Брак является одним из основных институтов в мире. Два человека связаны в брачный узел, образуют семью и живут вместе всю оставшуюся жизнь. Хотя большинство людей всё ещё верят в концепцию брака и устанавливают связь со своим жизненным партнёром, но есть ещё одна порода людей, которые ведут одиночный образ жизни. Конечно их причины могут быть разнообразны, их статус тот же — незамужняя. Некоторые люди остаются одни невольно, другие сознательно выбирают одиночество в качестве своего образа жизни. Далее мы пытаемся исследовать причины, по которым люди принимают решение оставаться одни на протяжении всей их жизни.

Не нашел подходящего человека

Одна из распространенных причин, почему люди не вступают в брак или остаются одни то, что они не встретили подходящего человека для себя. Либо у них слишком много ожиданий от потенциального партнёра или непосчастливилось встретить парня/девушку своё время. Какой бы ни была причина, результат заключается в том, что они одиноки. Они продолжают искать этого «идеального» партнёра или со временем смирятся, что они никогда не найдут свою половинку и пытаются жить счастливой, одинокой жизнью.

Обжёгся на молоке — дует на воду

Есть много людей, которые влюбляются и в конечном итоге причиняют себе вред. Не все в этом мире понимает значение таких слов, как преданность, обязательство и верность. Те люди, которые имели несчастье встретить не верного партнёра, предпочитают не связываться с другим человеком, по крайней мере в этой жизни. Они не хотят подвергать себя риску и снова разбить сердце, предпочитают оставаться одинокими.

Боязнь ответственности

Есть ещё одна группа людей, которые боятся обязательств. Им не очень нравится мысль о том, что кто-то входит в их жизнь и требует времени, любви, заботы и привязанности. Такие люди слишком заняты собой, чтобы обращать внимание на нужды других людей. Такой человек предпочитает вести жизнь, которая вращается вокруг него — их потребности и счастье.

Семейные обязанности

В некоторых случаях, человек слишком занят, когда выполняет обязанности по отношению к своей семье. В некоторых случаях, обязанности занимают их молодые годы жизни и к тому времени, когда они освободятся от них, то будет слишком поздно или слишком трудно найти партнёра. Другой сценарий заключается в том, что человек остается верным своей семье и обязанностям на протяжении всей жизни и продолжает жить жизнью, где окружён многими друзьями и членами семьи, но одинок.

Любят быть одни

Многим людям трудно понять концепцию брака, есть много людей, которые любят одинокую жизнь. Они увидели, что слишком много неудачных отношений и решили, что лучше оставаться одному. Они считают, что хоть и есть некоторые минусы в одиночестве, но видят больше недостатков в семейной жизни. Таким образом, они решают быть одиноки, но всегда готов к общению.

Слишком амбициозный

Всегда найдётся несколько человек, которые был слишком занят своей карьере, чтобы жить с женой и детьми, которые требуют внимания. Теперь, когда концепция либерализации женщин набирает обороты, есть много женщин, которые хотят вести одинокую жизнь, поскольку они считают, что для них важнее карьера. Такие люди содрогаются при мысли потери своей мечты, о том, что придётся следить за своим мужем или детьми. Вместо того, чтобы разводиться позже, они предпочитают оставаться одинокими.

Автор методики - канд.психолог.наук Николай Дмитриевич Линде, её официальное название - "Эмоционально-образная терапия" (ЭОТ).
Методика является настолько эффективной, что первоначально психологическое сообщество с недоверием восприняло получаемые результаты. И только после того, как в научных журналах (например, "Вопросы психологии", No1, 2010 г.) были опубликованы результаты применения этой методики не автором, а другими психотерапевтами, психологи поверили, что ее эффективность - это не вымысел автора, а чистая правда.
Методика "возвращения капитала" основана на образных представлениях своих чувств. Т.к. образы чувств и являются самими чувствами, то нужно представить возвращение к себе своих чувств в виде образов.
Последовательность действия такая:
- образно представить себе чувства, которые были "вложены" в ушедшего человека (ласка, внимание, забота);
- вернуть эти образы в себя.
Чувства могут быть представлены в совершенно разных образах, например, кто-то представляет их в виде белого облака, кто-то в виде солнышка, кто-то в виде ручья, цветов и т.д.
Чувства лучше представить лежащими напротив Вас на столе. Когда чувства представлены, и Вы четко знаете, что это те самые чувства, которые связывают Вас с ушедшим человеком, то нужно поместить эти чувств в себя, втянуть их в свое тело и растворить в нем.
Вот, собственно и все.
Не удивляйтесь, эффект может быть мгновенным. Мышцы лица сами собой расслабятся, тело охватит эйфория и спокойное счастье.
Человек, проделав это несложное упражнение и избавившись от эмоциональной зависимости, получает назад свой "капитал". Теперь он сможет опять делиться "капиталом" с другими, опять его "инвестировать" (и уже без боязни обжечься) и опять любить. Теперь он наконец-то способен избавиться от одиночества и создать семью.
Важно добавить, что похожим способом можно избавиться от любых эмоциональных зависимостей, не только к человеку, с которым мы расстались, но и к вредным продуктам, например, к алкоголю.
Человек может попасть в эмоциональную зависимость от алкоголя. Это происходит постепенно. Начинается это, как правило, с того, что человек однажды сам для себя назвал дружескую попойку, плавно переходящую в тяжелое утреннее похмелье, "славно мы посидели" или даже "счастье". Однажды назвав это действие такими словами, человек зафиксировал в своем сознании это название и теперь продолжает его придерживаться.
Но само понятие "счастья" предполагает его приумножение, хранение и укрепление. Так и начинает человек приумножать, хранить и укреплять свой алкоголизм, продолжая называть его "счастьем" и воспринимая прием алкоголя, как атрибут праздника посреди серости будней.
Так возникает эмоциональная зависимость от алкоголя. Свое чувство праздника и радости человек переносит на алкоголь.
Бороться с этой зависимостью можно описанным выше методом:
- представить свое чувство праздника в виде образа (например, в виде фейерверка, конфетти, нарядной ёлки и т.п.);
- поместить это чувство в себя, растворить его в своем теле.
В результате этого образного представления чувство праздника, которое раньше было крепко связано с бутылкой алкоголя, теперь переместилось в Вас. Теперь уже алкоголь не нужен для того, чтобы вызвать в себе это чувство - оно теперь находится в Вашем теле, а не в бутылке, и может быть прочувствовано в любую секунду по Вашему желанию.
Этим же способом можно воспользоваться и для избавления от эмоциональной зависимости от продуктов питания, провоцирующих набор массы тела.
И в заключение хочу привести еще одну полезную методику "Эмоционально-образной терапии" Н. Д. Линде:
"Я всегда хотел работать не только со зрительными и слуховыми образами, но и с обонятельными и вкусовыми.
Первым открытием, просто ошеломившим меня, было то, что приступ сердечной боли можно за 3 минуты снять с помощью обоняния воображаемого запаха боли.
Если причина боли соматическая, то Вы не сможете снять боль этим приемом, поэтому опасности нет, что вы снимете только субъективные ощущения а болезнь останется. Более того, у клиента улучшается и общее состояние здоровья, например, восстанавливается нормальный цвет лица, улучшается дыхание, появляется блеск глаз и улучшается настроение.
Я неоднократно применял этот метод со 100% -й результативностью. Некоторые мои ученики также используют этот прием.
Запах боли обычно неприятный, но надо просто обонять его, несмотря ни на что, через три минуты запах рассеивается и боль проходит, появляется ощущение свежести и бодрости.
Мы считаем, что этот эффект связан с тем, что все эмоции локализуются в "обонятельном мозге" человека, и обращение к запаху включает бессознательные механизмы коррекции негативной эмоции, ответственной за сердечную боль, которая по большей части является так называемой межреберной невралгией. Этот прием неоднократно публиковался, о нем я рассказывал на конференциях, но не встретил ожидаемой мной бурной поддержки среди медиков.
Поскольку наш сеанс (и не только с обонянием боли) часто заканчивается ощущением свежести, ментола, легкого ветерка, то понятно, что этот запах является заведомо позитивным, и его можно использовать для получения позитивных эмоциональных ресурсов. Поэтому я придумал, что можно представить себе воображаемый запах свежести и спроецировать его на любой орган своего тела, как будто свежесть находится внутри тела. Метод придуман примерно в январе 2010 года.
Оказалось, что такой прием обладает мощным оздоравливающим эффектом. Например, я сам снял себе хронический болевой спазм в области желчного пузыря и желчевыводящих путей, который периодически мучал меня в течение последних 4-х лет. Прошло 4 месяца и боли не возобновлялись.
При сосредоточении на больном органе, сначала ощущается сопротивление как будто невозможно представить свежесть в это месте, потом как будто из этого органа вытекает или другим образом выходит какая-то черная "энергия", затем проходит боль и легко ощущается свежесть. Приходит чувство радости и желание действовать.
Мои клиенты и ученики успешно применяли этот прием для коррекции боли в горле, простудных явлений в носоглотке, чувства жжения в тех или иных местах тела и проработки негативных эмоциональных состояний."
Фалеев А.

Бог создал Адама и не оставил его одного, создав через некоторое время для него женщину, Еву. С этого времени зарождается институт брачных отношений, который под собой подразумевает не только сами отношения, но и отказ от одиночества.

Дети, особенно в подростковом периоде, могут остро ощущать одиночество, вследствие того, что у них меняется мировоззрение и предпочтения. Родители порой не понимают их, не разрешают общаться с определенными людьми, которых подростки считают важными в своей жизни. Из-за этих причин ребенок просто замыкается в себе; он вроде и проживает в полной семье, родители его любят, а он не чувствует к себе доброго отношения. Ему кажется, что никто его не понимает, что он одинок.

Бывает, когда люди чувствуют себя одинокими, будучи женатыми и замужними. Такое ощущение возникает вследствие того, что в загсе были сказаны высокопарные слова, надето кольцо, но любовь и сердце не подарено. Из-за этого люди и чувствуют себя одинокими, потому что между ними и их второй половиной нет душевной родственной связи.

Так не должно быть, потому что именно крепкие и счастливые брачные отношения должны по своей природе предотвращать одиночество.

Для того чтобы человек смог избавиться от одиночества, ему стоит пересмотреть свою жизнь. С родственниками и любимыми всегда можно найти компромисс в отношениях. Необходимо найти себе верных друзей, они уж точно не дадут соскучиться.

Родителям обязательно надо обратить внимание на своего ребенка, им следует доказать их чаду, что он совсем не одинок, как ему кажется. Нужно помнить, что одиночество может довести с легкостью слишком ранимую детскую душу. Детская психика слишком ранима, это подтверждает огромное количество суицидов.

Имея множество друзей и родственников, человек все равно может ощущать одиночество, так как одиночество – это ведь не социальный статус, а мироощущение человек а. Вокруг каждого из нас постоянно находится много людей, но все равно иногда возникает мысль об одиночестве. Вряд ли на земле найдется человек , хоть раз в жизни не испытывавший это чувство, которое смело можно ассоциировать с айсбергом в океане.

Видео по теме

Источники:

• одиночество человека

У каждого народа мира, в каждой религии, существует легенда о сотворении богами первых людей – мужчины и женщины. В большинстве случаев, мужчина первичен, но есть мифы некоторых племен, в которых вначале создается женщина-мать, и от этой прародительницы берет свое начало все человечество. Наиболее известен библейский миф о создании Адама и Евы, однако в неканонических источниках упоминается имя еще одной первой леди – Лилит.

Согласно иудо-христианскому мифу вначале бог сотворил небо, звезды, Солнце и Луну, затем растения и животных, а на шестой день принялся за человека. Из различных трактовок становится известно, что первый человек был сделан из глины или из земли, или даже из пыли (праха земного). В некоторых книгах можно найти упоминание о том, что первую жену Адама бог создал в тот же день и дал ей имя Лилит, она была, как и Адам из глины, однако не обладала теми качествами, которые хотел бы видеть древний мужчина в своей женщине. Она была хороша собой, но непослушна и неверна. И здесь мнения расходятся: либо Адам не уделял жене должного внимания, и она от него ушла, превратившись в крылатого демона, либо ей просто надоела семейная жизнь и она покинула своего супруга в поисках свободы и впечатлений. Но факт остается фактом – Адам остался один и начал жаловаться богу: «жена, которую ты дал мне, ушла, дай мне новую!». Господь очень любил свое творение и по его просьбе сотворит еще один экземпляр женского пола. Однако, на сей раз, женщина должна была быть частью мужчины как в буквальном, так и в переносном смысле, муж и жена – единое целое. Согласно легенде, бог усыпил Адама и взял у спящего ребро, из которого и сотворил Еву. После пробуждения первый мужчина познакомился со своей новой женой, и бог наказал им любить и заботиться друг о друге. Но и вторая жена оказалась непослушной, змей соблазнил Еву яблоком, которым она накормила и Адама. После того, как все открылось, Адам опять начал жаловаться богу: «виновата женщина, которую ты дал мне, она дала мне яблоко от запретного дерева». Результат – изгнание из рая и наказание всем женщинам – «детей своих ты будешь рожать в муках». Эта легенда едина для христианских религий, иудаизма и ислама практически без расхождений. Почти все мифы о создании первых людей похожи: материал – земля или глина, первым создается мужчина и только потом женщина, как подруга для мужчины, подарок от бога. Чаще всего женщина создается из какой-либо части тела мужа: ребро, другая кость, палец, в некоторых легендах бог берет «еву» из чрева «адама», т.е. из живота, или «сошла женщина с языка мужчины». Такая интерпретация была у племени острова Таити, жителей Маори, в шумеро-аккадской мифологии. В других легендах можно найти описание того, как боги собираются и создают первую женщину Мать, а мужчина появляется намного позже. Как правило, имена первых людей не называются, лишь указывается на то, что они были разнополыми.В даосизме мужчина и женщина создаются из энергии вакуума одновременно, в индуизме первые люди создаются одновременно либо сами по себе, либо из части тела бога. В некоторых же мифах создание человека, мужчины или женщины, не упоминается вообще, лишь говорится, что люди уже были на земле еще до того как появились (прилетели) первые боги.

Иоахим Бауэр - известный немецкий микробиолог, нейробиолог, психотерапевт, врач, написал огромный научный труд на тему коммуникаций между . На его основе выпущена книга «Почему я чувствую, что чувствуешь ты. Интуитивная коммуникация и секрет зеркальных нейронов». В ней простым доступным языком объясняется, почему партнеры чувствуют друг друга.

Почему люди чувствуют друг друга. Мнение Иоахима Бауэра

Почему улыбка в ответ на улыбку возникает сама, непроизвольно, до того, как успеваешь задуматься о ней? Почему, кормя с ложки малыша, мамы сами открывают рот? Почему человек непроизвольно принимает позу собеседника? Все эти вопросы задавал себе врач-микробиолог Иоахим Бауэр перед тем, как начать свой научный труд. В нем он постарался описать так называемые явления «резонанса», которые провоцируются зеркальными клетками, составляющими, по его мнению, основу человека. Именно они предугадывают дальнейшие действия собеседника, побуждая копировать их.

Зеркальные нервные нейроны расположены в специальной области коры головного мозга, совсем рядом с нервными клетками, управляющими движениями мышц.

Что такое зеркальные клетки

Открытие зеркальных нейронов совершило настоящий переворот не только в психотерапии, но и в обычной медицине. Явление «резонанса» помогает поставить правильный диагноз, а психологам - точнее понять эмоциональные проблемы собеседника. А открыты эти клетки были после одного хитрого эксперимента. Во время него человеку показывали фотографии лиц - улыбающихся, плачущих, смеющихся, нейтральных, попросив соблюдать выражение лица неизменным. Для достоверности результатов к голове испытуемого прикрепили электроды. Весь процесс снимали на пленку. После того, раскадровка , врачи поняли, что человек, стараясь сознательно сохранять постоянное выражение лица, подсознательно все равно откликаться на фотографии. Менялся его взгляд, немного приподнимались или опускались уголки губ. Это дало ученым пищу для размышлений. Они провели дополнительные исследования, которые и позволили им установить существование зеркальных нейронов, которые помогают одному человеку чувствовать другого.

По исследованиям ученых, страх, стресс и напряжение значительно сокращают количество сигналов зеркальных нейронов. Человеку в экстремальной ситуации достаточно сложно предугадать, что будет дальше.

Что такое интуиция, почему мы иногда угадываем, что будет дальше

Зеркальные нейроны улавливают не только изменения выражения лица. Они фиксируют движения тела собеседника, взгляды, эмоциональный настрой. И дают внутреннее осознание того, что будет дальше. Без этого интуитивного знания совместное существование людей было бы достаточно сложным. Интуитивное ощущение предполагаемого развития событий очень важно, в первую очередь, когда речь идет о возможности возникновения опасности. Зеркальные нейроны это, практически, «глаза» эмоционального интеллекта человека. Без них было бы скупым и неполным.

Почему человек остается один? Почему у одних личная жизнь складывается счастливо, а другие, сколько бы ни пытались завести семью, у них ничего не получается. Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В некоторых случаях человеку необходимо не только переосмыслить свою жизнь и поведение, но и разобраться со своей энергетикой. Ведь от того, насколько позитивна окружающая нас энергия зависит и то, как мы живем. Специалисты считают, что очень многое зависит и от того, как мы относимся к окружающим нас вещам. Насколько мы привязаны к ним. Вещи могут нести негативную энергию, которая мешает нам начать новую жизнь. Отрицательный посыл из прошлого, может перечеркнуть все наши начинания в настоящем.

Михаилу 45 лет и его личная жизнь не складывается на протяжении уже многих лет. Когда-то в молодости он был женат, но со своей женой он прожил недолго. Пока они встречались и не были расписаны, все складывалось хорошо. Но через год после официальной свадьбы молодые люди расстались. Причина оказалась банальна - жена Михаила полюбила другого человека и ушла к нему. С тех пор, сколько бы мужчина не пытался встречаться с другими женщинами, ему не везло.

Сам Михаил считал, что все дело в женщинах, с которыми он встречался. Все они казались ему слишком требовательными к нему. По его мнению, женщины были корыстны, хотели получить от него определенную выгоду, к каждой нужно было найти свой подход, а такой великой любви, как была у него с женой, уже никогда не будет. У Михаила была отдельная квартира, но он предпочитал жить с родителями, он не работал, а свою жилплощадь сдавал, чтобы было на что жить.

В квартире родителей долгое время ничего не менялось. Его мать, как и он сам, питали странную привязанность к вещам из «прошлой жизни». В их жилище хранились горы ненужного хлама, который копился годами. Это были старые, давно не ношенные вещи Михаила и его родных. Большая трехкомнатная квартира давно требовала хорошего ремонта, но, ни мужчина, ни его мать не хотели ничего менять в доме. Им было комфортно жить среди старых, отживших свой век вещей. Единственное, что печалило мать Михаила, это то, что он никак не мог найти себе «вторую половинку». Пожилая женщина считала, что судьба несправедлива к ее сыну: он интересный мужчина, с хорошим вкусом и очень добрый, а женщины возле него долго не задерживаются.

Однажды Михаил познакомился с женщиной. Она очаровала его своей красотой и умом. Они были ровесниками, Олеся была замужем. Мужчина и женщина стали встречаться. И Михаил уже было надеялся на то, что дама сердца решиться остаться с ним. Но все произошло по тому сценарию, что и раньше. Через полгода после начала знакомства Олеся охладела к своему кавалеру. Но в отличие от его предыдущих женщин, она честно заявила ему о том, что ей не нравится в нем и его жизни.

Женщина резко сказала любовнику, что он живет в прошлом. Что весь тот хлам, который он и его мать собирают годами, не дает свободно дышать. Олеся была женщиной не только красивой, но и умной. Она многое знала о том, как окружающие человека вещи могут влиять на его жизнь. Она сказала, что в квартире Михаила и его родителей витает дух прошлого, что все вещи, которые они хранят, не дают им возможности изменить свое существование к лучшему. Женщина сказала, что Михаил так и остался в плену своих воспоминаний о жизни с первой и единственной женой, и эти воспоминания активно подпитывает энергетика квартиры. В этом доме слишком многое напоминает ему о его прежней жене. Он даже не решился выбросить некоторые предметы из ее гардероба. Зачем он их хранит? К чему такая сомнительная память о прошлом?

Мужчина обиделся. Он-то считал свою новую подругу человеком разумным. Разве может нормальный взрослый человек верить в такую чушь! Все эти вещи, которые он собирал годами - это память, это то, что дает ему радость в жизни. Он не хочет ничего менять в своей квартире, так как считает, что все должно быть неизменно, долгие годы все должно оставаться на своих местах. Да, может быть кому-то не нравиться его образ мыслей и жизни, но это его жизнь. Олеся лишь пожала плечами. Она сказала своему любовнику, что вряд ли он найдет в этом мире единомышленницу, которая будет терпеть его трепетное отношение к прежним отношениям. Никто не в силах бороться с прошлым. Это неблагодарное занятие, и если Михаил хочет остаться один, то ему стоит продолжать в том же духе. Олеся без сожаления покинула своего знакомого. Ей тяжело было находиться рядом с человеком, который не умеет жить настоящим, а привязан к прошлому.

Прошло несколько лет. Михаил по-прежнему безуспешно пытается наладить свою личную жизнь. Ему уже почти 50, он до сих пор живет со своими родителями. Он так и не послушал свою любовницу и не стал ничего выбрасывать из вещей бывшей жены. Квартира до сих пор требует хорошего ремонта, а мать Михаила уже отчаялась дождаться внуков. Скорее всего, их и не будет: человек, который живет в прошлом, никогда не сможет быть счастливым в настоящем.

Женская месть

Сильные чувства способны не только созидать, но и разрушать. Женщина, обиженная на своего мужа, может создать для него настоящий ад на земле. В особенности, если эта женщина обладает определенными способностями. В этом случае может пострадать не только неверный супруг, но и его новая возлюбленная.

Все считали, что Светлана и ее муж Алексей - отлична пара. Они так подходили друг другу! Долгое время супруги пытались завести детей, но у них ничего не получалось. Женщина уже было отчаялась стать матерью, когда узнала о своей беременности. Она была не седьмом небе от счастья — теперь у них с Алексеем будет настоящая, полноценная семья. Однако, счастье супругов было недолгим. Еще будучи беременной, Светлана узнала, что у ее будущего ребенка будут проблемы со здоровьем. Но женщина не придала этому значения, и в положенный срок родила девочку. Но, увы, врачи оказались правы: их дочь родилась инвалидом. Муж уговаривал жену отказаться от ребенка. Он говорил, что они еще молоды и у них будут дети. Умственно неполноценная дочь будет лишь обузой. Но Светлана настояла на своем. Она забрала дочь из роддома.

Поначалу муж мужественно пытался справиться со всеми трудностями. Но потом, все чаще стал отлучаться из дома и реже проводить время со своей семьей. Через знакомых Светлана узнала, что у мужа появилась любовница. Под видом посетительницы она пришла на работу к подруге мужа, чтобы посмотреть на нее. Любовница Алексея была молода, красива и не обременена семейными отношениями. Словом, составляла серьезную конкуренцию подурневшей от забот Светлане.

Разгневанная женщина не могла смириться с таким положением дел. Она решила бороться за свое семейное счастье и посчитала, что в этой борьбе все средства хороши. Недолго думая, Светлана решила навести на свою соперницу порчу, и наслать на нее тяжелую и неизлечимую болезнь. Она посчитала, что как только неверный супруг узнает о болезни своей любовницы, он бросит ее и вернется в семью. Но получилось совсем не так, как хотела Светлана. Муж узнал о болезни своей любовницы, но не ушел от нее. Наоборот, он стал еще больше времени проводить в чужом доме.

Мужчина был измотан и морально и физически: с одной стороны, его упрекала жена, с другой, он выслушивал постоянные жалобы от своей подруги. Алексей не знал, что ему делать. Для себя он давно решил, что со Светланой он не останется, но и любовница начала его тяготить. Мужчина решил узнать, почему на него навалилось столько бед, и обратился к экстрасенсу. Та подтвердила его догадки: во все виновата его жена. Желая заполучить его обратно, она наслала порчу на его любовницу.

Узнав об этом, Алексей еще больше отдалился от Светланы. Он не смог просить ей такого коварства. Почему он должен страдать из-за нее, почему к больной дочери он получил еще и болезнь своей подруги? Он попросил экстрасенса снять с его любовницы порчу и помочь в исцелении недуга. Но специалист сказал, что все не так просто. Да, помочь можно, но только в том случае, если сам Алексей поговорит со своей женой. Обиженная женщина наложила слишком сильное проклятие на его любовницу. Настолько сильное, что и самому Алексею в скором времени станет плохо. Ему нужно договориться с женой. И, скорее всего, ему придется делать выбор между своим дальнейшим благополучием и жизнью любовницы.

Мужчина решил поговорить со Светланой. Он сказал, что готов отказаться от своего личного счастья, но пусть она простит ни в чем не повинную женщину. Светлана смирилась. Она сказала, что не будет держать на любовницу Алексея зла, но ему она измену не простит.

Через некоторое время Алексей узнал, что его бывшая подруга пошла на поправку. Он развелся со Светланой и пытался строить отношения с другими женщинами. Но, увы, ничего не получалось. Как и предполагал экстрасенс, ему пришлось пожертвовать своим личным счастьем, чтобы спасти жизнь своей возлюбленной. С тех пор Алексей старается не заводить ни с кем серьезных отношений. Он боится, что его бывшая жена, узнав об этом, вновь решит нанести кому-нибудь вред.

В подобных случаях очень часто страдает «третья сторона». Люди могут не понимать, почему на их головы начинают сыпаться несчастья. Но на самом деле причина проста: человек становиться легкой мишенью для стрел ненависти, которые направлены на другого.

Непознанный мир
Просмотров страницы: 1885

Состояние одиночества… Страх быть отвергнутым является более мощным, чем вы думаете.
Одинокие люди… Откуда они берутся?… Одинокие люди… Где они обитают?…
Что делает некоторых людей хронически одинокими? И почему одинокие люди часто испытывают трудности в социальном общении?

Состояние одиночества

Необходимость принадлежать - фундаментальная потребность всех человеческих существ, и чувство принадлежности может быть важным предиктором эмоционального здоровья.

С другой стороны, одиночество связано с воспринимаемой разницей между тем, кем мы являемся в социальной жизни, и тем представлением о себе, каким бы мы хотели себя видеть в социальных ситуациях. Чаще всего мы чувствуем себя особенно одинокими, когда мы сравниваем нашу настоящую жизнь с каким-то идеалом, который мы установили для себя. Этот идеал может включать в себя сравнение себя с людьми, которых мы знаем, или же с вымышленными людьми, которых мы видим в кино или на телевидении. Мы все переживаем времена одиночества, чувствуем себя одинокими в какой-то момент нашей жизни, хотя это чувство, как правило, носит временный характер.

Не удивительно, что хроническое состояние одиночества может быть связано с широким диапазоном эмоциональных проблем, таких как низкая самооценка, депрессии и повышенный риск самоубийства. Для людей, у которых одиночество длительное, долгосрочные последствия могут быть еще более серьезными. Исследования даже предполагают, что хроническое состояние одиночества может привести к увеличению риска смерти от широкого спектра различных причин.

Как реагируют люди на состояние одиночества

Все это приводит нас к фундаментальному вопросу о том, почему состояние одиночества у некоторых людей может сохраняться в течение длительного времени. Многие исследователи предполагают, что люди, которые чувствуют себя одинокими, как правило, реагируют на состояние одиночества по-разному, в зависимости от социальных возможностей и их собственных социальных навыков. Эти различные виды реагирования могут быть классифицированы как:

Снижение одиночества. Состояние одиночества может мотивировать людей, чтобы исправить ситуацию, участвуя в различных мероприятиях, чтобы воссоединиться с людьми в социальной жизни или образовать новые связи. Идет ли речь о вступлении в новый социальный клуб, о встречах с новыми людьми в различных социальных условиях, или просто о нахождении в тех местах, где может произойти больше социального взаимодействия, одинокие люди часто испытывают положительные эмоции из-за того, что общение с другими людьми помогает вернуть им чувство принадлежности. Даже общение на социальных сайтах может уменьшить чувство одиночества, давая людям ощущение, что они являются частью большого сообщества.

«Увековечение» одиночества. Хронически одинокие люди часто привыкли делать вещи самостоятельно и быть менее зависимыми от других людей в помощи и поддержке. Исследования показывают, что люди, которые часто разочаровывались, стали более чувствительными в восприятии социальных событий. Одинокие люди также характеризуются повышенной чувствительностью к любым воспринимаемым социальным обидам или негативным комментариям, что заставляет их чувствовать себя неуютно в социальных ситуациях. Это часто приводит к тому, что одинокие люди сознательно изолируют себя, чтобы избежать такого рода социальной тревожности.

Даже если нет никакой «волшебной таблетки» для преодоления состояния одиночества в любом возрасте, понимание того, как одинокие люди реагируют на страх быть отвергнутым, может стать важным моментом стремления, чтобы быть более социальным. Это урок, который каждый должен узнать и запомнить в своей жизни.