С наступлением холодов организм человека подвергается атаке множества вредоносных микробов и вирусов, следствием которых становятся простудные заболевания. В борьбе с вирусом человек использует различные средства, при этом, как правило, чем проще методы лечения, тем меньше доверия они вызывают у людей. Однако, это не так в случае с ингаляциями, ведь они с давних пор доказывают свою эффективность. Сейчас на смену кастрюле с картофелем пришли специальные ингаляторы. А такое простое вещество, как минеральная вода, ни в чем не уступает по эффективности эфирным маслам и медикаментами. Ингаляции с минеральной водой обладают множеством преимуществ. Поэтому всем необходимо знать, чем же полезны такие ингаляции, и как их делать.
Действительно ли так эффективна минеральная вода?
С помощью ингалятора небулайзер ингаляции можно проводить в домашних условиях
Польза от вдыхания пара минеральной воды неоспорима. До того, как ультразвуковые ингаляторы стали всеобще доступными, люди посещали специальные физиотерапевтические кабинеты для проведения процедуры ингаляции, в том числе и на основе минеральной воды. Однако поход к врачу – это необходимость выйти на улицу, что особенно опасно в холодное время года. А, как известно, после процедуры нельзя пребывать на холодном воздухе в течение нескольких часов. Таким образом, посещение поликлиники ставит под сомнение реальную пользу ингаляции с минеральной водой. Провести процедуру в домашних условиях можно легко и просто, несмотря на наличие или отсутствие небулайзера.
Минеральную воду используют для лечения простудных заболеваний, при которых поражаются верхние дыхательные пути. Делать это можно двумя способами:
- регулярно полоскать воспаленное горло;
- проводить ингаляции.
Ингаляции – это способ введения полезных веществ минеральной воды в легкие, что помогает справиться с воспалительными процессами и облегчает симптомы заболевания.
Минеральная вода содержит полезные вещества, которые, испаряясь, легко проникают в легкие. Используя минеральную воду, не стоит опасаться ее вредного воздействия на организм, поскольку минералка – натуральный продукт, поэтому она не может навредить организму.
Ингаляции с минеральной водой применяются с целью лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Как правило, их назначают для лечения бронхита, астмы, последствий воспаления легких. Такие физиотерапевтические процедуры благотворно влияют на слизистую дыхательных путей, уменьшают воспалительный процесс, способствуют разжижению и отделению мокроты из бронхов, смягчают раздражение при кашле.
Как делать ингаляции с минералкой?
Для ингаляций подходят углекислые, радоновые, сероводородные минеральные воды
Для ингаляций применяют различные минеральные воды:
- углекислые;
- радоновые;
- сероводородные.
Чаще всего из общедоступных минеральных вод используют Боржоми, Ессентуки, Нарзан, Старая Русса и другие. Чтобы достичь положительного результата, надо выполнять правильно все этапы осуществления ингаляции с минеральной водой:
- В первую очередь предварительно необходимо подготовить минеральную воду. Для этого надо выпустить из нее газ. Лучше всего сделать это заранее, оставив воду в открытой посуде на ночь. Если нет такой возможности, то дать газу испариться хотя бы за 2 часа до процедуры.
- Самым результативным способом использования минеральной воды во время ингаляций является применение ультразвукового ингалятора. Это облегчает процедуру в плане подготовки: не надо доставать дополнительную посуду, полотенце, греть воду. Ведь такие, простые на первый взгляд, действия приносят значительный дискомфорт больному, которому сил хватает лишь находиться в постели.
- Ингалятор желательно продезинфицировать перед применением. Затем нужно набрать 5 мл минеральной воды и залить ее в резервуар ингалятора. Дышать выделяемыми лечебными частицами следует 5-10 минут. Время процедуры для детей сокращается примерно вдвое.
- В случае отсутствия специального ингалятора, можно заменить его старым традиционным методом. Для этого минеральную воду заливают в кастрюлю и подогревают до 40 градусов. Температура ниже этого не даст нужного терапевтического эффекта, а высокая температура может привести к ожогам дыхательных путей.
- Когда жидкость подогрета до нужной температуры, нужно наклониться над кастрюлей, накрыться сверху достаточно плотным полотенцем и дышать паром в течение 5-7 минут. Детям хватит и 3-х минут. Эту процедуру необходимо повторять около 5-7 раз в день, а детям, соответственно, в два раза меньше.
Учитывая то, что минеральная вода не обладает побочным эффектом, то можно не бояться повторять процедуру регулярно до полного выздоровления.
При лечении с помощью ингаляции с минеральной водой нужно либо полностью отказаться от прогулок, либо сократить время, проводимое на свежем воздухе.
Важно помнить, что после процедуры должно пройти не менее 2-х часов, прежде чем разрешается выходить из дома. Если выйти сразу после ингаляции, то простудиться можно еще сильнее.
Как будет организована и проведена ингаляция зависит от того, что есть в распоряжении пациента. Техника проведения с помощью чайника заключается в том, что в него вливается стакан простой воды и содержимое бутылки, ставится на огонь и нагревается до 50-60 0 . В носик чайника вставляется воронка или другое приспособление для получения конусообразной формы, например листок плотной бумаги, удобной для прилегания к нижней части лица. Дышать паром нужно, не отнимая импровизированного ингалятора ото рта. Другой вариант - просто налить горячую воду в миску или кастрюлю и накрыться полотенцем. Разговаривать во время процедуры нельзя, дышать не глубоко, спокойно и размеренно. Для лечения горла и кашля дышат ртом, а насморка - носом. Ингалятор делает процедуру более удобной, он недорого стоит, поэтому такая вещь имеет право находиться в доме. Эти три способа относятся к паровым ингаляциям, их продолжительность составляет 5-15 минут. Лучше всего их проводить на ночь, чтобы сразу отойти ко сну.
Минеральные ингаляции небулайзером
Совсем на другом принципе основана работа нубелайзера. Его название идёт от латинского nebula - облако, туман и работает он под давлением. Минеральные ингаляции небулайзером, как и с другими лекарственными веществами, заключаются в преобразовании залитого в него содержимого в аэрозоль. Микрочастицы через специальный мундштук проникают глубоко во внутрь дыхательной системы, быстро усваиваются, давая хороший результат в преодолении заболевания. Более всего они эффективны в лечении пневмонии, бронхиальной астмы, туберкулёза.
Ингаляции ребёнку минеральной водой
Увлажнить слизистую носа, горла, верхних и нижних дыхательных путей, доставить до её поверхности полезные вещества, способные погасить воспаление, ускорить регенерацию повреждённого эпителия, принести быстрейшее выздоровление - такие задачи родители и педиатры возлагают на ингаляции ребёнку минеральной водой. К тому же это совершенно безвредная процедура. Температура воды не должна превышать 40 0 , а длительность её 3-5 минут. Единственным препятствием к её проведению может стать нежелание маленького пациента сидеть укрытым над тёплым паром. В этом случае на помощь придёт небулайзер. Его можно аккуратно приспособить даже во время сна малыша.
Ингаляции минеральной водой при беременности
Простудные заболевания часто, к сожалению, не обходят стороной беременных, т.к. иммунитет в период вынашивания ребёнка значительно снижен. Вопрос упирается в дилемму, как лечиться, чтобы не навредить плоду. В этом случае самым безопасным методом лечения насморка, болей в горле, кашля являются ингаляции минеральной водой. Если у женщины нет других противопоказаний, ограничивающих проведение парового или аэрозольного лечения, то минеральная вода не способна ей навредить. Наоборот, своевременно начатое лечение увлажнит слизистую, даст чувство облегчения, приостановит развитие более серьёзных последствий.
Доступной альтернативой медикаментозного лечения и эффективной профилактикой болезней органов дыхания являются ингаляции с применением минеральных вод. При должной регулярности эта процедура позволяет снять воспаления слизистых органов дыхательной системы и побороть многие недуги.
Принцип процедуры
Проведение ингаляций минеральной водой возможно такими способами:
- паром (без применения специальной техники);
- компрессорными небулайзерами;
- ультразвуковыми небулайзерами.
При первом способе производится дыхание парами нагретой минеральной воды, в которую при желании можно добавить лечебные травы (ромашка, зверобой и другие). Этот способ признан устаревшим с появлением специальных приборов, облегчающих проводимую процедуру.
Второй и третий варианты в применении идентичны. Отличия состоят в особенностях работы приборов при распылении препарата. Небулайзеры расщепляют залитую в специальный отсек минеральную воду и подают пар с помощью трубки и насадки в дыхательные пути человека. Напор подачи пара регулируется в большинстве моделей приборов.
Польза
Минеральные ингаляции несут следующую пользу:
Для взрослых
Проверенный, быстрый и легкий способ избавления от кашля и других заболеваний путем введения полезных веществ в легкие и бронхи. А благодаря натуральности применяемого средства он полностью безопасен. Такая процедура благоприятно сказывается на слизистых дыхательных путей, сокращает воспаление, выводит мокроту и облегчает кашель. Принимая во внимание, что минеральная воды - натуральный продукт, можно смело повторять процедуру до окончательного выздоровления.
- увлажнение слизистых оболочек органов дыхания;
- облегчение образования мокроты при сухом и затяжном кашле;
- ускорение отхождения мокроты для ускорения выздоровления.
Для детей
Польза ингаляций с минеральной водой детям аналогична пользе взрослым. Она оказывает такое же действие на детский организм, снимает воспаление и выводит мокроту.
При лечении детей необходимо применять небулайзеры. Причем проводить минеральные ингаляции возможно с рождения. Для этого наиболее подходящими являются ультразвуковые небулайзеры благодаря их бесшумной работе. Длительность проведения процедуры для детей необходимо согласовывать с врачом, потому как она зависит от возраста ребенка.
Какую минеральную воду выбрать
Минеральные воды бывают щелочные и кислые, и действие их при ингалировании отличается. Щелочные рекомендуются чаще и применяются при лечении болезней верхних и нижних дыхательных путей. Кислые же ускоряют обмен веществ и кровоснабжение, что делает мокроту менее вязкой и способствует ее отхождению.
Боржоми
При проведении ингаляций с “Боржоми” положительный результат добивается благодаря значительному количеству анионов и катионов в составе. Они защищают организм от вирусов и устраняют воспалительные процессы. Также ингаляции с данной минеральной водой признаются действенной профилактикой заражения в сезон простуд.
Винсентка (Винцентка)
Среднеминерализованная минеральная вода, богатая йодом. Хорошо переносится при ингаляциях и положительно влияет на состояние дыхательных путей.
Ессентуки 17
Ессентуки 4
Лечебно-столовая вода. Применяется преимущественно в питьевом лечении, но не запрещена и для ингаляций.
Нагутская 26
Лечебно-столовая среднеминерализованная минеральная вода, применяемая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, желудка, кишечника и мочевыводящих путей. По составу схожа с “Боржоми”, поэтому также показана для ингаляций.
Нарзан
Лечебно-столовая минеральная вода, образующаяся при таянии ледников Эльбруса, кроме лечения заболеваний желудка и мочевых путей, часто применяется в ингаляциях.
Общие правила, как делать
Перед началом ингаляции нужно удалить газ из минеральной воды. Для полного освобождения от газа требуется несколько часов, так что лучше оставить открытую тару с минеральной водой на ночь.
До процедуры за 30-40 минут противопоказана физическая активность. Обязательное условие - после процедуры воздержаться от прогулок минимум 2 часа, иначе есть риск простудиться еще сильнее.
Обычная ингаляция (паровая)
Когда нет небулайзера можно провести ингаляцию по старинке. В большой емкости нагреть минеральную воду до 38-50 градусов, накрыться и дышать паром в течение нескольких минут (до 15 минут). Нужно быть предельно осторожным с температурой нагрева воды во избежание ожогов. Такой способ проведения ингаляции применяется только у взрослых.
Ингаляция небулайзером
При аппаратной ингаляции минеральная вода заливается в специальный отсек небулайзера согласно инструкции и с помощью насадки для носа или рта вдыхается пар в течение 5-10 минут.
Правила проведения процедуры детям
Продолжительность ингаляций для детей младше 5 лет составляет не более 3 минут, более старшего возраста - 5-10 минут. Перед началом процедуры необходимо убедиться в том, что температура тела ребенка не превышает 37,5 градусов, потому как это является противопоказанием к проведению ингаляции. Для малышей до года идеально подходят специальные маски для вдыхания, которыми снабжены практически все современные модели небулайзеров.
Ингаляции при недугах
Основные правила, как проводить ингаляции при тех или иных недугах включают следующие положения:
При бронхите
При бронхите благоприятнее всего использовать небулайзеры, не повышающие температуру раствора, применяя при этом слабощелочные минеральные воды. Проводить процедуру нужно до 2-4 раз в день. Курс длится до полного очищения бронхов и нормализации дыхания.
При насморке
При насморке рекомендуется применять щелочной раствор и использовать небулайзер, создающий крупнодисперсный аэрозоль. Минеральные ингаляции способствуют очищению от слизи. Она разжижается и выводится, а слизистая оболочка носа восстанавливается и начинает работать в здоровом режиме. Процедуры можно делать по 2-3 раза в день до полного выздоровления или по 1 разу в день для профилактики и при склонности к болезням носоглотки.
При ларингите
При ларингите ингаляционное лечение считается основным, так как напрямую воздействует на зону заболевания. Ингаляционному лечению подлежат все виды заболевания, но паровые ингаляции можно применять только при вирусном типе ларингита. В день осуществляется 1-3 процедуры. Курс длится до полного выздоровления, после чего в качестве профилактики можно делать по 3-4 процедуры в неделю.
При сухом кашле
Также ингаляции минеральной водой часто применяются в лечении сухого кашля у детей и взрослых, что позволяет облегчить процесс образования и отторжения мокроты и смягчить кашель. Проводить процедуру можно и паровым методом, но не дольше 10 минут и в отсутствие повышенной температуры тела. В день проводится 2-3 процедуры паром или 3-4 процедуры небулайзером.
При бронхиальной астме
Ингаляции заметно улучшают состояние здоровья при бронхиальной астме. А при обострении ингаляция снимает симптомы удушья. Проводить лучше только небулайзером. Полезно проводить по 1-2 процедуры каждый день.
При пневмокониозе
Хорошо зарекомендовали себя минеральные ингаляции при пылевой болезни легких - пневмокониозе. Прослеживается заметное улучшение состояние болеющего человека. Проводить только небулайзером. Полезно проводить по 1-2 процедуры каждый день.
После воспаления легких
Ингаляцию при пневмонии возможно проводить только тогда, когда кризис заболевания прошел. Проводят для укрепления иммунитета, очищения дыхательных путей. В день проводится до 3-4 процедур. Курс продолжается до стабилизации здоровья в целом.
Уход за оборудованием
Небулайзер, как и любой медицинский прибор, требует грамотного ухода. От этого зависит результативность и безопасность лечения. При подготовке к ингаляции необходимо вымыть и высушить руки.
После процедуры тщательно промыть и высушить небулайзер, предварительно разобрав его на составные части. Если это разрешено инструкцией к прибору, можно прокипятить небулайзер или продезинфицировать его специальным раствором. Важнейшим условием гигиенического хранения небулайзера является отсутствие воды в любой из его частей, рельефе, резиновых уплотнителях. Поэтому очень важно после мытья тщательно высушить прибор. Собирать его следует непосредственно перед следующим применением.
Противопоказания
При всей результативности и безопасности ингаляции существует перечень противопоказаний к этой процедуре:
- повышенная температура тела;
- кровотечения из носа или склонность к ним;
- тяжелые заболевания сердца и дыхательной системы.
Ингаляция с минеральной водой – это отличный способ справиться с простудой и ее симптомами, подходящий не только взрослым, но и детям. Используют данный метод все чаще, причем не только в условиях больницы, но и дома, пользуясь подручными средствами. Для того чтобы ингаляции минеральной водой оказались на 100% эффективными, настоятельно рекомендуется обратить внимание на все преимущества, особенности подготовки и то, как именно нужно применять минералку для лечения насморка, кашля и других симптомов ОРВИ.
Ингаляции с минеральной или обогащенной водой являются полезными и эффективными в силу своей гипоаллергенности. Кроме того, именно они не вызывают привыкания, будут проходить максимально мягко и без каких-либо неприятных ощущений даже для ребенка. Безусловно, максимального эффекта можно будет добиться, используя ингаляторы. Говоря о конкретных результатах, специалисты обращают внимание на то, что даже в домашних условиях, если знать, как сделать это, можно будет:
- вывести мокроту;
- поспособствовать смягчению ;
- нейтрализовать заложенность носа;
- гораздо быстрее пролечить насморк и даже прогрессирующую форму ларингита;
- добиться эффекта при сухом кашле;
- снять раздражение со слизистой поверхности.
Минеральная вода для ингаляций полезна еще и потому, что способна предотвратить приступы бронхиальной астмы, справиться с симптомами простуды. Таким образом, целесообразно использовать эту методику в домашних условиях, особенно, если знать, как сделать и каковы основные условия и правила.
Приборы и минералка для ингаляций
При частом развитии бронхита, ОРВИ и других заболеваний, врачи настаивают на приобретении домашнего ингалятора. Особенности ингаляции минеральной водой небулайзером допускают
Небулайзер
применение для представленных процедур не только минеральной воды, но и специальных растворов, а также травяных настоев. Специалисты обращают внимание на то, что они подходят для восстановления при заболеваниях хронического типа, например, при бронхиальной астме.
Для ингаляции с минеральной водой используют углекислые и радоновые воды, а также сероводородные наименования. Однако далеко не любая из представленных процедур может быть доступна в домашних условиях, даже при сухом кашле. В связи с этим необходимо учитывать, что:
- определенные разновидности вод являются доступными преимущественно в условиях санаторного или курортного лечения;
- на дому традиционно применяют (17 и 4), и остальными разновидностями щелочных вод;
- они насыщены солями, способствующими исцелению заболеваний респираторной системы;
- с целью устранения углекислоты, содержимое бутылки потребуется вылить в открытый резервуар и отстаивать, время от времени помешивая ложкой – это лучший ответ на вопрос, как сделать так, чтобы не было газов.
Как проводят ингаляции
Итак, для того чтобы минералка была полезна взрослым и детям, следует сосредоточиться на том, как именно проводится такое лечение. Паровые процедуры недопустимо проводить при увеличенных температурных показателях тела (более 37,5°). В то же время ингаляции с минералкой и небулайзером могут осуществляться и при более высоких показателях (до 38,5°). Однако перед этим нужно будет проконсультироваться с лечащим врачом.
Правильнее всего будет дышать минеральной водой спустя, как минимум, 60 минут после употребления пищи, но не больше 90. Кроме того, следует помнить, что:
- при гипертоническом заболевании, кровотечении из области носа, болезнях респираторной системы и некоторых других патологиях самостоятельное осуществление ингаляций недопустимо;
- во время паровых процедур максимальные показатели нагревания воды могут составлять 57°;
- продолжительность ингаляции детям с минеральной водой составляет 2-3 минуты, для взрослых – не больше 10 минут;
- если у человека насморк, дышать во время лечения нужно будет носом, если кашель, ангина, трахеит — ртом.
После любого нового использования маску от небулайзера требуется тщательно дезинфицировать. Не рекомендуется выходить на улицу сразу после процедуры. Правильнее всего в таком случае будет подождать в тепле около 60 минут. Кроме того, решая, какую именно минеральную воду применять, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Именно он подскажет, как сделать правильно и безвредно, и допустимо ли использование Винсентки, Боржоми или другой воды.
Регулярность процедур
В течение первых дней, ингаляции, например с Нарзаном, при помощи небулайзера можно будет осуществлять каждые 2 или даже 3 часа. По мере улучшения общего состояния здоровья указанное ранее количество настоятельно рекомендуется планомерно снижать до двух-трех раз в течение суток.
При представленном режиме облегчение пациентом будет отмечено уже буквально через два дня, но иногда на это уходит больше времени. После такого лечения потребуется хорошенько закутаться в плед, избегать каких-либо разговоров и употребления пищи на протяжении 60 минут. Для того чтобы знать, как делать ингаляции, следует учитывать, что они могут дополняться настоями на основании трав. Также речь может идти о лекарственных сиропах, которые ранее были рекомендованы лечащим врачом. Помимо этого, очень важно знать, как делать ингаляции с минеральной водой в детском возрасте.
Детские ингаляции
Вполне подходящей окажется любая щелочная минеральная вода, которая подходит и для взрослого человека. Однако очень важно помнить о том, что существуют определенные изменения, связанные с алгоритмом проведения процедуры. В частности, будет сокращено время, отведенное для подобного лечения. Помимо этого, для ингаляций небулайзером и минеральной водой важно будет соблюсти следующие условия:
- убедиться в том, что отсутствуют какие-либо противопоказания и, что особенно важно, увеличение температуры;
- для ребенка, который младше пяти лет, отрезок времени, занимаемый процедурой, должен составлять не больше 2-х минут ;
- для детей старше обозначенного возраста речь идет о 5-ти минутах. В некоторых случаях, если насморк или кашель в особенности интенсивны, допустимо увеличить промежуток времени до 10 минут;
- регулярность ингаляций в острой фазе патологического состояния будет составлять от шести до восьми раз в течение суток, то есть каждые 3 или 4 часа.
Если отсутствует ингалятор, а также температура тела не превышает 36°, то в таком случае можно будет дышать непосредственно над паром на протяжении 150 секунд. При этом интервал должен будет составлять не меньше 3-х часов. Для того чтобы лечение оказалось на 100% эффективным, мама в обязательном порядке должна все это время находиться рядом со своим ребенком.
Таким образом, минеральная вода – это далеко не самый уникальный компонент, который, несмотря на это, гарантирует избавление от насморка и кашля не только взрослым, но и детям. При этом речь может не идти о небулайзерах или других специальных устройствах, вполне достаточным окажется их альтернативное использование в домашних условиях. Безусловно, все это должно оговариваться с лечащим врачом, который укажет, какая разновидность минералки может использоваться в небулайзере и как именно.
Минеральная вода содержит большой запас минералов, солей (недаром с давних времен известно использование содо-солевых растворов для полоскания горла) и других полезных химических соединений, необходимых для организма человека. Это такие важные микроэлементы, как кальций, магний, натрий, калий. При попадании в очаги воспаления они помогают бороться с бактериями и вирусами, облегчают дыхание и выводят мокроту, облегчают боль в горле и воспаление в лёгких и бронхах.
При проведении процедуры полезные вещества быстрее всасываются в кровь, чем любые медикаментозные средства, не оказывая пагубного влияния на стенки желудка. Пациент быстро и успешно идёт на поправку.
В чем заключается преимущество минеральной воды:
- она доступна по цене;
- безопасна;
- не вызывает аллергических реакций;
- подходит для любого возраста;
- не вызывает привыкания и побочных действий.
Что касается терапевтического лечения, то она способна:
- смягчить сухой кашель и вывести мокроту;
- эффективно увлажнить слизистую;
- снять раздражение слизистой носа, ускорить процесс лечения насморка;
- избавить от симптомов простуды.
Проходя через аппарат, мелкие частицы пара попадают в дыхательные пути. Щелочь препятствует развитию бактериальной флоры, действуя как антисептик.
В санаториях и пансионатах, которые расположены вблизи целебных источников, для различных процедур используют углекислые, радоновые, сероводородные воды. Причём у каждой воды есть свои особенности.
В домашних условиях, имея небулайзер, мы можем воспользоваться минералкой, купленной в магазине:
- «Ессентуки» (№ 17, № 4);
- «Боржоми»;
- «Нарзан»;
- другие марки из источников Кавказа, Карпат и Новгородской области (рекомендованные врачом).
При использовании лечебных вод для ингалятора не забывайте избавиться от углекислого газа. Жидкость перелейте в большую ёмкость и периодически помешивайте. Или просто оставьте бутылку открытой на 1 – 2 часа. При этом температура воды должна быть 38 °C.
Инструкция по проведению
Для проведения процедуры можно воспользоваться следующими разновидностями небулайзеров:
- паровые ингаляторы используют в основном при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, однако они не приспособлены работать с эфирными маслами;
- ультразвуковые аппараты применяются при хронических болезнях, они удобны небольшими размерами, могут работать на батарейках, бесшумны;
- ингаляторы компрессорные эффективны при трахеитах, бронхитах.
При проведении ингаляций нужно правильно дышать (делать вдох при процедуре) с целью максимального попадания распылённых мельчайших частиц минералов. Само слово ингаляция обозначает вдыхать. Поэтому существует ряд правил:
- Следует заранее открыть бутылку и выпустить углекислый газ.
- Строго соблюдайте дозировку, предусмотренную при использовании данного типа устройства.
- Ингаляции при повышенной температуре запрещаются.
- Начинать процедуру следует только через 1,5 – 2 часа после приёма пищи.
- Вода должна подогреваться до 38 °C, максимальный нагрев – 45 °C. Температура выше указанной чревата получением ожогов.
- При насморке вдох делать медленно и глубоко через нос, при лечении горла вдох производится через рот. Если лечение касается ребёнка, заранее потренируйте его правильно и без излишнего напряжения дышать.
- После ингаляции дать полный покой дыхательной системе (не разговаривать, не пить, не есть в течение часа).
- После каждого применения маску дезинфицировать согласно инструкции.
При первых симптомах насморка, заложенности носа, щелочные ингаляции можно проводить буквально каждый час, но выдерживая заданный временной интервал после еды. Часто можно обойтись и отказаться от покупки капель в нос. Средний интервал между сеансами – 2 – 3 часа. Продолжительность щелочных ингаляций для взрослых составляет 10 – 15 минут.
Детям до 5 лет максимальное время ограничивается 3 минутами, ребёнку старше этого возраста – от 7 до 10 минут. При этом на протяжении дня рекомендуется 1 – 2 процедуры, не более. Детям до года лучше проводить влажные ингаляции (температура до 30 °C), детям постарше – тепло-влажные (температура до 40 °C). Паровые желательно исключить.
Меры предосторожности
При лечении требуется точное выполнение всех действий, указанных в инструкции, и соблюдение правильной дозировки. При этом имеется ряд ограничений:
- при ангине, воспалении и отёках лёгких данные процедуры запрещены;
- при частых носовых кровотечениях, а также при сердечной недостаточности подобные процедуры исключаются.