Глицин влияние на организм. Режим дозирования Глицина

Глицин (Glycine), или аминоуксусная, аминоэтановая кислота – аминокислота и одноименный фармпрепарат, изготовленный на ее основе.

О том, что белки состоят из азотистых соединений, было установлено еще в начале XIX в. В 1820 г. Французскийученый Браконно получил Глицин путем гидролиза белка. Белок коллаген, содержащийся в желатине, был подвергнут воздействию серной кислотой.

При последующем кипячении гидролизата получился гликокол, или клеевой сахар. Именно так вначале называли Глицин. Примечательно, что глицин – это первая кислота, синтезированная опытным путем. Хотя, если быть более точным в терминологии, то глицин был не синтезирован, а выделен из натурального белкового сырья.

Получение

В настоящее время Глицин получают путем химического или биологического синтеза, или извлечением из белковых гидролизатов. В последнем случае натуральным сырьем для получения аминокислоты является хрящевая ткань крупного рогатого скота.

Биологическое значение

Таким образом, Глицин – не синтетический препарат, а натуральное вещество с несложной химической формулой NH 2 CH 2 COOH. С биохимической точки рения Глицин является незаменимойпротеиногенной аминокислотой. Что это значит? Понятие протеиногенность означает, что данное соединение участвует в биосинтезе белка.

Информация о белковых соединениях, их видовой и индивидуальной специфичности, закодирована в генах – участках двуспиральной нити ДНК. На ДНК, как на матрице, синтезируется другая нуклеиновая кислота, РНК, которая, в свою очередь, играет роль матрицы для образования белковых цепей. Звеньями этих цепей являются аминокислоты.

Протеиногенных аминокислот всего 20, и Глицин – одна из них. Почему из всего многообразия аминокислот всего 20 включены в состав белковых цепей,неизвестно. В любом случае, так распорядилась эволюция. Поэтому все многообразие белковых соединений обусловлено различными комбинациями этих аминокислот. Это как буквы алфавита, из которых состоят слова. Слова складываются в предложения, а предложения – в текст.

Все протеиногенные аминокислоты делятся на две группы: заменимые и незаменимые. Незаменимые мы получаем только извне, с пищей. Что касается заменимых аминокислот, они могут поступать как в составе пищевых продуктов, так и синтезироваться организмом. Глицин образуется из другой заменимой кислоты, Серина. Эта реакция, обеспечиваемая ферментом сериноксиметилтрансферазой, легко обратима.

И Глицин, и Серин, участвуют во многих сложных биохимических превращениях с образованием глюкозы, липидов (жиров) фосфолипидов, гемоглобина, пуриновых оснований, нуклеиновых кислот, и других жизненно необходимых нам соединений. Помимо Серина сырьем для синтеза Глицина может служить витамин В 4 – Холин. Роме того, имеются данные об образовании Глицина из неорганических соединений – СО 2 и NH 4 .

Дефицит эндогенного (внутреннего) Глицина восполняется за счет пищевых продуктов. Большое количество этой аминокислоты содержится в мясе (преимущественно в нежирных сортах), в печени животных, в рыбе, в соевых продуктах, в орехах, в молоке, в блюдах из желатина (холодец, мармелад).

На упаковках современных пищевых продуктов можно встретить обозначение Е-640. Буква Е в данном случае многих смущает. Однако это не синтетический консервант, как может показаться. Это Глицин, добавляемый в качестве подсластителя. Само название этой аминокислоты является производным от древнегреческого слова гликос – сладкий.

Глицин был обнаружен в составе космической пыли возрастом более 4 млрд. лет. Данный факт служит косвенным подтверждением в пользу теории панспермии – космическом происхождении жизни на Земле.

Физиологическая роль

Глицин в организме человека играет роль нейромедиатора, вещества, регулирующего проведение нервного импульса через синапсы (контакты между отростками нейронов). Причем действие его как нейромедиатора многообразно. Данная аминокислота вступает в контакт со специфическими глутаминовыми рецепторами, расположенными в головном и в спинном мозге. Тем самым она стимулирует выделение другого медиатора, ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты), оказывающего тормозящее действие на мозговые структуры.

Другой медиатор, глутамат, стимулирующий проведение возбуждающих импульсов через синапсы, напротив, угнетается глицином. Клинически все это приводит т к устранению депрессий, чувства тревоги, страха, к нормализации сна и улучшению настроения. Со стороны спинного мозга тормозящее действие глицина на двигательные спинномозговые нейроны сопровождается снижением мышечного тонуса, устранением гиперкинезов (насильственных самопроизвольных движений), а также кашля и чиханья.

Действием глицина на мозговые NMDAрецепторы обусловлены его ноотропные свойства, способность стимулировать высшие мозговые функции – мышление, память, внимание, облегчение обучения и усваивания нового материала. Таким образом, Глицин можно рассматривать как седативное средство, как транквилизатор, как антидепрессант, и как ноотроп.

Но и это не все. При участии глицина стимулируется синтез иммуноглобулинов. Следовательно, эта аминокислота наряду со многими другими веществами укрепляет иммунитет. Благодаря тому, что Глицин участвует во многих биохимических реакциях и улучшает обменные процессы, ускоряется заживление ран, укорачивается время восстановления после перенесенных тяжелых заболеваний.

Данное соединение снижает токсическое влияние алкоголя и наркотиков-опиатов на головной мозг, препятствует развитию абстиненции при алкоголизме и наркомании. А еще Глицин можно назвать «красивой» аминокислотой, т.к. его действие направлено на улучшение внешнего вида кожи и ее придатков – ногтей и волос.

Суточная доза Глицина составляет для детей – 0,1 г, а для взрослых – 0,3 г. Хотя эти цифры относительны. Потребность организма в Глицине может резко повышаться при стрессовых ситуациях, в период интенсивного обучения, после перенесенных черепно-мозговых травм и инсультов. Беременность, артериальная гипотония, деятельность, требующая быстрой реакции – все это наоборот, снижает потребность в Глицине.

Избыток этой аминокислоты в организме сопровождается частым сердцебиением, покраснением лица, гиперактивностью, аллергическими кожными проявлениями. При недостатке Глицина отмечается бессонница, тревожность, общая слабость, ощущение дрожи в теле, депрессивные состояния. Дефицит Глицина может покрываться употреблением вышеназванных пищевых продуктов, богатых этой аминокислотой, или же путем приемом соответствующих фарм препаратов.

Форма выпуска

Таблетки массой 0,1 г.

Показания

Данный препарат назначают при следующих состояниях:

  • Неврозы и неврозоподобные состояния;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Психоэмоциональные стрессы;
  • Последствия нейроинфекций, черепно-мозговых травм, и мозговых инсультов;
  • Девиантные формы поведения детей и подростков – агрессивность, патологическая возбудимость, склонность к противоправным действиям;
  • Климакс, сопровождающийся выраженными вегетативными проявлениями: «приливами», ощущением жара, сердцебиением, эмоциональной неустойчивостью;
  • Пережитые конфликтные ситуации;
  • Ослабление мышления и памяти;
  • Период интенсивного обучения, подготовка к экзаменам у детей и у школьников;
  • Любая энцефалопатия (мозговые расстройства невоспалительного характера), в т.ч. и алкогольная.

Кроме того, имеются данные об эффективности курсового лечения Глицином некоторых органических психозов, в частности – шизофрении.

Дозировки

Принимается по 0,1 г (1 таб.) сублингвально (под язык) или трансбуккально (за щеку). Для облегчения трансбуккального или сублингвального всасывания таблетки можно измельчать в порошок.

При психоэмоциональны стрессах, мыслительных расстройствах, девиантных формах поведения взрослые и подростки принимают Глицин по 1 таб. 2-3 раза в сутки в течение 15-30 дней.

При повышенной возбудимости, расстройствах сна и эмоциональной лабильности детям до 3 лет рекомендован прием по 0,05 г. (0, 5 таб.) 2-3 раза в течение первых 1-2 недель. В последующие 10-14 дней дозу снижают до 0,5 таб. однократно в течение суток. Таким образом, суточная дозировка Глицина у маленьких детей равна 1-1,5 г, а курсовая – 2-2, 6 г.

Детям старше 3 лет и взрослым при аналогичных состояниях – по 1 таб. 2-3 раза в день в течение 1-2 недель. Курс можно увеличить до 1 месяца, а еще через месяц повторить его.

В наркологии при алкоголизме, сопровождающемся энцефалопатией, поражением ЦНС и периферических нервов, назначают по 1 т. 2-3 р. в день в течение 15-30 дней. При необходимости курс можно проводить 4-6 раз в год.

При мозговых инсультах – по 1 г (10 таб.) в сутки в течение 1-5 дней, затем – по 1-2 таб. 3 раза в день в течение месяца.

При расстройствах сна – 0, 5-1 таб. перед сном, или за 20 мин. до отхода ко сну.

Побочные эффекты и противопоказания

Все дозировки Глицина имеют рекомендательный характер. Несмотря на то, что для достижения терапевтического эффекта необходим длительный курсовой прием Глицина, данный препарат не накапливается в организме, а распадается на воду и углекислый газ. Учитывая, что эта аминокислота является естественным веществом, содержащимся в нашем организме, принимать ее с небольшими перерывами можно в течение многих лет.

При передозировке препарата возможны аллергические реакции в виде покраснения кожи и зудящей сыпи. Эти же проявления при индивидуальной непереносимости являются противопоказаниями к приему Глицина.

Взаимодействие Глицина с другими препаратами

Данное средство совместимо практически со всеми фармпрепаратами. Снижает выраженность побочных эффектов снотворных, противосудорожных средств, нейролептиков. Облегчает всасывание в кишечнике ионов кальция и железа.

Аналоги

Глицин производится различными российскими компаниями (Канонфарма, Фарминдустрия, Озон, Мосхимфарм, и др.) под названиями Глицин, Глицин КА, Глицин-МХФП, Глицисед. Есть еще и Глицин форте – не фармпрепарат, а БАД. Выходит, что Глицин производят только россияне, причем многие из производителей малоизвестны на потребительском рынке. Никто из всемирно известных гигантов фарминдустрии данный препарат не производит. Помимо фармпрепаратов имеются и БАДы с Глицином, которые вообще внушают мало доверия.

Данные факты породили альтернативные мнения по поводу пользы данного препарата и целесообразности его назначения. Дескать, вреда нет, но и ощутимой пользы тоже. Те якобы полезные сдвиги в лечении неврологических заболеваний и поведенческих расстройств можно объяснить эффектом плацебо. А результаты лечения Глицином тяжелых неврологических и психических расстройств, в частности – шизофрении, являются и вовсе не убедительными. Тем не менее, большинство специалистов придерживается мнения об эффективности Глицина и необходимости его назначения.

Условия хранения

Хранить в темном месте при температуре до 25 0 С не дольше 3 лет. Препарат отпускается в аптеках без рецепта.

Метаболический препарат, действующий на клеточном уровне, выпускается многими российскими компаниями. Глицин создан на основе аминокислоты, которая при нормальном состоянии здоровья синтезируется в клетках организма.

Как и другие лекарственные средства из разряда ноотропов, Глицин действует только в случае патологии. Здоровым клеткам не нужна дополнительная стимуляция и прием препарата не вызывает изменений в состоянии тканей.

Глицин назначают для стимуляции умственной деятельности и как мягкое успокоительное средство с эффектом снотворного. У этого препарата есть удивительное свойство. В зависимости от приема в разное время суток Глицин оказывает разное воздействие на организм.

Для усиления активности мозговой деятельности препарат принимают утром. В вечернее время при подготовке ко сну Глицин без опасений можно принимать как успокоительное средство.

Первоначально препарат был разработан для снятия напряжения у людей с алкогольной зависимостью. Он успешно применялся наркологами при выведении из запойного состояния. Дальнейшие исследования показали, что Глицин оказывает положительное влияние при стрессах и повышенных нагрузках даже в детском возрасте. Кардиологи рекомендуют своим пациентам принимать глицин при ВСД для улучшения работы сердечной мышцы.

Состав, фармакологические свойства и показания к применению

Стандартная упаковка Глицина содержит от 30 до 50 мелких светлых таблеток сладковатых на вкус. Отпуск из аптек производится без рецепта, хотя и не рекомендуется назначать себе прием препарата самостоятельно.

Одна таблетка содержит 100 мг активного вещества глицина в микрокапсулах. Как дополнительные компоненты в состав входят:

Как принимать глицин при различных диагнозах, подробно написано в инструкции, которая обязательно сопровождает каждую упаковку лекарственного средства.

Отзыв нашей читательницы - Ольги Проскуровой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы - отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Низкая стоимость и минимальное количество противопоказаний Глицина привлекает пациентов и медиков при назначении препарата.

Глицин применяется при лечении в неврологии, педиатрии и кардиологии. Его можно давать детям с младенческого возраста. Препарат назначают в следующих случаях:


Несмотря на больший список состояний, при которых рекомендуется принимать Глицин, некоторые рекомендации носят рекламный характер. Результаты исследований производителей лекарственного средства отличаются от мнения независимых медицинских экспертов. Лечебное действие при тяжелых формах заболеваний ЦНС не доказано на практике. И эффективность при снижении умственной и физической активности носит скорее эффект плацебо, нежели по настоящему укрепляющее средство.

Глицин является простейшей аминокислотой, входящей в структуру белковых клеток и соединений. Участвуя в синтезе порфиринов, глицин необходим для последующего производства организмом таких важных веществ как миоглобин и гемоглобин.

Его воздействие на нервную систему является регулирующим. Эта аминокислота в процессе метаболизма нормализует ответную реакцию организма на раздражение. Влияя на глутаматные рецепторы, глицин повышает стрессоустойчивость ЦНС. Именно это свойство применяется в медицине для успокоительного действия при высоком перенапряжении.

Фармацевтический Глицин практически не накапливается в тканях. Он легко проникает в жидкости организма на клеточном уровне, выполняя свои функции. Разлагается препарат до абсолютно безопасного состояния. Конечный результат распада газ углекислый и вода. Такая особенность защищает организм от воздействия дополнительных химических веществ на выделительную систему.

Способ применения и дозировки

Форма выпуска лекарственного средства очень удобна для перрорального способа применения. Вкус их не вызывает негативных эмоций. Таблетки необходимо рассасывать, что под силу даже ребенку. Согласно инструкции к препарату, дозировка и время приема зависят от состояния пациента и биологических ритмов. Отмечается избирательное действие препарата в разное время суток, например:


Принимать решение, можно ли давать Глицин детям, должен специалист. Не следует самостоятельно назначать лечение при любых состояниях малыша.

Современными психологами разрешается использовать препарат детям при повышенной возбудимости. Обычно Глицин назначают в возрасте от 12 до 15 лет, если ребенок страдает резкими перепадами настроения, нежеланием сосредоточиться на занятиях. При этом пить препарат нужно и детям и родителям. Высокий уровень напряженности в семье, когда дети входят в период подросткового становления, тяжело переносится и взрослыми.

Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия .

В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Ребенку можно давать не более чем по 1 таблетке утром и перед сном. Малышам до трех лет Глицин разводят водой в количестве не более 50мг. Курс лечения от 2 до 4 недель. Детям старше трех лет возможно назначать взрослую дозировку. В некоторых случаях препарат рекомендован при пониженном уровне гемоглобина как регулятор синтеза.

Побочные явления и сочетание с алкоголем

В инструкции к препарату не обозначены возможные побочные эффекты от применения.

Но это говорит об абсолютной безопасности препарата. Как и любые ноотропные средства Глицин может вызывать аллергические реакции на коже в виде сыпи, покраснений и зуда. Особенно часто такие побочные явления бывают у детей.

У людей, страдающих нестабильностью артериального давления, прием Глицина может негативно отразиться на здоровье. Хотя упоминание о том, что препарат повышает или понижает давление, отсутствует в аннотации.

Препарат способен уменьшать концентрацию внимания. Поэтому с осторожностью следует пить его при вождении автомобиля.

В отличие от большинства успокоительных и снотворных препаратов, Глицин можно принимать даже в состоянии алкогольного опьянения, как утверждают наркологи. Его антиоксидантные свойства способствуют скорейшему выведению продуктов распада алкоголя из клеток. При регулярном приеме препарата в дозировке от 3 таблеток в день отмечается снижение последствий алкогольной интоксикации.

Аналоги Глицина

Основной активный компонент препарата входит во многие другие лекарственные средства. На основе глицина производятся:

  1. Доппельгерц глицин (Германия).
  2. Глицин форте «Эвалар» (Россия).
  3. Глицин «Озон» (Россия).

Подобное глицину действие оказывают ноотропные препараты отличные от него по составу:


Несмотря на широко рекламируемые качества Глицина, доказательств его эффективности при снижении физической и умственной активности не существует. Большинство специалистов утверждают, что положительные отзывы пациентов основаны на самообмане. Решая принимать лекарственное средство, не стоит забывать о необходимости консультации с врачом.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ НАВСЕГДА ОТ ВСД НЕВОЗМОЖНО!?

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии.

Глицин – это препарат, который считается одним из самых безопасных для человека. Его название, с греческого, можно перевести как «сладкий». Глицин действительно имеет сладковатый вкус, благодаря аминокислоте, которая входит в его состав.

Описание

Таблетки Глицина белого цвета, небольшие. Они имеют круглую плоскую форму.

Фармакодинамика

Глицин действует на обмен веществ, а также на нервную систему человека. С помощью препарата можно добиться улучшения памяти, повышения концентрации внимания. Кроме того, улучшается настроение.

Основные эффекты Глицина:

  • Снотворный. Лекарство обладает успокаивающим действием, что способствует лучшему засыпанию.
  • Повышает способность к обучению.
  • Способствует ускорению восстановлению кровотока в мозге после инсульта.
  • Уменьшает негативное действие препаратов, тормозящих импульсы нервной системы.

Эффективность Глицина заключается в том, что он влияет на рецепторы как головного, так и спинного мозга. Через рецепторы, он действует на нейроны, уменьшая выделение из них других аминокислот. В частности, глутаминовой кислоты.

Эта кислота является одной из «возбуждающих» аминокислот, вырабатываемых в организме. В то же время увеличивается выделения кислоты, отвечающей за тормозящие процессы. Польза от этого заключается в том, что организм успокаивается, человеку становится легче заснуть или пережить стресс.

При больших дозировках эффекты будут сильнее, благодаря чему Глицин можно использовать при инсульте, восстанавливая с его помощью кровоток.

Действие лекарства еще можно использовать для ликвидации избыточного напряжения мышц. После торможения мотонейронов в спинном мозге, которые отвечают за поддержание мышц в тонусе, они могут расслабиться. Польза от этого неоспорима – сейчас очень многие люди страдают от излишнего напряжения в мышцах. Обычно это связано с переутомлением и регулярным стрессом.

Показания и противопоказания

Глицин можно пить, если возникает необходимость в улучшении памяти и мозговой деятельности. Препарат хорошо поможет справиться с напряжением в стрессовых ситуациях во время экзаменов, неполадок в отношениях и других конфликтных ситуациях. Также, Глицин можно принимать в любых случаях, когда повышено эмоциональное напряжение.

Лекарство прописывают после выявления психических заболеваний, связанных с агрессивностью. Оно приносит пользу благодаря своим седативным свойствам. По той же причине Глицин иногда назначают как снотворное.

Для урегулирования поведения детей и подростков, им также назначают пить Глицин. Здесь очень важно контролировать, как и сколько ребенок будет принимать лекарство. Аминокислота, содержащаяся в Глицине, может и негативно повлиять на организм.

Перед тем, как начать курс лечения для ребенка, поведение которого считается девиантным, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с квалифицированным врачом. В противном случае такой способ выхода из ситуации может принести только вред.

Глицин назначают женщинам, переживающим период климакса. Лекарство помогает справляться с различными его симптомами, в том числе:


Лекарство помогает нормализовать сердцебиение. Кроме того, оно облегчает приливы, во время которых может сильно подняться давление и температура тела. Пропить курс – хороший способ облегчить симптомы климакса без вреда для организма.

Действие Глицина помогает справляться с последствиями инсульта. Также, лекарство служит средством для его профилактики. Вещество помогает восстанавливать кровообращение в мозге, притормаживает отмирание клеток. Это лекарство является одним из немногих, которое не причинит вреда перенесшему инсульт организму. Также лекарство помогает людям, страдающим хроническим алкоголизмом или патологическим похмельем.

Противопоказания

Противопоказаний Глицин практически не имеет. Есть два случая, при которых он может быть вреден:


В первом пункте может проявиться побочное действие в виде аллергической реакции. Действие лекарства может принести вред организму в случае пониженного давления. Здесь все будет зависеть от того, сколько таблеток принято. Дозировка должна быть небольшой.

Во втором варианте может быть больше вреда, чем пользы. Если ребенок начинает пить это лекарство еще в школьном возрасте, когда его характер и поведение не полностью сформировались, препарат может оказать негативное влияние.

Из-за этого в Европе Глицин разрешено принимать только взрослым. В России такого запрета нет. Но следует принять во внимание, что длительное, больше 3-х недель, применение лекарства может нанести вред формированию характера ребенка.

Можно начать принимать Глицин после совершеннолетия, чтобы лекарство было эффективным. Также, можно выбирать продукты, в которых содержится глицин. Например, мармелад. Такая еда наверняка придется по вкусу любому ребенку.

Дозировка и реализация

То, как принимать Глицин, зависит от конкретного заболевания и конечного результата. У препарата два способа применения:


Если возникают проблемы с подобными способами, то таблетку препарата можно размельчить. Уточнить, пить лекарство до или после еды, должен врач. Но чаще всего его назначают после еды.

В случае если лекарство применяют для улучшения работоспособности и памяти, то дозировка для взрослых составляет 1 таблетку 2-3 раза в течение дня.

Хороший способ избавиться от бессонницы – принимать таблетку Глицина за полчаса до сна.

При лечении психических расстройств курс лечения длится одну-две недели, в течение которых принимают по 1 таблетке трижды в день. При необходимости и отсутствии побочных эффектов, курс можно продлить до месяца.

Лекарство является одним из списка средств первой помощи при инсульте. В течение первых нескольких часов после начала развития болезни можно дать пострадавшему 10 таблеток под язык. Далее, такую же дозу больному надо принимать около 5 дней.

В последующий месяц лекарство принимается по 2 таблетки трижды в день. Такие меры помогут восстановить кровоток в мозге после инсульта. Польза будет тем больше, чем меньше времени пройдет после удара. Побочных эффектов после от такого способа лечения инсульта не наблюдалось.

Применение Глицина может служить хорошим способом профилактики. Тем, кому уже исполнилось 60, можно принимать по три таблетки в день. Курс профилактики инсульта длится месяц, после чего нужно сделать месячный перерыв. Кроме того, это поможет избежать быстрого ухудшения памяти.

Для лечения патологического похмелья доза лекарства составляет 1 грамм в сутки, то есть по 2 таблетки 5 раз в день.

При передозировке препарат не вреден для здоровья человека, благодаря тому, что он представляет собой аминокислоту, вырабатываемую организмом. Вред может быть нанесен только организму ребенка, так как может быть нарушена выработка собственной аминокислоты.

Продается лекарство обычно в небольших картонных упаковках. Внутри находится блистер на 50 ячеек, в котором хранятся таблетки.

В Москве и Санкт-Петербурге цена на Глицин варьируется от 20 до 40 рублей.

Глицин используется для повышения мозговой активности. В последнее время в аптеках появилось немало препаратов, в которых оно содержится. В большинстве своем они доступны по цене. Но возникает вопрос, действительно ли препараты с глицином столь полезны, как утверждают производители?

Принцип действия

Глицин всегда присутствует в вашем организме, даже если вы никогда не принимали глицин, не знаете, для чего он нужен, и даже не в курсе, что это такое. Другое название вещества – аминоуксусная кислота. Она относится к классу аминокислот и вырабатывается организмом человека, входя в число 20 незаменимых аминокислот, необходимых для нормального развития и функционирования. У этой аминокислоты много важных функций в организме, прежде всего, в нервной системе.

За множество функций организма отвечает парасимпатическая нервная система, которая работает в состоянии покоя. Однако важной является и деятельность симпатической нервной системы, которая активируется при стрессе. Современные люди все больше подвержены стрессам – это связано с ритмом жизни – многие из нас спешат, бегут, переживают по самым разным поводам. Такая жизнь приводит к стрессам, снижению концентрации и умственной работоспособности, плохой памяти, ухудшению сна.

Эти проблемы и призван решать глицин. Он обладает свойствами нейромедиатора и входит в состав белков, ответственных за процессы торможения в нервной системе. Также эта аминокислота обладает альфа-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием. Глицин содержится и во многих продуктах, например, в орехах и яйцах.

От чего может защитить глицин:

  • Психоэмоциональное напряжение
  • Агрессивность
  • Конфликтность
  • Недостаточная социальная адаптация
  • Плохое настроение
  • Вегетососудистые расстройства
  • Тяга к сладостям

Кроме того, лекарство может использоваться как одно из средств при комплексной терапии таких заболеваний, как:

  • Черепно-мозговые травмы
  • Отравление алкоголем и другими веществами, угнетающими ЦНС

Следует иметь в виду, что научных доказательств серьезного эффекта глицина при применении его в качестве средства, улучшающего умственную работоспособность у здоровых людей, не существует. И это понятно, ведь поскольку глицин синтезируется в организме, то здоровым нервным клеткам лишняя аминокислота не особо и нужна. Другое дело – поражение тканей нервной системы, когда вещества в организме не хватает. Польза аминокислоты при различных повреждениях мозга неоспорима. В частности, важен глицин для детей, особенно грудных, имеющих послеродовые травмы, негативно отразившиеся на работе нервной системы. Также существуют исследования, доказывающие улучшение сна в результате приема препаратов глицина.Однако в любом случае прием лекарства в умеренных дозах не повредит организму, ведь это вещество используется даже в качестве пищевой добавки (как подсластитель).

Описание

Глицин выпускается в виде таблеток. Рекомендуемый способ применения – рассасывание под языком. Глицин имеет сладковатый вкус (отсюда и его название – «глицис» по-гречески значит «сладкий»), и поэтому его с удовольствием принимают дети. Запивать таблетку водой не нужно. Эффективность глицина не зависит от приема пищи. Срок годности при хранении при температуре не выше +25 ºС составляет 3 года.

Состав

В состав препарата, помимо собственно аминокислоты, входят вспомогательные вещества: 1 мг метилцеллюлозы, 1 мг стеарата магния. Масса активного вещества – 100 мг.

Также выпускаются препараты глицина, в состав которых входят витамины группы B – B1, B6 и B12, а также таблетки с другой дозировкой.

Аналоги

У глицина есть и аналоги, но это все тот же самый препарат с другими названиями – Глицин Форте Эвалар (таблетки по 300 и 600 мг), Глицин-Канон (таблетки 1000 мг), Глицин-Био, Глицин Актив, Глицин-Вис (капсулы 300 мг). В составе Глицин Форте Эвалар и Глицин-Вис есть также витамины группы B, которые призваны усилить благотворное влияние аминокислоты на нервную деятельность. Кроме того, эти продукты, как и Глицин Актив, относятся не к лекарственным средствам, а к биодобавкам.

К косвенным аналогам глицина также можно также отнести другие ноотропные препараты, такие как триптофан, фенотропил, пирацетам, глутаминовая кислота, мексидол, и т.д. Однако механизм их действия несколько другой и заменить глицин в большинстве случаев они не смогут.

Показанию к применению

Врач может назначить глицин в следующих случаях:

  • Девиантное поведение ребенка
  • Низкая умственная работоспособность
  • Неврозы и неврозоподобные состояния
  • Вегетососудистая дистония
  • Черепно-мозговые травмы
  • Перинатальное поражение нервной системы
  • Ишемический инсульт

Противопоказания и побочные действия

У глицина почти нет противопоказаний. Он может назначаться грудным детям, взрослым и пожилым людям. Препарат разрешен во время беременности и лактации. Самое серьезное противопоказание – индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав таблетки.

Побочных действий у глицина также немного. Редкие побочные эффекты – вялость, слабость, сонливость, низкое давление. Поэтому препарат следует с осторожностью принимать людям с артериальной гипотензией. Не обнаружено влияние лекарства на концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций.

Поскольку глицин является естественным для организма веществом, то он не накапливается в тканях, а быстро расщепляется и выводится из организма. Из взаимодействий с другими лекарственными средствами следует отметить ослабление действия нейролептиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств. В аптеках препарат отпускается без рецепта.

Инструкция по применению взрослым

При назначении таблеток глицина врач дает инструкцию по применению, подходящую для каждого конкретного случая. Рекомендуемая доза зависит от заболевания.

При лечении поражений головного мозга препаратами глицина дозировка такая же. Длительность курса – 2 недели, но может быть продлена до 1 месяца.

При ишемическом инсульте – 10 таблеток под язык в течение 3-6 часов после инсульта, затем по 10 таблеток в день в течение 5 дней, затем по 3 таблетки в день в течение месяца.

При наркотической, алкогольной зависимости, токсической энцефалопатии – 2-3 таблетки в день в течение месяца.

Инструкция по применению детям

При снижении работоспособности, девиантном поведении у детей обычно следует принимать 2-3 таблетки по 100 мг 2-3 раза в день. Длительность курса составляет 2-4 недели.

Давать глицин детям до 3 лет необходимо в половинной дозе (50 мг вместо 100).

Если глицин нужен грудному ребенку, который не может принять таблетку, то препарат назначается матери, и аминокислота поступает в детский организм через грудное молоко.

Такой препарат, как глицин, назначается в детском возрасте многими врачами. И чтобы родители не опасались давать это средство малышам, им следует знать, как действует данный препарат, зачем он нужен детскому организму и какие дозировки будут безопасными в разном возрасте.

Природа глицина

Данное соединение представляет собой аминоуксусную кислоту, относящуюся к заменимым аминокислотам (она синтезируется в теле человека из других аминокислот). Основой названия такой алифатической кислоты является слово «гликос», которое на древнегреческом означало «сладкий». Глицин, как и другие аминокислоты, есть как в растительных, так и в животных продуктах питания. Его источниками являются печень и говядина, овсяная крупа, семена подсолнечника и тыквы, орехи и прочие продукты.


2 принципа действия

Если глицин попадает в детский организм в составе продуктов питания, то расщепляется в ЖКТ вместе с другими аминокислотами, а затем переносится в печень и другие органы, принимая участие в синтезе белков.

Совсем другое действие будет у глицина, который в виде таблетки рассасывается в ротовой полости. Он поступает прямо в кровь и транспортируется к головному мозгу, где «работает» медиатором. Под его действием уменьшается образование в нейронах глутаминовой кислоты, что приводит к снижению эффекта возбуждения. Вместо нее нейроны начинают производить ГАМК, обладающую тормозящим эффектом.

Такое действие нормализует обменные процессы, налаживает функционирование нервной системы, улучшает психоэмоциональное состояние и стимулирует интеллектуальную деятельность. Кроме того, попавший к рецепторам мозга глицин снимает конфликтность, понижает агрессивность, повышает настроение, уменьшает токсическое воздействие медикаментозных препаратов, которые угнетают ЦНС.

Показания

Глицин используют в детском возрасте в качестве:


Глицин действует успокаивающе на нервную систему ребенка

Поводами назначить глицин ребенку являются:

  • Поражения мозга.
  • Ухудшение памяти.
  • Проблемы с концентрацией внимания.
  • Стрессы.
  • Психоэмоциональные перегрузки.
  • Задержка умственного развития.
  • Нарушения сна.

Противопоказания

Основным противопоказанием, при котором глицин не назначают, является индивидуальная непереносимость такой аминокислоты или вспомогательных веществ в составе таблеток.

Побочные эффекты

Редкой побочной реакцией на употребление глицина является аллергия, которая проявляется крапивницей или сыпью на коже. При употреблении слишком высокой дозы препарат может вызвать тошноту, появление головокружений, а также снижение давления крови.

Сочетание глицина с другими медикаментами

У глицина отмечают свойство снижать токсическое влияние лекарственных препаратов на мозг, поэтому его часто назначают вместе с препаратами группы антидепрессантов и нейролептиков.

Если давать ребенку глицин одновременно с лекарствами, у которых есть снотворное, транквилизирующее и седативное действие, эффект торможения ЦНС будет суммироваться.


Глицин усиливает действие других ноотропных и седативных препаратов

С какого возраста можно давать детям?

Глицин может назначаться с первого года жизни, однако применение в возрасте до 3 лет должно контролироваться врачом.

Дозировка и инструкция по применению

Таблетки, в которых глицин выступает основным действующим веществом, нужно рассасывать под языком или за щекой (между деснами и верхней губой). На длительность применения и дозировку в первую очередь влияет причина назначения, поэтому выписывать такой препарат должен врач.


Прежде чем давать ребенку глицин обязательно проконсультируйтесь с врачом

Груднички

Малышам младше года назначение глицина проводят лишь при серьезных медицинских показаниях. При этом дозу препарата, кратность приема и длительность терапии должен установить лечащий врач.

Если он выписал глицин грудничку, таблетку измельчают в порошок, который наносят на соску или сразу помещают в рот младенцу. Длительность назначения в возрасте до года обычно не превышает 2 недель. Альтернативой назначения глицина малышам младше года является употребление препарата кормящей мамой .

Дети 1-2 лет

В этом возрасте глицин назначается по половине таблетки (50 мг) трижды в день. Через две недели такой схемы приема препарат дают еще одну неделю один раз в день по 50 мг.

Дети 3-4 лет

В таком возрасте дозировка глицина составляет 100 мг на один прием (1 таблетка). Препарат предписывается на 1-4 недели с кратностью приема 2-3 раза в день.

Дети старше 5 лет

Разовой дозировкой глицина для детей этого возраста является 1 таблетка, которую нужно рассасывать во рту без измельчения. Ее дают ребенку 2 или 3 раза в день, курс лечения обычно составляет от 7 до 14 дней, но может увеличиваться до 1 месяца. Если у ребенка есть проблемы со сном, препарат дают на ночь за 20 минут до того, как малыш отправится в постель.


К дозировке глицина относитесь очень внимательно

Мнение Комаровского

Популярный педиатр считает ноотропное действие глицина недоказанным и утверждает, что препарат полезен в основном врачам и родителям. Первым он помогает облегчить ответственность, а вторым приносит спокойствие, что хотя бы что-то делается. Маленьким пациентам такое лекарство не вредит, но, по мнению Комаровского, и не помогает. Известный врач считает, что его выписывают в основном «на всякий случай».