Убрать горбинку на носу без операции упражнения. Горбинка на носу – стоит ли исправлять и если да, то как? Упражнения для исправления дефекта

Нос с горбинкой, если верить исследованиям, один их самых распространенных форм носа. При этом чаще всего, он считается очень большим недостатком, от которого люди, особенно прекрасная половина человечества, хотят избавиться. Причин появления горбинки на носу очень много. А вот способов избавиться от горбинки очень мало. Но если очень нужно то ее можно замаскировать или избавиться от нее навсегда.

Несмотря на то, что многие известные личности сделали горбинку носа своей изюминкой, то девушки все равно в большинстве случаев хотят избавиться от такого носа, потому как она портит внешний вид женщины и превращает ее нос в «птичий клюв». Именно поэтому многие девушки ищут различные способы избавиться от ненавистной горбинки.

Как образована горбинка и какие причины образования

Горбинка — это образование, которое состоит из костно-хрящевой ткани и выступает на спинке носа. Именно поэтому он имеет такую выпуклую форму.

Причины образования горбинки на носу:

  • генетическая наследственность;
  • генетическая обусловленность (например, национальная принадлежность);
  • различные физические повреждения и пр.

Если верить статистике, то горбинка на носу очень часто заставляет человека сильно комплексовать: он начинает не комфортно себя чувствовать из-за чего появляются проблемы в личной жизни, да и на работе. Статистика утверждает: как только человек горбинку устраняет, его жизнь сразу же налаживается.

Горбинка — это дефект, который совсем неопасный для здоровья, это означает, что никакие органы дыхания не затронуты и никакого влияния на организм человека она не оказывает.

Как избавиться от горбинки на носу

Конечно же самым основным и наиболее надежным методом избавления от горбинки на носу является операция, а именно пластическая коррекция — ринопластика. Несмотря на то, что размеры носа и горбинки маленькие, то данный вид операции очень сложный. Заниматься таким видом хирургического вмешательства должны только самые опытные врачи. Ведь убрать горбинку с носа — очень трудно.

Это только с виду кажется, что коррекция носа, пластическим путем, операция довольно легкая. Но на самом деле, перед проведением учитываются многие факторы: возраст пациентки, особенности строения носа и пр. Идеальный возраст при котором можно проводить операцию — от 18 до 40 лет. Именно после 18 лет, кости черепа уже сформированы и уже больше не растут.

В чем заключается суть ринопластики? Суть в том, что врач удаляет и часть выпирающего хряща, и часть костной ткани. После таких сложных операций и происходит выпрямление спинки носа. Но хирург должен обладать очень высокой точностью выполнения надрезов, если не обладает, тогда на коже может остаться много мелких шрамов. А это будет очень портить лицо, даже хуже чем горбинка.

Как избавиться от горбинки на носу в домашних условиях: макияж и гимнастика

Макияж. Конечно же избавиться от горбинки на носу с помощью косметики — невозможно, но замаскировать так, что ее не будет видно — можно. Для того, чтобы выровнять нос с горбинкой, нужно высветлить переднюю часть спинки носа, а боковые поверхности нужно затемнить. Выполнить такую процедуру можно с помощью пудры разных тонов, или с помощью румянца.

Гимнастика. Также немножко подкорректировать и даже изменить форму носа с горбинкой поможет гимнастика, которую разработал известный доктор Кэрол Мэджио. А выполнять такую гимнастику очень просто. Займите любое удобное вам положение, можете даже лечь. Нажимайте на кончик носа указательным пальцем так, чтобы он немного приподнимался вверх. Натягивайте верхнюю губу вдоль нижней и опускайте ноздри. Кончине носа в этот момент должен двигаться вниз, как бы сопротивляясь вашему пальцу. Удерживайте нос в таком положении несколько секунд.

Затем расслабьте губы. Во время выполнения упражнения дышите в обычном ритме. Повторять такое упражнение нужно 35 раз в день.

Выполнение специальных упражнений основывается на воздействии на хрящ, который значительно эластичнее, чем остальные кости организма. Для сравнения можно привести пример с вырванным зубом, после его удаления остальные зубы незначительно смещаются, а значит, воздействие на хрящ и оказание давления также будет эффективно.

Выполнять упражнение можно в любое удобное время. Носовой платок нагрейте с помощью утюга и приложите к горбинке носа на 2–3 минуты, по мере остывания проглаживайте платок вновь. Среднем пальцем надавите на горбинку и удерживайте палец в таком положении в течение 30 секунд. Старайтесь, чтобы оказываемое давление было равномерным. По прошествии времени ослабьте руку и повторите процедуру. Общее количество подходов – 6 раз. В процессе надавливания у вас не должно возникать ощущения дискомфорта или боли. Такой метод коррекции подойдет тем, чья горбинка не слишком выражена.

Коррекционные упражнения после исчезновения горбинки должны выполняться в профилактических целях.

Еще одно упражнение разработано автором гимнастики для лица Кэрол Маджио. Втяните живот, напрягите мышцы ягодиц и бедер. Переносицу в области горбинки захватите указательным и большим пальцем и надавите. Указательный палец другой руки расположите возле кончика носа так, чтобы он находился в направлении, противоположном дефекту. Нижнюю губу опустите вниз на 2-3 секунды и расслабьте. Повторите упражнение 40 раз.

Избавиться от существенных дефектов носа поможет только ринопластика, в процессе проведения которой не только убирают горбинку, но и сужают спинку носа. На операцию по избавлению от горбинки, которая появилась в результате травмы, возлагается эстетическая и практическая функция, последняя направлена на возобновление нормального дыхания.

Вопрос целесообразности ринопластики не поднимают до момента достижения пациентом 18 лет. Это связано с незавершенностью процесса формирования хрящей и костей. К числу противопоказаний относится нарушение свертываемости крови, сахарный диабет и ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Операция проводится под общим наркозом. Пластический хирург удаляет элементы хрящевых тканей, срезает лишнюю костную часть. Новую форму носа фиксируют в нужном положении при помощи гипсовой повязки, благодаря которой осуществляется не только фиксация, но и предотвращается распространение отечности.

Оценку эффективности проведенной процедуры можно дать через 10 дней после того, как снимут гипсовую повязку. Окончательно нос принимает новую форму только через полгода.

Кисти и корректор станут инструментами тех, кто хочет скрыть свою горбинку с помощью секретов макияжа. Непосредственно на горбинку носа нанесите темный корректор или пудру. Полученное темное пятно тщательно растушуйте, чтобы оно выглядело естественно. Область вокруг горбинки высветлять не стоит, поскольку ваши старания дадут противоположный эффект – дефект станет более заметным.

Правильно подобранная прическа играет немалую роль в вопросах коррекции. Отдайте предпочтение объемным вариантам.

В макияже делайте акцент на нижнюю часть лица, это может быть яркая помада или блеск для губ интересного цвета с большим количеством шиммера.

Желание немного скорректировать свою внешность есть у многих людей. Очень часто психологический дискомфорт доставляет форма носа. Врожденная или приобретенная горбинка может привести к развитию серьезного комплекса. Поэтому в косметологии используются различные способы избавления от нежелательной горбинки на носу.

Ринопластика

Горбинку можно удалить методом ринопластики . Операция проводится около двух часов с использованием местной или общей анестезии. На подобное вмешательство можно рассчитывать после 18 лет. Перед операцией пластический хирург обязательно проведет осмотр и даст направление на классический ряд анализов. В операции может быть отказано, если хирург посчитает анализы плохими, либо пожелания пациента не будут соответствовать возможностям ринопластики.

Коррекция носа происходит в два этапа. На первом проводится удаление излишков хрящевой и костной тканей. Далее хирург формирует ширину и высоту носа, корректирует неровности, меняет положение кончика носа.

После проведения операции пациенту накладывают гипсовую повязку, которую снимут через неделю. В течение двух трех дней после операции наблюдается кровотечение из носа, болезненные ощущения, затруднение дыхания и отеки. Оценку результата проводят после того, как спадут отеки. Курс реабилитации продлится около месяца, поэтому рекомендуется взять отпуск на работе как минимум на 2 недели.

Существует также метод безоперационной ринопластики, основанный на введении инъекций в виде геля.

Упражнения

Полностью избавиться от горбинки на носу без ринопластики невозможно. Однако, некоторой коррекции можно добиться с помощью специальной гимнастики для лица от Кэрол Маджио. Рассмотрим одно из упражнений:

1. Исходное положение: втянутый живот, напряженные мышцы бедер и ягодиц. Переносицу захватываем большим и указательным пальцами, надавливаем на нос.

2. Свободный указательный палец на другой руке приложите к кончику носа в направлении, противоположном дефекту.

3. Нижнюю губу опускаем вниз на секунду, затем расслабляем. Делаем 40 повторов.

4. Помните, кончик носа направляем в сторону подставленного пальца до упора.

Любые упражнения по коррекции горбинки следует повторять в профилактических целях, даже после заметного выпрямления носа.

Прическа и Косметические средства

Скрыть горбинку можно, используя и более простые приемы: правильно подобранную прическу и макияж. Чтобы отвлечь внимание от верхней части лица, используйте более яркую помаду. Для коррекции горбинки потребуется два типа пудры: темную и светлую. Темную пудру наносят на верхнюю часть носа, а светлую на крылья. Продумывая прическу, особое внимание уделите объему волос. Чем больше объем, тем менее заметной будет казаться горбинка.

К сожалению, не все барышни полностью довольны собственной внешностью. Чаще всего они интересуются, как исправить не слишком красивый профиль. Прочитав данную статью, вы узнаете, можно ли убрать горбинку - носу она совсем ни к чему.

Причины появления горбинок

Это выступающее образование, локализованное на спинке носа, состоит не только из костной, но и из Оно не несет никакой угрозы для человеческого здоровья и не затрудняет процесс дыхания. Поэтому его устраняют чисто из эстетических соображений.

Тем, кто интересуется, будет полезно узнать о причинах ее появления. Ее наличие может быть обусловлено наследственным фактором или перенесенной травмой. У многих народов горбинка считается отличительной национальной особенностью. Это касается греков, турок, арабов, албанцев, дагестанцев, черкесов, грузин и таджиков.

При без нарушения его целостности, в 70 % случаев отечность бесследно исчезает спустя несколько дней. В результате нарушения целостности кости и хрящей они могут неправильно срастись. В итоге на спинке носа может появиться утолщение.

С какого возраста разрешается делать операцию?

Тем, кто не знает, как убрать горбинку на носу, будет интересно, что это можно сделать с помощью ринопластики, массажей и макияжа. Прежде чем решиться на хирургическое вмешательство, раз и навсегда избавляющее от этой особенности внешности, нужно разобраться, в каком возрасте можно прибегать к столь радикальной методике.

Чтобы увидеть и всесторонне оценить будущий результат, нужно посетить пластического хирурга, который сможет провести носа. Делать подобную операцию рекомендуется в возрасте 18-40 лет. Ложиться на операционный стол в более молодые годы не стоит из-за незавершившегося процесса роста костной ткани. Не следует делать ринопластику людям старше сорокалетнего возраста. Это объясняется тем, что в этот период резко возрастает риск послеоперационных деформаций.

Как делается операция?

Те, кто не знает, как убрать горбинку на носу, должны понимать, что ринопластика осуществляется в несколько этапов. Ее суть заключается в удалении выпирающей кости и хряща. Вначале хирург делает надрезы на носовых ходах. Это нужно для облегчения доступа к оперируемой зоне. В процессе врач отделяет слизистую и кожу от твердых тканей, затем избавляется от хрящей и корректирует костную часть. В случае маленького выступа целесообразно применять шлифовку. При большой горбинке осуществляется иссечение излишков хрящевой ткани.

Затем все фиксируется в требуемом положении. После возвращения мягких тканей на них накладывают швы, а на спинку носа помещают гипсовую повязку. Для остановки кровотечения в ноздри вставляются ватные турунды. В течение нескольких дней после ринопластики у пациента может отмечаться затрудненное дыхание. Это исчезнет после снятия тампонов и ухода отечности. В послеоперационный период показаны физиотерапевтические процедуры. Кроме того, пациенту придется соблюдать особый режим. Эти меры предосторожности позволят избежать вероятных осложнений.

Проблемы, возникающие у недостаточно опытных хирургов

Врач, сделавший надрез в неверном месте, сильно рискует. Подобная ошибка часто становится причиной того, что вследствие нарушения связи боковых хрящей нос пациента в будущем начнет шататься.

Чрезмерное открытие лобных пазух чревато постоянными инфекционными заболеваниями дыхательных путей. Любой опытный врач сделает все возможное для того, чтобы избежать излишнего стачивания хряща. В противном случае пациенту придется повторно укладываться на операционный стол для восстановления спинки носа.

Окончательные результаты хирургического вмешательства можно будет оценить спустя полгода. Обычно пациенты остаются довольны изменившимся носом, поскольку вышеперечисленные осложнения встречаются крайне редко. Противопоказанием к ринопластике может стать аллергия на медикаменты, психическое расстройство или серьезное хроническое заболевание.

Как убрать горбинку на носу без операции?

Сделать это можно с помощью специальной гимнастики, разработанной Кэрол Мэджио. Она позволит слегка подкорректировать Все упражнения предельно просты. Заниматься их выполнением можно в любом комфортном для вас положении. Это можно делать стоя, сидя, лежа и даже на ходу.

Чтобы убрать горбинку на носу в домашних условиях, необходимо правильно, а главное, регулярно выполнять гимнастику. Нажмите указательным пальцем на кончик носа так, чтобы он слегка приподнялся. Натянув верхнюю губу вдоль нижней, постарайтесь опустить ноздри. Следите, чтобы в этот момент кончик вашего носа двигался к низу, оказывая сопротивление пальцу. Зафиксируйтесь в такой позиции на несколько секунд.

Важно, чтобы губы были максимально расслабленными. Дыхание не должно сбиваться с обычного ритма. Повторять упражнение необходимо 35 раз. Чтобы быстрей добиться желаемого эффекта, можно делать гимнастику дважды в день.

Как исправить дефект с помощью макияжа и массажа?

Чтобы убрать горбинку носу, домашних усилий бывает недостаточно. В этом случае можно визуально замаскировать ее с помощью мейкапа. Правильно нанесенная косметика способна творить настоящие чудеса. Для визуального выравнивания нужно высветлить переднюю часть его спинки и затемнить боковые поверхности. Чтобы выполнить эти манипуляции, следует заранее запастись пудрой разных оттенков. Для получения идеального эффекта по завершении нанесения макияжа рекомендуется заматировать горбинку специальной косметикой.

Также можно попробовать делать массаж. Тем, кто уже понял, как убрать горбинку на носу, наверняка захочется испробовать и этот метод. Он не требует дорогостоящих приспособлений и специфических навыков. Чтобы выполнить массаж, вам потребуется предварительно разогретый утюгом и сложенный в несколько раз носовой платок. Его нужно поместить на горбинку и, сильно надавив средним пальцем на наиболее выпуклое место, подождать полминуты. Эти манипуляции повторяют шесть раз. Через две недели регулярных занятий можно будет увидеть первые результаты.

Многие из нас недовольны своей внешностью.
К сожалению, это недовольство не всегда объективно, потому и точной статистики, отражающей реальные цифры, нет.
Но в этом вопросе вполне можно ориентироваться на данные пластических хирургов, к которым, рано или поздно, и обращаются все недовольные.

Можно ли убрать горбинку на носу, не прибегая к оперативному вмешательству? Пластические хирурги утверждают, что большая часть операций, выполненных ими за всю свою практику, относится к категории ринопластики.

Горбинка на носу часто портит общее впечатление об эстетике лица, делая обонятельный орган выдающимся, придавая ему массивность и лишая общий образ пропорциональности.

Справиться с этой проблемой своими силами невозможно, остается только обратиться за квалифицированной помощью, результатом которой станет идеально ровная спинка носа.

Откуда берется горбинка и как от нее избавиться

Может ли человек избавить себя от этой неприятности раз и навсегда? Нужна ли обязательная операция? Во сколько обойдутся подобные изменения?

Участок носа между его кончиком и переносицей принято называть спинкой. Любая неровность, появившаяся в этой области, обусловлена изменениями в строении костных и хрящевых тканей.

Эти аномалии могут быть как врожденными патологиями, так и приобретенными, например, посттравматическими. Чаще всего причиной возникновения горбинки являются:

Самостоятельно избавиться от горбинки нельзя, но прежде чем решиться на ринопластику, нужно поинтересоваться менее инвазивными способами коррекции. Естественно, не получится изменить строение хряща и кости при помощи мануальных методик, например, массажа, или упражнений дыхательной гимнастики.

Альтернатива контурной пластике

Способы устранения горбинки на носу: плюсы и минусы каждого подхода

Медицина может предложить желающим изменить форму носа два основных варианта решения этой проблемы:

  • Инъекционная коррекция с помощью введения филлера на основе гиалуроновой кислоты или коллагена;
  • Ринопластика – глубоко инвазивная методика, радикальная коррекция горбинки хирургическим путем.

Первый вариант является самым щадящим: Используя сверхтонкую иглу врач вводит специальный препарат в области выше и ниже горбинки.

Рассасываясь, филлер заполнит подкожное пространство, и линия спинки выровняется. Но у этого, казалось бы, вполне безобидного метода, есть свои плюсы и минусы.

К преимуществам можно отнести:

  • Проведение процедуры под местным наркозом, а все манипуляции займут не более 15-25 минут;
  • Нет необходимости проходить длительный реабилитационный курс и пациент защищен практически от любых осложнений.

Но при этом есть и недостатки :

Второй вариант более инвазивен, но и характеризуется большей результативностью.

У ринопластики есть свои особенности. Минусы ринопластики:

  • Прибегнуть к такой коррекции могут только те, кому уже исполнилось 18 лет. Именно до этого возраста кости и хрящи, находящиеся в носу, все еще активно растут;
  • У операции имеется обширный список как общехирургических, так и специальных противопоказаний;
  • После коррекции пациент вынужден придерживаться определенных правил во время длительного восстановительного периода.

Плюсы пластической хирургии носа:

  • Достигнутый в ходе операции результат остается неизменным на протяжении всей жизни;
  • В ходе устранения горбинки врач может комплексно решить и другие эстетические проблемы органа обоняния;
  • Пациент может сам выбрать форму своего будущего носа.

Как выполняется ринопластика

В процессе первичной консультации врач и пациент уточняют все предполагаемые направления коррекции.

Чтобы представить себе окончательный вариант формы, человек может ознакомиться с компьютерной моделью своего лица, а точнее с тем, как именно он будет выглядеть после полного восстановления.

Сама операция делается только под общей анестезией и длится, обычно, не менее двух часов:

  • На первом этапе с поверхности органа аккуратно отделяется кожа, это значит, что операция будет проведена по методу открытого доступа. После разрезают хрящ и планомерно удаляют его части;
  • Затем послойно срезают кость, придавая ей нужные размеры. Это очень важный момент, и результат этих манипуляций полностью зависит от квалификации и опыта пластического хирурга. Если врач «перестарается», то после операции возникнут осложнения в виде суженых носовых проходов, затрудненности дыхания и полного отсутствия эстетического результата;
  • В ходе заключительного этапа рассекаются боковые стенки носа и ткани перемещаются в нужное место. При этом спинка носа приобретает необходимую округлость, формируются новые параметры ширины и высоты органа.

В большинстве случаев при удалении горбинки необходима также одновременная коррекция кончика носа, так как ровный и сузившийся нос визуально кажется длиннее.

После окончания процедуры на нос пациента будет наложен гипсовый фиксатор, помогающий удерживать заново сформированные хрящи и кости.

Восстанавливаться необходимо на протяжении нескольких месяцев, и все это время могут сохраняться видимые последствия операции. Например, отеки в области носа, затрудненность дыхания.

Прооперированному нельзя заниматься силовым спортом, принимать горячие ванны, посещать сауны и бассейны. Лучше воздержаться от ношения очков и авиаперелетов.

Если в ходе срастания в область переносицы будет нанесена травма – все старания хирурга будут потрачены впустую, и придется все начать заново.

Плановый результат и идеальный нос без горбинки можно будет увидеть только через год, так как именно в это время ткани полностью заживут и уйдет отечность.

Полученная форма носа сохранится в течение всей жизни.

Опасности хирургического вмешательства

Человеку могут отказать в операции, если его психо-эмоциональное состояние не поддается контролю, а так же в тех случаях обнаружения общехирургических противопоказаний.

Не всегда горбинка на носу может появиться из-за деформации хряща или тканей носа, поэтому некоторым пациентам может потребоваться специальное антропологическое исследование.

Если хирург недостаточно квалифицирован, то клиент рискует получить вместо горбинки новую проблему – седловидную впадину.

Когда кончик визуально приподнимается и выступает над уровнем спинки. Такая деформация делает лицо простоватым и несколько ассиметричным.

Операция по изолированному удалению хряща может стать причиной функциональных расстройств органа. Хрящ может сместится по отношению к перегородке и вызвать сужение дыхательных путей.

Естественно, это неблагоприятно скажется на общем самочувствии человека.

И все же, это самый действенный метод по избавлению от горбинки.

Достаточно, просто, осознанно выбирать клинику, где во время операции пациенту сохраняют не только кожные покровы, но и достаточный объем надкостницы и надхрящницы.

Подводим итог

Выстроенный, ровный и гладкий контур носа поможет избежать сужение клапанов носа.

Главное прийти к пониманию, что собственными силами устранить этот дефект нельзя.

Предлагаем посмотреть короткий видеосюжет, в котором наглядно рассказывается про удаление горбинки на носу.