Что можно сделать, чтобы рубцы после акне исчезли. Как избавиться от шрамов и пятен от прыщей: обзор современных средств

После прыщей и ветрянки на лице часто остаются следы, которые портят внешний вид кожи. Еще 5-7 лет назад помочь таким пациентам было трудно, однако, современные достижения аппаратной косметологии и фармацевтики позволяют практически полностью решить эту эстетическую проблему.

Следы от прыщей можно разделить на 3 основных типа, причем лечатся они совершенно различными методами. Это приводит к тому, что большинство пациентов, стремящихся избавиться от пятен самостоятельно, оказываются не удовлетворены результатом лечения. Следовательно, то как убрать следы от прыщей на лице – прежде всего будет зависеть от типа образовавшихся пятен.

Типы пятен, образующихся после прыщей –

  • Пост-воспалительная эритема (красные пятна)
    это наиболее часто встречающийся тип пятен (рис.1-3), который преимущественно характерен для людей с светлыми оттенками кожи. Такие пятна имеют окраску от розовой – до ярко-красной или фиолетовой. Образуются они вследствие стойкого расширения/повреждения кровеносных капилляров в области воспаленных волосяных фолликулов.
  • Пост-воспалительная пигментация (рис.4-5) –
    такие пигментные пятна имеют коричневый оттенок, и связаны с избыточным накоплением пигмента меланина в области воспаленного участка кожи. Такие пятна чаще образуются именно в периоды высокой солнечной активности.
  • Атрофические шрамы/рубцы (рис.6) –
    выглядят как углубления на поверхности кожи. Такие атрофические рубцы образуются вследствие нарушения синтеза коллагена в области воспаленных волосяных фолликулов. В некоторых случаях рубцевание может нарушать синтез пигмента меланина, что может привести к развитию гипопигментации на таких участках кожи. Шрамы после прыщей и шрамы после ветрянки – лечатся одинаково.

Ниже мы последовательно разберем лечение всех этих форм.

1. Как избавиться от красных пятен после прыщей

Как мы уже сказали: такие красные пятна имеют профессиональное название «поствоспалительная эритема», образование которой связано со стойким расширением кровеносных капилляров в области воспаленных участков кожи. Соответственно, ответ на вопрос: как убрать красные пятна от прыщей – кроется исключительно в применении методов, связанных с разрушением поврежденных капилляров.

Прежде всего речь идет о применении двух типов специальных устройств: сосудистых лазеров на жидких красителях, а также . Работают они похожим образом: высокочастотные световые импульсы проникают сквозь поверхностные слои кожи и поглощаются гемоглобином крови. Это приводит к тому, что в расширенных капиллярах выделяется большое количество тепловой энергии, которая приводит к их коагуляции. В результате – цвет кожи постепенно восстанавливается до нормального.

Примеры эффективных лазерных устройств:

  • Лазер «Genesis» (рис.7-8) –
    это тоже неодимовый (YAG) лазер с длинной волны 1064 нм. Это отличный сосудистый лазер от красных пятен после прыщей.
  • КТР-лазеры –
    одним из примеров такого лазера может служить лазер «Compact». Это неодимовый (YAG) лазер, спаренный с кристаллом титанил фосфата калия (КТР), с длинной волны 532 нм.
  • Лазер «Vbeam Perfecta» –
    импульсный сосудистый лазер на жидком красителе с длиной волны 595 нм.

Лазеры на жидких красителях все-таки немного более эффективны, чем устройства IPL. Но имейте в виду, что не все сосудистые лазеры одинаковы. Указанные выше – помогают именно при пост-воспалительной эритеме, т.к. работают на мелких сосудах (капиллярах). Но есть множество других сосудистых лазеров, которые работают преимущественно на крупных сосудах. Такие лазеры будут не очень эффективны от красных пятен после прыщей.

Важно : сейчас рекламируется множество средств от пятен от прыщей, которые можно купить в аптеке. Такие осветляющие кожу средства (на основе , азелаиновой кислоты, блокаторов тирозиназы и т.д.) помогают только при коричневых пигментных пятнах. Кроме того, при пост-воспалительной эритеме ни в коем случае нельзя делать химические пилинги, т.к. вы получите полностью противоположный эффект.

Теоретически, положительный эффект также могут оказать ангиопротекторные средства. Такие средства нормализуют тонус стенок кровеносных капилляров и этим сужают их просвет. Но отзывы пациентов, опробовавших подобные средства на красных пятнах от прыщей – в большинстве случаев негативные. В любом случае помните, что красные пятна от прыщей обычно проходят без всякого лечения сами – в срок от 6 до 12 месяцев.

Очень важно : интернет полон непрофессиональных советов, которые рекомендуют лечить следы после прыщей таким средством, . Микроиглы этого средства, травмируя кожу, приводят к резкому усилению кровообращения обработанной области. Если у вас красные пятна после прыщей (поствоспалительная эритема), которая связана с раширением кровеносных капилляров, то применение этого средства во много раз увеличит интенсивность красных пятен. Кроме того, травмированная иглами кожа будет значительно более чувствительна к ультрафиолету, а значит это только увеличит пигментацию кожи (если вы параллельно не будете пользоваться средствами защиты от солнца).

2. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета

Появление после прыщей пигментных пятен коричневого цвета связано с избыточным образованием пигмента меланина в воспаленных участках кожи. Этот процесс называется пост-воспалительной гипер-пигментацией. В норме, участки воспалительной гиперпигментации обычно проходят сами – в срок от 3 до 24 месяцев.

Важно : раньше для осветления пятен врачи назначали крем с гидрохиноном (в силу отсутствия более безопасных средств). Имейте в виду, что гидрохинон замедляет процессы заживления кожи, вызывает ее раздражение, может стать причиной появления шрамов и даже рака кожи. В интернете полно устаревшей информации, где рекомендуется это средство.

Лучший крем от пятен от прыщей будет несомненно с ретиноидами, либо с азелаиновой кислотой. Имейте в виду, что эти препараты применяются прежде всего как лечебные средства при акне. Поэтому, правильно используя эти средства, вы можете не только избавиться от воспалительной гиперпигментации, но и просто не допустить самого появления угрей и прыщей.

Как избавиться от следов от прыщей очень быстро –

Естественно, что при использовании кремов и лосьонов эффект наступает медленно. Если скорость достижения желаемого результата имеет для вас значение, то ответ на вопрос: как избавиться от следов после прыщей за 1-2 процедуры – вам обеспечат достижения аппаратной косметологии.

Методы, основанные на разрушении пигментных пятен –

Аппараты IPL работают за счет высокочастотных импульсов света определенной длины волны, а аппараты Elos помимо импульсов света оказывают еще и радиочастотное воздействие на пигментные пятна. Аппараты Elos являются многофункциональными: разные настройки позволяют как удалять пигментные пятна, так и использовать аппараты даже для эпиляции волос. Процедуры с Elos более комфортны и менее болезненны по сравнению с классическим IPL.

Методы, основанные на удалении поверхностных слоев эпидермиса –

Особенно хорошо подойдут пилинги на основе гликолевой кислоты. Она не только способствует более быстрому обновлению кожи, но имеет свойство блокировать фермент тирозиназу, который необходим для синтеза меланина.

Шрамы и рубцы от прыщей: как убрать

Как правило, шрамы на коже от прыщей и ветрянки являются атрофическими. Выглядят такие шрамы как ямки. Возникновение таких шрамов связано с нарушением синтеза коллагена в области воспаленных волосяных фолликулов. Ниже мы перечислили препараты для наружного применения, а также процедуры аппаратной косметологии, которые позволят решить эту проблему. Для достижения лучшего результата – методы могут комбинироваться друг с другом.

1. Средства для наружного применения –

Иногда небольшие атрофические шрамы могут самостоятельно исчезать со временем (от 6 до 24 месяцев). Вероятность этого возрастает, если пациент обрабатывает кожу лица препаратами для наружного применения, которые способны стимулировать синтез коллагена в дермальном слое кожи.

Крема и лосьоны с ретиноидами (например, с третиноином) – это единственные на сегодняшний день препараты, которые доказанно влияют на синтез коллагена в дермальном слое кожи. Более слабый аналог препаратов с ретиноидами – это . Последние гораздо проще и дешевле купить, но они вообще не влияют на синтез коллагена.

В качестве вспомогательных средств могут использоваться –

Перечисленные компоненты в общем-то мало повлияют на синтез коллагена, но они создадут в коже более подходящие для этого условия.

Специализированные кремы от шрамов и рубцов
возможно вы также слышали, что существуют и рубцов (например, «Дерматикс», «Контрактубекс» и др.). Эти кремы выпускаются на основе увлажняющих компонентов, таких как силикон или гепарин натрия. Исследования показали, что они полностью бесполезны для лечения уже возникших рубцов и шрамов, но несколько снижают риск их образования при профилактическом использовании.

Но самое главное: цель этих препаратов – не допустить образования гипертрофических шрамов, образование которых связано с избыточным синтезом коллагена. Подобные шрамы образуются, например, после операций, травматических повреждений кожи. А после прыщей и ветрянки образуются атрофические шрамы (в условиях снижения синтеза коллагена), и поэтому при данной патологии эта группа препаратов будет абсолютно неэффективна.

Клирвин от рубцов после прыщей: отзывы
одним из примеров абсолютно неэффективных продуктов при шрамах после прыщей и ветрянки является аюрведическое средство растительного происхождения Клирвин. Этот препарат состоит из растительных экстрактов и большого количества разной химии, но ни один из компонентов этого чудо-средства априори не способен разгладить кожу. Единственный плюс – отзывы показывают, что этот крем обладает отбеливающим эффектом, а значит поможет уменьшить пятна после прыщей.

2. Лазерная шлифовка лица –

Это один из самых результативных методов. Главное – правильно выбрать тип лазера. Процедуру лазерной шлифовки кожи в данном случае лучше всего проводить лишь двумя типами лазеров –

Лазеры фракционного типа лучше других стимулируют синтез коллагена в дерме, и поэтому атрофические шрамы после прыщей и ветрянки разглаживаются, и кожа становится ровной. Кроме того, этот тип лазера отлично помогает не только в вопросе как избавиться от шрамов от ветрянки или после прыщей, но разглаживает морщины на лице, делает кожу более упругой и подтянутой.

Как избавиться от следов от прыщей лазером: фото до и после

3. Процедуры химического пилинга –

При химическом пилинге на кожу наносятся концентрированные кислоты, которые разъедают верхний слой кожи и позволяют сформироваться новому здоровому слою кожи. В результате текстура кожи станет более ровной. Химические пилинги принято разделять на поверхностные, средние и глубокие.

Глубина воздействия пилинга будет определяться видом кислоты в составе средства, ее концентрацией, а также временем нанесения на кожу. Поверхностный хим.пилинг позволяет отшелушивать лишь омертвевшие клетки самого поверхностного (рогового) слоя эпидермиса. Такие пилинги можно делать самостоятельно дома, но они мало помогут от атрофических шрамов. Зато такой пилинг способен избавить вас от пигментных пятен после прыщей.

Средние и глубокие пилинги (рис.20) воздействуют гораздо глубже, но при этом они более травматичны, и поэтому требуют более длительного восстановления кожи после процедуры. Такие пилинги нельзя провести в домашних условиях. Делать стоит только у косметолога/дерматолога.

Как избавиться от шрамов от прыщей при помощи пилинга: фото

4. Микродермабразия –

Метод микродермабразии работает вроде поверхностного химического пилинга, только в этом случае поверхностные слои кожи удаляются при помощи пескоструйной обработки. Аппарат для микродермабразии создает интенсивную струю воздуха, которая смешивается с абразивными компонентами. В результате частицы абразивов мягко срезают поверхностный омертвевший слой кожи.

Этот метод значительно менее эффективен, чем лазерная шлифовка или средний хим.пилинг, т.к. он уменьшает глубину рубцов только за счет уменьшения толщины рогового слоя эпидермиса. Его минус в том, что для поддержания результата процедуру нужно будет проводить регулярно, через определенное количество времени. Но он может быть достаточно эффективным при неглубоких атрофических шрамах.

5. Инъекции внутрикожных наполнителей –

Этот метод подходит при очень глубоких шрамах после прыщей и ветрянки. Но в любом случае его лучше всего проводить только после курса из 3-5 процедур лазерной шлифовки кожи фракционным лазером. Оставшиеся после шлифовки углубления можно заполнить специальными внутрикожными наполнителями (филлерами).

В качестве филлеров могут выступать гели на основе гиалуроновой кислоты или коллагена, также различных синтетических материалов. Это биосовместимые материалы, которые вводятся инъекционно под углубления и как бы приподнимают ямки изнутри, обеспечивая этим выравнивание кожи. Недостатком такого вида лечения является непродолжительный результат, т.к. филлеры имеют свойство медленно рассасываться.

Продолжительность эффекта зависит от марки филлера. Существует много , но наиболее распространены филлеры на основе гелей гиалуроновой кислоты (продолжительность их эффекта до 1 года). Но есть препараты, которые не рассасываются даже по 5-10 лет, например, препарат «ArteFill» на основе полиметил-метакрилатовых микросфер.

6. Хирургическое лечение –

У многих пациентов с тяжелыми формами акне (например, кистозной) образуются очень глубокие атрофические шрамы. В этом случае одним из оптимальных вариантов лечения может стать хирургическая пластика с наложением косметических швов.

Как убрать рубцы от прыщей на лице хирургическим путем: фото

7. Народные средства от шрамов после прыщей –

Помните, что перед тем, как вы решите удалить рубцы после прыщей – ваша кожа должна быть абсолютно здоровой, то есть на ней не должно наблюдаться формирование новых угрей или прыщей. О том, как избавиться от рубцов после прыщей в домашних условиях мы рассказали выше – в разделе «лекарственные средства для наружного применения». Эти профессиональные средства (ретиноиды) действительно эффективны, но имеют рецептурный отпуск.

Конечно, вы можете не ходить к врачу-дерматологу и заняться самолечением. Но если у вас на лице уже есть шрамы после прыщей, то это свидетельство уже одной совершенной ошибки – самолечения. Поклонницы женских форумов обычно не учатся на своих ошибках и тут же совершают очередную ошибку – они начинают также самостоятельно лечить последствия предыдущего некомпетентного лечения, только уже шрамы.

Обычно такие люди прибегают к следующим веществам…
→ лимонный сок,
→ яблочный уксус
→ мед,
алое вера,
→ кокосовое, и другие масла.

Кислоты (сок лимона и уксус) обладают отшелушивающим эффектом, только они менее эффективны и менее безопасны, чем качественные профессиональные гликолевые пилинги для домашнего применения. Домашние средства на основе кислот не будут эффективны от шрамов, но могут помочь, если вас интересует то, как убрать красные пятна после прыщей. Также стоит знать, что абсолютно любые масла обладают комедогенным действием, т.е. они закупоривают поры и этим способствуют образованию прыщей.

Надеемся, что наша статья: Как избавиться от пятен после прыщей, шрамов от прыщей и ветрянки – оказалась Вам полезной!

Существуют десятки способов ускорить процесс заживления постакне, избежать дальнейшей гиперпигментации и появления шрамов. Косметологические после прыщей можно купить в аптеке, магазине, есть медицинские препараты, народные способы. Просто нужно правильно выбрать средства, тогда изъяны будут менее заметны.

1. Определите тип рубцов и действуйте

Акне - недуг кожи, нередко оставляющий после себя напоминания в виде шрамов (рубцов). Они похожи на углубленные или приподнятые над кожей кратеры, рытвины, пятна. Ожидать быстрого избавления от недостатков кожи не приходится, ведь среди этиологических факторов числятся гормональные проблемы, наследственная предрасположенность. Причинами появления акне также считаются бактерии и подкожный клещ (демодекоз).

В составе шрамов есть коллагеновые волокна, которые образуются в ответ на воспаление, повреждение кожи. Выдавливание прыщей, свежих рубцов нарушает естественный процесс самовосстановления, раздражает ткани. Ультрафиолет стимулирует гиперпигментацию, поэтому требуется постоянная защита угревой поверхности, использование солнцезащитного крема.

Проблема в том, что после акне остаются разные типы рубцов. Небольшие свежие пятна со временем самостоятельно проходят. Как убрать рубцы после прыщей при средней тяжести заболевания? В этом случае эффективнее применить химические пилинги, ретиноиды, средства с лимонным соком, отбеливающие кремы.

2. Лечите пятна и шрамы от прыщей

Уменьшает покраснение, возникающее на месте угревой сыпи, косметическая продукция с арбутином, койевой кислотой, гидрохиноном, альфа-гидроксикислотами. Самое сильное, но более токсичное отбеливающее средство, - гидрохинон. Производное - арбутин - действует бережнее, эффективность его ниже.

Койевая кислота - нетоксичное соединение, полезным свойством которого является отшелушивание. Примерно так же на верхний слой кожи действуют «кислоты красоты» - альфа-гидроксикислоты (применяется аббревиатура АНА). Верхнюю излишне пигментированную кожу помогают удалить гликолевая, лимонная, винная, молочная кислоты.

Как убрать рубцы от прыщей с помощью АНА-косметики:

  1. Используйте маски, сыворотки и кремы с процентным содержанием активных веществ около 10 %.
  2. Применяйте АНА-косметику не чаще 1 раза в неделю.
  3. Не используйте средства с апреля по сентябрь, когда повышается интенсивность УФ-лучей.

Фруктовые кислоты уменьшают следы постакне, сглаживают рельеф кожи.

3. Осторожно применяйте абразивы и салициловую кислоту

Одни средства бережно ухаживают за кожей, другие действуют более агрессивно. Способствует обновлению эпидермиса регулярное отшелушивание с помощью скрабов для чувствительной кожи. Для удаления рубцов по-прежнему широко применяется салициловая кислота. Содержание действующего вещества для домашних процедур - от 1 до 10%, повышение концентрации приводит к ожогам.

Методика лечения пятен после прыщей включает в себя сочетание химического пилинга с ретиноидами для ускорения заживления и регенерации покровной ткани.

4. От пятен и шрамов используйте домашние средства, эфирные масла

Увлажняет и очищает эпидермис, подавляет рост бактерий, удаляет излишнюю пигментацию рубцов маска с лимоном и глицерином (1 часть свежевыжатого сока, 2 части глицерина). Используйте средство 1 раз в неделю непосредственно на шрамах, смывайте смесь водой через 15–20 минут после нанесения.

При неглубоких повреждениях кожи применяйте мази от шрамов, от прыщей, содержащие в качестве активных компонентов эфирные масла (герани, розового дерева, ладана, мирры, лимона). Благоухающие средства имеют мало противопоказаний, их легко применять дома. По доступной цене в аптеке можно приобрести натуральные эфирные масла, произведенные российскими компаниями.

Синтетические ароматные жидкости не подходят, запах у них «идентичный натуральному», а лечебные свойства отсутствуют.

Прикладывайте к повреждениям кожи лед, приготовленный из настоя зеленого чая с яблочным уксусом или лимонным соком (20:1). Холодные кубики предварительно оберните тонкой чистой тканью, держите на коже до появления чувства онемения (1–2 минуты). Попробуйте лечить рубцы яблочным уксусом с водой (1:1). Смазывайте пятна, пока они не исчезнут.

5. Обратите внимание на медицинские способы удаления рубцов

Средства с природными ингредиентами подходят для профилактики и лечения неглубоких шрамов от прыщей. Как избавиться от более серьезных дефектов? В этом случае потребуются помощь ультразвуковой или лазерной терапии, гормональное лечение.

Сложные шрамы от угревой сыпи удаляют современные медицинские технологии:

  • химический пилинг;
  • мезотерапия;
  • фракционный фототермолиз;
  • лазерная шлифовка.

Волшебное преображение кожи не происходит за одну ночь, порой на устранение шрамов от угревой сыпи уходят месяцы. Тем, кто ищет путь, от прыщей, полезно изучить все многообразие средств. Выбор будет зависеть от индивидуального типа кожи, «возраста» рубцов, рекомендаций специалистов ( , косметолога).Вконтакте

Шрамы после прыщей образуются из-за эрозии кожного покрова и могут оставаться на кожу очень долгое время. На сегодняшний день косметический рынок предлагает огромное количество средств, которые обещают быстрое избавление от проблемы. Но к сожалению, не всегда они дают такой ожидаемый результат. В этой статье мы расскажем как избавиться от шрамов после прыщей на лице, спине, теле в домашних условиях.

Чтобы избавиться от шрамов после прыщей, лучше использовать натуральные средства. Они более здоровые и практичные, а уж найти составляющие для таких средств можно едва ли не в каждом холодильнике или любой аптеке. Если вы вооружитесь вниманием и терпением, сможете не только быстро избавиться от шрамов после прыщей, но и полностью вылечить свою кожу.


Лучшее средство от шрамов после прыщей, да и вообще от любых неровностей кожи – отшелушивающие маски. Они снимают мертвые частички, тем самым обновляя слой Вашей кожи. С каждым разом, шрамы после прыщей будут светлеть и уже через какое-то время применения таких масок, Вы с удивлением заметите, что Ваша кожа стала абсолютно чистой.

Итак, для начала полностью очистите лицо от любых загрязнений, будь то макияж или просто излишек кожного жира.

Главные ингредиенты маски: огурец и помидор. Возьмите небольшую миску и положите в нее мякоть одного помидора. Затем натрите на терке половинку огурца, добавите его к помидору и разомните получившуюся массу хорошенько ложкой.

Возьмите ватный диск, сначала обмакните его в теплую воду, затем в массу и наносите все на кожу лица. Делать это необходимо мягкими круговыми движениями, особенно в тех зонах, где у Вас шрамы от прыщей. Помидоры, благодаря содержащимся в них кюлотам, тонизируют кожу, а сок огурца прекрасно стягивает поры.

Можете лечь на диван и нанести такую маску на лицо, оставив ее минут на 15. Затем смойте все теплой водой.



Он содержит большое количество витамина С и кислот, которые убирают отмершие клетки и восстанавливают кожу. Как на счет приготовить полезное и вкусное средство от шрамов после прыщей?

Для этого понадобится:

  • сок половины лимона;
  • ­сок одного грейпфрута;
  • ­сок одного апельсина.

Все ингредиенты очень тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу, используя ватный диск. Пусть сок остается на лице до того момента пока он не высохнет. Как только это произошло, можете смывать все теплой водой.

Проводить такую процедуру лучше утром и вечером до тех пор, пока не получите желаемого результата.

Сода пищевая



Это замечательное и очень недорогое средство помогает бороться со шрамами. Сода вообще полезна в косметических целях, она способствует отшелушиванию мертвой кожи и ее регенерации. Кроме того благодаря своим антибактериальным свойствам сода помогает предотвращать появление других прыщей.

Не знаете, как использовать соду? Все очень просто: чайную ложку соды и чайную ложку воды влить в стакан. Затем перемешать смесь пока она не станет однородной. Осталось нанести все на лицо круговыми массажными движениями. Массируйте минуту, после чего смойте все теплой водой.



Если не знаете, как избавиться от шрамов после прыщей, но очень хотите избавиться от них, регулярно делайте глубоко очищающие поры маски. Вот только выбирать нужно те, которые еще и будут питать, и увлажнять кожу. Мед и сметана подойдут в этом случае просто прекрасно.

Маска с глиной

Ингредиенты : ложка меда, воды и сметаны, две ложки глины косметической.

Смешайте все и нанесите на кожу лица примерно на 20 минут, по прошествии которых смойте ее теплой водой.

С соком лимона

Ингредиенты : ложка сметаны, йогурта, лимонного сока и чайная ложечка меда.

Тщательно все перемешайте, затем нанесите получившуюся массу на очищенную кожу. Посидите с ней 10 минут, после чего смойте теплой водой.

С яблочным уксусом

Ингредиенты : ложка сметаны, меда и чайная ложечка яблочного уксуса.

Обмакивайте ватный тампон в полученную смесь и наносите на лицо круговыми массажными движениями. Через 15 минут можете смыть.

Витамин Е в виде масла знаменит тем, что способен восстанавливать кожу, смягчать ее, устранять красноту, лечить шрамы и очищать. Купить его можно в абсолютно любой аптеке.

Налейте на ладонь небольшое количество масла витамина Е и помассируйте с ним лицо на протяжении 5 минут. Удалите лишнее влажным полотенцем. Проводить такие процедуры необходимо каждый вечер.

Следующая маска также замечательно поможет убрать пятна после прыщей. Она состоит из меда и корицы.

Приготовление: возьмите чайную ложку меда и столько же порошка корицы, смешайте и наложите получившуюся смесь (но только на места где у Вас шрамы) примерно на полчаса. Делать такую маску необходимо строго через день. Можете вместо меда использовать белую или зеленую глину, перемешав ее в равных частях с корицей. Затем добавьте воды, чтобы получилась смесь необходимой консистенции.

Можете корицу заменить несколькими каплями эфирного масла корицы. Такие маски нельзя использовать людям, страдающим заболеваниям сосудов кожи (купероз, например).

Прыщи сами по себе являются косметическим дефектом, который заставляет сильно переживать и даже комплексовать по поводу своего внешнего вида.

Но если после них на коже остаются рубцы, то это может стать поводом для депрессивных состояний.

Ведь самостоятельно такие следы проходят далеко не всегда, а выглядят совсем не красиво.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Но не нужно опускать руки. Косметология и медицина нашли способы исправления этих дефектов кожи.

Правда, борьба с ними иногда занимает много времени, но рубцы и пятна вполне подлежат сглаживанию и даже полному исчезновению.

Как убрать рубцы от прыщей на лице, если не удалось предотвратить их образования?

Что это

Нашей коже свойственен процесс регенерации, естественного восстановления.

Благодаря ему мы избавляемся от ссадин, царапин без следов. Происходит это вследствие выработки коллагена, которая начинается в местах повреждения.

Ранка постепенно заполняется соединительной тканью, на месте которой потом образуются здоровые клетки эпидермиса.

Но так происходит не всегда. Из-за сбоев в функционировании организма, слабости иммунной системы, стимулирующей регенерацию, соединительной ткани может образоваться недостаточно или, наоборот, с избытком.

В результате на месте повреждения окажется либо впадина, либо выпуклость.

Такие образования называют рубцами. Структура их иная, чем у остального кожного покрова, поэтому такое образование очень заметно на коже, особенно при загаре.

Если рубцы образуются на лице, то понятно желание избавиться от них, поскольку красоты внешнему виду они отнюдь не добавляют.

Причины появления

Самая распространенная причина появления рубцов – выдавливание прыщей, причем грубое и неумелое.

Но если и вовсе не трогать руками , и на коже все равно могут остаться.

Происходит это по следующим причинам.

  • Запущенность угревой сыпи. Если вовремя не начать лечение прыщей, воспаление и бактериальная инфекция охватывает множество находящихся поблизости протоков сальных желез. После такого глобального воспалительного процесса коже трудно восстановиться.

Фото: после удаления гноя на месте фурункула останется шрам

  • Фурункулез. Глубокие гнойные прыщи повреждают не только поверхностный, но и другие слои кожи. После больших подкожных образований практически всегда остаются следы.
  • Особенности кожи. Очень тонкая и чувствительная кожа легко повреждается и тяжело восстанавливается. Поэтому у некоторых людей существует физиологическая предрасположенность к образованию рубцов.
  • Несоблюдение правил ухода за кожей. На загрязненной поверхности скапливается множество микробов, которые при благоприятных для них условиях вызывают мощный воспалительный процесс. Это провоцирует обширные повреждения кожи.

Видео: «Карбоновый пилинг»

Как образуются

Рубцы после прыщей образуются следующим образом.

  • На коже появляется прыщ. Ему нужно время, чтобы созреть.
  • После прыщ лопается, а его содержимое выходит наружу. Таким образом очищается проток сальной железы. Какое-то время он остается пустым, как отверстие в коже. В этот период внутрь легко могут попасть микробы, которые вызывают новый воспалительный процесс. В этом случае, скорее всего, на коже впоследствии останется заметный след.
  • Ранка начинает заполняться соединительной тканью, поверх нее образуется слой нового эпидермиса.
  • В зависимости от глубины ранки, состояния иммунитета, количества коллагена рубцовой ткани может образоваться недостаточно или с избытком. Так получаются видимые дефекты кожи – и шрамы. Но даже если процесс заживления идет нормально, для восстановления кожного покрова может потребоваться много времени (иногда до года). В течение этого периода след от прыща будет заметен, но понемногу будет самостоятельно сглаживаться.

Виды

В зависимости от того, сколько соединительной ткани образовалось на месте ранки, рубцы могут быть нескольких видов.

  • Атрофические, или попросту ямки. Такой вид рубцов наиболее сложен для лечения.
  • Физиологические. Это временное состояние кожи на месте прыща, когда заживление идет правильно. След заметен в течение некоторого времени, но проходит самостоятельно.
  • Келоидные. Это избыток соединительной ткани на месте глубоких повреждений. Такие рубцы часто имеют темный оттенок и причиняют дискомфорт. Но на лице подобные рубцы – большая редкость, тем более от прыщей.
  • Гипертрофические. Вызваны избытком соединительной ткани. Выступают над поверхностью кожи, имеют светлый розовый оттенок.

Лечение постакне определяется их видом и давностью появления.

Как предотвратить появление

Чтобы предотвратить проявление постакне, нужно правильно ухаживать за кожей с первых моментов образования на ней прыщей :

  • лечение прыщей следует начинать при образовании первых элементов;
  • не пересушивать кожу на участках с высыпаниями;
  • обязательно применять увлажняющие средства, предназначенные для проблемной кожи;
  • защищать поврежденную кожу от любых неблагоприятных внешних воздействий;
  • скорректировать , увеличив дозу , богатых витамином Е (растительное масло, яйца, злаки, говяжья печень, молочные продукты и др.);
  • тщательно соблюдать правила гигиены;
  • не выдавливать прыщи, какими бы уродливыми они не казались.

Профилактика появления рубцов занимает куда меньше времени и усилий, чем удаление появившихся дефектов.

Как правильно лечить шрамы

Как избавиться от шрамов после прыщей?

Универсального совета тут не существует.

Многое зависит как от индивидуальных особенностей кожи, так и времени образования рубцов (застарелые труднее поддаются воздействию), и даже материальных возможностей.

  • Салонные процедуры более эффективны, но дороги.
  • Иногда можно справиться со шрамами в домашних условиях при помощи специальных медикаментозных средств или .

Чем раньше начинать воздействие на шрамы, тем легче избавиться от них за короткое время.

Как избавиться от рубцов после прыщей

Медицина официальная и нетрадиционная, а также косметология имеют свои способы избавления от рубцов после прыщей.

Чем убрать шрам или ямку, вам может посоветовать специалист, но выбор всегда остается за вами, тем более, что способов действительно много.

Косметологические методы

Косметология предлагает множество самых разных процедур для удаления рубцов.

Вот обзор наиболее популярных методик.

  • Дермабразия. Метод заключается в удалении верхнего слоя кожи с помощью аппарата, снабженного специальными щеточками, что стимулирует ее регенерацию и выравнивает рельеф.
  • Срединный . Глубокое химическое отшелушивание с применением салициловой, трихлоруксусной или гликолевой кислоты. Выравнивание рельефа достигается за несколько процедур с перерывом между ними от 2х недель до 1,5 месяцев.
  • Глубокий феноловый пилинг. Это наиболее агрессивное и болезненное воздействие. Но результат может быть достигнут уже после одной процедуры, поскольку воздействие происходит не только на эпидермис, но и глубокие слои кожи.
  • . Заключается в подкожном введении аминокислот, биостимуляторов, гормональных препаратов (кортикостероидов). Преимущества – в доставке лекарственной смеси непосредственно в область кожного дефекта. Недостатки – в необходимости поддерживать эффект от процедуры примерно раз в 3-6 месяцев.
  • Озонотерапия. Особенно эффективна на стадиях заживления прыщей. Озоно-кислородная смесь ускоряет этот процесс и купирует воспалительные реакции. При имеющихся рубцах этот метод тоже показан, но потребуется несколько курсов процедур.
  • Использование наполнителей. К такому методу прибегают при атрофических рубцах (ямках). Впадинки заполняются гиалуроновой кислотой, жировыми клетками пациента или коллагеном. Наполнители постепенно всасываются, поэтому лечение следует повторять. Но постепенно они стимулируют кожу к регенерации, поэтому после продолжительного лечения можно надеяться на возвращение коже ровного рельефа.

Лечение лазером

Фото: проведение сеанса лазеротерапии

Положительные отзывы имеет удаление рубцов при помощи эрбиевого .

Он уничтожает рубцовую ткань и стимулирует восстановление кожи. Метод болезненный, с продолжительным периодом реабилитации (2 недели). Обычно требуется несколько процедур с перерывом в 2 месяца между ними. Но результаты оправдывают себя полностью.

Лазерная шлифовка применяется для удаления гипертрофических рубцов.

Что очень важно, степень давности их появления не имеет никакого значения. Процедура довольно дорогая, учитывая, что их требуется несколько. Но в результате до 90% рубцов становятся незаметными на коже.

Хирургические

Можно ли удалять рубцы от прыщей на лице хирургически?

Такой метод применяется редко. Ведь, по сути, процедура является операцией, во время которой рубцовая ткань полностью вырезается, а на место разреза накладывается шов.

В результате все равно на коже останется шрам, который нужно будет убирать косметическими методами.

Больше показано хирургическое вмешательство при келоидных рубцах, но среди показаний могут также быть:

  • обширная площадь, занятая рубцами;
  • очень глубокие рубцы;
  • неэффективность других методов лечения.

Аптечные средства

В аптеке также можно приобрести средство для борьбы с рубцами.

Лечение, в любом случае, займет несколько месяцев, даже если регулярно использовать крем или мазь. Но зато проводить его можно в домашних условиях, и стоимость препаратов гораздо ниже, чем процедур в салоне.

Для лечения рубцов наибольшей популярностью пользуются.

Фото: средство применяется для борьбы с угревой сыпью и устранения постакне

  • – гель на основе гепарина, аллантоина и экстракта лука. Он размягчает рубцовую ткань и стимулирует регенерацию клеток.
  • Медерма – состав похож на Контрактубекс, но гепарин отсутствует. Данный препарат больше подходит для лечения атрофических рубцов.
  • – аюрведический крем на основе трав, воздействует на глубокие слои кожи, повышает упругость и эластичность кожного покрова.
  • Келофибразе – крем с мочевиной (поддерживает водный баланс), гепарином (стимулирует обменные процессы, ускоряет рассасывание шрамов), D-камфорой (снимает воспаление).

Поскольку каждый препарат имеет свои нюансы воздействия, то перед его применением лучше проконсультироваться с врачом.

В домашних условиях

В домашних условиях тоже можно заняться удалением прыщей.

Быстрого результата не будет, тем более хорошо сочетать разные средства: маски, пилинг, и умывания.

Маски

Наиболее действенны против рубцов такие маски.

  • Смешать в равных долях и порошок корицы, нанести на рубцы на 20 минут.
  • Зеленую развести теплой водой и добавить 3 капли масла . Выполнять такую маску непосредственно на шрамы на 15 минут дважды в неделю.
  • В 1 ст. л. белой глины добавить немного сока (1-2 ч. л.) и воды. Держать на лице 10-15 минут.

Протирания

Протираниями очень удобно заканчивать ежедневные гигиенические процедуры.

Фото: для протирания можно использовать настои лекарственных трав

А средства для них всегда можно приготовить заранее.

  • Приготовить отвар листьев шалфея (1-2 ст. л. на стакан кипятка), размешать в нем половину чайной ложки меда. Протирать лицо после умывания и очищения.
  • Масло чайного дерева смешать с лимонным соком в равных пропорциях и наносить точечно на рубцы 2 раза в день.
  • Миндальное масло втирать неразбавленным в рубцы ежедневно.

Умывания

Умывания хорошо дополнят любой способ борьбы с рубцами.

  • Пучок свежей петрушки порезать, залить стаканом воды и прокипятить 10 минут. Отвар остудить, разлить по формочкам и заморозить. Ежедневно утром и вечером умывайте кубиком этого участки с рубцами от прыщей.
  • Уксусные умывания. Яблочный разбавить водой 1:3 и споласкивать этим раствором кожу дважды в день.

Скраб

Нельзя применять, если на коже продолжается воспалительный процесс, но когда он уже закончился, такой способ поможет убрать рубцы.

Фото: скраб с морской солью сделает кожу более гладкой

  • Измельчить морскую , смешать ее со средством для умывания, помассировать кожу пару минут и смыть.
  • Овсяные хлопья измельчить, смешать с , наносить на кожу массажными движениями, а затем оставить еще на 15 минут.
  • Эффектом пилинга обладает бадяга, разведенная перекисью водорода до консистенции пенки для умывания. Смесь набрать подушечками пальцев и массировать кожу лица 2-3 минуты. Оставить до полного высыхания и смыть водой.

Народные методы

Народные методы лечения рубцов основаны на простых ингредиентах, но при упорстве применения могут дать хороший результат.

  • Косметическую глину смешать с соком помидора (можно с мякотью) и кефиром в равных пропорциях. Нанести на лицо до высыхания, потом смыть.
  • Мелко натереть мякоть огурца , смешать 1 яйца и нанести на кожу лица. Время действия – 20 минут.
  • Пчелиный воск сложить в кастрюльку и залить растительным маслом (1:4). Прогреть на водяной бане 10 минут, остудить до теплого состояния. Обмакнуть в массу ватный диск и приложить к рубцу до полного остывания. Делать примочки дважды в день. Перед следующим применением массу подогреть на водяной бане.

Внешность играет далеко не последнюю роль в жизни человека. Ровная и гладкая кожа всегда была предметом восхищения и считалась признаком здоровья.
К сожалению, многие молодые люди в подростковом периоде страдают от появления высыпаний на теле и лице, что связано с гормональной перестройкой организма. С возрастом от этой проблемы удается избавиться, но прыщи не проходят бесследно, оставляя после себя непривлекательные шрамы и рубцы. Такой дефект тяжело замаскировать и постакне зачастую становится причиной комплексов и заниженной самооценки.

Решением этой эстетической проблемы занимаются врачи нескольких специальностей: дерматологи, косметологи, пластические хирурги. Современная фармакология тоже не осталась в стороне и предлагает решить проблему с помощью разнообразных лечебных косметических средств: мазей, гелей, кремов. Какие из этих методов наиболее эффективны и как убрать рубцы после прыщей, расскажем в этой статье.

Рубцы на коже остаются после угревой сыпи, прыщей, камедонов. В тех местах, где располагались высыпания, поврежденный кожный покров не может восстановиться полностью и ранки от прыщей зарастают грубой соединительной тканью. Рубцы выглядят как углубления на коже розового или красного цвета, при обширных поражениях остаются следы от прыщей синюшного оттенка или багровые образования в виде узелков. Какие причины способствуют образованию рубцов?


Внешний вид рубцов может быть разным. В зависимости от характера регенерационных процессов, происходящих в коже, шрамы после прыщей могут быть нескольких разновидностей:

  • Келоидные рубцы . Образуются в результате избыточного разрастания соединительной ткани. Представляют собой гладкие, плотные шрамы неправильной формы, красного цвета.
  • Атрофические рубцы . Выглядят как ямки телесного цвета, различной формы и глубины. Образуются в результате минимального образования коллагеновых волокон и недостаточного зарастания углублений, образующихся после исчезновения прыщей. Такой вид рубцов часто называют впалым.
  • Гипертрофические рубцы . Выглядят как розовые, плотные образования выпуклой формы, образованные большим количеством рубцовой ткани. Такие рубцы являются следствием выраженных воспалительных процессов, в результате которых возникает избыточное разрастание соединительной ткани на месте повреждений кожи.
  • Физиологические (нормотрофические) рубцы . Формируются в результате нормальной реакции соединительной ткани на травму. В итоге образуется рубец, по своей структуре и эластичности схожий с неповрежденными тканями. Эта разновидность рубцов является менее заметной и практически не влияет на внешний вид.

Методы устранения рубцов на лице

С проблемой появления рубцов на лице после прыщей справиться самостоятельно очень трудно. Для того чтобы вернуть коже прежнюю гладкость, понадобится помощь профессионалов. Специалисты предупреждают, что полностью устранить шрамы в большинстве случаев невозможно, но можно сделать их максимально незаметными и добиться, чтобы кожа выровнялась и приобрела здоровый вид.

Лечение постакне обычно занимает несколько лет. Борьбу с рубцами нужно начинать только после устранения воспалительного процесса на коже и исчезновения прыщей. Существует несколько основных методик, призванных помочь в решении проблемы.

  1. Медикаментозный метод . Для удаления рубцов и шрамов применяют местные лекарственные средства (мази, гели, крема). Такие препараты представлены на фармакологическом рынке в широком ассортименте, их действие направлено на смягчение загрубевших тканей и стимулирование регенерационных процессов. Они хорошо справляются со свежими последствиями и делают рубцовые изменения менее выраженными, но неэффективны при устранении застарелых шрамов.
  2. Косметологические процедуры. Применяются разнообразные по степени агрессивности химические и аппаратные методы разглаживания кожи. Такие процедуры достаточно эффективны, но довольно болезненны и предполагают определенный реабилитационный период. Выполняются квалифицированными специалистами в косметологических клиниках.
  3. Хирургический метод . Применяется для устранения наиболее серьезных рубцовых дефектов. После хирургического вмешательства на коже могут остаться незначительные косметические шрамы, которые нужно будет осветлять.

Для полного устранения рубцов эти методы могут использоваться в комплексе. Специалист составит план лечения с учетом состояния кожи, глубины шрамов и их расположения на теле. Для каждого пациента схема терапии подбирается индивидуально.

Как избавиться от рубцов после прыщей наружными средствами

Самым простым методом для устранения постакне является использование специальных мазей и кремов. Наиболее популярными средствами являются:

Крем- гель Контрактубекс . Этот крем от рубцов после прыщей содержит в своем составе аллантоин, гепарин и экстракт репчатого лука. Его применение позволяет замедлить процесс формирования рубцовой ткани и улучшить выработку коллагена. Препарат обладает противовоспалительным действием и хорошо справляется с неглубокими косметическими дефектами.

  • Гепарин способствует процессам заживления, хорошо увлажняет и смягчает загрубевшую ткань.
  • Аллантоин делает кожу эластичной и упругой, справляется с покраснениями.
  • Экстракт лука обладает противовоспалительными свойствами.

Три активных элемента препарата прекрасно дополняют друг друга и усиливают лечебный эффект крема.

Крем Келофибразе . В состав этого средства входит гепарин и мочевина. Действие активных веществ направлено на борьбу с воспалением, насыщение кожи влагой, усиление кровообращения и стимулирование регенерационных процессов.

Гель Kelo-cote (силиконовый ). Содержит силикон диоксид и полисилоксан. После нанесения геля на поверхности рубца образуется силиконовая пленка, которая оказывает лечебное действие на ткани в течение 24 часов. За счет этого удается устранить раздражение, нормализовать водный баланс и в конечном итоге выровнять поверхность кожи.

Медерма (мазь). Содержит в своем составе ксантановую смолу, аллантоин, сорбиновую кислоту, метилпарабен, экстракт лука. Аллантоин отвечает за формирование новых тканей и рост здоровых клеток, сорбиновая кислота и ксантановая смола в качестве натуральных ингредиентов способствуют смягчению и восстановлению кожных покровов, луковый экстракт благотворно влияет на состояние тканей. Мазь рекомендуют втирать в проблемную кожу 3- 4 раза в день. Лечение довольно длительное и занимает около 6 месяцев.

Следоцид – мазь от рубцов после прыщей, содержит в своем составе оксид цинка и экстракт зеленого чая. Эффективно устраняет застойные явления на коже и пигментацию, возникающую после исчезновения прыщей. Использование препарата способствует быстрому заживлению эпидермиса и выравниванию кожного покрова.

Дерматикс – силиконовый гель, применяемый для лечения рубцов. В состав препарата входят полисилоксаны и двуокись кремния. При нанесении на кожу гель быстро высыхает, образуя тонкий защитный барьер, не перекрывающий доступа кислорода к тканям. Действующие вещества увлажняют, усиливают эластичность рубцовой ткани и препятствуют ее дальнейшему разрастанию. В результате значительно улучшается внешний вид келоидных и атрофических рубцов.

Каждое из вышеперечисленных средств имеет свои противопоказания и способно вызвать нежелательные побочные эффекты. Поэтому выбрать наиболее подходящий препарат должен специалист, которые учтет индивидуальные особенности пациента и особенности косметического дефекта.

Косметологические процедуры

Самым популярным методом лечения рубцов на лице после прыщей являются аппаратные и химические методы воздействия. Но их можно применять только для устранения атрофических и гипертрофических рубцов. Для келоидных образований эти методы использовать нельзя, так как велика вероятность рецидивов с последующим разрастанием рубцовой ткани.

  • Лечение лазером. Считается наиболее . Процедура достаточно болезненна и проводится под местной анестезией. Суть ее заключается в сжигании лазером рубцовой ткани и стимуляции регенерационных процессов в эпидермисе. Период восстановления после процедуры достаточно длительный и занимает около 2-х недель. Чтобы достичь стойкого результата, рекомендуют пройти несколько курсов лазеротерапии, с интервалом между ними в 2-3 месяца.
  • Дермабразия. Процедура представляет собой механическую шлифовку кожи специальным инструментом, который послойно срезает выступающую рубцовую ткань, выравнивая поверхность кожи и улучшая ее рельеф. После процедуры кожа покрывается корочками, через несколько дней они отпадают, оставляя небольшие участки покраснения, которые быстро проходят.
  • Микроперфорация. Процедура относится к новому поколению лазерных технологий. Воздействие на кожу происходит не одним лазерным лучом, а пучком из сотни микролучей. Микроперфорация способна не только активно бороться с рубцами, но и устранять остаточные проблемы (пигментные пятна и расширенные поры). На курс лечения потребуется от 3-х до 6 процедур. С помощью этого метода можно справиться даже с застарелыми рубцами. Восстановительный период после процедуры занимает всего 3-4 суток.
  • Химический пилинг (срединный). Процедура осуществляется с использованием кислот (салициловой, гликолевой). Эти вещества отшелушивают кожу в области рубцовых изменений и способствуют образованию здоровых клеток. При нанесении активных кислот на рубцы, пациент может почувствовать сильное жжение, поэтому возможно применение местной анестезии. Процедура хорошо устраняет последствия воспалительных высыпаний. Для достижения стойкого эффекта необходим курс из шести процедур, с интервалом между ними в 1-2 недели. На восстановление обычно уходит до 7 дней.
  • Глубокий фенольный пилинг . Считается самым болезненным и агрессивным методом химического воздействия. Выполняется на основе фенола, который проникает не только в ткани эпидермиса, но и в глубокие слои дермы. Процедуру выполняют под местной анестезией и применяют для удаления глубоких шрамов, которые не способен устранить срединный пилинг. Для достижения стойкого эффекта достаточно одного сеанса. Реабилитация продолжается около 2-х недель.
  • Озонотерапия . Метод заключается в подкожном введении медицинского озона, который купирует воспалительные процессы и помогает процессу заживления. Инъекции озоно-кислородной смеси проводят курсами, для положительного результата достаточно 5-10 сеансов.
  • Мезотерапия инъекционная . Пациенту под кожу вводят специально подобранные коктейли на основе аминокислот и витаминов. Коктейли заполняют углубления в коже и устраняют видимые проявления косметических дефектов, активные вещества препарата улучшают обменные процессы и благотворно влияют на состояние кожных покровов. Для устранения келоидных рубцов применяют инъекции на основе кортикостероидов. Основным плюсом такой коррекции является быстрый эффект, процедура не требует восстановительного периода, ее используют в тех случаях, когда нужно быстро привести внешность в порядок. Недостатком метода является нестойкий результат, через несколько месяцев активные компоненты усваиваются и эффект от процедуры исчезает.
  • Мезотерапия безинъекционная . Суть метода та же, но для введения лечебных коктейлей применяют не уколы, а специальные аппараты, которые с помощью ультразвука открывают каналы в ороговевшем слое эпидермиса, что позволяет активным компонентам проникнуть в ткани.
Как убрать рубцы после прыщей с помощью хирургического воздействия

Хирургические методы удаления рубцов применяют только в крайних случаях, при обширных поражениях или глубоких шрамах, не поддающихся коррекции другими методами. По сути это полноценные хирургические операции.

  • Иссечение рубцов . Суть вмешательства заключается в иссечении рубцовой ткани и последующем наложении косметических швов. После операции на коже остаются небольшие шрамы, которые в свою очередь требуют механической или лазерной шлифовки.
  • Субсизия (подсечение ). Эту процедуру сочетают с лазерными методом воздействия. Рубец отделяют от лежащих снизу глубоких тканей. При этом в образующемся пространстве скапливаются биологические субстанции и кровь, которые со временем преобразуются в соединительную ткань. Благодаря этому, дно впалого рубца поднимается, и поверхность кожи выравнивается.

При появлении прыщей соблюдайте следующие рекомендации, они помогут предотвратить образование рубцов:

  1. Никогда не выдавливайте прыщи, они должны созреть и прорваться сами.
  2. Своевременно лечите высыпания на коже специальными средствами, не запускайте процесс.
  3. Если прыщи активно распространяются и захватывают обширные участки кожи, не занимайтесь самолечением, обращайтесь за врачебной помощью.
  4. Придерживайтесь сбалансированного питания, откажитесь от тех продуктов, которые провоцируют излишнюю выработку кожного сала.