Солярий во время месячных.

Менструальные выделения заставляют женщину отказаться от ряда занятий. С приближением лета все больше пациенток интересует, можно ли ходить в солярий во время месячных или загорать под прямыми лучами. Специалисты советуют некоторым девушкам отказаться от воздействия ультрафиолета, а другим более серьезно подготовиться к солнечным ваннам.

Солярий или природный загар

Многие уверены, что загар в солярии менее опасен, чем принятие солнечных ванн под естественными лучами солнца из-за возможности подобрать необходимую дозу излучения. Это миф, который не подкреплен никакими фактами. Нет разницы в посещении солярия или загорания возле моря. Ведь вред от ультрафиолетовых лучей будет в обоих случаях и вероятность негативных последствий одинакова в период менструации.

Если на отдыхе не плановые кровотечения могут застать врасплох (резкая смена климата, стресс), то от процедур в солярии можно вовремя отказаться. Не сложно посетить салон в другие дни.

Некоторые девушки используют солярий для снижения болей при менструациях благодаря витамину Д. Ультрафиолетовое излучение и правда повышает синтез гормона удовольствия и стабилизирует общий гормональный фон. Налаживается и сам менструальный цикл, уходят неприятные ощущения, связанные с ПМС. Но загорать лучше перед наступлением ежемесячных кровотечений. Узнайте, в статье по ссылке.

Любой врач, отвечая на вопрос, можно ли во время месячных посещать солярий, посоветует своей пациентке воздержаться от ультрафиолета.

Вам также будет интересно узнать, . Переходите по ссылке, чтобы найти ответ на данный вопрос.

Месячные и воздействие солнца

Теперь нужно разобраться, почему нежелательно загорать, если пошли месячные:

Перегревание организма

Нельзя принимать долго солнечные ванны при менструациях в первую очередь из-за более быстрого перегрева тела. В результате такового количество выделений резко возрастает.

Влияние на кровь

Под воздействием солнца кровь разжижается, поэтому возрастает риск сильных кровотечений. Иногда даже может понадобиться срочная госпитализация.

Кожа

Высыпания при месячных беспокоят множество женщин. Существует миф, что от солнца прыщей становится меньше. На самом деле идти в солярий или на пляж с кожными раздражениями или угрями опасно.

Изменения на коже при менструации также опасны для проведения других косметических процедур. Узнайте, и каковы последствия манипуляции в эти дни.

Качество загара

Гормональные изменения в начале цикла не позволяют получить желаемый оттенок кожи. Но важнее то, что низкая выработка меланина снижает защитные функции кожи от вреда солнечных лучей.

Из-за индивидуальных особенностей организма некоторым женщинам все же можно нежиться на солнышке, но недолго. Принять окончательное решение поможет вторая половина статьи.

Что нужно учитывать перед тем как отправиться на пляж в критические дни

Чтобы понять, можно ли загорать при месячных конкретному человеку, необходимо брать во внимание следующие факторы:

Возраст. Чем старше женщина, тем больше противопоказаний. Сюда же относятся проблемы с кожей, обменными процессами и защитными функциями организма.
Состояние здоровья. Если критические дни протекают нормально, нет гинекологических патологий, то можно провести немного времени на солнышке.
Количество выделений. Если объем менструаций превышает норму (80 мл), в прошлом наблюдалась меноррагия, то прямые солнечные лучи и солярий опасны.
Погодные условия. Долгое нахождение под сильно палящим солнцем сразу исключаем, при умеренной температуре воздуха позагорать можно, но недолго.

Противопоказания

Отрицательный ответ врача на вопрос, можно ли во время месячных загорать, сразу получают женщины со следующими проблемами:

любые новообразования, включая доброкачественные;
варикозное расширение вен;
крауроз;
миома матки;
полипы;
эрозия шейки матки;
гиперплазия эндометрия;
кисты на яичниках;
наличие инфекции;
воспалительные процессы в органах малого таза;
заболевания мочеполовой системы.

Главная причина отложить посещение солярия и пляжа – высокий риск новых осложнений болезни из-за пребывания на солнце. Не рекомендуется использовать тампоны, а с прокладками будет некомфортно. Еще это правило касается и обычных дней цикла, поэтому контакт с ультрафиолетом при таких проблемах со здоровьем лучше свести к минимуму.

На протяжении многих столетий вплоть до 18 века фарфоровая кожа без малейшего намека на загар считалась признаком аристократии и роскоши. В эпоху средневековья простые девушки были вынуждены много времени работать на открытом воздухе, в то время как дамы из высших слоев общества большую часть своей жизни проводили в домах. Только в начале 20 века загар стал рассматриваться как нечто привлекательное после того, как знаменитая модельер Коко Шанель по неосторожности получила его легкий бронзовый оттенок, пробыв на пляже больше положенного.

Несмотря на то, что мода на цвет кожи а-ля «курочка-гриль» давно себя изжила, многие женщины придерживаются мнения, что легкий загар придает более здоровый вид, стройнит и скрывает мелкие недостатки внешности. И, если возможности загорать на побережье нет, всегда можно прибегнуть к услугам искусственного солнышка – солярия. Часто возникает вопрос, можно ли загорать в солярии во время месячных, и мы постараемся на него ответить.

Медики сходятся во мнении, что загорать в солярии при менструации вредно для здоровья, и вот почему:

Во время нахождения в солярии организм перегревается, вследствие чего может увеличиться объем кровопотери. При повышении температуры воздуха, что как раз и происходит в солярии, кровеносные сосуды расширяются, что приводит к усилению кровянистых выделений. По этой же причине крайне нежелательно посещать сауну и баню во время месячных.

ВАЖНО! Можно ли загорать в солярии во время месячных? Особенно опасна данная процедура в первые два дня менструации из-за обильности кровянистых выделений.

Загар в период месячных может лечь на кожу неровным слоем. За окраску кожи отвечает особый пигмент – меланин, который вырабатывается под воздействием ультрафиолетового излучения. Во время менструации гормональный фон изменяется, что непосредственно влияет на количество вырабатываемого меланина.

Общее самочувствие во время загара может ухудшиться. Отправляясь в солярий в критические дни, следует помнить о том, что при высокой температуре в душном помещении в любой момент может «поплохеть». Некоторые женщины отмечают ухудшение состояния под лучами искусственного солнца, что проявляется головной болью, слабостью, тошнотой, а иногда и потерей сознания. Опытные в загаре девушки рекомендуют посещать горизонтальный солярий в эти дни, дабы не упасть при ухудшении самочувствия и продолжить сеанс УФ-терапии. В этом случае вопрос, можно ли загорать в солярии во время месячных отпадает сам по себе, ведь разве смуглая кожа стоит таких жертв?

Наличие хронических заболеваний репродуктивной системы является противопоказанием к посещению солярия, а также пляжа в жаркие часы

Фибромиома матки, эндометриоз, мастопатия и другие гормональные заболевания могут обостриться на фоне перегревания организма при посещении солярия во время месячных.

ВАЖНО! Наличие на коже пигментных пятен, папиллом и невусов в большом количестве требует предварительной консультации дерматовенеролога перед посещением солярия. Следует помнить, что любое из таких образований под действием ультрафиолетового излучения может стать причиной появления злокачественного поражения кожи.

Можно ли загорать в солярии во время месячных безопасно?

Бывают разные ситуации, когда в короткий промежуток времени, вопреки всем законам и запретам, женщине жизненно важно приобрести бронзовый оттенок кожи, например, перед важным торжественным событием, поездкой в жаркие страны и т.д. В этом случае загорать в солярии при менструации допустимо только при отсутствии медицинских противопоказаний и соблюдении простых правил.

Не стоит посещать солярий в начале месячных: лучше перенести визит на 4-5 день, когда уменьшается количество кровянистых выделений.

Тщательно подготовиться к процедуре, а именно, защитить наиболее чувствительные участки тела. Для защиты глаз используют специальные очки, для губ – наносят увлажняющую гигиеническую помаду, а волосы покрывают косынкой или используют хлопчатобумажную шапочку. Женщинам старше 30 лет следует посещать солярий в нижнем белье во избежание прямого облучения нежных зон.

Во время загорания удобнее воспользоваться гигиеническим тампоном, сменив его после процедуры на прокладку.

При ощущении слабости и недомогания лучше отложить процедуру на другой день, так как пребывание в солярии может еще больше ухудшить самочувствие.

Следует позаботиться о здоровье светлой кожи, которая имеет особенность быстро обгорать. Предупредить солнечный ожог достаточно просто: нанесите на кожу перед посещением солярия солнцезащитное средство.

Ради красоты, женщина готова часами отдыхать в спа-салоне, доводить уровень макияжа до совершенства, и конечно же, не отказывать себе в посещении солярия. О пользе и вреде ультрафиолета, моде на бронзовый загар, а также о том, можно ли загорать в солярии во время месячных мы поговорим в этой статье.

Бум на посещение солярия пришелся на начало миллениума, когда в моду вошел бронзовый загар или загар цвета «куры-гриль» как его еще называют острословы. В нашей стране первые солярии появились 15 лет назад, и с каждым годом их популярность стала возрастать.

Лет 5 назад солярии постепенно стали вытеснять другие способы получения загара : средства автозагара, различные методики распыления загара, выезды за рубеж с целью получения золотистого цвета кожи и хорошего отдыха.

В США, откуда к нам и пришла тенденция на шоколадный оттенок кожи, мода на темную кожу постепенно сходит на нет. Сейчас в этой стране уже начали открываться студии, способные удалить за существенную плату все остатки загара. Так что не переживайте, если у Вас светлая чувствительная кожа: скоро Вы будете выглядеть стильно и без посещения солярия, поскольку спрос на белокожих красавиц придет и к нам.

В противовес западным интересам, в России все еще пользуются спросом смуглые барышни. Темный цвет кожи визуально стройнит фигуру, делая женщину еще более привлекательной и загадочной.

Польза солярия

Первые солярии появились еще в 1895 году. В те времена их применяли для лечения кожного туберкулеза и оспы. Спустя 30 лет в Германии открылось массовое производство соляриев, имеющих терапевтическое действие. С каждым годом популярность соляриев как медицинского оборудования возрастала, с их помощью излечивали кожные заболевания, ультрафиолетовые лучи стали назначать беременным женщинам и детям.

Солярий излучает два вида лучей: альфа и бета, в то время как солнце передает еще и вредоносные гамма-лучи, имеющие разрушительную силу. В этом плане посещение солярия намного безопасней традиционного пляжного загара.

В чем же польза лучей, получаемых при посещении солярия?

Очищение сальных желез, избавление от угревой сыпи
Улучшение капиллярного кровообращения (кожа становится гладкой)
Улучшается питание кожных тканей
Вырабатывается витамин D, необходимый для усвоения фосфора и кальция
Повышается общий тонус организма, укрепляется иммунитет.

Показания к посещению солярия имеют люди с грибковыми поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями, больные бронхитом, рахитом и др.

Вред солярия

Передозировка даже самого хорошего лекарства может принести пагубное воздействие. Посещение солярия не является исключением.

Что же произойдет с организмом при частом посещении солярия?

Кожа станет сухой и неэластичной и будет склонна к быстрому старению
На коже появятся ожоги
Возрастает риск заболеть раком кожи.

Следует заметить, что людям со светлой кожей, склонной к появлению ожогов следует быть в посещении солярия очень аккуратными. Всем без исключения стоит наносить специальный крем для солярия, надевать специальные очки (их можно получить в салоне красоты), а также пользоваться стикини для груди

Посещение солярия во время месячных противопоказано. К этому мнению приходят все гинекологи. Вот их аргументы.

Увеличивается объем выделений. Помимо наследственного фактора, на количество выделений во время менструации влияет и температура окружающей среды: чем она больше, тем сильней течет кровь по сосудам. Даже при наличии вентилятора в солярии выделения будут возрастать. В период менструации противопоказано не только посещение солярия, но и прием ванны, походы в сауны и парную.
Неровный загар. Во время месячных в организме женщины уровень гормонов не стабилен и постоянно изменяется. Ввиду этого могут появляться пигментные пятна и угревые высыпания, а загар будет распределен неравномерно.
«Упадок» сил. В критические дни женщина теряет много крови, за счет чего ухудшается самочувствие. Изменение температурного режима при посещении солярия будет способствовать ухудшению самочувствия, выраженному признаками тошноты, головокружением, изменением давления.
Осложнение гинекологических болезней. Такие женские заболевания как эрозия шейки матки и мастопатия могут не причинять дискомфорта в повседневной жизни, однако состояние может усугубиться при несоблюдении режима. Следует прислушаться к советам гинеколога и не посещать солярий в критические дни, да еще и с таким «букетом» заболеваний.

Как быть, если Вы ходите в солярий в критические дни

Если Вам предстоит важное событие, на котором нужно блеснуть золотистой кожей, и от похода в солярий Вас уже не отговорить, соблюдайте следующие рекомендации, которые позволят минимизировать риски.

Выбирайте для посещения солярия 2-3 последних дня месячных, когда выделения уже невелики.
Водные процедуры проводите за 2 часа до и 3 часа после посещения солярия, чтобы кожа была достаточно увлажнена.
Используйте тампон во время посещения солярия. После получения порции ультрафиолета все-таки замените тампон на прокладку, это действие понизит возможность воспаления в организме.
Используйте специальные косметические средства. Не пользуйтесь при посещении солярия средствами для загара, необходима именно косметика для искусственного загара: крем, помада для губ.
Прикройте уязвимые зоны. Для ареол и сосков используются стикини, на волосы надевается шапочка, на глаза – очки, ну а с интимной зоны лучше не снимать нижнего белья.

Несмотря на всю красоту, которую дарит Вашей коже посещение солярия, будьте бдительны и откажитесь от посещения салона красоты во время месячных. Даже если Вы не заметили никаких отклонений при первом посещении солярия в критические дни, систематический отказ от соблюдения правил может привести к серьезным осложнениям. Помните, если красота требует жертв, то Вам придется дорого заплатить.

Красивое женское тело всегда вызывало зависть соперниц, восхищенные взгляды прохожих мужчин. Очень актуальным стал для представительниц женского пола загар в солярии, ведь быстро достигается желаемый эффект. Солярий – это место где организм подвергается воздействию высоких температур, а этого не терпит организм во время женских критических дней. Часто девушки спрашивают можно ли загорать в солярии при месячных. Вопрос на данный вопрос носит отрицательный характер и многие девушки не понимают почему именно так.

Период менструации – это время, когда у женщины нестабильный гормональный фон, присутствуют кровянистые выделения, часто меняется настроение и физическое состояние. Такие дни рекомендовано провести дома, не подвергая собственное тело воздействию очень высокого теплового режима. Во время пребывания в солярии может увеличиться количество выделений, начаться кровотечение, повыситься давление. Такое состояние сказывается не лучшим образом на женском здоровье, а значит от посещения мест для искусственного или природного загара лучше полностью воздержаться.

На вопрос можно ли загорать в солярии при месячных большинство врачей отвечают отрицательно не только из-за возможного повышения количества выделений. Это не очень хорошо с гигиенической точки зрения, ведь при высокой температуре от прокладки может исходить не слишком приятный запах, но есть один положительный момент – если менструация на стадии завершения загорать можно, используя вместо прокладки тампон. Конечно же, на третий-пятый день менструации загорать можно, но если женщина замечает ухудшение собственного самочувствия лучше еще несколько дней перетерпеть.

Загар в солярии в критические женские дни может обернуться для представительниц женского пола осложнением гинекологических заболеваний, которые у них присутствуют. Кроме того, из-за резкой смены гормонального фона загар в эти дни может получиться неровным – некоторые участки кожи будут темнее, а некоторые светлее. На болевой менструальный синдром загар в солярии никаким образом не повлияет, но легкая слабость может быть.

Если девушка или женщина все таки решилась на загар в солярии во время месячных ей стоит отнестись к этому осторожно и прекратить процедуру если во время сеанса:

начала кружиться голова;
участился пульс;
стало очень жарко, трудно дышать;
есть ощущение стремительного увеличения объёма выделений.

Когда таких явлений не наблюдается можно загорать в солярии во время месячных, но качественный ровный загар при такой ситуации гарантировать не может никто. Но, даже при острой необходимости получить такой желанный, не стоит первые три дня рисковать собственным здоровьем или внешним видом. Лучше подождать пока этот природный процесс не уйдет на второй план, а тогда заняться серьезно красотой собственного тела.

Загорать во время месячных девушкам в солярии или нет решать только им самым. Зная об возможных рисках можно максимально себя обезопасить, но некоторые считают что риск – это благородное дело. Женские критические дни – это не болезнь и не приговор, но нужно к ним относится с осторожностью и если таки девушка решилась в этот период позагорать в солярии то должна проследить хотя бы за тем, чтобы он хорошо проветривался. Если ультрафиолет правильно подействует уже через несколько часов красавица сможет похвастаться прекрасным, ровным загаром.

Загорать в солярии можно и даже полезно, но критические женские дни должны частично ограничить эту возможность в целях безопасности самой девушки.

Красивый равномерный бронзово-шоколадный загар – заслуга современного солярия. Несколько часов в специальной кабинке, можно наслаждаться совершенной кожей. Отложить наведение красоты и поход в солярий придется с наступлением месячных. О том, что нельзя поддаваться облучению во время критических дней, слышали все красавицы. А почему этот запрет существует, догадываются единицы.

Влияние солярия на организм женщины в период менструации

Загар, полученный в солярии, пополняет организм витамином Д, улучшает состояние кожи, устраняет сыпь из прыщей, повышает жизненный тонус и гормон счастья. Во время менструации все идет не по плану. Может произойти следующее:

Усиленное кровотечение

Пребывая в солярии, кожа женщины подвергается воздействию повышенной температуры. Это влияет на функционирование крови, позволяет сильнее циркулировать, чем вызывает приток к органам малого таза. Начинается кровотечение. Рискованно отправляться в солярий на 2-4 день месячных, если длятся они 5 дней. В первый и последний день менструации прилив крови к половым органам будет не настолько критичным. Загар не закончится большой кровопотерей.

Ухудшение самочувствия

Приход месячных сопровождается слабым состоянием организма. С потерей крови у женщины появляется головокружение, тошнота. В кабинке солярия повышенная температура. Даже при хорошей системе вентиляции воздействие тепла на кожу негативно скажется на самочувствии женщины. Пребывание в кабинке солярия грозит головной болью, слабостью, головокружением, потерей сознания, рвотой. Процедура может оказаться незаконченной.

Обострение болезней

Посещение солярия в период менструации грозит женщине обострением текущих заболеваний и хронических, что протекают в скрытой форме. Если наряду с менструацией присутствуют воспалительные процессы в организме, нарушение работы щитовидной железы, ультрафиолетовые лучи солярия усложнят ситуацию. После процедуры загара придется проходить курс интенсивной терапии.

Риск воспаления

Посещение солярия в период месячных происходит с тампоном внутри. Ультрафиолетовые лучи нагревают поверхность тела, кровь начинает усиленно циркулировать. Увеличивается количество выделений. Тампон удерживает кровь внутри, чем создает благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов. После похода в солярий жизнь продолжает идти своим чередом, а оставшиеся на поверхности влагалища микроорганизмы разрушают микрофлору, приводят к воспалению яичников, придатков, матки. Поход в солярий при месячных продолжится в кабинете гинеколога.

Неравномерный загар

В период месячных происходят гормональные преобразования в организме женщины. Это отображается на состоянии кожи. Нередко женщина замечает перед критическими днями либо во время месячных прыщи, пигментные пятна – результат влияния гормонов. Посещение солярия при месячных может обернуться неравномерным загаром. Кожа будет в пятнах. А сойдет все это нескоро.

Отсутствие эффекта

По мнению специалистов, ходить в солярий при месячных – трата денег на ветер. В период менструации в организме понижается количество меланина. Именно этот гормон отвечает за получение загара. Процедура не принесет результата. Кожа останется такой, как была до посещения кабинки.

Отсутствие загара — самое лучшее, что может быть от посещения солярия при месячных. Не стоит рисковать здоровьем. Перенести сеанс на несколько дней всегда можно.

Если очень нужно – можно получить загар?

Бывают ситуации, когда женщина не может отказаться от похода в солярий. Ознакомиться со всеми возможными последствиями нужно. Приложить максимальные усилия, чтобы уменьшить негативное влияние.

Перед походом в солярий при месячных необходимо несколько часов провести в спокойном состоянии. Оценить свое самочувствие. Количество менструальных выделений. При недомогании и усиленном кровотечении от загара необходимо отказаться.
Провести процедуру подмывания следует за 2 часа до посещения солярия, через 3 часа после него. Вместо прокладки необходимо использовать тампон, после загара сразу заменить на прокладку.
Трусики лучше оставить. Ткань будет защищать самые нежные места на теле женщины.
Использовать максимально косметические средства для загара под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Обезопасить свое самочувствие во время пребывания в кабинке можно. Предугадать результат загара нельзя. Если после процедуры на теле появится леопардовый пятнистый окрас, либо не будет никакого эффекта – вина Ваша!

В настоящее время специалисты отстаивают мнение, что получение загара через ультрафиолетовые лучи, негативно сказывается на состоянии кожи в целом. При частом посещении салона красоты с подобной услугой может развиться рак кожи и ряд других побочных эффектов. Если отказаться от бронзового оттенка кожного покрова не в силах, то хотя бы не стоит этого делать в критические дни.