R липоевая кислота инструкция применению. Чем полезна липоевая кислота, и как принимать ее для похудения

Р № 001574/01

Торговое название препарата: Липоевая кислота

Международное непатентованное название:

липоевая кислота

Лекарственная форма:

таблетки, покрытые оболочкой

Описание: таблетки желтого или зеленовато-желтого цвета, покрытые оболочкой. На поперечном разрезе видны два слоя.

Состав:

1 таблетка содержит 0,012 г или 0,025 г липоевой кислоты. Вспомогательные вещества: сахар, глюкоза, крахмал, кальция стеарат, кислота стеариновая, тальк. Состав оболочки: аэросил, воск, двуокись титана, магния карбонат основной, масло вазелиновое, поливинилпирролидон, сахар, тальк, желтый водорастворимый краситель КФ-6001, или тропеолин О, или хинолиновый желтый Е-104.

Фармакотерапевтическая группа:

гепатопротекторное средство

Код ATX: .

Фармакологические свойства
Липоевая кислота является коферментом, участвующим в окислительном декарбоксилировании пировиноградной кислоты и альфа-кетокислот, играет важную роль в энергетическом балансе организма. По характеру биохимического действия липоевая кислота сходна с витаминами группы В. Липоевая кислота участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени, оказывает детоксицирующее действие при отравлении солями тяжелых металлов и при других интоксикациях.

Показания к применению
Применяют в комплексной терапии больных со стеатогепатитами различной этиологии, при интоксикациях.

Способ применения и дозы
Внутрь после еды. Взрослые - по 0,05 г (2 таблетки по 0,025 г) 3-4 раза в сутки. Дети старше 6 лет - по 0,012-0,024 г (1-2 таблетки по 0,012 г) 2-3 раза в сутки. Курс лечения 20-30 дней. При необходимости по назначению врача проводится повторный курс лечения через 1 месяц.

Побочное действие
Возможны диспепсические явления, аллергические реакции, гипогликемия.

Противопоказания
Повышенная чувствительность к препарату.

Предупреждения:
Следует соблюдать осторожность при назначении препарата больным с сахарным диабетом, гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки, а также при склонности к аллергическим реакциям. В период лечения не допускать употребление алкоголя.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Потенцирует противовоспалительное действие глюкокортикоидов. Снижает эффективность цисплатина. Усиливает действие инсулина и пероральных гипогликемических средств.

Форма выпуска
Таблетки, покрытые оболочкой, 0,012 г и 0,025 г. По 10 штук в контурных ячейковых упаковках или по 50, 100 штук в банках с винтовой горловиной с навинчиваемыми пластмассовыми крышками или колпачками алюминиевыми. Каждую банку или 5 контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Условия хранения:

Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Срок годности
3 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек
Без рецепта.

Производитель
ОАО "Фармстандарт - Марбиофарм". Республика Марий Эл, 424000, г. Йошкар-Ола, ул.К.Маркса,12

Липоевая (альфа-липоевая) кислота - витаминоподобное жирорастворимое вещество. Его можно обнаружить в некоторых лекарственных препаратах, биологически активных добавках. Несмотря на относительную безопасность соединения, если назначается , инструкция по применению - первое, что должно быть внимательно изучено. Это поможет избежать ошибочного назначения препарата, неправильного режима дозирования и нежелательных явлений для организма.

Что представляет собой липоевая кислота? Каковы показания и противопоказания к ее приему? Для ответа на вопросы необходимо ознакомиться с механизмом действия данного вещества.

Одно из названий рассматриваемого соединения - тиоктовая кислота. Она является важным участником внутриклеточного энергетического обмена. Характер биологической, химической активности сходен с .

Оказываемые эффекты :

Регуляторный . Нормализует жировой, углеводный обмен. Снижает уровень холестерина в крови. Кроме того, способствует уменьшению уровня глюкозы благодаря усилению процесса ее утилизации клетками.
Детоксицирующий . Помогает справиться с отрицательным воздействием солей тяжелых металлов и других соединений.
Гепатопротекторный . Улучшает функциональное состояние печени.
Антиоксидантный . За счет замедления окислительных процессов повышает устойчивость клеток организма к повреждающим факторам.
Нейропротекторный . Рассматриваемое соединение способствует улучшению нервной проводимости.

Форма выпуска

Выпускается в таблетках, капсулах. Виды дозировок в пересчете на активное вещество: 12, 25, 300 мг. Таблетки помещают в контурные ячейки (по 10 штук), либо завинчивающиеся банки (50, 100 штук).

Другая форма выпуска - раствор для внутривенных инъекций. Объем ампул и концентрация действующего вещества у разных производителей отличаются. Например, одна доза включает 300 мг липоевой кислоты на 10 или 12 мл раствора. Стандартная упаковка состоит из 5, 10 ампул.

Показания

Липоевая кислота в таблетках, согласно инструкции по применению, рассматривается как гепатопротекторный препарат. К показаниям относят воспаление печени инфекционной и неинфекционной этиологии, жировое перерождение ее тканей (стеатогепатоз), цирроз.

Кроме того, альфа-липоевая кислота может быть использована в составе комплексной терапии при следующих состояниях :

Нарушения жирового обмена (включая патологическое изменение уровня липидов, липопротеидов крови).
Интоксикация солями тяжелых металлов, алкоголем.
Атеросклероз сосудов.
Полинейропатия (поражение периферических нервов) вследствие сахарного диабета, алкоголизма.

Считается, что липоевая кислота оказывает вспомогательное действие при борьбе с избыточной массой тела. Этот эффект объясняется увеличением интенсивности энергетического и нормализацией жирового обмена. Максимальный эффект достигается при соблюдении правильного питания и регулярном проведении физических тренировок.

Противопоказания

Почти не обладает абсолютными противопоказаниями к назначению. Использование препарата недопустимо при наличии индивидуальной гиперчувствительности к нему. Чаще отрицательные отзывы связаны с аллергией не к основному веществу, а к вспомогательным компонентам.

Из-за отсутствия достоверных исследований действия липоевой кислоты на плод, препарат противопоказан при беременности. Нет данных о влиянии на состав грудного молока.

С осторожностью

Так как липоевая кислота обладает инсулиноподобным эффектом, следует проявлять особую внимательность при ее совместном назначении с гипогликемическими препаратами. Рассматриваемое усиливает фармакологический эффект глюкокортикостероидных лекарственных средств. Липоевая кислота снижает эффективность некоторых противоопухолевых препаратов, содержащих цисплатин.

Осторожности требует назначение на фоне патологий ЖКТ: гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Во время курса приема альфа-липоевой кислоты, согласно инструкции, следует отказаться от употребления алкогольных напитков. Необходимо проявлять внимательность при склонности к аллергическим реакциям.

Побочные эффекты

Нежелательные явления встречаются нечасто. Как правило, речь идет о диспепсическом синдроме, включающем тошноту, расстройства стула (диарея, запоры). Применение препарата может спровоцировать снижение уровня глюкозы крови. К возможному побочному эффекту относится и реакция индивидуальной гиперчувствительности.

Способ применения

Употреблять после приема пищи. Дозировка, длительность курса определяются лечащим врачом.

Стандартная схема использования липоевой кислоты для взрослых при заболеваниях печени - 50 мг (2 таблетки по 25 мг) от 3 до 4 раз ежедневно. Правила приема препарата для детей старше 6 лет отличаются: рекомендовано употребление не больше 12-25 мг до 2-3 раз в сутки. Как правило, прием липоевой кислоты, вне зависимости от возраста, ограничен 30-дневным курсом. Повторное назначение рекомендовано не ранее, чем через месяц.

Комплексное лечение полинейропатии различной этиологии требует использования более высоких доз липоевой кислоты, а также перехода на ее внутривенное введение (на физиологическом растворе). Суточное количество препарата составляет от 300 до 600 мг, что соответствует 1-2 ампулам. Длительность курса определяется степенью тяжести поражения периферических нервов и составляет, как правило, от 2 недель до месяца. После инфузионной терапии осуществляется переход на таблетированную форму с аналогичной дозировкой (300-600 мг ежедневно). Самолечение растворами для инъекций недопустимо.

Аналоги

Аптечные сети предлагают препараты-синонимы липоевой кислоты сразу от нескольких производителей. Состав основан на одном и том же действующем веществе. Отличие заключается во вспомогательных компонентах, не играющих терапевтической роли для организма.

Синонимы тиоктовой кислоты:

Октолипен ;
Нейролипон ;
Берлитион ;
Тиогамма ;
Тиолепта ;
Эспа-Липон .

Ищете эффективный и безопасный препарат для похудения? Липоевая кислота не только ускорит сжигание жира, но и уменьшит аппетит. Узнайте, как она помогает худеть любителям мучного и сладкого.

В целях снижения веса женщины готовы использовать любые средства и методы. Когда становится ясно, что диеты и тренировки не приводят к желаемому результату, приходится искать поддержки у фармацевтов. Стараниями последних ежегодно на полках аптек и магазинов спортивного питания появляется множество БАДов и витаминоподобных средств для моделирования фигуры путем нормализации метаболизма и восстановления баланса полезных веществ в организме. Эффективными и безопасными оказываются единицы. Среди их числа – липоевая кислота. Для похудения она стала использоваться сравнительно недавно, но сразу продемонстрировала мощное действие и завоевала немало восторженных отзывов. Однако слишком обнадеживаться не нужно: медики предупреждают, что «пассивное» похудение с липоевой кислотой маловероятно .

Свойства

Липоевая кислота (тиоктовая или альфа-липоевая, АЛК, ЛК, витамин N, липоат, тиоктацид) – витаминоподобное вещество, наделенное антиоксидантными свойствами. С точки зрения воздействия на организм, то есть биохимических характеристик, имеет немало общего с витаминами группы В. Внешне выглядит как кристаллический порошок светло-желтого оттенка. Вкус – горьковатый. В воде не растворяется. Как лекарство и БАД чаще выпускается в капсулах, таблетках, инъекционных растворах.

Обнаружили ЛК в 1937 году. Тогда учеными были выявлены бактерии, содержащие данное химическое вещество. Об антиоксидантных способностях липоата стало известно спустя несколько лет. С тех пор исследования на эту тему не прекращались. В итоге удалось определить, что до определенного возраста, в среднем 30 лет, ЛК вырабатывается организмом, но для получения весомой пользы выявленного количества недостаточно. Дефицит вещества восполняем при помощи содержащих его продуктов:

бананов;
дрожжей;
бобовых;
листовой зелени;
грибов;
лука;
пшеничной крупы;
говядины и мясных субпродуктов;
яиц и молочных продуктов.

Правда, есть одно «но»: чтобы поддерживать оптимальный запас липоевой кислоты в организме, придется питаться исключительно продуктами указанного списка, при этом поглощая их в немереном количестве. Куда проще и целесообразнее применять фармацевтическую продукцию.

Говоря о витамине N как о лекарственном средстве, можно выделить следующие его свойства:

защита организма от свободных радикалов и отравляющих «агентов»;
обеспечение правильной работы поджелудочной железы;
улучшение зрительных функций;
благотворное влияние на костную систему;
положительное воздействие на сосуды и сердце;
снижение маркеров воспаления;
нормализация психоэмоционального состояния и улучшение памяти.

Так как тиоктацид частично вырабатывается организмом, клетками он воспринимается органично.

Изначально АЛК применялась для защиты печени и восстановления ее клеток при отравлениях, в том числе алкогольных, а после стала использоваться для наращивания мышечной массы у спортсменов. Сегодня липоевая кислота вызывает большой интерес именно как средство для похудения. Помогает ли она в этом направлении? Определенно. Попадая в организм, альфа-липоевая кислота превращается в липоамид, запускающий жировой и энергетический обмен, в результате «разгоняя» метаболизм. Нормальный метаболизм является основополагающим критерием стройной фигуры, поскольку в основе похудения лежит разница между потребляемой и расходуемой энергией.

Специалисты выделяют три особо полезных свойства витамина N для снижения веса:

Угнетение аппетита

Липоат способствует снижению в крови уровня сахара, тем самым блокируя чувство голода. Именно по этой причине его приписывают диабетикам. Помогая клеткам в усвоении глюкозы и стимулируя выработку гормона поджелудочной железой инсулина, ЛК восстанавливает баланс углеводов и активирует липидный обмен. При этом снижение аппетита считается ничем иным, как одним из побочных эффектов ЛК, который худеющие успешно применяют во благо фигуре.

Ученые сумели доказать, что при употреблении достаточного количество витаминоподобного вещества организм легче справляется с раздражительностью и освобождается от психоэмоционального дискомфорта. В итоге исчезает необходимость «заедать» стресс.

Уменьшение жировых отложений

Несмотря на попытку многих производителей БАДов представить альфа-липоевую кислоту в качестве мощного жиросжигателя, данное свойство для нее не характерно. На самом деле, АЛК только предупреждает образование подкожного жира за счет активной трансформации углеводов в энергию. Существенно сокращать жировые запасы при приеме тиоктацида позволяет ряд моментов, определяемых его действием: выведение шлаков и токсинов, окисление и устранение продуктов распада.

Примечательно, что регулярное употребление ЛК помогает предупредить образование растяжек, характерных для кожи худеющих.

Устранение физической усталости

Контроль над уровнем альфа-липоевой кислоты в организме приводит к снижению порога усталости. Это значит, что тренировки могут иметь большую продолжительность, а чувство подавленности при этом отсутствует. В итоге человек достигает лучших результатов и, следовательно – скорейшего моделирования тела.

Преимущества и недостатки

Преимущества:

в форме лекарств и витаминных комплексов стоит относительно недорого;
нормализует уровень холестерина в крови;
повышает устойчивость нервной системы;
защищает печень от неблагоприятных факторов окружающей среды;
усиливает выносливость, дарит заряд бодрости;
защищает от солнечной радиации;
избавляет кожу от растяжек;
снижает риск повреждения глаз (ретинопатии) у больных диабетом;
поддерживает функционирование щитовидной железы;
оказывает антиоксидантное действие;
укрепляет иммунитет;
может использоваться больными сахарным диабетом;
способствует росту полезной кишечной микрофлоры;
не требует соблюдения диет;
ускоряет обменные процессы;
является средством природного происхождения.

Недостатки:

при неграмотном использовании провоцирует развитие побочных эффектов;
требует нескольких курсов;
не гарантирует стойких результатов;
не сочетается с алкоголем в любом его количестве;
в форме биологически активных добавок стоит довольно дорого.

Инструкция по применению

Чтобы моделирование тела с помощью липоата принесло результаты, важно точно знать, как правильно рассчитать дозировку и продолжительность курса. Тиоктацид отличается особой химической активностью и вступает в реакцию с прочими соединениями, поэтому следует заранее изучить и особенности его применения.

Дозировка

Поскольку вещество попадает на фармацевтический рынок в форме , производители дают собственные рекомендации относительно дозировки липоевой кислоты для похудения. Медиками же установлены особые правила относительно того, как применять препарат, подчиняющиеся закону «не навреди»:

при отсутствии медицинских показаний суточная норма АЛК составляет до 50 мг;
доза в 75 мг может использоваться исключительно в ходе комплексного лечения болезней печени, сердца и почек;
диабетикам обычно назначается не меньше 400 мг витамина N в день;
максимальная суточная доза тиоктацида для здоровых людей – 100 мг;
при значительном увеличении физической нагрузки доза тиоктацида может быть повышена в несколько раз, при высокоинтенсивном кардио тренинге – до 500 мг.

Если рассматривается вопрос похудения, минимальная дозировка для женщин составляет 30-50 мг в сутки (трижды в день по 10-15 мг), для мужчин – 50-75 мг (трижды в день по 20-25 мг). Дозировка при введении внутримышечной инъекции не должна превышать 50 мг. В некоторых же источниках указано, что добиться результатов можно только при приеме от 100-200 мг АЛК в сутки. В любом случае, с целью предупреждения развития негативной реакции организма следует начинать прием с малых доз.

Невролог Д. Перлмуттер, являющийся автором «диеты для питания мозга», называет 600 мг ЛК обязательной суточной дозой для всех, кто желает ликвидировать последствия многолетнего злоупотребления быстрыми углеводами. На самом деле, без назначения врача и необходимой физической активности такое количество тиоктацида может обернуться резким ухудшением самочувствия.

Продолжительность одного курса похудения на липоате ограничивается 2-3 неделями, хотя для достижения качественного результата возможно увеличение длительности до 1 месяца. Дальнейшее использование вещества без перерыва невозможно, так как появляется реальный риск для здоровья. Оптимальный интервал между курсами составляет 1 месяц, но лучше выдерживать два.

Особые указания

Лучшее время для приема (введения внутримышечно) ЛК – утро и вечер.
Для предупреждения развития дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, применение АЛК в виде лекарственных средств или БАДов стоит выполнять после еды.
Молочные продукты употребляются минимум через 4 часа после использования витамина N, поскольку он снижает усвоение кальция.
Спортсмены должны осуществлять употребление витамина N спустя полчаса после окончания тренировки.
Категорически запрещено совмещать прием липоата и алкоголя. Последний блокирует полезные свойства витамина N. Кроме того, на фоне похудения с липоевой кислотой большое количество алкоголя может привести к развитию тошноты и головокружения.
Спустя несколько недель активного использования АЛК в виде препаратов для приема внутрь или раствора для внутримышечных инъекций моча может приобрести специфический запах. Этот момент не должен настораживать и пугать, так как является нормой.
Прием серьезных лекарственных препаратов на время использования АЛК лучше отменить, но прежде стоит пообщаться с доктором.
Похудение с альфа-липоевой кислотой не должно быть «пассивным». Чтобы улучшить результаты, необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Этому есть объяснение. При усиленных тренировках в мышцах возникают микротравмы, а при смене режима питания в организме запускаются химические изменения. Под давлением данных обстоятельств в теле активируются окислительные процессы, вызывающие ускорение образования свободных радикалов. Нейтрализовав их, ЛК «восстанавливается» и снова берет курс на антиоксидантный эффект. Результат комплексного подхода к похудению заметен спустя 1,5 недели от старта курса. В целом, за 3 недели можно стать легче на 4-7 кг.

Побочные эффекты

Как правило, побочные эффекты при употреблении липоевой кислоты развиваются крайне редко. Исключение – передозировка и излишне продолжительный период приема. При возникновении нижеприведенных симптомов прием капсул, таблеток и прочих форм ЛК нужно немедленно прекратить:

боль в желудке;
анафилактический шок;
кожная сыпь;
гиперемия по всему телу;
головная боль;
металлический привкус во рту;
диарея;
гипогликемия;
крапивница;
кожный зуд;
повышение давления;
судороги и двоение в глазах;
задержка дыхания;
экзема;
тошнота и рвота.

Так как тиоктацид оказывает воздействие на уровень гормонов щитовидной железы, при неправильном применении вероятно развитие гипотиреоза. Состояние сопровождается следующими симптомами: пожелтение кожных покровов, понижение температуры тела, снижение артериального давления, озноб, анемия, сонливость, сбой менструального цикла.

Если витамин N применяется в форме раствора для приготовления инъекций, к побочным эффектам добавляется кровоизлияние в слизистые и кожу.

Некоторым худеющим кажется, что увеличение суточной дозировки вещества приведет к более быстрому похудению и принесет больше пользы организму. Это мнение крайне ошибочно. Скорее, напротив: передозировка опасна для жизни, поскольку приводит даже к гипогликемической коме и нарушениям свертываемости крови. В качестве помощи при критических состояниях назначаются следующие методы:

симптоматическая терапия;
промывание желудка;
искусственное вызывание рвоты;
прием активированного угля.

При этом важно знать, что все указанные манипуляции могут оказаться бесполезными, так как специфического антидота медицина не знает. Вот почему перед тем, как пить ЛК или выполнять инъекции содержащими ее растворами, нужно тщательно подойти к вопросу изучения инструкции.

Противопоказания

Игнорирование противопоказаний к использованию витамина N может привести к негативным последствиям для всего организма, поэтому их следует изучить с особой серьезностью:

аллергические реакции;
беременность и лактация;
возраст до 16 лет (в некоторых источниках – до 6 или 14);
гастрит;
обострение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка;
повышенная кислотность желудочного сока.

Взаимодействие с лекарствами

Из-за риска чрезмерного снижения уровня сахара в крови липоат нельзя принимать одновременно с инсулином. Снижению эффективности витамина N способствует Цисплатин. Также запрет на одновременный прием распространяется на витаминные комплексы с содержанием кальция, магния и железа.

Условия хранения

Тиоктацид в капсулах и таблетках следует хранить в оригинальной упаковке и беречь от контакта с влагой. Ампулы для приготовления раствора обладают выраженной светочувствительностью, поэтому важно не допускать попадания на них прямых солнечных лучей. По истечении установленного производителем срока годности использовать ЛК в любой из представленных на фармацевтическом рынке форм запрещено во избежание отравления.

Препараты

Представленные на современном рынке препараты с содержанием ЛК можно разделить на три группы:

Лекарственные средства

Медикаментозные средства с ЛК – наиболее примитивная группа, которую можно, но не желательно использовать для похудения ввиду высокого риска развития негативных реакций при неграмотном подходе. Препараты часто выпускаются под видом таблеток (т) и растворов. Особо узнаваемые:

Берлитион. Лекарственный препарат для регулирования обменных процессов. Назначается при лечении диабетической нейропатии, гепатитов, хронической интоксикации. Из препаратов с ЛК один из самых популярных.
Липотиоксон. Медикаментозное средство с антиоксидантным действием, регулирующее липидный и углеводный обмен. Используется при диабетической полиневропатии.
Тиолипон. Средство представляет собой эндогенный антиоксидант, связывающий свободные радикалы. Применяем при лечении диабетической полиневропатии.
Тиоктацид. Гиполипидэмический препарат, оказывающий положительное влияние на процесс обмена веществ. Используется в лечении гепатитов, цирроза, сахарного диабета.
Эспа-Липон. Средство для регуляции обменных процессов, показанное для эффективной борьбы с проявлениями сахарного диабета.
Октолипен. Метаболит, приводящий в норму обменные процессы, активно борется с имеющимися жировыми отложениями.

Средний показатель содержания активного вещества (ЛК) в представленных средствах составляет 300 мг на дозу.

Вполне возможно, что эффект от приема данных лекарств в отношении снижения веса будет заметен не сразу ввиду отсутствия дополнительных веществ с жиросжигающим и метаболическим действием, однако избавиться от нескольких килограммов при условии тренировок и правильного питания получится.

Важно! В аптеке можно купить упаковку таблеток обычной липоевой кислоты, которая стоит сущие копейки. Новомодные препараты из верхнего списка – всего лишь дорогостоящие «аналоги», действующие по тому же принципу и с той же эффективностью.

БАДы

Куда целесообразнее применять витамин N для похудения в форме биологически активных добавок, дополнительно обогащенных различными компонентами. На рынке их ассортимент достаточно широк, поэтому можно выбрать наиболее примитивную версию или подходящую для профессионалов. При этом каждый производитель четко отмечает, как и сколько принимать препарат, что очень удобно.

В обособленном виде, то есть без дополнений, АЛК представлена такими препаратами:

«Альфа-липоевая кислота» от Эвалар

Продукт линейки Турбослим с пометкой «Anti-age», при производстве которого применяется сырье от ведущих германских производителей, представляет собой легко усваиваемую АЛК для антиоксидантной защиты и детоксикации организма. Дополнительно предоставляет возможность осуществлять защиту клеток печени, контролировать вес и снижать уровень сахара в крови. Разрешен для детей с 14 лет. Каждая капсула содержит 100 мг действующего компонента, что не превышает допустимого показателя.

«Липоевая кислота» от Квадрат-С

Биологически активная добавка российского производителя поставляется на рынок в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Рекомендована в качестве дополнительного источника ЛК. Помимо влияния на аппетит и уменьшения веса укрепляет иммунитет и оказывает воздействие на липидный обмен. Каждая порция содержит 30 мг ЛК.

Несмотря на низкую стоимость, реальные отзывы в интернете говорят о высокой эффективности БАДа, поэтому он может быть рекомендован в качестве бюджетного средства для снижения веса и омоложения организма.

«АЛК» от DHC

Компания DHC считается лидером среди японских производителей пищевых добавок. Ее средство с ЛК считается незаменимым для всех, кто желает обрести идеальную фигуру, здоровую кожу и хорошее самочувствие. Выпускается на рынок в форме капсул, каждая из которых содержит 210 мг АЛК.

«Alpha Lipoic Acid» от Solgar

Американская компания Solgar выпускает кошерный БАД без глютена и пшеницы, подходящий для вегетарианцев. Каждая порция содержит 600 мг активного вещества. В упаковке 50 таблеток.

«Alpha-Lipoic Acid» от Doctor’s BEST

Американская фирма поставляет на рынок БАД в трех образцах – упаковка на 120 доз по 150 мг активного вещества на каждую и 180 доз с содержанием АЛК 300 мг или 600 мг на порцию. Во втором случае продукт может употребляться вегетарианцами.

«Active Lipoic Acid» от Country Life

Кошерная пищевая добавка представляет собой термостойкую R-липоевую кислоту (30 мг) в сочетании с альфа-липоевой (270 мг), что гарантирует большую эффективность при приеме и скорейшее достижение результата в виде омоложения организма и снижения веса. R-липоевая – это «правый изомер» липоата, с немного отличным молекулярным составом. Медики уверены, что человеческое тело усваивает такую разновидность АЛК более эффективно, поскольку вещество обладает большим потенциалом присущих ЛК свойств и ощутимо повышает чувствительность клеток к инсулину.

Список можно продолжать еще долго, поскольку выпустить собственный препарат АЛК стремится практически каждая компания по производству спортивного питания. Указанные признаны наиболее действенными.

Более скромен ассортимент БАДов тиоктовой кислоты с добавками, которые запускают ускоренный процесс похудения и приносят организму максимальную пользу.

Лучшим выбором среди «миксов» считается средство линейки Турбослим от российской компании Эвалар «Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» . Комбинацию двух веществ, способствующую ускорению метаболических процессов, нередко используют в спорте и при похудении. Сам L-карнитин вырабатывается организмом так же, как и АЛК, то есть, оба компонента являются натуральными. Благодаря левокарнитину происходит снижение холестерина и триглицеридов, расщепление жировых отложений и обеспечение организма энергией. Вещество увеличивает общий тонус, повышая умственную и физическую активность, а также ускоряет восстановление мышц после тренировок. Эффективность препарата «Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» в вопросе похудения обусловлена активным сжиганием жиров и высвобождением энергии. Дополнительно БАД содержит комплекс витаминов группы В, усиливающий энергообразующие свойства основных компонентов и способствующий улучшению всех видов обмена веществ.

АЛК усиливает жиросжигающее действие природного анаболика L-карнитина.

Выпускается биодобавка в виде таблеток. Каждая содержит не менее 30 мг альфа-липоевой кислоты и не менее 300 мг левокарнитина. В день производитель рекомендует употреблять по 2 таблетки, тем самым формируя оптимальную суточную дозу активных ингредиентов для гарантированного похудения.

Если нет желания глотать пилюли, можно выбрать биодобавку того же производителя . Это жиросжигающий напиток для ускорения обмена веществ, содержащий и л-карнитин. Биодобавка с высокой концентрацией натурального жиросжигателя отлично подойдет тем, кто стремится скорректировать фигуру. Способствует ускорению обменных процессов, повышает эффективность тренировок и восстанавливает силы. Особенность – простота использования: поскольку биодобавка не является концентратом, разводить водой не требуется. В упаковке 6 флаконов по 50 мл каждый.

Еще один комплекс с двумя незаменимыми для похудения компонентами – «Ацетил-L-карнитин и АЛК» (Acetyll-Carnitin Alpha-Lipoic Acid) от Source Naturals. Биодобавка американской фармацевтической компании предназначена не только для жиросжигания, а и для жизненной силы на клеточном уровне. Содержание двух питательных веществ позволяет поддерживать на должном уровне метаболические функции. Ацетилкарнитин – относительно новая форма левокарнитина, к которой добавлена ацетильная группа. Согласно заявлениям производителя, ацетил-L-карнитин обладает большей биодоступностью и более эффективен. Одна таблетка содержит 500 мг ацетил-левокранитина и 150 мг АЛК. Строго определенной дозировки нет – можно принимать от 1 до 4-х таблеток в сутки. Ориентироваться приходится на собственные цели и самочувствие.

Американский производитель Jarrow Formulas предлагает особый вид БАДа – «Выдержку АЛК с биотином» (Alpha Lipoic Sustain). Выдержка представляет собой двухслойный формат продолжительного высвобождения для меньшего раздражения ЖКТ. Биотин введен для оптимального действия основного компонента. Каждая таблетка содержит 300 мг тиоктацида.

Важно! Биологически активные добавки с АЛК следует принимать строго в соответствии с прописанной продолжительностью курса. В противном случае можно приучить организм к постоянному поступлению подстегивающего метаболизм вещества и вызвать «синдром отмены», оборачивающийся отказом тела от самостоятельной выработки тиоктацида.

Витамины

На рынке особой популярностью пользуются комплексы:

«Компливит» (2 мг) и «Компливит Диабет» (25 мг) российской компании Фармстандарт.
Витаминно-минеральный комплекс АлфаВит Эффект. Предназначен для людей, активно занимающихся спортом и фитнесом. Здесь присутствуют липоевая и янтарная кислота, а также натуральные энергетики: таурин, карнитин и растительные экстракты с тонизирующим эффектом. Суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Упаковка на 60 таблеток обойдется примерно в 380 р. Также компания выпускает комплекс «В сезон простуд», в котором также содержатся липоевая и янтарная кислота.
«Селмевит Интенсив», Словения. Помимо АЛК (25 мг на дозу) содержит ударную дозу витаминов группы В. Комплекс разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни.

Несмотря на то, что липоат – одно из немногих средств для снижения веса без вреда для здоровья, перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом. Если поставлена цель похудеть – лучше применять БАД, а не лекарство.

Видеообзор от диетолога

Липоевая кислота – это антиоксидант, созданный природой, который содержится в продуктах питания. В небольших количествах липоевую кислоту (витамин N) вырабатывает организм человека самостоятельно для улучшения обменных процессов. Применять липоевую кислоту для похудения стали совсем недавно, но средство уже успело набрать поклонников среди желающих скинуть лишние килограммы. Это произошло не из-за назойливой рекламы, а от того, что эта природная добавка приводит фигуру в норму без насилия над организмом.

Свойства

Положительное действие липоевой кислоты на организм происходит благодаря многочисленным полезным свойствами препарата:

активизирует обмен веществ;
улучшает работу органов зрения и функциональность поджелудочной железы;
совершенствует состояние кожи;
стабилизирует уровень сахара;
окисляет жирные кислоты;
выводит накопившиеся токсины и желчь;
омолаживает клетки организма.

Продукты, содержащие липоевую кислоту

Не обязательно для похудения принимать добавки с липоевой кислотой. Этот антиоксидант содержится во многих продуктах питания, которые необходимо вводить в ежедневный рацион. Самым богатым продуктом на наличие липоевой кислоты выступает шпинат. В меньшем количестве витамин N содержится в рисе, дрожжах, капусте, огурцах, бобовых, болгарском перце. Некоторые продукты животного происхождения содержат липоевую кислоту: говядина, яйца, молоко, почки, печень, сердце.

Как действует липоевая кислота на организм

Применение липоевой кислоты имеет свои преимущества перед другими средствами для снижения жировой массы, ведь ее механизм действия на организм существенно отличается. Так как вещество является антиоксидантом, то оно борется против окисления липидов (мелких частичек жира). В процессе их окисления высвобождаются свободные радикалы, повреждающие клетки, что провоцирует возникновение разнообразных заболеваний и старение клеток. Прием липоевой кислоты усиливают детоксикацию, повышает иммунитет, улучшает работу всех органов, помогает организму углеводы преобразовывать в энергию.

Показания к применению

Применение добавок с липоевой кислотой назначают при многих заболеваниях. Это лекарство дает высокие результаты при лечении:

нарушений работы периферических нервов;
сахарного диабета;
ожирения;
жировой дистрофии органов;
после употребления большой дозы алкоголя;
цирроза печени;
пищевых отравлений;
интоксикации солями тяжелых металлов.

Как принимать липоевую кислоту для похудения

Дозировка липоевой кислоты зависит от индивидуальных параметров человека и состояния здоровья. Организму требуется в сутки не больше 50 мг витамина N, а минимальный порог – 25 мл. Но как принимать липоевую кислоту для похудения? Добавку выпускают в разных формах: таблетки, ампулы, порошок. Количество в упаковке тоже варьируется, поэтому прежде, чем начинать прием липоевой кислоты для похудения, внимательно изучите инструкцию. Если вы не знаете, как принимать средство для снижения жировой массы, то для здорового человека потребуется от 100 до 200 мг в сутки. Диетологи советуют принимать добавку после каждого приема пищи, запивая большим количеством жидкости.

Данная инструкция не является универсальной. Проконсультируйтесь с врачом перед применением препарата для похудения. Самолечение опасно для здоровья!

Каких результатов можно добиться

Альфа-липоевая кислота для похудения применяется в комплексе с регулярными физическими нагрузками и сбалансированным низкокалорийным питанием. Первые результаты уже заметны спустя 1,5 недели после первого приема. Если дозировка препарата была правильной, то за месяц вы потеряете до 7 лишних килограммов, ведь не зря липоевую кислоту называют витамином стройности.

Противопоказания к приему

Как принимать липоевую кислоту для похудения, мы уже рассмотрели. Но не стоит забывать о противопоказаниях к приему. Пить тиоктацид (альфа-липоевую кислоту) нельзя, если у вас обнаружены следующие заболевания:

Гиперчувствительность к компонентам препарата.
Гипогликемия (нарушение метаболизма глюкозы).
Аллергические реакции на витамины.

Во избежание возникновения риска для плода следует отменить прием добавки женщинам во время беременности и грудного вскармливания ребенка. Также не надо продолжать прием добавки, если наблюдаются побочные эффекты: боль в животе, тошнота, диарея, головная боль, рвота. Появление во время приема препарата для похудения аллергических реакций, таких как крапивница, кожная сыпь или анафилактический шок – это серьезный повод обратиться к врачу.

Совместимость с другими препаратами

Снижение массы тела с помощью липоевой кислоты и совместного применение витаминов группы В усилит действие обоих веществ. Улучшается действие и сахароснижающих лекарственных препаратов, к примеру, «Метформина», «Гликлазида» и других. Снизит выраженность терапии альфа-липоевыми препаратами любая доза алкоголя и совместный прием лекарств, содержащих соединения металлов (кальций, магний, железо). Нельзя использовать инъекции липоевой кислоты вместе с растворами фруктозы, глюкозы и других сахаров, во избежание возникновения побочных эффектов.

Цена

Чтобы пройти курс применения витамина N для снижения веса, надо, как минимум, 100 ампул, содержащих 25 мг препарата. В аптеках выгоднее покупать упаковки липоевой кислоты с большим количеством таблеток. Так, препарат, содержащий 20 капсул, обойдется в среднем 265 рублей. А 60 штук таблеток в упаковке обойдутся в два раза дешевле – около 600 рублей.

Сколько липолевой кислоты нужно человеку

Рекомендуемая доза витамина N для общеукрепляющего и поддерживающего действия составляет до 50 мг в сутки. Но, в зависимости от целей употребления вещества, врач имеет право ее изменить. Диабетикам нередко назначают повышенные дозы липоевой кислоты – до 400 мг/сутки, чтобы усилить результат воздействия инсулина.

Мнение врачей

Большинство врачей склоняется к мнению, что липоевая кислота отлично справляется со своей задачей «эликсира молодости». Это обусловлено многолетними медицинскими исследованиями, подтвердившими уникальные характеристики ее свойств. Врачи утверждают, что использование витамина N для похудения приводит к следующим результатам:

Уменьшается рост жировых отложений.
Блокируется распространение по организму лишней глюкозы.
Улучшается работа нервной системы.
Минимизируется потребность организма в пище.
Ускоряется процесс сжигания жира.

Липоевая кислота широко применяется в разных сферах медицины - соблюдая инструкцию по применению при помощи вещества, в комплексе с другими витаминами, можно улучшить зрение, нормализовать уровень холестерина и даже похудеть. Компонент чаще входит в состав БАДов, но также не редко встречается в обычных медицинских препаратах.

Описание

Липоевая или тиоктовая кислота (ЛК) – витаминоподобное вещество, наделенное антиоксидантными свойствами (витамин N). Если рассматривать биохимические характеристики, очень напоминает по своим свойствам витамины группы В. Внешне выглядит как кристаллический порошок светло-желтого оттенка. Вкус – горьковатый. В воде не растворяется. Как лекарство и БАД чаще выпускается в капсулах, таблетках, инъекционных растворах.

Впервые ЛК выявили в 1937 году. Тогда учеными были обнаружены бактерии, содержащие данное химическое вещество. Об антиоксидантных свойствах липоата стало известно спустя пару лет.

Позже удалось определить, что до определенного возраста (как правило, это 30 лет) ЛК вырабатывается нашим организмом, но для получения весомой пользы выявленного количества недостаточно. Дефицит вещества восполняется при помощи содержащих его продуктов:

бананов;
дрожжей;
бобовых;
листовой зелени;
грибов;
лука;
пшеничной крупы;
говядины и мясных субпродуктов;
яиц и молочных продуктов.

Правда, есть один нюанс: чтобы поддерживать требуемый запас липоевой кислоты в организме, придется питаться исключительно продуктами из указанного списка, при этом поглощая их в немереном количестве. Куда проще и целесообразнее применять фармацевтическую продукцию.

Говоря о витамине N как о лекарственном средстве, можно выделить следующие его свойства:

защита организма от свободных радикалов и отравляющих «агентов»;
обеспечение нормальной работы поджелудочной железы;
улучшение зрительных функций;
благотворное влияние на костную систему;
положительное воздействие на сосуды и сердце;
нормализация психоэмоционального состояния и улучшение памяти.

Изначально альфа-липоевая кислота (АЛК) применялась для защиты печени и восстановления ее клеток при отравлениях, в том числе алкогольных, а после стала использоваться для наращивания мышечной массы у спортсменов.

Чтобы при похудении мышцы оставались в тонусе, а кожа не потеряла упругость, следует «помогать» организму. В статье « » можно узнать о нетривиальном методе.

Сегодня липоевая кислота вызывает большой интерес именно как средство для похудения.

Преимущества и недостатки

Нельзя считать липоат настоящей «панацеей» от лишнего веса и ненавистного жира на боках. Для компонента можно выделить не только положительные, но и некоторые отрицательные стороны, с которыми необходимо ознакомиться в начале курса.

Преимущества:

в форме лекарств и витаминных комплексов стоит относительно недорого;
нормализует уровень холестерина в крови;
улучшает состояние нервной системы;
защищает печень от негативного воздействия окружающей среды;
усиливает выносливость, дарит заряд бодрости;
уменьшает проявления растяжек;
улучшает зрение;
улучшает работу щитовидной железы;
оказывает антиоксидантное действие;
укрепляет иммунитет;
нормализует уровень сахара в крови;
нормализует кишечную флору;
является натуральным средством.

Недостатки:

при неграмотном использовании провоцирует развитие побочных эффектов;
не гарантирует стойких результатов;
не сочетается с алкоголем в любом его количестве;
в форме биологически активных добавок стоит довольно дорого.

В похудении

Липоевая кислота для похудения стала применяться недавно. Изначально этот препарат предназначался для защиты и восстановления клеток печени при тяжелых формах отравления, в том числе и при алкогольных.

Также он назначается лицам, страдающим сахарным диабетом, так как компонент может существенно снизить уровень сахара в крови.

Попадая в организм вместе с углеводной пищей, глюкоза частично преобразуется в энергию, которую человек ежедневно тратит. Все, что не было «использовано» за день, откладывается в форме жировых образований. Липоевая кислота в свою очередь предотвращает образование этих самых жировых клеток, препятствуя набору лишней массы тела. Все «ненужное» компонент выводит из организма вместе с тяжелыми металлами и токсинами.

Важно! Эта кислота не сжигает жиры, она препятствует их образованию. Поэтому рассчитывать на то, что достаточно просто съесть «волшебную таблетку» и вес начнет сам снижаться не стоит. Необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Только так можно достигнуть желаемых результатов.

Дополнительная физическая нагрузка в данном случае является ключевым моментом, так как липоевая кислота ускоряет процесс метаболизма и способствует нарастанию мышечной массы.

То есть, жировая прослойка уменьшается, так как во время двигательной активности организм начинает тратить больше энергии, доставая ее из своих запасов (из жировых клеток), а мышцы увеличиваются. В результате этого фигура преображается, становится более привлекательной и очерченной.

Специалисты выделяют три особо полезных свойства витамина N для снижения веса:

Угнетение аппетита
Помогает клеткам в усвоении глюкозы и стимулирует выработку гормона поджелудочной железой инсулина, ЛК восстанавливает баланс углеводов и активирует липидный обмен. При этом снижение аппетита считается одним из побочных эффектов ЛК, который худеющие успешно применяют во благо фигуре.
Важно! Ученые сумели доказать, что при употреблении достаточного количество витаминоподобного вещества организм легче справляется с раздражительностью и освобождается от психоэмоционального дискомфорта. В итоге исчезает необходимость «заедать» стресс.
Уменьшение жировой прослойки
Несмотря на попытку многих производителей БАДов представить альфа-липоевую кислоту в качестве мощного жиросжигателя, данное свойство для нее не характерно. На самом деле, компонент только предупреждает образование подкожного жира за счет активной трансформации углеводов в энергию. Существенно сокращать жировые запасы при приеме тиоктацида позволяет ряд моментов, определяемых его действием: выведение шлаков и токсинов, окисление и устранение продуктов распада.
Интересно знать! Регулярное употребление ЛК помогает предупредить образование растяжек, характерных для кожи худеющих.
Устранение физической усталости
Контроль над уровнем альфа-липоевой кислоты в организме приводит к снижению порога усталости. Это значит, что тренировки могут иметь большую продолжительность, а чувство усталости и измотанности при этом отсутствует. В итоге человек достигает лучших результатов и, следовательно, скорейшего преображения тела.

Инструкция по применению

Дозировка

при отсутствии медицинских показаний суточная норма составляет до 50 мг;
доза в 75 мг может использоваться исключительно в ходе комплексного лечения болезней печени, сердца и почек;
диабетикам обычно назначается не меньше 400 мг в день;
максимальная суточная доза для здоровых людей – 100 мг;
при значительном увеличении физической нагрузки доза может быть повышена в несколько раз, при высокоинтенсивном кардио тренинге – до 500 мг.

Дозировка при введении внутримышечной инъекции не должна превышать 50 мг. В некоторых же источниках указано, что добиться результатов можно только при приеме от 100-200 мг в сутки. В любом случае, с целью предупреждения развития негативной реакции организма следует начинать прием с малых доз.

Продолжительность одного курса похудения на липоате ограничивается 2-3 неделями, хотя для достижения качественного результата возможно увеличение длительности до 1 месяца. Дальнейшее использование вещества без перерыва невозможно, так как появляется реальный риск для здоровья. Оптимальный интервал между курсами составляет один месяц, но лучше выдерживать два.

При усиленных тренировках в мышцах возникают микротравмы, а при смене режима питания в организме запускаются химические изменения. Ввиду этого в теле активируются окислительные процессы, вызывающие ускорение образования свободных радикалов.

Нейтрализовав их, ЛК «восстанавливается» и снова начинает активно бороться с токсинами. Результат комплексного подхода к похудению заметен спустя 1,5 недели от старта курса. В целом, за 3 недели можно стать легче на 4-7 кг.

Чтобы добиться максимального эффекта в похудении нужно знать, что:

Лучшее время для приема (введения внутримышечно) ЛК – утро и вечер.
Для предупреждения развития дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, применение компонента в виде лекарственных средств или БАДов стоит выполнять после еды.
Молочные продукты употребляются минимум через 4 часа после употребления витамина N, поскольку он снижает усвоение кальция.
Спортсмены должны осуществлять употребление ЛК спустя полчаса после окончания тренировки.
Категорически запрещено совмещать прием липоата и алкоголя. Последний блокирует полезные свойства витамина N. Кроме того, на фоне похудения с липоевой кислотой большое количество алкоголя может привести к развитию тошноты и головокружения.
Спустя несколько недель активного использования АЛК в виде препаратов для приема внутрь или раствора для внутримышечных инъекций моча может приобрести специфический запах. Этот момент не должен настораживать и пугать, так как является нормой.
Прием серьезных лекарственных препаратов на время использования АЛК лучше отменить, предварительно проконсультировавшись с доктором.
Похудение с альфа-липоевой кислотой не должно быть «пассивным». Чтобы улучшить результаты, необходимо заниматься спортом и правильно питаться.

Побочные эффекты

Как правило, побочные эффекты при употреблении липоевой кислоты развиваются крайне редко. Исключение – передозировка и излишне продолжительный период употребления. При возникновении нижеприведенных симптомов прием капсул, таблеток и прочих форм ЛК нужно немедленно прекратить:

боль в желудке;
анафилактический шок;
кожная сыпь;
гиперемия по всему телу;
головная боль;
металлический привкус во рту;
диарея;
гипогликемия;
крапивница;
кожный зуд;
повышение давления;
судороги и двоение в глазах;
задержка дыхания;
экзема;
тошнота и рвота.

Важно! Если витамин N применяется в форме раствора для приготовления инъекций, к побочным эффектам добавляется кровоизлияние в слизистые и кожу.

симптоматическая терапия;
промывание желудка;
искусственное вызывание рвоты;
прием активированного угля.
Важно! При этом следует знать, что все указанные манипуляции могут оказаться бесполезными, так как специфического антидота медицина не знает.

Препараты с липоевой кислотой

Важно! Средний показатель содержания активного вещества (ЛК) в представленных неже средствах составляет 300 мг на дозу.

Чаще всего используют:

«Берлитион». Лекарственный препарат для регулирования обменных процессов. Назначается при лечении диабетической нейропатии, гепатитов, хронической интоксикации. Из препаратов с ЛК один из самых популярных. Стоимость – от 750 рублей за 30 т.
«Липотиоксон». Медикаментозное средство с антиоксидантным действием, регулирующее липидный и углеводный обмен. Используется при диабетической полиневропатии. Цена – от 440 рублей за 5 ампул.
«Тиолипон». Средство представляет собой эндогенный антиоксидант, связывающий свободные радикалы. Применяем при лечении диабетической полиневропатии. Стоимость 30 т. – примерно 850 рублей.

Вполне возможно, что эффект от приема данных лекарств в отношении снижения веса будет заметен не сразу из-за отсутствия дополнительных веществ с жиросжигающим и метаболическим действием, однако избавиться от нескольких килограммов при условии тренировок и правильного питания получится.