Дисциплинированность как качество личности – склонность к безоговорочному соблюдению дисциплинарных требований: правил работы, норм поведения и установленного порядка жизнедеятельности.
Храбрый не наступает один, трус не отступает один. Один воин, не выдержав напряжения предстоящего боя подбежал к вражеским позициям, отрубил две головы, и с ними вернулся. Но полководец распорядился к этим двум добавить и голову героя. Поскольку приказа о наступлении не было. Эти три головы в ряд — символ запрета на наступление без приказа. Храбрый не наступает один. Нельзя поддерживать дисциплину, если храбрый будет наступать без приказа. Вот сидят в окопе солдаты. С нетерпением ждут начала сражения. Храбрый поднялся и не дожидаясь приказа, отправился в наступление. За ним другой, третий, и вся рота. Остался в окопе только трус. Он один дисциплинирован и ждёт приказа. Но приказа нет, поскольку все уже и так ушли. Как оценить поведение труса? Как дисциплинированность, и наградить! Или как трусость, и наказать? Если год прошёл, а он всё сидит и ждёт приказа? Если каждая вещь на своем месте, каждый человек там, где должен быть, и делает то, что должен делать — это порядок. Если порядок нарушается, то можно сказать, кто нарушитель и что нарушил — это беспорядок. Если порядок нарушен, но нельзя сказать, кто именно виноват и что именно он нарушил — это дезорганизация. Дезорганизация страшнее беспорядка. При ней страх и бесстрашие меняются местами. Страшно соблюдать порядок. И нестрашно его нарушать. Вот что такое дезорганизация. Когда трус отступает один, он производит беспорядок. Когда храбрый наступает один, он производит дезорганизацию. Путь от дезорганизации к порядку лежит через беспорядок. Сперва превратить дезорганизацию в беспорядок. Затем наказать виновного в этом новом беспорядке. Вернуть картину мира, когда страшно нарушать порядок, и не страшно не нарушать. Войско панически мечется во внезапном окружении. Никто не слушает командиров. Влетает командир на лошади. Кричит: Вот он — провокатор! Стой, не уйдешь! И рубит пополам первого попавшегося. Все успокаиваются. Восстанавливается дисциплина и боеспособность. Потому что мгновенно вернулась картина мира. Все нашло быстрое объяснение. Подобно тому, как нашёл для себя и быстро успокоился принц. Только он нашёл истинное объяснение, а генерал — правдоподобное на момент. Не поддавайтесь обаянию храбрых, забегающих вперёд, слишком понятливых, сверхинициативных. Иначе ждет дезорганизация. Вот почему из двух кандидатов, одинаково пригодных к данной должности, выбирают более глупого. Умный пусть выполняет иную работу, требующую больше ума.
При описании качеств людей, находящихся под воздействием энергии благости обязательно указывают на дисциплинированность. Иными словами, дисциплинированность – благостное качество личности. Люди в благости живут по высоким моральным законам, проявляют ответственность, дисциплинированность, целеустремленность, чистоту. Умеют поддерживать гармоничные отношения с другими людьми, проявляют бескорыстие, уважительность и заботливость к людям.
Дисциплинированность многогранна по формам проявления. Качеством личности она становится только в союзе с осознанностью, сознательностью и чувством долга. Насильно, из под палки человека дисциплинированным не сделаешь. Страх перед наказанием, безусловно, понуждает человека к проявлению вынужденной и неискренней дисциплинированности. Но страх, как мотивация дисциплины, его карательная составляющая выгребает из людей активность, энергичность, инициативность и энтузиазм. Стоит карательной системе дать сбой и от дисциплинированности останется пшик.
А.И. Деникин в «Очерках Русской Смуты» пишет, как палочная дисциплинированность царской армии рухнула под напором «демократизаторов», что привело к полной вакханалии в управлении войсками: «Получен был первый приказ военного министра Гучкова, с изменениями устава внутренней службы в пользу «демократизации армии». Этим приказом, на первый взгляд довольно безобидным, отменялось титулование офицеров, обращение к солдатам на «ты» и целый ряд мелких ограничений, установленных для солдат уставом — воспрещение курения на улицах и в других общественных местах, посещения клубов и собраний, игры в карты и т. д. Последствия были совершенно неожиданные для лиц, не знавших солдатской психологии. Строевые же начальники понимали, что, если необходимо устранить некоторые отжившие формы, то делать это надо исподволь, осторожно, а главное, отнюдь не придавая этому характера «завоеваний революции»… Солдатская масса, не вдумавшись нисколько в смысл этих мелких изменений устава, приняла их просто, как освобождение от стеснительного регламента службы, быта и чинопочитания. — Свобода, и кончено! Нарушение дисциплины и неуважительное отношение к начальникам усилились. В частях начала сильно развиваться карточная игра с дурными последствиями для солдат, имевших на руках казенные деньги или причастных к хозяйству. Командовавший 4-ой армией для прекращения этого.явления принял весьма демократическую меру, запретив на время войны карточную игру всем — генералам, офицерам и солдатам. Временное правительство, обеспокоенное последствиями этого, казалось, мелкого изменения устава в пользу демократизации, сочло себя вынужденным особым постановлением «воспретить военнослужащим на театре военных действий, а также в казармах, дворах, военных помещениях и вне театра войны — всякую игру в карты». Но если все эти мелкие изменения устава, распространительно толкуемые солдатами, отражались только в большей или меньшей степени на воинской дисциплине, то разрешение военным лицам во время войны и революции «участвовать в качестве членов в различных союзах и обществах, образуемых с политической целью»… представляло уже угрозу самому существованию армии».
Сознательная дисциплинированность стоит на платформе добросовестного исполнения своего долга, стремления реализовать свои знания на практике и внести свой вклад в развитие общего дела. А.С. Макаренко подчеркивал, что «дисциплинированным человеком мы имеем право называть только такого, который всегда, при всяких условиях сумеет выбрать правильное поведение, наиболее полезное для общества, и найдет в себе твердость продолжать такое поведение до конца, несмотря на какие бы то не было трудности и неприятности».
Мало проку и от подражательной дисциплинированности, характерной для работников – конформистов. Они не осознали своего отношения к дисциплинарным требованиям и поэтому выбрали самый удобный и легкий путь – подражать начальникам, командирам, старожилам коллектива. Их дисциплинированность не устойчива и не стабильна, ибо подвержено влиянию социально-психологических факторов. К примеру, пришла «новая метла», которая, как известно, по-новому метет и от прежних дисциплинарных требований может остаться либо ностальгическое воспоминание, либо содрогание и негодование людей.
В одном зоологическом исследовательском институте чтобы повысить дисциплинированность сотрудников стали выпускать в рабочее время львов. Они гуляли по коридорам, люди боялись выходить туда, и им ничего не оставалось, как работать. Через какое-то время один лев съел уборщицу, и их перестали выпускать. Сидят они в клетке и старый лев говорит молодому: — Вот зачем тебе понадобилось жрать эту уборщицу? Я вот десятка два научных сотрудников съел и хоть бы кто заметил!
Не может стать качественной особенностью личности дисциплинированность, основанная на корысти и подхалимаже. Посредством прагматичной дисциплинированности работник стремится добиться командирского или начальственного расположения, получить какие-то преимущества и льготы.
Подлинная дисциплинированность произрастает из самодисциплины и самоконтроля, подчиненных разуму. Самоконтроль как качество личности представляет собой способность не погружаться в чувственное наслаждение больше, чем необходимо, отвергать всё, что отклоняет от пути самоосознания, обращаться внутрь себя, осознавать и оценивать собственные действия, психические процессы и состояния. Сознательно вытесняя с помощью самодисциплины и самоконтроля свои низшие качества, человек делается дисциплинированным.
Природа человека так устроена, что стоит потянуть, к примеру, «ниточку» ответственности и распустишь весь клубок добродетелей. Попутно человек станет обладателем заботливости, обязательности, постоянства, словом, всех достоинств, в том числе и дисциплинированности. Зная этот секрет, разумно не распыляться, а сконцентрироваться на одном – двух достоинствах. Например, воспитайте у человека чувство долга и обязательность, и он синхронно будет приверженцем дисциплинированности.
Петр Ковалев
Чего дети так часто избегают? Дисциплины. Многие могут вспомнить свое детство, когда родители заставляли вставать в одно и то же время, выполнять действия по уходу за собственным телом, кушать исключительно полезную пищу, вовремя выполнять домашнее задание и т. д. Как же ненавистно это было каждому ребенку, который хотел жить свободно и как захочется. Однако наверняка каждый взрослый человек со временем пришел к тому, что в любом деле важна дисциплина. Психологи интернет-журнала сайт дадут советы и рекомендации, как дисциплинировать себя.
Что такое дисциплина? Достаточно трудно дать определение тому, что человек пытается избежать и чего нельзя потрогать. Под дисциплиной можно понимать контролируемое выполнение действий в строгой последовательности, которые должны привести человека к определенному результату. Удивительно, но оказывается, что для достижения любой цели тоже выполнять конкретные действия в строгой последовательности, несмотря на то, что они могут не нравиться и их не хочется выполнять.
Получается, что дисциплина – это состояние, при котором человек достигает поставленной цели. Возможно, детям ненавистна дисциплина лишь потому, что она навязана извне, а не исходит из внутреннего желания что-либо делать. Если посмотреть, как родители воспитывают своих детей, то можно увидеть принуждения и насилие. Детей заставляют что-то делать. А на вопрос «Зачем мне это делать?» отвечают: «Так надо». Кому надо? Зачем надо? Дети не понимают, зачем им нужно выполнять конкретные действия, из-за чего любая дисциплина станет им ненавистной.
Когда же человек становится взрослым, он теперь сам ставит перед собой цели. Чтобы чего-либо достичь, нужно иметь четкий план действий, яркое видение того, что будет происходить, просчитывать все риски и быть готовыми к ним, чтобы устранять трудности, и последовательно следовать плану. Достижение цели – это последовательное выполнение действий, которые способствуют процессу, а не нарушают его. К примеру:
- Чтобы зубы были здоровыми, необходимо ежедневно их чистить утром и вечером, в течение дня полоскать рот после еды, а также посещать стоматолога, если все-таки появились различные болезни. Здесь нужно все действия выполнять независимо от того, нравятся они вам и хотите ли вы их совершать.
- Чтобы похудеть, нужно ежедневно соблюдать определенную диету, заниматься спортом, вести активный образ жизни. Нельзя давать себе поблажек и устраивать перекусы, которые лишь приводят к срыву человека и поглощению еды. Нужно четко придерживаться распорядка дня, чтобы достичь поставленной цели.
- Чтобы стать профессионалом любого дела, нужно самообучаться, черпать любые знания, которые касаются работы, обучаться навыкам, которые будут способствовать выполнению любых заданий. На все это нужно время, терпение и мотивация, которые человек сам должен выделять.
Дисциплиной можно назвать контроль и силу воли человека, которые он прикладывает при последовательном выполнении необходимых действий, ведущих его к определенной цели.
Психологи говорят о том, что успешными люди становятся тогда, когда могут быть дисциплинированными. Ведь тогда они начинают выполнять именно те действия, которые позволят достичь им поставленных целей. Они четко следуют плану, не дают себе поблажек, не «откатываются» назад и не начинают складывать руки при появлении проблем. Дисциплина предполагает, что человек будет постепенно идти к своей цели, преодолевая любые трудности и решая все возникающие проблемы. А это все требует от него контроля, осознанности и готовности познавать, обучаться новому.
Как дисциплинировать себя?
Многим людям кажется, что нужно везенье для достижения поставленных целей. Они ссылаются на быстрый взлет неких личностей, которые еще вчера никому не были известны, а сегодня находятся у всех на слуху. Несомненно, даже психологи не исключают такой фактор, как везенье. Однако даже везенье может не помочь человеку, если он не готов к совершению действий, которые оно от него требует. А приобретение различных навыков и знаний всегда требует дисциплины. Как ее в себе развить?
Как дисциплинировать себя, волнует людей, которые понимают, что они сдаются, опускают руки, перестают верить в себя и поддаются влиянию внешних факторов, которые мешают им достигать целей. На самом деле все очень просто: чтобы себя дисциплинировать, нужно поставить цель, которая будет намного важнее и ценнее, нежели какие-то там внешние факторы, жалость к себе и пр.
Любая цель дисциплинирует человека. Если он желает чего-либо достичь, то становится вынужденным подчиняться определенным правилам. Быть дисциплинированными – это соблюдать определенные правила, которые диктуются той целью, которую он перед собой поставил. И здесь уже становится неважно, нравятся вам эти правила и действия, которые нужно совершить, или нет. Если вы хотите достичь цели, то должны их выполнять.
Дисциплина приводит к порядку, о котором многие люди мечтают. Вспомним о том, как многим не хватает стабильности, умиротворенности, спокойствия. Все эти понятия подразумевают под собой порядок (к примеру, вы должны быть уверены, что ключи лежат на конкретном шкафу в конкретном месте, чтобы каждый раз не переживать, когда они вам понадобятся, и не искать их). Порядок – это когда вы понимаете, что происходит, знаете, что нужно делать, и уверены, что продвинетесь дальше.
У дисциплинированных людей чаще и больше присутствует ощущение спокойствия, уверенности в себе и стабильности. Несомненно, в их жизнь могут ворваться непредвиденные обстоятельства, которые могут не замечаться человеком из-за узости своего взгляда на мир и оценки возможного развития событий впоследствии совершения определенных действий. Однако дисциплинированный человек не позволяет внешним факторам влиять на его решение. Он намерен достичь цели, а это значит, что любые трудности и неожиданности должны преодолеваться.
Из-за того, что люди избегают дисциплинированности с самого детства, когда ее им навязывали, не объясняя, зачем она нужна, вырастают личности, которые не могут достигать целей, часто бросают дело на полпути и не имеют ничего стабильного в своей жизни. Частые разводы в современном обществе, появление детей в семье родителей-одиночек, отсутствие финансовой независимости и благосостояния – все это является результатом отсутствия дисциплины.
Как распознать недисциплинированных людей?
- У них расхлябанная походка.
- Они импульсивные и легко отвлекаемые.
- Не умеют контролировать свои высказывания.
- Они суетливые и несобранные.
- Имеют привычку часто жаловаться и занимать позицию жертвы.
- Ссылаются на внешние обстоятельства, когда нужно оправдать свои неудачи.
- Часто забывают что-то.
- Не умеют держать свое слово.
- Вечно опаздывают.
Следует отметить, что каждого дисциплинированного человека окружающие люди уважают. Это происходит не потому, что он дисциплинированный, а из-за того, что дисциплина ему позволяет достигать и делать по жизни и в отношениях с другими людьми.
Как стать дисциплинированным?
Если кому-то кажется, что стать дисциплинированными – это трудно, можно сказать, что этому человеку просто не хочется контролировать себя, прикладывать усилия и приобретать полезное качество. Стать дисциплинированным или продолжать вести хаотичный образ жизни, остается выбором каждого человека. Те, кто желает развить в себе полезное качество, может начать со следующих рекомендаций:
- Поставьте цель. Она должна быть желанной, значимой и очень важной для вас. Желательно, чтобы поставленная цель исходила из ваших внутренних убеждений о том, что ее достижение действительно сделает вас счастливым человеком. Не ставьте цель ради эксперимента. Ставьте цель, которую действительно хотите достичь.
- Определитесь с последовательностью действий, которые вы будете совершать, чтобы достичь цели. Чем более подробным будет план, тем лучше. Готовьтесь беспрекословно и в обязательном порядке ему следовать. Проверьте, действительно ли описанные вами шаги позволят вам достичь цели?
- Обозначьте точные сроки, когда вы начнете достигать поставленной цели. Когда вы будете совершать каждый из описанных шагов на пути к вашей цели? Эти сроки нельзя отодвигать, растягивать и убирать по собственному желанию. Возможны передвижения во времени и даже замена шагов на другие, если складываются обстоятельства так, что нужно пересмотреть план своих действий. Дисциплина не означает, что вы теряете гибкость при появлении обстоятельств, которые указывают на то, что ваши поступки являются неверными. Ваш план хоть и должен реализовываться, но предполагает, что в нем чего-то не учтено, поэтому придется его немного менять. Главное при этом всем – постоянное движение к цели. Вы меняете план не для того, чтобы перестать что-либо делать, а лишь потому, что появились обстоятельства, которые указывают на необходимость совершения каких-то других действий.
- Предвидьте сложности, с которыми вам придется столкнуться. Обязательно продумайте, как вы будете устранять трудности, если они возникнут. К примеру, что вы будете делать, если вам не захочется вставать в 7 часов утра, как вы это запланировали? Вы должна встать в 7 часов утра – от вас теперь зависит, какие действия вы для этого предпримете.
- Ведите отчет. Здесь нужно отмечать лично для себя, какие действия помогли вам в преодолении трудностей и продвижении к своей цели. Также следует отмечать поступки, которые не помогли достичь желаемого.
Каждый раз отмечайте продвижение себя к успеху. Помните, что план может меняться, если обстоятельства говорят о том, что его нужно пересмотреть. Отказывайтесь от действий, которые вам не помогают в достижении желаемого. Невозможно все предусмотреть заранее, поэтому сохраняйте гибкость. Ваша дисциплинированность будет заключаться в том, что, несмотря на все изменения и проблемы, вы продолжаете идти к цели.
При каждой неудаче нельзя падать духом и отказываться от своей цели. Дополнительными факторами в развитии дисциплины станут:
- Научение себя самоконтролю. Нужно отслеживать свои мысли, понимать, какие поступки и зачем их совершаете, контролировать расход денег и прочих своих ресурсов.
- Концентрация внимания. Обращайте внимание на все, что связано с вашей целью. Ничто не должно пройти мимо вашего внимания.
- Включение памяти. Запоминайте, учитесь держать слово и не забывать о важных моментах в достижении желаемого.
Как дисциплинировать ребенка?
Научить кого-то, особенно ребенка, дисциплине намного труднее. Здесь родители должны отказаться от назиданий и наказания. Такими методами дисциплине не научить. Применяйте следующие методы:
- Хвалите и даже поощряйте любое достижение, совершенное ребенком.
- Давайте выбор ребенку в принятии решений, чтобы он ощущал свою ответственность.
- Назначайте обязанности по дому, которые он должен выполнять совместно с родителями. Здесь нужно учитывать возраст ребенка, а также создавать благоприятные условия при выполнении дел. Не наказывать, а доброжелательно все объяснять малышу.
- Давая команды ребенку, которые он не желает выполнять, следует пояснять, какие последствия появятся, если он не сделает то, что вы от него хотите.
Итог
Дисциплина – это состояние человека, который подчиняется определенным правилам, чтобы достичь поставленной цели. Хорошо, если человек сам ставит эти цели, поскольку тогда у него появляется мотивация, зачем ему нужно быть дисциплинированным. Вот почему нужно ставить перед ребенком такие задачи, которые будут соответствовать его целям и интересам. Они-то и будут теми мотивами, из-за которых он будет совершать нужные действия и подчиняться определенным правилам.
-
- Человеческий мозг так устроен, что противится резким изменениям. Если Вы задались целью, и выполняете сложный «титанический» труд, типа: «Завтра Я – новый человек!», то велика вероятность того, что Вы перегорите. Перегореть – значит вернуться назад в прошлое состояние, так называемый эффект «йо-йо» (по типу игрушки), когда из состояния «А» надо перейти в состояние «Б», но по итогу Вы в «А».
Самодисциплина – один из показателей успешности человека. Как себя дисциплинировать читайте в нашей статье
1 ШАГ К САМОДИСЦИПЛИНЕ: КОМФОРТНЫЕ ШАГИ
Человеческий мозг так устроен, что противится резким изменениям. Если Вы задались целью, и выполняете сложный «титанический» труд, типа: «Завтра Я – новый человек!», то велика вероятность того, что Вы перегорите. Перегореть – значит вернуться назад в прошлое состояние, так называемый эффект «йо-йо» (по типу игрушки), когда из состояния «А» надо перейти в состояние «Б», но по итогу Вы в «А».
Постепенно, шаг за шагом начните выходить из зоны комфорта. Такой метод наиболее стабилен.
Меняйтесь шаг за шагом, и через год Вы можете стать совершенно другим человеком.
Фокус в том, что мозг принимает небольшое изменение, как за базовую точку, а значит сделать следующий шаг будет уже проще. Используйте это правило!
«+ » мозг легче принимает небольшие изменения
«— » мозг противится резким изменениям
2 ШАГ К САМОДИСЦИПЛИНЕ: БОЛЬШИЕ ВЕЩИ ИЗ МАЛЕНЬКИХ
Легче привыкать к множеству небольших изменений, чем к одному большому.
Пример: что легче будет перенести?
один огромный камень весом в 100 кг;
множество камушков весом не более 20 кг поочередно.
Несколько легких камней кажется задачей более простой, правда?
Преодоление новых маленьких изменений приводит к Огромным результатам.
Пример 2-ой: Вы поставили цель пробежать , но уже на 5-ой минуте выдыхаетесь, техника «небольшие шаги» будет эффективным приемом.
Первый день бегите – 5 минут, через день бегите – 10 минут, еще через день – 15 минут, таким методом прибавляя к новой тренировке всего 5 минут, можно легко дойти до отметки 120 минут.
Всего 48 дней, чтобы перейти от 5-ти минутного бега до 2-ух часового!
ПОМНИТЕ! Мозг противится резким изменениям и легче принимает маленькие.
3 ШАГ К САМОДИСЦИПЛИНЕ: ПОСТЕПЕННОСТЬ
Мы поняли, что можем внедрять в свою жизнь Огромные изменения, деля их на маленькие кусочки, и управлять ими. Мозг даже и не подумает сопротивляться таким переменам, для него это будет комфортно.
Правило постепенности работает во многих аспектах нашей жизни:
ребенок учится ходить шаг за шагом, день за днем…;
чтение книг начинается с алфавита от «А до Я»;
письменность – это навык, который достигается тренировками, сначала с букв, потом слов;
устраиваясь на новое место работы дается испытательный срок, чтобы можно было постепенно вклиниться в рабочие процессы;
Вспомните собственные примеры из жизни.
4 ШАГ К САМОДИСЦИПЛИНЕ: ИСКЛЮЧЕНИЯ
Научиться управлять Своим временем поможет метод дзюдо (мягкий путь).
Контролировать время непросто, поэтому предлагаем делать это мягко и дозировано.
Пример: прожигаете время в интернете за социальными сетями? Замените интернет на:
чтение книг 15-30 минут в день;
уборку комнаты – 15 минут;
помощь или общение с родными/близкими – 30 и более минут;
тренировку (бег, турники, вело прогулка и прочее) – 30 и более минут;
знакомства с новыми людьми (знакомства по интересам, хобби, с противоположным полом).
А к концу дня зайдите в интернет – социальные сети и убедитесь, что ничего глобального за день не произошло. Только не просиживайте долго, минут 30 будет достаточно.
Таким образом работает правило исключения. Исключайте из жизни вещи, которые не несут конкретной пользы Вам и окружающим Вас.
ПОМНИТЕ! Резкое изменение привычек встречается резким сопротивлением мозга. Мягко и дозировано внедряем в жизнь перемены.
Через время обучения процессов самодисциплины, каждый начинает замечать, что:
валяться на диване не круто (лучше заняться полезными делами);
телевизор с рекламой отупляет (в большинстве случаев);
за пределами интернета есть жизнь!
Я меняюсь.
5 ШАГ К САМОДИСЦИПЛИНЕ: ПОМОЩЬ МОЗГУ
Даже после внедрения всех приемов, иногда тело и голова будут сопротивляться.
Несколько примеров:
К каждой новой тренировке по бегу Вы прибавляете по 5 минут и уже дошли до часового бега, но голова и тело начинают противиться. Голова говорит, что час – это долго, тело говорит, что трудно.
Что делать?
Помогите голове и телу, скажите себе: «Я одену только беговой костюм и кроссовки», про бег даже не думайте. Переоделись? Хорошо, а теперь будет глупо не бежать, да и тело с головой уже настроились на бег, ведь они знают, что со спортивной одежды начинается тренировка.
У Вас первое свидание, Вы жутко волнуетесь, переживаете, в голову лезут множество мыслей по поводу и без: я маленького роста, я слишком длинный и худой, у меня мало денег, пахнет из-за рта, лысый, толстый и т. д.
Действительно, поводов волноваться полно.
Что поможет?
Понимание того, что скорее всего другой человек тоже волнуется, и что в голову ему лезут подобные мысли. Он такой же, как и Я. И наконец вариантов развития после первого свидания всего 2:
а. Он (она) встретится второй раз;
б. Он (она) не будет больше встречаться;
При том, что 2-ой вариант может выберете Вы сами?
Используйте такой психологический прием «помощь мозгу» и будет проще себя дисциплинировать.
6 ШАГ К САМОДИСЦИПЛИНЕ: ПЕРЕЗАРЯДКА
Это практическое упражнение, помогающее снять усталость, стресс, перегрузки мозга, если это требуется.
Побудьте в течение дня в тишине и наедине с собой 10 минут. Без телефона, компьютера, без всех тех вещей, что отвлекают.
Утром на 1-2 часа воспользуйтесь информационной диетой (без телевидения, радио, компьютера), разве что книгу почитайте.
Выполняйте эти рекомендации и уже на 2-ую неделю будут результаты!
Благодать вам и мир от нашего Господа Иисуса Христа!
Я приветствую вас в нашей рубрике «Ежедневное слово для духовного укрепления»!
Мы продолжаем говорить о дисциплине. Мы выяснили, что дисциплина — это подчинение себя определенному внешнему порядку или установленным правилам ради достижения желаемых результатов. Дисциплина является продуктом нашего желания. Если мы достаточно сильно чего-то желаем, то это будет дисциплинировать нас в вопросе нашего выбора.
Например, у вас есть желание или мечта стать лучшей женой, мужем или служителем через год. Или, например, вы хотите через 2 года видеть больший успех в вашем служении, карьере или финансовой сфере. Это видение способно мотивировать и побуждать вас к правильному выбору, так как вы понимаете, что цель сама по себе не исполнится, если с вашей стороны не будет никаких действий. Вы также понимаете, что любой рост требует определённых изменений в вас самих. Поэтому, вам легко принять решение начать учиться, потому что вы хотите понять, что конкретно должно быть изменено в вас для того, чтобы была достигнута поставленная цель. В результате таких решений вы узнаете, каким вы должны стать, какие качества и навыки вы должны в себе развивать, что вы должны начать делать или от чего вам необходимо отказаться для того, чтобы вы могли соответствовать вашей мечте.
Далее, вы устанавливаете для себя определенные правила, законы или ритм жизни, которые помогут вам придти к вашей конечной цели. Это и есть дисциплина. (Мы говорили, что дисциплина — это подчинение себя тем правилам, которые вы устанавливаете сами для себя для того, чтобы достичь поставленную цель).
Дисциплинированный человек подчиняется установленным правилам и порядку. Если для вас не существует никаких правил или законов, если для вас не существует слова «порядок», тогда вы недисциплинированный человек, и духовный рост для вас просто невозможен. Духовный рост, который связан с положительными переменами в жизни человека, не является уделом недисциплинированных людей.
Если у человека нет дисциплины, тогда не важно, сколько правил или законов будет установлено, он всё равно будет их постоянно нарушать.
Запомните, что этот порядок вы устанавливаете сами для себя, потому что хотите достичь определенной цели в своей жизни и развить в себе необходимые черты характера.
Если вы можете контролировать свое поведение так, что никакие обстоятельства и внешние факторы не могут отвлечь вас от поставленной цели, если вы можете воспитывать в себе силу воли и подчинить себя установленному вами порядку, тогда вы можете считать себя дисциплинированным человеком.
Давайте посмотрим на жизнь Павла. В Первом Послании к Коринфянам Павел сказал следующее:
«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного, а мы — нетленного. И потому я бегу не так, как на неверное, бьюсь не так, чтобы только бить воздух; но усмиряю и порабощаю тело мое, дабы, проповедуя другим, самому не остаться недостойным». (1-ое Корин. 9:25-27).
В этом отрывке Павел говорит о том, что у него есть желание — не оказаться недостойным Бога в конце своего служения. Это был вопрос, который относился к будущему. Когда придет Иисус и будет оценивать жизнь и труд Павла, он не хотел оказаться недостойным. Для того, чтобы этого не случилось, Павел постоянно порабощал свое тело. Иными словами, Павел говорит, что он подчинил себя определенному порядку, то есть он дисциплинировал себя ради достижения желаемого результата. Павел сравнивал это с тяжёлыми тренировками, которым добровольно подвергают себя атлеты (участники Олимпийских игр). Эти люди жертвуют многими благами и воздерживаются от многих вещей ради достижения своей цели.
«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного…»(1-ое Кор.9: 25).
Подвижники (спортсмены) воздерживаются от всего этого ради получения тленного венца. Но, у нас есть лучший повод для самодициплины, нежели у спортсменов, — мы имеем вечность в своем сердце и воздерживаемся от всего ради получения нетленного венца.
«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного, а мы-нетленного». (1-ое Корин. 9:25).
В данном отрывке Павел не упоминает конкретно о том, какому порядку он подчиняет себя, и каким образом он это делает. Однако, мы можем видеть, что Павел был очень дисциплинированным человеком, способным «усмирять и порабощать свое тело» ради достижения своей цели.
Дисциплинированный человек — это тот, который поРАБ ощает себя. Он не является рабом чего-либо, но САМ управляет своей плотью и своими желаниями, указывая им подлинное место в его жизни.
Завтра мы продолжим учиться у апостола Павла вопросу дисциплины!
Обильных вам Божьих благословений!
Пастор Руфус Аджибойе
Дисциплинированность важнейшее качество личности воина
Дисциплина - это определенный порядок поведения людей, отвечающий сложившимся в обществе нормам права и морали, а также требованиям той или иной организации. В соответствии со сферами проявления она может подразделяться на государственную, производственную, общественную, техническую, воинскую и т.п.
Сущность и содержание воинской дисциплины
Современный Военный энциклопедический словарь определяет воинскую дисциплину как «строгое и точное соблюдение всеми военнослужащими порядка и правил, установленных законами, воинскими уставами и приказами командиров (начальников)». Так записано и в Дисциплинарном уставе Вооруженных Сил _РФ. Это значит, что отправной точкой, как в понимании дисциплины, так и в ее обеспечении в повседневной практике являются правила поведения военнослужащего.
Дисциплина основывается на осознании каждым военнослужащим своего воинского долга и личной ответственности за защиту Отечества. Она не ущемляет права личности и не отвергает инициативу. Дисциплина обеспечивает сплоченность военнослужащих и их готовность к выполнению задач, стоящих перед войсками. Следовательно, воинская дисциплина есть:
во-первых, знание воинами законов и уставных требований, регламентирующих военную службу;
во-вторых, их точное, строгое и сознательное исполнение.
Высокая воинская дисциплина является одним из решающих условий боеспособности войск, важнейшим фактором, обеспечивающим победу на поле боя. История не знает ни одного полководца, крупного военачальника, который не заботился бы об укреплении в армии дисциплины, организованности, исполнительности и порядка. Так, например, А.В. Суворов в дисциплине видел основу воинской доблести, храбрости, героизма и называл ее матерью победы. Душой воинской службы величали дисциплину П.А. Румянцев и М.И. Кутузов. Военный теоретик М.И. Драгомиров подчеркивал, что «воинская дисциплина есть совокупность всех нравственных, умственных и физических навыков, нужных для того, чтобы офицеры и солдаты всех степеней отвечали своему назначению...». Многие высказывания о роли и значении воинской дисциплины содержатся и в трудах полководцев М.В. Фрунзе, Г.К. Жукова, A.M. Василевского, К.К. Рокоссовского и других.
Вся героическая история Вооруженных Сил России Убедительно свидетельствует о том, что подвиг начинается с дисциплины. Тысячи воинов совершали героические подвиги в ходе сражений, проявляя верность военной присяге, высокую исполнительность и ответственность за выполнение ратного долга.
Современная война предполагает применение невиданных ранее средств вооруженной борьбы. Боевые действия в такой войне будут сопряжены с огромными физическими и моральными нагрузками, быстрым изменением обстановки. Прямой обязанностью каждого военнослужащего в этих условиях является рациональное использование учебного времени, экономия средств и ресурсов, постоянный поиск и освоение таких форм и методов учебы, которые в наибольшей степени отвечали бы современным требованиям. Выполнение этих задач невозможно без крепкой воинской дисциплины.
Кроме этого, овладение современными приемами ведения боевых действий, новейшим оружием и боевой техникой, умение в полной мере использовать их боевую мощь требуют строгого соблюдения воинских уставов, согласованных действий большого количества воинов самых разных специальностей, организованности, технической грамотности, слаженности, четкости, внимательности, безупречной исполнительности. Являясь важным слагаемым боевой готовности подразделений, частей, кораблей, воинская дисциплина превращает армейские и флотские коллективы в единый, крепкий, сплоченный организм, способный действовать быстро и точно в любой обстановке. Войсковая и флотская жизнь подтверждает: там, где крепче воинская дисциплина, там выше эффективность и качество боевой учебы.
Именно поэтому каждый военнослужащий обязан быть не только честным и храбрым, но и дисциплинированным.
Сегодня быть дисциплинированным - значит добросовестно и честно выполнять требования воинских уставов, беспрекословно и точно выполнять приказы командиров и начальников.
Личная дисциплинированность каждого воина - это социально-психологическая и нравственная черта его личности, проявляющаяся в уважительном отношении к законам государства, нормам общества, правилам общежития и воинскому долгу. В ней выражается его готовность к самопожертвованию в вооруженной борьбе за безопасность Родины.
Дисциплинированность воина может быть сознательной, если она основана на мотивах патриотизма, долга, чести и высокой внутренней ответственности. Она не является сознательной, если диктуется страхом наказания, соображениями выгоды или другими подобными стимулами. В структуре дисциплинированности выделяют две важные составляющие: самодисциплину и исполнительность.
Если поведение военнослужащего обусловлено исключительно пониманием норм и правил, не требующих каких-либо напоминаний, - это самодисциплина.
Правильное поведение война, которое направляется замечаниями, командами, приказаниями командиров и реализуется на основе повиновения, - это исполнительность.
Дисциплинированность особенно важна в боевых условиях, когда малейшее нарушение может повлечь за собой невыполнение поставленной задачи.
Понятие «воинская дисциплина» включает:
Обязательность ее требований для всех категорий военнослужащих;
Совпадение целей законности и воинской дисциплины;
Детальную регламентацию правил поведения по всему спектру видов воинской деятельности
Повышенную правовую ответственность за нарушение порядка и правил воинской службы;
Обязательное соблюдение нравственных норм, подкрепленных уставными требованиями;
Дисциплинарную ответственность за нарушение правил, норм не только в служебной, но и во внеслужебной обстановке;
Единство безусловного выполнения установленных норм и проявления активности, самостоятельности, творчества и т.д.
Воинская дисциплина призвана регулировать воинский порядок, взаимоотношения между военнослужащими, отношения в подразделениях с целью обеспечения высокой организованности и боеспособности. Она создает в воинском коллективе здоровый морально-психологический климат, обеспечивает высокую управляемость подразделениями и дает возможность с наибольшей эффективностью использовать время, оружие, материальные ресурсы и человеческие силы для решения задач в мирное время и в бою.
Без дисциплины армия существовать не может. Ратный труд, специфика военной службы требуют жесткой регламентации деятельности и поведения военнослужащих.Воинская дисциплина - это основа боевой готовности Вооруженных Сил.
С помощью дисциплины достигается координация действий, обеспечиваются субординация, товарищеская взаимопомощь. Ее соблюдение дает возможность суммирования усилий многих людей, является эффективным средством социального управления.
Главным стержнем воинской дисциплины являются беспрекословное повиновение, точное и своевременное исполнение приказов и распоряжений. Ее сущность - знание правил поведения и установленного порядка, понимание их необходимости и устойчивая привычка их соблюдения. Условием соблюдения требований дисциплины и его результатом выступает личная дисциплинированность воина.
Основные направления формирования дисциплинированности у военнослужащих
Дисциплинированность - это требования воинской дисциплины, исполнение которых является для военнослужащего глубокой внутренней потребностью, устойчивой привычкой выполнять все нормы и уставные положения. Это - проявление ответственности военнослужащего за свои действия перед законом, сознательности, понимания необходимости подчинять свои действия воле командира, личные интересы - интересам боеготовности подразделения, части, корабля.
Таким образом, можно сделать вывод, что понятие «дисциплинированность» - специфическое качество воина, обеспечивающее устойчивое, сообразное правилам его поведение в условиях военной службы. Ее характеризуют внешние и внутренние показатели.
Внешние показатели дисциплинированности:
Строгое соблюдение воинского порядка;
Точное и инициативное выполнение приказов и распоряжений командиров и начальников;
Бережное отношение к боевой технике и оружию, грамотное их использование при решении учебно-боевых и служебных задач;
Образцовый внешний вид. Внутренние показатели дисциплинированности:
Убеждение в необходимости и целесообразности воинской дисциплины
Знание уставов и наставлений, требований военной службы;
Умение управлять собой в соответствии с требованиями воинской дисциплины;
Навыки и привычки дисциплинированного поведения;
Самодисциплина.
Такое качество, как дисциплинированность, не рождается вместе с человеком и тем более не дается воину с погонами. Оно формируется и развивается в процессе армейской жизни и деятельности.
В процессе всей службы военнослужащий должен заниматься самовоспитанием дисциплинированности. Оно представляет собой целенаправленную деятельность военнослужащего, способствующую не только усилению или ослаблению определенных качеств его личности, но и формированию тех из них, которые ранее у него отсутствовали.
С чего начать самовоспитание дисциплинированности? Прежде всего надо задать себе вопросы: «Много ли претензий предъявляют ко мне командиры? К чему в основном они сводятся? Почему это происходит?» Ответив на них, можно сделать для себя выводы о том, к чему приводят личная неорганизованность, неумение распределить свое время, поверхностное знание уставных требований, неумение заставить себя добросовестно выполнять служебные обязанности.
Важно, чтобы каждый военнослужащий понял, что выработка у него качеств, отвечающих интересам службы, требованиям присяги и уставов, не самоцель, а насущная потребность армейского уклада жизни.
Как развивать способность к самооценке? Многому можно научиться, следуя примерам командиров, сослуживцев, уважительно относясь к традициям, утвердившимся в подразделении. Хорошие результаты дают взаимооценки и взаимохарактеристики. Оценивая в ходе коллективных мероприятий своих товарищей, тот или иной солдат невольно сравнивает (идентифицирует) себя с другими людьми и соответственно дает оценку своим действиям, поступкам. Большую помощь в развитии самооценки оказывают произведения литературы, радио- и телепередачи, кино- и видеофильмы.
Более высокий уровень самосознания - самоанализ. Это мысленное разделение военнослужащим своей деятельности, поступков, поведения на отдельные составляющие и их принципиальная оценка. Простая констатация - «хорош я или плох» - военнослужащего не должна удовлетворять. Ему надо стремиться получить ответ, в чем он плох, почему так складывается, как исправить такое положение. Важно, чтобы самоанализ касался как отрицательных моментов служебной деятельности, так и положительных. В таком случае человек не замкнется в себе, не будет испытывать комплексов, а постарается самостоятельно бороться с недостатками. Важно учиться самому находить причины собственных неудач и уметь делать из этого практические выводы.
В работе над собой большое значение имеет самоконтроль - умение критически взглянуть на свои поступки через призму требований уставных норм, замечать недостатки и ошибки, находить пути их исправления. Замечено, чем выше в коллективе требовательность друг к другу, тем выше предъявляет ее к себе и каждый военнослужащий воинского коллектива. При самоконтроле важны выдержка и самообладание, умение подавлять побуждения и действия, которые противоречат установленным нормам поведения. Именно эти качества лежат в основе морально-волевой устойчивости военнослужащего. Твердый уставной порядок в подразделении, отлаженный процесс боевой подготовки, бдительное несение караульной и внутренней службы активно влияют на их развитие.
В качестве определяющих компонентов самосознания, способствующих самовоспитанию дисциплинированности, выступают идеал, мечта, жизненная цель, интересы, которые, как компас, помогают человеку ориентироваться в жизни, не дают ему сбиться с курса. Осознание военнослужащими их значимости становится мощным стимулом в работе над собой.
Какие же методы подходят для воспитания дисциплинированности?
Это самоупражнение, самоубеждение, самовнушение, самопринуждение (см. схему).
Самоупражнение есть сознательное многократное выполнение запланированных действий в целях выработки определенных качеств, черт характера, навыков и умений. Как правило, оно проявляется в следующей последовательности:
Анализ и оценка качеств, навыков своего поведения;
Выработка установки на действие;
Проигрыш действия про себя;
Выполнение его по частям или в целом;
Самоконтроль и оценка своих действий, самозадание на повторение, повышение их качества.
Самоубеждение помогает в обосновании совершаемых поступков и действий. При этом приводятся доводы и контрдоводы, они проверяются на практике. Самоубеждение зачастую проявляется в виде внутренней полемики, спора с самим собой. Оно также может осуществляться в виде саморазъяснения, самодоказательства, самоопровержения, самокритики, самоутешения, самоосуждения.
Самовнушение проявляется в воздействии на себя краткой словесной формулой в целях управления своим психическим и физическим состоянием. Например: «не болтай», «не крутись», «напрягись», «есть еще силы». Так преодолеваются состояния сильного нервного возбуждения, физической усталости, многие трудности, искореняются слабости и недостатки в поведении.
Самопринуждение состоит в проявлении волевых усилий для совершения действий и поступков, отвечающих требованиям уставов, устоявшимся нормам в воинском и общественном долге, а также личным правилам и обязательствам. Любой акт самопринуждения начинается с уяснения задачи, оценки своей готовности к ее выполнению, мотивированной самоустановки на волевые действия. Самопринуждение стимулируется требовательным самоконтролем, самоубеждением, самоодобрением или самоосуждением. При этом важно оценить свои действия и полученные результаты, нацелить себя на качественное выполнение новых, более сложных задач.
Возрастание роли воинской дисциплины и дисциплинированности военнослужащих в современных условиях очевидно. И постоянная работа над повышением их качественного уровня является объективной необходимостью, как для каждого военнослужащего, так и для Вооруженных Сил РФ в целом.
1. Гражданином быть обязан: Об истории Российского государства и его вооруженных силах, традициях, морально-психологических и правовых основах военной службы. / Под ред. С.Н. Эрлика, В.Н. Иванова, ВВ. Марущенко.
2. На службе Отечеству: Об истории Российского государства и его вооруженных силах, традициях, правовых и морально-психологических основах военной службы. - М.: МО РФ, ГУВР ВС РФ, ИВИ, ВУ МО РФ. -1998.
3. Общевоинские уставы ВС РФ. - М.: Воениздат. -1994.
4. Утлик Э.П. Психологические основы дисциплины. - М.: МО РФ, ГУВР ВС РФ. -1993.
Подполковник
Алексей Никишов.
Майор
Олег Самосват