Длинный волос, несомненно, красивое украшение для женской головы, но сулит серьезную работу по уходу и созданию причесок. Сегодня предлагаем рассмотреть варианты как самостоятельно сделать красивый пучок на голове в домашних условиях различными способами: с помощью резинки, бублика, заколок, на боку, высокий на макушке и пр. Рассмотрим варианты на средние (до плеч) и длинные (до середины спины и ниже) волосы, на прямой и кудрявый с пошаговой инструкцией. А также мы предложим Вашему вниманию фото и видео по теме.
Как правильно сделать пучок на голове?
Прежде чем начинать создание модного образа (прически в т.ч.), каждой девушке нужно научиться выполнять советы специалистов (стилистов, дизайнеров):
Нужно учитывать полный образ: макияж, одежду, аксессуаров, укладки и пр.
;
лучше создавать прическу на нормальные чистые волосы
, для устойчивого эффекта используйте фиксирующие средства: лаки, гели, муссы
и пр., обладательницам гладких тонких локонов лучше использовать начес;
не стоит создавать образ на мокрые или влажные волосы, это затруднит работу
;
подбирайте прическу с учетом Ваших данных: д
ля высоких девушек с лебединой шеей не рекомендованы пучки на макушке, для короткой шеи и/или низкого роста отлично подходят высокие прически, миниатюрным красавицам не подходят объемные прически и т.д.
Вопреки общепринятому мнению такие прически можно соорудить на любую длину волос: на короткие, средние или длинные волосы.Наиболее интересно она выглядит если волос имеет современную окраску по технике омбре, бохо или мелирование. Она может дополняться различными декорирующими средствами, шапочкой (с мехом, с многоцветным орнаментом ручной работы (например, трехцветным), вуалька или шалька розочкой, круглой кокеткой и пр.), например.
Как сделать пучок на голове с помощью резинки
Резинка для волос – уникальный инструмент для создания красивого образа. Вариантов ее использования огромный выбор, как в одиночном исполнении, так и с добавлением вспомогательных аксессуаров, например, заколок. Самый простой (классический), но элегантный вариант делают так (обыкновенный ванильный тумблер, на основе обычной гульки):
Главный принцип работы, конечно, простота и легкость. Для начала можно потренироваться создавать идеи на кукле (для новичков) или просмотреть видео на ютубе.
Сделать небрежный современный пучок на голове
Как сделать нелепый растрепанный пучок на голов е ? Предлагаем быстрый и несложный вариант при помощи петли:
- соберите копну в хвост на макушке (конский): в первый оборот проденьте ее всю, а при втором сделайте это не до конца (чтобы получилось подобие петли), чтобы прическа получилась объемной, перед этой процедурой смочите копну пенкой;
- на петле и оставшихся кончиках сделайте легкий начес (придайте небрежности, можно слегка растрепать карандашом);
- зафиксируйте результат лаком.
Такие неряшливые вариации отлично подходят и ребенку (маленькой девочке) и для молодежи как на каждый день, так и на торжественные мероприятия. Еще один вариант: вывернутый пучок, делается при помощи спиральки или пружинки.
Пучок на голове с помощью резинки на средние волосы
Оригинальная идея создания прически жгутами. Элегантнее она выглядит, если сделать ее у затылка (можно на боку). Схема проста:
Можно создать как идеальный, так и наоборот — неидеальный образ (стильный небрежный). Для второго понадобиться обычный карандаш, с его помощью нужно немного распушить узлы, сделать их небрежными.
Как сделать объемный пучок на голове с помощью бублика
Самый распространенный вариант создания пучка – бублик (при отсутствии специальной резинки с губкой (бублик или пончик) можно заменить свернутым носком). Результат получается женственным, аккуратным и пышным:
- сделайте хвост при помощи резинки (верхний или нижний);
- проденьте копну в бублик/носок;
- сделайте пальму из хвоста, продвигая бублик к кончикам (не до конца);
- распределите кончики равномерно по всей окружности;
- заверните их под бублик и прокручивайте, пока не скроете все локоны под валиком;
- сверху конструкции наденьте резинку в цвет копны;
- контуры зафиксируйте шпильками.
О том, как сделать пучок на голове без бублика и носка мы расскажем ниже.
Модный пучок на голове: фото
Современный образ можно создать самостоятельно
, не прибегая к помощи салонов красоты. Многими из описанных методов с успехом пользуются даже мировые звезды экрана. Впрочем, в этом легко убедиться, просмотрев представленные Вашему вниманию фото иллюстрации полученных результатов: здесь и обычные пучки (классика), и с использованием бубликов, шпилек, с французскими косами и пр. и пр.
Разновидности пучка на голове: как сделать?
Причесок, которые можно сделать самостоятельно масса, нужно лишь выбрать подходящий вариант:
- пучки на боку (один или две ванильки);
- с французской косичкой на боку или по центру;
- растрепанный (беспорядочный, пушистый);
- бантиком;
- выпущенными прядями и без них и т.д.
Некоторые варианты мы уже описали, а некоторые предлагаем еще рассмотреть.
Два пучка на голове по бокам
Эта необычная модель также имеет два варианта исполнения: можно сделать высоко, посередине, либо внизу у затылка . Для создания прически разделите локоны пополам (оригинально выглядит асимметричное разделение (молнией)), сделайте хвостики резинкой на каждой отделенной пряди и создавайте уникальную конструкцию, выбранной модели(бабетта или прикольные вытянутые рожки, например). Отлично подходит неаккуратный вариант.
Такой внешний вид требует особых деталей и в одежде: самые простые варианты для новорожденных им достаточно пинеток и платьица, но для более взрослых нужно подумать об общем стиле: комплект бежевая туника с меховым воротником и рубашка с изящной круглой кокеткой спереди (осень-зима), жилет с широким поясом или желтой каймой (или, например, выделяющийся прямоугольник) под классические брюки, мохеровые джемперы и куртка, мини и макси длина юбок, платья облегающие фигуру и пр.
Специалисты рекомендуют создавать собственные проекты (эскизы моделей) по выкройкам, подогнанным под свой образ. Таким образом можно украсить уже имеющийся гардероб, просто добавить листики, розочки (на швах, градиенте или по всей длине). Но здесь важно знать, как это правильно должно выглядеть , тогда в деталях не получиться перебор. В этом поможет вездесущий интернет и мастер классы от мастеров дизайнеров, которые можно бесплатно скачать картинки, схемы расположения деталей и пр.
Высокий пучок на голове: описание
Высокий вариант (стоячий пучок) выглядит эффектно при любых обстоятельствах, поскольку является классикой жанра. Для его создания:
Это необычный вариант — трансформер , он же универсальный (если вторую прядь не закручивать получается изящный хвост с волосяным обрамлением у основания). Оба варианта подходят для различных занятий. Первый уместен при активных занятиях (спортивных выступлениях, например): художественной гимнастикой, балетом (часто предпочитают балерины), секционной борьбы, на танцы (твистер, к примеру) и пр. Второй хорошо перекликается с повседневными занятиями: работой в офисе, для прогулок и пр.
Если добавить аксессуары (заколки, цветов, бусинок, камней и пр. ), он становиться отличный вариант праздничной прически: на свадьбу (отлично сочетается со свадебным нарядом невесты, можно закрепить его сеткой под стиль фаты), на выпускной и просто на вечернее свидание к бойфренду . При отсутствии необходимой длины локонов, можно создать образ при помощи накладного парика (отдельных локонов), он также будет подчеркивать индивидуальность. Пацанам можно добавить мужские аксессуары.
Как сделать пучок на голове с распущенными волосами?
Такой образ можно создать смешением стилей
(комбинированный стиль): выбранный вариант
(это может быть один пучок (сзади или сбоку) или же два боковых
, уместнее будет сделать их в тон основной прическе, например, небрежными хаотичными) сделать из части копны
(разделить на две или три четверти), остальное оставить в свободном виде. Такая прическа прекрасно смотрится и с челкой и без нее
, кроме того подходит и мужчине в качестве модной мужской прически и для женщин/девушек.
Можно создать стильный
и креативный
образ, добавив интересные детали: заколки с петухами или летучей мышью
, например (детский и молодежный образ, отлично подходит и для мальчишек и девочек). Или создать романтичный образ при помощи японских
(китайских) палочек
, словом, создавайте эксклюзивные прически!
С помощью резинки на длинные волосы
Еще один интересный способ: с французской косой . Смотрится очень эффектно и делается совсем просто: копна делится на две неравные части , большую часть захватывают в хвост резинкой, из меньшей плетут косу поперек головы, кончики косы заводят вокруг резинки и фиксируют. Из остальной части (собранной в хвост) делают пучок методом жгута.
Каждая женщина сталкивалась с ситуацией, когда распущенные волосы являются неуместной или же крайне неудобной прической. Бывает и так, что с непослушными прядями достаточно сложно совладать, что растягивает процесс укладки на несколько часов. Но что делать, если времени маловато, тогда как выглядеть необходимо максимально элегантно? Выход есть. Кроме того, он отнимет считанные минуты, так что вы уж точно не опоздаете. Сейчас речь идет о том, как заплести гульку.
Многие считают, что позволить себе сделать такую прическу могут только обладательницы длинной шевелюры. К счастью, существует бесконечное количество ухищрений и лайф-хаков, воспользовавшись которыми, можно без особо труда «смастерить» стильную прическу на волосах любой длины.
Гулька – универсальная прическа. Она подходит как для строгих деловых встреч, так и для непринужденных прогулок.
Как сделать гульку на длинные волосы при помощи бублика
Сначала поговорим о том, как сделать гульку с помощью бублика. Бублик – специализированное приспособление, имеющее некое сходство с – не пугайтесь сравнения – губкой. Использование аксессуара значительно упрощает процесс формирования пучка.
Бублики отличаются не только цветом, но и размером. Так что каждая девушка сможет отыскать оптимальный вариант, ориентируясь на объем и длину. Как и говорилось выше, данная прическа является универсальной – подходит буквально всем. Так, если вы – обладательница коротких волос, можно воспользоваться бубликом, внешние стенки которого покрыты искусственными прядями. Правильно подобрав оттенок, можно придать прическе максимально естественный вид. Так что гулька на короткие волосы – вовсе не проблема.
Теперь поэтапно рассмотрим, как сформировать красивую и элегантную гульку, используя бублик:
- Пряди собираем в тугой хвост и фиксируем резинкой. Ориентируясь на то, какую именно прическу вы хотели бы получить в конечном итоге, хвост можно расположить на голове высоко или низко.
- Получившийся хвост пропускаем сквозь отверстие в бублике. Процесс схож с тем, как вы надеваете резинку.
- Голову держим под таким углом, чтобы волосы максимально равномерно покрыли всю поверхность аксессуара. Если вы хотите более прочно зафиксировать локоны, стоит надеть сверху еще одну резинку.
- «Свободные» волосы прячем под образовавшийся пучок. Гулька с бубликом на длинные волосы будет выглядеть опрятнее, если оставшиеся концы обкрутить вокруг «пончика».
- Как сделать гульку на длинные волосы, придав ей желаемой «прочности»? все очень просто – закрепляем конструкцию шпильками и невидимками. Если хотите получить максимально глянцевый результат – воспользуйтесь специальными спреями или лаком.
Как сделать гульку с распущенными волосами на голове при помощи резинки
К сожалению, данный аксессуар не всегда удается отыскать в магазинах родного города. Но выход есть – можно смастерить самостоятельно. Не удивляйтесь, но «сырьем» послужит обычный носок, в котором мы убираем пятку и носок, формируя из полученной «трубы» бублик. Отлично подойдет толстая и объемная резинка. Гулька на голове с резинкой – быстрый способ сделать элегантную прическу, используя то, что всегда находится под рукой. Главное, не бояться экспериментировать относительно способов, как сделать гульку на голове с резинкой.
Итак, мы рассказали вам о том, как сделать гульку из волос наиболее распространенным и легким способом. Но у нас для вас еще много сюрпризов.
Гулька с распущенными волосами – очень модная и, что немаловажно, универсальная прическа. Некоторым данный вид укладки может показаться немного странным, так как создается легкий эффект незаконченности. Так, чтобы сделать такую прическу, необходимо убрать наверх не все волосы, а лишь их часть. Получается романтично и немного по-хулигански. Такая прическа идеально вписывается в столь актуальные стили, как бохо или нормкор.
Стоит акцентировать внимание на универсальности прически еще раз – она подходит абсолютно всем: обладательницам длинных и коротких волос, прямых и кудрявых. Также отсутствуют и какие-либо возрастные ограничения. Кроме того, прическа станет оптимальным вариантом как для похода на работу, так и на прогулку.
Сейчас мы вам расскажем, как сделать красивую гульку на голове. Для того, чтобы добиться желаемого результата, необходимо обзавестись эластичной резинкой, которая будет в тон, несколькими шпильками и спреем для создания текстуры волос.
Сперва, чтобы прическа выглядела опрятно, стоит позаботиться об общем внешнем виде волос – выровняйте или завейте их, придайте желаемую форму, необходимый объем. Идеально вписываются в данный стиль легкие «пляжные» волны по всей длине.
Теперь, когда с подготовкой покончено, отделите на макушке приблизительно третью часть волос. Их необходимо скрутить в жгут, свернуть петелькой или сформировать пучок. После этого – зафиксировать резинкой. Чтобы сделать укладку более «долговечной», воспользуйтесь невидимками или шпильками. Вот и все – модная и актуальная укладка готова.
Плюс такой укладки еще и в том, что он предполагает существование огромного количества самых различных вариаций. Так, можно сформировать пучок из прямых или волнистых волос, закрутить жгут на макушке или же на затылке, зафиксировать его туго или же лишь немного стянуть резинкой. Экспериментируя, можно создать свой собственный идеальный вариант укладки, который максимально подойдет под стиль одежды или специфику времяпрепровождения.
Как сделать прическу-гульку для девочки с короткими волосами
Прическа гулька: как сделать, чтобы потратить минимум времени, получив при этом максимально качественный результат – именно об этом мы и расскажем.
Многие обеспокоены тем, что гулька на короткие волосы – весьма затруднительный процесс, а порой и вовсе нереальный. Самое время развенчать мифы. Создание такой прически малозатруднительно, вот только важно заранее узнать некоторые нюансы.
Длина должна быть такой, чтобы была возможность собрать их на затылке, а свободными оставались волосы длиной – приблизительно – в ширину вашей ладошки. На более коротких – тут уж скептики правы – возможности сделать подобную прическу нет.
Важно учитывать и структуру волос. Если они рассыпчатые и тонкие, можно использовать специализированный мусс или пенку. Наносим вещество перед сушкой феном в небольшом количестве. Особое внимание уделяем «корням» волос, так как там необходимо создать оптимальный объем. Это поможет прическе выглядеть более элегантно.
Необходимо позаботиться и о том, чтобы под рукой были необходимые аксессуары: резинка, шпильки и невидимки. Подбирая вспомогательные приспособления, стоит ориентироваться непосредственно на длину. Если они едва ли достигают плеч – приобретите бублик или толстую резинку. О том, как делается гулька с бубликом на длинные волосы, мы уже рассказали выше.
Работая с такой длиной, пучки стоит размещать в затылочной области. Это поможет избежать эффекта растрепанности, так как нижний слой волос не будет выбиваться из гульки.
Если предпочитаете горизонтальные гульки, можно приобрести специализированные валики. Они как раз и ориентированы на короткие стрижки.
Стоит поэтапно объяснить, как делается прическа гулька для девочки с короткими стрижками:
- Соберите абсолютно все пряди в хвост у затылка. Лучше всего «прилизать» волосы, так как наличие объема может преподнести незначительную длину в немного невыгодном свете.
- Получившийся хвост разделите на несколько прядей. Каждую необходимо свернуть в нетугой жгут и приколоть у коневой зоны хвоста. Отступить от кончика необходимо приблизительно на полсантиметра.
Чтобы воспрепятствовать выбиванию локонов из общего пучка, можно параллельно наносить спрей на пряди.
Как сделать две гульки на голове по бокам из средних волос
Многие интересуются – как сделать две гульки на голове. Ведь складывается впечатление, что создание такой прически в домашних условиях отнимет немало времени, да еще и потребуются специфические парикмахерские навыки.
Итак, как сделать гульки по бокам, чтобы они гармонично сочетались не только со стилем одежды, но и с особенностями внешности? Очень просто – главное, учитывать некоторые весьма простые правила. Если вы – обладательница длинной шеи, отдайте предпочтение низкорасположенным гулькам.
Противопоказаны две гульки на длинных волосах, если вы невысокого роста. Такая прическа может выглядеть нелепо. Низеньким девушкам подойдет такой тип укладки, если только формировать гульки на средние волосы. «Две шишки» — вариация данной прически, которая так же выглядит оригинально и свежо.
Как сделать высокий пучок и заплести гульку с косичкой
Высокая гулька – оптимальный вариант для девушек высокого роста. Вот только пышной укладку не стоит делать, так как образ может приобрести весьма негармоничные очертания.
Гулька с распущенными волосами – это всегда красиво и нарядно, вот только, к сожалению, не всегда практично. Гулька с косичкой – не менее привлекательный в эстетическом плане вариант прически, вот только он является более удобным.
Чтобы создать такую прическу, необходимо сформировать гульку, а затем, из оставшегося свободного хвоста заплести косичку, завязав ее кончик резинкой. Затем – обкрутить гульку косой, зафиксировав результат шпильками или невидимками. Можно экспериментировать с типом плетения, так что ваша укладка всегда будет выглядеть необычно и уникально.
Взгляните на фото, чтобы понять, как выглядят гульки на волосах:
Гулька на пучок канзаши
Гулька на пучок канзаши – весьма простой способ сделать свою прическу действительно яркой и необычной. По сути, украшение представляет собой цветочный ободок, который может – в зависимости от вашего желания – быть самых разнообразных размеров, комбинировать в себе множество цветов и оттенков. Такое украшение весьма просто в использовании, тогда как результаты действительно помогут его обладательнице выделиться из числа других девушек, выгодно подчеркнув неординарность стиля.
На основе длинных волос можно создать множество самых разных причесок. Однако в последнее время, в виду постоянного отсутствия свободного времени, каждая женщина все чаще ищет такие варианты причесок, которые не просто выглядели бы модно, актуально, элегантно и стильно, но и не требовали много времени на их создание. Лидером в данном случае можно смело назвать пучок. Пучки завоевали свою популярность благодаря простоте в исполнении, универсальности и актуальности. Пучки подходят практически всем женщинам. Кроме того, подобрав наиболее подходящий вариант исполнения, с данной прической вы будет уместно смотреться в любой сложившейся ситуации. Итак, какие же существуют варианты данной незатейливой, но безумно популярной прически?
Для того чтобы собрать простейший пучок в классическом стиле потребуется совсем немного времени. Набив руку, на создание данной прически будет уходить не более 4-7 минут.
Вариант 1.
Пошаговая инструкция:
Шаг 1-2. Соберите шевелюру в хвост при помощи резинки.
Шаг 3-4. Держим волосы за кончики и обматываем их вокруг резинки. Готовый пучок закрепляем шпильками по всей окружности.
Шаг 5-6. Торчащие кончики заправлять под пучок и приглаживать не нужно. Напротив, прическа выйдет гораздо естественнее, если кончики немного расправить.
Шаг 7-8. Выпустите пару прядок у висков, чтобы они красиво обрамляли лицо. Если конечная прическа вышла слишком гладкой, то, воспользовавшись карандашом, ее можно слегка приподнять у основания. Зафиксируйте результат надежным лаком.
Вариант 2.
Следующий вариант быстрого и простого пучка можно выполнить следующим образом. Завяжите волосы в хвостик при помощи тонкой резинки, оставив одну прядку снизу нетронутой. После этого хвост нужно свернуть в пучок и заколоть шпильками. Оставшуюся прядку оберните вокруг пучка, а ее концы снова закрепите шпильками. Воспользовавшись тонким карандашом или спицей, приподнимите из пучка пару прядок.
Пучки с плетениями на длинные волосы
Очень интересный вариант прически с косой и пучком на длинные волосы. Делается довольно просто, выглядит эффектно и оригинально.
Вариант 1.
Пошаговая инструкция:
Шаг 1. Наклоните голову и зачешите волосы вперед.
Шаг 2. Заплетите колосок от шеи до области макушки.
Шаг 3. Закрепите колосок на макушке при помощи резинки.
Шаг 4. Оставшуюся часть волос соберите на макушке в высокий хвостик.
Шаг 5. Для того чтобы конечная прическа получилась более объемной, волосы в хвосте можно немного начесать.
Шаг 6. Начесанный хвост уложите в простой пучок, просто обмотав волосы вокруг резинки. Закрепите кончики хвостика при помощи невидимок или шпилек.
Вариант 2.
Следующий вариант — пучок с изящной французской косой, который прекрасно подходит женщинам любого возраста. Пошаговая инструкция:
Шаг 1. Создайте боковой пробор.
Шаг 2. С правой стороны головы отделите прядку от макушки и до самой середины шеи.
Шаг 3. Оставшиеся волосы соберите в низкий хвостик.
Шаг 4а-4б. На основе выделенных волос заплетите французскую косу: отделите прядку, разделите ее на 3 части и заплетите косу, каждый раз захватывая с прядями все новые пучки волос.
Шаг 5. Кончики французской косы заплетите в простую косичку.
Шаг 6а-6б. Концом косы оберните резинку, которая фиксирует хвостик. Зафиксируйте все шпильками.
Шаг 7. Возьмите еще одну резинку и стяните ею нижнюю часть хвоста, не вытягивая до конца волосы на кончике.
Шаг 8а-8б. Сверните хвост кольцом так, как показано на рисунке. Подверните «кольцо» к самому затылку. Образовавшийся пучок зафиксируйте невидимками.
Шаг 9-10. Украсьте пучок декоративным цветком, закрепив его шпилькой.
Вариант 3.
На основе косичек можно создать довольно простой, но при этом весьма романтичный пучок. В этом случае понадобятся небольшие резиночки под цвет волос, шпильки или маленькие заколочки.
Пошаговая инструкция:
1. Заплетите пять косичек (2 в области висков и 3 сзади), используя подходящие по цвету резинки.
2. Начиная с задней косички, начинайте плести пучок. Для этого просто скрутите одну косу вокруг своего основания. Кончики косы можно спрятать в центр пучка. Результат необходимо закрепить шпильками.
3-4. Возьмите соседние косы и оберните их вокруг уже имеющегося пучка (по очереди). Заколите шпильками.
5. Пришла очередь и боковых косичек. С ними поступаем аналогично, то есть оборачиваем их вокруг пучка.
Конечный результат выглядит так:
Вариант 4.
Этот вариант романтического пучка основан на двух толстых косах:
Объемный пучок на длинные волосы
Вариант 1.
Для того чтобы сделать красивый и модный объемный пучок необходимо подготовить небольшую резинку, пару невидимок (2-3 штуки), расческу и лак для волос. Далее следует придерживаться следующих пошаговых рекомендаций :
Шаг 1. Тщательно расчешите волосы. Отделите одну достаточно большую прядку в верхней части головы. Обработайте ее лаком и слегка начешите.
Шаг 2. На основе всех волос создайте высокий хвост и туго зафиксируйте его при помощи резинки. После этого немного оттащите резинку от поверхности головы.
Шаг 3-4-5-6. Просуньте пальцы в образовавшееся под резинкой свободное пространство и аккуратно протащите сквозь него кончик хвоста. Зафиксируйте кончики хвоста невидимками. Перед этим, для более стильного и аккуратного вида, оберните им резинку. Расправьте пучок. Прическу зафиксируйте подходящим лаком.
Вот и конечный результат! Если вы хотите, чтобы пучок получился более пышным, можно начесать хвост (каждую прядку отдельно) и только затем приступить к шагу №3.
Вариант 2.
Следующий вид пучка лучше всего создавать на слегка начесанных или завитых волосах, ведь в этом случае прическа получится максимально естественной и объемной.
Пошаговая инструкция:
1. Недостаточно объемные волосы накрутите при помощи плойки.
2. Наклоните голову вперед и соберите всю шевелюру в простой хвостик.
3-4-5-6. Завязывая хвост резинкой, постарайтесь сделать так, чтобы кончик хвоста оказался в передней части головы, а из волос образовалась своеобразная петля. Расправьте петлю так, как показано на фото 3. Оберните кончик хвоста вокруг резинки.
7-8-9. Закрепите кончик шпильками и зафиксируйте пучок лаком.
Небрежный пучок на длинные волосы
Есть еще один вид пучков, которые нередко предпочитают носить девушки «ванильки». Именно поэтому такие пучки часто называют «ванильными». Такие прически отличаются легкой небрежностью, мягкими и свободными линиями, что придется весьма кстати мечтательным, романтичным и творческим особам.
Вариант 1.
Для того чтобы создать подобный небрежный пучок необходимо запастись расческой, шпильками и резинками для волос.
Пошаговая инструкция:
Шаг 1. Расчешите волосы. Если шевелюра не отличается «кротким нравом», то немного смочите ее водой.
Шаг 2. Соберите локоны в высокий хвостик. Волосы в хвосте необходимо еще раз расчесать.
Шаг 3-4-5-6. Закручиваем хвост вокруг своей оси. Если же волосы чрезмерно густые и толстые, то хвост можно разделить на две равные части и переплести их между собой. Оборачиваем хвост вокруг его основания, прикрывая резинку. Не нужно делать это слишком туго, так как нам нужен максимально свободный пучок.
Шаг 7-8. Кончики хвоста прячем под резинкой. Пучок фиксируем шпильками. Если в процессе создания прически волосы немного растрепались, то это только к лучшему. Если же прическа получилась слишком аккуратной, то ситуацию можно исправить, просто вытащив пару прядок в хаотичном порядке.
Вариант 2.
1. Вымойте и высушите шевелюру, а затем хорошенько расчешите ее массажной щеткой. Нанесите на локоны небольшое количество пенки, чтобы волосы стали более послушными.
2. Пришло время завязать хвост. При первых оборотах локоны проденьте полностью, а на последнем — нет. Наша цель — получить из волос подобие петли. Кончики хвоста прятать не нужно.
3-4. Теперь предстоит поработать с «петлей», которой необходимо придать максимально небрежный вид. Для этого ее можно слегка начесать или просто растрепать руками. Начесать необходимо и кончики хвоста, торчащие из-под резинки. Если волосы не слишком долго держат форму, то прическу можно сбрызнуть лаком.
5-6. Наслаждаемся конечным вариантом!
Красивую и модную прическу можно сделать, воспользовавшись обычным трикотажным носком. Для того чтобы получить подобный «бублик», у носка предстоит удалить ту часть, которая предназначена для пальцев. После этого сверните носок так, чтобы получилось подобие резинки.
Вариант 1.
В этом случае необходимо понимать, что объем пучка будет сильно зависеть от диаметра носка и от собственной длины волос. Если вы хотите заметный и крупный пучок, то выбирайте носок побольше и поплотнее.
Пошаговая инструкция:
1. Воспользовавшись простой резинкой, соберите волосы в хвост.
2. Хвостик проденьте в носок, словно в обычную резинку.
3. Передвиньте носок к кончикам волос, создавая из хвоста подобие пальмы.
4. Распределите кончики хвоста равномерно по всей поверхности носка и начинайте накручивать волосы на самодельный бублик.
5. Наденьте поверх носка подходящую по цвету резинку, тем самым надежно закрепляя пучок. Спрячьте все торчащие кончики, воспользовавшись шпильками или невидимками.
Вариант 2.
В этом случае носок следует установить на место крепления хвоста, равномерно распределить по его окружности все локоны и еще раз закрепить их резинкой. Торчащие кончики следует собрать в один крупный локон и обернуть им образовавшийся пучок. Прическу поддержат лак для волос и шпильки с невидимками. Просто, элегантно и быстро!
Пучок на длинные волосы в виде бантика
Пучок в виде банта увидишь нечасто, так как многие девушки наивно полагают, что делать его долго и проблематично. Однако это совершенно не так!
Пошаговая инструкция:
1. Подготовьте волосы, нанеся на них средства для укладки.
2. Соберите шевелюру в высокий хвостик.
3. Используя резинку, нужно свернуть хвост в два раза. В итоге хвост должен превратиться в петлю, а его кончики должны оказаться на макушке спереди.
4. Разъедините петлю на две равные части.
5. Перекиньте кончики назад через середину петли. Закрепите их невидимками.
6. Зафиксируйте бантик лаком.
7. Прическа готова!
Вот еще одна пошаговая инструкция в фотографиях:
Для того чтобы создать боковой пучок необходимо приготовить резинку, тонкую расческу и шпильки. Вот, какой результат должен выйти:
Пошаговая инструкция:
1. При помощи тонкой расчески у макушки необходимо отделить широкую прядку волос.
2. Начешите отделенную прядку.
3. Соберите всю шевелюру на боку. Делать это нужно так, чтобы не спал начес. Завяжите хвостик примерно на уровне мочки уха.
4. Полученный хвостик скрутите в жгут (от себя).
5. Сверните жгут в пучок.
6. Спрячьте кончики в пучок.
7. Закрепляем пучок шпильками.
Низкий пучок на длинные волосы
Пучок может располагаться в любой части головы. Для того чтобы получить низкий пучок, можно воспользоваться следующими пошаговыми инструкциями.
Вариант 1:
Вариант 2:
Как можно украсить пучок
Пучок — прическа довольно универсальная. Украсив повседневный пучок декоративными заколками, цветами, диадемами, резинками или бантами, можно быстро превратить его в праздничную вечернюю прическу.
3
Оценка: Нет
Оценка:
3 (2 votes)
- 1.
Немного истории - 2.
Пучок на длинные волосы - 3.
Для волос средней длины - 4.
Вариации низкого пучка - 5.
Как насчет быстрых причесок? - 6.
Пучок для вечера - 7.
Прическа для свадьбы - 8.
Несколько интересных советов
Такой тип прически подойдет любой девушке – выставит ее в романтическом свете, добавит кокетства, при этом взор станет более открытым. Пучок может придать строгость или сделать свою хозяйку более легкомысленной, подчеркивая достоинства. В данной статье можно будет прочесть полезные советы по укладке пучка, узнать хитрости, почерпнуть информацию о распространенных вариантах прически.
Немного истории
Эта совершенно несложная прическа пришла к нам из Греции, заняла прочное место среди популярных, удобных. Любая девушка без труда сможет уложить волосы в пучок самостоятельно, заколов впоследствии шпильками и украсив бантом. Такой прической охотно пользуются знаменитые персоны, ведь на это тратится совсем мало времени, а придает шарм и торжественность.
Преимущества этой укладки в том, что в высокой прическе можно спрятать секущиеся кончики и жирные корни волос. Для нее не требуются особые навыки или специальные курсы. В один момент освежится образ, добавится ясность взгляда. Уложенные назад волосы подчеркнут изящность шеи и сделают акцент на декольте. К тому же, пучок подойдет к любой обстановке, будь то работа или праздник.
Пучок на длинные волосы
Самый повседневный пучок – гулька. Для того, чтобы ее сделать, необходимо начесать прядки у корней, после чего подсобрать волосы в высокий хвост так, чтоб сохранился адекватный объем. Дальше хвост аккуратно скручивается по оси и в гульку, где кончики прячутся под резинку, удерживающую наш хвост. Шпильки помогают плотно зафиксировать пучок. Для создания эффекта небрежности гульку расправляем, следом остальные пряди.
Есть способ создать оригинальную гульку: для этого требуется заплести «французскую» косу, начав плетение снизу вверх. Уже на темени, по окончанию, волосы убираются в высокий хвост, который хорошо начесывается. Полученный результат мы убираем в гульку и закрепляем невидимками.
Для создания гульки из жгутов мы собираем волосы в стойкий хвост, после чего делим локоны на пару частей. На следующем этапе каждая часть делится еще надвое. Поочередно с обеих сторон плетется «Канатик»: пряди скручиваем вокруг себя, а потом друг с другом. Получившиеся два «Канатика» оборачиваем в общую гульку, двигаясь в противоположных направлениях. Закончив с созданием гульки, оба конца прячем под резинку. Закрепляется прическа шпильками, и покрывается лаком.
Выгодно смотрится пучок в стиле «Pin-up». Для прически убираются несколько локонов над лбом в сторону, при этом основная масса волос затягивается в высокий хвост. Закрутив из него жгут, мы делаем как бы узелок из прядей – сначала концы волосы подвернуты внутрь, а впоследствии выводятся наружу и выглядывают возле челки. Получившийся узелок закрепляется шпильками и сбрызгивается лаком. Оставшиеся локоны начесываются, единожды крутятся вокруг оси и закручиваются в свободный пучок.
Для создания «Лампадиона» начес делается по всей длине волос. Пряди зачесываются назад, собираются высоко в пучок. Поверх головы надевается бант или повязка, после чего волосы прячем внутрь в больший пучок и закрепляем заколками.
Пучок «Гвоздика» начинается с плетения простого «колоска» из верхних прядей волос, собранных в хвост. Косичку закрутили «бубликом», закрепили, а остальную часть локонов разделили на две части, чтобы сплести еще два «колоска», которые обернем вокруг основы друг против друга и скрепим невидимками.
Для пучка-банта гулька собирается с концами волос над лбом, после чего делится напополам. Эти пряди оборачиваются вокруг гульки сзади посередке, закрепляются.
Для волос средней длины
Если надоело, что пряди повседневно лезут в глаза, а обыкновенные распущенные локоны приводят в уныние, создайте нечто в стиле прически «Пучок». Есть несколько интересных вариантов.
Представляет сложным спрятать все пряди в одну косу? Делается несколько штук. Сначала пряди делят на примерные три части, которые заплетаются в косички поочередно. Каждая из них укладывается в пучок, закрепляется невидимками или шпильками.
Аналогичный пучок возможно сотворить из хвоста. Достаточно хорошо зачесать волосы назад, закрепить резинкой, уложить у основания. Результат поддерживается заколками, идеален для рабочих дней.
Воспользовавшись бигудями или щипцами для завивки локонов, можно создать оригинальный пучок для торжественного мероприятия. Ценность такой прически будет в легкой растрепанности уложенных завитков.
Рабочий вариант пучка в форме ракушки: сначала пряди хорошо причесываются и прилизываются с помощью пенки или вытягивания утюжком. Затем делается хвост, но волосы не до конца проходят, создавая подобие петли. Ее стоит чуть-чуть растянуть, а резинку прикрыть кончиком прядей хвоста. Результат закалывается шпильками.
Вариации низкого пучка
Создадим «коримбос» — незатейливую прическу в стиле греков: волосы собираются в низкий хвост, резинка оттягивается чуть вниз, над ней путем давления пальца образуется посередине волос пустое пространство. Конец хвоста проталкивается в это отверстие, выходя наружу. Волосы мы разделили на две части для растягивания по сторонам – укрепление нашей заготовки. Свободная часть начесывается и вновь вворачивается внутрь, но не туго. Пучок с сохраненным объемом поддерживается шпильками. Дополнительным аксессуаром послужит гребень.
Пучок в стиле балерины также интересен. Сначала делается боковой пробор, со стороны где больше волос создается обратная «французская» коса – зачастую слева. Дойдя до самого конца, мы расправляем прическу, создаем подобие небрежности. Свободные концы необходимо собрать в низкий хвост, следом надевается «бублик». Предмет доступен в любом магазине, можно сделать собственноручно, например, из носка. Начесывается хорошенько хвост, затем вокруг «бублика», постепенно закрывая его, обводят локоны. Их концы прячутся под резинку. Потом «французская» коса оборачивает пучок, прихватывается заколками.
Красочен пучок в виде розы. Вначале распущенные волосы расчесываются и делятся на две части, следом завязывается «узел». Локоном, оказавшимся наверху, создается жгут и оборачивается по кругу «узел», результат закалывается. Нижний локон вторит, только действовать надо уже снизу вверх. Тоже закрепляем шпильками, потому что прическа получается очень хрупкой. Для сохранения пучка «розы» используем большее количество заколок, распылим лак наверху.
Создание пучка из нескольких кос тоже смотрится интересно. Основа, считающаяся слева направо, — обычные четыре «колоска». Заплетя косы, вторым «колоском» обводим вокруг основания третьего, закрепили шпилькой. Теперь третьей косичкой действуем так же относительно второго «колоска». Также укрепили. Первый «колосок» положили следом на получившееся, а последняя косичка кладется навстречу предыдущей. Всё фиксируется невидимками, лаком.
Носок способен помочь в создании объемного пучка. Следует отрезать переднюю часть, скрутить оставшееся в кольцо. Сделав высокий хвост, волосы проталкиваем в это колечко, следом начинаем аккуратно заворачивать локоны сверху вниз вместе с носком. Результат – хороший пучок.
Как насчет быстрых причесок?
Растрепанные пучки отлично впишутся в любую атмосферу, будь то торжество или обычный рабочий день. Благодаря своей особенности – кажущейся неаккуратности, они не требуют особых усилий и тщательной прилизанности. Такой вид прически хорошо сочетается с любым стилем одежды.
Проще всего – собрать волосы в хвост, создать полноценный жгут, который по окончанию складывается кругом у основания, где резинка. Отдельные пряди и волоски можно выпустить, придавая прическе растрепанность. Фиксация лаком не требуется.
Хорош пятиминутный вариант, когда локоны затягиваются в хвост, оставляя в итоге небольшую петлю. Данная петля должна стать немного растрепанной. Следом стоит закрепить шпильками. Благодаря своей легкой небрежности, укладка смотрится естественной и игривой.
Плетение можно так же сочетать с пучками. К примеру, сопоставить его небрежность с аккуратным «колоском». Благодаря этому, волосы не будут попадать в глаза и мешаться, а вылезшие пряди станут прекрасным дополнением прически. Для ее создания возле лба заплетается «колосок», как следствие, волосы следом собираются в пучок. Образ выглядит целостно и непосредственно.
Пучок для вечера
Есть целая масса вариантов, как сделать красивый пучок для вечерней укладки. Воздушный пучок ажурного характера подойдет, в частности, для выпускного вечера. Всего несколько действий, не требующих специального обучения, и элегантная прическа будет готова.
Для начала на боку создается низкий хвост, резинка на котором прячется под тоненькой прядкой из волос – она оборачивает собственное основание. Следующим моментом идет разделение локонов на несколько прядей, чье количество прямо зависит от того, насколько должна быть пышной желаемая прическа, достаточно ли густы волосы. Каждую прядь необходимо заплести в нетугую косичку, затем превратить ту в ажурную косу, повыдергивав несколько прядок.
Следующий шаг – взяться за самый кончик одной из косичек, схватившись за длинные волоски, и потянуть вверх сплетенное. В результате будет виден «цветочек» с хвостиком. Полученное закрепляется возле основания хвоста с помощью невидимок. Таким же образом обрабатываются и фиксируются остальные косички. Оставшиеся хвосты можно или спрятать в пучке, подвернув, или просто оставить свободно висящими прядями на одной из сторон. Прическа для вечера готова.
Прическа для свадьбы
Какая поразительная свадебная укладка обойдется без пучка? Начать с того, что волосы должны быть хорошо вымыты и высушены. Накрутить их следует при помощи бигудей или обычной плойки. Средство для сохранения укладки также должно быть своевременно нанесено. В зависимости от ширины прядей, могут получиться забавные кудряшки, или нежные локоны.
Теперь создадим сам пучок. К использованию пригодятся как собственные волосы, так и купленный валик. По желанию, пряди ложатся копной на голове или забираются вверх. Для укладки каждого локона потребуется определенное время и навык. Лак и шпильки помогут лучше зафиксировать прическу.
Пара советов поможет подобрать разновидность пучка непосредственно к свадебному платью. Высокие укладки создадут законченный образ для моделей с открытыми спинами. Если наряд полон страз, цветков, то похожими следует украсить прическу – разместив акценты. Простой и строгий покрой платья, равно как и наряд, заваленный обилием украшений и ярких камней, требует гладкую и скромную прическу. Однако, чем длиннее и пышнее наряд, тем объемнее должна быть прическа невесты. Так же верна и обратная стратегия.
Любой пучок всегда можно дополнить лентами или стразами, тем самым придав торжественности и шарма. Стилисты современности предлагают выкрасить несколько отдельных прядок, уложить в косу и вокруг основания пучка. Для быстрой раскраски возможно использование мелков.
Для создания сложной вечерней укладки в помощь идут мастер-классы, на которых изучают оригинальные прически, редко встречающиеся в быту. Вариант с двумя пучками придаст задорность и расслабленность владелице. Делается так же просто, как одинарный. Различные плетения, как косички или локоны, отлично сочетаются с пучком, закрепляясь при помощи каких-то заколок и лака.
Прямо перед возведением прически стоит не мыть голову, а хорошо расчесать волосы, для чего лучше использовать щетку из натуральных волокон. Выбивающиеся кончики во избежание растрепанности следует подкрутить. Не стоит забывать, что зачастую непослушными концами являются именно секущие.
Если высокая укладка не получилась с первого раза, стоит не отчаиваться, а потренироваться пару раз. Ведь у прически «пучок» достаточно много разновидностей, готовых подойти к любой девушке и под любой праздник.
Раздел: Женские стрижки и модные прическиДополнительный раздел: Уход за волосами
Витамины для щитовидной железы крайне важны для деятельности эндокринной системы. Нарушение синтеза гормонов протекает на фоне недостатка поступления в ткани витаминов, аминокислот, микроэлементов.
Железа в своей работе использует практически все минеральные вещества, поступающие в организм. Какие-то минералы нужны в большом количестве, какие-то в единичном составе.
Но любое отклонение от нормы приводит к патологиям. Железа начинает работать неправильно, неполноценно. Отклонения от работы приводят к развитию заболеваний.
Можно рассмотреть список элементов, который необходим для правильной работы железы.
- Самый важный микроэлемент. От его количества зависит слаженная работа всей эндокринной системы. Молекулы йода образуют гормоны тиреоида. При недостаточном их образовании развивается гипотиреоз, зобные уплотнения и выпадения. Все системы входят в дисбаланс, ухудшая состояние человека. Йод поступает при приеме блюд из морепродуктов. Как правило, это морская капуста, рыба. Дает возможность поступления вещества йодированная соль. В меньшем количестве, но йод присутствует в составе мяса, яиц, молока. Растительные продукты содержат йод в разном количестве. Есть растения с большим процентом наличия йода, есть с меньшим. При заболевании нужно изучать состав продукта, выбирая более насыщенные.
- Селен. Микроэлемент участвует в выработке гормонов и ферментных соединений. Ферменты регулируют активность гормонов. Их можно найти в продуктах, добываемых в море. Пшеничные зерна, помидоры, лук дадут организму селен. Из субпродуктов рекомендуют печень и почки.
- Марганец. Микроэлемент необходим всему человеческому организму. Он контролирует жизнедеятельность клеток, их активность и работу. Клеточные образования щитовидной железы не исключение. Микроэлемент присутствует и выделяется при приготовлении блюд из зерновых и бобовых культур.
- Медь. Химический элемент участвует в процессе синтезирования гормонов. Недостаток меди приводит к задержке роста, анемическим проявлениям. Содержится медь в овощах. Его много в тыкве, чесноке, салате. Есть и другие растения с содержанием важного микроэлемента.
- Кобальт. Является составляющим группы В12. Микроэлементы данного вида помогают в процессе обмена веществ, активизируют обменные процессы. Найти кобальт можно в молоке и мясных субпродуктах: печень и почки.
- Железо. Правильная работа щитовидки строится на наличии нормы железа. Наверное, поэтому названия минерала и органа созвучны. Железо можно найти в говядине, яйцах, бобовых культурах. В минерале содержится гемоглобин, он входит в эритроциты, ферменты, участвующие в работе органа.
Основные группы витаминов, необходимых для щитовидной железы
Для создания условий для нормальной работы в организм должны поступать витамины для щитовидки разных групп.
Самые важные выполняют различные задачи.
- Группа А. Связь витамина с щитовидкой не прямая, а опосредованная. Микроэлемент отвечает за регулирование выработки гормонов. С его помощью создаются белки, белковые рецепторы. Группа А помогает активизировать связь белковых образований с гормонами. Наибольшее количество А можно найти в моркови и шпинате.
- Группа Д. Исследования предоставляют статистические данные о том, что проблемы с щитовидкой наблюдаются при пониженном уровне витамина Д. Нехватка его наблюдается чаще в определенные периоды: зима, осень, весна. Особенно страдают организмы людей, живущих в северных территориях, где недостаточно солнечного света и тепла. Норма в день доходит до 2 тыс. МЕ. Увеличение дозы назначают, если уровень не изменяется.
- Группа В12. Низкий уровень витамина часто подтверждает гипотиреоз. Системы, которым не хватает вещества, начинают поглощать питание для щитовидки. Железа перестает функционировать в нужной норме. От бездействия возникают болезни.
- Фолиевая кислота. Вырабатывает допамин, который активизирует работу головного мозга. Он помогает вернуть щитовидку в рабочее состояние.
- Группа Е. Помогает проводить поглощение организмом йода. Он способствует метаболизму селена. Группа требует контроля. Большое количество приводит к дисфункции. Получить витамин можно, если употреблять в пищу блюда из зерновых культур. Большое значение имеют различные виды масла: соевое, оливковое, рапсовое, кукурузное. Е содержится в большом количестве в овощах и орехах.
Основной способ поступления витаминов и микроэлементов в организм – это пища. Именно продукты питания насыщают органы и системы необходимыми веществами. Для этого есть целая наука – диетология. Она предлагает сбалансированное питание. Подбирает нужный рацион. Его особенность заключается в подборе диеты для каждого конкретного человека. Диетическое питание – это своеобразная защита человеком своего организма от патологий и поражений. Но не все задумываются о значении питания для здоровья. В таких случаях и происходит сбой жизнедеятельности внутренних органов. Не всегда рацион продуман так, чтобы он содержал все нужные микроэлементы. Чаще еда несбалансированная. Одних веществ больше, других меньше. Опасным является отклонение в любую сторону: и уменьшения, и увеличения.
Диетологи подберут рацион. Если местность, в которой живут люди, не дает нужных продуктов - северные территории – то посоветуют препараты, созданные фармакологической промышленностью.
Они станут аналогами естественных природных средств. Особое внимание врачи уделят йоду, его поставке в организм, к щитовидной железе.
Найти перечень нужных микроэлементов несложно:
1 Раз в неделю:
- морепродукты;
- вареная рыба;
- орехи;
2 раза в неделю:
- фрукты;
- ягоды;
- компоты;
- травяные напитки.
3 раз в неделю:
- овощи.
Каждый день:
- кисломолочные продукты;
- мясо и мясные субпродукты.
Специальные медицинские средства содержат натуральные и синтезированные микроэлементы и витамины. Комплекс средств позволит нормализовать работу щитовидной железы. Витаминный природный комплекс заменяется приемом препарата.
Регулярный прием проведет целый спектр лечебных мероприятий:
- Стабилизация процесса обмена веществ.
- Насыщение тканей кислородом.
- Улучшение работы ЦНС.
- Нормализация сердечной деятельности.
Дозировка, график лечения всегда очень индивидуален. Значение имеют особенности организма больного. Назначить заместительную терапию должен специалист. Неправильная дозировка приводит к осложнениям и неприятным проявлениям.
Витамины и минералы в таблетках считаются удобным способом воздействия на пораженный орган. Они проверены фармакологами, признаны эндокринологами. Есть витаминные комплексы, специально скомплектованные для щитовидной железы.
Не стоит пренебрегать советами доктора, считая, что вопрос о сбалансированном питании не так уж и важен. Витамины необходимы организму, и не важно, в каком виде они попадут в организм: в капсулах, растворе, в овощах или фруктах. Главное, чтобы организм не испытывал в них недостатка.