Общее физическое состояние человека неизменно отражается на его глазах. По их состоянию можно предположить о некоторых болезнях внутренних органов и неполадках в организме. Этот орган — зеркало не только души, но и тела.
На следующее утро после тяжелого дня многие не могут разомкнуть глаз: глаза опухли, покраснели, появились болезненные ощущения (покалывание, зуд, раздражение), а возможно даже гнойные выделения.
Проблема опухших нижних век чаще всего известна аллергикам, особенно в весенний период. У нормального здорового человека этот процесс сам по себе не возникает. Это может указывать на серьезные заболевания, происходящие в организме.
Обычно нас волнует, как поскорее вылечить недуг и избавиться от болезненных ощущений и покраснения, и мало кто задумывается о здоровье в целом, а стоило бы.
Причины воспаления окологлазных тканей
- Высокое давление (гипертония). Это серьезное заболевание провоцирует чувствительные окологлазные ткани опухать и воспаляться, так как они имеют множество кровеносных сосудов. Травяные настои шиповника, стевии, боярышника и чай с лимоном помогут снизить давление.
- При беременности и стрессе изменяется гормональный фон, приводящий к появлению вокруг глаз отечности. Употребление негазированной чистой воды в большом количестве поможет выйти из этого состояния.
- Употребление перед сном соли или алкоголя. Они удерживают в организме воду. Отечность вокруг глаз видна сразу, потому что кожа в этих местах чувствительная и нежная, так как не имеет жировой прослойки. Убрать уже имеющуюся отечность помогут частое питье чистой негазированной воды, уменьшение потребляемых соленых продуктов, местные компрессы из огурца, свежезаваренных и охлажденных чайных пакетиков и картофеля. Лед из холодильника прикладывать нельзя – к отечности может прибавиться воспаление.
- Заболевания внутренних органов. Возможно, страдают почки и сердце. Самолечением заниматься в таком случае нельзя, необходимо обратиться к врачу.
Раздражение только одного глаза может объясняться следующими причинами:
- Укус насекомого. Сильная опухоль на месте укуса свидетельствует об аллергической реакции. Нужно принимать антигистаминные лекарства (Зиртек, Фенистил, Супрастин, Кларитин и т.д.). Гидрокортизоновая мазь не даст инфекции развиться дальше и уберет уже имеющийся отек.
- Ячмень – гнойная инфекция в сальной железе нижнего или верхнего века. Заболевание начинается с раздражения века. Через сутки это место собирается в четко очерченное красное «зернышко», которое заполнено гноем. Трогать руками и давить ячмень категорически запрещено. Лечиться необходимо сразу же: прижечь его медицинским спиртом или «зеленкой», а после начинать прогревание, чтобы ячмень быстрее созрел, а гнойный мешок освободился. После освобождения ячмень нужно обработать тетрациклиновой мазью, альбуцидом или левомицетином. Частое «выскакивание» ячменя на глазу говорит о слабом организме. Необходимо повышать иммунитет. Профилактика от ячменей сводится к питью травы пижмы.
- Конъюктивит — заболевание инфекционного характера. Оно проявляется резью, покраснением, жжением и опуханием глаз. Лечение сводится к промыванию больных глаз от гнойных накоплений, обработке антибактериальными средствами. Проводят промывание раствором борной кислоты, перманганата калия (марганцовки) или фурациллина. После этого нужно проводить обработку олететриновой мазью, каплями сульфацила натрия или левомицитином. Все необходимые для лечения препараты назначает только врач, поскольку необходимо учитывать природу заболевания. Конъюнктивит бывает грибковый, бактериальный, вирусный и т.д.
- Флегмона — гнойное воспаление глазницы, века или слезного мешка острого характера. Заболевание выражается плотной сильной отечностью красного цвета. Она сопровождается сильной болью и всегда горячая на ощупь. Необходимо обратиться к врачу незамедлительно, поскольку опасность данной инфекции крайне высока: инфекция может распространиться в зоны мозга из-за разлития гнойных масс внутрь тканей. Лечение проводят антибиотиками.
Устранение раздражения в области глаз
Действия, которые нужно предпринимать, зависят от причины патологии. Если причина этого кроется в употреблении на ночь соленых продуктов или недосыпании, то можно попробовать следующие средства:
- контрастный душ и зарядку (15 минут). После этих процедур нужно аккуратно помассировать область вокруг глазниц: от переносицы к вискам легкими движениями по верхнему и нижнему веку. Завершите массаж легкими похлопываниями подушечками пальцев вокруг глаз.
- Умойте лицо не обычной водой из-под крана, а кубиками льда: кровообращение улучшится и отечность немного спадет.
- Можно сделать компрессы из пакетиков черного чая, ватных тампонов, смоченных в холодном молоке или мелко протертого свежего огурца. Держать 10-15 минут.
Если причина опухлости — аллергия, то нужно принять антигистаминное лекарство, обработать область вокруг глаз гидрокортизоновой мазью и проконсультироваться с врачом.
Если воспаления возникают на глазах постоянно, то необходимо обращаться к врачу-терапевту и окулисту. Первый врач направит вас на обследование сердечно-сосудистой системы и почек, а второй проверит на наличие ячменя или конъюктивита.
Профилактика опухания глаз
Чтобы больше не допускать этого неприятного проявления, нужно следовать некоторым простым правилам.
- Высыпаться. Недосыпание к опухлости глаз прибавит темные круги под глазами;
- Ограничить употребление алкоголя, соленостей, копченостей и жидкости после 6 вечера;
- Пользуйтесь только качественной косметикой для лица. Химические вещества, содержащиеся в дешевых косметических средствах нередко вызывают раздражение и аллергию, проявляющуюся в отечности глаз, слезливости, зуду.
Если опухание глаз стало носить хронический характер, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Только он сможет найти причину патологии и назначить соответствующее лечение.
Многие сегодня сталкиваются с проблемой, что делать, если опухают глаза, но не все знают пути решения этого недуга. Если глаза покраснели и опухли, в первую очередь, следует выяснить причины.
Почему опухли глаза
- Для начала померьте артериальное давление. Ведь его повышение может вызвать опухлость глаз. Если под рукой нет никаких лекарств, выпейте чай с лимоном или отвар из шиповника. Эти народные методы помогут снизить давление.
- Изменение гормонального фона человека, выявляющегося при беременности или стресса. В этом случае надо пить очищенную воду без газа.
- Если вы перед сном принимали алкоголь или съели много соленого, не удивляйтесь опухшим глазам наутро. Эта пища задерживает воду в организме, тем самым вызывая отечность. Приложите использованные чайные пакетики на глаза или ломтики огурца. Ни в коем случае не прикладывайте лед, так как ко всему прибавиться и воспаление.
- Нарушение работы внутренних органов, таких как сердца и почек также проявляются в виде опухлости глаз. В этом случае самостоятельно ничего нельзя сделать, если опухли глаза, стоит только немедленно обратиться к специалистам, чтобы на ранних стадиях выявить заболевание.
Если же вышеперечисленные причины вас не касаются, и вы заметили, что опух только один глаз то, скорее всего это его острое воспалительное заболевание. Симптомы заболеваний и рекомендации что делать, если опух глаз, приведем ниже.
- Это может быть аллергическая реакция на что угодно. К примеру, на укус, какого-либо насекомого, таковым может стать комар. В первую очередь примите антиаллергические препараты - кларитин, диазолин, супрастин, лоратодин. Затем срочно обратитесь к врачу! Аллергические реакции опасны для жизни! Вспомните, что вы ели, пили, чем дышали (духи, запах краски) и т. д. за последние сутки. Проанализируйте, на что может быть аллергия. Возможно, новая косметика?
- Такое заболевание века как Флегмона причиняет режущую боль в области глаза, несет красный окрас и увеличение температуры в области века. При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы избежать дальнейшего распространения инфекции. В основном врач назначает курс антибиотиков, после которых все вернется в норму.
В основном вышеописанные причины проявляются крайне редко, чаще всего мы имеем дело с ячменем или конъюнктивитом.
Ячмень и конъюнктивит
- Ячмень - инфекционное заболевание, образующееся в сальной железе века. Оно начинает проявляться в виде припухлости с болевыми ощущениями, а через день образуется зернышко красного цвета, заполненное гноем. Прикасаться руками к нему или давить - категорически запрещено! Можно его прижечь зеленкой или спиртом.
Также можно воспользоваться народными средствами. Для этого используйте отвар календулы. Заварите столовую ложку сухой смеси в кипятке, накройте и дайте настояться ей полчаса. Затем процедите и смочив ватку раствором приложите к веку. Повторяйте процедуру на протяжении всего заболевания, и результат не заставит себя долго ждать.
Наилучший эффект проявится, если принимать внутрь настой из 5 лавровых листов, предварительно настоянных в половине стакана кипятка.
- Конъюнктивит - инфекция слизистой оболочки, при которой чешется или жжет глаз, образуется покраснение и опухлость. Что делать, если опух глаз и не дает вам покоя? Для начала надо промыть глаз от гноя. Подойдет раствор марганцовки. Если таковая не имеется, подойдет и отвар ромашки. Вода с цветками доводится до кипения и остается настаиваться три часа, после чего процедите ее и промывайте веко. Промывание надо производить не менее 6 раз в день. Лечение травами должно длиться на протяжении недели. Помимо этого, стоит обратиться к офтальмологу для наиболее расширенного курса лечения, возможно назначение медицинских препаратов.
Во избежание этих инфекций следите, чтобы в глаза не попадала пыль, мойте почаще руки и без надобности не трогайте глаза руками. Лучше всего при себе всегда иметь очищающие капли для глаз или влажные салфетки.
Почему так происходит и как избавиться от проблемы? Эти вопросы нередко волнуют многих людей. Именно в этом и хочется разобраться в данной статье.
Причины
Прежде чем разбираться в том, как избавиться от проблемы, необходимо определиться с причинами, почему же так происходит. И уже исключив их, можно будет избежать неприятностей. Итак, если у человека наутро опухают веки, это может говорить о том, что в организме есть переизбыток жидкости. Также опухание и некоторое покраснение может свидетельствовать о наличии некой бактериальной инфекции, избавиться от которой будет не так уж и просто. Утренние также могут быть следствием неправильного питания (если человек переедает на ночь, потребляет слишком соленую пищу), вредных привычек (курения, употребления алкоголя) и даже неудобной позы для сна. могут также от длительного сидения перед монитором компьютера, а также благодаря пользованию некачественной косметикой.
Жидкость
Если у человека каждое утро что делать, чтобы избавиться от проблемы? В первую очередь нужно попробовать сократить вечерний прием жидкости, т. е. просто прекратить пить на ночь. Если уж очень мучает жажда, можно выпить не больше половины стакана чистой воды.
Медикаменты
Если у человека опухшие глаза, что делать в такой ситуации? Можно попробовать принимать мочегонные средства (однако делать это можно только с разрешения лечащего врача или участкового терапевта). Следует отметить, что они могут быть как фармацевтического производства, так и самостоятельно приготовленные - настои из травяных сборов.
Массажи
Если у человека от вредных привычек опухшие глаза, что делать в такой ситуации? Тут отлично могут помочь различные массажи. Следует отметить, что делать их можно дома, самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Также хорошо в этом направлении работают различные маски как покупные, так и приготовленные самостоятельно из обычных продуктов питания. Важный момент: при опухлых веках отлично помогают экстракты огурца и кофеина.
Умывания
Если у человека по утрам опухшие глаза, что делать, чтобы избавиться от проблемы? Можно попробовать после умывания протирать лицо кубиками льда. Он может быть чистый, сделанный из воды. Но также отлично помогают ледовые кусочки из различных настоев трав. Для этого можно делать травяные миксы из ромашки, календулы, шалфея, мяты и липового цвета.
Простуда
Если у человека опухло под глазом, что делать в такой ситуации? Тут лучше всего будет обратиться за врачебной помощью, ведь если опухлости несимметричные, это может свидетельствовать о простудном заболевании, лечить которое самостоятельно может быть небезопасно.
После слез
Если девушка долго плакала, опухли глаза, что делать, чтобы скрыть это от посторонних? В такой ситуации поможет молоко. Нужно смочить ватный диск в холодном напитке и положить на десять минут на веки. Опухлости сойдут, а на лице не останется и следа от пролитых слез. По такому же принципу работает и чай. После заваривания на опухлые веки нужно положить охлажденные чайные пакетики (минут на 10) и никто даже не подумает о том, что девушка недавно плакала.
Отекшие глаза являются непросто эстетической проблемой. В некоторых ситуациях они могут свидетельствовать о какой-то серьезной болезни. С этим явлением могут столкнуться как взрослые, так и дети. Оно вызывает существенный дискомфорт и настораживает, но справиться с ним можно.
Многие интересуются тем, что делать, если глаз покраснел и болит утром. Для начала нужно ознакомиться с основными факторами появления этой проблемы.
Будет не совсем корректно классифицировать причины ее появления на «детские» и «взрослые», так как они зачастую являются общими. Логичнее отметить самые распространенные из их числа в виде травм глаза, абсцесса слезных мешочков, отеков почек, отеков Квинке, аллергии и т. д. К самым распространенным причинам относятся следующие:
А также глаза можно просквозить и застудить, что, наверное, происходит чаще всего. При этом может возникать ощущение чужеродного объекта в глазу.
Характерные симптомы
Клиническая картина
находится в прямой зависимости от причинного заболевания. При блефарите или инфекции веки начнут чесаться, и на них появятся пятна красного цвета. При аллергической реакции на косметические препараты или питательные продукты может появиться жжение и зуд. При отеке Квинке, флегмоны или конъюнктивита может значительно уменьшиться острота зрения.
Если причиной припухлого глаза является полученная травма, то это сопровождается заметным синяком. В этой ситуации до травмированного места больно касаться, появляется онемение и дискомфорт, может увеличиваться температура кожного покрова. Кроме того, все это может сопровождаться выпадением ресничек и обильным слезоотделением. Бывает и такое, что глазные яблоки наливаются кровью и обретают красный оттенок.
Лечение опухших век
Решать проблему опухших глаз должен инфекционист, аллерголог и офтальмолог . Основной акцент при этом делается на мазях, каплях и иных средствах локального действия. В том случае, если опухло под глазами из-за каких-то внутренних сбоев, то врач может назначать аллергенные, стероидные и ускоряющие кровоснабжение препараты. Помочь в решении проблемы могут и народные рецепты.
Специальные капли и мази
Если проблема обладает инфекционным характером , то желательно прибегнуть к курсу терапии каплями Сульфацил. Этот препарат особенно эффективен на начальных этапах болезни. Он минимизирует активность вредоносных микроорганизмов, облегчая течение блефарита и конъюнктивита. Пользоваться им нужно три раза в день, закапывая по три капли в каждый глаз. Если отек находится в запущенной стадии, то медики выписывают следующие препараты:
Мазями желательно пользоваться при возникновении отечности век в качестве дополнения к каплям и средствам народной медицины. Отличную эффективность имеет оксолиновая, гепариновая, гидрокортизоновая и тетрациклиновая мазь. Усилить эффект можно, если после каждой процедуры обработки на глаза накладывать стерильные повязки.
Следует более подробно остановиться на каждой из мазей:
Народные рецепты
В большинстве случаев отечность глаз возникает после сна под утро . Если проблема появляется изредка, то к причинам этого явления можно отнести чрезмерное употребление жидкости в вечернее или ночное время, долгий плач, переутомление глазных яблок или простуду. Средства народной медицины позволяют быстро справиться с отеками:
Эффективные упражнения
Если значительных отеков не наблюдается, то полезно будет делать специальные упражнения , которые позволяют укрепить глазные мышцы. Кроме того, гимнастика для глаз улучшает функцию кровообращения, насыщает зрительный орган кислородом, устраняет воспаление и успокаивает кожный покров.
Для этого полезно производить вращение зрачками против часовой стрелки, по сторонам и в обратную сторону. Упражнение нужно делать не менее двадцати раз за день.
Хорошим эффектом обладает и следующее упражнение : взгляните вниз, затем вверх и вновь на пол. Далее попытайтесь провести условную линию от самого нижнего угла помещения до самого верхнего. После этого попробуйте нарисовать глазами ромб, треугольник, овал и другие геометрические фигуры.
В качестве полезного дополнения веки желательно массировать пальцами. Двигаться при этом нужно без спешки, кропотливо обрабатывая все участки. Запомните, что для этого не нужно делать щипания, постукивания и похлопывания, так как кожный покров в этой зоне очень чувствительный и тонкий.
Важно своевременно заметить, что в области глаз появились отеки, в противном случае лечение отека глаза будет очень сложным. Терапия при этом должна быть комплексной . Так или иначе, но эту проблему можно решить, и она не представляет для жизни никакой опасности.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз. Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?
Причины опухания глаз.
Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.
Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница , хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.
Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).
Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.
Что делать, если глаза утром опухли?
Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.
После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.
Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.
Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.
Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда , приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.
После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.
Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.
Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз.
Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.
Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.
Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.
Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.
Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.
Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.
Профилактика появления утром опухших глаз.
Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.
Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.
Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.
Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.
Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.
В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.
Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.