Сколько нужно не пить перед зачатием мужчинам. Правила приема алкоголя мужчинами и женщинами перед зачатием

Известно, что алкоголь негативно сказывается на здоровье будущей мамы, но что можно сказать про будущего отца? Врачи рекомендуют воздержаться от спиртного на этапе планирования. Это поможет улучшить свойства семенной жидкости и снизить риск патологий у плода.

Для многих пар спиртное является неотъемлемой составляющей романического вечера, но те, кто заботятся о , не будут так рисковать. Употреблять спиртосодержащую продукцию не следует обоим потенциальным родителям. Если ранее оба партнера увлекались выпивкой, то воздержание является обязательным условием успешного зачатия и благополучного исхода беременности.

Потенциальный вред алкоголя

У мужчин складывается мнение, что именно женщина должна ограничивать себя во всем и вести правильный образ жизни, чтобы забеременеть и выносить здорового ребенка. Но мужская ответственность также важна. Известно, что дети пьющих отцов часто имеют следующие отклонения:

• вегетативные расстройства;
• мышечный гипертонус и повышенное беспокойство;
• нарушение сна;
• истерические припадки.

В более взрослом возрасте у ребенка, чьи родители не воздерживались от выпивки, могут быть проблемы следующего характера:

• эмоциональная неустойчивость;
• лунатизм, ночные кошмары;
• хроническая усталость;
• мышечная слабость и нарушение жирового обмена;
• высокий риск развития слабоумия.

Дети алкоголиков даже во взрослом возрасте имеют серьезные проблемы со здоровьем, а еще они входят в группу риска – такие дети в 5 раз чаще становятся алкоголиками, чем дети непьющих родителей, так что отказ от спиртного необходим.

Этанол негативно сказывается и на репродуктивных функциях мужчины. Спиртное разрушает сперматозоиды и снижает шансы на оплодотворение. Если при нормальных условиях в семенной жидкости содержится порядка 25% сперматозоидов с аномалиями и низкой двигательной активностью, то употребление алкогольной продукции снижает шансы здоровых сперматозоидов быстрее достичь яйцеклетки, а значит, риск врожденных патологий у ребенка значительно возрастает.

Не столь важно, какие спиртные напитки пьет мужчина. Вред здоровью может нанести и бокал вина, и стопка водки, поскольку именно этанол имеет разрушающее действие.

Может стать причиной выкидыша на ранних сроках – так организм матери избавляется от нежизнеспособного эмбриона. Если же беременность удалось сохранить, то жене пьющего мужчины следует постоянно обследоваться у врача на предмет выявления нарушений.

Отдельно следует упомянуть о пиве, которым часто балуются представители сильного пола. Мужчине не стоит налегать на пенное, если он хочет видеть своего ребенка здоровым и вообще рассчитывает оставить потомство. Согласно клиническим исследованиям, пиво снижает качество семенного материала на 30%.

Чтобы ребенок был здоров

В связи с этим возникает вопрос: сколько не пить перед зачатием? Созревание новых сперматозоидов занимает порядка 70 дней. А значит, именно столько следует отказываться от алкоголя. Для многих этот срок кажется огромным, но ради здоровья будущего ребенка стоит постараться.

Дольше придется воздерживаться тем, кто выпивал на протяжении долгого времени. Речь идет о хронических алкоголиках, которые решили взяться за ум и задумались о потомстве. Для начала нужно избавиться от зависимости, и здесь помогут антиалкогольные препараты на органической основе, которые можно приобрести в интернете. Они помогут справиться с зависимостью от алкоголя и уберегут от срыва, если мужчина случайно употребил алкоголь.

Необходимо очистить печень от токсинов, провести комплексную детоксикацию организма и только после этого начинать отсчет. Точно сказать, сколько нужно не пить перед зачатием человеку, ранее злоупотреблявшему алкоголем, трудно. Все зависит от степени отравления организма. Но обычно требуется не менее 3-4 месяцев. При этом любое употребленное спиртное даже в минимальной дозировке сводит все усилия на нет и вынуждает начинать все сначала.

Мы выяснили, сколько нужно не пить перед зачатием мужчине, теперь остается только обратиться к собственной силе воли и начать подготовку. Употребляющих спиртное мужчин достаточно много, и кажется, что проблемы с зачатием после алкоголя надуманы, однако количество новорожденных с патологиями с каждым днем увеличивается, а еще чаще врачи ставят диагноз бесплодие все по той же причине.

(Visited 607 times, 1 visits today)

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм человека. Это распространяется на малыша, который находится в утробе женщины. Зачатие, беременность и роды являются крайне важными этапами в жизни любого взрослого человека.

Но, помимо радости, которые приносят эти события, они еще требуют большой ответственности как будущей матери, так и отца. Поэтому, обоим родителям важно готовится к ним заранее. Это касается и отказа от вредных привычек, в частности от употребления будущими родителями алкоголя.

Вред

Чтобы процессы, побуждающие рождение нового человечка, проходили спокойно и без последствий, будущим родителям надо знать, что даже несколько капель алкоголя могут сказаться негативно. Как следствие, вероятны осложнения.

Именно поэтому мужчине нельзя принимать алкоголь на протяжении некоторого времени до планируемого зачатия ребенка. Будущая мама же должна вести трезвый образ жизни на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Это связано с тем, что плацента не препятствует проникновению вредных веществ к зародышу малыша, и, как следствие, ребенок может подвергнуться воздействию яда. Это является угрозой дальнейшего отставания развития ребенка. Если в рационе будущих родителей алкоголь присутствует в больших дозах, то есть большая вероятность появления уродства или различных дефектов у ребенка.

Алкоголь в той или иной степени влияет на здоровье и, соответственно, на развитие будущего маленького человека до его рождения. Это связано с тем, что половые клетки формируются задолго до зачатия, а именно:

• созревание сперматозоидов в организме мужчины происходит примерно 70 дней;
• созревание яйцеклетки в организме женщины происходит около месяца.

Важно! Состояние взрослого человека напрямую зависит от употребляемого алкоголя. А он негативно влияет на образование клеток, в том числе и половых. Последствием такого процесса может стать плохое и слабое здоровье малыша. Именно во избежание негативных последствий обоим родителям необходимо исключить спиртосодержащую продукцию из рациона.

Почему нельзя

Мужчины выпивают гораздо чаще, чем женщины. Как следствие, токсины спирта более выражено и сильно влияют на их организм. Этанол воздействует на репродуктивную функцию мужчины по двум основным направлениям:

• резко снижается качество эякулята;
• сокращается и вовсе пресекается нормальное функционирование желез внутренней секреции, которые
• ответственны за выработку спермы.

Особенность! Четверть мужских половых клеток является дефектной, даже если мужчина не жалуется на здоровье и ведет трезвый образ жизни.

Если же мужчины употребляют алкоголь часто, то количество “испорченного” эякулята в его организме увеличивается примерно в 3-4 раза, и соотношение качественных и некачественных сперматозоидов уравнивается.

Возможны такие ситуации, когда мужчина употребляет алкоголь непосредственно перед зачатием. Это может иметь определенные последствия у будущего ребенка, такие как:

• слабоумие;
• девиантное поведение;
• задержка физического и/или умственного развития;
• гиперактивность;
• гиперчувствительность вегетативной системы;
• постоянное чувство беспокойства;
• усталость, бессонница;
• повышенная сонливость.

В подростковом возрасте у ребенка могут также проявляться определенные признаки того, что его родители не ограничивали себя в употреблении алкогольных напитков до зачатия.

К таким признакам можно отнести следующие:

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика , и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма .

• быстрое наступление усталости по сравнению со сверстниками;
• постоянно мучащие головные боли;
• постоянное нахождение ребенка в подавленном состоянии;
• страдание от кошмаров, лунатизма, а также наблюдаемое нарушение сна;
• эмоциональная неустойчивость.

Как долго

По рекомендациям врачей, мужчине нельзя употреблять напитки, содержащих спирт, как минимум за 70 дней до запланированного зачатия. На этот момент следует обратить внимание людям, часто употребляющим алкоголь, так как у них имеется повышенный риск создания потомства со всевозможными отклонениями.

Мужчины, которые ведут ЗОЖ, могут строго не считать дни до важного дня. Если алкоголь не попадет в организм за 3-4 дня до планируемого зачатия, им этого будет достаточно.

Важно! Данный срок является минимальным. Стоит понимать, что, чем больше срок воздержания, тем лучше не только для общего состояния ребенка, но и для собственного здоровья родителя.

Не всегда зачатие происходит с первого раза, именно по этой причине мужчина должен воздерживаться от употребления алкоголя как можно дольше. Чем больше в организме будет здоровых клеток, тем больше вероятность рождения ребенка с крепким здоровьем и, следовательно, здоровым и счастливым будущим.

Мужчин достаточно сложно переубедить исправить свои вредные привычки, убрать их из своей жизни. Однако 1,5 месяца – это не такой уж большой срок. Главное – понимать, что это базовый и важный минимум, который мужчина может дать своему ребенку уже до его появления на свет. Это и является основным мотивирующим толчком к отказу от употребления алкоголя.

Перед планируемой знаменательной датой оба родителя должны ответственно подойти к своему образу жизни, рациону, а особенно к исключению из своей жизни вредных привычек.

Как говорилось ранее, обновление клеток в организме будущего отца происходит раз в 70 дней. Поэтому важно следить за тем, чтобы на протяжении этого времени мужчина не употреблял алкогольную продукцию даже в малых дозах. Иначе есть вероятность негативных последствий для будущего малыша.

Существует ошибочное мнение, что физическое состояние будущего ребенка зависит лишь от матери. Однако оба будущих родителя одинаково ответственны за развитие, а также физическое и психологическое состояние будущего человека. Поэтому потенциальный папа должен делать акцент на своем здоровье и образе жизни не меньше, чем будущая мама, и при необходимости менять его.

Помимо исключения вредных привычек из своей жизни (алкоголь-за 1,5 месяца, курение-за 3 месяца), мужчина должен делать акцент на своей физической активности, так как она способствует регенерации клеток и увеличению скорости обменных процессов. Возможен вариант, что врач пропишет курс витаминов, который также способствует этим улучшениям.

Также мужчине стоит уделять внимание своему питанию, исключить все вредные вещества из своего рациона. В первую очередь, это относится к фаст-фуду.

Заключение

Планирование продолжения рода является важным моментом в жизни каждой пары. Однако стоит помнить, что здоровое и счастливое будущее ребенка напрямую зависит от здоровья родителей и от того, насколько ответственно они отнесутся к этому вопросу.

Поэтому оба родителя должны поддерживать свое здоровье, а также корректировать свой рацион и образ жизни, если это необходимо. Делать это нужно все заранее, чтобы предупредить развитие различных отклонений и патологий еще на стадии зачатия.

На способность молодой пары стать родителями влияет невероятное число факторов, в том числе и питание. Интернет, газеты и журналы пестрят многочисленными описаниями диет, «помогающих» зачать именно девочку или мальчика, а то и вообще гения.

Конечно, это все мифы – со стопроцентной вероятностью спланировать или предугадать заранее пол вашего будущего ребенка невозможно! Но то, что питание имеет огромное значение для зачатия, – факт научно доказанный.

Итак, какой должна быть диета перед зачатием?

• Нежирные молочные продукты.
• Зелень и фрукты (чем больше, тем лучше!).
• Морепродукты и рыба (только не жарьте – лучше отварить или приготовить в пароварке).
• Любые бобовые культуры.
• Оливковое масло (и другие растительные масла).
• Цельнозерновой хлеб.
• Мясо – нежирное, и в небольших количествах (лучше предпочесть птицу).
• Орехи.

Считается, что такой рацион (его еще называют средиземноморской диетой, или «диетой Афродиты») повысит ваши шансы на зачатие.

Такая диета препятствует проявлению резистентности к инсулину и развитию сахарного диабета 2-го типа. Помимо других функций в организме влияет и на овуляцию.

Средиземноморская диета основана на продуктах, содержащих большое количество питательных веществ, которые помогают снижать уровень сахара в крови и способствуют поддержанию баланса репродуктивных гормонов. Именно поэтому перед зачатием ребенка рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты.

Худеть нельзя беременеть!

Есть еще один важнейший момент, о котором следует помнить – снижение веса и зачатие несовместимы!

Многие врачи советуют привести свой вес в идеальную для вас норму еще до наступления беременности. И это правильно! Ведь во время вынашивания «лишние» килограммы очень мешают будущей маме, да и на развитии плода они могут сказаться не лучшим образом. Поэтому если вам необходимо похудеть – обязательно сбросьте лишний вес, но постарайтесь закончить этот процесс за некоторое время до запланированного зачатия. Однако не переусердствуйте! При недостаточной массе тела снижается женская фертильность.

Рекомендации касаются и будущего отца – доказано, что полным мужчинам зачать ребенка гораздо сложнее. Дело в том, что излишний жир способствует выработке в мужском организме эстрогена, что, естественно, негативно сказывается на качестве спермы. Поэтому перед зачатием ребенка мужчине так же необходимо придерживаться диеты.

Витаминизируемся!

Задача обоих будущих родителей – тщательно отнестись к подготовке организма к зачатию. Кроме правильного питания перед зачатием следует начать прием витаминных препаратов, обеспечивающих организм необходимыми полезными веществами. Витамины при планировании беременности рекомендуется принимать обоим партнерам – как женщине, так и мужчине.

Вычеркиваем!

Диетологи рекомендуют полностью исключить из рациона или свести к минимуму употребление кофе и других продуктов, содержащие кофеин. Не принесут пользы вашему организму и различные консерванты, соя, искусственные пищевые красители. Стоит ограничить употребление сахара и выпечки из муки тонкого помола. Все эти продукты не лучшим образом сказываются на печени, а она в ответ вырабатывает большое количество андрогенов – гормонов, подавляющих овуляцию.

Спиртное перед зачатием

Однако Россия – страна с давними алкогольными традициями, и многие полагают, что стопочка хорошего коньяка или бокал-другой вина зачатию не помеха. Многие мужчины категорически не желают отказаться от пива, мотивируя это тем, что процент спирта в этом напитке невелик.

Решать, конечно, только вам. Но не забывайте о том, что этанол повреждает половые клетки еще на стадии их формирования. Это касается как яйцеклеток, так и сперматозоидов. Таким образом, даже если в момент зачатия вы были трезвы, но употребляли алкоголь в течение нескольких месяцев до зачатия, возникает опасность тяжелых болезней или непоправимых дефектов у плода.

Сколько нужно не пить перед зачатием?

Врачи считают, что для мужчины этот срок должен составить как минимум 2,5–3 месяца. Именно столько времени необходимо для обновления клеток спермы.

Что же касается любимого мужского напитка – пива, то его следует исключить полностью и как можно раньше. Немногие знают, что пиво содержит вещества, по своему составу близкие к женскому гормону – эстрогену. Такой «подарок» мужскому организму ведет к снижению уровня тестостерона, и, как следствие, к бесплодию.

Будущей маме достаточно отказаться от спиртных напитков за месяц до желаемого зачатия, так как после менструации каждый раз образуется новая яйцеклетка. Но лучше женщине полностью исключить алкоголь за несколько месяцев до планируемого зачатия.

Так что вопрос «сколько не пить перед зачатием?» не имеет однозначного ответа – некоторые специалисты утверждают, что как минимум три месяца, некоторые – что полгода или даже год. Ясно одно – собираясь стать родителями, найдите в себе силы распрощаться со своими вредными привычками. Согласитесь, не такая уж это и жертва, если речь идет о здоровье вашего будущего ребенка!

Здоровье детей — самое главное для родителей. И забота о нем начинается задолго до рождения малыша. Пропагандируемое врачами , к сожалению, воплощается в жизнь не так уж часто. Поэтому нередки ситуации, когда, узнав о беременности, женщина с ужасом вспоминает, что в последние недели перед зачатием и в тот самый день, когда оно произошло, и она, и отец ребенка вели совсем не праведный образ жизни, употребляя спиртные напитки. Не отразится ли на малыше выпитый его родителями (или одним из них) алкоголь? Однозначного ответа на вопрос о том, влияет или нет "пьяное зачатие" на здоровье будущего ребенка, не существует и на сегодняшний день. И все-таки попробуем выбрать из множества теорий и предположений наиболее близкие к истине.

История вопроса

Большинство специалистов в области гигиены и санитарного просвещения считают, что из всех токсических веществ, которые могут нарушить физическое и психическое развитие потомства, алкоголю принадлежит ведущая роль. Об отрицательном влиянии пьянства родителей на потомство знали еще в глубокой древности. Греческая мифология повествует, что богиня Гера родила от опьяневшего Зевса хромого бога Гефеста. В Древней Греции и в Древнем Риме верхом позора считалось пить неразбавленное вино.

Проблема "пьяного зачатия" считалась крайне актуальной и требующей обязательного и безоговорочного разрешения. Законодатель Спарты Ликург предлагал кастрировать пьяниц, находившихся в репродуктивном возрасте. А философ Плутарх добился правительственного разрешения на то, чтобы на домах алкоголиков писали фразу: "Пьяницы рождают пьяниц", и свахи обходили эти дома стороной. Существуют и национальные традиции, по которым строго-настрого запрещено пить жениху и невесте на свадьбе, а юноше — до создания своей семьи. Наиболее строгие законы в отношении алкоголя существуют и по сей день в странах Востока, у мусульман. Но не менее решительно настроены и некоторые европейские страны: например, финны по приговору суда стерилизуют своих злостных пьяниц.

Но здесь, конечно, речь идет об алкоголиках. А если родители позволили себе лишь пару бокалов вина или бутылку пива, но произошло это именно "вокруг зачатия"? Неужели и это грозит будущему ребенку теми ужасными последствиями, которые может вызвать алкоголь?

"Пьяное зачатие" и его последствия

В процессе зачатия, дающего начало новой жизни, происходит слияние отцовской и материнской половых клеток. И, несомненно, оттого, в каких условиях развивались эти клетки, какие патологические факторы действовали на них, зависит очень многое. Ученые давно ведут спор о том, может ли прием мужчиной алкоголя непосредственно перед зачатием повлиять на здоровье будущего младенца. Сторонники теории об отсутствии связи между этими фактами основываются на том, что процесс созревания сперматозоидов продолжается около 3 месяцев, а значит, в зачатии участвуют "старые" клетки, не испорченные алкоголем. Однако последние исследования канадских врачей подтвердили противоположную точку зрения. Было выявлено, что алкоголь практически мгновенно действует на сперматическую жидкость, которая поддерживает жизнеспособность сперматозоидов. В норме в здоровых непьющих мужчин содержится до 25% патологических сперматозоидов (показатели нормальной ), но их шансы участвовать в зачатии намного ниже, чем у здоровых половых клеток. Однако после приема алкоголя шансы здоровых и патологических клеток практически уравниваются! Результат этого может быть плачевным: яйцеклетка оплодотворяется дефектным сперматозоидом, и ребенок рождается с различными отклонениями, обусловленными генетическими дефектами.

Созревание яйцеклетки в организме женщины происходит каждый месяц и длится от начала менструации до — процесса выхода яйцеклетки из яичника в брюшную полость, а затем — в маточную трубу, где чаше всего и происходит оплодотворение. Далее оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и внедряется в ее оболочку (этот процесс называется имплантацией, а перемещение оплодотворенной яйцеклетки до имплантации — предымплантационный период — длится около 5-6 дней). Так же как и на развитие сперматозоидов у мужчины, на процесс созревания яйцеклетки у женщины могут оказывать влияние различные факторы, в том числе и алкоголь. Однако в предымплантационный период уродства не возникают; иначе говоря, выпитый матерью алкоголь в период от начала последней менструации до зачатия вряд ли повредит ее будущему ребенку.

Зато по окончании этого короткого периода зародыш становится чрезвычайно чувствителен ко всем вредным факторам, которые могут привести как к его гибели, так и к возникновению тяжелых уродств и заболеваний, если плод останется жить. Беременная женщина даже при всем желании не может выпить "в одиночку": компанию будущей маме всегда составит еще не рожденный ребенок. Повреждающее действие на плод оказывает как сам спирт (этанол), так и продукты его распада, например ацетальдегид. Этанол приводит к спазму сосудов плаценты и пуповины, ухудшая доставку к плоду кислорода и питательных веществ. Ацетальдегид пагубно воздействует на клетки зародыша, приводит к изменению генетического материала (ДНК), что является причиной различных уродств. Алкоголь нарушает обмен витаминов, гормонов в тканях и органах плода. Особенно чувствительна к нему центральная нервная система, что впоследствии является причиной интеллектуальных и поведенческих нарушений у ребенка. Употребление алкоголя женщиной во время беременности значительно повышает риск , рождения маловесных детей, а в наиболее тяжелых случаях способствует развитию фетального алкогольного синдрома. Этот синдром связан с внутриутробным алкогольным повреждением и характеризуется специфическими аномалиями лица, отставанием в физическом и умственном развитии, поведенческими отклонениями, поражением сердца, мочеполовой системы и других органов. К сожалению, последствия внутриутробного поражения плода необратимы и практически не поддаются лечению.

Пить или не пить?

Возникает резонный вопрос: зависит ли тяжесть вреда, причиняемого здоровью ребенка, от количества алкоголя, регулярности его употребления или от чего-то еще? Конечно, количество и частота употребления алкогольных напитков играют важную роль в характере последствий алкогольного воздействия на плод. По данным исследований ежедневный прием беременной 30 граммов спирта или других алкогольных напитков в пересчете на спирт (см. таблицу) связан с высоким риском развития фетального алкогольного синдрома у ребенка. Но единой безопасной для всех дозы алкоголя не существует! Выявлено, что фетальный алкогольный синдром встречался и у детей, матери которых ежедневно употребляли всего 3-5 г спирта. Вредность алкоголя для плода зависит от особенностей материнского организма по переработке спирта и реакции на алкоголь, состояния органов и систем женщины на момент беременности, характера диеты, сопутствующих вредных привычек, например курения, генотипа плода (он зависит от половых клеток, участвовавших в зачатии), срока беременности и многих других моментов. Конечно, не стоит паниковать, если вы выпили бокал сухого вина или полбанки пива один или два раза за все время беременности. Однако если это вошло у вас в систему, риск попасть в один из "критических периодов", когда чувствительность плода к воздействию внешних факторов особенно велика, возрастает во много раз. И подобная прихоть может стоить не только физического и психического здоровья, но даже жизни вашему ребенку. Очевиден факт: неразумно подвергать плод даже минимальному риску. Поэтому рекомендации большинства врачей остаются весьма категоричными: употребление алкоголя во время беременности нужно исключить совсем! А еще лучше будущим родителям прекратить прием спиртных напитков в период, предшествующий зачатию (хотя бы за 3 месяца до него).

В противовес данным фактам одно из крупных исследований, проведенных в Дании, выявило, что женщины, употреблявшие до беременности 1-2 бокала сухого вина в день, беременели в среднем в два раза быстрее, чем "трезвенницы" и "алкоголики", и частота развития у них различных осложнений беременности и родов была ниже, чем в других группах. Сами исследователи пока не могут дать полного объяснения полученным данным, предполагая, что вино в умеренном количестве (не более 150 г в день) оказывает стабилизирующее действие на гормональную систему женщин, обладает некоторым расслабляющим действием.

Однако следует учесть, что обследуемые датчанки употребляли небольшое количество алкоголя только до зачатия, а не во время беременности, т.е. в период, когда яйцеклетка и зародыш наименее чувствительны к алкоголю. Это и позволило сделать вывод, что употребление женщиной алкоголя до зачатия на самом зачатии не сказывается. В организме беременной женщины алкоголю не место! Еще в 1988 году профессором Мэтью Кауфманом было показано, что в клетках человеческих выкидышей в возрасте от шести до восьми недель были найдены те же изменения, что и в мышиных эмбрионах, подвергавшихся действию алкоголя. Это означает, что алкоголь может нанести вред зародышу после зачатия.

Конечно, природа сама стремится оградить человечество от последствий алкоголизма. У женщин, выпивающих от одной до двух единиц алкоголя в день, и первые три месяца беременности риск развития выкидыша во втором триместре беременности, оказывается, в два раза выше, чем у непьющих. Часто причинами выкидышей на ранних сроках беременности в этом случае становятся различные генетические аномалии и нарушения развития, часть из которых может быть следствием действия алкоголя. Таким образом, как ни кощунственно это звучит, по законам природы "отбраковывается" патологический генетический материал. Подытоживая результаты разговора, можно сделать следующие выводы:

• Употребление матерью алкоголя до зачатия и в первую неделю после него в большинстве случаев не влияет на здоровье будущего ребенка.
• После наступления беременности (с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка внедрилась в слизистую оболочку матки) даже небольшое количество употребленного женщиной алкоголя может оказаться роковым для ее будущего ребенка. Токсическая доза алкоголя в каждом случае индивидуальна.
• Алкоголь, выпитый мужчиной за 2-3 месяца до зачатия и в день зачатия, пагубно сказывается на физическом и особенно — психическом здоровье его потомства.

По-видимому, будущим родителям следует прислушаться к мнению большинства специалистов, и, если они заинтересованы в беременности и рождении здорового ребенка, хотя бы за 3 месяца до планируемого зачатия исключить возможность различных вредных воздействий, в том числе и алкоголя. Помните, что речь идет о здоровье детей, которым рисковать не стоит.

Алкогольный напиток	Количество напитка, г	Содержание алкоголя (в пересчете на чистый спирт), г
Пиво	100	3,6-9,0 (в зависимости от крепости пива)
Джин с тоником	100	7,1
Вино столовое	100	9,5
Вино крепленое	100	15,3
Ликер	100	21
Водка, виски, ром, коньяк	100	38-42

Челеби Гагаев
акушер-гинеколог, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии РУДН

Обсуждение

А нам андролог говорил, что алкоголь - это не так уж и страшно - и у алкашей рождаются здоровые дети. А вот курение - особенно у мужчин - это бич. Никотин разрушающе действует на ДНК и повреждения уже не восстанавливаются.

Я когда Настей забеременела крепче шампанского напитка вообще не пробовала, бывший муж до сих пор пьет только вино и то раз в полгода, перед зачатием он был в море там они не пьют, а я вообще без него никуда не ходила, курить он только сейчас начал, в результате ребенок-инвалид врожденная патология позвоночника, нет одного легкого. Брат у меня хронический алкоголик, я его помню только пьяным, дочка у него родилась умница и красавица.

У меня подруга сделала аборт только потому что увидела в ЖК плакат про пьяное зачатие когда сидела в очереди на прием к врачу для подтверждения беременности. прошло уже лет 20 а она до сих пор мучается- а вдруг все бы обошлось.
О себе скажу - так получилось что начало всех моих беременностей приходилось на какие-то грандиозные праздники. Вообще не пить планируя-этот совет подходит для тех у кого беременность наступает с 1-2 циклов. а когда планируешь годами что ж теперь вообще никогда себе и ликерчику не позволить?

Мучает меня один вопрос. Так случилось что беременность не запланированная. Узнала когда было 2-е недели. Так совпало(не знала что беременна) пила вино несколько раз - день рождения одно за одним и бермикс разок.
Аборт делать не хочу так как мне уже 29лет и это первая беременность.
Что делать!!! Врачу говорила а она только посмеялась(((а я переживаю. Получается что первые две недели травила ребенка((((

Что делать.....

11.05.2012 12:41:27, Амалияттт

Спасибо за полезную во всех отношениях статью. А в случае, если муж любит выпить или у него много пьющих друзей(что в принципе одно и тоже), то нужно ему самому прочитать это, или вы что о потомстве одна что-ли думаете? Вот если хочет ребеночка, пусть 3 месяца не пьет - сперматозоиды здоровыми будут, а потом пусть хоть 9 месяцев отмечает победу разума над спиртом. А потом, когда папой станет, по гостям то уже и ходить-то будет некогда, да и не зачем, ведь это такое счастье - ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОЧЕК!

13.11.2008 21:07:04, Екатерина

Что-то я не поняла... А если муж не любит себе ни в чем отказывать, и на праздник, в гостях, да по любому поводу может выпить... Не алкоголик, но друзей очень много... И поверьте, хорошо, если неделя пройдет без спиртного, но чаще пиво, водка, джин-тоник в умеренных количествах случаются раз, а то и два в неделю, так что же мне, о потомстве можно забыть????

10.11.2008 23:47:40, Nadin

Статья, безусловно, полезная, но с медицинской точки зрения не до конца верна.
Во-первых, все, что употребляет женщина, сначала проходит через ее печень. И никаких метаболитов от малого количества алкоголя (типа 100г сухого вина) до ребеночка не дойдет.
Во-вторых, сосуды плаценты не должны сужаться, если она правильно развилась: плацента полностью вытесняет мышечные волокна, и даже при стрессе матери плод кровоснабжается максимально.
Если же есть отклонения, то недостаток кислорода конечно может усугубиться.
Главный фактор все же другой.
Большинство преждевременных родов и выкидышей случаются по причине хронического стресса матери.
Женщины, не переживайте и не пугайтесь того, что вам говорят, радуйте себя, не пейте таблетки горстями, если вы здоровы, И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
Природа об этом позаботилась!

10.09.2008 19:28:08, Екатерина

Отличная статья! Кратко охватывает все позиции, предоставляя выбор будущим родителям.

18.08.2008 19:37:07, Наталия

А что делать,если вторая половина позволяет выпивать, а я нет...мы не планировали,но я беременна...
Не опасно ли,то что мой муж выпивал...??? Да, а мне 34 года и у меня нет детей..?

21.07.2008 16:34:22, ОЛьга

08.06.2008 01:03:41, Арина Егорова

считаю, очень полезная статья, особенно для молодежи.

01.06.2008 16:00:31, Анатолий

Mi s muzhem planiryem beremennost", s 1go raza ne poluchilos", no ya ne rasstraevaus" ponimau chto tak bivaet, no vot posle etoi stat"i po povody alkogolya mne stalo strashno, myzh regylyarno p"et pivo, bivalo i po krepche i sovsem nedavno. Sovetyete otlozhit" zachatie na pary mesyacev?

18.10.2006 00:03:51, Irina

Moja podruga pila vino i pivo na protjajenii vsej beremennosti(v umerennyh kollichestvah,ne do opjanenija konechno), rodila zdorovogo,krasivogo malysha.Mojet ej prosto ochen povezlo,no skoree vsego zdes igraet rol kollichestvo alkogolja.Esli po chut-chut-ja dumaju eto ne opasno.

08.03.2005 01:26:39, Julia

Комментировать статью "Зачатие и алкоголь - вещи несовместимые"

полезно для зачатия - список. Подготовка к зачатию. Планирование беременности. Зачатие и алкоголь - вещи несовместимые. Влияние алкоголя на зачатие и развитие плода во время беременности.

Антибиотик ДО зачатия. Медицинские вопросы. Планирование беременности. не вот ниже прально пишут, яйцеклетка делится после воссоединения с сперматозоидам только. и вот думаю в теории то мы носим в себе все яйцеклетки с рождения, тогда выходит что все...

Обсуждение

Смотря какой антибиотик, если амоксицилин например то в 99% случаев ничего не будет, а если что-то из семейства тетрациклинов то проблемы с зубами у ребенка могут быть (это я где-то в умном журнале читала давно ещё)

Пыталась нарыть в инете хоть какую-нибудь информацию по этому вопросу. Вот, что интересное нашла: разрешенные антибиотики при беременности и лактации
http://www.provisor.-com.ua/archive/2004/-N1/art_16.htm
Я, ознакомившись с таблицей, немного успокоилась и перестала так переживать:)

Непосредственного влияния на зачатие эти заболевания, скорее всего, не окажут, но предрасположенность к большинству из них передается по наследству и иногда может очень сильно повлиять на Влияние алкоголя на зачатие игнорировать ни в коем случае нельзя.

И вообще влияет ли простуда на вызревание яйцеклетки и овуляцию? Зачатие - таинство и расчет. Но в наших силах повлиять на то, чтобы этот день рано или поздно наступил. 2. Созревание в яичнике способной к оплодотворению яйцеклетки, овуляция, попадание...

Обсуждение

Беременные то же ведь пьют лекарства, так что я думаю ни чего страшного:) Если очень переживает, то можно посмотреть в аннотации к препарату есть ли там противопоказания при беременности, или у врача спросить. А вообще, яйцеклетка на 10 день после оплодотварения прикрепляется к стенке матки,и только потом начинает питаться за счет мамы (и с этого момента и до конца первого триместра опасный период для всех излишеств и лекарств), а до этого момента питается за счет желтого тела. Так что пусть ваша подруга не переживает. Но даже если лекарства и оказали негативное влияние(хотя я сомневаюсь в этом), то как писала Эт Сетера, такая яйцеклетка будет удалена самим организмом.

На таком сроке - либо пан, либо пропал. Если беременность наступила, она нормальная. Пораженная яйцеклетка не выживет.

флюорография и зачатие. Подготовка к зачатию. Кто-нибудь знает, как флюорография влияет на яйцеклетку и спермии? Если мы собирались планировать в этом цикле, а обоим предстоит пройти эту процедуру - стоит ли пропустить этот цикл? или, если зачатия еще не...

Обсуждение

Теоретически, считается, что флюорография не вредна при беременности. Но практически, лучше избегать любых негативных воздействий. Я бы не стала делать.

Вам, если сделаете, планировать можно уже в следующем же цикле, т.к. в каждом новом цикле зреет новая яйцеклетка. И хотя она накапливает все "вредности" предыдущей жизни, всётаки наиболее тератогенный (грубо говоря, повреждающий) эффект оказывают препараты принимаемые именно во время её роста, т.е. примерно за 14 дней до овуляции.

А вот если мужу всётаки сделаете, то пропускать 1 месяц - смысла нет. Либо вообще нечего не пропускать, либо если уж пропускать, то 2-3 месяца. Т.к. цикл жизни спермиков - до 3-х месяцев. После 3-х месяцев сперма полностью обновляется.

Планирование беременности подразумевает под собой осознанное желание здорового потомства. К такому тщательному планированию зачастую готовы не все родители. Большинство уверено, что, не имея внешних проявлений какой-либо патологии, может себе позволить отступить от рекомендаций и в их случае пьяное зачатие никак не скажется на течении беременности.

Большинство людей не склоны считать вино токсическим продуктом. А отдельные женщины вином даже корректируют показатели красной крови, ссылаясь на необходимость «укрепить» организм перед зачатием ребенка. Несмотря на то, что испокон веков было нельзя пить алкоголь паре, планирующей детей, сегодня очень часто алкоголь и зачатие идут рука об руку.

При планировании беременности, к женщине всегда предъявляется больше требований, чем к потенциальному отцу. С одной стороны, это физиологически оправдано, с другой - роль отца в формировании наследственности недооценена.

Природой обусловлена закладка строго определённого количества яйцеклеток в яичниках у женщин. Максимальное число возможного повреждения генетического аппарата яйцеклетки выпадает на период женской половой зрелости, когда яйцеклетка, созревая, совершает ряд клеточных делений.

Но, вспоминая об активно делящейся яйцеклетке, готовящейся к оплодотворению, не стоит забывать о «спящих» половых клетках. При высокой интенсивности повреждающего фактора, страдает и их генетический аппарат, и тогда к делению подойдёт уже изначально «больная» яйцеклетка.

Процент вероятности такого события никто просчитать не может, но факт возможности имеет место быть. Именно поэтому алкоголь до беременности повсеместно запрещается.

А вот в случае, если воздействие алкоголя на плод будет происходить в течение всей беременности, то рождение ребёнка с явными отклонениями практически гарантировано. Одним из наиболее часто встречаемых отклонений от нормального развития ребёнка является фетальный алкогольный синдром. Указанный синдром имеет характерные морфологические проявления, сопровождающиеся высокой вероятностью появления абстинентного синдрома у ребенка уже при рождении.

Синдром абстиненции говорит об уже сформировавшемся хроническом алкоголизме младенца. Исходя из выше описанного, становится понятно, почему женщина, злоупотребляющая алкоголем, рискует дать начало генетической трансформации своих детей, больше чем мужчина.

Влияние алкоголя на мужской организм при планировании беременности

Физиологические особенности мужчин вынуждали относится к их вредным привычкам более лояльно. Доказано, что весь набор сперматозоидов у них обновляется в течение 3-х месяцев. Поэтому считается, что для мужчины, подходить к зачатию ребенка в алкогольном опьянении - не критично.

Но в данном вопросе упускается одно обстоятельство. Весь набор бесконечно обновляющихся сперматозоидов происходит из одной материнской сперматогонии, которая закладывается у мальчиков еще во внутриутробном периоде жизни и активизируется только с момента полового созревания.

Поэтому планирование беременности и алкоголь - не совместимые понятия для обоих полов и родители несут совместную ответственность за рождение здорового ребенка. У кого-то хватает внутренних ресурсов организма, и нетрезвый образ жизни не сказывается ни на оплодотворении, ни на вынашивании беременности, и ребенок рождается без очевидных дефектов. А кому-то достаточно однократного употребления алкоголя перед зачатием, чтобы долгожданное событие не произошло.

Кроме того, что спиртные напитки сами по себе являются клеточным токсином, не стоит забывать, что в их составе присутствуют и другие вещества, далеко не безразличные, как для организма в целом, так и для репродуктивной системы, в частности.

Если отрицательное влияние алкоголя на беременность имеет подтверждающий факт в виде рождения нездоровых детей, то как алкоголь влияет на зачатие обсуждается лишь на уровне теорий. Потому как теоретически алкоголь должен:

1. Парализовать жгутики у сперматозоидов;
2. Изменить pH влагалищной среды;
3. Парализовать эрекцию;
4. Вызвать гормональный стресс у женщины с колебаниями базальной температуры тела, приводя к нарушению гомеостаза, необходимого для зачатия.

Всё это в совокупности не должно приводить к зачатию. Но, как показывает практика, роддома переполняются роженицами с моментом зачатия, приходящимся на те или иные общественные праздники (Новый год, рождественские каникулы, майские праздники).

Таким образом, отрицательное влияние алкоголя на зачатие ребенка проявляется не в самой возможности зачатия, а в последствиях во время беременности, рождения и развития ребенка. В тот момент, когда женщина узнаёт о своей беременности, возникшей в состоянии алкогольного опьянения, важно не впадать в панику.

По статистическим данным алкоголь во время зачатия, употребляемый не систематично, не приводит к рождению однозначно нездорового ребёнка, но лишь повышает вероятность развития у него патологий. Причём зависимость развития патологии конкретно от момента пьяного зачатия установить практически невозможно. Причиной врождённых пороков внутриутробного развития могут быть и другие факторы.

К отрицательному влиянию алкоголя на зачатие у мужчин чаще приводит не столько сами спиртные напитки, сколько их выпитое количество и качество продукта. Основной проблемой при зачатии ребёнка в условиях нетрезвости может стать эректильная дисфункция. И если алкоголь перед зачатием в разумных количествах способен добавить половой активности, то определённая количественная грань приёма спиртных напитков приведёт к обратному результату.

Часто происходит так, что долгожданная беременность не наступает, несмотря на учёт всех предрасполагающих факторов и исключения возможных отрицательных влияний.

Как алкоголь влияет на процесс зачатия

И спустя определённое время, женщина узнает, что стала беременной именно в тот период, когда она пила алкоголь. На фоне возникшей долгожданной беременности встаёт вопрос о её прерывании, так как было зачатие в алкогольном опьянении. В этом случае, для принятия верного решения, пригодятся несколько физиологических и биохимических фактов:

1. Алкоголь является клеточным ядом, обладая эмбрио- и фетотоксическим действием.
2. Алкоголь проникает во все жидкостные среды организма и внутрь клетки.
3. Снижает двигательную активность сперматозоидов, как несущих здоровый набор хромосом, так и с повреждённым генофондом.
4. Изменяет гормональный фон, препятствуя нормальному течению беременности.

Тем не менее, не все факторы действия алкоголя способны привести к негативным последствиям:

1. Алкоголь, принимаемый в разумных количествах нейтрализуется ферментной системой печени.
2. После однократного приёма алкоголь полностью выводится из организма на протяжении трёх суток.
3. Зрелый сперматозоид и зрелая яйцеклетка - полностью автономные системы на протяжении их короткого периода жизни. Сперматозоид готов к зачатию на протяжении 72 часов, яйцеклетка - в течение суток. Поэтому употребление алкоголя в первые дни после зачатия вряд ли способно отразиться на развитии плода.
4. Образовавшаяся после оплодотворения зигота на протяжении первых недель также является самообеспечивающейся системой.
5. С 7-го по 10-ый день после оплодотворения формирующийся эмбрион погружается в поверхностный слой слизистой оболочки матки и еще не имеет контакта с материнской кровью.
6. К 14-му дню формируется первичная плацента, обеспечивающая первый тесный контакт эмбриона с организмом матери.
7. Любой тяжёлый внешний или внутренний фактор, воздействовавший на правильное формирование сперматозоида или яйцеклетки, вступивших в оплодотворение приводит к самопроизвольному прерыванию беременности на ранних сроках, до 8-12 недель гестации.
8. На сегодняшний день все женские консультации оснащены скрининговыми программами на выявление врожденной патологии.

Вероятность нанесенного вреда эмбриону алкоголем в первые недели после зачатия будет зависеть от того, на какой неделе беременности был принят спиртной напиток, в каком количестве и как часто он принимался.

И только после скрупулёзного взвешивания всех факторов следует думать, что алкоголь при зачатии фатально обрекает беременность на её прерывание.

Сколько нужно не пить мужчине и женщине перед зачатием

В тех случаях, когда планирование беременности совпадает с чередой питейных событий, следует знать сколько важно не пить семейной паре перед зачатием.

Для рождения потомства без признаков алкогольного поражения и мужчина, и женщина, до момента зачатия, не должны принимать алкоголь, как минимум 3 дня, но рекомендуемый период - 3 месяца.

Женщине для сохранения собственного спокойствия на протяжении всех 9-и месяцев, перед беременностью достаточно не притрагиваться к спиртосодержащим напиткам на протяжении месяца - срока созревания яйцеклетки.

Сколько нужно не пить перед зачатием мужчине, для того, чтобы негативные последствия никак себя не проявили, определяет время полного обновления зрелых сперматозоидов, оно составляет 3 месяца.