Время чтения: 5 минут
Еще в период беременности женщина начинает с особой заботой относиться к своему организму и более внимательно следить за тем, что с ней происходит. После рождения малыша кроме вопросов, связанных с уходом за ним, мамочек волнует, когда их собственный организм полностью восстановится. Первым знаком нормализации всех процессов внутри женщины становится не форма ее тела и не психологическое состояние, а начало менструации.
Начавшиеся месячные при грудном вскармливании – яркое проявление начала восстановления цикла. Восстановление цикла означает, что женская репродуктивная система и весь ее организм в целом функционируют хорошо.
Могут ли начаться месячные при кормлении грудью
Некоторые женщины (кормящие грудью, а не использующие молочные смеси) пугаются, если менструация появляется до окончания грудного вскармливания. На самом деле бояться здесь нечего.
В период грудного вскармливания у женщины выделяется гормон пролактин. Он способствует появлению молока в молочных железах женщины и подавляет функцию яичников, препятствуя созданию новых яйцеклеток. Нет яйцеклеток – нет менструации.
Если менструация началась у вас до завершения периода грудного вскармливания, это не значит, что малыша нужно отнимать от груди. Менструация не влияет на качество грудного молока. Если ваш ребенок ведет себя в «критические» периоды беспокойно, просто чаще принимайте душ. Его недовольство связано с изменением вашего запаха – вокруг груди расположено много потовых желез.
Когда начинаются первые месячные после естественных родов
Восстановление цикла во время лактации происходит по-разному и во многом зависит от типа кормления:
- Если вы кормите малыша по требованию, ваш цикл восстановится примерно через год.
- Если вы помимо грудного молока даете малышу водичку, молочную смесь или прикорм, цикл начнет приходить в норму через три-четыре месяца.
- Если вы кормите малыша по режиму, придется подождать несколько месяцев.
- А если ваш малыш – искусственник, то через один-два месяца после родов у вас уже может начаться менструация.
Существует прямая связь между вашим типом и временем начала менструации. По мнению многих врачей, у голубоглазых блондинок даже при условии допаивания малыша или введения прикорма менструация может начаться лишь через год после родов. У кареглазых брюнеток наоборот – при условии кормления по требованию цикл начинает восстанавливаться еще в первое полугодие. Но у 80% мамочек цикл нормализуется после завершения лактации.
После кесарева
Многие женщины ошибочно полагают, что после кесарева сечения менструации могут начаться раньше. Это не так. Начало восстановления цикла никак не связано с родами. Оно зависит только от состояния репродуктивной системы женщины и ее гормонального фона. Сдерживать или ускорять восстановление цикла может только пролактин.
После родов менструация у женщины может стать менее или, наоборот, более обильной, но почти у всех исчезают болевые ощущения (если они имели место быть до родов). Это связано с наличием загиба матки, во время родов она распрямляется, что приводит к последующему уменьшению болевых ощущений.
Почему бывают нерегулярные месячные во время лактации
Месячные при грудном вскармливании – это не то же, что обычная менструация. Организм женщины еще находится под воздействием гормона пролактина, который сдерживает появление яйцеклеток, поэтому в первые месяцы ваш цикл может быть несколько нестабильным. Волноваться из-за этого не стоит. После завершения лактации все придет в норму.
Если вы уже не кормите грудью, а ваши менструации слишком коротки и сопровождаются минимальными выделениями или вообще без них, стоит сходить к врачу и проверить уровень гормонов.
Обильные выделения после родов - нормально ли это
В первые 6-8 недель после родов происходит восстановление матки: она сокращается, ее размеры принимают дородовое значение. В течение всего этого процесса у женщин идут кровянистые выделения, которые врачи называют лохии. С менструациями они не имеют ничего общего. Месячные начинаются гораздо позже. Лохии могут быть очень обильными, и не стоит этого пугаться. Постепенно они начнут светлеть, принимая желтоватый оттенок, и вскоре исчезнут.
Если спустя 8 недель обильные выделения не прекращаются и имеют все тот же красный оттенок, стоит обратиться за консультацией к врачу. Обильные кровянистые выделения, не имеющие ничего общего с месячными и не прекращающиеся больше 8 недель, свидетельствуют о гормональном или ином нарушении в женском организме. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Только врач-специалист сможет выявить причину и назначить курс лечения.
Задержка месячных при грудном вскармливании
Если вы кормите малыша грудью, репродуктивный цикл еще может отличаться от привычного вам: периодически будут случаться задержки, или менструация будет начинаться раньше. Но здесь нужно быть особенно внимательной: в случае незащищенного полового контакта может возникнуть нежелательная беременность.
До появления прикорма и молочных смесей женщины кормили своих детей грудью до 2 (иногда 3) лет. И рассматривали это как гарантированный метод контрацепции. С момента появления прикорма, который вводится обычно в возрасте 6 месяцев, грудное вскармливание перестало защищать мамочек от нежелательной беременности.
Даже если ваш цикл еще не полностью восстановился, риск существует. Поэтому не стоит заменять контрацептивы кормлением грудью – оно защищает женщину от беременности только до 4-6 месяцев после родов. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, беременность может наступить раньше.
Рождение ребенка – это прекрасный период в жизни каждой женщины, но сосредотачиваясь на малыше, не забывайте и о своем здоровье. Восстановление менструального цикла очень важно, поэтому если вас смущает нерегулярность менструаций, их обильность (или напротив, недостаточность), болезненные ощущения или задержка, стоит обратиться за консультацией к врачу.
Не стоит бояться, что менструация может негативно сказаться на вашем малыше – молоко не изменит свой вкус и запах, но малыш почувствует ваше эмоциональное состояние. Поэтому во время этих «критических» дней больше отдыхайте и чаще носите малыша на руках.
Рождение ребенка существенно изменяет гормональный фон женщины. Месячные при грудном вскармливании возобновляются не сразу. Как правило, для этого требуется несколько месяцев. Процесс восстановления менструального цикла – строго индивидуальный. У некоторых молодых мам первые месячные наступают на следующий месяц после родов, у других полностью отсутствуют все время лактации. Оба варианта являются нормой.
Лактация и месячные — что нужно знать?
Во время беременности гормональная система женщины кардинально перестраивается, все органы работают на малыша. С момента родов начинается очередная перестройка. Репродуктивная функция выполнена, теперь требуется приток молока в молочные железы. Обеспечивается он за счет пролактина. Этот гормон не только запускает и поддерживает лактацию на нужном уровне, но и дает женщине возможность полностью сосредоточиться на ребенке:
- Пролактин имеет небольшое обезболивающее действие, поэтому процесс кормления грудью обычно воспринимается женщиной как приятный, несмотря на непривыкшие к стимуляции соски.
- Считается, что этот гормон дает иммуностимулирующий эффект, защищает молодую маму от инфекций и воспалений.
- И, наконец, пролактин подавляет активность половых гормонов, прогестерона и эстрогена. Особенно его действие заметно в первые пару месяцев, когда кормления самые частые. Без достаточного уровня эстрогена невозможна овуляция, а значит, наблюдается задержка месячных. Еще одна причина отсутствия менструального цикла при ГВ – недостаточно восстановившаяся слизистая матки.
После кесарева в организме женщины происходят те же изменения, что и после естественного родоразрешения.
Когда начинаются месячные после родов
С ростом ребенка частота кормлений уменьшается, у некоторых женщин возобновляются овуляции и месячные. После полугода, когда малыш уже получает кроме молока и другую пищу, менструации появляются у большинства мам. Точно сказать, могут ли начаться у женщины месячные во время грудного вскармливания, не может ни один гинеколог. Границы нормы очень широки и охватывают период с 2 до 12 месяцев.
Немного статистики:
Интересное наблюдение : у брюнеток плотного телосложения обычно начинаются месячные на несколько месяцев раньше, чем у субтильных блондинок.
Как правило, первые несколько циклов отличаются от тех, что были у женщины до беременности. Репродуктивная функция восстанавливается постепенно, поэтому нерегулярные месячные при грудном вскармливании редкостью не являются, особенно если ребенок ест только молоко. Это говорит о том, что в ее организме много пролактина, и поэтому пока невозможен нужный уровень гормонов, отвечающих за менструацию.
Периодические кровяные выделения могут быть как скудными месячными, так и патологией. Обязательно нужно посетить врача, если есть боли внизу живота, как режущие, так и тянущие, если слизистые или кровяные выделения имеют необычный запах, содержат комочки отмерших тканей. Признаками инфекции являются неприятные ощущения в промежности, боль и зуд при мочеиспускании.
Когда месячные становятся регулярными, некоторые женщины замечают, что у них поменялась длительность менструального цикла, это также полностью нормальное явление. Первые циклы могут быть довольно болезненными, даже если раньше месячные не доставляли неудобств.
Перечень обезболивающих, разрешенных при лактации, ограничен. Самым безопасным средством является . Если она неэффективна, женщинам назначают .
Привычные — Аспирин, Цитрамон, Анальгин при ГВ запрещены.
Задержка месячных при ГВ
Когда месячные во время лактации отсутствовали, не стоит ждать, что они начнутся сразу же после . Как правило, для этого нужно до 2 месяцев.
Иногда начавшиеся месячные после родов бывают ановуляторными, то есть без созревания яйцеклеток. Однако у большинства женщин первая овуляция наступает до восстановления месячных. Врачи предупреждают, что отсутствие менструального цикла – очень ненадежный способ предохранения. По их данным, 20-40% молодых мам придерживаются противоположного мнения и не используют никакой контрацепции, надеясь на естественный контрацептивный эффект пролактина.
Факторы, отдаляющие появление овуляции и месячных:
- С момента родов прошло менее полугода.
- Круглосуточное .
- Отсутствие , что подразумевает постоянное нахождение с ребенком.
- Не менее 12 прикладываний в сутки, перерыв между ними днем – менее 4 часов.
- Не менее 2 кормлений ночью, ночной перерыв — максимум 6 часов.
- Отсутствие пустышек, кормления ребенка из бутылочки даже своим молоком.
- Исключение или детским чаем.
- Отказ от смешанного вскармливания: грудью и молочной смесью.
- Доля прикорма меньше 15%.
Считается, что при соблюдении этих требований риск овуляции, начала месячных и зачатия составляет 2%. Если хотя бы одно из требований не соблюдается, вероятность новой беременности существенно возрастает. Гинекологи рекомендуют прийти к ним на прием и подобрать удобный способ контрацепции еще до возобновления половой жизни.
При грудном вскармливании используются:
- Барьерные методы: презервативы, женские колпачки и диафрагмы.
- Внутриматочные способы: как обычные, так и гормональные спирали. Высвобождающиеся из них гормоны имеют только местное действие, не попадают в кровь, никак не влияют на объем и продолжительность грудного вскармливания. Единственный недостаток спиралей – более обильные месячные.
- Оральные контрацептивы. При кормлении грудью разрешены только препараты с прогестином, так называемые мини-пили. Они не только не влияют негативно на грудное вскармливание, но у некоторых женщин, наоборот, повышают пролактин и усиливают лактацию. Таблетки не мешают ни физическому, ни половому развитию детей.
Как влияет на грудное молоко восстановление цикла
Каждый менструальный цикл сопровождаются рядом гормональных изменений, которые теоретически могут влиять на ГВ. На практике то, что у мамы начались месячные, обычно никак не сказывается на питании ребенка. В редких случаях возможно временное уменьшение объема вырабатываемого молока, как правило, небольшое. При частом прикладывании его удается преодолеть в первые-вторые сутки.
Широко распространено предубеждение: месячные во время кормления грудью меняют запах или вкус молока, и малыш может . Эти данные не имеют научного подтверждения. А вот замедленное выделение молока возможно, что приводит к беспокойству не очень трудолюбивых или слабых детей у полной груди.
Вы можете продолжать полноценно кормить грудью, даже если у вас пошли месячные. Единственный момент, который нужно проконтролировать – достаточное количество железа. Риск железодефицитной анемии в это время увеличен из-за затрат железа при беременности и лактации, кровопотери при родах и во время месячных, при соблюдении антиаллергенной диеты.
Когда пришли месячные во время ГВ, молодая мама может чувствовать усталость, нередки и неприятные симптомы в груди. Ощущение наполненности или ноющая боль могут возникать и за несколько дней до месячных. Они полностью нормальны и быстро проходят. Если в груди появляются уплотнения, участки воспаления, поднимается температура, нужно посетить врача. Во время овуляции может увеличиваться чувствительность сосков, что временно делает процесс кормления неприятным.
После родов в организме женщины происходит новая гормональная перестройка, которая направлена на выкармливание малыша (выработку молока) и восстановление детородной функции женщины (возобновление менструального цикла).
Как же протекают эти два важных процесса? И когда следует женщине жать восстановления месячных после родов? Давайте поговорим об этом
Организм после родов — что происходит?
Сразу после рождения ребёнка происходит отторжение плаценты, и это один из этапов родов, который вызывает повреждение сосудов с последующим за ним началом кровотечения. И это считается нормой, однако это не менструации, а несколько иной процесс.
Менструация — периодические кровотечения, которые происходят при отсутствии беременности вследствие отторжения эндометрия, образующегося для крепления и развития плодного яйца. Иными словами, если оплодотворения не произошло, то начинается менструация, которая длится от 3 до 5 дней.
Кровянистые выделения после родов называются лохиями — это своего рода «очищение» организма от частичек плодных оболочек, слизи и прочих «остатков», и продолжительность этого процесса в норме длится около 40 дней. Отторжение плаценты во время родов даёт сигнал для новой гормональной перестройки — выработки двух важных гормонов в женском организме — пролактина и окситоцина.
Пролактин выделяется гипофизом и способствует выработке молока, которое необходимо для выкармливания малыша, и в то же самое время он блокирует месячные (предохраняя организм женщины от вызревания новых яйцеклеток и наступления новой беременности во время выкармливания новорождённого).
Эта «вынужденная пауза» отсутствия месячных называется послеродовой аменореей, и насколько долго она будет длиться, зависит от нескольких факторов:
- от индивидуальных особенностей организма женщины;
- от процесса выкармливания крохи.
Именно процесс вскармливания малыша грудью стимулирует выработку пролактина. Как только кроху станут прикладывать к груди реже, чем раз в 3 часа (а в ночное время промежуток будет дольше 6 часов) — уровень гормона начнёт снижаться, и через какое-то время месячные вновь возобновятся.
Как восстанавливаются месячные после родов?
Начало месячных после родов напрямую зависит от частоты кормления малыша и от особенностей организма женщины. Даже у одной и той же женщины при различном режиме вскармливания младенцев месячные могут возобновляться по разным «сценариям»:
- При отсутствии грудного вскармливая (если по каким-либо причинам женщина не кормит ребёнка грудью) менструация может возобновиться через 8-10 недель после родов, то есть после того, как прекратятся лохии (послеродовые выделения).
- Менструация возобновляется спустя 30 дней после родов. Подобное явление при грудном вскармливании случается очень редко, но всё же возможно, так как в период послеродовых выделений (лохий), которые длятся от 20 до 40 дней, нарастание эндометрия не может произойти, а поэтому и отторгаться через 30 дней будет нечему. Тем не менее, медицине известны случаи, когда вместо уменьшения выделений к концу указанного срока лохии, наоборот, усиливаются, что и воспринимается женщинами за начало месячных. Однако причина этому кроется совсем в другом: появившиеся в матке сгустки крови не могут выйти наружу, провоцируя тем самым начало воспалительного процесса и обильное кровотечение, которое можно остановить правильно подобранной коррекцией, и чаще всего в таких случаях проводят выскабливание.
- Менструация возобновляется через 90-120 дней после родов. При грудном вскармливании такой «сценарий» восстановления детородной функции может быть следствием индивидуальной особенности организма женщины (при хорошей работе гипофиза) и считается вариантом нормы. В такой же срок может возобновиться менструация и в случае, если женщина переводит ребёнка на смешанное вскармливание (особенно, если в ночное время и в утреннее кормление малышу дают смесь) или вообще перестаёт кормить ребенка грудью.
- Менструация возобновляется через 180-240 дней после родов. У большинства женщин месячные восстанавливаются именно в эти сроки, и происходит это потому, что после 6 месяцев малыш начинает пробовать прикорм, уже может обходиться без ночного кормления и, как следствие этого, меньше «питается» грудью. Снижение лактации ведёт к уменьшению выработки пролактина и началу выработки половых гормонов, которые стимулируют созревание яйцеклеток.
- Возобновление менструации через год после родов. Даже если вы всё ещё иногда кормите малыша грудью (ведь к этому возрасту большинство детей уже вполне способно принимать «взрослую» пищу и лишь иногда требует грудь — чаще перед сном), уровень выработки молока уменьшается, и выработка пролактина в организме снижается. Практически у всех женщин к этому сроку уже восстанавливаются месячные, но в отдельных случаях это может произойти после полного завершения вскармливания малыша грудью.
Характер первых послеродовых месячных и восстановление цикла
Предсказать, какими будут первые месячные после родов, невозможно. У одних женщин выделения проходят обильно, у других — скудно (или быстро заканчиваются). Оба варианта могут считаться нормой, но это не означает, что и последующие месячные будут такими же. Всё будет зависеть от уровня пролактина, и поэтому выделения могут быть скудными, обильными, короткими или продолжительными. Месячные при грудном вскармливании могут быть нерегулярными, и это не является патологией. Однако если они имеют характер сильного кровотечения или задерживаются дольше, чем на 3 недели, то необходимо обратиться к врачу.
Восстановление цикла — это тоже сугубо индивидуальный процесс, и на протяжении периода грудного вскармливания он может быть «плавающим». После завершения лактационного периода в организме происходит окончательная перестройка на восстановление детородной функции, и в течение 3 месяцев, как правило, цикл налаживается. Однако если до беременности у женщины цикл был нерегулярным, то и после родов гормональный фон может восстановиться позже, чем у женщин с регулярными месячными. При этом следует заметить, что способ родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение) роли тут не играет. Если этот процесс затягивается, то можно проконсультироваться у специалиста, который поможет подобрать средства гормональной коррекции для стабилизации менструального цикла.
Многие женщины отмечают, что если до родов они страдали от болезненных месячных, то после родов в большинстве случаев эта проблема исчезает, и связано это, как правило, с тем, что беременность и роды смещают органы таза и «ликвидируют» загиб матки — причину болей.
Некоторые женщины отмечают также, что после родов их цикл немного укоротился.
Какие ситуации могут стать поводом для посещения врача?
Как мы уже говорили, восстановление менструаций после родов — процесс индивидуальный, но существуют ситуации, при которых следует посетить врача-гинеколога, не откладывая визит в долгий ящик:
- если ребёнок искусственник, а по истечению 3-4 месяцев после родов менструации у его мамы так и не пришли (это может быть сигналом проблем в мочеполовой системе);
- если лактационный период завершён несколько месяцев назад, а менструации так и не восстановились (это может указывать на послеродовой эндометриоз, воспаление яичников или гормональные нарушения);
- возникают слишком обильные выделения, похожие на кровотечение (прокладку приходится менять чаще, чем каждые 2 часа);
- выделения имеют зловонный запах (который может указывать на инфекцию половой системы);
- беспокоят боли внизу живота (могут быть следствием неполного отделения последа).
Менструальный цикл каждой женщины носит совершенно индивидуальный характер, поэтому и его восстановление после родов произойдет именно в тот момент, когда организм мамы будет готов к этому процессу.
В связи с этим нет точного ответа, сколько должно пройти времени до появления менструации и является ли нормой, что после рождения малыша прошел уже год, а месячных нет? Важно понимать, что сроки могут зависеть от состояния гормонального фона и от того, как скоро восстановится организм кормящей женщины. Тем не менее, месячные и кормление грудью могут вполне сосуществовать и часто считаются нормой. Предлагаем подробнее разобраться в этом, поскольку этот вопрос остается весьма актуальным в настоящее время.
Когда при кормлении грудью начинаются месячные?
Поскольку вопрос не имеет однозначного ответа и напрямую зависит от индивидуальных особенностей женского организма, предлагаем ознакомиться с данными статистики.
Большинство женщин отмечают, что первые месячные начинаются в период отлучения малыша от груди или при полном завершении кормления. Но практика показывает, что систематичные и нерегулярные выделения могут появиться и у кормящей женщины.
У некоторых женщин месячные наступают уже через пару месяцев после рождения ребенка, у других срок может варьироваться полгода и даже больше года. Их отсутствие может быть продолжительным, также может случиться, что начнутся они внезапно без каких-либо предшествующих симптомов. Любые отклонения в этом графике не должны быть поводом для переживаний, поскольку не существует точных сроков восстановления цикла, при этом первые месячные могут начаться у женщин по-разному.
Более того, представительницы прекрасного пола, прекратившие кормление, фиксируют появление кровянистых выделений не сразу, процесс возобновления может занять 1,5-2 месяца, только по после этого следует ожидать возвращение к привычному циклу.
Причины, способные повлиять на появление месячных
Вызвать появление менструации могут факторы:
- При смешанном кормлении. В этом случае следует отметить, что не только введение молочных смесей может послужить началом процесса, но и когда мама дает грудничку обычную воду.
- Во время начала прикорма.
- При гормональном сбое.
- При .
- При отсутствии кормления в ночное время.
- При приеме лекарственных препаратов, способных спровоцировать гормональные нарушения в организме.
Нередко молодая мама считает, что месячные начались, как только она бросила принимать назначенные ей препараты, которые принимались долгие месяцы. Но это не обязательно так.
Можно ли кормить грудью при месячных?
Появление месячных может стать симптомом серьезных нарушений организма, поэтому не следует откладывать визит к своему гинекологу. Но в большинстве случаев этот процесс считается нормой и не является поводом для волнений.
Также многих заботливых матерей беспокоит вопрос, можно ли продолжать ГВ во время менструации? Должны ли месячные повлиять на качество молока? Следует ли продолжать кормить или более не кормить ребенка молоком во время месячных?
Важно знать, что месячные не влияют на качество молока, поэтому прекращать вскармливание не требуется. Возможно, заметно снизится выработка молока в молочных железах, но ситуация полностью восстановится по окончанию менструации. Главное – продолжать стимулировать процесс выработки и продолжать кормление.
Способен ли восстановившийся менструальный цикл повлиять на грудничка?
Некоторые мамы замечают, что во время менструации иногда ребенок может стать несколько суетлив и беспокоен, но это можно объяснить количеством выработанного молока. Малышу требуется потратить больше сил, чтобы получить необходимую норму.
В этом случае мамам рекомендуют уделить больше внимание стимулированию и поддержанию лактации, для этого существуют различные методы. А в общем и целом ребенок не почувствует никакой разницы. Даже при болезненных проявлениях месячных и при нерегулярных выделениях молоко не потеряет всех полезных и питательных свойств, поэтому для малыша не будет никакого вреда.
Случаются ли задержки месячных во время кормления грудью?
Многие женщины замечают, что месячные пошли, потом перестали идти, отправляются в ближайшую аптеку и приобретают тест на беременность, при этом результат отрицательный.
Возникает вопрос: почему? Нередко появление первых месячных после рождения ребенка предшествует длительному их отсутствию. На приеме у гинеколога женщины отмечают, что месячные то есть, то нет, были скудные или обильные. Эта ситуация также вполне естественна, поскольку женский организм еще не полностью восстановился, поэтому не следует ждать стабильного менструального цикла. Задержка может продолжаться 4 месяца, при интенсивном кормлении может затянуться и до 7 месяцев.
При этом первая менструация может сопровождаться неприятными симптомами: болит низ живота, месячные долго идут, или бывают приступы сильной мигрени. Также не является важным, пойдут ли месячные обильно или будет небольшая мазня.
Важно! Сбой месячных может быть вызван и другими обстоятельствами, поэтому, если они пришли и пропали, следует обратиться к квалифицированному специалисту!
Существует ли разница в наступлении месячных при естественных родах и при кесарево?
Кесарево нисколько не влияет на восстановление процесса менструации. При естественных родах и при кесарево месячные могут начаться как через 2-3 месяца, так и через год. Принципиальным отличием является только то, что при хирургическом вмешательстве может произойти некоторый гормональный дисбаланс, способный снизить выработку молока. Грудные детки это практически не ощущают, поскольку они компенсируют недостаток частыми кормлениями.
Можно ли забеременеть, если кормишь грудью?
Также немало тревог вызывает возможность забеременеть во время лактации время лактации. Это беспокойство отнюдь не безосновательно, поскольку оплодотворение может произойти и до появления первых месячных, которые могут впоследствии и не пойти по причине беременности.
Женский организм устроен таким образом, что овуляция происходит до начала менструации, поэтому шансы весьма велики. Повлиять на выработку яйцеклетки в данном случае невозможно, но снизить риск к минимуму допустимо при частом и стабильном кормлении ребенка грудью. Поэтому, если у кормящей женщины еще нет месячных, то это не показатель того, что она не может снова забеременеть.
Может ли появление менструации изменить ощущения при кормлении грудью?
Некоторые женщины замечают повышенную утомляемость во время кормления при менструации. Такие симптомы могут быть, поскольку этот процесс сам по себе может спровоцировать такие симптомы и не зависит от лактации. Также отмечается набухание сосков и их болезненность во время прикладывания ребенка к груди.
Важно! Если мама перестала кормить ребенка грудью в ночные часы, выработка молока заметно уменьшается, а в период менструации этот показатель еще меньше, то для насыщения малыша необходимо разными способами продолжать стимулировать лактацию!
Когда-то родившая женщина даже не думала о начале месячных во время грудного вскармливания , обычно менструальный цикл восстанавливался после 2 лет естественного кормления ребенка грудью.
У женщины современного мира обстоит все иначе, менструации зачастую приходит на 3-4 месяц после родов.
Получается, что сегодня лактация не тормозит менструацию в обязательном порядке, все это индивидуально.
Но все же % женщин с ранней менструацией гораздо выше % женщин, у которых менструация начинает через год после родов.
Почему раньше приходили месячные позже, чем сейчас?
Во-первых, ребенка кормили только грудным молоком намного дольше, чем сейчас. Сегодня намного раньше вводят прикорм и таким образом переводят ребенка на «взрослую пищу». А во-вторых, изменился психологический настрой женщины. Так что нельзя сравнивать обстоятельства давности и обстановку сегодня.
Восстановление месячных – это гормональный процесс, скорость его зависит от того, как быстро восстанавливается организм и налаживается гормональный фон.
Скорость восстановления это гормонального фона опять же зависит от того, как протекает грудное вскармливание:
- Если оно полностью естественное и ребенок получает мамино молоко по требованию в любой период времени, то месячные приходит обычно к концу первого года кормления. - Когда вводится прикорм или ребенка докармливают смесью, то он потребляет молоко мамы не так активно и менструация может прийти в период до семи месяцев. - Если же ребенок, практически, с рождения получает до-корм в виде смеси, то, скорее всего, менструации у мамы придут к третьему месяцу.
Не смотря на то, что пришла менструация, ребенка нужно продолжать кормить грудным молоком. На здоровье ребенка это никак не отражается.
На малыше может отразиться мамино беспокойство по этому поводу, поэтому нужно сохранять спокойствие и продолжать кормить кроху полезным маминым молоком.
Да, в этот период, может сокращаться количество вырабатываемого молока, но паниковать нельзя, иначе от стресса количество молока еще больше сократится.
Необходимо просто, как можно чаще, прикладывать ребенка к груди, что будет провоцировать дополнительную лактацию.
Если все же женщина чувствует, что молока меньше и меньше, оно не восстанавливается, то нужно обратиться к врачу за советом. Возможно, назначат какие-то препараты, которые будут способствовать выработке молока.
Когда это не помогает, педиатр назначает «до-корм» для ребенка в виде смеси.
Менструация на состав грудного молока не оказывает никакого вредного влияния.
Ходит много мифов о том, что молоко становиться чуть ли не вредным для ребенка. Скорее всего, это придумали мамы, которые хотели отказаться от естественного вскармливания.
На самом деле с молоком ничего страшного не происходит.
В некоторых случаях может меняться вкус или запах молока, но это все индивидуально, и может быть связано не только с наступлением месячных, но и с маминым питанием, использованием ею косметических средств…
Так как женщины сегодня запуганы неправдоподобным «фактом», что если наступили месячные, то лактации конец. Поэтому они при начале менструации начинают нервничать, расстраиваться.
Вот такое поведение в большей степени отразится как на лактации, так на молоке и, конечно же, на ребенке.
Если мама спокойно будет продолжать кормить кроху грудным молоком, то мало что изменится с приходом менструации. Нужно будет только запастись терпением и не раздражаться по пустякам.
Месячные длятся не так долго, они пройдут, и состояние мамы и малыша нормализуется. Поэтому приход менструации не повод, чтобы закончить грудное вскармливание.
----
Например, у меня месяки с дочкой (первые естественные роды) на ГВ:
До бер-ти месяки шли через месяц (менструальный цикл был в 65 дней), по 5 дней и без сгустков, умеренно, всегда проходили без болезненно.
Первые месяки пришли через 6 мес. после родов, шли 2 нед. и со сгустками, очень обильно и первые 2-3 дня болезненно. Потом пропали на 3 мес., опять пришли и шли уже 10 дней, сгустков было немного, обильно и уже снова без болезненно.
Следующие месяки пришли через 2 мес. и шли 7 дней, без сгустков, умеренно и без болезненно.
После, месяки стали ходить уже каждый месяц (менструальный цикл установился в 35 дней), по 4-5 дня, без сгустков, умеренно и без болезненно, - цикл полностью восстановился и стал лучше, чем до бер-ти...
Проблем с ГВ при этом ни когда не было, кормила как обычно - по требованию, до полного естественного самоотлучения в 4,6 года, и молока всегда было много.
Месяки с сыном (вторые роды - ЭКС) на ГВ:
Первые месяки пришли когда сыну исполнилось 1 год и 6 мес. Овуляция была очень хорошая. Но вот сами месяки были очень скудные, шли 5 дней капельками. Мне даже хватило обычной ежедневки. Прошли безболезненно, за несколько дней до месяков немного тянул живот.
Следующие месяки пришли через 28 дней (сыну 1 год и 7 мес.). Овуляция была такой же хорошей, как и в предыдущем цикле, но месячные уже прошли замечательно, как и до беременности: без боли, умеренно и без сгустков. Примерно за 2 дня до месяков немного тянул живот.
Так же как и дочка, сын продолжает есть грудь с удовольствием и на период месячных грудью не плевался.
ГВ до сих пор. Сына планирую кормить, как и дочку, до естественного самоотлучения.