При болях в горле не нужно сушить траву, готовить отвары, настои. Достаточно купить таблетки для рассасывания с шалфеем. Воспользоваться лечебными свойствами растения можно в любой момент и в любом месте. При фарингитах, тонзиллитах эти таблетки становятся настоящей палочкой-выручалочкой, особенно для активных людей, много времени проводящих вне дома.
Целебная сила шалфея была известна в древности. Растение в естественной природе встречается во многих странах с теплым климатом. В России для целей фармакологии его выращивают в промышленных масштабах.
Лечебными свойствами обладают все надземные части растения, в них содержатся минералы, алкалоиды, масла эфирные, флавоноиды, олеаноловая и урсоловая кислота, дубильные вещества, витамины (A, C, B).
При лечении горла важны противовоспалительное, отхаркивающее, болеутоляющее действие шалфея. Все лекарства на его основе обладают свойствами антисептика, помогают организму справляться с проникшими в него патогенными микроорганизмами.
Флавоноиды, дубильные вещества, витамин C повышают эластичность кровеносных сосудов в тканях верхних дыхательных путей, снимают спазмы, уменьшают раздражение, улучшают отхождение слизи.
Преимущества лекарств на основе натурального ингредиента
В состав леденцов входят только натуральные компоненты. Для легкого, приятного вкуса производители добавляют полезные кислоты (яблочная, лимонная). Лечебное действие оказывают основные составляющие препарата, их состав в 1 таблетке:
- эфирное масло - 2,4 мг;
- аскорбиновая кислота - 20 мг;
- экстракт - 12,5 мг.
Таблетки при рассасывании быстро снимают симптомы воспаленного горла: першение, боль, сухой кашель. Экстракт шалфея и эфирные масла препятствуют распространению инфекции, тормозят размножение патогенных микроорганизмов, ускоряют регенерацию.
Показания к применению
Таблетки применяют при комплексном лечении всех воспалительных болезней верхних дыхательных путей. Их назначают от кашля. При ангинах, фарингитах, ларингитах от горла. По нозологической классификации антисептический препарат растительного происхождения может применяться при лечении:
- острого фарингита;
- острого тонзиллита;
- острого ларингита;
- хронического фарингита;
- хронического ларингита.
Режим и норма употребления в день
Для леденцов есть инструкция по правильному применению. Разжевывать его не нужно, необходимо просто держать во рту, а если рассасывать, то медленно.
Для взрослых
Взрослый человек при воспаленном горле за сутки может рассасывать не более 6 таблеток. Интервал между приемами - 2 часа. За один раз допускается принимать не более одного леденца. Длительность приема в днях зависит от тяжести заболевания и индивидуальной переносимости биологически активных веществ.
Для ребенка
Ребенку до 3 лет невозможно объяснить правила применения таблеток с шалфеем, он воспринимает их как конфеты. Жуют, глотают, но не сосут. Не имеет смысла использовать леденцы для лечения детям до 5 лет.
Схема приема леденцов для рассасывания приведена в таблице.
Использовать лекарственные леденцы для лечения горла можно в течение недели.
При беременности
Растительный препарат от простуды на основе шалфея беременным женщинам может навредить. В первые месяцы беременности его компоненты могут спровоцировать усиление тонуса матки, а это чревато выкидышем.
Воздержаться от употребления леденцов нужно кормящим грудью женщинам.
Список таблеток и леденцов
Для взрослых и детей в аптеках предлагают широкий выбор сосательных средств от горла. Производители разные, а активные вещества леденцов одинаковые. Лекарство от любой фирмы при заболеваниях верхних дыхательных путей нужно использовать совместно с другими препаратами, учитывать противопоказания и возможные побочные эффекты.
Таблетки от NATUR PRODUKT
Широко применяются при лечении ЛОР-заболеваний. Доказали свою эффективность. Действующие вещества масло шалфея и его экстракт. У препарата ярко выраженное противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее действие.
Хорошо помогает при сухом, раздражающем кашле. Уменьшает боли в горле при глотании. В его состав входят:
- экстракт шалфея;
- масло шалфея;
- гесперидин;
- витамин
Препарат от «Эвалар» назначают с 14 лет. Курс лечения продолжается 5 дней. Суточная норма - 4 таблетки. Одной пачки хватает на весь период лечения.
Сосательные леденцы для взрослых и детей старше 12 лет. Выпускают их в Германии. Максимальная продолжительность курса 14 дней. Суточная норма 3-5 таблеток. После рассасывания не пьют воду, не принимают пищу около 40 минут.
Детям назначают с 3 лет. В состав входит сахар, поэтому при сахарном диабете они противопоказаны. Пастилки от вербены выпускают с разными вкусами. Активные вещества масло и экстракт шалфея. Они хорошо снимают боль, устраняют першение, освежают дыхание.
«Зеленый Доктор»
Назначают при ангинах, ларингитах, фарингитах с 5 лет. Выпускают в виде таблеток или пастилок. Состав обеих форм идентичен:
- шалфей экстракт - 12,5 мг;
- шалфей масло - 2,4 мг.
Диабетикам нужно принимать пастилки с осторожностью - в них содержится сахар. В одной пастилке - 2,4 г.
Противопоказания и побочные действия
Фитопрепарат может вызвать побочные действия. В каждом леденце содержится аскорбиновая кислота, ее суточная норма 70-100 мг. Частое применение таблеток с шалфеем в течение суток может привести к передозировке витамина C. Ее симптомами могут стать кожные высыпания аллергического характера.
Таблетки с шалфеем могут спровоцировать эпилептиформные судороги, если курс лечения продолжается более 14 дней. Суточный прием большого количества леденцов может сопровождаться:
- головокружениями;
- тахикардией;
- чувством жара.
Прежде чем начинать лечение горла леденцами, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Таблетки с шалфеем противопоказаны детям до 5 лет, беременным женщинам, людям с повышенной чувствительностью к активным веществам. Препятствием к лечению служат болезни:
- острая форм нефрита;
- гастрит (повышенная кислотность);
- миома;
- поликистоз;
- эндометриоз.
Совместимость с другими лекарственными препаратами
Шалфей, входящий в состав таблеток, может усиливать или уменьшать лечебное действие других медикаментозных препаратов.
Условия отпуска из аптек
Для приобретения таблеток с шалфеем рецепт не нужен.
Срок и правила хранения
Со дня выпуска леденцы сохраняют лечебные свойства на протяжении 3 лет. Особые условия для хранения не нужны, они не теряют своих свойств при комнатной температуре, если она не превышает 25 °C.
Аналоги
По биологически активным веществам аналогами таблеток для рассасывания с шалфеем являются:
- «Сальвин»;
- «Септолете»;
- «Сальвин-ВИФ».
(1
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Шалфей встречается нам в повседневной жизни намного чаще, чем может показаться. Мы видим его летом цветущим на полях и в садах, на огородах и дачных участках, покупаем собранный и высушенный шалфей в аптеках – но входящие в его состав полезные вещества делают это яркое и ароматное растение незаменимым не только в народной медицине.
Латинское название этого растения – сальвия – является производным от глагола со значением «быть здоровым». Родина шалфея – юг Европы. Оттуда он разошёлся по другим регионам. Теперь это высокое травянистое растение с фиолетово-синими цветами растёт повсеместно, в том числе в России. Не смог приспособиться южный гость только к сильным морозам, хотя в умеренных широтах шалфей успешно зимует, покрытый снегом. Не растёт он на почвах с высоким стоянием грунтовых вод – в речных низинах, на пойменных лугах, в болотистых местностях. А вот жаркое лето и засуху растение переносит прекрасно.
Растёт у нас только культурный лекарственный шалфей или его слегка одичавший родственник. Настоящего дикого шалфея в России не встретить.
Какие сокровища таит в себе шалфей — химический состав
В листьях и соцветиях шалфея в большом количестве содержатся:
- эфирное масло;
- витамины;
- дубильные вещества;
- флаваноиды;
- кислоты;
- микроэлементы и др.
Эти полезные ингредиенты извлекаются (говоря научным языком, экстрагируются) из растения для последующего применения, если речь идёт о промышленном варианте, или употребляются в народной медицине в виде настоев, отваров и других лекарственных форм.
Широкое использование и славу целебной травки шалфею обеспечили его лечебные свойства. Благодаря входящим в его состав веществам, шалфей отличается:
- противовоспалительным и жаропонижающим действием;
- дезинфицирующим и антисептическим;
- кровоостанавливающим;
- мочегонным;
- вяжущим.
Кроме того, шалфей обладает иммуностимулирующими свойствами.
Благодаря входящим в его состав фитоэстрогенам, он используется как вспомогательное растительное средство при лечении с применением гормональных препаратов.
Такой внушительный состав позволяет лечить заболевания дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Используют его при лечении кожных заболеваний, в стоматологии и гинекологии.
Палезные свойсва шалфея: видео
Говоря о траве шалфея, мы подразумеваем листья и верхушку соцветий. Из этого растительного сырья делают отвары и настои. Для отвара высушенные листья и соцветия заливают крутым кипятком и дают настояться час-полтора, либо проваривают 10 минут и после этого дают постоять 30 минут. Концентрация отвара (количество сухого растительного средства на объём воды), дозировка, частота и длительность приёма зависит от того, что именно будут лечить с его помощью, а также от:
- степени тяжести болезни;
- наличия других заболеваний;
- возраста больного;
- и даже его пола.
Делают из шалфея и спиртовые настойки, заливая сырьё водкой или медицинским спиртом. Это лекарственное средство настаивается около месяца в тёмной стеклянной посуде, обязательно на свету, но хранить его нужно в прохладном тёмном месте. Применяются настойки и внутрь, и наружно, согласно рецепту для конкретного заболевания. Их можно разбавлять кипячёной водой, чтобы не обжечь слизистую.
Разница между лекарственными препаратами шалфея на водной и спиртовой основе заключается в том, что отвары хранятся очень ограниченное количество времени, измеряемое буквально часами, и поэтому приготовлять их нужно в небольшом количестве – в расчёте на полусуточное применение. Спиртовые же настойки могут храниться в холодильнике до трёх лет в ёмкости с хорошо притёртой пробкой или плотно прилегающей крышкой.
Когда мы говорили о том, что шалфей служит нам чаще, чем мы думаем, имелось в виду его использование в кулинарии, косметической, парфюмерной и пищевой промышленности. Используется сырьё шалфея для приготовления напитков, алкогольных и безалкогольных.
Кулинары используют приправу из высушенного измельчённого шалфея для придания супам, соусам и блюдам из мяса и рыбы аромат и остроту. Входящие в состав травки вещества улучшают пищеварение, поэтому особенно желанен шалфей в жирных жареных блюдах, которые называют тяжёлыми для желудка. В этих случаях предпочтительнее использовать свежесобранные листья. Сухой же шалфей идёт в соусы, подливки, он может входить в состав маринадов.
Кстати, шалфей используется для приготовления маринованной селёдки, а также многих мясных деликатесов.
Отдельно нужно упомянуть использование этого растения в качестве афродизиака. Ещё древние народы украшали комнату, в которой новобрачным предстояло провести брачную ночь, срезанным шалфеем, его листьями и цветами набивали небольшие подушки. Обязательным был шалфей и в блюдах, которые подавались за свадебным столом (только новобрачным, разумеется). Трава эта не только усиливала желание и страсть, но и способствовала зачатию.
Косметологи вводят шалфей в состав:
- кремов;
- лосьонов;
- тоников;
- сухих составов для масок;
- шампуней;
- бальзамов и т.д.
Шампуни для волос с шалфеем прекрасно помогают при перхоти и жирных волосах, а средства для кожи успокаивают сыпь и раздражение, способствуют сужению пор и уменьшению выделения кожного жира. Входит шалфей в средства от угрей.
Если мы не готовим лекарство из собранного своими руками шалфея, мы покупаем его в аптеке. Здесь он встречается в виде:
- сухого растительного сырья (фиточай, средство для приготовления отваров, настоев);
- эфирного масла;
- леденцов;
- аэрозоля.
Масло, спрей и леденцы применяются только при лечении ротовой полости и носоглотки. Всё остальное нужно лечить жидкими лекарственными формами на основе шалфея.
Перед тем, как начать применять шалфей в лекарственных целях, очень важно понимать, что как бы он ни был хорош, но он не является самодостаточным лекарственным средством. Препараты шалфея всегда идут как сопутствующее, вспомогательное лечение, поддерживающая фитотерапия.
Женщины используют шалфей не только для улучшения внешнего вида, но и для лечения заболеваний мочеполовой сферы, как вызванных гормональными изменениями, так и воспалительных, с инфекционной природой. При климактерических проблемах и бесплодии используют отвар – чайная ложка измельчённого сухого шалфея на стакан кипятка. Настаивается 15-20 минут, остужается и пьётся трижды в день перед едой.
Для эффективного лечения бесплодия отвар принимают курсом 10 дней, начиная лечение в последний день месячных, и делается это на протяжении трёх месяцев. После этого нужно сделать перерыв до следующей овуляции. Если месячные не наступили, обязательно нужно посетить гинеколога для осмотра. Если же менструации продолжаются, надо пить шалфей снова.
При климаксе гормональный фон женщины «остывает», яичники перестают вырабатывать женский гормон. Как следствие, наблюдается сухость слизистых, увеличивается масса тела за счёт жировых отложений, но главное неудобство доставляют так называемые приливы. При них краснеет кожа лица, возникает ощущение жара, женщина обильно потеет. Справиться с этим поможет вышеупомянутый рецепт отвара, который применяется по следующей схеме: месяц пьём – три месяца отдыхаем.
При инфекциях половых путей (кандидоз и другие), эрозии шейки матки, цервиците и прочих воспалительных гинекологических заболеваниях делается спринцевание раствором из трёх столовых ложек растительного сухого сырья и литра кипятка. Спринцеваться можно, когда остынет до температуры 37°С. Процедуру нужно делать два раза в день – утром и перед сном. Это не самостоятельное лечение, а вспомогательное, поэтому длиться оно должно ровно столько, сколько длится основной курс терапии (1-2 недели).
Мужчины принимают отвар и настой шалфея при мужском бесплодии , так как эта трава создаёт гормональный фон и стимулирует кровообращение в тестикулах, тем самым помогает выработке сперматозоидов. Используется лечебное растение и при импотенции и других эректильных дисфункциях. Заваривается стаканом горячей воды столовая ложка сухого шалфея, после остывания процеживается и делится на три порции, которые нужно выпивать за полчаса до еды.
И мужчины, и женщины пьют шалфей при циститах и уретритах. Но дозировку и длительность курса нужно тщательно выдерживать, так как эфирные масла, входящие в состав растения, имеют свойство оседать в почках и печени, оказывая токсическое действие на организм.
Самая «детская» форма – это леденцы. Они помогают при больном горле и простуде, оказывают антисептическое действие не только на очаги инфекции в носоглотке, но и на кариесные зубы. Обильная слюна, выделяющаяся при рассасывании леденцов, проглатывается, орошая глотку и воспалённые миндалины, а выделяющееся при этом эфирное вещество воздействует на носовые проходы, уменьшая отёчность назальной слизистой и количество вырабатываемой слизи.
Если делается отвар для лечения ребёнка, нужно помнить, что концентрация должна быть меньше, чем для взрослого, а вкус — приятным и «съедобным». Так, мучительные приступы коклюшного кашля купирует отвар шалфея с молоком и мёдом или сливочным маслом: столовая ложка сухого шалфея на стакан кипятка, настаивается полчаса, процеживается и тёплым смешивается с половиной стакана тёплого молока и чайной ложкой мёда. Сливочного масла достаточно добавить чайную ложку, это создаст смягчающую успокаивающую плёнку на слизистых. Принимать нужно по столовой ложке перед сном, поскольку приступы коклюша происходят в основном в дневное время.
Поскольку входящие в состав шалфея вещества обладают свойством вызывать спазмы гладкой мускулатуры, то при беременности пероральный приём отваров и настоев крайне нежелателен. Такие препараты могут способствовать гипертонусу матки и приводить к выкидышам. Фитоэстрогены могут повлиять на плацентарное кровообращение, результатом чего становится нарушения развития плода.
А наружное применение вполне возможно. Так как приём лекарственных препаратов во время беременности нежелателен, то при простудах и ангинах отваром шалфея (столовая ложка на стакан кипятка) полощут горло. Можно добавлять в состав пол чайной ложки пищевой соды.
Часто беременные страдают от варикоза и отёчности ног. Бороться с этим помогут ножные ванночки с шалфеем: 3 столовые ложки на литр кипятка, заваривается количество, нужное для ванночки, и остужается до комфортной, не слишком горячей температуры. Для ванночки отвар можно не процеживать. Эта процедура уменьшит отёчность, нормализует венозное кровообращение и просто снимет усталость.
Зубные пасты с шалфеем помогают при кровоточивости дёсен, расшатывании зубов, неприятном запахе изо рта. Такие пасты предотвращают образование зубного камня и появление кариеса.
Полезно полоскать ротовую полость отваром шалфея – столовая ложка на литр воды, или спиртовой настойкой – 3 столовые ложки на 0,5 спирта или водки, на стакан воды достаточно 3-4 капли полученного средства. Этими же жидкими средствами полощут рот после удаления зубов, так как шалфей помогает остановить кровь из лунки и предупреждает инфицирование лунки.
При острых, подострых и хронических заболеваниях носоглотки и дыхательных путей рекомендуется делать ингаляции с шалфеем. Для этого используется паровая ингаляция с отваром 2 столовые ложки на литр кипятка (нужно остудить, иначе получим ожог слизистых дыхательных путей). Выпускаются специальные спреи для лечения ангин, бронхитов и трахеитов, а также спреи и капли при насморке.
Отвар шалфея помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – язвах, гастрите, дуодените и пр. Пить его нужно до еды. Он стимулирует перистальтику, поэтому рекомендован при склонности к запорам. При геморрое делают ванночки и микроклизмы с шалфеем.
Язвы, ожоги, обморожения заживают быстрее, если применять наружно раствор шалфея. Кстати, экстракт этого лекарственного растения входит в состав противоожоговых мазей и спреев. Помогают компрессы с шалфеем при гнойных язвах, псориазе, экземе. Спиртовой настойкой можно раз в день после утреннего умывания протирать лицо при склонности к угревой сыпи и жирной коже. Можно делать для этого комбинированное средство-тоник или лосьон, добавляя другие натуральные ингредиенты – огуречный сок, отвар ромашки и календулы, лимонный сок и другие.
Прекрасно тонизирует кожу лица массаж кубиками льда из замороженного отвара шалфея. Такая процедура улучшает кровообращение, повышает эластичность эпидермиса, сужает расширенные поры, убирая эффект блестящей кожи.
Шалфей — таблетки для рассасывания, инструкция по применению
Они ещё называются таблетками для рассасывания. Самое известное такое средство – леденцы Доктор Мом, куда кроме шалфея могут входить мёд, лимон и другие компоненты. Хотя дети охотно лечатся таким лекарством, но до пяти лет давать это средство детям нельзя. До десяти лет можно принимать не более трёх таблеток для рассасывания в день, после десяти – не более четырёх. Леденцы помогают при боли в горле, осиплости, стоматитах и гингивитах.
Взрослым тоже лучше не злоупотреблять такими леденцами, так как перезодировка шалфея нежелательна.
Противопоказания, вред
Главное противопоказание – аллергия на шалфей. С осторожностью лекарства на его основе следует принимать:
- детям до 3 лет;
- беременным и кормящим;
- людям с сахарным диабетом;
- страдающим почечной или печёночной недостаточностью;
- при заболеваниях щитовидной железы.
Передозировка может привести к перевозбуждению, тахикардии, тошноте, рвоте, головокружению, кожной сыпи и мышечным судорогам и тикам.
Листья и верхушки соцветий собираются по достижению растением годичного возраста, у годовалого растения сбор одноразовый, производится в сентябре. В последующие года такие сборы проводят дважды или трижды, по мере отрастания листьев. Можно также скашивать растение, если площади сбора промышленные.
Растение должно быть чистым, при перебирании удаляются грубые нижние части стебля и побуревшие листья.
Трава раскладывается для просушки на бумагу, ткань, сетку в проветриваемом помещении или под навесом, вне доступа прямых солнечных лучей. Также связывают её в пучки и подвешивают для просушки. Летом сушат при 25°С, для осенней сушки нужна температура 35°С. Если сушат сырьё в электросушилке, выставляется соответствующий режим.
Высушенный шалфей хранить нужно в герметичной таре, поскольку иначе он потеряет ценные качества по мере улетучивания эфирных масел. Храниться он может до двух лет при соблюдении правил хранения: прохладное сухое помещение без доступа солнечных лучей.
Этим маслом можно лечиться, на упаковках написана дозировка и способ применения. Используется оно для нормализации пищеварения и стула, при простудных, стоматологических, кожных и других заболеваниях.
Используют его для ароматерапии (аромалампы, благовония), для ванны и массаж с маслом.
Рецепт приготовления масла шалфея: видео
Шалфей – полезнейшее лекарственное растение, в состав которого входят различные натуральные вещества, в том числе сильнодействующие. Поэтому применять его нужно с соблюдением дозировки и всех предосторожностей.
Шалфей — пахучая трава с серо-зелёными листьями, известна человечеству более 3000 лет. Её достоинства восхваляли поэты и повара, колдуны и парфюмеры. Врачеватели Древнего Египта, Греции и Рима составляли из растения снадобья от зубной боли, простуды, ран, заболеваний желудка и бесплодия.
Сейчас шалфей используется в фармацевтической промышленности, кулинарии, косметологии, виноделии. Народная мудрость хранит более 200 рецептов, в которые входит целебная трава.
Ботаниками описано 59 видов растения, произрастающих во всех частях света. Но для лечебных целей подходит лишь Salvia officinalis L. Латинское название отражает целебные свойства травы - в переводе оно означает «спасатель».
Шалфей представляет собой многолетний полукустарник с глубоким корнем, от которого отходят ветвистые твёрдые стебли высотой до 60 см. Ветви покрыты коротким пушком и густой листвой.
Листья крепкие, бархатистые, с заметными прожилками. Верхняя часть листовой пластины окрашена в зеленовато-серый цвет, нижняя - более светлая. Край листа имеет зубчатую форму.
В июне шалфей выпускает цветоносы, покрытые небольшими синими цветками. Их чашечки вытянутые, двугубые, с двумя тычинками и выступающим пестиком.
В начале осени формируются твёрдые плоды. В каждом из них заключено 4 тёмных орешка.
В фитотерапии используются свежие и сушёные листья растения. Лечебным действием обладает также эфирное масло, добытое из цветков и листвы.
Химический состав
Целительные свойства шалфея объясняются высоким содержанием биоактивных веществ. Огромную долю их составляют антиоксиданты - цинеол, борнеол, камфен, апигенин, диосметин и лютеолин. Эти вещества снимают воспаления, защищают клетки от старения, предупреждают развитие опухолей.
| Вещество | Объём
(на 50 г сухой травы) |
Значение для организма |
| Магний | 30 г | Регулирует артериальное давление, работу нервной и выделительной системы |
| Калий | 25 г | Отвечает за функции мышц, нервов, почек |
| Фосфор | 5 г | Вырабатывает ферменты и гормоны, укрепляет костную и зубную ткань |
| Витамин А | 410 МЕ | Обеспечивает здоровье глаз, повышает сопротивляемость к инфекциям |
| Бета-каротин | 240 мкг | Укрепляет иммунитет, блокирует свободные радикалы |
| Витамин К | 120 мкг | Заживляет раны, снимает боль, улучшает свёртываемость крови |
| Фолиевая кислота | 20 мкг | Вырабатывает клетки крови, направляет белково-жировой обмен |
Эфирное масло, содержащееся в листьях растения, активно уничтожает патогенные микробы, снимает отёк и боль. Благодаря этому, сальвию включают в состав местных средств от ОРВИ, ангины, фарингита, а также воспалительных заболеваний дёсен.
Наиболее удобная лекарственная форма - сосательные таблетки со сладковатым вкусом. Кроме эфирного масла, они содержат сухой экстракт травы, загустители и вкусовые добавки.
При рассасывании композиция шалфея воздействует непосредственно на слизистую оболочку ротовой полости и глотки. Проникая в дыхательные пути, целебные эфиры ускоряют отхождение мокроты и смягчают кашель.
Таблетки можно использовать 5-6 раз в сутки, с интервалами в 2-3 ч. Средство подходит для длительного применения - до 12 суток. Ограничения касаются детей до 5 лет, тяжёлые заболевания почек и , сахарный , начальные сроки беременности и период грудного вскармливания.
Листья шалфея – когда и где собирать?
Как все многолетники, Сальвия набирает полную силу во второй год жизни. Сбор проводят дважды - в начале июня, когда завязываются бутоны, и осенью, во время формирования плодов.
С молодых кустиков (не старше 2 лет) берут только крупные листья, длиной от 2 см. У взрослых растений срезают всю зелёную часть, с листьями и цветоносами.
Срезанные ветви связывают пучками и развешивают вниз макушками. Отдельные листья раскладывают на газете или марле и сушат без прямого попадания солнечных лучей.
Готовое сырьё укладывают в полотняные мешочки или картонные коробки и складируют в сухом помещении. Целебные вещества сохраняются в сушёном шалфее до 2 лет.
Благодаря богатому запасу биоактивных веществ, сальвия оказывает оздоровительное воздействие на весь организм.
Вот основные преимущества растения для здоровья:
- Улучшение памяти. Регулярное употребление шалфейного чая повышает мыслительные способности и предупреждает развитие старческого слабоумия.
- Защита от сердечно-сосудистых заболеваний. В составе травы много сальвигенина - вещества, снимающего сердечные боли.
- Уничтожение патогенной флоры. Флавоноиды и танины растения успешно противостоят вирусам, грибкам и микробам. Антисептическое действие особенно заметно на дёснах и слизистых оболочках.
- Стимуляция пищеварения. Отвар шалфея усиливает выработку желудочного сока и отток желчи, улучшает перистальтику кишечника.
- Прекращение кашля. Эфирное масло травы снимает кашлевые спазмы, облегчает отделение мокроты.
- Снижение уровня сахара и холестерина в крови. Содержащийся в шалфее комплекс витаминов и микроэлементов нормализует обмен веществ.
- Воздействие на женскую половую систему. Танины шалфея помогают избавиться от приливов во время менопаузы и, при необходимости, прекратить лактацию.
- Устранение депрессии. Природная горечь туйон действует как антидепрессант, ослабляя угнетающие эмоции.
При климаксе и приливах – как принимать
Сальвия производит на женский организм сразу несколько лечебных эффектов. Фитостерины растения, сходные по составу с гормоном эстрогеном, прекращают неприятные ощущения в виде приливов и жара. Микроэлементы и горечи успокаивают нервную систему, обеспечивают нормальный сон.
Летом лучше использовать пюре из свежего шалфея. Берут 5-6 крупных листьев, мелко режут их и растирают ложкой. В полученную массу кладут 1 ч. ложку мёда. Хорошо перемешивают, делят на 2 порции и употребляют их перед завтраком и обедом.
Важно! При климаксе средства из шалфея нельзя принимать дольше месяца без перерыва.
Биоактивные вещества сальвии тормозят выработку пролактина - гормона, отвечающего за выработку материнского молока. Это свойство растения используется при отучении малыша от груди. Препараты шалфея помогают избежать отвердения молочных желёз, воспаления сосков и жара.
Для остановки лактации в течение 1-2 месяцев пьют травяной отвар. Для его приготовления в стеклянной банке смешивают 1 ст. ложку сухой травы и стакан кипятка.
Банку ставят в кастрюлю с водой и проваривают 10 мин на тихом огне. Затем, накрыв крышкой и махровым полотенцем, настаивают 2 ч. Процеженную жидкость употребляют 4 раза в сутки, по 1 ст. ложке перед едой.
Передозировка препарата может вызвать снижение давления, головокружение и несварение желудка. В этих случаях необходимо подобрать другое средство.
Шалфей для зачатия при бесплодии – отзывы врачей
Воздействие растения на зачатие объясняется наличием большого количества фитоэстрогенов. Эти аналоги женских гормонов восполняют их дефицит в организме.
Традиционный препарат сальвии для зачатия - фиточай. Его готовят из 1 ст. ложки сухой травы и стакана кипятка. Компоненты смешивают в стеклянной чашке, накрывают блюдцем и оставляют на 20 мин. Пьют за 40 мин до завтрака и ужина.
Приём средства рассчитан на 3 месяца. Если в течение этого периода не происходит зачатие, следует выбрать другое средство под контролем врача.
Важно! Препараты шалфея нельзя употреблять женщинам, у которых диагностирован эндометриоз, так как они увеличивают рост эндометрия.
Сохраняя большинство целебных свойств шалфея, масло служит для борьбы с инфекциями, воспалениями, кашлем и нервными расстройствами. Его используют различными способами, включая:
- Ингаляции . В кастрюлю с горячей водой добавляют 2 капли продукта и дышат паром, накрывшись пледом. Процедуру проводят дважды в сутки при ОРВИ, фарингите, бронхите.
- Полоскания. В стакан тёплой воды (температура +40ᵒ С) добавляют 4 капли масла и щепотку соды. Полощут горло 4-5 раз в день при , ларингите, ОРВИ. Без добавления соды можно использовать как полоскания рта при воспалениях дёсен.
- Аппликации. Наносят слегка подогретое масло на марлевую салфетку и кладут на кожу, поражённую дерматитом, экземой, псориазом. Выдерживают 15 мин.
- Аромаванны. Добавляют 2-3 капли средства в горячую ванну. Принимают её ежедневно, за 2 ч до сна при депрессиях, хронической усталости, половой слабости.
Кроме того, шалфейное масло используется в уходовых масках для волос и кожи лица.
Пастилки и леденцы шалфея от кашля и ангины
Сладкие лекарственные формы на основе сальвии используются как вспомогательные средства при лечении фарингита, бактериальной ангины, ларингита, гингивита и стоматита. Они эффективно очищают слизистую оболочку рта и горла от инфекционных агентов, снимают боль и отёк, устраняют кашлевые спазмы.
Рассасывание во рту помогает создать длительное местное воздействие. К тому же, пастилки и леденцы удобны для приёма на работе, в поездке и т.п.
Взрослым можно употреблять до 6 штук в сутки, через каждые 2 ч. Детская доза (возраст - 5-10 лет) составляет 3 леденца, с 4-часовым интервалом. Подросткам от 11 до 15 лет допускается 4-разовый приём с перерывами по 3 часа.
Важно! Малышам до 5 лет шалфейные леденцы давать нельзя - средство может вызвать судороги.
Шалфей с молоком детям при бронхите
Горячий молочный напиток на основе сальвии смягчает воспалённые дыхательные пути, уничтожает вирусы и бактерии, облегчает вывод мокроты. Помимо этого, средство приятно на вкус, что упрощает процесс лечения маленьких детей.
Для приготовления соединяют в эмалированной кастрюле 2 ч. ложки сухой травы шалфея и стакан жирного молока. Помещают на тихий огонь. Едва жидкость закипит, снимают посуду с плиты.
Состав выдерживают под крышкой до остывания. Процедив, снова ставят на слабый огонь. Добавляют по вкусу сахар или мёд и дают ребёнку перед сном, в постели. На курс терапии требуется 1 неделя.
Растение шалфей для волос и лица
Антиоксиданты растения оказывают активное омолаживающее воздействие на клетки эпидермиса. Эфирные масла и витамины питают и тонизируют кожу, а органические кислоты эффективно очищают поры.
Вот 2 действенных косметических средства из шалфея:
- Тоник для умывания. Его основа - отвар из 3 ст. ложек сухой травы и 1 стакана горячей воды (+60ᵒ С). Ингредиенты помещают в эмалированную кастрюлю и полчаса проваривают на малом огне. Процеженным отваром протирают лицо утром и на ночь.
- Примочки. Треть стакана шалфейного отвара делят на 2 порции. Одну часть на полчаса ставят в холодильник, вторую подогревают до температуры +25ᵒ С. В отваре смачивают ватные диски и прикладывают к участкам под глазами, чередуя холодную и тёплую порцию. Процедура помогает уменьшить мешки и тёмные круги.
Ополаскивание головы отваром шалфея укрепляет корни, ускоряет рост волос, устраняет перхоть и чрезмерную сальность. Процедуру проводят дважды в неделю после мытья волос. Отвар готовят по тому же рецепту, что и тоник для умывания.
Важно! Поскольку шалфей придаёт волосам тёмный оттенок, блондинкам рекомендует брать его в половинной пропорции, смешивая с ромашкой.
Шалфей для мужчин — показания
Экстракты растения традиционно использовались в качестве афродизиака. Его стимулирующее воздействие на мужскую половую систему объясняется обилием витаминов, цинка и антиоксидантов. Особенно полезен шалфей мужчинам старше 45 лет.
Эфирные масла сальвии укрепляют стенки сосудов, а органические кислоты ускоряют кровоток. Это актвизирует кровообращение в области малого таза и как следствие - улучшает эрекцию. Туйон, входящий в состав травы, снимает нервное напряжение и повышает половое влечение.
При эректильной дисфункции рекомендуется пить отвар из сухого шалфея. Для его приготовления делают смесь из 2 ст. ложек травы и стакана горячей воды (температура +60ᵒ С). Состав помещают на водяную баню и 15 мин проваривают на слабом огне.
Когда жидкость остынет, её фильтруют и пьют по четверти стакана трижды в день, за полчаса до еды. После месяца приёма делают перерыв на 2 недели, затем повторяют курс.
Трава шалфей для полоскания горла
Орошение тёплым настоем сальвии - один из самых эффективных методов лечения ларингита, бактериальной и гнойной ангины, фарингита. Танины и полифенолы растения быстро дезинфицируют слизистую оболочку, снимая воспаление и боль.
Самый простой состав для полоскания готовят из 1 ст. ложки шалфея и стакана кипятка. Компоненты соединяют в стеклянной посуде и выдерживают под крышкой полчаса.
В процеженной жидкости растворяют 1 ч. ложку морской соли. Полощут горло подогретым настоем 5-6 раз в день, до заметного облегчения симптомов.
Горячий травяной напиток не так богат целебными веществами, как отвар и настои. Но он повышает иммунитет в периоды эпидемий ОРВИ и гриппа, успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение. Пожилым людям шалфейный чай поможет улучшить память и концентрацию внимания.
Средство готовят из 2 ч. ложек сухой травы, 3 ч. ложек чайной заварки и 0,5 л кипятка. Компоненты помещают в обычный стеклянный чайник и оставляют, накрыв полотенцем, на полчаса.
Пьют после каждого приёма пищи по 0,5 стакана. Употреблять напиток можно длительно, но каждые 2 месяца следует делать 2-недельные перерывы.
Отвар шалфея – лучшие рецепты
Водные препараты растения используются как наружно (для промываний, ванн, спринцеваний) так и внутрь. Они используются при следующих заболеваниях:
с пониженной кислотностью. Для активизации пищеварения готовят отвар из 2-3 свежих веточек шалфея или 1 ст. ложки сушёной травы. Сырьё кладут в эмалированную посуду, заливают стаканом воды и ставят на средний огонь. После закипания уменьшают пламя до минимума и варят под крышкой 15 мин. Процеженный отвар употребляют в подогретом виде. Порядок приёма - по трети стакана, за 20 мин. до завтрака, обеда и ужина.
Холецистит. Применяют такой же отвар, как при гастрите, но по глотку в течение всего дня. За сутки следует выпить 1 стакан средства. Курс длится 10-15 дней.
Гинекологические заболевания. При кольпите, молочнице, эрозии шейки матки полезно делать спринцевания с отваром из сальвии и . Берут по 0,5 ст. ложки каждого ингредиента, кладут в кастрюлю и заливают стаканом кипятка. Проваривают в течение 5 мин, дают остыть под крышкой. Процеженным средством спринцуются утром и вечером в течение недели.
Настойка шалфея – приготовление в домашних условиях
Длительное настаивание на спирту позволяет сохранить большинство целебных веществ сальвии. Препараты, полученные таким способом, используются при лечении , туберкулёза, гипертонии, гастрита и нервных заболеваний.
Для приготовления берут 4 ст. ложки сухих листьев или 3-4 верхушки свежих растений с цветками. Сырье измельчают, кладут в стеклянную банку, сверху вливают 0,5 л самогона или водки.
Посуду закрывают крышкой и помещают на месяц в тёмное место. Затем пропускают сквозь сито и переливают в стеклянную бутылку.
Употребляют препарат трижды в сутки, по 1 ст. ложке перед едой. Срок приёма - 2-3 недели.
Шалфей в кулинарии
Многие кушанья европейской, американской и ближневосточной кухни невозможно представить без сушёного шалфея. Растение используется, как специя, оттеняющая вкус жирного мяса, а также молочных продуктов. Замечено, что добавление шалфея улучшает пищеварение и позволяет лучше усваивать жирную пищу.
Пряность традиционно включают в состав немецких свиных колбасок, английского сыра Дерби, итальянского жаркого из телятины. Мелко нарезанный свежий шалфей добавляют в овощные супы, подливу к макаронам, соус для жареной курицы и рыбы.
Душистое растение хорошо сочетается с другими пряностями - чесноком, лавровым листом и розмарином. На нём можно настаивать масло и уксус для ароматизации салатов. Но использовать цельную траву в салатах не рекомендуется - ворсинки на листьях имеют раздражающее действие.
Противопоказания
Для большинства людей наружное и внутреннее употребление сальвии полностью безопасно. Побочные эффекты возникают при слишком длительном (дольше 4 месяцев) применении продукта и превышении суточной дозы (более 2,5 г сухой травы).
Передозировка приводит к судорогам, расстройству желудка, скачкам артериального давления, резкому снижению уровня сахара в крови. При ряде состояний категорически запрещается принимать средства с шалфеем. В их числе:
- беременность на любом сроке;
- кормление грудью;
- сахарный диабет;
- гормонозависимые гинекологические заболевания (миома матки, эндометриоз, рак матки и молочной железы);
- гипотония;
- эпилепсия.
Кроме того, нельзя употреблять препараты шалфея одновременно с диабетическими, противосудорожными и седативными лекарствами.
Трава шалфей – хорошо известное народной медицине средство. Его в разных видах используют для лечения многих заболеваний. Не так давно появились специальные таблетки для рассасывания Шалфей. Они очень удобны в применении – пилюлю достаточно достать из пачки и выпить, не нужно предварительно готовить настои, отвары, разбавлять настойки. Да и действует лекарство, как показывает опыт использующих его, несколько эффективнее.
Состав таблеток для рассасывания Шалфей
Основные действующие вещества этом лекарстве – сухой экстракт шалфея и его эссенциальное масло. Кроме них, в таблетках присутствуют такие компоненты, как:
- стеарат магния;
- сорбит;
- аскорбиновая кислота;
- желтый хинолиновый Е-104;
- медовый ароматизатор;
- яблочная кислота;
- аспартам;
- коллоидный диоксид кремния;
- индигокармин Е-132.
Эти составляющие и обеспечивают основные лечебные свойства и противопоказания таблеток Шалфей.
В переводе с латинского языка, слово «шалфей» обозначает «спасение». Название дано растению неспроста. Оно обладает уникальными свойствами. Лекарства, содержащие шалфей, благоприятно влияют на слизистую ротовой полости, горло.
К полезным свойствам таблеток можно отнести такие:
- Препарат оказывает мощное антисептическое действие.
- Таблетки от кашля Шалфей хороши для горла. Они быстро снимают раздражения, уменьшают, а то и полностью устраняют боль в горле.
- – отличные антиоксиданты.
- После применения лекарства активно начинает вырабатываться и отхаркиваться мокрота. Благодаря этому кашель проходит быстрее.
- Таблетки для рассасывания Шалфей уничтожают всех орудующих в дыхательных путях микробов и болезнетворные микроорганизмы.
- Успокаивающее действие пилюль позволяет снять нагрузку с голосовых связок, тем самым защищая их от повреждений.
Как и у всякого аптечного средства, есть у Шалфея и противопоказания:
- Препарат не рекомендуется принимать при индивидуальной непереносимости его составляющих.
- Запрещены таблетки детям в возрасте до пяти лет.
- Специалисты советуют отказаться от лечения этим медикаментом и заменить его аналогичным при беременности и во время кормления грудью.
- Еще одно противопоказание – нефрит в стадии обострения.
Применение таблеток Шалфей
Чаще всего таблетки Шалфей назначают в составе комплексной терапии для лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей и ротовой полости. Как показывает практика, это идеальное средство при:
- ангинах;
- трахеите;
- ларингите;
- стоматите;
- гингивите;
- хроническом бронхите;
Применять таблетки для рассасывания Шалфей с подорожником нужно местно. То есть, они принимаются, как и большинство пилюль, внутрь, но для достижения большего эффекта их положено рассасывать. Это помогает воздействовать непосредственно на проблемное место.
Дозировка должна подбираться в индивидуальном порядке. Стандартная доза для взрослого человека составляет шесть таблеток в 
сутки. Принимать их нужно по очереди с интервалом в два часа. В зависимости от сложности заболевания необходимое количество пилюль может увеличиваться или уменьшаться.
Как правило, улучшение самочувствия наблюдается уже через пару дней после начала приема Шалфея. Но сразу же прекращать лечение нельзя ни в коем случае – неприятные симптомы болезней в таком случае могут очень скоро вернуться. Притом выражены они будут еще ярче. Продолжительность оптимального курса варьируется в пределах от пяти до семи дней. В особо сложных случаях терапия может затягиваться даже на пару недель.