Когда мы только начали жить с мужем вместе, родители решили сделать нам подарок – путевку в Турцию. На тот момент я еще никогда там не была, и для меня это стало настоящим событием, такая себе частичка медового месяца.
Но когда я увидела числа, в которые мы должны были отдыхать,
то, наверное, больше расстроилась, чем обрадовалась такому подарку – последние несколько дней отдыха совпадали с началом моих критических дней.
Может, для кого-то это и не проблема, ведь можно воспользоваться тампоном, и забыть о таких «неприятностях». Но не в моем случае. Первые 2 дня у меня болит живот и поясница, настроение просто ужасное и я постоянно хочу спать. Какое там море и солнце!
После долгих раздумий я все-таки решила, что попробую задержать месячные, хотя очень боялась сбить цикл. Конечно, я понимала, что последствия подобных экспериментов над собственным организмом могут быть непредсказуемыми. Тем более, женское здоровье и менструальный цикл – вещи довольно хрупкие, и вмешиваться в них не стоит.
Существующие методы
Но все же рискнула. А отодвинуть менструацию можно было двумя способами: 1) приемом оральных контрацептивов; 2) так называемыми «народными методами». Но когда-то в своей жизни я уже пила гормональные препараты, причем под наблюдением врача, и этот опыт оказался не очень удачным, поэтому от этого варианта я отказалась, не задумываясь.
Остановилась на народном способе. Но и в этом случае был выбор: съесть 2 лимона без сахара (и «Здравствуй, гастрит» ;)) или же 2 пачки аскорбинки, либо пить чай из крапивы. С лимонами и аскорбинкой я рисковать не стала – пожалела свой желудок. Остановилась на крапиве.
Мой выбор
Купила в аптеке пачку листьев крапивы в пакетиках и заваривала как чай 3 раза в день. Конечно, чудо я не ждала, но крапива сама по себе очень полезная трава: она обладает противовоспалительным действием, способствуют укреплению организма и поднятию иммунитета, улучшает работу сердца, стимулирует углеводный и белковый обмен в организме.
Вот я подумала, что если не удастся задержать критические дни, то, хоть польза будет организму.
При всей своей полезности у крапивы есть противопоказания - ее нельзя употреблять людям с варикозом, тромбофлебитом и тем, у кого слишком густая кровь, потому что это может спровоцировать появление тромбов. Так как у меня подобных проблем не наблюдается, то чай из крапивы пила я смело.
В итоге мои критические дни задержались на 5 дней, чему я была несказанно рада, правда не знаю, то ли это крапива помогла, то ли море и солнце. Цикл не сбился, поэтому через время я еще один раз рискнула воспользоваться крапивой. И месячные опять задержались на 5 дней.
А у вас когда-нибудь возникало желание отодвинуть свои критические дни?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Менструальный цикл и месячные – нормальное физиологическое явление для женского организма, находящегося в детородном периоде. Но иногда возникают ситуации, когда женщине необходимо, чтобы менструация прекратилась раньше положенного срока или чтобы слишком долго длящаяся менструация, наконец, завершилась. Как именно остановить месячные и чревато ли последствиями такое вмешательство в жизненные процессы, мы рассмотрим в данной статье.
Когда можно останавливать месячные?
В первую очередь, хотелось бы подчеркнуть, что вмешиваться в естественные процессы в организме женщины без веской причины просто нельзя. Уважительной же веской причиной может являться лишь какая-либо проблема со здоровьем. Длительность нормальной менструации составляет 3-7 дней. У некоторых женщин менструация длится дольше и отличается большей обильностью – именно этот признак должен стать поводом для обращения за врачебной помощью. Выяснить истинную причину обильных и длительных месячных может только врач, он же решает – как быть и нужно ли останавливать месячные. Если самостоятельно вмешаться в процесс, то последствия могут быть самыми неблагоприятными, вплоть до бесплодия. Ведь во время месячных эндометрий, выстилающий матку изнутри, отторгается организмом, и если этому процессу помешать, часть эндометрия, оставшегося в матке, спровоцирует воспалительный процесс.
Как остановить длительные и обильные месячные?
Обычно срочной остановки таких месячных не требуется. Врач в такой ситуации назначает определенное лечение и дает рекомендации, некоторые из которых приведены ниже.
- Прием . Такой метод помогает постепенно нормализовать цикл, уменьшить количество выделений и сократить их длительность.
- Образ жизни. Он должен быть активным – с достаточной физической нагрузкой и регулярной половой жизнью.
- Питание. Питание должно быть здоровым и сбалансированным. Различные диеты для похудания могут провоцировать нарушение естественного менструального процесса в сторону увеличения длительности менструации.
Народные средства
Как было сказано выше, прием противозачаточных таблеток – это один из способов нормализовать менструальный цикл и длительность и обильность самих месячных. И этим вопросом должен заниматься только врач. Иногда сам врач против приема оральных контрацептивов, так как в целом они не способствуют здоровью.
Регулярный менструальный цикл – это показатель здоровья и благополучия в работе репродуктивной системы. Все женщины об этом знают. Однако бывают жизненные ситуации, при которых очень хотелось бы отсрочить наступление менструации. Любое вмешательство в естественные физиологические процессы имеет непредсказуемые последствия. Но попробовать отсрочить наступление месячных можно. Существуют безопасные, проверенные многими народные способы, а также методы, которые рекомендуют врачи.
Во-первых, о том, как отсрочить месячные, может задумываться только здоровая женщина, у которой цикл регулярный. А во-вторых, любое вмешательство в физиологические процессы часто ведет к неприятным и опасным последствиям.
Известны следующие способы задержки прихода месячных:
- воздействие на соотношение эстрогенов и прогестерона с помощью гормональных препаратов;
- использование народных методов.
Наиболее безобидными считаются народные способы и приемы, однако в любом случае необходимо подходить к выбору, учитывая возраст и состояние общего здоровья.
Предупреждение: Любые вмешательства противопоказаны, если у женщины имеются воспалительные процессы или опухоли различных органов, заболевания крови, сосудов, сердца, печени, а также аллергия на препараты и растения.
Видео: Безопасно ли задерживать приход месячных
Медикаментозные способы
Отсрочить наступление менструации с помощью медикаментозных препаратов можно только однократно, так как вероятность возникновения гормональных нарушений достаточно велика. Пытаться отодвинуть можно только предстоящую менструацию. Если она уже началась, то останавливать ее нельзя ни в коем случае, так как может произойти кровотечение , менструации станут хаотичными или вообще перестанут приходить.
Принцип действия гормональных средств
Менструальный цикл делится на фолликулярную и лютеиновую фазы. Между ними происходит овуляция. Лютеиновая фаза у здоровой женщины продолжается 14 дней (постоянная величина). А продолжительность фолликулярной фазы индивидуальна у каждой (например, при 21-дневном цикле ее длительность 7 дней, а при 35-дневном цикле длина первой фазы составляет 21 день). Общая продолжительность цикла и время наступления менструации зависит от длины первой фазы.
Действие гормональных препаратов основано на увеличении ее продолжительности и задержке овуляции. Применяется 2 вида таких средств: оральные контрацептивы и прогестины.
Оральные контрацептивы
Наиболее безопасны так называемые трехфазные препараты (КОК – комбинированные оральные контрацептивы). По сравнению с препаратами, которые применялись раньше (монофазными), они имеют важное преимущество. В упаковке имеется 3 вида таблеток, рассчитанных на прием в конкретных фазах цикла и содержащих эстрогены и прогестерон в разных соотношениях (в соответствии с естественными физиологическими изменениями фона). В итоге в организме накапливается меньше таких веществ, последствия после применения КОК минимальны, если строго следовать инструкции.
Механизм действия гормональных таблеток состоит в том, что они подавляют овуляцию, тем самым помогая отсрочить менструацию.
Как противозачаточные средства их принимают в течение 21 дня, затем делают недельный перерыв. В течение этих 7 дней наблюдается кровотечение, а с началом приема следующей упаковки менструация прекращается.
Если месячные надо отсрочить, то, как только закончится 21-дневная упаковка, необходимо без перерыва начать прием таблеток из нового блистера:
- При использовании монофазных препаратов (жанин, ярина) после первой упаковки сразу без перерыва пьют таблетки из второй. Как только прием таблеток прекращается, начинается менструация.
- Если применяются многофазные средства (триквилар, милване, тризистон), то продолжать прием таблеток надо так же, но сразу с 3 фазы. Как только прием таблеток прерывается, приходит менструация.
Если женщина не пользовалась противозачаточными таблетками ранее, то их прием необходимо начать не позднее, чем за 3 дня до обычного срока наступления месячных (соответственно, с первой таблетки однофазного препарата или с третьей многофазного).
Гестагены
Эти препараты принимают во второй фазе цикла, примерно за 2 недели до обычного начала месячных (минимум за 5 дней, иначе они не подействуют). Заканчивают прием препарата в день, когда они обычно прекращаются.
В таких средствах содержится синтетический или натуральный прогестерон, повышение концентрации которого способствует подавлению овуляции, а также укрепляет эндометрий, задерживая его отслоение. Месячные приходят после отмены препарата (дюфастон, экслютон, примолют-нор).
Рекомендация: Женщинам с нерегулярным циклом рекомендуется вести дневник, записывать даты наступления и окончания менструаций. Таким путем можно получить усредненные сведения о начале месячных. Однако в этом случае применять гормональные препараты для задержки их наступления еще опаснее. Прежде чем начать прием препаратов, необходимо посоветоваться с врачом, как отсрочить месячные самым безопасным способом.
Возможные последствия
Последствиями даже однократного вмешательства в гормональные процессы с целью задержки прихода месячных, могут быть:
- прекращение менструаций на несколько месяцев;
- увеличение интенсивности менструальных кровотечений;
- патологическое изменение состояния эндометрия, которое ведет к выкидышам на ранних сроках, внематочной беременности, возникновению гормонозависимых заболеваний матки, яичников, молочных желез;
- нарушение обмена веществ (ожирение).
Противопоказания
Применение гормональных средств, способных отсрочить менструацию, противопоказано при наличии у женщины сосудистых заболеваний (тромбофлебита, например), стенокардии и других состояний, при которых возможно развитие тромбоза и ожирения.
Такие средства нельзя применять при сахарном диабете, заболеваниях печени и почек. Противопоказанием является также наличие эндометриоза, миомы матки и других опухолей половых органов, а также воспалительных или инфекционных процессов в них.
Видео: Способы, помогающие сдвинуть цикл, и насколько это безопасно
Кровеостанавливающие препараты
Одним из таких препаратов является этамзилат (дицинон). Его действие основано на том, что он повышает вязкость крови и укрепляет стенки сосудов (в том числе и в матке). За счет этого месячные приходят на 1-2 дня позже обычного. Дозу и продолжительность приема устанавливает только врач на основании данных общего анализа крови. Препарат небезопасен, так как повышение свертываемости крови ведет к образованию тромбов. Как способ отсрочить месячные его прием можно производить не чаще, чем 1 раз в год.
У таких препаратов имеется масса побочных действий. Кроме возникновения риска тромбообразования, при их частом употреблении возникают симптомы нарушения кровообращения: головные боли, онемение пальцев рук и ног, снижение артериального давления, расстройства работы пищеварительной и нервной систем. Может появиться аллергическая кожная сыпь.
Средством, способствующим укреплению сосудов, является витамин С. Он употребляется также для снижения кровотечения и замедления прихода месячных. С этой целью некоторые женщины начинают его принимать в усиленных дозах за 1-2 недели до окончания цикла.
Народные средства
В народной медицине издавна используется способность витамина С уменьшать кровоточивость сосудов и таким путем задерживать наступление месячных. Рекомендуется за несколько дней до месячных начать употребление лимонов (по 1 штуке в день), а также устраивать холодные ванны для ног перед сном. Однако лимонная кислота разрушает слизистую желудка, а переохлаждение ног ведет к воспалению яичников .
Более безопасным способом отсрочки кровотечения на сутки является употребление отвара крапивы (сильного кровеостанавливающего средства) дважды в день по ½ стакана в течение 3 дней перед менструацией.
Отсрочить менструацию помогает также употребление отвара пижмы (по 1 стакану, начиная прием за 2 дня до срока), зелени петрушки (пить 3 дня по 1 стакану), водяного перца (в течение 5 дней выпивать по 1 стакану). Отвары готовятся примерно одинаково. Берется 40-50 г растения на 1 стакан воды. После 5-минутного кипячения отвар остужают и процеживают.
Несколько слов о месячных
Все, что происходит в женском организме, - это результат деятельности группы гормонов. Различают несколько фаз цикла. В первой из них происходит формирование и последующее созревание фолликула под воздействием ФСГ. После того, как он созрел, наступает овуляторная часть, которая обычно длится всего пару дней, в некоторых случаях этот срок увеличивается до трех суток. Из созревшего фолликула при его разрыве высвобождается яйцеклетка, которая по маточным трубам направляется в матку для последующего оплодотворения. Если этого не случается, то она вместе со слоем эндометрия выходит наружу. Так начинаются месячные, и наступает третья фаза - лютеиновая. На месте разорвавшегося фолликула формируется желтое тело и вырабатывается гормон ЛГ. Все процессы выработки этих веществ контролируются гипофизом и гипоталамусом.
Довольно часто в системе происходят сбои, которые могут быть выражены появлением задержки, не связанной с наступлением беременности, скудные выделения, либо наоборот, сильные и обильные выделения.
Причин для этого может быть множество.
Так, например, если женщина хочет немного отсрочить приход критических дней, то она пользуется разными способами. Это может быть прием некоторых медикаментозных препаратов, среди которых на первом месте контрацептивы. Если их принимать без перерывов, то наступление менструации будет отложено до отмены препарата. Они придут только на третий день, как завершено применение. Но в этом случае следует опасаться, что в следующем периоде кровотечение будет носить обильный и сильный характер.
Для чего используют лимон во время месячных
Любительницы народных рецептов считают, что медицинские средства наносят непоправимый вред здоровью, и поэтому предпочитают натуральные средства. Среди них довольно часто используют лимон. Благодаря содержанию в его составе большого количества витамина С, происходит задержка прихода месячных. Вероятнее всего, это получается за счет укрепляющего эффекта стенок кровеносных сосудов, что подтверждают многочисленные отзывы.
Чтобы добиться такого результата, необходимо в день съедать по пять штук цитруса. Нельзя не отметить, что такой способ не может не отразиться на желудочно-кишечном тракте. Причем не самым благотворным образом. Возможно развитие гастрита или обострение уже имеющихся заболеваний этих органов. Дело в том, что лимон содержит очень большое количество витамина С и кислоты, которая разъедает стенки желудка.
Лимон от нежелательной беременности
Кроме того, некоторые дамы утверждают, что лимон является отличным средством для защиты половых органов от нежелательной беременности и возникновения инфекций. Для этого необходимо перед половым актом смазать влагалище соком лимона. Его кислота препятствует развитию болезнетворных бактерий. Такое применение, возможно, и не скажется негативно на органах пищеварения, но и защитный эффект тоже не доказан. Возможно, тем, кто советует его, просто повезло.
Однако в этом вопросе имеется и совершенно противоположное мнение. Представители этой точки зрения считают, что лимон воздействует на организм женщин по-другому. Он вызывает месячные и даже способствует более сильному и продолжительному их течению. Часто назначают употребление большого количества этого цитруса для усиления сократительной способности матки в целях очищения ее полости от плодной оболочки после родов или аборта. Таким образом происходит очищение организма. Считается, что употребление лимона способно сократить период месячных и ускорить наступление следующей фазы цикла.
Плюсы и минусы употребления лимона во время месячных
Исходя из всего сказанного, нельзя однозначно утверждать, что лимон способен каким-то образом оказать влияние на менструацию и уж тем более утверждать, что его запрещено употреблять в пищу в эти дни. Единственным минусом может быть наличие заболеваний желудка и возникновение передозировки витамина С. Но для этого нужно еще постараться. Ведь в таком случае следует ежедневно съедать не менее пяти плодов, а это сможет не каждая женщина.
Если употреблять лимон в разумных пределах, то он даст массу положительных эффектов. Для этого просто необходимо пить воду с лимоном. Она помогает выводить токсины из организма, наладить работу пищеварения, не причинив вреда. Улучшить обменные процессы, что, несомненно, скажется благотворно на выделительной системе.
Кроме того, лимон оказывает хорошее действие на суставы и способствует уменьшению болевых симптомов.
Вода с лимоном является отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний дыхательных путей, что особенно актуально в осенне-зимний период. Являясь антиоксидантом, она освобождает организм от свободных радикалов, укрепляет иммунную систему и выводит холестерин. Также она отлично справляется с проявлением признаков старения и поддерживает кожу красивой длительное время.
Поэтому, в целом, влияние этого фрукта только положительное. Но научно доказанных фактов о каком-либо воздействии на месячные не существует.
Видео по теме статьи
Месячные никогда не приходят в удобный момент, из-за них постоянно приходится корректировать планы, но иногда, кажется, что проще эти дни отодвинуть, чем дела отложить. А действительно, можно ли задержать приход месячных и если можно, то как это сделать?
Что делать, чтобы задержать месячные на несколько дней?
Как можно задержать приход месячных? Есть 2 подхода: с помощью народных средств или лекарств. Последний способ предпочтительнее ввиду своей надежности – исследований воздействия народных средств никто не проводил. Но давайте рассмотрим эти методы более подробно.
Как задержать менструацию с помощью лекарственных препаратов?
Задержать начало месячных можно как с помощью оральных контрацептивов, так и прогестинов. Последние применяются при лечении эндометриоза и некоторых других болезней, а для задержки месячных их нужно принимать за 2 недели до начала. Контрацептивы же для отсрочки менструаций нужно принимать без перерыва, но стоит помнить, что при длительном приеме организм привыкает к средству и перестает на него реагировать.
Какое бы из лекарственных средств вы не выбрали, принимать их нужно только под контролем врача, злоупотребление этими методами могут привести к нерегулярному циклу. Кроме того такие методы отсрочки менструации противопоказаны дамам, имеющим заболевания эндокринной системы.
Как задержать наступление месячных народными средствами?
Узнав о возможном вреде гормональных препаратов, многие женщины задумываются, как задержать месячные народными средствами, думая, что они более безопасны. Это мнение не всегда верно. Некоторые народные средства также могут нанести вред здоровью. Так что их применять также следует с осмотрительностью. Кроме того, как уже говорилось, эффективность этих средств медициной не доказана. Да, есть женщины, которым такие средства помогали, а есть те, что пробовали на себе все рецепты народной медицины разом, но желаемого эффекта все равно не добились, так что все индивидуально. А еще нужно помнить, что эксперименты над своим менструальным циклом можно проводить тем, у кого он стабильный. Дамам же, постоянно жалующимся на нерегулярность менструаций, приостанавливать месячные не стоит. Но хватит предупреждений и нотаций, пора бы и о самих способах поговорить.