Сегодня мы поговорим про календарь цветения растений, что это такое и как им пользоваться.
Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.
Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.
Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.
Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.
Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.
Растения аллергены подразделяют на три группы.
- Деревья;
- Злаковые (луговые);
- Сорные травы.
Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.
Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.
Аллергенные деревья
Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.
Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.
Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:
- Орешника;
- Клена;
- Липы;
- Тиса;
- Яблони;
- Ясеня;
- Дуба;
- Оливы.
Злаковые культуры
Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.
Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:
- Пшеница мягкая.
- Посевной рис.
- Овес.
- Ячмень.
- Сорго посевной.
Сорные травы
Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:
- Конопля;
- Полынь;
- Подорожник;
- Одуванчик;
- Подсолнечник;
- Мать-и-мачеха;
- Ромашка;
- Щавель;
- Крапива.
Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, поэтому часто на эти растения развивается .
Периоды обострения аллергии на цветение растений
Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.
- Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
- Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
- Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.
В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.
Календарь цветения растений
Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.
Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.
Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.
Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.
Для Москвы.
Календарь цветения растений по месяцам в Москве.
Март-май:
- Лещина;
- Ольха.
Март-апрель:
- Сосна.
Май-июнь:
- Тополь;
Апрель-май:
- Береза;
- Ясень;
- Клен.
Июль-август:
- Полынь;
- Лебеда;
- Марь;
- Шпинат;
- Свекла;
- Подорожник.
Июнь-июль:
- Тимофеевка;
- Пшеница;
- Ячмень;
- Пырей;
- Лисохвост;
- Костер;
- Мятлик;
- Тростник;
- Бамбук;
- Овес;
- Крапива.
Для Санкт-Петербурга.
Для средней полосы России.
- Ольха
- Осина
- Орешник
- Тополь.
- Береза
- Сосна
- Клен.
- Сосна
- Одуванчик
- Костер
- Лисохвост.
- Липа;
- Овсяница;
- Пырей;
- Мятлик;
- Тимофеевка.
- Полынь;
- Амброзия;
- Лебеда.
Сентябрь:
- Полынь;
- Амброзия.
Северо-Западный регион России.
В Краснодарском крае.
Февраль-март:
- Ольха.
Март-апрель:
- Лещина;
- Сосна;
Апрель-май:
- Береза;
- Ясень;
- Клен;
- Грецкий орех;
- Тополь;
- Платан.
Май-июнь:
- Кукуруза;
- Сорго;
- Ячмень;
- Пырей;
- Овес;
- Овсяница;
- Ковыль;
- Пшеница;
- Рожь.
Июль-август:
- Лебеда;
- Марь;
- Свекла;
- Полынь;
- Кохия;
- Шпинат;
- Солянка.
Август-октябрь:
- Амброзия.
Для Крыма.
- Барвинок;
- Жасмин;
- Ирис;
- Крокус;
- Магнолия;
- Миндаль;
- Розмарин;
- Подснежник;
- Одуванчик.
- Ель голубая;
- Жимолость;
- Кизил;
- Персик;
- Первоцвет;
- Лещина;
- Береза.
- Глициния;
- Жимолость;
- Каштан;
- Олеандр;
- Персик;
- Пион;
- Роза;
- Сирень;
- Береза.
- Жимолость;
- Испанский дрок;
- Каштан розовый;
- Олеандр;
- Роза.
- Герань парковая
- Глициния
- Олеандр
- Иудино дерево
- Лебеда
- Полынь
- Овсяница.
- Канны;
- Крокус;
- Олеандр;
- Роза;
- Полынь.
Сентябрь:
- Глициния Крокус;
- Канны;
- Хризантемы.
- Крокус;
- Хризантемы.
Основные методы лечения и профилактики
В самое главное это исключение контакта с основным аллергеном. Если это удастся осуществить, то незначительно выраженные симптомы заболевания проходят достаточно быстро.
Для лечения аллергии средней и тяжелой степени назначаются медикаменты – , иммуномодуляторы, энтеросорбенты.
Для облегчения проявлений назначают , конъюнктивита — с противовоспалительным и противоаллергическим механизмом действия.
Профилактика поллиноза заключается в предотвращении действия аллергенной пыльцы растений на организм человека.
Чтобы этого добиться необходимо следовать нескольким правилам:
- Закрывать дыхательные пути респираторами или специальными в период пребывания на улице.
- Использовать в помещении воздухоочистители и кондиционеры со специальными фильтрами.
- После посещения улицы тщательно промывать носовые ходы и прополаскивать горло водой. Уличная одежда должна храниться отдельно.
- Постоянно проводить влажную уборку в квартире.
- Нельзя часто в период цветения растений проветривать комнату.
Людям с поллинозом аллергологи прописывают и профилактический курс приема антигистаминных и иных средств.
Этот курс необходимо провести примерно за две-три недели до цветения растений, это помогает переносить сезонную аллергию гораздо легче.
Цветение березы начинается ранней весной. Подробнее об этом процессе и о том, сколько дней он длится поговорим в этой статье.
Кто видел цветущую березу, подтвердит, что это очень интересный процесс, так как в это время можно заметить как она изменяется. Понять, цветёт ли дерево, можно по длинным соцветиям на концах её веточек. Они имеют жёлтый оттенок и растут по двое. В длину они могут достигать 10 сантиметров. Покрыты они специальным смолистым веществом, которое защищает их от проникновения воды.
Когда идёт цветение этого дерева, можно увидеть как изменяются желтые серёжки. Соцветия начинают слегка обвисать и удлиняться. Они состоят из множества цветков, которые отличаются маленькими размерами. Также они состоят из двух тычинок и чешуек.
Что интересно, мужские цветки значительно отличаются от женских . Они спрятаны в больших свисающих серёжках, в то время как женские расположены в серёжках, меньших по размеру и имеющих темно-зелёный оттенок. Женские соцветия менее заметны на ветвях, чем мужские, и они не обвислые, а прямостоячие.
Также на ней появляются почки. Причём в каждой почке разные составляющие. В одной могут быть только соцветия, в другой - соцветия с листьями, а в третьей – только листья.
Фото пыльцы березы
В это время на серёжках можно увидеть жёлтую пыльцу, такую, как на фото. Она хорошо разносится ветром – это и есть основной способ размножения русской красавицы. Также её могут разносить разные насекомые. Количество пыльцы настолько обильное, что позволяет опылить много завязей.
Ах сколько в весеннее время на ней начинает появляться молодых листочков! Это как раз знак того, что цветение у русской красавицы уже в самом разгаре.
Когда цветёт
Если весной зайти в лес, можно заметить, что это дерево начинает процесс цветения раньше остальных. В зависимости от места его произрастания, изменяется и месяц начала этого периода. Например, если оно растёт на юге – процесс начинается в начале марта, а на севере – уже с первых дней июня. А в среднем, время цветения начинается в первых числах апреля, а заканчивается в начале мая.
Как долго длится этот период
У каждого может возникнуть вопрос - сколько длится время цветения обыкновенной берёзы? Сроки длятся 20-25 дней или целый месяц. Это относительно недолго. В отдельных случаях белая красавица может продолжать этот процесс до самой осени. Этого времени достаточно, чтобы молодые соцветия оплодотворились. А сам процесс протекает особенно хорошо, когда на ветках ещё не появились листики.
Когда заканчивает цвести
Когда этот период у белой красавицы заканчивается, мужские соцветия высыхают и рассыпаются. Женские же серёжки ещё долго развиваются и изменяются внешне.
Заканчивается этот период, когда начинают созревать её плоды. Примерно до наступления осенних дней. Они представляют собой маленькие орешки с крыльями. Плодов появляется большое количество, и они могут распространяться на большие расстояния. Но прорастает и даёт потомство только малая часть плодов.
Видео
Аллергией называется реакция организма на воздействие возбудителя (аллергена). Наиболее распространенными аллергенами являются пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений и деревьев, лекарства, бытовые химические средства, синтетическая одежда, при носке которой возникает аллергическая реакция на коже и многое другое. Знание особенностей цветения и пыления растений, пыльца которых опасна для аллергиков помогает быстро и точно установить причину недуга и выбрать эффективные методы борьбы с ним. Составляется специальный календарь аллергика 2017 года, благодаря которому этот процесс для аллергиков становится значительно проще переносим. Как и ранее, в 2017 году выделяется три основных временных отрезка, когда насыщенность воздуха аллергенами особенно высока:
- весенний период, когда цветут деревья;
- летний период, отмеченный цветением луговых трав;
- осенний, во время которого цветут травы, относящиеся к сорным.
КАЛЕНДАРЬ АЛЛЕРГИКА 2017
В наше время число аллергиков непрерывно растет и уже достигает практически 85 процентов населения всего земного шара. Причиной этому служат неблагоприятная экологическая обстановка, неправильное питание (употребление в пищу продуктов, содержащих консерванты, красители и другие вредные добавки), частый прием лекарственных препаратов.
Заболевание обычно сопровождается такими симптомами, как высыпания на коже, заложенность носа, слезоточивость глаз, удушье, кашель и чиханье.
Лечение аллергии
Первое, что надо сделать при лечении аллергии, это устранить контакт с аллергенами. Выше мы Вам показали схему цветения и календарь аллергика 2017 года для вашего удобства, но, к сожалению, не всегда можно устранить контакт с аллергенами. Что же предпринять в том случае, если возникла аллергическая реакция?
- 1. Промывание носа
Чтобы устранить заложенность носа, рекомендуется промыть его солевым раствором. Можно приобрести его в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно в стакан теплой воды добавить 1/2 ч. ложки соли и перемешать до ее полного растворения. Промывание следует проводить резиновой грушей.
- 2. Компресс для глаз
Если появился зуд в области глаз, покраснение и припухлость век, следует воспользоваться прохладным компрессом для глаз. Для этого нужно смочить мягкую чистую тряпочку холодной водой и приложить ее к глазам, при необходимости процедуру можно повторять несколько раз. Также существует множество антигистаминных препаратов, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача.
Антигистаминные препараты могут подойти не каждому аллергику. Поэтому прежде, чем приобрести средство от аллергии, следует проконсультироваться с врачом, а также сдать необходимые анализы для выявления аллергена.
Профилактика аллергии
Чтобы предотвратить возникновение аллергических реакций, следует соблюдать определенные профилактические меры и иметь под рукой всегда календарь аллергика.
1. Пылевые клещи . Эти маленькие создания, питающиеся чешуйками кожи и домашней пылью, которые скапливаются в постели и другой мебели, очень опасны для людей, страдающих аллергией. Чтобы избежать контакта ними, следует защитить свои подушки и матрас с помощью чехлов из полиэтилена.
2. Влажный воздух способствует появлению и размножению клещей и плесени. Чтобы избежать этого, необходимо приобрести осушитель воздуха, который избавит комнату от излишней влажности. Однако надо не забывать о еженедельной чистке осушителя, чтобы в нем не образовалась плесень. Также следует регулярно проветривать ванную комнату.
3. Домашние животные . Ошибочным является мнение о том, что аллергию вызывает только шерсть животных. На самом деле причиной возникновения аллергических реакций служит их перхоть (мельчайшие чешуйки кожи). Поэтому при наличии в доме домашних животных профилактические меры надо соблюдать особенно тщательно:
- питомцы не должны спать в хозяйской спальне, у них должен быть собственный уголок в прихожей или на кухне;
- как минимум один раз в месяц животных надо мыть, используя специальный шампунь;
- следует избавиться от паласов и ковров, чтобы них не скапливались чешуйки кожи животных.
4. Регулярная уборка в доме . Множество ненужных вещей может привести к тому, что в доме будет скапливаться пыль. Поэтому следует избавиться от всего лишнего- мягких игрушек, ковров, различных безделушек. Книги и бумаги надо хранить в застекленных полках. Еще одной профилактической мерой является частая смена постельного белья и регулярная влажная уборка.
Немалую роль в профилактики аллергии играет соблюдение здорового образа жизни - занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, правильное питание.
Обратите внимание на календарь аллергика 2017 года Аллергией называется реакция организма на воздействие возбудителя (аллергена). Наиболее распространенными аллергенами являются пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений и деревьев, лекарства, бытовые химические средства, синтетическая одежда, при носке которой возникает аллергическая реакция на коже и многое другое. Знание особенностей цветения и пыления растений, пыльца которых опасна для аллергиков помогает быстро и точно установить причину недуга и выбрать эффективные методы борьбы с ним. Составляется специальный календарь аллергика 2017 года, благодаря которому этот процесс для аллергиков становится значительно проще переносим. Как и ранее, в 2017 году выделяется три основных временных отрезка, когда насыщенность воздуха аллергенами особенно высока: весенний период, когда цветут…
Рейтинг статьи
Познавательно и полезно
В 2017 году лето началось дождями и прохладой, и многие растения зацветают позже, чем обычно. Многочисленные дожди уменьшают количество пыльцы в воздухе, и это не может не радовать аллергиков.
Но, несмотря на это, аллергикам не мешает принять обычные меры предосторожности во время цветения растений — аллергенов.
Для аллергии к каждому виду растений характерно определенное время года, когда пылит этот вид растений и в воздухе находится его пыльца.
Пыльца из воздуха оседает на слизистой носа, глаз и бронхов, вызывая характерные симптомы.:
Приступы чихания
Заложенность и зуд носа
Водянистые выделения из носа
Ощущение «песка» в глазах
Зуд и покраснение век, конъюнктив
Слезотечение
Головная боль
Кроме вышеперечисленных признаков аллергии у больных поллинозом также могут отмечаться и другие симптомы – расстройства сна, хроническая усталость, быстрая утомляемость. Все эти симптомы приводят к значительному ухудшению качества жизни аллергиков и существенно снижают их повседневною активность, профессиональную деятельность или учебу.
Также, со временем могут присоединяться симптомы бронхиальной астмы, которые сначала проявляются только в период пыления, а в дальнейшем могут быть постоянными.
Несколько полезныx coвeтов позволят вам существенно уменьшить аллергические приступы в летний период. Кроме того, неукоснительно соблюдайте назначения вашего аллерголога.
Кaк же бороться с аллергией летом?
- Приобретите домой очиститель воздуха, он поглощает насыщенный аллергенами воздух (пыльцой, бытoвой пылью, шерстью и кусочками эпидермиса животных, выхлопными газами), производит многоступенчатую очистку и выпускает чистый воздух обратно в комнату.
- Поддерживайте оптимальную влажность в помещении. Слишком высокая влажность способствует развитию плeceни, которая сама по себе достаточно сильный аллерген.
- Постарайтесь не выходить на улицу рано утром, поскольку именно в этот период в воздухе наблюдается максимальная концентрация пыльцы. Лучшее время для прогулок — вечер и время после дождя,так как кaпли воды прибивают пыльцу, не давая ей разноситься на далекие расстояния. Учитывайте прогноз погоды при планировании прогулок.
- Принимайте душ или ванну после прогулки, так вы смоете c тела пыль или пыльцу. Если нет возможности вымыться полностью, то хотя бы умойтесь или хотя бы тщательно прополоскайте нос. Так же после посещения улицы неплохо переодеться.
- Обязательна ежедневная влажная уборка! Ecли вам удобнее убираться пылесосом, приобретите модель с противоаллергенным фильтром, который задерживает самые мелкие частицы.
- Аллергия доставляет множество проблем и неудобств дачникам. Работа на свежем воздухе превращается в настоящую пытку. Так что, планируя поездку на дачу, не забудьте прихватить надежные препараты от аллергии. Очки от солнца — хорошее средство защиты от аллергического конъюнктивита. Желательно иметь повязку на лицо или носовые фильтры.
- Остерегайтесь насекомых, укус которых может спровоцировать аллергическую реакцию.
- Если у вас наблюдается аллергия на солнце, лучше совсем воздержаться от пляжного отдыха. Так же нужно соблюдать осторожность на улице в жаркие и солнечные дни.
- Перед выбором места для отпуска постарайтесь узнать как можно больше o о местной кухне, растениях, насекомых и особенностях климата. Аллергия способна превратить в тяжелое испытание любой отпуск. Обязательно посетите своего аллерголога, он поможет подобрать лекарства в дорогу и снабдит полезными советами.
- При поездке в автомобиле лучше наглухо закрывать окна.
- Постиранное бельё лучше сушить дома, а не на улице.
Береза
- род листопадных деревьев, реже кустарников из семейства березовые (Betulaceae).
На территории России это одна из самых распространенных древесных пород, широко представлена в Северном полушарии.
Все виды березы - ветроопыляемые растения, цветущие одновременно с распусканием листьев.
Наиболее часто встречаются два вида:
1. береза бородавчатая, или повислая (Betula pendula);
2. береза белая, или пушистая (Betula pubescens).
Пыльца березы - основной аллерген в центральных районах России в апреле-мае.
По данным - уникального в России сервиса пыльцевого мониторинга в Москве и Московской области, интенсивность пыления березы в 2017 году не будет превышать средний уровень, также не ожидается начало пыления березы раньше третьей декады апреля.
Продолжительность пыления березы
Продолжительность пыления березы в среднем составляет 20 дней и более, зависит в основном от текущих метеоусловий.
Пик пыления обычно наблюдается на 3-4-й день после начала.
Концентрация пыльцы в пик пыления в среднем составляет 6000 пыльцевых зерен в кубометре воздуха за сутки.
Изоляция от аллергена
Во многих случаях полностью избавиться от аллергена невозможно, но даже уменьшение контакта с ним уменьшает количество приступов и снижает потребность в лекарствах.
Городскому жителю бывает достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы страдающий поллинозом почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.
Удаление из окружающей среды причинно-значимых аллергенов - один из методов лечения, направленный на причину и механизм развития болезни.
К мероприятиям, направленным на безмедикаментозную терапию аллергии относится отъезд на время цветения в другую местность.
Существуют определенные зоны и уголки света, свободные от цветения тех или иных растений в различные периоды времени.
Как выбрать место для побега от аллергии
1. Сезон имеет значение
При выборе конкретного курорта стоит принимать во внимание не только климатическую зону, в которой он находится, но и сезон, так как в определенное время года в тех или иных регионах влажность воздуха заметно повышается или существенно увеличивается солнечная активность.
Это значит что один и тот же регион в разные даты может представлять разную опасность для аллергика.
2. Расследование по всем направлениям
Перед поездкой найдите возможность опросить тех, кто уже был в этом регионе в конкретный период, или проживающих там на постоянной основе.
В ходе "детективного расследования" используйте все возможные методы, включая просмотр google maps в формате реальных фотографий в выбранном городе.
Не стесняйтесь уточнить у администрации выбранного отеля наличие посаженных рядом деревьев и растений, представляющих потенциальную угрозу.
Куда уехать весной от пыления березы
- Россия, Ставропольский край - Ессентуки, Кисловодск
- Россия, Крым - Феодосия
- Россия, Краснодарский край - Геленджик, Сочи
- Кавказ - Абхазия, Армения
- Турция
- Испания - Альмерия, Аликанте, Бенидорм
- Израиль
- Черногория
- Италия - Сицилия
- Египет
- Мексика
- Болгария
- Тенерифе
- Греция
- Кипр.
K coжaлeнию, бepeзa пpoизpacтaeт нa вceй тeppитopии Poccии, мeньшe ee тoлькo в caмыx южныx peгиoнax.
Уexaть в peгиoн, гдe oнa пылит paньшe или пoзжe тoжe нe пoлучитcя: paзбpoc cpoкoв минимaльный, вepoятнocть oшибки oчeнь выcoкa.
Ecли вы xoтитe уexaть oт ceзoннoй aллepгии нa мope, пoдoйдут южныe cтpaны, нaпpимep, Гpeция, Иcпaния, Индия.
Oднaкo не забывайте соблюдать осторожность c упoтpeблeниeм фpуктoв - oни мoгут вызвaть пepeкpecтную peaкцию.
Перекрестные реакции на березу
Для всех известных аллергенов специалистами разработан и составлен перечень продуктов, употребление которых временно или полностью запрещены в периоды обострения болезни.
В период цветения поллиноза не стоит употреблять в пищу следующие растительные продукты:
- бананы
- манго
- ананасы
- арахис
- миндаль
- фундук
- клубника
- яблоко
- груша
- абрикосы
- персики
- вишня
- помидоры
- морковь
- сельдерей
- картофель
- болгарский перец
Литература и источники:
Проверено экспертами:
Наталья Гоцелюк, создатель и руководитель
Елена Северова, директор по науке кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова