Есть шутка: если насморк лечить, то он пройдёт за семь дней, не лечить - за неделю. То же самое сказать можно о лечении горла дома, если бы обычный фарингит не грозил возможностью развиться в серьёзную болезнь.
Фарингит - это воспалительный процесс, проходящий в глотке. Воспаление начинается с чувства сухости, дискомфорта, комка, боли в горле и першения.
Причины фарингита
Он может быть хроническим и острым, возбуждается бактериями, вирусами, аллергиями, грибками. Горло заболеть может даже от чрезмерной сухости воздуха.
Фарингит вызывается:
- сердечной, почечной, лёгочной недостаточностью;
- особенностями строения ЖКТ и глотки;
- диабетом, расстройствами эндокринной системы;
- злоупотреблением алкоголем и курением;
- нехваткой витамина А;
- долгим воздействием химических веществ, пыли, горячего задымленного или сухого воздуха;
- аллергиями.
Не медлите, начинайте лечение горла народными средствами. Микроорганизмы в слизистой глотки размножаются с невероятной скоростью, в особенности при слабом иммунитете. Вы ощущаете в первый день заболевания только лёгкое першение, на следующий день горло краснеет, начинаются достаточно сильные боли. Лучше болезнь задавить в зародыше. Хорошо, что народная и традиционная медицина располагают для этого громадным арсеналом средств.
Лечение горла народными средствами
Для начала нужно соблюдать постельный режим. Необходимо тратить свои силы только на борьбу с появившейся болезнью, при этом больше ни на что не отвлекаться.
Смазывание и полоскание
Растворы все должны быть достаточно тёплыми, необходимо часто полоскать горло (4 раза в день) по 2-3 минуты.
В случае если в горле першит только слегка, для лечения подходят растворы фурацилина или календулы - эффективно и безопасно. Но изначально горло прополощите содой, это действие фурацилина усилит и лишнюю слизь уберёт.
Полезна и «морская вода» - это раствор простой поваренной соли, соды и йода с водой.
Использовать можно также настои и отвары трав: ромашки, календулы, эвкалипта, шалфея.
Шалфей с мёдом
Начиная лечение горла народными средствами, нужно взять по столовой ложке подорожника и шалфея, календулы, ромашки или чабреца и кипятить в полулитре воды четверть часа. Добавить одну ложку жидкого мёда и немного лимонной кислоты. Готовым средством можно полоскать горло, кроме того, выпить его.
Свекольный сок
Сделайте стакан сока из свежей сладкой свёклы. Влейте в средство столовую ложку уксуса и полощите полученным средством горло.
Раствор перекиси водорода
При появлении ангины лечение горла народными средствами осуществляют с помощью перекиси водорода.
Нужно взять 2 стакана. Развести в одном в 100 г воды полтаблетки гидроперита или ложку 3-процентной перекиси. Полоскать горло и рот, как можно дальше запрокинув голову, пытаясь на миндалинах задержать данный раствор.
Потом прополоскать горло из 2 стакана, пытаясь смыть остатки перекиси водой или содой, отваром ромашки или шалфея, раствором марганцовки.
Спиртовой настой прополиса
При ларингите и хроническом фарингите лечение рака горла народными средствами не всегда эффективно. В этом случае вам поможет прополис.
Разведите 40 капель десятипроцентного раствора в 60 г воды. Горло полощите 2 раза в сутки за 30 минут до еды. Закапывайте в нос одновременно по 2 капли данного раствора. Это не самая приятная процедура, но очень действенная. Кроме того, она лечит желудок.
Можно, ощутив в горле першение, поступить намного проще: положить кусочек прополиса за щеку на ночь.
Если воспаление зашло далеко, появилась ангина, необходимо в равных пропорциях смешать глицерин и настойку прополиса. Слизистую гортани и глотки нужно смазывать ватой, которая намотана на карандаш.
Очищенный керосин
Возможно и такое лечение рака горла народными средствами. Это сильное средство, к нему прибегают люди, отчаявшиеся уж совсем избавиться от возникающих болей в горле.
Для начала необходимо очистить керосин. Для этого нужно перелить 0,5 л данной жидкости в стеклянную емкость, добавить 3 ложки мелкой соли и разболтать. В другую банку процедить через вату и бинт. Перелить обратно, поставить в крупную кастрюлю. Положить на дно тряпку, залить прохладной водой. Прокипятить 1,5 часа, не закрывая ничем ни кастрюли, ни банки. Соль останется на дне, при этом очищенный керосин нужно перелить в маленькую ёмкость. Все, полученным средством можно полоскать горло. Или смазывать его, намотав бинт на палочку. Действует сразу же!
Компрессы
Лечение красного горла народными средствами можно осуществить с помощью компресса с отжатым творогом. Его заворачивают в мягкую, хлопчатобумажную тряпочку, после чего ею обёртывают шею. Сверху обматывают тёплым шарфом и полиэтиленом. Так ложитесь спать на ночь.
Кроме того, для компресса можно использовать мочу, желательно ребёнка-подростка.
Першение в горле неплохо излечивает бальзам «звёздочка». Применять его можно в компрессе, кроме того, можно им на ночь просто смазать шею.
Картофельный компресс является очень действенным. Отварите 3 клубня, размельчите прямо в кожуре, примешайте к нему столовую ложку обычной соды. Выложите полученную смесь в марлю и нанесите на горло. После этого укладывайтесь в постель. Такой компресс держите недолго - снимайте, как только остынет. Обычно боль в горле пропадает после 2-3 таких процедур.
Ванночки для ног
Всем известно, какие неприятные ощущения вызывает больное горло. Лечение народными средствами может принести значительное облегчение состояния больного. Одним из самых старых методов лечения являются ванночки для ног.
Воздействие на различные рефлекторные точки, которые находятся на ступнях, прекрасно помогает при боли в глотке. Отличное средство - это ванночки перед сном с горчицей. Необходимо высыпать в тазик с кипятком сухую горчицу и туда поставить ноги на 10-15 минут, при этом не забывая постоянно аккуратно подливать горячей воды. И лечь на ночь в постель, надев на ноги, вытертые досуха, шерстяные носки.
Горчицу также можно просто насыпать в толстый носок, после чего лечь спать под толстое одеяло. Прекрасно таким образом прогреются ноги - значительно усилившаяся циркуляция крови сможет повлиять и на горло больного.
Лечение горла народными средствами детям
Домашнее лечение горла должно сопровождаться употреблением общеукрепляющих средств. Изначально употребляйте много витаминов - в форме препаратов или различных продуктов (апельсины, лимоны, малина, чёрная смородина, шиповник).
Безусловно, отличным средством борьбы с простудой и стимуляции иммунитета остаётся мёд и остальные продукты «производства» пчел. Всем известна польза тёплого чая или молока, в которые изначально добавлен мёд. Туда же примешать можно ложку сливочного масла или соды.
Еще лучше усилить действие данного средства можно различными бактерицидными веществами, входящими в состав чеснока и лука.
Лук с яблоками и мёдом
Натереть на мелкой тёрке яблоки и лук, перемешать в равных пропорциях с мёдом. Принимать по 3 чайных ложки 2 раза в сутки.
Сироп из меда и чеснока
Если возникло воспаление горла, лечение народными средствами подразумевает следующий способ. Нужно залить полстакана измельчённого чеснока гречишным мёдом, чтобы им был покрыт весь чеснок. Кастрюлю нужно держать на маленьком огне, постоянно помешивая в течение двадцати минут, пока чеснок не растворится полностью. Оставить до полного остывания под крышкой, опять включить огонь. В случае если смесь сильно загустеет, нужно добавить немного воды. Полученное средство нужно поставить в холодильник. Употреблять по столовой ложке раз в час, пока не пройдёт боль в горле.
Редька с мёдом
В редьке ножом вырезать углубление. Туда положить ложку мёда, оставить настаиваться. Применять трижды в сутки.
Вкус ужасно неприятный, зато действие его отменное, поскольку это не еда, а лекарство. Каждый ребёнок знает, что лекарство вкусным быть не обязано!
Имбирный чай
К нам пришло из китайской медицины интересное народное средство для лечения горла.
Нужно нарезать тонкими полосками корень имбиря, залить его водой, 15 минут варить на маленьком огне. Оставить остывать до 36˚С, потом процедить. Добавить лимонный сок и мёд. Пить 2-4 раза в сутки. Не желаете возиться - капните просто имбирное масло в чёрный чай.
Больное горло при беременности
Вечная проблема беременных: нельзя болеть, нельзя лечиться. Вредно все!
Но это не так. Не всё. Для будущего ребёнка безопасны ингаляции с вареной картошкой, теплое молоко со сливочным маслом и мёдом, полоскания морской солью.
Растворить столовую ложку соли в 0,5 л тёплой воды. Проводить полоскания 5-6 раз в сутки в течение 5 дней, при этом процедур не прекращая, если даже уже горло не болит.
Гомеопатия
В специализированных гомеопатических аптеках продаётся огромное количество препаратов, с помощью которых можно вылечить ангину и фарингит: аконит, арника, белладонна, апис, лахезис, дулькамара... Но аптекарь вас предупредит: они предназначены для индивидуального лечения. Для начала необходимо обратиться к гомеопату. Хотя на самом деле найти непросто опытного специалиста.
Не рискуйте такими сильными средствами, как керосин, проводя лечение народными средствами болезни горла. Если от боли быстро избавиться не удалось, значит у вас заболевание, которое не связано с простудой и требует профессиональную диагностику. Во врачебном контроле нуждается и гнойная ангина. Лучше закройте компьютер и идите в больницу!
Ангина - вид острого воспаления гланд (миндалин). Данное воспаление вызвано различными микробами, чаще стрептококками, попадающими в глотку человека при контакте с больными ангиной, при пользовании его посудой или немытых продуктов. Фарингитом называют хроническое либо острое воспаление слизистой задней стенки зева, глотки. А ларингитом - воспаление слизистой гортани. При ларингите голосовые связки утрачивают способность к вибрациям, вследствие чего у человека голос либо становится хриплым, либо совершенно теряется.
Ниже приведены проверенные и эффективные советы, как проводить лечение горла народными средствами.
1. Отвар от ангины
Очищаем и мелко режем головку чеснока, добавляем стакан яблочного сока и ставим на огонь. Доводим до кипения и кипятим 5 мин., закрыв крышкой посуду. Снимаем с огня и даем немного остыть.
Отвар пить нужно горячим, небольшими глотками. В сутки выпивать такого отвара нужно от 1 до 3 стаканов. И через парочку дней можно забыть об ангине.
2. Яблоко, лук и мед от ангины
Трем на терке среднюю луковицу и яблоко. Добавляем две стол. ложки меда. Принимать массу нужно трижды в день по десертной ложке, данное лечение горла народными средствами проводить до полного выздоровления.
3. Перец и мед от ангины
Как лечить горло народными средствами при помощи данных продуктов? Описываем. Лист складываем пополам, а сбоку его заворачиваем два раза с обеих сторон. Выливаем в получившийся пакет полстакана меда и кладем туда же стручок красного горького перца среднего размера. Затем берем две восковые свечи, ставим их в стакан и поджигаем, а больному нужно держать сбоку пакет с медом над свечками (не нужно бояться — компрессная бумага не загорится). После закипания меда переливаем в стакан, а перец оттуда достаем. Пить нужно горячим после еды дважды в день, ничем не запивая. Лечиться так следует 10 дней. После данного лечения болезнь уже не повторится. Этим же способом можно лечить и маленьких деток.
4. Лечение горла народными средствами с использованием скипидарно-картофельных ингаляций (при ангине)
Варим картошку в мундирах и, не сливая воды, прямо в кастрюлю капаем несколько капель скипидара. После этого дышим над паром, укрывшись полотенцем. Процедуру повторить нужно трижды, после этого ангина полностью пройдет.
5. Полоскания при ангине
А) Готовим раствор: в стакане кипяченой воды (теплой) растворяем по чайной ложке соды с солью и пять капель йода. Горло полощем через 2 часа, после полосканий нельзя 15 мин. ничего пить и кушать. Эффект потрясающий, даже гнойная ангина пройдет за пару дней.
Б) Очень эффективным средством является настойка прополиса (продающаяся в аптеке). Столовую ложку настойки разводим в стакане воды (при этом вода белеет) и полощем горло каждые 3 часа.
В) Можно смешать также мед с соком лимона в равных количествах. Такой смесью полощем горло трижды в день по несколько минут.
Г) Чтобы вылечить ангину, можно взять по 1 части ромашки, эвкалипта и Все измельчаем и хорошо смешиваем. Столовую ложку смеси берем примерно на 1,5 стак. кипятка. Кипятим 2 мин., полчаса настаиваем, укутав, и процеживаем. Полоскать нужно утром и вечером.
Д) Натираем свеклу на мелкой терке. Отжимаем стакан сока, вливаем туда стол. ложку уксуса столового (только не уксусной кислоты). Раствором полощем горло 5 раз за день.
Е) При простудном заболевании горла сок каланхоэ смешиваем пополам с водой и делаем полоскания по нескольку раз в день.
6. Прополис - помощник от боли в горле
Есть такая шутка: если лечить насморк, он пройдёт за неделю, не лечить – за семь дней. Примерно то же можно было бы сказать о лечении горла в домашних условиях, если бы простой фарингит (воспаление слизистой глотки) не грозил опасностью развиться в более серьёзное заболевание.
Фарингитом называется воспалительный процесс в глотке. Начинается воспаление с ощущения дискомфорта, сухости, комка, першения и боли в горле.
Причины фарингита
Фарингит бывает острым и хроническим, возбуждается вирусами, бактериями, грибками, аллергиями. Горло может заболеть даже от излишней сухости воздуха.
Хронический фарингит вызывается:
- индивидуальными особенностями строения глотки и ЖКТ;
- почечной, сердечной, лёгочной недостаточностью,
- расстройствами эндокринной системы, диабетом;
- недостатком витамина А;
- курением и злоупотреблением алкоголем;
- аллергиями;
- длительным воздействием пыли, химических веществ, горячего сухого или задымленного воздуха.
Но вероятнее всего, это всё же простуда.
Не медлите. Микроорганизмы размножаются в слизистой глотки с космической скоростью, особенно при ослабленном иммунитете. В первый день болезни вы ощущаете лишь лёгкое першение, а назавтра начинаются сильные боли, горло краснеет, а значит, воспаляется. Лучше задавить болезнь в зародыше. Благо, традиционная и народная медицина располагают громадными арсеналом средств для этого.
Лечение горла народными средствами
Первым делом – постельный режим. Вы должны тратить все силы на борьбу с болезнью и ни на что больше не отвлекаться.
Полоскание и смазывание
Все растворы должны быть тёплыми, полоскать горло необходимо часто (четыре-пять раз в сутки) и не менее чем по две-три минуты.
Если слегка першит в горле, для лечения годятся растворы календулы или фурацилина – безопасно и эффективно. Но сначала прополощите горло содой. Это уберёт лишнюю слизь и усилит действие фурацилина.
Полезна так называемая «морская вода» – раствор столовой ложки обычной поваренной соли, чайной ложечки соды и пары-тройки капель йода на стакан воды.
Можно использовать отвары и настои трав: той же календулы, ромашки, шалфея, эвкалипта.
Шалфей с мёдом
По столовой ложке шалфея и подорожника, календулы, чабреца или ромашки кипятить четверть часа в полулитре воды. Добавить столовую ложку мёда и чуть-чуть лимонной кислоты. Можно не только полоскать горло, но и выпить немного.
Свекольный сок
Отожмите стакан сока из мелко натёртой свёклы. Влейте столовую ложку уксуса (не кислоты!).
Раствор перекиси водорода
При ангине помогает глубокое полоскание перекисью водорода.
Взять два стакана. В одном развести в ста граммах воды столовую ложку трёхпроцентной перекиси или полтаблетки гидроперита. Полоскать рот и горло, запрокинув голову как можно дальше назад, стараясь задержать раствор на миндалинах и произнося «глу-у-у!».
После этого прополоскать горло из второго стакана, стараясь смыть следы перекиси просто водой либо содой, отваром шалфея или ромашки, слабым раствором марганцовки . В последнем случае нужно пользоваться однопроцентной перекисью.
Спиртовой настой прополиса
При хроническом фарингите и ларингите лёгкими средствами не обойтись. Если постоянно болит горло, лечение прополисом будет более эффективно.
Сорок капель 10-процентного раствора разведите в 60 граммах воды. Полощите горло дважды в день за полчаса до еды в течение месяца. Одновременно закапывайте в нос по пять капель этого же раствора. Процедура не самая приятная, но действенная. Ещё и желудок лечит.
Можно, почувствовав першение в горле, поступить проще: положить на ночь за щеку кусочек прополиса .
Если воспалительный процесс зашёл далеко и развилась ангина, нужно смешать в равных пропорциях настойку прополис и глицерин. И смазывать слизистую глотки и гортани ватой, намотанной на карандаш, – несколько раз в день.
Подробнее же про читайте в отдельной статье.
Очищенный керосин
Сильное средство, к которому прибегают уж совсем отчаявшиеся избавиться от болей в горле при хроническом тонзиллите. Про подробнее читайте в отдельной статье.
Сначала керосин нужно очистить. Для этого переливаем поллитра в стеклянную банку, добавляем три столовые ложки соли мелкого помола и разбалтываем. Процеживаем в другую банку через бинт и вату. Переливаем обратно, ставим в большую кастрюлю. На дно кладём тряпку, заливаем холодной водой. Кипятим полтора часа, ничем не закрывая ни банки, ни кастрюли. Соль осядет на дно, а очищенный керосин переливаем в небольшую ёмкость. Можно полоскать! Или смазывать горло, намотав на палочку бинт. Действует мгновенно!
Спиртное как лекарство. Пьём пиво…
Как ни странно, ирландцы ангину лечат пивом. Противным и тёплым. Кипятим полстакана, слегка остужаем, пьём. И так пять раз в день.
…и смазываем горло водкой
Засыпаем в полстакана водки две столовые ложки крупной поваренной соли. Перемешиваем до растворения. Обильно смазываем ватным тампоном гланды. Процедура продолжается три часа: шесть раз каждые тридцать минут. Перед сном. Обычно помогает с одного раза.
Давно испытанный рецепт от боли в горле – водка с перцем . Причём неважно, греть её или нет. Высокая и низкая температура оказывает одинаковое местное воздействие – расширяет сосуды, вызывая приток крови, а значит, и иммунных клеток. Кратковременное воздействие холода, близкого к порогу переносимости, заставляет кровь и лимфу бежать быстрее, а иммунокомпетентные клетки усиленно восстанавливать поражённые ткани, параллельно уничтожая патогенные микроорганизмы, вызывающие воспаление.
Поэтому неожиданно мощный разовый стрессовый эффект может оказать как раз холодная водка, да ещё выпитая на морозе.
В медицине даже разработан альтернативный метод лечения хронического фарингита жидким азотом – криотерапия. Но здесь нужна сложная и дорогая аппаратура, а 50 граммов водки на балконе зимой – куда проще!
Ингаляции
Применяют те же травы, что и для полосканий, натуральные эфирные масла, а также картошку. Её нужно сварить, размять, добавить соду (достаточно чайной ложки). И дышать над кастрюлей, накрывшись банным полотенцем или одеялом, 10–15 минут.
Вариант – варить картофель в мундире, воды не сливать, не разминать, капнуть скипидара. Дышать противно и нелегко, но ангина проходит за три такие процедуры.
Пар сам по себе замечательно прогревает глотку, а природные бактерицидные добавки уничтожат микробов. Можно воспользоваться бытовым ингалятором.
Ингаляции хорошо помогают и от простуды в целом. Более подробно про общее читайте в другом материале.
Компрессы
Хорошее средство для быстрого избавления от боли в горле – компресс с творогом. Отжатый творог заворачивают в хлопчатобумажную тряпочку и обёртывают ею шею. Сверху – полиэтилен и тёплый шарф. Так и спите всю ночь.
Не брезгуете – используйте для компресса мочу, лучше ребёнка-подростка. Проверено – помогает.
Неплохо излечивает першение в горле вьетнамский бальзам «звёздочка». Можно применять его в компрессе, можно просто намазать шею на ночь.
Картофельный компресс – быстрый. Три клубня отварите, растолките прямо в кожуре, примешайте столовую ложку соды. В марлю – и на горло. И в постель. Держите недолго – пока компресс не остынет. Боль в горле исчезает обычно после двух-трёх процедур.
Ножные ванночки
Где ноги и где горло? Однако воздействие на рефлекторные точки, находящиеся на наших ступнях, замечательно помогает от боли в глотке.
Проверенное средство – ванночки с горчицей перед сном. Нужно всыпать в тазик с горячей водой сухую горчицу и поставить туда ноги на десять-пятнадцать минут, не забывая всё время осторожно подливать кипятка. И в постель на ночь, надев на досуха вытертые ноги шерстяные носки.
Порошок горчицы можно просто положить в толстый носок и лечь спать под не менее толстое одеяло. Хорошенько прогреются ноги – усилившаяся циркуляция крови повлияет в числе прочего и на горло.
Для общего укрепления организма
Лечение горла дома должно сопровождаться приёмом общеукрепляющих средств. Прежде всего витаминов – в виде препаратов или продуктов (лимоны, апельсины, чёрная смородина, малина, шиповник).
И, конечно, верным средством стимуляции иммунитета, борьбы с простудой вообще и болью в горле в частности остаётся мёд и другие продукты пчелиного «производства». Общеизвестна польза тёплого молока или чая, в которые добавлен мёд. В молоко можно примешать ещё чайную ложку соды или сливочного масла.
А лучше усилить действие мёда бактерицидными веществами, которые содержатся, например, в луке и чесноке.
Лук с мёдом и яблоками
Натереть на тёрке (мелкой) лук и яблоки, смешать с мёдом – всё в равных пропорциях. Принимать два-три раза в день по две-три чайных ложки.
Сироп из чеснока с мёдом
Полстакана измельчённого чеснока залить гречишным мёдом так, чтобы весь чеснок был им покрыт. Кастюлю держать на медленном огне, всё время помешивая, минут двадцать – пока чеснок полностью не растворится. Оставить под крышкой до полного остывания, снова включить огонь. Если смесь загустеет, добавить воды. Процедить, держать в холодильнике. Пить раз в час по столовой ложке, пока не боль в горле не пройдёт.
Редька с мёдом
Вырезать в редьке ножом углубление. Положить туда столовую ложку мёда, дать настояться. Употреблять трижды в сутки после еды.
Вкус отвратителен до рвотных спазмов, но действие отменное. Ну так это лекарство, а не еда. Любому ребёнку известно, что лекарство не обязано быть вкусным!
Имбирный чай
Из китайской медицины пришёл к нам рецепт лечения фарингита на начальной стадии имбирём.
Нарезать корень растения тонкими полосками, залить водой, варить на слабом огне 15 минут. Дать остыть до температуры тела, процедить. Добавить мёд и лимонный сок. Пить два-четыре раза в день. Не хотите возиться – просто капните в чёрный чай имбирное масло.
Лучшее средство – здоровый образ жизни
Вообще частые боли в горле – признак неправильного образа жизни.
При отсутствии нормального питания, свежего воздуха, физической нагрузки, курении, частом употреблении алкоголя легионы микробов пробивают защитную функцию организма, атакуя в первую очередь слизистую горла и носа, вызывая сопли и мокроту.
Жёсткая витаминная диета (овощи, фрукты, мёд, рыбий жир) буквально за неделю способна вернуть организму способность уничтожить болезнь.
Как ни странно, неплохой обороной от простуд в авитаминозные периоды могут послужить сухие молочные смеси для грудничков.
Лечение горла при беременности
Извечная проблема беременных: болеть нельзя – и лечиться нельзя. Всё вредно!
Не всё. Безопасны для будущего ребёнка ингаляции с картошкой, горячее молоко с мёдом и сливочным маслом, а также полоскания морской солью.
Столовую ложку соли растворить в полулитре тёплой (36 градусов) воды. Полоскания проводить пять-шесть раз в день в течение пяти дней, не прекращая процедур, даже если горло уже не болит.
Лечение горла гомеопатией
В гомеопатических аптеках продаётся масса препаратов для лечения фарингита и ангины: арника, аконит, апис, белладонна, дулькамара, лахезис... Но аптекарь обязательно предупредит: они предназначены для индивидуального лечения; как и в традиционной медицине, нужно сначала обратиться к врачу-гомеопату. А найти на самом деле опытного специалиста непросто…
Не рискуйте с сильными средствами вроде керосина! Если не удалось быстро избавиться от боли в горле с помощью простых домашних процедур, значит, у вас другое заболевание, не связанное с простудой и нуждающееся в профессиональной диагностике. Да и гнойная ангина нуждается во врачебном контроле. Лучше выйдите из интернета, закройте компьютер и отправляйтесь в больницу!
14840
В сезон простуд многих интересует, как быстро вылечить горло в домашних условиях? Ведь кроме неприятных ощущений, больное горло может стать источником болезни для всего организма.
Важные мелочи
Правильное лечение горла в домашних условиях предполагает не только прием лекарственных препаратов, но и выполнение нескольких очень важных советов, которые помогут быстрее избавиться от заболевания:
- Обильное питье. Желательно выпивать до двух литров жидкостей в день. Предпочтительна минеральная вода со щелочным составом (не газированная), молоко с содой, чай с вареньем или липой.
- Исключить прием любой раздражающей пищи. Из рациона нужно убрать маринованные, слишком соленые или острые блюда; замороженные или горячие продукты также не желательны.
- Увеличить потребление витамина С, полезного при любом простудном заболевании.
- Комбинировать все возможные способы лечения болезни: полоскания, орошения, внутренний прием препаратов и так далее.
- Консультация с врачом, чтобы исключить развитие гнойной ангины или другого серьезного заболевания.
Полезные напитки
Иногда нам просто необходимо знать, как вылечить горло за 1 день. Ведь недуг может подкрасться в самый неблагоприятный момент. Если сильно заболело горло, публичное выступление будет сорвано, а переговоры не будут столь успешными, как хотелось бы.
Молоко
Молоко с разными добавками - эффективное народное средство, помогающее избавиться от боли в горле и убрать такие симптомы, как першение и сухость .
Очень простой способ приготовить такое молоко:
- Слегка подогреть стакан молока.
- Растворить в молоке по столовой ложке меда и качественного сливочного масла.
- Напиток пьют теплым 6 раз в день.
Еще один способ избавиться от заболевания горла - пить молоко с инжиром. Готовится средство таким образом:
- Залить стаканом молока 8 ягод инжира.
- Варить на очень слабом огне 8 минут.
- Пить теплым 4 раза в день.
Важно не пропускать вечерний прием средства перед сном.
Если сильная боль в горле вызвана простудой, эффективным будет . Для его приготовления понадобится сделать следующее:
- Залить кипятком сухие липовые цветки из расчета столовая ложка липы на стакан воды.
- Накрыть настой и выдержать 30 минут.
- Процедить после охлаждения.
- Пить по 50 мл в чистом виде три раза в день.
Витаминный удар
Как быстро снять боль в горле и гортани? Важно не только приглушить симптомы, но и помочь организму избавиться от причины их появления. Витаминные средства повышают эффективность работы иммунной системы. Приготовить такие препараты можно и в домашних условиях.
Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно использовать прополис. Небольшой его кусочек кладут под язык и рассасывают несколько раз в сутки. Это поможет быстро убрать болевые симптомы.
Аптечные леденцы можно заменить вкусным и полезным средством, приготовленным по такому рецепту:
- Выжать сок из трех лимонов.
- Подготовить стакан меда. Если он слишком густой, можно подержать его на водяной бане или немного нагреть в микроволновке.
- Смешать мед с соком.
- При сильной боли нужно каждые 10 минут рассасывать по чайной ложке этой смеси.
Такой способ не только уберет боль, но и уменьшит воспаление и покраснение в горле .
Если нет индивидуальной непереносимости, можно попробовать такое средство, как луковый сироп. Рецепт приготовления простой:
- Очистить и разрезать на четвертинки несколько луковиц.
- Уложить лук слоями в стеклянной банке, пересыпая каждый слой сахаром.
- Настоять в течение 12 часов в прохладном месте.
- Отжать сок.
- Добавить три капли лимонного сока.
Этот препарат дают детям по столовой ложке, взрослым по две столовых ложки трижды в день, чтобы быстрее снять симптомы и ускорить выздоровление .
Еще один не слишком приятный, но эффективный способ быстро избавиться от заболевания – напиток с хреном. Для приготовления средства нужны такие компоненты:
- корень хрена (натертый) – столовая ложка;
- – чайная ложка;
- мед – чайная ложка.
Рецепт целебного напитка:
- Очистить и натереть корень хрена.
- Смешать его с гвоздикой и медом.
- Высыпать смесь в теплую воду (стакан) и размешать.
Этот напиток выпивают за один раз мелкими глотками.
Лечимся паром
Если не удается снять симптомы заболевания горла и гортани травяным чаем или отваром, хорошо помогает такой эффективный народный способ, как ингаляция. Эту процедуру можно делать даже при отсутствии ингалятора. Понадобятся лишь достаточно большая емкость и большое плотное полотенце.
Раствор для ингаляций можно приготовить из таких компонентов:
Средство готовят таким образом:
- Все травы смешать в равных пропорциях.
- Залить кипятком (250мл) две столовых ложки травяного сбора.
- Варить смесь на слабом огне 5 минут.
- Когда отвар немного остынет, налить его в подходящую емкость, наклониться над ней и накрыться тканью или полотенцем.
- Вдыхать пар в течение 15 минут.
Не стоит дышать слишком горячим паром, чтобы не обжечь слизистую.
Еще один способ приготовить эффективную ингаляцию – отварить обычный картофель . Это проверенное народное средство, но его нужно с осторожностью использовать при кашле. Картофель отваривают не очищенным, дают немного остыть и вдыхают пары.
Полоскания
Такой народный способ лечения заболевания горла, как полоскание, известен всем с детства. Если повторять процедуру достаточно часто и правильно выбрать раствор для полоскания, можно быстро избавиться от сильной боли и победить другие неприятные симптомы.
Морская вода
Классическое народное средство для полоскания – так называемая морская вода. Для ее приготовления понадобятся такие ингредиенты:
- вода - стакан;
- йод - три капли;
- соль - чайная ложка;
- сода - 0,5 чайных ложки.
Все компоненты смешивают и как можно чаще полощут горло.
Луковая шелуха
Эффективное средство для полоскания, которое хорошо помогает снять многие симптомы болезней горла – отвар луковой шелухи. Готовится он по такому рецепту:
- Четыре чайных ложки шелухи залить литром воды.
- Довести до кипения и варить три минуты.
- Настоять в течение четырех часов и процедить.
- Когда средство будет готово, им полощут горло и гортань.
Применение ромашки
Ромашковый чай - эффективное народное средство против многих простудный заболеваний
. Очень хорошо он помогает и при сильной боли в горле: снимает основные симптомы и облегчает общее состояние больного. Для приготовления чая нужно заварить чайную ложку цветков ромашки стаканом кипятка. Когда напиток будет готов, его остужают и в теплом виде используют для полосканий.
Полоскание соками
Самое лучшее средство для полоскания горла у детей – различные соки с высоким содержанием витаминов. Малыши охотнее соглашаются на процедуру, если у лекарства будет приятный вкус. Важно помнить, что некоторые соки нужно разбавлять водой.
Для полоскания горла у больного ребенка нужно развести чайную ложку сока лимона в стакане воды, у взрослых – столовую ложку сока на стакан жидкости.
Сок черной смородины для полоскания горла разбавляют водой в равных пропорциях. Процедуру нужно делать 5 — 6 раз в день.
Свекольный сок тоже подходит для снятия боли. Средство для полоскания готовится таким образом:
- Натереть свежую свеклу на терке.
- Добавить уксус – на средних размеров корнеплод понадобится чайная ложка винного или яблочного раствора уксуса.
- Настоять смесь в течение часа.
- Отжать сок из получившейся массы.
Готовым средством полощут горло 4 раза в день.
Пиво и куркума для полоскания
Для лечения сильной боли у взрослых хорошо подходит полоскание теплым пивом
. Напиток нужно нагреть до температуры 30 °С.
Популярная приправа куркума помогает избавиться от воспаления горла. Для приготовления средства нужно следующее:
- В стакане горячей воды растворить половину чайной ложки куркумы.
- Добавить к раствору половину чайной ложки соли и размешать.
Этой смесью полощут горло утром и вечером.
Многокомпонентный сбор с шалфеем
Отвар шалфея в комплексе с другими травами очень хорошо помогает убрать симптомы фарингита. Готовится он таким образом:
- Смешать в равных частях шалфей, ромашку, чабрец, календулу и подорожник.
- Залить сбор водой. На 5 столовых ложек растительного сырья нужно 0,5 литра жидкости.
- Накрыть емкость и кипятить на водяной бане в течение 15 минут.
- Процедить после остывания.
- Добавить немного лимонного сока и чайную ложку меда.
- Тщательно все размешать.
Лучше использовать лекарство и для полоскания, и для приема внутрь.
Эффективные процедуры
Что же делать, когда нужно буквально за одну ночь, если не вылечить болезнь горла, то хотя бы минимизировать симптомы? В этом случае хорошо помогает компресс. Сделать его очень просто:
- Намочить горячей водой плотную мягкую ткань.
- Обернуть ее вокруг шеи. Можно уплотнить полиэтиленом и аккуратно зафиксировать.
- Держать компресс примерно 20 минут.
- Повторить в течение дня 2 — 3 раза.
- Обязательно поставить компресс на ночь.
При повышенной температуре делать компресс запрещено!
Еще один простой народный способ избавиться от сильной боли – принять ножную ванну. Вода должна быть не слишком горячей, длительность принятия – 15 минут. Желательно делать эту процедуру перед сном.
Пихтовое масло очень хорошо действует при многих заболеваниях горла. Маслом нужно обрабатывать миндалины больного. Если у взрослых этот способ не вызовет трудностей, то дети могут отказаться из-за дискомфорта. В таком случае лучше втереть немного пихтового масла в шею в районе миндалин.
Чем лечить горло - способы. Как известно, нелекарственная медицина способна на многое. Особенно, когда речь заходит о лечении больного горла. Горло болит при инфекционном мононуклеозе, кори, скарлатине, при фарингите, ларингите и других заболеваниях. Часто при неправильном лечении горла развиваются тяжелые осложнения. Поэтому так важно не пускать на самотек процесс лечения больного горла, а помогать своему горлышку всеми возможными способами. Острое воспаление горла вызывает охриплость и резкое неприятное ощущение при глотании. В некоторых случаях, боль в горле предшествует другим симптомам вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей.
Миндалины работают как стражи, предотвращающие вход бактерий и вирусов в горло. В этом случае происходит лишь легкое раздражение миндалин. Если, однако, мин-далины не могут противостоять бактериям, возникает воспале-ние как гортанных, так и поднёбных миндалин, которые сильно опухают и болят. Это уже ангина. Признаки заболевания такие же, как и при простуде или гриппе: повышенная температура, лихорадка, головные боли, кроме того, трудности при глотании и налет на языке. Иногда на миндалинах образуются гнойники, и бактерии могут проникнуть в кровь, вызвав воспаление (например, сердечной мышцы, почек или внутренней сердечной перегородки) и повреждение суставов. Это может произойти и при часто повторяющихся воспалениях миндалин, переходящих в хроническое воспаление. Существует огромное количество заболеваний горла. К ним относятся инфекционные, профессиональные, онкологические и многие другие.
Профилактика:
Здоровый образ жизни усиливает защитные свойства организма и помогает предотвратить ангину. Удаление миндалин не очень желательно, склонность к воспалениям миндалин можно преодолеть правильной жизненной гигиеной.
Не курить: курение повреждает слизистую оболочку гортани.
Самолечение:
При первых признаках инфекции сразу начать применение самолечебных мероприятий, прежде всего тепло, чтобы предотвратить возникновение ангины. Лежать в постели.
Теплые/горячие компрессы из шалфейного чая, уксуса вокруг горла, обертывание груди с эвкалиптовым или лавандовым маслом, теплые ножные ванны.
Сварить картофель в кожуре, размять, положить в шерстяной носок и обернуть им шею. Вокруг обернуть теплую шаль и по возможности оставить на ночь.
Полоскание миндалин отваром ромашки аптечной, мяты перечной и шалфея лекарственного либо просто соленой водой.
Чаи: шалфей лекарственный, гибискус лекарственный, просвирник, хвощ полевой — имеют противовоспалительное действие и дезинфицируют.
Эфирные масла: массировать шею эвкалиптовым маслом.
Пить много жидкости.
Пастилки для сосания поддерживают образование слюны.
Общеизвестны такие средства лечения заболевания горла, как горячее питье, теплое полоскание, ингаляция. При выраженной боли в горле, лечение системными анальгетиками (НПВП) часто оказывается малоэффективным и применяется лишь в качестве антипиретиков. Но есть проверенный годами способ - лечение горла народными средствами в домашних условиях. Народных рецептов для лечения горла существует достаточно много, вот некоторые из них:
ЛУК, ЧЕСНОК, МЕД - против боли в горле
- Один грецкий орех нужно ровно разделить на 2 части, выбрать сам орех, а в скорлупу вдавить растертый чеснок. После этого приложите скорлупу с чесноком к ладоням у большого пальца (после нижней фаланги) и закрепите бинтом на несколько часов.
- Нарежьте на мелкие кусочки 8-10 луковиц и кипятите в 1 л молока до тех пор, пока лук не станет мягким, добавьте 1 стакан меда. Принимайте по 1 ст. ложке в час в течение дня.
- Свежий сок лука репчатого принимайте по 1 ч. ложке 3—4 раза в день.
- Возьмите большую луковицу, разрежьте ее на две части и тут же натрите на терке. Эту массу положите в стакан, прикройте ее, сделав воронку, и дышите через эту воронку. От времени перетирания лука до времени ингаляции не должно проходить более 2 мин, так как лук очень быстро теряет свои лечебные свойства. Внимание! Это средство противопоказано больным, страдающим спазмами бронхов!
- Порежьте 1 головку чеснока, положите в кастрюлю, налейте туда 1 л воды, а как только вода станет закипать, всыпьте 1 ч. ложку пищевой соды и делайте ингаляцию — дышите над кастрюлькой 3 раза в день. Обычно через пару дней ангина отступает.
- Возьмите 100 г очищенного и измельченного чеснока, залейте 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, сосуд плотно закройте и оставьте на 5— 6 ч, затем процедите. Полощите горло несколько раз в день. Разотрите 8 крупных зубков чеснока до консистенции однородной массы, затем добавьте 8 ч. ложек винного уксуса, тщательно перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике. На следующий день к этой смеси добавьте 2 ст. ложки разогретого темного меда и снова перемешайте. 2 ч. ложки смеси держите во рту как можно дольше, до полного растворения, затем медленно, мелкими глотками проглотите.
- Поместите в литровую банку 50 г измельченного чеснока, залейте почти доверху смесью яблочного уксуса и талой воды, взятых в равных частях. Настаивайте в темном теплом месте в плотно закрытой посуде 4 дня, периодически встряхивая содержимое. Затем влейте 100 мл глицерина и вновь настаивайте 1 день, несколько раз в день хорошо взбалтывая. Процедите настой через многослойную марлю, добавьте 100 г меда и тщательно все размешайте. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день во время еды.
- Измельчите 10 зубков чеснока, добавьте 2 ст. ложки сухих измельченных цветов бузины черной и 3 ст. ложки меда, залейте 3 стаканами кипящей воды, настаивайте, укутав, 1 ч, затем процедите. Пейте по четверти стакана каждый час.
- Смешайте по 1 ст. ложке растворимого кофе и йогурта или кислого молока, затем добавьте 4-5 зубков чеснока, растертых в кашицу, 2—3 ст. ложки меда и кукурузную муку, чтобы получился густой крем. Регулярно смазывайте шею этим кремом.
- Смешайте лук, растертый в кашицу, в соотношении 1:1 с медом. Принимайте луково-медовую смесь по I ч. ложке 3—4 раза в день за 15—20 мин до еды. Смесь будет более эффективной, если использовать луковый сок.
Лимон против боли и воспаления в горле
- Вам понадобится 3 лимона больших размеров. Из каждого лимона вам нужно будет сделать сок, можно при помощи соковыжималки, только косточки не забудьте вынуть. Сок первого лимона выпейте утром или вечером. Второго — вечером или на следующий день. Потом — сок третьего лимона. Внимание! При язве желудка или гастрите с повышенной кислотностью это средство противопоказано!
- При начинающейся ангине очень полезно медленно разжевать половинку лимона вместе с цедрой. В течение часа после этого нельзя ничего не есть, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте поработать. Процедуру повторить через 2 ч.
- Можно взять 2—3 ломтика лимона, очистить от кожуры и поочередно держать во рту, стараясь, чтобы ломтик был у самого горла. Следует посасывать эти ломтики, а затем глотать сок. Процедуру повторять ежечасно. Свежий лимон можно заменить 30%-ным раствором лимонной кислоты и полоскать им горло через каждый час в течение дня. Внимание! При язве желудка или гастрите с повышенной кислотностью это средство противопоказано!
Молоко лечит горло
- Пейте теплое молоко со щелочной минеральной водой (нарзан, боржоми и др.).
- Насыпьте в кастрюлю на 2/3 овес или ячмень, долейте молоком до уровня на 2 пальца ниже верхнего края кастрюли, закройте крышкой и поставьте в духовку с небольшим жаром. Доливайте молоко по мере его выкипания, пока овес не разварится. Пить по 2—3 ст. ложки 3 раза в день.
Аэрозоли при боли в горле
Осложнения при боли в горле возникают достаточно часто, и единственный способ избежать неприятностей - начать лечение как можно раньше. Решить проблему помогает применение местных антибиотиков, которые уничтожают очаг инфекции в ротовой полости, не позволяя патогенным бактериям размножаться. Хороший эффект дают аэрозоли с антибактериальным составом для использования.
Например, аэрозоль Биопарокс, содержащий фузафунгин - антибиотик природного происхождения. Это универсальное средство лечения инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Препарат подавляет деятельность большей части потенциально опасных бактерий и обладает выраженным противовоспалительным действием.
МЕД, ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА для лечения воспаления в горле и против боли
- Вам нужно после еды жевать немного прополиса, примерно по 2 г. За день получается около 5—6 г.
- Сначала прополощите горло раствором перекиси водорода (продается в аптеке) с водой, в соотношении 1:3, для того, чтобы снять гнойный налет и удалить гнойные пробки (если имеются); затем спиртовым раствором прополиса, разведенным в теплой воде (1 ч. ложка на 2/3 стакана теплой воды). Спиртовой раствор прополиса лучше сделать самим, и чем больше концентрация будет, тем лучше. Купите прополис и разведите в спирте выше 70°, иначе не растворится.
- Налейте в эмалированную посуду 100 г меда и 1 ст. ложку малинового варенья, поставьте на огонь и доведите до закипания, постоянно помешивая. Немного остудите и выпейте горячим все содержимое сразу. После этого ложитесь в постель и потеплее укутайтесь. Одного приема лекарства достаточно для излечения.
ОВОЩИ эффективны при лечении боли в горле
- Сделайте кашицу из обычной красной свеклы при помощи терки, после чего залейте ее кипятком в соотношении 1:1. Сверху крепко накройте крышкой и настаивайте 6 ч. Этим настоем полощите горло каждые 2 ч. Для усиления эффекта можно добавить 1 ст. ложку 6%-ного яблочного уксуса.
- Натрите на мелкой терке свеклу. Отожмите стакан сока. В него влейте 1 ст. ложку уксуса. Полощите горло 5—6 раз в день, при этом делая 1 глоток. Внимание! При язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью глотать противопоказано!
- Свеклу средних размеров залейте водой и варите до мягкости. Получившийся бульон охладите, процедите и используйте для полосканий горла и полости рта.
- Каждые 2 ч прикладывайте новый капустный лист к горлу и бронхам, обматывая шерстяным шарфом.
- Завернутый в ткань картофель положите на горло. Шею хорошо укутайте шерстяным шарфом, платком.
- Натрите на мелкой терке хрен, отожмите сок, смешайте пополам с водой, дайте отстояться и процедите. Разбавленным водой соком полощите горло.
- Смешайте сок моркови, разбавленный пополам с водой, с 1 ст. ложкой меда. Полощите горло.
- Добавьте в 120 г свежих измельченных листьев любых овощей воду. Воды должно быть вдвое больше, чем листьев. Прополощите этим составом горло, а остатки выпейте. Доза рассчитана на 2 процедуры, которые нужно делать 2 раза в день — утром и вечером. После приема хлорофилловой смеси в течение 40 мин нельзя есть и пить.
МОРСКАЯ СОЛЬ от боли в горле
- Заварите крепкий чай, не в пакетиках. Остудите до температуры, которую можно терпеть. Добавьте туда 1 ст. ложку морской соли (на 1 стакан чая), размешайте. Полощите горло несколько раз в день.
- В стакан теплой кипяченой воды всыпьте по 1/2 ч. ложки соды и морской соли и добавьте несколько капель йода. Этим раствором полощите горло несколько раз в день.
- Налейте в большую кружку 0,7-0,8 л воды (38-39 °С) и растворите в ней 1 ч. ложку морской соли. Затем начинайте лечение: прополощите горло раствором пищевой соды (чайная ложка на стакан теплой воды), после этого сразу же прополощите горло раствором фурацил-лина (продается в аптеках) и, наконец, завершите процедуру полосканием горла и промывкой носа морской водой. Повторяйте этот лечебный комплекс каждые 2 ч, и буквально на следующий день вы будете уже совершенно здоровы!
ГЛИНА, КЕРОСИН лечат горло
- Влейте 1 ст. ложку керосина в стакан теплой воды и прополощите горло. Полощите горло 4-5 раз в день.
- В стакане талой воды хорошо развести 1 ч. ложку глины. Полоскать этим раствором горло.
- При заболеваниях полости рта нужно чистить зубы глиной, полоскать рот глиняной водой.
- Полощите горло раствором глины (на 1 стакан воды — 1 ч. ложка глины) при ангине, а также принимайте раствор внутрь. Можно рассасывать кусочек глины во рту, чередуя с кусочком лимона. Одновременно на низ живота и горло нужно ставить глиняные примочки.
Лечение гола МАСЛОМ
- Нанесите чистое пихтовое масло на гланды с помощью пипетки, ватного тампона или оросите их шприцем. Повторите от 2 до 5 раз в день с интервалом 4—6 ч. При хронической ангине помимо смазывания гланд закапывайте в нос 1—2 капли масла. При этом появятся жжение, слезотечение, выделение мокроты из носа. Через 15—20 мин эти неприятные ощущения пройдут.
- Показано при ангине ношение арома-медальона с маслом эвкалипта, пихты, чайного дерева (1:1:2).
- Вдыхайте по 21 разу аромат любого из этих масел с кожаной пластинки, предварительно согрев ее в ладонях.
- Смазывайте воспаленные гланды смесью масел эвкалипта, пихты и чайного дерева (1:1:2).
- Принимайте внутрь единовременно 3 капли пихтового масла (ежедневно).
- Полощите каждые 3 ч горло теплой (+40 °С) водой с 3 каплями чайного дерева.
- Делайте перед сном горячие ингаляции с маслом чайного дерева.
ВОДА для лечения воспаленного горла
- Сначала вскипятите 1 л воды, после чего металлическую емкость, в которой кипятили воду, поставьте в тарелку с холодной водой, а сверху накройте крышкой. Для быстрого охлаждения пустите в тарелку струю холодной воды. Когда бывший кипяток станет теплым, целебная вода готова! Такой водой нужно по 3—4 раза в день полоскать горло и выпивать, что останется. Курс лечения — 10 дней. После перерыва на 5-7 дней можно повторить курс лечения ангины для закрепления эффекта и для профилактики.
- Полощите горло в течение 3—5 мин теплой уксусной водой обычной концентрации (1 ч. ложка 6%-ного яблочного уксуса на стакан воды). Выполняйте процедуру 5—6 раз в день и даже чаще. Курс лечения составляет 3—5 дней.
- От боли в горле поможет и компресс на шею, смоченный в уксусной воде обычной концентрации.
- Одновременно (чтобы бактерии не проникли в носоглотку) промывайте уксусной водой нос. Для этого налейте теплую уксусную воду в мелкое блюдце и втягивайте носом воду. Процедура должна занимать 3—4 мин. После промываний и полосканий пейте талую воду.
- Сразу, как только почувствуете боль в горле, подогрейте уксусную воду обычной концентрации и полощите ею горло каждые 1,5-2 ч. Через полчаса после полоскания выпивайте 1 ст. ложку талой воды. Таким лечением болезнь можно повернуть вспять, и она пройдет к вечеру.
- При ангине мы вам рекомендуем пить каждый час по несколько глотков талой воды.
- Делайте примочки с талой водой на низ живота и на горло.
ЙОД, ЙОДИНОЛ
- Обмотайте ватой конец ложки, пропитайте йодом или йодинолом и помажьте себе гланды. Вполне реально, что будет достаточно одного раза!
ХЛЕБ для больного горла
- Залейте горсть хлебных сухариков кипятком. Когда они пропитаются водой, слейте воду, а сухарики быстро переложите в хлопчатобумажный чулок или носок. После этого просто приложите его к горлу и уже через 2— 3 таких процедуры вы почувствуете себя лучше.