Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.
Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.
Почему воняет потом?
Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:
- полнота;
- специи;
- волнение.
Выделение пота у здорового человека
У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.
Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.
Аромат каждого человека разный
Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев.
Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.
Возможные причины неприятного запаха
Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.
Едкий запах у пота - спутник болезней
Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях.
Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:
- Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
- Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
- Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
- Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
- При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
- Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.
- Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
- Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
- От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.
Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.
Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе
Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота.
Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.
Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.
Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.
Стрессовое потоотделение
Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.
Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.
Что делать при лечении неприятного запаха пота?
Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении.
Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.
Корректировка рациона
Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.
Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.
Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.
Индивидуальная гигиена
Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур.
Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.
В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.
Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.
Дезодорирующие средства
Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение.
Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.
На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.
Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.
Что в статье:
Потовый запах – проблема не только для окружающих людей, но и для самого обладателя «аромата». Пот в нормальном состоянии имеет свойственный, почти неуловимый природный запах. Если пот пахнет аммиаком, рыбой, уксусом, кислятиной, то это признак нарушений в организме.
Особенности потоотделения
Секрет, выделяемый из потовых желез, выполняет ряд функций: выведение вредных веществ, поддержание оптимальной температуры тела и водно-солевого баланса, регуляция обмена веществ.
За сутки человеческим телом вырабатывается до литра потовой жидкости. Объём пота увеличивается во время тренировок, стресса, при нахождении в жарких условиях.
Секрет потовых желез состоит из несколько компонентов. Основа пота – вода (около 90%). Остальные элементы:
- аммиак;
- кислоты (лимонная, молочная, аскорбиновая);
- соли (натрия хлорид),
- мочевина.
Аммиак присутствует в потовой жидкости, что считается нормальным. Если в организме нет никаких сбоев, то запах пота практически отсутствует. При возникновении различных патологий, нарушений в работе органов и систем, то секрет потовых желез приобретает запах аммиака. Помимо аммиачного «аромата», пот может издавать кисловатый, гнилостный, чесночный, хлорный и другие запахи.
Пот пахнет аммиаком – в чём причины?
Запах аммиака возникает по многим причинам, выявить которые сможет только врач. Они могут быть относительно безобидными, но в большинстве случаев пот становится пахучим по причине серьёзного заболевания. Почему пот пахнет аммиаком?
Лидирующее место среди факторов, вызывающих аммиачный «аромат» занимают патологии мочеотделительной системы, в особенности почек. Снижение выводящей функции этого органа ведёт к попаданию небольшого количества токсических веществ в кровоток. Распространяясь по организму, эти токсины находят другой путь для выведения – потовые железы. Это и придаёт поту запах аммиака или мочевины.
К другим причинам возникновения пахучести относят:
Если причина возникновения пахучести в заболевании, то она может сопровождаться следующей симптоматикой:
- лихорадка;
- кашель, нарушения дыхания;
- изменение окраски кожного покрова;
- повышенная утомляемость, вялость, апатичность.
Возникновению аммиачного пота подвержены и женщины, и мужчины. В любом случае этот симптом требует диагностирования и лечения.
Почему пот пахнет аммиаком во время физических нагрузок?
Тяжёлые, интенсивные тренировки требую повышенного количества питательных веществ. Мужчины, в меньше степени женщины, стремятся при этом нарастить мышечную массу. Для этого в рационе они начинают постепенно повышать содержание белка. Соблюдение такого питания ведёт к тому, что пот пахнет аммиаком после тренировки.
Появление неприятного «аромата» наблюдается не только из-за белковой диеты. При выполнении упражнений на тренировке ускоряются обменные процессы в мышцах. При дефиците углеводистой пищи мускулатура берёт энергию из других источников – собственных тканей. Аммиак при этом не успевает переработаться в почках и печени, поэтому выводится через кожный покров с потом и слизистые. Это объясняет то, что пот пахнет аммиаком после тренировок и у женщин, и у мужчин.
Причиной появления пота с аммиаком служит спортивное питания, которое спортсмены употребляют с различными целями: восстановление, наращивание мышечной ткани, жиросжигание. Некоторые добавки содержат аминокислоты, что провоцирует выделение аммиачного запаха пота.
Избавиться от запаха аммиака во время тренировок можно с помощью выполнения следующих рекомендаций:
- Консультация у врача. Специалист даст направления на сдачу анализов (моча, кровь) и необходимые обследования.
- Корректировка рациона. Она заключается в приведении к балансу содержания углеводов и белков. Первые необходимо повысить, особенно до тренировки, вторые – немного понизить. Если регулярно употреблять повышенное количество белковой пищи, то высок риск развития отравления.
- Питьевой режим. Увеличение объёма потребляемой воды отлично справится с запахом аммиака. Не рекомендуется заменять её кофе, чаем и газировкой. Это только усугубит проблему.
Чаще спортивным питанием, белковой диетой злоупотребляют спортсмены, вот почему пот пахнет аммиаком у большинства мужчин после тренировок.
Аммиачный запах потового секрета у мужчин
Причиной появления неприятного «аромата» пота у мужчин может быть не только физическая нагрузка и белковое питание. Всё может быть намного проще.
Почему пот пахнет аммиаком у мужчины? Это зачастую связано с несоблюдением элементарных правил личной гигиены: бритьё, регулярное принятие душа, использование антиперспирантов и дезодорантов. Тогда пахнуть аммиаком начинают подмышки, ноги, паховая область.
Пот может приобретать запах при неправильном питании. Пища, содержащая консерванты, ароматизаторы, красители и другие пищевые добавки меняет состав пота. Эти изменения повлекут смену запаха с преобладанием аммиака.
Этим причинам подвержены и женщины, но в не таких масштабах, так как в большинстве случаев они соблюдают гигиену и правила питания.
Как бороться с запахом
Если обнаружился аммиачный «аромат» потового секрета, то обязательным является обращение к врачу, который выяснит причину этого симптома. Только после её выяснения определяется тактика лечения, направленная на устранение фактора, вызвавшего неприятный запах. снизить пахучесть можно самостоятельно путём соблюдения личной гигиены:
- Ежедневный душ.
- Использование дезодорантов и антиперспирантов для уменьшения потоотделения, маскировки неприятного запаха.
- Регулярная смена одежды. При обнаружении разводов, потного «аромата» рекомендуется сменить и постирать бельё.
- Предпочтение натуральных тканей, так как на синтетику пахучие вещества липнут быстрее.
- Ношение открытой обуви. Если постоянно ходит в кроссовках по жаре, то потоотделение значительно увеличится, а вещества из материала обуви впитаются в кожу ног. Это вызовет пахучесть стоп.
- Ограничение в рационе острых блюд, консервов, фастфуда, сильно пахнущих специй (лука, чеснока, карри).
- Соблюдение питьевого режима (норма воды составляет не менее 1 литра для женщин, 1,5–2 – для мужчин).
- Приём витаминно-минеральных комплексов.
- Принятие душа после занятий спортом
- Снижение веса, если с этим имеются проблемы.
- Из народных средств отлично избавляют от запаха отвары шалфея, сосны, ванны с корой дуба или маслом эвкалипта. Регулярные обработки снимут напряжение мускулатуры, успокоят кожу.
Если после применения перечисленных мер аммиачный «аромат» не исчез, то можно предположить развития серьёзного заболевания в организме, что требует срочного обращения к специалисту.
Что делать, если обувь пропахла потом
Пахучесть обуви связана с усиленным выделением потового секрета. Для избавления от него необходимо предпринять следующие меры:
- приобретение нескольких пар обуви для регулярной смены;
- ношение носков из натуральных материалов, постоянно меняйте их;
- ежедневная мойка стоп, особенно после длительной носки обуви;
- использование средств для борьбы с повышенным потоотделением (талька, антиперспирантов для ног).
Если перечисленные меры не помогают, то вероятно развитие такой болезни, как гипергидроз – повышенная потливость. Для его лечения необходимо обратиться к дерматологу. Для возвращения нормального запаха обуви рекомендуется использовать перекись водорода для протирания её внутри, пищевую соду в качестве засыпки на ночь, специальные средства для избавления от запаха пота.
Возникновение запаха аммиака от кожного покрова и слизистых оболочек – признак опасных нарушений в работе организме. Его устранением должен заниматься только врач, так как самолечение приведёт к усугублению проблемы.
С пахучей потливостью сталкиваются не только люди с патологиями, но и спортсмены, соблюдающие белковую диету. В любом случае своевременное лечение поможет избежать ряда осложнений.
Запах пота у каждого человека индивидуален.
Он зависит от бактерий, расположенных на поверхности кожи.
Ведь именно бактерии, вступая в реакцию с потом, образуют аромат, свойственный каждому человеку.
При ежедневном соблюдении норм гигиены и использовании дезодорантов, запах пота остается неуловимым. Но иногда пот может резко изменить свой аромат. Причиной этому могут служить различные заболевания и сбои в процессах работы организма.
В конце 19 века в медицине была очень распространена постановка диагноза болезни по запаху пота больного. Доктора того времени могли с легкостью распознавать заболевания по характерным для них запахам пота. В настоящее время для постановки диагноза необходимо пройти обследования.
Письма от наших читателей
Тема: Я избавилась от гипергидроза!
Кому: Администрации сайт
Кристина
г. Москва
Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.
Пот здорового человека, соблюдающего гигиенические нормы, практически не пахнет. На протяжении всей жизни пот может менять свой запах в зависимости от следующих факторов:
- прием лекарственных препаратов;
- употребление пряных продуктов, чеснока, лука и ;
- заболевания и гормональные нарушения.
В стрессовых ситуациях резко увеличивается потоотделение и запах пота меняет свой аромат. Причиной являются апокриновые железы, которые подключаются к выделительной работе во время резкого скачка адреналина.
Именно эти железы способны выделять густой пот с неприятным ароматом, который является отличной средой для развития бактерий. Они способны придавать запаху пота кисловатый аромат.
При приеме некоторых лекарственных препаратов может также изменится привычный запах пота. Лекарства, способные вносить изменения в аромат потоотделений:
- антидепрессанты;
- обезболивающие;
- противовоспалительные;
- препараты, обогащенные кислотами омега-3.
Употребление в пищу пряных продуктов и чеснока может приводить к неправильной работе печени. А алкоголь оказывает негативное влияние на почки. Все это приводит к изменению привычного запаха пота из-за того, что потовые железы начинают брать на себя выделительную роль.
Ну и самое опасное изменение в запахе пота происходит во время заболевания.
Некоторые заболевания сопровождаются специфическим запахом пота, как правило, он становится неприятным. Организм человека дает сигнал о том, что с его работой и функциями происходят неблагоприятные изменения.
При обнаружении изменений в запахе пота на ацетонный, стоит провести обследование на следующие патологии:
- нарушение в работе печени;
- инфекции различного типа (вирусные, бактериальные);
Самым часто встречающимся заболеванием, при котором , является сахарный диабет. Происходит это из-за недостатка инсулина, вследствие чего глюкоза хуже расщепляется и ее переизбыток влияет на состав крови. Начинает ухудшаться обмен веществ.
В организме начинает расти количество кетоновых тел, с которым стараются справиться все выделительные системы, в том числе и потовые железы. Из-за чего запах пота при сахарном диабете приобретает аромат ацетона.
Запах аммиака
Аммиачный запах пот приобретает из-за почечной недостаточности.
Это обусловлено тем, что плохо переработанные вещества, при данном заболевании, попадают в кровь и далее выводятся из организма вместе с потом, который приобретает запах аммиака.
Также аммиачный аромат пота может встречаться при следующих заболеваниях:
- туберкулез (помимо изменения запаха наблюдается высокая температура, сильный кашель, утомляемость);
- мастопатия (встречается только у женщин, так как болезнь сопровождается разрастанием тканей молочной железы);
- (сопровождаются также уплотнениями в области шеи, сонливостью, утомляемостью и сбоями в менструальном цикле у женщин).
Запах пота становится приторно-сладкий при дифтерии. В основном для этого заболевания характерен воздушно-капельным путь заражения.
Также возможно заразиться путем употребления пищевых продуктов, в которых развивались возбудители инфекции.
Дифтерия чаще всего поражает ротоглотку, в редких случаях нос, дыхательные пути, глаза, кожу и половые органы. Заболевание вызывает дифтерийная палочка.
Помимо сладковатого запаха пота проявляются следующие симптомы:
- температура тела до 37-38°С долгое время;
- затруднение в глотании из-за боли в горле;
- отек в области слизистой носа;
- покрытие серой пленкой носоглотки и миндалин.
На данный момент большое количество стран производит вакцинацию от дифтерии.
Также при туберкулезе проявляются симптомы:
- отхаркивание кровью;
- снижение веса;
- сильный кашель;
- одышка;
- слабость.
Стоит отметить, что туберкулез способен поражать различные органы и ткани, но чаще всего атакует легкие.
Это обусловлено гормональным сбоем. Заболевание может протекать бессимптомно.
Некоторые просто не обращают внимания на его признаки и запускают болезнь, которая связана с нарушением работы гормональных желез и щитовидной железы.
Старческий запах пота может сопровождаться другими симптомами:
- выпадение волос;
- усталость;
- раздражительность;
- головные боли;
- высыпание прыщей на теле.
Гормональный сбой очень серьезная проблема, с которой необходимо бороться.
Зловонный запах пота возникает вследствие воздействия множества факторов. Чаще всего вонючий пот обусловлен хроническими заболеваниями, гормональным сбоем. Вне зависимости от причины едкого амбре, это не повод терпеть зловоние. Необходимо соответствующее лечение.
Борьба с запахом начинается с установления точной причины. После выбирают лекарственное средство, помогающее ее нивелировать. К сожалению, даже самая глубокая диагностика не всегда позволяет поставить диагноз, поэтому приходится бороться не с причиной, а симптомом – специфическим неприятным ароматом.
Чрезмерное выделение пота – гипергидроз, доставляет массу дискомфорта мужчине – как морального, так и физического. В большинстве случаев заболеваемости пот приобретает неприятный аромат, поскольку кожный покров постоянно влажный, что предстает благоприятной средой для развития грибковой или бактериальной инфекции.
Почему воняет пот, какие причины тому виной, можно ли определить заболевание по запаху потового секрета, и какой доктор поможет – рассмотрим в статье.
Почему воняет пот у мужчин?
Известно, что вырабатываемый секрет представляет собой бесцветную жидкость, которая продуцируется потовыми железами, выделяется на поверхность кожного покрова. Секрет ничем не пахнет, поскольку на 90% состоит из воды. Остальная часть представлена различными соединениями.
Почему воняет пот? Если в целом, то причиной неприятного запаха выступает изменение состава, вследствие чего он приобретает специфическое амбре. Другая причина: активность патогенных микроорганизмов. Гипергидроз – это уже риск того, что рано или поздно от мужчины начнет вонять.
Пахнуть может луком, чесноком, кислым молоком, уксусом, аммиаком, сероводородом, ацетоном и даже яблоками. Изменение запаха базируется на том, какие вещества преобладают в составе потовой жидкости.
Едкий резкий «аромат» – это следствие следующих причин и факторов:
- Нарушения функциональности эндокринной системы. Чаще всего чрезмерное потоотделение, сопровождающееся неприятным амбре – это дефицит либо избыток йода в мужском организме;
- Гормональный дисбаланс. Нередко вонючий запах проявляется у мальчиков подростков, которые вступили в пубертатный период. Как правило, «аромат» нивелируется самостоятельно, когда заканчивается гормональная перестройка организма;
- Высокая концентрация глюкозы в организме. Амбре от тела при сахарном диабете вызывает отвращение, пахнет уксусной кислотой. Запах резкий и специфический, его достаточно трудно с чем-то перепутать;
- Туберкулез – одна из наиболее опасных причин затхлого запаха. Вне зависимости от стадии заболевания, самый яркий симптом патологии – это интенсивное выделение пота с неприятных «ароматом»;
- Недостаток витаминов и минеральных веществ в организме приводит к нарушению деятельности иммунной системы, что способствует разрушению микрофлоры на поверхности кожного покрова. Бактерии начинают интенсивно размножаться, что провоцирует не только гипергидроз, но и дерматологические болезни;
- Воспалительные процессы в мужском организме. На фоне воспаления наблюдается интенсивное выделение секрета потовых желез, что приводит к неприятному амбре, особенно подмышками;
- Нарушения работы почек. Ухудшение функциональности почек приводит к выделению токсичных веществ вместе с потом, вследствие чего от мужчины пахнет аммиаком, тухлыми яйцами или мочевиной.
Зловонный запах от мужского тела проявляется утром после вечернего злоупотребления алкогольными напитками. При похмелье организм покидают вредные вещества вместе с выделяемой жидкостью.
Почему воняет пот у мужчин?
Самая безопасная причина неприятного запаха – это отсутствие гигиены. Когда мужчина долгое время пренебрегает водными процедурами, то начинает неприятно пахнуть. Обильное выделение секрета возникает вследствие употребления определенных продуктов питания и напитков.
Кофе, в частности, кофеин, не только провоцирует привыкание и своеобразную зависимость, но и повышает температуру тела, усиливает биение сердца, влияет на работу центральной нервной системы, что ведет к чрезмерной активности потовых желез.
Привести к чрезмерному выделению пота и неприятному запаху могут обычные продукты, если ими мужчина злоупотребляет. На фоне умеренного потребления они никак не влияют на аромат мужского тела. Если , то одна из причин – чрезмерное потребление лука.
Секрет может пахнуть аммиаком вследствие белковой диеты. Это обусловлено тем, что продукты, изобилующие белком, в процессе пищеварительного процесса расщепляются на воду и мочевину, а они выводятся из организма посредством почек. При переедании почки не справляются со своим функционалом, вследствие чего часть мочевины покидает организм вместе с потовой жидкостью.
Многие мужчины, которые бросают курить, замечали, что пот приобретает неприятный запах, от которого достаточно трудно избавиться, а водные процедуры не помогают. В этом случае единственное, что остается – перетерпеть, пока организм самостоятельно не очистится от токсинов.
Спровоцировать гипергидроз могут лекарственные препараты: спазмолитики, жаропонижающие таблетки, некоторые антибиотики, обезболивающие лекарства.
Определяем болезнь по запаху пота
В норме пот ничем не пахнет.
Когда же мужчина ощущает неприятное амбре, в любом случае запах будет ассоциироваться с чем-то.
Медицинские специалисты отмечают, что по «аромату» можно предположить то или иное заболевание в организме.
Рассмотрим зависимость в таблице.
Если пахнет прелыми яблоками, то такой патологический «аромат» требует незамедлительной госпитализации, поскольку сигнализирует о развитии гипогликемической комы.
К какому врачу обратиться при вонючем поте?
Чрезмерное выделение пота – это патология. Когда же секрет потовых желез начинает вонять, это только усугубляет клиническую картину, ухудшает психологическое состояние мужчины. Сильная потливость проявляется в ночное и дневное время, имеет свойство усиливаться при эмоциональном или физическом напряжении.
Как правило, едкий запах – это не единственный симптом, который свидетельствует о нарушениях в организме. Какой доктор поможет справиться с проблемой? Ответить на вопрос поможет таблица:
| Клинические проявления у мужчин | Какой доктор поможет избавиться от потливости и неприятного запаха? |
| Обильное выделение пота в любое время суток, учащенное биение сердца, боль в груди, скачки артериального давления, отсутствие аппетита – симптомы ВСД. | Невропатолог |
| Гипергидроз, вонючий пот, боль в грудине, бледность кожи, ломота суставов, одышка. | Кардиолог |
| Эмоциональная нестабильность, нарушение сна, вялость, плаксивость и капризность у мужчин. | Эндокринолог |
| Зловонный запах сопровождается повышением температуры, болью внизу живота, дискомфортом в пояснице. | Уролог |
| Выпадение волос, проблемы с ногтевыми пластинами, гипергидроз, тухлый запах от тела, опухание суставов. | Ревматолог |
| Усиленное потоотделение, общее недомогание, снижение аппетита, кожные проявления. | Инфекционист |
| Липкий и холодный пот, болезненные ощущения в животе, периодические приступы тошноты и рвоты. | Гастроэнтеролог |
| Пот пахнет неприятно, кожа поражена, присутствуют симптомы: белесый налет, раздражение, припухлость, гиперемия | Дерматолог |
Неприятный запах от тела ощущается не только самим пациентом, но и окружающими людьми – родственниками, коллегами, что значительно затрудняет нормальную коммуникацию. Перечень потенциальных причин огромный, поэтому без медицинской помощи не обойтись.
Класснуть
Мы все прошли через ситуации, когда мы чувствуем сильный пот. Иногда это происходит от нас самих. Но не беспокойтесь, эти запахи естественны для нашего тела, и есть некоторые способы предотвратить это.
Однако некоторые специфические запахи могут указывать на изменения в вашем теле. Это случай пота, который пахнет мочой или аммиаком и даже пот, пахнущий серой.
Давайте поговорим о причинах сильного пахнущего пота и о том, что делать, чтобы эти неприятные запахи не вызывают смущения.
Почему пот пахнет?
Важно отметить, что сам пот не имеет запаха. Пот — это жидкость без запаха, вырабатываемая естественным процессом организма, который имеет функцию регуляции температуры нашего тела.
Когда очень жарко или когда мы делаем физические упражнения, внутренняя температура тела увеличивается, и для контроля этой температуры наше тело должно выделять избыточное тепло.
Пот состоит почти целиком из воды, поэтому он не выделяет никакого запаха. Сильно пахнущий пот является результатом метаболизма бактерий, которые живут на нашей коже.
Причины сильного запаха пота
Часто еда может повлиять на запах пота. Это связано с тем, что потовые железы устраняют, наряду с потом, некоторые токсины, которые трудно устранить каким-либо другим способом.
Бактерии, присутствующие в нашей коже, когда они контактируют с потом и, следовательно, с токсинами, начинают процесс метаболизма устраненных компонентов. Это заставляет бактерии выпускать некоторые виды химических веществ, которые могут вызвать неприятный запах.
Кроме того, отсутствие гигиены может увеличить сильный запах пота. Антибактериальное мыло в сочетании с хорошим дезодорантом может помочь предотвратить неприятный запах.
Также важно знать гигиену одежды, так как часто запах пота становится импрегнированным, и во время стирки необходимо уделять больше внимания, часто необходимо протирать области подмышки вручную.
Пот с запахом аммиака
Если вы начали физическую тренировку и заметили, что после тренировки у вас есть пот, пахнущий мочой или аммиаком, важно проанализировать свою диету.
По словам доктора Уильяма Робертса, организму человека необходимо метаболизировать углеводы, чтобы обеспечить энергию, необходимую во время тренировки.
Если вы много тренируетесь, но не едите необходимое количество углеводов, ваше тело начнет метаболизировать белок. Когда ваше тело использует белок для выработки энергии, аммиак является одним из его побочных продуктов.
Обычная обработка высвобождения аммиака осуществляется печенью, превращая соединение в мочевину, которую ваши почки превращаются в мочу. Однако, в случае увеличения производства аммиака из-за недостатка углеводов, печень не может объяснить избыток, который будет выделяться через пот.
Как остановить пот с запахом аммиака?
По словам доктора Льюиса Махарама, это явление часто встречается у людей с низкоуглеводной диетой и высоким содержанием белка или с теми, кто слишком много упражняется.
Чтобы прекратить пот с запахом мочи, необходимо адаптировать диету, чтобы во время тренировки ваше тело потребляло большее количество углеводов. Важно есть такие продукты, как картофель, рис, макароны, хлеб и некоторые виды фруктов.
Другой способ облегчить эту проблему — это пить больше воды. Это связано с тем, что обезвоживание может способствовать сильному пахнущему поту, поскольку он будет выделяться более концентрированным. Если ваша моча слишком темная, это признак того, что вашему телу требуется больше воды.
Пот с запахом серы
Пот — пахнущий серой также непосредственно связан с пищей. Люди с диетой, богатой красным мясом, чесноком и луком, могут ощущать сильный запах после физической активности.
Это связано с тем, что организм не может полностью переваривать эти продукты, поскольку они содержат высокое содержание серы в его составе.
В случае красного мяса, потому что это очень тяжелая пища, не каждый организм может хорошо ее переваривать. Кто потребляет много красного мяса, может страдать от плохого пищеварения и устранять серу через пот, вызывая неприятный запах.
Как остановить пот с запахом серы?
Те, кто практикуют упражнения, часто знают, что им нужна диета, богатая белками, и поэтому в конечном итоге перестает потреблять мясо. Если вы представляете эту проблему, важно включить в свой рацион другие источники белка, особенно овощей.
Бобы, нут, чечевица, арахис, лебеда, чиа и другие овощные продукты богаты белками и могут помочь уменьшить потребление красного мяса, составив более здоровую диету, которая поможет вашему организму в пищеварении, тем самым устраняя запах сера в поту.
Советы по предотвращению сильного запаха пота
1. Держите свое тело чистым
Это может показаться очевидным, но личная гигиена — это начало всего этого. Регулярное купание — лучший способ избежать сильного запаха. Это потому, что, очищая нас, мы уменьшаем количество бактерий, присутствующих в нашей коже, и это те, которые вызывают плохой запах.
Пот сам по себе не имеет запаха, но когда он соприкасается с этими бактериями, они метаболизируются и могут давать сильный запах.
2. Использовать антисептическое мыло
Хороший совет — использовать антисептическое мыло для купания. Существует большое количество мыла, специализирующихся на борьбе с бактериями, и они очень эффективны.
В первые дни использования вы заметите большую разницу в запахе вашего тела, поскольку антибактериальное мыло резко уменьшает количество бактерий и, следовательно, зловоние.
3. Тщательно вытирайтесь
Влажные и теплые среды идеально подходят для пролиферации бактерий, и если вы пытаетесь уменьшить колонию бактерий в организме, чтобы получить потный запах, необходимо полностью высохнуть.
Сухая кожа является неблагоприятной средой для жизни бактерий, и это может помочь предотвратить неприятный запах.
4. Использовать дезодоранты с антиперспирантной способностью
По тем же причинам, о которых уже говорилось выше, очень важно, чтобы ваши подмышки были как можно сухими в течение дня.
На рынке существует несколько конкретных продуктов для людей, страдающих от многих проблем с потом. Нормальный дезодорант, как говорится в его названии, только нейтрализует естественный запах вашего тела, в то время как антиперспирант предотвращает избыточный пот, препятствуя распространению бактерий.
5. Хорошо постирайте одежду
Если вы страдаете от плохого запаха, ваша одежда, вероятно, тоже. Часто бывает трудно полностью устранить запах рубашек и рубашек, что благоприятствует наличию плохого запаха.
Важно не носить одну и ту же одежду много раз и хорошо стирать ее, особенно одежду, используемую для физических упражнений. Убедитесь, что ваша стиральная машина имеет опцию дезодорации, которая может помочь устранить сильные запахи.
6. Избегайте «оскорбительных» продуктов
Как мы уже говорили, есть некоторые продукты, которые способствуют потливости с сильным запахом, таким как мясо, очень жирная пища, чеснок и лук.
Важно не переусердствовать с потреблением этих продуктов и некоторыми другими, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение, как в случае с перцем, кофе, имбирем и алкоголем.
7. Пейте много воды
Вода является священным средством для почти всего. Поскольку пот практикуется только на воде, важно достаточно увлажняться, чтобы лучше разбавлять токсины, которые нужно высвободить вашему телу.
8. Ешьте больше фруктов и овощей
Наряду с увеличением потребления воды, употребление натуральных продуктов, в дополнение к улучшению общего состояния здоровья, способствует метаболической функции, что делает ваше тело более эффективным.
Это помогает свести к минимуму уровень стресса, который может способствовать значительному увеличению потоотделения. С меньшим стрессом ваше тело меньше потеет и может предотвратить распространение бактерий, вызывающих неприятный запах.