При каких заболеваниях происходит сильное выпадение волос. Почему выпадают волосы на голове у женщин: что и как делать с проблемой Частые причины выпадения волос у женщин

Достигнув определённого возрастного рубежа, человек начинает замечать первые признаки старения организма, в том числе и выпадение волос. Алопеция – нередкое и вполне естественное явление, вызванное множеством факторов, но потеря привычной густоты волос негативно сказывается на внешнем облике женщины и её психологическом состоянии.

В сегодняшней статье мы поговорим о том, что представляет собой алопеция – является ли она заболеванием или нет, почему чаще всего возникает после 30 лет, как проявляется, что эффективней – народные рецепты или медицинские препараты и как вылечить алопецию в максимально сжатые сроки.

Когда стоит беспокоится

На голове у взрослого человека насчитывается от 100 до 150 тысяч волос, каждый день происходит их обновление. Известно, что у блондинок выпадает больше всего волос в день – от 120 до 150, а по своей структуре они более тонкие и хрупкие, но зато они отличаются наибольшим количеством. У брюнеток и рыжих меньшее количество волосяных фолликул, но сами волосы более прочные и плотные по структуре.

Ежедневно у человека обновляется волосяной покров в количестве 60-120 волосинок, и это является нормальным темпом обновления. Цикл развития волоса проходит в течение 2-5 лет и включает в себя несколько этапов:

  • Рост;
  • Завершение роста;
  • Отдых;
  • Старт нового цикла.

Алопеция начинается, когда у человека волосяные фолликулы надолго остаются в фазе отдыха. Волосы выпадают, но не заменяются новыми, поэтому начинается поредение волос на отдельных участках или по всей площади головы.

Почему у женщин выпадают волосы?

Сокращение числа здоровых фолликулов может происходить из-за ряда причин, в том числе сочетая несколько негативных факторов.

  • Длительные стрессы;
  • Бессонница;
  • Физические нагрузки на пределе человеческих возможностей;
  • Нарушения синтеза и регуляции гормонов;
  • Генетические нарушения;
  • Длительная диета с низким калоражем;
  • Авитаминоз;
  • Микозы;
  • Иммунные сбои;
  • Сложные хирургические операции с большими кровопотерями;
  • Лучевая и химиотерапия;
  • Гормонотерапия;
  • Аллергия на косметические средства;
  • Подбор агрессивных процедур.

Алопеция может возникнуть и во время беременности или кормления грудью, также отмечается повышенное, по сравнению с нормой, выпадение волос во время месячных.

Причины выпадения волос после 30 лет

Врачи-трихологи выделяют несколько факторов риска, из-за которых волосы могут начать редеть уже после 30 лет.

  • 1. Длительное пребывание в стрессе. Совмещение карьеры и семейного хозяйства, выполнение множества задач в течение дня, постоянное нервное напряжение способствуют тому, чтобы начали редеть волосы.
  • 2. Эксперименты с внешностью. Неправильный подбор процедур и косметических уходовых средств может повлечь за собой ухудшение , их структуры, а также нарушение естественного цикла развития. Наибольший вред наносят волосам постоянные окрашивания, особенно агрессивными по составу аммиачными красками и осветлителями, химическая завивка, укладка с помощью щипцов, плоек и выпрямителей.
  • 3. Неправильный уход за волосами или пренебрежение уходом. Неправильно подобранная расчёска, ношение тугих резинок и сложных причёсок, когда волос натягивается у самого основания, расчёсывание их в мокром состоянии травмируют кутикулу и способствуют выпадению. Также не стоит ходить зимой без тёплого головного убора, а летом – без соломенной шляпки или платка.
  • 4. Неправильное питание. Обилие простых углеводов, транс-жиров и сахара в рационе лишает волос необходимого насыщения витаминами. Итог весьма печален – волосы начинают выпадать.
  • 5. Сильнодействующие препараты. Гормональные таблетки, неролептики или антидепрессанты повышают риск возникновения алопеции.
  • 6. Хронические заболевания. У женщин после 30 лет обостряются хронические заболевания, на фоне чего слабеет иммунитет. Часто это сопровождается алопецией.
  • 7. Беременность. Гормональные изменения в организме и повышенная выработка эстрогена способствует необычайному росту волос, а уже потом, когда молодая мама начинает кормить малыша грудью, уровень гормонов снижается. Именно поэтому начинается временная алопеция у женщин после беременности.

Медикаментозное решение проблемы

Волосяные фолликулы при алопеции могут быть в разном состоянии: погибшие уже невозможно восстановить, в то время как «уснувшие» с помощью специальных средств и процедур поддаются восстановлению. Лечение направлено на укрепление слабых, истончённых , активизацию внутриклеточного питания, ускорение роста в фазе покоя. При этом терапия имеет в некоторой степени временный характер, т.к. волосы, которым положено выпасть, после терапии выпадут.

Какие медикаментозные препараты являются одними из наиболее эффективных для лечения алопеции?

  1. Миноксидил. Обладает местным эффектом, поэтому его следует втирать в кожу головы. Активно действующие вещества воздействуют на кровеносные сосуды, усиливая ток крови и улучшая клеточное питание фолликулов.
  2. Финастерид. Гормональный препарат, чьё действие основано на регуляции эндокринной системы. Приём препарата способствует блокировке синтеза дигидротестостерона. Врач-трихолог может назначить Финастерид в серьёзных случаях облысения, а курс приёма проводится только под врачебным контролем.
  3. Сульсена – препараты для местного и внутреннего применения, включающие в состав микроэлемент селен. Улучшают внутриклеточное питание, укрепляют луковицы и способствуют восстановлению структуры волос.
  4. Регейн – эмульсия для местного применения для активизации «спящих» луковиц.
  5. Силокаст – препарат с высоким содержанием кремния. Втирается в кожу головы для активизации волосных фолликулов.

Косметические средства с лечебным эффектом

Медикаментозные препараты назначаются врачом-трихологом. Но, если вы не собираетесь обращаться к врачебной помощи и готовы самостоятельно заняться решением , то на помощь придут такие средства:

  • Аминексил: средство с запатентованной формой Vichy, которое способствует нормализации цикла роста волос и активизации спящих фолликул.
  • Никотиант токоферола – антиоксидант, способствующий восстановлению волос на клеточном уровне.
  • Фитоаксил – полусинтетическое средство с антиоксидантами винограда и грибов шиитаке для пробуждения «спящих» луковиц.
  • Препарат хинина – бюджетное средство для лечения прогрессирующей алопеции.
  • Пантовигар – препарт, включащий в состав кальция пантотенат, кератин и ценные аминокислоты. Способствует восстановлению волос и улучшению роста.
  • Неопид (лосьон) – средство для лечения алопеции, возникшей по гормональным причинам.
  • Керра-Нова – витаминный состав, который следует применять курсом масок. Включает в состав глину и ряд растительных экстрактов.
  • Фитостим – восстанавливающий спрей для волос. Защищает от негативных факторов окружающей среды и способствует улучшению структуры волос, предотвращая дальнейшее выпадение.
  • Фитоциан – стимулирующий препарат для активизации волосяных фолликулов.

Совет: для улучшения эффективности действия препаратов следует пропить курс мультивитаминов. Также для приостановления фазы выпадения волос, питания и укрепления волосяных фолликулов следует применять экстракт сабеля, кокосовое масло, аргановое масло или бей.

Лечение народными средствами

Медикаментозным препаратам и косметическим средствам есть и разумная, бюджетная альтернатива. Народные рецепты, проверенные предыдущими поколениями – то, что нужно для решения проблемы потери волос после 30 лет.

  • Крапивный ополаскиватель. После каждого мытья следует промывать кожу головы крапивным отваром (2 ст. л. сухих листьев на литр воды). Остатки средства можно использовать в качестве укрепляющего спрея.
  • Яичная маска. Желток содержит лецитин и способствует укреплению волосяного фолликула и улучшению структуры волос. Чудо-маска делается следующим образом: 1 яичный желток размешивают до однородной кашицы с 1 ч. л. мёда, 1-2 каплями эфирных масел чайного дерева и иланг-иланга. Полученная смесь греется на водяной бане и перемешивается до однородного состояния. Затем наносится на кожу головы и укутывается пакетом или шапочкой для душа, а также полотенцем. Через 40 минут можно смывать проточной водой. Курс применения масок – 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.
  • Масляное обёртывание. Смесь касторового, репейного и льняного масла в пропорции 1:2:2 следует нагреть на водяной бане, нанести на корни волос и сделать пятиминутный массаж кожи головы. Через несколько часов масла смываются мягким шампунем. Закрепить эффект процедуры можно лечебным укрепляющим спреем.
  • Ржаной хлеб против алопеции. Для лечебной процедуры берут 20-50 г мякоти ржаного хлеба, заливают горячей водой, чтобы получилась густая кашица. Полученную хлебную массу наносят на кожу головы как маску. Смывают её через 3 часа с применением травяных отваров. Курс применения 1-2 раза в неделю в течение месяца.
  • Лук от семи недуг, в том числе и выпадения волос. 1 ст. л. сока репчатого лука, 1 ч. л. любого растительного масла и 1 желток смешиваются с 2-3 каплями коричного масла – оно нейтрализует запах лука. Также можно добавить немного лаймового или лимонного сока – они помогут убрать специфический луковый аромат. Жидкость втирают в кожу головы за час до мытья волос.
  • Блондинкам следует быть осторожней с рядом средств для лечения алопеции – например, отвары луковой шелухи, репейное масло и отвар корня лопуха могут придать волосам нежелательный оттенок. Из народных средств светловолосым женщинам лучше всего подойдут масло арганы или кокоса, яичный желток в смеси с льняным маслом, лимонный сок, мякоть алоэ.
  • Прогрессирующая алопеция лечится маской, в состав которой входят сок алоэ, чеснок и мёд в равных пропорциях. Нейтрализовать сильный запах чеснока можно лимонным соком или эфирными маслами. Смесь наносят на корни на 15-20 минут, укутывают голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. После воздействия маску смывают проточной водой.

Совет: удалить неприятный запах чеснока помогает ополаскивание волос в подкислённой воде.

Корень лопуха – musthave для всех, кто борется с алопецией. 20 г сырого лопуха заливают стаканом кипятка, настаивают, а затем смешивают с нутряным жиром и выпаривают на водяной бане. Полученной мазью обрабатывают кожу головы.

Спиртовые компрессы

Одним из народных способов лечения алопеции являются спиртовые припарки к областям выпадения. Один из наиболее распространённых рецептов включает в себя спирт, цветки календулы, касторовое масло. Ложка календуловых соцветий заливается стаканом спирта и настаивается в течение десяти дней. Затем смешивают стакан настойки и касторовое масло 1:1. Полученной смесью обрабатывают волосы, нанося компресс на 20-25 минут, не больше. Затем состав смывается тёплой водой с шампунем.

Внимание: такие компрессы следует делать с максимальной осторожностью, чтобы не вызвать раздражение кожи, сухость и шелушение. Ожог от спирта может сопровождаться жжением и зудом поражённой области. Поэтому для лечения используют только тщательно выверенные по рецептуре составы.

Массаж головы

Зачастую волосяные фолликулы становятся менее хрупкими после курсов массажа. Пройти эту процедуру можно самостоятельно, а можно обратиться к профессиональному массажисту.

В домашних условиях массаж можно выполнять руками, с помощью расслабляющей «мурашки» или же специальных щёток с насадками. Усилить приток крови к дерме можно, используя эфирные масла – мяты, корицы, иланг-иланга, чайного дерева, розмарина.

Выпадение волос после 30 лет беспокоит, по меньшей мере, 7,5% женщин, достигших этого возраста. Волосяные фолликулы надолго застревают в фазе покоя, а могут и окончательно погибнуть. В любом случае, восстановить былую красоту шевелюры можно, начав комплексное лечение медикаментозными препаратами и народными средствами. Не менее важным будет и изменение образа жизни – в сторону режима, правильного питания, активной деятельности и сокращения поводов для стрессов.

Ежедневно человек теряет от 150 до 200 волосинок. Этот показатель является примером нормального обмена веществ и правильного развития луковиц. Но иногда прядки начинают выпадать гораздо интенсивнее обычного. Основные причины выпадения волос кроются в изменении гормонального фона, однако, есть и другие факторы.

Конечно, считать точное количество выпадающих волос никто не будет, гораздо удобнее воспользоваться простым, но действенным тестом. Как только волосок выпадет, внимательно рассмотрите. Если он целый, ровный, без явных изломов и волосяного фолликула (темного утолщения на конце), то всё нормально. Таким образом организм избавляется от «старых» волос, заменяя их новыми.

Но в случае, если на конце присутствует луковица, то нужно сделать дополнительные анализы. Дома для этого рекомендуется просто несколько дней не мыть голову, после чего, провести руками по прядкам на макушке и висках. После на ладонях должны остаться отдельные локоны. Стандартный показатель (в зависимости от природной густоты) находится в пределах 10 волосинок. Если же их больше – необходимо срочно искать причину выпадения и варианты её устранения.

Основные причины выпадения волос у женщин

Резкое выпадение волос имеет определенные причины. Это может быть сильный стресс, гормональный сбой, нарушение режима дня и питания, неправильный образ жизни, и многое другое. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Малышева: почему у женщин выпадают волосы — основные причины

Недостаток железа

Анемия или малокровие. Заболевание, которое характеризуется низкой выработкой гемоглобина в крови. Одной из причин его появления является недостаток железа в рационе. Этот микроэлемент является одним из самых главных для формирования нормальных волосяных фолликул и предотвращения алопеции.

Чтобы прекратить интенсивное выпадение, вызванное дефицитом железа, необходимо обратиться к врачу, который составит правильный курс лечения. Самостоятельный подбор препаратов опасен, т. к. переизбыток феррума чреват тромбозами и варикозным расширением вен. Трихолог может порекомендовать следующие варианты :

  • Употребление специализированных витаминов или БАДов. К примеру, Фенюльс, Ферроплекс и прочие;
  • Потребление продуктов с большим содержанием железа и уменьшение количества молока. Одной из особенностей феррума является то, что он не усваивается вместе с кисломолочкой. Поэтому причиной дефицита может стать даже, казалось бы, безобидная молочная или белковая диета;
  • Введение в меню цианокобаламина или витамина B12. Его второе название – красный, т. к. он является основным продуктом для повышения уровня железа в крови.

Генетические особенности

Чаще всего такая причина выпадения встречается у мужчин после 40, хотя некоторые женщины также могут терять волосы из-за наследственности. Научное название – андрогенная алопеция. Основным признаком является наличие в родовой линии схожих случаев и определить его помогают «особенные» места образования залысин. В частности, проплешины появляются на висках, макушке или лобной доле.


Причина генетического выпадения кроется в увеличении андрогенов в крови. В домашних условиях заболевание не подлежит лечению, но в стационаре можно добиться значительных успехов. Для устранения проблемы используются специфические и неспецифические методы. Стоит отметить, что рост и густота локонов восстанавливается только местами, хотя процесс выпадения практически полностью прекращается.

Гормональные изменения

Это основная причина, почему возникает выпадение волос после родов, причины и лечение которого крайне легко найти. Во время беременности женский организм вырабатывает двойную порцию гормонов роста (а еще, счастья, удовлетворения, удовольствия, что позволяет уменьшить влияние стрессов), быстрее усваивает полезные вещества из пищи, активизирует все регенерирующие функции. За счет этого, начинают быстрее расти волосы, ногти, кожа становится гораздо чище и подтянутее прежнего.


Но, как только после родов гормоны придут в норму, то начнется активное выпадение волос. Оно возникает из-за того, что «старые» волосы уже подошли к концу своего цикла, а новые растут намного медленнее прежних. На самом деле, образование луковиц просто вернулось в свое обычное состояние, как и рост новых прядей.

Кроме того, подобная проблема часто встречается при грудном вскармливании. Во время лактации в женском организме резко возрастает количество пролактина и окситоцина, но, вместе с этим, и уходят многие полезные вещества. Они перерабатываются в грудное молоко, делая его питательным и полезным для ребенка. Тело начинает страдать от их недостатка, «вытягивая» оставшиеся минералы из костей и других тканей.

Еще одной гормональной причиной выпадения волос является повышение уровня кортизола. Это гормон, отвечающий за защиту организма от стресса. Он вырабатывается в проблемных ситуациях и направлен на вытягивание полезных веществ из «не приоритетных» органов тела (ногти, волосы) и насыщение жизненно-важных. Именно поэтому постоянные стрессы и нервные срывы в первую очередь отражаются на лице и состоянии локонов. Появляется сухость, ломкость, нарушается нормальный обмен веществ.

Часто причиной алопеции становится щитовидная железа. Она отвечает за правильное распределение витаминов, минералов, выработку некоторых гормонов. Щитовидка начинает «болеть» из-за избытка или недостатка йода. В любом случае, первым делом подобное отклонение проявляется в выпадении волос. Сам процесс очень резкий и интенсивный. Пряди лезут буквально пучками, в особенности, за ушами и на затылке. Нормализовать работу железы можно только при помощи специальных препаратов, которые назначает эндокринолог.

Нарушение обмена веществ

Самые частые причины выпадения волос у девушек – неправильные диеты, вредные привычки и пагубный образ жизни. При резком потере веса страдает не только кожа, но и ногти, волосы и различные внутренние системы. Происходит это из-за того, что подобные метафизические процессы неестественны для организма. В процессе различных «урезанных» столов (питьевые диеты, монопитание и прочие опасные методы), организм недополучает большую часть необходимых ему веществ.

В результате он использует резервные запасы, которые вытягиваются из ногтей, эпидермиса и корней волос. Как следствие, появляется ломкость, выпадение и замедление их роста.


Психосоматические причины сильного выпадения волос у женщин:

  • Стресс, недосыпы, неправильный режим дня в повседневной жизни стали нормальными явлениями. Прочие психологические причины сильного выпадения волос у женщин:
  • Испуг, сильнейший стресс, связанный с неконтролируемым чувством страха;
  • Длительное ощущение отчаяния, панические атаки, вина или стыд;
  • Меланхолия, чувство печали, тоски, депрессия или психоз;
  • Сильное переутомление, недосыпание, апатия.

Подобные причины выпадения здоровых волос чаще всего встречаются в молодом возрасте, у подростков или девушек до 30 лет. Когда к психологической составляющей добавляется гормональный фон.

Употребление лекарственных препаратов

Химиотерапия, длительное лечение антибиотиками или любыми другими агрессивными лекарственными средствами может стать причиной полного облысения. Во время химиотерапии в организме возникают некоторые обратимые изменения, которые необходимы для лечения онкологии.

Но в процессе лечения существует один недостаток – полностью выпадают волосы на теле (бровях, ногах и т. д.), и, конечно, голове. Отличительной чертой такого облысения является то, что пряди отпадают без луковицы. Т. е., после окончания терапии, рост нормализуется и вся густота со временем вернется.

Хронические или острые заболевания

Немногие знают, но даже такая болезнь, как остеохондроз, может стать причиной интенсивного выпадения волос. Такая потеря обоснована нарушением работы нервной и кровеносной системы. При повреждениях или искривлениях позвоночника и головы, пережимаются кровеносные сосуды. Кожа и волосы не получают определенные питательные вещества.


Естественно, решить такую причину выпадения можно только избавившись от основных проблем. В частности, слегка уменьшить алопецию помогут регулярные массажи и маски с местным раздражающим эффектом (перцовая, горчичная или коньячная).

Возрастные изменения

У пожилых людей такая проблема – частое явление. Очень мало есть женщин преклонного возраста, сохранивших былую красоту и густоту шевелюры спустя многие годы. Причиной такого выпадения является время и уменьшение поддерживающего гормонального фона. Кроме того, с возрастом замедляются процессы регенерации и каждый выпавший волосок прорастает гораздо медленнее предыдущего.

Виды сильного выпадения волос у женщин – алопеции

Типы облысения классифицируются по месту и интенсивности проявления. Существуют такие виды алопеции:


Что делать при выпадении волос

В зависимости от причины выпадения, важно подобрать правильное лечение. Желательно подходить к решению этой проблемы комплексно, т. е., используя сразу несколько разносторонних методик.


Что делать при выпадении волос в зависимости от причины:

  • При гормональных изменениях обязательно пройти обследование у врача (включая внешний осмотр, сдачу крови, мочи и кала). Важно сдать анализ на уровень АХТ и прочих гормонов. Попросите обратить внимание на кортизол. Имея на руках карту обследований, специалист сможет составить правильный план лечения;
  • При генетических отклонениях воспользуйтесь услугами эндокринолога и специалиста по генной инженерии. Помимо этого, используйте нетрадиционную медицину. Основная цель – остановить выпадение. Для этого можно втирать в голову масла, специальные растворы и витаминные комплексы;
  • Если алопеция возникла из-за психологических факторов – максимально освободите жизнь от стрессов и раздражителей. От постоянных неврозов может возникнуть не только облысение, но и себорея, прыщи, нервная сыпь и другие неприятности;
  • Выпадение волос спровоцировало резкое похудение? Нормализуйте свой режим питания и приведите вес в норму. Важно соблюдать диету с правильным, сбалансированным питанием: равномерным распределением в суточном рационе белков, жиров и углеводов.

Естественно, эффективное лечение алопеции не может не включать общие методы. Это прогулки на свежем воздухе, прием витаминов и минералов, изменение правил ухода за собой.

Советы по предотвращению выпадения:

  • При мытье пользуйтесь специальными шампунями, желательно, без силиконов и парабенов. Лучше всего – самодельными. Есть отличные варианты моющих средств из желтков, горчицы и других натуральных продуктов;
  • Обязательно делайте маски для лечения ломкости волос. Далеко не всегда падающие прядки выпадают из фолликулов, гораздо чаще они просто обламываются. Чтобы это предотвратить подойдут рецепты масляных масок;
  • Нужно максимально убрать из своей жизни таблетки (естественно, по возможности). Вместо них введите в рацион специальные добавки для роста и силы волос, а также, рекомендованные терапевтом, витамины;
  • Истончение и ломкость кончиков и основной длины провоцируют различные термические инструменты для укладки. В процессе оздоровления волос минимизируйте использование плоек, фенов и утюжков;
  • Осенью и весной, в период авитаминоза, постарайтесь ввести в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. Для подбора специальных витаминов лучше обратиться за помощью к специалистам;
  • Для предупреждения преждевременного облысения уменьшите использование красок. В особенности осторожными нужно быть с агрессивными осветлителями и блондированием.

Лечение волос от выпадения

Трихолог подбирает план лечения строго индивидуально. Если помимо определенных причин выпадения волос (стресса, повышенного кортизола, недостатка железа), наблюдается также зуд кожи головы и перхоть, то нужно срочно обратиться к врачу. Дополнительная консультация позволит не только восстановить их структуру, но и нормализовать внешний вид.


В большинстве случаев, врачи назначают пациентам курс восстановления при помощи минеральных и витаминных добавок (БАДы и микроминералы по отдельности). Особенно пользуются популярностью цинк, селен, железо и магний. Отзывы утверждают, что самым действующими комплексами являются Аевит, Пантовигар и Витрум Бьюти.

Для нормализации гормонального фона и работы щитовидной железы активно используются йодосодержащие препараты: Йодомарин, Эутирокс и другие. В отдельных случаях прописываются специальные диетические столы и процедуры.

Среди профессиональных процедур, несомненными лидерами по лечению выпадения считаются:

  • Мезотерапия. Обработка кожи головы валиком с витаминным коктейлем или полезными кислотами (гиалуроновой, никотиновой);
  • Аромарасчесывание с натуральными маслами;
  • Озонотерапия;
  • Массажи, скрабирование.

Помимо этого не стоит пренебрегать прогревающими процедурами. Это могут быть различные маски, гальванотерапия или разогревающие компрессы (только при отсутствии противопоказаний).

После 40 женщины все чаще обнаруживают больше волос на расческе. С годами проблема посеченных концов, поредевших у основания прядей становится все более актуальной. Выпавшие локоны вызывают страх облысения и готовность прибегать к различным народным и косметическим средствам. Но прежде стоит разобраться в возможных причинах потери волос. Их достаточно много, но выделим основные:


Методы лечение облысения волос у женщин

Выпадение волос у женщин после 40 – это не приговор. Вы еще молоды и прекрасны, а красоту есть возможность поддерживать и далее. Главное, при появлении первых признаков облысения обратиться к специалистам – врачу трихологу и эндокринологу, выяснить возможную причину и определиться с методами лечения.

Рассмотрим основные способы оздоровления структуры волос:


Не стоит впадать в панику при проявлении признаков облысения, это обратимый процесс. Проконсультируйтесь с врачом и выберите способ лечения, который подходит именно Вам, берегите здоровье, полноценно питайтесь и избегайте стрессов.

Сухость кожи, появление морщин, седина – физиологические признаки старения, с которыми сталкивается каждая представительница женского пола. С годами также меняется качество волос – этот процесс находится под контролем эндокринной системы и является естественным. Истончение и выпадение волос у женщин после 40 лет считается нормой. Это явление практически нельзя контролировать, однако можно делать внешнюю коррекцию, улучшая визуальные и эстетические свойства локонов. Кроме того, процесс облысения возможно приостановить при помощи гормонотерапии, а также восстановить природную густоту прически посредством современных косметологических технологий.

Причины потери волос в зрелом возрасте

В зрелом возрасте гормональный фон женщины претерпевает существенные изменения, что неблагоприятно сказывается на ее внешнем виде – страдают не только волосы, но и кожа, фигура, ногти. Процесс старения – явление физиологическое и, к сожалению, необратимое, но приостановить его, вполне возможно.

Главная причина выпадения волос у женщин после 40 лет – изменение гормонального фона, а именно, сокращение выработки женских «гормонов красоты»: эстрогена и прогестерона. Существенно ускоряют процесс старения организма, а между тем выпадение волос, следующие факторы:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нездоровое питание, связанное с дефицитом витаминов;
  • хроническая усталость (нарушение режимов сна и бодрствования;
  • частые стрессы и переутомления;
  • химические процедуры на волосах: перманентная завивка, обесцвечивание, агрессивное окрашивание аммиачными красителями;
  • проблемы со здоровьем: эндокринные нарушения, пиодермии, сосудистые заболевания и т.д.

Выпадение волос может быть равномерным по всей голове, либо происходить на определенных ее участках, образуя видимые залысины. По типу облысения можно предположить причину, провоцирующую заболевание, и определиться с методом лечения.

Возрастные проблемы

Чаще всего выпадение волос у женщин зрелого возраста является физиологическим признаком старения и связано с влиянием гормона андрогена на волосяные фолликулы. Чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам – явление генетическое и необратимое. В медицине данное состояние имеет термин «андрогенетическая алопеция» и выражается в поредении волос у женщин в центре головы, по обе стороны от серединного пробора, постепенно распространяясь на близлежащие зоны, образуя округлую залысину на макушке. При повышенной выработке андрогенов наряду с облысением женщины также жалуются на повышенную активность сальных желез, угри на лице и жирные волосы. Остановить этот процесс возможно на ранней стадии при помощи постоянной гормонотерапии.

Внимание: выпадение волос на фоне гормонального сбоя может начаться у женщины после 30 лет, причем облысение начинает прогрессировать после наступления менопаузы.

Равномерное поредение и истончение волос по всей голове у женщины напрямую связано с возрастными изменениями. Дело в том, что волосяные фолликулы имеют определенный жизненный цикл, который с возрастом укорачивается, в результате чего волосы становятся тонкими и теряют натуральный пигмент (седеют). В этом случае восстановить густоту локонов и придать им ухоженный вид можно при помощи косметологических процедур, не прибегая к медикаментам.

Психологическое состояние

Стресс и неустойчивое эмоциональное состояние напрямую влияют на жизненный цикл волоса. Волосяные фолликулы, находящиеся в стадии роста, под воздействием стрессовых факторов отмирают и волоски выпадают в больших количествах по всей голове примерно через 3 месяца после нервного перенапряжения.

Лечение этого типа облысения включает в себя не только стимуляцию роста волос, но и коррекцию психоэмоционального состояния женщины.

Проблемы со здоровьем

Поредение волос может быть связано со здоровьем женщины. Различные эндокринные болезни (сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы) приводят к атрофии волосяных фолликулов и усиленной потере волос. Облысению подвержены женщины с хроническими сосудистыми заболеваниями головы: мигрень, вегето-сосудистая дистония, вследствие которых нарушается питание волосяных луковиц, что приводит к их истончению и отмиранию.


Лечение

Остановить выпадение волос и улучшить их состояние возможно, но следует понимать, что видимые результаты проявляются не сразу, а в течение 2 – 3 месяцев. В зависимости от типа облысения различают следующие методы лечения:

  • медикаментозная терапия (гормональные препараты, стимуляторы роста волос);
  • аппаратная косметология (дарсонваль, криотерапия, гальванизация);
  • массаж кожи головы;
  • косметические средства: масла, бальзамы, укрепляющие сыворотки;
  • средства народной медицины;
  • психотерапия.

Прогноз лечения благоприятный в тех случаях, когда удается верно выявить причину облысения и устранить ее.

Внимание : медикаментозную терапию назначает врач после проведения лабораторных и инструментальных исследований, включающих в себя: анализы крови на гормоны и биохимию, трихограмму, которые позволяют специалисту правильно поставить диагноз.

Массажи

Массаж используют для улучшения кровоснабжения и питания волосяных фолликулов и обеспечения лимфодренажа. Используют две техники проведения массажа:

  1. Мануальный. Производится мягкими движениями пальцев рук по волосистой части головы с нанесением растительных масел.
  2. Вакуумный. Применяется с использованием маленьких чашечек, создающих вакуум на участках головы, что благотворно влияет на кровеносные сосуды, заставляя их сужаться и расширяться, тем самым улучшая кровоснабжение. Данная процедура доступна в косметологических салонах.

Мануальный массаж можно проводить самостоятельно в домашних условиях, используя для лучшего эффекта льняное или репейное масло.

Медикаменты и витамины

Назначение медицинских препаратов от выпадения волос для 40 летних женщин имеет место при андрогенетической алопеции. Используются гормональные препараты, подавляющие эффект андрогенов, наряду с применением оральных контрацептивов, содержащих эстроген:

  • «Ципротерон» из группы антиандрогенов;
  • «Ярина», «Селест», «Диане-35» — эстрогены.

При сильном поредении шевелюры для возобновления роста волосков используют наружно препараты, возобновляющие активность волосяных фолликулов. Это лосьоны, содержащие миноксидил: «Алерана», «Генеролон», «Косилон».

Как правило, при андрогенетической алопеции медикаментозное лечение носит постоянный характер. При отмене препаратов выпадение волос возобновляется.

Если поредение шевелюры не связано с андрогеновой алопецией, можно принимать внутрь специальные витаминные комплексы:

  • «Пантовигар»;
  • «Ревалид»;
  • «Перфектил».

В комплексе с витаминотерапией следует соблюдать здоровый образ жизни и правильно питаться.

Косметические средства при потере волос

Скрасить внешний эстетический дефект при сильном поредении шевелюры помогут различные укрепляющие косметические средства, воздействующие на стержень и луковицу волоса. Практически каждый производитель профессиональной косметики для волос выпускает серию «против выпадения». Наиболее популярные продукты:

  • HairJAZZ серия «Активатор роста»;
  • Estel «Alpha Homme»;
  • Schwarzkopf Professional серия «BC Hair Growth»;
  • Vichy серия «Dercos neogenic»;
  • Kapous Professional серия «Biotin Energy».

Приобрести данные средства можно на сайте производителя или в магазине профессиональной косметики.

Косметологические процедуры

В любом косметологическом салоне используются аппаратные методы против выпадения волос, которые не только устраняют проблему облысения, но и активируют спящие волосяные луковицы. Наиболее популярные процедуры:

  1. Мезотерапия – внутрикожные инъекции. При помощи данной техники питательные вещества и активаторы роста доставляются напрямую в волосяную луковицу, пробуждая и активируя ее. Мезотерапия – одно из лучших лекарств от выпадения волос у женщин после 40.
  2. Плазмотерапия – инъекции с плазмой крови пациента, активирующие рост волос. Подходит для женщин с видимым поредением шевелюры.
  3. Дарсонвализация – метод электростимуляции, улучшающий кровоток сосудов кожи головы посредством воздействия высокочастотного тока.
  4. Гальванизация – метод электростимуляции с использованием переменного тока, при помощи которого активируются обменные процессы в фолликулах, происходит усиленный приток крови, улучшается питание волосяных луковиц.

Важно : все косметологические процедуры имеют некоторые противопоказания, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Арсенал косметологических процедур против облысения довольно обширен, но для достижения лучшего эффекта необходимо соблюдать комплексное лечение, сочетая аппаратную косметологию, витаминотерапию и ухаживающие косметические средства.

Народные рецепты

Еще в прошлом столетии женщинам удавалось до глубокой старости сохранить густые крепкие косы при отсутствии профессиональных шампуней и косметологов. В качестве шампуней, масок и бальзамов бабушки и прабабушки использовали подручные средства. Некоторые рецепты старины:

  1. При поредении волос мыть голову настоем из корня лопуха. Столовую ложку корня 30 минут на слабом огне проварить в стакане кипятка и настоять до остывания.
  2. При сильном поредении волос смешать по столовой ложке чесночного сока, меда и сока алоэ, добавить в эту массу желток куриного яйца и использовать в качестве маски 20 минут.
  3. Для роста волос полезно втирать в кожу головы льняное или оливковое масло, смесь репчатого лука с медом.

Сочетая народные методы с современными средствами, соблюдая здоровый образ жизни, сохраняя эмоциональное равновесие, женщинам после 40 лет удастся надолго сохранить густые и здоровые волосы.

У всего есть причины, и мало что происходит без достаточного основания. Выпадение волос процесс нормальный, если не перешагнет определенный предел, за которым можно констатировать, что волосопад имеет патологическую природу и настоятельно требует лечения.

У современных женщин есть выбор: можно сделать ставку на медикаментозное лечение выпадения волос или предпочесть народные методы. В любом случае стоит выяснить причины сильного выпадения прядей, так как целительные вещества укрепляют волосяные фолликулы, но никоим образом не затрагивают источник проблемы. Самым оптимальным способом выявить причины сильного выпадения прядей будет обращение к специалистам, которые проведут обследования и, опираясь на результаты анализа, вынесут свой вердикт.

Заболевания, приводящие к выпадению волос

Среди серьезных неполадок в организме женщин, приводящих к облысению, можно назвать следующие болезни:

  • дисбактериоз, гастрит, энтерит, колит;
  • заболевания эндокринных желез, в частности щитовидной железы;
  • инфекционные патологии половых органов;
  • прием гормональных препаратов длительное время;
  • сбой гормонального равновесия;
  • онкология и химиотерапия.

При выявлении серьезных неполадок в организме лечение шевелюры необходимо проводить совместно с нормализацией деятельности поврежденного органа. Это единственно возможный путь получить положительный эффект. Например, если заболевание связано с патологией щитовидной железы, то для поправки здоровья будет необходима заместительная терапия недостающих гормонов, под наблюдением эндокринолога. Лечение будет успешным, если будут в точности выполняться все предписания лечащего врача. Так же каждое отдельное заболевание у женщин требует специализированного лечения.

Народная медицина может только способствовать эффективному уходу за волосами посредством лечебных масок.

Нервные расстройства

Причины длительного нервного напряжения могут крыться в сокрушительном ударе по нервной системе или в мелких неурядицах, которыми полна жизнь у женщин. В любом случае это может стать предпосылкой к выпадению прядей. Причем действие недосыпаний и переживаний может иметь отсроченный характер, то есть волосопад начнется через достаточно длительное время после травмирующего события.

Среди нервных расстройств у женщин можно назвать трихотилломанию - психическое и очень болезненное заболевание, при котором человек чувствует непреодолимую потребность выдергивать собственные пряди. Чаще всего локон наматывается на палец и со всей силы тянется в попытке вырвать прядь. Таким образом, пациенты избавляются от внутреннего напряжения, но приступы могут начаться и в спокойный период.

Поддержать нервную систему у женщин могут врачующие средства, приготовленные по рецептам народной медицины.

Листья мяты, шишки хмеля, трава пустырника, корень валерианы

  1. мята перечная (листья) - 1 столовая ложка;
  2. пустырник - 2 столовые ложки;
  3. шишки хмеля - 2 столовые ложки;
  4. корень валерианы - 3 столовые ложки;
  5. стакан воды.

Действия:

  • ингредиенты смешать;
  • поместить в емкость с водой;
  • закрыть крышкой;
  • разогревать на водяной бане четверть часа;
  • затем дать настоятся полчаса;
  • процедить и остудить.

Принимают снадобье по полстакана три раза в день за четверть часа до еды.

Рацион

Причины выпадения волос могут корениться в недостатке живительных витаминов и значимых для прядей элементов.

Губительно влияют на состояние волоса недостаток в витаминах группы В (практически всех разновидностей). Недостаток витаминов С, Д, Е также способен сильно навредить волосам. Среди очень важных для волос микроэлементов можно отметить железо, кальций, магний, цинк, медь.

Поправить положение можно при помощи витаминных комплексов или сделать ставку на продукты, богатые целительными веществами. Надо сказать, что во втором случае процесс лечения будет более радостным, так как у многих женщин есть навык приготовления различных блюд и почти все они любительницы вкусно поесть.

Если женщина садится на диету, то необходимо учесть, что жировая ткань в организме играет не последнюю роль, она участвует в метаболизме жирорастворимых микроэлементов и минералов. И если женщина твердо решила похудеть, то следует обратиться к витаминным комплексам.

Ниже приведен список витаминных комплексов для роста и густоты прядей, которые очень хорошо себя зарекомендовали на фармакологическом рынке средств для лечения волос:

  1. Доппельгерц;
  2. Пантовигар;
  3. Перфектил;
  4. Мерц;
  5. Ревалид.

В последнее время популярностью против сильного выпадения прядей пользуется мезотерапия. Этот способ борьбы с облысением представляет собой подкожные инъекции лекарственного коктейля, который подбирается индивидуально. Метод позволяет добраться до луковиц и остановить волосопад.

Беременность и роды

Изменения гормонального фона при беременности и после родов, также может привести к изменениям в состоянии шевелюры. Во время беременности в большинстве случаев повышается количество женских половых гормонов, что ведет к улучшению структуры волос, повышению густоты шевелюры, появлению блеска. А после родов гормональный дисбаланс может привести к тому, что будет наблюдаться сильное выпадение волос. Переживать по этому поводу нет особой необходимости, так как в течение года процесс нормализуется.

Травмирование волоса

У женщин обычно имеется много приборов, помогающих ей сделать прическу. Причины выпадения волос могут также найти в них свое основание. Среди устройств, оказывающих неблагоприятное воздействие на шевелюру, можно назвать фен, щипцы, выпрямители. Надо отметить, что у женщин применяющих данные приборы совместно со средствами термозащиты, урон, наносимый волосам, уменьшается ненамного. Внешние факторы также могут способствовать выпадению прядей. Зимнее переохлаждение и ультрафиолет летом портят шевелюру.

Среди причин сильного выпадения прядей может быть травматическое облысение. Этот вид алопеции наступает в результате длительного химического воздействия или натяжения локонов. например в результате укладки экстремальным способом:

  • мелкие африканские косички;
  • наращиваемые пряди;
  • стягивание локонов в пучок;
  • обесцвечивание и окрашивание;
  • химическая завивка;
  • грубое расчесывание.

В маски, которые призваны восстановить прочность и эластичность волос, нежелательно включать ингредиенты раздражающие кожу головы, например, перцовые настойки, корицу, горчицу и т.д., так как они хороши для ускорения роста прядей, но не действую на причины повреждения структуры волос. Восстанавливающие маски легко готовятся в условиях дома и содержат активные для регенерации клеток вещества. Постоянное их применение избавит женщин от секущихся кончиков, увлажнить и придаст силу и блеск шевелюре.

Витамины, кефир, касторовое и оливковое масла

  1. кефир полстакана;
  2. оливковое масло 2 столовые ложки;
  3. касторовое масло 2 столовые ложки;
  4. аптечные витамины в ампулах по одной штуке тиамина, пиридоксина, цианокобаламина.

Действия:

  • смешать кефир, оливковое масло и касторку, которые предварительно подогреваются на водяной бане;
  • затем перед самым нанесением на кожу головы влить в приготовленную смесь аптечные витамины;
  • целительное средство нанести на голову;
  • затем замотать пищевой пленкой и сверху утеплить полотенцем;
  • выдержать столько времени, сколько можете выделить, но не менее часа;
  • затем средство смыть пенным шампунем.

Делать маску желательно раз в неделю курсом в несколько месяцев.

Яйца, касторовое масло

Состав:

  1. желток – 2 штуки;
  2. касторовое масло – 1 столовая ложка.

Действия:

  • желтки куриных яиц тщательно размешать (лучше брать домашние яйца, так как в них больше полезных вещества для прядей);
  • касторку подогреть на водяной бане и влить в приготовленные желтки, старательно перемешивая;
  • смесь нанести на голову, обернуть пленкой и полотенцем;
  • выдержать около часа;
  • затем смыть состав пенным шампунем.

Подорожник, шалфей, крапива, душица и хлеб

  1. подорожник – чайная ложка;
  2. крапива – чайная ложка;
  3. душица – чайная ложка;
  4. шалфей – чайная ложка;
  5. мякиш черствого ржаного хлеба – 200 грамм;
  6. стакан воды.

Действия:

Андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция возникает у женщин в случае повышения концентрации в организме тестостерона – мужского полового гормона. Облысение по генетическому типу формируется в ходе наследственного или приобретенного дисбаланса в организме андрогенных и эстрогенных гормонов. Чаще всего в приобретенной патологии обнаруживается неправильное функционирование яичников и надпочечников. При андрогенной алопеции наблюдается обильное выпадение волос, но надо отметить, что у женщин этот вид облысения встречается нечасто.

Лечение андрогенетической алопеции медикаментозное. Народные методы бессильны помочь при генетически обусловленных заболеваниях.

Медикаментозное лечение применяется в виде препаратов внутреннего и наружного использования. Среди лечебных средств можно выделить миноксидил (препарат наружного применения). Он хорошо себя зарекомендовал в лечении генетически обусловленной алопеции, так как способен запустить процесс регенерации. Препарать проникает вглубь кожи и благотворно действует на фолликулы. Для женщин рекомендуется использовать 2%-миноксидил. Также стоит отметить,что активное вещество препарата входит в состав многих средств для лечения волос.

Ниже приведен список аналогов.

  1. DNC-L;
  2. Dercos и Kerium;
  3. DNC-N;
  4. Алерана 2%;
  5. украинский MinoX;
  6. сирийский Minoxidine;
  7. итальянский Revivexi;.
  8. Dualgen-15.

Препараты от облысения содержат активные вещества, которые предназначены для легкой, средней и сильной степени облысения. Они могут содержать усиленную дозу миноксидила или применятся при непереносимости этого вещества. Поэтому необходимо осознать, что медикаментозное лечение дело ответственное и можно не только потратить деньги впустую, но и навредить шевелюре. Поэтому необходимо при сильном выпадении волос обращаться за обследованием и назначением лечения к трихологам.