Чакра Свадхистана – энергетический центр, который берёт своё название от двух санскритских слов «собственный» и «жильё, обиталище». Также термин трактуется как «обитель Я» и «вместилище энергии». Чакра Свадхистана – второй центр снизу, находящийся над чакрой Муладхара и тесно с ней связанный.
Где находится чакра Свадхистана
Чакра Свадхистана имеет яркий оранжевый оттенок. Изображают этот энергетический центр как круг с шестью или пятью лепестками с начертанным санскритским символом «вам» посередине. Из центра чакры растёт стебель, который отражает собой связь этого энергетического центра с шестью другими и космосом. Стихия энергетического центра – вода, что символизирует переменчивость и развитие.
Чакра Свадхистана у женщин имеет анатомическую привязку – матку, а у мужчин располагается чуть ниже пупка или в области крестца. Этот центр формируется от 3 до 8 лет. У мужчин эта чакра является принимающей, а у женщин – дающей. Причём вектор ориентации её направлен на генетического отца, а после первой сексуальной связи – на последнего партнёра.
За что отвечает чакра Свадхистана
Этот энергетический центр считается вместилищем жизненной силы и отвечает за эфирное тело человека, а также за вкус и осязание. В физиологии Свадхистана оказывает прямое влияние на все органы репродуктивной и лимфосистемы, почки, поджелудочную железу и кишечник. Она является хранилищем жизненной силы, влияет на дух авантюризма, стремление к познанию мира, умение задавать глубокие вопросы и получать на них ответы.
Чакра Свадхистана часто называется сексуальной, так как именно она отвечает за взаимосвязь полов, сексуальное влечение и удовольствие от интимной близости, энергетический обмен между мужчиной и женщиной, репродуктивную функцию. Также этот энергетический центр обеспечивает принятие человеком самого себя, тягу познать новое, творить и созидать. Состояние оранжевой чакры оказывает влияние на подбор полового партнёра. Несёт ответственность за самоидентификацию в жизни, понимание терминов «запретность», «честность», «естественность» и «красоту». Поэтому в сферу её действия входят все стереотипы, которыми живет личность.
Чакра Свадхистана несёт в себе не только сексуальную энергию, но и творческую. Именно ей мы обязаны за те перемены, что происходят в жизни, новые амбиции и желания. Этот энергетический центр помогает воплотиться в жизнь всем творческим планам и идеям. Чакра Свадхистана отвечает не только за чувство вкуса, но и за восприимчивость к искусству, эмоции, чувства вне времени и пространства. Она позволяет человеку оставаться индивидуальностью, но при этом находиться в гармонии с обществом и окружающими его людьми.
Причины закрытия чакры Свадхистана
Закрытая чакра Свадхистана отражается на физическом теле различными заболеваниями: бесплодием, отсутствием секса и удовольствия от него, мышечными спазмами, эректильной дисфункцией и сниженным либидо, запорами. Отсутствие баланса здесь может вызвать депрессию, хроническую усталость и скованность, неумение контактировать с людьми, неуверенность в себе и своих силах.
Чакра Свадхистана чаще всего оказывается закрытой из-за того, что корневой энергетический центр Муладхара не функционирует нормально. В этом случае поток энергии не проникает во вторую чакру, что вызывает дисбаланс. Другими причинами того, что оказалась закрыта чакра Свадхистана, являются следующие факторы:
регулярное нарушение личностных границ;
непрощение проступков ближних, собственных ошибок, злопамятность, подавление эмоций;
чувство страха и обиды, гнева, ярости;
несбалансированное питание;
пристыживание проявлений чувств, сексуальности, строгие запреты на познание себя из-за «греховности»;
совершение абортов, приём противозачаточных средств, ношение внутриматочной спирали;
отсутствие заботы за своим физическим телом, малоподвижный образ жизни.
Закрытая чакра Свадхистана проявляется потерей радости жизни, серостью и безликостью каждого дня. Люди с дисгармонией в этом энергетическом центре перестают ощущать свои и чужие границы, часто нарушают их, навязчивы и бесцеремонны. Человек перестаёт верить в себя, испытывает сомнения и часто задаётся вопросом «что со мной не так. Такая личность боится реализовать свой талант, переживает из-за насмешек и поэтому идет по чужому пути, повторяя за другими талантливыми людьми, но не создавая ничего своего.
Чакра Свадхистана в дисбалансе мешает человеку заводить новые знакомства, отстаивать своё мнение, выражать сексуальность, получать удовольствие. Это приводит к возникновению комплексов, а также подавлению желаний, замене их на совершенно другие «удовольствия»: наркотики, сигареты, еду, сладкое, алкоголь, привязанность к деньгам и вещам.
Оранжевый энергетический центр в заблокированном виде подталкивает людей не вступать в сексуальную связь и не знакомиться. Но порой действие её прямо противоположное: человек стремится вступать в интимную близость со множеством партнёров, составлять списки «трофеев» - покорённых и брошенных дам и мужчин, бравированию этим перед друзьями, а также возникновению любви к извращениям в сексе.
Человек с дисгармонией во второй чакре испытывает сложности в самореализации: он не видит путей воплощения своих целей в жизнь, а иногда вообще не знает, чего он хочет. Неуравновешенная чакра Свадхистана приводит к беспокойству, отчаянию, гневу, ярости, возникновению комплекса вины. Проблемы в этом энергетическом центре могут стать причиной развития некоторых болезней почек, кишечника, половых органов и репродуктивной системы, поджелудочной железы и селезёнки. Чакра Свадхистана в дисбалансе способна спровоцировать развитие простатита, грибковых заболеваний, цистита, недугов поясничного отдела позвоночника, болезней лимфатической и кровеносной системы.
Открытие чакры Свадхистана
Если чакра Свадхистана находится в открытом и гармоничном состоянии, то человек отмечает наличие в себе:
стремление к индивидуальности, творческой реализации, познанию нового;
тонкое чувствование окружающего мира и людей, ощущение их границ;
лёгкость при новых знакомствах;
отсутствие напряжённости при общении;
отсутствие страха перемен и выражения своих чувств;
распоряжение своей жизнью без попадания под чужое влияние.
Открытая чакра Свадхистана даёт возможность человеку испытывать глубокие чувства и яркие ощущения во время общения, психической и физической близости с другими людьми. Неприятность или жизненное испытание представляются ему как ещё одно увлекательное приключение, трамплин на новый уровень развития. Любое дело приносит человеку, когда его чакра Свадхистана открыта, счастье, радость, удовольствие.
Чтобы открыть этот энергетический центр, нужно полностью пересмотреть свой образ жизни. Ни в коем случае нельзя подавлять эмоции и желания, думать, что вы чего-то недостойны. Секс не должен быть поспешным способом успокоиться. Превратите его в реальный взаимообмен энергиями, чувствами. Но здесь важно не переборщить: большое количества половых актов также ведут к тому, что чакра Свадхистана становится разбалансированной.
Для её раскрытия необходимо пересмотреть свои убеждения, которые портят жизнь и мешают ею наслаждаться. Но сделать это самостоятельно без опытного специалиста сложно. Намного продуктивнее будет практика открытия Свадхистаны после посещения семинара или лекции. Например, хорошо подходит для улучшения состояния всех энергетических центров наш семинар «Развитие сверхчувствительного восприятия» и «Магия отношений». А женщинам очень поможет «Магия обаяния и привлекательности».
Важно помнить, что чакра Свадхистана не будет нормально функционировать, если не открыта Муладхара. Каждая из них играет свою роль, но гармонии без правильной работы обеих добиться невозможно. Чакра Свадхистана будет лучше работать, если вы будете ходить с ровной спиной, сбалансировано питаться. Можно использовать ароматерапию: масла розмарина, иланг-иланга, сандала, жасмина, можжевельника гармонизируют этот энергетический центр, как и звуки природы, мантры, звон чаш и стук шаманского бубна.
Открытие чакры Свадхистана: упражнения и техники
Чакра Свадхистана может быть раскрыта разными упражнениями. Вот несколько самых эффективных из них, которые помогут даже не очень опытному человеку проработать второй энергетический центр:
1. Работа с цветом. Чакра Свадхистана имеет оранжевый цвет, который следует визуализировать. Для облегчения процесса в зону видимости можно поставить какой-то оранжевый предмет. Сконцентрируйтесь на нём, впитайте в себя этот оттенок, прочувствуйте и насладитесь им. Укутайте себя энергией – тёплой, дарящей покой и мир. Почувствуйте, как энергия от гениталий стремится вверх через корневой центр и Свадхистану, наполняя вас силой. Сделайте пару глубоких вдохов, постарайтесь сконцентрировать в себе полученную энергию и лишь потом завершите упражнение. Проводить такие сеансы лучше 2-3 раза в сутки.
2. Массаж и самомассаж. Любые тактильные прикосновения – поглаживания, постукивания, растирания, разминание – всё, что приносит удовольствие и расслабляет, идёт на пользу оранжевому энергетическому центру. Главное во время сеанса – полностью успокоиться, думать о хорошем и представлять, как вы наполняетесь теплом и энергией.
3. Снятие блокировки. Чакра Свадхистана чаще всего оказывается закрытой из-за разъедающего чувства вины. Напишите на бумаге ситуации, когда вы себя чувствовали виноватыми, где кажется, что сделано что-то не так. Простите себя за это, попросите прощения у окружающих, если причинили им боль и страдания. Отпустите события, а листок сожгите.
4. Аффирмации. Говорите себе: «Благополучие, наслаждение и счастье постоянно приходят ко мне», «Я открыт эмоциям и чувствам, позволяю принимать себе подарки Вселенной», «Я наслаждаюсь и люблю», «Я доверяю Вселенной и себе».
Чакра Свадхистана, развитая с помощью этих и других техник, принесёт первые видимые изменения уже через несколько дней после начала выполнения упражнений. Вы ощутите прилив сил и энергии, повышение либидо и яркости ощущений во время интимной близости, перестанете волноваться перед встречами и знакомствами с людьми. Также сбалансированная чакра Свадхистана одарит вас счастьем, радостью и покоем, позволит быть в гармонии с самим собой и с окружающим миром.
РАСПИСАНИЕ КУРСОВ
Посмотреть в какие дни проводиться обучение в нашей школе Вы можете на странице сайте
ОБУЧЕНИЯ И ПОСВЯЩЕНИЯ ПРОВОДЯТСЯ В МОСКВЕ И ДИСТАНЦИОННО.
Название данной чакры на санскрите означает «местопребывание жизненной силы». Расположена она три пальца ниже пупка. Развитие и гармонизация чакры Свадхистана учит нас любви к жизни, накоплению и управлению сексуальной энергией, придает уверенность, раскрывает потенциал в творчестве, дает понимание других, внутреннюю чистоту и честность. Ассоциации с минералами: сердолик, лунный камень, оранжевая яшма, янтарь, агат. Соответствует оранжевому цвету видимого излучения. Элемент: Вода. Планета: Венера. Мантра: Вам. Нота: Re.
Вторая чакра в различных традициях
У славян крестцовую чакру Свадхистана называют Зарод (относится к Нави), в даосской традиции половая чакра входит в нижний Даньтянь (Тандэн), у шаманов Сибири энергоцентр ниже пупка ассоциируют с Черепахой, в мистической каббале уместно сравнение с сефиротой Йесод.
Эта чакра управляет сексуальностью, которая гораздо обширнее, чем просто процесс продолжения рода. Свобода в самовыражении, взаимодействуете с другими людьми на социальном уровне, чувство собственного достоинства, выражение творчества также заложены в этот центр. Развитая сексуальная чакра привносит в жизнь любовь, чувственность, энтузиазм, творчество, любопытство и является базисом для роста личности. Невозможно быть самим собой и спонтанно выражать свою истинную природу без сбалансированной работы Свадхистаны.
Для материального проявления созидания, требуется сексуальная энергия женщины и мужчины (Инь и Ян), также как и для того чтобы создать ребенка. К сожалению, правила жизни в обществе, отношение родителей и детей в виде формирования и навязывания шаблонов приемлемого поведения блокируют нормальную работу чакры, в связи с чем дети вырастают с эмоциональными и сексуальными патологиями. Неуравновешенная половая чакра делает человека эмоционально нестабильным, уязвимым к манипуляциям, возникает страх сексуальной близости, общая нехватка энергии.
Влияние на физические органы
Активация сексуальной чакры помогает сознанию свободно течь с эмоциями, качественно воспринимать других людей и относиться к ним соответствующим образом. Представляет собой материализацию творчества, физическую реализацию идей. Физически данная чакра влияет на органы тазовой полости: женские и мужские половые органы, кровь, лимфу, органы ЖКТ. Чакру изображают с шестью лепестками:
- Бам — белый цвет, меридианы желчного и мочевого пузыря, желудка
- Бхам — красный цвет, меридианы печени, почек, селезенки, поджелудочная железа
- Мам — красный цвет, меридианы тонкого кишечника, толстой кишки
- Йам — дымчатый цвет, меридианы сердца, легких, перикарда, связь с Анахата
- Рам — связь с
- Лам — связь с
Состояние и следствие
- Сбалансированность энергии в чакре развивает эмоциональный интеллект, способность получать удовольствие, улучшает мотивацию (развитие непоколебимого намерения), дает способность контролировать свои эмоции и точно распознавать эмоции других людей.
- Недостаточность энергии в чакре: жесткость в отношениях, страх сексуальности, социальная бедность, лишение удовольствия, чрезмерные ограничения, отсутствие желаний, страсти и энтузиазма. Эмоции: страх смерти, распущенность. вытеснение.
- Гиперактивность работы чакры: излишняя склонность к сексу и удовольствию, чрезмерная чувствительность и эмоциональность, желание получать экстремальные эмоции, истерия, биполярность, эмоциональные зависимости, навязчивые желания.
Мантра Вам
Биджа-звуки лепестков: БАМ, БХАМ, МАМ, ЙАМ, РАМ, ЛАМ.
Мантра сексуальной чакры и поющие чаши:
Медитация на чакру Свадхистана
Сбалансировав работу данной чакры Вы освободитесь от похоти, жадности, страсти, гнева, ревности и зависти. Запомнив полученные во время медитации ощущения Вы сможете вызвать их в любое время и находится в таком состоянии сколько пожелаете. Примите удобное положение и выпрямите спину, ноги плотно стоят на полу, руки лежат на коленях ладонями вверх. Сделайте несколько глубоких вдохов/выдохов, расслабьтесь, почувствуйте тяжесть в теле и ни о чем не думайте. Дышите медленно, глубоко и ровно. Сфокусируйте свое внимание в позвоночнике, на 2 см ниже пупка, почувствуйте в этом месте тепло. Ощутите свою вторую чакру.
Сделайте глубокий вдох и почувствуйте как восходящий поток чистой животворящей энергии Земли входит в тело через корневую чакру, поднимается выше и наполняет вашу вторую чакру. Глубоко дышите и прочувствуйте как с каждым вдохом поток усиливается. Сделайте глубокий выдох и ощутите как нисходящий поток космической энергии входит через коронную чакру и пронизывает ваше тело. Этот поток наполняет Свадхистану чистейшей энергией Космоса. Глубоко дышите и прочувствуйте как нисходящий поток усиливается с каждым выдохом, а чакра творчества наполняется энергией все больше и больше. Теперь ощутите одновременно оба потока энергии: восходящий и нисходящий, почувствуйте текучесть потоков в вашем теле. С каждым циклом дыхания эти потоки ускоряются и усиливаются, наполняя вас чистейшими энергиями Земли и Космоса, а вторя чакра начинает светится все ярче и ярче.
Почувствуйте как исцеляющее дыхание «выдувает» из вас темные энергетические сгустки, и наполняет все тело светом. Каждая клетка начинает вибрировать от счастья и радости, купаясь в потоке энергий (см. упражнение «Солнечная улыбка»). Почувствуйте как вторая чакра наполняясь энергией увеличивается в размерах, светится ярче и испускает тепло. Вы ощутите как в свете сексуальной чакры сгорают темные сгустки пороков. Чакра становится чистой, светлой и сияющей. Ощутите созидающую энергию, которая наполняет вас чувством чистоты и внутренней силы. В этом состоянии вы сможете эффективно заниматься искусством и творить, строить с людьми чистые отношения, дарить и принимать сексуальную энергию любимого человека. Запомните это состояние.
Упражнения для развития
Просмотры 3 590
Чувствуете постоянно беспокойство и агрессию? Не можете понять, что происходит в вашей жизни? Страдаете от безосновательного чувства вины? Во всем видите негатив? Скорее всего, вы потеряли гармонию из-за дисбаланса Свадхистаны, второй чакры. В таких случаях все, что происходит в вашей жизни, может выводить вас из себя. Тот самый случай, когда бутерброд упал маслом вниз, а вы рассвирепели так, будто случилось что-то ужасное. Давайте внимательнее взглянем на эту чакру и выясним, как можно ее сбалансировать.
Свадхистана располагается в районе таза . Она отвечает за энергию творчества, наслаждения, секса, деторождения, контроля и нравственности. Именно здесь сосредотачиваются фантазии, эмоции и сны. Элемент второй чакры – вода , чистая, гибкая, текучая субстанция, которая может принять любую форму.
Свадхистана в балансе делает человека невероятно притягательным. Он легко приспосабливается к любым ситуациям, хорошо чувствует других людей, обладает безупречной интуицией, чувствует связь со Вселенной, доверяет своим инстинктам. Другими словами, у него есть ощущение, что все в этом мире не просто так, что он – часть великого замысла и что у него все прекрасно благодаря этому ощущению. Такие люди по-настоящему творческие и сексуальные. Они транслируют в мир положительную энергию. Неудивительно, что к ним тянет как магнитом.
Свадхистана в дисбалансе провоцирует серьезные проблемы. Человек теряет контроль над окружающей ситуацией, над своими эмоциями, у него появляется склонность все драматизировать. Внезапно могут вспыхнуть такие чувства, как: ревность, гнев, зависть, похоть и другие. В таком состоянии не может идти и речи о наслаждении жизнью. Человека преследует ощущение, что в жизни что-то идет не так, что что-то сломалось, а что – непонятно. Физически это может выражаться в варикозном расширении вен, болезненном ПМС, анемии, проблемах с почками.
Как сбалансировать Свадхистану
Визуально : Свадхистана представляет собой лотос с шестью лепестками. Ей сопутствует оранжевый цвет. Сядьте в удобное положение с прямой спиной. Прикройте глаза и перейдите на йогическое дыхание. Визуализируйте в районе второй чакры оранжевый лотос. Желательно ежедневно делать такую медитацию в течение 10 минут.
Эфирные масла
: Чтобы освободить заблокированную энергию, используйте аромамасло пачули во время медитации. Жасмин помогает высвобождать творческую энергию и устанавливать связь со своей духовностью. Майоран освобождает от чувства вины. Кипарис помогает жить дальше после серьезных потрясений.
Питание : Чтобы сбалансировать эту чакру, отдавайте из напитков отдавайте предпочтение чистой воде, зеленому чаю и свежевыжатым сокам. Больше ешьте яблоки, груши, ягоды, дыню, шпинат, огурцы и помидоры.
Активность : Полезно заниматься плаванием и танцами, особенно спонтанными, где можно проявить творчество. Ну и, конечно, йогой. Добавьте в свою практику две эти полезные асаны.
Узнайте, что такое Свадхистана чакра и за что она отвечает. В открытом и закрытом состоянии эта чакра проявляет себя по-разному, и симптомы нарушений в ее работе можно ощутить практически на всех уровнях жизни.
В статье:
Свадхистана чакра - за что отвечает
Свадхистана чакра располагается промеж тазовых костей. Ее лепестки занимают положение чуть ниже пупка, а стебель отходит к крестцу. Равно, как и другие чакры, она отвечает за часть органов чувств. Это осязание и вкусовые рецепторы. Оранжевая чакра соответствует эфирному телу - одному из семи тел человека, каждое из которых имеет соответствие с одной из . Цвет Свадхистаны - оранжевый.
В физиологии оранжевая чакра соответствует лимфатической системе, почкам, гениталиям и тазу. Ее часто называют крестцовой, сексуальной или сакральной. У нее немало названий.
Там, где находится сакральная чакра, сосредотачивается сексуальная энергия человека. Однако этот энергетический поток берет начало в (Муладхаре). Если она хорошо функционирует, вряд ли будет давать сбои и Свадхистана. Если имеются проблемы с Муладхарой, скорее всего, в скором времени можно будет заметить нарушения в работе Свадхистаны. Муладхара обеспечивает репродуктивную функцию и стремление к продолжению рода, а Свадхистана - гарантирует получение удовольствия и непосредственное влечение к противоположному полу. Но, несмотря на это, за зачатие жизни отвечает тоже вторая чакра.
Одна из основополагающих функций чакры сексуальности - принятие себя самого, других людей и отношений между вами и миром. От нее зависит то, как человек будет воспринимать свою сексуальность и как будет ощущать пол, данный ему при рождении. С помощью Свадхистаны он будет воспринимать себя как мужчину или женщину, с учетом социальных норм, положения в обществе, возраста и других факторов. Ее действие оказывает влияние на выбор половых партнеров, осознание полового влечения и получение эмоций во время сексуальных контактов. Сексуальные нормы, понятие физической красоты, естественность, запретность и греховность - все эти понятия так или иначе связаны с этой чакрой.
Интересно, что в сферу действия Свадхистаны попадают и стереотипы - те, которые человек накапливал за годы своей жизни, и те, которые распространены в обществе без какого-либо его влияния. Иногда это совершенно разные точки зрения.
Кроме этого, Свадхистана отвечает за способность творить и созидать, выражая свою индивидуальность. Ей мы обязаны за жизненные перемены, которых добиваемся из-за любопытства и авантюризма. Эта чакра позволяет заложенным в каждом человеке творческим способностям выйти наружу. Активизация энергии, которая необходима для воплощения идей в жизнь, также происходит в ней.
Как открыть сексуальную чакру и зачем это нужно
Сексуальная чакра развивается естественным образом в возрасте от 3 до 8 лет
. Если ближайшие родственники ребенка уважают его и относятся с любовью и пониманием к чувствам и потребностям, она будет развиваться гармонично. Дисгармония сексуальной чакры проявляется тогда, когда ребенок вырастает без любви, а его родители ведут себя слишком сдержано по отношению друг к другу и к нему.
Нарушение в течении половой энергии может возникнуть и во время подросткового периода - это время сомнений в своей сексуальной привлекательности, именно в подростковом возрасте формируются подобные комплексы. К тому же, в это время ребенок начинает задумываться о различиях между женским и мужским полом - как на бытовом уровне, так и в отношениях.
В подростковом возрасте роль родителей в правильном формировании сексуальной энергии тоже важна. Ребенок обращается с вопросами к учителям и родителям - людям, которым доверяет и изначально не испытывает смущения в общении с ними. От поведения родителей будет зависеть представление подростка о сексе, а также умение управлять сексуальной энергией. Неправильная линия поведения может стать причиной понижения самооценки, появления комплексов и фобий, боязни отношений с противоположным полом, неправильного представления о физической стороне любви в целом.
Если вас интересует, как открыть сексуальную чакру с помощью мантр, ей соответствует мантра ВАМ. Ее можно слушать или петь, в том числе и про себя. Мантры - один из самых простых способов развития чакр. Однако имеется нюанс - развивать нужно , а не только одну или две, которые покажутся самыми перспективными. Дело в том, что все чакры связаны между собой. Каждая из них выполняет свою роль, но вместе они составляют единую энергетическую структуру человека. Неполадки в работе одной чакры неизбежно отразятся на функционировании остальных энергетических узлов.
Еще один несложный способ развития второй чакры Свадхистаны - ароматерапия. Она доступна каждому. Вы можете использовать по назначению как масла, так и благовония. Можно «употреблять» ароматы в месте их происхождения, где-нибудь на природе или в саду, если у вас таковой имеется. Сексуальной чакре соответствуют ароматы розмарина, иланг-иланга, можжевельника, сандала и жасмина.
Ароматерапия, работа с мантрами, а также медитации и йоговские техники для развития чакр отлично сочетаются с работой с камнями и минералами. Они тоже оказывают влияние на развитие чакр. Сексуальной чакре соответствует лунный камень, а также все желтые и оранжевые минералы. Не нужно недооценивать и йоговские учения, существуют специальные в целом и Свадхистаны в частности.
Массаж и самомассаж крайне полезен в работе над открытием или развитием полового энергетического центра. Главное, чтобы вы получали удовольствие и отвлекались от неприятных эмоций, накопившихся за день. Технику массажа можно выбирать любую. Телесные удовольствия крайне важны для этой чакры. Например, почаще принимайте ванну с пеной, концентрируясь на получении удовольствия от процесса.
Считается полезным для развития Свадхистаны и правильное питание. Эта чакра серьезно зависит от рациона человека. Если он отдает предпочтение только вредной пище, она будет стремиться к дисгармонии. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от приятных и вкусных сюрпризов. Сбалансируйте рацион, исключите то, без чего вам несложно обойтись. Не забывайте о приятно выглядящей сервировке стола. Ешьте и пейте осмысленно, не автоматически, концентрируйтесь на получении удовольствия от поглощения еды и напитков.
Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие. Развивайте способность получать удовольствие и наслаждаться чем-либо. Однако помните о том, что поиск удовольствий способствует нарушениям сексуальной чакры, а его получение в настоящий момент, напротив, стимулирует ее развитие.
Как проявляет себя здоровая сексуальная чакра
Человек со здоровой сексуальной чакрой внимателен к другим людям, уважает их чувства и интересуется любовными и дружескими отношениями. Он ощущает себя полноценной личностью. Развитая вторая чакра делает человека любопытным, стремящимся узнать нечто неизведанное, освоить что-то такое, до чего еще никто раньше не догадывался. Он всегда ведет себя естественно, не испытывая никакого напряжения при общении.
Люди без блоков сексуальной чакры легко приспосабливаются к любым переменам. Они умеют искать положительные стороны в любых ситуациях. Скорее всего, такая личность с любопытством и радостью отнесется к изменениям в жизни. Даже если они не слишком позитивны, рано или поздно перемены для этого человека станут неким трамплином для дальнейших достижений. Любое происшествие он воспринимает как увлекательное приключение. Даже повседневные занятия делают его счастливым. Если вы умеете получать удовольствие от вкусной еды, эмоций и чувств, секса или обучения, ваша сексуальная чакра в полном порядке.
Если вторая чакра находится в здоровом состоянии, человек является яркой индивидуальностью. Его не пугает чужое мнение, он не боится выражать свое мнение и защищать свои идеи. Такие личности не ожидают одобрения от окружающих, они занимаются тем, что любят, исключительно для себя. Чужое внимание может являться приятным бонусом, но не целью. Это не значит, что личность не является частью общества. Она гармонично вливается в свое окружение, не давая себя сломать или перевоспитать. К тому же, человек будет стремиться реализовывать свой талант так, чтобы приносить обществу пользу. Он сохраняет свою индивидуальность, являясь частью общества, проявляя заботу и поддерживая близких людей.
Людьми с гармоничной Свадхистаной невозможно манипулировать. Он всегда будет делать только то, что считает правильным. Такие личности уважают талантливых наставников и с удовольствием погружаются в процесс обучения. Однако они не станут слепо им подчиняться. При этом человека со здоровой Свадхистаной нельзя назвать эгоистом.
Люди без проблем со Свадхистаной легко знакомятся с представителями противоположного пола. Они не испытывают неловкости или стеснения. Если знакомство не заканчивается удачно, об этой неприятности можно легко забыть, не зацикливаясь на ней. Такая личность никогда не станет использовать свою сексуальную привлекательность для того, чтобы добиться какой-либо цели. Свои внешние данные и обаяние она считает пригодными только для того, чтобы выражать чувства, испытываемые по отношению к любимому человеку. Страсть для такого человека является одной из важных составляющих счастья.
Признаки дисгармонии половой чакры
Проблемы с половой чакрой выражаются физиологическом уровне: в бесплодии, импотенции и депрессии. Возможны также мышечные спазмы и аллергические реакции. Кроме этого, как и в случае с Муладхара чакрой, вероятны хронические запоры. Хроническая усталость тоже вполне вероятна, в основном, из-за проблем в отношениях с противоположным полом.
Человек, которому бы не помешало узнать о том, как развить сексуальную чакру, редко бывает уверен в себе, окружающих и целом мире. Если дисгармония проявлялась еще в детстве, во взрослом возрасте он не будет иметь желания заботиться о своих родственниках. Такие личности часто оказываются зациклены только на себе и своих потребностях. Чувства других людей их не волнуют. Кроме этого, такой человек может иметь склонность бесцеремонно вторгаться в жизненное пространство окружающих, не воспринимая всерьез вред, который он этим наносит. Люди с нарушениями половой чакры не ощущают границ между своим биополем и биополем других людей.
Сбои половой чакры приводят к слабости духа. Человек боится самореализации, стремится идти по стопам других людей даже в том случае, если они оказываются менее талантливыми, чем он сам. Он не способен отстоять свою точку зрения, такими людьми легко управлять.
При дисгармонии половой чакры постепенно исчезает способность чувствовать эмоции и выражать их. Знакомства для такого человека являются большой проблемой. Поиск сексуальных партнеров затруднен, поскольку он не знает, как выражать свою сексуальность. Безрезультатные попытки наладить личную жизнь приводят к еще большим проблемам с сакральной чакрой. Постепенно формируются комплексы, появляется негативное мышление и разочарование в противоположном поле.
Рано или поздно сексуальные желания, которые не удовлетворяются, будут подавляться. Человек начинает заменять их другими удовольствиями, например, едой, алкоголем, привязанностью к деньгам и роскоши. Иногда встречается и противоположное положение дел - нарушения Свадхистаны подталкивают к многочисленным половым связям без обязательств и чувств. Такие личности любят хвастать своими подвигами на любовном фронте, составлять списки завоеванных дам или кавалеров.
Свадхистана - это вторая чакра. В переводе с древнего языка санскрита означает «местопребывание личности». Чакра связана с сексуальностью и разнообразными удовольствиями жизни. Поэтому ее также называют сексуальная или сакральная чакра. В этой статье я расскажу, за что отвечает чакра свадхистана, каковы ее проявления на физическом теле человека.
Вторую чакру считают центром чувственного пристрастия к материальному комфорту, вкусной еде и напиткам. Если энергия человека сосредоточена на свадхистана чакре, он направляет свою энергию на чувственный опыт и удовольствия жизни.
Цвет, связанный с сакральной чакрой - оранжевый.
Изображением выступает круг, включающий 6 оранжевых лепестков. На каждом лепестке написана буква санскрита, которая символизирует отрицательное качество, присущее чакре:
- надменность;
- ложное знание;
- заблуждение;
- безжалостность;
- подозрительность;
- доверчивость.
Лепестки свадхистаны символизируют творческую, сексуальную энергию, а кроме того — радость от созидания человеческой формы при воплощении души на Земле.
В круге расположен полумесяц, символизирующий элемент Воды. Луна — это рост и возрождение, ее энергия воздействует на приливы и отливы, дожди и наводнения, а также связана с нашими эмоциями.
Сакральная чакра становится активной в период полового созревания, Луна также влияет на менструальный цикл у женщин.
Расположение свадхистаны и ее значение
Для начала выясним, где находится свадхистана чакра - на фото ниже вы увидите, что она расположена между лобковой костью и пупком. Примерно на 3-4 см. ниже пупка.
Это чакра удовольствий и радости бытия. Ее философия заключается в податливости и принятии жизни такой, как она есть, в гибкости и текучести, словно тёплой ласковый поток воды, огибающий плавно все жизненные невзгоды и неприятности.
Оранжевый цвет светом своим трепетно согревает душу, вызывая на устах радостную улыбку, предлагая удивляться чудесам дивного мира, наслаждаться всем, что в нём есть — и материальным, и духовным. Творить во благо всему, выражая яркую индивидуальность своей сути.
Прекрасный цветок лотоса шестью нежными лепестками тянется сквозь эго к принятию самого себя, самосознанию и совершенству — вот что такое свадхистана.
За что отвечает свадхистана чакра? Вторая чакра есть олицетворение всеобъёмлющей радости в существовании, и в её власти находятся:
- сексуальность и сила полового влечения;
- жизнерадостность и способность получать удовольствие от жизни;
- внутренняя сила и уверенность в себе;
- все человеческие эмоции и чувственные наслаждения;
- творчество и созидание.
Внутренние органы, находящиеся под покровительством сакральной чакры:
- печень и желчный пузырь;
- почки и мочевой пузырь;
- репродуктивные органы;
- все жидкости организма.
Ещё свадхистана отвечает за чувство вкуса, пищеварение и защиту нашего организма.
Сексуальная чакра жаждет удовольствий. Нам хочется чувствовать себя красивыми и привлекательными. Нам нужны океаны эмоций, ощущений и чувств. Какой бы скучной и серой была наша жизнь, если бы не чакра свадхистана, которая каждое, даже самое неприметное событие окрашивает в яркие цвета.
Как работает здоровая чакра
Вторая чакра очень тесно связана с муладхарой. Если с первой чакрой у человека полный порядок, то свадхистана автоматически становится сильной и уравновешенной. Об этом говорит ощущение созидательности и контролируемой страсти.
Сексуальная жизнь становится сбалансированной, без пресыщений и похоти. При равномерно развитой второй чакре человек живёт полноценной жизнью в постоянной радости и чувствует полную гармонию с окружающим его миром.
Такие составляющие, как самодостаточность и коммуникабельность, полное принятие жизни и благодарность, причём не только за хорошее, являются неотъемлемой его частью. Он находится в гармонии как с природой, так и с окружающими его людьми.
Все материальные блага становятся доступны такому человеку и приносят удовлетворение и радость, а лёгкость общения и жажда делиться созидающей энергией доставляют огромное удовольствие.
Люди, которые находят приятным увлечение искусством и литературой, любящие природу и восхищающиеся восходом солнца, чьи сердца оживают от дуновения ветерка и аромата розы, являются обладателями здоровой и раскрытой полностью сакральной чакры.
Такие индивиды во всём видят красоту, которая побуждает их вносить в собственную жизнь как можно больше разнообразных наслаждений.
Поиск своей индивидуальности, творческого бессознательного начинается с сакральной чакры. Центр, в котором концентрируется вся сексуальная энергия, является стимулом ко всяким творческим начинаниям — абсолютно не имеет значения, что при этом создаётся: новая жизнь или прекрасное творение искусства.
Если муладхара чакра дана нам, чтобы быть, свадхистана же существует для того, чтобы радоваться этому бытию. Радость жизни, довольство и созидательность – вот истинный дар, преподносимый человечеству второй чакрой.
Дисбаланс в работе сакральной чакры
Проблемы свадхистаны чакры делятся на:
- застой;
- дисбаланс.
Поиск удовольствий превращается в настоящую погоню, а ощущения наслаждения можно никогда не достичь, если свадхистана находится в дисбалансе. Балансу сексуальной чакры могут помешать:
- недоверие к существованию;
- негатив, идущий из прошлых жизней.
К наслаждениям привыкнуть очень легко, и если присутствует постоянный страх потерять их — это и есть дисбаланс второй чакры.
Можно впасть в зависимость от этих наслаждений, которая проявляется в ревности, негативной эмоции, что способна разрушить человеческий организм с неимоверной скоростью. А равновесие и ревность, как вы знаете, понятия несовместимые.
Чтобы настроить правильную работу сексуальной чакры, прежде всего, необходимо разобраться в себе, возможно, что-то изменить, постараться освободиться от излишнего «я». Нельзя забывать, что мы не имеем права вмешиваться в жизни других людей, тем более манипулировать ими.
Понятие о том, что свою жизнь мы строим сами — и есть начало в достижении гармонии и самосовершенствования. Живя не будущим или прошлым, а именно здесь и сейчас, осознание настоящего момента, как единственно истинно-существующего, поможет нам раскрыть себя и свой потенциал, а соответственно, заставить правильно функционировать сакральную чакру.
Если рассматривать дисбаланс чакры в отношениях с противоположным полом, то неразборчивость в партнёрах и постоянная потребность чего-то такого, непонятного самим нам, должны насторожить — неправильное функционирование свадхистаны налицо.
Неуверенность в себе и своих силах и заставляет нас иметь бесчисленные сексуальные связи. Такое проявляется не только в сексуальных отношениях, но и в любых жизненных ситуациях — очень часто мы не в состоянии понять, чего же, всё-таки, на самом деле хотим.
Для достижения остроты ощущений прибегаем к различным допингам, таким как алкоголь, никотин, наркотики или… шоколад, которые становятся заместителями истинной радости жизни.
Застой свадхистаны можно ассоциировать с болотом. Из-за того, что сексуальная энергия стоит на месте, возникает чувство вины, ничем не отличающееся от чувства ревности. Отсюда и все блоки, которые не дают нам по полной восторгаться жизнью и воспринимать её такой, как есть.
Если человек слишком серьёзен, сух и у него полное отсутствие интереса к жизни, если беспокоят боли внизу живота, проявляется импотенция в достаточно раннем возрасте, и он не состоялся, как творческая личность – это и есть симптомы застоя сакральной чакры.
То же самое касается тревожности, что вы некрасивы и нестройны. Недовольство своей внешностью также относится к дисбалансу чакры свадхистаны.
Если сакральную чакру сбалансировать, она позволит почувствовать в себе благодать, эмоциональное равновесие, открытость миру без страха.
Полностью раскрытая оранжевая чакра – есть выражение в творчестве, и детская непосредственность. Ничего не может быть лучше того, чтобы иметь возможность выразить свою суть без оглядки на окружающих людей.