Ингаляции с эфирными маслами при простудах и не только. Эфирные масла при кашле: лечение сухого кашля масляными ингаляциями

Сливочное масло от кашля

Масло от кашля в идеале должно быть свежим и не соленым.

Сливочное масло с молоком

При сильном изнуряющем ночном кашле рекомендовано пить 3-4 раза в день теплое молоко с маслом. Для этого в 3 / 4 стакана теплого молока растворяют 50 г сливочного масла. Можно использовать и масло какао, но его тяжелее найти.

Сливочное масло, сахар, лимонный сок

В эмалированной посуде необходимо смешать 2 столовые ложки сахара, 3 столовые ложки сливочного масла (несоленого и свежего) и 2 чайные ложки свежего лимонного сока. Все хорошо перемешать до получения однородной массы и добавить 2 столовые ложки теплой кипяченой воды. Все еще раз тщательно перемешать и убрать в холодильник на 2-3 часа. Принимать смесь рекомендуется 3-5 раз в течение дня по 1 чайной ложке детям или по 1 столовой ложке взрослым.

Эфирное масло от кашля

Что же касается эфирных масел, то здесь все просто.

Примочки из эфирного масла

Во время приступообразного кашля можно сделать примочки из расчета 2-3 капли на 200 мл воды. Предпочтительно в таком случае выбирать те эфирные масла, которые проявляют антибактериальное, противовирусное действие. К ним относятся масла лимона, эвкалипта, можжевеловое масло или апельсиновое.

Масляные эфирные ингаляции

Для улучшения отхаркивания можно сделать ингаляцию с эфирным маслом аниса. Для этого необходимо 3-5 капель масла аниса капнуть на 1 литр горячей воды и накрывшись полотенцем дышать испарениями. После процедуры стоит закутаться в теплую шаль или платок и в одеяла, чтобы пропотеть.

Рецепты с растительным маслом

Не стоит забывать, что масло можно использовать и для наружного применения как отличное средство в борьбе с кашлем.

Растительное и сливочное масло, яйца, мед, мука

Можно приготовить следующую смесь, которая значительно облегчит отхождение мокроты . К 2 свежим желткам куриных яиц добавить 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайную ложку пшеничной муки и 2 столовые ложки натурального несоленого сливочного масла. Все перемешивать до получения массы однородной консистенции. Принимать взрослым по 1 чайной ложке, на протяжении дня можно употребить до 10 раз.

Компресс с растительным маслом

Например, компресс из растительного масл а успокоит кашель, снимет воспалительные процессы в бронхах. Для приготовления компресса растительное масло необходимо нагреть на водяной бане и обмокнуть в него плотную салфетку из ткани. Накладывается компресс на область грудной клетки (за исключением области сердца) и на шею. Сверху ткани размещается пергамент (подойдет обычный пищевой), а на него снова ткань. Затем приболевшего нужно укутать теплой шалью или платком (желательно из натуральной шерсти). Параллельно с компрессом можно дать выпить любое потогонное средство. Сутра смыть остатки компресса, хорошенько растереть область груди и плотно укутаться.

Массаж с растительным маслом

Полезным во время кашля будет массаж с маслом какао. Его может сделать как специалист, так и кто-то из домашних. Главное – хорошо «помять бока». Происходит это за счет улучшения кровообращения в области легких, особенно в мелких сосудах бронхов и трахей, что значительно повышает приток крови, обмен полезными веществами.

Ингаляции - это внедрение в организм полезных веществ для лечения или профилактики различных заболеваний методом вдыхания через нос или через рот. Как правило, их применяют при насморке или кашле. Для данных процедур используют разные средства, к таковым относятся и эфирные масла. Их эффективность признают даже врачи, поэтому часто прописывают своим пациентам. Сегодня мы выясним, как использовать эфирные масла для ингаляции при кашле.

Общие сведения о маслах

Принцип действия ингаляций с маслами

Ингаляции с маслами при кашле в первую очередь расщеплют мокроту, и благодаря этому она легко выводится из легких. Именно поэтому симптомы кашля после проведения уже первой процедуры значительно уменьшаются. Помимо этого, ингаляции снимают воспаление и успокаивают больное горло. Пропадает «царапающие» ощущения и наступает облегчение. Также они снимают отечность и улучшают систему самоочистки дыхательных путей. Они показаны при таких заболеваниях как бронхит, ОРЗ, ОРВИ, фарингит, астма и кашель.

Помимо этого, масла оказывают успокаивающее действие и приводят в норму нестабильный эмоциональный фон. В данном случае ингаляции действуют как ароматерапия. Эфирные масла снимают стресс, избавляют от депрессии и нормализуют сон. Также они улучшают настроение, устраняют раздражительность и нервозность.

Ингаляции с маслами, кроме всего прочего, обладают заживляющими и обеззараживающими свойствами. Благодаря данным процедурам наступает быстрое выздоровление и снижается опасность рецидива заболевания.

Виды ингаляций с маслами

Различают 2 вида ингаляций: холодные и горячие процедуры, мы разберем каждый из них более подробно.

Холодные ингаляции с маслами

Данный вид ингаляций предполагает проникновение паров масел в организм при естественной температуре окружающей среды, не увеличивая ее. Это так называемая эстетическая ароматерапия. Для ее проведения необходим специальный прибор: аромалампа, аромавентилятор, аромамедальон и т.д. Приобрести его вы можете в специализированном магазине или в аптеке. Отметим, что вы можете обойтись и без него. Для этого нужно несколько капель масла нанести на носовой платок или подушку. Несомненным достоинством такого метода является то, что его вы можете использовать вне дома. Например, если вы пользуетесь аромамедальоном, то даже в общественном транспорте вы будете вдыхать полезный аромат.

Горячие ингаляции с маслами

Данный вид ингаляций основывается на вдыхании пара, наполненного ароматами эфирных масел. Такой метод приносит облегчение уже после первой процедуры. Для его проведения можно приобрести в аптеке специальный прибор для горячих ингаляций, а можно обойтись простой кастрюлей с полотенцем. Данные процедуры не такие эстетические, как предыдущие и имеют некоторые противопоказания: обострение пневмонии и бронхиальной астмы, воспаления слизистых с гнойными выделениями и аллергические реакции на масло.

Ингаляции при кашле: благодаря лечебному действию эфирных масел выздоровление наступает быстрее

Использование масел для ингаляций при кашле

Какие масла нужно использовать при кашле?

Если вы решили использовать масла для ингаляции при кашле, то следует знать, что самыми эффективными считаются:

эфирное масло мяты перечной;
кардамоновое масло;
масло ладана;
масло кипариса;
масло черного перца;
пихтовое масло;
масло розмарина;
ромашковое масло;
масло чайного дерева;
анисовое масло;
кедровое масло;
масло сосны;
эвкалиптовое масло.

Отметим, что любое из указанных масел можно применять в период беременности, лактации и для лечения детей, возрастом до 3-х лет, но только при отсутствии индивидуальной непереносимости, вышеуказанных противопоказаний и после консультации у врача.

Правила проведения ингаляции с маслами

Данные правила касаются только горячих ингаляций.

Дышать над паром нужно не ранее, чем через 1,5 после еды. Нельзя делать ингаляции натощак.
После процедуры примерно 60 минут нельзя разговаривать, кушать, пить, а также курить.
Не выходить на улицу минимум полчаса.
Нельзя увеличивать количество эфирного масла, указанного в рецепте.
Длительность проведения процедуры - 10 минут.
Ингаляцию можно проводить 1 раз в день.
Курс составляет 10-15 процедур. Даже если наступило облегчение не нужно прекращать лечение. Это будет хорошей профилактикой рецидива.
Не использовать сразу 2 масла, если только это не предусмотрено рецептурой.
При кашле пар вдыхать и выдыхать через рот, задерживая его в легких на 1-2 секунды.
Не проводить горячие ингаляции для маленьких детей. Они могут случайно задеть кастрюлю и пролить на себя раствор.

Как правильно проводить ингаляции?

Способ 1

Вскипятите 1 литр воды, снимите ее с огня и подождите минуты 3, пока она немного остынет, чтобы не ошпариться. Добавьте в нее 3 капли любого из вышеперечисленных масел. Склонитесь над емкостью и укройтесь с головой. Глаза открывать не нужно, иначе можно обжечь их. Данная процедура, помимо лечебного эффекта, является хорошим косметическим средством для кожи лица. Эфирные масла в данном случае проникают в нижние слои эпидермиса и положительно воздействуют на него. Результат может быть разным, в зависимости от того, какой продукт вы используете.

Способ 2

Вскипятите 300 мл воды, немного охладите ее, достаточно будет 3 минут, и добавьте 4 капли эфирного масла эвкалипта (или любого другого, указанных в списке). Емкость поставьте в комнату, в которой находится больной на полчаса. Данный способ не только избавит от кашля, а еще и продезинфицирует помещение.

Способ 3

Если вы проводите холодные ингаляции, то достаточно несколько капель масла нанести на прибор, предназначенный для проведения процедуры, и просто вдыхать аромат, который он будет источать.

Масла для ингаляции при кашле, при отсутствии противопоказаний, помогают быстро избавиться от болезни. Отметим, что перед проведением процедуры нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Эфирные масла нашли широкое применение не только в косметологии, но и в лечебных целях, в частности, при различных простудно-воспалительных заболеваниях. Эфирные масла от кашля способствуют избавлению от накопившейся в бронхах мокроты и помогают вывести из организма болезнетворные агенты.

Ароматерапия предлагает несколько вариантов использования масел для лечения кашля: растирания, ингаляции и ванны. Эфирные масла являются натуральным продуктом, способным облегчить кашель и непосредственно течение болезни.

Целебные свойства концентрированных ароматов в лечении кашля

Эфирное масло имеет комплексное воздействие на человека. Они проникают в органы дыхания, успокаивают нервную систему и облегчают симптомы болезни. При бронхите некоторые из них губительно действуют на болезнетворные микроорганизмы, снимают спазмы и воспаление.

К числу основных достоинств эфирных ароматов относится рефлекторное воздействие на кашлевой центр, без нарушения функций дыхания. Патогенные микроорганизмы, вызвавшие заболевания не способны выработать привыкание к эфирным средствам, даже при длительном контакте с ними.

Для облегчения приступов кашля необходимо подобрать эфирные концентраты, эффективные для борьбы с бактериями и вирусами, оказывающие противовоспалительное действие, способствующие выводу мокроты и обладающие дезинфицирующим действием. Именно такое сочетание свойств способно дать выраженный эффект в лечении заболеваний, сопровождающихся кашлевым симптомом.

Для лечения сухого кашля необходимо подобрать те из подобных средств, которые будут способствовать смягчению раздраженной слизистой горла и стимулирующие выделение слизистого секрета в бронхах.

Так, для достижения такого эффекта предпочтение должно отдаваться следующим аромамаслам:

пихта;
чайное дерево;
бергамот;
сосна;
эвкалипт;
лаванда;
ромашка;
анис.

Если кашель влажный, то нужно добиться ее разжижения и быстрого выхода наружу. Для достижения этого лучше всего воспользоваться маслом мяты, чабреца, розмарина, фенхеля, шалфея, мелиссы, базилика, чайного дерева или майорана.

Пихта благодаря целебным свойствам поможет устранить кашель

Растирания и ванны с применением ароматических масел

Для лечения кашля считается эффективными растирания эфирными маслами. Такая процедура благотворно влияет на дыхательные пути. Она подходит как для детей, так и для взрослых. Для этого берется чайная ложка растительного масла, подогревается, и в него добавляют масло эвкалипта, чайного дерева, ромашки и лаванды.

Если процедура делается детям, то рассчитывается по 1 капле эфирного экстракта. Если для взрослого по 2, а количество растительного масла увеличивают вдвое. Процедуру желательно проводить после ингаляции или принятия ванны.

Для растирания детей, страдающих кашлем, можно добавить эфир в детский крем. Для этих целей подойдет экстракт чайного дерева, пихты или мяты. На одно растирание добавляют 2 капли. Хорошим лечебным эффектом при кашле обладает камфорное масло. Его также можно добавить в детский крем.

Для избавления от кашля можно принимать ванны с использованием эфирных масел. Вдыхание теплого воздуха в сочетании с полезными ароматами способно облегчить приступы кашля при различных бронхолегочных заболеваниях. Основным условием проведения таких процедур является нормальная температура тела.

Для детей подобная процедура нежелательна, поскольку их самочувствие после них может пострадать.

Для принятия ванн подойдет следующее сочетание масел, они берутся по 1 капле:

лаванда;
ромашка;
эвкалипт;
сосна;
1 ст. л. меда;
1 ст. л. молока.

Все ингредиенты смешиваются и заливаются в ванну. Длительность должна составлять не более 15 минут. Такая процедура может заменить ингаляции. При сухом кашле эффективно масло эвкалипта и ромашки, а при влажном поможет сочетание чайного дерева и эвкалипта.

Ароматерапия в виде растираний поможет при заболеваниях бронхолегочной системы

Ингаляции от кашля

Вдыхать аромат эфирных масел считается очень полезным при кашле. Ингаляции проводятся с применением специальных аппаратов, а при их отсутствии с помощью подручных средств. Во втором случае процедура проводится пол следующему алгоритму:

В кастрюлю или глубокую чашу наливают литр горячей воды. Кипяток использовать нельзя, поскольку можно получить ожог слизистых при вдыхании слишком горячего воздуха.
Сесть удобно и наклонить голову над емкостью с водой.
В таком положении плотно укрыться над головой одеялом.
Добавить в воду эфирное масло, следуя инструкции относительно дозировки.
Дышать нужно одновременно носом и ртом, глаза во время процедуры желательно держать закрытыми. Длительность процедуры не более 10 минут.

Для получения максимального и быстрого эффекта рекомендуется повторять ингаляции каждые 2 часа. Для детей дозировку масла рекомендуется уменьшить втрое. Так, на литр воды необходимо использовать 1 каплю эфирного масла вместо 3.

Для ингаляций рассматриваемые средства можно использовать как по отдельности, так и в сочетании нескольких разновидностей. Эффективным в лечении кашля считаются различные комбинации следующих масел: кипарис, ель, перечная мята, розмарин, чабрец, лаванда, эвкалипт, чайное дерево, шалфей.

Известно, что бактерии, вирусы и микробы способны быстро размножаться в сухом воздухе. Это значительно увеличивает риск заболевания людей, которые находятся в одном помещении с больным. С помощью эфирных ароматов можно уничтожить болезнетворные микроорганизмы.

Для этого в емкость наливают 1 литр горячей воды, и закапывают туда масло эвкалипта, бергамота, лаванды, сосны и чайного дерева, по 4 капли каждого. Полученную смесь оставляют в комнате на 30 минут. Обновлять ароматную воду рекомендуется каждые 3 часа.

При наличии аромалампы можно обеззараживать воздух в помещении с помощью нее. Другой способ добиться подобного эффекта – это приготовление специального спиртового раствора с эфирными маслами. Для этого 5 капель различных видов масел или любого 1 по предпочтению размешивается со 100 мл медицинского спирта. Полученная смесь переливается в пульвелизатор и распыляется по комнате каждые 2 часа.

Лаванда – эффективное средство для ингаляций при кашле

Меры предосторожности

При проведении различных процедур с использованием эфирных ароматов необходимо тщательно изучить инструкцию к каждому применяемому препарату. Поскольку в них могут отмечаться ограничения к применению по отношению к беременным, детям и пожилым людям. Необходимо учитывать что действие некоторых из них может усилить эффект антибактериальных препаратов.

Подобные средства лечения могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому нежелательно увеличивать их дозировку, которая указана в инструкции. Для детей используется меньший объем масла по сравнению со взрослой дозировкой. Детям, не достигшим 2 лет, лечение эфирными концентратами противопоказано.

Кроме того, существуют следующие противопоказания по использованию эфирных масел:

гипертония;
мигрень;
астма;
беременность и кормление грудью;
индивидуальная непереносимость.

Если концентрированные ароматы используются для профилактики, то применение должно быть периодичным, т. е., с перерывами в 1–2 недели. Важно помнить, что любые средства нетрадиционной медицины, в том числе эфирные масла, не исключают необходимость медикаментозного лечения. Они должны проводиться в комплексе после предварительной консультации с лечащим врачом.

Эфирные масла от кашля используются еще с древних времен, когда не было антибиотиков, различных аэрозолей для горла и прочих медицинских препаратов. И именно природные масла помогали быстро и эффективно избавиться от мокрого и сухого кашля. Как действуют различные виды масел, и как их применять для того, чтобы устранить этот симптом простуды или гриппа у взрослых и детей можно узнать в этой статье.

Широкое разнообразие этого природного лекарства позволит быстро удалить мокроту из дыхательных путей и убить микроорганизмы, которые служат причиной развития заболевания. А главным достоинством такого лечения является его абсолютная безопасность. Всем известно, что многие медикаменты, используемые для лечения острых респираторных заболеваний, наносят вред почкам и печени. Масла, напротив, позитивно влияют на работу всех систем в организме.

Секрет эффективности эфирных масел в борьбе с кашлем

Эфирное масло не только целенаправленно влияет на устранение кашля, но еще и стимулирует обменные процессы в организме и тонизирует его, тем самым запуская естественные защитные функции организма.

Спектр позитивного влияния масел на организм велик. Они имеют массу целебных свойств:

Противовоспалительное. Снимает воспаление, которое сопровождает заболевание.

Антибактериальное и противовирусное. Обеспечивают устранение патогенных микроорганизмов.

Дезинфицирующее. Позволяет предотвратить распространение недуга воздушно-капельным путем.

Отхаркивающее. Усиливает отток мокроты.

Наряду с этим есть группа масел, которые еще могут успокоить боль, и помочь восстановить дыхание, которое часто нарушается при кашле. И поскольку подобные лечебные процедуры основаны на применении натуральных средств, именно такая терапия отлично подходит для детей.

Концентрация полезных веществ в масляной жидкости настолько велика, что буквально нескольких капель хватит для того, чтобы провести одну процедуру. Флакона средства хватит надолго. Храниться оно может длительное время без потери полезных свойств. Поэтому такой препарат не только эффективен, но еще и экономичен.

Какие эфирные масла стоит выбирать для лечения кашля

Зачастую применяются многокомпонентные составы из масел, но эффективно будет и использование многокомпонентного средства против кашля.

В борьбе с кашлем наиболее действенными являются масла таких растений:

Чайное дерево.

Эвкалипт.

Бергамот.

Каждое из них по отдельности работает для устранения определенного проявления недуга, а вот «союз» этих натуральных лекарей поможет ударить по кашлю с разных сторон. Эффект от применения средства будет заметен сразу (оно устранит острую боль и удушливый кашель, а также освободит дыхательные пути от мокроты). А в это время активные вещества будут бороться с микробами, и убивать их.

Эвкалиптовые – облегчают кашель и устраняют микроорганизмы, которые его вызывают. Поэтому такая терапия назначается, даже если применяются консервативные методы лечения.

Как лечиться от кашля маслами?

Масло одного растения может воздействовать на организм изнутри и с внешней стороны.

Есть несколько основных методов применения эфирных масел, эффективность которых проверена временем:

Ингаляции.

Обработка помещения.

Растирание или массаж.

Ингаляции делают холодным и горячим способом. При холодном человек просто вдыхает масло, а во время горячего в организм поступают пары, что имеет большую эффективность, помимо этого полезные вещества еще и проникают сквозь поры кожи, бронхов и носоглотки. Но холодный метод является более безопасным и простым в исполнении, поэтому именно его зачастую проводят при заболеваниях малышей.

Для горячей ингаляции несколько капель масла капают в емкость с горячей водой и накрывают голову теплым пледом или полотенцем. Вдыхать пары нужно сразу носом и выдыхать через рот, а потом наоборот. Продолжительность этой процедуры не должна превышать 5 минут. Для такой ингаляции применяется раствор масла в пропорциях: 1 капля масла на 1 литр горячей воды.

Вдыхание холодных аромамасел можно проводить неограниченное количество времени. Для этого оно просто наносится на вату или кусочек ткани и кладется рядом с больным. Также иногда капают целебное средство на одежду, теперь ароматы сопровождают пациента целый день.

Но перед сном нужно удалить все предметы со средством, потому что во сне лучше не насыщать организм концентрированными ароматами.

Если ОРЗ не сопровождается температурой, то очень полезно принимать ванну с аромамаслами. Для этого нужно капнуть около 5–6 капель жидкости в ванную и находиться в ней около 20 минут. В это время полезные вещества заполнят комнату и будут проникать в распаренную кожу, в дыхательные пути и успокаивать нервную систему.

Предотвратить распространение вируса в помещении также способно аромамасло. Для дезинфекции нужно просто 3 капли эвкалиптового или пихтового масла и 1 каплю ромашки добавить в небольшую емкость (объемом около 100 мл) с водой температурой около 80 – 90 градусов. Этого хватит для того, чтобы убить болезнетворных организмов в комнате площадью 15 кв. м. Можно оставить такие емкости в каждой комнате и не переживать о распространении болезни в доме.

Растирание тоже очень положительно воздействует на организм во время мокрого и сухого кашля.

Рецептов ароматических растирок очень много. Вот несколько наиболее распространенных:

В мазь или крем нужно добавить 2 капли любого масла или по 1 капле разных растительных масел. После состав нужно нанести на грудную клетку и стопы. Для каждого растирания нужно готовить новый состав.

Грудную клетку и спину можно растирать средством на основе спирта. Для этого в 100 мл медицинского спирта добавляется 6–8 капель масляного состава. Помимо прогревающего действия такой состав имеет еще и жаропонижающее влияние.

Один флакон масла можно использовать для различных лекарственных процедур. Комплексное воздействие поможет устранить недуг очень быстро.

Применение аромамасел для лечения кашля у детей

Устранение кашля у детей до 6 лет – процесс сложный, требующий комплексного подхода, но при этом терапия должны осуществляться без применения агрессивных препаратов. Поэтому ингаляция с эфирными растительными лекарствами является наиболее безвредным и эффективным методом борьбы с детским кашлем.

Детям до года делается холодная ингаляция, для которой нужно добавить 1 каплю масла в 1 литр воды и оставить емкость в комнате поблизости с малышом на 15 минут. Также делают ингаляции при помощи специального аппарата, в который заправляется это природное лекарство и полезные вещества поступают в концентрированном виде непосредственно в верхние дыхательные пути.

Перед тем, как применять эфирные масла для лечения кашля у детей необходимо проконсультироваться с педиатром, так как высокое содержание активных веществ при неправильном применении может привести к аллергическим реакциям у ребенка.

Смешав 1 ст. л. обычного растительного масла с вытяжкой ромашки, эвкалипта и лаванды (по 1 капле), можно приготовить смесь для растирки, которая поможет избавить малыша от мокрого кашля. Если же у крохи приключился сухой кашель, то в смесь нужно добавить еще 1 каплю масла чайного дерева.

Семена растения кунжут знамениты своими лечебными свойствами. Кунжутное масло обладает незаменимыми для человеческого организма аминокислотами, витаминами группы А, В, С, Е, микроэлементами. Все это способствует нормальной работе сердечно - сосудистой системы, нервной, эндокринной. Кунжутное масло обладает противовоспалительным, бактерицидным и иммуностимулирующим свойствами. Масло способно уменьшить слизистые отделения при кашле. Его советуют применять как при сухом, так и при мокром кашле. Также масло будет полезно больным легочной и бронхиальной астмой, туберкулезом. Взрослым для лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей необходимо употреблять 1 чайную ложку два раз в день во время еды. Детям от 1 до 6 лет - по 3 - 7 капель во время еды. Кунжутное масло можно приобрести в аптеках или магазинах здоровья. Стоимость 100 мл - 90 - 130 рублей.

Эфирное масло эвкалипта

Масло дерева эвкалипт обладает сильным антисептическим, бактерицидным и отхаркивающим действием. Эвкалипт содержит элементы, которые при контакте с воздухом выделяют озон. Под действием озона вредные микроорганизмы погибают. Ингаляции с добавлением масла эвкалипта помогают избавиться . Необходимо подготовить 2 - 3 мл. физического раствора или чистой дистиллированной воды и добавить 10 - 15 капель. Добавить этот раствор в установку и выполнять 3 - 4 ингаляции в день взрослым, и 2 - . Если под рукой не оказалось небулайзера, воспользуйтесь емкостью с горячей водой. Для этого подготовьте 1 литр горячей воды (температура воды должна быть комфортной. Такая, чтобы при выдыхании исключить возможность обжигания дыхательных путей), добавьте 3 - 4 капли масла эвкалипта. Выполняйте две - три ингаляции в день.

Эфирное масло сосны

Сосновое масло получают из концов веток сосны обыкновенной, произрастающей в Северной Европе. Лучшее масло получают весной и летом. Масло сосны имеет смолистый, горьковатый аромат. Обладает отхаркивающим действием. Ингаляции с добавлением эфирного масла сосны способны очистить слизистые оболочки, уменьшить болевые ощущения . Длительность ингаляции должна составлять не более 5-7 минут. Также хорошим лечебным эффектом обладает массаж грудной клетки с использованием эфирного масла сосны. Для этого возьмите 30 мл. базового масла (абрикосовое, оливковое, растительное и т.п.) и добавьте 20 капель эфирного масла сосны. Выполните растирание этим составом грудную клетку перед сном. При трахеитах, хронических и острых бронхитах полезен массаж грудной клетки следующей смесью: 2 ч.л., 2 капли масла сосны, 1 капле эвкалипта. Будьте здоровы!