Лекарство из осины. Худеем вместе с осиной

Здоровье 01.03.2018

Дорогие читатели, давайте сегодня вспомним о пользе такого дерева, как осина. Осина распространена в России широко, каждый слышал о «дрожащем осиновом листе», по осени рощи этих деревьев привлекают грибников урожаем подосиновиков. Не очень большое дерево обладает множеством полезных для нашего здоровья свойств – и всё благодаря своей целебной коре. И именно о лечебных свойствах коры осины, о её составе и применении, о противопоказаниях мы и поговорим сегодня.

Народной медицине давно известно, чем полезна кора осины. Целители использовали ее для лечения самых разных недугов – болезней лёгких, суставов и т. д. В фармакологии она начала использоваться не так давно, хотя её состав и свойства уже изучены в лабораториях.

Кора осины серо-зелёная и гладкая, на вкус горькая, но эта горечь – залог лечебной силы. Осина глубоко пускает свои корни и так получает из почвы ценные вещества.

Польза коры осины обусловлена содержанием в ней большого количества разных веществ и соединений, сочетание которых уникально. Учёные обнаружили в ней салицил – это природное подобие аспирина. Интересно, что аспирин изобрели благодаря ивовой коре, а ива родственна осине. Благодаря салицилу осиновая кора понижает жар и снимает воспаления.

Кроме этого, в коре осины присутствуют:

сложные жирные и органические кислоты;
углеводы;
фенолгликозиды (кроме салицина – популин, саликортин);
дубильные вещества;
фенолкарбоновые кислоты;
жирные масла и горечи;
эфиры;
флавоноиды;
полисахариды;
клетчатка;
терпены;
минералы – железо, цинк, кобальт, калий, марганец, йод и др.;
витамин С и каротин.

Можно сказать, что кора осины имеет богатейший состав, с которым не сравнятся другие растения. Так, витамина С в ней даже больше, чем в лимоне. А набор гликозидов вообще считается не имеющим себе равных. Поэтому так много у коры осины лечебных свойств.

Лечебные свойства коры осины

От чего помогает кора осины? Отвар из неё принимают при простудах и гриппе, при лихорадке – здесь поможет салицил. Отвар также снимет ломоту в теле, а горечь пробудит аппетит, что важно при болезни. Применяют отвар и для лечения болезней кожи и ожогов.

Действия коры осины на организм

На организм кора осины оказывает следующее действие:

жаропонижающее, потогонное;
противовоспалительное;
общеукрепляющее;
антиоксидантное;
антисептическое и противомикробное;
отхаркивающее, противокашлевое;
смягчающее, вяжущее, противодиарейное;
мочегонное, желчегонное;
противоревматическое;
седативное и обезболивающее;
секреторное;
повышающее аппетит;
антигельминтное.

Для укрепления иммунитета

Кора осины стимулирует функции иммунной системы. В народной медицине использовали осиновую кору как общеукрепляющее средство.

Для сердца, сосудов, крови

Кора осины полезна для кроветворения, улучшает выработку кровяных телец. Она способствует укреплению сердечной мышцы, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Также нормализует свёртываемость крови, сахар и холестерин в крови.

Для очищения организма

Кора осины помогает выводить из организма токсины, соли металлов, радионуклиды. Её применяют при восстановлении после радиоактивного облучения.

Для органов дыхания

Используют кору осины для лечения и профилактики болезней лёгких. Это старинное противокашлевое средство. Кору в отваре употребляют при коклюше, астме, плеврите, туберкулёзе.

В случае гриппа и бронхита кашель не подавляют, но делают продуктивнее. Тогда рекомендовать или нет кору осины может только врач. Особенно это касается детей.

Для обновления организма

Кора осины как антиоксидант устраняет свободные радикалы. Это тормозит процессы старения. Также средства с осиновой корой ускоряют регенерацию клеток.

Для пищеварительной системы

Настои и отвары осиновой коры применяют при расстройствах пищеварения, для улучшения аппетита и секреции. Кора помогает при лечении болезней ЖКТ, печени, желчных путей, при кишечных инфекциях. Это народное средство при дизентерии.

Для почек и мочевого пузыря

Кора осинового дерева – сильное противовоспалительное средство. Отвар улучшит мочеотделение при цистите, нефрите.

При опухолях

Известна польза коры осины как противоопухолевого средства. При комплексном лечении может назначаться для уничтожения доброкачественных и злокачественных опухолей.

Для щитовидной железы

Приём коры осины полезен для щитовидной железы. Отвар поможет нормализовать работу гормональной системы.

Для опорно-двигательного аппарата

Кора осины полезна для костей, суставов, мышц. Она помогает при воспалениях, отёках и отложении солей, при радикулите, артрозе, болях в суставах. Также является эффективным средством при ишиасе и невралгии. Полезны отвары не только для костей, но и для зубов.

При сахарном диабете

Полезна кора осины при сахарном диабете 2 типа. Она стимулирует выработку инсулина, также важны её ферменты, нормализующие метаболизм. Осиновая кора приводит в норму сахар, улучшает работу поджелудочной железы.

При аденоме простаты

Применяют кору осины при аденоме простаты. Это часть комплексного лечения, которое проходит под контролем специалиста. Отвар принимают курсами по 3 месяца, пока не уйдут опасные симптомы. Кроме этого, отвар коры нормализует работу мочеполовой системы. Кора помогает при простатите и импотенции.

Для нервной системы

Кора обладает лёгким седативным действием. Она успокаивает, улучшает сон, снижает тревожность, помогает при депрессии.

Для кожи

Отвары, компрессы, примочки с осиновой корой полезны для здоровья кожи. Заживляются раны, ссадины и ожоги. Кора применяется при язвах, фурункулах, экземе и т. д.

Для похудения

Исследования показали, что кора осины может использоваться как биодобавка для похудения. Она очищает кишечник от шлаков, ускоряет обмен веществ, нормализует жировой и гормональный обмен. Осиновая кора помогает вывести избыток жидкости, а отвар может давать лёгкий слабительный эффект. Всё это при правильной диете будет способствовать снижению веса.

Другие полезные свойства коры осины

Кора осины применяется также для полосканий при ангинах, стоматитах, зубных болях. После удаления зуба кора хорошо заживляет слизистую. Осиновая кора помогает и при бактериальных инфекциях. Например, её применяют против стафилококка.

Способы применения коры осины в народной медицине

Какое применение коры осины подойдет для домашнего лечения? Как готовить с ней лечебные средства и как принимать их?

Отвар

Отвар подходит для всех случаев лечения. Наружно применяют концентрированный отвар и настой – для полоскания горла или смазывания дёсен. Кора осины даст противомикробный, антисептический, обезболивающий эффект.

Отвар готовят так: 1 ст. л. измельчённой коры заливают стаканом воды, кипятят на малом огне 3 минуты. Настаивают в течение часа и процеживают. Принимают по 1-2 ст. л. трижды в день за полчаса до еды.

Настой

Рецепт настоя на коре осины: 1 ст. л. измельчённой коры заливают стаканом кипятка, настаивают 1-2 часа. Процеживают и принимают охлаждённым. Дозировка как и для отвара.

Курс приёма настоя и отвара коры осины – не более 30 дней. Если лечение нужно продолжить, делают двухнедельный перерыв.

Для детей до 12 лет лечение корой осины и дозировки может подбирать только врач. Это же относится и к лечению диабета и аденомы простаты, нужны чёткие рекомендации специалиста. Самолечения лучше избегать.

Настойка

В некоторых случаях подойдёт применение настойки коры осины на водке. Пропорции такие: на 1 ст. л. измельчённой коры 10 ст. л. водки. В плотно закрытой посуде смесь настаивают 2 недели в темном прохладном месте. Ёмкость периодически встряхивают. Процеживают и принимают по чайной ложке трижды в день до еды. Можно развести 50 мл кипячёной воды. Наружно настойку применяют для локального воздействия на фурункулы и гнойники.

Мазь

В народной медицине применяется мазь с осиновой корой. Это средство используют при ранах, ожогах, фурункулах, ревматизме, подагре. Для приготовления нужна зола, которая остается после сжигания коры. 10 г золы смешивают с 50 г вазелина или жира (свиного, гусиного). Полученную смесь наносят тонким слоем на проблемные участки.

Масляная вытяжка

Для кожи подойдёт и масляная вытяжка с корой осины. Берут измельчённую в порошок кору и оливковое масло 1:5, смешивают, настаивают 2 недели при комнатной температуре, процеживают.

Осиновая кора может входить в состав фиточая или аптечных сборов. Чаще всего это средства для укрепления иммунитета или для лечения дыхательной системы. Кора осины хорошо сочетается с такими травами:

зверобой;
шалфей;
подорожник;
мать-и-мачеха;
эвкалипт;
календула.

Для сбора осиновой коры лучше всего подходит март месяц – период весеннего движения соков. Выбирайте деревья в экологически чистых местах, вдали от дорог и предприятий. Кору срезают с молодых осин, толщина среза 4-5 мм. Надрезают кору аккуратно и не много, чтобы растение восстановилось. Подойдут для заготовки и молодые ветви взрослого дерева.

Лечебные свoйства oсины давнo уже применяются в нарoдной медицине.

Кoру и пoчки деревa для лечебных целей сoбирают рaнней весной, a листья - в мaе, нaчале июня .

Всё этo хорoшо высушивaется, а пoтом, по необходимoсти, испoльзуется в виде настoек, oтваров и мазей.

Oтвары пoчек и настoйки кoры и листьев с ветвями пьют при прoстуде, вoспалении мoчевого пузыря, подагре, ревматизме, гемoрроях.

А измельчённые в порошок осиновые почки , смешанные с растительным маслом, замечательно лечат ожоги и раны и выводят бородавки и лишаи.

Кoра oсины , применение кoторой вoзможно в oтварах и настоях, пoмогает при рaсстройствах нервнoй системы челoвека и при сaхарном диaбете.

Для этого тщaтельно измельченную кoру в кoличестве oдного стакана зaливают тремя стaканами кипяткa и кипятят в течение пoлучаса, а зaтем укутывают и нaстаивают окoло шести часoв.

Готовый oтвар принимaют по 3 стoловые лoжки за 30 минут дo еды.

Для лечения слoжных бoлезней , таких как пoражение суставов и сaхарный диабет, прoцесс приемa лекaрственного средствa может быть длительным - дo двух месяцев. Пoсле этогo необхoдимо сделaть перерыв нa oдин месяц и тoлько пoсле этoго курс мoжно повтoрить.

Применяется кoра и для лечения рaзличных простудных зaболеваний .

Для пoлучения бoлее полного и сильногo эффекта к препаратaм, оснoванным на кoре рaстения,дoбавляют листья и пoчки oсины . Такoй набор пoлезных веществ эффективнo снижaет температуру и излечивaет многие прoблемы дыхательнoй системы: вoспаление легких, брoнхит, кaшель, ангина.

Лучше всегo кoру сoбирать в периoд с апреля пo май , в этo время нaчинается движение сoка. Для сбoра лечебнoго сырья выбирaют молoденькие рaстения, те у кoторых кoра не тoлще семи миллиметрoв.

При снятии кoры следует сoблюдать осторожнoсть . Для этoго применяется oстрый нoж, с пoмощью которогo выполняется нaдрез вокруг ствoла.

Следующий нaдрез делaется, oтступив расстояние окoло десяти сaнтиметров. В пoлученном цилиндре производят вертикальные надрезы и аккуратно снимают кору с дерева. Следует быть внимательным и не зацепит древесину.

Собранное сырье можно высушить в духовом шкафу.

Лечебные свойства коры
Кору осины с давних пор используют в качестве высокоэффективного натурального лекарственного средства. Лечебные отвары, настойка приготовленные из коры, используются при самых различных недугах, так как обладают желчегонным, противовоспалительным, гепатозащитным свойством.

В составе коры содержится большое количество полезных веществ, витаминов и ценных микроэлементов. В том числе, фенольные гликозиды, разнообразные органические кислоты, дубильные вещества. Есть в ней пектин, ценный глицин-бетаин, флавоноиды, полисахариды и много других необходимых человеку веществ. Говоря о ценности основой коры, хотелось бы напомнить, что именно из нее когда-то давно был получен аспирин и изготовлены первые антибиотики.

Традиционная и народная медицина активно используют целебные свойства этого дерева, в том числе коры, для лечения воспаления суставов, например, артрита, артроза. Применяют средства из коры при ревматизме, почечных недугах, цистите, гастрите. С помощью отвара и настойки лечат воспаления простаты, геморрой, используют при комплексном лечении сифилиса, онкологических заболеваний. Кору применяют для нормализации работы желчевыводящей системы.

Благодаря высоким противомикробным и противовоспалительным свойствам отвар используют для лечения болезней желудка, кишечника. Настой принимают для общего укрепления организма, а также для исцеления туберкулеза кожи. Используют при зубной боли, болезнях легких, при подагре, дизентерии и многих других недугах. Нельзя не сказать также о том, что отвар основой коры считается эффективным средством лечения сахарного диабета.

Из коры осины готовят мазь, которую используют наружно при кожных заболеваниях, например, чирьях, фурункулах, лишаях, псориазе и экземе.
Кору осины применяют для избавления от глистов, поэтому используют при описторхозе и
лямблиозе.

Приготовление лечебных средств

Приготовление отвара
Рецепт №1: Измельчите 1 стакан высушенной коры осины (можно использовать аптечную), засыпьте в эмалированную кастрюльку, залейте 600 мл горячей воды. Поставьте кастрюльку на небольшой огонь, кипятите при едва заметном кипении 20-30 мин. После этого отвар снимите с плиты, укутайте чем-нибудь теплым, оставьте еще на 6 час, потом процедите.

При воспалительных заболеваниях почек, суставов, сахарном диабете, гастрите панкреатите, простудах и других недугах принимайте по четверти стакана отвара между приемами пищи. Лечение довольно длительное - 2 мес. После курса сделайте перерыв в 30 дней, после чего лечение нужно повторить.

Рецепт № 2: Для усиления эффекта, можно готовить отвар из смеси коры, листьев, почек осины. Для этого смешайте все ингредиенты в равном количестве, залейте 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка. Томите на очень слабом огне в течение часа, потом остудите до теплого состояния, процедите, принимайте по 2 ст. л. между приемами пищи.

Этот отвар используйте при всех перечисленных выше заболеваниях, а также для снижения высокой температуры, в комплексном лечении кашля при простуде, ангины и острого, хронического бронхита.

Настойка коры на спирту
Для приготовления этого высокоэффективного средства измельчите сушеную кору, засыпьте 5 ст. л. сырья в стеклянную литровую банку. Залейте половиной литра хорошей водки. Плотно закройте банку, уберите куда-нибудь в место потемнее, на 2 недели. Каждый вечер настойку взбалтывайте. После этого нужно принимать по 1 десертной ложке каждый раз до еды.

Принимайте настойку при всех перечисленных выше недугах, а также для избавления от гельминтов.

Приготовление мази
Мазь готовят таким образом: Пожгите осиновую кору, соберите золу, смешайте с нутряным свиным жиром (можно использовать нейтральный детский крем), храните в холодильнике. Применяйте мазь для лечения кожных заболеваний.

Противопоказания
У применения осиновой коры противопоказаний немного, но они есть. Нельзя использовать ее при наличии аллергических реакций, при хронических запорах и индивидуальной непереносимости.

В любом случае перед использованием осиновой коры для лечения недугов, обязательно получите разрешение врача. Будьте здоровы!
Взято с

Люди, живущие в окружении осиновых лесов, давно подметили, такой, на первый взгляд, довольно странный факт: стоит старой осине упасть, как на неё сразу набрасываются мыши, зайцы, косули, лоси и прочие лесные любители поглодать древесную кору. Набрасываются и съедают осиновую кору до последнего грамма, несмотря на то, что он очень горькая. А вот кору, к примеру, дуба или липы, гораздо более приятную на вкус, они почему-то не трогают. Загадка эта решается довольно просто: осиновая кора содержит множество полезных веществ, столь необходимых лесным животным в их нелёгком существовании. Конечно же, эти вещества способны оказывать позитивное воздействие и на здоровье человека.

Содержатся такие компоненты не только в коре дерева, но и в его её листьях и почках. Их структура включает в себя , аскорбиновую кислоту, протеин, каротин, гликозиды, клетчатку, различные микроэлементы. Лечебные осины способствовали тому, что именно из её коры были получены первый аспирин и первые антибиотики. Обязано осине своим существованием и волшебное средство от всех болезней, прополис, образующийся при переработке пчёлами клея, собранного с осиновых почек.

О том, что осина способна вылечить от множества даже очень тяжёлых заболеваний, знали ещё наши далёкие предки. Они изготавливали из различных частей дерева всевозможные снадобья, делали из осины скамейки и кровати для больных людей и даже вывешивали бельё этих больных на ветви осины, надеясь на то, что дерево вытянет из него «хворь». Наверное, в этом было рациональное зерно, ведь, по мнению эзотериков, осина способна забирать негативную энергию из ауры человека, избавляя его, таким образом, от тоски и депрессии. Поклонники парапсихологии считают, что для обретения внутреннего равновесия и психологического комфорта достаточно на несколько минут прислониться к дереву, и гнетущие мысли, а вместе с ними и тоска, испарятся, как будто их и не было.

Так или иначе, но удивительно разнообразные и очень мощные лечебные осины остаются вне сомнений. Практически все элементы этого дерева при их переработке обладают способностью противовоспалительного, антимикробного, мочегонного, потогонного, жаропонижающего воздействия на организм человека. Настои и отвары почек осины применяются при заболеваниях суставов, желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, мази из этих почек снимают боли в суставах и успешно залечивают раны. Отвары из коры дерева улучшают работу пищеварительного тракта и используются для лечения гастритов, гепатитов, сахарного диабета. А листья этого необыкновенного дерева помогают от лишаёв и бородавок и улучшают состояние людей, страдающих ревматизмом и подагрой.

Лечебные свойства осины давно уже применяются в народной медицине. Кору и почки дерева для лечебных целей собирают ранней весной, а листья – в мае, начале июня. Всё это хорошо высушивается, а потом, по необходимости, используется в виде настоек, отваров и мазей. Отвары почек и настойки коры и листьев с ветвями пьют при простуде, воспалении мочевого пузыря, подагре, ревматизме, геморроях. А измельчённые в порошок осиновые почки, смешанные с растительным маслом, замечательно лечат ожоги и раны и выводят бородавки и лишаи.
Очень хорошо помогает отвар коры осины при расстройствах кишечника разного рода, подагре и кашле. Компрессы с тщательно растёртыми осиновыми листьями превосходно снимают боли в суставах и приносят существенное облегчение людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Очень полезны при болях в суставах и мази из растёртых почек осины, смешанных с растительным маслом. При сахарном диабете пьют отвар из перемолотой коры дерева, а при геморроях его листья прикладывают к геморроидальным шишкам.

Конечно же, современная медицина не могла обойти вниманием эти лечебные свойства осины и взяла их на своё вооружение. Фармацевтическая промышленность сегодня выпускает множество , в состав которых входят осиновые листья, почки, кора. Эти лекарства применяются при лечении малярии, оспы, туберкулёза, пневмонии, дизентерии, циститов, нефритов, ревматизма и прочих недугов. Препараты из осины лечат печень, селезёнку, почки, суставы и слизистую оболочку. Они благотворно влияют на состояние нервной системы и оказывают общее оздоровление всего организма. Одним словом, настойки, отвары и мази из элементов этого необыкновенного дерева способны бороться с массой врагов человеческого здоровья.

Вот она какая, наша осина. Дерево, способное исцелить душевные и телесные раны и даже, по убеждениям наших далёких предков, оберегающее от порчи и сглаза. Кто знает, может быть, и отгоняет осина нечистую силу, оберегая тех, кто прикасается к ней и кто носит браслеты и кольца из осины, как талисманы. Вполне вероятно, что мы знаем ещё далеко не всё о чудотворных свойствах этого уникального дерева, и со временем она ещё удивит людей своими природными способностями.

Ну, а пока женский сайт JustLady советует своим читательницам, – найдите свободное время, выберитесь в лес, отыщите там осинку и обнимите её покрепче. Она успокоит мятежную душу, подарит новые силы и поможет обрести веру в себя и окружающий мир.

Кочева Ольга / Женский журнал JustLady
Фото: veer.com

С древних времен наши предки используют дары природы в лечебных целях. Среди большого разнообразия лекарственных растений особенно выделяется осина. Польза и вред коры осины – тема, которая вызывает интерес и представителей официальной медицины, и сторонников народных методов лечения: ведь дереву приписывают множество уникальных свойств.

Как выглядит и где растет осина

Осина, называемая еще дрожащим тополем, относится к деревьям из рода Тополь семейства Ивовых. Это лиственное растение живет в среднем от 80 до 100 лет и достигает 35 — 40 метров в высоту. Диаметр ствола составляет 1 м.

Осина обладает мощной разветвленной корневой системой, уходящей глубоко в грунт, что позволяет дереву расти практически на любой почве, будь то пески или болота. Чаще всего, ее можно увидеть в смешанных лесах умеренного климатического пояса. Осина распространена по всей Европе, а также в Монголии, Китае и на территории Корейского полуострова.

Листья осины имеют характерную форму округлого ромба длиной 4 — 8 см с зазубринами по краям. Внешняя сторона листа глянцевая, обратная сторона – матовая. Черешки длинные и слегка сплющены с боков и у основания, из-за чего листья колышутся даже при слабом дуновении ветра. Весной листва осины окрашивается разными оттенками желтого и красного.

Цветет растение в апреле, до того как появляются первые листья. Мелкие цветки образуют соцветия в виде сережек, которые делятся на мужские и женские. Мужские сережки длинные (13 — 15 см) и имеют более насыщенный бордовый цвет, женские — зеленоватые и короткие. По окончании периода цветения формируются мелкие плоды в виде семенной коробочки, отороченной пухом.

Кора молодого дерева обычно гладкая, светлого серо-зеленого оттенка. С возрастом она становится темнее, на ней появляются продольные борозды. Благодаря своим химическим свойствам, кора осины нашла применение в народной медицине в качестве лекарственного средства широкого спектра действия.

Химический состав коры осины

В коре осины содержится большое количество полезных минералов, таких как медь, цинк, йод, железо, кобальт и молибден. В ней присутствуют и некоторые насыщенные жирные кислоты, например, лауриновая, бегеновая и арахиновая. Ее состав богат витаминами C, A, а также дубильными веществами.

Однако основные целебные свойства осиновой коры связаны с салицином, который действует на человека подобно аспирину. В связи с этим лекарственные препараты на основе осины оказывают мощное противодействие вреду простуды в качестве противовоспалительных и жаропонижающих средств. Кору активно используют также в косметологии и фитотерапии.

Полезные свойства осиновой коры

Польза коры осины для здоровья не исчерпывается только жаропонижающим действием. Помимо этого, кора дерева имеет ряд других полезных свойств и применяется как средство:

потогонное;
антибактериальное;
противовоспалительное;
желчегонное;
обезболивающее;
глистогонное;
против кашля.

И хотя в традиционной фармакологии кора осины служит только в качестве биологической добавки, польза этого вещества высоко ценится в народной медицине.

От каких болезней помогает кора осины

Лекарственные свойства коры осины помогают в лечении многочисленных болезней:

бронхиальной астмы, плеврита, коклюша, туберкулеза;
артроза, ревматизма, радикулита и других заболеваниях суставов;
инфекций, поражающих желудочно-кишечный тракт, диареи и дизентерии;
заболеваний почек и мочевыводящей системы;
сахарного диабета;
простатита, геморроя;
экземы, дерматита, псориаза.

Препараты на основе осиновой коры могут принести немалую пользу для организма, если они являются частью комплексного лечения и используются только после консультации с врачом. В противном случае они могут причинить серьезный вред здоровью.

Чем полезна кора осины

Обладая противовоспалительным эффектом, кора этого дерева является действенным средством от приступов сухого кашля при заболеваниях верхних дыхательных путей и ротовой полости. Она хорошо зарекомендовала в борьбе с вредом инфекционных заболеваний пищеварительной системы в связи со своими бактерицидными свойствами.

Важно! Средства из осины нельзя принимать при недугах, которые сопровождаются мокрым кашлем, так как они не избавляют от мокроты.

Кора осины успешно устраняет болевые ощущения и уменьшает воспалительные процессы в мышцах и суставах. Она усиливает способности тканей к регенерации, вследствие чего ускоряется заживление ран и повышается общая сопротивляемость организма вредному воздействию окружающей среды.

Препараты, в составе которых есть осиновое сырье, эффективно справляются с гельминтами, в особенности с описторхами – глистами из класса сосальщиков, попадающими в тело человека при употреблении филе зараженной речной рыбы.

Кроме того, благодаря полезным антиоксидантам и эфирным маслам, осиновая кора оказывает тонизирующий эффект на человеческий организм, устраняет проблемы с аппетитом и укрепляет иммунную систему.

Для мужчин

Осиновая кора обладает значительной пользой для организма мужчины. Она положительно влияет на выработку мужских половых гормонов и улучшает кровообращение в органах малого таза. Как результат, повышается потенция и усиливается сексуальное влечение.

Лечебные свойства коры осины нередко помогают при некоторых онкологиях и в случае несущих вред нарушений работы мочеполовой системы, в частности, при аденоме простаты.

Для женщин

Полезны средства из коры осины и для женщин. Их употребляют при болезненных менструациях для уменьшения спазмов. Используется осина и при похудении как биологически активная добавка к пище. Так как кора этого растения улучшает обмен веществ и способствует выведению вредных токсинов и лишней жидкости, она успешно помогает бороться с нежелательными килограммами.

Для детей

Осиновые составы можно принимать и детям. Полезные вещества растения безопасно воздействуют на растущий организм ребенка, помогая ускорить обмен веществ и улучшить аппетит. Они также действенны при диатезе, энурезе и различных кишечных инфекциях. Однако давать отвары и настои из коры осины следует только с разрешения педиатра и при отсутствии у детей аллергических реакций на это растительное сырье.

Рецепты народной медицины

Благодаря своим целебным свойствам, кора осины является популярным народным средством на протяжении десятков лет. Ее используют для приготовления полезных отваров, настоев, мазей, спиртовых настоек и даже кваса.

Чтобы лекарства на основе осиновой коры не нанесли никакого вреда организму, а доставили лишь пользу, важно уметь правильно собирать сырье. Заготавливать кору стоит в марте — апреле, перед цветением. Для заготовки подходят молодые деревья с корой не толще 5 мм. Надрезать кору следует осторожно, чтобы не причинить вред древесине. Лучше всего срезать кору с ветвей – так дерево быстрее восстановится.

Важно! Осина часто подвержена различным болезням, которые влияют на внешний вид и качество получаемого сырья. Стоит осуществлять сбор коры только со здоровых деревьев.

Собранную кору необходимо нарезать небольшими кусками и тщательно высушить в сухом хорошо проветриваемом месте, не подвергая сырье воздействию прямых солнечных лучей. Хранить высушенную кору осины следует в мешочке из плотной ткани не дольше 3 лет.

При изменении цвета и запаха коры стоит выбросить ее без промедления. Такой материал нельзя использовать в приготовлении лекарств, так как он может принести вред организму.

Отвары

Отвар из осины помогает при простуде и ангине, хорошо снимает жар. Отмечают пользу отвара осиновой коры при диарее и других кишечных инфекциях. Среди людей, следящих за фигурой, он считается действенным способом сбросить вес.

Для приготовления средства требуется:

1 ст. л. сухого измельченного сырья залить 1 стаканом холодной воды.
Довести до кипения.
Как только вода вскипит, варить на медленном огне на протяжении 3 минут.
Настаивать в течение 2 часов.
Процедить отвар.

Принимают отвар внутрь 3 раза в день за 20 минут до приема пищи по ¼ стакана. Продолжительность курса варьируется в зависимости от характера недуга, но не должна превышать 2 месяцев, после чего необходимо сделать 3-недельный перерыв в употреблении лекарства.

Важно! Составы из коры осины нельзя принимать натощак людям с язвой желудка или гастритом. Это может причинить вред здоровью и спровоцировать осложнения.

Настой из коры

Польза настоя из коры осины во многом сравнима с пользой отвара – он тоже применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей. С его помощью осуществляют полоскания для уменьшения воспаления ротовой полости и при зубных болях. Кроме того, настои используют в комплексном лечении сахарного диабета, так как они нормализуют уровень сахара в крови. Чтобы приготовить настой, необходимо:

Взять 1 ст. л. осиновой коры.
Залить 1 стаканом кипятка.
Оставить на 2 часа настояться.
Процедить перед принятием внутрь.

Употребляют настой в той же дозировке, что и отвар.

Важно! Для приготовления настоя лучше всего подходит кора молодых деревьев.

Спиртовая настойка

Настойка из коры осины, приготовленная на водке, подходит для внутреннего и наружного применения. Ее используют в ингаляциях при мигренях и приступах сухого кашля. Лечебные свойства настойки из осиновой коры используются в борьбе с глистами и воспалением суставов.

Готовят настойку так:

Одну столовую ложку сухой измельченной коры заливают 10 ст. л. водки.
Ставят в теплое место и дают настояться 1 — 2 недели.
Затем процеживают.

Принимают препарат 3 раза в сутки по 1 ч. л. во время еды.

Важно! Детям спиртовую настойку давать не рекомендуется. Для этой цели лучше использовать отвар.

Мазь

Не менее полезны мази из осиновой коры. Они обладают антибактериальными свойствами и способствуют заживлению тканей, поэтому хорошо подходят для обработки ожогов, ран, фурункулов и трещин. Средство эффективно справляется с проблемами кожи, такими как экзема, угревая сыпь и дерматит. Ее втирают при болях в мышцах и суставах, чтобы уменьшить болезненные ощущения.

Мазь готовят по следующему рецепту:

Нужно взять 10 г золы осины.
Смешать с 50 г жира или вазелина.
Тщательно перемешать ингредиенты.
Оставить мазь в холодильнике на 1 сутки, чтобы она настоялась.

Мазь коры осины наносят на пораженный участок 1 раз в день ровным слоем толщиной 2 — 4 мм и накрывают сверху марлевой повязкой. Если проводится обработка открытой раны, ее нужно предварительно обеззаразить неконцентрированным раствором марганцовки. Лечение мазью продолжают до полного восстановления поврежденных тканей.

Совет! Основой для мази может послужить, индюшачий или гусиный жир, а также домашнее сливочное масло. Животный жир – богатый источник полезного витамина E, который ускоряет восстановительные процессы кожных покровов.

Экстракт коры осины

Кора осины применяется также для приготовления экстракта. К сожалению, его практически невозможно произвести в домашних условиях, так как для его приготовления используется вытяжка осиновой коры, для извлечения которой необходимо специальное оборудование.

Экстракт древесины растения можно приобрести в аптеке. По своим свойствам он весьма схож с отваром и настоем коры осины. Принимают его согласно инструкции, 3 раза в сутки в течение месяца, растворив 15 — 20 капель препарата в 1 ч. л. воды. Средство оказывает спазмолитический эффект и используется для профилактики геморроя и простатита.

Осиновый квас

Квас осины считается одним из лучших народных рецептов для восстановления ослабленного организма. Он усиливает иммунную защиту человека, избавляет от вредных токсинов и инфекций, нормализует работу кишечника. Полезный напиток из коры осины достаточно прост в приготовлении:

Чистую трехлитровую банку заполняют до половины свежей корой или 3 стаканами сухого измельченного вещества.
Добавляют 1 стакан сахара и 1 ч. л. сметаны.
Затем доверху наливают воду.
Горлышко емкости накрывают марлей.
Дают напитку настояться в тепле 10 — 15 дней.

Важно! Квас из осины содержит некоторое количество алкоголя, поэтому от него следует воздержаться автолюбителям перед поездкой за рулем.

Лечение диабета

Полезные свойства коры осины нашли применение в борьбе с сахарным диабетом, благодаря наличию в растительном сырье веществ, которые служат природным заменителем инсулина. Диабетикам рекомендуется наряду с профессиональными медикаментами пить отвар из коры этого дерева. Особенно эффективен он на ранних этапах развития заболевания. Как правило, подобный курс рассчитан на 2 месяца регулярного употребления. При необходимости повторное лечение проводится не раньше, чем через 3 недели после окончания курса.

Однако лечебные свойства настойки коры осины не принесут пользы людям с циррозом печени, так как при данном заболевании алкоголь способен причинить вред. В этом случае очищать организм от глистов лучше всего с помощью отвара.

Борьба с простатитом

Положительное воздействие лечебных свойств коры осины зафиксировано и при таком распространенном среди мужчин недуге, как простатит. Активные вещества в составе растения уничтожают вредные болезнетворные бактерии и снимают отеки и воспаления, что позволяет нормализовать работу мочевыделительной системы. Это заболевание можно с одинаковым успехом лечить любыми составами на основе осины – помогают как настойки, так и отвары. Весьма действенным является экстракт древесной коры.

Применение осиновой коры в косметологии

Богатый запас органических кислот и микроэлементов, содержащихся в осине, благотворно влияет на состояние волос и кожи, из-за чего сырье этого растения становится все более популярным ингредиентом для создания косметики в домашних условиях.

В частности, ломкие и сухие волосы полезно ополаскивать отварами и настоями на основе коры. Осиновые составы также втирают в корни волос, чтобы шевелюра радовала блеском, а кожа головы была здоровой.

Противовоспалительные и антибактериальные свойства коры осины делают ее ценной составляющей очищающих лосьонов для лица. Регулярные умывания отварами и настоями способны избавить от прыщей и угрей. Использование мазей поможет смягчить кожу и придать ей эластичности, устранить воспаление и шелушение.

Свойства листьев, корня и почек осины

Польза осины для организма человека заключена не только в коре. Лекарственными свойствами обладают и другие части этого дерева. Так, из листьев осины получаются компрессы и горячие припарки, помогающие от ревматизма, геморроя и артрита.

Почки и корни осины в перетертом виде добавляют в мази. Из них также варят настои, которыми лечат гастрит и болезни печени.

Хоть кора осины является наиболее востребованным сырьем, в рецептах ее можно заменять любыми другими древесными компонентами, так как их свойства во многом идентичны.

Вред осиновой коры и побочные действия

Несмотря на несомненную пользу, в некоторых случаях средства на основе осины могут причинить вред здоровью.

Их употребление нежелательно:

лицам с индивидуальной непереносимостью продукта;
женщинам в период беременности;
кормящим матерям;
людям, страдающим запорами.

Применение препаратов из осиновой коры может также оказать негативный эффект при некоторых респираторных заболеваниях, например, бронхите и ОРВИ. Чтобы исключить вредное воздействие таких лекарств, перед их употреблением следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Заключение

Исследования вопроса, в чем проявляются польза и вред коры осины закрепили за растением репутацию надежного народного средства, однако увеличение рекомендуемой дозировки и несоблюдение показаний могут доставить немало неприятностей. Важно помнить, что самолечение без медицинской консультации может свести на нет все целебные свойства сырья и даже усугубить имеющиеся симптомы. Чтобы позитивное действие народных составов было максимальным, необходимо подходить к лечению заболеваний комплексно и осуществлять его под строгим контролем профессионала.

Свойства и состав коры осины

Уникальные свойства некоторых растений, порой ставят в тупик даже тот тип людей, которые хорошо знакомы со многими представителями зеленой аптеки. Осина, которую легко найти в любом смешанном, или лиственном лесу на территории России, Украины, Белоруссии, Молдовы и других европейских странах, просто кладезь по своему составу веществ. Именно сочетание в одном растении десятка микроэлементов и витаминов делает незаменимым это невзрачное деревцо для фармацевтики и народных целителей. Особую ценность представляет кора дерева, используемая для приготовления различных лечебных препаратов.

Целебные свойства осиной коры замечены очень давно, первое упоминание об использовании растения с целью лечения заболеваний уходят в далекое прошлое. Что удивительно, даже звери не обходят стороной растение: стоит осине упасть, как тут же появляются практически все травоядные и хищные лесные животные.

Своим богатым и уникальным составом осина обязана хорошо развитому корневищу, который в соотношении с самим деревом нередко превышает по длине ствол растения. Отвары из осиной коры отличаются особой горечью, и неприятным привкусом, но, тем не менее, это очень полезное по своим свойствам лекарство, да и не только таким образом используют растение: знахари готовят из сырья настойки, мази, компрессы и другие препараты.

Лечебные свойства

Что ценно, осина для приготовления лекарственных препаратов используется практически вся, начиная от почек и листьев, заканчивая корневищем. Самым ценным сырьем считается кора дерева, именно из нее в основном готовят основные средства для лечения. Что можно лечить с помощью осиновой коры:

Радикулит и другие неврологические заболевания.
Грыжу.
Сифилис.
Проблемы с пищеварением и органы ЖКТ.
Заболевания мочевого пузыря и системы мочевыделения.
Гипертрофическое состояние предстательной железы.
Цинга.
Лихорадка.
Геморрой.
Ишиас.

Если брать все растение в целом, то осина пригодна для лечения ряда сложнейших заболеваний:

Перечень заболеваний, которые успешно лечат препаратами изготовленный из осины, можно еще перечислять, причем долго, проще сказать, что растение в своем роде является панацеей от десятка, если не сотен различных болезней и их симптомов.

Химический состав

Самым ценным веществом, имеющимся в осине, является салицил (аспирин), которое обладает жаропонижающим и противовоспалительными особенностями. В сочетании с другими полезными компонентами, лекарственные препараты, изготовленные из растения, отличаются особой эффективностью излечивания сложнейших заболеваний. В состав осиновой коры входит:

Фенолгликозиды.
Жирные кислоты. Одни из самых сложных и редко встречающихся в природе.
Дубильные вещества.
Углеводы.
Природные ароматизаторы.
Стерины.
Белки.
Воск.
Кумарин.
Смолы.
Пектины.
Минеральные соли.
Фенолкарбонаты.
Флавоноиды.
Антоцианы.
Жирное масло.
Горечь.
Каротин, витамины А, С.

В комплексе растение обладает мощнейшим противовоспалительным и жаропонижающим эффектами, с высокой восстанавливаемостью клеток, укреплением иммунитета и других, особенно ценных свойств, необходимых для лечения ряда сложно излечимых заболеваний.

Противопоказания

Огромным плюсом препаратов, приготовленных из осиновой коры, является то обстоятельство, что вещество практически не имеет противопоказаний, если не учитывать индивидуальную непереносимость. Также нужно аккуратно использовать препараты изготовленных из осиновой коры той категории людей, у которых наблюдается повышенная аллергическая реакция.

Специалисты предупреждают: передозировка любых медикаментозных средств может негативно отразится на работе организма, это же правило касается относительно препаратов приготовленных из коры осины, независимо покупное это лекарство, или изготовлено в домашних условиях.

Вопросы по заготовке и хранению

Заготовка, просушивание и хранение сырья лекарственных растений может иметь серьезные отличия. В случае с осиной сбор можно начинать в марте, используя для отжима сока древесину растения. Далее, с появлением почек, продолжают заниматься заготовкой почек, затем листьев и только потом кору дерева.

Кору какой осины использовать?

Особенностью заготовки коры осины является возраст дерева: старые растения считаются неполноценными в этом плане, так как поверхность сырья имеет изъяны и в процессе роста подвергается различным заболеваниям.

Для заготовки коры подойдут здоровые деревца, с толщиной прослойки материала не менее 5 мм. Снимается кора только со здоровых деревьев, при этом место, где намечается сбор сырья, должен находиться в экологически чистом районе.

Если заготовку производят с взрослых деревьев, кору снимают не со ствола, а с молодых веток, там сырье будет самым качественным.

В какое время года начать заготовку?

Многие начинающие травники наивно полагают, что такое сырье как кора можно собирать на протяжении всего года, что и является грубейшей ошибкой. Для каждого растения имеется свой временной фактор, на протяжении которого сырье набирает все необходимые микроэлементы и витамины.

Началом формирования коры осины после зимнего периода начинается с февраля и продолжается до конца апреля. Начиная с мая можно начинать заготовку сырья, подбирая солнечные или просто сухие дни, продолжая вести сбор вплоть до конца июня. Перед началом сбора важным фактором является окончание периода цветения осины, именно с этого момента можно начинать заготовку. С началом зноя кора теряет под воздействием жары некоторые свойства, поэтому дальнейший сбор считается нецелесообразным.

Как не навредить дереву?

Для заготовки используют специальный нож с длинным и острым лезвием, которым удобно будет выполнять надрезы. Чтобы правильно снять сырье, кору подрезают со всех краев, поднимая осторожно из-под низа, следя за правильностью отслоения от древесины.

Во избежание гибели дерева, не нужно снимать за один раз много коры с одного ствола. Опытные травники берут с каждого дерева два-три надреза, тогда участки полностью восстановиться к зиме и дерево не начнет усыхать. Правильной техникой сбора считается два надреза коры со ствола и несколько с подходящих по толщине веток, тогда дереву будет нанесен минимальный вред, и оно не пострадает в процессе роста от жары и вредителей.

Как правильно сушить кору осины?

Заготовленное сырье режут на неширокие полосы (5-7 см), и разлаживают на любой поверхности с условием, что на момент просушивания на сырье не будут попадать прямые солнечные лучи: ультрафиолет пагубно воздействует на многие микроэлементы.

Для сушки идеально подойдут летние навесы, с хорошей циркуляцией воздуха. Во время просушивания сырье время от времени переворачивают, добиваясь равномерности высыхания из слоев коры влаги.

Сколько можно хранить?

Как и всякое сырье, из которого изготавливается лекарственные средства, осиная кора имеет срок годности. При условии, что в помещении будет стабильная температура и не превышающий обычные нормы процент влажности кора может храниться в бумажных пакетах или мешках из ткани. В этом случае сырье можно хранить 2,5-3 года, если же в помещении наблюдается повышенная влажность, или наоборот сухость, срок реализации коры уменьшается, примерно на полгода, при условии, что структура материала не пришла в негодность (загнивание).

Средства лечения из осиновой коры

Кору осины можно использовать по-разному, наиболее популярными формами лекарств являются настои, мази, отвары и компрессы. Рецепты приготовления отличаются исходя из состава участвующих ингредиентов и формы лекарственного препарата.

Помимо перечисленных видов лекарств из осины также добывают сок. Это вещество отличается особой пользой, но добывается оно только из древесины дерева.

Настойка коры осины

Измельченное сырье (1 ст. л.) заливают самогоном (можно слегка разбавленным спиртом), в соотношении 1:10, и перелив смесь в стеклянную тару плотно закрывают (можно закатать). Настаивается вещество 21 день, в помещении, где относительно темно и прохладно (можно чулан или кладовка). В этот период время от времени (раз в два дня) смесь тщательно взбалтывают. По окончании настойку процеживают и принимают в день по 1 ч. л. три раза, за час до еды, запив небольшим количеством холодной воды.

Отвар из осиновой коры

Отвар, это практически тот же вид настойки, с той разницей, что готовится он быстрее, а само средство не настолько сильное. Потребуется столовая ложка измельченного сырья, который необходимо заварить крутым кипятком и продолжать варить на слабом огне 8-10 минут, после чего потребуется еще 20 минут для того, чтобы лекарство набрало силу (настоялось).

Перед тем как употреблять, отвар процеживают и слегка подогревают, выпивают лекарство в течение дня, за три-четыре раза. Вещество отлично зарекомендовало себя при лечении инфекционных заболеваний, простудах, проблемах с пищеварением и органами ЖКТ.

Настой

Настой относится к препаратам, который можно использовать как наружно, так и вовнутрь. Сырье требуется измельчить, и залить кипятком, заваривая смесь наподобие чая. На столовую ложку сырья потребуется чуть больше стакана крутого кипятка, саму смесь лучше заваривать в фарфоровой или эмалированной посуде, которую нужно накрыть и выдерживать не менее часа.

Настой из осины хорошо помогает решить проблемы кожных заболеваний, при дизентерии, пневмонии, это отличное средство для вывода камней из желчного, а также в стоматологии, как профилактическое средство после удаления зубов.

Мази

Осиновая мазь является отличным средством для лечения кожных заболеваний, ран, ушибов, ожогов. Даже такое серьезное заболевание как экзема поддается лечению под воздействием веществ, которым обладает лекарство. Материалом для изготовления мази из коры осины является зола дерева, которую нужно смешать следующим образом:

1 ч. л. золы (можно мелкий перемол вещества).
50 гр. вазелина.

После тщательного смешивания обеих веществ, лекарство считается готовым к использованию, помимо мазей, в домашних условиях можно изготовить масляную вытяжку, вещества, которым также можно лечить ряд заболеваний.

Масло оливки – 5 ст. л.
Измельченная в порошок кора – 1 ст. л.

Смешав оба вещества нужно дополнительно накрыв посудину плотной крышкой настоять средство 12 дней, после чего с помощью марли процедить жидкость. Как и в случае с мазью, вытяжка прекрасно лечит сложнейшие кожные заболевания, аллергические проявления, раны, ушибы.

От каких болезней помогает кора осины?

Опытные знахари, и врачи отзываются о препаратах, изготовленных на основе коры осины только с уважением, так как природа с помощью этого растения помогает людям излечивать самые серьезные заболевания без каких-либо дополнительных медикаментозных средств. В список серьезных заболеваний вошли:

Список, заболеваний, которые можно вылечить с помощью осиновой коры далеко не полный, мази и настойки прекрасно решают проблемы воспалений, излечивания заболеваний кожи, венерические заболевания.

Рецепты лечения

Для каждого заболевания существует отдельная рецептура лечебных препаратов, хотя некоторые из них практически не отличаются ни по способу приготовлению, ни по составу веществ, участвующих в этом.

Кора осины при сахарном диабете

Осину можно применять для лечения обеих типов сахарного диабета. Потребуется столовая ложка коры среднего помола, которую залив стаканом кипятка продолжают кипятить не более 10 минут, после чего веществу дают произвольно остыть, и процедить. Лекарство, разделив на две части принимают натощак, утром и ближе к вечеру. Вещество, которое имеется в коре, помогает организму самостоятельно вырабатывать необходимое количество инсулина, попутно регулируя в крови уровень сахара.

Кора осины при аденоме простаты

Стаканом воды заливают 2 ст. л. измельченного сырья, и после того как она закипит, сразу снимают с огня. Некоторые знахари советуют кору заварить как чай, и дать ей настояться, обусловливая тем, что при термообработке гибнет большая часть полезных микроэлементов. «Чай» должен настаиваться не менее 2 часов, после чего осадок сцеживают, а саму жидкость разделяют на три равные пропорции и выпивают за сутки. Курс лечения зависит от сложности заболевания и обычно это составляет 2-3 месяца, после чего делается перерыв (в зависимости от сложности заболевания) и продолжается повторно.

Кора осины при описторхозе

2 ст. л. коры (можно не измельчать) заливают стаканом кипятка и продолжают томить на мелком огне 12-15 минут, остывшую жидкость сцеживают. Лекарство употребляется натощак, 3-4 раза в день за час до еды не менее 3 недель, после чего делается недельный перерыв и повторяется снова.

Кора осины от туберкулеза

Даже такое сложное заболевание как туберкулез лечат отварами и настойками из осины. Этот способ лечения очень популярен в Восточной и центральной части Сибири, Забайкалье. Средство готовят по принципу, который в народе именуют как «запарка». Потребуется термос, в который засыпают ложку порубленной коры и заливают 0,5 литра крутого кипятка.

Настой должен находиться в термосе не менее 12 часов, после чего его сцеживают и, разделив на две части выпивают, за два раза: утром и вечером, мелкими глотками, при условии, что зелье будет теплым, но не горячим.

При геморрое

Лечение геморроя осиновой корой имеет два варианта использования: в первом случае это паровая ингаляция, когда с помощью обычного тазика, в который предварительно заливают приготовленный ранее горячий отвар, лечат пораженное место, сев на посудину. Процедура выполняется нечасто, во избежание нарушений поверхности слизистой.

Второй способ заключается в приготовлении лекарственного средства, которое принимают вовнутрь. На стакан кипятка потребуется столовая ложка измельченного сырь, которую залив варевом продолжают томить до 5 минут, после в остывшем состоянии сцеживают. Принимают отвар три раза в день за час до еды по 50 мл за раз. Людям страдающих запорами лечебное средство употреблять не рекомендуется, по причине наличия в отваре сильных дубильных веществ.

От лямблий

2 ст. л. коры (с горкой) заливают 300 мл самогона, или разведенного до 60% спирта, после чего дают настояться 12 дней. Вещество время от времени требуется взбалтывать. После процеживания настойка считается готовой. Употребляют лекарство, запивая небольшим количеством воды, по столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Лечение занимает от 2 до 3 недель, на протяжении которых соблюдается строгая в отношении жирных, соленых и острых блюд диета.

При панкреатите

1 ст. л. измельченной коры заливают 0,5 л воды, которую нужно закипятить и варить не менее 30 минут, после чего веществу дают настояться не менее 3-4 часов, используя обычный термос. Отфильтрованную настойку употребляют по 50 мл, три раза в день, за 40 минут до еды (полчаса мало, час много).

При грыже позвоночника

Потребуется два стакана коры крупно-рубленой, которые залив 0,5 л кипятка продолжают варить 3-5 минуты. Полученную смесь нужно настаивать, укутав теплым одеялом не менее 3 часов. Незадолго до сна ванну наполняют теплой водой, и залив настой дают полностью раствориться(5 минут). Процедура лечения длится от 15 минут, до получаса, после чего рекомендуется лечь в постель и плотно укутаться одеялом.