Какие веники можно заготавливать для бани. Веник из крапивы для бани

Фото с сайта Тятя.ру

Купание в бане является древнейшей традицией нашего народа, которая насчитывает не одно столетие. Каждый второй россиянин хоть в раз в жизни испытывал на себе это удовольствие — попариться в спокойной обстановке, отдохнуть душой и телом. В этой статье расскажем о том, какие бывают русские веники для бани, опишем их виды, формы и разновидности, целебные свойства и особенности, а еще научим, какой аксессуар лучше выбрать именно вам. Надеемся, что наша статья будет вам полезной.

Какими вениками наши предки парились в бане?

Традиция париться в бане при помощи всем известных аксессуаров ведет свое начало от наших предков, древних славян. В те далекие времена помещением для купания обычно служил шалаш, сложенный из веток деревьев и обтянутый войлоком. Выбранный вид дерева напрямую влиял на аромат и благовония во время принятия водных процедур. Чем париться в бане, определяли экспериментальным путем. Со временем выбор остановили на уже известных нам видах – березовых, дубовых, липовых, ольховых, можжевеловых, крапивных. Свойства этих материалов играли первостепенную роль, так как они помогали избавиться от имеющихся недугов и значительно улучшить состояние здоровья.

Какие бывают банные веники: разновидности форм и виды воздействия

Эти аксессуары бывают самые разные — лиственные, хвойные, травяные, смешанные. Каждый из них обладает своими уникальными лечебными свойствами.

Лиственные

Среди лиственных видов приспособлений для парилки березовые и дубовые – самые распространенные. Они же составляют основу для смешанных разновидностей.

Фото с сайта dachnikof.ru

Хвойные виды

Они не так популярны, и на то есть свои причины. Иголки ели или пихты могут ранить нежную и чувствительную кожу. Тем не менее, хвойные деревья обладают рядом полезных свойств, которые невозможно игнорировать. При выполнении простых правил обращения с такими аксессуарами, их применение принесет только положительный эффект.

Можжевельник является уникальным природным антигистаминным средством. Его используют при профилактике и лечении различных видов аллергии. Эфирные масла, входящие в состав ветвей и иголок этого кустарника, оказывают антисептическое и противовоспалительное действие. Массаж можжевеловым изделием помогает облегчить боли при невралгии, подагре, ревматизме и радикулите.
Пихта, как и все хвойные деревья, обладает приятным ароматом. Она хорошо снимает нервное напряжение, накопившуюся усталость, способствует приливу сил и энергии.
Ель и кедр улучшают процессы кровообращения.

Обязательно запаривайте хвойные веники в кипятке перед применением. Горячая вода поможет смягчить жесткие иголки.

Смешанные и травяные

Фото с сайта www.kompanianeptun.ru

Не все деревья, кустарники или травы удобны в применение. Одни имеют слишком тонкие листья, другие – жесткие ветки, а то и вовсе палки, третьи – рассыпаются и нуждаются в поддержке более крепких прутьев. Поэтому получила распространение еще одна разновидность – смешанные. Обычно прутья трав или кустарников присоединяют к дубовым или березовым. В качестве составляющих компонентов могут выступать следующие растения и деревья:

Черемуха – она обладает дезинфицирующим и бактерицидным свойством, выделяет полезные для организма фитонциды, которые способствуют улучшению зрения, успокаивают нервы и убивают вредные бактерии.
Смородина – помогает при простудных заболеваниях.
Рябина – обладает противомикробным воздействием, борется с грибками и бактериями.
Мимоза – успокаивает, снимает нервное напряжение,чувство тревоги и раздражения, обезболивает и заживляет ранки.
Калина хорошо помогает при аллергии.
Ясень – обладает кровоостанавливающим свойством, облегчает боли при шпорах, ревматизме и радикулитах.
Орешник применяют при язвах, варикозе и диабете.
Тополь обладает противомикробными свойствами.
Полынь хорошо дезинфицирует, тонизирует. Ее пары улучшают память.
Крапива помогает при болях в суставах. Ее листья содержат муравьиную кислоту, которая улучшает кровообращение.

Смешанные изделия позволяют усилить эффект лечебных свойств входящих в него трав и деревьев и получить от них максимальную пользу.

Индивидуальные особенности веников

Деревья, кустарники и травы, из которых делают банные аксессуары – разные. Поэтому все они обладают своими индивидуальными особенностями.

Фото с сайта Давай попаримся!

Хвойные необходимо использовать только в свежем состоянии. Через две недели после срезания веток иголки осыпаются. Чтобы банный атрибут из пихты, ели или кедра не царапал своими жесткими иголками, его нужно опустить на полчаса в емкость с кипятком, тогда они станут намного мягче.
Орешник необходимо собирать молодым.
Чтобы ослабить обжигающую силу крапивы, ее нужно попеременно класть в горячую и холодную воду.
Пользоваться хвойными и крапивными можно только когда кожа человека хорошо прогрелась.
Банные атрибуты, включающие в себя ветки рябины или пижмы, в вечернее время использовать нельзя. Эти растения обладают сильным тонизирующим эффектом, бодрят.

Чем париться, решать каждому потребителю самостоятельно. Мы же можем дать только советы и полезные рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор.

Обращайте внимание на форму и вид изделия, каким будет лучше пользоваться, делать массаж, нагонять пар, обмахиваться.
Банный атрибут должен быть достаточно прочным, чтобы выдержать весь процесс купания.
Желая улучшить состояние своего здоровья, выбирайте изделия с подходящими именно вашему диагнозу целебными свойствами.

Полезно знать

Банные веники, в состав которых входят веточки калины или можжевельника, помогают облегчить симптомы аллергии.

Какие бы приспособления вы не выбрали, посещение русской парилки в любом случае доставит вам истинное удовольствие — поможет снять усталость и нервное напряжение, являющиеся следствием современной городской жизни, окажет благотворное воздействие на кожу и организм человека в целом.

Эх, банька русская, прогони мою хворь! Сядем на полок, поддадим парку и веничек достанем. Какой именно? Давайте разбираться - какие веники самые полезные?

В Томске в ходу 3 типа веников - дубовые, эвкалиптовые и березовые. В банях березовые веники стоят по 80-100 рублей, возле бань у старушек очень хороший, пышный веник легко поднимается в цене и до 150 рублей. Эвкалиптовый и дубовый веники стоят не меньше 200 рублей. Вообще, многое зависит от сезона - вот сейчас веников много, их как раз вяжут и сушат, а к весне они будут кончаться и, соответственно, поднимутся в цене.

Знатоки-сибиряки вяжут веники и из ели, и из кедра, а также из пихты. В средней полосе России популярны веники из липы, можжевельника, клена, ясеня. Любители бани вплетают в веник душистые травы - полынь, пижму, тысячелистник, мяту. И правильно делают: ветка черемухи, к примеру, добавит венику бактерицидных свойств, ветка рябины поможет снять усталость, ветка сосны поможет от простуды.

Вообще, веники можно вязать из чего угодно, лишь бы ветви этих деревьев и кустарников были гибкими, без колючек и не выделяли вредные для организма вещества. Так чего же мы себя ограничиваем?

Дубовый веник

Такой веник обладает противовоспалительными свойствами, его стоит покупать людям с кожными заболеваниями - в дубовом венике много дубильных веществ и эфирных масел. Если у вас жирная кожа, используйте именно дубовый веник, так как он подсушивает кожу и устраняет жирный блеск. Кроме того, это прекрасное средство от потливости. Если гипертонику захотелось в баньку, ему стоит выбрать именно дубовый веник - он не повышает давление.

Пихтовый веник

Это замечательное средство для профилактики простуды. Пихтовый веник улучшает кровообращение. Он подходит тем, кого мучает радикулит, боли в суставах и невралгия.

Эвкалиптовый веник

Этот веник лечит от простуды. Его полезно даже просто запарить и вдыхать аромат. Он подойдет начинающим банщикам, потому что мягкий. А еще он долго сохраняется, листья не облетают, как у березового веника.

Вишневый веник

Бывает и такой! Его можно сделать весной при обрезке веток. Веничек хорош в женской компании, он мягкий, нежный и замечательно пахнет.

Смородиновый веник

Это тоже женский вариант - душистый, мягкий веничек. При этом он прекрасно справляется с кожными заболеваниями, успокаивает нервную систему, лечит простуду и кашель.

Веник из крапивы

Вот он, косметический салон на дому! Крапивный веник - прекрасное средство от целлюлита. Когда крапива запарена, заметим, она не жжется так, как свежая, - не надо бояться. Нужно всего лишь несколько раз переложить веник из холодной воды в горячую. Веник из крапивы изумительно лечит ревматизм и радикулит.

Липовый веник

Хорош для тех, кто хочет похудеть и очистить организм - веник из липы ускоряет потоотделение. Его стоит предпочесть тем, кто хотел бы вылечиться от кашля. Еще липовый веник обладает успокаивающими свойствами.

Березовый веник

Всем веникам веник - незаменимый, любимый, пахучий, полезный. Он обладает сильными антисептическими свойствами, полезен для больных бронхитом или астмой, а также для заядлых курильщиков. Березовый веник снимает боли в суставах и мышцах, замечательно очищает кожу и выводит шлаки.

Лучшие березовые веники получаются из тех берез, которые растут в рощах, а не в болотистых низинах. Такие веники дольше держат листья.
Ветки с верхушки березы не срезают, берут только боковые, и всего несколько штук с дерева - молодую березу просто наклоняют, срезают ветки длиной 50 см, затем отпускают.
Заготавливать березовые веники можно после Троицы. Но в наших условиях самый сезон - с конца июня до середины июля, пока листья молодые. Дубовые веники заготавливают и в августе.
Заготавливают веники только в сухую погоду, сушат на ветерке в тени.
Хвойные веники можно срезать хоть круглый год, но, по народным поверьям, лучше во время растущей Луны.
Веник кладут сначала в холодную воду (минут на десять), чтобы он расправил листья, и только затем в горячую.

Итак, вяжем веник и вперед, в баню - желательно, в свою, на даче. Если нет таковой - добро пожаловать в сауны

У вас проблемы, плохое настроение, простуда? Идите в баню! В прямом смысле этого слова. Баня – удивительно полезная и уникальная в своем роде процедура, которая способствует не только очищению тела от грязи, но и улучшает настроение, укрепляет организм, помогает избавиться от некоторых проблем со здоровьем. Отправляясь в баню, обязательно возьмите веник, это неотъемлемая часть банной процедуры. Веник для бани – это не просто массажер или мочалка, это одна из сильнейших терапевтических основ, заключенных в банном процессе.

В чем польза веника для бани?

Веник для бани – это охапка веток или стеблей лекарственных растений. Похлопывания различного характера играют роль массажа, а всевозможные полезные вещества, содержащиеся в листьях и ветках веника, распариваясь от горячего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи – вот в чем основная польза веника для бани. В зависимости от того, из какого растения или дерева сделан веник, меняются и полезные свойства веника для бани.

Какой веник для бани лучше?

Обычно в баню берут березовый или дубовый веник, это можно сказать, классический вариант, а вот людям с определенными проблемами (с болями в спине, радикулитом, подагрой) можно брать веник из крапивы, хвои, можжевельника. При головной боли рекомендуют попариться с липовым веником, а при болезнях дыхательных путей – эвкалиптовым.

Березовый веник – под воздействием пара и высокой температуры из листьев березы в кожу попадают флавоноиды и дубильные вещества, это способствует очищению кожи от шлаков, усиливает потоотделение, улучшает работу легких. Березовые листья легко прилипают к коже (пресловутые «банные листья»), впитывают в себя все шлаки и пот. Баня с березовым веником полезна для курильщиков, астматиков, страдающих бронхитами, поскольку после процедуры значительно улучшается работа мелких альвеол и бронхов, легко отходит мокрота, улучшается вентиляция легких.

Русскую баню невозможно представить без веника. Веники для бани пришли к нам из глубины веков, причем ценились они тогда очень высоко. Например, во времена Киевской Руси сборщики податей принимали банные веники в счет уплаты налогов. В те далекие времена это были единственные доступные простому народу средства борьбы с болезнями.

Какие бывают веники для бани

Сегодня фармацевтической промышленностью выпускаются тысячи лекарственных препаратов, а пучок веток с листьями по-прежнему даст фору многим лекарствам. Банные веники — отличный инструмент для массажа благодаря находящимся в их листьях и ветках полезным веществам, которые через распаренную кожу в огромном количестве попадают внутрь организма, они исцеляют и укрепляют его. Чтобы поход в баню принес максимум не только удовольствия, но и пользы, нужно знать, как выбрать веник для бани, какой из них от какой болезни поможет лучше всего.

Среди людей несведущих бытует мнение, что в русской бане используются всего 2 вида веников: березовый и дубовый. Они действительно используются чаще других, но только потому, что эти деревья издревле растут на большей части территории России и заготовить их проще всего. На самом деле веники бывают:

дубовые;
березовые:
липовые;
пихтовые;
можжевеловые;
хвойные;
смородиновые;
крапивные.

Этот перечень далеко не полный. В старину веники делали практически из любого дерева: ясеня, ольхи, клена, орешника и др. Женщины готовили для себя особые, травяные веники из душицы, мяты, зверобоя, чабреца, полыни. В наши дни из-за хозяйственной деятельности человека эти виды растений встречаются редко и для банных веников практически не используются. Зато появилась мода на экзотические веники: пихтовые, эвкалиптовые и бамбуковые.

Традиционные веники

Березовые веники для бани применяются при лечении артритов, ревматизма и других схожих заболеваний.

Березовые веники считаются одними из лучших для банного дела. О полезных свойствах березы известно давно, а научными исследованиями установлено, что воздух в березовой роще по своей чистоте сравним с современной хирургической операционной.

Издавна березовые листья использовали для очистки ран, а также делали из них компрессы для лечения артритов, ревматизма и других схожих заболеваний. Ветки у березы прочные, гибкие, словно созданы для массажа в бане, а распаренные листья прилипают к мокрому телу, вбирая в себя вместе с потом и выводимые из организма шлаки, очищая почки.

Благодаря находящимся в листьях березы эфирным маслам и дубильным веществам, березовый веник хорошо очищает кожу, мягко, но глубоко очищает бронхи и почки, поэтому для заядлых курильщиков и больных астмой это один из лучших вариантов: благодаря березовому венику разреживается и выводится мокрота, улучшается вентиляция легких.

Для банного веника лучше выбирать сорта березы с мягкой, нежной, бархатистой поверхностью листьев, с мелкими или средней величины листьями. Ветки лучше брать молодые: они тонкие, гибкие и без сучков. Заготавливать их нужно из деревьев, растущих в сырых, влажных местах или по берегам водоемов: прутья с такого дерева лучше всего проявят свои качества в условиях парилки.

Дубовый веник для бани используется гипертониками и сердечниками.

Дубовый веник — извечный соперник березового, хотя на организм он действует совершенно по-другому. Кора молодых веток обладает отменными укрепляющими кровеносные сосуды и вяжущими свойствами. Но не только кора, но и листья дуба богаты на эфирные масла и дубильные вещества.

Веник из дуба практически не впитывает пот и даже препятствует обильному потовыделению, уплотняя кожу. Зато он прекрасно ее очищает, делает упругой и эластичной, поэтому для людей с жирной кожей или страдающих разными высыпаниями или экземами, дубовый веник — лучший выбор, особенно если к перечисленному добавить еще и замечательные бактерицидные свойства дуба.

Хорошо помогает он гипертоникам и сердечникам, поскольку имеет свойство препятствовать повышению кровяного давления. Даже от аромата дубового веника в парилке немалая польза: он снимает стресс, успокаивает нервную систему.

Листья у дуба прочные, широкие. Поэтому ими предпочитают пользоваться любители баньки пожарче. Да и по прочности дубовые веники вне конкуренции среди всех видов.

Заготавливать ветки дуба предпочтительнее в конце августа и начале сентября. Выбирать нужно то дерево, под которым растут громадные широколистные лопухи, или же присмотреть зимой тот, с которого не осыпались листья. Собранные с веток такого дуба ветки в парилке практически не осыпаются.

Настоящие ценители русской бани высоко ценят смородиновый веник за его мягкость и душистый аромат. Им хорошо выгонять из организма простуду, хронический кашель, ревматизм, ломоту в суставах. Для усиления лечебного эффекта при использовании смородинового веника камни в парилке поливают настоем смородины. Смородиновый веник лучше брать в баню в паре с березовым: при чередовании их свойства отлично дополняют и усиливают друг друга.

Липовый веник для бани сегодня встретишь не часто, а в старину он по популярности соперничал с березовым и дубовым. Он незаменим при лечении простуды и бронхита, как и березовый, замечательно вытягивает из организма пот и шлаки. Попарится в баньке с липовым веником очень полезно для почек, а аромат липы быстро снимет головную боль и успокоит нервы. Для тех, кто страдает от бессонницы, баня с липовым веником с успехом заменит снотворное, особенно если после парной выпить еще липового чаю с медом.

Хвойные веники для бани используются при лечении простудных заболеваний.

Эти веники по праву можно назвать банными экстремалами, поэтому желающих с ними попариться сегодня мало. А в старину они использовались очень широко, особенно в Сибири, где растут преимущественно хвойные породы деревьев.

Для хвойного веника чаще всего используют ель или сосну. Еще можно сделать отличный веник из пихты или кедра, и только вовсе отчаянные идут в баню с можжевеловым. Собирают хвойный веник круглогодично, но все же лучшее время для заготовки — конец весны и начало лета, когда у сосны и ели появляются молодые, сравнительно мягкие и не такие колючие иголки.

В бане пользуются обычно свежесрезанными ветками, поскольку при длительном хранении хвоя с них попросту осыпается. Еловые и сосновые веники отлично справляются с лечением простуды, бронхитов, а еще они могут применяться как успокаивающее и антимикробное средство, особенно они хороши, если нужно обработать воспаленные или плохо заживающие раны.

Особенностью использования хвойных веников является то, что перед использованием нужно хорошенько пропарить не только веник, но и самого парящегося. Чтобы хвоя не слишком царапала кожу, веник нужно полчаса выдержать в крутом кипятке, а перед его использованием и самому попарится в парной 5-10 минут — тогда кожа станет более эластичной и покалывающие касания хвои не принесут ей большого вреда.

Пихтовый веник для бани мягче других хвойных веников. Объясняется это просто: пихтовые колючки по сравнению с еловыми и сосновыми не такие жесткие, поэтому не становятся раздражителем даже для людей с чувствительной кожей.

Пихтовый веник для бани улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет.

Как и все хвойные, пихта хорошо справляется с лечением простуды, бронхитов, трахеитов, улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Запах пихтовой хвои обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом, а еще он имеет уникальную способность очищать в помещении воздух.

Заготавливать ветки пихты можно практически круглогодично, но заготовить их впрок не получится, при попытке засушить пихту хвоя с нее осыплется. Поэтому в баню можно идти только со свежеприготовленным пихтовым веником. Для веника лучше срезать молодые побеги: они мягче и нежнее, чем старые.

Ветки можжевельника колючие, грубые, да еще и имеют свойство жалить кожу не хуже крапивы, поэтому при неумелом с ним обращении царапины и ожоги на коже обеспечены. Зато в руках профессионала пользу можжевеловый веник приносит огромную, ведь по своим бактерицидным свойствам ни одно дерево соперничать с можжевельником не может.

С помощью можжевелового веника можно избавиться в парной от гриппа, простуды, радикулита, ревматизма, подагры, а при регулярном его использовании — даже от таких страшных болезней, как туберкулез и паралич.

Экзотические виды веников

Эвкалиптовый веник для бани в старину практически не использовался, а сегодня стал популярным среди любителей легкого пара. Пользуются им в основном заядлые туристы, ведь родиной эвкалипта является Австралия, а на территории бывшего Советского Союза его можно встретить только на Кавказе, в Крыму и в Молдове.

Находящиеся в листьях эвкалипта дубильные вещества помогают избавиться от серьезных кожных заболеваний, до рака кожи включительно. Его эфирные масла являются замечательным иммуноукрепляющим и противовоспалительным средством.

Использование в парилке веток эвкалипта помогает снять головную боль, боль в мышцах при ушибах, растяжении, боль в суставах, а также избавиться от невралгии. Ценность эвкалиптового веника в том, что его можно использовать не только для массажа, но и как природный ингалятор, смочив его и прижав к лицу, вдыхая его аромат через нос. Такие ингаляции — отличное средство при лечении бронхов, трахей, гортани от кашля и простуды.

Заготавливать ветки эвкалипта лучше в конце августа и начале сентября. Его ветки хотя и обладают достаточной гибкостью, но слишком тонкие, поэтому вместо использования чисто эвкалиптового веника лучше несколько веток эвкалипта добавить в березовый: они отлично сочетаются и дополняют друг друга.

Бамбуковый веник для бани — это, скорее, дань моде и желание выделиться на фоне остальных. Бамбук в наших краях не растет, поэтому данная новомодная тенденция вряд ли долго просуществует. Любители такого веника утверждают, что им лучше всего выполнять массаж, ведь фактически это связанный пучок тонких, но твердых бамбуковых палочек.

По утверждениям народных целителей, у бамбука есть замечательное свойство вытягивать боль, поэтому он незаменим при радикулите, болях в мышцах и в области поясницы. Научного подтверждения этому нет, но если учесть, что выполненный бамбуковым веником массаж получается намного качественнее, чем другими видами веников, то такое утверждение имеет право на жизнь.

Как подготовить банный веник

Подготовка банного веника для использования в парилке зависит не только от его материала, но еще и от того, собираетесь вы использовать свежесрезанный или засушенный веник. С хвойными вениками все просто: их обязательно нужно запаривать в кипятке от 20 до 30 минут.

Что же касается лиственных и травяных веников, то их используют как свежесобранными, так и в засушенном виде. Свежий веник достаточно выдержать несколько минут перед использованием в парилке, чтобы он акклиматизировался, а затем ополоснуть кипятком, и он будет готов.

Сухой нужно предварительно запарить.

Большую ошибку делают те, кто сразу обдает сухой веник кипятком — через несколько минут массажа в руках остается пучок голых веток.

Чтобы листья не осыпались, его сначала нужно подержать 10-15 минут в теплой (30-35ºС) воде, а затем в это воду долить кипятка и снова выдержать такое же время. Только после этого распаренные сухие ветки обретут прежнюю прочность и эластичность, а черенки листьев будут прочно держаться на ветках.

В наш век научно-технического прогресса все больше любителей русской бани вместо засушенных предпочитают использовать замороженные веники. Такой банный атрибут достаточно разморозить, ополоснуть теплой водой, и он будет готов к использованию.

Русская баня издавна славиться своим лечебным воздействием на организм человека. Поэтому не поленитесь, заготовить для себя и своих близких разные виды веников, чтобы хватило на целый год. Такие заботы с лихвой окупят себя экономией средств на ненужные больше вам таблетки и микстуры.

С легким паром и будьте здоровы!

Баня для современного человека – один из самых доступных и быстрых способов восстановления сил. В бане можно по-настоящему расслабиться, укрепить иммунитет. Вы замечали, что в парной легче дышится, а банные процедуры улучшают настроение, снимают эмоциональное напряжение, тонизируют, укрепляют организм? Баня оказывает на человека комплексное воздействие, которое включает массаж тела горячим веником, ароматерапию, естественное очищение кожных покровов, нормализацию притока крови к внутренним органам.

Для чего нужен банный веник

Существуют различные подходы к посещению бани. Кто-то пьет травяной чай, кто-то воду, кто-то обливается холодной водой из кадушки, а кто-то ныряет в купель. Но все банщики одинаково посоветуют взять с собой в баню хороший веничек. Купить веники для бани, или заготовить их самостоятельно – решать вам, но выбрать его – это серьезная наука. Весь процесс оздоровления может быть поставлен под угрозу при неправильном его выборе и подготовке.

Свойства

Физическое воздействие веника улучшает циркуляцию крови, нормализует артериальное давление, расслабляет мышцы, оказывает антицеллюлитный, лимфодренажный эффект. Правильное его применение тонизирует кожу, нормализует потоотделение, снимает болевые ощущения при болезнях суставов. Эфирные масла, дубильные вещества, испаряясь с его поверхности, активизируют дыхательную систему, оказывают бронхорасширяющее воздействие, способствуют отхождению мокроты. Важно знать, как воздействуют листья растений и деревьев на организм, от каких болезней помогают:

Содержащиеся в листьях березы эфирные масла помогают очистить бронхи, облегчают отхождение мокроты. Березовые почки обладают мочегонным, желчегонным действием. Листья березы богаты аскорбиновой кислотой.
Листья липы помогают снять нервное напряжение, справиться с усталостью укрепляют нервную систему, помогают справиться с простудой, нарушениями сна, мигренями.
Дубильные вещества, содержащиеся в коре дуба, благотворно влияют на состояние кожи, помогают нормализовать артериальное давление при гипертонии, улучшают эмоциональный фон, оказывает успокаивающее воздействие.
За счет антисептических свойств эфирного масла, эвкалиптовый веничек способствует очищению легких, бронхов, помогает вылечить насморк, облегчает боль в горле, незаменим при простуде.
Ольховый – очищает кожные покровы от токсинов, улучшает состояние кожи, помогает справиться с повышенной потливостью, способствует отхождению мокроты при простуде, облегчает боли при ревматизме, подагре, артрите и артрозе.
Рябиновый – тонизирует и придает силы, снимает усталость. Таким веничком лучше париться с утра, он повышает работоспособность.
Крапивный – помогает снизить артериальное давление, оказывает противовоспалительное действие на кожные покровы (при воспалениях, акне), при подагре. А также облегчает боли при ревматизме, радикулите, мышечных нагрузках.
Аромат елового – благотворно воздействует на нервную систему, а его прикосновения особенно приятны при радикулите, ревматизме, артрите, болезнях суставов, позвоночника. Еловое масло помогает справиться с кашлем.
Веничек из можжевелового лапника применяют для профилактики заболеваний органов дыхания, при бронхитах, трахеитах, туберкулезе. Он активизирует работу почек, печени, желчевыводящих путей, улучшает состояние кожи, улучшает общее состояние организма при остеохондрозе.
Кленовый – обладает антибактериальными, ранозаживляющими свойствами.
Бамбуковый – интенсивно воздействует на кожные покровы, стимулирует кровообращение, улучшает приток крови к внутренним органам, способствует расслаблению мышц.

Виды веников для бани

Веники отличаются не только составом, но и способом их использования. Самый распространенный вариант – опахальный. Таким можно париться самостоятельно, он широкий, плоский. Работный вариант использует банщик, когда парит другого человека. Для удобства использования у него бывает специальная петелька на рукоятке. Мастера банного дела используют венички разного размера, в зависимости от целей, технологии выполнения массажа. Нередко им укрывают голову, вдыхают его аромат или сидят на нем.

Из веток

Березовый веничек используют при первых заходах в парную. Эфирные масла, аскорбиновая кислота, каротин, смолы подготавливают кожу к дальнейшим банным процедурам, раскрывают поры, улучшают потоотделение:

Дубовые венички для бани нормализует работу сальных желез, делают кожу более упругой, помогают нормализовать артериальное давление при гипертонии\.
Смородиновые и вишневые – полезны для людей с хроническими заболеваниями, болями в суставах, являются хорошим противовоспалительным средством.
Липовые – хорошо помогают при борьбе с хроническими, сезонными простудными заболеваниями, для профилактики расстройств нервной системы, нарушений работы желчного пузыря, почек. Листья липы помогают снять нервное напряжение, справиться с усталостью, мигренями.
Ольховые – благотворно влияют на кожу, разглаживает мелкие морщинки, тонизирует. Очищают кожные покровы от токсинов, улучшает состояние кожи, помогает справиться с повышенной потливостью, способствуют отхождению мокроты при простуде, облегчают ревматические боли.
Осиновый веник для бани обладает антисептическими свойствами, хорошо помогает при простудных заболеваниях. Осина притупляет боль при ревматизме, улучшает эмоциональный фон, помогает избавиться от беспокойства, тревожности.
Кленовый веник для бани обладает антибактериальными, ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами, хорошо тонизирует.
Эвкалиптовый – незаменим при простуде. За счет антисептических свойств эфирного масла, содержащегося в ветвях и листьях способствует очищению легких, бронхов, помогает вылечить насморк, облегчает боль в горле.
Еловый веник для бани благотворно воздействует на нервную систему, прикосновения такого веника особенно приятны при радикулите, ревматизме, артрите, болезнях суставов, позвоночника. Еловое масло помогает справиться с кашлем.
Можжевеловый лапник применяют для профилактики заболеваний органов дыхания, при бронхитах, трахеитах, туберкулезе. Он активизирует работу почек, печени, желчевыводящих путей, улучшает состояние кожи, остеохондроз.

Из трав

Венички из трав используют для массажа, ароматизации парной. Бактерицидные свойства полыни, шалфея, ромашки хорошо известны. Мята оказывает седативный эффект. Часто венички из трав вешают на стены парной или сауны. К выбору трав стоит подходить очень осторожно – среди посетителей бани могут оказаться аллергики, у которых отрицательная реакция на запахи многократно усилится повышенной температурой парилки.

Комбинированные веники

Приятно использовать комбинированный веник – он может быть изготовлен из ветвей дерева с добавлением ароматных трав. Такой букет здоровья сочетает в себе физическое воздействие, ароматерапию, действует как ингалятор. Липовый веничек хорошо сочетается с ветками ольхи, рябины, ивы. Он будет тонизировать, укреплять кожу, стимулировать потоотделение. С веничками из веток смородины, вишни в парную заглядывает лето, даже если за окном снег. Ветки гибкие, они приятно массируют кожу, стимулируют потоотделение, а листья питают кожу полезными веществами.

Заготовка веников для бани

Дерево, из которого будет заготавливаться аксессуар, должно расти в экологически чистом месте – вдали от дороги, линии электропередач. Нужно внимательно посмотреть, нет ли поражений на коре, листьях дерева. Для сборки подходят ветки средней части кроны молодого дерева. Они должны быть гибкими, слегка изогнутыми. Лучше всего срезать нижние ветви с нескольких деревьев, а не обдирать одно. Так дереву будет легче восстановиться. Ветви нужно заготавливать в сухую, теплую погоду.

Сроки

Самое лучшее время для заготовки – начало июля. Листья деревьев уже окрепли, но еще свежи, богаты целебными веществами:

Березовые веники для бани традиционно заготавливали после Троицы – в середине июля.
Липовый – заготавливают с начала июля до конца августа.
Дубовый – можно заготовить с середины августа до середины сентября.
Веничек из крапивы заготавливается во время цветения растения – в середине лета.

Как заготавливать и вязать веники

Неискушенному человеку покажется, что сделать веничек для парной – простое дело. Но следует знать несколько правил. Вязка их должна производиться в определенной последовательности:

Ветки нужно тщательно перебрать, уложить горизонтально, выровнять по длине. Тонкие ветки должны быть снаружи, а более толстые оказываются внутри. Длину веток на ручке можно подровнять секатором.
На рукоятку накладывается бечевка, которая стягивает ветви.
Рукоятку можно обвязать бечевкой или обмотать тканью, чтобы защитить руки при его использовании.
Оптимальный размер веника – от 40 до 80 см.

Сушка

Сушить нужно только венички из ветвей лиственных деревьев, кустарников. Хвойные венички из ели, можжевельника используют свежесрезанными. Правила их сушки следующие:

сушить лучше всего под навесом на улице, или на веранде;
ультрафиолетовые лучи не должны касаться листьев, они могут скрутиться или опасть, а в закрытом, плохо проветриваемом помещении им угрожает плесень;
сквозняки для них тоже не полезны, а сушка – очень кропотливое дело;
готовые снимают и складывают вплотную друг к другу, при этом они сплющиваются, а когда вы встречаетесь с ними в бане, возникает ощущение, что они вас «обнимают».

Как париться веником в бане

Париться – это особое искусство. Оно требует соблюдения определенных правил:

Перед тем как зайти в парную, рекомендуется постоять под душем, постепенно повышая температуру.
Важно чтобы волосы оставались сухими. На голову нужно надеть специальную шапочку – она защитит волосы от высокой температуры.
Первый заход – не более 5 минут, лучше сначала разместиться на нижней полке. Затем можно пойти в душ, смыть пот, шлаки с поверхности кожи, а уже потом посидеть, отдохнуть в предбаннике. Во второй и третий заходы можно опрыскивать раскаленные камни горячей водой.
Когда пара становится много, можно браться за веник. Сначала вы ложитесь на живот, вас похлопывают веником снизу вверх – от ступней к плечам. Движения должны быть легкими.
Второй, третий, последующие заходы не должны длиться больше 10 минут. Между заходами в парилку обязательно делать перерывы.
Начинать такой перерыв лучше с душа, потом можно посидеть, выпить травяной чай, чтобы восстановить запас жидкости, которую вы потеряли с потом.
Очень важно не выходить на улицу сразу, необходимо подождать пока тело высохнет, дыхание стабилизируется, а температура придет в норму.

Подготовка

Правильное запаривание влияет на жесткость веника, на ощущения от его прикосновения к телу. Сухой веничек нужно ополоснуть теплой водой, затем облить кипятком, завернуть в ткань на 10 минут. Другой вариант запаривания– подержать его в холодной воде около 20 минут, а затем погрузить в горячую воду. Слишком долгое запаривание приведет к тому, что все полезные свойства из него вымоются.

Веничек можно замочить для гибкости на ночь в холодной воде, утром отряхнуть, положить в полиэтиленовый пакет. Потом его нужно просто подержать над раскаленной каменкой. Для этого его опускают в горячую воду, 1–3 секунды держат на горячих камнях. Важно, чтобы при этом не обгорели листья. Важный момент в подготовке веничка к походу в баню – защита рукоятки. Ее можно обмотать тканью или бинтом до того, как начали запаривать.

Применение

Массаж веником производится снизу вверх – от ступней до лопаток. Начинается он плавными, легкими касаниями, а затем движения становятся более интенсивными. Веником для бани можно не только парить. Им укрывают голову, вдыхают аромат, прикладывают к лицу. Венички из трав развешивают по стенам парной. Они разогреваются, наполняют воздух ароматами мяты, полыни, или лаванды, создавая аромотерапевтический эффект.

Цена на веники для бани и сауны

Цены в Москве колеблются от 150 до 400 рублей. Интернет-магазины предлагают заказать веники с доставкой, вы можете узнать их стоимость. На сайтах этой тематики представлены экзотические венички из серебристого эвкалипта по 200 рублей за штуку в упаковке, а где вы приобретете самый лучший веник для бани –решать вам. Рекомендуется запасать веники летом или ранней осенью. Сборы трав для бани продаются по цене от 150 рублей (полынь, пижма, зверобой, мята, донник, душица).