Беспокоить не должна. Если организм работает слаженно и без сбоев, все процессы протекают естественно, не привлекая внимания и не ощущаясь. Если же появляются неприятные симптомы, живот болит, активизируется газообразование, эта область ощущается тяжелой или внутри словно горит - имеет смысл задуматься над причинами и посетить доктора для точной диагностики.
В чем причина ощущений?
Тяжесть и боль в кишечнике указывают на неправильную работу пищеварительных органов. В некоторых случаях все объясняется функциональными нарушениями из-за патологического состояния органов и тканей по причине воздействия внешних факторов. Возможна органическая природа сбоев работоспособности тканей и клеток. Это наблюдается на фоне соматических патологических состояний.
Впрочем, чаще всего неприятные ощущения можно объяснить особенностями режима питания. Чтобы желудок, кишечник были в норме, необходимо кушать правильно, соблюдая режим и придерживаясь здоровых продуктов. Игнорируя эти правила и советы, человек очень хорошо узнает по себе, что такое тяжесть в кишечнике после еды.
Здоровый рацион
Если неправильный рацион стал причиной тяжести в кишечнике, что делать? Лучше всего программу перехода на здоровое питание подскажет доктор. В идеале человек должен питаться сбалансировано, поглощать умеренное количество продуктов питания небольшими порциями, довольно часто в течение суток. Здоровый рацион предполагает полное удовлетворение потребности организма в белковых структурах, жировых молекулах и углеводах. С продуктами должно поступать адекватное количество незаменимых микроскопических элементов, витаминов. Питание - источник определенных объемов энергии. Их принято измерять калориями. Здоровое питание обеспечивает нормальное количество энергии, но не слишком нагружает ЖКТ.
Пренебрегая описанными правилами составления рациона, можно по себе узнать, как неприятны вздутие, тяжесть в кишечнике. Понять, что именно нужно скорректировать в программе питания, можно, если посетить диетолога. Наиболее частые причины нарушений - употребление избыточных объемов пищи, несбалансированность продуктов или низкая питательная ценность употребляемой еды.
Все взаимосвязано
Перечисленные выше причины тяжести в кишечнике тесно связаны между собой и формируют своеобразный замкнутый круг. К примеру, человек, питающийся продуктами с низкой питательной ценностью, должен постоянно возобновлять запасы компонентов, веществ, что вынуждает его употреблять большие пищевые объемы. Это провоцирует переедание, в то же время организм, вполне возможно, все равно будет страдать из-за нехватки витаминов.
Даже если человек может похвастаться хорошим здоровьем, пищеварительная система не в силах перерабатывать большие объемы продуктов питания, поступающих в короткий временной промежуток. Возникает чувство тяжести в кишечнике, поскольку организм не в силах генерировать такое количество ферментов, чтобы расщепить все продукты, и быстрое переваривание становится невозможным.
Нюансы и процессы
Если пища задерживается в желудочной полости, кишечном тракте, в этих массах начинаются процессы брожения, провоцирующие вздутие. Человек страдает от газообразования, тяжести в кишечнике. Нередко ощущения сопровождаются постоянным голодом, насытиться практически невозможно, то и дело тянет снова перекусить. Поскольку проще всего получить еду быстрого приготовления, именно ею люди и «замаривают червячка», даже не догадываясь, что лишь усугубляют свое состояние.
Неправильный рацион - это не только неудачный набор продуктов, но и культура их употребления в пищу. В настоящее время многим присуща аэрофагия, то есть заглатывания с питательными компонентами воздушных масс, попадающих в кишечный тракт. Чтобы этого не происходило, во время приема пищи необходимо молчать, поглощать блюда небольшими кусочками, аккуратно пережевывая.
Страдают все
Постоянная тяжесть в кишечнике может присутствовать на фоне регулярных стрессовых нагрузок и агрессивных факторов, влияющих на человеческую психику. Так сложилось, что одним из общепринятых и распространенных «лекарств» от переживаний становится разнообразная еда. Пытаясь заглушать эмоциональные перепады пищей, тем самым человек провоцирует функциональные нарушения пищеварительной системы. Постепенно это может стать причиной органических сбоев в работе ЖКТ.
Болезни и их проявления
Лечение тяжести в кишечнике, спровоцированной описанными выше факторами, предполагает нормализацию рациона и стабилизацию повседневности, исключение переживаний, стрессовых факторов. Несколько сложнее задача будет, если причина явления - патология, болезнь, затронувшая органы пищеварительной системы. Уточнение конкретного соматического расстройства - область ответственности доктора. Имеет смысл представлять, на какие заболевания симптом указывает, чтобы иметь достаточную мотивацию для посещения клиники.
Чаще всего тяжесть в кишечнике сопровождает гастрит. Эта болезнь исключительно широко распространена среди жителей самых разных стран мира. Термином принято обозначать наличие очагов воспаления на покрывающих желудок слизистых оболочках. Причина гастрита - бактериальная инвазия. Патология выражается замедленным пищеварением. Неприятные ощущения приходят сразу после трапезы и беспокоят некоторое время. Гастрит проявляется болезненностью в животе сверху, тошнотой, потерей веса. У некоторых нарушается стул.
Диагнозы и патологии
Иногда тяжесть в кишечнике указывает на наличие воспалительных процессов в желчном пузыре. Пожалуй, по распространенности эта патология уступает только гастриту. Отличительная особенность холецистита - сильная болезненность справа под ребрами. Ощущения приходят приступами, особенно сильны, если съесть что-то жирное, спиртное, соленое. Нередко период обострения сопровождается жаром.
Колит, энтерит - патологические состояния, также проявляющие себя, среди прочего, тяжестью в кишечнике. Терминами обозначаются воспалительные процессы, локализованные в толстом, тонком кишечном тракте. Проблема сопровождается вздутием, повышенным газообразованием, болезненностью страдающей от патологических процессов зоны. Нарушается стул.
Что еще возможно?
Иногда тяжесть в кишечнике объясняется панкреатитом. Этим термином обозначают воспалительные процессы, локализованные в поджелудочной. Они приводят к нарушению функциональности ЖКТ, что сопровождается повышенным газообразованием, неприятными ощущениями, болезненностью зоны. Панкреатиту свойственен ряд неспецифических проявлений - повышается давление, беспокоит одышка, кожные покровы приобретают нездоровый желтоватый оттенок.
Пищеварительная система сформирована из большого числа тесно связанных меж собою органов. При нарушении работы хотя бы одного из них это сказывается на состоянии человека в целом. Локализация неприятных ощущений далеко не всегда помогает сразу точно поставить диагноз. Уточнение состояния - область ответственности доктора. Врач собирает жалобы пациента, составляет картину течения болезни, направляет клиента на лабораторные и инструментальные исследования. Уже по итогу этих мероприятий можно определить, что именно стало причиной дискомфорта, следовательно, подобрать удачный курс лечения.
Варианты и причины
Иногда тяжесть в кишечнике сопровождается ощущением распирания в полости желудка. Дополнительными симптомами обычно выступают тошнота и рвота. Человеку постоянно хочется пить. Есть вероятность, что первопричина проявлений - нарушение слаженной работы мышц, нервных волокон желудочно-кишечного тракта. Есть вероятность такого состояния при продолжительной строго ограниченной диете, на фоне голодания. Проведение исследования организма пациента обычно позволяет установить истощение организма.
Не очень частая, но исключительно опасная причина тяжести в кишечнике - инфаркт. Дополнительно в ЖКТ активизируется газообразование, больного тошнит и рвет. При прикосновении, обследовании желудка болей в этой области не выявляется. Состояние больного быстро прогрессирует, беспокоит сухость слизистых полости рта, языка.
Если тяжесть в кишечнике сопровождается жаром и повышенным газообразованием, вероятно, причина - наличие очагов воспаления. Иногда симптоматика сопровождает тяжелое отравление. Уточнение состояния в ряде случаев помогает выявить комбинацию печеночных заболеваний, почечных, поджелудочной железы. Если тяжесть в кишечнике носит хронический характер, следует срочно обратиться к доктору.
Подход к терапии
В настоящее время практикуется этиотропное лечение - сперва устанавливаются и корректируются причины, спровоцировавшие патологию, в то время как симптомы считаются вторичными. В некоторых случаях первопричину устранить не представляется возможным, а для ряда заболеваний не придумано лекарств. В этом случае облегчения состояния пациента добиваются купированием симптоматики.
Так сложилось, что тяжесть в кишечнике многими не воспринимается серьезной проблемой, а в аптеках есть немало средств для улучшения общего состояния. Стоит помнить: постоянный прием таких препаратов негативно сказывается на печени, ЖКТ, почках. Кроме того, первопричина, исходная патология, чьи симптомы глушатся, постепенно развивается и осложняется.
Первая помощь: как облегчить состояние
Если посетить врача возможности нет, а состояние крайне неприятное, для облегчения дискомфорта можно принять какой-либо из препаратов, представленных в современных аптеках - в их ассортименте довольно большой выбор продающихся без рецептов средств для желудка и кишечника. Кроме того, такие препараты незаменимы, если тяжесть в ЖКТ объясняется избыточным употреблением пищи и неправильным рационом. Они помогут, если в пищу попали низкокачественные продукты.
Как правило, средство, присутствующее в аптечке любого нашего гражданина - активированный уголь. Этот препарат принадлежит к категории энтеросорбентов. Аналогичными свойствами обладают чуть более дорогостоящие «Полисорб», «Энтеросгель», «Полифепан».
В ряде случаев помогают облегчить состояние ферментные медикаменты, в аптеках представленные под наименованиями «Креон», «Мезим». Хорошо зарекомендовал себя «Фестал». Для активизации передвижения пищи по желудочно-кишечному тракту можно принимать «Итоправ», «Ганатон». При проблемах с газообразованием на помощь приходят «Симикол», «Эспумизан».
Вариантов много - как определиться?
Выбор в пользу конкретного наименования делают, исходя из особенностей случая и того, какой именно симптом доминирует над прочими. При возможности точно определить причину неприятных ощущений ее также учитывают, подбирая средство для облегчения состояния. К примеру, после поглощения больших объемов еды необходимо использовать ферментные активные соединения - они стимулируют пищеварительный процесс и помогут избавиться от неприятной тяжести. При употреблении в пищу вредных, нездоровых продуктов, простых углеводов разумно использовать при тяжести и вздутии сорбенты и препараты, стимулирующие отхождение газов.
При часто беспокоящей тяжести в кишечнике следует обратиться к доктору. Постоянный прием таблеток для купирования симптоматики пойдет лишь во вред. Узнав точную причину плохого самочувствия, можно подобрать хорошую программу лечения с минимальными негативными последствиями для организма.
Правила питания и изменение рациона
Чтобы избавиться от тяжести в кишечнике, как правило, достаточно скорректировать программу трапез и меню. Основная идея рациона - разгрузка ЖКТ, минимизация попадания в организм вредных, тяжелых продуктов. Необходимо кушать дробно, делая перерывы между трапезами не более чем четырехчасовыми. Во время приема пищи следует употреблять разумное количество еды (маленькую порцию).
Следует пересмотреть питание и сбалансировать рацион. Порядка половины поступающих в организм продуктов в норме - сложные углеводы. Приблизительно четверть питания - белковые структуры, столько же - жирные. Разумно в качестве базового меню использовать рекомендованный врачами лечебный рацион. Его адаптируют под особенности конкретного образа жизни, реалий, учитывая свои вкусы.
Тяжесть и вздутие живота причиняют больному очень много неприятных минут. Чувство распирания и давления на внутренние органы может даже нарушить процесс дыхания, так как вдохи и выдохи будут отзываться болью в области живота.
Чаще всего такие симптомы появляются после переедания или в результате нарушений процессов газообмена. В таких случаях от них достаточно просто избавиться. Однако в некоторых ситуациях ощущение тяжести, распирания и газы - первые признаки серьезной патологии желудочно-кишечного тракта.
Наиболее распространенные причины вздутия
Чаще всего у здорового человека, не страдающего каким-либо хроническим заболеванием, чувство тяжести и распирания в желудке провоцируют следующие причины:
Если подобные симптомы появились и длятся больше 1–2 суток, необходимо обратиться к врачу, так как возможны иные, более опасные причины образования тяжести в животе и распирающего вздутия.
Вздутие живота при запоре
Состояние запора, длящееся более двух суток, вызывает сильный дискомфорт. Затрудненный процесс дефекации и постоянная наполненность кишечника провоцируют сильное утяжеление внутренних органов и вздутие живота. Может возникнуть боль в кишечнике, поскольку он растянут, и метеоризм.
В случае постоянного патологического запора кожа лица больного приобретает нездоровый сероватый оттенок, из-за переполненности организма токсинами возникают сыпь и гнойные прыщи.
Пищевая аллергия
Иногда метеоризм, тяжесть внизу живота и другие неприятные симптомы являются реакцией организма на воздействие аллергенов, получаемых с пищей. Также дискомфорт может возникнуть при изменении рациона.
Аллергическая реакция может выражаться сильным запором или поносом, повышенным газообразованием вследствие постоянной раздраженности желудка или кишечника, тяжестью в правом подреберье и сильными болями.
Дисбактериоз
Нарушение баланса микрофлоры кишечника приводит к тому, что не образуется достаточного количества ферментов, нарушается процесс переваривания и всасывания. Без полезных бифидо- и лактобактерий, населяющих здоровый кишечник, организм не сможет нормально функционировать.
Нарушения будут проявляться тяжестью, вздутием живота, усталостью, запорами или, наоборот, поносом. Микроорганизмы кишечника отвечают также за иммунитет и защитные силы организма, поэтому больной станет много уставать и раздражаться, его можно будет легко заразить любым простудным заболеванием.
Вздутие живота при гастрите
Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта проявляются не только возникновением изжоги, кислой отрыжки и голодных болей, но также повышенным газообразованием вследствие патологической активности пищеварительного сока на внутренние органы, нарушениями дефекации.
Кожа становится сухой, болезненно шелушащейся, редеют волосы. При хронических формах воспалительных процессов тяжесть и вздутие живота будут мучить больного постоянно, до или после приема пищи в зависимости от формы и стадии болезни.
Симптомы при геморрое
Причиной образования ощущения тяжести в животе и чувства распирания может быть геморрой - патология кровоснабжения кишечника. При геморрое поражаются вены прямой кишки, возникают застойные процессы в органах малого таза.
Появляется недуг при беременности, частых запорах, сидячем образе жизни. Помимо метеоризма и тяжести, больного могут беспокоить жжение в заднем проходе, онемение конечностей, учащения сердцебиения, обмороки.
Патологии кишечника
Появление ощущения тяжести в животе и вздутия является основным симптомов одной из многих патологий кишечных путей:
- Болезни тонкого кишечника отличаются образованием газов, появлением боли около пупка. Метеоризм начинается через 2–3 часа после приема пищи.
- Острый энтерит сопровождается частым поносом жидкой консистенции, болью, газообразованием, вздутием живота. Хроническая форма патологии характеризуется усилением боли и метеоризма при употреблении молочных продуктов.
- При колите образуются спастические, резкие боли. Из-за мгновенного нарушения проходимости кишечника возникает чувство переполненности и тяжесть в области кишечника.
- Кишечная дискинезия негативно воздействует на двигательную функцию органа, из-за чего живот сильно раздувается и болит, из него раздаются посторонние звуки. Болезнь провоцирует неправильное, согнутое сидение, плохая осанка, наследственные деформации внутренних органов.
- Нарушения кровотока в желудочно-кишечном тракте, закупоривание мелких вен и артерий провоцируют острую боль в области кишечника, спазм сжимает отдельные его участки, затрудняя прохождения каловых масс, вызывая чувство переполненности, дискомфорт и тяжесть.
- Патологии нейрогенного характера: повышенное газообразование и нарушение функций желудочно-кишечного тракта, связанные с постоянными неврозами и стрессами.
Только после установления точного диагноза врач-специалист назначает подходящую терапию. Заниматься самолечением очень опасно, так как неправильно подобранные лекарственные средства и диета могут привести к ухудшению состояния и появлению серьезных осложнений.
При возникновении метеоризма и чувства тяжести в желудке и кишечнике один раз и по понятной причине можно использовать следующие группы лекарственных препаратов, чтобы облегчить свое состояние:
- Препараты-сорбенты (Энтеросгель, Полисорб). Они впитают в себя негативные вещества, провоцирующие раздражение кишечника, газообразование и запоры.
- Лекарственные средства, воздействующие на двигательную функцию желудка и кишечника (Мотониум, Мотилиум). Они устраняют агрессивную спастическую активность, убирают причину боли и патологических сокращений кишечника. Пользоваться этими препаратами часто нельзя, так как они воздействуют непосредственно на нервную систему и могут сильно ослабить желудочно-кишечный тракт.
Если патология возникает постоянно и является признаком более серьезного заболевания, врачи после установки диагноза могут назначить следующие лекарственные средства:
Помимо приема лекарственных средств, назначенных врачом, для полного выздоровления и устранения неприятных признаков и симптомов потребуется соблюдение специальной щадящей диеты, направленной на облегчение процессов переваривания и всасывания, уменьшение раздражающего воздействия на желудочно-кишечный тракт и снижения давления на пораженные органы.
Нужно полностью исключить из рациона сильно перченную и соленую пищу, сладости, фастфуд, газировку и продукты, провоцирующие пищевые аллергии.
У любого человека в кишечнике и желудке всегда находятся газы. При правильной работе пищеварительных органов их количество не превышает 0,5 литра, но в том случае, если возникает какой-либо функциональный сбой, оно может значительно увеличиться. В такой ситуации люди начинают ощущать тяжесть и вздутие живота. Нет такого человека, который бы не сталкивался с этим неприятным явлением, провоцирующим появление такой деликатной проблемы, как метеоризм.
Чаще всего такая ситуация возникает после еды, если были допущены алиментарные нарушения рациона и режима питания, но ее могут спровоцировать и более серьезные причины. Именно поэтому гастроэнтерологи категорически не рекомендуют оставлять данное негативное явление без внимания.
Предпосылки, провоцирующие симптоматику
Вздутие живота и тяжесть в желудке могут вызвать как патологические (развитие какого-либо недуга внутренних органов), так и алиментарные причины. Для определения этиологии данного процесса крайне важно проанализировать непосредственное сочетание свойственных ему проявлений. Чаще всего отмечаются следующие причины, провоцирующие тяжесть в желудке и вздутие:
- Переедание. После еды, употребленной в избыточном количестве, живот всегда начинает вздуваться из-за неспособности основного пищеварительного органа справиться с чрезмерным количеством пищи, попавшей в него. Неготовый к расщеплению пищевой комок попадает в кишечник, где возникают процессы брожения и гниения, вызывающие повышенное газообразование.
- Аэрофагия. Это состояние чаще всего появляется у тех людей, которые привыкли спешно, на ходу, заглатывать пищу или много разговаривать во время ее приема. Это провоцирует попадание в желудок излишнего количества воздуха. После еды, употребленной таким образом, у человека может появиться не только тяжесть в животе, но и тошнота.
- Газированные напитки, крепкий чай или кофе, спиртное и чрезмерное курение также раздражают слизистую органов пищеварения и приводят к возникновению в них дискомфорта и тяжести.
- Способна привести к развитию этого явления и пища, содержащая недостаточное количество важных для жизнедеятельности организма микроэлементов и витаминов. Такое обедненное питание чревато возникновением в слизистой желудка серьезных проблем.
- Опасные причины этого патологического состояния кроются в хронических болезнях ЖКТ, холецистите или гастрите. У людей, имеющих их в анамнезе, после еды всегда возникает ощущение тяжести в желудке и тошнота.
Также причины этих негативных явлений могут быть связаны с введением в рацион несовместимых продуктов, частыми стрессами, повышенной нервозностью, бесконтрольным приемом некоторых лекарственных препаратов, дисбактериозом кишечника и глистными инвазиями. Возникнуть недуг может и во время беременности, особенно в том случае, когда женщина в большом количестве употребляет пищу, богатую растительной клетчаткой.
Основные признаки
Вздутия, появляющиеся время от времени в животе человека, характеризуются появлением чувства распирания и тяжести. Могут возникнуть и схваткообразные боли, которые носят колющий или ноющий характер и локализуются в различных участках брюшной полости. В случае алиментарных причин развития патологии они после отхождения газов стихают.
Нередко вздутие сопровождается нарушением стула, может возникнуть изжога или тошнота, а также появиться неприятный запах изо рта. Аппетит у мучащегося этой деликатной проблемой человека, всегда снижен. При вздутии отмечают появление следующих сопровождающих признаков:
- живот значительно увеличивается в размерах и становится на ощупь твердым;
- в желудке возникает ощущение тяжести и распирания;
- в животе слышно урчание;
- появляется отрыжка воздухом и икота.
У человека, страдающего от этого негативного явления, часто болит голова, и отмечается потеря аппетита. Чтобы ему помочь, в обязательном порядке следует определить, почему оно возникло. Только после этого возможно назначение адекватного лечения.
Опасные дополнения недуга
Если причины вздутия и тяжести после еды кроются в развитии патологий внутренних органов, к вышеперечисленным признакам добавляются некоторые крайне негативные симптомы. В этом случае у человека всегда появляется изжога и отрыжка, а также острые боли. Их появление требует немедленного посещения гастроэнтеролога. Тревожными сигналами, свидетельствующими о нарушениях пищеварения или диспепсии, считаются:
- не проходящий длительное время понос, при котором в каловых массах присутствуют примеси гноя или крови. Яркие признаки обезвоживания организма;
- сковывающий движение сильный спастический болевой синдром в животе;
- асимметричное вздутие – живот увеличен на одну сторону;
- сохраняющаяся больше недели тошнота;
- рвота с наличием в изрыгаемых массах примесей крови;
- повышенная до максимальных показателей температура;
- лихорадка;
- обмороки и судороги.
Эти признаки, сопровождающие вздутие, свидетельствуют о появлении серьезных проблем с кишечником или желудком и требуют немедленной медикаментозной помощи.
Самолечение в данной ситуации должно быть полностью исключено, так как оно способно значительно усугубить проблему.
Основные методы избавления от патологии
Лечение вздутий должно проводиться с учетом причин, их спровоцировавших. Его целью является избавление человека от находящегося в его кишечнике воздуха. Комплексная терапия, применяемая для этого, предусматривает применение следующих методов:
- Коррекция режима и рациона питания. Для того чтобы прекратить появление вздутий, необходимо полностью исключить из ежедневного меню газообразующие или усиливающие процессы брожения продукты и напитки, а также отказаться от жевательных резинок. Помимо этого, следует начать принимать пищу в определенные часы. Это приучит желудок вырабатывать пищеварительный сок в определенное время, а это обеспечит нормализацию процесса переваривания пищи.
- Ведение здорового образа жизни. Человек, страдающий этой патологией, должен отказаться от вредных привычек, провоцирующих раздражение слизистой (употребление алкоголя и курение), увеличить двигательную активность (утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе после приема пищи и т. д.), а также полноценно спать ночью.
- Прием соответствующих лекарственных препаратов.
Именно эти мероприятия помогут справиться с проблемой тяжести и вздутий в животе из-за повышенного газообразования.
Лечение таблетками
Для того чтобы навсегда избавиться от этой деликатной проблемы, необходимо знать ее причину. Для этого проводится специальное диагностическое исследование. Именно по его результатам и назначается медикаментозная терапия. В том случае, когда не обнаружено патологических причин, провоцирующих это явление, бороться с ним специальными лекарственными средствами возможно и самостоятельно. В любом аптечном пункте можно без рецепта и по относительно недорогой цене приобрести от вздутия и тяжести живота таблетки, порошки и микстуры. Обычно для этой цели применяются следующие группы препаратов:
- абсорбенты и адсорбенты (Активированный уголь, Смекта и т. д.). Они устраняют излишнее количество газовой смеси, скопившейся в кишечнике;
- ветрогонные препараты (Смектион). Они затрудняют образование пузырьков и разрушают газы, которые впоследствии поглощаются пищеварительным органом или выходят наружу по перистальтике;
- прокинетики, являющиеся стимуляторами моторики ЖКТ (Церукал, Мотилиум);
- если имеется недостаточность поджелудочной железы, хорошо помогают лекарственные средства, содержащие ферменты (Фестал, Мезим форте);
- используются для этой цели и растительные препараты (укропная вода, экстракты тмина и фенхеля). Данные лекарственные травы оказывают противомикробное действие, устраняют спазмы, стимулируют перистальтику и выработку желчи.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:
- боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
- метеоризм, урчание;
- чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
- нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).
Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст - 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.
Причины
Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:
- нарушение привычного режима и характера питания;
- недостаток клетчатки в пище;
- малоподвижный образ жизни;
- гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
- гормональные нарушения - климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др.;
- перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.
Что происходит?
Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей - спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.
Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:
- боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
- понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
- запоры;
- метеоризм;
- чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
- иногда - отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.
Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.
Диагностика и лечение
Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ кала;
- ирригоскопию - рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
- ректороманоскопию - осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
- колоноскопию - исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.
К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.
Так как развитию болезни способствует психическое перенапряжение, важную роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет нормализация эмоционального состояния. Болезнь лучше всего лечить у двух специалистов: психолог поможет устранить «провокатора» заболевания, а гастроэнтеролог - справиться с проявлениями болезни.
Определенное значение имеет диета . Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.
В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики - препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.
Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, полезны занятия спортом, прогулки. Необходимо нормализовать режим дня, избегать длительного психического перенапряжения, научиться не переживать «по пустякам» и радоваться жизни.
Спасибо
Тонкий кишечник – это часть пищеварительного тракта, которая расположена между желудком и толстой кишкой. Основные процессы переваривания пищи происходят именно в ней. В тонкой кишке выделяют следующие отделы:
- Двенадцатиперстная кишка – начальная часть тонкого кишечника, которая следует сразу после желудка. Это название обусловлено тем, что ее длина составляет примерно двенадцать поперечников пальца руки. Анатомически и функционально она тесно связывается с пищеварительными железами – поджелудочной железой и печенью с желчным пузырем.
- Тощая кишка – это средняя часть тонкого кишечника, находящаяся между двенадцатиперстной и подвздошной кишками. Ее название связано с тем, что при вскрытиях врачи обычно находят ее опустевшей. Петли тощей кишки располагаются в левой верхней области живота, поэтому боли в кишечнике слева зачастую связаны с патологией именно этого отдела.
- Подвздошная кишка – эта нижняя часть тонкого кишечника, следующая после тощей кишки, и перед слепой, от которой она отделена баугиниевой заслонкой (илеоцекальным клапаном). Подвздошная кишка, по сравнению с тощей, имеет более толстую стенку, больший диаметр, и богаче снабжена сосудами. Располагается она в правой нижней части живота, соответственно боли в кишечнике справа могут быть проявлением заболеваний подвздошной кишки.
Причины боли в кишечнике при патологиях тонкой кишки
Основные заболевания тонкой кишки, которые провоцируют возникновение боли в кишечнике:- энтерит;
- болезнь Крона;
- язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
- кишечная непроходимость;
- дискинезия кишечника;
- кишечные дивертикулы, или заворот кишок;
- дисбактериоз кишечника;
- синдром мальадсорбции;
- синдром мальдигестии;
- целиакия;
- ишемия и инфаркты кишечника;
- опухоли тонкого кишечника.
Боль в кишечнике при энтерите
Энтеритом называется воспаление тонкой кишки. По локализации воспалительного процесса у человека выделяют воспаление двенадцатиперстной кишки (дуоденит), тощей кишки (еюнит) и подвздошной кишки (илеит). Также воспалительный процесс в тонком кишечнике часто протекает генерализованно, либо в сочетании с гастритом и/или колитом .Резкие боли в кишечнике при остром энтерите
Острый энтерит развивается при инфекционных заболеваниях, пищевых отравлениях , аллергических поражениях и т.д. Проявляется данная патология следующими симптомами:- внезапные острые боли;
- болезненность при ощупывании в эпигастральной области;
- нередко рвота и понос ;
- в тяжелых случаях наблюдаются симптомы общей интоксикации организма, сердечно-сосудистые нарушения и обезвоживание .
При хроническом дуодените больные жалуются на:
- постоянную нерезкую боль в эпигастральной области, которая носит тупой, ноющий характер;
- урчание в кишечнике;
- ощущение распирания и полноты в верхних отделах живота, возникающее после приема пищи;
- тошноту , и иногда рвоту;
- болезненность при ощупывании, которая определяется глубоко в надчревной области;
- слабость и поносы.
Боль в кишечнике при болезни Крона
Болезнь Крона – это довольно тяжелый частный случай энтерита, т.е. хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта. Теоретически данная патология может поражать все отделы ЖКТ – от полости рта до прямой кишки. Но преимущественно она локализуется в подвздошной кишке. Для болезни Крона характерно поражение не только слизистой оболочки, но и затрагивание всех слоев пищеварительной трубки. Кроме того, она вызывает воспаление лимфатических узлов брюшной полости, а также образование язв и рубцов на стенке кишки.Клиническая картина при данной патологии весьма разнообразна, и сильно зависит от тяжести и продолжительности течения, а также от частоты обострений.
"Кишечные симптомы" болезни Крона:
- боль в животе , которая часто симулирует острый аппендицит ;
- тошнота и рвота;
- поносы, вздутие кишечника;
- потеря аппетита и веса.
- повышенная утомляемость ;
- слабость;
- повышение температуры тела, часто волнообразного характера.
- стоматит в полости рта;
- увеит , кератит и конъюнктивит в органах зрения ;
- артриты и спондилиты в суставах;
- гангренозная пиодермия , ангииты и узловые эритемы на коже;
- жировая дистрофия и цирроз печени ;
- воспаление выводящих протоков и образование камней в желчном пузыре;
- пиелонефрит , цистит , амилоидоз почек в мочевыводящей системе.
Боли в кишечнике – симптом язвенной болезни двенадцатиперстной кишки
Одно из основных проявлений язвенной болезни двенадцатиперстной кишки – это болевой синдром. Болевые ощущения при этом могут возникать как в подложечной, так и в эпигастральной областях. У половины пациентов болевой синдром имеет незначительную интенсивность, а примерно треть - наоборот, жалуется на резко выраженную, мучительную боль, которую они характеризуют как сосущую, колющую и схваткообразную.В случае расположения язвенного дефекта в двенадцатиперстной кишке, боль в кишечнике появляется не раньше, чем через полтора-два часа после приема пищи. Кроме того, болевые приступы у таких пациентов часто развиваются по ночам. Они носят название "голодных болей".
Часто развитию острых ишемических поражений кишечника предшествуют хронические нарушения кровообращения в брюшной полости, которые называются брюшной жабой, по аналогии с грудной жабой при стенокардии . Так же, как и при стенокардии, при брюшной жабе боль возникает при увеличении функциональных нагрузок на пищеварительную систему. Больные жалуются на схваткообразные боли в кишечнике после еды, не стихающие на протяжении нескольких часов. Эта боль может вызывать страх перед приемами пищи – больные стараются поменьше есть, или вообще отказываются от еды.
При хронической ишемии кишечника больные жалуются на схваткообразные боли в животе, как правило, возникающие через полчаса-час после еды. Боль локализуется в эпигастральной области, но может распространяться по всему животу. Болевые ощущения уменьшаются, или проходят вовсе после приема анальгетиков , спазмолитиков, сосудорасширяющих средств. В начале заболевания обычно наблюдаются запоры из-за снижения количества принимаемой пищи. В последующем запоры сменяются диареей, которая обусловлена нарушением всасывания жиров.
Боли при раке кишечника и других опухолевых процессах
Болевой синдром при раке тонкой кишки не имеет ярко выраженной интенсивности. На ранних стадиях заболевания только иногда могут возникать нерезкие, слабые боли в животе, не имеющие определенной локализации. На первый план здесь выходит симптомокомплекс так называемых "малых признаков":- повышение утомляемости;
- слабость;
- потеря аппетита;
- общее истощение организма.