Головокружение и тошнота утром причины. Головокружение по утрам, причины у женщин, народное средство

Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал головокружение. Медицинское название этого явления — вертиго. Оно появляется внезапно, после резких движений, таких как вставание, наклон или изменение позы.

Отношение к этому симптому часто пренебрежительное и на него стараются не обращать внимания, хотя головокружение может быть признаком серьезных заболеваний и расстройств.

При головокружении человеку кажется, что мир вокруг него начинает двигаться. В результате полностью или частично теряется ориентация в пространстве. Может наступить .

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Распространенным симптомом является резкое повышение артериального давления, усиление сердечной деятельности. Головокружение сопровождается побледнением кожных покровов, повышенной потливостью, тошнотой.

Причины головокружения по утрам

Само по себе вертиго не является заболеванием, однако оно выступает симптомом ряда серьезных болезней. Поэтому если систематически без видимых причин после сна кружится голова, то это повод для обращения к специалистам.

Утреннее головокружение испытывают многие пациенты среднего и пожилого возраста. Оно возникает как следствие недостаточного кровоснабжения головного мозга и нарушений вестибулярного аппарата. В тяжелых случаях такое состояние может продолжаться несколько часов и требует обращения к врачу.

Наиболее распространенными причинами головокружения являются:

• переутомление;
• перегрев организма или тепловой удар;
• малокровие (так обычно называют состояния, связанные с низким уровнем гемоглобина и железа в крови);
• некоторые лор-заболевания (например, отит);
• остеохондроз.

Эти причины не представляют угрозы для жизни пациента. При их устранении без следа исчезает и головокружение. Исключение составляет остеохондроз, который требует длительного времени для излечения.

Однако, головокружение может быть симптомом тяжелых и смертельно опасных заболеваний:

• спазм сосудов головного мозга;
• опухоль головного мозга;

ВСД	Одна из распространенных причин головокружения. Говоря простым языком, ВСД — это снижение тонуса сосудов организма, которое возникает под влиянием изменений окружающей среды. Это может быть стресс, сильные эмоции, изменение атмосферного давления. У больного происходит расширение сосудов и капилляров, кровь уходит из центрального кровотока на периферию и это приводит к нарушению кровообращения головного мозга. В результате: шум в ушах, потемнение в глазах, головокружение и учащенный пульс. Особенности этого заболевания в том, что оно не излечивается полностью, поэтому пациенту надо быть готовым к таким состояниям, не паниковать и уметь оказать себе первую помощь. Читайте подробнее о .
Высокое или низкое давление	Гипертония и гипотония также являются источниками головокружений, хотя механизм их возникновения и различается. Повышенное давление возникает в результате спазма сосудов, что приводит к уменьшению их просвета. Сильнее всего спазмируются сосуды головного мозга. Это приводит к тошноте, шуму в ушах, головокружению. При пониженном давлении схожие симптомы в сочетании с ухудшением общего самочувствия возникают наоборот, как итог пониженного кровоснабжения головы. Причина — ослабление сердечной деятельности и снижение сосудистого тонуса (та самая ВСД). Происходит ухудшение снабжения мозга кислородом и питательными веществами. Именно потому, что при повышенном и пониженном давлении клинические симптомы очень похожи, распознать их больному самостоятельно довольно сложно. Помочь здесь может обыкновенный тонометр и измерение давления после сна, особенно при систематических утренних головокружениях.
Шейный остеохондроз	При этом заболевании происходит мышечный спазм и сдавливание сосудов шейного отдела позвоночника. Соответственно происходит нарушение кровоснабжения, гипоксия и наступает головокружение, которое может сопровождаться тошнотой, рвотой. Определить, что именно шейный остеохондроз является причиной этого состояния довольно просто, надо внезапно повернуть голову. В этом случае после сна кружится голова после резких движений. Часто сопровождается хрустом в шейном отделе позвоночника, головной болью. На ранних стадиях возникновения остеохондроза предотвратить головокружение поможет массаж воротниковой зоны, использование разогревающих мазей, занятия специальной гимнастикой. Если болезнь запущена, то может длиться до нескольких часов, здесь уже требуется обращение к врачу.
Рассеянный склероз	Это серьезное заболевание, при котором происходит перерождение нервной ткани и замена ее на соединительную (демиелинизация). Поскольку очаги поражения бессистемно разбросаны по всему телу, то заболевание получило название «рассеянный». Головокружение является обязательным симптомом , но далеко не единственным. При этом заболевании голова кружится при резких поворотах и наклонах. Диагностируется рассеянный склероз чаще всего в молодом возрасте, женщины ему подвержены в большей степени, чем мужчины. Специальное лечение головокружения у таких больных не проводится, так как это один из незначительных симптомов, оно может исчезать при ремиссии и появляться вновь при обострении болезни.
Опухоль мозга	При возникновении опухоли головного мозга головокружение возникает как результат сдавливания ею сосудов и ухудшения кровообращения. Если же заболевание диагностировано и проходит химиотерапевтическое лечение, то голова может кружиться после курса лечения, как реакция организма на процедуры. Это считается нормальным проявлением последствий химиотерапии.
После инсульта	представляет собой поражение сосудов головного мозга и образование очагов кровоизлияний различного масштаба. Естественно, что происходит нарушение кровоснабжения мозга, возникает кислородная недостаточность и дефицит питательных веществ. Само наступление инсульта начинается с сильнейшего головокружения и потери сознания. В восстановительный период пациент также испытывает приступы головокружения, которые могут сопровождаться нарушениями зрения (двоение в глазах), координации движений, речи. Лечение головокружения происходит как результат общего комплекса медицинских процедур, связанных с восстановлением кровообращения.
Заболевания внутреннего уха	При отитах и других заболеваниях внутреннего уха появление головокружения обусловлено воспалительными процессами в области расположения вестибулярного аппарата. Дополнительными симптомами может быть шум в ушах, выделения из ушных проходов, появление серных пробок.
Алкоголь, курение	Вредные привычки ухудшают состояние сосудов, сужают их. Как следствие возможное головокружение. Употребление алкоголя человеческий организм воспринимает как отравление и реагирует на него соответственно — застоем крови в печени. Далее следует снижение уровня гемоглобина, далее общее ослабление организма и нарушение питания мозга. Во время курения никотин вызывает спазм кровеносных сосудов, наступает кислородное голодание тканей (гипоксия) и появляются приступы головокружения сразу после курения. Особенно ярко этот механизм проявляется в самом начале привыкания к табаку. Заядлым курильщикам, которые решили бросить эту вредную привычку следует помнить, что синдром отмены табака также вызывает головокружение. Только оно уже связано не с гипоксией, а с уменьшением уровня сахара в крови. Поскольку употребление табака влияет на выработку инсулина в организме, то после отказа от курения количество выработанного инсулина в организме увеличивается, соответственно, уровень сахара снижается. Симптоматически это проявляется в головокружениях, головных болях, рассеянности. С восстановлением работы адаптивных механизмов организма симптомы исчезают.
Сосудистый криз	Это расстройство обусловлено резким изменением кровенаполнения сосудов в сочетании с нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы. Как реакция на недостаточное либо избыточное кровоснабжение мозга может возникать и состояние головокружения.
ОРВИ	Простудные, вирусные заболевания или грипп тоже часто вызывают головокружение. В этом случае оно обычно связано с приемом лекарств, особенно антибиотиков. Поскольку многие препараты в виде побочных эффектов предполагают появление головокружений. Если у больного во время приема лекарств начинает кружиться голова, то надо обратиться к врачу для подбора другого препарата.
Панкреатит	Если развилась хроническая форма этого заболевания, то головокружение будет частым симптомом и не только с утра. Нарушения функционирования поджелудочной железы могут привести к дефициту сахара в организме, и, следовательно, к головокружению.

Виды

Все головокружения можно разделить на две группы:

Также выделяют такие виды головокружений как:

1. Позиционное и установочное (зависит от положения туловища и поворотов головы).
2. Постоянное и непостоянное.
3. Периферические и центральные (определяется местом расположения очага поражения, если это головной мозг и ЦНС — то центральное).
4. Психогенное (связанное в основном с депрессивными состояниями).
5. Постуральное (зависит от наличия фобий человека, обычно кратковременны) и др.

Диагностика

Поскольку головокружение не является самостоятельным заболеванием, то диагностирование его причин требует комплексного обследования организма. В обязательном порядке необходимо сдать анализы, возможно, пройти МРТ и ЭКГ, исследование шейного отдела позвоночника и др.

Во время диагностики надо обращать внимания на такие параметры как время и продолжительность головокружений, ситуации, в которых они возникают, уточнить какие лекарственные препараты принимались, наличие гипер- и гипотонии, сахарного диабета.

Что делать, если после сна кружится голова

Назначение лекарственных препаратов возможно только после установления точного диагноза. Самолечение недопустимо и может привести к серьезным последствиям.

Если достоверно установлен несистемный характер головокружений, то лечение симптоматическое.

При головокружениях связанных с хроническим заболеванием лечение направлено на основную болезнь. При истинных головокружениях назначаются специальные препараты, подробнее о которых можете узнать из , посвященной лечению вертиго.

Многим людям свойственно пренебрежительное отношение к своему здоровью. Они не обращают внимания на многие тревожные «звонки» от своего организма. Утреннее головокружение — один из таких сигналов.

Если его проигнорировать, последствия могут носить трагический характер. Своевременное обращение за консультацией к специалисту может спасти много сил времени и денег, а зачастую и жизнь пациента.

Оно появляется по утрам после сна или подъёма с постели. Даже если симптомы появляются очень редко, они одинаковы и часто сопровождаются мушками в глазах и другими неприятными симптомами, нередко тошнотой и рвотой. Почему же кружится голова по утрам и как избавиться от головокружения? Вот что пишут современные врачи по этому поводу.

Головокружение по утрам может возникать случайно, при сбоях в работе вестибулярного аппарата, а также из-за патологических процессов в организме. Многие болезни могут сразу не появляться, а время от времени сигнализировать о себе непродолжительными головокружениями. Поэтому если кружится голова после сна, постарайтесь понять, как часто это происходит, и что вы чувствуете. Многие считают вертиго обычным явлением, реакцией организма на изменения погоды.

Основными причинами головокружения по утрам врачи считают:

• остеохондроз шейного отдела;
• болезни вестибулярного аппарата и поражения внутреннего уха человека;
• гипогликемию;
• ортостатическую гипертензию;
• ДПГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение);
• внутричерепную гипертензию;
• вегетососудистую дистонию;
• беременность.

Эти причины головокружения стоит рассмотреть подробно.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Он вызывает вертиго в утреннее время. Болезни больше всего подвержены пожилые люди, а также те, кто ведёт малоподвижный образ жизни, много времени проводит в сидячем положении. Провокатором приступов становится неудобное положение тела во время сна. Это затрудняет доступ кислорода к мозгу, сосуды суживаются и может появиться лёгкое утреннее головокружение.

Если вы страдаете остеохондрозом позвоночника, нужно делать упражнения ЛФК, делать упражнения для укрепления мышц шеи, чаще бывать на свежем воздухе, использовать качественную подушку для сна. И, главное, поднимаясь с кровати не делать резких движений.

Гипогликемия

Состояния, при котором падает сахар в крови. Это состояние часто бывает у больных сахарным диабетом, если они нарушают правильный режим питания. Недостаток сахара в крови наблюдается и у здорового человека во время умственной или физической нагрузки, а также если он ограничивает употребление сахара во время диеты. Для больных диабетом и здоровых людей есть разные способы повысить уровень сахара в крови. Поэтому, когда кружится голова с утра, стоит съесть конфетку, кусочек сахара или шоколадку.

Другой причиной утреннего головокружения может стать анемия или большая потеря крови. Улучшить состояние больного поможет ограничение физической нагрузки и употребление продуктов, повышающих гемоглобин в крови: яблок, вишен или черешен.

Ортостатическая гипотензия

Так называют внезапное и резкое снижение внутричерепного давления. Это состояние может привести к временной потере сознания, однако медики не относят его к болезням. Понижение внутричерепного давления часто вызвано спазмом сосудов, неудобной позой во время сна и наблюдается у подростков и взрослых, больным вегетососудистой дистонией. Для этого состояния характерна кратковременность.

Доброкачественное пароксизмальное головокружение

Симптомы этого заболевания часто развиваются в течение дня, но так как основную нагрузку вестибулярный аппарат испытывает утром после сна, когда человек начинает вставать с постели, у него появляется головокружение, слабость, болит голова и тошнит. Проверить, есть ли ДПГ или нет, поможет простой тест. Человек садится с вытянутыми ногами и поворачивает голову влево. После этого нужно резко лечь и развернуть голову вправо и медленно встать. Если есть ДПГ, то человеку будет трудно выполнить этот тест. Также неприятные ощущения могут возникнуть при приседании, беге, физических упражнениях. Это заболевание часто появляется у пожилых людей и значительно ограничивает их активность.

Это заболевание невозможно вылечить полностью. Благо, что оно проявляется далеко не всегда. Облегчить состояние тошноты, снять бледность и сердцебиение помогут специальные таблетки, прописанные врачом.

Внутричерепная гипертензия

Так в медицине называется повышение внутричерепного давления. Причинами становятся травмы головы, инсульты и опухоли мозга различного происхождения, поражения ЦНС инфекциями, гидроцефалия, патологические расширения сосудов. У пациента начинает болеть голова после сна, особенно при кашле и чихании. Боли могут сопровождаться головокружением, тошнотой и даже позывами к рвоте. Если вы обнаружили у себя такое состояние, нужно пройти медицинское обследование, затем курс лечения. Оставлять без внимания сильное головокружение, головные боли, тошноту, вызванную повышением внутричерепного давления нельзя, так как болезнь может привести даже к смерти больного.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Это состояние часто встречается в подростковом возрасте, во время перестройки организма. Кровеносные сосуды не могут быстро реагировать на импульсы от нервной системы, поэтому или расширяются, или сужаются. В это время человек может испытывать приливы жара, потливость, тошноту и рвоту, а также похолодание конечностей, сердцебиение. У некоторых людей может появиться головная боль, тошнота, рвота. Практически каждый приступ заканчивается большим отделением прозрачной мочи и обычно проходит сам по себе. ВСД усугубляется курением, употреблением острых продуктов, соусов, копчёностей, горького шоколада и колы. Нормализовать состояние помогают прогулки на свежем воздухе, регулярное проветривание помещение, избавление от вредных привычек, а также изменение рациона питания. Улучшить состояние сосудов поможет увеличение воды в рационе, овощей и фруктов.

Расстройства кишечника, отравления и токсикоз при беременности

Вещества, которые отравляют организм во время употребления некачественных продуктов, продолжают портить кровь и ночью. Поэтому наутро после отравления человек начинает чувствовать разбитость, тошноту и головную боль, пока не отправится в туалет. Похожая ситуация складывается и во время первого триместра беременности.

Если вы хотите избавиться от головной боли, вызванной отравлением, в день нужно выпивать как можно больше чистой воды без добавок и газов, не есть при потере аппетита, ограничив рацион фруктами и следить за опорожнением кишечника. При необходимости пить активированный уголь с чистой водой, соблюдать постельный режим, если отравление было сильным, и чаще бывать на свежем воздухе. Головная боль или головокружение после сна при отравлении могут длиться несколько дней, пока организм полностью не очистится от ядов. Поэтому плохое самочувствие может сразу не пройти. Похожие симптомы могут наблюдаться и при заболеваниях желудка, желчного пузыря и кишечника. В этой ситуации нужно следовать рекомендациям врача, назначившего лечения, избегать продуктов, которые плохо перевариваются.

Многие люди независимо от возраста и пола испытывают головокружение по утрам. Часто этот симптом сопровождается тошнотой, потемнением в глазах, в некоторых случаях - потерей сознания. Почему возникает такое состояние, и как его лечить, вы узнаете из этой статьи.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Патологическое состояние, спровоцированное нарушением работы вестибулярного аппарата. Это наиболее распространенная причина головокружения с утра. Встречается чаще всего у мужчин старше тридцати лет. Развивается вследствие следующих причин:

• черепно-мозговые травмы;
• патологии вестибулярного аппарата;
• нарушение мозгового кровообращения;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Помимо головокружения, для этого состояния характерно ощущение "сползающего" и "кружащегося" пространства, тошнота. Эти симптомы характерны в большей степени для пациентов мужского пола. Рвота и головокружение утром при доброкачественном позиционном пароксизмальном расстройстве возникают внезапно. Это особенно опасно, так как больной человек может вовремя не найти опоры и упасть, получить дополнительные травмы головы и тела.

Защемление нервов и сосудов

Этот процесс нарушает приток крови к головному мозгу, вследствие чего страдают функции вестибулярного аппарата. Причины защемления нервов и сосудов следующие:

• некомфортная поза во время сна;
• патологии позвоночного столба;
• истончение сосудов вследствие преклонного возраста и сопутствующих ему недугов;
• остеохондроз;
• слишком высокая подушка.

Для начала стоит попробовать просто сменить подушку на низкую и мягкую. Уже один этот шаг поможет снизить степень и интенсивность головокружения по утрам.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Этот недуг очень распространен среди офисных служащих. Долгое нахождение за компьютером в физиологически неверной позе приводит к истиранию межпозвонковых хрящей. В итоге развивает остеохондроз. Он может стать причиной защемления нервов. Вследствие этого у пациента развивается множество симптомов (например, головная боль, раздражительность, сильное головокружение с утра, снижение зрения и уменьшение остроты слуха).

Диагностикой остеохондроза шейного отдела занимается невролог и ортопед. Если человека мучают постоянные головокружения по утрам, необходимо записаться на прием к этим специалистам. Диагностика остеохондроза не занимает много времени, зато будет назначено адекватное лечение и о недомогании можно будет забыть.

Вегетососудистая дистония

Еще одна распространенная причина проблем с вестибулярным аппаратом. В равной мере встречается как у мужчин, так и у женщин. Но больше всего вегетососудистой дистонии подвержены пожилые люди. С утра слабость и головокружение? Возможно, у вас именно

Некорректная реакция сосудов на сигналы, посылаемые головным мозгом - вот причина развития вегетососудистой дистонии. Сосуды сужаются, когда им следует расширяться. Когда количество крови меньше - происходит расширение сосудов. Из-за такой реакции и возникает потемнение в глазах. Это распространенная причина головокружений по утрам.

Терапия вегетососудистой дистонии сложна и иногда занимает долгие годы. Для диагностики необходимо обратиться к врачу-неврологу и эндокринологу. Они выпишут адекватное медикаментозное лечение, в которое будут входить ноотропные и сосудорасширяющие препараты. Больному придется полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, так как эти вредные привычки убийственно действуют на сосуды и нарушают кровообращение головного мозга.

Болезнь Меньера

Одна из самых загадочных на сегодняшний день болезней. Ее симптоматика следующая:

• снижение слуха в некоторые периоды времени (т. е. не постоянная глухота, а периодическое ухудшение);
• головокружение и тошнота с утра;
• дереализация - пациент не может понять, стоит он или лежит, спит или бодрствует, картинка пространства вокруг него "смазывается";
• гипергидроз (резкое обильное выделение пота в области ладоней, подмышек, стоп);
• звон, шум и посторонние звуки в ушах (которых нет в реальности).

Терапией болезни Меньера занимается невролог, психиатр, ортопед. Часто ее симптоматику путают с остеохондрозом шейного отдела или вегетососудистой дистонией, так как проявления этих заболеваний очень похожи. Для точной постановки диагноза необходимо пройти МРТ головного мозга, при необходимости - компьютерную томографию, рентгенографию черепа.

Причины головокружения по утрам у женщин

У представительниц прекрасного пола гораздо больше причин для такого неприятного симптома, чем у мужчин. В частности, протекание предменструального синдрома часто сопровождается повышенной раздражительностью, тошнотой, потерей аппетита или, напротив, булимическими приступами. Очень часто в список этих неприятных проявлений входит и сильное головокружение с утра. Следует не нагружать себя работой и физическими упражнениями в такие дни. Головокружение утром после сна - частая причина потери сознания.

Если каждый месяц происходит подобное, следует обратиться за помощью к врачу-неврологу, он выпишет сосудорасширяющие препараты и жить станет легче. Из-за ежемесячной кровопотери может развиться железодефицитная анемия - стоит это учитывать и время от времени пропивать курсом феррумсодержащие препараты.

Лечебная физкультура как способ терапии

Каковы бы ни были причины, пациенту стоит обратить внимание на ЛФК. Лечебная физкультура - это отличный способ наладить кровообращение головного мозга, улучшить состояние межпозвоночных дисков, растянуть мышцы всего тела.

Вот пример несложной зарядки, которую следует выполнять всем людям, страдающим от головокружения по утрам:

• Встать ровно, потянуться руками вверх. При этом максимально растянуть позвоночник, делать глубокие вдохи и выдохи, приподниматься и опускаться на носочки.
• Руки на пояс, спина прямая. Выполнять медленные боковые наклоны. Не стоит делать резких движений - это может спровоцировать головокружение и тошноту. Все упражнения должны выполняться плавно, "лениво".
• Постараться из положения стоя дотянуться кончиками пальцев до носочков.
• Встать прямо, руки - на поясе. Упражнение для шейного отдела позвоночника: вращать головой по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. Затем попытаться дотянуться левым ухом до левого плеча, правым - до правого плеча.
• После упражнений для шеи слегка размять область трапецевидных мышц руками. Можно использовать для массажа области шеи разогревающую мазь с красным перцем. Это вызовет приток крови к головному мозгу.

При выполнении этих упражнений впервые надо все делать с максимальной осторожностью. Резкие и быстрые движения могут спровоцировать сильный приступ головокружения и потерю сознания.

Медикаментозные средства с борьбе с головокружением по утрам

Невролог может назначить следующие препараты:

• "Циннаризин" обладает отличным сосудорасширяющим действием, регулирует кровообращение головного мозга.
• "Фенибут" поможет побороть проблемы со сном, подарит крепкий и здоровый сон даже в период стресса, избавит от мигрени и головокружений.
• "Магне Б6" - препарат, призванный восполнить дефицит магния и пиридоксина. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему, унимает раздражение и немотивированную агрессию, восстанавливает кровообращение головного мозга.
• "Мильгамма", "Нейромультивит", "Комбилипен" - препараты витаминов группы Б для внутримышечного введения. Оказывают целительное воздействие на центральную нервную систему, сглаживают проявления вегетососудистой дистонии. Тем самым избавляют от головокружения по утрам.
• "Мексидол" - отличный ноотропный препарат с мягким антидепрессивным действием. Продается по рецепту. Этот препарат может выписать психиатр либо невропатолог.
• "Аминалон" - препарат, в качестве основного действующего вещества которого используется гамма-аминомасляная кислота. Этот компонент обладает поистине чудодейственным влиянием на организм: нормализует сон, стимулирует кровообращение, снимает состояние дереализации и деперсонализации, унимает мигрень и головокружение.

Чтобы обойтись без медикаментозных средств, и при этом избавиться от головокружений по утрам, следует попробовать выполнять следующие нехитрые правила:

• снизить количество выкуриваемых сигарет или вовсе отказаться от этой вредной привычки (которая губительно действует на сосуды и кровообращение);
• отказаться от алкогольных напитков даже по праздникам (исключение - 200 мл качественного натурального красного вина);
• спать не менее 8 часов в сутки и при этом подобрать удобную по высоте подушку;
• следует отказаться от мягких матрасов и перин;
• регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры;
• не перенапрягаться при физической работе - не поднимать тяжести более 10 кг, не бегать марафоны, не заниматься в тренажерном зале без присмотра опытного тренера;
• постараться наладить свой рацион во избежание дефицита витаминов и микроэлементов;
• не следует увлекаться вегетарианством и сыроедением (особенно пожилым людям) - питание должно быть максимально сбалансированным.

Одной из причин, вызывающих головокружение после резкой смены положения тела, например, при с кровати , может стать ортостатический коллапс. Он обусловлен острой сосудистой недостаточностью, которая проявляется как падение сосудистого тонуса. Как правило, это заболевание появляется как осложнение после перенесенных тяжелых болезней и патологических состояний.

Иногда ортостатический коллапс наблюдается в , когда существуют функциональные нарушения за счет процессов интенсивного развития. Голова может при этом кружиться всего несколько секунд, но иногда это состояние продолжается и дольше. В тяжелых случаях может также наблюдаться выделение холодного пота, скачки давления и даже кратковременные обмороки.

Головокружение, возникающее после сна, относится к центральным, оно может являться симптомом болезней мозга или вестибулярного неврита. В последнем случае утреннее головокружение может сопровождаться рвотой. Если вы любите спать на высоких подушках, головокружение по может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвонка. Неудобное во время сна и сдавливание позвоночных артерий может вызвать расстройства кровообращения в головном мозге и головокружение, которое может сопровождаться двоением в глазах, слабостью в и , расстройством чувствительности.

Очень часто спонтанные приступы головокружения после резкого подъема с кровати начинаются в пожилом возрасте. В этом случае это является проявлением доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения.

, если наблюдается головокружение после сна

Прежде всего, вам необходимо сразу показаться врачу – неврологу или отоневрологу. Вполне вероятно, что для дополнительного обследования вас могут направить к терапевту, отоларингологу, эндокринологу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и тем более использовать до того, как врач поставит вам диагноз.

В некоторых случаях избавиться от утренних головокружений можно с помощью специальных упражнений, которые вам посоветует врач.

Чтобы не получить травму во время падения, причиной которого может стать головокружение, перестаньте резко подниматься по утрам с кровати. Просыпаясь, сначала потянитесь, лежа на , перевернитесь на бок, примите позу зародыша, проделайте это, лежа на другом боку. Перевернитесь на ту сторону, с которой будете вставать с кровати, и медленно сядьте, опираясь рукой на нее. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и только потом вставайте на ноги.

Головокружение, как неприятный симптом от переутомления, лихорадки, укачивания или употребления алкоголя, испытывал каждый человек в своей жизни. Эти явления быстро проходят и не вызывают поводов для беспокойства. Но если после утреннего сна кружится голова — это, как минимум, повод задуматься, а максимум, не откладывая нанести визит врачу.

Систематические утренние головокружения — не такая безобидная вещь, как может показаться на первый взгляд. Игнорировать их нельзя, поскольку они могут быть вестником определенных заболеваний организма.

Специфика головокружений по утрам

Ощущение человеком своего тела в пространстве зависит от правильной работы вестибулярного аппарата. Нарушения в работе внутреннего уха часто приводит к периодической потере ориентации в пространстве, головокружении и тошноте. Подобная симптоматика характерна для головокружений по утрам, при резком вставании с постели. Само по себе кратковременное и преходящее чувство вращения предметов вокруг человека, или наоборот, считается нормой, если оно возникло при резкой остановке после катания на некоторых видах аттракционов. Если головокружение явилось следствием укачивания в различных видах транспорта, особенно, водном -это также нормально, поскольку качка вверх-вниз переносится сложнее, чем горизонтальная.

Но случаи, когда после сна, при вставании по утрам кружится голова и шатает, с периодическими приступами рвоты, являются абсолютными маркерами для визита к врачу-невропатологу.

Сильное утреннее головокружение, наступающее при попытке резко встать, имеет также сопутствующие симптомы, которые нужно учитывать при посещении доктора:

• кружение головы, возникающее еще на этапе пробуждения, характеризуемое самими пациентами, как внутреннее сильное головокружение, наподобие карусели;
• повышение артериального давления при попытке подняться с постели;
• внезапная тахикардия (учащенное сердцебиение);
• нарушение сна, когда пациент просыпается ночью от головокружения с приступами тошноты и рвоты;
• повышение температуры тела;
• мышечная слабость;
• внезапная потливость;
• изменение чувствительности конечностей;
• кратковременное снижение слуха и шум в ушах.

Состояние, когда утром возникает головокружение, не является нормой, его нельзя классифицировать как болезнь, но оно свидетельствует о том, что болезненный очаг в организме присутствует, а это его симптом. Необходимо внимательно следить в таком случае за другими сигналами своего тела, какие еще отклонения от привычной нормы наблюдаются. Зафиксированные данные помогут врачу точнее поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Причины утренних головокружений

Чтобы назначить грамотное лечение, врачу специалисту, прежде всего, потребуется установить, какой вид головокружения имеет место быть: центральное (очаг поражения нарушения головной мозг и ЦНС); периферическое (возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва); психогенное (депрессии, неврозы); позиционное и установочное (в зависимости от положения тела в пространстве).

Также выделяют несистемные вертиго (переутомление, стресс, прием различных химических веществ) и системные — как правило, провокаторами выступают хронические заболевания (остеохондроз, склероз и инсульт).

Как только человек проснулся, и с самого утра уже кружится голова, подключается тошнота, рвота, учащенное сердцебиение, начинаются скачки артериального давления, усиливается потоотделение, возникает шум в ушах, чувство кружения предметов и потери опоры под ногами — это признаки периферического головокружения. Усиливается при поворотах головы, длительность приступа — несколько дней.

Центральное вертиго имеет плавное начало, но длится дольше (недели, а то и месяцы). Если утром проснуться и резко подняться, может накатить внезапный приступ «дурноты», тяжесть в голове, окружающие предметы будут представляться в нечетком свете, возникнет необходимость найти точку опоры в пространстве.

Причины, почему по утрам наблюдается вертиго, следующие:

1. Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха). Поражается правое или левое ухо, вызывая тошноту и понижая слуховые возможности.
2. Доброкачественное пароксизмальное головокружение.
3. Вестибулярный нейронит. Заболевание вестибулярного аппарата, когда поражается нерв, предположительно, вирусной природы.
4. Интоксикации различными веществами (диуретики, противомалярийные препараты, антибиотики аминогликозидного ряда, нестероидные противовоспалительные препараты, блокаторы кальциевых каналов, а также никотин и алкоголь).
5. Черепно-мозговые травмы, повреждения слухового нерва.
6. Сосудистые поражения, нарушения мозгового кровообращения. Преимущественно у лиц, старше 50 лет.
7. Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.
8. Гипогликемия (сниженный уровень сахара в крови, являющийся питанием для мозга).
9. Метаболические нарушения, вызванные гормональной недостаточностью.
10. Различные психоневрологические заболевания (депрессии, тревожность, фобии).
11. Онкологические заболевания, нарушающие ликвородинамику.

Ведущей причиной в вопросе, почему с утра кружится голова, является доброкачественное пароксизмальное головокружение (ДППГ). Проявляется при утреннем вставании, резком повороте головы, изменении положения тела и физических упражнениях. В его основе лежит повреждение некоторых органов внутреннего уха, отвечающих за равновесие.

Шейный остеохондроз также является распространенной причиной вертиго, хотя это и наиболее «безобидная» из всех возможных причин. Человек, привыкший спать в неудобном положении, либо проводящий на сидячей работе много времени, рискует сужением межпозвоночных отверстий, что нарушает работу позвоночной артерии, снабжающей мозг кровью. Данная проблема на сегодняшний день сильно помолодела.

Гнойный отит, а также любое другое инфекционное или бактериальное поражение среднего уха приводит к головокружению. Отоларинголог — второй врач после невролога, обязательный для посещения при вертиго.

Мигрень более чем в половине случаев, сопровождается тошнотой и головокружением, которое, также является ее предвестником.

В климактерический период головокружение — частый спутник, одновременно являясь и психическим проявлением (тревога, раздражительность, утомляемость, сонливость).

Что делать, если после сна кружится голова

Обнаружив у себя головокружение по утрам, первое, что необходимо сделать — научиться правильно вставать с постели. Совершать действие нужно плавно и без резких рывков.

Лежа на спине, на постели, потянуться, перевернуться на один бок — потянуться, на другой — сделать тоже. Медленно сесть, подышать и можно вставать. Не нужно пренебрегать простыми правилами, если вестибулярный аппарат слабый, при резком подъеме можно упасть. После пробуждения необходимо спокойно полежать несколько минут.

Для диагностированного лечения головокружения успешно применяется препарат Бетасерк (бетагистина гидрохлорид) в дозировке 8, 16, 24 мг, курс которого определяется лечащим врачом, но обычно по 1 таблетке 2-3 раза в сутки не менее месяца.

Если головокружение вызвано похмельем, поможет таблетка аспирина, растворенная в воде.

При шейном остеохондрозе помогает лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, гирудотерапия.

При подозрении на отит, санацией слуховых проходов и медикаментозным лечением занимается врач-отоларинголог.

При подозрении на гипогликемию нужно немедленно употребить продукт, быстро повышающий уровень глюкозы в крови: сахар, мед, изюм, газированный напиток.

Для симптоматического лечения тошноты и рвоты применяется препарат Церукал (Метоклопрамид).

Безусловно, лучшим решением в лечении головокружения, является лечение первопричины вертиго. А также соблюдение диеты с минимальным содержанием соли, кофе, шоколада, никотина и алкоголя.

• https://youtu.be/mUWczSYCdMU
• https://youtu.be/vuRjdyDiQpA
• https://youtu.be/IBHZ066qGqA
• https://youtu.be/9IxpnoXeDfw