Вопросом о том, как отсрочить месячные, хотя бы раз озадачивалась каждая девушка. Причины могут быть разные - долгожданное свидание, важное мероприятие или отпуск на курорте, который ничто не должно испортить. Что ж, методов имеется множество. Все, конечно, могут повлечь за собой последствия, но если ситуация действительно того требует, то можно прибегнуть к одному из них.
Противозачаточные
Девушки, принимающие оральные контрацептивы (ОК), знают, насколько они все упрощают. Менструация начинается в одно и то же время, с точностью чуть ли не до часов, длительность у нее всегда одинаковая, количество выделений умеренное, а неприятных ощущений нет.
И если возникает вопрос о том, как отстрочить месячные, то девушка просто открывает новую пачку, а не делает положенный перерыв, в момент которого они начинаются. Гормоны продолжают поступать, а значит, овуляция продолжает блокироваться, и вязкость маточной жидкости остается на прежнем уровне. Прекратить можно будет тогда, когда наступление критических дней не доставит неудобств.
Девушка никогда не принимала противозачаточных, а менструация вот-вот начнется? Что ж, если ее не пугают сбои в цикле, то можно отправиться за оральными контрацептивами в аптеку и начать пить их в тот же день. Уже спустя полтора часа препарат полностью усваивается и начинает действовать. Подействует или нет в должной мере - зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Однако в подавляющем большинстве случаев метод срабатывает.
Какие таблетки выбрать?
Важно оговориться, что оральные контрацептивы назначает врач на основе анализов и анамнеза. Есть противопоказания к тому же. К ним относятся тромбофлебит, нарушение кровообращения, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания, гипертензия, мигрень, острые заболевания печени и т. д.
Впрочем, ознакомиться с перечнем существующих таблеток можно. Список внушительный:
- Микродозированные ОК. Подходят молодым девушкам и ранее не принимавшим такие препараты. Наименования: "Джес", "Клайра", "Линдинет", "Зоэли", "Димиа", "Новинет", "Мерсилон", "Логест" и "Минизистон".
- Низкодозированные ОК. Более эффективные. Подходят молодым женщинам, в том числе и рожавшим. Наименования: "Ярина", "Жанин", "Фемоден", "Силуэт", "Силест", "Марвелон", "Хлое", "Регулон", "Белара".
- Высокодозированные ОК. Их, как правило, назначают для лечения болезней гормонального характера. Наименования: "Овидон", "Тризистон", "Триквилар", "Нон-Овлон", "Три-Регол".
Кстати, правильно подобранные таблетки влекут еще ряд положительных последствий. Улучшается состояние кожи и волос, уходят боли во время менструаций, нормализуется цикл, у некоторых даже снижается вес.
Последствия
Нужно отметить, что гормональный фон - это очень тонкий механизм, с которым надо обращаться аккуратно и бережно. Если переусердствовать с противозачаточными, то получится эффект передозировки и гормональный сбой.
Некоторые девушки, думая лишь о том, как отстрочить месячные, начинают пить по несколько таблеток в день, так сказать, чтобы наверняка. Категорически запрещено так делать. В одной таблетке и так содержится достаточное количество гормонов. Иначе могут быть последствия:
- Вагинальное кровотечение.
- Нарушение сердечного ритма.
- Головокружения или мигрень.
- Дисбаланс механизма сна и бодрствования.
- Ухудшение зрения.
- Изменение уровня сахара в крови.
- Проблемы с желудком.
Кроме перечисленного, чрезмерное и бесконтрольное употребление противозачаточных может привести к бесплодию. Это касается девушек, часто практикующих отсрочку с помощью ОК, которые и так имеют проблемы с гормональным фоном и женским здоровьем.
Потому каждой девушке, озадаченной вопросом о том, как отсрочить месячные с помощью «Джеса» или какого-либо другого препарата, нужно строго соблюдать дозировку.
Прием «Дюфастона»
Этот препарат представляет собой аналог природного прогестерона. И многие девушки, зная о мощном гормональном эффекте медикамента, задаются вопросом о том, как отсрочить месячные «Дюфастоном».
Для начала нужно сказать о действии препарата. Этот медикамент оказывает влияние на слизистую оболочку матки и способствует повышенной выработке прогестерона, эндогенного стероида.
Если вас интересует, как отсрочить приход месячных, в первую очередь вам нужно знать следующее: «Дюфастон» необходимо начать принимать в середине цикла. Исправить ситуацию за 2-3 дня до начала менструации, на что способны противозачаточные, не удастся. Впрочем, данный метод считается безопасным, поскольку компоненты средства влияют на вязкость крови и возникновение застоя в органах малого таза не провоцируют.
«Викасол»
Считается, что можно принимать эти таблетки, чтобы отсрочить месячные. «Викасол» является антигеморрагическим средством, нормализующим процесс свертываемости крови. Обычно его принимают для того, чтобы сделать выделения при менструации не такими обильными. Этому способствует регулярное употребление препарата.
С его же помощью можно и отсрочить месячные на несколько дней. Как именно? Надо начать принимать его за неделю до предполагаемого наступления менструации. Пить дважды в день по одной таблетке и раз в сутки колоть «Викасол» внутримышечно по 0.03 г.
Это серьезный препарат. Потому при наличии проблем со свертываемостью крови запрещено его принимать. Иначе могут быть последствия, среди которых - увеличение риска возникновения тромбозов.
Прием кровоостанавливающих препаратов
Кроме «Викасола», таковых еще три. А именно:
- «Дицинон».
- «Транексам».
- «Этамзилат».
Их выписывают при обильных месячных. Данные препараты уменьшают кровотечение и способствуют предупреждению образования тромбов. В зависимости от особенностей организма девушки менструацию можно отсрочить на период от нескольких дней до 2 недель. Нужно начать пить препарат за несколько суток до ее начала по 0.5 г.
Только надо знать, что потом месячные начнутся, как обычно, через 15-20 цикла не произойдет. Самый мощный из препаратов - «Транексам». Если принято решение начать пить его, то надо быть очень осторожной, отмеряя дозировку.
Гестагены
Так называются гормоны, имеющие биологическую активность прогестерона. Они подавляют менструацию и овуляцию, а также оказывают атрофическое действие на миометрий матки.
Препарат назначает врач. Описанный выше эффект способны произвести «Оргаметрил», «Прегнил» и «Примолют-Нор».
Принимать медикамент нужно за две недели до начала критических дней. Тогда искусственная задержка будет достигнута с вероятностью до 99%. Если причина, по которой девушка хочет отстрочить наступление месячных, возникла позже, то надо начинать пить медикаменты как минимум за 5 дней. В противном случае их прием окажется недейственным.
Лимон
Что ж, выше было рассказано о том, как отсрочить месячные с помощью противозачаточных и других лекарственных средств. Но кроме них существует еще масса народных. Один из наиболее популярных способов основан на употреблении лимонов.
Метод категорически запрещен девушкам, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Суть в следующем: за 5 дней до предполагаемого срока менструации надо съедать в день по 4-5 лимонов без сахара. На 3-5 суток задержать наступление месячных получится.
Однако у этого способа есть последствия. Это проблемы с кожей, аллергия, а еще цистит и воспаление яичников. Переизбыток лимонной кислоты без следа не пройдет.
Крапива
Отвар, сделанный из этого растения, способствует сужению кровеносных сосудов. Во время месячных его пьют, чтобы уменьшить кровопотерю. А за несколько дней до их наступления употребляют для предварительного сужения сосудов и отсрочки менструации.
Но увлекаться этим напитком не стоит. В крапиве содержится больше витамина С, и последствия тоже могут быть неприятными.
Рецепт приготовления прост. Сушеную крапиву в количестве пяти столовых ложек надо высыпать в кастрюлю и залить теплой водой (0.5 л). Поставить на огонь, довести до кипения, подержать еще 5 минут и убрать с плиты. Дать 30 минут настояться. Потом сцедить в отдельную емкость и выпить весь объем сразу. Сделать это нужно за день до предполагаемого начала менструации.
Отвар петрушки
Это растение часто используется в народной медицине. Петрушка - настоящий кладезь полезных веществ. В нее входят витамины К, С, РР, фолиевая кислота, биофлавоноиды и эфирные масла, а также различные микро- и макроэлементы.
Кроме того, петрушка обладает свойствами, которые помогают не только отсрочить наступление критических дней, но еще и пролонгировать цикл. То есть они будут длиться меньше при регулярном и умеренном употреблении снадобья.
Если же нужно единоразово отсрочить месячные, измельчите пучок петрушки и залейте массу стаканом кипятка, дайте 2-3 часа настояться. Выпить нужно в два подхода - утром и вечером. Повторять в течение следующих трех дней. Начать нужно за 4 суток до предполагаемого начала критических дней. На несколько дней отсрочить их получится.
Витамин К
Интересует, как отсрочить месячные без вреда? Тогда потребуется витамин К. Либо в чистом виде, либо в составе продуктов. А лучше всего сделать выбор в пользу отвара из водяного перца. В нем содержание этого витамина очень высоко.
Понадобится 5 столовых ложек высушенного растения и пол-литра кипятка. Травяной состав нужно залить водой и отправить на огонь кипятиться. Через 5 минут емкость с отваром можно будет снять с плиты и оставить на три часа настаиваться. По истечении времени нужно отфильтровать настой через марлю.
Получившийся отвар употреблять трижды в день по 2 ст. л. Начинать нужно за четыре дня до предполагаемого начала месячных. Так удастся отодвинуть их на 3-4 суток.
Травяные сборы
Об их действии тоже нужно упомянуть, раз речь идет о том, как отсрочить месячные на несколько дней народными средствами. Понадобятся:
- Мята.
- Листья малины.
- Трава пастушьей сумки.
С утра все перечисленные компоненты надо смешать в одинаковых пропорциях (по 2 ст. л.) и залить стаканом кипятка. Дать полчаса настояться. Потом выпить в три приема за один день, употребляя равное количество отвара (примерно по 120 мл). Сделать это нужно за 4 дня до месячных.
Есть и другой рецепт, который подразумевает использование таких компонентов:
- Трава тысячелистника.
- Корень кровохлебки.
- Трава майской крапивы.
- Лапчатка гусиная.
Смешать в равных количествах, после чего взять три столовые ложки получившегося сбора, заварить крутым кипятком (0,5 л) и в течение 10 минут настаивать. Принимать трижды в сутки по одному стакану. Пить каждый день, но начать надо за 5 дней до менструации.
Последствия искусственной задержки
Что ж, выше было многое сказано о том, что сделать, чтобы отсрочить месячные. Теперь надо поговорить о последствиях и осложнениях. А они далеко не безобидные:
- Дискомфорт при восстановлении цикла.
- Увеличение длительности менструации (от недели и выше).
- Анемия.
- Невротический процесс в матке.
Если же девушка, озадачившись вопросом о том, как отстрочить месячные, решила прибегнуть к приему каких-либо серьезных медикаментов, то возможны следующие побочные эффекты:
- Тошнота и рвота.
- Сильное головокружение.
- Вздутие живота.
- Болезненная чувствительность груди.
- Отечность.
Так или иначе, подавление менструации без последствий не пройдет. Поэтому к любому методу нужно прибегать только в крайних, экстренных случаях.
Менструация является признаком хорошего женского здоровья, давая возможность воспроизводить потомство и оставаться привлекательной долгие годы. Но это состояние не всегда радует женщин, ведь у многих месячные вызывают боли, плохое самочувствие, ограничивают привычный распорядок дня и снижают производительность. Дамы становятся раздражительными, остро реагируют на привычные ситуации, начинают осознавать «несправедливость мира», ведь мужчинам никогда ничего не помешает встать и отправиться в отпуск, а дама должна подгадывать по срокам, чтобы долгожданный отдых не был омрачен «красными» днями календаря.
Накануне летнего сезона многие женщины обращаются к гинекологам с просьбой подсказать способ отсрочить наступление месячных хотя бы на несколько дней. Варианты есть, но каждый из них чреват осложнениями, возможностью развития патологий и гормональными перебоями.
Как перенести месячные на время отпуска?
Существует два основных варианта отложить наступление менструации:
- фармакологические
- народные
К первым относится прием лекарственных препаратов, например, гормональных средств. Женщины, которые выбрали в качестве способа предохранения от нежелательной беременности оральные контрацептивы, могут обойтись без дополнительного вмешательства медицины, просто продолжая пить таблетки из следующей пачки, не прерываясь на положенные 7 дней. Так можно пропустить полный цикл, исключив наступление месячных в текущем месяце или просто сдвинуть их приход на несколько дней. Если прекратить принимать таблетки раньше положенного срока, можно ускорить наступление менструации, чтобы она прошла раньше срока и не помешала во время отдыха. Следующие таблетки нужно начинать пить спустя 7 дней после паузы.
Для остальных дам, которые не применяют оральные контрацептивы, могут подойти только гормональные средства, подобранные врачом. Это довольно опасный метод, который может привести к осложнениям в виде гормональных перебоев, поэтому к нему нужно прибегать в самых крайних случаях.
Есть ряд кровоостанавливающих препаратов, которые могут снизить количество выделений до полной остановки на несколько часов. Дозировка в таких случаях выбирается очень высокая, а это грозит тромбообразованием.
Полностью безопасного метода отсрочить наступления менструации фармакологическим способом не существует, если женщина не использует КОК (комбинированные оральные контрацептивы).
Второй способ отложить начало месячных – применение народных знаний и умений.
- Отвар крапивы – 5-6 столовых ложек травы залить горячей водой (0,5 л), прокипятить около 5 минут и выпить смесь (без осадка) после того, как она настоится и остынет. Такой метод позволяет не только отсрочить наступление критических дней, но и приблизить их финал при несвоевременном начале.
- Витамин К поможет задержать приход менструации, если получать его не только из продуктов питания, но и в качестве витаминной добавки. Прием препарата должен начаться за 10 дней до предполагаемого начала месячных, только так можно отложить их наступление на несколько дней. Если витамина под рукой не оказалось, его можно добыть из продуктов: 2 ст. ложки сухого измельченного перца водяного добавить в стакан горячей воды, остудить, процедить, употреблять по 1/3 стакана по три раза в сутки.
У каждой женщины хоть раз в жизни в голове возникала мысль: «Вот бы месячные отсрочить на пару дней». По закону подлости начинаются они именно тогда, когда намечается поездка на море или встреча с любимым человеком после долгой разлуки.
Существуют препараты, прием которых может отсрочить приход менструации.
Известно, что сроки наступления менструации диктуются изменениями гормонального фона. Основные гормоны, контролирующие менструальный цикл это эстроген, прогестерон. В течение цикла соотношения этих гормонов постоянно изменяется.
В начале цикла ведущую роль играет эстроген, а после овуляции его заменяет прогестерон, выделяемый образовавшимся на месте лопнувшего фолликула желтым телом.
Такие колебания гормонального фона происходят циклически ежемесячно.
Задержка месячных может произойти самопроизвольно, на фоне сильнейшего перенесенного стресса, нервного истощения, физического голодания, гормональных нарушений. Намеренно создавать такие условия вряд ли найдутся желающие, поэтому стоит обратить внимание на другие способы отсрочить день «Х».
Способы контроля над гормонами
Практически все женщины знакомы с такой группой препаратов как оральные контрацептивы (противозачаточные), но не все знают о том, что они способны отсрочить менструацию.
Дело в том, что оральные контрацептивы (противозачаточные) являются гормональными препаратами, они были созданы на основе исследований гормональных колебаний в течение менструального цикла у здоровых женщин.
Врачи используют эти препараты для коррекции гормональных нарушений и установления правильного времени наступления менструаций, а здоровые женщины всего мира пользуются этими средствами в качестве предохранения от нежелательной беременности.
Механизм действия этих таблеток заключается в навязывании своего ритма наступления менструации.
Оральные контрацептивы делятся на монофазные, двухфазные и трехфазные.
Важно знать, что наиболее точно повторяют физиологическую смену уровней гормонов трехфазные препараты. 28 таблеток трехфазного препарата содержат эстрогены, прогестины в трех разных концентрациях. Наименее точно имитируют гормональные колебания цикла монофазные оральные контрацептивы. Все таблетки из блистера монофазного препарата содержат одинаковую дозу прогестинов и эстрогенов.
Способ применения противозачаточных для отсрочки месячных
Итак, чтобы обмануть природу и отсрочить менструацию можно использовать оральные контрацептивы.
Если используется монофазный или двухфазный препарат, после того как закончатся таблетки в блистере не нужно делать перерыва 7 дней, необходимо начать пить новую пачку препарата. Если использовать такую схему приема оральных контрацептивов месячные не начнутся.
Важно знать! В случае, приема оральных контрацептивов впервые, первая таблетка из упаковки должна быть выпита не позднее 3 дня до начала менструации. Только при соблюдении этого срока можно задержать месячные.
Если же вы предохраняетесь от нежелательной беременности трехфазным препаратом, после окончания очередной пачки таблеток перерыв также не делается. Новую пачку начинают пить не с первой таблетки блистера, а с первой таблетки третьей фазы. После окончания таблеток этой фазы можно ожидать приход месячных.
Внимание! Такая схема приема трехфазных препаратов требует от пары использования дополнительных методов контрацепции, так как снижается уровень защиты от нежелательной беременности.
Другие способы отсрочки
- Гестагены. Можно использовать такой препарат как Оргаметрил. Содержит в составе только прогестагены. Врачами он используется только с лечебной целью, так как он оказывает следующее воздействие на репродуктивную систему женщины:
- Подавляет овуляцию.
- Подавляет менструацию.
- Вызывает атрофическое действие на миометрий матки.
Принимать препарат нужно с осторожностью после консультации врача-гинеколога.
Сходными эффектами обладают:
- Экслютон (Оргаметрил).
- Прегнин.
- Примолют-Нор.
Гестагены начинают принимать за 2 недели до прихода критических дней. Это оптимальный срок чтобы начать прием препаратов. Если же причина, по которой необходимо задержать менструацию возникла позже этого срока, то прием гестагенов следует начать не позже 5 дней до первого дня месячных. Более позднее начало использования таблеток из этой группы препаратов не имеет смысла и отсрочить менструацию не поможет.
Внимание! Принимая гестагены, женщина не должна забывать, что нужно закончить прием в последний день предполагаемого кровотечения.
После завершения приема таблеток гестагенов появление менструации не заставит себя долго ждать. Через пару дней начнутся привычные месячные.
- могут также помочь отсрочить приход менструации. Препарат Дицинон ) может стать такой палочкой выручалочкой. Из-за мощного кровоостанавливающего действия частое и длительное его применение грозит образованием тромбов. Поэтому следует подходить осторожно к использованию этого лекарственного средства, применяя его не чаще 1 раза в год. Женщинам, имеющим склонность к формированию тромбов необходимо воздержаться от применения этого метода отсрочки менструации.
- На помощь также может прийти психология. Аутотренинг, методы визуализации желаемого результата, прием плацебо, самовнушение имеют место быть и часто успешно срабатывают. Подобные способы отсрочить приход месячных вполне могут выручить, если женщина не хочет вмешиваться в нормальную работу репродуктивной системы, используя препараты из аптеки.
Народные методы
Эффективность народных средств задерживающих месячные находится под большим вопросом, поэтому не стоит на них возлагать большие надежды. Но когда под рукой нет аптечных препаратов не грех и народными средствами воспользоваться.
- Отвар крапивы . Готовить его легко и просто. Необходимо 6-5 столовых ложек листьев крапивы залить кипятком в объеме 500 мл. На этом приготовление отвара не заканчивается. Далее полученную смесь нагреваем на водяной бане до кипения и кипятим около 5 минут. Затем отвар снимаем с огня и настаиваем еще 20-15 минут. После этого отвар готов к употреблению. Использовать его можно не только для задержки месячных, но и для сокращения длительности критических дней.
- Аскорбиновая кислота (витамин С) . Обладает свойствами укрепляющими стенку сосудов. Необходимо принимать ударную дозу витамина С в течение 10 дней до начала критических дней. Используя данный метод чтобы отсрочить месячные, не стоит забывать об аллергии. Витамин С является одним из наиболее сильных аллергенов. Поэтому женщинам, имеющим высокую аллергенную настроенность организма, этот способ отсрочки месячных не может быть рекомендован.
- Витамин К обладает, как и крапива кровоостанавливающим действием. Следует обратить внимание на водяной перец в качестве источника данного витамина. Чем натуральнее и ближе к природе источник витамина, тем полнее он усваивается организмом. Водяной перец является как раз таким источником.
Перед употреблением необходимо правильно приготовить отвар. Надо взять 2 столовых ложки перца выложить их в плошку. Далее заливаем перец крутым кипятком в количестве 250 мл. Накрываем крышкой, настаиваем 15 минут. Ежедневная доза полученного раствора составляет 1/3 стакана. Начинают прием за 10 дней до дня «Х» чтобы получить желаемую задержку месячных.
Все хорошо в меру
Так уж задумано природой, что ежемесячно под влиянием гормонов происходят изменения в структуре матки, нацеленные на принятие и вынашивание ребенка. Если же беременность не происходит, «старый» измененный внутренний слой матки (эндометрий) отторгается и выводится наружу. К женщине приходят месячные.
Регулярным использованием оральных контрацептивов, с целью отсрочить приход менструации, женщина может нанести репродуктивной системе непоправимый вред. Вмешательство в нормальное течение менструального цикла, чревато развитием гормональных сбоев, что влечет за собой нарушение цикличности прихода месячных.
Более того, если женщина, не разобравшись в тонкостях методов задержки месячных, начинает употребление противозачаточных в момент появления кровянистых выделений. Это может нарушить естественное отторжение и выведение эндометрия, что может спровоцировать воспалительный процесс в матке.
Существует список противопоказаний, при которых женщине нежелателен прием оральных контрацептивов. Вот он.
- Женщины, возрастной рубеж которых перешел за 35 лет.
- Наличие склонности к тромбообразованию (повышенная свертываемость крови), особенно если это состояние манифестировало в виде закупорки сосудов (тромбозов).
- Табакокурение также накладывает вето на использование оральных контрацептивов.
Перед тем как выбирать тот или иной способ, чтобы отсрочить месячные, необходимо всерьез задуматься: «А так ли уж важна причина?». Может лучше выпить проверенное и воспользоваться тампоном?
Иногда женщине бывает просто необходимо отсрочить наступление месячных. Для того, чтобы создать задержку, можно воспользоваться проверенными народными рецептами.
Каждая женщина может подтвердить, что начало месячных для нее означает очередной период неудобств. Особенно раздражает, когда начало критических дней совпадает с началом знаменательного события в жизни. Именно поэтому совсем неудивительно, что желание задержать месячные на пару дней периодически возникает у каждой представительницы слабого пола.
Народная медицина для задержки менструации
Народными средствами для временной задержки месячных являются продукты с высоким содержанием витамина С. Например, петрушка. Витамин С обладает способностью укреплять стенки кровеносных сосудов, а это может привести к некоторой задержке менструальных выделений. Однако, данный метод подходит только тем дамам, которые точно знают день наступления очередной менструации, а их менструальный цикл отличается завидной регулярностью. Таким образом, для задержки месячных необходимо примерно за неделю до предполагаемой даты начать пить крепкий настой мелко нарезанной петрушки. Также можно принимать аскорбиновую кислоту, обладающую таким же эффектом. Однако перед началом приема аскорбиновой кислоты в больших дозах необходимо помнить об опасности возникновения гастрита на фоне раздражения слизистой оболочки желудка витамином С.
Если женщина наоборот желает, чтобы ее критические дни поскорее закончились, то можно принимать отвар петрушки с первого дня менструального цикла. Таким образом, длительность менструации сократиться с 5 дней до 2-3 суток.
C помощью народных средств можно задержать менструацию
Лимон для задержки менструации
Бытует мнение, что для некоторой отсрочки наступления очередной менструации отлично помогает лимон. Употреблять цитрус необходимо за 5 дней до ожидаемых дней «Х», без сахара. Данный метод не является безопасным для желудочно-кишечного тракта, так как для достижения желаемого эффекта необходимо ежедневно съедать до 3-4 лимонов. Также известны случаи, когда употребление лимона вообще не приносило никаких результатов.
Вероятность задержки месячных на несколько дней увеличивается, если женщина подержать в холодной воде ноги перед сном. Однако и в этом методе сеть свои минусы: можно с легкостью заработать воспаление яичников.
Витамин К для задержки менструации
Если женщина хочет отсрочить наступление очередной менструации и при этом не навредить своему здоровью, то стоит обратить внимание на продукты, богатые витамином К. Лучше всего витамин К усваивается организмом при употреблении отвара водяного перца. Эта трава обладает целым комплексом воздействий на женский организм, поэтому употребление отвара способно задержать наступление месячных на целую неделю.
Для приготовления этого чудодейственного напитка необходимо залить 2 столовые ложки травы водяного перца стаканом крутого кипятка и дать настояться. Полученный настой нужно снова довести до кипения, процедить, охладить и принимать по трети стакана трижды в день. Эффект от приема отвара наблюдается в том случае, если женщина начала пить напиток заранее, примерно за 10 дней до предполагаемой даты менструации.
Настой крапивы для задержки месячных
Издавна многим людям известно, что крапива двудомная является отличным средством для остановки кровотечения, в том числе и менструального. Отменить начало менструации отвар крапивы, конечно, не сможет, однако можно немного приостановить менструальные выделения примерно на 5-7 часов. Для этого необходимо пить отвар крапивы три раза в день по полстакана.
Оральные контрацептивы для задержки менструации
Принимая противозачаточные таблетки, можно задержать начало месячных даже на несколько недель. Для этого женщина просто не делает перерыв после приема последней таблетки из упаковки, а сразу начинает принимать таблетки из новой пачки. Важно понимать, что очень долгая отмена критических дней может привести к серьезным последствиям для женского организма.
В редакцию «Клео» приходят вопросы о том, что делать, если следующая менструация будет очень «не вовремя». Как подстроиться под долгожданный отпуск? Можно ли передвинуть критические дни или сделать этот период более коротким?
Вопрос в редакцию «Клео»:
«Говорят, можно ускорить наступление месячных, съев лимон. Это правда? И пройдут ли месячные быстрее, если заниматься спортом в это время (ведь вся кровь выйдет скорее)?»
Существует ошибочное мнение, что изменить длительность менструации можно приемом каких-либо продуктов питания (лимон и пр.), витамина С или физической нагрузкой.
Как известно, витамин С , укрепляя сосуды, в том числе яичников, может оказать помощь в регуляции менструального цикла. Именно поэтому он входит в состав циклической витаминотерапии, которую назначают женщинам с нарушениями цикла. При этом витамин группы С совместно с Е принимают во вторую фазу менструального цикла: с 14 по 28 день. Из-за этого сформировался миф, что высокими дозами витамина С можно вызывать менструацию.
Физическая нагрузка во время менструации может увеличить объем теряемой крови за счет расширения сосудов, в том числе матки. Поэтому при обильных и болезненных менструациях лучше избегать занятий в тренажерном зале. Если менструация проходит не обильно и чувствуете вы себя в критические дни великолепно, то тренируйтесь на здоровье и в менструацию, и после нее!
Все внешние факторы могут оказать некое влияние на течение менструации, но прогнозировать их воздействие невозможно. Тем более нельзя воспользоваться этими «инструментами» и получить конкретный результат — менструацию «вовремя».
Науке известен 100% способ «отодвинуть» менструацию к нужной дате. Это возможно сделать, используя современные комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Если вам нужно отсрочить наступление менструации , например, в связи с предстоящим отпуском, то следует продлить прием контрацептивных таблеток на несколько дней или недель, не ограничиваясь тремя неделями, которые прописаны по стандартной схеме.
То есть чтобы «сместить» менструацию, нужно после окончания вашего блистера с противозачаточными таблетками, не делая перерыва, взять другую упаковку и продолжать пить из нее таблетки столько дней, сколько вам нужно. Вы можете пропить два блистера подряд. После этого сделать перерыв 7 дней. Таким образом, можно заранее спланировать отпуск, подогнав отмену гормональных таблеток к нужной дате. Увеличивать количество принимаемых таблеток можно только в том случае, если ваш препарат монофазный, то есть все таблетки в блистере содержат одинаковую дозу гормонов.
Вопрос в редакцию «Клео»:
«Можно ли попринимать ОК пару-тройку месяцев и перестать?»
Группа английских исследователей выявила сезонные колебания в потреблении оральных контрацептивов . Пики приходились на летние месяцы, а также период рождественских и новогодних каникул.
Если вы планируете прием оральных контрацептивов только на время отпуска, то я бы не рекомендовала устраивать такую «болтанку» для своего организма: минимальный курс приема таблеток должен составлять 3 месяца. Например, если у вас отпуск в июле, принимайте оральные контрацептивы все лето. За год можно воспользоваться 2-3 такими курсами с перерывом между ними в 3-4 месяца.
Вопрос в редакцию «Клео»:
«Не вредно ли принимать оральные контрацептивы?»
Гормональные контрацептивы, помимо регуляции менструального цикла, нормализуют функцию яичников, являются профилактикой развития предменструального синдрома, воспалительных заболеваний гениталий, а также кист, опухолей и рака яичников.
Некоторые современные оральные контрацептивы содержат в себе компоненты, обладающие антиандрогенным действием, поэтому оказывают благоприятное действие на состояние кожи и уменьшают оволосение.
Перед использованием гормональных контрацептивов следует обязательно проконсультироваться у гинеколога и пройти предварительное обследование, включающее УЗИ органов малого таза; исследование молочных желез (маммография, УЗИ); оценку уровня ферментов печени. У ОК есть и противопоказания — поищите информацию на специализированных сайтах.
Немного теории. Обязательно ли менструация должна быть каждый месяц?
Менструация — это физиологическая реакция матки на циклические гормональные изменения, происходящие в репродуктивной системе женщины. Она проявляется отторжением внутренней оболочки матки и, как следствие, появлением кровяных выделений. Иногда менструацию называют «кровавыми слезами матки по несостоявшейся беременности».
Наши современницы, имея регулярный менструальный цикл длительностью 21-36 дней, за всю свою жизнь переживают около 350-400 менструаций. Скудные и редкие менструации, а также их полное отсутствие у женщин репродуктивного возраста (14-45 лет) расцениваются как патология и являются признаком нарушения деятельности регулирующих центров (гипофиза, гипоталамуса) либо яичников.
В то же время наши прапрабабушки большую часть своей жизни проводили в состоянии беременности и лактации. К ним менструации приходили в 3 раза реже, чем к нам с вами. То есть, ежемесячные менструации эволюционно не являются обязательными. Тем более они нередко оказывают негативное влияние на состояние женщин, страдающих анемией, болями в «критические дни» и предменструальным синдромом.
Более того, каждый менструальный цикл у представительниц прекрасного пола сопровождается овуляцией — выходом яйцеклетки из яичника. А так как количество яйцеклеток у нас ограничено и оно в течение жизни не восполняется, то ежемесячно менструирующая женщина рано или поздно может прийти к тому, что запас яйцеклеток закончится. В таких случаях произойдет истощение яичников, нередко преждевременное, и наступит ранний климакс.
Истощению яичников также способствуют стрессы и аутоиммунные процессы, повреждающие яичниковую ткань.
Поэтому еще в конце ХХ века женщины стали задумываться о том, как сохранить запас яйцеклеток, сделать менструации более редкими, скудными и безболезненными, а также при необходимости их «переносить» или «убирать» вовсе.
Любите себя, цените свое здоровье! Любви и энергии!