Здравствуйте, наши дорогие читатели! К сожалению, в современном мире наша жизнь полна суеты и стрессов, проблем и тягостных хлопот. Очень часто мы совершенно забываем о своем организме.
А он, в свою очередь, то и дело начинает посылать нам сигналы, напоминая, что дела делами, а о здоровье забывать не стоит. Нередко случается такое, что в один прекрасный день мы обнаруживаем «сообщение» от нашего тела – большой прыщ на ноге.
А с вами такое бывало?
Многие из нас думают, что он не на лице, а значит особо не мешает — главное не трогать его. Эдакое классическое русское: «Аааааай, само пройдет». А не тут-то было! Спустя некоторое время, может день-два, а может и месяц, мы вдруг обнаруживаем, что на ноге уже огромный гнойник, который болит и вот-вот рискует «взорваться». Да и еще какое-то недомогание, слабость, чувство разбитости. Словом, не повезло.
А во втором случае человек смотрит на свою ногу и восклицает: «О боже! Какой у меня прыщ!» И начинает бить тревогу, доставляя еще больше взбучки своей несчастной нервной системе.
Не стоит так паниковать. Дело, как говорится, житейское. Главное не закрывать глаза на проблему и предпринять хотя бы какие-то я для ее решения.
Что же это за «зверь» такой выскочил?
Если вы обнаружили на своей ноге большой и твердый, как шишка, подкожный прыщ, то с 99% вероятностью вы стали счастливым обладателем фурункула. В народе его еще часто называют «чирь» или «чирей».
Появляются такие прыщи по многим причинам, но среди них можно выделить несколько основных и самых распространенных:
- — пожалуй, наиболее актуальная проблема. Порой мы даже и не догадываемся, какой гормональный «хаос» творится в нашем организме в современном ритме жизни. Стресс, недосыпание, эмоции, беспокойство, усталость — все это вызывает перемены в нашем гормональном фоне. А теперь давайте подумаем, сколько таких «смен» отрабатывает наш организм в течение хотя бы одной рабочей недели? Да, мы надеемся, что среди наших читателей много таких счастливчиков, которые могут похвастаться спокойным, размеренным ритмом жизни без какого-либо стресса. Но, увы, быт большинства из нас, как показывает статистика — это один большой сигнал тревоги в голове.
- Снижение иммунитета — ослабленный организм моментально отвечает на любой повреждающий фактор. И отвечает не самым приятным для нас образом.
- Повреждение тканей — если на месте образования фурункула ранее была царапина или ссадина, то велика вероятность проникновения туда инфекции.
- Несоблюдение правил гигиены и недостаточный уход за кожей — кожные заболевания нередко являются следствием недостаточного ухода за телом.
- — как ни удивительно, но это также одна из самых распространенных причин. Слишком много жирной пищи, недостаток витаминов и минералов — все это приводит к сбою работы организма и влечет за собой большие проблемы. К сожалению, проблема неграмотного и нерационального питания в наше время очень актуальна зачастую из-за недостатка времени и необходимой информации, а также низкого качества продуктов на прилавках.
Что же делать, как же быть? Как фурункул победить?
Итак, мы уже выяснили, что проблему надо решать. Так с чего же лучше начать, чтобы скорее избавиться от дефекта?
Первым делом, обнаружив прыщ, не трогайте его, а тщательно вымойте руки с мылом. После этого обратите внимание на цвет шишки, отечность и болезненность. Обязательно проверьте твердый или мягкий бугорок, нет ли «пузырька».
Краснота указывает на наличие воспаления и степень зрелости прыща. Созревая, он будет темнеть, что позволит вам отслеживать развитие процесса. Если он отечный, но упругий — значит нагноения особого еще нет. Это хорошо. Если же на прыще появился пузырек, так называемый нарыв, то готовьтесь к вскрытию фурункула.
И ни в коем случае не вздумайте сами его давить! Полностью выдавить гной вам не удастся, а вот осложнение заработать шансы велики!
Конечно, лучше всего сразу же обратиться к врачу — поверьте, так будет спокойнее и надежнее. Но если же у вас, по каким-то причинам, отсутствует возможность получить квалифицированную помощь, то остается полагаться лишь на себя.
И что же теперь делать? Для облегчения боли можно приложить к шишке холод. Это также немного снимет воспаление. Если нагноения еще нет, то нужно делать компрессы с использованием противовоспалительных средств, таких как , и мази (индометациновая, синафлана, гидрокортизоновая, преднизолоновая и тд).
Не имеет никакого смысла использовать на этой стадии антибактериальные средства, хотя их часто ошибочно советуют. На этом этапе есть шанс вылечить фурункул без образования гноя и, соответственно, вскрытия.
Эти мази также окажут положительный эффект, если прыщ сильно болит. При высокой отечности можно дополнительно прикладывать ватку, смоченную соленой водой.
Когда шишка становится мягкой — это означает, что в прыще образовался гной. Теперь имеет смысл применение мазей с антибиотиками и известной всем . Отныне наша цель — избежать сильного нагноения и дождаться самостоятельного вскрытия фурункула.
После вскрытия постарайтесь максимально выдавить гной и обязательно продолжайте регулярно делать компрессы с антибиотиками. Если же в домашних условиях прыщ вылечить не удалось, и он долго не проходит, то необходимо обратиться к врачу во что бы то ни стало!
Возвращение к истокам
Напоследок хотелось бы поговорить о том, как лечить первопричину — ведь устранить надо не только симптом, но и проблему, вызвавшую его! Так как самостоятельно выяснить, почему же точно произошло образование фурункула, вам будет крайне сложно, то лучше постараться устранить все возможные факторы — попутно проведете профилактику рецидива.
Начинать стоит с головы! Постарайтесь максимально избегать стрессов и не поддаваться им, найдите занятие, которое поможет вам расслабиться и разгрузить нервную систему.
В наше время особой популярностью пользуются йога и массаж — они доказали свою эффективность в снятии напряжения. Для иммунитета положительное действие оказывают настойка эхинацеи, элеутерококка, женьшеня.
Не забывайте регулярно принимать душ, пользуйтесь кремами. Полученные раны и царапины сразу же мойте с мылом и обрабатывайте антисептиками. И конечно же и жирной пищей, ешьте овощи и фрукты, старайтесь обогащать ваш рацион витаминно-минеральными комплексами и Омега-3 жирами.
Мы очень надеемся, что вы никогда не столкнетесь с необходимостью воспользоваться этой информацией. Однако, будем рады, если статья показалась вам полезной и интересной.
Напоследок, хотелось бы заметить, что кожа на ногах, так, как и на лице, руках и других частях тела, требует тщательного постоянного ухода. И не нужно думать, что в данном случае можно обойтись любыми косметическими средствами. Если вы хотите избежать неприятных высыпаний на ногах, пользуйтесь натуральной лечебной косметикой и лучше, если она производится известными и проверенными производителями.
Такие косметические средства, направленные на борьбу с проблемной кожей, вы можете найти в интернет-аптеке «Центр Здоровья Кожи ». Серия по уходу за ногами представлена более 150 средствами, среди которых крема и бальзамы с увлажняющими, питательными, смягчающими, регенерирующими, восстанавливающими и защитными свойствами. Все они богаты на микроэлементы, витамины, аминокислоты, масла, морские водоросли, пчелиный воск и другие полезные вещества.
Лечебные крема, активируя процессы регенерации кожи и обладая антиоксидантным эффектом, способствуют заживлению мелких порезов и нормализации работы сальных желез, а флисовая маска еще и устраняет воспаления.
Ухаживая за кожным покровом ног, вы минимизируете возможность появления на нем прыщей, фурункулов и других воспалительных процессов.
Природа женщин такова, что дамы беспокоятся о своей красоте даже больше, чем о здоровье. И когда на ногах появляются прыщи, женщин волнует эстетический эффект, а причины такого неприятного явления интересуют намного меньше. И совершенно напрасно. Чтобы успешно бороться с проблемой, нужно знать её истоки. То есть, чтобы справиться с высыпаниями на ногах, нужно выяснить причину их появления.
Почему они возникают
Любые прыщи на коже говорят о том, что с организмом что-то не так. Кожа человека – своеобразный индикатор общего состояния всего организма. И как только какой-то из органов даёт сбой, на лице, руках, а иногда и ногах, могут появляться различные высыпания.
Иногда женщины сами создают себе проблему: некачественные косметические средства, неграмотный уход за кожей, неправильная депиляция могут привести к появлению разных дефектов кожи, в том числе и прыщей на ногах.
Белого цвета
Белые прыщи на ногах могут свидетельствовать о венерологических, дерматологических и гормональных проблемах. На состоянии кожи может сказаться общая нехватка витаминов в организме. В результате на ногах могут появиться белые прыщи. Авитаминоз – одна из наиболее частых причин образование дефектов кожи, чаще проявляется весной.
При этом недостаток витаминов непременно ведёт к снижению иммунитета. А это, в свою очередь, сказывается на защитных силах организма. Он не справляется с воспалениями на коже, и маленькие прыщики могут быстро превратиться в большие гнойники. Правильное питание и приём мультивитаминных комплексов в зимний период и весной помогут справиться с проблемой и сделают кожу на ногах гладкой.
Прыщи, вызванные закупоркой желез, появляются на ногах вследствие ношения:
- белья из искусственных волокон;
- тесной или плотно облегающей одежды.
Чаще всего это случается зимой. Кожа в этот период не имеет возможности свободно «дышать» под многослойной одеждой. Ночью она тоже не может отдохнуть, так как тёплые одеяла плотно укутывают тело, и не дают поту испаряться.
Все эти факторы создают отличную среду для развития болезнетворных микроорганизмов на коже. В результате чего на женских ногах могут появляться различные высыпания. Но причина прыщей может быть намного более серьёзной. Если лечение кожи препаратами местного действия не даёт результатов, нужно обратиться к врачу. Диагноз ставят после получения результатов лабораторных исследований.
На видео рассказывается о причинах появления прыщей на ногах у женщин:
Красного цвета
Тёплая одежда, стимулирующая потоотделение, является наиболее частой причиной появления красных прыщей на ногах. Многие наблюдают появление сыпи именно в холодное время года.
Ещё одна распространенная причина прыщей у женщин – ношение колготок, особенно утягивающих моделей . Часто в такой одежде кожа остаётся скованной на целый день. Колготки кроме закупорки пор могут привести к появлению аллергической реакции на коже ног. Обычно она проявляется в виде прыщей. При этом наблюдается ещё и зуд. Также читайте о причинах появления прыщей на плечах по .
Высокие сапоги – нередкая причина появления высыпаний на ногах у женщин . Природа такого явления идентична – кожа, находящаяся в обуви без доступа воздуха, начинает усиленно потеть. Возникает раздражение, а затем и небольшие прыщики.
Длительный приём антибиотиков также может привести к появлению прыщей. Это одно из проявлений аллергии. Её могут также вызывать и продукты питания, косметика, химические средства, используемые в быту. Проблемы с пищеварением тоже нередко проявляются на коже ног в виде красных прыщей.
Негативно влиять на состояние дермы могут острые респираторные заболевания, что в значительной мере связано с понижением иммунитета. Если прыщи появляются на какое-то время, затем исчезают и вновь появляются, то причиной могут быть средства по уходу за кожей. Такую реакцию вызывают отдельные кремы, лосьоны и даже вода или мыло.
Причины возникновения раздражения после бритья
Около 50% случаев появления прыщей у женщин связаны с бритьём и эпиляцией. Женщины, регулярно удаляющие волоски на ногах, могут столкнуться с раздражением кожи вызванными:
- порезами;
- неправильно выбранными средствами для депиляции;
- травматичными методами депиляции. В чем разница между депиляцией и эпиляцией можно узнать .
Пузырьковая сыпь на ногах в районе паха и на внутренней поверхности бёдер может свидетельствовать о генитальном герпесе. При постановке окончательного диагноза без анализов не обойтись.
Сухие и мелкие
Такие высыпания иногда появляются в районе бедёр. Физического дискомфорта они могут и не доставлять, но являются очень неприятным косметическим дефектом. Их появление может быть связано с работой в условиях, где высокая запыленность. Частицы пыли закупоривают сальные железы, которые потом могут воспаляться.
На картинке – образование прыщей из-за высокой запыленности
Холодовая аллергия также нередко проявляется в виде мелких высыпаний. Она похожа на крапивницу. Её происхождение может быть наследственным или приобретённым. Распознать её можно, надавливая пальцем на прыщи. При холодовой аллергии сыпь побледнеет. Кожные высыпания могут сопровождаться зудом и жжением и держаться от 5–10 минут до нескольких дней.
Небольшие подкожные прыщи могут быть причиной серьёзного наследственного заболевания. Если видимой причины их появления нет, но они начинают распространяться по телу, не стоит заниматься самолечением. Только опытный дерматолог сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Вы найдете больше информации о причинах появления прыщей на теле в .
Крупные и гнойные
Если прыщи на ногах сливаются в большие пятна, и их появление не связано с простудой или сезонностью, то следует проконтролировать косметические средства. На отдельные гели для душа, кремы и лосьоны для тела и шампуни, пена которых случайно попала на ноги кожа может реагировать появлением крупных и мелких прыщей.
Любой стресс для организма может стать пусковым механизмом возникновения сыпи на коже. Большие фурункулы на ногах появляются вследствие переохлаждения. Их нельзя удалять в домашних условиях – велик риск попадания в рану инфекции.
На видео рассказывается об образовании белых прыщей на ногах:
Если крупные прыщи возникают на ступнях ног, нельзя тянуть с визитом к врачу. На этом участке кожи нет сальных желез, которые могут закупориться. Поэтому прыщи могут быть симптомом серьёзного заболевания.
Те или иные кожные проблемы случаются в жизни каждого человека. То ли это подростковое акне, то ли непонятная сыпь в самых неожиданных местах - наша кожа не даёт забыть о том, что тоже нуждается в уходе и внимании. И если прыщи на лице воспринимаются как проблема, скорее, эстетического характера, то высыпания на других частях тела вводят в ступор и заставляют паниковать. А если непонятные прыщи или пузырьки появились на стопах, то их «счастливый» обладатель и вовсе теряется в догадках, что делать с этим неожиданным бонусом.
Сперва, нелишним будет разобраться в терминологии. Под понятием «прыщи» медицина понимает воспалённые высыпания, вызванные закупоркой выводных каналов сальных желёз. И называют такое явление - акне, избегая привычного в народе определения.
Когда появляется сыпь любой этиологии на стопах или ладонях, назвать её прыщами некорректно, ведь это единственные области кожного покрова, на которых нет сальных желёз.
На этих участках принято различать:
- папулы (возвышающиеся над поверхностью кожи высыпания, без полости внутри);
- узлы;
- пустулы (сыпь с гнойным содержимым);
- чешуйки;
- пузыри;
- эрозии.
Каждое из этих дерматологических проявлений способно занимать небольшую площадь или распространяться по всему телу, в зависимости от причины, вызвавшей их, и степени сложности.
Причины высыпаний на ступнях мужчин и женщин имеют мало общего с теми, что провоцируют появление прыщей (акне) на лице. Потому и способы лечения этих кожных проблем другие.
Стопы и ладони - участки кожного покрова, в которых нет сальных желёз, а значит, не может быть и прыщей. Потому, высыпания на этих частях тела появляются по причинам, не связанным с акне, и лечатся иначе.
Что вызывает высыпания на ступнях
Акне и другие прыщи на лице редко сигнализирует о проблемах, требующих немедленного решения. Обычно такие высыпания провоцируют факторы, накопившиеся в организме: интоксикация, сбои гормонального фона и так далее. Изменение качества дермы стоп и пальцев ног, чаще всего, проявляется резко и в острой форме. А проблемы, о которых говорят эти явления, могут требовать срочного вмешательства врача. Среди факторов-провокаторов выделяют:
- инфекционные заболевания;
- аллергические реакции, дерматит;
- псориаз, экзема;
- другое.
По одному только виду высыпаний даже человек с медицинским образованием не всегда может поставить правильный диагноз. В большинстве случаев требуются дополнительные лабораторные анализы.
Аллергия
Наиболее распространённой и самой безобидной причиной сыпи на ступнях у мужчин и женщин становится аллергическая реакция. Она проявляется на раздражающий фактор, воздействующий на организм как изнутри, так и снаружи. Пытаясь распознать, что именно вызвало реакцию, не отбрасывайте продукты, которые вы уже применяли ранее. Ведь для аллергии немаловажным становится и накопительный эффект, когда то, что ранее не вызвало дерматологических проблем, сегодня может проявиться сыпью.
Диагностировать самостоятельно аллергию не стоит. Она многолика и способна маскироваться под другие заболевания, потому важно не спутать с ней что-то более серьёзное. При аллергических реакциях на стопах могут появиться шелушащиеся чешуйки, красные пятна, пузырьки и папулы. Их может быть много или один-два. Зуд тоже не обязательное, но возможное явление.
Инфекционные заболевания
Сыпью и «прыщами» на коже стопы и других частях тела проявляют себя на первых этапах некоторые вирусные заболевания. Корь, ветряная оспа, скарлатина – неполный список инфекций, для которых характерны высыпания на теле. И ни одно из них нельзя назвать безобидным. Потому важно своевременно диагностировать недуг и приступить к лечению. Такие болезни крайне заразны и недопустимо принимать решение, как избавиться от их проявлений, по советам бабушек и подруг.
Высыпания при таких недугах выглядят, как пузырьки красного цвета или папулы, могут чесаться. Для большинства инфекционных заболеваний характерно повышение температуры, изменение окраски слизистых, ухудшение общего самочувствия. Потому высыпания – не единственный симптом, но появляющийся одним из первых. Важно не упустить момент, обратить на него внимание и направиться за помощью к врачу.
Псориаз
Заболевание, протекающее в хронической форме, для которого характерно образование бляшек на поверхностях кожи, подвергающихся трению, сгибанию, сдавливанию. Ступни и пальцы ног так же попадают в группу риска.
Бляшки могут быть совсем маленькими и напоминать прыщи, но имеют тенденцию увеличиваться и сливаться с близлежащими высыпаниями. Для заболевания характерна смена острых периодов ремиссиями, но без лечения длительность ремиссий сокращается и сходит на нет. А площади поражения увеличиваются и тяжесть болезни усугубляется. Спровоцировать острую фазу могут алкоголь, стресс и другие индивидуальные факторы. Лечения этого недуга на текущий момент не существует.
Экзема
Причины этого заболевания до сегодняшнего дня не выяснены, потому вылечить его полностью пока невозможно. Провоцировать его способны: дисбактериоз, дефицит или избыток витаминов, сбои в работе органов пищеварения, почек, ослабленный иммунитет и другие факторы. Распространяется экзема, чаще всего, на конечностях, проявляясь сперва зудящим покраснением, а после - пузырьками на поражённых участках. У заболевания несколько стадий и видов, и каждый следующий купируется всё хуже. Потому необходимо своевременное врачебное вмешательство.
Заболевание чаще всего протекает в сухом виде, но иногда случается мокнущая форма, доставляющая на стопах ещё больший дискомфорт из-за водянистых высыпаний.
Некоторые виды лишая
Псориаз тоже представитель лишая, но есть и другие, абсолютно не схожие с ним, виды этого заболевания. К ним относят:
- Опоясывающий лишай. Характеризуется повышением температуры при значительных поражениях, высыпаниями в виде множества водянистых пузырьков с мутным содержимым, болью и зудом на начальных стадиях;
- Розовый лишай. Во время этого заболевания появляются пятна на коже и высыпания в виде пузырьков с красной каймой. Иногда сопровождаются незначительной болью, но они никогда не сливаются друг с другом, что характерно только для этого типа лишая;
- Красный плоский лишай - незаразное заболевание. Высыпания в виде ярких папул очень характерны и не вызывают у врача сложностей при диагностике. После выздоровления, на месте высыпаний ещё долго остаются красные пятна.
Для каждого типа лишая существует своё лечение, потому, даже подозревая у себя тот или иной вид болезни, консультация с врачом для назначения правильной терапии обязательна.
Важно понимать, что и сам лишай, и другие дерматологические реакции, с которыми его можно спутать, могут быть сигналами о других, более серьёзных заболеваниях, включая рак разных видов.
Микоз
Это название обобщает несколько видов заболеваний стоп и пальцев ног, вызванных грибками. Коварство этого недуга в том, что оно появляется и исчезает без видимых причин, создавая иллюзию выздоровления.
Начинается болезнь с шелушения, часто, в области между пальцами. Без лечения переходит в более тяжёлые формы, характеризующиеся пузырьковой сыпью в районе свода стопы. Затрагивает ногти, изменяя их форму, структуру и иногда приводя к их потере.
Чесотка
Заразное заболевание, передающееся при контакте с кожей больного человека. Болезни присуща красная сыпь, локализующаяся между пальцами рук, на стопах, в районе половых органов, на запястьях и других частях тела. Вызывается она чесоточным клещом, который передвигается под кожей, оставляя в ней ходы. Вечером микроорганизмы активизируются, потому начинается зуд, который тяжело игнорировать. Расчёсывание «прыщей» приводят к вторичному инфицированию (например, стафилококком). В таком случае «прыщи» становятся гнойными, водянистыми.
Какую бы болезнь вы ни диагностировали у себя, ориентируясь на описания и фотографии в интернете, не пренебрегайте походом к врачу. Особенно если, кроме высыпаний на стопах, наблюдаются другие изменения в состоянии организма.
Когда посещение врача обязательно
Высыпания на стопах усугубляются необходимостью носить обувь. Зимой ноги могут потеть, усиливая зуд, летом в открытой обуви велика вероятность присоединения инфекции. Картина бывает смазана, первичные высыпания могут быть ошибочно приняты за водянки, натёртости, укусы насекомых. Потому запомните, что обращение к врачу обязательно, при таких симптомах:
- Сыпь сопровождается температурой;
- Реакция стремительно распространяется на другие участки тела;
- Схожие признаки обнаружились у людей, с которыми вы находились в непосредственном контакте;
- Появившиеся высыпания наполнены гнойным содержимым;
- Сыпь расположена в таком месте, где постоянно травмируется при ходьбе, приводя к распространению инфекции;
- Любые высыпания, прыщи у ребёнка, независимо от места локализации, должны быть обязательно обследованы врачом. В случае если сыпь на стопе появилась у члена семьи, где есть ребёнок, то консультация врача так же необходима, поскольку многие болезни, проявляющиеся сыпью, крайне заразны.
Высыпания на стопах, в отличие от акне, часто свидетельствуют о прогрессирующем заболевании в его острой форме. Потому, самолечение опасно и для заболевшего, и для окружающих. Лечение таких проблем допустимо в домашних условиях, с разрешения врача и при неукоснительном следовании его рекомендациям.
Лечение высыпаний
Ввиду большого количества причин, провоцирующих дерматологические проблемы на стопах, единого универсального способа вылечить их не существует. Терапия обычно направлена:
- на уничтожение конкретного возбудителя: клеща, бактерии, грибка;
- повешение иммунитета;
- снятие зуда и боли, если они присутствуют;
- снижение температуры, когда она поднимается выше 38°С;
- антибактериальную обработку «прыщей», если имеет место присоединение вторичной инфекции.
Медикаментозное лечение отдельных видов заболеваний, проявляющихся сыпью на ступнях и пальцах ног:
- Псориаз. Мази местного воздействия, устраняющие симптомы, иногда - антибиотики. Механизм заболевания до конца не изучен, потому и поиски лекарства не завершены. Заболевание аутоиммунное, потому при нём показан покой и избегание стрессов.
- Экзема. Местное лечение заключается в применении кортикостероидов, исключении контакта с раздражающими факторами (аллергенная пища, химические вещества, косметика) и приёме седативных средств. Дополнительно назначают антигистаминные препараты и мази, снимающие местные симптомы.
- Чесотка. Препараты, направленные на уничтожение клеща (Спрегаль, Бензилбензоат и другие) и антигистаминные средства, купирующие аллергическую реакцию на продукты жизнедеятельности возбудителя.
- Лишай. В зависимости от типа заболевания. Опоясывающий лечат препаратами с ацикловиром. Розовый лишай не нуждается в специальном лечении, для облегчения симптомов назначают аскорутин. Проявления красного плоского лишая купируют мазями местного применения для снятия симптомов и назначают курс седативных средств. Дополнительно, в случае необходимости, прописывают обезболивающие и иммуностимулирующие препараты.
- Аллергические реакции купируют антигистаминными средствами, выявляют аллерген и исключают контакт с ним.
- Микозы. Терапия заключается в местном применении активных противогрибковых препаратов и снятии антигистаминами зуда и отёчности. В тяжёлых случаях назначается комплексная терапия с внутренним приёмом противогрибковых средств.
Не ищите параллели между высыпаниями на стопах и привычными прыщами на лице - их нет. Народные методы, применяемые для очищения лица от акне, использовать для терапии дерматологических заболеваний стоп недопустимо! Определение вектора лечения находится в компетенции врача.
Меры профилактики заболеваний, провоцирующих сыпь на ступнях
- Некоторые из описанных заболеваний - аутоиммунные. Это значит, что они не заразны, а причина их возникновения кроется внутри организма. Потому, если такие болезни наблюдались у родителей, то нелишним будет подстраховаться. Научиться контролировать эмоции, возможно, даже записаться на тематические курсы. Потому что провокатором таких высыпаний являются стрессовые ситуации, избегать которые всегда невозможно. Но можно научиться реагировать на них без ущерба для здоровья.
- Другие виды заболеваний прогрессируют на фоне понижения иммунитета. Потому курс витаминов в межсезонье, правильное питание, спорт, здоровый сон, чистая вода, исключение вредных привычек - залог крепкого иммунитета. Если он и не сумеет противостоять натиску бактерий, то значительно облегчит течение болезни.
- Исключение аллергенов. Аллергия - индивидуальная реакция и способна проявиться на любой продукт или ухаживающее средство. Но ряд продуктов, химических и косметических препаратов заведомо являются аллергенами. Избегайте сильно окрашенных и ароматизированных кремов, дезодорантов, тальков для ног и гелей для душа. Не ходите босиком в местах, где присутствует агрессивная химия. Воздержитесь от «химической» пищи и употребления в больших объёмах продуктов - классических аллергенов: цитрусовых, шоколада, красных ягод, мёда.
- Обрабатывайте в домашних условиях укусы, порезы, царапины - любые повреждения целостности кожи стопы и пальцев ног - антибактериальными средствами.
- Если заболевание уже застало врасплох и появление прыщей сопровождается зудом - подстригите ногти, чтобы не перенести инфекцию или грибок на здоровые участки тела.
- Откажитесь от вредных привычек. Провоцирующими факторами для запуска механизма многих аутоиммунных заболеваний являются алкоголь и курение. Недосып и нервное напряжение также усугубляют ситуацию.
В местах общего пользования (бассейны, пляжи, сауны, душ в спортклубе) не ходите босиком и не используйте чужие полотенца, веники, мочалки.
Такие меры профилактики станут отличной базой для поддержания здоровья в целом. Они помогут предотвратить высыпания на стопах и другие дерматологические заболевания.
Видео о экземе, одной из причин возникновения высыпаний на стопах
Post Views: 1 371
Вполне безобидные прыщи, появившиеся на коже ног, ступней или в паху – доставляют женщине массу дискомфорта и могут стать причиной стеснения. Несмотря на тот факт, что кожа ног мало чувствительна к внешним раздражителям, именно эти факторы в большинстве ситуаций провоцируют сыпь. А высыпания, в свою очередь, начинают шелушиться, воспаляться и нарывать, что доставляет дискомфорт. Перед лечением нужно установить причину болезни.
Причины возникновения
Прыщи на поверхности кожи ног появляются при чрезмерном раздражении, когда фактором-катализатором выступает температура внешней среды. Большие подкожные образования возникают при переохлаждении в сырую и ветреную погоду. Причина кроется в обилии теплых вещей на ногах женщины – колготки, подштанники (лосины), брюки: из-за них кожа не может функционально «дышать» и постоянно потеет.
Сыпь, состоящая из множества маленьких папул, является следствием потницы и результатом жаркого климата. Это результат закупорки выводящих пор сальных желез и воспаления, развивающегося на этом фоне. Потница зудит, поэтому женщина чувствует себя довольно скованно. На коже появляются покрасневшие и отечные участки. На икрах прыщи можно встреть довольно редко, поскольку кожа там менее чувствительна ко всякого рода раздражителям.
Но при этом и на поверхности икр могут возникнуть мелкие водянистые прыщики, появляющиеся как следствие тесного контакта кожи с синтетическим материалом колгот или голенища сапог. В любом случае – виной всему становится чрезмерная потливость.
Не менее распространенная причина прыщей на мягких частях ног – гормональные сбои и сезонный авитаминоз. В некоторых случаях мелкие прыщики появляются как результат гормональных нарушений и сбоя в работе апокриновых желез. При этом сыпь может появиться не только на внутренней поверхности бедер и икрах, но и на лобке, ягодицах и пояснице. Лечение местными препаратами не эффективно, чтобы избавиться от зудящей проблемы – нужно обратиться к дерматологу и иммунологу, с целью установления истинной причины. Высыпания, спровоцированные сезонным авитаминозом, в большинстве случаев схожи с обычным раздражением от трения кожи об одежду.
Важно: не совсем типичным поводом для появления прыщей можно считать аллергию на косметические препараты: лосьон для тела, очищающий скраб, антицеллюлитный крем. Гнойнички пройдут, если отказаться от использования аллергенных средств и принять антигистаминные препараты.
В редких случаях прыщи на ногах становятся следствием общей интоксикации при затянувшейся простуде.
В каком месте могут появиться прыщи
Водянистые прыщи на коже голеней и бедер обычно появляются зимой и осенью. Часть сыпи постоянно скрыта одеждой, поэтому больные не спешат начинать лечение, считая проблему не слишком существенной.
- Но на самом деле, появление папулезной сыпи – это признак более серьезных сбоев в работе организма. В большинстве ситуаций это признак аллергических реакций или проявление инфекции. А значит, водянистые папулы служат достаточным поводом для обращения к врачу-дерматологу. От самостоятельного лечения проку мало, при этом сыпь будет захватывать все новые и новые участки тела.
- Прыщи на внутренней поверхности бедра и в паховой зоне: весьма болезненны и доставляют серьезный дискомфорт, так как кожа в этих зонах слишком тонкая и чувствительная. Часто сыпь начинает зудеть и воспаляясь, сливаться в конгломераты гнойников. Появляются прыщи как следствие неразумного выбора нательного белья, аллергии на стиральные порошки, увеличение показателей сахара в крови, из-за контагиозного моллюска. Последнее – опасная инфекция, ее можно «подхватить» в сауне, бассейне или даже после примерки вещей в магазинах.
- Генитальный герпес: причина возникновения обширных очагов сыпи пузырькового типа в паховой области и на внутренней поверхности бедра. Какие бы причины не привели к образованию прыщей между ног – нужно срочно обратится к дермато-венерологу.
- Прыщи на наружной поверхности ступней: в такой ситуации консультация врача должна быть безотлагательной.
Важно: прыщи, появление которых вызвано закупоркой апокриновых желез, на ступнях не возникают никогда!
А значит, сыпь является признаком одного из трех заболеваний: дисгидртической экземмы, дисгидроза или зудящего дерматита.
Лечим прыщи на ногах у женщин
Дерматологи рекомендуют пользоваться препаратами салициловой кислоты, обычно это специфическая мазь, которую можно приобрести в любой аптеке. При сильном зуде поверхностно используют средства с антибиотиками. Например, «Зинерит» или «Далацин». Но нельзя превышать дозировку, оба лекарства сильно пересушивают верхний слой кожи. Если сыпь никак не проходит, а кожа при этом покрыта отмершими чешуйками – попытки самолечения стоит прекратить и обратиться к профильному врачу.
В аптеке можно купить спиртовой настой календулы и обрабатывать им пораженные участки дважды в день. Или смешать в равной пропорции ацетилсалициловый порошок и глицерин. Этой смесью обрабатывать пораженные прыщами зоны по несколько раз в день, нанося состав на чистую кожу.
Нужно принимать витамин А, он способствует скорейшей регенерации тканей. Можно пить поливитаминные комплексы или остановить выбор на ретиноле. Однако дозу и курс приема может назначить только врач.
Важно: передозировка витамина А приводит к опасным последствиям, например, к разжижению крови, кровотечениям и образованию кровоподтеков.
Весьма эффективен метод озонотерапии, с помощью которого в салонах красоты женщинам помогают избавиться от мелкой гнойничковой сыпи на коже ног. Эту процедуру часто комбинируют с приемом различных лекарственных препаратов. Благодаря этой процедуре кровь насыщается кислородом, организм лучше усваивает поступающие с пищей макроэлементы. Озонотерапия значительно ускоряет выздоровление
Вред депиляции
Бритье и врастание волосков – типично женская проблема. Мелкие прыщики на ногах часто преследуют тех, кто пользуется бритвой, а не профессиональными средствами и аппаратами. Чтобы избежать этих неприятных последствий, нужно каждый раз менять бритвенный станок. Лучше всего, если устройство будет снабжено головкой с несколькими плавающими лезвиями, что предохранит кожу от микротравм и обезопасит от проникновения инфекции. Вполне вероятно, что эпилирование с помощью бритвенного станка не подходит конкретно взятой женщине из-за чувствительности и врожденной сухости кожи. Следует перейти на восковые или лазерные процедуры.
Но прыщики после бритья не так опасны, как гнойники, образующиеся на месте врастания волос. Сначала появляется красный воспаленный бугорок, затем, по мере созревания гнойного стержня, начинается сильный зуд. От трения об одежду и расчесывания – раны становятся открытыми и мокнущими. В организм проникают болезнетворные возбудители, приводящие к сильному воспалению, образованию гематом и отеков.
Важно: чтобы избежать врастания – после бритья нужно пользоваться скрабом с крупными чистящими частичками.
А уже появившиеся воспалительные элементы лечат при помощи точечного нанесения гидрокортизоновой мази.
Ухаживаем за кожей ног правильно
Необходимо контролировать температуру в жилом помещении. Лучше всего, если она не будет превышать отметку в 22-23С. Таким образом можно регулировать процесс потоотделения и уменьшить секрецию апокриновых желез. Излишки кожного сала и есть причина закупоривания пор. При достаточном внимании к микроклимату в комнате – признаки гипергидроза быстро исчезнут. Это важно, поскольку прыщи лишь поверхность «айсберга» проблем, из-за закупорки пор организм не имеет возможности избавиться от скопившихся шлаков и токсинов.
Нужно избегать использования хлорсодержащих средств для чистки ванной и стирки нательного белья, одежды и постельного. При появлении прыщиков на коже ног дерматологи рекомендуют перейти на гипоаллергенные моющие, они несколько дороже, но при этом не влияют на кожу.
При аллергии кожу после бритья станком можно обрабатывать не скрабом, а натуральной мелкой солью или молотым черным кофе. Не стоит носить одежду из синтетических тканей, в ней кожа перестает «дышать» и самоочищаться.
Если, не смотря на все усилия и принятые меры профилактики – прыщи все равно продолжают появляться и становятся уже хронической проблемой – лучше отказаться от самолечения и обратиться в клинику. Где будет взят соскоб с поверхности кожи ног, назначены анализы крови и, возможно, проведены функциональные исследования. Есть большая вероятность, что высыпания являются следствием заболеваний внутренних органов или щитовидки. А значит лечить в данном случае в первую очередь необходимо вовсе не прыщи.
Высыпания на коже ног могут быть практически у каждого человека, вне зависимости от его гендерной принадлежности. Причины этой проблемы кроются в различных провоцирующих факторах, но основная – повышенная чувствительность кожи. А поскольку эти прыщи практически незаметны стороннему человеку, многие игнорируют сам факт их появления. И это крайне неправильный подход к собственному здоровью. Любой воспалительный очаг подозрителен и требует лечения, ведь если барьерные функции кожи исчезнут, то это приведет к серьезным сбоям всего организма.
Прыщи на ногах зачастую появляются в сырую и холодную погоду. Связано это с тем, что наша кожа потеет и плохо «дышит» под теплыми вещами. В результате этого поры, закупориваясь кожным салом, начинают воспаляться. Маленькие прыщики на ногах – явление достаточно неприятное. Ведь для прекрасной половины человечества красота ног важна так же, как и красота лица. Кожа на икрах значительно меньше восприимчива к разным раздражителям. Но, не смотря на это, прыщики все же появляются. Причинами их возникновения могут стать колготки или высокие сапоги. Всё это приводит к потливости кожи и возникновению раздражения.
Гормоны и нехватка витаминов
Иногда появление мелких прыщиков зависит от сбоя работы сальных желез или от гормонального дисбаланса. При этом сыпь возникает не только на икрах. Чтобы лечение сыпи было эффективным, необходимо знать причины ее появления. Высыпания в определенные поры года чаще всего связаны с такими раздражителями, как одежда, но иногда в этом виновата нехватка витаминов .
Бывает, что появление прыщей абсолютно не связано с погодными условиями, однако они периодически появляются и пропадают. В таком случае нужно обратить внимание на косметику, которой вы пользуетесь на данный момент. Такое спонтанное возникновение сыпи нередко связано с гелями, кремами для тела, моющими средствами. Обычно достаточным будет лишь сменить косметику, и прыщи больше не побеспокоят вас.
Виновато бритье
У женщин нередко появляются мелкие прыщики после бритья. Обратите внимание на станок для депиляции. Желательно, чтобы он был оснащен плавающей головкой. Тогда вы частично обезопасите себя от травмирования кожи. Может быть, эпиляция с помощью бритвы не подходит вам. Попробуйте депиляцию с помощью воска или лазерное удаление волос.
Вросшие волосы
Помимо простых прыщиков, в кожу могут «врастать» волосы. В таком случае появляются покрасневшие бугорки. Это опасно, так как вызываемый зуд является причиной расчесывания, что делает раны открытыми. Это дает пространство болезнетворным бактериям и микроорганизмам. В таком случае можно попробовать гормональную мазь гидрокортизон.
Причиной возникновения прыщей на ногах могут стать простудные заболевания .
Эффективные средства в домашних условиях
- Воспользуйтесь веществами, содержащими салициловую кислоту (салициловая мазь). Можно попробовать местные антибиотики («Далацин», «Зинерит » и др.). При этом будьте внимательны, данные препараты очень сильно подсушивают кожу. Если через 10 дней кожа будет шелушиться, а сыпь не пройдет, то есть смысл обратиться к дерматологу.
- Если прыщики напоминают сыпь, то для ее лечения можно протирать ноги 2 раза на день отваром ромашки или календулы .
- Можно в равных пропорциях смешать глицерин и порошок ацетилсалициловой кислоты. Данной смесью необходимо мазать проблемные участки.
- Контролируйте температуру комнаты. Она должна быть 23-24 градуса. Это позволит снизить потоотделение, становящееся причиной закупоривания пор. Если вы будете внимательно следить за климатом помещения, то потоотделение быстро нормализуется. Это важно, так как большая часть токсинов и шлаков выводится через кожу.
- Опасны и средства с хлором. Он содержится во многой бытовой химии, моющих и чистящих средствах. Нужно использовать гипоаллергенные стиральные порошки, они значительно меньше вредны для кожи.
- Принимайте витамин А. На данный момент таких препаратов очень много. Отличным действием обладает ретинол. Но принимать данные лекарства нужно обязательно под наблюдением врача, так как большие дозы могут привести к серьезным последствиям.
- Попробуйте протирать кожу солью .
- Эффективно лечение сыпи на ногах с помощью озонотерапии. Данная процедура используется в комплексе с разнообразными лекарственными препаратами. Благодаря озонотерапии кровь обогащается кислородом, улучшается всасывание в организм микроэлементов, носящих лечебный характер. Это значительно ускоряет процесс излечения.
Как убрать прыщи, если они не проходят?
Если длительное время сыпь не проходит, не нужно экспериментировать с народными средствами . Не затягивайте поход к врачу, потому что прыщи на ногах, которые не проходят, могут говорить о серьезных заболеваниях щитовидки и других внутренних органов. Также это может быть серьезная инфекция. В таком случае врач назначит комплексное лечение.