Как избавиться от аллергии на солнце. Мазь от аллергии на солнце

Аллергия на солнце.

Что делать, если вам поставлен диагноз фотодерматоз, а так хочется погреться на южном солнышке, отдохнуть в жаркой стране и искупаться в теплом море?

Фотодерматоз - это аллергия на солнце.

Причины
Врачи считают, что солнце само по себе не вызывает аллергии, т.к. в составе аллергена должен быть полноценный белок.
Солнечный свет, особенно активное солнце, - это лишь фактор, который провоцирует накопление большого количества аллергенов у людей, страдающих заболеваниями внутренних органов. У практически здоровых людей аллергии на солнце не бывает. Поэтому нужно задуматься, что у вас не в порядке.
Обратите особое внимание на состояние печени, надпочечников, почек. Во время беременности также может проявиться аллергия на солнце.
Еще одна причина - прием определенных лекарственных препаратов. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты, сульфаниламиды, хинидин, гризеофульвин, амиодарон, фторхинолоны, тетрациклины.

Считается, что аллергия на солнечный свет может быть также связана с нарушением пигментного обмена, гипо- и авитаминозами, эндокринными нарушениями.

Симптомы
Первые симптомы фотодерматоза развиваются уже спустя несколько часов после того, как вы ушли с улицы. Проявляется солнечная экзема, или крапивница: кожа зудит, покрывается мелкими высыпаниями, краснеет, может развиться отек кожи и слизистых. Солнечная крапивница редко встречается у взрослых и крайне редко у детей. При замедленной солнечной крапивнице высыпания появляются через 18-72 часа. У очень чувствительных больных может развиваться бронхоспазм, снижение артериального давления, потеря сознания.

«Выход в свет» по правилам
При тяжелой форме солнечной аллергии нужно избегать солнца, на улице пользоваться защитным кремом с высоким фактором защиты .
Носить одежду из плотной ткани , с длинным рукавом.
Основные страдания при тяжелых формах причиняет зуд. А с этим симптомом трудно бороться - сложнее, чем, например, с болью, которую можно унять с помощью медпрепаратов .
Если аллергия несильная, можно попытаться повысить свою приспособляемость к свету, подвергая воздействию УФ-лучей небольшие участки кожи на короткое время.
Если принимаете лекарства, то перед выходом на солнце проверьте, не входит ли в состав препарата компонент, реагирующий на солнечный свет.
Перед выходом на солнце нельзя пользоваться дезодорантами, парфюмом, применять ароматические масла, особенно бергамотовое и цитрусовые .

Страх - виновник!
Аллергия на солнце в тяжелой форме встречается очень редко. Чаще фотоаллергия и в связи с этим затворнический образ жизни скорее говорят о фотофобии - боязни солнечного света. А это уже психологическая проблема. Отсюда можно сделать вывод: чем сильнее человек опасается заболеть, тем больше шанс, что он заболеет. А если уж действительно есть основания беспокоиться за состояние собственного здоровья, то не стоит прятаться от недуга в доме - лучше проконсультироваться у врача, чтобы не мучиться неизвестностью и не упустить шанс на излечение.

Помощь после воздействия солнца…
На пораженные участки кожи применяются мази, содержащие ланолин, цинк, метилурацил.
Из народных средств хорошо охлаждают кожу и снимают зуд листы капусты , тонкие кружочки сырого огурца или картофеля .
При тяжелых поражениях кожи врач может назначить гормональные мази .

Внутрь принимают препараты, способствующие нормализации функций печени, а также препараты, способствующие восстановлению нормального обмена веществ в организме, регенерации кожных покровов. Как правило, это антиоксиданты, витамины группы В, витамины Е и С, никотиновая кислота. Хорошо снимают воспаление кожи нестероидные противовоспалительные препараты - индометацин, аспирин.
При сильном зуде назначают антигистаминные препараты, не вызывающие аллергической реакции на солнце.

Кому загар противопоказан!
Лечение обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Повторные возникновения фотодерматита могут приводить к экземе . Поэтому, если фотодерматит появляется уже во второй раз, то солнце такому человеку противопоказано.

Но многие люди, у которых только один раз была "аллергия на солнце", думают, что теперь загар им противопоказан. Это не так. При соблюдении определенной техники безопасности при принятии солнечных ванн, такие люди могут чудесно загорать. А дети, так вообще, эту аллергию часто "перерастают", и она у них исчезает сама собой.

На берегу моря и на отдыхе под солнцем
1) Первые 2-3 дня отдыха обязательно пользуйтесь лосьонами от загара со степенями защиты не менее 10-15 единиц;
2) Не забывайте о том, что оптимальное время пребывания на солнышке - до 11.00 и после 17.00, так как после одиннадцати утра солнечные лучи наиболее "злые" и способны нанести большой вред не только ребенку, но и взрослому человеку;
3) Малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки. Оставшиеся открытыми участки тела - личико (нос, лоб, подбородок), локтевые сгибы, ноги - лучше всего обрабатывать специальными детскими лосьонами от загара;
4) Детям рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин (морковь, абрикосы), укрепляющий организм и защищающий его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи;
5) Если все-таки дело дошло до солнечного ожога, появилась слабость, поднялась температура, чтобы облегчить страдания малыша, делайте ему влажные обтирания, давайте больше пить и при первой возможности покажите врачу-дерматологу.

6) Укрепляйте иммунитет!

Многие современные девушки, которые максимально следят за своим внешним видом, хоть раз в жизни посещали солярий. А согласитесь, что может быть лучше, быстрее и удобнее, чем пятиминутная процедура, обеспечивающая ровный красивый загар в любое время года?

Удовольствие от посещения солярия может получить любая, ведь по ценам это вполне доступно, а услуга предлагается практически в каждом салоне красоты. Но так ли все прекрасно обстоит на самом деле?

Аллергия на солярий – миф или реальность?

Аллергия на солярий действительно существует, несмотря на то, что звучит это немного странно и непривычно. Обычно она проявляется несколькими способами:

  • Чрезмерной отечностью тела.
  • Покраснения и мелкая сыпь.
  • Различные изменения нормального состояния кожного покрова (шелушение, красные пятна и т.д.).

Основные причины появления аллергии

Если вы вернулись из салона домой с таким «подарком», можете быть уверены, что аллергены попали в организм именно во время процедуры. Но откуда? Давайте разберемся, что может повлиять на возникновение патологии:

  1. Ультрафиолетовое излучение и его воздействие . Если вы страдаете заболеваниями щитовидной железы или имеете проблемы с гормонами, попрощайтесь с солярием навсегда. Людям с подобными болезнями в принципе противопоказаны прямые солнечные лучи. Об ультрафиолетовых лучах в солярии говорить не приходится вовсе. В том случае, если вы уверены, что организм функционирует без отклонений, и в солярии вы уже не раз были, вспомните, не принимаете ли вы в данный момент какие-либо медикаменты. Да-да, сочетание определенных лекарственных препаратов и воздействие излучения в солярии может вызывать реакцию в виде аллергии.
  2. Реакция организма на химические средства . Естественно, в любом приличном салоне красоты кабина солярия проходит процесс дезинфекции после каждого посетителя. Производится это с помощью специальных средств, которые очень сильны и сложны по своему химическому составу. Именно такие вещества зачастую становятся причиной аллергии.
  3. Кроме химических средств, которыми обрабатывают кабину солярия, аллергенами могут выступать и те вещества, которые входят в состав косметических средств. Перед процедурой и после ее завершения клиент должен наносить на тело специальные крема, защищающие кожу от воздействия ультрафиолета. И с этой задачей они справляются отменно. Но может случиться так, что ваш организм окажется невосприимчивым к одному из составляющих и выразит свое недовольство сыпью или другим проявлением аллергии.
  4. Чрезмерное количество косметических препаратов на теле . Закон «больше – лучше» в этом случае совсем не работает. Ультрафиолет поистине непредсказуем. Именно поэтому настоятельно рекомендуется перед солярием принять душ и смыть даже остатки духов, не говоря уже о различных кремах и мазях.
  5. Поврежденная кожа . Если вы знаете, что ваша кожа находится не в идеальном состоянии (имеются порезы, раздражения, прыщи и т.д.), лучше отложить поход в солярий на будущее.

Характерные симптомы аллергии

Как определить аллергию на солярий? Для этого необходимо знать возможные симптомы, чтобы распознать их на своем теле:

  • Повышенная сухость кожи и шелушение.
  • Кустарно расположенная сыпь.
  • Красные прыщики небольшого размера.
  • Повышенная отечность кожи.
  • Появление гнойничков.
  • Зуд или жжение.

На теле аллергия чаще всего проявляется в местах с наиболее нежной кожей: лицо, область груди, шея. Иногда аллергия затрагивает и другие участки: конечности, спину и живот.

Можно ли посещать солярий во время аллергии?

Что нужно делать, если аллергия все-таки проявилась? В первую очередь необходимо принять душ, чтобы смыть с себя остатки всех косметических средств. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами и пытаться оттереть место шелушения или выдавить прыщи. В том случае, если после водных процедур место раздражения все равно чешется, следует принять против аллергенный препарат.

Обычно симптомы аллергии проходят через несколько дней, но если они мучают вас дольше, обратитесь к специалисту, который назначит лечение и выявит причину заболевания. Естественно, посещение солярия придется прекратить на некоторый срок (или навсегда в случае заболевания эндокринной системы).

Как и чем лечить?

Не забывайте, что комплекс лекарственных препаратов может назначить только врач-аллерголог, поэтому не занимайтесь самолечением, которое может только усугубить ситуацию. Обычно для постановки окончательного диагноза достаточно показаний пациента, осмотра очагов поражения и анализов. Как и в случае с другими аллергиями, проводится комплексное лечение, состоящее из нескольких этапов:

  • Полное исключение контакта больного с аллергеном или содержащими его веществами;
  • Определение необходимых для лечения медикаментов;
  • Качественная защита от ультрафиолетового излучения;
  • Постоянная профилактика.

Кроме незаменимых антигистаминных лекарственных средств (Зодак, Эриус, Цетрин), в фармакологии существует ряд других против аллергенных препаратов (принимать в соответствии с инструкцией):

  • Мазь «Фротокорт»
  • Крем «Бетаметазон»
  • Гель «Нурофен»
  • Цинковая паста

Кроме средств, продающихся в аптеке, существует и народное средство, которое можно использовать во время аллергии. Главный компонент – ивовые ветви . В емкость объемом не менее пяти литров необходимо налить горячую воду. Туда добавить около пятисот граммов сломанных веток ивы. Оставить на половину суток. Перед добавлением полученного раствора в ванну подогреть. Повторять процедуру ежедневно на протяжении десяти дней.

Солярий, – безусловно, отличный способ улучшить свой внешний вид всего за несколько минут. Особенной популярностью он пользуется в холодных краях, где получить красивый бронзовый загар в естественных условиях практически невозможно. Но не пренебрегать тем фактом, что солярий в равной степени может стать причиной возникновения серьезной аллергии, которая испортит впечатление от процедуры.

Каждая женщина хочет быть красивой с безупречной, загорелой кожей. Бронзовый цвет - это привлекательность, молодость, и сексуальность. Но в зимнее время, когда солнышка не хватает, трудно быть неотразимой. Бледное тело вряд ли может стать эталоном красоты. Поэтому на помощь приходит солярий.

Загар под искусственным солнцем - это массовое явление: одни ходят туда для получения необходимой дозы ультрафиолета (для стимуляции иммунной системы), другие хотят изменить внешность. Но не всегда получается желаемый результат. Зачастую клиенты сталкиваются с проблемой аллергии после солярия.

Солярий: польза или вред

Активность ультрафиолетового облучение в 100 раз превосходит активность солнечного излучения. Лампы солярия излучают два вида ультрафиолетовых лучей: длинных и коротких. Всеми желаемый загар - это не что иное, как защитная реакция кожи на внешний раздражитель. Ультрафиолетовые лучи провоцируют усиленную выработку меланина, который призван защищать наши кожные покровы. Солярий относится к канцерогенным факторам (т.е. к ракообразующим), поэтому о пользе этой модной процедуры говорить не приходится.

Но не все так плохо, и есть довольно безопасные методы получения загара. Полезным альтернативным вариантом могут быть:

  • Световые капсулы. Они позволяют клиенту вспомнить о солнце.
  • Инфракрасные сауны. Они выделяют тепло.

Но есть некоторая польза и при использовании солярия. В лечебных целях солнечные ванны в солярии рекомендованы больным людям, страдающим псориазом. Доза при этом минимальная и точечная (т.е. ультрафиолетовые лучи направлены исключительно на места поражения) и строго контролируемая врачами.

Может ли быть аллергия на солярий

В процессе процедуры используются различные химические вещества, которые могут вызвать негативные реакции. Да и слишком высокие дозы ультрафиолетового излучения часто выступают в роли аллергена. Но процедура опасна тем, что может привести и к другим реакциям. Последствия посещения:

  • Неэстетичный вид кожи.
  • Ожоги.
  • Обезвоживание (фотостарение).
  • Меланома.
  • Серьезные нарушения зрения (помутнение хрусталика, катаракта, ранняя слепота).

Самым страшным последствием посещения солярия может быть меланома кожных покровов. Искусственные лучи, глубоко проникая в кожу, способны вызывать мутационные процессы в ней. Клетки перерождаются, беспорядочно, бесконтрольно делятся и вызывают рак кожи.

Для того чтобы предостеречь клиентов от опасности и информировать о возможных последствиях в европейских салонах, где предоставляют эту услугу, им предлагают документ «Информированного согласия клиента». В нем дается подробная информация о показаниях, противопоказаниях и возможных последствиях искусственного загара. Этот документ снимает ответственность с администрации заведения, которое предоставляет услугу, а также с производителей кабинок для загара. Но с такими документами предлагают ознакомиться только в европейских странах. В России такой информации нет.

Правила посещения

У всех разная чувствительность к подобной процедуре. Поэтому индивидуальная консультация специалиста перед сеансом просто необходима. Но есть некоторые общепринятые правила для всех салонов, предоставляющих такую услугу.

  • Начинать посещение солярия принято с малой дозы.
  • Длительность процедуры для новичков должна быть непродолжительная.
  • Для максимальной защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета необходимо пользоваться защитными кремами.
  • При наличии родинок, папиллом, рубчиков, ран, высыпаний неизвестного происхождения от посещения солярия нужно воздержаться либо заклеить их на время процедуры. Сеанс при этом сокращается в два раза.
  • Нельзя загорать с косметикой или парфюмерией.

Кроме того, чем длительнее срок эксплуатации лампы, тем больше по продолжительности должен быть сеанс. Поэтому следует узнать о том, как долго использовался аппарат.

Кому и когда не стоит посещать солярий

  • Пожилые.
  • Беременные. Существует два противоречивых мнения насчет пользы загара во время вынашивания плода. С одной стороны, солярий - это источник ультрафиолета, который способствует выработке необходимого маме и малышу витамина D. С другой стороны, воздействие ультрафиолетового облучение на развитие плода до конца не изучено. Стоит ли игра свеч? Поэтому мама должна принять мудрое решение в этом вопросе.
  • Кормящие.
  • Дети.
  • С индивидуальной непереносимостью ультрафиолета.
  • Клиенты с бледной (белой кожей) и светлыми волосами.
  • Пациенты с диагнозом онкология, туберкулез, нарушениями в эндокринной системе.
  • Во время приема лекарств (антибиотики, спазмолитики и др.).

Возможные причины аллергии на солярий

Как правило, негативные реакции проявляются вследствие таких факторов:

  • Непереносимость ультрафиолетового излучения.
  • Неправильная длительность процедуры.
  • Косметика на лице.
  • Некачественный или неправильно подобранный крем для загара.
  • Антибиотики и гормональные препараты.
  • Наличие некоторых заболеваний. Не рекомендуется посещение солярия людям с сахарным диабетом, патологией щитовидной железы, с глистными инвазиями, заболеваниями ЖКТ.

Аллергия на солярий: симптомы

Подобная реакция является одно из разновидностей дерматоза. Поэтому симптоматика у них практически одинаковая. Как проявляется аллергия на солярий:

  • Прыщики
  • Сыпи.
  • Шелушения.
  • Сухость.
  • Покраснения.
  • Высыпания.
  • Отеки.
  • Гнойные папулы.
  • Жжение.

Если аллергия на солярий протекает в легкой форме, то через 2-3 дня кожа приобретет прежний вид. Кроме этих симптомов непереносимость процедуры может проявляться двумя патологическими состояниями:

  • Хлоазмой. На коже появляются очаги с гиперпигментацией без четких границ. Локализируются эти очаги в районе лица и шеи. Отличают единичные или множественные пигментные пятна.
  • Фотодерматитом. Он проявляется появлением мелких прыщиков, отечности, покраснения и раздражения на коже. Чаще всего проявляется аллергия на солярий на лице, спине, шее, груди, бедрах и плечах.

Как выявить

Основным методом диагностики для определения провоцирующего фактора аллергии после солярия является фототест. Определенный участок кожи кратковременно облучают ультрафиолетом. Если на этом месте проявилась реакция, значит тест положительный. Кроме того, проводятся такие диагностические процедуры:

  • Распознать фотодерматит помогает аппликационная
  • Фотоаллергическая токсидермия определяется путем сбора анамнеза и на основании лабораторных данных анализов мочи и крови.

Особенности лечения

При первых симптомах аллергии на солярий, лечение следующее:

  1. Срочно помыться в душе, чтобы смыть с кожи все химические вещества, которыми обрабатывали солярий.
  2. Зуд или раздражение можно снять при помощи антигистаминных средств, противовоспалительных или успокаивающих кремов.
  3. Если аллергия не проходит - обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

  • Фототоксические аллергии лечат антигистаминными препаратами (эриусом, цетиризином, кларитином). Они эффективны при отечности, зуде, мелкоточечной сыпи.
  • Тяжелую интоксикацию лечат энтерособентами (полипефаном, энтеросгелем). Они способствуют активному выведению токсинов.
  • Ожоги лечат специальными мазями (пантенолом, лиоксазином-гелем).
  • Болезненные ощущения снимают спазганом, максиганом.
  • Кроме того, рекомендуют применение противовоспалительных (цинковой мази, диклофенака в геле); глюкокортикостероидных (преднизолона, гидрокортизона, фенистил-геля, фторокорта).

Но следует помнить, что самолечение может привести к очень печальным последствиям. Поэтому все лекарственные препараты должен назначать врач-дерматолог.

Народная медицина

Преимуществом подобных способов лечения является натуральность компонентов. Они успешно снимают основные симптомы.

  • При отеках и воспалении хорошо помогает отбитый листок капусты.
  • Покраснение и сыпь снимает огуречный либо картофельный компресс. Овощи натирают на терку, заворачивают в марлю и прикладывают к больным местам на 30-40 минут.
  • Успокаивающим эффектом обладает ряд лекарственных трав. Их применяют в виде отваров для ванн против аллергии на солярий. Для этих целей используют липу, грецкий орех (листья), березу, ромашку (цветы), чистотел.

Профилактика

  • Если ваша кожа склонна покрываться различного рода высыпаниями, то перед сеансом проконсультируйтесь с администратором солярия. Он посоветует крем, который подойдет именно вам и подберет оптимальную длительность процедуры.
  • Не переусердствуйте с длительностью пребывания в кабинке.
  • Обязательно пользуйтесь защитным кремом.
  • Если аллергические реакции появляются после нанесения крема для загара, значит, следует поменять его на средство, с менее активными веществами.
  • Перед процедурой не наносите на лицо косметику.
  • Если у вас уже была когда-нибудь аллергия на ультрафиолетовые лучи, то воздержитесь от загара, как в солярии, так и под естественным солнцем. Солнечные лучи могут спровоцировать появление таких же реакций.

Лечение поможет забыть о неприятных ощущениях, но, если вы не намерены менять свои привычки, аллергические реакции могут возобновиться. Берегите себя, ведь здоровая кожа гораздо лучше загорелой, но больной.

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Аллергия на солнце может проявиться во время отдыха на морском курорте, в горах или даже на даче, если деньки выдались жаркими. В последнее время аллергические реакции встречаются чаще, и все больше людей, никогда раньше не сталкивавшихся с подобной проблемой, неожиданно для самих себя узнают, что они являются . Конечно, сами по себе солнечные лучи аллергеном не являются, но они способны спровоцировать в организме повышенный выброс биологически активных веществ – гистамина и других медиаторов воспаления, вызывающих проявления аллергической реакции. Избыток ультрафиолета становится своеобразным катализатором процесса, который может привести к развитию фотодерматоза.


Повод для беспокойства

Симптомы аллергии на солнце напоминают обычную крапивницу. Как правило, она проявляется быстро – уже через час-полтора пребывания на солнце на коже появляются высыпания, красные пятна, иногда волдыри и отечность (бывает отечность и кожи, и слизистых), могут возникнуть чувство жжения и сильный зуд кожи. Реже организм не сразу реагирует на солнечное «раздражение», кожные высыпания или зуд появляются только через 6-8 часов, к вечеру, или даже через двое-трое суток.

Каковы же основные причины, которые могут привести к появлению cолнечной аллергии?

В группе риска – взрослые и дети, страдающие хроническими заболеваниями почек, печени и надпочечников; ; обладатели светлой чувствительной кожи с большим количеством веснушек и родимых пятен (I и II фототипы). Солнечная аллергия нередко : механизм защиты от ультрафиолетовых лучей формируется в организме только к трем годам. Фотодерматоз может развиться при приеме лекарственных препаратов, особенно если в их состав входит сера, фтор или йод; противовоспалительных и антибактериальных средств (тетрациклинов, сульфаниламидов, фторхинолонов); некоторых препаратов для лечения сахарного диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. При наличии хронических заболеваний или приеме лекарств перед отпуском стоит проконсультироваться с лечащим врачом, можно ли загорать. Также, если в аннотации к лекарству говорится о возможности фотосенсибилизации, то есть повышения чувствительности к солнечному излучению, чтобы не спровоцировать фотодерматит, придется обходиться без загара.

Ирина Токарева

Аллергия на солнце может быть косвенным признаком того, что у человека есть проблемы с работой внутренних органов. И если у вас проявился фотодерматоз – это повод для обследования. Нарушение пигментного обмена, некоторые аутоиммунные заболевания, гипо-, а чаще гипервитаминоз также могут спровоцировать его развитие.


Профилактика и лечение

Если вы оказались в группе риска или если явной аллергии на солнце у вас нет, но вы знаете, что склонны к аллергическим реакциям, с пляжным отдыхом нужно быть осторожными. Время пребывания на открытом солнце стоит сократить до 10-15 минут утром или вечером. Днем носите широкополую шляпу и , одежду с длинными рукавами, закрывающими плечи. Использование солнцезащитных средств с высоким фактором защиты (выше SPF 40) – обязательно.

Если, несмотря на все предосторожности, возникли симптомы фотодерматита, примите антигистаминный препарат (после приема средства нового, так называемого второго поколения, аллергия исчезнет примерно на сутки, препараты предыдущего поколения действуют 4-8 часов). Для местного лечения солнечной крапивницы используют противоаллергические кремы или мази с антигистаминными компонентами. Противоаллергические стероидные мази без назначения врача использовать нельзя. Общее лечение солнечной аллергии обычно основано на тех же принципах, что и лечение других видов аллергических реакций: укрепление иммунитета, лечение хронических заболеваний, уменьшение чувствительности организма к аллергенам, часто используется аллерген-специфическая иммунотерапия. И, конечно, профилактика: тем, кто хоть столкнулся с проявлениями фотодерматита, впоследствии нужно быть особенно аккуратным с солнцем.