Для того чтобы привести в норму показатели многих веществ в организме, не обязательно сразу принимать медикаменты. Простые и доступные всем продукты, травы, соки способны помочь в этом. Хорошо они справляются и с проблемой повышенного билирубина в крови. Узнаем об этом подробно.

Кратко о билирубине

Он представляет собой желчный пигмент, который является продуктом распада гемоглобина. Билирубин содержится и в крови, и в желчи. Если анализы показывают, что уровень этого вещества превышает норму, то его надо понизить. Нормальный его показатель составляет 0,8 мг на 100 мл.

Сначала определяется причина повышения билирубина. Повышенный показатель может быть свидетельством гемолитической анемии, развития желчнокаменной болезни. В желчном пузыре образуются камни, а при их удалении проблема восстановления здоровой работы печени не решается. Используются специальные препараты. Если же речь идет о необходимости снижения билирубина у юных пациентов, то для них в большинстве случаев назначают активаторы - ферменты печени.

Начните с диеты

Коррекция рациона может быть тем простым способом, который поможет нормализовать показатели желчного пигмента в организме. Возможно, как раз питание и стало той причиной, которая привела к возникновению проблемы. Итак, необходимо до минимума свести количество острого в рационе; забыть об употреблении спиртного; перейти на дробное питание. Организм должен самоочищаться, а для этого надо питаться небольшими порциями здоровой еды. Речь идет об овощах и ягодах, фруктах и кашах, достаточном количестве жидкости в сутки. Соленое, жареное, жирное, газированные напитки в меню присутствовать не должны. До минимума нужно свести и количество сладкого. Полезны морсы, соки, компоты, богатые клетчаткой овощи. Такую диету необходимо соблюдать как минимум 30 дней, чтобы следующий анализ показал значительное понижение билирубина.

Средства народной медицины для решения проблемы

Привести в норму показатель желчного пигмента помогут травы. Простой вариант лечения - ежедневное употребление сбора четырех трав. Это мята перечная, пустырник, зверобой и аптечная ромашка. Их необходимо смешать в равных пропорциях, столовую ложку смеси поместить в чашку и залить 200 мл кипящей воды. Настаиваться средство должно 25-30 мнут. После фильтрации его надо пить по ½ стакана дважды в день, утром и вечером.

Еще один вариант травяного сбора - березовый лист, плоды шиповника, кукурузные рыльца. Их нужно взять в пропорции 2:1:1, хорошенько перемешать. Чайная ложка такого сбора заваривается на ночь в термосе 300 мл кипятка. Утром фильтруется. Пить нужно по 100 мл трижды в день перед трапезами.

Можно попробовать пропить настой листьев березы. Чайную ложечку измельченного сухого сырья обдают 200 мл кипятка, после 15-минутного настаивания фильтруют. Целебная жидкость поможет нормализовать билирубин, если ее принимать на протяжении 21 дня по 100 мл три раза в сутки.

Часто повышенный показатель билирубина является сигналом о засорении кишечника. Потому нужно его просто почистить, соблюдая диету и употребляя специальные очищающие средства. Не только активированный уголь, энтеросгель могут справиться с проблемой. Полезнее будет пропить свекольный сок с медом. Его нужно принимать свежевыжатым и обязательно натощак по ½ стакана на протяжении 14 дней. Он, как метелка, помогает вычистить содержимое кишечника, обладает желчегонным действием.

Второй вариант использования свеклы для чистки системы ЖКТ состоит в употреблении на ужин салата «Щетка». Его ингредиентами являются морковь, яблоко, красная свекла. Их натирают на мелкой терке. Общее количество должно составлять 150-200 граммов. К смеси добавляют 1 чайную ложечку масла оливок, перемешивают и съедают на ужин. Больше ничего употреблять нельзя!

Быстро и эффективно помогут справиться с вышеуказанной проблемой и плоды расторопши пятнистой. Их необходимо принимать в виде шрота - измельченной смеси, которая продается в аптеках. Такое средство помогает не только нормализовать билирубин, а и существенно наладить работу печени, очистить ее, активизировать работу ферментов. Принимать расторопшу нужно перед трапезами по чайной ложечке на протяжении 21-30 дней.

Билирубин – продукт распада белков, один из важнейших компонентов желчи, желто - коричневого цвета. Основная функция билирубина заключается в утилизации гемоглобина. Повышение допустимого уровня содержания желтого вещества в крови человека провоцирует развитие серьезных заболеваний – желтухи, гепатита, приводит к развитию онкологических заболеваний. В случае ухудшения состояния, необходимо знать, как понизить билирубин в крови народными средствами в домашних условиях, чтобы предотвратить развитие тяжких недугов.

Типы

Пигмент желтого цвета делится на два типа. В зависимости от реакции вещества на лабораторный реактив, билирубин может быть прямым и непрямым. Прямой тип билирубина означает, что вещество было обезврежено ферментами печени. Непрямой тип билирубина указывает на то, что успела пройти реакция его связки с клетками печени.

Анализ крови

Чтобы быстро выявить тип и процентное содержание желтого пигмента в организме человека, проводится на билирубин, с использованием материала из вены.

одинаковы, как для любого другого анализа:

• , утром.
• Перед сдачей крови нельзя употреблять пищу и пить напитки (исключение – небольшое количество простой воды).
• Между приемом пищи и сдачей материала должно пройти не менее восьми часов.

Человека в возрасте до 60 лет составляет: для прямого типа от 1,7 до 5,1 ммоль на один литр крови, для непрямого – от 3,4 до 12 ммоль/л, общий показатель вещества находится в диапазоне 5,1- 17.

Повышение

Завышенные показатели желтого вещества в крови провоцируются следующими факторами:

• Процесс разрушения эритроцитов.
• в крови.
• Патологические процессы в каналах оттока желчи.
• Болезни печени.
• Длительный прием медикаментозных препаратов (в частности, тяжелых антибиотиков)
• Хроническая нехватка ферментов в печени, которые отвечают за процессы распада билирубина.
• Синдром Жильбера – врожденное нарушение процесса транспортировки билирубина.

Симптомы

Симптомы в крови человека:

• Отсутствие аппетита.
• Боли в области правого подреберья.
• Увеличение живота.
• Чувство зуда на коже.
• Темный цвет мочи.
• Боли в области печени.
• Повышенная усталость.
• Сильные головные боли.
• Учащенный .

При обнаружении хотя бы нескольких симптомов высокого билирубина, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью для уточнения диагноза. В домашних условиях понизить уровень желтого пигмента невозможно.

Лечение

Методика снижения высокого билирубина для каждого, отдельно взятого случая, своя. Некоторым пациентам прописывается легкая диета, другим необходимо принимать лекарственные препараты. Способы лечения зависят от причины высокого билирубина, которая привела к завышенному уровню вещества.

Причина - нарушение процессов оттока желчи. Лечение билирубина включает прием медицинских препаратов, оказывающих желчегонный эффект. Если присутствует наследственный фактор, необходимо проводить комплексное лечение, которое состоит из диеты, приема витамин и медикаментов.

Когда повышенный спровоцирован инфекционными заболеваниями печени, лечение проводится лекарствами, оказывающими противовирусное и антибактериальное действие, стимулирующих иммунную систему.

В случае развития синдрома Жильбера, пациенту прописывается прием таких средств, как Зиксорин и Фенобарбитал. Курс, в зависимости от сложности процесса - от двух недель до одного месяца. Облегчает состояние больного прием ферментных препаратов – Мезима, Фестала и Панкреатина.

Уравновешивание уровня билирубина возможно народными средствами, например, отваром расторопши. В большинстве случаев применяются медикаменты с природными составляющими – Карсил, Эссенциале форте. Для ускорения процесса вывода вещества из организма используются адсорбенты.

Питание

Чтобы снизить уровень билирубина к допустимым показателям, помимо лекарственных препаратов, следует строго придерживаться , которая поспособствует снятию нагрузки с печени и нормализации ее работы.

Из рациона питания необходимо исключить:

• Кофе и кофейные напитки.
• Алкогольные напитки.
• Грибы.
• Редис.
• Жареные блюда.
• Специи.
• Соль.
• Цитрусовые фрукты.
• Продукты с консервантами.
• Продукты с высоким содержанием кислоты.

Основу рациона при лечебной диете должны составлять:

• Яичный белок.
• Молочка.
• Сладкие фрукты.
• Нежирные сорта мяса.
• Овощи.
• Каши (геркулес, рис, гречка).

Из напитков разрешены морсы, травяные чаи и минеральная вода. Чаи на травах особенно используются для понижения билирубина у новорожденных детей.

Использовать средства народной медицины для того что бы уменьшить уровень билирубина в организме можно только после разрешения лечащего врача. При повышенном билирубине рекомендуется употреблять отвар на листьях березы. Для его приготовления нужно столовую ложку измельченных сухих листьев залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса. Принимать каждый день, на ночь. Березовые листья способствуют улучшению состояния пациента и выводу токсичных веществ из печени.

Зверобой, пустырник и соцветия ромашки смешиваются, измельчаются, и заливаются кипятком (столовая ложка на один стакан воды). Получается травяной чай, который нужно оставить настояться на полчаса. Пить чай каждый день за 20-30 минут перед приемом пищи.

Еще один народный метод для борьбы с повышенным билирубином – свежевыжатый свекольный сок. Свекла оказывает терапевтическое действие, ускоряя процесс оттока желчи. Пить сок свеклы нужно по одной трети стакана, непосредственно перед приемом еды.

Отвар на кукурузных рыльцах также применяется в случае нарушения процессов в печени и повышенном содержании желтого пигмента в крови. Как готовить отвар – щепотка кукурузных рыльцев заваривается в одном стакане закипевшей воды. Настаивается отвар полчаса. Употреблять по половине дважды в сутки.

Рецепты народной медицины для понижения билирубина на основе пустырника. Столовая ложка сухой травы настаивается в стакане кипятка в течение 30 минут. Пить на пустой желудок по столовой ложке.

Последствия

Как только были обнаружены первые признаки возможного повышения билирубина, необходимо начать экстренные меры по его снижению. Игнорирование клинической картины может стать причиной развития очень тяжелых последствий. Большое содержание пигментного вещества в крови человека крайне негативно сказывается на работе всех функций мозга, который оказывается под атакой токсичных веществ.

Больше всех остальных органов, негативное воздействие повышенного билирубина ощущает на себе печень, в которой начинают происходить тяжелые патологические процессы. В той же степени что и печень, задевается функциональность почек, которые не в состоянии справится со своей работой. Низкая деятельность почек делает их крайне уязвимыми перед различными инфекционными возбудителями, что может привести к серьезным заболеваниям и воспалительным процессам.

Пониженный уровень

Бывают случаи, когда концентрация уровня желтого вещества в крови человека значительно снижается. Причины низкого билирубина – острый , почечная недостаточность, интоксикация организма при туберкулезе. В данных случаях изменение количества билирубина в крови вызвано резким снижением красных кровяных телец – эритроцитов. Снижение билирубина - крайне редкое явление.

Повышение при беременности и у младенцев

Повышение желтого пигмента у детей в первые дни жизни – очень распространенное явление. Причина возникновения – процесс разрушения гемоглобина, связанный с особенностями родовой деятельности. грудного ребенка, который только появился на свет, проходит быстрый процесс разрушения, в свою очередь, билирубин начинает активно подниматься. Так называемая «желтушка новорожденных» не несет угрозы жизни и считается просто физиологическим процессом.

Высокий процент содержания в крови билирубина при беременности объясняется стремительным ростом плода, который оказывает давление на все органы, и печень в том числе. Вследствие этого, процесс оттока желчи затрудняется, и накапливается билирубин. Использовать медицинские препараты для облегчения симптоматики во время вынашивания ребенка категорически запрещено. Беременные женщины могут снизить количество фермента с помощью травяных чаев и лечебной диеты.

Профилактические меры включают тщательную гигиену, правильный рацион питания и отказ от вредных привычек.

При распаде гемоглобина образуется пигмент желтовато-коричневого оттенка. Под действием различных процессов в организме он преобразуется в растворимую форму - билирубин, который необходим человеку для поддержания жизнедеятельности.

Его концентрация должна быть умеренной, ее нарушение чревато различными отклонениями в состоянии человека. Перед тем как нормализовать билирубин в крови, проводятся специальные анализы для определения его точной величины.

Факторами, вызывающими увеличение показателя, могут быть заболевания печени, прием антибиотиков, недуги поджелудочной железы, поражение кровеносной системы, нарушение оттока желчи и пр. Лечение назначается после определения причины.

Виды показателя - прямой и непрямой

Общий билирубин образуется в печени при распаде эритроцитов. Сначала он выступает в непрямой форме, являясь токсическим компонентом, который практически не выводится из организма и плохо растворяется в воде. Впоследствии он меняет свою структуру и становится прямым.

В результате чего получает возможность растворяться в водной среде и выводиться из тела с помощью кала и мочи.

Это не является патологией, физиологическая желтуха обычно проходит самостоятельно .

Медикаментозная корректировка применяется лишь при превышении допустимого уровня, гепатите.

Причины высокого билирубина

Чаще всего изменение нормы наблюдается при сбое в работе печени. Это может произойти из-за различных воспалительных процессов, хронических патологий, воздействия внешних факторов на орган.

Иными причинами недуга выступают:

• Ухудшение оттока желчи.
• Увеличение эритроцитов.
• Ускорение распада эритроцитов.
• Врожденные болезни печени.
• Длительный прием антибиотиков.
• Злоупотребление алкоголем.
• Опухоли и иные патологии поджелудочной железы.
• Глистные инвазии.
• Анемия.
• Недостаток витаминов, в частности B12.
• Гепатит.
• Патологии желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Очень часто физиологической желтушкой страдают новорожденные, это объясняется несовершенством не до конца сформированных органов и сбоями в их функционировании. Наиболее предрасположены к этому недоношенные малыши. Хотя патология в раннем детстве может исчезнуть сама, тем не менее ребенок должен пройти специальное обследование и быть под присмотром врача до момента выздоровления.

А вот понижение уровня наблюдается очень редко. В основном это происходит при остром лейкозе, почечной недостаточности, туберкулезной интоксикации. Процесс резкого падения билирубина связан со стремительным уменьшением эритроцитарного уровня в крови.

Симптоматика состояния

Интенсивность признаков определяется степенью патологии, количеством пигмента и индивидуальными особенностями организма. Основными проявлениями болезни являются:

• Мигрень.
• Вздутие, метеоризм.
• Желтизна кожных покровов и склер.
• Снижение аппетита.
• Усталость, быстрая утомляемость, вялость.
• Изменение цвета мочи на более темный.
• Повышение температуры или пульса.
• Дискомфорт в области печени или левого подреберья, печеночные колики.

Повышение значения при беременности

В период вынашивания малыша женщин порой беспокоит увеличение показателя. Это связано с ростом матки и плода, что вызывает значительное сдавление внутренних органов. При этом отток желчи затрудняется, происходит застой.

Лечение при беременности в основном ведется травами и соблюдением диеты. Такие щадящие меры помогают уберечь как мать, так и малыша от негативных последствий.

Способы снижения билирубина

В первую очередь проблема заключается в том, чтобы понять истинную причину, вызвавшую осложнения. Назначают биохимический анализ крови, исследование мочи и кала. После этого специалист может рекомендовать следующее:

• Лечение медикаментами, которые будут способствовать устранению анемии или гепатита.
• Прием желчегонных препаратов. Они помогают ускорить процесс выработки и выведения желчи.
• Гепапротекторы. Эти таблетки способствуют нормализации работы печени.
• Диету.
• Воздержание от спиртного.
• Очистку кишечника и желчного пузыря.
• Применение травяных настоев в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Самостоятельный подбор препаратов может негативно сказаться на состоянии организма, поэтому врач должен выбирать комплексное лечение, основываясь на результатах обследования и причинах, вызвавших проблему.

Это могут быть:

• Абсорбенты, способствующие выведению из организма токсинов. Наиболее популярны Энтеросгель и активированный уголь.
• Препараты желчегонного действия. Аллохол и Хофитол помогают активизировать процесс выделения желчи.
• Антибиотики, например Диазепам.
• Гепатопротекторы. Хорошо себя зарекомендовал Панкреатин.
• Средство для защиты печени от повреждений, например Карсил.
• Лекарства, способствующие улучшению пищеварения. В этом случае лучше всего принимать ферменты Фестал, Мезим, Креон.

Выбор препарата всегда будет зависеть от причины возникновения проблемы:

1. При нарушении оттока желчи пациенту рекомендован прием желчегонных средств.
2. Если существует наследственная предрасположенность, то нелишним будет прием сорбентов, желчегонных препаратов, витаминных комплексов и средств для снижения билирубина.
3. Если присутствует воспаление или нарушен иммунитет, то показан курс противовирусных, иммуномодулирующих, антибактериальных, ферментных средств, гепатопротекторов.
4. Синдром Жильбера лечат Фенобарбиталом и Зиксорином, ферментными препаратами, лекарствами, которые активизируют и поддерживают работу печени с помощью натуральных компонентов, например, Эссенциале, Карсил. При сильной интоксикации принимают Абсорбент, активированный уголь.

Домашние методы борьбы с патологией

В основе народных методов лежит лечение с помощью травяных сборов. Наиболее популярными являются:

• Отвар из пустырника. Для этого 1 ч. ложку травы заливают одним стаканом кипятка, настояв 20 минут, сливают и принимают натощак в течение 14 дней.
• Сбор из ромашки, зверобоя и пустырника. Все травы берутся в равных пропорциях, после чего 1 ст. ложку смеси запаривают 250 мл кипятка. Настояв 30 минут, отцеживают, принимают по 125 мл дважды в сутки за 20 минут до еды.
• Отвар из березовых листьев. Столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка, настаивают 25 минут. Процедив, принимают настой перед сном в течение 7 дней. Этот отвар полезен при отравлениях и сбое в работе пищеварительной системы. Березовый лист используют для изготовления активированного угля.
• Чай из ромашки. Он разрешен даже детям, что делает средство довольно популярным и при лечении малышей. Ложку сухой ромашки заливают кипятком и пьют, как обычный чай. Это растение обладает противовоспалительным и желчегонным действием.
• Чай из мяты. Заваривают его, как и предыдущую траву. Это средство помогает не только снизить билирубин, но и успокоиться. Настой обладает желчегонным эффектом. Мята применяется и при лечении язвы, каменной болезни почек.

Народным средством лечения можно назвать и свекольный сок. Для этого дважды в сутки перед едой принимают его по 80 мл. Свекла обладает мочегонным действиям и благодаря этому эффективно снижает уровень билирубина.

Специальные фиточаи можно приобретать уже в готовом виде в аптечных сетях. Если лечение травами неэффективно, то назначают прием барбитуратов.

Польза правильного питания при повышении показателя

Диета вместе с лекарствами помогает снять с печени лишнюю нагрузку и стабилизировать ее работу. Очень важно в процессе лечения свести к минимуму употребление кофе и соли. Они вещества способствуют образованию прямого билирубина.

Нужно отказаться от употребления жареных, жирных, острых, соленых, копченых блюд. Больному противопоказано:

• Мясо жирных сортов.
• Алкоголь.
• Пшено.
• Черный хлеб.
• Цитрусовые.
• Грибы.
• Редис.
• Блюда с разрыхлителем.
• Кислые продукты.

Вводить в рацион необходимо:

• Гречневую, рисовую, геркулесовую кашу.
• Яичный белок.
• Молочные продукты.
• Овощи.
• Сладкие фрукты.

Пить нужно не менее 2-2,5 л жидкости в сутки. Это может быть морс, чай, компот, минеральная вода. Черный и зеленый чай необходимо употреблять в минимальном количестве, лучше выбрать травяной сбор.

Профилактические меры

Чтобы избежать повышения билирубина и предотвратить негативные последствия болезни, нужно:

• Отказаться от вредных привычек.
• Избегать стрессов.
• Питаться правильно и сбалансированно, соблюдая режим приема пищи.
• Своевременно лечить болезни внутренних органов, особенно желчного пузыря, печени поджелудочной железы.
• Вести активный образ жизни.

Осложнения болезни

Если своевременно не снизить показатель билирубина, то может произойти нарушение деятельности головного мозга. Это связано с токсическим воздействием выделяемых из продуктов обмена веществ. Помимо этого, очень сильно страдает печень, что усиливает интоксикацию организма и нередко вызывает появление:

• Цирроза.
• Гепатита.
• Опухолей.
• Аутоиммунных болезней.

Заболевание печени влечет за собой поражение почек, которые перестают справляться со своей первоначальной задачей.

Увеличение показателя билирубина очень опасно для здоровья человека. Если лечение не происходит и на этом этапе, то быстро поражается головной мозг из-за интоксикации всего организма.

На ранней стадии можно обойтись приёмом сорбентов и желчегонных препаратов. Помимо этого, иногда бывают необходимы антибиотики, ферменты, гепатопротекторы. В среднем при соблюдении рекомендаций врача и правильном питании выздоровление наступает через 2-3 недели.

Билирубин – это жёлтый гемоглобин огненный пигмент. Высвобождается билирубин в результате разложения эритроцитов, прекративший свою деятельность в организме, а также выделяется в последствии разрушения миоглобина, цитохромов.

Расщепление эритроцитов

Подавляющая доля эритроцитов распадается в селезенке, печени и в костном мозге. В течение суток распадается одна сотая часть эритроцитов. В них содержится гемоглобин, из которого вырабатывается около 300 мл пигмента под названием билирубина. Билирубин входит в состав крови, но его концентрация не должна быть больше допустимого уровня. На данным момент пигмент билирубин и его особенности, а также все причины сбоев обмена билирубина, тщательно изучены и подробно описаны специалистами.

Желтуха – главный симптом повышенного уровня билирубина (гипербилирубинемии), поэтому, как правило диагностика не имеет особых трудностей.

Допустимое значение билирубина в крови:

• Для новорожденного ребёнка норма билирубина не превышает 150 мк моль/л.
• Для ребёнка нормой будет 15,4 мк моль/л
• У взрослого человека нормой является 4,6-20 мк моль/л.

Причин повышенного количества билирубина в крови достаточно много, но почти все они связаны с нарушением функционирования печени. Следует сначала выявить причину билирубина в крови, поскольку в некоторых случаях содержание данного пигмента может превышать норму в десяток раз, что представляет серьёзную опасность для жизни и здоровья больного и ему требуется срочная медицинская помощь.

Основные причины повышенного содержания билирубина в крови:

У новорожденных детей часто бывает повышенное количество билирубина. В подавляющем большинстве случаев, это происходит вследствие небольших отклонений и проходит без медицинского вмешательства, но это не отменяет пристального наблюдения педиатра.

Симптомы высокого количества билирубина:

1. Частые головные боли.
2. Учащенное сердцебиение.
3. Периодическое повышение температуры тела.
4. Слизистая глаза приобретает жёлтый оттенок.
5. Головокружение.
6. Боль в области печени.
7. Потемнение мочи.
8. Вялость. Удрученное состояние.
9. Ухудшение или полное отсутствие аппетита.
10. Кожный зуд.
11. Неприятные ощущения в левом боку, в подреберной его части, после и во время различных физических нагрузок.
12. Пожелтение кожи.
13. Увеличение селезенки.

Способы понизить билирубин

Для того чтобы воспользоваться методами эффективного снижения количества билирубина в крови, для начала следует установить основную причину повышения. Часть заболеваний, имеющих подобную симптоматику, нуждаются в комплексном лечении. Если понизить количество билирубина, но не устранить саму причину, тоэффект будет не долгосрочным, через непродолжительное время билирубин снова повысится.

Важно! При наличии признаков желтухи, нельзя заниматься самолечением, а немедленно обратитесь за помощью к врачу для точной диагностики.

Медицинские препараты, которые снижают уровень билирубина в крови:

• Противобактериальные препараты, такие как Фуразепам и Диазепам.
• Препараты способствующие улучшению пищеварения, такие как Фестал или Мезим.
• Желчегонное лекарства, в том числе Аллохол и Ховитол.
• Препараты для печени, например Карсил.
• Препараты для борьбы с патологическим состоянием, такие как Активированный уголь и Энтеросгель.
• Гепатопротекторы, в том числе Панкреатин.

Внимание! Медикаменты для снижения количества данного пигмента в крови, стоит принимать только по назначению специалиста, в зависимости от причины заболевания и состояния больного. Не занимаетесь самолечением, это может нанести вред вашему здоровью.

Диета при высоком уровне билирубина

Чтобы эффективно понизить билирубин в крови, необходимо не только принимать лекарственные препараты, но и соблюдать специальную диету.

Главные принципы диеты:

• Регулярный приём пищи. Приблизительно в одно и то же время, четыре или пять раз в день.
• Не есть минимум за два часа до сна, в идеале за четыре часа.
• Небольшие порции еды, не стоит есть до ощущения полного насыщения.
• Увеличить потребление жидкости хотя бы до двух литров. Туда же входят супы, различные напитки и даже сочные фрукты.
• Ограниченное потребление соли. Не более десяти грамм в сутки. Чтобы легче было считать, отсыпьте нужное количество соли в отдельную ёмкость, при приготовлениипищи не добавляйте соль, солите непосредственно в уже в тарелке.
• Полное исключение жареной пищи, в том числе супы с зажаркой.

Продукты противопоказанные при :

• Мясо, которое тяжело переваривается, например свинина, баранина и утка.
• Жирная рыба.
• Сырые морепродукты.
• Сладкое (шоколад, какао и мороженое).
• Сложная выпечка, содержащая соду или разрыхлитель.
• Лук, чеснок и редька.
• Все бобовые, щавель.
• Кислые фрукты и ягоды.
• Сыр твёрдых сортов, с высоким содержанием жира.
• Грибы.
• Орехи.
• Наваристый мясной бульон.
• Алкоголь в любом количестве.
• Сладкие сильно газированные напитки.
• Острое, пряное и копченое.
• Соленья и различные маринады любого производства.
• Колбасные изделия.
• Чипсы.
• Фастфуд.
• Уксус.
• Цитрусовые фрукты.
• Квашеная капуста.

Продукты, понижающие количество билирубина в крови:

• Мясо и рыба в отварном виде.
• Крупяные каши. Молочные и легкие овощные супы без зажарки.
• Хлеб из муки второго сорта, желательно подсушенный.
• Овощи.
• Растительное масло. А также сливочное масло можно употреблять только в маленьких количествах.
• Фруктовые натуральные напитки, такие как компот, кисель или морс.
• Диетические мясо, к которому относится индейка, телятина, белок мясо курицы и мясо кролика.

Народные средства для борьбы с повышенным уровнем билирубина в крови

Нетрадиционную медицину обширно используют для снижения билирубина. В основном такое лечение, строится на употреблении всевозможных травяных отваров. Кратко о самых популярных:

• Настойка на березовых листьев. Полную столовую ложку измельчённых сухих листьев заваривают в одном стакане кипятка, около тридцати минут и употребляютперед сном. Такое средство помогает вывести токсины из печени, в том числе билирубин.
• Отвар из цветков ромашки, пустырника и зверобоя. Смесь трав высушить, измельчить, одну столовую ложку полученной смеси настоять в одном стакане горячей воды. Употреблять два раза в сутки, за тридцать минут до приёма пищи. Результат такого настоя, заметен уже после десяти дней приёма.
• Отвар из кукурузных рылец. Рыльце – пушистая часть кочана. Настоять 50 грамм кукурузных рылец в стакане кипятка. Процедить и добить снова до полного стакана. Пить в течении всего дня понемногу.

2 10 394 0

Билирубин – это пигмент желчи, вырабатывающийся, из-за поражения, а также отмирания эритроцитов, представляя собой продукт измельчения гемма.

Местом его концентрации в основном являются печень и селезенка. Из клеток этих жизненно важных органов билирубин отщепляется в кровь, а также желчные протоки. Важным считается тот факт, что именно продукты обмена билирубина придают стулу коричневый цвет, а моче – желтый. При концентрации пигмента в пределах нормы кожа имеет естественный цвет, а при повышенном уровне у кожи характерный желтый цвет.

Определяем причины

Билирубин разделяют на три фракции: прямую, непрямую, общую. Причин его повышения может быть несколько:

• Превышение нормы прямого билирубина означает, что у человека имеется проблема или ряд проблем с печенью инфекционного и неинфекционного характера. Возникновение подобной ситуации обусловлено: вирусными, алкогольными, лекарственными гепатитами, желче-каменной болезнью, холециститом, циррозом печени и прочими заболеваниями.

• Высокий уровень общего билирубина это тревожный сигнал, что у человека возможно имеется заболевание крови или внутренних органов.

• Наиболее опасным из-за своего токсичного воздействия на организм считается высокий уровень в крови непрямого билирубина, поводом которого является неестественное, завышенное разложение эритроцитов (гемолиз). Кроме того, повышенным непрямой билирубин может быть из-за недостатка особого печёночного фермента.

Рацион при повышенном билирубине

Придерживаться правильного питания.

Первым действием на пути к лечению заболевания остается правильность питания и диета.

Из своего рациона необходимо исключить или хотя бы уменьшить употребление таких продуктов как соль, белый хлеб, сливочное масло, продукты с большим количеством холестерина, в том числе и мучные изделия, которые содержат разрыхлители и соду.

1. Строго запрещается употреблять грибы, щавель, чеснок, редис, зеленый лук, острые и кислые блюда шоколад, алкоголь, копчености, сладости и консервы.
2. Рекомендуется ввести в свой рацион: молоко, фрукты сладких сортов, нежирных видов мясо, супы из овощных бульонов, овощи и продукты содержащие много клетчатки.

Понижение билирубина в домашних условиях

Процесс понижения пигмента в организме довольно долгий. Методы, применяемые с целью лечения заболевания дома, заключаются в том, что бы усилить оттоки желчи и поддержать печень от негативных факторов влияния на неё.

Обязательная консультация врача.

1. Поспособствовать в этом может прием лекарств для печени из расторопши, например «Карсил». Он восстанавливает поврежденные клетки печени, способствуя выработке необходимых ферментов и правильности оттока желчи.
2. Не лишним будет и прием абсорбирующих препаратов для связывания и дальнейшего выведения билирубина. Одним из таких препаратов является «Энтеросгель».
3. Важно употреблять его вместе с активированным углем, чтобы избежать вздутия кишечника.
4. При малой эффективности этих препаратов возможно применение барбитуратов, но только после согласия лечащего врача.

Народные средства для снижения билирубина в крови

Как дополнительное средство для лечения и профилактики повышенного билирубина считается лечение травяными отварами и фиточаями. Проверенные столетиями рецепты, которые помогают и сегодня, простые и безвредные для организма. Вот несколько из них:

• Отвар из ромашки и мяты. Для приготовления вам необходимо:

• Ромашка 1 ст.л.
• Мята 1 ст.л.
• Кипяток 200 мл

Настоять отвар полчаса и принимать два раза в день по 0,5 стакана: утром и вечером.

• Отвар из кукурузных рылец и зверобоя. Для приготовления вам необходимо:

• Измельченные кукурузные рыльца 3 ч.л.
• Зверобой 2 ч.л.
• Кипяток 200 мл

Настоять полчаса и принимать на голодный желудок утром и перед сном по 0,5 стакана.

• Отвар из пустырника. Для приготовления вам необходимо:

• Пустырник 25 г
• Кипяток 250 мл

Пустырник заварить кипятком. Спустя 45-60 минут принимать по 50 грамм отвара натощак трижды в день.