При неправильном питании, частых стрессовых ситуациях, нервных перегрузках и неумеренном употреблении алкоголя зачастую лопаются глазные капилляры. В связи с этим важно знать, как укрепить сосуды глаз. Методы лечения и профилактики врач подбирает индивидуально. Они зависят от вида патологии и причин истончения сосудов.

Показания к укреплению

В мелких кровеносных сосудах, располагающихся в склере глаз, очень тонкие стенки. При воздействии неблагоприятных факторов происходит нарушение их структуры, вследствие чего они становятся истонченными. Это приводит к излиянию крови под конъюнктиву.

Причинами разрыва глазных капилляров могут быть:

повышение артериального давления;
физические перенапряжения;
конъюнктивит;
кератит;
эндокринные заболевания - сахарный диабет;
хрупкость кровеносных сосудов;
травмирования головы - ушибы, удары в глазной области;
чувствительность организма к изменениям погодных условий;
перенапряжения органов зрения;
сухость помещения;
недосыпание;
химическое воздействие;
нехватка в организме витаминов;
вредные привычки.

Очевидным симптомом заболевания является лопнувший капилляр на склере.

Очевидным основным симптомом ослабления сосудов является кровоизлияние. Оно явно заметно, может наблюдаться вверху, в углу или внизу глаза. Если повреждены несколько артерий, может появиться полное покраснение склеры. Многих людей беспокоит только внешний симптом в виде красного пятна, а некоторые ощущают чувство дискомфорта в этой области.

При повышенном АД может возникнуть сильная головная боль, перед глазами появляются черные мушки, общее самочувствие ухудшается. В основном кровоизлияние наблюдается в одном глазу, реже - в двух. При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу. При единичных, незначительных и безболезненных кровоизлияниях рекомендуется соблюдать профилактические меры для укрепления сосудов. При более сложных ситуациях следует обратиться к врачу, поскольку игнорирование проблемы может привести к таким патологиям, как катаракта или глаукома.

Методы укрепления

Чтобы укрепить слабые сосуды, при единичных кровоизлияниях следует соблюдать следующие меры профилактики:

Здоровый сон. Для глаз необходим полноценный отдых, особенно при переутомлении и стрессах.
Продукты питания. Рацион должен включать пищу, содержащую необходимые микроэлементы и витамины.
Проветривание помещения и влажные уборки.
При просмотре телевизионных передач или работе, связанной с ПК, нужно каждый час делать перерывы на 10 минут.
Рабочее место должно быть хорошо освещено, расстояние до книги или экрана - не меньше 50 см.
Чтобы укрепить сосуды, рекомендуется использовать народные методы.
Гимнастика для глаз.
Ношение очков с фильтром UV.
Для мелких сосудов полезно применять контрастную ванночку. Следует приготовить две емкости, в одну из которых нужно налить теплую, а в другую холодную воду. Необходимо поочередно погружать больной глаз в обе ванночки.

Если симптомы повторяются часто, то врач назначит медикаментозное лечение.

При частых кровоизлияниях нужно проконсультироваться со специалистом по офтальмологии. При серьезных заболеваниях глаз врач назначит медикаментозное лечение, включающее медпрепараты, витаминные комплексы и капли. Регулярное выполнение гигиенических процедур для органов зрения, правильное распределение ежедневной нагрузки и соблюдение полноценного отдыха поможет укрепить сосуды.

Препараты

Капли для глаз

Медпрепараты от глазного кровоизлияния назначает врач. В офтальмологии используются следующие виды капель.

Все фармацевтические препараты, которые используются для сетчатки глаза, условно разделяются на две большие группы: капли, которые укрепляют оболочку, и средства, действующие на сосуды, используемые для лечения разнообразных патологических процессов. Если в глазу отмечается нарушение кровообращения, то это означает, что глаз недополучает всех необходимых ему микроэлементов, кислорода. Все это влечет за собой дисфункции зрительных способностей человека. Поэтому лечение должно быть обязательным и правильным, что обеспечит здоровье всего зрительного анализатора.

Глазное яблоко питается кровью посредством поступления ее через глазную артерию, которая снабжает все ткани по капиллярам. Наиболее важными считаются сосуды, которые питают сетчатку и зрительный нерв. При недостаточном снабжении этих частей зрительного аппарата, при закупорке ходов развивается ситуация, которая опасна для всего органа зрения.

Многие из нас видели образование красных кровянистых пятен сетчатки на видимых ее местах. Это небольшие кровоизлияния под слизистую. Такие процессы говорят о слабости стенок сосудов. Следует отметить, что глазные капилляры достаточно тонкие, а их стенки не отличаются особой плотностью. Если человек питается неправильно, то они становятся еще более тонкими, ломкими, ослабленными. Рассмотрим основные причины, которые приводят к нарушению целостности капилляров и кровоизлиянию.

Условно причинные факторы можно разделить на две большие группы:

внутренние;
внешнее влияние.

Внешние причины заключаются в воздействии на зрительный орган и его слизистую разнообразных факторов. В первую очередь - попадание разнообразного мусора, инородных предметов. Иногда на кровеносные сосуды влияет слишком сухой воздух или же термическое воздействие на оболочку. При этом человек ощущает дискомфорт, неприятные ощущения.

Есть еще ряд внутренних причин, которые влияют на целостность стенок.

К ним относят следующие факторы:

Постоянное напряжение зрительного аппарата. Это происходит во время продолжительной работы с мелкими предметами, при длительном просмотре телевизора или компьютера. Врачи называют это состояние «синдромом красных глаз». Читать книги при недостаточном освещении также не рекомендуется, так как зрительный орган испытывает достаточное перенапряжение, что может вызвать сосудистые разрушения.
Травматизация. Травма головы или лица зачастую провоцирует то, что капилляр лопнул, происходит кровоизлияние в оболочку. Такое патологическое состояние требует лечения, так как может привести к достаточно сложным последствиям, например, отслоению сетчатки.
Общее физическое перенапряжение организма. Лопнуть глазной кровеносный сосуд может и при значительных физических нагрузках. Например, во время занятий спортом, при поднятии тяжелых предметов, при родовом процессе. В этот момент мелкая сосудистая сетка переполняется кровью, и тонкие стенки могут разорваться, что и приводит к образованию красных кровянистых пятен.
Воспалительный процесс разной этиологии в организме. Разрыв сосудов часто наблюдается у людей, имеющих проблемы с эндокринной системой, чувствительных к изменениям погодных условий. Также при повышении температуры тела во время инфекционных заболеваний воспаление может стать причиной лопнувших стенок капилляров. Кровоизлияние в глазах может наблюдаться и при разнообразных опухолевых процессах. Поэтому не стоит относиться к таким состояниям, как к чему-то несущественному. Следует обратиться за помощью к специалисту и пройти полное диагностирование.

Причиной лопнувших сосудов в глазном яблоке может быть применение некоторых медикаментов и чрезмерное употребление алкоголя.

Выявить причину разрыва сосуда в зрительном анализаторе самостоятельно практически невозможно. Если в течение нескольких дней, после того как лопнул капилляр, краснота не уходит, следует незамедлительно обратиться к специалисту и принять правильное лечение.

Что делать при лопнувшем сосуде, и когда необходима медицинская помощь?

Взглянув в зеркало, вы заметили покраснение белков в глазах или кровоизлияние? Не спешите паниковать. Проанализируйте свой прошлый день. Возможно, вы слишком много работали за компьютером? Проследите за дополнительными симптомами, которые могут указывать на другие заболевания. Например, при конъюнктивите к общему покраснению добавляется чрезмерное выделение слез с гнойными примесями.

Если видимых причин такого процесса вы не можете определить, то врачи рекомендуют понаблюдать за состоянием ваших глаз в течение нескольких дней. Анализируйте, какие изменения происходят в районе видимого повреждения. В этот период постарайтесь не напрягать глаза, не трите их. Покраснение постепенно уходит, а такого рода кровоизлияния случаются крайне редко, то обращаться за помощью к специалисту нет необходимости.

Важно помнить, что в случае лопнувших сосудов в глазах у малыша, при образовании красных кровянистых пятен, не нужно выжидать отведенные 10 дней. Сразу обратитесь за помощью к детскому офтальмологу.

Основы терапии

В первую очередь следует правильно выявить причину таких патологических процессов и только после этого приниматься за правильное лечение. Основой терапии таких дефективных изменений в глазах принято считать использование специальных капель. В особо тяжелых случаях иногда назначаются уколы.

Очень важно, чтобы обследование проводил опытный специалист, который сможет правильно определить факторы, влияющие на такое разрушение стенок, а также назначит лечение.

При таком недуге, как ангиопатия сетчатки глаза, эффективно помогают капли. Такое заболевание развивается из-за патологических изменений в сосудах всего организма и распространяется на глазную область. Это заболевание достаточно серьезное и требует комплексного подхода к терапии.

В основу такого лечения могут входить не только капли, как местное воздействие на глазные сосуды, но и соблюдение специальной диеты, назначений других медицинских препаратов, которые способствуют улучшению кровообращения.

Если говорить о том, какие капли назначаются для улучшения состояния сосудистых изменений сетчатки, то можно выделить такие препараты:

Таурин – активное вещество этого средства таурин, который восстанавливает обменные процессы в органе, восстанавливает нормальные показатели давления в глазу;
Квинакс – основное назначение - лечение катаракты, но капли активно рекомендуют капать и как основной препарат в терапии ангиопатии;
Айсотин – гомеопатические глазные капли на основе трав, активно используются при многих глазных недугах;
Эмоксипин – лекарственный препарат, который часто применяется для восстановления сетчатки глаз.

Большинство из указанных препаратов после закапывания могут вызывать достаточно неприятные ощущения.

Если такой дискомфорт наблюдается, то следует сообщить об этом лечащему доктору, возможно, понадобится смена препарата на другое средство.

Профилактические меры

После того как комплексное лечение было проведено, очень важно продолжить профилактическую терапию. Также следует придерживаться определенных правил и людям, которые, в связи с работой или по другим обстоятельствам, испытывают постоянное перенапряжение глаз. Систематическая профилактическая работа над болезнями сосудов поможет предотвратить разные проблемы в глазах в дальнейшем.

Объяснить, что необходимо вашим глазам, сможет врач-офтольмолог, поэтому не стесняйтесь и спросите, что поможет укрепить и предотвратить изменения и патологические процессы в будущем. В большинстве случаев доктора рекомендуют особые упражнения для глаз, массажи и использование курсов определенных лекарств.

Активно с профилактической целью используют витаминизированные капли, содержащие необходимые для нормальной работы микроэлементы. Это капли, которые в своем составе содержат экстракт черники и бета-каротин.

Не забывайте об отдыхе для глаз и нормализации рациона. Ваш день проходит в постоянной работе на компьютере или с мелкими деталями? Делайте в ней перерывы и проводите специальные упражнения для глаз, которые помогут возобновить кровоток к органу.

Особенно важно отрегулировать поступление необходимого числа витаминов в осенне-весенний период. Для полноценного питания зрительного органа очень важно ввести в рацион достаточное количество витамина С. Ежедневно обогащайте свой рацион зеленью, морковью, сладким перцем. С их помощью можно добиться укрепления сосудов.

Если к лечению сосудистых заболеваний глаз отнестись правильно, то изменить ситуацию и предотвратить негативные последствия можно. Хотите укрепить свои сосуды – не забывайте о простых правилах профилактики, и проблемы никогда вас не коснутся.

Укрепление сосудов: методы, препараты, витамины, рецепты

К ухудшению работы сосудов ведет много факторов, которые ежедневно встречаются на нашем пути. Порой, человек сам не понимая того, вредит своему здоровью, неправильно питаясь, неумеренно употребляя алкоголь и табак, подвергаясь стрессам и нервным перегрузкам. Все эти факторы негативно влияют на состояние сосудов и сердечно-сосудистую систему. Как укрепить сосуды и избежать негативных последствий – об этом должен знать каждый человек, особенно тот, кто переступил 40-летний рубеж .

Симптомы проблем с сосудами

Проблемы с сосудами не заставят ждать себя, если у вас появляются следующие симптомы:

В последнее время вы очень тяжело переносите жаркое время года.
Появились частые головокружения, причем – без особых причин.
при резком вставании или повороте головы.
В суставах появляется ломота.
Холодеют конечности – пальцы рук и ног.
Появилось укачивание в транспорте, чего раньше не наблюдалось.
Негативная реакция на изменения погоды, т.е. повышенная метеочувствительность.
Часто меняющееся давление, то повышенное, то пониженное.
Резко возникающее учащенное сердцебиение.
Появление кратковременных обмороков.

Если наблюдаются подобные проявления – это значит, вам нужно срочно обратиться к врачу-специалисту за консультацией. Эти симптомы говорят о нарушении кровообращения и о том, что у вас слабые сосуды. Главной причиной ослабления и хрупкости сосудов являются холестериновые отложения на их стенках. Под напором холестериновых сосуды теряют эластичность и становятся хрупкими.

Укрепление сосудов – это долговременный процесс, и, начав его однажды, впоследствии необходимо возвращаться к этому регулярно. Нельзя оздоровить и очистить сосуды в одной области организма, необходимо заниматься всей сердечно-сосудистой системой.

Укрепление сосудов головного мозга

Поражение сосудов головного мозга ведет к их деформации, чаще всего к сужению. Если вовремя не заняться этой проблемой, почувствовав неладное, это может закончиться весьма печально – может быть мозга, геморрагический инсульт или слабоумие.

Люди, которые занимаются умственным трудом и в результате испытывают сильные нагрузки, а как следствие – переутомление и стрессы, могут быть подвержены ослаблению кровеносных сосудов головного мозга. Также к этому ведут недостаток свежего воздуха и большая калорийность продуктов питания. Все эти факторы способствуют засорению сосудов холестерином и повреждению их стенок.

Для того, чтобы избежать вышеописанных проблем с сосудами, можно применять несложные и доступные во всех отношениях рецепты для укрепления сосудов головного мозга.

Проблемы с ногами

Причиной слабости сосудов ног является все тот же пресловутый жир, который откладывается на их стенках. Для избавления от тяжести и болей в ногах, необходимо заняться укреплением стенок сосудов с помощью народных средств и физических нагрузок на ноги, чтобы активизировать кровоток.

Народные средства– это хорошее лекарство в дополнение к тренировкам и аптечным препаратам для укрепления сосудов на ногах.

Бессмертник известен своими лекарственными свойствами и помогает от разных болячек. 20-30 граммов этого растения нужно измельчить и залить одним стаканом кипятка, на медленном огне продержать 8-10 минут, закрыть крышкой и настаивать около часа. Затем отвар процеживается и принимается по 1/3 стакана три раза в день.
Состав из трав лимонника, родиолы розовой, элеутерококка и корня женьшеня, взятых в равных пропорциях, по 50 граммов, залить спиртом 250 мм, настоять в течение двух недель, принимать по 20-25 капель три раза в день.

Физические нагрузки

В укреплении сосудов ног без упражнений не обойтись, так как необходимо увеличить скорость кровотока в конечностях:

Обычная ходьба, езда на велосипеде, подъем пешком по лестнице.
Если у вас сидячая работа, необходимо периодически поднимать ноги, хотя бы на соседний стул, а лучше – на уровень стола на 5-7 минут.
Хорошее упражнение – подняться на носочки и опуститься на полную стопу. Упражнение делается 8-10 раз. В течение дня его нужно делать 5-7 раз.
Круговые движения стопой, сначала в одну сторону, потом в другую – это упражнение можно делать в любое время и столько раз, сколько захочется, оно очень полезно.

Видео: домашний комплекс упражнений для сосудов ног

Как укрепить глазные капилляры?

Сосуды могут быть слабыми не только на разных участках тела, но и на слизистых оболочках глаз. Резь, покалывание, кровоподтек на глазном яблоке – это значит, лопнул маленький сосудик – капилляр. Причины того, почему они слабеют и дают сбой могут быть разными:

курение и алкоголь;
неправильное питание;
недостаток витаминов;
аллергия;
инфекционное заболевание и др.

Что же делать, чтобы укрепить сосуды глаз? Для этого понадобится выполнять несколько очень важных правил и использовать лечебные средства.

Правила для поддержания глаз в форме

Искусственное освещение не должно быть направлено в глаза.
Работая за компьютером, отвлекитесь, сделайте разгрузку глазам, посмотрите в окно на зелень и небо. Лучше если это будет открытое пространство, с возможностью посмотреть вдаль. Один раз в час по пять минут такой зарядки будет достаточно.
Расстояние между глазами и компьютером должно быть не менее 50 см.

Лучшие средства для здоровья глазных сосудов

Шиповник в виде отваров и чая + мед, вместо сахара.
Зеленый чай и мед принимать каждый день. Хороши примочки из зеленого чая.
Витамины С и К.

Уход за сосудами лица

Большие неприятности доставляют людям, особенно женщинам, слабые сосуды лица. Они проявляются в виде красных звездочек и пятнышек, и называется это явление – . Избежать его можно только если укрепить сосуды на лице. С этой неприятностью можно бороться с помощью маски для лица и компрессов.

Петрушка – хороший помощник в борьбе со слабыми сосудами лица. Делается отвар из двух горстей растения и стакана кипятка, настаивается примерно двадцать минут, затем процеживается и смешивается с молоком один к одному. Смочить в отваре мягкую ткань, отжать и положить на лицо на полчаса.

Алоэ – это лекарство от тысячи болезней, оно и от слабых сосудов также поможет. Нужно отломить лист растения и положить его в холодильник. Он должно пролежать там примерно неделю. Выжать из него сок и нанести на те участки, где проявились красные пятнышки. Сок алоэ может дать легкое жжение, но в этом нет ничего страшного.

Слабые сосуды в носу

Если сосуды в носу слабеют и теряют свою эластичность, причиной этому может быть недостаточность в организме витаминов С и Р, и, конечно, это тревожный звонок того, что в сердечно-сосудистой системе происходят изменения не в лучшую сторону. Чтобы укрепить сосуды в носовой полости можно применять специальные народные рецепты.

Травы выручают во многих случаях, и в укреплении сосудов они тоже хорошие помощники:

Нужно изготовить сок из тысячелистника, для этого его измельчают и отжимают через марлю. На каждый день готовится новая порция. Сок капают в нос 2-3 раза в день и принимают вовнутрь по одной столовой ложке три раза в день. Для этих же целей хорошо подойдет и сок подорожника.
Кору калины измельчить и приготовить из нее отвар (15-20 г. на стакан кипятка). Парится отвар на водяной бане в течение двадцати минут, затем процеживается и принимается по одной столовой ложке три раза в день.

Из медикаментозных средств отличное средство, которое укрепляет сосуды носа – это аскорутин.

Сердце и сердечные сосуды

Как укрепить сердце и сосуды нужно знать всем, так как в наше время мы каждый день сталкиваемся со стрессовыми ситуациями и вынуждены питаться на скорую руку в силу своей занятости. Чтобы сохранить и укрепить здоровье, необходимо выполнять правила, которые состоят из таких пунктов:

Избегать стрессовых ситуаций.
Правильное питание, сокращение употребления калорийных, жирных продуктов.
Принимать витамины для укрепления сосудов, такие, как Р, С, К, Е.
Чистка сосудов народными средствами, освобождение их от холестерина.
Выполнять комплексные физические упражнения для укрепления сосудов и сердца.
Очень полезны водные процедуры, особенно контрастный душ.

Универсальные решения

Какие продукты укрепляют сосуды?

О том, какие продукты укрепляют сосуды,нужно знать обязательно, и стараться употреблять их почаще:

морковь, свекла, хрен, лук, чеснок, черемша, все цитрусовые;
нежирное мясо птицы и рыбы;
курага, изюм.

Препараты для лечения сосудов

В некоторых случаях врач может назначить препараты для укрепления сосудов из различных медикаментозных групп.

: ловостатин, мефакор, мевакос.
Фибраты: атромидин, клофибрат, атромид, зокор,симвастатин, симвалитин.
Также используют лецитин, церебролизин, аскорутин.
Сосудорасширяющие медикаменты: эуфиллин, папаверин и др.

Подбор медикаментозных средств, проводится для каждого пациента индивидуально, учитывая личные особенности и результаты диагностики. Самовольное применение препаратов чревато нежелательными последствиями.

Полезные витамины

Врач также может назначить комплексы витаминов для укрепления сосудов, в которые, могут входит С, Е, А, К и другие. Витаминные комплексы также нужно принимать по назначению врача, для того, чтобы они действительно принесли пользу.

Чтобы не возникало проблем с сосудами, лучший вариант – это здоровый образ жизни, так как засорить и ослабить сосуды очень просто, а вот чтобы укрепить и привести их в норму – потребуется много сил и терпения.

Современный человек ежедневно подвергает органы зрения колоссальным нагрузкам. После многочасовой работы за компьютером наступает время «отдыха» перед телевизором или мобильным гаджетом. На такие тревожные симптомы, как сухость глаз, жжение, дискомфорт, помутнение картинки, никто не обращает внимания, списывая их на банальную усталость.

Так и есть – глаза переутомились, их сосуды ослабились. И если им срочно не помочь, очень скоро хроническое переутомление приведет к развитию более серьезных проблем: офтальмологическим заболеваниям сетчатки и зрительного нерва, а в дальнейшем – к непоправимым изменениям зрения. Избежать этого помогут правильно подобранные глазные капли для сосудов.

Какие капли для укрепления сосудов глаз бывают, когда и кому они нужны, как их правильно выбрать и закапывать? Ответы на все эти вопросы лучше знать до того, как начнутся настоящие проблемы.

Кому нужны такие лекарственные средства

Большинство взрослых людей имеют проблемы с органами зрения, но не подозревают об этом (или не хотят подозоревать), пока симптомы не станут явными. Если лопнул сосуд в глазу, очевидно, что лечение специальными каплями для глаз, чтобы укрепить капилляры, уже необходимо. Произойти это может по ряду причин, наиболее распространенные из них:

общее переутомление, хроническая усталость и недосыпание;
травмы лица или головы;
патологии, затрагивающие сетчатку глаза;
высокое артериальное давление;
неполадки в работе эндокринной системы;
вирусные заболевания;
физические перегрузки (к примеру, у женщин это чаще всего роды).

При лопнувшем сосуде в глазу следует немедленно проконсультироваться с офтальмологом и начать использовать укрепляющие глазные капли

Укрепляющие препараты для сосудов глаз можно капать и в профилактических целях, если существуют предпосылки к разрывам глазных капилляров, перечисленные выше. Другими словами, на глазные капли этой линии следует обратить внимание лицам из следующих групп:

постоянно работающим за компьютером;
много читающим или просматривающим телевизионные передачи;
пациентам, перенесшим вирусные заболевания в тяжелой форме;
беременным и недавно родившим женщинам;
гипертоникам и тем, кто перенес инфаркт;
всем, кто страдает дисфункциями эндокринной системы;
лицам после травм головы или хирургического вмешательства, затронувшего органы зрения;
спортсменам-тяжелоатлетам, постоянно поднимающим тяжести, ныряльщикам, альпинистам, летчикам и стюардессам – всем, чья профессиональная деятельность связана с резкими перепадами давления.

Если же капилляры уже пострадали, чтобы обнаружить и устранить причину лопнувших сосудов в глазах, потребуется пройти полное обследование и комплексное лечение. Но это займет не один день. А до этого момента справиться с болью и дискомфортом помогут рекомендованные офтальмологами специальные капли.

Что собой представляют и как действуют укрепляющие капли для глаз

Посредством глазных сосудов происходит питание всех элементов органов зрения: зрительных нервов, сетчатки, хрусталика и т.д. Если по какой-то причине сосуды ослабевают, в первую очередь нарушается кровообращение. Ткани глаза больше не получают в нужном количестве кислород и питательные вещества. Обменные процессы нарушаются, как следствие, возникают боли и дискомфорт, зрение снижается. В результате сосуды ослабевают еще больше и в итоге лопаются, как только переполнятся таким количеством крови, с которым больше не справятся.

Слабым сосудам необходима поддержка в форме витаминизированных капель для наружного применения, они помогут не допустить осложнений

При наличии красных сосудов в глазах, покраснении слизистой или белка глаз, боли и дискомфорте без укрепления глазных сосудов не обойтись. Процесс направлен на восстановление пострадавших капилляров и нормализацию кровообращения. Достигается такой эффект с помощью витаминов и минералов, которые являются основным компонентом офтальмологических препаратов такой группы.

Вот какие витамины необходимы в первую очередь для крепких и здоровых сосудов глаз:

Витамин А. Помогает восстановить кровообращение, защищает и обновляет эпителиальный слой. Но при этом витамин А должен поступать в организм строго дозировано, его избыток так же вреден, как и недостаток.
Витамин С. Это самый доступный антиоксидант, он ускоряет кровообращение, защищает клетки от свободных радикалов, укрепляет нервы. Его несложно получить из продуктов питания, но, тем не менее большинство людей страдают от его дефицита.
Витамин В. Подразумевается целая группа витаминов, при нехватке которых серьезно начинают страдать кожные и слизистые покровы, нарушается кровообращение, что приводит к развитию спазмов и судорог.

Также для глазных капилляров, как и для любых других сосудов, важны витамины Р и Е. Они способствуют разжижению крови, улучшают микроциркуляцию и препятствуют образованию тромбов.

Таким образом, укрепляющие сосуды глазные капли действуют сразу в нескольких направлениях: восстанавливают нарушенное кровообращение, делают стенки сосудов менее уязвимыми, подпитывают ткани витаминами и нормализуют обменные процессы.

Какие препараты для укрепления глаз существуют

В группу этих лекарственных средств входят препараты для расширения или сужения глазных сосудов, они помогают снять боль, напряжение, а также предупреждают новые повреждения глазных капилляров. Практически все они доступны в аптеке без рецепта врача и стоят сравнительно недорого. Тем не менее не рекомендуется самостоятельно делать себе назначения, лучше сначала проконсультироваться с офтальмологом.

Если взять за правило регулярно после рабочего дня за компьютером закапывать глаза этим препаратом, с лопнувшими в глазах сосудами еще долго не придется сталкиваться. Активные компоненты в составе этих капель воздействуют на гладкую мускулатуру глаза и расслабляют ее. Это не только профилактика слабых сосудов, но и возрастного ухудшения зрения.

Визин – один из самых популярных и эффективных лечебно-профилактических препаратов против разрыва глазных сосудов

Отеки, покраснение, дискомфорт – все эти симптомы уходят уже через несколько минут после закапывания препарата. Чтобы получить ожидаемый эффект, важно выбрать правильный вид капель из предлагаемой линейки. Кроме классического Визина, существует также Визин Аллерджи для аллергиков, устраняющие зуд, жжение и слезотечение, и увлажняющие капли Визин для тех, кто регулярно пользуется контактными линзами. Но для укрепления сосудов глаза нужен именно классический Визин.

Эти капли можно найти на прикроватной тумбочке почти у каждого пенсионера, и не напрасно. Они способны восстанавливать клеточную мембрану органов зрения, регулировать внутриглазное давление, нормализовать обменные процессы и тем самым препятствовать развитию глаукомы. Основным активным компонентом Тауфона является вещество таурин – аминокислота, недостаток которой в организме сказывается крайне негативно вообще, и на функциях органов зрения в частности. Эти капли используются как профилактическое и как терапевтическое средство.

Схема применения: по 1–2 капли трижды в день до улучшения состояния. Существует аналог препарата, близкий по составу, под названием Таурон.

Проверенное годами, самое доступное средство для укрепления сосудов и предупреждения глаукомы

Дефислез

Обычно этот препарат используют не в случаях, когда лопается мелкий кровеносный сосуд, а при постоянно возникающем синдроме «сухого глаза». Капли оказывают смягчающее действие, стимулируют работу слезной железы, защищают и смазывают роговицу. Но его также назначают при травмах и ожогах глаза именно с целью предупреждения повреждения клеток слизистой и мелких капилляров. Большое преимущество в том, что Дефислез можно использовать длительное время без побочных эффектов. Применяется это лекарственное средство по той же схеме.

Эмоксипин

Эти глазные капли назначают для укрепления глазных сосудов в постинфарктный период, при артериальной гипертензии, а также после хирургических вмешательство. Активные вещества (антиоксиданты) в составе этого препарата расширяют коронарные сосуды и укрепляют клеточные мембраны, способствуют регенерации сетчатки глаз. При регулярном использовании капли способствуют рассасыванию уже существующих мелких кровоизлияний на сетчатке, снижению проницаемости сосудистых стенок, стимулированию кровотока в тканях глазного яблока.

Схема использования препарата: по 1–2 капли до 3-х раз в сутки. Продолжительность курса лечения в зависимости от диагноза и тяжести состояния может занять от 3-х дней до 3-х месяцев. Препарат имеет некоторые противопоказания, поэтому не рекомендуется его использовать без назначения врача.

Квинакс

Прямое назначение этого препарата – лечение катаракты. Но нередко офтальмологи рекомендуют его и для укрепления ослабленных глазных сосудов и капилляров. Активные компоненты в составе этого препарата также являются антиоксидантами, они регулируют метаболические процессы в тканях глаза, могут повышать прозрачность хрусталика.

Схема применения: по 1–2 капли до трех раз в сутки.

Эмокси-оптик

Более доступный аналог Эмоксипина. Благодаря активным компонентам в составе, делает глазные ткани более устойчивыми к кислородному голоданию при недостаточном кровообращении, не допускает окисления липидов, укрепляет сосудистые стенки, способствует разжижению крови и рассасыванию мелких кровоизлияний внутри глаза. Используют препарат по стандартной схеме: 1–2 капли трижды в сутки.

Здоровье глаз – это не только специальные капли, но и правильное питание, здоровый образ жизни и разумные нагрузки на органы зрения

Айсотин

Эти капли назначаются для укрепления сосудов и восстановления зрения, сам препарат является не лекарственным средством, а биологически активной добавкой. Офтальмологи рекомендуют его в послеоперационный период после вмешательств на органах зрения, при глаукоме, конъюнктивитах и других патологиях глаз. Широко используются как профилактическое средство при склонности к разрыву мелких глазных капилляров.

Схема применения: по 2 капли в каждый глаз три раза в день курсом продолжительностью не менее одного месяца.

Конечно же, только сосудистые капли не помогут избавиться от проблемы. Как и говорилось выше, потребуется обследоваться у врача, чтобы точно установить причину, по которой полопались сосуды, и устранить ее. Но и без укрепления глазных сосудов не обойтись. Кроме капель, следует следить за питанием, вести здоровый образ жизни, контролировать физические нагрузки и артериальное давление, а также выполнять специальную гимнастику. Укрепляющие капли для глазных сосудов – это лишь часть комплексного и длительного лечения.

Глаз – это главный сенсорный орган, с помощью которого человек получает до 90% информации из окружающего мира. Многие сталкивались с таким явлением, как синдром «красных глаз», когда склера окрашивается в красный цвет. Причиной разрыва сосудов является хрупкость и ломкость сосудистой стенки, поэтому укрепление сосудов - важное звено в лечении.

Устройство зрительного анализатора

По строению глаз можно отнести к сложнейшим оптическим приборам. Орган располагается симметрично в специальных вместилищах черепа – глазницах. Состоит из множества структур: зрительно-нервного аппарата, сосудистой оболочки, диоптрической системы. Все элементы заключены в прочную наружную капсулу.

Сосудистая оболочка глаза располагается между склерой и сетчаткой. Сосуды, питающие глаз, многочисленны, они разветвляются на более мелкие образования - капилляры, которые образуют между собой анастомозы и собираются в густую сосудистую сеть. От того, как кровь доставляется ко всем отделам глаза, зависит правильное функционирование этих структур. В норме сосудистая сеть не проступает через белочную оболочку.

Синдром «красных» глаз возникает или при расширении сосудов, или из-за кровоизлияния, когда лопаются тонкие стенки капилляров. Все действия, направленные на укрепление сосудов глаз, должны начинаться с выяснения причин патологии.

Многие заболевания непосредственно влияют на прочность сосудистой стенки: увеличивают ее проницаемость, снижают эластичность. Красные прожилки или разлитое пятно на белочной оболочке склер – сигнал неблагополучия в системе кровоснабжения глазного яблока

Заболевания сосудистой оболочки протекают тяжело, а учитывая богатую иннервацию этих структур, с выраженной болезненностью.

Причины покраснения глаз

Краснота белочной оболочки часто появляется при воспалении какого-нибудь отдела глаза с вовлечением в патологический процесс сосудов. Они переполняются кровью, расширяются, за счет чего и происходит окрашивание склер. Механизм локального разбухания сосудов сводится к воздействию на них медиаторов воспаления (гистамин, серотонин), способных расслаблять сосудистую стенку. Инфекционными агентами выступают вирусы, бактерии, грибки, простейшие, вызывающие кератит, блефарит, ячмень, гнойное поражение века. Ранним симптомом этих воспалительных заболеваний являются красные глаза.

Аллергическое поражение глаз

Анатомо-физиологические особенности органа зрения предполагают постоянные контакты с аллергенами, которые в большом количестве содержатся в окружающем воздухе. Аллергическое воспаление возникает при попадании чужеродного вещества (антигена) на чувствительную слизистую оболочку глаза – конъюнктиву. Выделяющиеся биологически активные вещества (гистамин, брадикинин) увеличивают проницаемость сосудов и вызывают их расширение.

Заболевания глазного яблока

Иногда кровоизлияния бывают первым признаком развития тяжелых заболеваний глаза. Недооценка этого симптома может привести к серьезным осложнениям, вплоть до потери зрения.

Отслойка сетчатки.
Закупорка вен сетчатки.
Опухоли глаза.
Воспаление различных структур.

Инъекции сосудов или появление капиллярной сеточки на склерах глаз могут быть причиной:

зрительного переутомления (телевизор, компьютер);
чрезмерного употребления алкоголя;
недосыпания;
физического действия – при ударе в область глазного яблока возникает разрыв сосудов и кровоизлияние под конъюнктиву глаза;
контузии глаза при травмах головы;
химического воздействия – негативное влияние на глаз раздражающих веществ при повышенной концентрации их в атмосфере (хлор, сера, асбест и другие);
попадания в глаз инородного тела;
нарушения правил ношения контактных линз (ошибочно подобранные, загрязненные).

Важно! Кровоизлияния в глаза случаются довольно часто в жизни человека и не являются признаком серьезной болезни, если при этом отсутствуют другие симптомы (боль, воспаление, ухудшение зрения).Но длительное нарушение кровоснабжения глазных структур приводит к нарушению их функций.

Причины хрупкости сосудистой оболочки

Сосуды глаза входят в общую кровеносную систему организма человека. Патологические процессы, приводящие к изменениям прочности и эластичности стенки сосудов из-за болезней или возрастных превращений, в полной мере относятся и к ним. Многие заболевания влияют на прочность сосудистой стенки: под влиянием различных неблагоприятных факторов увеличивается ее проницаемость и эластичность. К ним относятся патологии системы кроветворения, сахарный диабет, скачки давления при гипертонии.

К кровоизлияниям в глаза при системных заболеваниях приводят:

Пониженная свертываемость крови (гемофилия), длительный прием лекарственных препаратов, разжижающих кровь – антикоагулянты и антиагреганты.
Патологическая ломкость сосудов: болезни соединительной ткани (красная волчанка, аутоиммунный васкулит), атеросклероз, сахарный диабет. Гиповитаминоз витаминов С, К, Р.
Повышенное артериальное и венозное давление при гипертонии, при интенсивной физической нагрузке, потуги у женщин в родах, при удушье, рвоте. У пожилых людей сосуды в глазах могут лопнуть при наклоне туловища, кашле, натуживании при запорах.
У малышей сильный плач ведет к повышению внутрикапиллярного давления глаз, они переполняются кровью и становятся видны на белках.

Методы укрепления сосудов глаз

Если выясняется, что основной причиной кровоизлияний являются слабые сосуды, прежде всего следует позаботиться, чтобы в организм вместе с пищей поступали в достаточном количестве витамины С, К, Р, А, Е.

Медикаментозное лечение

Системное назначение сосудорасширяющих препаратов показано при сопутствующих заболеваниях.
Укрепить измененные сосуды можно с помощью витаминных комплексов, сосудистых препаратов, глазных капель.

Витамины:

С – способствует укреплению сосудов, принимает участие в кроветворении.
Р – уменьшает хрупкость и ломкость капилляров, снижает проницаемость сосудистой стенки.
К – регулирует биосинтез белков, участвующих в свертывании крови.
А – необходим для нормальной работы сетчатки глаза.
Е – ускоряет обменные процессы.

Лютеин – комбинированный витаминный комплекс. В составе черничный экстракт, витамины С, Е, А, микроэлементы цинк, медь, железо.

Оптикс – таблетки содержат лютеин, бета-каротин, витамины С, Е.

Компливит Офтальмо – в составе каротиноиды, лютеин, фолиевая кислота, комплекс витаминов: А, Е, С, В1, В6, В12, минералы – селен, цинк, медь.

Витамины для глаз назначают при повышенных нагрузках на орган зрения, для улучшения обменных процессов, стабилизации клеточных мембран и укрепления сосудов.

Глазные капли

Таурин – снижает внутриглазное давление, нормализует кровоснабжение. Применяется в виде глазных капель по 1-2 капли 4 раза в день.

Офтан-Катапром – многокомпонентные глазные капли расширяют сосуды, улучшают глазное кровообращение.
Эмопрокс, Эмоксипин, Эмокси-Оптик (аналоги) – обладают ангиопротекторным действием, способны убрать тромб. Повышают устойчивость тканей к недостатку кислорода. Укрепляют сосудистую стенку.Терапия направлена на рассасывание внутриглазных кровоизлияний.

Кровоизлияния различаются по степени тяжести, величины поражаемого сегмента. Ограничиться закапыванием глазных капель возможно лишь в легких случаях.

Народные методы

Применение народных средств при кровоизлияниях глаз ограничено. Неумелое вмешательство может привести к непоправимым последствиям.

Можно делать контрастные ванночки для глаз: приготовить две глубоких миски – одна с теплой, другая с прохладной водой. Погрузив лицо в миску с теплой водой несколько раз открыть и закрыть глаза, ту же манипуляцию проделать в миске с холодной воды.

Закаливание с помощью кубиков льда. Настой соцветий ромашки – на столовую ложку стакан кипятка – выдержать 30 минут. Разлить в форму для льда. После замораживания прикладывать к закрытым векам на 10 минут.

Заварить в кипятке чайные пакетики. После остывания положить на глаза на 15 минут.

Важно! Когда кровоизлияния в глазу происходят в заднюю камеру, они не видны, но присутствуют такие симптомы, как ухудшение общего состояния, затуманенность зрения, пораженный глаз болит.

Профилактика

Чтобы эпизоды разрыва сосудов глаза происходили как можно реже, следует придерживаться простых правил гигиены зрения.

В рацион питания должны включаться продукты, содержащие в необходимом объеме витамины и микроэлементы. Водорастворимые витамины С, К, Р имеются в смородине, вишне, цитрусовых, ягодах шиповника и черноплодной рябины, укропе, петрушке, сладком перце. Жирорастворимые витамины А, Е содержатся в печени трески, морской рыбе, растительном и животном масле, яйцах, молочных продуктах.
Создание условий для полноценного сна (вечерние прогулки, проветривание).
Правильная организация рабочего места: достаточное освещение, расстояние до экрана или книги должно быть не менее 50 см.
Необходимы перерывы при просмотре телепередач или при работе с компьютером: каждый час – 10 минут отдыха.
Физические упражнения для глаз.
Защита глаз от ультрафиолета при помощи очков с фильтром UV.

Многочисленные профилактические средства для укрепления хрупких сосудов глаз в составе содержат растительные компоненты. Их можно применять длительное время при повышенной нагрузке на орган зрения.