Экология здоровья и красоты: В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов...
В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов, а его дыхание наполнено ароматом роз. В то время как неприятный запах от тела и из полости рта рассматривается как знак болезни.
Запах изо рта
Чаще всего неприятный запах изо рта возникает от плохой гигиены полости рта или из-за диеты, которая становится причиной плохого или слабого пищеварения. Однако этот запах может также быть признаком серьезных заболеваний, таких как язвы, синусит, периодонтальные болезни, плохая работа почек или проблемы с печенью .
Аюрведа подчеркивает, что для того, чтобы устранить причину неприятного запаха изо рта, необходимо укреплять и защищать гаснущий желудочный огонь (агни), из-за которого и ухудшается пищеварение. Очень важно не есть тяжелой пищи в больших количествах и тем более на ночь, избегать ледяных напитков, мороженого, сыра , поскольку они уменьшают пищеварительный огонь, что замедляет пищеварение, повышая вероятность образования амы (токсинов и шлаков).
Для улучшения пищеварения после еды пожуйте 1 чайную ложку смеси из жареных семян фенхеля и тмина (в соотношении 1 к 1).
Запах от тела
За запах отвечает пот, вместе с которым выделяются феромоны (для привлечения правильного партнера), остаточные элементы жизнедеятельности микробов (что особенно ощутимо при болезни) и продукты распада употребляемой еды. Другими словами, с потом, чаще всего, из организма вымываются токсины и ненужный мусор.
Поэтому наш запах зависит от двух основных факторов:
1) насколько мы чисты и здоровы в целом,
2) а также от того, что съели вчера на ужин.
Некоторые съеденные продукты, которые способны испортить наш аромат:
- Мясо и животные белки
Пот вегетарианца не содержит кетонов, которые высвобождаются в кровь при распаде животного белка. Мясо также тяжело и долго переваривается, успевая начать выделять токсины. Поэтому люди, сидящие на белковой диете, сильно потеют и не очень приятно пахнут.
- Лук, чеснок
Их полезно употреблять при воспалительных и инфекционных заболеваниях, но есть их регулярно – не обязательно.
- Карри
Карри по влиянию на запах тела – победитель среди остальных специй.
- Алкоголь
Алкоголь сам по себе имеет крайне резкий запах, который зачастую невозможно терпеть (приходится смешивать с колой, задерживать дыхание, подносить к носу дольку лайма…), поэтому человек, регулярно употребляющий алкоголь, насквозь пропитывается этим запахом. Как и в случаи со всеми остальными неприятными запахами – остаточные элементы и продукты распада начинают выделяться потными железами, пропитывая тело отталкивающей резкостью.
Кроме того, запах от тела может говорить о нарушении работы почек и других нарушениях работы организма.
Ниже приведем природные средства, которые помогут справиться с исходящим от тела неприятным запахом:
- Кориандр, корица, тмин, мускатный орех, лавровый лист
В настой любой из этих пряностей можно добавить листья шалфея лекарственного и использовать для обтираний и ванн. Для этого надо завернуть сбор в марлевую салфетку и пропустить через нее горячую воду.
- Душица
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2ст. л. сырья на 200 мл кипятка).
Пейте теплым настой душицы по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.
- Солодка голая
Ополаскивайтесь или принимайте ванны с настоем корня (1 ст. л. измельченного сырья на 200 мл кипятка).
- Тимьян ползучий
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2 ст. л. сырья на 200 мл кипятка).
- Шалфей лекарственный
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем листьев (1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить). опубликовано
По материалам книги Сан Лайта "Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания"
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Некоторые блюда, а точнее, их компоненты, могут стать источником не слишком приятных запахов. Но мы едим их, часто забывая о последствиях. Как можно предотвратить появление подобных запахов, и с какими продуктами следует соблюдать осторожность?
В 2006 году чешские ученые собрали образцы пота вегетарианцев и людей, кушающих мясо. Потом они попросили группу женщин, чтобы те рассказали, какой запах для них более привлекателен.
В данном тесте убедительную победу одержали вегетарианцы, пот которых не имел столь резкого запаха, как у мясоедов.
Это плохая новость для тех, кто не мыслит себя без котлет и бифштексов. Лучший способ удалить неприятный запах в этом случае – отказаться от регулярного потребления мяса, заменив его овощами или морепродуктами. Только кто на это решится?
Индийская приправа карри
Вкус курицы по-индийски настолько фантастичен, что многие люди просто игнорируют неприятный запах кожи, который появляется после этого “праздника живота”.
К сожалению, ароматические молекулы таких приправ, как карри и тмин, сохраняются в коже в течение нескольких дней. Даже крошечная щепотка, добавленная в еду, провоцирует стойкий запах, и вы не сможете так просто от него избавиться.
Если любите острые экзотические блюда, обратите свое гастрономическое внимание на имбирь, калган или – они оставляют после себя приятный свежий аромат.
Неистребимый чеснок
Запах чеснока настолько силен потому, что после его употребления организм выделяет соединения серы. Когда они смешиваются с потом – готовьте свое обоняние для мощнейшей атаки.
Хуже всего, что этот запах практически невозможно убить. Не помогают даже самые лучшие дезодоранты и жидкости для полоскания рта.
Способ, благодаря которому запах чеснока можно хотя бы немного уменьшить – смазывание подмышек разбавленным винным уксусом или яблочным сидром.
Дополнительно можно умыться укропной водой.
Спаржа с меркаптаном
Запах спелой спаржи, казалось бы, безобиден. Но у людей, которые пользуются общим туалетом и ванной, с любителями овоща, на этот счет совсем другое мнение. Находящееся в нем соединение серы, меркаптан, приводит к тому, что моча начинает пахнуть очень сильно. Поэтому людям, чувствительным к запахам, спаржу кушать не стоит.
Чтобы взвесить все за и против, вот вам статья о полезных свойства спаржи.
Разные виды капусты (брокколи, брюссельская и др.)
Данные овощи не только очень полезны, но и богаты серой и антиоксидантами, которые помогают организму избавляться от токсинов.
Обратная сторона блестящей медальки – появление крайне неприятных запахов. Соединения серы в различных видах капусты провоцируют и вздутие живота.
Эти овощи являются важными компонентами многих диет, но лучше есть их дома, после термической обработки, приводящей к удалению некоторых ответственных за запах веществ.
Также можно приправить их кориандром или куркумой для смягчения неприятного аромата.
Лук репчатый
Лук имеет превосходный вкус, но с ним нужно быть осторожнее. Выделяемые в процессе пищеварения эфирные масла выделяются через легкие и вызывают неприятный запах изо рта. Даже если весь лук будет переварен, запах останется.
Как защититься от этого? Нужно лук легонько отжать (например, с помощью бумажного полотенца). Во время этого процесса часть пахучих масел улетучивается. Можно ошпарить нашинкованный продукт кипятком, но тогда вместе с неприятным запахом вы избавитесь и от львиной доли полезных веществ.
Продукты с высоким содержанием клетчатки
Мюсли, отруби и зерновые каши помогают хорошей работе пищеварительной системы и прибавляют нам энергии. Но употребление больше 5 г клетчатки за один раз провоцирует образование больших объемов газа (водорода, углекислого газа и метана).
Средство спасения для приверженцев здорового питания – пить много воды. Это нивелирует столь неприятный эффект от переваривания клетчатки.
Кофе
Кофеин не только стимулирует центральную нервную систему, но и активизирует потовые железы. Также он высушивает полость рта, а когда нам не хватает слюны, бактерии размножаются быстро, делая дыхание несвежим и вызывая неприятный запах изо рта.
Приходилось ли вам задумываться о том, как изменить запах тела женщины с неприятного, кислого, старческого на приятный? Этим вопросом интересуются очень многие, но зачастую стесняются это обсуждать.
Как изменить запах тела женщины
Известно, что основой психологической близости являются гармоничные сексуальные отношения. Приятный запах тела поможет создать романтическое настроение и обострит чувствительность. Рассмотрим способы поддержания здорового запаха изо рта, в подмышечных впадинах и области бикини. Эти рекомендации разработаны на основе анализа медицинских исследований, рекомендаций врачей и косметологов. Чтобы не стать пациентами медицинских учреждений, вести полноценную интимную жизнь, следует знать причины возникновения и способы профилактики неприятных запахов.
Здоровье
Одежда
Если вас интересует как изменить запах тела женщины - то начните с простого: смены одежды. Носите хлопчатобумажное белье, одежду и обувь из натуральных тканей, которые обладают повышенной воздухопроницаемостью и помогают телу «дышать». Стринги и узкие брюки одевайте в исключительных случаях.
Питание
Освежить полость рта и понизить желудочную кислотность можно приемом утром натощак стакана питьевой воды и проблема как изменить запах тела женщины начнет решаться в начале дня. Алголь и курение табачных изделий вызывают сухость во рту, чрезмерное употребление продуктов содержащих белок: мясных и молочно кислых продуктов способствуют нарушению естественного баланса слизистой рта. Слишком жирная, острая и соленая пища вызывают повышенное потоотделение в отдельных частях тела или всех одновременно: ладоней, подошв стопы, подмышечных впадинах, области интимной зоны.
Из выше сказанного следует, как изменить запах тела женщины - неприятный запах можно «победить» соблюдая умеренность в употреблении указанных продуктов. После еды можно пожевать листья петрушки или мяты, чтобы уничтожить запах пищи и создать приятный запах изо рта.
Гигиенические процедуры
Обычная зубная паста и щетка уничтожат неприятный запах изо рта. Чистить зубы, десны и язык рекомендуется не реже двух раз в день: утром и вечером. В течение дня после приема пищи можно выпить один-два стакана питьевой воды и очистить полость рта при помощи жевательной резинки без сахара.
Ежедневные водные процедуры помогут помогут решить проблему: как изменить запах тела женщины в зонах потоотделения. Для поддержания чистоты половых органов соблюдайте несколько простых правил:
- Во время посещения туалета используйте мягкую туалетную бумагу и влажные салфетки для интимной гигиены с противовоспалительной и антибактериальной пропиткой.
- Женщины после испражнения «по большому» должны вытирать анус движением спереди назад, ни в коем случае не задевая зону входа во влагалище.
- Гигиенические процедуры всегда выполняйте чистыми руками.
- Подмываться и протирать половые органы женщины необходимо движением руки спереди от лобка к сзади до кобчика. Не направляйте струю воды во влагалище, на открытую головку пениса и не используйте мочалки.
- В период менструации женщинам не рекомендуется , бассейн, открытые водоемы и принимать водные процедуры в ванной.
- Ежедневные прокладки меняйте не реже двух раз в день, в период критических дней прокладки меняются от четырех раз в день и более, независимо от их наполняемости.
- Тампоны носите в исключительных случаях, например, для посещения фитнес-центра и меняйте каждые два часа.
- Всегда пользуйтесь индивидуальным стерильно чистым полотенцем. Полотенца желательно менять ежедневно и после стирки проглаживать утюгом.
Косметические средства
Для чистки зубов используйте зубные пасты с антибактериальными свойствами. Полость рта можно ополаскивать как промышленными средствами, так и приготовленными в домашних условиях. Домашние настойки можно сделать при помощи гвоздики, фенхеля, аниса, кардамона. Помните, что промышленные средства для ополаскивания рта содержат спирт. Их систематическое применение может привести к заболеваниям полости рта.
Дезодорирующие свойства гелей для душа и антиперспирантов, их парфюмерный аромат помогут устранить неприятный запах и сдержать тело в чистоте. Для интимной гигиены используйте косметические средства для интимного ухода: пенки, гели, водорастворимые масла. Они деликатно очищают и поддерживают физиологический pH интимных зон. Как правило, такие средства не имеют собственного запаха, но успешно нейтрализуют физиологический неприятный запах. Они не раздражают нежную кожу, снимают сухость и повышают эластичность. Перед посещением бассейна или открытого водоема смажьте половые органы кремом для интимной гигиены.
Половые отношения
Во время интимной близости используйте ароматизированные презервативы или крема для смазки. Помните, что половое возбуждение сопровождается обильным выделением смазки, имеющей свой специфический запах. Поэтому целоваться лучше на этапе прелюдии. Если неприятный запах появился после смены полового партнера, желательно выяснить источник его происхождения.
Пусть это статья поможет устранить проблему: как изменить запах тела женщины и сохранить здоровый запах тела, ощущение свежести и чистоты. Приятный запах тела вернет уверенность мужчинам и женщинам, сделает полноценными и радостными близкие отношения. Создать романтическое настроение и повысить чувствительном помогут также натуральные и искусственные .
Ухоженная женщина ассоциируется с опрятностью, чистотой и приятным ароматом. Бурная деятельность гормонов, неправильное питание и вредные привычки сказываются на естественном запахе кожи отрицательно, отталкивая окружающих людей.
Люди, которые знают, как улучшить запах тела, реже вызывают неприязнь у окружающих
Как улучшить запах женского тела
Производители предлагают современным леди огромный выбор парфюмированных средств. Это духи, лосьоны и кремы, которые усиливают действие друг друга при комплексном использовании. Основное требование к применению такой косметики – нанесение на чистую кожу.
На протяжении сотен тысяч лет женщин интересовал ответ на вопрос, как улучшить запах тела. До изобретения парфюма они принимали ванны с такими цветами и травами, как:
· лаванда;
· ромашка;
· тысячелистник.
Распаривающая процедура успокаивает нервную систему, смягчает кожу и придает ей приятный натуральный аромат. Аналогичным действием обладают эфирные масла из цитрусовых фруктов и розы.
Некоторые привычки влияют на запах тела, поэтому стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от курения и чрезмерного потребления алкоголя, избегать стрессов и конфликтных ситуаций. Занятия спортом помогают привести нервы в порядок и вывести с потом токсины, которые отравляют организм. В результате регулярных тренировок вместе с приятным ароматом появится красивая и подтянутая фигура, что не менее важно, чем привлекательный запах.
Какие продукты улучшают запах женского тела
Ученые доказали, что пища, которую потребляет человек, влияет на естественный запах тела. Так, белковые продукты придают ему специфический резкий аромат, отталкивающий некоторых мужчин на подсознательном уровне. Чтобы пахнуть женственнее, стоит есть:
· цитрусовые фрукты;
· ананас;
· зеленые овощи;
· злаковые продукты.
Регулярный прием травяных чаев тоже улучшает естественный аромат кожи и положительно влияет на состояние всего здоровья.
Причины появления неприятного запаха
При соблюдении правил гигиены здоровый человек не может пахнуть специфически или отталкивающе. Резкий неприятный запах, который появляется почти сразу после мытья и не перебивается никакими дезодорантами и духами, – сигнал о серьезных неполадках в организме.
1. Запах изо рта появляется при заболеваниях зубов или желудочно-кишечного тракта.
2. Резкий «аромат» пота – симптом многих патологий.
3. Инфекции и ЗППП нередко сопровождаются неприятным запахом половых органов.
Во всех случаях требуются точная диагностика заболевания и лечение, назначенное врачом. Без терапии избавиться от проблемы не удастся.
Не секрет, что если съесть некоторые продукты (к примеру, чеснок), у человека появляется неприятный запах. . А что способно улучшить запах тела?
Причины неприятного амбре
Запах тела находится в прямой зависимости не только от гигиены, запах во многом определяет рацион человека. Наиболее тяжелое амбре отмечают у любителей белковой пищи, особенно мяса (поскольку оно подолгу остается в желудке). Свойственно это и людям, потребляющим алкоголь (так как десять процентов спиртного выделяется с мочой, потом, дыханием), пряные и острые продукты (они увеличивают температуру тела, что усиливает потоотделение). !
Свежее дыхание вегетарианца
Улучшить запах тела позволяют продукты, которые богаты клетчаткой (сырые фрукты, овощи, неочищенные злаки), цитрусовые, кисломолочные продукты, зелень. Не случайно вегетарианца, как правило, отличает не только наличие стройной фигуры, но и свежего дыхания.
Почему пот пахнет неприятно
Пот является идеальной питательной средой для развития грибков и бактерий. Данные культуры, а также продукты их жизнедеятельности, а не собственно пот, становятся причиной малоприятного запаха. Так что при повышенной потливости приходится использовать лекарственные растения с дезинфицирующими и дубильными свойствами.
Причины потливости ног
Иногда приходится носить тесную, плохо вентилируемую обувь, чулки, носки, колготы с изрядным объемом синтетики, сапоги, которые сложно высушить, еще сложней продезинфицировать. В итоге ноги потеют и начинают пахнуть просто убийственно.
Как это явление предотвратить
Приготовьте ванночки с использованием отвара коры дуба и шишек ольхи. Здесь содержатся дубильные вещества в большом количестве. Это – самое испытанное средство.
Сто граммов коры дуба надо залить литром воды и кипятить на слабом огне порядка тридцати минут. Готовый отвар перелить в тазик и разбавить холодной водой так, чтобы не было горячо ногам. Пятнадцать граммов шишек ольхи надо залить стаканом кипятка и кипятить примерно пятнадцать минут. Средство процедить, вылить в таз, развести водой до нужной температуры.
Нужно развести две столовые ложки питьевой соды в половине литра теплой воды. После ванночки стоит ополоснуть ноги прохладной водой.
Ванночка с маслом чайного дерева
Такая ванночка прекрасно дезодорирует и дезинфицирует кожу ног. Достаточно добавить в таз с теплой водой десять капель масла чайного дерева.
Не стоит забывать также чаще стирать стельки. Можно приобрести ультрафиолетовую сушку для обуви. Это - результативное средство против бактерий и против грибка.