Бергамот (Citrus Bergamia) – это цитрусовый плод, родиной которого является южная Италия, тропические районы Азии и Берег Слоновой Кости. Этот цитрусовый фрукт, вероятно, получил свое название от города Бергамо в Ломбардии (в Италии), где его в первый раз вырастили в коммерческих целях. Бергамот редко используется в виде фрукта или фруктового сока. Его в первую очередь культивируют ради эфирного масла, которое добывают методом холодного прессования кожуры бергамота. Помимо своих лекарственных и терапевтических применений, масло бергамота широко используется в парфюмерии, косметике и в качестве ароматизатора для чая Earl Grey.
Эфирное масло бергамота: применение в ароматерапии
Эфирное масло бергамота, которому характерен чистый и освежающий аромат цитрусовых, является эффективным противоядием от депрессии, тревоги, инфекции мочевых путей и нервных расстройств. Масло имеет балансирующее и тонизирующее действие на нервную систему, что делает его эффективным против психологических нарушений, а также болезненных спазмов. Бергамот, благодаря своим сильным антисептическими свойствам, также используется при лечении всех видов инфекций.
Свойства эфирного масла бергамота при нервных расстройствах:
Некоторые люди реагируют на эмоциональные потрясения перееданием, а другие – напротив, морят себя голодом. Первые как следствие страдают метеоризмом, расстройством желудка и коликами, а вторые заканчивают слабостью и потерей иммунитета.
Известный ароматерапевт Доктор Жан Валнет рассказывает о применении масла бергамота в связи с потерей аппетита, а другой не менее известный ароматерапевт, Патрисия Дэвис, уточняет, что “его влияние на аппетит скорее регулирующее, а не стимулирующее”.
Поэтому, эфирное масло БЕРГАМОТ столь же полезно для нервной анорексии, как и для компульсивного переедания, булимии.
Применение масла бергамота при расстройстве желудка и метеоризме
Следуйте этому рецепту:
Смешайте 1 чайную ложку базового масла с:
- 2 каплями эфирного масла бергамота;
- 2 капли эфирное масло немецкой ромашки;
- 2 капли эфирного масла фенхеля.
Массажируйте этой смесью всю область брюшной полости, желательно на ночь, непосредственно перед сном.
Лечебные свойства эфирного масла бергамота при инфекции мочевыводящих путей:
ИМП или уретрит характеризуется сильным жжением и дискомфортом при мочеиспускании и постоянными позывами к мочеиспусканию. Если инфекцию не лечить, она может распространиться вверх уретры в мочевой пузырь и даже почки.
Для людей, которые склонны к повторяющимся приступам инфекции мочевых путей, бергамот является эффективным средством благодаря своим природным антисептическим свойствам.
Эфирное масло бергамота удивительно хорошо сочетается с маслами лаванды и чайного дерева, которые сами по себе являются мощными дезинфицирующими средствами.
Рецепт при ИМП:
Смешайте 3 капли каждого из этих масел на 1 стакан натурального йогурта без добавок и вылейте в сидячую ванну, заполнив ванну достаточным количеством теплой воды, чтобы она покрывала бедра. В ванне нужно сидеть в течение примерно 10 минут. Повторяйте это каждый день, минимум неделю, чтобы избавиться от неприятных симптомов.
Для профилактики рецидивов, проводите генитальные полоскания путем смешивания 3 капли каждого из масел: бергамота и лаванды масла, добавляя их в 1 чайную ложку соли и затем растворяя все это в 200 граммах фильтрованной воды.
Применяйте немного этого полоскания каждый раз, когда вы идете в туалет, чтобы «не дать инфекции расслабиться».
Рекомендуется пить много воды, чтобы избавиться от микробов и сократить потребление сахара и обработанных продуктов питания, поскольку они провоцируют рост бактерий и дрожжей в мочевыводящих путях.
Обратите внимание, что эти процедуры могут дополнить, но не заменить рецепт врача. Если инфекция не показывает признаков исчезновения или сопровождается повышением температуры или крови в моче, немедленно обратитесь к врачу.
Применение эфирного масла бергамота при депрессии и тревоге
По словам Габриэля Моджей, масло бергамота помогает нам расслабиться и “отпустить “. Это означает, что бергамот стимулирует высвобождение блокированных эмоций, которые в конечном итоге приводят к , тревоге и бессоннице.
Прохладная энергия цитрусовых также сводит на нет “горячие” эмоции, такие как гнев, разочарование и раздражительность.
Для того, чтобы начать свой день на позитивной ноте, капните 5 капель масла бергамота на сухую мочалку и потрите ею грудь, принимая горячий душ.
Вдыхайте пары аромата бергамота и почувствуйте положительный заряд энергии своего тела. С каждым глубоким дыханием, чувства депрессии, гнева и разочарования просто будут таять.
Даже когда вы не дома, держите бутылку эфирного масла бергамота под рукой. Капните несколько капель эфирного масла бергамота на кусок бумажной салфетки и нюхайте ее время от времени, чтобы взбодрить свой ум.
Против стресса и депрессии, раз в неделю, делайте себе такую ароматную ванну:
- 3 капли эфирного масла бергамота;
- 3 капли эфирного масла ладана;
- 3 капли .
Поскольку одно из свойств эфирного масла бергамота - помогать отпускать негативные эмоции, регулярное его применение может восстановить ваш оптимизм, мотивацию и надежду.
Противопоказания к применению эфирного масла бергамота:
Не используйте масло бергамота, если собираетесь загорать на солнце или подставляться ультрафиолетовым лучам любым другим способом – оно увеличивает фотосинзетивность кожи. Не давайте детям до 6 лет масло внутрь. Других явных противопоказаний к применению масла бергамота не выявлено.
Можно ли употреблять масло бергамота внутрь?
Да, можно. Употребление эфирного масла бергамота внутрь безопасно, и это подтверждено самой авторитетной ароматерапевтической организацией в Америке – FDA. Пи употреблении внутрь, важно не превышать установленные в рецептах дозы и консультироваться с ароматерапевтом.
Эфирное масло добывают из растения с ароматными цветками, которое называют бергамотом. Это гибрид, который получен путем соединения померанца и цитрона. Его используют в народных рецептах для избавления от разных болезней и косметических проблем.
Эфирное масло бергамота – состав
Представленный продукт популярен благодаря своему неповторимому и освежающему аромату. Он может похвастаться наличием большого количества полезных и лечебных свойств, а все благодаря обширному химическому составу. Самое качественное бергамотовое масло получают из кожуры фруктов путем метода холодного отжима, что помогает сохранить полезные вещества. Чтобы получить 90 мл готового продукта, необходимо взять 100 плодов. Масло бергамота, свойства и применение которого подтверждаются врачами, имеет:
- лимонена – 59%;
- линалилацетата – 16,8%;
- линалоола – 9,5%;
- нерол, цитраль, бергаптол и другие вещества.
Эфирное масло бергамота – свойства и применение
Многочисленные химические компоненты обуславливают наличие противовирусного, противовоспалительного, бактерицидного, тонизирующего, седативного и других свойств. Бергамотовое эфирное масло используется при лечении и для профилактики многих заболеваний:
- Даже после одного применения можно улучшить работу нервной системы, что помогает справляться с бессонницей, стрессом, плохим настроением и депрессией. При регулярном использовании можно получить заряд энергии. Самый доступный вариант – ароматерапия.
- Помогает лучше концентрировать внимание, поэтому бергамотовое масло можно использовать перед важным экзаменом или выступлением на публике.
- Благодаря общеукрепляющему действию можно снизить риск и ускорить процесс восстановления при гриппе и простуде. При регулярном применении можно .
- Учитывая наличие противовоспалительного и антисептического свойства можно избавиться от воспалений в носоглотке.
- Рекомендовано масло бергамота и при заболеваниях, которые сопровождаются проблемами с дыханием, например, при тонзиллите или бронхите. Обусловлено это наличием отхаркивающего свойства.
- Стоит отметить положительное влияние на деятельность пищеварительной системы, что помогает справляться с чувством тяжести после еды и .
- Представленный продукт обладает мягким спазмолитическим действием, поэтому его рекомендуется использовать при спазмах и болях, возникающих после еды.
- Это отличное средство при наличии вегето-сосудистой дистонии. Бергамот способствует нормализации давления, положительно влияет на сосуды, разжижает кровь и снижает количество холестерина в крови.
- Используют эфир и для наружного применения, а все благодаря наличию антисептического и антибактериального действия. Он помогает при разных кожных инфекциях, например, экземе, чесотке, герпесе и так далее. Продукт обладает заживляющим действием, поэтому его рекомендовано наносить при ожогах и укусах насекомых.
- Если у женщины и младенца не обнаружена аллергия на цитрусовые фрукты, тогда им можно использовать бергамотовое масло, чтобы улучшить и усилить лактацию.
- Благодаря своим дезодорирующим свойствам эфир можно применять в качестве природного дезодоранта для полости рта. Рекомендовано использовать его в период лечения инфекционных заболеваний.
Масло бергамота в гинекологии
Некоторые народные средства применяются в лечении гинекологических проблем. Широко используется масло бергамота от молочницы, а все благодаря его антигрибковому действию. Несколько капель необходимо размешать в 1 л теплой воды и использовать жидкость для обмывания раздраженного влагалища. Нельзя часто применять такое средство, поскольку это может негативно сказаться на состоянии внутренней микроэкологии. Еще рекомендовано масло бергамота в послеродовой период, чтобы справиться с психоэмоциональным состоянием.
Масло бергамота от насморка
В период активного распространения вирусных заболеваний рекомендуется использовать эфирные масла, которые отлично справляются с болезнетворными микроорганизмами. Врачи рекомендуют проводить ароматерапию, благодаря чему пары эфирного масла бергамота, свойства и применение которого используют в народных рецептах, будут уничтожать вирус в воздухе. Есть пару вариантов применения:
- Ингаляции . В емкость налейте воду с температурой не больше 40 градусов. Добавьте в ней 4-5 капли целебного эликсира. Дышите над выделяющимся паром в течение 10-15 мин.
- Растирания . Масло бергамота при насморке смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла и хорошенько разотрите смесью спину, шею и грудь. Выделяющиеся пары будут попадать в носовые проходы, помогая справляться с насморком.
Масло бергамота от герпеса
Вирус герпеса часто проявляется на губах в виде высыпаний, которые могут стать причиной распространения проблемы. Эфирное масло бергамота можно использовать для избавления и предотвращения заболеваний, а все благодаря наличию противовирусного свойства. Важно начинать наносить средство при появлении первых признаков.
- Для приготовления лекарства возьмите по 3 капли эфира чайного дерева и бергамота, 4 кали лаванды и 5 ч. ложек .
- Хорошенько перемешайте и смочите в смеси ватный диск, который нужно приложить на проблемный участок кожи.
Масло бергамота от лямблий
- Смешайте 1 ч. ложку меда с 3 каплями эфира. Можно использовать и рафинад.
- Съешьте такое лекарство и после него нужно не пить и не есть в течение 40 мин.
- Длительность лечения составляет одну неделю.
Масло бергамота в косметологии
Косметологи не могли упустить из внимания такой целебный продукт, поэтому его стали использовать в средствах, чтобы улучшить состояние волос, кожи и ногтей. Масло бергамота, применение которого дает невероятные результаты, нельзя наносить в чистом виде, поэтому рекомендуется брать базу: оливковое, персиковое, репейное и другое масло. Можно просто добавлять эфир в свои привычнее косметические средства и хватит будет несколько капель.
Масло бергамота для волос
Богатый перечень полезных свойств можно использовать в приготовлении чудо средств, чтобы ухаживать за локонами. Бергамотовое масло для волос избавляет от разных дерматологических проблем и перхоти, стабилизирует деятельность сальных желез, улучшает метаболизм в фолликулах, тонизирует и успокаивает кожу, и оказывает укрепляющее действие. Есть разные средства домашней косметологии и к ним относят:
- Чтобы сделать локоны блестящими, необходимо нанести на деревянную расческу пару капель эфира. Во время расчесывания можно равномерно распределить полезные вещества.
- Масло бергамота, свойства и применение которого доказаны путем экспериментов, можно использовать для . Смешайте 15 мл репейного масла с парой капель эфира. Нанесите на прядки, наденьте шапочку, утеплите полотенцем и держите час. По истечении времени смойте с шампунем.
Масло бергамота для лица
Эфиры уже долгое время используются в косметологии, а все благодаря своим многочисленным свойствам. Помогает масло бергамота от прыщей, морщин, жирного блеска, комедонов и других проблем. С его помощью можно тонизировать, осветлять, повышать эластичность, ускорять регенерацию и стабилизировать деятельность сальных желез. Масло бергамота, свойства и применение которого известны много лет, может вызвать незначительное покраснение, но оно проходит через 5 мин.
- Для глубокого питания используйте смесь из 5 мл жожоба и 15 мл виноградного масла, добавив 3 капли эфира. Нанесите на 10 мин.
- Для сужения пор хорошенько взбейте белок и добавьте 5 капель масла бергамота. Держите маску 5-10 мин.
- Для обогащения косметики по уходу рекомендуется добавить в крем, тоник, молочко или лосьон эфир, учитывая, что на порцию должно приходиться 4 капли экстракта.
Масло бергамота для кожи
Ароматный продукт разрешается применять не только, чтобы ухаживать за лицом, но и за телом. С его помощью можно повысить упругость и придать тонус коже, избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшить проявление растяжек. Масло бергамота для тела можно использовать в таких процедурах:
- Целебная ванна . Наберите полванной воды и в отдельной емкости соедините большую ложку сливок и 6 капель бергамотового масла. Готовую смесь отправьте в ванну. Продолжительность процедуры – 15 мин.
- Эликсир для парной . Чтобы получить ароматный и целебный пар, рекомендуется использовать масло бергамота в количестве 5-6 капель.
- Смесь для массажа . Смешайте любое массажное масло и эфир, учитывая пропорцию, что на 50 мл базы должно приходиться 4-5 капель эликсира.
Масло бергамота для ногтей
- Периодически принимайте ванночки для рук, для которых добавляйте в воду 3 капли эфира. Длительность процедуры – 20 мин.
- Для укрепления ногтевой пластины перед маникюром рекомендуется делать маску, соединив: 30 мл , 4 капли эфира лаванды, по 3 капли иланг-иланга и бергамота, и 2 каплями мирры.
Эфирное масло бергамота – противопоказания
Хоть эфир этого цитруса является безопасным, в некоторых ситуациях он может навредить.
- Масло бергамота, противопоказания которого подтверждены научно, повышает чувствительность кожи к действию прямых солнечных лучей, поэтому после использования на протяжении суток запрещено выходить на солнце.
- Перед тем, как использовать этот продукт в первый раз, важно провести тест на наличие аллергии, для чего нанесите небольшое количество на тыльную сторону запястья и проверьте реакцию.
- Женщины в положении и в период кормления должны проконсультироваться с врачом.
Масло бергамота имеет неповторимый прекрасный аромат и лечебные свойства. Оно активно используется в косметологии и лечебных целях. Данному средству даже приписывают некий магический эффект, который оно может оказывать на людей. Однако, данное средство имеет свои противопоказания, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Химический состав
Эфирное масло бергамота обладает богатым химическим составом. В него входят большое количество сложных ароматических органических соединений, витамин С, калий, магний, натрий и другие микроэлементы. Продукт получают путем холодного отжима или перегонки водяным паров. В первом случае, масло получают из плодов, а во втором из листьев и цветов. Для получения этого препарата требуется большое количество растительного сырья, поэтому ее стоимость достаточно высока.
Родом дерево бергамота из юго-восточной Азии. Его плантации в настоящее время имеются на юге Италии и в Южной Африке. Растение не более пяти метров в высоту, плоды маленькие, чуть больше грецкого ореха. Бергамотинки имеют несколько слоев ароматной кожурки, дольки сочные и сильно горькие на вкус.
Эфирное масло бергамота: свойства
К наиболее известным полезным свойствам бергамота можно отнести следующие:
- устраняет боли и спазмы
Эфир оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на центральную и периферическую нервную систему. Наш организм пронизан сетью из нейронных связей, обеспечивающих связь тела с мозгом. Как только мы расслабляемся, и тяжелые мысли уходят, то за ними исчезают боли и спазмы в органах и мышцах.
- снимает раздражительность, усталость и тревожность
Данное средство обладает прекрасным сложным ароматом, который своими цитрусово-сладкими нотками навевает воспоминания о лете, и заставляет думать о чем-нибудь приятном. Такой эффект происходит благодаря расслабляющему воздействию на нервную систему специальных веществ, входящих в состав плода.
- является прекрасным афродизиаком
Это распространяется и на мужчин, и на женщин. Данное средство хорошо применять при сниженном сексуальном влечении. Для этого лучше всего использовать ароматерапию.
- обладает жаропонижающими свойствами
Благодаря большому содержанию органических кислот, витаминов и микроэлементов масло бергамота стимулирует работу иммунной системы и помогает в борьбе с микробами и вирусами. В данном случае, можно использовать компрессы или применять данное средство при растираниях и массаже.
- неплохой антисептик
- нормализует работу желез внутренней секреции
Улучшает пищеварение и обмен веществ. Нормализует работу поджелудочной железы, печени и желчного пузыря. В период обострения желудочно-кишечного тракта данный препарат лучше не использовать.
- помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей
Расширяет кровеносные сосуды, способствует лучшему току крови в легкие, способствует устранению спазмов. Можно применять в качестве ароматерапии, для облегчения дыхания.
- улучшает аппетит
Это необходимо учитывать людям, страдающим избыточным весом.
- помогает избавиться от варикоза
Эфир укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца и ускоряет ток крови в организме. Это способствует тому, что кровь разжижается, нивелируются застойные процессы в венах.
- разжижает кровь и препятствует образованию тромбов
Хорошо подходит для людей склонных к тромбоэмболии. Следует ограничить потребление масла бергамота для тех индивидуумов, кто имеет плохую свертываемость крови или страдает гемофилией.
Хорошо сочетается с такими травами, как шалфей, иланг-иланг, герань и эвкалипт.
Применение эфирного масла бергамота в косметологии
Данное средство нашло активное применение в косметологии. Эфирное масло бергамота используется:
- для лица
Данное средство обладает прекрасным отбеливающим эффектом и хорошо убирает пигментные пятна, однако, при использовании этого средства, необходимо ограничить время пребывания на солнце.
Масло бергамота по несколько капель можно добавлять в смеси масок для лица. Оно прекрасно тонизирует кожу, убирает жирный блеск, уменьшает количество морщин.
- для волос
Продукт улучшает состояние кожи и волос. Если волосы стали ломкими и тусклыми, появилась седина, то нанесите несколько капель средства на гребень и проведите им по волосам.
Хорошо добавлять масло бергамота в средства для ополаскивания, например в травяной отвар. Оно усилит положительное воздействие последнего. Также препарат помогает избавиться от витилиго и плешивости. Для профилактики появления последней, втирайте раз в неделю данное масло в кожу головы.
- для ногтей
Средство мягко воздействует на кутикулу и ногтевые пластины, смягчая их. Ногти становятся крепкими, гладкими и блестящими.
Также необходимо учитывать, что данное средство аллергенно, поэтому перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Эфирное масло бергамота в народной медицине
Масло бергамота нашло свое применение и в народной медицине. Наиболее часто его используют в следующих случаях:
- для растираний в период респираторных заболеваний и вирусных инфекций;
- для лечения герпеса;
- для укрепления иммунитета;
- помогает избавиться от глистной инфекции;
- улучшает пищеварение при низкой кислотности.
Магические свойства
Бергамот широко применяется для проведения ритуалов белой магии. Его сложный пряный аромат настраивает на определенный лад, помогая скорее осуществить задуманное. Масло бергамота не является средством для защиты от воздействия отрицательной энергии, но поможет в делах сердечных, а также улучшит настроение и снимет тревогу и тоску.
Также хорошо подойдет для проведения обрядов на материальное благополучие, деторождение и привлечение удачи.
Ароматерапия с эфирным маслом бергамота
Целебный аромат активно используется для сеансов ароматерапии:
- применение аромалампы
Для подобной процедуры можно использовать, как специализированную аромалампу, так и просто емкость горячей водой. Капните в воду несколько капель масла бергамота, затем подождите немного, по мере испарения жидкости, помещение будет наполняться ароматом.
- применение ароматической ванны
Предварительно средство нужно растворить в молоке или сливках, а затем вылить в ванну. Принимать ее можно не более четверти часа, иначе может возникнуть аллергическая реакция, различной этиологии.
- использование в бане
В бане или сауне полезное воздействие на организм данного средства усиливается. Масло бергамота прекрасно расслабляет, улучшает дыхание, убивает вредоносные микроорганизмы. Длительное время использовать данное средство в условиях высокой температуры не рекомендуется, во избежание возникновения раздражений на коже.
- использование для массажных процедур
Можно капнуть немного средства в основу для массажа, хорошо размешать и приступить к процедуре. Избегать непосредственного контакта масла и кожи, чтобы избежать химического ожога. Препарат прекрасно тонизирует и разогревает тело, придает коже приятный аромат.
- использование для полоскания полости рта
Подойдет для людей страдающих воспалениями полости рта. Можно добавить несколько капель средства в раствор для полоскания, а затем обрабатывать ротовую полость.
- использование в примочках и компрессах
Хорошо подойдет для снятия локальных болей, высыпаний и воспалений. Чистое масло бергамота использовать нельзя, для этих целей необходимо подготовить специальную смесь.
Цена
Цена может варьироваться от 150 до 300 рублей за емкость в 5 мл в зависимости от производителя, стоимости доставки, состава и других факторов.
Противопоказания
Эфирное масло бергамота имеет следующие противопоказания:
- усиление пигментации кожи
Эфирное масло бергамота нужно с осторожностью применять людям, кожа которых склонна к пигментации. Если вы используете данное средство в лечебных целях, то необходимо избегать прямых солнечных лучей.
Также не следует применять данный препарат людям, склонным к онкологическим заболеваниям, поскольку это может спровоцировать возникновение злокачественных новообразований.
- аллергические реакции
Данное средство является сильным аллергеном, поскольку содержит в своем составе большое количество сложных химических органических соединений. Перед применением этого масла нужно проверить реакцию организма, для этого смешайте препарат с небольшим количеством крема и нанесите на открытый участок кожи, например, запястье. Если не появилось покраснения, то масло можно применять в процедурах.
- беременность и лактация
В такой деликатный период использовать это средство нельзя, поскольку оно достаточно аллергенно и токсично для матери и плода в период беременности. Во время грудного вскармливания, также необходимо исключить использование данного масла. Поскольку сложный химический состав может изменить вкус молока, и вызвать аллергию у ребенка, либо различные отклонения в развитии.
- период обострения заболеваний пищеварительной системы
Во время обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта использование данного средства нужно исключить. Это может ухудшить течение воспалительного процесса слизистой оболочки данных органов.
- эпилепсия и другие психические расстройства
Несмотря на свое успокаивающее воздействие масло бергамота противопоказано индивидуумам, страдающим психическими расстройствами. Как показывает практика, сложный аромат данного средства может запустить активизацию агрессии у людей с данными заболеваниям.
- детский возраст
Использование масла бергамота для лечения детей не рекомендуется, поскольку оно может оказать раздражающее воздействие на растущий детский организм, и вызвать аллергическую реакцию.
- бессонница
Аромат бергамота имеет легкий тонизирующее действие, что совсем не подходит для индивидуумов имеющих проблемы со сном.
Эфирное масло бергамота обладает сложным и разнообразным химическим составом. Оно содержит много полезных веществ, и помогает в лечении проблем с пищеварением, депрессии, улучшает работу желез внутренней секреции, повышает аппетит и т.п. Также активно данное средство применяется в косметологии для лечения проблем с кожей и волосами. Эфир имеет свои противопоказания, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Чай с бергамотом любят многие, однако не все знают, что это растение не только обладает приятным ароматом, но и характеризуется полезным составом. Произрастает в традиционном виде бергамот только в Италии, недалеко от города Бергамо. Из кожуры плодов, цветков и листьев растения получают эфирное масло бергамота, об удивительных свойствах которого мы решили поговорить сегодня.
Масло бергамота: состав
О полезных свойствах масла бергамота говорят давно, однако точный химический состав продукта до сих пор не известен. По одной из версий в масле содержится порядка 300 компонентов, если верить другой, то полезных веществ в маслице более пяти сотен, однако обе версии солидарны в том, что основными компонентами масла считается линалилацетат, лимонен, линалоол. К слову, именно первый и последний из указанных элементов обуславливают приятный запах бергамота. Содержатся в масле и фурокумарины, в числе которых бергаптен, бергамотин.
Свойства масла
Согласны, тем, кто не особо дружит с химией, перечисленные выше компоненты масла бергамота вряд ли позволят понять, какими свойствами славится продукт. Поэтому перечисление состояний, когда масло будет особо полезно, не окажется лишним.
Масло бергамота характеризуется:
противогрибковым,
противовоспалительным,
бактерицидным,
антивирусным,
спазмолитическим,
седативным,
антиоксидантным действиями.
Помимо этого с помощью масла бергамота можно бороться с вирусами и болезнетворными бактериями, лечить порезы, ожоги и раны. Масло бергамота эффективно даже в борьбе с таким сложным заболеванием, как витилиго. Применяют его для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, а также для снижения температуры.
Благотворно влияет масло на пищеварительный процесс. Считается, что оно даже способно растворять желчные камни. Помогает оно при цистите и уретритах. Напитки с добавлением масла бергамота пьют для снятия тревоги, депрессии, нервного напряжения, избавления от чувства угнетенности и безысходности.
Многие используют масло бергамота в качестве афродизиака, поскольку оно увеличивает половое влечение партнеров. Насыщение воздуха ароматными парами масла помогает восстановить энергетику человека, способствует повышению коммуникабельности, улучшает воображение и творческое мышление. Используется масло и в косметологии – проведение процедур с использованием ароматного продукта нормализует секрецию сальных и потовых желез, устраняет воспалительные процессы. Масло бергамота помогает при герпесе. Эффективно оно при псориазе, экземах, чесотке, ранах, себорее. Масло бергамота укрепляет волосы и дарует им здоровый блеск. Удивительно, но масло бергамота также можно использовать как ароматный репеллент для отпугивания насекомых.
Противопоказания
О пользе масла бергамота было сказано достаточно много, и если многие из вас решили отправиться в аптеку за этим удивительным продуктом, чтобы немедленно приступить к терапии, не торопитесь. Перед приемом проконсультируйтесь со специалистом. Масло бергамота не рекомендуется принимать людям, страдающим острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта и эпилепсией. Противопоказано его применение и беременным женщинам. Не следует также забывать о том, что масло бергамота несовместимо с солнечными лучами – если сразу же после применения масла вы выйдете на улицу, ваша кожа рискует получить нежелательную пигментацию.
Масло бергамота: применение
Если вы не попадает в группу тех людей, кому не рекомендуется принимать масло бергамота, то вам будет полезно узнать, как использовать масло.
Масло бергамота при воспалениях лор-органов
За полчаса до приема пищи примите 2-5 капель масла бергамота, смешанных со столовой ложкой натурального меда.
Запах бергамота способствует повышению коммуникабельности, мысли и чувства делает светлее, помогает преодолеть трудности. Эфирное масло бергамота поможет вам успокоиться, придаст силы, избавит от усталости, напряжения, способствует поднятию настроения, поможет улучшить память, внимание. Его настолько необычен, что поможет привести в равновесие внутренний мир человека. Оно ослабит вашу тревогу, поможет от негатива и депрессии. С помощью масла бергамота вы сможете снять эмоциональный стресс, от нерешительности. Также масло сильно тонизирует. Во многих странах считают, что эфирное масло бергамота помогает притягивать достаток и успех.
Эфирное масло бергамота обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, тонизирует организм. Оно незаменимо для лечения проблемной кожи. Его используют при кожных высыпаниях, юношеских прыщах. Оно устраняет воспалительные процессы кожи в кратчайшие сроки и на долгое время, снимает раздражение. Если у вас комбинированная или жирная кожа, применение бергамота поможет её очистить и освежить. Также масло обладает осветляющими свойствами, оно сузит поры, поможет нормализации секреции сальных желез, выровняет тон тех участков кожи, где есть пигментация. Его используют и как сильное противовирусное средство - при герпесе оно быстро подсушит его и уберёт высыпания на коже.
Эфирное масло бергамота повышает иммунитет и сопротивляемость организма к разным инфекциям, помогает активизировать лейкоциты. Если у вас температура, оно поможет её снизить. Его очень хорошо использовать при цистите и уретрите, с добавлением масла снимут болезненные ощущения, спазмы и боль. Так же оно помогает вылечить бронхит, ослабить симптомы астмы. Если есть проблемы со щитовидкой, оно поможет отрегулировать её деятельность.
Современная наука подтвердила, что эфирное масло бергамота имеет антидепрессивное действие на организм человека. Очень помогает, когда у человека наблюдается нервное истощение. Если присутствует эмоциональное истощение, в зависимости от определённой ситуации, масло успокоит и расслабит, или возбудит и тонизирует. Очень важным свойством масла является то, что если человек бросает курить и это процесс у него проходит достаточно болезненно, то масло смягчит его. Так же следует помнить, что после того, как вы нанесли на кожу масло, не принимайте солнечные ванны. Это может пагубно отразится на коже. Не рекомендуется его использовать женщинам и если человек болеет эпилепсией.
Применение эфирного масла бергамота
Существует множество разных рецептов применения эфирного масла бергамота . Приведём некоторые из них.
Для устранения поражения инфекциями рта, глотки, десен возьмите несколько капель масла бергамота, чайного дерева, добавьте в 100 миллилитров тёплой воды и полощите горло несколько раз в день.
Используя ароматическую лампу с добавлением масла бергамоты, вы сможете очистить очень задымленные помещения. Для этого нужно приготовить смесь для лампы, куда добавить 5 капель бергамота, 4 капли мирта и столько же лиметт.
Избавится от эмоционального истощения, поможет смесь 5 капель бергамота и лаванды, 3 капель нероли.
Для сауны идеально подойдёт 10 капель бергамота и по 5 капель масла эвкалипта, мяты перечной, мирта.
Эфирное масло бергамота можно добавлять в разные косметические средства от 1 до 5 капель. Таким способом, например, вы можете обогатить полезными веществами крема для лица.
Чтобы снизить температуру тела, сделайте холодный компресс на икроножные мышцы ног. Добавьте в 50 грамм воды 4 капли масла бергамота. Смочите марлю и положите на мышцы.
При цистите и уретрите добавляйте в горячую ванну 5 капель масла бергамота. Такая ванна поможет успокоить боль и снимет спазмы.
Как дополнительное лечение при кандидозе, можно использовать спринцевание. В 200 грамм тёплой воды добавьте 4 капли масла и пол чайной ложки соды.
При псориазе, бленнорее, чесотке протирайте пораженные места смесью с 5 капель бергамота и 30 грамм миндального масла.
При появлении герпеса мажьте чистым маслом бергамота каждые 3 часа.
Эфирное масло бергамота часто используют в аромакурительницах. Налейте тёплой воды и добавьте пару капель масла. Зажгите свечу. Вода, медленно подогреваясь, насыщает воздух комнаты ароматом.
Очень полезны холодные и горячие ингаляции с применением масла бергамота.
Холодная ингаляция
Нанесите на ткань несколько капель масла бергамота и вдыхайте его ровно и глубоко. Продолжительность ингаляции может быть от 5 до 10 минут.
Горячая ингаляция
Наполните широкую посуду (небольшую кастрюльку) кипятком и добавьте 2 капли масла бергамота. Накройте голову тканью, закройте глаза и вдыхайте. Проводите ингаляции 5-10 минут, в зависимости от вашего самочувствия.
Ванны с использование эфирного масла бергамота очень благотворно влияют на кожу и внутренние органы. Добавьте на 1 столовую ложку морской или поваренной соли капель 5 масла, и всё это смешайте с водой в наполненной ванне. В вы можете находиться и наслаждаться ароматом масла до 30 минут.
Можно использовать холодные и горячие компрессы с применением эфирного масла бергамота . Вещества, которые содержатся в эфирном масле, проникают через кожу, которая находится напротив больного органа, попадает в лимфу, и оказывают нужное воздействие (обезболивающее, противоотёчное, спазмолитическое). Добавьте 2-3 капли масла бергамота в 400 грамм воды той температуры, которая вам необходима. Намочите тканевую салфетку и приложите к больному месту. Держите компресс от 5 до 40 минут.
Растирание с применением эфирного масла бергамота поможет избавиться от воспаления мышечной ткани, соединительной, нервной. Возьмите 10 грамм массажного масла и добавьте в него несколько капель масла бергамота. Втирайте сильными движениями в больное место.
Эфирное масло бергамота в чистом виде употреблять нельзя (как и любое другое). Добавьте несколько капель в 1 столовую ложку подсолнечного или другого масла, в пол чайной ложки варенья или мёда и употребите внутрь. Эфирное масло, попадая в организм, способствует нормализации сердечно-сосудистой системы, мочевой системы.
Вы можете сделать ароматический чай с применением эфирного масла бергамота . Возьмите небольшую герметичную посудину, капните туда до 10 капель эфирного масла, насыпьте чай и плотно закройте. Не открывать её дней 5, периодически встряхивая. Через 5 дней можете смело заваривать чай с неповторимым ароматом.
Наталья Гаркавенко
Женский журнал JustLady