[Просмотрели 4827 раз]

Посвящается моему духовному
учителю доктору А.С. Залманову

Дорогой читатель!

Когда-то я был обычным врачом-терапевтом с обычными для ортодоксального медика взглядами на здоровье и болезни. Так было до тех пор, пока я не познакомился с трудами доктора Александра Соломоновича Залманова, которого теперь считаю одним из величайших врачей всех времен и народов. Доктор Залманов в корне изменил мое мировоззрение, я нашел ответы на сотни вопросов, на которые я не мог ответить, находясь в лоне ортодоксальной медицины...

[Просмотрели 5485 раз]

В этой главе речь пойдет о мнимых успехах современных фармакотерапии и хирургии - двух основных столпов современной ортодоксальной медицины. Мышление ортодоксальной медицины, ее методы и подходы, которые она применяет, направлены в основном против болезни...

[Просмотрели 12009 раз]

Великий российский врач Александр (Абрам) Соломонович Залманов внес огромный вклад в развитие мировой натуропатии. Он родился в 1875 г. в России. Судьба его очень интересна. Будучи чрезвычайно любознательным человеком, он много учился и получил три врачебных диплома...

[Просмотрели 8603 раз]

Капилляры являются составной частью системы кровообращения человеческого организма наряду с сердцем, артериями, артериолами, венами и венулами. В отличие от крупных, видимых невооруженным глазом кровеносных сосудов, капилляры очень мелки и невооруженным глазом не видны...

[Просмотрели 7064 раз]

Великий мастер медицины Залманов говорил: "Физиологическое значение капилляров, значительная протяженность их поверхности, исчисляемая в 6300 м2, их длина в 100000 км в организме человека, их главенствующая роль в кровообращении, непрерывные систолы этих бесчисленных периферических сердец представляют для терапии замечательные возможности"...

[Просмотрели 20516 раз]

Что такое скипидар? Думаю, что у большинства людей это слово в первую очередь вызывает ассоциации с техникой, с красками, лаками, с ремонтом квартир. Но для меня слово "скипидар" имеет в первую очередь медицинское и биологическое значение...

Народные методы

Восстановление капиллярного кровообращения (статья 1).

Капилляры - это микроскопические кровеносные сосудики, доставляющие питание буквально к каждому мышечному волокну, каждой клеточке нашего организма. Если сложить их общую длину в теле человека, получится невероятная цифра - несколько километров! И это естественно: природа должна была позаботиться о транспортной системе, ведь и кислород, и питательные вещества нужно доставлять к местам потребления постоянно.

От здоровья капилляров, их чистоты, тонуса зависит здоровье всего организма, его органов, ведь доставка питательных веществ, кислорода к каждой клетке, а затем вывод продуктов метаболизма зависит именно от капиллярной системы, мельчайших сосудиков нашего организма.

Следовательно, понимать это, и заботится о чистоте, их работоспособности, их здоровье мы должны всю сознательную жизнь.
Провоцирующие факторы заболевания капиллярной системы, следующие факторы: гиподинамия, Нарушение углеводного обмена (сахарный диабет), Ожирение. избыточное потребление животных жиров, Курение, Гипертензия, Недостаточная выработка разрушающих холестерин жиров, Наличие подагры и псориаза. И, конечно, стресс, хронический стресс очень пагубно влияет на тонус сосудов. Напряженное состояние влияет не только на мелкие капилляры, а на крупные артерии, вообще на всю жизнедеятельность организма.

Если мы видим невооруженным взглядом поражение микрососудистой системы в виде небольших синяков, синих прожилок, или долго не заживающих язв на ногах, на поверхности кожи, значит наша микрососудистая система далеко не здорова. Или зябкость рук или ног, или наоборот когда руки или ноги горят, (в данном случае сопровождается воспалением тканей) и такое бывает. Это проблемы капиллярного кровообращения. Это могут быть тромбированные капилляры, когда они просто не раскрыты, или забиты отходами жизнедеятельности клеток. Поэтому задача, как можно раньше прийти к сознанию, чтобы поддержать эти сосудики в работоспособном состоянии.
Конечно тромбированные « спящие» сосудики не заполнены кровью, не несут питательные вещества клеткам, и не выводят отходы обмена веществ из клеток. То есть, не задействованы все основные функции организма, органа, не говоря о дополнительных резервах, то есть несостоятельность капилляров - это ключ к пониманию многих заболеваний. И на вопрос, почему мы болеем? Один из ответов – слабое капиллярное кровообращение!
Есть и другие ответы- все болезни от нервов - так то оно так, именно нервы как раз и дают спазмы всем сосудам - крупным, мелким, то есть нарушается вся система кровообращения. Конечно, есть и другие причины, правильное, сбалансированное питание и.т.д. Но в этой статье моя задача, раскрыть, как усилить работу капиллярного кровообращения. Больше того, старость определяется как высыхание организма вследствие постепенного закрытия капилляров, появления высохших клеточных островков и замедления жизненных процессов.

Доктора при многих заболеваниях назначают сосудорасширяющие препараты, например, никотиновую кислоту по схеме в уколах, когда прибавляют по 1 кубику на каждый укол. После этого укола на некоторое время сосуды на некоторое время расширяются, тело разогревается, без повышения температуры. Цель, как раз задействовать мельчайшие сосуды организма.

К сожалению, у многих из нас, страдающих гиподинамией, две трети капилляров бездействуют, они находятся в очень обедненном суженном состоянии. Кровь по ним практически не проходит.
Как же оздоровить кровообращение и очистить капилляры? Народная медицина, здоровый образ жизни. традиционная медицина по крупицам накопила мудрость здорового бытия. Прежде всего:

Исключите гиподинамию из своей жизни . Это очень опасное состояние для здоровья человека! Известно, что одним из проявлений атрофии любого органа является уменьшение емкости сосудистой системы, снижение капилляров в сердце, с мышцах, в органах. Все это приводит к тому, что человек не может справиться даже с незначительной нагрузкой, при которой требуется увеличить снабжение мышц кровью и кислородом. А представьте себе больной орган, обедненный капиллярной системой.

В условиях ограничения двигательной активности процесс распада тканей усиливается, а процесс их восстановления ослабляется. Мышечная ткань при гипокинезии атрофируется.

Замечено: когда человек интенсивно работает, эти мельчайшие сосудики расширяются, наполняются кровью, в них усиливается и ускоряется ее поток. При физической нагрузке возрастает и объем циркулирующей в организме крови в среднем на 1 -1,5 л, достигая в целом 5-6 л, пополнение поступает из кровяных депо - своеобразных резервных емкостей, находящихся главным образом в печени, селезенке и легких.

Соответственно увеличивается количество движущихся эритроцитов, в результате чего возрастает способность крови транспортировать кислород. С усилением кровотока в действующих мышцах многократно увеличивается и число работающих капилляров. Интенсивность обмена веществ с использованием кислорода увеличивается в десятки раз.
Для хорошего капиллярного кровообращения нужно выполнять систематическую гимнастику для капилляров.

Японский профессор Кацудзо Ниши в 1926 году предложил совершенно другой взгляд на кровообращение в организме. По мнению Ниши главным двигатель крови расположен не в сердце, а в капиллярах. Поняв главную причину сердечно-сосудистых заболеваний, К. Ниши разработал методику, направленную на восстановление, очищение, обновление капилляров. Для этого нужно выполнять вибрационные движения руками, ногами, при этом занять положение, лежа на спине, а руки и ноги поднять вверх и вибрировать. Количество вибрационных движений нужно постепенно довести до 350-400 ежедневно утром и вечером. За счет вибрации идет очищение эндотелия (внутренней стенки сосудов) от холестериновых, солевых отложений, раскрываются и очищаются капилляры.

За счет вибрации клеток в одном участке тела усиливается кровообращение и в других частях тела. Восстанавливаются капилляры, а восстановление капиллярного кровообращения ведет к излечению всего организма. Поэтому тот, кто озабочен восстановление здоровья, какого либо органа, нужно включить в программу своего оздоровления это упражнение. Конечно, это произойдет не за один день, даже не за один месяц, а может быть на это потребуются многие месяцы, но при этом вы знаете, что вы на пути к такой нужной и заветной цели - здоровью. А потом, когда вы почувствуете улучшение – путем этих же упражнений будете поддерживать свое здоровье.

Российский ученый и доктор А.Залманов (в 20-ых годах прошлого века) сделал вывод, что действенным методом восстановления и очищение капилляров являются скипидарные ванны (по Залманову). Именно они являются эффективным средством профилактики заболеваний сосудов и борьбы со старением. Скипидарные ванны - они бывают белые и желтые - можно применять круглый год. Скипидар, как известно, добывают из кедровой или сосновой смолы, живицы, путем перегонки. Содержащий эфирное и терпентинное масла, он и является основным ингредиентом в рецептуре ванн. Сама живица обладает выраженной биологической активностью, лечит раны-трещины коры кедра и сосны. Видимо, отсюда и пошло ее название. Скипидар оказывает местное раздражающее и антисептическое действие. Он обладает способностью (так же, как и другие эфирные масла" проникать через кожу и вызывать в организме благотворные биохимические реакции.) Одновременно происходит раскрытие капилляров и оживление кровообращения во всем теле.
Для восстановления нарушенных функций капилляров, стимуляции сосудов кожи наиболее подходят белые ванны. В домашних условиях приготовить необходимый состав довольно сложно. Но можно купить в аптеках готовый - "Белые скипидарные ванны "Живи-Тон".

Начальная доза - 10-15 мл (1 ст. ложка) эмульсии на ванну объемом 175-200 л. Перед употреблением тщательно взболтайте флакон с эмульсией. Вылейте 10-15 мл в отдельную емкость объемом 3-5 л. Долейте сюда же горячей воды, тщательно перемешайте.
Исходная температура воды в ваннедолжнабытьЗ6-37 градусов. Добавьте ра¬створ в ванну, разлив его по всей поверхности воды. Хорошо размешайте.

Перед тем как принять ванну, во избежание жжения необходимо смазать кожу половых органов вазелиновым маслом. Общая продолжительность приема ванны - 10 минут. Каждые 3 минуты добавляйте в нее горячую воду и в течение 10 минут доведите температуру воды в ванне до 39 градусов.
По окончании процедуры, не вытираясь и особо не укутываясь, завернитесь в мах¬ровое полотенце и ложитесь в постель. Расслабьтесь и отдохните 1,5-2 часа. Курс приема ванн - 10-20 дней.
Не рекомендуется принимать белые ванны во второй половине беременности, при гипертонии II и III степени, гепатите и циррозе печени, туберкулезе легких.
Кроме вышеуказанных уход за сосудами организма будет применение:

Массажа всех видов . Особенно полезен массаж проблемных участков с помощью иппликатора Кузнецова (кнопки с пластмассовыми иголками смонтированы на прямоугольном куске ткани). Рекомендую делать его регулярно, начиная с позвоночника (от пояснично-крестцового отдела до шейного), далее идут пальцы рук и ног, кожа лба, лица, подбородка. Тем самым повсеместно активизируется капиллярное кровообращение. Процедура приема массажа иппликатором проводиться так: через 10 минут ощущение игл должно перейти в ощущение тепла. Если такого эффекта не достигается, то на иголки нужно положить легкую ткань, или уменьшить степень надавливания. Принимать процедуру нужно начиная с 30 минут, добавлять ежедневно до 10 минут, довести до 1 часа.

Не следует пренебрегать массажных процедур профессионалами массажистами. Периодически проводить курсы массажа необходимо, учитывая противопоказания.
Есть очень хороший метод восстановить капиллярное кровообращение. Его рекомендует делать простой массаж пальцев рук по методу профессора Аллы Уманской.
Большим и указательным пальцами правой руки начинаем "перетирать" все пальцы левой руки от кончиков до основания. Затем левой рукой точно так же массируем все пальцы правой руки. Кисти рук при этом согреваются, капиллярное кровообращение усиливается. Этот массаж к тому же эффективен при многих заболеваниях, в частности при ОРЗ, так как проекция руки в головном мозге занимает большую площадь и рефлекторными дугами связана с проекциями всех внутренних органов.

Вообще самомассаж всех доступных участков тела, я считаю, наряду с физическими упражнениями очень важны для восстановления и поддержания здоровья. Во время утренних водных процедур проведите небольшой (в пределах 5 минут) массаж рук. ног, спины, шеи. И так каждый день, после таких процедур вы будете чувствовать себя как будто вы вымыты не только снаружи, но и внутри. Ощущение спокойствия, уверенности.

Очень действенны обливания: контрастные и просто холодные . Рекомендуется проводить контрастный душ ежедневно. При чем, в утреннее время заканчивать его на холодной процедуре, в вечернее же время – на умеренно теплой.
И, конечно, баня, если можете с веничком. Веничный массаж - хорошая гимнастика для капилляров, и не просто гимнастика, она раскрывает все капилляры, не даром человек чувствует себя после бани возрожденным. Многие люди после бани любят окунуться в прорубь, бассейн, принять прохладный душ. Это сокращает расширенные капилляры, а их расширение-сужение - необходимый элемент сосудистой гимнастики.

Наш способ жизни и нерациональное питание ведет к отложению в наших органах и системах различных вредоносных веществ и микроэлементов. Именно поэтому организм необходимо периодически «чистить» и наши сосуды в том числе.

С возрастом природные возможности наших систем истощаются и наш организм не справляется с тем количеством вредных веществ, которые необходимо выводить. Такой «мусор» начинает окоммулироваться в наших органах и в наших сосудах в виде кольценатов или атеросклерозных бляшек.

Эти процессы приводят к сужению кровеносного сосуда, которые являются «трубопроводом» для доставки питательных веществ к клеткам организма, обеспечение клеток кислородом.

При сужении просвета клетки нашего организма начинают страдать от недостатка кислорода и необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности тканей.

Факторами развития таких состояний могут служить:
Предрасположенность к сосудистым заболеваниям
Заболевания крови (повышенная свертываемость)
Нарушения обмена веществ
Вредные привычки (курение)

Существуют разные взгляды на способы «очистки» сосудов от холестериновых бляшек и веществ, сужающих их просвет. Применяют медикаментозное лечение, которое назначается сосудистыми хирургами и кардиологами, и народные способы помощи нашим сосудам.

Препараты и средства для чистки кровеносных сосудов от холестерина

Чистые сосуды и наши вены, артерии и капилляры являются важной составляющей, от которой может зависеть продолжительность нашей жизни. Необходимо следить за состоянием вен, особенно если в вашей семье имеются родственники с подобными заболеваниями.

Выбирая традиционную медицину или народные методы, помните, что для достижения эффекта от лечения необходимо соблюдать определенную диету. Изменения рациона питания состоит в обогащении пищи растительной клетчаткой, витаминами (ягодами и фруктами), очень полезны каши.

Так же нужно вводить пищу, которая содержит ненасыщенные жиры (орехи, морская рыба не жирных сортов, сметана). Под действием такого питания холестериновые отложения начинают расщепляться, а новые бляшки не образовываются.

Для медикаментозного лечения атеросклероза назначают следующие группы препаратов:

Секвестранты желчных кислот-препараты , которые связывают жиры в кишечнике до их поступления в кровеносное русло, и выводят из организма естественным путем. Данные лекарственные средства очень эффективны в борьбе с холестерином, однако обладают рядом побочных эффектов. Препараты могут вызвать метеоризм, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, так же потенцировать или угнетать действие других лекарственных средств

Статины-это наиболее действенные препараты. Их назначают чаще других, по причине малого количества побочных эффектов, в сравнении с другими препаратами. Помимо своего основного предназначения эти лекарственные средства имеют противоопухолевое и противовоспалительное действие. В некоторых случаях прием статинов может назначаться на протяжении всей жизни, для поддержания заболевания в стадии ремиссии.

Фибраты-понижают образование жиров в организме, тем самым снижая уровень холестерина. Стоит учитывать возможность образования камней в желчном пузыре под воздействием препаратов данного ряда

Витамины-это неотъемлемый компонент любого лечения. В борьбе с холестерином наиболее эффективными являются витамины группы В и витамин С

Более радикальным способом очистки крови от холестерина является плазмоверез . Этот способ похож на переливание крови у пациента делают забор крови, производят разъединение форменных элементов от плазмы, «фильтруют» плазму крови и затем вводят пациенту его же кровь внутривенно с очищенной плазмой.

Препараты и лекарственные средства для укрепления, расширения и лечения сосудов

Большой проблемой на сегодня является патология эластичности сосудистой стенки-варикозное расширение сосудов. Особенно актуальна эта проблема у женщин. Это заболевание достаточно помолодело за последнее время и встретить молодую женщину с выраженной венозной сеткой на ногах уже не удивительно.

На сегодняшний день есть множество лекарственных средств для укрепления стенок сосудов. Это и мази и гели для наружного применения. Однако эти средства не эффективны без системного действия препарата, он принимается внутрь в виде таблеток или капель. Так же при заболевании сосудов рекомендовано носить компрессионное белье, степень утяжки которого может обозначить лишь доктор.

Мы перечислим только некоторые из рекомендуемых лекарственных средств:
Актовегин , дилтиазем (диазем ) , верапамил (изоптин , финоптин ), ломир , фалипамил , галлопамил – препарат для улучшения мозгового кровообращения, расширяющие сосуды
Никотиновая кислота, дигидроквертицин , селен, витамин Р и аскорбиновая кислота (аскорутин )- препараты укрепляющие стенку сосудов
Троксивазин (мазь и таблетки), леотон , гепариновая мазь- препараты снижающие проницаемость сосудистой стенки и уменьшающие отечность

Витамины и БАД для сердца и сосудов

Мы уже писали о витаминах, которые эффективно помогают в борьбе за чистоту и крепость сосудистой стенки.
На сегодняшний день широкую популярность приобрели БАДы или биологически активные добавки, в состав которых часто входят необходимая группа витаминов. Однако их плюсом является наличие необходимого минерального комплекса с содержанием следующих веществ:

Рутин укрепляет сосудистую стенку и повышает ее эластичность
Кремний, способствующий расширению сосудов и предотвращающий формирования атеросклетотических отложений в стенке сосуда
Тиамин- приводит в норму работу сосудов на уровне капиллярного русла и нормализует ритм сердечных сокращений

К витаминному комплексу стоит добавить «Рибоксин», препарат «Аспаркам», «Допельгерц », «Софора». Они оказывают благоприятное действие на обменные процессы тканей.

Как чистить сосуды народными средствами?

Народная медицина всегда присутствует в нашей жизни и часто используется многими.

Существует множество способов очищения сосудов народными методами, однако многие из них достаточно сложны в применении.

К примеру такой как чесночно-спиртовая чистка сосудов. Огромным недостатком данного метода является наличие в рецепте спирта. Люди, которые не употребляют алкоголь или ежедневно находятся за рулем не могут применять данный способ. Или к примеру чистка с помощью настоя на перегородках грецкого ореха-метод не отличается эффективностью по отзывам испробовавших его на себе.

Мы рассмотрим доступные и простые в применении рецепты.

5 лучших рецептов чистки сосудов

Просмотрев множество рецептов, мы выделили те, которые получили наибольшее количество положительных комментариев о своей эффективности.

1. Рецепт:
Данный рецепт основан на семенах льна. Одну треть стакана семян залить 1 литром чистой воды и довести до кипения, затем томить на водяной бане в течение 2 часов . Отставить и дать настояться в течение 12 часов . Жидкость по консистенции напоминает кисель, этот объем распределяют на 5 дней приема. Употреблять на голодный желудок 2 раза в сутки на протяжении 15 дней. Повторить лечение возможно спустя 3 мес.

2. Рецепт:
Корень петрушки 1 кг, сельдерей с корнем 1 кг и лимон 2 шт. все составляющие перемолоть и добавить 1 стакан меда. Принимать 1 раз в день утром натощак по 3 столовые ложки. Хранить смесь в холодном месте

3. Рецепт:
1 кг меда, 10 шт.лимонов, 5 головок чеснока, чеснок и лимоны измельчить и смешать с медом, затем дать настояться в холодильнике 10 дней. Принимать по 2 столовые ложки по утрам натощак на протяжении 40 дней. Повторить лечение возможно через год.

4. Рецепт:
Хорошими очистительными свойствами для сосудов обладает сок киви . Рекомендуется в качестве профилактики съедать 1 плод в неделю

5. Рецепт:
1 стакан семян укропа смешать с 1 стаканом меда и 2 ст.ложками измельченного корня валерьяны. Влить 2 литра чистой воды и довести до кипения, затем дать настояться в термосе 24 часа. Принимать по 1 ст. ложке на голодный желудок по утрам за 30 минут до приема пищи.

Народные средства для сосудов головного мозга

Мы нашли несколько рецептов именно для сосудов головного мозга.

Рецепт:
Для людей, страдающих гипертонией и перенесших инсульт будет необходим данный рецепт. В термосе заварить горсть хвои на 1 л кипятка и настоять в течение 12 часов , затем добавить 1 лимон очищенный от кожуры и нарезанный и настоять еще 2 часа. Весь настой выпить в 3 приема на протяжении 1 дня за 1 час до приема пищи. Кус приема составляет 10 дней

Средство для эластичности сосудов

Рецепт:
В равных пропорциях смешать лимонный сок, мед и оливковое масло. Смесь принимать по 1 чайной ложке з раза в день за 1 час до приема пищи

Народное средство для расширения сосудов

Рецепт:
1 головку чеснока измельчить и смекать 1 стаканом не рафинированного растительного масла, перемешать. Дать настояться в холодильнике 12 часов. Затем перемешать и взять из общего количества 1 чайную ложку, которую смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. Принимать эту смесь 3 раза в день за 30 мин до еды на протяжении 3 месяцев

Народные средства для чистки сосудов и вен

Рецепт:
20 грамм плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка и кипятить 5 минут, остудить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 мин до еды

Средство для укрепления стенок сосудов

Рецепт:
Взять хорошо вымытый картофель 4 шт. , очистить кожуру.и залить ее 0.5 литрами кипятка, прокипятить 10-15 минут. Процедить отвар. Принимать по 1\2 стакана за 30 минут до еды

Травы для сосудов головного мозга — очищение. Видео

Как чистить сосуды: советы и отзывы

Мы перечислили наиболее популярные методы очищения и поддержания вашей сосудистой системы. Нужно помнить, что любые методы работают только в комплексе с правильным питанием и определенными физическими упражнениями.

Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек (курение) так же играет положительную роль в адекватном функционировании вашего организма. Будьте внимательны к своему здоровью.

Видео: Сосудорасширяющие препараты. Нужно ли расширять сосуды медикаментами?

Существует целая методика по очищению сосудов. Для начала нужно пересмотреть свои пищевые привычки. Ведь если производить лечение и параллельно продолжать захламлять организм, то толку от этого не будет. Можно, разумеется, почистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов таблетками, но здесь появляется риск навредить другим внутренним органам, а в первую очередь печени. В самых запущенных случаях, производится хирургическое вмешательство. Но это тоже не самый лучший способ решения. Именно поэтому, самый безопасный способ привести в порядок сосудистую систему, а именно расширить сосуды в домашних условиях — это народные средства. Курс лечения необходимо проводить ежегодно.

Если не брать в расчет то, что организм с годами изнашивается, и то, что все мы иногда грешим, совершая покупки в кафе фаст-фуда, то все равно остаются группы риска, которые более чем остальные подвержены засорению сосудистой системы, это:

• люди, страдающие сахарным диабетом;
• гипертоники (те, у кого повышенное давление);
• люди с лишним весом, страдающие ожирением.

Как чистить сосуды в домашних условиях травами

Самый древний способ лечения в народной медицине – травы. Травяными настоями можно вылечить множество болезней, но неумелое использование может привести к плачевным последствиям. Именно поэтому, нужно использовать те травы, которые уже были проверены другими людьми и имеют положительные отзывы.

Для того чтобы получить очищенную сосудистую систему, применяются:

• полевой хвощ;
• пустырник;
• мелисса;
• лапчатка;
• цветки боярышника;
• шишки хмеля.

Каждая из этих трав отлично справляется задачей по удалению бляшек со стенок сосудов, и помимо этого обладает еще массой полезных свойств для организма. Но всегда следует помнить, что каждая трава имеет свои противопоказания и побочные эффекты, именно поэтому уточняйте можно ли применять тот или иной травяной настой и нет ли у вас индивидуальной непереносимости.

Отвар № 1

Необходимо взять по одной столовой ложки корня валерианы, шишечек хмеля, пустырника и мелиссы. Залить все одним литром кипятка и проваривать минут 7. Сняв с огня, оставьте настаиваться около часа. Пить ежедневно перед сном, по 4 столовые ложки за один раз на протяжении месяца. Этот отвар не только производит чистку вен и благотворно влияет на нервную систему.

Отвар № 2

Нужно взять по одной столовой ложки цветочков боярышника, полевого хвоща и горца. Залить одним литром кипятка. Проваривать 12 минут и оставить настаиваться два часа. Принимать перед принятием пищи один раз в день по 100 г.

Отвар № 3

Для изготовления этого рецепты нужно по одной столовой ложки лапчатки, пустырника и мелиссы. Залить одним литром кипятка и настоять 45 минут. Пить ежедневно по 200 г в любое время суток.

Отвар по-тибетски

Взять по одной столовой ложке зверобоя, ромашки, березовых почек и бессмертника и залить одним литром кипятка. Настаивать два часа. Принимать, смешав с медом, натощак, за 40 минут до еды. Курс лечения должен составлять месяц. Такой отвар не только снижает уровень холестерина, но и повышает иммунитет и улучшает метаболизм.

Отвар на семенах льна

Взять две столовые ложки семян льна и залить 500 мл кипятка. Проваривать 40 минут на слабом огне. Оставить настаиваться на 12 часов. Принимать утром и вечером, за 40 минут до еды. Курс — две недели.

Как очистить сосуды различными плодами

Зачастую получается так, что не все травы подходят для организма. Дело тут в индивидуальной непереносимости, которая может вызвать аллергию и другие неприятные последствия. В этом случае отлично помогут очистить сосуды плоды растений и деревьев. Отличные помощники в этом деле – чеснок, грецкие орехи и ягоды боярышника.

Настойки и отары из плодов изготавливаются несколько дольше, нежели из трав, но их целебные свойства помогут не только очистить вены от шлаков, но и улучшить общее состояние организма.

Настойка из чеснока

Невероятно чудотворное средство, которое употребляют при многих болезнях. Доказано, что те, кто регулярно принимает чеснок в пищу, приостанавливают процесс старения и довольно редко болеют. Но следует помнить, что чесночной настойкой можно и навредить, так как она увеличивает давление. Поэтому при гипертонии чеснок не рекомендуется есть в больших количествах. Также такой способ очищения категорически не подходит беременным женщинам, людям у которых есть болезни почек и страдающим эпилепсией.

Рецепт чесночной настойки

Взять 200 г чеснока и 200 мл медицинского спирта. Чеснок очистить и измельчить. Залить спиртом и оставить на десять дней настаиваться в прохладном месте. Затем необходимо процедить и средство готово к употреблению. Принимать курсом: начинать с одной капли в чайной ложки воды или молока, три раза в день перед едой, постепенно увеличивая до 15 капель в день. Далее начать уменьшать количество капель до одной, также постепенно.

Настойка из чеснока с лимоном и медом

Необходимо 400 мл жидкого меда, пять головок чеснока и пять лимонов. С лимонов выдавить сок. Чеснок почистить и измельчить. Смешать сок, чеснок и мед, оставить на одну неделю. Принимать по одной чайной ложке перед едой.

Лимонно-чесночная настойка

Нужно пять лимонов и 4 штуки чеснока. Чеснок почистить и измельчить. Лимон промыть и измельчить вместе с цедрой. Залить тремя литрами кипяченой теплой воды. Настаивать 3 дня, постоянно встряхивая емкость. Процедить и принимать месяц по пять столовых ложек натощак. Хранить смесь в холодильнике.

Настойка № 3

Лавровый лист является королем блюд. Его добавляют во все закрутки, маринады и различные блюда, из-за его неповторимого аромата. Но не все знают, что лаврушка обладает еще и целительным действием – это отличное средство в борьбе с простудными заболеваниями и хороший помощник в чистке сосудов.

Взять 15 грамм лаврушки и измельчить. Залить одним литром кипятка и проваривать около 7 минут. Настаивать четыре часа. Процедить и принимать по 250 мл натощак в течение трех дней. Рекомендуется повторить через месяц.

Настойка с семенами тыквы

Взять 100 г тыквенных семян промыть, просушить и измельчить. Залить 500 мл спирта и настаивать 21 день. Принимать по одной чайной ложке натощак один раз в день. Курс лечения – три недели.

Настойка из шиповника

Необходимо взять ½ стакана шиповника и залить одним литром кипятка. Оставить на 2 часа. Процедить и смешать с одной столовой ложкой меда. Пить в течение одного дня, перед едой. Отличный способ почистить сосуды ног.

Отличнейший и самый простой способ совершить очистку сосудов, это грецкие орехи. Для того чтобы добиться необходимого эффекта, нужно съедать в день не менее десяти штук орехов. Помимо избавления от холестерина, с помощью грецких орехов можно также укрепить иммунную систему.

Ягоды рябины тоже неплохо справляются с чисткой сосудов в домашних условиях от бляшек.

Есть еще один «волшебный» напиток, который не только чистит организм, сосуды головного мозга, чистит печень, способствует разжижению крови и улучшает общее состояние здоровья. Для изготовления нужно взять 100 г сока лимона, 100 мл жидкого меда и 100 мл оливкового масла (лучше взять холодного отжима). Все ингредиенты смешать и хранить в прохладном месте. Принимать натощак по одной чайной ложке. Курс лечения должен составлять 2,5 месяца. После употребления данного средства, вопрос о том, как расширить сосуды отпадет.

Очистка сосудов перекисью водорода

Довольно спорный способ для расширения сосудов с использованием перекисью водорода. Но судя по многочисленным положительным отзывам – метод действенный. Нужно взять перекись водорода 3% и 100 г чистой воды.

В первый день нужно 1 каплю перекиси водорода смешать с водой и ежедневно увеличивать количество капель, постепенно доведя до 15 капель. Количество воды должно оставаться прежним.

Внимание!

Перекись водорода нужно применять аккуратно, ни в коем случае не увеличивая дозы самостоятельно. Лучше перед использованием такого способа для расширения сосудов проконсультироваться с врачом.

Настойка из шишек сосны

Эта настойка для сосудов просто спасение. Помогает быстро расширить и почистить сосуды.

Нужно взять пять сосновых шишек. Тщательно их промыть и измельчить. Залить 270 мл спирта и оставить настаиваться в прохладном месте на 14 дней, не забывая ежедневно встряхивать емкость. Процедить. Принимать три раза в день после еды, по одной чайной ложке.

Кровеносные сосуды играют очень большую роль в организме человека. Когда они чистые, то необходимый кислород поступает ко всем клеточкам. Но сосудистая система изнашивается с годами и засоряется. На стенках сосудов образовываются бляшки холестерина, и получается, что организм перестает получать необходимые питательные вещества и кислород. Повышается риск образования тромбов и развиваются сердечные болезни, начинаются боли в голове (мигрени), и все это может привести к летальному исходу.

Конечно же, никакие методы лечения не помогут, если не соблюдать необходимые рекомендации, а именно:

• полный отказ от курения;
• полный отказ от алкоголя;
• отказ от фаст-фуда;
• максимальное сокращение жирной пищи в рационе;
• сбросить лишний вес;
• включить занятия спортом в ежедневное расписание. Здесь имеется ввиду не только многочасовые тренировки в спортивном зале, а хотя бы: ходьба, подъем по лестнице, плаванье и т.д.;
• выпивать ежедневно два литра чистой воды. Не жидкости (компоты, чаи, соки, кисломолочка), а именно питьевая негазированная вода;
• регулярное посещение врача.

Изменить рацион питания, это совершить большой шаг в сторону улучшения своего здоровья. В первую очередь необходимо включить в рацион:

• рыбу и морепродукты. Всем и давно известно, что жиры, которые содержит в себе рыба, необходимы организму, поэтому обязательно, хотя бы два раза в неделю нужно есть рыбу и желательно не жаренную, а тушеную и вареную;
• клетчатка. Тоже не менее важный момент для правильного существования организма. Содержится в овощах, фруктах, в зелени и бобовых;
• орехи. Правда злоупотреблять орехами не стоит, поскольку они очень калорийны;
• зеленый чай. Разумеется, не пакетированный, а настоящий крупнолистовой;
• свежевыжатые овощные соки: свекольный, морковный, капустный и сельдерейный. С их помощью можно вывести холестерин из организма и расширить сосуды. Пить такие соки необходимо курсами, по половине стакана натощак в течение месяца. Сок из свеклы принимать по такой же схеме, но по одной столовой ложке, или же заменить свекольным квасом. Также нужно почаще есть салаты со свеклой для чистки сосудов.

Сейчас пошла активная пропаганда здорового образа жизни и правильного питания. Найти рецепты с менее вредными продуктами и нужным способом изготовления совершенно не сложно. Не поленитесь готовить новые полезные блюда, которые помогут вам и вашей семье держать организм в здоровом состоянии, а тело в тонусе. Ведь, чем старше вы становитесь, тем острее отражаются на здоровье вредные привычки, неправильное питание и сидячий образ жизни.

Здоровье - это тот товар, который невозможно купить ни за какие деньги. И как бы вас не уверяли производители всяких снадобий, без внутренних резервов и защитных сил организм просто беспомощен. Важно эти защитные силы укрепить, мобилизо­вать все резервы, и тогда можно спра­виться с любым заболеванием.

Самочувствие очень точный показа­тель благополучия в организме. Пуско­вым моментом большинства болезней является ухудшение его кровоснабже­ния (нарушение микроциркуляции). На­рушение кровообращения в сердце при­водит к инфаркту, в головном мозге к ин­сульту, в суставах - к артрозам и остео­хондрозу. Орган перестает получать кислород и питательные вещества, не может освободиться от углекислого газа и продуктов жизнедеятельности - токсических метаболитов (в простонародие - шлаков). Происходит самоот­равление клеток и они гибнут. Наруша­ется обмен веществ, человек может сильно набрать вес или наоборот резко похудеть. Начинают страдать все орга­ны, болезни начинают одолевать - это наступает старость.

Первые признаки старения можно определить по коже. Она выполняет вы­делительную функцию (выводит шлаки), в ней образуется витамин Д, она защи­щает нас от внешней среды, регулирует нашу температуру, выводит лишнюю жидкость. Кожа содержит самую разветвленную капиллярную сеть во всем организме. Один квадратный сантиметр содержит; 65 волосков, 71,32 метра не­рвов, 100 сальных желез, 650 потовых желез, 9500 клеток, 17,37 м кровяных сосудов, 1300 нервных окончаний, 20 000 чувствительных клеток и 250 чув­ствительных органов.

Если вы в зеркале увидели первые морщины, значит старость уже прикос­нулась к вам кончиками пальцев. Беспо­лезно наносить всевозможные дорогие кремы. Конечно, на время это поможет, но проблема ведь внутри вас. Пора это осознать и заняться своим здоровьем.

Как вы уже поняли, главное раскрыть спавшиеся капилляры, очистить их от шлаков и не допускать больше их закры­тия. Первые результаты появятся через 2-3 месяца.

1. Раскрываем капилляры

Капилляры раскрывают процедуры, которые обладают раздражающим дей­ствием на кожу. Это массаж, физиоте­рапевтические процедуры, баня, все- возможные фитобочки, растирания, го­рячие обертывания. Особое место здесь занимают лечебные ванны (серо­водородные, скипидарные, бишофитные и т.д.). Они воздействуют на весь кожный покров и вызывают кардиналь­ные изменения в организме. Скипидар­ные ванны в этом ряду стоят отдельной строкой. Они обладают самым сильным раздражающим действием на кожу, со­ответственно наиболее эффективны. Но стоит учесть, что из чистого скипидара ванны делать нельзя, можно получить ожег, а делают их из специальным об­разом приготовленной белой эмульсии и обязательно умягченной травами.

2. Чистим организм от шлаков

Во-первых, изменим питание. Ку­шайте больше овощей и фруктов, рез­ко ограничьте жиры и белки, постарай­тесь совсем отказаться от углеводов. Во-вторых, запомните: шлаки выводят­ся через кожу с потом, стенки кишеч­ника, почки с мочой, печень с желчью и с выдыхаемым воздухом через легкие. Соответственно надо стимулировать и помогать работе этих органов. Здесь на помощь придут травы.

Лучше употреблять готовые сборы « Кровоочистительной», « Почечный», « Печеночный», « Для снижения веса», « Желудочно-кишечный», « Омолажива­ющий» и т.д. Если такой возможности нет, то заваривайте крушину, кипрей, крапиву, спорыш, лабазник, зизифора, левзея, бессмертник - они очистят кровь; кукурузные рыльца, ряска ма­ленькая, лен посевной (семя), толок­нянка - помогут снизить вес; ромашка, лабазник, бадан, бессмертник, одуван­чик - омолодят кожу. Травы необходи­мо пить каждый день в течение 5-6 ме­сяцев. Достаточно долгий срок, зато результат гарантирован.

В домашних условиях делать дюбажи для печени, выгонять камни или песок из почек, делать сифонные клизмы для чи­стки кишечника не рекомендуется, не­обходим обязательный врачебный кон­троль. Если хотите более быстрых ре­зультатов, то на помощь придет тот же скипидар, вернее скипидарные ванны но уже со специальным желтым раство­ром и опять же с травами. « Желтые» ван­ны способны очистить сосуды от шлаков уже за 3-4 недели. Итак, если вы хотите помолодеть лет на двадцать вам необ­ходимо раскрывать закрывшиеся капил­ляры и чистить их от шлаков. Разве пло­хо вам было в 20 лет?

подготовила Татьяна Попова

Схожие по тематике статьи

Очищение крови народными средствами в домашних условиях

Постоянные нервные потрясения, несоответствующее питание, загрязнение окружающей среды — обуславливают накопление в крови вредных веществ и токсинов, которые и снижают уровень нашего иммунитета. В результате мы чаще…

Очищение почек с помощью пихтового масла ч.5

Перед очищением почек необходимо также провести подготовительный этап. Для этого вначале следует приготовить мочегонный сбор, взяв в равных количествах по 30 г предварительно высушенных и мелкоизмельченных растений, таких как: душица, мелисса…