Технология очистки крови на дому довольно проста. Она включает обязательные пункты, такие как употребление продуктов красной расцветки, а также нормализация общего питания. Для того чтобы эффективно почистить кровь нужно правильно подобрать продукты в рационе человека. Жирную и жареную пищу заменить на тушеную, вареную и сырую. Фаст-фуда избегать, быстрая жирная пища быстро насыщает, но не дает организму витаминов, способствующих появлению жизненной энергии. Организму нужно получать достаточное количество чистой воды. Кроме питания человек должен чаще принимать солнечные ванны, вести достаточно активный образ жизни.
Чистку крови не клинических состояний возможно провести на дому с помощью правильного подбора сбалансированного дробного питания. Пока человек питается неправильно, перегружает систему пищеварения, организм находится в уязвленном состоянии. Шлаки и токсины засоряют кровь, вызывая недомогания, частые болезни.
Как очистить кровь в домашних условиях – имбирь
- Выводит из организма токсины, избавляет от почечного песка, снижает уровень холестерина .
- Имбирь для чистки используется в виде чая. Для этого корень имбиря чистится и натирается на терке, заливается стаканом кипятка, помещается в теплое место, можно использовать термос. Имбирь настаивается 30 мин, далее добавляется лимон и мёд. Лимон желательно в виде сока, мёда нужно класть ложку.
- Имбирный чай готовится раз в день и распределяется небольшими порциями. 100 мл пьется утром, остатки выпиваются небольшими глотками на протяжении дня.
Как очистить кровь в домашних условиях – чеснок, мёд, молоко
Чеснок тоже оказывает чистящее действие на кровь. Настойка
из таких ингредиентов делается очень просто. Несколько почищенных и натертых зубчиков чеснока (3 штуки) заливается молоком (1 стакан). Чеснок и молоко настаиваются 15 мин. Далее в стакан добавляется столовая ложка мёда. Принимается настойка утром неделю подряд.
Как очистить кровь в домашних условиях – клюква
- Красные ягоды клюквы помогут вывести холестерин в крови, который образовывает тромбы, также повышают общий иммунитет.
- Свежая клюква богата аскорбиновой кислотой, быстро усваивается. Клюквенный сок поможет в фильтрации почек от камней, песка.
- Особенно увеличивается действие ягод при добавлении в состав сока моркови , черной смородины, или же прием соков отдельно. Клюква принимается постепенно небольшими порциями. Начинается прием с ложки и доходит до 30 мл за один раз. Сок не пьется концентрированный, разбавляется водой. Подслащается сок мёдом, а не сахаром.
- Хранить ягоды можно закатав их в стеклянную тару. Для этого банки пастеризуются, клюква перекручивается на мясорубке . Полученный сок с мякотью закручивается в банки и хранится в прохладном месте (погреб, холодильник).
Как очистить кровь в домашних условиях – свёкла
- Свежий свекольный сок может спровоцировать спазмы, поэтому его разбавляют морковным , яблочным и тыквенным соками.
- Берется 50 мл свежевыжатого свекольного сока, к нему добавляется 100 мл морковного и столько же яблочного сока. Полученный напиток следует смешать и пить один раз на 3 дня.
- Также можно пить свекольный сок с добавлением натурального мёда. Ингредиенты для 1 порции: стакан сока, 1 ст. ложка мёда. Напиток перемешать и употреблять распределив на 3 раза на протяжении одного дня за 30 мин. до еды.
Как очистить кровь в домашних условиях – виноград
- Ягоды винограда способны успешно очищать кровь человека. Для этого их нужно употреблять сырыми, также в виде свежего виноградного сока.
- Убирает сгустки крови, предотвращает раковые заболевания. Виноград может понижать процент холестерина. Помогает при малокровии, поддерживает тонус сосудов.
Кровь играет важную функцию в организме человека. Она обеспечивает защиту от чужеродных микробов, терморегуляцию тела, уменьшает теплопотерю. Участвует в поставке кислорода от легких к другим жизненно важным органам и тканям. Кровь загрязняет неправильное питание, пассивный образ жизни, частый прием алкоголя, табакокурение, жизнь в городах, вдали от природы. Питание строится таким образом, чтобы избежать зашлакованности . Благодаря этому можно удачно провести чистку крови, не прибегая к посещению врача. Серьезная чистка медикаментозными способами проводится в больнице на стационаре под наблюдением медицинского персонала.
Общее здоровье и внешний вид во многом зависят от качества крови, которая в нас течет. Кровь должна циркулировать по всему организму и если в какие-то места она не может добраться, там возникают заболевания.
Например, один из кровеносных сосудов прочно забит токсинами, и кровь не может по нему течь. В таком случае сосуд погибает. В единичных случаях это не страшно, но если таких зашлакованных сосудов много, может возникнуть серьезная опасность для здоровья.
Для того чтобы кровеносная система работала хорошо, необходимо чистить кровь. Делать это можно двумя способами.
1. По назначению врача проводится специальная медицинская процедура, которая называется плазмаферез. Показания к проведению процедуры: гепатиты, диабет, токсикоз беременных, тяжелые отравления и т.д.
2. Для профилактики проводится чистка крови в домашних условиях. Рекомендована она в следующих случаях: общее ухудшение самочувствия, появление угрей, проживание на загрязненных территориях, пристрастие к курению, частое употребление алкоголя, неправильное питание.
Чистим кровь самостоятельно
Об особенностях плазмафереза говорить не будем, а вот о том, как своими силами избавиться от токсинов в крови и шлаков в сосудах, расскажем отдельно. Тем более, что подобная процедура не предполагает каких-либо сложностей и трудностей, а в большинстве случае может быть весьма приятно, вкусной!
Обратите внимание. Красные продукты идеально подходят для чистки крови и отменно справляются с поставленной задачей.
Клюквенный сок
Клюква может стать настоящим другом для крови, если пить ее сок по полстакана три раза в день. Курс - 21 день
Черная смородина
Еще одна палочка - выручалочка в борьбе со шлаками в сосудах. Из смородины готовят компот:
- на стакан ягод нужно 3 л. воды;
- довести воду с ягодами до кипения;
- оставить на 5 минут на небольшом огне.
Отвару желательно настоятся хотя бы пару часов. Пить без ограничений в любое время. Курс - 7 дней
Морковь
Народным помощником служит и морковь, хоть она и не красного цвета. Отжимать сок необходимо непосредственно перед приемом, так как витамины из сока быстро выветриваются при контакте с кислородом. Принимать трижды в сутки примерно по 1/4 стакана. Полный курс такой чистки - минимум неделя.
Калина и календула
Из калины необходимо выдавить сок - вам потребуется два стакана. Календулу заварить согласно инструкции на упаковке или таким способом:
- 50 грамм цветов на 3 л. воды;
- довести до кипения;
- оставить на 30 минут томится на медленном огне, закрыв емкость крышкой.
После того, как отвар остынет, процедить через марлю и влить сок калины и мед по вкусу. Пить по утрам перед завтраком по 150 грамм. Остатки сока нужно хранить в холодильнике. Курс - минимум 7 дней.
Черника
Чернику хорошенько помять. На один прием понадобятся 2 ст.л. ягод и один стакан кефира средней жирности. В полученный «йогурт» подмешать по 2 ст.л. свежего сока красной свеклы и лимона. Пить дважды в сутки. Полный курс чистки - неделя.
Плоды шиповника
Для приготовление настоя шиповника нужно взять 1 ст.л. ягод и стакан горячей воды. Кипятить не больше десяти минут, затем перелить в термос и оставить на сутки. Пить в любое удобное время, за один прием по стакану-полтора. Курс - минимум 7 дней.
Свекла
В равных пропорциях смешать сок свеклы, редьки и моркови. Для получения живительного напитка сок перелить в жаропрочную посуду и потомить в духовке около часа на самом маленьком огне. Пить по стакану в день в удобное время. Курс - 7 дней.
Молоко
Для укрепления здоровья в целом и для чистки крови в частности попробуйте пить чай с молоком. Удивительно, но он помогает преодолеть даже некоторые хронические заболевания. Рецепт прост: на четверть чашки молока три четверти обычного чая. Пить до четырех раз в день, с солью или медом. За неделю из крови исчезнуть все соли.
Мнение диетолога. Чай с молоком - полезное питье, оказывающее благоприятное воздействие не только на крови, но и на состояние ногтей, волос, зубов и даже костей. Не говоря уже о положительном воздействии на нервную систему, что проявляется в повышении настроения.
Народные рецепты чистки крови из других продуктов
И еще несколько рецептов средств для очистки крови - теперь уже не из красных продуктов.
Белая ива
От ивы понадобится кора, нужна всего одна ложку на стакан горячей воды. Кипятить десять минут и настоять не менее часа. Пить перед каждым приемом пищи по 2 ст.л. Курс - 10дней.
Петрушка кудрявая
Петрушка должна быть в сухом виде, на 2 ст.л. полтора стакана горячей воды. Не кипятить, залить и настоять около трех часов. Отфильтрованный через марлю настой пить перед каждым приемом пищи по 1 ст.л. Курс - 14 дней.
Березовый сок
Можно пить покупной, можно весной самому нацедить свежего природного сока березы. На протяжении суток нужно выпивать около литра этого вкусного природного напитка. Полный курс составляет одну неделю.
Мнение диетолога. Великолепное воздействие на кровь оказывает натуральный смузи, или другими словами смесь соков. Например, его можно приготовить из следующих составляющих: смешайте стакан морковного, свекольного и лимонного сока, добавив мед по вкусу и совсем немного кагора. Полученный напиток рекомендуется выпивать за 30 мин. до приема пиши по 1 ст.л.
Конский каштан
Народное средство для чистки крови в прямом смысле лежит под ногами. Каштаны нужно разбить и раздробить молотком, насыпать на три четверти банки. Залить все доверху водкой. Настаивать нужно до трех недель. Процедить и пить по 1 ст.л. перед едой. Можно разбавлять водой. Курс - 30 дней.
Очищение крови пиявками
Незаслуженно забыта. Может это и не самый приятный способ чистки крови, зато наиболее результативный. Пиявки самостоятельно выискивают засоренные места и присасываются туда. Эффективность герудотерапии давно доказана, ведь слюна пиявок разжижает кровь, а сами они откачивают плохую. Спросите в вашей районной поликлинике, какой из врачей практикует герудотерапию. Наверняка вам подскажут, к кому обратиться. Плюс этого способа в том, что врач может приходить к вам домой.
Возможно, Вам будет интересно:
Основные правила очищения крови
Для полной очистки крови недостаточно просто пить сок. Нужно улучшать свой образ жизни:
- делайте зарядку при открытом окне;
- больше гуляйте по парку;
- ходите пешком;
- ходите по лестнице, избегайте лифтов;
- откажитесь от вредных привычек;
- ешьте здоровую пищу.
Мнение диетолога. Прыщи? После чистки крови от них не останется и следа. В домашних условиях зерна петрушки - творят чудеса. Настоять согласно инструкции на упаковке и пить перед едой по 100 грамм. Также пейте сок клюквы или просто ешьте ее с добавлением меда.
Противопоказания
Однако даже простые методы могут быть опасными, если у вас есть противопоказания, среди которых:
- нарушения свертывающей системы крови;
- выраженная анемия;
- беременность и период лактации;
- аллергия на один из продуктов;
- онкологические заболевания;
- язвенная болезнь;
- патология сердечнососудистой системы;
- кровотечение.
Поэтому перед процедурой чистки обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, который может дать свои рекомендации.
Друзья, всем привет.
Сегодня я хочу затронуть такую злободневную тему, как весенние недомогания и поговорить о том, как почистить кровь в домашних условиях травами. Почему именно кровь, и именно травами? Потому что, изучая вопрос весенних обострений всяческих болячек, я пришла к выводу, — при чистой крови их
просто не бывает. А лекарственные травы – это самое доступное, дешёвое и эффективное средство в достижении поставленной цели. К тому же, зная эти рецепты, можно легко почистить кровь в любое время года и от любых видов токсинов, об этом я тоже сегодня расскажу. Ну, что приступим к делу? Вот какие вопросы я поставила на повестку дня:
Как почистить кровь в домашних условиях травами – основные правила процедуры
Перед тем, как излагать свой перечень рецептов, хочу привести вам один интересный пример, который подтверждает мои выводы о связи чистоты крови и хорошего самочувствия. Среди моей родни есть 86 летняя бабушка, которая по активности даст фору 40-летним внукам. Она и в церковь на все службы ходит, и к дочери в другой город легко ездит, и в грядках не прочь поковыряться, и проблем с головной болью, скачущим давлением и бессонницей у неё нет.
Да что там говорить, у неё в доме никогда не было ни одной таблетки, а вот травы и простые продукты с собственного огорода имеются всегда. Секрет активности нашей героини кроется в чистоте её крови, рациональном питании и огромной любви к физическому труду по мере сил. Конечно, бабуля эта всю жизнь пьёт разные травки, следит за собой, вот и получает такой замечательный результат. Думаю, нам стоит заразиться её примером и изучить вопрос очистки крови и поддержания себя в здоровом состоянии, к чему я и приглашаю вас приступить.
А чтобы очищение крови травами прошло эффективно, давайте рассмотрим основные правила этой замечательной процедуры. Ведь в любом, даже самом простецком деле, можно всё свести на нет, если подойти к нему безответственно. А когда дело это касается нашего здоровья и лекарственных растений, то без правильного подхода вообще не стоит что-либо и начинать. Ведь и наше здоровье, и лекарственные растения – это не игрушка, или вы со мной не согласны? В общем, собравшись почистить кровь от накопившихся за зиму токсинов, надо соблюсти следующие нехитрые правила:
- Сделать анализ крови на степень её густоты и свёртываемости, на наличие в ней лишнего вредного холестерина и уровень её PH.
- Пройти узи на наличие камней в печени и почках.
- Обследовать поджелудочную и щитовидную железу на предмет чёткости гормональной работы этих органов.
- Выяснить, повышенная, пониженная или нормальная кислотность присутствует у вас в желудке.
Все эти анализы можно пройти в обычной поликлинике, обратившись к участковому терапевту. Я также рекомендую поговорить с врачом и о том, какие травы вам можно, а какие нет. Знаю, что многие доктора эти травяные разговоры не любят, поэтому советую спрашивать в стиле, я вот у вас хотела бы узнать, вот такая трава при том-то и том-то показана, а то мы с подругой поспорили, вот я ей так-то говорю, а она мне так-то, а вы что скажете? Чаще всего разговор в таком стиле получается самым благоприятным, хотя есть и доктора, которые и сами травы советуют, и меня это очень радует.
К чему вся эта кутерьма с анализами и советами? Да к тому, что травы для чистки крови обладают различными свойствами, могущими негативно проявиться именно в вашем случае. К примеру, та же крапива сгущает кровь, а у вас и так склонность к тромбам, или подорожник усиливает выделение кислоты в желудке, а вы и без него недостатком желудочного сока не страдаете. В общем, зная особенности своего организма, вы сможете из приведённого мной списка рецептов выбрать что-то подходящее именно вам.
Я, конечно, постараюсь указать противопоказания к тем или иным травам, но я же не могу знать все нюансы здоровья каждого из моих читателей, поэтому и настаиваю на такой серьёзной подготовке.
В конце концов, я медик, и мой профессиональный долг вопиет призвать вас к ответственности за своё здоровье, ибо кроме вас этого никто не сделает.
А теперь перейдём к самим рецептам.
Лучшие и эффективные рецепты народной медицины для чистки крови от токсинов
Рецептов чистки крови от различных токсинов существует огромное множество. Чаще всего я видела многотравные сборы, но мне гораздо больше нравится пить либо по одной травке, чередуя разные растения, либо брать в сбор по 2-3 растения. Вообще, о правилах пользования лекарственными растениями я писала в вот этой , настоятельно рекомендую с ней ознакомиться. А теперь сами рецепты.
1. Чистим кровь семенами лопуха
В огнеупорную посуду положите 15 семян лопуха (их ещё называют собачками), залейте их 300-ми мл воды, поставьте на слабый огонь и дайте закипеть. Кипятите этот отвар в течение 20 минут, затем снимите с огня, укутайте и дайте постоять ещё полчаса. Далее отвар процедите и выпейте весь за 1 раз. Курс такой чистки продолжается 30 дней и при необходимости повторяется через год. Противопоказаниями к этому рецепту служат только беременность, грудное вскармливание и индивидуальная непереносимость.
2. Чистим кровь отваром корня одуванчика
Для приготовления этого рецепта возьмите 2 ст. л. Высушенного корня одуванчика, залейте его 0,5 л. Крутого кипятка, поставьте на медленный огонь и поварите ещё около 10-15 минут. Затем снимите с огня, укутайте и настаивайте ещё 40-60 минут. По окончании указанного времени настой процедите и пейте по 0,5 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды на протяжении 2 недель. Прочитать о противопоказаниях к применению этого рецепта можно в статье .
3. Очищаем кровь настойкой из листьев крапивы
Обращаю ваше внимание, что для эффективного воздействие нужно брать только свежие листья, собранные в экологически чистом месте, сухое сырьё не годится. Итак, измельчаем листья крапивы в объёме 1 целого стакана, помещаем их в литровую банку и заливаем 3-мя стаканами хорошей водки. Укупориваем банку стеклянной крышкой и ставим в тёмное прохладное место на 10 дней. Когда указанный срок пройдёт, содержимое банки процеживаем и принимаем по 30-35 капель утром и вечером, пока вся настойка не закончится. Чтобы пить её было легче, спиртовые капли поместите в рюмку воды. Этот рецепт противопоказан людям с густой кровью, во время беременности и при скудных месячных, прочитать о крапиве подробнее и познакомиться с другими рецептами на её основе можно .
4. Чистим кровь ягодами чёрной смородины
Возьмите 1 стакан спелых ягод смородины, залейте их 3-мя литрами воды, закипятите на медленном огне и поварите минут 5. Получившийся объём жидкости нужно выпить за день, ни сахара, ни мёда добавлять не надо, курс составляет 1 неделю. Противопоказаний к применению такого витаминного компота нет, его можно пить всем вплоть до беременных и кормящих грудью, тем более в смородине содержится много полезных веществ и витаминов.
5. Рецепт из коры белой ивы
1 ст. л. Коры ивы белой заливаем стаканом крутого кипятка, кипятим на слабом огне 10 минут, а затем настаиваем ещё около 1 часа. Когда настой будет готов, процеживаем его и пьём по 2 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Противопоказания к применению этого средства – беременность, склонность к запорам и повышенная кислотность желудочного сока.
6. Рецепт чистки крови петрушкой
Здесь можно использовать 2 варианта, первый с корнями, а второй с семенами означенного растения. В первом варианте берём 2 ст. л. Измельчённых сухих корней петрушки кудрявой, заливаем их полутора стаканами крутого кипятка, укутываем и настаиваем 3 часа. Затем настой процеживаем и принимаем по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой, курс лечения 2 недели.
Во втором варианте 1 ст. л. Семян петрушки заливаем 0,5 л воды комнатной температуры, настаиваем это снадобье 10 часов, затем процеживаем и пьём по 1 трети стакана 3 раза в день. Петрушка растение мочегонное, а её семена ещё и способствуют сократительной функции матки, поэтому лекарства из этого растения противопоказаны беременным, при склонности к маточным кровотечениям и людям с камнями в почках.
7. Чистим кровь соками
Ещё кровоочистительной функцией обладают многие соки, но самыми эффективными в этом плане считаются сок берёзы, моркови, свёклы, клюквы, красного винограда. Включите эти соки в свой рацион, тем более что в них содержится множество витаминов и полезных микроэлементов, которые так необходимы нашему организму в весенний демисезон.
Я могу приводить ещё много разных рецептов из трав, которые успешно помогут очистить кровь, не выходя за стены родного дома, но думаю, что и этих семи уже вполне достаточно. Выбирайте тот, который подходит именно вам и пользуйтесь, а я перехожу к следующему пункту и расскажу,
Как почистить кровь в домашних условиях от алкоголя, аллергенов и лекарств
В общем-то, описанные выше рецепты хороши при очистке крови от многих видов токсинов, но все они направлены на длительный срок применения, а нам порой надо получить эффект быстро. Согласитесь, когда от похмельного синдрома или лекарственной интоксикации гудит голова, получить облегчение хочется сразу и сейчас. Конечно, я за то, чтобы вообще не пить за праздничным столом алкогольные напитки, а разными таблетками пользоваться, как можно реже, но тут каждый решает для себя сам. Что же касается весенних аллергий, то тут, как говорится, выбирать не приходится. Короче, друзья, держите ещё одну подборку рецептов на травах и некоторых продуктах питания.
1. Как почистить кровь при аллергии
Если вас каждую весну накрывает аллергия, то, скорее всего, в загрязняющем кровь действии виноваты печень и кишечник. Если первая не справляется с возложенной на неё функцией фильтра, и к тому же наблюдается склонность к запорам, то нам помогут слабительные средства и желчегонные травы. О том, как победить запор, вы можете прочитать , а желчегонные травы я сейчас перечислю. Самые популярные и доступные из них это:
- Полынь горькая;
- Пижма;
- Бессмертник;
- Цветки календулы;
- Девясил.
К очищающим печень и кровь продуктам можно отнести тыкву, свёклу, чеснок, ягоды барбариса, белокочанную капусту. Включите эти продукты и соки из них в свой рацион, а из указанных трав готовьте отвары. Возьмите любую травку из списка в объёме 1 ст. л., залейте 0,5 л воды, доведите до кипения и поварите ещё минут 5. А затем процедите и пейте по 3-4 глотка за 15-20 минут до еды 3 раза в день. Действие этих рецептов не раз было проверено моей свекровью.
2. Рецепты для тех, кто перебрал накануне
Во-первых, надо обеспечить достаточное количество питья, неважно, простой воды или овощных и фруктовых соков, главное, чтобы питьё было натуральным. Так вы промоете организм и выгоните из крови накопившиеся там алкогольные алкалоиды. Во-вторых, на «похмельный «день исключите из рациона все тяжёлые мясные блюда, заменив их овощными салатами, зерновыми кашами и постными супами. И ни в коем случае не похмеляйтесь спиртными напитками, так вы ещё больше загрязните кровь. Из народных лекарств можно взять следующие:
- Отвар на хвое.
В огнеупорную посуду кладём 5 ст. л. Любой очищенной хвои, горсть ягод шиповника, 2 ст. л. Луковой шелухи, заливаем всё это 1,5 л воды и доводим на медленном огне до кипения. Кипятим наш похмельный отвар ещё 10 минут, а затем снимаем с огня, укутываем и настаиваем около 10 часов. Совет, из-за долгого времени приготовления я рекомендую озаботиться этим средством заранее. А если у вас не нашлось хвои, то её легко заменит крапива. Пьют этот напиток весь день вместо воды, запах и вкус у него довольно приятный.
- Чай с корнем имбиря.
Готовится этот чай очень просто. В бокал кладём немного, примерно щепоть, натёртого корня имбиря и заливаем до верху тары крутым кипятком. Туда же кладём 1 чл. Мёда и дольку лимона, даём чаю минут 5-10 настояться и пьём весь объём за раз. Таких порций за день можно выпить, сколько захочется, но минимум 4-5 бокалов. Кроме очищения крови вы с помощью этого напитка ещё и иммунитет укрепите, и простуду отгоните.
3. Выгоняем из организма остатки лекарств
В этом плане хороши все приведённые в этой статье народные средства, вот только имеется один маленький нюанс. Дело в том, что каждое лекарство покидает организм по-своему, одно через почки, другое через кишечник, третье утилизируется печенью. Узнать вариант выходов того или иного лекарственного средства вы сможете, прочитав прилагающуюся к нему аннотацию.
1. Тройчатка от доктора Иванченко
Для этого рецепта берём 4 части корзинок пижмы, 1 часть травы и плодов полыни и 2 части кулинарной гвоздики. Все ингредиенты должны быть предварительно смолоты на кофемолке. В весовом раскладе это может выглядеть так: 60 г пижмы, 15 г полыни и 30 г гвоздики. Травы нужно тщательно смешать и принимать по специально разработанной схеме.
В первый день надо съесть 1 чл. ложку смеси за 300 минут до завтрака, запив её стаканом простой воды. На второй день такую же процедуру надо провести за 30 минут до завтрака и до обеда. С третьего по восьмой день такая же процедура проводится трижды в день за полчаса до завтрака, обеда и ужина. По окончании 8-дневного курса проводят профилактический курс сроком 1 год, принимая единичную дозу тройчатки за 30 минут до завтрака 1 раз в неделю.
2. Настойка из чистотела
Чистотел – трава с говорящим названием, к тому же содержащая в себе активные и очень сильные вещества, приравниваемые к ядам. Настойка из чистотела – средство очень эффективное, и в тоже время требующее осторожности. Готовится эта настойка так. В полулитровую стеклянную тару рыхло накладывают свежую зелень чистотела и заливают её доверху качественной водкой. Тару укупоривают стеклянной или керамической крышкой и ставят на 21 день в тёмное прохладное место.
Когда указанный срок пройдёт, содержимое процеживают и принимают по каплям, добавляя их либо в 100 мл молока, либо в 50 мл простой некипячёной воды. В первый день достаточно принять 1 каплю, в следующий 2 капли и так постепенно довести количество капель до 20. Далее 3-5 дней пить по 20 капель, а после каждый день снижать количество капель на одну, пока это количество не вернётся к 1 капле. Используя это лекарство, внимательно следите за своим самочувствием, если вдруг почувствуете себя некомфортно, сразу же его отменяйте.
Как почистить кровь и сосуды от холестерина и отложившихся бляшек
Думаю, что о негативном воздействии плохого холестерина на организм известно всем, он откладывается на стенках сосудов, сужая их просветы, делает кровь более густой, что затрудняет её циркуляцию. В результате этого переферийные клетки организма недополучают кислород и питательные вещества, из-за чего со временем могут просто погибнуть. Одним словом, чистить кровь от холестерина, а сосуды от отложившихся на их стенках бляшек, просто необходимо. Вот пара рецептов для такой чистки:
1. Настой из чеснока и лимона
Возьмите 4 средних головки чеснока и 4 средних лимона. Чеснок почистите, а лимоны тщательно вымойте и затем оба ингредиента пропустите через мясорубку, причём лимон вместе со шкуркой. Получившуюся смесь поместите в стеклянную или эмалированную тару и залейте 3-мя л простой воды. Оставьте эту смесь на 3 дня настаиваться в условиях комнатной температуры, а после этого процедите её и пейте по 1 трети стакана 3 раза в день. Курс состоит из 4 таких трёхлитровок, что примерно ровняется 40 дням.
2. Настойка на кагоре
А этот рецепт каждый год готовит и принимает моя свекровь, и она им очень довольна. Для его приготовления возьмите бутылку кагора, 0,5-литровую банку любого мёда и 30 мл сока алоэ. Все компоненты смешиваются в стеклянной или эмалированной таре и оставляются на 3 недели в тёмном прохладном месте настаиваться. Периодически тару надо встряхивать, чтобы растворился мёд. Когда настойка будет готова, её пьют либо по 1 ст. л. 3 раза в день, либо 45-50 мл утром за 30 минут до завтрака. Курс длится до тех пор, пока не кончится настойка, повторить лечение можно через год.
Многие считают, что надо регулярно проводить чистку крови, чтобы оставаться или стать здоровым. Сегодня придаётся большое значение такому очищению, а некоторые даже считают его почти панацеей.
Так ли это на самом деле? За счёт чего происходит очистка крови? Какие существуют способы? Есть ли противопоказания к очищению крови, тем более в домашних условиях и какие? Отдельно коснёмся вопроса, как в домашних условиях почистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек. Разберём каждый вопрос по очереди.
Что представляет собой чистка крови и сосудов
Поддержание жизнедеятельности организма происходит за счёт обмена веществ. Поступающие в кишечник с пищей сложные вещества под действием пищеварительных соков расщепляются на простые, которые проникают в кровь и вступают в различные реакции. Каждое из них выполняет свою функцию. В процессе этих реакций образуется много «отходов». Они идут в кровь, а затем подвергаются выведению всеми возможными путями в окружающую среду. Вот эти пути:
- часть отработанного материала обезвреживается печенью;
- часть уходит с жёлчью в кишечник;
- другие вещества выводятся почками;
- очень незначительная часть выделяется с потом и дыханием.
Если перечисленные системы здоровы, то допустимы одни способы очистки, при болезни - другие.
Про кровь все понятно, но чем же тогда могут загрязняться сосуды? Чаще всего это атеросклеротические бляшки, которые образуются на сосудистых стенках за счёт отложения жиров и холестерина.
Способы очистки крови доступные в домашних условиях
На кровь можно оказать благоприятное воздействие:
- продуктами питания;
- напитками;
- травами.
Разберём каждый способ по отдельности.
Очищение крови с помощью продуктов
Продукты, содержащие клетчатку, способны адсорбировать токсины, препятствуя им всасываться в кровь. Помимо токсинов она снижает всасывание холестерина и вредных жиров, улучшает эвакуацию кишечного содержимого, обладает желчегонным действием, улучшает пищеварение. Являясь питанием для нормальной флоры кишечника, клетчатка не допускает размножение патогенных микроорганизмов, которые могут вызывать гнилостные процессы в нём.
Суточная потребность в клетчатке до 60 грамм. Регулярное её потребление является важным составляющим здорового питания и в то же время способствует очистке крови в домашних условиях.
С осторожностью надо относиться к продуктам с высоким содержанием клетчатки людям, страдающими заболеваниями пищеварительного тракта. Им обычно прописывается диета, где указано, сколько её можно есть.
Перечень продуктов, содержащих клетчатку:
- отруби;
- бобовые (фасоль, горох, чечевица);
- зерновые (каши, хлеб);
- хлеб из отрубей, зерновая выпечка;
- фрукты и ягоды:
- овощи;
- орехи.
С той же целью применяют растительные масла. Они обладают желчегонным действием. В чистом виде у них есть ещё и послабляющий эффект, особенно если принимать их натощак. Оливковое, подсолнечное, арахисовое, кукурузное масло добавляют в салаты, овощные, крупяные блюда, супы. Для жарки лучше использовать растительные масла вместо животного жира (свиного, говяжьего и других).
Очищение крови с помощью напитков
Очищающее действие напитков связано с желчегонным эффектом. Овощные и фруктовые соки облегчают отхождение жёлчи за счёт её разжижения и стимуляции желчеобразования. Самые сильные в этом отношении считаются:
Очищение крови с помощью трав
Травяные отвары с послабляющим, желчегонным, мочегонным действием, а также обладающие способностью восстанавливать клетки печени могут почистить кровь в домашних условиях.
Очищая кишечник, мы способствуем тому, что организм, а значит, и кровь, не загрязняется, быстро выводя все ненужное.
Чем ещё почистить кровь в домашних условиях
Мы разобрали способы очищения крови с помощью продуктов, напитков и трав, но есть ли ещё какие-то способы?
Желчегонное средство
Кукурузные столбики повышают секрецию жёлчи, за счёт снижения вязкости. Они уменьшают содержание билирубина в крови. Лекарство принимают в виде отвара при холециститах, холангитах, гепатитах. Оно влияет на свёртывающую систему крови, обладая кровоостанавливающим действием, увеличивают отхождение мочи.
Комплексное действие кукурузных столбиков помогает печени очищать кровь от токсинов и удаляют лишнюю жидкость из организма. Перед применением любого лекарственного средства, даже на основе трав, надо получить консультацию врача!
Мочегонный чай
- Листья брусники пьют в виде отваров и настоев. Они оказывают мочегонное действие, их можно применять при мочекаменной болезни. Листья заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут.
- Цветки синего василька принимают в виде настоя до еды 3 раза в день.
- Мочегонные сборы из листьев толокнянки обладают ещё и дезинфицирующим действием на мочевыводящие пути.
Мочегонные средства допустимо использовать при задержке жидкости в организме. При почечных, сердечных и других заболеваниях лучшее средство порекомендует только врач в зависимости от ситуации.
Гепатопротекторы
Как очистить кровь в домашних условиях с помощью гепатопротекторов? Эти средства облегчают ежедневный труд печени. Препараты растительного происхождения широко применяются при заболеваниях печени, интоксикациях, при тяжёлом физическом труде, они полезны людям, работающим на вредных производствах, при лечении цитостатиками, которое негативно сказывается на работе печени. Также эти препараты используются, если присутствует риск образования камней в жёлчном пузыре, например, у страдающих избыточным весом.
В профилактических целях лучше предпочесть к применению растительные «помощники» печени или их полусинтетические аналоги. Примером являются:
- Гепабене;
- Сибектан;
- Силимар.
Способы очищения кровеносных сосудов
Чтобы очистить или уменьшить размеры холестериновых наложений на сосудистых стенках или предотвратить их образование важно соблюдать ограничения в питании и другие моменты, о которых мы расскажем ниже. При строгом соблюдении правил через 3 месяца отмечается понижение холестерина в биохимическом анализе крови.
Таким образом, очищение крови от токсинов в домашних условиях требует разностороннего подхода. Очистка позволяет поддерживать здоровье людям с предрасположенностью к заболеваниям сердца и сосудов, болезням обмена веществ. Также очищение крови облегчает течение многих хронических заболеваний.
В основе процедуры очистки крови лежит внимательное отношение к своему здоровью. Способов предоставлено много, но подобрать именно тот способ очистки, которые будет полезен именно вам, может, только врач. Необходимо помнить, что самостоятельная импровизация с очисткой крови может серьёзно навредить. Не стоит рисковать, надо просто довериться советам специалиста.
1 год назад
Загрязнение окружающей среды, вредные привычки, некачественные продукты и инфекционные заболевания приводят к скоплению шлаков и токсинов в организме. Из-за этих непрошеных гостей нарушается кровообращение, затрудняется перенос кислорода и полезных веществ с током крови, страдает иммунная система. Как очистить кровь – важнейшая проблема, ведь от состояния этой жидкой соединительной ткани зависит работа всех органов.
Вопрос, как очистить кровь от токсинов, особенно остро стоит перед людьми, страдающими тяжелыми патологиями, и работниками предприятий, которые долгое время получают значительные дозы вредных веществ. В таких ситуациях необходима медикаментозная чистка крови. Доктор порекомендует вам одну из следующих процедур.
Плазмофорез
В начале процедуры у пациента берут кровь, а затем делят ее на составляющие. Элементы крови соединяют со специальным раствором и вводят в вену. В течение 30 минут очищения улучшается состояние 30% кроветворных клеток. Этот метод часто используют при хронических недугах.
Гемосорбция
Во время такой чистки кровь пропускают через энтеросорбенты. Эти препараты помогают быстро избавиться от интоксикации, вызванной острым отравлением, а также поражением печени или почек. Кроме того, данная фильтрация очень полезна при дерматологических болезнях, вирусных заболеваниях, высоком уровне холестерина в крови.
Облучение лазером
Если вы страдаете от сильной аллергии, лучше всего воздействовать на кровь лазерным лучом. В кровоток вводится игла, оснащенная световодом, а затем излучение активизирует все обменные процессы. В результате этого «рабочего бума» выводятся отравляющие вещества, в ткани начинает интенсивно поступать кислород, а в крови становится меньше холестерина.
После перечисленных процедур исчезает недомогание и усталость, налаживается работа всех органов и систем, появляется устойчивость к простудам и ОРВИ.
«Домашние» фильтры для крови
Если ваше состояние нельзя назвать тяжелым – нет острой или долгосрочной хронической интоксикации, можно поинтересоваться, как очистить кровь народными средствами. Прежде чем готовить чистящие составы, необходимо очистить кожу, ведь в кожных покровах находится около 1 л крови. Справиться с этой задачей помогут:
- очищающая ванна с хвоей;
- баня;
- сауна.
После водных процедур самое время выбрать один из лучших способов, как очистить кровь в домашних условиях, и воплотить его в жизнь.
Старинная смесь «Противоядие»
- Заварите ¾ ст. чая – напиток должен получится достаточно крепким.
- Смешайте чай с 1/5 ст. натурального коровьего молока.
- Пейте состав 4 раза сутки. До 15.00 добавляйте в напиток 1 г соли, а после 15.00 замените добавку – кладите 10 г липового меда.
- Такая смесь должна быть единственным продуктом, который вы будете употреблять в течение недели. Также ежедневно очищайте кишечник клизмой.
Растительный настой «Квартет здоровья»
- Наполните кастрюлю зеленой крапивой (15 г), молодыми почками черной бузины (50 г), свежими корнями одуванчика (15 г), листьями примулы (50 г).
- Возьмите 1 ч. л. состава, поместите в банку и залейте 250 мл кипятка.
- Дайте средству настояться всего 3 минуты.
- Принимайте настой по 250 мл за час до завтрака и перед ночным отдыхом. Курс чистки – неделя. Напиток будет полезней, если растворить в нем немного меда.
«Можжевеловый десерт»
Кровь очистится, если каждый день кушать ягоды можжевельника по следующей схеме: сначала 5 ягод, далее каждый день увеличивать количество плодов на один. Когда съедите 15 ягод, начинайте ежедневно убавлять дозу. Такой «десерт» вреден тем, у кого возникла гипертермия.
Чай из красного клевера
- Заварите 1 ч. л. сухого клевера в 250 мл воды.
- Пейте чай по 100 мл 2-3 раза в день до еды в течение 30 дней.
Красный клевер вреден при заболеваниях сердечной-сосудистой системы и крови.
Прогоните токсины шиповником
Токсины покинут организм, если каждый день принимать по 15 г сушеного молотого шиповника. Также можно заваривать плоды этого растения в термосе и устраивать лечебные чаепития с медом.
Очистительная сила девясила
- Возьмите 50 г сухого корня девясила и залейте 0,5 л водки.
- Настаивайте состав 2 недели.
- Употребляйте по 1 ч. л. средства трижды в день. Завершите чистку через 90 дней.
«Лимонно-чесночная щеточка»
- Измельчите 0,4 кг чесночных долек и выжмите сок из 25 лимонов.
- Смешайте чесночную массу и цитрусовый сок.
- Вылейте смесь в емкость из стекла, накройте марлей и оставьте на несколько часов в темноте.
- Принимайте состав по 1 ч. л. перед сном на протяжении 14 дней.
- Измельчите семена тыквы в порошок.
- Залейте 100 г полученного порошка 0,5 л водки и настаивайте 21 день.
- Пейте по 25 мл настойки трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Разовую дозу можно разбавить 2 ст. л. воды. Прекратите прием через 20 дней.
Настой для выведения токсинов и улучшения метаболизма
- Возьмите 75 г корня лопуха, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 2 часа.
- Добавьте в жидкость настой золотого уса (2 ч. л.).
- Принимайте смесь трижды в сутки до еды течение 20 дней.
Диета против интоксикации
Особый режим питания – весьма эффективный способ очищения крови. Попробуйте 1 неделю соблюдать питьевой режим, сохранять максимальное спокойствие и питаться исключительно:
- цитрусовыми фруктами и яблоками;
- ламинарией;
- свеклой и морковью;
- луком и чесноком;
- брокколи и цветной капустой;
- клюквой и бурым рисом.
В вашем меню могут быть как сырые фрукты и овощи, так и тушеные, также обязательно употребляйте овощные фреши. В один из дней «лечебной семидневки» вовсе откажитесь от еды и до вечера пейте лишь воду – не менее 3 л.
