Страшный запах изо рта. Повышенная сухость в ротовой полости

Неприятный запах связан не только с проблемой общения с другими людьми, но и с патологическими изменениями, происходящими в организме человека. Причины зловонного дыхания разнообразны: их можно устранить при правильной постановке диагноза специалистом при обращении пациента. Ниже разберёмся, как избавиться от неприятного запаха изо рта.

Большинство людей из-за деликатности не озвучивают проблему своего собеседника, закрываясь от него рукой. Это первый признак того, что изо рта плохо пахнет. Кроме того, об это косвенно могут свидетельствовать следующие признаки:

налёт на языке (желтоватый или белый);
образование белых шариков на гландах;
жжение языка;
сухость ростовой полости.

Человек также может самостоятельно почувствовать резкий, исходящий от себя запах. Для этого достаточно выдохнуть в ладонь и поднести её ко рту и носу. Если чувствуется неприятное собственное дыхание – пора принимать адекватные меры! Для того чтобы понимать как избавиться от плохого запаха изо рта, следует разобраться с причинами появления этой проблемы.

Причины проблемы

В медицине зловонное дыхание обозначается термином «галитоз». Чаще всего его причины неприятного запаха изо рта проворуются следующими факторами:

недостаточная забота о гигиене ротовой полости;
воспалительные явления, происходящие в дёснах;
сухость слизистой рта или ксеростомия;
заболевания полости рта.

Эти случаи связаны с размножающимися во рту бактериями и пищевыми остатками после еды. Остатки пищи гниют, разлагаются, поэтому и появляется неприятный запах. В домашних условиях бороться с этими явлениями сложно. При кариесе, иных проблемах с зубами необходимо обращаться к стоматологу.

Нередко, противный запах изо рта у взрослого человека возникает из-за патологий в человеческом организме. Подобные причины запаха изо рта следующие:

ЛОР недуги: аденоиды, синуситы, гаймориты, риниты;
недуги ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
патологии щитовидной железы;
курение табака;
злоупотребление спиртными напитками;
стресс и депрессия: в этих ситуациях также возможно появление зловонного дыхания;
применение некоторых видов лекарственных препаратов;
гормональные колебания у женщин;
голодание.

Таким образом, галитоз подразделяется на 2 типа: физиологический и патологический. Физиологический галитоз не связан с недугами в организме человека: этим он отличается от патологического вида, который обусловлен возникновением болезни.

В принципе, не совсем верно говорить о том, что галитоз – это отдельное заболевание. Галитоз представляет собой наличие патологических изменений, происходящих в человеке - вот почему воняет изо рта. Эти изменения требуют немедленного вмешательства специалиста в целях поддержания тонуса организма и здоровья.

Определяем болезнь по запаху

Борьба с тем, как устранить запах изо рта бессмысленна, если не идёт устранение первопричин его появления.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Если появился неприятный запах изо рта, который сопровождает вас постоянно, не устраняется с утра при помощи зубной щётки и пасты, то необходимо обратиться к врачу.
Специалисты утверждают, что плохой запах изо рта указывает на происходящую в организме человека патологию. Например:
Пахнет сероводородом. Причиной является гниение белковых веществ. Если запаху сопутствует боль в области желудка, тошнота, изжога, отрыжка, можно говорить о гастрите или язве, колите. Но не всегда эти болезни присутствуют у человека. Неприятные ощущения могут быть связаны с перееданием, особенно после праздничного застолья, сопровождаемого употреблением спиртного. В этом случае облегчить состояние помогут абсорбирующие вещества. Наиболее распространёнными являются активированный уголь, ферментные препараты: Фестал, Креон, Мезим.
Горечь во рту. Этот привкус - признак неполадок с жёлчным пузырём, печенью.
Отвратительный запах кала возникает при неврозе кишечника, его непроходимости, дисбактериозе.
Запах ацетона возникает из-за сахарного диабета, недугах поджелудочной железы.
Если изо рта пахнет мочой, то это говорит о патологии почек.
Жуткий запах гнили свидетельствует об опухоли пищевода, гноя – о туберкулёзе, рыбы – проблемах с почками.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Как видите, важно не устранять, а найти истинные причины плохого запаха изо рта.
Лечение

Чтобы понять почему плохо пахнет изо рта, врач обязан поставить точный диагноз при обращении к нему пациента. Для того чтобы сделать это, специалисты используют следующие методики:
использование галиметра;
исследование состава зубного налёта;
анализ задней части языка.

Задняя часть языка должна по цвету быть такой же, как слизистая оболочка. При коричневом, белом налёте существует подозрение на глоссит. Если врач при обследовании пациента заподозрит иное заболевание, которое стало причиной появления запаха, он отправит пациента к необходимому ему специалисту.
Белый налёт жёлтый налёт чёрный налёт серый налёт зелёный налёт
Какие специалисты помогут исключить наличие патологий? При обследовании пациента его направляют к следующим врачам узкого профиля:
ЛОР. Он должен исключить наличия полипов и синуситов.
При приёме у гастроэнтеролога нужно выяснить, нет ли у пациента проблем с желудком, поджелудочной железой, печенью.
У стоматолога нужно устранить очаги воспаления, инфекции. Кроме того, не помешает залечить зубы с кариесом, а также провести отбеливание зубов с ликвидацией зубного налёта.

Как избавиться от запаха изо рта
Регулярная чистка зубов антибактериальными пастами.
Использование специального освежителя для зубов. Чаще всего эти освежители с ароматом мяты или ментола. Ополаскиватели можно найти в любой аптеке. Они оснащены специальным опрыскивателем. Достаточно прыснуть пару раз в полость рта, дыхание освежится. Кроме того, продаются спреи с защитными свойствами, например, от зубного налёта, кариеса, зубного камня и т.д.
Спреи. Действуют по тому же принципу, что и ополаскиватели.
Освежающие конфеты. Это могут быть, например, леденцы из мяты. Они легко замаскируют дыхание, но особой пользы от них ждать не стоит.
Жвачка. Она эффективна для маскировки запаха.
Пряности: тмин, гвоздика, анис, орех, фенхель.
Овощи: огурец, болгарский перец.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Как быстро избавиться от запаха изо рта? Пойти к врачу, определить причину его появления, и избавиться от запаха изо рта навсегда.
Профилактические мероприятия
Если человек заботится о здоровье, имидже (галитоз не сопутствует успешности человека и в его непринуждённом общении с людьми), то профилактические мероприятия необходимо проводить время от времени. Они не занимают весь досуг человека, не дорогостоящи. При этом – очень полезны. В число профилактических мер входят:

К ежедневной процедуре чистки зубов с утра и вечером, перед сном, необходимо добавить . На нём собираются бактерии, которые могут стать причиной воспалительных процессов ротовой полости. Эффективнее всего очищать язык на ночь, перед сном.
Кто-то чистит язык чайной ложкой, не возбраняется . Аккуратными и лёгкими движения от корня к кончику языка необходимо провести несколько раз. Нельзя сказать, что эта процедура доставит массу удовольствия, но она очень эффективна. На видео ниже она объяснена максимально понятно:
Если нет патологий в организме, то ополаскиватели помогут убрать постоянно беспокоящий неприятный запах изо рта.
Что делать если пахнет изо рта, несмотря на усилия человека? В этом случае следует незамедлительно идти к врачу, который проведёт диагностику и точно даст эффективный способ как бороться с неприятным запахом изо рта. Действительно, запах может быть связан с очень серьёзной патологией: таким образом организм сигналит своему владельцу, что с ним не все в порядке.

Особенности и причины появления неприятного запаха изо рта у взрослого и ребенка. Народные и традиционные способы, которые помогут быстро его устранить. Советы по профилактике галитоза.

Содержание статьи:

Неприятный запах изо рта - это проблема, которая беспокоит каждого 3-5 жителя земли и причиняет сильный дискомфорт. Она возникает одинаково часто как у пожилых, так и у молодых людей, подвержены ей даже дети. Это не считается отдельным заболеванием, выступая лишь симптомом. В стоматологической практике такое явление называют «галитозом».

Как появляется неприятный запах изо рта

Проблема возникает, если человек не следит за ротовой полостью, состоянием желудка, поджелудочной железы и кишечника, игнорирует посещение стоматолога. Усугубляет ситуацию использование некачественных зубных паст и нерегулярная чистка зубов, которая должна проводиться минимум два раза в сутки, а желательно и после каждого приема пищи. Вечером это нужно делать просто обязательно, поскольку за ночь пища перегнивает, что с утра и проявляется в зловонии.

Опасность представляет и переедание сладкого, ведь кислоты, содержащиеся в нем, разрушают зубную эмаль. В результате бактерии беспрепятственно проникают в полость зуба, достигая корня и запуская процесс его гниения. В этом случае запах на время устраняется ополаскивателем или какими-то другими средствами.

Если же причина кроется в заболеваниях внутренних органов, то избавиться от него можно будет только после достижения полной ремиссии.

Для подтверждения или опровержения диагноза соскребите налет с задней трети языка пластиковой ложкой, после чего понюхайте ее. То же самое можно осуществить и с флоссом, которым необходимо пройти между зубами. Если же он в результате издает резкий гнилостный запах, то ясно, что придется бороться с галитозом.

Основные причины неприятного запаха изо рта

У взрослого и ребенка эта проблема появляется практически всегда по одним и тем же причинам. Они могут быть связаны как с нарушением работы внутренних органов - желудка, кишечника, поджелудочной железы, так и с неудовлетворительным качеством личной гигиены. Здесь имеется в виду плохая чистка зубов, игнорирование специальных нитей, ополаскивателей и зубочисток, нерегулярное посещение стоматолога для санации ротовой полости.

Почему появляется неприятный запах изо рта у взрослого

Чаще всего такая проблема дает о себе знать в результате гниения остатков пищи во рту, которые несвоевременно удаляются или вообще никогда не убираются. Все это создает прекрасную микрофлору для развития патогенных бактерий, которые тоже вносят свою лепту в появление галитоза. Искать причины следует и в больших очагах кариеса в ротовой полости, зубных отложениях в виде мягкого и твердого налета.

Вот почему неприятный запах изо рта появляется у взрослых:

Слабое слюноотделение . В этом случае не происходит должного обеззараживания, и плохие бактерии хорошо себя чувствуют во рту, усугубляя ситуацию.
Сахарный диабет . Если виновато именно это заболевание, то в дополнение может беспокоить запах ацетона.
Неправильное питание . Злоупотребление чесноком и луком, специями тоже приводит к необходимости освежения дыхания. Связано это с тем, что в этих овощах содержится много кетонов, которые и создают проблему.
Гастрит . В этом случае к зловонию изо рта могут присоединиться запах сероводорода, отрыжка кислым, изжога, тошнота и боли в животе. Это характерно как при низкой кислотности, так и при повышенной.
Заболевания щитовидной железы . В результате их развития может беспокоить запах йода, при этом следует немедленно обратиться к эндокринологу.
Нарушения работы почек . Пиелонефрит, микролиты и камни в этих органах могут привести к появлению резкого горьковатого запаха.
Стоматологические болезни . В этом случае можно все списывать на пульпит, гингивит, пародонтит, кариес. Они способствуют развитию бактерий, продуктом жизнедеятельности которых является зловонный сероводород.

Обратите внимание! Неприятный запах изо рта чаще всего появляется у тех, кто злоупотребляет кофе, чаем, алкоголем и курит.

Что вызывает неприятный запах изо рта у ребенка

Чаще всего в освежении дыхания нуждаются дети в возрасте до 12 лет, ведь у них микрофлора рта еще нестабильна и постоянный зубной ряд пока не сформирован. Объяснить такую потребность можно и неправильным питанием, отоларингологическими и гастроэнтерологическими заболеваниями, неполноценным уходом за ротовой полостью. Проблема может появиться, если родители игнорируют чистку зубов, а ребенок проводить ее правильно пока не умеет.

Среди факторов, способствующих развитию неприятного запаха изо рта, особо выделяются следующие:

Воспаление миндалин . У детей это встречается очень часто, что требует использования антибактериальных и противовоспалительных препаратов.
. Она может быть следствием хронического ринита, гайморита, фронтита или обычной простуды. При них слизь постоянно концентрируется в ротовой полости, что и создает проблему.
Слишком активный образ жизни . Сложности могут появиться, если ребенок много двигается и часто потеет, не употребляя при этом достаточного количества воды. В таком случае слизистая рта пересыхает, что создает благоприятную почву для жизнедеятельности бактерий, экскременты которых и вызывают зловоние.
Глоссит . Это воспаление языка, возникающее чаще всего при усилении патогенной микрофлоры.
Употребление кофе и чая . Это актуально тогда, когда они выпиваются в большом количестве. Такие напитки «вызывают стресс» в полости рта, уничтожая хорошие бактерии и активизируя плохие.
Непереносимость лактозы . При таком положении дел белок, поступающий вместе с молочными продуктами, не расщепляется, а перерабатывается патогенными микроорганизмами в серу, которая и создает проблему.
Стоматологические заболевания . У детей происходит активная замена временных зубов на коренные, сопровождающаяся изменением микрофлоры во рту и процессами гниения. Сложность еще и в том, что дети обожают сладкое, которое усугубляет ситуацию.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

В первую очередь необходимо санировать полость рта - запломбировать все проблемные зубы, удалить сгнившие корни, снять зубной налет и камень ультразвуковой чисткой и методом Air Flow. Также необходимо исключить заболевания ЖКТ (гастрит, дискинезию желчевыводящих путей, колит). Прежде чем приступить к решению проблемы, стоит обследоваться у отоларинголога, чтобы пролечить заложенный нос, если он беспокоит, и воспаленные миндалины. Обязательно следует обеспечить нормальный микроклимат в помещении и исключить из пищи слишком острые продукты - чеснок, горчицу, хрен в виде приправы.

Как убрать неприятный запах изо рта косметическими продуктами

Решить проблему можно с помощью ополаскивателей и освежителей для полости рта, зубных нитей и зубочисток, которые нужно использовать каждый день. Главная их задача - удалить то, что осталось от пищи между зубами и обеспечить нормальную, здоровую микрофлору. Все это продается как в аптеках, так и в супермаркетах, в отделах «товары для гигиены». Применять такие методы необходимо начиная уже с 3-5 лет.

Речь идет о следующем:

Ополаскиватель . Выбирайте средство с сильным мятным ароматом и бактерицидными свойствами. Оно удалит патогенные микроорганизмы и остатки пищи, провоцирующие развитие проблемы. Используйте его каждый раз после приема пищи. Полоскать рот нужно не менее 30 секунд, набирая полный колпачок, при этом состав нельзя глотать.
Зубные нити . Флосс предназначен для удаления из межзубных промежутков остатков пищи, которые в процессе гниения как раз и вызывают неприятный запах изо рта. Желательно, чтобы нить была сделана из нейлоновых волокон, не травмирующих эмаль и десны. Применяют ее каждый день перед сном. Противопоказаниями к этому является возраст младше 3-х лет и некоторые стоматологические заболевания (гингивит, стоматит, пародонтоз).
Зубочистки . Они нужны для соблюдения гигиены пространства между зубами, в котором скапливаются остатки пищи. Используют их после еды при отсутствии кровоточивости десен. Нельзя при этом сильно надавливать на них во избежание травм.
Освежитель-спрей . Самый мощный эффект дают средства с апельсиновым, лимонным и мятным запахом. Их необходимо распылять на язык и стенки горла, предварительно взбалтывая; результат сохраняется в течение 1-2 часов.
Зубные пасты . Чтобы они помогли, в них должны содержаться активные компоненты с сильным запахом - апельсиновое, лимонное, розмариновое эфирное масло. Чистить зубы нужно не реже 3-х раз в день.

Лечение неприятного запаха изо рта народными средствами

Здесь актуальны различные травяные настои, отвары, соки, настойки, которые используют в основном для полоскания или орошения ротовой полости. Хорошо себя зарекомендовал зверобой, полынь, мята перечная, кора дуба, вербена, щавель. Отлично решают проблему хрен, сельдерей и зверобой, ромашка и чабрец. Они еще и останавливают кровоточивость десен, успокаивают слизистую, снимают воспаление и подавляют активность патогенных бактерий.

Предлагаем вам следующие рецепты народных средств:

Соедините сушеный зверобой и полынь горькую, по 5 ст. л. каждого, залив их кипяченой водой (1,5 стакана). Затем дайте смеси постоять полчаса. По истечении этого времени процедите ее через сито и используйте только жидкость. Полощите ею рот после еды и обязательно перед сном, на ночь.
Насыпьте в стеклянную 1-литровую банку свежие листья земляники и ежевики сизой (по 70 г), мяту перечную (120 г) и корни зверобоя (80 г). Теперь наполните емкость до горлышка кипятком и накройте ее. Смесь должна будет постоять 2-3 суток, а затем следует отфильтровать жидкость. Ее-то и применяют для полоскания рта после еды не менее 2-х раз в день.
Выдавите из одного лимона сок и соедините его с настоем мяты, приготовленным в соотношении 5 ст. л. травы на 200 мл кипятка. Далее дайте составу настояться в течение суток, после чего перелейте его во флакон с пульверизатором. Используйте готовое средство по назначению 2-3 раза в сутки; если нужно, то его можно спокойно брать с собой в дорогу.
Измельчите корни аира болотного, которых нужно ровно 2 ст. л. Затем порубите кору дуба (3 ст. л.) и соедините два этих ингредиента, после чего залейте их кипяченой водой (300 мл). Оставьте настой на 2-3 суток и по истечении этого времени процедите его. Этим средством следует полоскать ротовую полость по необходимости.
Вскипятите воду (150 мл) и аккуратно всыпьте в нее 3 ст. л. вербены, убавив газ. Поварите ее 20-30 минут, остудите, процедите, перелейте в банку и поставьте в холодильник на 2-3 суток. Готовым отваром полощите рот несколько раз в день.
Приготовьте настой чабреца, смешав кипяток (300 мл) и эту траву (100 г). Потом массу нужно будет профильтровать - вам понадобится только жидкость. В ней нужно смачивать зубную щетку, которой следует протирать язык, зубы и десны каждый день перед сном.
Выдавите из листьев щавеля сок, которого нужно не менее 0,5 стакана. Для этого их необходимо сначала помыть, обернуть марлей и отжать как можно сильнее. Теперь разбавьте полученную жидкость на 30% теплой водой, взбейте и орошайте ею полость рта. Такое средство эффективно убивает микробы, освежает дыхание и защищает от кариеса.
Измельчите на мясорубке корень хрена, столько, чтобы кашицы получилось не менее 3 ст. л. Затем смешайте ее с кипятком (120 мл), перелейте в баночку, закройте крышкой и взболтайте. Оставьте массу на ночь в холодильнике и после этого используйте вместо ополаскивателя. Это средство эффективно освежает дыхание, снимает воспаление слизистой и десен.
Залейте зверобой (3 ст. л.) спиртом (5 ст. л.) и водой (20 мл). Затем составу нужно дать постоять несколько суток. Им полощут рот 2-3 раза в день.

Обратите внимание! Готовые настои и отвары следует хранить под закрытой крышкой в холодильнике не дольше недели, иначе они просто не помогут убрать неприятный запах изо рта.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам продуктами питания

Очень хорошо освежается дыхание, когда грызешь семена аниса и орехи - грецкие, миндальные, фисташковые. Отлично помогают и масла холодного отжима - оливковое, кунжутное, тыквенное. Достаточно употреблять их по 2-3 ст. л. натощак каждый день в течение месяца. После этого нельзя кушать и пить около часа, чтобы средство подействовало. Также можно съедать по 1 ст. л. имбирного порошка или по половинке яблока без кожуры после приема пищи. Затем нужно просто прополаскивать рот теплой водой с содой.

При неприятном запахе изо рта стоит обратить внимание на следующее:

Геркулесовая каша . Такое блюдо нормализует выделение слюны, защищающей слизистую рта от пагубного воздействия плохих бактерий. Оно обладает обеззараживающими свойствами и должно употребляться строго натощак с небольшим количеством сливочного масла и желательно без сахара. Выбирать следует только органический продукт, без ГМО.
Жевательная резинка . Покупать нужно изделия в неярких цветах - насыщенно-розовые, голубые и тому подобные чаще всего содержат красители, вредные для желудка и разрушающие зубную эмаль. Не рекомендуется использовать жвачку натощак, так как она повышает секрецию желудочного сока и усиливает чувство голода. Достаточно жевать ее в течение 1-2 минут, после чего она становится бесполезной и угрожает нарушением прикуса.
Зелень . Отлично освежают дыхание зонтики укропа и петрушки, листья салата и щавеля. Их можно как просто грызть, так и готовить в виде смузи или коктейлей, которые удобно носить с собой в бутылочках. Напиток следует выпивать после приема пищи. Минимальная порция - 100 мл, иначе ни о каком ярком результате речи идти не может.
Грецкий орех . Зеленой кожурой необходимо протирать десны, зубы и язык. Предварительно ее следует промывать и выдерживать в воде с содой, смешанными в сочетании 50 мл на 3 ч. л.
Кофе . Устранить неприятный запах можно грызя цельные кофейные зерна, но после этого требуется тщательно полоскать рот чистой водой. Также допускается употребление этого напитка без сахара и не слишком крепкого.
Леденцы . Чтобы конфеты помогли, в них не должно содержаться искусственных красителей, ароматических добавок и консервантов. Лучше всего с проблемой справляются изделия с мятой.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта медицинскими препаратами

Помощь следует искать в бальзамах для десен, таблетках, драже и различных пастилках. Они не могут навсегда избавить от галитоза, но способны освежить дыхание на несколько часов. Это отличный вариант, когда нужно решить проблему в дороге. Все это удобно носить с собой в сумке. Допускается применение предложенной продукции лицами старше 7-10 лет. Эффект от ее использования заметен сразу же.

Вот о каких именно средствах идет речь:

Бальзамы для десен . Хорошо себя показала паста «Асепта» на основе метронидазола, ментола, мяты и хлоргексидина. Применяют ее 7-10 дней по 2-3 раза в сутки. Средство наносят на десны и зубы с помощью аппликатора, оставляя на 10 минут и смывая. После этого нельзя употреблять пищу и пить в течение часа.
Таблетки . Самыми эффективными препаратами являются «Септогал» и «InFresh» с люцерной, эвкалиптом, пыреем и мятой. Курс лечения составляет 10 дней. Леденцы рассасывают в течение 1-2 минут до полного растворения за час до еды каждые 3 часа.
Драже . Наиболее популярны здесь «Tic tac», «Vot» и «Rondo» с апельсиновым, мятным и другими вкусами. Для освежения дыхания достаточно употреблять по 1-2 шт. за раз после еды.

Отлично помогают и специальные микро-пастилки, но во всех этих средствах почти всегда содержится много красителей, загустителей и ароматизаторов. Поэтому их нельзя глотать постоянно, иначе можно навредить себе.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта - смотрите на видео:

Сильный галитоз доставляет ощутимый дискомфорт как его обладателю, так и окружающим. И здесь очень важно своевременно выяснить, почему беспокоит неприятный запах изо рта, и подобрать соответствующий способ решения проблемы. В итоге, вам наконец-то не придется прикрывать рот при беседе и стесняться этого!

Согласно статистике, почти половину населения земного шара мучает вопрос, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях. Тема эта вызывает стеснение и мало кто говорит о ней вслух. Зачастую воспитание не позволяет сказать собеседнику, что у него несвежее дыхание. Многие так и живут, не зная о своей проблеме, и не понимают, почему же во время разговора люди держат дистанцию.

Неприятный сюрприз: ужасный запах изо рта

Термин галитоз означает болезненное дыхание. Чтобы вызывать у окружающих только приятные ощущения, рекомендуют проверить ротовую полость на свежесть. Это не займет много времени, зато поможет решить проблему, если таковая имеется.

Как узнать есть ли неприятный запах изо рта?

Дыхнуть в ладошку и тут же понюхать.
Почистить зубы нитью. Какой у нее запах – такой он и в ротовой полости.
Дыхнуть на обратную сторону чайной ложки или запястье. Если этот запах умножить в несколько раз – будет понятно, какой он во рту.
Спросить у близкого человека.
Посмотреть на реакцию собеседников при близком контакте.

Если все-таки обнаружился неприятный запах изо рта, можно его ликвидировать подручными средствами. Просто пополоскать водой или воспользоваться жевательной резинкой. И обязательно задуматься над глобальным решением проблемы. Для этого рекомендуют начать с определения причин несвежести дыхания, потому что от этого зависит способ и результат борьбы.

Причины неприятного запаха изо рта:

Стоматологические болезни (кариес, болезни десен, слизистой оболочки ротовой полости, проблемы с протезами).

Гигиена полости рта либо неправильная, либо вообще отсутствует. В результате чего накапливаются бактерии или портятся остатки пищи.

Сухость во рту. Выделяется недостаточное количество слюны для уничтожения бактерий, поэтому они размножаются и выделяют смрад. Это может быть следствием приема медикаментов, например, антидепрессантов или транквилизаторов.

Заболевания, которые провоцируют галитоз: онкология, почечная недостаточность, сахарный диабет, болезни ЖКТ, болезни верхних дыхательных путей, глотки (полипы, тонзиллит), хронические болезни легких.

Употребление большого количества белковой пищи. Продукты ее распада имеют запах тухлого яйца.

Голодание. Люди, использующие голодание для оздоровления организма, отмечают возникновение сильнейшего галитоза в течение всего времени процедуры. Одни объясняют это выходом шлаков, другие – запахом отходов при переработке жира – ацетоном. Аналогичные процессы наблюдаются и при диете.

Стресс. Когда организм находится в стрессовом состоянии, замедляется выработка слюны. Многим знакома ситуация, когда даже при волнении пересыхает во рту. Возникает благоприятная среда для размножения бактерий.

Курение и алкоголь вызывают сухость слизистой оболочки рта. Слюна не справляется со своими дезинфицирующими обязанностями, и размножающиеся бактерии активно работают, выделяя неприятные продукты жизнедеятельности.

Чеснок и лук известны своим резким запахом. Это объясняется тем, что человеческий организм выводит вещества, которые не может усвоить с выдыхаемым воздухом, так же как со стулом или мочой.

Запах изо рта, что делать?

Если стоматолог разводит руками и выписывает различные освежающие пасты и ополаскиватели, то лучше пройти диагностику на предмет других болезней. Если ничего не обнаружится – значит нужно тщательно следить за питанием и гигиеной рта.

Как устранить запах изо рта:

Использовать жевательную резинку без сахара, которая увеличит выработку слюны и нейтрализует галитоз. Не рекомендуют злоупотреблять ее использованием - это вредно для желудка.

Запах во рту прекрасно нейтрализует кофейное зерно или сушеная гвоздика, их нужно не спеша разжевывать.

Чистить зубы щеткой и нитью обязательно утром и вечером и желательно после каждого приема пищи. Хорошо очищать основание языка, именно там скапливается большое количество микробов.

Посетить стоматолога, если запах чувствуется постоянно. Чтобы он провел диагностику и назначил соответствующее лечение.

Обследоваться на наличие или отсутствие болезней ЖКТ, ЛОР, легких.

Если причина запаха - большой перерыв в приеме пищи, то нужно покушать или выпить воды. Запах перевариваемой еды поднимается по пустому пищеводу, доставляя неприятности.

Как убрать запах изо рта, используя современные средства? Ассортимент таких приспособлений очень широк: ополаскиватели, спреи, драже, леденцы, зубные пасты, порошки, электрические и ультразвуковые зубные щетки.

Полоскать рот. Простая вода или крепкий чай очищают ротовую полость от остатков пищи. В состав черного и зеленого чая входят вещества, нейтрализующие соединения серы. Именно они издают неприятный запах.

Любое растительное масло (подсолнечное, льняное, рапсовое, оливковое) через 10 минут после тщательного полоскания им рта восстановит свежее дыхание. После чего становится практически белым, потому что очищает ротовую полость.

Специальная жидкость для полоскания, как и средство от запаха ног , продается в аптеке или магазине бытовой химии. Ополаскиватель освежит дыхание и продезинфицирует полость рта. Но его рекомендуют применять по назначению врача - могут быть противопоказания.

Такие средства различны по своему составу. Могут включать в себя: антибактериальные вещества, обезболивающие, вяжущие, укрепляющие эмаль, останавливающие кровоточивость десен, питательные и вещества, предотвращающие образования камней на зубах.

Народная медицина

Как лечить запах изо рта народными средствами, люди знают десятки веков. Полоскания травами являются самыми эффективными, потому что не имеют противопоказаний и при проглатывании не вредны, а даже полезны.

Ромашка, полынь, земляника на выбор: 1 столовую ложку залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить. Полоскать 3 раза в день.
Кора дуба: 1 столовую ложку залить кипятком и прокипятить на водяной бане около получаса. Процедить, полоскать рот 3 раза в день.
Мята: 1 столовую ложку залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить и полоскать 3 раза в день 3 недели.

Употреблять в пищу такие продукты, как:

Петрушка, мята, кориандр, полынь, кардамон, розмарин, эвкалипт нейтрализуют галитоз и улучшают пищеварение. Эти травы рекомендуют жевать долго, насколько возможно или употреблять как чай.
Йогурт без сахара и консервантов, согласно заключениям ученых, понижает уровень сульфида водорода в ротовой полости.
Продукты, богатые клетчаткой: яблоки, сельдерей и морковь вызывают обильное слюноотделение. В этом их секрет борьбы с неприятным запахом изо рта.
Продукты, богатые витамином С: цитрусовые, ягоды. Благоприятно влияют на состояние десен и формируют среду, в которой бактерии не могут размножаться.

Это интересно:

Изобретен специальный небольшой приборчик – детектор запахов Kiss-o-Meter. По пятибалльной шкале он определяет возможность поцелуя в зависимости от свежести дыхания.

Что вызывает специфический запах во рту? При определенных условиях количество бактерий во рту резко возрастает. Они активно расщепляют белки, в результате чего увеличивается количество отходов в виде летучих соединений серы.

Помимо серного запаха во рту могут встречаться и другие: запах трупа (кадаверин), запах ног (изовалериановая кислота), запах экскрементов (метилмеркаптан), запах портящегося мяса (путресцин) и запах разлагающейся рыбы (триметиламин). Вот это наборчик!

Продукты, усиливающие галитоз: торты, печенье, конфеты, молоко и его производные, мясо, рыба из-за высокого содержания углеводов и белков.

Неприятный запах во рту особенно сильный утром. Это связано с тем, что во сне выработка слюны практически прекращается, доступа кислорода в ротовую полость нет. Вот и размножаются бактерии в таких прекрасных условиях, оставляя своему хозяину или хозяйке утренний сюрприз в виде отходов своей жизнедеятельности.

У пожилых людей галитоз обостряется в связи с уменьшением количества выделяемой с возрастом слюны. А у младенцев наоборот, слюноотделение интенсивное, поэтому неприятный запах изо рта - большая редкость.

Анна Миронова

Время на чтение: 9 минут

А А

Многим знакома ситуация, когда при общении с человеком хочется прикрыть рот ладошкой. Особенно обидно, когда неприятный запах изо рта становится причиной прерванного поцелуя, проблем в общении или даже в работе. Данное явление называют галитоз, и оно является не таким уж безобидным, как кажется.

9 причин неприятного запаха изо рта – так почему дыхание несвежее?

Рано или поздно с галитозом сталкиваются все. Он изрядно портит нам жизнь и порой заставляет отказываться от своих желаний и намерений. Откуда «растут ноги» галитоза?

Перечислим основные причины:

Недостаточное соблюдение гигиены.
Запущенный кариес и другие стоматологические заболевания.
Прием лекарственных препаратов.
Микробный налет на зубах и языке.
Ношение зубных протезов.
Пониженная секреция слюны.
Курение.
Запах, остающийся после употребления определенных продуктов (алкоголь, рыба, приправы, лук и чеснок, кофе и пр.).
Последствия диет.

Галитоз, как симптом серьезных заболеваний – будьте внимательны к себе!

Помимо вышеперечисленных, для появления галитоза есть и более серьезные причины. В отдельных случаях он может быть недобрым признаком какого-либо заболевания.

Например…

Гастрит, язва, панкреатит и другие болезни ЖКТ (прим. — сероводородный запах).
Хронический тонзиллит, ангина или гайморит.
Пневмония и бронхит.
Заболевания почек (прим. — запах ацетона).
Сахарный диабет (прим. — запах ацетона).
Заболевания желчного пузыря (горький неприятный запах).
Заболевания печени (в этом случае отмечают специфический фекальный либо рыбный запах).
Опухоль пищевода (прим. — запах гнили/разложения).
Туберкулез в активной форме (прим. — запах гноя).
Почечная недостаточность (прим. — «рыбный» запах).
Ксеростомия, вызванная приемом лекарств либо длительным дыханием через рот (гнилостный запах).

Стоит отметить также и псевдогалитоз . Данный термин используют, говоря о состоянии, когда человеку со свежим дыханием «мерещится» неприятный запах у себя во рту.

Как обнаружить у себя несвежее дыхание – 8 способов

В большинстве случаев, мы и сами знаем о наличии у себя неприятного запаха изо рта.

Но если вы хотите знать наверняка (вдруг вам только кажется), есть несколько способов это проверить:

Понаблюдать за поведением своих собеседников. Если они сдвигаются в сторону, отворачиваются при общении или настойчиво предлагают вам конфеты и жевательные резинки — запах есть. А еще можно просто спросить их об этом.
Поднести ко рту ладошки «лодочками» и резко выдохнуть. Если неприятный запах присутствует, вы его сразу ощутите.
Провести меж зубами обычной хлопковой нитью и понюхать ее.
Лизнуть свое запястье и, немного обождав, понюхать кожу.
Поскрести ложечкой заднюю часть языка и тоже понюхать.
Протереть язык ватным диском, понюхать.
Купить специальный прибор-тестер в аптеке. С его помощью можно определить свежесть своего дыхания по 5-бальной шкале.
Пройти специальное обследование у стоматолога.

Помните, что тестироваться следует через несколько часов после использования средств для маскировки запаха (резинки, пасты, спреи) и в конце дня.

Современная медицина в лечении галитоза

В наши дни существуют весьма эффективные методы диагностики данного заболевания.

Применение галиметра, который, помимо диагностики, еще и помогает в оценке успешности лечения галитоза.
Также исследуется состав зубного налета.
И изучается задняя часть языка пациента. Она должна по цвету совпадать со слизистой рта. А вот при коричневом, белом либо кремовом оттенке можно говорить о глосситах.

Учитывая, что в большинстве случаев истинный галитоз — это один из симптомов определенного заболевания, стоит показаться и другим врачам:

Консультация ЛОРа поможет исключить полипы и синуситы.
На визите к гастроэнтерологу выясняем — нет ли диабета, проблем с почками/печенью или ЖКТ.
У стоматолога устраняем очаги инфекции и удаляем плохие зубы. Не помешает курс проф/гигиены рта одновременно с удалением зубных отложений. При диагностировании пародонтита обычно рекомендуют использование специальных ирригаторов.

9 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

У вас скоро встреча, вы ждете гостей или собираетесь на свидание…

Как можно быстро устранить неприятный запах изо рта?

Самый элементарный способ — почистить зубы. Дешево и сердито.
Освежитель-спрей. Например, с мятным ароматом. Сегодня такой прибор можно отыскать в любой аптеке. Просто бросьте его в сумку — пусть будет постоянно под рукой. Достаточно прыснуть 1-2 раза в полость рта, и можно не волноваться, что от вас сбегут через минуту общения. Выбирайте спрей с профилактическими свойствами (защита от образования зубного камня, налета, кариеса).
Ополаскиватель. Также полезная вещь для зубов и рта. Кроме того, что он освежает дыхание, есть еще и дополнительная функция — защита от появления налета, укрепление зубов и пр. Но не спешите его сразу выплевывать — подержите жидкость во рту хотя бы 30 секунд, тогда его действие будет более выраженным.
Освежающие конфеты. Например, мятные леденцы. Большой пользы они не принесут, учитывая содержание сахара, но замаскировать запах — легко.
Жевательная резинка. Не самый полезный метод, особенно при наличии проблем с желудком, но, пожалуй, самый простой. «Жвачку» вне дома найти даже проще, чем леденцы. Оптимальный вкус — мятный. Он наиболее эффективен для маскировки запаха. Чтобы себе не навредить, жуйте ее максимум 10 минут, исключительно после еды и без красителей (чисто белого цвета).
Мята, зелень. Иногда достаточно зажевать листочек мяты, петрушки или зеленого салата.
Фрукты, овощи и ягоды. Наиболее эффективны цитрусовые, яблоки, болгарский перец.
Другие «маскировочные» продукты: йогурты, зеленый чай, шоколад
Пряности: гвоздика, мускатный орех, фенхель, анис и пр. Пряность нужно просто подержать во рту или разжевать одну гвоздичку (кусочек ореха и пр.).

И, конечно, не забываем о профилактике галитоза:

Электрическая зубная щетка. Она чистит зубы гораздо эффективнее обычной.
Зубная нить. Это «орудие пыток» помогает удалять «остатки пиршеств» из межзубных промежутков.
Щетка для удаления налета на языке. Тоже очень полезное изобретение.
Увлажнение ротовой полости. Постоянная сухость во рту тоже может стать причиной галитоза. У слюны имеются антибактериальные свойства, и снижение ее количества, соответственно, ведет к увеличению числа бактерий. Следите за достаточной увлажненностью рта.
Отвары для полоскания рта/горла. Можно использовать ромашку, мяту, шалфей и эвкалипт, кору дуба или магнолии. Последняя наиболее хороша для уничтожения этой проблемы.
Питание. Воздерживайтесь от употребления чеснока, кофе, мяса и красного вина. Данные продукты ведут к галитозу. Избыток быстрых углеводов — путь к кариесу и налету на зубах, отдайте предпочтение клетчатке.
Зубы чистим дважды в день по полторы-две минуты, выбирая щетки средней жесткости. Меняем щетку хотя бы раз в 3 месяца. Рекомендуется также приобрести ионизатор-стерилизатор для своей щетки — он обеззаразит ваш «инструмент».
После еды обязательно вспоминаем про полоскание рта. Желательно, отваром трав, специальным ополаскивателем или зубным эликсиром.
Раз в полгода навещаем стоматолога и своевременно решаем проблемы зубов. Не забываем проходить обследования у терапевта на предмет хронических заболеваний.
Зубную пасту выбирайте ту, в которой присутствуют натуральные антисептические компоненты, которые смогут снизить активность бактерий.
Пейте больше воды.
Своевременно лечите кровоточивость десен — она тоже вызывает неприятный запах.
При наличии зубных протезов помните, что их следует тщательно чистить каждый день.

Если, несмотря на все усилия, запах продолжает вас преследовать — просите помощи у специалистов!

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!