И моделей. Так что если ваши зубы при внимательном рассмотрении в зеркале кажутся слегка тускловатыми, все в порядке. Другое дело, что изменение цвета эмали не должно происходить слишком неожиданно. Потому что если это так, то у вас есть повод обратиться к стоматологу.
Многие вещи могут повлиять на цвет зубов, придавая им не очень красивый желтый оттенок. Большинство причин ухудшения оттенка эмали делятся на две основные категории: внешние и внутренние пятна. Но пожелтение также может быть спровоцировано широким спектром факторов, связанных со здоровьем - от хронических заболеваний до приема определенных лекарств. И, конечно, не станем забывать о .
Все, что вы хотели знать о цвете зубов (почему желтеют, какой оттенок следует считать нормальным и как не допустить, чтобы эмаль изменилась), мы собрали в этом материале.
Внешние пятна
Внешние пятна обычно появляются на поверхности эмали - внешнем и самом твердом слое зубов. И хотя внешняя эмаль очень легко окрашивается, эти пятна, к счастью, поддаются удалению или .
«Первая и главная причина желтизны зубов - образ жизни, - говорит Live Science стоматолог Джастин Филипп (Justin Philipp).- Курение, употребление кофе и чая, а также жевательный табак являются основными виновниками преступления».
Как правило, любая пища или напиток, которые могут окрашивать одежду, также могут окрашивать и ваши зубы. Так что темные продукты и напитки, включая , колу, шоколад и темные соусы (соевый соус, бальзамический уксус), а также куркуму и красный перец, могут влиять на цвет эмали.
На это также способны некоторые фрукты и овощи. Например, виноград, черника, вишня, свекла и гранаты имеют потенциал в смысле окрашивания зубов благодаря высокому содержанию в них хромогенов - пигментных веществ, способных прилипать к зубной эмали.
Кислотные продукты и напитки тоже могут способствовать окрашиванию зубов путем эрозии зубной эмали, облегчающей фиксацию пигментов на зубах. Танины, горьковатые соединения в вине и чае, также помогают хромогенам присоединяться к эмали, провоцируя окрашивание. Хотя для есть хорошие новости: исследование 2014 года, опубликованное в Journal of Dental Hygiene, показало, что в чай снижает его шансы на окрашивание зубов, поскольку частицы в молоке способны связываться с танинами, блокируя их действие.
Предотвратить появление пятен в этом случае, говорят эксперты клиники Мейо, поможет регулярная чистка зубов и полоскание рта после каждого приема пищи.
Внутренние пятна
Внутренние пятна, как понятно из их названия, появляются на дентине - основной составляющей ткани зуба, что делает их более трудными для удаления. Вызвать их, отмечают стоматологи, могут лекарства. Есть данные, что на это способны , если их назначают ребенку до 8 лет. Другие исследования говорят о том, что у детей, чьи матери принимали тетрациклин во время беременности или грудного вскармливания, с большей вероятностью будут сероватые зубы.
В список потенциально опасных для состояния дентина препаратов также попадают средства для полоскания рта с хлоргексидином, ряд противогрибковых, антигистаминных и антипсихотических препаратов. Так что если вы заметили, что ваши зубы после начала приема того или иного лекарства пожелтели, поговорите с лечащим врачом.
Несмотря на то, что фторид может быть полезен для зубов (в случае, если эмали необходимо укрепление), слишком большое его количество может вызвать появление слабых белых полос или коричневых пятен на зубах. По словам Джастина Филиппа, эта проблема возникает в основном в регионах, где питьевая вода содержит высокие уровни природного фтора (то есть, где люди берут воду из колодцев), плюс, уровень фтора может быть превышен в случае .
«Многие стоматологические материалы могут вызывать изменение цвета зубов», - дополняет Бруно Шарп (Bruno Sharp), стоматолог из Майами. А специалисты Кливлендской клиники добавляют, что в данном случае речь в основном идет не о желтом, но о серо-черном оттенке.
Другие причины
Помимо пятен, в изменении оттенка эмали могут быть виноваты генетика, возраст, болезни и травмы. «Есть много причин, почему у одних людей зубы белее, чем у других. И в основном это все о генетике, - замечает стоматолог Эдита Утерика (Edita Outericka) из Dynamic Dental в Мэнсфилде. - Несовершенный дентиногенез и несовершенный амелогенез - два наследственных заболевания, которые способствуют неправильному развитию зубов и изменению их цвета».
Наследственность также является причиной того, что у одних людей более яркая или толстая зубная эмаль, чем у других. Иными словами, вы можете просто родиться с белыми зубами. Но, с другой стороны, можете родиться и с желтоватыми. Частично это связано как раз с толщиной эмали: она полупрозрачная, так что если слой очень тонкий, то естественный желтый цвет дентина будет более заметен.
Затемнить цвет зубов может и возраст. По мере того, как , внешний слой эмали истончается, делая зубы более желтыми. Лучшая защита в данном случае - обеспечение производства слюны, которая смывает с зубов пищу и налет, позволяя им получать достаточно фтора. Так что в качестве профилактики возрастных изменений оттенка полезно , чистить зубы два раза в день пастой с фтором и обратиться к врачу, если вы все чаще чувствуете сухость во рту.
Наконец, повлиять на цвет зубов может инфекция, перенесенная в детском возрасте. А также падения или спортивные травмы у маленьких детей, способные нарушить процесс образования зубной эмали.
Как защитить зубы от желтизны
Лучшая профилактика изменения оттенка зубов - внимательное отношение к тому, что вы едите и пьете, плюс, отказ от вредных привычек . Вы также должны соблюдать гигиену зубов (вопрос об обязательном использовании зубной нити, напомним, ) и посещать стоматолога два раза в год.
«Регулярно чистите зубы хорошей зубной щеткой - это поможет предотвратить внешнее окрашивание, - советует Эдита Утерика. - Кроме того, питье чего бы то ни было через соломинку позволит свести к минимуму время, в течение которого жидкости остаются на поверхности зубов, и таким образом защитить их».
Помните о том, что когда речь не идет о внутренних проблемах организма, то для отбеливания эмали у стоматологов есть . Так что если цвет зубов доставляет вам дискомфорт и влияет на самооценку, вы легко сможете изменить это, подобрав оптимальный для себя вариант.
Если зубы резко стали желтыми, нет причин избегать людей и учиться разговаривать с полузакрытым ртом. Необходимо понять, отчего зубная эмаль поменяла цвет с белого на желтый, и найти способ, который поможет отбелить ее.
Бывает ли желтая эмаль зубов от природы?
От природы зубная эмаль имеет серовато-белый или синевато-белый цвет. Естественный оттенок дентина под ней – желтый, иногда с вкраплениями. Чем тоньше эмаль, тем ярче выступает дентин.
Также желтая эмаль говорит о повышенном уровне минерализации и о том, что зубы способны противостоять различным патогенным микроорганизмам, из-за которых нередко образуется кариес. Слишком белая эмаль зубов нередко указывает на недостаточное количество минералов в организме, что должно сопровождаться их повышенной чувствительностью и предрасположенностью к кариесу.
У некоторых людей слой дентальной эмали настолько тонок от природы, что им не удается отбелить желтые зубы, несмотря на то, что они пытаются делать различные отбеливающие процедуры и покупают дорогостоящие зубные пасты.
Цвет зубной эмали сугубо индивидуален и обусловлен не только какими-либо стоматологическими патологиями, но и физиологическими особенностями организма. Но половой признак не важен: цвет зубов у девушек не светлее, чем у юношей.
Причины почему желтеют зубы у взрослых и детей
Прежде чем осветлять зубы, необходимо установить причину пожелтения эмали. Начинать отбеливать желтые зубы можно, только узнав, почему именно они стали такими. Если же устранить лишь симптом (цвет), не уничтожая саму причину патологии, через какое-то время улыбка все равно потеряет свою белоснежность.
Причин, по которым зубы становятся желтыми, существует много. Ниже представлены лишь основные из них:
- плохая гигиена полости рта является ключевой причиной пожелтения зубной эмали у взрослых людей;
- курение сигарет, кальяна и злоупотребление алкоголем, особенно красным вином;
- проблемы, обусловленные наследственными факторами, при которых зубы даже после отбеливания все равно остаются желтыми;
- чрезмерное употребление некоторых продуктов питания: шоколада, кофе и черного чая, свеклы и моркови, красных ягод, соков с искусственными красителями;
- прием медикаментов, особенно антибиотиков (тетрациклинов);
- недостаточность поступления в организм полезных веществ в результате диет, длительного истощения или болезни (предотвратить расстройство поможет профилактика);
- возрастное изменение зубной эмали: у пожилых людей из-за резкого вымывания кальция она становится слабой и пористой;
- повреждение пульпарной области зуба из-за травм: аварий, прямых ударов в челюсть или падения;
- длительное ношение брекетов;
- авитаминозы, избавиться от которых поможет прием витаминов;
- гниение дентального корня;
- некоторые хронические заболевания;
- регулярное питье воды с большим количеством железа;
- отравление парами металлов, чаще всего – ртутью из сломанного градусника;
- регулярное отбеливание, которое приводит к деминерализации эмали, появлению на ней трещин и сколов.
Желтеют ли зубы от кальяна?
Зубы всегда желтеют от курения кальяна. Содержащиеся в кальянных смесях яды оказывают губительное влияние на зубную эмаль, которая попросту трескается. Помимо этого, в смесях для кальяна много смолы, которая приводит к пожелтению зубов у девушек и юношей.
Фото желтых зубов
Оттенок зубов во многом обусловлен причиной, из-за которой резко пожелтела эмаль. Опытный врач способен делать медицинские выводы лишь на основании визуального осмотра полости рта.
Фото налета, характерного для взрослого курильщика
Фото «тетрациклиновых» желтых пятен на зубах девушки
Желтый налет из-за несоблюдения гигиены
Естественный цвет зубной эмали
Желтые зубы у детей
Если у взрослых большинство причин, почему резко желтеют зубы, связано с механическими воздействиями, возрастными патологиями и плохой гигиеной, то у детей все обстоит по-другому. Если зубки малыша уже прорезались пожелтевшими, это говорит о:
- Наследственности.
- Скрытой системной патологии. В этом случае требуется провести дифференциальную диагностику, чтобы убрать причину проявления и в последующем избавиться от него самого.
- Неправильном питании. Маленьким детям показано делать отдельные блюда, а не предлагать им пересоленную и переперченную еду с общего стола.
- Истонченной эмали, которая сформировалась из-за недостаточного поступления витаминов и минералов.
- Лечении матери антибиотиками во 2 или 3 триместре беременности.
Следует приучить ребенка не только чистить зубы, но и полоскать рот обычной водой после каждого приема пищи. Такие манипуляции станут хорошей профилактикой желтоватого оттенка зубов.
Что делать с желтыми зубами: профессиональное отбеливание в стоматологии
Вне зависимости от того, почему желтеют зубы, можно эффективно отбелить их с помощью специальных химических средств или путем аппаратного воздействия. Существуют различные методики профессионального отбеливания, применяющиеся не только в Москве, но и в прочих крупных городах:
- фотоотбеливание;
- профессиональная чистка;
- использование химических отбеливателей;
- ультразвуковая методика;
- лазерный способ осветления эмали.
Буквально одна-две процедуры способны сделать улыбку белоснежной. Точная длительность прохождения курсового лечения и необходимые подготовительные действия зависят от тяжести патологии.
Как отбелить желтые зубы в домашних условиях
Если причиной, почему пожелтели зубы, стало плохое соблюдение гигиены ротовой полости, то можно не только усилить уход за деснами и дентальной эмалью, но и выбрать хорошую отбеливающую зубную пасту. Она уберет налет на зубах и осветлит эмаль.
Можно выделить несколько качественных отбеливающих паст:
- White Wash Nano. Идеально подходит для чувствительных зубов.
- Diamond Swiss Smile. Помогает отбеливать эмаль благодаря алмазным частичкам.
- Lacalut White и Paradontax. Возвращают натуральную белизну, то есть не подходят людям, у которых желтая эмаль зубов от природы.
- Natura House Extra.
- Perfect White Black. Прекрасно справляется с желтым налетом курильщика.
Можно взять любую зубную пасту, добавить в нее раствор перекиси водорода и чистить таким средством зубы раз в 3–4 дня, чередуя с обычной чисткой. Должный эффект будет достигнут через несколько недель.
Избавиться от пожелтения эмали из-за тетрациклина не поможет ни одна зубная паста. Чтобы осветлить ее, придется прибегнуть к аппаратному отбеливанию. Бороться с тетрациклиновыми пятнами на эмали простыми средствами (ополаскивателями, пастами или гомеопатическими лекарствами) бессмысленно и даже опасно для дальнейшего здоровья зубов. Очистить глубинные слои эмали таким способом не получится.
Гомеопатия: лечение и профилактика
Если известно, что зубная эмаль пожелтела не из-за каких-либо хронических заболеваний или стоматологических патологий, то можно попробовать отбелить ее с помощью гомеопатических препаратов. Они дают минимальную нагрузку на организм, а потому подходят большинству пациентов. К наиболее известным гомеопатическим препаратам против желтизны на зубах относятся:
- Силицея на основе кремниевой кислоты.
- Симфитум, приготовленный из корня окопника лекарственного.
- Плантаго-плюс, в состав которого входят 4 монопрепарата: подорожник большой, живокость аптечная, креозот, меркуриус солюбис.
- Гомеопатическая зубная паста Белка-О.
Взрослые люди обычно не верят в гомеопатию, но иногда она действительно помогает в избавлении от желтого налета.
Желтые зубы не всегда свидетельствуют о какой-либо патологии, но чтобы убедиться в отсутствии стоматологических и внутренних болезней, следует посетить стоматолога. Только дантист сможет точно определить, чем именно вызвано изменение основного оттенка зубной эмали, и сказать, как надо лечить эту патологию.
Белые зубы – это скорее привилегия, чем данность. Каждый день мы подвергаем эмаль испытанию: кушаем и пьем, курим или злоупотребляем вином, очищаем зубы «на скорую руку» и т.д. Рано или поздно все эти факторы дают результат – зубы покрываются микробным светлым налетом, что приводит к пожелтению эмали, приобретению зубным рядом неухоженного вида.
В статье мы ознакомимся с причинами пожелтения эмали у взрослых и детей, а также обозначим актуальные методы по ее осветлению с использованием советов современной стоматологии и домашней медицины.
В некоторых случаях цвет зубов является чисто индивидуальным фактором. У кого-то они белоснежные до синевы, у кого-то матовые серые, а у других с естественным желтым оттенком.
Вы должны понимать, что окрас, который вы видите, никак не относится к эмали, ведь эта тонкая пленка полупрозрачна и не обладает ярко выраженным оттенком. За внешний вид зуба в этом случае отвечает ткань – дентин, которая идет вторым слоем и имеет по природе синеватый, белоснежный, серый или желтый пигмент.
Часто цвет зубов является чисто индивидуальным фактором
Если пожелтела не только поверхность зуба, но и внутренние ткани, то можно говорить о наследственных или врожденных факторах, генетике. Если же речь идет о пятнах и налете на эмали, которые устраняются с помощью грамотной чистки, то следует исключить много различных факторов.
Рассмотрим причины желтых зубов.
- Регулярное отбеливание. Как это не противоречиво звучит, но регулярная чистка зубов отбеливающими средствами может привести в итоге к их пожелтению. Происходит это из-за деминерализации эмали, из-за чего она быстро истончается и трескается. В трещины активно проникает болезнетворная микрофлора и пищевые красители, пигменты, что вызывают изменение цвета ткани.
- Наследственные факторы. Как мы уже рассмотрели выше, генетические особенности могут сыграть свою роль в вопросе белизны зубов.Как правило, если у одного из родителей зубы стабильно желтого оттенка, то у малыша могут прорезываться уже желтоватые молочные зубки. Этому удивляться не стоит, просто в будущем проводить профессиональную чистку хотя бы раз в полгода.
- Вредные привычки.
Уже давно не секрет, что заядлые курильщики приобретают сначала серый, потом желтоватый и в итоге вовсе коричневый налет на зубах. Также этот налет быстро твердеет и въедается в ткани прочно и надолго. Любители кальянов ошибочно считают, что их проблема не коснется.
Однако в отличие от сигарет кальян не имеет фильтр, поэтому вредные вещества и пигменты оседают вместе с дымом на эмали.
Курение приводит к пожелтению зубов
Также к вредным привычкам, оставляющим отпечаток на цвете зубов, можно отнести злоупотребление вином, особенно красным. Красящие вещества в нем просачиваются сквозь микротрещины и прочно окрашивают поверхность так, что отбелить ее станет возможным только на приеме у стоматолога.
- Пищевые привычки.
Помимо вина, существует масса продуктов и напитков, имеющих в составе красящие компоненты. К ним относят зеленый и черный чай, кофе, свеклу, морковь и другие насыщенные продукты. Постарайтесь после каждой чашечки напитка прополоскать рот аптечным ополаскивателем или хотя бы пожевать подушечку жевательной резинки. Также следует ограничить употребление сладких блюд.
Сахар и другие компоненты в их составе вызывают быстрое разрушение зубов, появление кариеса, плотного микробного налета, провоцирующего пожелтение поверхности.
- Употребление химических препаратов. Особенно это касается антибиотиков (ряд «тетрациклины»). Их компоненты глубоко проникают в ткани зубов, особенно, если курс лечения продолжительный. Пигментацию тетрациклинами можно убрать только на приеме у дантиста.
- Механические повреждения зуба.
Иногда травма, удар в челюсть, ушиб, неграмотно установленный протез или же врачебные ошибки приводят к тому, что повреждаются все ткани зуба и даже пульпа. В этом случае желтые зубы (фото ниже) — это начальные симптомы серьезных осложнений.
Механическое повреждение– одна из причин пожелтения зуба
- Возрастные особенности. К сожалению, с каждым годом состояние наших зубов не становится лучше. С возрастом на зубах образуется так званный «вторичный дентин», который вызывает стабильное и трудно устранимое пожелтение эмали.
- Воздействие кислот. У некоторых людей образ жизни или же работа связаны с регулярным воздействием кислот, вследствие чего мельчайшие их частицы попадают в ротовую полость, вызывая желтые очаги на эмали. Эти пятна являются продуктом реакции с естественной средой ротовой полости. В некоторых случаях возможно осложнение – кислотный некроз, вызывающий медленное растворение тканей, разрушение зубов.
- Ношение брекет-систем и протезов. Очищение здоровых зубов в данном случае крайне затруднено, поэтому гигиена ротовой полости оставляет желать лучшего. В области крепления конструкций постепенно образуются желтые пятна и микробный налет, а затем и темный камень. Облегчить ситуацию поможет ирригатор со специальной антимикробной жидкостью. Этот аппарат успешно проникает в труднодоступные области, вымывая остатки пищи и патологическую микрофлору.
- Неграмотная ежедневная гигиена. У многих людей не хватает времени или желания проводить тщательную очистку зубов дважды в день или хотя бы по утрам. Со временем белесый микробный налет начинает темнеть и желтеть, вызывая неприятный запах изо рта.
- Повышенное содержание железа в воде . К сожалению, мы редко контролируем, какую воду ежедневно пьем и используем для приготовления пищи. Бывает, что в ней содержится много железа, которое разрушает эмаль и окрашивает ее в неблагородный желтый оттенок. Такая вода характерна для неразвитых государств, поселков и сел, где фильтры считаются роскошью, а водопроводы не проходят необходимый технический осмотр.
- Системные болезни. Некоторые заболевания (почечная дисфункция, желтуха, флюороз, болезнь Аддисона и т.д.) имеют специфический симптом – окрашивание зубов в желтоватый цвет. Избавиться от проблемы можно только вылечив основное заболевание.
Желтые зубы у детей
Истонченная эмаль и кариес – причина желтых зубов у ребенка
Многие родители интересуются, почему желтые зубы лезут у ребенка и как с этим бороться.
Если молочные зубы прорезались уже пожелтевшими, то можно говорить о наследственной предрасположенности или наличии скрытой системной болезни.
Существует и другая причина окрашивания детских зубок – истонченная эмаль. Такой дефект закладывается в организме еще в материнской утробе, если ребенок получал от матери недостаточное питание. Нехватка микроэлементов, витаминов и минералов, особенно кальция и фтора, приводит к формированию ослабленных зубок, которые легко уничтожаются патологической микрофлорой.
Если беременная женщина принимала антибиотики на 2 или 3 триместре, то у ребенка также могут вырастать слабые желтоватые зубки.
Еще одной причиной эстетической проблемы может стать питание ребенка. С малых лет детей угощают содовой, тортами, сладкой ватой, шоколадом и другими сладостями, которые стремительно разрушают несформировавшуюся эмаль.
Прием малышами антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда, также может вызвать появление на поверхности зубок желтый или даже коричневых пятен.
Ну и, конечно, редкая и некачественная чистка зубов без родительского контроля приводит к появлению плотного желтого налета с неприятным запахом.
Как вылечить желтизну: стоматологические приемы
Большинство пациентов на приеме у стоматолога интересуются что делать, если зубы желтые.
В первую очередь вам посоветуют записаться на профессиональную гигиеническую чистку, в комплекс которой входит щадящее отбеливание эмали, очищения поверхности от микробного налета и даже зубного камня.
Для людей с ограниченными финансами подойдет регулярное использование качественных отбеливающий паст и гелей, грамотный подбор и своевременная замена щеток.
Пятна после антибиотиков удаляются только с помощью ультрафиолетового излучения, иначе от проблемы не избавиться.
Существует еще несколько действенных методов.
Многие спрашивают, что делать, если зубы желтые, а возможности попасть к стоматологу нет.
В этом случае на выручку придут рецепты народной медицины.
Каждому человеку хотелось бы сохранить свои зубы в идеальном состоянии. Но сделать это попросту невозможно, поэтому вам стоит задуматься хотя бы о том, как снизить урон, который вы им наносите, когда едите или пьете. Например, у людей к старости зубы становятся желтее. Это вполне нормальный процесс, который естественным образом невозможно остановить. Эмаль изнашивается, и пропадает блеск ваших зубов, а сами они приобретают желтоватый оттенок. Но этого же можно добиться и при неправильном питании, поэтому вам нужно знать, какие продукты вызывают пожелтение зубов и как этого избежать.
Красное и белое вино
Если вам говорят, что вино вредит цвету ваших зубов, то вы, вероятнее всего, подумаете, что речь идет о красном вине. На самом деле, белое вино вредит вашим зубам в такой же степени.
Кофе
Во влиянии этого напитка на цвет зубов у кого-либо вряд ли были сомнения в принципе. Придумать более темный напиток, чем кофе, попросту невозможно - и каждая чашка, выпитая вами, оставляет на ваших зубах след.
Чай
Обратите внимание на то, что заменить кофе чаем не получится, потому что черный чай оказывает на ваши зубы не лучшее воздействие. В данном случае единственный выход - это чай более светлого оттенка, например, зеленый или травяной.
Бальзамический уксус
Опять же, если вы пользуетесь уксусом, то лучше не использовать бальзамический, потому что он самый темный из всех - заменяйте его другими вариациями. Однако если вы хотите использовать его как заправку для салата, то вы можете это сделать, так как овощи и зелень помогают снизить негативное воздействие уксуса на ваши зубы.
Карри
Карри обладает невероятным и изысканным вкусом, но при этом в нем содержится столько ярких приправ, что это значительно повышает скорость желтения ваших зубов. Поэтому, к сожалению, вам придется ограничить либо полностью исключить это блюдо из вашего рациона, если вы хотите, чтобы ваши зубы оставались белыми.
Томатный соус
К сожалению, томаты также могут навредить вашим зубам, особенно если вы будете употреблять их в таких концентрированных вариациях, как томатный соус или томатная паста. Однако тут тоже есть выход - комбинация томатов со свежим шпинатом может ослабить воздействие томатов на ваши зубы.
Ягоды
Клубника, малина, черника - все эти ягоды богаты витаминами и полезными веществами, невероятно вкусны и всем нравятся. Однако при этом они также могут ускорить желтение ваших зубов. Естественно, отказываться от них в принципе не стоит, но после еды рекомендуется обязательно прополоскать полость рта.
Кола и другие напитки
Вы уже могли понять, что в случае с напитками, чем темнее цвет - тем хуже воздействие на зубы. Точно так же дела обстоят и с различными газировками. Больше всех ускоряет пожелтение кола, но не стоит думать, что она является единственным вредным напитком. Любая другая крашеная газировка также негативно влияет на зубную эмаль.
Соевый соус
К сожалению, вам придется ограничить употребление соевого соуса, если вы хотите сохранить природную белизну ваших зубов. Сейчас большинство людей используют его практически со всеми блюдами, поэтому вам лучше остановиться на секунду и попробовать то же самое блюда без добавок - возможно, соевый соус там вовсе и не нужен?
Свекла
Еще один продукт, который содержит большое количество витаминов, но при этом вреден для ваших зубов из-за своего яркого цвета - это свекла. И опять же вам не стоит полностью исключать ее из своего рациона - достаточно только принимать необходимые меры после еды, то есть почистить зубы или прополоскать рот.
Как решить проблему? Чистите зубы
Еще до того как вы заметите, что ваши зубы начали желтеть, вы можете начинать предотвращать этот процесс, и сделать это можно очень просто - обычной чисткой зубов. Однако здесь нужно принимать во внимание тот факт, что после еды зубная эмаль становится более мягкой, и вам стоит подождать примерно полчаса, чтобы не навредить своим зубам.
Чистите язык
Многие люди, когда чистят зубы, забывают про язык, а ведь он является производителем очень многих ротовых бактерий, которые могут испортить вашу эмаль. Поэтому, когда будете чистить зубы, не забывайте и о языке - тщательно отчищайте его, чтобы затем не удивляться, почему ваши зубы все равно пожелтели.
Используйте яблочный уксус
Ранее уже было сказано, что уксус как таковой оказывает не самое лучшее воздействие на ваши зубы. Однако если вы будете использовать яблочный уксус, его раствором полоскать зубы, прежде чем их затем чистить - эффект будет просто замечательный.
Яблоки, сельдерей, цветная капуста
Если вы любите фрукты и овощи, которые обладают очень ярким цветом и, соответственно, могут навредить вашим зубам, то вам рекомендуется завершать свой фруктовый или овощной перекус яблоком, сельдереем или цветной капустой. Именно они могут нейтрализовать все негативное влияние вредных для ваших зубов продуктов.
Поласкайте рот
Чтобы почистить зубы после еды, вам нужно подождать тридцать минут. Но не стоит тратить их впустую - лучше прополоскать полость рта, чтобы удалить самую большую угрозу в виде остатков пищи. А затем вы уже сможете спокойно почистить зубы и завершить начатое.
Посещайте стоматолога
Естественно, все эти меры являются в своем роде полезными и помогут вам побороть пожелтение зубов. Но в любом случае вам нужно периодически посещать вашего стоматолога, чтобы он давал вам профессиональные советы по чистке зубов и другим видам ухода за ними - именно от врача вам лучше узнать, как именно вам стоит ухаживать за своими зубами.
Принято считать, что идеальные зубы - белые. Но не каждому человеку дано их иметь. Впрочем, желтизна зубов не является показателем их нездоровья. Итак, узнаем, почему же у человека зубы желтеют и что необходимо предпринимать, чтобы этого избежать.
Когда желтый цвет - норма
Организм каждого человека индивидуален, как и строение, особенности его органов жевания. Цвет зубов зависит не от белизны эмали. Эта составляющая зуба практически прозрачная. На самом деле визуальный вид улыбки зависит от слоя дентина, находящегося под эмалью. Он как раз и может от природы быть бело-синеватым либо желтоватым. Скорее всего, это генетическая предрасположенность человека, то есть особенность, передающаяся человеку по наследству. Да, бывает и желтоватая от природы эмаль. И это тоже фактор наследственности.
Причины пожелтения зубов
Часто обуславливают желтизну эмали болезнетворные микроорганизмы и другие факторы. Иногда такой цвет достигает поверхностных, а порой и глубоко размещенных тканей. Порой это просто желтый налет , который легко устраняется. Итак, перечислим основные причины желтизны зубов:
- Интенсивное отбеливание. Часто после такой процедуры эмаль сильно истончается, становится уязвимой и желтеет.
- Наследственный фактор . Если у ваших родителей зубы желтого оттенка, то, скорее всего, это передалось и вам генетически. Порой они у детей таких родителей сразу и прорезываются желтоватыми, а иногда такими становятся уже постоянные зубы.
- Курение. Если человек - заядлый курильщик, то его зубы постепенно станут желтыми. Сначала это будет просто налет, затем потемнеет эмаль, позже и дентин. У курильщиков зубы могут быть серыми, коричневыми. Кстати, курильщикам кальяна такое тоже характерно. Ведь вода, вопреки распространенному заблуждению, никотин не очищает.
- Чрезмерное увлечение крепким чаем, кофе. Их темный цвет постепенно придает эмали желтый оттенок.
- Употребление определенных лекарственных препаратов. К их категории относятся антибиотики тетрациклинового ряда. Они негативно влияют на эмаль.
- Частое употребление продуктов с пищевыми красителями. Они приникают в эмаль, имеющиеся в ней микротрещины. К категории подобных продуктов относятся дешевые газированные напитки. Также природные красители содержат в своем составе морковь и свекла. И если вы являетесь почитателем вегетарианства, часто употребляете эти овощи в сыром виде, то будьте готовыми к пожелтению зубов.
- Злоупотребление сладостями. Это приводит к постоянному откладыванию углеводов на зубах, которые являются благодатной почвой для размножения микробов. Сладости - еще и источник кариеса, если после их употребления сразу не чистить зубы.
- Травмы зубов. Порой невидимые трещинки после ударов являются фактором проникновения красящих веществ из пищи, микробов и желтизны эмали.
- Возрастные изменения. У людей с возрастом образуется так называемый вторичный дентин. Как раз он и вызывает ухудшение вида зубной эмали.
- Работа, связанная с кислотами. От ее длительного воздействия возникают пятна на зубах.
- Ношение брекетов и трудности с уходом за ротовой полостью.
- Плохая гигиена зубов . Чаще всего именно эта причина приводит к их пожелтению. Если регулярно пропускать чистки утром и вечером, то налет постепенно твердеет, зубы желтеют.
- Употребление насыщенной железом воды. Это встречается чаще в сельской местности, где отсутствуют фильтры и водопроводы.
- Некоторые внутренние заболевания организма . Желтуха, флюороз, болезнь Аддисона, почечная недостаточность часто приводят к изменению цвета зубов в худшую сторону.
Что делать при пожелтении зубов
Начните с устранения вышеуказанных причин. Если ухудшение состояния вызвано недостаточной гигиеной, то тщательнее ухаживайте за зубами, применяйте отбеливающие пасты и гели глубокого действия. Можно обратиться за помощью к стоматологу, который проведет чистку ультразвуком, а затем покроет эмаль защитным средством.
Применяйте специальные каппы (накладки), заполненные сильнодействующими отбеливающими веществами. Их накладывают на ночь или на несколько часов днем.
Когда причиной желтизны стали антибиотики, то лучше зубы отбелить ультрафиолетом.
Наилучшей профилактикой проблемы является регулярное употребление сырых яблок. Содержащиеся в них кислоты отлично отбеливают, препятствуют образованию налета, проникновению красящих веществ из продуктов в эмаль. Поэтому яблоки - лучший десерт, поддерживающий здоровье ваших зубов.