Очень много людей задаются вопросом, как можно избавиться от запаха ног. Для решения этой задачи существует множество методов как народных, так и вполне современных.
Зачастую люди не обращают внимания на чрезмерную потливость и не интересуются у врачей, почему воняют ноги. Но повышенное потоотделение обязательно требует лечения, ведь оно может привести к развитию серьезных заболеваний. Из-за влажности ног могут образоваться натоптыши, мозоли, не приятный запах, липкость ног.
А еще влажные ноги – это отличная среда для распространения инфекционных бактерий, вызывающих грибок стопы. Конечно, можно не обращать внимания на потливые ноги. Но это приведет к тому, что придется заняться лечением более серьезной проблемы. Перед тем, как избавляться от плохого запаха ног, хотелось бы разобраться в причинах этого явления.
Люди, сталкивавшиеся с проблемой неприятного запаха от ступней, отмечают, что при этом ноги очень потеют. Влажная среда очень благоприятна для распространения вредных бактерий. Вот именно из-за них и появляется противный запах.
Сам по себе пот никак не пахнет, ведь он в большей степени состоит из воды. А вот бактерии, активно размножающиеся в нем, являются причиной плохого аромата и причиняют вред здоровью людей. Пот вырабатывается кожей для регулировки температуры и для выведения из организма вредных веществ . Поэтому важно ежедневно проводить водные процедуры, например, принимать душ.
Причины появления плохого запаха пота бывают разные:
- плохая вентиляция кожи, которая бывает при ношении некачественной обуви из недорогих материалов или плотных не по сезону носков и чулок;
- непостоянные гигиенические процедуры создают благоприятную для размножения бактерий среду;
- некачественная чистка и стирка обуви также способствует распространению бактерий;
- и возникновение неприятного запаха;
- грибковое заболевание вызывает неприятный запах из-за нарушения водно-солевого баланса кожных покровов. Грибок вызывает еще и трескание кожи, страшный зуд и шелушение. Если вовремя не заняться лечением этой опасной болезни, может начаться обострение;часто зловонный запах ног может быть следствием болезней эндокринной системы или центральной нервной системы;
- склонность организма человека к повышенному потоотделению или гипергидроз.
Как бороться с потливостью ног
В распространенных случаях избавиться от зловонного запаха от ног достаточно просто. Необходимо приобретать качественную обувь из хороших материалов, которая позволяет ногам дышать. Отдавайте предпочтение настоящей коже или текстилю. При этом стоит отказаться от дешевой обуви из искусственных материалов, ведь они практически не дают воздуху поступать к коже ног.
В летнее время года не носите закрытую обувь, не позволяющую дышать коже. Обратите внимание на то, из каких материалов изготовлена стелька обуви. По возможности замените некачественные синтетические стельки на кожаные или хлопчатобумажные.
Сейчас в продаже есть специальные стельки, которые поглощают запахи. Покупайте именно их. Стирайте стельки регулярно.
Тщательно соблюдайте гигиену кожи ног. Для этого мыть ноги нужно каждый день. Во время водных процедур лучше пользоваться средствами, имеющими антибактериальный эффект, например, хозяйственным мылом. Такое мыло содержит только натуральные компоненты и нейтрализует все бактерии, а значит, избавляет вас от неприятного запаха.
После принятия ванны или душа обязательно пройдитесь по коже ступней пемзой или специальной педикюрной пилкой. Этим вы удалите ороговевшие частички кожи.
Меняйте ежедневно носки и колготки, ведь ткани, из которых изготовлено это все, отлично впитывают грязь, пот и запах. Не пользуйтесь носками и чулками из синтетических тканей, ведь такие материалы наоборот, делают ноги влажными и помогают распространению бактерий и .
Обувь тоже нуждается в регулярной чистке и стирке. Делать это нужно как можно чаще. Перед тем как надеть выстиранную пару обуви важно удостовериться в том, что она полностью просохла. Влажная среда – отличное место для размножения микробов и появления запаха пота.
Если же и запаха ног в грибке стопы, то нужно обязательно принять меры к тому, чтобы устранить это неприятное явление. То же самое можно сказать и о гипергидрозе.
Чтобы наверняка излечиться от этих болячек, необходимо проконсультироваться с врачом, он назначит нужные медикаменты.
Средства для устранения потливости ног
Существует много народных рецептов устранения неприятного запаха.
Вот лишь единичные из них:
- Хороший эффект оказывает обмывание ног в отваре трав. Для изготовления целебного отвара можно использовать кору дуба, зеленый чай, ромашку и шалфей. Эти травы необходимо настоять в кипятке, процедить и мыть полученным средством ноги. Делать такую процедуру надо ежедневно.
- Полезен в сражении с неприятным запахом и чайный гриб. Его настой следует разбавить в воде и делать примочки на ноги или просто мыть ноги раствором.
- Хорошо уменьшает потоотделение состав из одинаковых частей спирта и уксуса. Им нужно каждый вечер обтирать ноги, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.
- Отлично уменьшает выделение пота, устраняет микробы раствор обычной марганцовки. Им нужно мыть ноги вечером, не вытирая после мытья.
- можно использовать обычную сметану высокой жирности. Ею следует смазывать стопы каждый день. Через 20 минут после нанесения сметану смыть.
Избавляемся от запаха в обуви
Для избавления обуви от неприятного запаха кроме стирки и чистки можно применять и другие способы.
Каждый день насыпайте внутрь обуви небольшое количество соды. Этот способ избавит ее от лишней влаги и устранит запах. Можно насыпать в обувь кедровую древесину либо гвоздику. Это тоже устраняет вонь.
Для избавления от бактерий, необходимо тщательно сушить обувь. Не носите одну и ту же обувь все время, этим вы только продлите жизнь бактериям и . Обуви нужны сутки, чтобы хорошо просохнуть, поэтому меняйте чаще ее.
Помочь в сушке обуви в домашних условиях могут обычные газеты. Их нужно скомкать и засунуть внутрь обуви. Если это сделать с вечера, то к утру обувь будет уже сухая. Для лучшего эффекта надо вынуть перед этим стельки.
Современную обувь из текстиля можно стирать в стиральной машине. Это отличный вариант для обеззараживания обуви, поэтому не стоит им пренебрегать. Конечно же, перед тем как надеть постиранную пару, нужно ее хорошо высушить.
Если стирка для обуви невозможна, воспользуйтесь специальной обувной сушилкой. В этом устройстве процесс сушки проходит медленно, но верно. Она не вредит обуви, зато позволяет получить полностью сухую обувь за 8 часов.
Присыпки против запаха ног
Ноги постоянно надо держать в сухости, это залог их здоровья. А уж если , то сухость тем более нужна. Для потливых ног можно применять специальные присыпки с лечебным эффектом, которые обладают эффектом дезодоранта.
В целях уменьшения потливости ног отлично подходит порошок коры дуба, который насыпается в носки. Можно применять для этих же целей тальк, борную кислоту либо картофельный крахмал. Допускается использовать сочетание этих средств. Например, смешать 9 частей крахмала и 1 часть талька.
Перед тем как намазать кожу присыпкой, ступни нужно вымыть с использованием хозяйственного мыла и тщательно обсушить.
Отвары для борьбы с гипергидрозом
В подобных случаях будет полезным применение целебных отваров внутрь. Особенно хорошо зарекомендовал себя в этом вопросе иссоп лекарственный. Настой соцветий и листьев этого растения нужно принимать внутрь трижды в день. Всего за сутки необходимо выпить 1 стакан настоя. Чтобы его приготовить нужно взять столовую ложку сухой травы и залить стаканом кипятка.
В комплексе с присыпками или ванночками можно использовать лечебные чаи из смеси трав. Можно взять мяту, корень валерианы, зверобой и мелиссу, перемешать в равных количествах. Стаканом кипятка надо залить столовую ложку смеси трав и дать настояться. Выпивать надо настой 3 раза в день по глотку.
Как лечить потливость ног ванночками
Регулярный уход за кожей ног нужен во все времена года, а не исключительно в летнее время, когда все видят стопы. Хороший вариант в домашних условиях – использовать специальные ванночки. Они полезны не только в качестве средства для борьбы с потливостью, но и для укрепления и оздоровления организма. Делать ванночки надо каждый день, лучше всего перед сном. Допускается сочетать ванночки и массаж ног или пилинг.
Для ванночек лучше всего брать лекарственные травы, например, дубовую кору, листья грецкого ореха. Из трав надо приготовить отвар и разделить его на две части. Одну часть вылить в ванночку с горячей водой, другую – в холодную ванночку. Держите ноги попеременно в горячей и холодной ванночках.
Можно делать ванночки из раствора марганцовки слабо-розового цвета. Держать ноги в такой ванночке надо 10 минут. Такая ванночка очень хорошо помогает от потливости.
Хорошо уменьшают потливость ванночки из подсоленной воды. Для лучшего эффекта можно на ночь положить между пальцев ног вату, смоченную в растворе соды. Такая процедура может вызвать сильный зуд, но в то же время хорошо устраняет потливость.
Для уничтожения бактерий на ногах и уменьшения выделения пота можно использовать ванночки из крепкого раствора черного чая. В этой ванночке ноги нужно держать полчаса. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, уничтожит бактерии и приведет к сокращению потовых желез, что уменьшит выделение пота.
При отсутствии на коже ног ранок надо для борьбы со зловонным запахом использовать ванночки из уксуса. Чтобы приготовить такую ванночку, надо разбавить стакан уксуса в теплой воде и добавить в ванночку несколько капель масла тимьяна. Оно имеет очень сильное антисептическое действие, что просто необходимо для борьбы с бактериями.
После ножных ванночек хорошо выполнить специальный массаж, который тоже поможет в борьбе с излишней потливостью. Его нужно делать с применением специальных ароматических масел. Лучше всего взять для этой цели масло лаванды, которое помимо приятного запаха имеет еще и прекрасный антибактериальный эффект. Можно воспользоваться и другими видами масел, но перед тем, как использовать их для массажа, проверьте, не вызывают ли они аллергии. Для этого нужно нанести немного масла на запястье. Если через несколько часов все будет в порядке, не будет ни зуда, ни покраснений, то можно смело брать это масло для массажа.
Медицинские средства для борьбы с потливостью
Сейчас в любой аптеке можно увидеть широкий выбор средств для борьбы с излишней потливостью. Имеются разные медикаменты как очень дорогие, так и вполне дешевые, которые может позволить себе практически любой человек. Как правило, это крема или мази. Есть средства, для которых нужен курс лечения. Другие медикаменты требуют каждодневного применения. В продаже есть средства, используемые только для стоп, а есть и те, что можно использовать и для ладоней и подмышек. Обычно наносить их нужно вечером, перед сном.
Хороший эффект от излишней потливости дает гель, который предназначается для устранения угрей. Он имеет высокие антисептические свойства и отлично подсушивает кожу.
Если никакие народные методы и аптечные кремы не помогают избавиться от неприятного запаха ног, нужно проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, в таких сложных случаях будет назначено применение специальных препаратов или курс лечения электрофорезом.
Приведенные выше методы лечения повышенного потоотделения и избавления от запаха ног достаточно эффективные. Регулярно их используя, вы не только забудете о неприятном запахе от ног, но и получите мягкую и нежную кожу стоп, как у младенца.
Многим знакома проблема неприятного запаха от ног и обуви. Как правильно, исходит он от мужской обуви, носков и ног.
В нашей семье подобная ситуация встречается не одно поколение. Женщины изобретают, в чем бы таком постирать мужские носки, что бы такое втереть мужу в ступни и как бы получше проветрить его обувь, чтобы избавиться от вони устойчивого амбре. 😀
Расскажу о своих находках на этом поприще.
В отличие от моей бабушки, считавшей, что мужские носки нужно стирать исключительно вручную и только хозяйственным мылом, я со стиркой не парюсь. Просто закладываю накопленные за неделю носки в стиральную машину и прокручиваю с обычным порошком.
К слову, интересно, встречаются ли на земле мужчины, бросающие носки в корзину для грязного белья в вывернутом аккуратном состоянии, а не в виде грязных комочков? Не знаю, завидовать ли их женам или философски радоваться тому, что имею. Ведь есть же на свете и такие мужья, что бросают носки где придется. А мой как ни как приучен к корзине. 🙂 Ладно, шутки в сторону.
В чём я имею свои ноу-хау, так это в дезодорировании мужской обуви и в снижении вонючести ступней.
Полностью устраняют вонь мужской обуви вложенные в нее на ночь апельсиновые корки. Что-то такое активное есть в апельсинах, что их кожура убивает бактерии, освежает и даже ароматизирует обувь.
Съев апельсин, я не спешу выбрасывать шкурки. Сначала проверяю, не нужно ли освежить какую-нибудь пару кроссовок.
Попробуйте этот способ. Думаю, вам понравится.
А снизить потливость и устранить неприятный запах ног позволяют ножные ванночки с содой. В отличие от многих современных моющих средств, сода – это щелочной уход. Раствор соды не блокирует, а наоборот, раскрывает нужные каналы, способствует выведению через кожу токсинов, накопленных в теле. В ступнях таких каналов много, недаром ступни человека называют “третьей почкой”.
Делаются ножные ванночки просто. Для этого нужно набрать в таз теплой (не горячей) воды и бросить пару больших ложек обычной питьевой соды. С горкой. Все, ванночка готова, можно погружать ступни и наслаждаться. Держать ноги в содовом растворе нужно примерно полчаса. Минимум – 15 минут.
Мой муж очень любит содовые ванночки. Кроме удовольствия от процесса, он получает еще и длительный результат. Ноги становятся легкими, свежими, на следующий день даже после полного трудового дня не воняют.
Действенный метод. Если в вашей семье у кого-нибудь есть проблема запаха от ног – попробуйте.
Завершая статью хочу сказать следующее. Запах от тела (в том числе и запах от ног) напрямую зависит от питания человека. При тело постепенно очищается от накопленных шлаков и токсинов, оздоравливается и молодеет. Пот, ноги, дыхание утрачивают нездоровый запах, становятся свежими как у младенца.
Переход на веганство и сыроедение – вот самый действенный, хотя и для многих трудный способ.
Друзья, если кто-то знает ещё способы избавления от плохого запаха ног и обуви, пишите, пожалуйста, в комментариях. Тема неприятная, но для большого числа людей актуальная.
Когда сильно потеют ноги и пахнут при этом далеко не ландышами, многие стараются самостоятельно справиться с проблемой, отказываясь от квалифицированной медицинской помощи.
Причиной такого поступка может быть следующее:
- Проживание в отдаленной местности, где отсутствует поликлиника в шаговой доступности.
- Стеснительность, нежелание показывать проблему окружающим.
- Предвзятое отношение к традиционной медицине.
Самостоятельно разобраться в том, что поможет от запаха ног достаточно сложно, ведь запах от ног может появиться по различным причинам. Здесь пригодится планомерное устранение факторов, имеющих влияние на данную проблему.
Как ни абсурдно это звучит, но зачастую потеют и воняют ноги из-за отсутствия их ежедневного мытья, неудобной обуви и использования одних и тех же носков в течение нескольких дней. Поэтому прежде чем мазать ступни различными лекарственными препаратами, и делать припарки из отваров трав, следует устранить данную причину возникновения амбре.
Процедура имеет следующий алгоритм действий:
- Ступня опускается под проточную теплую воду.
- Намыливается с использованием моющего средства, имеющего антибактериальный эффект.
- Мыло тщательно смывается под проточной водой.
- Огрубевшие участки кожи обрабатываются пемзой.
- Ступни еще раз ополаскивают.
- Кожа полотенцем вытирается насухо. Особое внимание следует уделить промежуткам между пальцами.
- Применение присыпок, антиперсперантов.
Необходимо соблюдать каждый из этапов, иначе эффективность сильно снижается.
Есть определенный процент людей, у которых данный неприятный дефект является врожденным. Существенно повлиять на потоотделение можно лишь с использованием средств, изменяющих гормональный баланс организма. Такая терапия производится под наблюдением врача, ей сопутствует регулярная сдача специфических анализов, а предшествует полное обследование организма. Поэтому если ноги потеют по причине физиологической особенности, для изменения ситуации потребуется достаточная значительная сумма средств и большое количество времени.
Также в группу физиологических особенностей относят ситуации, когда ноги потеют и пахнут очень сильно из-за реакции человеческого организма на определенные продукты питания. Установлено, что специи, чеснок, лук, копчености, консервированные овощи. Для того чтобы не стало неприятного запаха достаточно отказаться от употребления данных продуктов. Однако от этого потливость не уменьшится.
Что является причиной возникновения амбре?
Для того чтобы появился сильный неприятный запах, необходимо обеспечить определенные условия для развития бактерий, размножения грибка. Часто данный симптом является предвестником развития серьезных недугов, например сахарного диабета. В этом случае причиной амбре являются язвочки, которыми может быть покрыта ступня. Здесь требуется комплексный подход к лечению. Одними домашними средствами не обойтись.
В любом случае неприятный аромат является следствием, а не причиной. Он появляется в ходе жизнедеятельности бактерий, грибков, инфекционного воспаления. Для того чтобы потный человек не стал для них благоприятной средой обитания, необходимо соблюдать простые правила:
Необходимо понимать, что точно определить, почему сильно потеют конечности, может только врач после проведения специфических видов обследования. Зачастую причиной этого являются не микозы, а гормональный дисбаланс.
Сложнее в ситуациях, когда раньше не потели конечности, а сейчас присутствует данный негативный эффект. Этот симптом может свидетельствовать о различных видах недугов, таких как:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Психические расстройства.
- Диабет.
- Туберкулез.
- Заболевания дыхательной системы.
- Развитие доброкачественных, злокачественных опухолей.
Поэтому потливый человек, если ранее этот дефект отсутствовал или наблюдался в меньшей мере, обязательно должен обратиться к врачу. Многий эффект дает полное обследование, позволяющее точно определить, почему чешутся, потеют конечности.
После того как врач определил, почему потеют ноги и воняют, он объяснит что делать в данной ситуации. Сейчас большинство специалистов прибегают к комбинированию методов традиционной и народной медицины. Среди препаратов прибегают к средствам, содержащим нафтифин гидрохлорид. Это вещество синтезировали в начале 70-х прошлого столетия. Оно содержится в известном противогрибковом лекарстве – экзодерил. Его использование приводит к недостатку эргостерола в клетках грибка, что способствует прекращению его роста.
Среди народных средств лидирующие позиции занимают ванночки и припарки с различными отварами из растений (шалфеем, тимьяном, лавандой, корой дуба, ромашкой). Также хорошо зарекомендовали себя солевые растворы. Некоторые специалисты советуют, если кожа начинает чесаться, делать ванночки с уксусом. Для того чтобы они начали помогать, необходимо сделать их не менее 10.
Так же следует учитывать, что вспотевший человек испытывает определенный психический дискомфорт. Если этому состоянию сопутствует выделение неприятного запаха, то люди стараются отказаться от посещения мест, где необходимо снимать обувь. Это плохо сказывается на социализации индивидуума. В подростковом возрасте может привести к депрессивным состояниям.
Это самый простой и доступный метод воздействия, позволяющий скорректировать выделение неприятного запаха. Так как причиной его появления являются бактерии и грибки, то в воду добавляют вещества, препятствующие их развитию или устраняющие полностью. Перед началом процедуры необходимо вымыть ноги с мылом, желательно имеющим антибактериальный эффект, и вытереть кожу насухо. Особое внимание уделяется пространству между пальцами. При помощи пемзы удаляют ороговевшие частицы.
Температура воды должна быть около 36 градусов. В качестве лекарственных средств выступают отвары или настои из полезных трав, обладающих необходимым типом воздействия.
Количество воды, которое используется для проведения процедуры, зависит от размера тазика. Концентрация лекарственных веществ в жидкости регулируется самостоятельно. Здесь надо отметить, что чем выше потливость и сильнее неприятный запах, тем больше отвара используется. Следующие травы и смеси имеют наибольшую эффективность:
- Берут в равных пропорциях листья орешника, малины и хвойные иголки. На литр воды необходимо около ½ стакана смеси. Все перемешивают и доводят до кипения. Можно оставить на огне на 5-7 минут. Теперь отвару необходимо настояться 2-3 часа. Для этого лучше использовать термос. В ванночку для ног добавляют необходимое количество воды, в который вливают отвар до нужной концентрации.
- Листья шалфея, мяты и березы – их также берут в равных пропорциях. Алгоритм приготовления и использования такой же, как и в предыдущем рецепте.
- Лаванда, мята, душица и ягоды можжевельника, взятые в одинаковом количестве, не только помогут избавиться от неприятного запаха пота, но и снимут отечность конечностей.
- Зверобой и крапива – они хорошо помогают убрать запах и залечить трещинки в ступнях.
Если отсутствует возможность сделать ванночку для ног, процедуру следует заменить протиранием стоп антибактериальными салфетками или ватным тампоном, смоченным в спирте.
Присыпки
Пот – это благоприятная среда для развития бактерий. Присыпки – возможность снизить количество его выделения. Самый простой вариант – обычный крахмал. Хороший эффект достигается с использованием мелко перемеленной коры дуба, которой хорошо натирается ступня. Также хорошо помогает снизить потливость и убрать амбре обычная пищевая сода. С осторожностью следует относиться к косметологическим готовым присыпкам для ног, так как в их состав зачастую входит тальк.
Средства, которые всегда под рукой
Уксус, поваренная соль, марганцовка, заварка – все это есть у каждой хозяйки. Данные вещества используются не только в кулинарии или лечении отравлений, но и для борьбы с микозом стоп. Их добавляют в воду, в которой следует парить ноги. Концентрация раствора устанавливается врачом. Необходимо понимать, что марганцовкой можно серьезно обжечь кожный покров, а уксус и соль принесут множество неприятных ощущений при наличии открытых ранок.
Многие люди ищут надежное средство против потливости и запаха ног. Используя народные или аптечные средства от запаха, забывают, что убрать запах недостаточно, нужно определить и устранить причину его появления - бактерии, живущие во влажной и теплой среде нашей обуви. Именно продукты их жизнедеятельности являются причиной вони и терапевтические мероприятия должны быть направлены на их уничтожение.
Почему появляется сильная потливость и запах ног?
- грибок кожи стоп;
- болезни эндокринной системы или сердечно-сосудистой;
- вегето-сосудистая дистония;
- стрессы;
- физические нагрузки;
- гормональные сбои;
- хронические заболевания.
Факторы, приводящие к повышению потоотделения:
- несоблюдения правил гигиены;
- синтетические материалы носков или колготок;
- тесная неудобная обувь;
- лишний вес.
Можно ли избавиться от проблемы?
Для устранения проблемы можно использовать аптечные и косметические средства. Бороться с проблемой потливости можно с помощью лекарственных средств, которые продаются в аптеке. Многие используют косметические препараты, помогающие на некоторое время избавиться от запаха пота и уменьшить потоотделение. Хорошо помогают и народные средства от потливости ног, рецепты которых широко доступны и можно сделать их в домашних условиях. Но ни одно средство не может навсегда избавить пациента от неприятного запаха, ведь повторное воздействие факторов риска может привести к появлению вони.
Как лечить запах пота препаратами?
Повышенная потливость ног - распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. На полках магазинов и аптек доступны такие лекарства направленного действия:
- мазь или крем от потливости ног;
- лекарства против гипергидроза;
- дезодоранты;
- присыпки.
Эти средства различаются по таким направлениям терапевтического действия:
- маскирующие запах;
- устраняющие потоотделения через блокировку желез;
- нормализирующие потоотделение.
Если повышенная потливость ног спровоцирована внутренней патологией или грибковой инфекцией, то нужно сначала лечить первичное заболевание, иначе ноги будут постоянно потные.
Таблетированные аптечные средства
Избавление от патологии, которая спровоцировала неприятный запах - один из решающих факторов при борьбе с вонючим потом. Для назначения лечения с помощью таблеток нужно обратиться к специалисту-дерматологу. При борьбе с гипергидрозом применяются успокоительные таблетки, они приводят в норму тонус организма и снижают уровень выделения пота.
Мази от запаха
Средство эффективно устранит неприятный запах ног. Эффективное средство - мазь от потливости ног и неприятного аромата. Средство местного применения воздействует на потовые железы и предотвращает неприятные симптомы. Лекарство также способно действовать направлено от грибка и бактерий, которые продуцируют неприятный запах. Популярностью пользуются такие продукты:
- крем от запаха ног Lavilin;
- цинковая и салицил-цинковая мазь.
Дезодорант или антиперспирант
Дезодорант блокирует выделение пота, а маскирует запах ног, но не избавит от выделения жидкости. В основе дезодорантов - входящие в их состав соли алюминия, они закрывают поры и сушат влажную кожу. Популярные средства:
- «Драй драй»;
- Виши «7 дней»;
- Neutra-Activ;
- «Део контроль» и др.
Что делать: народные средства и домашние процедуры
Справиться с проблемой можно и самостоятельно в домашних условиях. Пациент может использовать подходящее для него средство от потливости ног, применяя опыт народной медицины, предварительно узнав у врача, не навредит ли рецепт. А также нельзя забывать о таких домашних способах предотвращения проблемы:
- мыть ноги с мылом (особенно дегтярным) по возможности несколько раз в сутки;
- отдавать предпочтение носкам и обуви из натуральных тканей, удобной и по размеру или носить специальные носки от потливости ног;
- делать ванночки или домашние лечебные средства на основе лекарственных растений;
- вовремя делать педикюр и обрезание ногтей.
Лечебные ванночки
Ванночки для ног от пота и запаха - лучшее домашнее средство. Устранение неприятного запаха происходит быстро и эффективно. Они помогают улучшить кровоток, убрать возбудителей патогенной инфекции, устранить усталость и неприятный аромат за одну процедуру и достичь терапевтического эффекта при систематическом проведении процедур. Для их проведения используют средства, которые всегда под рукой. Хорошо себя зарекомендовало такое народное средство, как перекись водорода или яблочный уксус, добавленные в теплую воду для ванночки, практикуют также добавление настоев из трав.
Ванночку с марганцовкой следует принимать 20 минут. Перманганат калия или марганцовка эффективно избавляет пациента от неприятного проявления патологии, а также оказывает антисептическое действие. Порошок красного цвета добавляют в теплую воду в небольшом количестве, чтобы цвет стал розовым. Держат в растворе ноги на протяжении 20 минут, затем вытирают насухо. Для усиления лечебного воздействия наносят крем для ног от пота и запаха.
Неприятный запах ног – это распространённая деликатная проблема, появление которой причиняет неудобства как самим её обладателем, так и окружающим людям. У человека с такой проблемой образуются комплексы, он испытывает огромное стеснение при любой необходимости снять обувь.
Неприятный недостаток требует обязательного устранения. Прежде чем бороться с запахом, нужно выявить причины его появления. У различных людей причина, почему воняют или пахнут ноги, может быть разной.
Причины появления неприятного запаха
Неприятный запах у ступней не появляется на пустом месте. Причинами тому могут быть:
1. Использование обуви из ненатуральных материалов
. Такой предмет гардероба блокирует поступление воздуха к коже ног. К слишком тесной обуви это тоже относится. В результате ступни начинают потеть. Для распространения микроорганизмов, вызывающих дурной запах, создаются все располагающие условия.
2. Носка синтетических изделий
. Использование носков, чулок, колгот из материалов низкого качества является распространённой причиной появления вони. Принцип появления её аналогичный, как и в случае с некачественной обувью.
3. Индивидуальная предрасположенность . Некоторые люди от природы наделены особенностью в виде сильного потоотделения стоп. Поэтому любые физические нагрузки, активный образ жизни, стрессовые ситуации будут провоцировать появление потоотделения, и как следствие, неприятного запаха.
4. Несоблюдение гигиенических предписаний . К ним могут относиться носка грязных носков и предметов одежды для ступней, хождение во влажной обуви, нежелание ухаживать за ногами (удаление огрубевшей кожи).
Часто причинами появления зловонного аромата от ног выступают заболевания:
- . Это одна из наиболее распространённых причин появления недуга . Заболевание может поражать как ногти, так и кожу стоп и провоцировать появление неприятного амбре. Любой стресс или жара, приводящие к обильному потоотделению, создадут идеальную среду для размножения грибковых бактерий;
- многие диеты и неправильное питание приводят к нарушению обмена веществ . Последствия этого могут проявиться в виде запаха ног;
- различные заболевания, протекание которых сопровождается потоотделением. Это может быть сахарный диабет, туберкулёз, различные нарушения в деятельности щитовидной железы, а также нервной и сосудистой систем;
- причиной может быть менопауза и любые гормональные изменения в организме;
- ослабленная иммунная система организма не в силах противостоять воздействию различных бактерий.
Основная причина – Грибок ступней и ногтей
При появлении грибка можно обнаружить такие симптомы, как шелушение, сухость кожи, зуд, противный аромат, образование трещин, покраснение, пожелтения ногтевых пластин, их расслоение и ломкость .
Разновидностей заболевания существует множество. Определить тип и природу грибка может врач. Он же и назначит соответствующее лечение.
Способы ликвидации аромата ног
Неприятный аромат стоп – это вовсе не приговор. Его не следует стыдиться, от него следует избавляться. Помогут эффективно и быстро побороть деликатную проблему некоторые правила. Нужно соблюдать основные этапы:
Соблюдение гигиены. При наличии проблемы нужно не забывать регулярно мыть ноги . Делать это следует с особой тщательностью, используя мочалку и антибактериальное средство. Хорошо нужно промывать участки между пальцев, как самую подходящую область для обитания и распространения бактерий.
Своевременная дезинфекция . Для этих целей отлично подойдут специальные дезинфицирующие средства, имеющие в своём составе спирт.
Использование специально созданных для ног антиперспирантов . Можно использовать подручные продукты, которые способны сушить кожу и очищать её. Это может быть тальк, сода.
Чтобы избавиться от запаха, носить нужно исключительно кожаную обувь . В противном случае чистке любой другой обуви нужно уделять значительное внимание. Следует её мыть, а лучше стирать, причём стоит делать это регулярно.
Летом стоит носить открытую обувь , чтобы стопы могли дышать. А вот резиновые тапки или босоножки, а также обувь со вставками пластмассы только усилят неприятный аромат ног.
Ни при каких обстоятельствах не стоит обувать мокрую обувь , если вы не хотите стать обладателем неприятного запаха ног.
Под обувь закрытого типа следует обязательно надевать чистые носки хорошего качества . Синтетические изделия при существовании проблемы лучше не носить и не приобретать. Каждый день следует надевать новую пару . При усугублении проблемы носки нужно менять чаще.
Помогут избавиться от зловонного аромата , созданные на основе натуральных ингредиентов в домашних условиях.
Применение эфирных , которые оказывают на кожу антисептическое воздействие.
Использование тальков , которые устраняют лишнюю влагу и снижают потливость.
Специальные средства и антисептики, присыпки для ног
Для устранения проблемы с плохо пахнущими ногами фармацевтические компании предлагают немало различных средств. Каждое из них эффективно по-своему и имеет свои особенности применения:
1. Лосьоны для ног – специальные препараты, оказывают дезодорирующее и дезинфицирующие воздействие на кожу ступней.
Эффективные препараты – «Галено Фарм » и «5 дней ».
2. Мази:
- цинковая мазь – доступное бюджетное средство для уменьшения потоотделения ног, смягчения, увлажнения кожи и устранения неприятного запаха;
- мазь ДЕО-контроль , состоящая из масел лаванды, чайного дерева, ши, какао и комплекса витаминов. Благодаря такому составу мазь воздействуют на ноги как антисептик – смягчает кожу и уменьшает потоотделение;
- паста Теймурова – рекомендованный и высокоэффективный препарат для борьбы со зловонным ароматом. Средство имеет подсушивающие и антибактериальные свойства и хорошо зарекомендовало себя в устранении недостатка.
Перед применением любой мази нужно хорошо вымыть ноги , дать ступням высохнуть естественным путём, затем плавными тщательными движениями втирать средство на протяжении нескольких минут и подождать полного высыхания. Процедуру нужно проводить на протяжении 4-7 дней до получения ощутимого результата.
3. Формидрон – лекарственный препарат, основной составляющей которого является формальдегид. Он освежает кожу и оказывает на неё антибактериальное воздействие. Наносится препарат методом втирания в кожу. Из-за высокого подсушивающего воздействия нельзя переборщить с его дозировкой .
О важных особенностях использования формидрона можно узнать из видео:
4. Борная кислота – ещё один хороший антисептик. Нужно насыпать немного средства в носок перед его надеванием на чистые и сухие ноги. Каждый раз после использования такие носки нужно стирать, а ноги мыть.
5. Жжёные квасцы оказывают на кожу противовоспалительное, препятствующее бактериям и блокирующее пот воздействие. В состав средства входят калиево-алюминиевые квасцы. Препарат выпускается в форме порошка. Его применяют как утреннюю присыпку для ног, а по вечерам средство просто смывают.
Народные средства борьбы с неприятным запахом ног
Множество вариантов борьбы с неприятным запахом ступней предлагает народная медицина. Среди огромного количества народных средств действительно эффективными являются такие рецепты:
Ромашковый настой . Чтобы его приготовить, нужно сушёное измельчённое растение (3 ст. л.) залить литром кипящей воды. После чего ёмкость накрыть крышкой и дать настояться жидкости 1 час. По истечении этого времени добавить 1 ст. л. соды, и настой готов. Средством нужно будет растирать плохо пахнущие стопы, предварительное их вымыв.
Масляный коктейль . При приёме ванны можно в воду добавить смесь эфирных масел. По 5 капель взять масло шалфея, эвкалипта и сосны . Эти ароматы помогут устранить зловонные запахи.
Настой на уксусе подходит и для устранения запаха, и для борьбы с грибком . Для этого нужно смешать 200 г масла сливочного, 100 г уксуса, 1 яйцо и его измельчённую скорлупу. Всё поместить в стеклянную банку и отправить в холодильник на одну неделю. Готовым настоем нужно ежедневно смазывать поражённые участки в течение 2 недель. Если добавить к уксусу морковный сок, то это поможет оздоровить кожу ног и будет способствовать скорейшему её восстановлению.
Чесночная мазь . Нужно подавить чеснок и смешать с таким же количеством масла сливочного. Готовая мазь применяется днём до появления первых положительных результатов.
Луковые компрессы . В некоторых ситуациях помогает избавиться от потливого запаха лук.
Листья лопуха используются для создания компресса для стоп. Предварительно растение нужно подготовить, прокатав по листьям скалкой для выдавливания сока. Затем подготовленными листьями нужно просто обернуть стопы и оставить на ночь, закрепив их носками. Лечиться таким образом нужно на протяжении 3 недель. Аналогичными свойствами обладают и листья рябины .
Рецепты освежающих и лечебных ванночек для ног
Хорошим способом устранения надоевшего противного запаха ног являются различные ванночки. Их необходимо регулярно принимать для достижения заметных результатов. Несколько доступных рецептов:
Дубовый отвар . Для создания средства понадобится измельченная кора дуба (2 ст. л.), 1 стакан закипевшей воды. Смесь нужно поставить на водяную баню и варить 30 минут. После остывания жидкость нужно процедить и добавить в неё немного воды для восполнения первоначального объёма.
Такой отвар используют для ванночек длительностью по 20 минут. Используется измельчённая кора дуба и в сухом виде. Для этого дубовую кору нужно просто насыпать в носки надеть на ноги и оставить на всю ночь.
Ванночка на основе крепкого чая, соли и уксуса . Соотношение ингредиентов к воде 100 г на 1 л. Держать ноги в такой жидкости нужно от 7 до 9 минут по несколько раз в неделю.
Ванна из отвара травы вероники . Для приготовления нужно прокипятить стебли растения на протяжении 5 минут. Каждый день нужно принимать ножные ванны по 10-15 минут.
Ванны с морской солью могут устранить проблему ног, но не одинаково хорошо в каждом отдельном случае.
Отвар чистотела приготовить можно из 4 ст. л. сушёной травы и 1 литра кипятка. Процедуру можно проводить ежедневно. Повысить эффективность метода могут компрессы из чистотела . К заваренной траве нужно добавить уксус и приложить к ступням в качестве компресса.
Соблюдение правил личной гигиены
Чтобы проблема плохого запаха ног лишний раз не беспокоила человека, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Намного проще предотвратить появление любого заболевания, чем бороться с его последствиями. Поэтому несколько стоящих советов пригодятся каждому:
- не следует ходить босиком в общественных местах ;
- важно регулярно менять носки;
- нужно держать ноги в чистоте, для этого их нужно мыть ежедневно и вытирать насухо полотенцем;
- нужно следить за сухостью обуви и регулярно её проветривать. Помогут в этом деле различные аэрозоли для устранения ароматов;
- пытаться не надевать чужую обувь и не давать в пользование свою посторонним людям во избежание обретения грибка;
- регулярно делать педикюр и следить за состоянием кожи ног.
Правильный уход за обувью и носками
Полностью устранить проблему выделения неприятного запаха от ног можно только комплексным путём. Для этого нужно следить не только за гигиеной ног, но и правильно ухаживать за обувью. Хранить её нужно в специальных вентилируемых коробках.
Из доступных средств поможет небольшое количество пищевой соды . Если насыпать этот продукт в ботинки, то можно устранить лишнюю влагу и дурной запах. Порцию соды для обуви нужно менять каждый день.
Устранить неприятный запах из обуви, который передается на ноги, поможет лавровый лист . Нужно просто положить несколько листочков под стельку. Эту же проблему поможет решить и пряность гвоздика.
Чтобы ноги не пахли плохо, нужно уделять внимание и чистоте носков или колгот. Лучше стирать предметы одежды наизнанку .
Если подходить к решению проблемы комплексно, уделяя регулярно немного времени процедурам по уходу за ногами и обувью, то можно в самые короткие сроки избавиться от дурно пахнущей напасти.