Во время вынашивания ребенка резко возрастает потребность женского организма в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. Даже если будущая мама будет стараться питаться по всем правилам, она не всегда сможет обеспечить себя и малыша полезными веществами. Для улучшения рациона питания беременных женщин назначаются витаминно-минеральные комплексы. Но все чаще специалисты назначают женщинам, ожидающим ребенка, специальные смеси для беременных.
Что собой представляют смеси для беременных
Смеси для будущих мам называют белковыми либо молочными, так как они изготовлены на основе молочного или другого белка. Готовятся они очень просто: 1-2 ложки сухой смеси растворяют в стакане теплой кипяченой воды и принимают 2-4 раза в сутки. Инструкция разных видов смесей может немного отличаться, поэтому нужно внимательно читать аннотацию к ним.
Специалисты отмечают основные преимущества молочной смеси для беременных:
- полное удовлетворение потребностей женского организма и плода в питательных веществах и энергии;
- грамотная сбалансированность всех компонентов смеси;
- благодаря одновременному поступлению витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов наблюдается их более полное усвоение;
- ограничение поступления в материнский, а значит и детский, организм аллергенной пищи;
- уменьшение риска заражения патогенными микроорганизмами через некачественные продукты питания.
Смесь для беременных – не только полезный, но и вкусный продукт питания. Поэтому многие будущие мамы с удовольствием ее употребляют. Однако, как разобраться, какую смесь лучше выбрать?
Виды белковой смеси для беременных
Обычно молочную смесь для беременных женщине рекомендует врач. Сухие смеси бывают на основе коровьего либо козьего молока или сои.
Данные продукты можно условно разделить на три группы. Рассмотрим каждую из них.
Первая группа
Смеси, которые обеспечивают повышенные потребности женщин в питательных веществах во время беременности, снижают риск развития раннего токсикоза и внутриутробной гипотрофии плода, а также стимулируют в будущем лактацию. Они могут приниматься в течение всего периода беременности и грудного вскармливания. Данная группа белковых смесей для беременных очень обширная. Приведем некоторые продукты из нее:
- «Фемилак » – смесь на основе коровьего молока. Состав продукта улучшен за счет обогащения его сывороточными белками. Оптимальное соотношение фосфора и кальция позволяет лучше усваиваться кальцию и обеспечивает профилактику остеопороза у женщины. «Фемилак» содержит фолиевую кислоту и другие необходимые витамины (С, D, Е), а также микроэлементы (железо, йод, медь, цинк).
- «Думил Мама Плюс » – имеет сбалансированный состав по содержанию белков, углеводов и жиров, кроме того, обогащен фолиевой кислотой, кальцием, таурином. В его составе присутствуют витамины С и Е, селен, бета-каротин. «Думил Мама Плюс» выпускается с различным вкусом – шоколад, апельсин, клубника, зеленое яблоко, ваниль.
- «МDмил Мама » – смесь для беременных, в состав которой кроме сухого частично обезжиренного молока входит смесь растительных масел (подсолнечного, пальмового и рапсового) и рыбий жир. Также продукт «МDмил Мама» обогащен витаминами, полезными минеральными веществами, в частности, селеном, и мальтодекстрином. Смесь имеет приятный ванильный вкус.
- «Энфамама » – питательная смесь для будущих мам, которая имеет сбалансированный состав углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов.
Вторая группа
Включает молочные смеси для беременных, которые обогащены некоторыми важными для будущей мамы веществами. Такие продукты рекомендуются женщинам для решения возникших в период беременности проблем.
Примером смеси данной группы является «Аннамария » – витаминизированная сухая смесь, обогащенная полиненасыщенными жирными кислотами (ПЖК). Ее рекомендуют будущим мамам, которые имеют избыточный вес, повышенный уровень холестерина или триглицеридов в крови, извращение аппетита в первые три месяца беременности.
Третья группа
Продукты для матерей, которые имеют высокий риск развития пищевой аллергии. В качестве примера можно привести сухую витаминизированную смесь «Амалтея », которая изготовлена на основе козьего молока. Козье молоко относится к гипоаллергенным продуктам, то есть тем, которые не вызывают (или вызывают очень редко) пищевую аллергию. «Амалтея» обогащена кальцием, фолиевой кислотой, железом, йодом, селеном. Ее рекомендуют принимать беременным женщинам, которые страдают непереносимостью коровьего молока, заболеваниями пищеварительной системы, а также, аллергическими болезнями. На основе «Амалтеи» можно готовить закваски, йогурты и творог.
Доказана многочисленными исследованиями. Учёные совершают открытия, обнаруживая в питательной жидкости неизвестные ранее компоненты. Сегодня в молоке обнаружено около 500 таких составляющих. Считается, что калорийность женского молока достаточно стабильна, изменяется в зависимости от потребностей ребенка и не зависит от питания матери. Однако, доказано, что витаминный состав материнской жидкости зависит от питания матери, требует внимательного отношения к рациону.
При этом, когда женщина отмечает периоды уменьшения молока, не стоит прибегать к искусственному питанию. Частое прикладывание к груди, помогут восстановить объёмы необходимого количества молочка.
Существуют и другие способы стимуляции выработки молока. Одним из популярных методов нормализации объёма питательной жидкости является смесь для лактации. Считается, что использование таких витаминно-белковых продуктов усиливает производство молочка, улучшают его качество. Вместе с тем действенность добавок часто подвергается сомнениям и относят к средствам с недоказанной эффективностью. Прежде чем приобрести такой продукт в аптеке или специализированном магазине, надо разобраться, когда ее можно использовать, что входит в состав питания, какие бренды являются предпочтительнее.
Гипогалактия или снижение секреторной деятельности молочных желез констатируется в случаях недостаточного набора в весе (менее 500г в месяц). Если наблюдаются редкие мочеиспускания, концентрированная выделительная жидкость, малыш часто плачет, беспокоен - это также указывает на дефицит необходимого количества естественного питания.
При недостатке молока ребенок может отказываться от груди, иногда кормления становятся чрезмерно длительными и частыми. Также отсутствие молока при сцеживании указывает на его дефицит.
Нехватку грудного молока призваны решить сухие молочные смеси для женщин. Они разработаны специально для кормящих, с учетом их потребностей и особенностей женского организма. Такое питание – это белково-витаминный комплекс, который пополняет материнский организм следующими компонентами:
- сывороточным белком;
- углеводами;
- жирами;
- мальтодекстрином;
- линолиевой кислотой.
Также они богаты витаминами A, C, E, K и группы B. В состав обязательно входят таурин, бета-каротин, биотин, холин, ниацин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Эти вещества важны при грудном вскармливании также и для здоровья молодой мамы. Представленный коктейль положительно сказывается не только на лактации, но и на общем самочувствии женщины. Богатый витаминный состав повышает иммунитет, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.
В качестве основы смесей для улучшения лактации кормящих матерей используется коровье или соевое молоко.
Состав смесей для кормящих от разных производителей очень похож. Калорийность 100 грамм готового продукта составляет 450 ккал. Разводить питание следует, как и детские смеси, кипяченой водой. Подробный алгоритм действий можно найти в инструкции. Пить коктейль следует 2–3 раза в день.
Причины дефицита молока
Истинная гипогалактия, связанная с функциональной недостаточностью грудных желез, встречается крайне редко. Если у женщины наблюдается недостаток ценного молочка, важно изначально определить причины его появления. Часто факторы скрыты в ошибочных действиях молодой мамы. Устранив источник проблемы, можно исправить ситуацию и наладить естественное вскармливание. Так называемая вторичная гипогалактия (после относительно успешного периода кормления) возникает в силу следующих обстоятельств:
- стрессы и перенапряжение;
- усталость и упадок сил;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- несбалансированное питание;
- неуверенность кормящей матери;
- обострение хронических заболеваний у малыша;
- кормление по часам, а не по требованию;
- позднее первое прикладывание;
- использование сосок, пустышек;
- ранее введение пищи и питья;
- снижение сосательной активности малыша и др.
3 и 6 недели после родов, 3, 7, 11 и 12 месяцы естественного вскармливания считают периодами физиологического снижения лактации и именуются лактационными кризами. Длятся они около недели, и при правильной организации режима самостоятельно проходят.
Матери важно правильно организовать режим дня: больше отдыхать, переложить часть домашних забот на других членов семьи, укладывать малыша рядом на ночь, чтобы упростить ночные кормления, чаще давать крохе грудь, не ограничивать ребенка в сосании. Мамочке надо кушать сбалансированную пищу, употреблять больше жидкости. Если эти меры малоэффективны, следует приобрести смеси для увеличения количества грудного молока.
Обзор брендов
В торговой сети представлен широкий ассортимент средств для повышения лактации – чаи, БАДы, смеси. Именно смеси для кормящих приобретают широкую популярность, т. к. они имеют максимально полезный состав и приближены по содержанию к грудному молоку.
Список торговых марок обширен, важно разбираться, чем отличается продукция разных производителей. Для этого надо ознакомиться с подробными характеристиками каждой ТМ.
Млечный путь
Смесь Млечный путь признана потребителями одной из лучших. Выпускает ее компания Витапром (Россия). Цена за банку в 400 г составляет около 500 рублей. Ее назначают в качестве профилактической меры, а также во время лактационных кризов и проблем с выработкой молока.
Принимать ее можно с первых дней после родов. В состав питания входят не только витамины и белки. Смесь разработана на основе экстракта галеги. Это травянистое растение обладает ярко выраженным лактогонным эффектом.
Смесь Лактамил от ТМ Нутрилак разработана на основе коровьего молока. В составе питания есть много полезных веществ и трав, благоприятно влияющих на выработку молока, таких как фенхель, анис, крапива. Содержатся кокосовое и пальмовое масла. Продукт положительно себя зарекомендовал, как на различных этапах гипогалактии. Для приготовления одной порции потребуется 40 грамм порошка и 170 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 45 градусов. Противопоказана смесь женщинам с гиперчувствительностью или непереносимостью лактозы. Масса упаковки сухой смеси 360 г стоит около 350 рублей.
Беллакт МАМА
Смесь этого производителя содержит витамины, минералы и пробиотики. Она показана женщинам с анемией и недостатком молока. Продукт не содержит красителей, пищевых добавок, усилителей вкуса и ароматизаторов. Одна порция молочного коктейля – 200 мл продукт легко сочетается с другой пищей.
Смесь Беллакт Мама не вызывает аллергической реакции у женщин и младенцев. Упаковка содержит 400 г сухого порошка. Стоимость одной коробки 250–270 рублей.
Фемилак
Принимать ее можно еще во время беременности и сразу после родов. В составе содержится 13 витаминов и 11 минералов, аминокислоты, натуральное коровье молоко. Одна порция готового коктейля содержит суточную норму белка. Порошок можно использовать в качестве добавки к чаю, какао и продуктам питания. Масса одной упаковки 360 грамм. Ориентировочная стоимость 290–300 рублей. Производитель – Инфаприм (Россия).
Мама и я
Смесь от торговой марки Нестле является одной из лучших. Ее формула создана 
специально для того, чтобы восполнять запасы женского организма в необходимых витаминах и микроэлементах. Смесь содержит полезные компоненты, среди которых можно выделить:
- полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
- лакто- и бифидобактерии;
- фолиевую кислоту.
В 100 граммах продукта содержится 60 г углеводов, 22 г белков и 9 г жиров. Страна-производитель Испания. Масса нетто 400 г, цена за упаковку – 440-450 рублей.
Продукт от российской компании Витапром разработан для женщин, столкнувшихся с нехваткой молока. В составе есть минералы и витамины, аминокислоты и жиры. Уникальным компонентом являются семена льна, являющие источником пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.
Для приготовления одной порции коктейля потребуется 30 г порошка и 200 мл жидкости. Банка смеси Юнона оценивается в 300 рублей. Масса порошка в одной упаковке 400 г.
Другие методы повышения лактации
Помимо смесей, женщина может использовать и другие средства для повышения лактации.Повысить выработку молочка помогут следующие методы:
- Отвары трав. Увеличить объем грудного молока можно с помощью отваров на основе фенхеля, одуванчика, тысячелистника,тмина, крапивы, козлятника. Также в аптеках продаются .
- Введению в рацион лактогонных продуктов. Включив в меню продукты, благоприятно влияющие на ГВ, можно улучшить работу молочных желез. Кормящим мамочкам рекомендовано употреблять узвар, орехи, редьку, рыбу, морковь, кисломолочку. Параллельно из рациона надо убрать пищу, оказывающую негативное влияние на грудное вскармливание (консервы, соления, копчености, приправы и специи).
- Добавки и лекарственные средства, стимулирующие выработку молока. В аптеке можно найти БАДы и добавки на основе пчелиного маточного молочка (Апилак), трав, сухого молока и витаминно-минеральных комплексов (Млекоин), гомеопатические средства (Хамомилла), никотиновая и глютаминовая кислота. Аптечные средства можно использовать только после консультации с врачом.
- Душ, массаж, иглоукалывание, эритемная доза УФО и др.
Стремясь улучшить лактацию, помните о мерах предосторожности и внимательном изучении инструкций к препаратам и смесям. Подобные средства являются вспомогательной мерой. Главный секрет успешного естественного вскармливания – это спокойствие мамы, нормальный режим отдыха, правильное питание, эффективное сосание малыша.
Очень часто молодые мамы сталкиваются с проблемой нехватки молока при грудном вскармливании. Многие при первых признаках снижения лактации принимают решение перевести ребёнка на питание детскими молочными смесями. Но исправить ситуацию возможно почти всегда, и одним из способов для этого является употребление женщиной специальных препаратов. К ним относится Лактамил.
Смесь Лактамил при грудном вскармливании
Лактамил - это сухой, растворимый в воде препарат, созданный специально для женщин, которые кормят своего ребёнка грудью. Он помогает установить полноценную лактацию, увеличить объём вырабатываемого молока и повысить его качество за счёт входящих в состав смеси витаминов, макро- и микроэлементов. Лактамил позволяет сбалансировать диету кормящей мамы и восполнить возросшую потребность организма в белках, минералах и других полезных веществах.
Лактамил позволяет увеличить количество и качество грудного молока
Состав сухой смеси
В состав Лактамила входят:
- сухое обезжиренное молоко;
- сухая деминерализованная молочная сыворотка;
- растительные масла (пальмовое, кокосовое, соевое, кукурузное);
- мальтодекстрин;
Мальтодекстрин - вещество, получаемое в результате переработки крахмала.
- пектин;
Пектин - вещество растительного происхождения, которое помогает восстановить работу пищеварительной системы молодой мамы в послеродовой период.
- экстракты фенхеля, крапивы, аниса, тмина;
Именно благодаря входящим в состав Лактамила лактогонным травам увеличивается количество грудного молока.
- минеральные вещества (хлорид калия, сульфат железа, карбонат кальция, цитрат калия, цитрат натрия, сульфат цинка, сульфат меди, хлорид марганца, йодид калия, хлорид хрома, селенит натрия, молибдат аммония);
- витамины (аскорбиновая кислота, токоферол ацетат, никотинамид, пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин гидрохлорид, ретинола ацетат, d-биотин, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин, инозит);
- таурин;
Таурин - витаминоподобное биологически активное вещество (БАД), которое в сочетании с жирными кислотами помогает защитить организм мамы от влияния на него негативных факторов окружающей среды, а также способствует лучшему развитию ребёнка.
- эмульгатор (лецитин);
- антиокислитель (аскорбилпальмитат);
- β-каротин.
Лактамил не содержит сахара и ГМО. Препарат выпускается в форме порошка. Одной коробки хватает на 9 употреблений. К продукту прилагается мерная ложка.
Для удобства использования к Лактамилу прилагается мерная ложка Показания к применению смеси Лактамил
Лактамил рекомендуется принимать женщинам, испытывающим затруднения с грудным вскармливанием. В самом начале кормления грудью, пока лактация ещё не установилась должным образом, он особенно необходим. Также его применение будет полезно при лактационных кризах (периодах, когда растущему малышу временно не хватает молока), стрессах, неполноценном питании мамы или специализированной диете, которой вынуждена придерживаться кормящая женщина.
Противопоказания, возможный вред и побочные эффекты
Серьёзных побочных эффектов применение смеси не вызывает. Однако в редких случаях наблюдаются аллергические реакции как со стороны матери, так и со стороны ребёнка. Аллергия при использовании Лактамила может возникнуть на какой-либо компонент препарата.
К противопоказаниям для использования Лактамила можно отнести:
- непереносимость лактозы и её компонентов;
- появление реакции в виде сыпи и покраснений у малыша.
Как правильно употреблять Лактамил
Лактамил пьют как самостоятельный напиток или добавляют в сухом виде в кашу, чай и другие блюда. Продукт необходимо готовить непосредственно перед применением. Рекомендуется употреблять одну-две порции препарата в день.
Чтобы приготовить напиток из сухой молочной смеси Лактамил, необходимо:
Аналоги смеси Лактамил
В продаже не существует аналогов Лактамила, но есть другие сухие смеси, предназначенные для стимуляции лактации:
- MD Мил Мама. В ней содержатся различные полезные для организма женщины компоненты, но, в отличие от Лактамила, отсутствуют лактогонные травы;
- Фемилак. Лактогонных трав, также как и в MD Мил, в нём нет. Разрешается принимать препарат беременным женщинам;
- Млечный путь. Содержит в своём составе полезные вещества и траву галегу, которая является отличным лактогонным средством.
Выбирая между смесью Лактамил и Млечный путь, нужно понимать, что первая за счёт наличия в составе большого количества трав может быть более аллергенной, чем вторая.
Каждый из препаратов обладает уникальным составом, поэтому в случае непереносимости какого-либо компонента Лактамила или аллергической реакции на него, можно подобрать другой продукт. Кроме того, выбирая смесь, следует ориентироваться на индивидуальные предпочтения во вкусе, так как все они достаточно специфичны.
Что выбрать: Лактамил, MD мил Мама, Фемилак или Млечный путь - таблица
| MD мил Мама | Фемилак | Млечный путь | ||
| Средняя цена | Упаковка 360 г - 350 р. | Упаковка 450 г - 475 р. | Упаковка 360 г - 280 р. | В зависимости от объёма упаковки:
|
| Наличие в составе лактогонных трав | Крапива, анис, тмин, фенхель. | Нет. | Нет. | Трава галега. |
| Наличие в составе обогащающих питание женщины веществ | Есть. | Есть. | Есть. | Есть. |
Лактамил – инструкция для кормящих мам
Инструкция к Лактамилу в подробном изложении присутствует на картонной упаковке препарата. Она информирует молодых мам о всех нюансах применения молочной смеси для восстановления полноценного грудного вскармливания малышей-грудничков.
Срок и условия хранения
Хранение препарата организуют в сухих затемненных помещениях при нормальной комнатной температуре. Детям посещать подобные точки запрещено. Годность препарата возможна в течение полутора лет. Вскрытую упаковку можно использовать не более трех недель.
Фармакология
Являясь стимулятором лактации, препарат предназначается для женщин кормящих младенца грудью. Данную смесь женщине рекомендуют в качестве доп. питания в начальной фазе лактации либо при наличии проблем с молокообразованием.
Форма, состав, упаковка
Препарат Лактамил представляет собой молочную смесь в сухом виде. Ее реализуют в красочных коробках из плотного картона массой 360 грамм.
Смесь составляют определенные пропорции:
Молока сухого обезжиренного.
Антиокислителя аскорбилпальмитата.
Мальтодекстрина.
Витаминов:
- тиамина гидрохлорида,
- пиридоксина гидрохлорида,
- цианокобаламина,
- фолиевой кислоты,
- рибофлавина,
- ретинол ацетата,
- токоферол ацетата,
- β-каротина,
- холекальциферола,
- аскорбиновой кислоты,
- пантотеновой кислоты,
- филлохинона,
- d-биотина,
- никотинамида.
Сухой молочной сыворотки деминерализованной.
Минеральных веществ:
- сульфата меди,
- хлорида калия,
- хлорида хрома,
- карбоната кальция,
- молибдата аммония,
- селенита натрия,
- хлорида марганца,
- цитрата калия,
- йодида калия,
- сульфата цинка,
- цитрата натрия,
- сульфата железа.
Растительных масел:
- кукурузного,
- пальмового,
- кокосового,
- соевого.
Экстрактов:
- тмина,
- крапивы,
- фенхеля,
- аниса.
Эмульгатора лецитина.
Показания к применению кормящими Лактамила
Назначение смеси Лактамил педиатры практикуют в тех случаях когда:
- у женщины недостаточно вырабатывается молока (при стрессе, сбоях гормонального характера);
- для восстановления грудного вскармливания у малыша с отменой прикорма молочной смесью, которой прикармливали ребенка из-за недостаточной лактации у мамы.
Противопоказания
Не могут принимать препарат только те женщины, у кого выявлена лактазная непереносимость или гиперчувствительность к составу смеси.
В кипяченой и охлажденной до 40 градусов воде развести не более 40 грамм сухой смеси (девять мерных ложек без горки) и перемешать пока порошок полностью не растворится. Готовить непосредственно перед употреблением.
При необходимости можно развести смесь впрок и сохранять готовый напиток в холодильнике не более 12 часов.
Побочные эффекты
Побочных реакций на прием смеси не фиксировалось.
Наблюдались единичные случаи высыпаний на коже малыша, но прямой связи с приемом данного препарата установлено не было. Хотя исключать возможность развития аллергических проявлений как у матери так у ребенка не следует.
Дополнительные указания
Несмотря на то, что препарат имеет натуральный состав, производитель не гарантирует полную безопасность его применения. Поэтому выявив у себя отсутствие/недостаточную выработку молока, женщине следует посетить педиатра. Специалист определит причину подобного нарушения и если посчитает нужным, назначит прием смеси Лактамил чтобы стимулировать лактацию.
Лактамил аналоги
К аналогам препарата в виде смеси для кормящей матери сегодня можно отнести подобные средства:
- Фемилак;
- Думил мама плюс;
- Энфа-мама и прочие подобные.
Лактамил цена
Препарат можно приобрести во многих аптеках, в том числе и реализующих медикаменты через интернет. Стоимость смеси Лактамил по данным сетевых аптек около 373 рублей за упаковку.
Лактамил отзывы
Кормящие мамы, которым пришлось применять данное средство, чтобы повысить свою лактацию отзываются о препарате хорошо. Смесь многих выручила, избавив от проблем с переходом на искусственное кормление ребенка. Ведь всем известно о том, что грудное кормление является идеальным для малыша.
Валентина: Моему малышу недавно исполнилось четыре месяца. Кормила исключительно грудью. Последнее время заметила, что ребенок нуждается в докорме, поскольку не наедается. Стала добавлять немного смеси. Но реакция на такое питание не очень понравилась. Не каждая смесь нам подходит. Посоветовалась с врачом. Он порекомендовал попробовать самой принимать Лактомил, чтобы стимулировать образование молока. Купила коробочку на пробу. Пила два дня. Эффект заметен практически сразу. Малыш после кормления хорошо спит и мое самочувствие заметно улучшилось. Единственный минус, что коробочка быстро заканчивается и обходится такая помощь дорого. Но это уже другой вопрос. Смесь очень хороший стимулятор для образования молока. Поэтому могу смело рекомендовать ее использование тем, кто столкнулся с подобными трудностями.
Лариса: Я просто восхищена смесью Лактомил. У меня второй ребенок родился недавно, а первый уже взрослый. В обоих случаях испытывали трудности с нехваткой грудного молока. В то время когда появился первенец, о таких препаратах и речи не было, поэтому были большие затруднения с грудным кормлением и, часто приходилось докармливать малыша тем, что можно было достать для детского питания. А сегодня я принимаю (по совету педиатра) эту чудесную смесь и кормлю своего малютку только грудью. Молоко хорошо прибывает, да и качество его куда лучше. Маленький спокоен и никаких жалоб на животик. Полный восторг. Очень жаль, что раньше не было такого подспорья для кормящей мамы. А в остальном Лактомилу большой плюс и низкий поклон производителю.
Юлия: Родив свою доченьку, я была просто счастлива, что у меня много молока и даже в роддоме помогала одной мамочке кормить малыша. Но к трем месяцам лактация как то резко понизилась и малышка начала сигнализировать, что после кормления остается голодной. Я по аптекам пошла, но все что предлагали, не помогало. На одном из форумов молодых мамочек нашла высказывания о Лактомил смеси для кормящих женщин. Заинтересовавшись, стала контактировать с автором отзыва. Женщина отозвалась и поделилась адресом, где приобретает препарат. Пришлось заказать через интернет-аптеку. Смесь доставили быстро и в лучшем виде. Стала пить. Люблю молочные коктейли, а это на подобие. Принимаю с удовольствием. И все наладилось. Дочка спит спокойно и хорошо кушает.
К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от овощных и фруктовых пюре точно не будет.
Другой волнующий вопрос – детские смеси.
Употребление в пищу взрослым человеком детских смесей не нанесет вреда здоровью, хотя и не может быть полноценной заменой мясу, молоку, овощам и фруктам.
Кормящие мамы должны быть осторожны с любыми продуктами, в том числе и со смесями, так как у малыша может быть аллергия или негативная реакция организма в виде колик. Если ребенок переносит такой продукт без неприятных симптомов, кормящая мама может иногда себе позволить детскую смесь, если ей этого хочется.
Полезна ли детская смесь взрослым
Для того, чтобы понять, насколько полезно детское питание для взрослых, нужно проанализировать его состав.
- Растительные жиры – могут заменять жиры животного происхождения и достаточно хорошо усваиваются организмом.
- Белки и протеины – улучшают работу пищеварительной системы.
- Полиненасыщенные жирные кислоты – необходимы для роста клеток.
- Карнитин – используется и в спортивном питании для наращивания мышечной массы.
- Нуклеотиды – помогают набрать вес (смеси с этим компонентом назначают малышам с недостатком веса).
Эта информация позволяет сделать вывод, что употребление детского питания может использоваться в качестве продукта для набора веса, а также для наращивания мышечной массы (чем нередко пользуются спортсмены).
Несмотря на то, что большинство мам борется после родов с лишним весом, есть и женщины, которым приходится волноваться о противоположном недостатке – нехватке веса из-за стресса или гормональных изменений. Тогда маме пить детскую смесь однозначно можно.
Также детские смеси могут назначаться мамам для улучшения лактации.
Как показывает практика, данная мера помогает далеко не всем, и в таком случае женщине могут порекомендовать специальные смеси для мам, а также чаи.
На форумах молодых родителей мамы охотно делятся важной информацией о том, что употребление в пищу детского питания позволило восполнить нехватку витаминов после родов, в результате чего уменьшилось выпадение волос, укрепились ногти, кожа стала чище.
Еще один повод для употребления детских смесей в пищу – это послеоперационный период, когда по тем или иным причинам нельзя питаться привычными продуктами. В данной ситуации решение должно приниматься только лечащим врачом.
Можно ли поправиться от детской смеси
Смеси для малышей достаточно калорийны, они богаты углеводами, поэтому взрослым помогают набрать вес. Чтобы не набрать переизбыток веса, важно контролировать потребление углеводов, иначе лишние килограммы не заставят себя ждать, а также сохранять активность, занимаясь спортом.
Важная информация: детское питание и у детей, и у взрослых, может вызывать аллергические реакции. Вдвойне осторожными необходимо быть кормящим мамам, от питания которых напрямую зависит самочувствие малыша.
При употреблении в пищу детского питания не стоит забывать о здравом смысле, и ни в коем случае нельзя отказываться от натуральных продуктов, клетчатки, молока, так как даже самая дорогая детская смесь, для взрослого человека не может быть полноценной заменой обычного рациона.