Способность воспроизведения потомства ученые называют латинским словом «фертильность» (fertilis означает «плодородный, плодоносный»). Для осуществления этого процесса требуются некоторые условия. Если хотя бы одно звено в этой цепочке выпадает, беременность или не наступает, или возникает врожденная патология плода. Необходимыми условиями для наступления беременности являются:
1) созревание фолликула в яичнике, разрыв его, выход яйцеклетки (овуляция) и образование на месте фолликула желтого тела 1;
2) способность сперматозоидов проникнуть в матку, маточные трубы и оплодотворить яйцеклетку;
3) свободное прохождение яйцеклетки и эмбриона по маточной трубе в полость матки;
4) готовность матки имплантировать (вживить) в себя эмбрион.
Благоприятное стечение вышеуказанных обстоятельств при полном здоровье супругов, при регулярной половой жизни в одном менструальном цикле способствует возникновению беременности приблизительно в 20% случаев.
А теперь - более подробно о «механизме зачатия» на разных его этапах.
Яйцеклетка. «Запас» яйцеклеток определен уже при рождении девочки; он составляет около 400 тысяч. В течение одного менструального цикла (от первого дня одной менструации до первого дня следующей) в одном из яичников, как правило, созревает одна яйцеклетка.
После выхода яйцеклетки из яичника (овуляции), который происходит примерно на 14-й день менструального цикла, в яичнике образуется желтое тело. Оно выделяет гормоны (гестагены), подготавливающие матку к приему зародыша, а в случае наступления беременности - сохраняющие беременность. Особенно велика роль гестагенов в первом триместре беременности. Из яичника яйцеклетка попадает в брюшную полость. Рядом с каждым яичником располагается яйцевод - фаллопиева (маточная) труба, в воронку которой должна попасть яйцеклетка благодаря движениям ресничек маточной трубы, которые «захватывают» яйцеклетку (сама она не обладает способностью к движению). За 6-7 дней яйцеклетка благодаря сокращениям маточной трубы должна преодолеть расстояние от воронки до матки в 30-35 см. В идеальных условиях оплодотворение происходит, пока яйцеклетка находится в верхней трети яйцевода.
После овуляции яйцеклетка сохраняет жизнеспособность примерно 24 часа.
Сперматозоиды
. Образуются и созревают сперматозоиды в семенных канальцах мужской половой железы - семенниках. Процесс их созревания длится в среднем 74 дня. Зрелый нормальный сперматозоид человека состоит из головки, шейки, тела и хвоста, или жгутика, который заканчивается тонкой концевой нитью. Общая длина сперматозоида составляет около 50-60 мкм (головка - 5-6 мкм, шейка и тело - 6-7 мкм и хвост - 40-50 мкм). Благодаря «биению» хвостика сперматозоид способен двигаться. Интересно, что размер яйцеклетки гораздо больше, чем размер сперматозоида: он составляет 0,1 мм. Созревшие сперматозоиды выходят из семенных канальцев в семявыводящие протоки мужских половых желез, где могут длительное время сохранять оплодотворяющую способность. В это время они неподвижны - способность к продвижению они приобретают лишь во время семяизвержения.
В половых путях женщины сперматозоиды сохраняют способность к движению в пределах 3-4 суток, но оплодотворять яйцеклетку они могут лишь в течение суток. Есть предположение, что сперматозоиды «распознают» яйцеклетку по запаху - так, на поверхности мужских половых клеток обнаружены рецепторы, похожие на рецепторы, находящиеся в носу.
Оплодотворение
- слияние мужской половой клетки (сперматозоида) с женской (яйцеклеткой), приводящее к образованию зиготы (нового одноклеточного организма). Биологический смысл оплодотворения состоит в объединении отцовских и материнских генов. Половые клетки содержат так называемый гаплоидный (половинчатый) набор хромосом; при их соединении формируется зигота с диплоидным (полным) набором хромосом.
Семенная жидкость, попадающая во влагалище, обычно содержит от 60 до 150 млн. сперматозоидов. Скорость движения сперматозоидов - 2-3 мм в минуту. Таким образом, уже спустя 1-2 минуты после полового акта сперматозоиды достигают матки, а за 2-3 часа в женском организме они могут пройти 25-35 см и достигнуть концевых отделов маточных труб. После эякуляции (семяизвержения) сперматозоиды быстро поднимаются по половым путям за счет сокращений матки и маточных труб; это так называемые перистальтические движения, которые похожи на сокращения кишечника. Собственная подвижность сперматозоидов становится важной на более поздних этапах. Сперма, которая состоит из биологически активной жидкой части и сперматозоидов, имеет слабощелочную реакцию: сперматозоиды способны к активному движению только в такой среде. Если среда во влагалище кислая, то семенная жидкость может понизить ее кислотность до нужного уровня. До яйцеклетки добирается не более нескольких сотен сперматозоидов: на всех этапах их движения наименее жизнеспособные погибают и удаляются. Происходит это благодаря механизмам естественного отбора, то есть цели (яйцеклетки) чаще всего достигают наиболее полноценные (без дефектов строения) сперматозоиды.
Во время движения сперматозоидов по фаллопиевой трубе происходит капацитация - ряд изменений, благодаря которым сперматозоиды приобретают оплодотворяющую способность. При капацитации с поверхности сперматозоидов удаляются особые вещества, препятствующие оплодотворению. (До процесса капитации эти вещества выполняют защитную функцию.) Изменяется, становится гораздо более быстрым биение жгутиков, что обуславливает сверхактивную подвижность спрематозоидов. Когда закончилась капацитация, и сперматозоиды достигли места, где должно произойти оплодотворение, они претерпевают процесс активации акросомы. С помощью акросомы, которая располагается на головке сперматозоидов и содержит ферменты, необходимые для проникновения в женскую половую клетку, они разрушают оболочку яйцеклетки на участке, находящемся перед сперматозоидом, благодаря чему происходит слияние мужской и женской половой клеток. Как только первый сперматозоид начинает сливаться с яйцеклеткой, ее свойства сразу же изменяются: она становится невосприимчивой к другим сперматозоидам.
После того как зародыш на 6-7-й день развития попадает в полость матки, он «вылупляется» из оболочки, а затем начинается процесс имплантации - полумиллиметровый зародыш прикрепляется к стенке матки и менее чем за двое суток погружается в нее целиком.
Так начинается долгий путь «жизни до рождения» длиной в 9 месяцев.
Рассмотрим оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом: как и за сколько происходит слияние? В этой статье мы разберем, каким образом оказываются сперматозоиды в матке, за какое время добираются до яйцеклетки и каким образом происходит ее соединение со спермиями.
Чудо продолжения жизни
Воспроизведение потомства - одно из главных проявлений живых организмов. В результате многовековой эволюции сложились два вида размножения: половой и бесполый. При половом типе размножения от родителя предается наибольшее количество генов, поэтому он считается более совершенным способом. Именно таким способом происходит размножение человека.
Необходимое условие для создания нового человека – слияние яйцеклетки и сперматозоида (оплодотворение).
Каждая из половых клеток содержит по половине из полного набора хромосом. При их слиянии количество хромосом соединяется, поучается полный комплект, необходимый для формирования здорового человека.
Подготовка «материала»
Прежде чем яйцеклетка и сперматозоид встретятся и станут одним целым, они должны пройти процедуру подготовки. Развитие сперматозоидов происходит в яичках – мужских половых железах, расположенных в мошонке человека. Вот процесс формирования спермы, наполненной сперматозоидами:
- В яичках содержатся тысячи семенных канальцев, в которых происходит образование и развитие спермиев (сперматозоидов). Каждый час мужской организм вырабатывает около 3 миллионов новых половых клеток. Они имеют очень маленькие размеры – если спрессовать все образованные за сутки спермии, то они будут мельче песчинки.
- В простате происходит развитие секрета, состоящего из фруктозы, высококонцентрированного калия, цинка, меди, магния, кальция, ряда витаминов. Такой полезный коктейль нужен для того, чтобы питать плавающие в нем сперматозоиды и делать их сильными и выносливыми. Это гарантирует развитие спермы и помогает доходить до конечного пункта – яйцеклетки.
- На пике сексуального возбуждения мужчины происходит непроизвольное сокращение мышц стенок семявыносящих протоков, расширение их просвета, семя наполняется созревшими сперматозоидами. Затем через мочеполовой канал сперма выбрасывается во влагалище женщины.
Развитие сперматозоидов происходит в яичках мужчины.
Чтобы после выброса спермы произошло оплодотворение, в женском теле должна быть готова созревшая яйцеклетка. Вот небольшая презентация, как происходит развитие женской половой клетки:
- Формирование происходит в яичниках при внутриутробном развитии девочки – рождается она с определенным набором, который уже не увеличивается. Этот стратегический запас прекрасная дама будет использовать всю жизнь. В организме женщин в среднем собрано 250-300 тысяч половых клеток.
- Каждая яйцеклетка спрятана в фолликул. В начале менструального цикла фолликул лопается, освобождая одну половую клетку. Этот процесс называется овуляцией. После выхода из фолликула яйцеклетка живет примерно 30 часов.
- Освободившейся яйцеклетке надо идти в брюшную полость, где ее захватывают ворсинки маточной трубы. Если в это время сюда сможет добраться сперматозоид, то произойдет слияние (оплодотворение), женщина окажется беременной.
На старт, внимание, марш
Как сперматозоид попадает в матку? Непременное условие для естественного зачатия нового человека – половой акт, финалом является выброс мужчиной эякулята в маточный проход женщины. В сперме находится огромное количество сперматозоидов, они начинают ускоренно двигаться, чтобы добраться до яйцеклетки. К чему нужна спешка? Дело в том, что проникнуть в женскую половую клетку сможет один «головастик». После слияния другим спермиям добраться до яйцеклетки нельзя – она покроется своеобразной «броней», которую не сможет пробить ни один другой сперматозоид.
Чтобы сперматозоид попал в матку, ему нужно по маточному проходу добраться до яйцеклетки.
Сколько времени добирается спермий? Это зависит от скорости – здоровый и сильный сперматозоид в среднем добирается до цели за 1,5-3 часа. Проникновение может произойти и через 5-6 часов после попадания спермы во влагалище женщины (но это редкость, так как к этому времени половые клетки обычно уже погибают).
Наконец-то вместе
Какое время нужно для полноценного оплодотворения? Когда происходит полное слияние сперматозоида и яйцеклетки и начинается долгожданное деление? Мы уже выяснили, что спермии способны добираться до половой женской клетки за 2-5 часов. После этого множество «головастиков» буквально атакуют одну единственную яйцеклетку. Один спермий оказывается самым упорным, пробивает стенку женской половой клетки, проникает внутрь. Но что происходит дальше?
На 2-3 день с тех пор как сперматозоиду удается добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее, начинается развитие зиготы – оплодотворенная половая клетка начинает деление. Сначала из одной клетки образуется две – они называются бластомерами. На четвертый день зигота уже состоит из 16 клеток. К этому времени она добирается до матки, где закрепляется на оставшийся период, равный 9 месяцев.
Итак, мы узнали, как происходит оплодотворение яйцеклетки и дальнейшее развитие соединенных клеток. Рекомендуем в дополнение ознакомиться с вот этим видео, на котором наглядно показывается, как добирается сперматозоид, как он оплодотворяет половую клетку женщины.
Зачатию или оплодотворению предшествует по-ловой акт (coitus). Извергающаяся из мужского по-лового члена сперма попадает большей частью в задний свод влагалища. Мускулатура матки в сос-тоянии полового возбуждения сокращается, при-открывается наружный зев шейки матки, во влага-лище выдвигается слизистая пробка, которая обволакивается спермой. По окончании возбуждения слизистая пробка вместе со спермой втягивается в матку, далее сперматозоиды продвигаются самосто-ятельно.
Образование нового организма начинается в момент слияния мужской и женской половых клеток -сперматозоида и яйцеклетки. Материнская клетка (яйцеклетка) несет запас питательных веществ в виде желтка (содержащего белки, жиры и углеводы), которого хватает зародышу на первые 3-4 дня очень интенсивной жизни.
Так выглядит яйцеклетка - проматерь всех десяти триллионов клеток будущего человеческого организма.
А на следующей фотографии... Нет, вовсе не яйцеклетка, хотя сходство поразительное! Это - туманность, возникшая в результате взрыва звезды, сбросившей с себя часть вещества. Это образование очень напоминает оплодотворенную яйцеклетку, только в ином, космическом масштабе. Туманность так и называется: Яйцеклетка.
Сперматозоиды
Женская половая клетка сама не способна к движению. Сперматозоид меньше яйцеклетки, его отличительное свойство - подвижность. Можно сказать, что это ядро клетки с хромосомами, у которого есть одно «весло» - жгутик. Многие клетки организма человека передвигаются на значительные расстояния, но только сперматозоид владеет столь совершенным «двигателем», позволяющим ему сначала покинуть тело своего хозяина, а затем направиться по половым путям женщины к месту встречи с яйцеклеткой. Скорость передвижения сперматозоидов человека оценивается в 30- 50 мкм/с (один микрометр, или микрон, составляет одну миллионную долю метра). Собственно жгутик используется для целенаправленных передвижений на последнем отрезке пути: в маточной трубе и в процессе оплодотворения. Попав в половые пути женщины, мужские половые клетки сохраняют способность оплодотворить яйцеклетку в среднем двое-трое суток.
Оплодотворение яйцеклетки
Зачатие обычно происходит в маточной трубе, куда после овуляции попадает яйцеклетка. Срок жизни яйцеклетки короток - всего несколько часов, сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению несколько суток. Понятно, что самое благоприятное время для оплодотворения - это период овуляции с небольшими отклонениями в одну или другую сторону. Поскольку продолжительность жизни яйцеклетки невелика, дни перед овуляцией предпочтительны для зачатия, чем после нее, так как сперматозоидам требуется более суток, чтобы попасть в маточные трубы. Определение даты овуляции и расчет благоприятных дней для наступления беременности вы можете производить, наблюдая за изменением базальной (ректальной) температуры.
Во влагалище впрыскивается 2-3 мл семенной жидкости. Объем эякулята и количество сперматозоидов в нем очень чувствительны к действию всевозможных вредоносных влияний: ухудшению экологических условий, курению, алкоголизму, наркомании. За последние полстолетия средняя концентрация сперматозоидов в семенной жидкости здоровых мужчин снизилась вдвое.
Слияние половых клеток происходит строго в определенной части маточной (фаллопиевой) трубы - в ее ампуле. Ампула представляет собой внешнюю треть фаллопиевой трубы. При оптимальных условиях через 30-60 минут после семяизвержения сперматозоиды попадают в полость матки, а через 1,5-2 часа - в ампулу маточной трубы. Здесь яйцеклетка оказывается в среднем через сутки после овуляции . Никакого ожидания природой не предусмотрено: либо яйцеклетка оплодотворяется и по яйцеводу далее движется зародыш, либо неоплодотворенная яйцеклетка погибает.
При оплодотворении женская половая клетка выделяет вещества, «привлекающие» сперматозоиды и указывающие им ее точное положение. Одну яйцеклетку «находят» одновременно множество сперматозоидов. Они прикрепляются к ее оболочке и движением своих жгутиков приводят яйцеклетку во вращательное движение. Разрыхлив таким образом оболочку яйцеклетки, сперматозоиды затем растворяют ее специальными веществами.
Миллионы сперматозоидов, которые погибли, не достигнув яйцклетки, делают вагинальную и внутриматочную слизь более восприимчивой к сперме и растворяют вещества, окружающие яйцеклетку, делая возможным проникновение в нее единственного сперматозоида. Как только яйцеклетка оплодотворена, происходит химическая реакция, изменяющая поверхность яйцеклетки и защи-щая ее от проникновения других сперматозоидов. То есть, после того как одному сперматозоиду удается проникнуть внутрь яйцеклетки, для остальных ее оболочка становится непроницаемой.
Ядра сперматозоида и яйцеклетки сливаются, образуя зиготу - первую и самую главную клетку будущего организма. При этом отцовские хромосомы образуют единый набор с хромосомами матери. Примерно через сутки начинается развитие зародыша - зигота начинает делиться, одновременно двигаясь по маточной трубе к матке. Дочерние клетки зиготы - и есть те самые 10 триллионов клеток, из которых состоит человеческий организм!
Оплодотворенная яйцеклетка про-должает движение к матке, где через несколько дней закрепляется на ее стенке.
10-14 дней спустя по отсутствию менструации женщина может предположить, что она беременна.
Генетическая программа
При зачатии закладываются все наследственные характеристики вашего ребенка. Каждая яйцеклетка и сперматозоид содержит по двадцать три хромосомы, хранящие генетическую информацию. Соединение яйцеклетки и сперматозоида создает оплодотворенную яйцеклетку, содержащую полный комплект из сорока шести хромосом - двадцать три от матери и двадцать три от отца. Эти двадцать три пары хромосом объединяются и создают уникальный проект развития вашего ребенка. Каким будет строение вашего ребенка, его физические данные, пол, группа крови, некоторые особенности личности, некоторые душевные характеристики и многое другое, решено. Рост и развитие на протяжении беременности, в младенчестве, в детстве - фактически, в течение всей жизни - в значительной мере подчиняются этому генетическому плану.
Лишь одна пара хромосом определяет пол вашего ребенка. Женщины имеют пару Х-хромосом (XX); все яйцеклетки несут Х-хромосому, то есть Х-хромосома всегда от матери. Мужчины имеют одну Х-хромосому и одну Y-хромосому, таким образом, часть сперматозоидов несут Х-хромосомы, часть - Y-хромосомы. Следовательно, пол будущего ребенка определяется хромосомой, вносимой отцом. Например, если яйцеклетку оплодотворяет сперматозоид, несущий Х-хромосому, ребенок будет девочкой (XX), если несущий Y-хромосому - мальчиком (XY).
Иногда при овуляции выделяется более одной яйцеклетки; каждая может оплодотворяться отдельным сперматозоидом, в результате получаются неодинаковые (разнояйцевые) близнецы. Иногда единичная оплодотворенная яйцеклетка делится на две и более, в результате получаются одинаковые (однояйцевые) близнецы.
Подготовила Арина Митрофанова
Тема зачатия потомства – это весьма актуальная тема, несмотря на потерю интереса многих молодых людей к созданию семьи и рождению детей. Тем не менее, многие женщины и мужчины хотят иметь детей. Хорошо, если биологический возраст позволяет зачать потомство без проблем и препятствий, однако очень многие люди откладывают процесс зачатия на длительный период, считая, что даже после 35 лет природа снисходительно подарит им желаемое дитя. Увы, у Природы свои законы и периоды наилучшего, оптимального зачатия детей. Об этом я рассказываю в статье «Тайны зачатия и ранней беременности», которая вошла в две книги – «Подготовка к беременности» и «Настольное пособие для беременных женщин».
Я часто получаю письма от женщин с просьбой посоветовать какой-то чудодейственный способ быстрого зачатия ребенка, потому что многие из них после 2-3 месяцев безуспешных попыток забеременеть начинают страдать детородной лихорадкой и позволяют малограмотным, но коммерчески настроенным врачам вмешиваться в женскую репродуктивную систему без всякого на то серьезного обоснования. Работая над новой книгой, которая посвящена вопросам сексуальных отношений людей и которая практически уже завершена, я посвятила целый раздел этого труда теме зачатия потомства. Изучая тысячи научных публикаций, посвященных вопросам интимных отношений, меня интересовала тема значения секса (половых актов) в воспроизведении потомства. Информация, которая будет представлена дальше, является результатом моего анализа многочисленных данных, и в таком обобщенном виде не существует ни в англоязычных научных и научно-популярных публикациях, ни в русскоязычных статьях и книгах. Эта информация является дополнением к статье о тайнах зачатия. Она чаще всего не упоминается большинством врачей, и скорее всего потому, что она неизвестна большинству врачей.
Итак, всем парам, планирующим беременность важно понять, что человек размножается половым путем, поэтому основная функция половых (сексуальных) отношений – это воспроизведение потомства. Однако важно понимать, что та же природа наделила половые органы человека, особенно его наружные органы, большим количеством «приспособлений» для привлечения противоположного пола, подготовки организма к совокуплению и успешному зачатию ребенка. Наружные половые органы имеют огромнейшее количество нервных окончаний (намного больше, чем влагалище, шейка матки и матка), которые участвуют в сексуальном возбуждении и возникновении оргазма, а также большое количество разных желез, выполняющих роль в выработке выделений, необходимых для проведения полового акта наиболее эффективно, без негативных последствий для мужчины и женщины. Более подробно об этом вы сможете прочитать в моей новой книге.
Поскольку природа наделила человека всевозможными «приспособлениями» для успешного зачатия через половые сношения, важно понять, что половой акт не может быть пыткой, а должен приносить сексуальное удовольствие и сексуальное удовлетворение, потому что возбуждение и оргазм необходимы для зачатия детей. У мужчин сексуальное возбуждение сопровождается эрекцией и потенцией, а оргазм – не что иное, как эякуляция спермы во влагалище. И это никто не будет оспаривать, правда? Так почему же многие женщины, а также мужчины, умалчивают о том, какова роль женского сексуального возбуждения и оргазма для зачатия потомства? Потому что ничего по этому вопросу не знают, а утверждение, что «женщины беременеют и без всякого оргазма» наводит на весьма ложную мысль, что возбуждение и оргазм не имеют никакого отношения к зачатию детей. Так ли это?
Давайте рассмотрим внимательно те процессы, которые проходят у женщины при возбуждении и без него, и какова роль этих процессов по отношению к половому акту и сперме мужчины. Я разместила данные в таблицу, которая поможет вам увидеть разницу в происходящих процессах в женском организме.
|
Показатели |
Без сексуального возбуждения |
С сексуальным возбуждением и оргазмом |
|
Размеры влагалища |
Не меняются |
Увеличиваются |
|
Толщина стенки влагалища |
Не меняется |
Утончается |
|
Увлажнение (любрикация) |
||
|
Ощущения при половом акте |
Дискомфорт, болезненность, жжение из-за трения |
От слегка приятных до чрезвычайно приятных |
|
Задний свод влагалища |
Не выражен |
Увеличивается в размерах |
|
Кислотность влагалищной среды |
Не меняется (высокая) |
Понижается |
|
Распределение спермы после эякуляции |
По всему влагалищу |
Накапливается в заднем своде влагалища |
|
Процесс активации сперматозоидов |
Положительный |
|
|
Выживаемость сперматозоидов |
||
|
Подвижность сперматозоидов |
||
|
Канал шейки матки |
Расширяется и приоткрывается |
|
|
Цервикальная слизь |
Плохо пропускает сперматозоиды |
Хорошо пропускает сперматозоиды |
|
Скорость попадания первых сперматозоидов в полость матки |
До 30 минут |
1-2 минуты |
|
Сокращения мышц матки и маточных труб |
Хорошие - помогают продвижению спермы к яйцеклетке |
|
|
Вероятность зачатия (в день овуляции) |
||
|
Сексуальные удовольствие и удовлетворение |
Минимальное |
Максимальное |
Рассмотрев внимательно эти данные, вы можете видеть разницу между процессами, происходящими при сексуальном возбуждении и без него.
Теперь несколько пояснений по некоторым важным пунктам, представленным в таблице.
Итак, рассмотрим вопрос изменения размеров влагалища при возбуждении. Почему это происходит? В невозбужденном (расслабленном) состоянии размеры влагалища составляют 7-9 см у 78.34% женщин. В возбужденном состоянии размеры влагалища увеличиваются до 13-19 см, и у 86.96% женщин составляют 15-16 см. А теперь сравним их с размерами мужского полового члена: 95% всех мужчин имеют пенис длинной 10.7-19.1 см в состоянии возбуждения, и средняя длинна составляет 13-15 см. Размеры полового члена в расслабленном состоянии у взрослых мужчин составляют около 9 см. Но, как люди мыслящие, вы понимаете, что в невозбужденном состоянии мужчины половой акт невозможен, поэтому сравним размеры возбужденного полового члена с размерами влагалища, куда этот самый половой член вводится. Вы заметили, что размеры возбужденного влагалища почти такие же, как возбужденного полового члена? Если да, тогда задумайтесь: как много удовольствия получает женщина, влагалище которой не возбуждено, а мужчина пытается ввести туда свой возбужденный половой член? Легко ли ввести «объект» размерами в 13-15 см в физический «объект» размерами 7-9 см? Наверное, это равносильно пытке. Поэтому не удивительно, что многие женщины увиливают от половых отношений с мужчинами, потому что многие возбуждаться сами не умеют (и даже боятся и не хотят), а их партнеры тоже не умеют возбуждать своих женщин.
Таким образом, в природе сексуальное возбуждение является важным этапом подготовки мужского и женского организмов к половому акту
.
Что еще важно упомянуть? Что во время возбуждения увеличиваются не только размеры влагалища, но стенки влагалища утончаются. Этот процесс на английском называется ballooning. Balloon – воздушный шарик, поэтому, образно говоря, влагалище «надувается». Для чего? Так как стенка влагалища становится тоньше, а кровоток в сосудах, окружающих влагалище, увеличивается, большая часть плазмы крови проходит через стенку влагалища – усиливается увлажнение (любрикация), которая не только защитит стенку влагалища от трения половым членом, а поэтому ее повреждения, но и понизит кислотность влагалищного содержимого. Сперма – инородное тело для любой женщины, поэтому влагалищная среда реагируют на нее весьма агрессивно. Именно поэтому в эякуляте содержатся десятки и сотни миллионов сперматозоидов – большинство из них гибнет в считанные секунды и минуты после эякуляции. В возбужденном состоянии в влагалищных выделениях появляется больше ионов калия и натрия, а также хлора, что делает эти выделения более щелочными и более «дружелюбными» по отношению к сперме.
Это еще не все секреты женского возбуждения. Происходит еще один процесс – tenting. Tent - это палатка, но в данном случае речь идет об увеличении размеров заднего свода влагалища, который находится позади шейки матки. Его размеры увеличиваются и он становится некой «палаткой» для шейки матки, а также своеобразным резервуаром (бассейном) для эякулированной спермы. Во многих публикациях вы найдете утверждение, что шейка матки погружается в этот «бассейн» спермы и начинает, сокращаясь, всасывать сперму как насос. Это не совсем точное описание процесса, происходящего в организме женщины после полового акта, потому что этот «бассейн» возникает только при сексуальном возбуждении женщины, а хорошие сокращения шейки матки и матки выражены только при оргазме. Вне возбуждения сперма «распределяется» по всему влагалищу и довольно часто вытекает из него, вызывая у женщин жалобы на выделения неприятной по запаху «странноватой» жидкости.
Ошибочно считалось, что при половом акте сперма выбрасывается непосредственно в канал шейки матки. Нет, сперма сначала накапливается в заднем своде влагалища. Почему?
Важно заметить, что эякулят, который выпрыскивается во влагалище, не является однородным, а имеет определенные этапы образования. Первым выделяется жидкость, которая вырабатывается небольшими железками внутри уретры головки полового члена (железы Littre), затем выделяется секрет из желез Купера, после этого выделяется тестикулярная жидкость, содержащая сперматозоиды, а также секрет придатков яичек (эпидидимальная жидкость), в которой тоже есть сперматозоиды, вместе с жидкостью семенных пузырьков и простаты. Таким образом, при эякуляции существует определенный порядок выделения разных компонентов спермы, поэтому необходим период времени, чтобы сперма стала однородной. Это также означает, что сперматозоидов нет в первых, начальных порциях эякулята.
Для обретения оплодотворяющих свойств, сперма должна пройти ряд поэтапных изменений. Сначала, уже в полости влагалища, сперматозоиды проходят капацитацию, которая продолжается в полости матки и в маточных трубах. Капацитация – это обретение сперматозоидами свойств, которые позволят им оплодотворить яйцеклетку: сперматозоиды становятся подвижнее, обретают более шаровидную форму, их оболочка теряет ряд веществ, препятствующих соединению сперматозоидов с яйцеклеткой.
Итак, после полового акта основная масса спермы накапливается в заднем своде влагалища, которое с силу своей растяжки и увеличения размеров становится своеобразным мешотчатым резервуаром для спермы. Именно здесь все ингредиенты спермы равномерно смешиваются, в считанные минуты сперма сжижается под влиянием ферментов и обретает желатиноподобную структуру, фактически концентрируя сперматозоиды вместе, не позволяя им «теряться» во влагалище. Одновременно ферменты из сока простаты начинают обратный процесс – процесс разжижения спермы или ее декоагуляции. Этот процесс тоже занимает несколько минут, но чаще всего не больше 15 минут. Специалисты репродуктивных технологий считают, что, если разжижение спермы длится больше 15 минут, такая сперма теряет оплодотворяющие свойства.
А теперь обсудим вопрос о сокращениях матки во время оргазма и их роли для процесса зачатия. Мышечная стенка матки (миометрий) состоит из трех слоев мышц. Первый слой называется архимиометрием (stratumsubvasculare) и он состоит из гладких мышц, размещенных по кругу (циркулярные мышцы). Второй (stratumvasculare) – это пучки коротких мышц. Третий слой (stratumsupravascular) содержит длинные мышечные волокна. Только внутренняя треть мышц матки (архимиометрий) вовлечена в сокращения матки. Этот слой мышц начинается от шейки матки и дальше переходит на маточные трубы. Сокращения этих мышц напоминает перистальтику кишечника, которая тоже происходит благодаря поэтапному сокращению гладких циркулярных мышц. Такое сокращение позволяет сперме быстрее передвигаться снизу вверх, т.е. от шейки матки к маточным трубам.
Еще один интересный механизм продвижения спермы связан с тем, что сперма чаще всего передвигается в сторону той маточной трубы, которая связана с овулирующим яичником, то есть целенаправленно. Овулирующий яичник вырабатывает большее количество гормонов, особенно эстрогенов, благодаря росту доминирующего фолликула и выходу жидкости из него при разрыве (овуляции) в брюшную полость, где эта жидкость попадает в воронку маточной трубы. Семенная жидкость содержит простагландины, однако одни из них усиливают сокращения гладкой мускулатуры, а другие, наоборот, расслабляют. Значение этих простагландинов пока что не изучено.
Таким образом, сокращения матки во время оргазма помогают продвижению спермы в полость матки. Здесь важно упомянуть факт, что в полость матки попадают только здоровые сперматозоиды, поэтому, если у мужчины есть отклонения в качестве и количестве сперматозоидов, зачатия ребенка может не быть годами или вообще никогда. Малограмотные врачи обычно «копаются» в женщинах, потому что их легче обманывать, манипулировать ими проще, говоря, что для зачатия достаточно одного сперматозоида.
Как много сперматозоидов необходимо для успешного зачатия? Оказывается, что во всем эякуляте здорового мужчины (а значит здоровой спермы) только 10% сперматозоидов активируется через капацитацию, что позволяет им обрести оплодотворяющие качества – остальные сперматозоиды оплодотворяющей активностью не обладают! Значит ли это, чем больше спермы, тем лучше? Нет, как раз излишки спермы становятся вредными для женской репродуктивной системы и могут препятствовать зачатию и имплантации плодного яйца. Когда проводится искусственная инсеминация и сперма водится в полость матки, количество спермы должно строго контролироваться во избежание повреждения ею яйцеклетки. Это связано с тем, что сперматозоиды гибнут внутри женских половых органов (влагалище, шейка матки, полость матки, маточные трубы) в большом количестве. При этом выделяются ферменты (энзимы), которые разрушают стенку яйцеклетки. С одной стороны, такое разрушение необходимо, для вхождения сперматозоида. С другой стороны, слишком большое количество погибших сперматозоидов приводит к серьезному нарушению целостности женской половой клетки и дефектному зачатию (довольно часто – пустое плодное яйцо). Такая агрессивность спермы нередко наблюдается при полиспермии (наличии большого количество сперматозоидов в эякуляте) или при нескольких частых половых актах с эякуляцией во влагалище (слишком частые половые акты к зачатию детей чаще всего не приводят).
Существует еще один интересный механизм, присутствующий в природе при зачатии ребенка, и он связан со слизью канала шейки матки. Многие люди, в том числе и врачи, думают, что сперма проходит из влагалища через канал шейки матки в полость матки в неизменном виде, то есть в той целостности, в которой находится во влагалище после эякуляции. Однако образцы спермы, взятой из шеечной слизи, показывают, что слизь не пропускает мертвые, неподвижные или малоподвижные сперматозоиды, клетки эпителия влагалища и клетки эпителия мужской уретры. Согласно утверждению ряда ученых, шеечная слизь действует как фильтр, «поглощая» только здоровые и подвижные сперматозоиды. Поэтому концентрация сперматозоидов в шейке матки значительно ниже их концентрации во влагалище. А так как сразу же после эякуляции подвижность сперматозоидов низкая, объяснить нахождение их в полости маточных труб через 1-5 минут после семяизвержения, их быстрой подвижностью или «фильтрирующей» способностью шеечной слизи, пока что невозможно. Очевидно, существует еще один механизм быстрой транспортировки сперматозоидов, и не исключено, что в этот механизм вовлечены перистальтические мышечные сокращения матки, которые могут возникать и как результат химических реакций взаимодействия спермы с поверхностью слизистой влагалища и шейки матки, а также под влиянием механических раздражителей (половой член), и во время оргазма.
Итак, вы уже многое знаете о секретах зачатия. Остается только ответить на вопрос: когда возникновение оргазма является самым оптимальным для зачатия ? Известно, что оргазм у женщин может произойти до эякуляции, во время эякуляции и после эякуляции семенной жидкости. Если оргазм возникает до эякуляции, то сокращения матки при этом не принимают особого участия в транспорте спермы, хотя канал шейки матки расширяется и приоткрывается вследствие расслабления мышц матки – это не препятствует попаданию спермы в полость матки. Перистальтика мышц матки наблюдается, но она не настолько выражена, как при оргазме. Чаще всего наблюдается другой сценарий – большинство мужчин «кончают» до того, как у женщины возникнет оргазм или оргазм вообще будет отсутствовать. Если оргазм у мужчины и женщины происходит одновременно, сперма не попадает в полость матки сразу, потому что, во-первых, она не активная, во-вторых, при оргазме из-за ритмических сокращений мышц канал шейки матки сужается, и только через несколько минут после оргазма происходит его расслабление и раскрытие. Этого времени достаточно для активации спермы. Самым оптимальным вариантом для зачатия некоторые врачи и ученые считают вариант «запоздалого» оргазма – сначала мужчина эякулирует во влагалище на фоне возбуждения женщины, а женский оргазм возникает через 3-4 минуты после эякуляции. Оптимальность такого варианта объясняют тем, что за это время сперма достигает максимальной активации через процесс капацитации, а сокращения матки, как и потом ее расслабление, могут действовать как насос, втягивая сперму в полость матки и маточные трубы. Исследований в этом направлении было мало, как никто не исследовал значение сексуальных позиций в зачатии потомства, хотя логика подсказывает, что с учетом изменений во влагалище, традиционная миссионерская позиция (поза) будет самой оптимальной. Но очевидно одно – оргазм важен для процесса зачатия потомства.
Это еще не все секреты женского и мужского организмов, в том числе по отношению к их роли как половых партнеров. Многие интересные, и самое главное, современные, свежие, новые факты на тему Женского и Мужского приведены в моей книге. В заключение скажу, что не создавайте проблему там, где ее нет. Этот совет относится в первую очередь к женщинам, которые паникуют по поводу своего «бесплодия» и ищут панацею в виде таблеток, уколов, которые становятся слепыми и глухими марионетками в руках разных проходимцев, в том числе в белых халатах. Для начала повысьте свой уровень знаний и научитесь понимать, как и при каких обстоятельствах происходит зачатие ребенка, что для этого необходимо, чем наделила вас природа и как воспользоваться этим Даром, а не игнорировать им.
Когда женщины жалуются, что их мужчины изменяют им и гуляют «на стороне», или когда мужчины жалуются, что их половины постоянно отказывают им в половых отношениях (и поэтому частично они компенсируют нехватку половых отношений вне своих брачных союзов), проблему необходимо искать в непонимании сексуальными партнерами значения сексуального возбуждения и получения сексуального удовольствия через оргазм, другие виды сексуальной активности. Важно также понять, что и для мужчины, и для женщины сексуальное и возбуждение и оргазм (эякуляция или климакс) всегда выражаются в одном виде: возбуждение есть возбуждение, оргазм есть оргазм. Не может быть человек по-разному мертв. Не может быть женщина по-разному беременна. Так и не может быть оргазм разным. Он может быть слабым или сильным, но оргазм есть оргазм.
Я получаю немало писем, в которых женщины чуть ли волосы на себе не рвут, считая себя фригидными, потому что при стимуляции клитора у них есть оргазм, а вот «влагалищного» оргазма без стимуляции клитора они не испытывали. В своей книге я подробно описываю, как и когда возникли мифы о фригидности женщин, также рассматриваю очень много других вопросов. Повторю одно: не создавайте проблемы там, где ее нет. Умеете оргазмировать – радуйтесь, что это у вас получается. Не умеете – учитесь, потому что 90% женщин оргазмирует без всяких проблем при стимуляции эрогенных зон. Для этого и наделила вас природа чувствительностью. Так что не превращайте себя добровольно в бесчувственные бревна, лежащие пассивно в кровати и ждущие оргазм, как манну небесную. Наслаждайтесь жизнью и радуйтесь тому, что есть в вашей жизни мужчины и женщины, которые хотят близости с вами.
Зарождение новой жизни происходит на микроскопическом уровне, когда яйцеклетка, имеющая размер макового зернышка, соединяется с одним сперматозоидом, единственным победителем в гонке с несколькими миллионами соперников.
Для того чтобы встретиться, яйцеклетка и сперматозоид проходит удивительные и трудные пути, где неудача подстерегает на каждом шагу. Однако, если им удастся выдержать испытания, их встреча приведет к появлению единственной клетки, несущая генетическую информацию о каждом родителе. Это уникальный проект, и он закладывает основу новой жизни.
Зачатие происходит в три основных этапа: овуляция, оплодотворение и отделение оплодотворенной яйцеклетки, которая затем имплантируется в матку, - беременность начинается только после того, как этот процесс успешно завершится.
ЯЙЦЕКЛЕТКА ПРИХОДИТ ПЕРВОЙ
Женщина рождается с возможностью произвести примерно два миллиона яйцеклеток на протяжении всей своей жизни. С момента рождения яйцеклетки начинают умирать, и когда девушка достигает детородного возвраста, у нее остается римерно 400 000 яйцеклеток. Из них в течение жизни женщины созреют 400 - 500, которые появятся во время овуляции.
У большинства женщин овуляция происходит каждый месяц в ответ на лютеинизирующий гором (ЛГ), вырабатываемый гипофизом. Каждый месяц от 100 до 150 яйцеклеток начинают созревать внутри защищенных, наполненных жидкостью мешочков, называемых фолликулами. Обычно только одна из этих яйцеклеток достигнет созревания, и как только это происходит, в кровоток вбрасывается гормон эстороген, прекращая созревания других яйцеклеток. Этот гормон дает сигнал слизистой оболочке матки на утолщение, образование насыщенной кровью подушки для подготовки к развитию эмбриона.
КАК ПРОИСХОДИТ ОВУЛЯЦИЯ
При овуляции, происходящей примерно в середине менструального цикла, фолликул, который перерос остальные, наконец разрывается, выбрасывая яйцеклетку. Разорвавшийся фолликул образует корпус лутеум, что в переводе озночает "желтое тело", выполнит свою задачу. На этом этапе яйцеклетка по размеру не более чем точка, едва видимая невооруженным глазом.
Как только яйцеклетка высвобождается из яичника, она подбирается концом ближайшей фаллопиевой трубы. Затем яйцеклетка движется по фоллопиевой трубе к матке по крошечным ресничкам, называемым цилия. Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, это происходит в трубе, обычно ближе к ее внешней трети, рядом с яичником.
Если яйцеклетка не оплодотворяется в течение 12 часов после появления, она погибает, фолликул усыхает, слизистая оболочка матки съеживается и возникает менструация. Все это происходит вследствие падения уровня прогестерона. Но если яйцеклетка оплодотворяется, то уровень прогестерона будет возрастат, а слизистая оболочка матки утолщается.
Признаки овуляции
Хотя большинство женщин абсолютно не осознают момент овуляции, примерно 25% ощущают боль в нижней части живота, обычно ближе к яичнику, где происходит овуляция. Такая боль носит название "миттельшмерц" (буквально "средняя боль"), которая, как считают, вызывается раздражением от жидкости или крови, возникающей при разрыве фолликула. Однако эта боль не считается надежным признаком овуляции, поскольку возникает не всегда.
Более очевидным признаком овуляции является изменение слизи, выделяемой шейкой матки. Сразу же после менструации выделения скудные, густые и клейкие, что делает их недоступными для спермы. С приближением момента овуляции слизь становиться менее вязкой и влажной, что позволяет здоровому сперматозоиду на скорости проходить сквозь нее. после овуляции слизь возвращается к своему обычному, более недружелюбному состоянию. Еще один признак овуляции - температура тела. Прогестерон вызывает небольшое, но четко повышение температуры тела с 36,4 до 36,7. Когда мужчина и женщина занимаются любовью в период оплодотворения женщины, то есть когда овуляция только произошла или приближается, то этот момент является наиболее благоприятным для зачатия.
БОЛЬШИЕ ГОНКИ СПЕРМАТОЗОИДОВ
После эякуляции во влагалище попадают сотни миллионов сперматозоидов, движущихся со скоростью 16 километров в час. Сперма смешивается с сахаросодержащей жидкостью, которая придает ей энергии для предстоящего сложного путешестия, Самые быстрые сперматозоиды достигают яйца через 45 минут, самые медленные - примерно через 12 часов. Однако большинству из них даже не удается совершить этого путешествия: они или вытекают из влагалища, или теряются и гибнут в пути. В конечном итоге только несколько сотен сильнейших пловцов достигают фоллопиевых труб, где может произойти оплодотворение.
Препятствия и преимущества
сперматозоиды до того, как они достигнут яйца, должны пройти влагалище, шейку матки и матку и попасть в фоллопиевы трубы. Расстояние состовляет всего 15-18 см., но применительно к человеку оно эквивалентно ста длинам плавательной дорожки олимпийского бассейна.
На пути сперматозоидов к их месту назначения громоздятся препятствия. Когда сперматозоиды попадаютво влагалище, они еще не полностью активныи не способны к оплодотворению. Только после того, как они пройдут через слизь во влагалище, они становятся активными и способными оплодотворить яйцеклетку. Миллионы сперматозоидов гибнут в многочисленных бороздах влагалища или попадают не в ту фаллопиеву трубу. Другие, более слабые или поврежденные, уничтожаются слишком кислой средой влагалища. Интересный факт - женский сперматозоид, то есть содержащий Х-хромосому, более комфортно чувствует себя в кислой среде влагалища, чем мужские сперматозоиды, несущие Y-хромосому. Еще миллион сперматозоидов выталкиваются назад микроскопическими волосками, растущими внутри матки.
Однако другие факторы протягивают сперматозоидам руку помощи. Если женщина испытывает оргазм во время полового сношения, то считается, что волнообразные сокращения влагалища проиалкивают сперматозоиды к шейке матки, хотя для того, чтобы забеременеть, оргазм совсем не обязателен. Во время периода оплодотворения женщины, слизь, которая обычно является барьером на пути к шейке матки, становится скользкой и менее вязкой, что помогает сперматозоидам попадать в матку. Также увеличивается раскрытие шейки в готовности принять сперму. Как считают, путь через шейку матки исаму матку совершают примерно 40 миллионов здоровых сперматозоидов.
Чтобы еще больше повысить шансы на успех, фаллопиевы трубы выделяют щелочную слизь, которая питает сперматозоиды, ожидающие появления яцеклетки.
Вопрос согласования времени
Момент зачатия полностью зависит от согласования времени. Женщина должна иметь наготове созревшую яйцеклетку, когда здоровый сперматозоид появляется в фаллопиевой трубе. Сперматозоиды в женском организме могут жить до четырех дней, пройдет чуть больше времени, и они погибают до появления яйцеклетки. Это означает, что если женщина имела половое сношение за 2-3 дня до овуляции, она еще может забеременеть. Если сперматозоиды приходят в фаллопиеву трубу после овуляции, то у них нет никаких шансов встретиться там с яйцеклеткой.
И победитель...
Только около 200 сперматозоидов достигнут места оплодотворения, но этим гонка не закончится. Яйцеклетка окружена тысячами клеток, ее питающих. Сперматозоиды с боем прокладывают путь через эти клетки, сбивая их со своего пути хвостами. Когда сперматозоиды достигают стенок яйцеклетки, клейкое вещество ее поверхности помогает им зацепиться. Вопросом становится проникновение через наружный слой яйцеклетки, называемый корона радиата (лучистый венец) и через слудующий слой - блестящую оболочку. Несколько сперматозоидов могут проникнуть через наружный слой, но обычно только один достигает ядра. Если это происходит, головка сперматозоида сливается с ядром яйцеклетки, и последняя тут же ставит химический барьер вокруг себя, предотвращая проникновение других сперматозоидов.
Начало жизни
После слияния яйцеклетки и сперматозоида он теряет свой хвост, а его головка увеличивается в размере. Яйцеклетка и сперматозоид образуют единичную клетку с 46 хромосомами генетической информации, по 23 от каждого родителя. Внутренняя часть клетки находится в вихревом движении, заставляя хромосомы смешиваться через несколько часов. Эта единичная клетка будет копировать материал, известный как дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК), и разделится надвое. Начинают формироваться кирпичики жизни.
ВАШИ ШАНСЫ ЗАЧАТЬ
Возможность оплодотворения варьируется в широких пределах, поэтому одним парам для зачатия потребуется больше времени, нежели для других. В среднем для пар, имеющих регулярные половые сношения, 25% женщин забеременеют в течение месяца, 60% - в течение полугода, 80% - в течение месяца, 90% - в течение 18 месяцев.
Однако могут обнаружиться определенные факторы как со стороны мужчины, так и со стороны женщены, которые отодвинут зачатие. Например, курение, употребление алкоголя, прием некоторых лекарств, ожирение, влияние жары и химических веществ могут повлиять на количество и качество спермы. Малое количество спермы и ее низкое качество не позволят уцелеть сперматозоидам на пути к яйцеклетке. Даже если они встретятся, поврежденный сперматозоид или яйцеклетка не смогут слиться или же они породят оплодотворенную яйцеклетку, которая не выживет на первых этапах роста. У женщин качество яйцеклеток зависит от возвраста, и после 35 лет вы уже не сможете овулировать каждый месяц, даже если не сможете овулировать каждый месяц, даже если у вас регулярные менструации.курение употребление лекарств и алкоголя также могут повредить яйцеклетки.
У некоторых женщин фаллопиевы трубы могут быть заблокированы или зарубцованы, что препятствует созреванию яйцеклетки. Если вы хотите забеременеть, вы можете повысить свои шансы с помощью:
* Регулярных физических упражнений Они не только улучшать ваше физическое состояние, но и помогут снять напряжение, будут способствовать расслаблению и обеспечат хороший сон.
* Общей проверки здоровья Посетите своего врача и узнайте, находитесь ли вы в пике физической формы.
* Отслеживания овуляции Это можно сделать, составив календарь менструации - овуляция обычно происходит за 14 дней до менструации, - проверяя повышение температуры тела и используя комплекты для определения овуляции, их можно приобрести в аптеке. Занимайтесь любовью по меньшей мере через день во время периода оплодотворения.
* Отказа от курения Оно не только вредит общему здоровью, но и может повлиять на количество сперматозоидов вашего партнера.
* Сбалансированной диеты Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество витамина В12 который имеется в мясе, рыбе, яйцах и молоке. И что более важно, принимайте фолиевую кислоту.