Мужской хриплый голос считается среди женской аудитории очень сексуальным. Его обладатели - актеры Высоцкий и Караченцев, певцы и Николай Носков - недаром обладают уймой поклонников и поклонниц. Хрипотца в голосе делает их образы более суровыми, мужественными, сильными. Про такие голоса уж точно можно сказать: «Голос не мальчика, но мужа».
Если же вы только начинаете свой путь на ниве завоеваний женских сердец, а покорить прекрасных дам своим голосом очень хотите, то эти советы о том, как сделать голос хриплым - как раз то, что вам нужно.
Первый и самый известный способ того, как заполучить хрипоту - начать курить. Под воздействием никотина становятся менее гибкими, а голос теряет звучность. Курить, правда, придется много - не менее пачки в день, ведь требуется немалая концентрация табачного дыма и смол для достижения нужного эффекта.
Если к этому прибавить еще и регулярное распитие спиртного, то голос будет уж точно «прокуренным и пропитым». Если это то, чего вы добиваетесь - милости просим, только вот и внешность вы в комплекте к голосу получите не очень-то презентабельную. Что уж говорить про проблемы со здоровьем, о которых, не замолкая, предупреждает Минздрав на каждой пачке и бутылке!
Еще одна вещь, которую обычно сопровождает хриплый голос - простуда. Если вы склонны к простудным заболеваниям, то ваш голос и так большую часть холодного сезона обладает желаемой хрипотцой. Если же болеете вы редко, еще один совет по поводу того, как сделать голос хриплым, - выпить стакан-другой ледяного молока. Оно как ни одно другое средство раздражает слизистую горла и приводит к воспалению, а следовательно, и к заветной хрипотце. В этом плане обладателями хриплых голосов являются те «счастливчики», которые страдают хронической простудой.
Ну а если быть серьезнее, то один из известнейших советов по поводу того, как сделать голос хриплым - как следует "проорать" связки. От громкого крика как и другие виды связок, растянутся, получат дополнительную нагрузку. Минут 30 хорошего непрерывного крика - и на следующий день вы гарантированно захрипите. Попробуйте сходить на хороший рок-концерт и попеть вместе с солистом или просто перекричать музыку. Желаемый результат достигается очень быстро, к тому же еще и удовольствие от концерта получите.
Но если сделать голос ниже и чуточку более хриплым вы хотите на постоянной основе, то выход один - только постоянная работа над собой. Тренируйтесь петь низкие ноты каждый день, старайтесь на слух придать своему голосу значимости и глубины при разговоре. Учитесь делать правильные акценты на словах и расставлять паузы. Для достижения хорошего результата в таком вопросе, как сделать голос хриплым, лучше всего обратиться к мастеру-специалисту. В любом городе можно найти преподавателя по вокалу, который сможет поставить вам голос, научит правильно им пользоваться в пении и декламации, настроит на нужную высоту и диапазон, в зависимости от ваших природных данных. Теперь вы знаете, как обрести желаемый голос. Успехов вам!
Бывают ситуации, когда необходимо потерять голос. Сделать это можно всего за несколько часов. Как правило, ларингит возникает из-за перенапряжения Поэтому большая часть методов заключается в увеличении нагрузок на горло. Так как потерять голос?
Переходим на крик
Это классический метод. Для осуществления задуманного потребуется подушка. Необходимо уткнуться в нее лицом и закричать. Спустя 15 минут можно сделать небольшой перерыв, а затем продолжить.
Крик является самым простым и эффективным методом, позволяющим быстро потерять голос. Однако ждать придется несколько часов. Этот способ является наиболее эффективным, так как сильно напрягаются. При проведении подобного упражнения стоит отказаться от воды. Сухая гортань больше напрягается. Впрочем, голос вы потеряете, даже если сделаете несколько глотков. Просто на это уйдет больше времени.
Разговаривайте шепотом
Как потерять голос, не создавая много шума? Легко. Разговаривайте шепотом. Спустя несколько часов голос исчезнет. Это происходит из-за того, что шепот, как и крик, вызывает сильное напряжение голосовых связок. Во время упражнения стоит уменьшить количество потребляемой жидкости. Гортань должна оставаться сухой.
Сильный кашель
Так как потерять голос можно за несколько часов, можно прибегнуть и к другим методам. При голосовые связки также напрягаются. Стоит учесть, что от такого упражнения может возникнуть головная боль. Если появился подобный симптом, стоит сделать перерыв и немного отдохнуть.
Холод
Как быстро потерять голос, не напрягая связки? В данном случае можно использовать холод. Можно сделать компресс. Следует приложить к горлу упаковку, наполненную льдом, на несколько часов. По мере нагревания такой компресс необходимо менять.
Чтобы не травмировать кожу, нужно обернуть упаковку со льдом полотенцем. Стоит учесть, что это продлит время процедуры. Как это действует? Все просто. Низкие температуры заставляют мышцы, в том числе и голосовые, сжиматься. При выработке звуков связки не смогут правильно вибрировать. Чтобы ускорить процесс, можно разговаривать, петь на высоких тонах или же кричать.
Как насчет еды?
Как потерять голос в домашних условиях, употребляя определенные продукты? В первую очередь стоит обратить внимание на кислые продукты. Кто-то рекомендует употреблять разбавленный уксус и лимонный сок. Кислые напитки вызывают раздражение голосовых связок. В результате может развиться ларингит. Некоторые формы данного заболевания возникают из-за кислотного рефлюкса. Поэтому употребление подобных продуктов может повлиять на состояние голосовых связок.
Итак, вот несколько рецептов. В стакане холодной воды следует развести сок двух лимонов. Напиток должен получиться кислым. Во втором стакане с холодной водой разводим 10 миллилитров яблочного уксуса. Для начала следует выпить напиток с лимонным соком, лечь на кровать и запрокинуть голову. В таком положении необходимо находиться в течение 15 минут. После этого следует выпить глоток разбавленного яблочного уксуса.
Теперь вы знаете, как потерять голос. Пользоваться последним из приведенных методов не рекомендуется, так как очень кислые продукты негативно сказываются на состоянии слизистых, в том числе и желудка. Данный метод противопоказан тем, кто страдает аллергией на цитрусовые. Также следует отказаться от такого способа тем, у кого имеются заболевания ЖКТ. Да и вообще, стоит хорошо подумать, прежде чем экспериментировать со своим здоровьем.
Многие женщины отдают предпочтение брутальным мужчинам с низким, слегка хрипловатым голосом. Ведь это считается проявлением невероятной чувственности и сексуальности представителей сильной половины человечества. Но есть хрипота в голосе и у маленьких детей, которая сопровождает их всю оставшуюся жизнь. Свидетельствует такое звучание о патологии голосовых связок. Многие рассматривают его, как природное обаяние. Среди известных людей таким голосом обладают Григорий Лепс и Кай Метов. Но, если нет такой врожденной изюминки, то можно самому превратить свой голос в голос с хрипотцой.
Существует несколько нехитрых способов, как сделать голос хриплым. Наверное, не секрет, что появление хрипоты говорит о перенапряжении голосовых связок. Из-за перенагрузки на голосовых связках появляются специфичные узелки, которые и создают эффект хрипотцы. Хриплый голос чаще всего наблюдается у учителей, тренеров, в некоторых случаях, певцов.Самый эффективный способ сделать голос хриплым – кричать. Прийти на стадион и «болеть» за любимую команду, сходить на рок – концерт или просто пойти в уединенное место, и в течение 30 минут кричать изо всех сил. Хриплый голос будет держаться после таких процедур где-то 3-4 дня.Если хочется на более долгий срок стать обладателем хриплого голоса, тогда следует постоянно разговаривать с людьми на повышенных тонах, умышленно перенапрягая свои голосовые связки. Конечно, оппоненты могут негативно отнестись к такому типу общения, но, со временем, они привыкнут. Такой способ даст положительный результат на несколько месяцев. А если это войдет в привычку, то и на всю жизнь.
Сделать хриплый голос можно и более радикальными методами. Постоянно и в большом количестве курить. За счет курения поражается слизистая оболочка гортани и со временем сужается голосовая щель. По этой причине очень звучный, мелодичный голос превращается в низкий и хриплый. В нашем шоу-бизнесе Ирина Аллегрова испытала на себе такой метод. Хотя певица обладает хорошими вокальными данными, но ее голос ни чем не отличался от других, и тогда она начала курить. Появившаяся хрипота в голосе, придала ее исполнению песен определенный шарм. Также употребление крепких алкогольных напитков влияет на чистоту звучания голоса, особенно если это делать зимой, находясь на улице. Хриплый голос может появиться и при длительном употреблении алкоголя. Однако надо помнить, что оба этих способа приведут к зависимости и негативно скажутся на общей жизнедеятельности организма.
Вообще, хрипота в голосе появляется по двум причинам: либо из-за перенапряжения голосовых связок, либо из-за инфекционного заболевания. Она меняет тембр голоса и его звучание. А во время болезни голос и вовсе может пропасть. Чтобы избавиться от «болезненной» хрипоты, внутрь по утрам принимать масло из цветков шиповника -1 чайную ложку, а затем гвоздичное масло, смешанное с водой в отношении 1:1.Если хрипота возникла в результате аллергии, к примеру, на пыль или животного, то она лечится противоотечными препаратами.При хронической охриплости в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, так как это говорит об очень серьезном заболевании. Так или иначе, сделать голос хриплым может либо физиология, либо сам человек.
Голос играет важнейшую роль в организме, и если он, по каким-то причинам пропадает, это приносит массу неудобств. Как назло, голос становится осипшим перед важным мероприятием, когда нужно говорить громко, красиво, заливисто. Проблема осипшего голоса становится настоящей катастрофой для артистов, радиоведущих, певцов и других работников развлекательной сферы. Но и в обычной жизни мы не можем остаться без голоса – нам нужно проводить совещания, семинары, вести уроки или просто общаться с коллегами. В этой статье поговорим об осипшем голосе, причинах этого явления, а также о простых и реальных способах быстрого лечения подобного состояния.
Почему голос становится осипшим
Трудно спутать осипший голос с чем-то другим. Во время подобного состояния человек не может нормально говорить, как правило, это сопровождается болью в горле, пациенту трудно глотать пищу и даже пить. На поздних стадиях развития симптома голос становится хриплым, любое воспроизведение звуков приносит болезненные ощущения. Но почему голос становится осиплым и всегда ли это связано с простудными заболеваниями, попробуем разобраться.
- Чаще всего голосовые связки воспаляются вследствие простудных заболеваний бактериального или вирусного характера. Голос часто становится осипшим при ангине, тонзиллите, фарингите. При ларингите голосовые связки настолько воспалены, что голос становится очень глухим, кашель приобретает лающие оттенки.
- Зачастую изменение голосовых связок происходит из-за аллергической реакции. Аллергеном может быть все что угодно – укус насекомого, пищевой раздражитель, косметика, лекарства и т.д. При попадании аллергена в организм развивается отек, который может переходить и на область гортани с голосовыми связками.
- Связки могут быть повреждены при ожоге слизистой, когда человек по ошибке может хлебнуть уксус или крепкий алкоголь. Повреждение связок может быть вызвано инородным предметом – например, рыбьей косточкой.
- Очень часто голос становится осипшим при перенапряжении голосовых связок. Если человек вынужден долгое время говорить, капилляры связок наполняются кровью и отекают. Такой симптом часто возникает у молодых учителей, которые с непривычки должны вести уроки и говорить на протяжении целого дня. Нередко перенапряжение связок развивается у детей, которые много кричат, пищат и болтают. В этом случае лечение не требуется.
- Изменение голоса у мальчика может быть связано с половым созреванием, когда гормональная перестройка влияет на голосовые связки и тембр голоса меняется.
- Голос может стать осипшим при обезвоживании организма, которое может быть вызвано пищевым отравлением, инфекционным заболеванием, многократной рвотой или диареей. В этом случае в слизистой гортани ощущается першение, дискомфорт при глотании, слизистая горла как бы прилипает к противоположной стороне горла.
- Голос может измениться при холодном или очень сухом воздухе.
- Голос часто становится осиплым у курильщиков от большого воздействия никотина на слизистые.
- В некоторых случаях осиплость голоса наблюдается после операции, когда пациент был вынужден долгое время находиться с искусственной подачей кислорода в легкие. Длительное пребывание трубки в гортани приводит к временному изменению тембра голоса.
- В некоторых случаях голос может пропасть на нервной почве – после сильного испуга, плохой новости, переживаний и т.д.
- Иногда осиплость может возникать на фоне онкологии, когда внутренняя опухоль в горле просто сдавливает голосовые связки. Поскольку боль при раке возникает только на поздних стадиях развития, осиплость позволит как можно раньше обратиться к врачу и выявить болезнь на ранних этапах.
Поскольку в большинстве случаев осипший голос является следствием простудных заболеваний, уделим этому особое внимание. Если у вас банальное ОРВИ, не нужно принимать особенных лекарственных препаратов, организм может справиться с болезнью самостоятельно. Однако вы должны ему помочь – нужно пить как можно больше, около трех литров теплой жидкости в сутки для взрослого человека. Обязательно принимайте лекарства по симптомам – жаропонижающие, против кашля и т.д. Если болит горло, нужно использовать местные обезболивающие сосательные таблетки и пастилки. Очень эффективно использовать обеззараживающие спреи, которые позволят подавить воспаление и ликвидировать бактерии на слизистой горла. Среди самых популярных средств от боли в горле – Септолете, Гексорал, Стрепсилс, Ингалипт, Лизобакт и т.д. Впрыскивать их нужно в момент вдыхания, чтобы частички препарата попали как можно глубже в горло.
При простудных заболеваниях, а особенно, при ларингите, нужно принимать антигистаминные препараты. Они позволят снять отек со слизистой и улучшить состояние голоса. Принимайте утром и вечером то, что есть у вас дома от аллергии – Супрастин, Зиртек, Диазолин, Зодак, Кетатифен и т.д. При ларингите обязательно соблюдение диеты, поскольку многие продукты могут вызывать раздражение слизистой. Откажитесь на время от сладкого в любом проявлении, пресного молока, меда, яиц, цитрусовых, красных фруктов и овощей. Диета, прием симптоматических препаратов и обильное питье дадут результаты, и голос восстановится уже через пару дней.
Что делать, если осип голос
В зависимости от причины изменения тембра голоса действовать нужно по-разному.
- Если голос стал осипшим вследствие аллергической реакции, нужно как можно скорее выявить аллерген и устранить его. Примите антигистаминный препарат – голос восстановится уже через несколько часов. Если голосовые связки нарушены вследствие отека Квинке, нужно как можно скорее попасть в больницу, иначе это может закончиться летально, ведь отек закрывает проход для дыхания.
- В том случае, если голос охрип от перенапряжения, нужно просто дать голосовым связкам возможность отдохнуть. Для этого прекратите разговаривать, петь и кричать хотя бы на сутки. При крайней необходимости можно разговаривать шепотом. Пейте теплое молоко, теплый чай с имбирем и лимоном. Это позволит восстановить связки довольно быстро. Действовать по такой же схеме нужно и после операции, если человек потерял голос от длительного нахождения трубок в горле.
- Если в горле застрял инородный предмет типа рыбьей кости, нужно съесть горбушку хлеба, чтобы она протолкнула кость в желудок. Если предмет не пищевой, глотать его нельзя, нужно поехать в больницу для его изъятия. В случае если горло травмировано крупными предметами, которые не дают нормально дышать, нужно быстро вызывать реанимационную бригаду скорой помощи. Возможно, понадобится зонд для дыхания.
- При любых воспалениях слизистой горла очень эффективно делать ингаляции. Можно приготовить отвар лекарственных трав, перелить его в таз, накрыться покрывалом или полотенцем и вдыхать лечебный пар ртом. Более качественного результата можно добиться с помощью небулайзера. Он распыляет лекарственную жидкость на мельчайшие частички, которые прямиком попадают на слизистую горла и воздействуют на нее. Осиплость голоса значительно уменьшается уже после первой процедуры.
В больницу также следует обратиться при ожоге слизистой, даже если человек не чувствует никаких особых проявления кроме осиплости голоса. В лечении осиплости нужно обратить внимание на качество воздуха – он должен быть прохладным и влажным. Это позволит защитить голосовые связки от повторного пересыхания. Но что делать сейчас, когда голос нужно вернуть как можно быстрее?
Как быстро вылечить осипший голос в домашних условиях
- Лимон. Отрежьте небольшую дольку лимона и рассасывайте ее в течение 10 минут. Когда закончится сам лимон, непременно разжуйте и кожицу – в ней тоже много противовоспалительных компонентов.
- Желток, сахар, сливочное масло. Смешайте один желток с кусочком сливочного масла и щепоткой сахара. Выпейте приготовленный состав небольшими глоточками, желательно через трубочку. Это средство поможет вам вернуть голос буквально за несколько минут, это секретный рецепт многих артистов.
- Отвар ромашки. Очень хорошо помогает ромашка – она снимает воспаление и отек горла, избавляет от покраснения, успокаивает слизистую. Нужно приготовить отвар – примерно столовая ложка соцветий на литр жидкости, пить его небольшими глотками или полоскать составом горло.
- Согревающий компресс из картофеля. Это очень эффективный способ быстро и безопасно вернуть себе голос. Картофель нужно отварить и растолочь. В теплом виде переложить пюре в пакет и обернуть полотенцем. Положить компресс на шею и оставить согреваться на 15–20 минут, пока пюре не остынет.
- Луковое полоскание. Лук нужно запечь в духовке, а затем протереть его через сито. Разбавьте мякоть водой и полощите этим составом полость горла как можно чаще.
- Отвар из семян аниса. Успокоить поврежденные или воспаленные голосовые связки можно с помощью семян аниса. Приготовьте из них раствор и полощите горло каждый час. Голос восстановится уже через 2-3 полоскания.
- Молоко, йод и сода. Это быстрый и полезный состав, который поможет вам вернуть голос буквально сразу же. В чашке теплого молока растворите три капли йода и щепотку пищевой соды. Пить маленькими глотками перед сном.
- Мед. Несмотря на то, что мед – аллергенный продукт, его можно принимать против осиплости, если у вас нет аллергии. Просто рассасывайте кусочек засахаренного меда и запивайте вкусное лекарство горячим чаем.
Эти простые рецепты помогут вам, если на носу важное мероприятие, на котором вы должны произнести речь или даже петь.
Голос является очень важным инструментом для выражения своих чувств, эмоций, для передачи информации. Голосом можно убить человека или воскресить его. Наверняка вы знаете знаменитую историю диктора Юрия Левитана, за голову которого Гитлер в период Второй Мировой войны пообещал большие деньги. А все потому, что голос этого человека мог поднять народ, заставить людей биться и сражаться, даже когда сил уже не было. Ваш голос – это уникальный инструмент, который способен на многое. Берегите этот инструмент и заботьтесь о здоровье своих голосовых связок!
Видео: как лечить осипший голос у детей и взрослых
Что делать если охрип голос? Каждый человек, по крайней мере несколько раз за жизнь, чувствует неуютное состояние из-за хрипоты в голосе.
Это может привести к неприятным ситуациям вплоть до непонимания вас со стороны окружающих. Поэтому, методы лечения, применяемые при охрипшем голосе, являются очень важными для каждого.
В зимний сезон, когда на улице минусовая температура, очень сложно не простудится. Достаточно просто выйти на открытый воздух без шарфа и вот - вы уже пациент врача отоларинголога.
Употребление холодных напитков, даже в теплое время года, также весьма негативно сказывается на здоровье горла.
Курение и громкий крик являются не менее вероятными факторами данного заболевания.
Однако если все же несчастье в виде потери голоса вас постигло, то необходимо немедленно начинать лечение, причем сделать это можно и в домашних условиях без применения специальных медицинских препаратов.
1) является отличной панацеей от заболеваний горла при сорванном голосе. Люди привыкли, что чаем лечат простуду, но, оказывается, он отлично смягчает и голосовые связки при потере ими своей основной функции.
2) Также плодотворное действие на связки оказывает виноградный сок, но не сладкий.
3) Сок калины. Да, пить его не всегда приятно, но как метод лечения подходит идеально.
4) Горячее молоко со сливочным маслом нужно пить в течение дня и тогда уже на следующие сутки вы почувствуете себя существенно лучше!
5) Если вы простудили горло, то кроме чая вам отлично поможет столовая ложка ромашки или календулы, заваренная на стакан воды.
Настой этот нужно не пить, а полоскать им горло в течение часа. За этот период не следует употреблять пищу или напитки.
Если же после процедуры раствор остался, необходимо подогреть его до высокой температуры и сделать ингаляцию гортани. Вдыхать пары нужно ртом, а выдыхать носом - тогда эффект не заставит себя долго ждать.
6) Одним из популярных народных средств по восстановлению пропавшего или охрипшего голоса является картофель. Его необходимо приготовить «в мундире» и слегка растолочь. После этого склонить голову над кастрюлей и завернуть себя в одеяло или плотную ткань.
Таким образом мы концентрируем тепло возле головы. Испарениями от картофеля можно лечить не только охрипшее горло, но и гортань, носоглотку и дыхательные пути.
7) Общеизвестным методом, который наиболее часто применяют певцы, является сырое яйцо, выпитое натощак. Данный метод действенный - когда голос не сел полностью, а лишь слегка изменился.
Белок сырого яйца положительно отражается на его тональности и тембре. Правда не стоит злоупотреблять этим методом, так как сырые яйца содержат много веществ, которые в сыром виде могут нанести вред организму в целом.
8) Сливочное или растительное масло в чистом виде также весьма хорошо сказываются на здоровье горла. Масло сливочное можно наложить на хлеб и прожевывая медленно, поддавать его влиянию нёбо.
9) Также очень хорошим средством лечения охрипшего голоса является . Ложку меда необходимо просто взять в рот и держать некоторое время до полного расставания.
10) При простудном заболевании горла очень сильно помогает пропаривание ног. При этом необходимо следить, чтобы вода в тазике не остывала по крайней мере в течение получаса.
Для еще большего эффекта полезно добавлять в воду горчичный порошок, что увеличит положительное воздействие на процесс лечения.
Если все эти методы не дают результата в ближайшие дни после заболевания, необходимо обращаться к врачу.
Желаем вам здоровья и берегите свое горло, берегите свой голос!