Глюкозамин – структурный компонент многих современных средств для лечения больных суставов . Считается, что его применение позволяет ускорить восстановление хрящевой ткани больного сустава и остановить процесс её разрушения. Производители уверяют, что приём глюкозамина абсолютно безопасен, поскольку практически не вызывает . С этим не согласна команда канадских учёных, доказавших, что вещество способно спровоцировать развитие .
Что такое и зачем он суставам
Что такое глюкозамин? Это вещество представляет собой естественный компонент хрящевой ткани и синовиальной жидкости млекопитающих, в том числе человека. Лавры его первооткрывателя принадлежат немецкому хирургу Джорджу Леддерхоузу (Georg Ledderhose), впервые выделившему моноаминосахарид из хитина беспозвоночных животных в 1876 году.
Глюкозамин является неким промежуточным веществом, которое клетки хрящевой ткани (хондроциты ) используют для того, чтобы производить основные компоненты хряща – протеогликаны, гликозаминогликаны и гиалуроновую кислоту.
В 60-х годах XX века в научных кругах родилась идея применения моноаминосахарида для восстановления хрящевой ткани и лечения артрозов. Эта мысль положила начало массовым исследованиям. Полученные результаты отличались противоречивостью. Одни из них (S. Scholtissen, O. Bruyère, A. Neuprez и др., 2010 г.) показали, что приём глюкозамина способен снять болевой синдром, другие же клинические испытания опровергали это. Самое крупное исследование было организовано в в 2002–2006 гг. Оно не выявило статистически значимой эффективности глюкозамина по сравнению с плацебо (препаратом-пустышкой) .
Проанализировав имеющуюся информацию, Международное общество по изучению остеоартроза (The
Osteoarthritis
Research
Society
International
/
OARSI
) признало неподходящим средством для восстановления хрящевой ткани сустава
и присвоило ему статус «неоднозначный» в отношении его болеутоляющих свойств. В своих рекомендациях OARSI указало, что следует прекратить приём моноаминосахарида, если лечебный эффект не проявляется спустя полгода приёма.
Глюкозамин опасен для жизни
Швейцарский врач эпохи Средневековья Парацельс ещё 5 веков назад утверждал: «Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным». Эти слова с полным правом можно отнести на счёт .
Не дождавшись сколько-нибудь выраженного эффекта от приёма названного вещества, многие пациенты нередко самостоятельно, без консультации с врачом, увеличивают дозировку, так сказать, для пущей надёжности. Этому немало способствует широко распространяемая информация производителей препаратов на основе глюкозамина о безопасности последнего.
Специалисты фармацевтического факультета Университета Лаваля (Universite Laval´s Faculty of Pharmacy) в Канаде под руководством профессора Фредерика Пикара (Frederic Picard) в 2010 году организовали исследование с целью выяснить, чем может быть чревата подобная неосмотрительность.
В лабораторных условиях (эксперимент проводился не на живых организмах) применялись дозировки глюкозамина, в 5–10 раз превышающие рекомендованные производителями. Было обнаружено, что моноаминосахарид активизирует механизм, приводящий к снижению уровня сахара в крови.
Одновременно с этим наблюдалась массовая гибель клеток поджелудочной железы – органа, вырабатывающего инсулин. Выяснилось, что использование высоких доз глюкозамина влекло за собой уменьшение в клетках количества особого белка (SIRT1), обеспечивающего их выживаемость. Особенно опасным это оказалось для клеток, в которых концентрация SIRT1 изначально велика – клеток поджелудочной железы.
При этом учёные подметили закономерность: чем выше была доза глюкозамина и чем дольше клетки испытывали на себе его влияние, тем быстрее наступала их гибель. А это – прямая дорожка к развитию сахарного диабета .
«Главный вывод из полученных нами результатов заключается в том, что – препарат далеко не безвредный. И принимать его следует с большой осторожностью
», – заявил руководитель исследования.
Средство для восстановления суставов , подаренное природой
Глюкозамин относится к группе средств для восстановления суставов, или хондропротекторов. Он может быть природного происхождения (получен из раковин креветок, крабов, омаров) или синтетического. К счастью, это не единственный представитель названной группы.
Народная медицина с древнейших времён применяет для лечения , , и других заболеваний суставов сорное растение, которое нетрудно обнаружить практически на любом приусадебном участке, – лекарственный. Оно стимулирует обмен веществ, восстанавливает повреждённые участки больных сочленений, возвращает привычный объём движений, устраняет боль и воспаление.
Совсем недавно учёные смогли дать научное объяснение лечебным свойствам яркого весеннего цветка. В его корнях было обнаружено вещество (тараксацин), побуждающее хрящевые клетки – производители основных компонентов хряща – активно размножаться и регенерировать разрушенные ткани.
Фармакологи создали на основе лекарственного растения немало различных препаратов для эффективной помощи больным суставам. Особо стоит отметить российскую разработку – биодобавку Одуванчик П . К её достоинствам можно отнести уникальную для нашей страны технологию переработки растительного сырья, позволяющую сохранить всё многообразие его полезных веществ (криообработку), а также использование при создании препарата цельного растения, а не вытяжек из него, обедняющих свойства лекарственной травы.
(2
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Помимо описания комплекса глюкозамин и хондроитин и его свойств содержится инструкция по применению к этому препарату. При правильном употреблении биологически-активной добавки человек получит конкретную пользу для организма.
О глюкозамине
Глюкозамин – молекула, в состав которой входят амин и глюкоза. Главный компонент суставных хрящей. Аминосахарид присутствует в еде, но в небольших количествах. Поэтому вещество образуется хрящевыми клетками самостоятельно.
Компонент упрочняет и поддерживает связки и суставы, делает их крепкими и устойчивыми к растяжениям. Глюкозамин формирует и укрепляет ткани сухожилий, мышц, кожи, костей, клапанов сердца, кровеносных сосудов. Защищает иммунную систему организма, участвует в синтезе ферментов и гормонов.
О хондроитине
Немаловажная составляющая хрящевой ткани – хондроитин. Но что это такое? Полисахарид -упорядоченный элемент протеиновой молекулы, которая делает хрящи эластичными, износостойкими, и предотвращает их дегенерацию.
Считается ценным компонентом хрящевой ткани. Как и глюкозамин входит в состав синовиальной жидкости суставов. Хондроитин удерживает воду, подавляет ферменты, разрушающие хрящ. Усиливает производимость гиалуроновой кислоты и коллагена. Находится сухожилиях, костном мозге и кожном покрове.
Хондропротекторы хранятся при температуре до 25°С в сухом недосягаемым для детей месте. Срок годности - 36 месяцев после даты изготовления.
Второе поколение хондропротекторов
Глюкозамин и хондроитин – комплекс БАДов, не относится к лекарственным средствам. Применяется при профилактике и лечении опорно-двигательного аппарата, для совершенствования показателей в бодибилдинге, спорте. Помимо других компонентов в комплексе присутствует метилсульфонилметан – msm.
Сероорганическое соединение – метилсульфонилметан - содержится в малых частях в крови человека. Участвует в образовании иммуноглобулина, коллагена, ферментов. Поддерживает кислотно-щелочной баланс. Активирует витамины группы В и C.
Является противовоспалительным средством, восстанавливает хрящевые ткани. Наряду с хондроитином и глюкозамином его включают в набор средств для лечения связок и суставов.
Полезные свойства
- положительно влияет на вид кожи и ногтевых пластин;
- обновляет структурные части тканей и клеток;
- заживляет повреждённую хрящевую ткань;
- влияет на обмен веществ суставного хряща;
- снимает напряжение и болевые ощущения в суставах;
- улучшает деятельность сердца и кровеносной системы;
- участвует в циркуляции артериального сосудистого русла;
- уменьшает суставной стресс;
- стимулирует формирование костной ткани и процесс минерализации;
- ускоряет заживление ран.
Кто нуждается
Хондропротекторы поддерживают, лечат хрящевую и соединительную ткани, суставы. Используются как ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
Применяется при лечении остеохондроза и отделов позвоночника, остеопороза, спондилеза. Содействует скорейшему залечиванию переломов. Облегчает состояние больного при полиартрите и бурсите, воспалении сухожилий.
Комплекс соединений разработан не только для обычных людей, но и для спортсменов, культуристов. На прилавках специализированных магазинов встречается спортивное питание, которое включает хондропротекторы.
Препарат нашёл себя и в косметологии: омолаживает и подтягивает кожу лица, борется с пигментацией. Укрепляет волосяную луковицу, препятствует выпадению волос.
Формы
На российском рынке встречается пять форм выпуска препарата:
- Жидкий (инъекции). Лучше усваивается в организме. Неудобно хранить, транспортировать. Трудно вычислить порцию лекарства.
- Порошок. Хорошо усваивается. Часто встречается на прилавках.
- Капсулы. Удобно принимать и рассчитывать дозу препарата. Существует два вида оболочек: желатиновые, целлюлозные.
- Таблетки. Легко транспортировать, хранить и употреблять. Единственный минус – хуже усваивается организмом.
- Гели или мази. Помимо основных компонентов в состав входят дополнительные элементы – экстракт сабельника, Д-пантенол, эфирные масла. Недостаток средства – медленно проникает через кожу.
Дозировка
Для среднестатистического человека суточная норма составляет 1000—1500 мг. Дозировку рекомендуется разбивать на два-три приёма, т. е. по 330-500 мг. Для некоторых категорий граждан дневная порция препарата высчитывается в зависимости от веса.
Доза хондопротекторов для спортсменов составляет – 1500—2000 мг. Получение препарата распределить на день. При повышении нагрузки или в процессе реабилитации после травм, норма увеличивается. В последнем случае рекомендуется проконсультироваться с персональным тренером и врачом.
Первые улучшения состояния заметны через 7-14 дней, но на этом не стоит останавливаться. Продолжительность курса получения препарата составляет восемь-десять недель. Средство рекомендуется употреблять после приёма пищи или во время еды, запивая большим количеством воды.
Какие продукты содержат
В продуктах питания хондроитин и глюкозамин содержатся в малых количествах и легко разрушаются при неправильной термической обработке - жарке. Хондропротекторы встречаются в продуктах животного происхождения: красной рыбе (кете, сёмге, лососе, форели), говядине, свинине, раках, креветках, моллюсках. Для приготовления полезного блюда варится мясо с костями и хрящами или рыба с головами 5-6 часов.
Для вегетарианцев альтернатива мясным блюдам - желе из ягод с обязательным добавлением желатина, который содержит гидролизированный коллаген. Компонент активизирует рост клеток, наделяет ткани эластичностью. В растительном мире наличием этих веществ порадуют авокадо и соя.
Первое - источник хондропротекторов и антиаксидантов, а вторая содержит белковые вещества нужные для опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- нарушение метаболизма аминокислот;
- беременность, период лактации;
- склонность к кровотечениям;
- нарушение свёртывания крови;
- почечная или печёночная недостаточность;
- тромбоз с воспалением стенки вены;
- дети до 12 лет.
При лечении связкой глюкозамин-хондроитин не рекомендуется . Нежелательно увлекаться напитками или едой с большим количеством сахара.
Побочные действия
Препарат хорошо переносится организмом человека, однако, иногда возможны такие реакции:
- расстройство желудка, тошнота, рвота, газообразование;
- со стороны неврологии: головная боль, головокружение, тремор, сонливость;
- нарушения липидного обмена – накопления в крови , жиров;
- тахикардия;
- аллергия;
- отёчность ног.
При проявлении выше написанных симптомов рекомендуется снизить дозу в 2 раза.
С осторожностью принимать больным сахарным диабетом, артериальной гипотензией, при сердечной недостаточности, непереносимости морепродуктов.
Цены
Разрыв стоимости на хондропротекторные средства значительный, что связано с формой выпуска, количеством, фирмой изготовителем.
Цена в аптеках и специализированных магазинах колеблется в пределах 312-8300 рублей. Но если в фармацевтических отделах цены фиксированные, то в спортивных магазинах возможны скидки на препараты.
Фирмы производители
На российском рынке комплекс представлен отечественными и зарубежными производителями. Самые популярные из них:
- Bayer (Германия);
- Queisser Pharma (Германия);
- «Фармакор» (Россия);
- «Эвалар» (Россия);
- Cagmel (США);
- Unifarm (США);
- Irvin Naturals (США);
- Solgar (США);
- Panacea biotec (Индия);
- Dear Natura (Япония).
Дженерики
Теперь рассмотрим аналоги которые не уступают им. Из Российских производителей на фармакологическом рынке известны препараты: «Хонда Форте», «Тазан», «Артрадоллонг», «Алфлутоп».
В аптеках также продаются лекарственные формы других стран: «Артра», «Артроверт», «Кондронова», «Терафлекс», «Хондра-сила», «Солгар», «Доппельгерц Актив».
Фармакологические препараты частично заменяются натуральными. Рыбий жир, в состав которого входят и витамины А, Д, а также оливковое и обладают противовоспалительными свойствами. Арахис, кунжут, пшеница, овёс, яичный белок богаты , в малой степени влияющим на обмен жиров и восстановление структуры хрящей.
Заболевания опорно-двигательного аппарата молодеют, причем врачи отмечают тенденцию к быстрому прогрессированию патологии суставов. Поэтому лечение болезней костно-суставной системы - актуальный вопрос медицины. В настоящее время в состав симптом-модифицирующей терапии заболеваний суставов входит глюкозамин, о свойствах которого расскажем ниже.
Глюкозамин входит в состав множества препаратов, имеющих аналогичный спектр применения. Рассмотрим препарат «Глюкозамин» компании Элит-Фарм. Состав:
- Активный глюкозамин 400 мг в форме глюкозамина сульфата.
- Витамин С (аскорбиновая кислота) 5 мг.
Дополнительные компоненты препарата в форме порошка: аспартам, сорбит. В упаковке содержится 20 пакетиков-саше. Препарат в форме таблеток фасуется в блистеры.
Глюкозамин входит в состав синовиальной жидкости сустава, вырабатывается хрящом и является предшественником другого важного компонента - хондроитина. Недостаток указанных компонентов вызывает ускоренную деградацию (старение, изнашивание) хряща и прогрессирование остеоартритов. Таблетки глюкозамина относятся к группе препаратов, улучшающих метаболизм хрящевой ткани (хондропротекторов). Восполняя недостаток эндогенного (внутреннего) глюкозамина, вещество улучшает синтез основных структурных элементов матрикса хряща и синовиальной жидкости - протеогликанов, гиалуроновой кислоты.
Глюкозамин – порошок и таблетки – обладает медленным симптом-модифицирующим действием. Прием препарата оказывает анальгезирующий и противовоспалительный эффекты, активизирует ферментативные внутриклеточные процессы, стабилизирует проницаемость капсулы сустава. В инструкции встречается указание, что наиболее эффективное антикатаболическое (препятствующее распаду структур сустава) действие препарат оказывает, если деградация сустава обусловлена приемом глюкокортикоидов. В инструкции указаны две формы выпуска препарата компании Элит-Фарм - таблетки и порошок. Прочие фармакологические формы (гели, ампулы с раствором для инъекций и внутримышечных уколов) компанией не производятся.
Глюкозамин выпускается в виде таблеток и порошка.
Показания к применению
Применение глюкозамина сульфата одобрено международными экспертами по лечению заболеваний суставов. Показания к применению:
- Остеоартрит (остеоартроз) любой локализации.
- Периартриты (воспалительные процессы околосуставных оболочек), особенно связанные с дегенеративными процессами сустава.
- Остеохондроз.
- Хондромаляция надколенника.
- Спондилез позвоночника.
- Реабилитация после травм или операций на суставах и позвоночнике.
- Повреждения околосуставных структур (менисков, связок).
Препарат применяется в качестве профилактики заболеваний суставов и непосредственно для лечения. Показания для применения всегда определяет врач (оговорено в инструкции). Для начала приема не обязательно ждать появление болевого синдрома, сопровождающего выраженную дегенерацию суставного хряща. Лечение показано на любой стадии остеоартрита.
Способ применения и дозы
Международные рекомендации по лечению заболеваний суставов говорят о необходимости приема не менее 1500 мг вещества в сутки для достижения терапевтического эффекта. Поэтому в инструкции по применению препарат рекомендуется принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Порошок принимают по 1 саше в день.
Прием осуществляют во время еды, что увеличивает биодоступность (всасываемость в желудочно-кишечном тракте) препарата. Таблетки проглатывают целиком, порошок предварительно растворяют в 200 мл чистой воды. Раствор выпивают сразу. Курс приема препарата 1–3 месяца. В отдельных случаях врачи рекомендуют удлинить время лечения до достижения терапевтического симптоматического эффекта (до полугода). Самостоятельное длительное лечение, согласно инструкции, запрещено.
Противопоказания
Общим противопоказанием является индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на хондропротектор в прошлом. Противопоказания к приему порошка - фенилкетонурия (из-за дополнительных компонентов). Прочие противопоказания, согласно инструкции:
- Патологии почек, печени, сопровождающиеся значимым нарушением функций.
- Возраст пациента до 15 лет (в инструкции встречается указание до 12 лет).
Принимая Глюкозамин не желательно употреблть алкоголь и курить.
Одновременный прием препарата с алкоголем может провоцировать возникновение побочного действия. При совместном применении с сахароснижающими препаратами может потребоваться коррекция дозы последних, так как глюкозамина сульфат иногда приводит к повышению уровня сахара в крови. В инструкции сказано, что применение препарата в период беременности и кормления грудью следует оценивать по принципу «польза/риск», так как достоверных клинических испытаний применения вещества в указанные периоды не проводилось.
Препарат хорошо переносится. Редкими побочными эффектами Глюкозамина были диспепсия, кишечные проявления (диарея, вздутие живота, запор). Иногда наблюдались аллергические кожные реакции: сыпь, потеря чувствительности языка, тремор конечностей, нарушение ориентации, головные боли, двоение в глазах.
В инструкции описано, что совместное применение с антибиотиками тетрациклиновой группы вызывает повышение всасывания препаратов. При применении с хлорамфениколом и антибиотиками группы пенициллина биодоступность последних снижается. Комбинация с нестероидными противовоспалительными средствами усиливает симптом-модицифицирующее (прим: анальгетическое) действие. Применение совместно с кортикостероидами уменьшает их отрицательное действие на хрящ. В инструкции не описаны симптомы передозировки. При подозрении на значимое превышение дозы, указанной в инструкции по применению, рекомендуется промыть желудок и принять энтеросорбенты в терапевтических возрастных дозировках.
Стоимость
Приобрести препарат производства Элит-Фарм можно в аптеке. Цена глюкозамина.
По инструкции разрешен безрецептурный отпуск.
Аналоги
Препараты, содержащие глюкозамин, широко представлены в аптечной сети. Аналоги Глюкозамина от Элит-Фарм:
- Глюкозамин плюс. Комплексный препарат. В инструкции указан следующий состав: глюкозамин в форме сульфата 0,25 г, хондроитин в форме сульфата 0,75 г, экстракт корня куркумы 0,05 г, босвелии 0,05 г. Противопоказан при приеме антикоагулянтов, индивидуальной непереносимости, беременности и кормлении грудью. Применяется по 1–2 таблетки в сутки. Стоимость 1299 российских рублей.
- Капсулы с глюкозамином Тяньши. По инструкции, в 1 капсуле содержится глюкозамина сульфата 0,13 г, хондроитина сульфата 0,1 г, карбоната кальция 0,1 г, коллагена 0,058 г. Показан для увеличения минеральной плотности костной ткани, для профилактики остеоартритов, в период восстановления после операций и травм. Применяется по инструкции по 3 капсулы дважды в день. Эффективен после спортивных тренировок.
- Глюкозамин Хонда от компании Эвалар. По инструкции содержит глюкозамин, хондроитина хлорид, витамины группы В, растительные экстракты лопуха и ивы. Биологически активная добавка показана в периоды интенсивных спортивных тренировок, лицам пожилого возраста для восстановления суставов. Применяют при остеоартритах, ревматических заболеваниях, хондропатиях, остеопорозе, посттравматических изменениях. Стоимость 200 руб.
Эффективными препаратами при заболеваниях суставов являются комплексы хондроитина и глюкозамина. Ассортимент аптек достаточно широкий. Компания Элит-Фарма выпускает комплексный препарат с двумя хондропротекторами. Дополнительные активные компоненты: вытяжка акульего хряща, аскорбиновая кислота. Рекомендуемый курс лечения суставов 2 месяца. Выбирая препарат для лечения суставов, нужно помнить о рекомендациях по суточному употреблению глюкозамина и хондроитина. Для обеспечения эффективности лечения глюкозамина требуется не менее 1500 мг, а хондроитина – до 1200 мг.
Природные источники
В интернете множество рецептов, обещающих восстановить хрящ сустава. Отзывы по большинству противоречивы. Популярные «источники» глюкозамина:
- Желатин.
- Куриное мясо.
- Говядина.
- Твердые сорта сыра.
- Холодец.
Хрящевая ткань, сухожилия и волокна продуктов действительно содержат глюкозамин, но содержание активного вещества в них мало. Поэтому количество съедаемого продукта должно быть велико, что чревато перееданиями, набором массы тела. Поэтому рекомендуются пероральные формы препаратов, а продуктами питания желательно восполнять потребность суставов в «строительном материале» вне курса лечения.
По мнению врачей, глюкозамин для суставов действительно недооценим, поэтому вещество входит в протоколы лечения патологии костно-суставной системы. Однако эффективность препаратов отличается. Поэтому для безопасного и эффективного лечения лучше прислушиваться к рекомендациям специалистов, а не черпать информацию из инструкций или отзывов в интернете.
Глюкозамин – один из самых распространенных ингредиентов в добавках, которые принимают при боли в суставах и связках. Но что мы действительно знаем об этом веществе? Стоит ли оно нашего времени и денег?
– один из самых распространенных ингредиентов в добавках, которые принимают при боли в суставах и связках. Но что мы действительно знаем об этом веществе? Стоит ли оно нашего времени и денег?Глюкозамин – добавка, известная не только бодибилдерам и экспертам в области спортивного питания. Это одна из самых популярных не витаминных пищевых добавок, причем, в отличие от многих других добавок, она пользуется широким спросом как у культуристов, так и у обычных пожилых людей.
Вы удивитесь, что их объединяет? Все просто: обе эти группы людей чаще всего страдают от болезней суставов! Если вы тоже из их числа и хотите более подробно узнать о полезных свойствах и правильном приеме глюкозамина, в этой статье вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.
Что такое глюкозамин?
Глюкозамин представляет собой аминосахар, который является компонентом хондроитина и в организме вырабатывается хрящевой тканью суставов. В качестве добавки его чаще всего принимают в виде глюкозамин сульфата, часто в сочетании с хондроитином. Пожалуй, это самая распространенная добавка для укрепления суставов. Глюкозамин в основном получают из хитина – органического вещества, из которого состоит твердый наружный покров насекомых и раковин моллюсков, например, креветок и омаров. Также глюкозамин содержится в таких растениях, как кукуруза и пшеница.
Как работает глюкозамин?
Исследования использования глюкозаминсодержащих добавок для здоровья суставов и уменьшения боли в суставах продолжаются уже более четырех десятилетий. Однако до настоящего времени так и не удалось точно выяснить, как именно работают глюкозамин и хондроитин. Достоверно известно лишь то, что глюкозамин является основным компонентом суставной жидкости и некоторых компонентов соединительных тканей, в том числе суставного хряща.
Полезные свойства глюкозамина
Долгосрочные контрольные исследования продемонстрировали, что прием глюкозамина помогает замедлить развитие хронического артрита и уменьшает болевые ощущения при остеоартрите. Кроме того, в ходе исследований, которые длились от двенадцати недель до трех лет, было выявлено, что регулярное потребление глюкозамина помогает снизить болевые ощущения у испытуемых, страдающих от боли в суставах.
Глюкозамин считается безопасной добавкой. В ходе исследований испытуемые принимали его в дозировке 1500 мг в сутки в течение трех лет. Исследования, в рамках которых глюкозамин принимали в течение более чем двенадцати месяцев, указывают на то, что сам по себе глюкозамин сульфат продолжает длительное время оказывать позитивное влияние на здоровье и снижение боли в суставах, а вот эффективность глюкозамина/хондроитина и других комбинированных добавок постепенно снижается.
В основном глюкозамин в качестве ингредиента добавок получают из органических компонентов морепродуктов. Поэтому до начала употребления рекомендуется убедиться, нет ли у вас аллергии на морепродукты. Если для вас это проблема, не переживайте – существуют специальные добавки с глюкозамином из растительных источников, которые позиционируются как вегетарианские.
На ранних этапах исследований глюкозамина высказывались определенные опасения по поводу того, что глюкозамин может негативно воздействовать на устойчивость к инсулину. Однако несколько новейших исследований пришли к выводу, что употребление глюкозамина на нее не влияет.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
В целом, глюкозамин считается безопасным для совместного потребления с другими лекарственными препаратами. Однако он взаимодействует с некоторыми «разбавителями крови», иммуномодуляторами и противоопухолевыми препаратами. Если вы принимаете такие лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет выявления потенциального риска.
Можно ли получить достаточное количество глюкозамина с пищей?
Несмотря на то, что хитин, используемый для производства глюкозамина, в основном получают из природных источников (раковины ракообразных, в частности, креветок, крабов и омаров), очевидно, что никто не употребляет в пищу органическую оболочку морепродуктов, поэтому получить достаточное количество глюкозамина через рацион практически не представляется возможным.
На сегодняшний день самой популярной формой добавки является . Глюкозамин гидрохлорид менее распространен, и его эффективность пока еще недостаточно исследована. Еще одна распространенная форма добавки – . Установлено, что эта комбинация почти так же безопасна и действенна, как глюкозамин сульфат.
Как принимать глюкозамин?
Глюкозамин в форме порошка или капсул, как правило, принимают ежедневно в дозировке 1500-2000 мг, которую можно распределять на несколько меньших доз в течение дня. Также глюкозамин продается в жидкой форме, с добавлением хондроитина и различных вкусовых добавок.
Согласно исследованиям в области безопасности пищевых добавок, безопасная доза приема глюкозамина составляет до 2000 мг в сутки, хондроитина – до 1200 мг в сутки.
Вывод
Глюкозамин зарекомендовал себя как безопасная и эффективная добавка, которую принимают в течение уже нескольких десятилетий. Результаты исследований свидетельствуют о том, что глюкозамин оказывает позитивное воздействия на укрепление суставов и уменьшение боли в суставах у людей различного возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки.
Помните, что при выборе добавок с глюкозамином важно учитывать в первую очередь качество и бренд добавки, а не основывать свой выбор только лишь на стоимости. Кроме этого, перед началом приема глюкозамина рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом о потенциальном взаимодействии этой добавки с другими лекарственными препаратами.
Наименование:
Глюкозамин (Glucosamine)
Фармакологическое
действие:
Глюкозамин – препарат, способствующий восстановлению структуры хрящевой ткани
.
Глюкозамина сульфат
, входящий в состав препарата, является солью природного амино-моносахарида глюкозамина, аналогичного эндогенному глюкозамину.
Препарат стимулирует процессы синтеза глюкозаминогликана и протеогликана хряща, а также повышает образование гиалуроновой кислоты в синовиальной жидкости.
Положительное анаболическое влияние глюкозамина
наиболее выражено у пациентов с функциональными и морфологическими поражениями матрикса, обусловленными приемом кортикостероидных средств.
Глюкозамина сульфат ингибирует ферменты
, разрушающие хрящевую ткань, в том числе коллагеназу, фосфолипазу А2, а также снижает активность лизосомальных ферментов и радикалов супероксида.
Глюкозамин замедляет разрушение хрящевой ткани и препятствует развитию и прогрессированию артроза.
Глюкозамина сульфат не оказывает влияния на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную систему.
Терапевтический эффект развивается в течение 1-2 недель
после начала приема препарата.
Глюкозамин после перорального приема метаболизируется в организме и экскретируется преимущественно почками.
При пероральном приеме биодоступность глюкозамина достигает 25%.
Для препарата характерен эффект первого прохождения через печень.
Показания к
применению:
Глюкозамин применяют для терапии пациентов, страдающих артрозом и остеоартрозом периферических суставов и позвоночника, которые сопровождаются болевым синдромом и снижением подвижности суставов.
Способ применения:
Порошок для приготовления перорального раствора Глюкозамин
Готовый раствор предназначен для приема внутрь.
Непосредственно перед приемом содержимое пакетика следует растворить в стакане питьевой воды.
Для достижения максимального эффекта раствор рекомендуется принимать во время приема пищи.
Продолжительность терапии и дозы глюкозамина определяет врач.
, как правило, назначают прием 1 пакетика препарата в сутки.
Рекомендованная продолжительность терапии, в зависимости от тяжести заболевания, составляет от 4 до 12 недель. При необходимости курс лечения продлевают.
Спустя 2 месяца после окончания курса терапии допускается назначение повторного курса приема глюкозамина.
Таблетки Глюкозамин
Препарат предназначен для перорального применения.
Таблетки принимают во время приема пищи, запивая необходимым количеством питьевой воды. Продолжительность терапии и дозы глюкозамина определяет врач.
Взрослым при артрозе и остеоартрозе
, как правило, назначают прием 1 таблетки препарата Глюкозамин в сутки.
Рекомендованная продолжительность курса терапии составляет от 3 до 6 месяцев.
Побочные действия:
Гастралгия;
- метеоризм;
- диарея;
- запор;
- аллергические реакции.
Противопоказания:
Фенилкетонурия;
- выраженное нарушение функции почек;
- беременность;
- период лактации;
-индивидуальная непереносимость.
Взаимодействие с
другими лекарствен-
ными средствами:
Глюкозамина сульфат при сочетанном применении может усиливать кишечную абсорбцию препаратов тетрациклинового ряда
.
Препарат при сочетанном применении снижает абсорбцию хлорамфеникола и пенициллиновых антибиотиков.
Глюкозамин при одновременном применении потенцирует противовоспалительное и анальгетическое действие нестероидных противовоспалительных средств, а также снижает негативное влияние кортикостероидов на хрящевую ткань.
Беременность:
Запрещено применение препарата
в первом триместре беременности.
Назначение препарата Глюкозамин во втором и третьем триместре допускается только в случае, когда возможная польза для матери превышает потенциальные риски для плода.
В период лактации при необходимости приема препарата Глюкозамин следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.
Передозировка:
Симптомы
: случаи передозировки неизвестны.
Лечение
: промывание желудка, симптоматическая терапия.
Форма выпуска:
Таблетки
, покрытые оболочкой, Глюкозамин по 30, 60, 90 или 100 штук во флаконах из полимерных материалов, в картонной пачке 1 флакон.
Таблетки, покрытые оболочкой, Глюкозамин по 10, 12 или 15 штук в блистерной упаковке, в картонной пачке 1, 2, 3, 4 или 5 блистерных упаковок.
Порошок для приготовления раствора
для перорального применения Глюкозамин в пакетиках, в картонной пачке 20 пакетиков.
Условия хранения:
Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре 10-30°С.
Таблетки Глюкозамин годны в течение 5 лет после изготовления.
Порошок для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин годен в течение 3 лет после изготовления.
1 таблетка Глюкозамина
содержит:
- действующее вещество: глюкозамин сульфат - 750 мг;
- вспомогательные вещества: кальция карбонат, целлюлоза микрокристаллическая, стеариновая кислота, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, кроскармеллоза натрия, гипромеллоза, титана диоксид, триацетин, пропиленгликоль, Е110.
1 пакетик порошка
для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин
содержит:
- действующее вещество: глюкозамин сульфат – 1500 мг;
- вспомогательные вещества: декстроза безводная, лимоннаякислота безводная, сансет желтый (Е 110), натрия хлорид, порошок апельсиновый, сукралоза.