Как избавиться от отрыжки. Лечение отрыжки

Многие люди задумываются о том, как избавиться от отрыжки. Это контролируемый и внезапный выход газов из желудочно-кишечного тракта через ротовую полость, нередко вместе с кусочками еды и желудочным соком. Обычно отрыжка идет из желудка и пищевода. При этом отхождение газов имеет неприятный аромат. Причины явления бывают разными, так что при постоянном его возникновении нужно в обязательном порядке провести диагностику.

Факторами, приводящими к развитию отрыжки, могут стать: проблемы с органами пищеварения, неправильное питание, употребление газированных напитков, заглатывание воздуха и пр. Сейчас существует множество методов, которые устраняют неприятное проявление. Обычно врачи рекомендуют перейти на диетическое питание. При необходимости назначаются медикаменты. В качестве дополнения используются рецепты народной медицины.

1 Принципы питания

Если замучила отрыжка, то нужно пересмотреть свое питание: это касается как рациона, так и режима. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При этом пищу требуется тщательно разжевывать, а не сразу заглатывать. Процесс должен проходить без спешки, вдумчиво - это лучший и самый простой метод избежать появление отрыжки. Маленькой должна быть не только порция - ложка либо глоток жидкости тоже должны иметь небольшой объем. Не стоит разговаривать во время приема пищи. В противном случае в желудок попадает большое количество воздуха, который потом будет выходить в виде отрыжки.

Обязательно нужно провести ревизию всех продуктов, которыми обычно питается человек. Рекомендуется исключить из рациона те из них, которые вызывают брожение в желудке. К примеру, это бобовые, сладости, сдобные изделия, капуста. Кроме того, диетологи и гастроэнтерологи советуют отказаться от минеральной воды и газированных напитков.

Не рекомендуется еду запивать жидкостью: чаем и др. Обычно нужно подождать около 0,5-1 часа после завтрака, обеда или ужина. Если вода будет попадать в желудок вместе с пищей, то она начнет разбавлять концентрацию желудочного сока. Из-за этого еда хуже переваривается.

Необходимо отказаться от варенья, конфет, пирожных и прочих сладостей. Сахар, попадая в желудок, вызывает брожение. Это провоцирует не только отрыжку, но и метеоризм, усиленное газообразование. Не стоит употреблять сладкое сразу после основного приема пищи. Если хочется перекусить десертом, то лучше всего сделать это за полчаса до обеда либо через 1,5 часа после него.

Дисфункцию пищеварительного тракта провоцирует жирная еда, особенно если в рационе много сливочного масла, сала, колбас, сыров, жирных рыбы и мяса. Употреблять их разрешается, но только в совсем небольшом количестве.

Если в желудке ощущается тяжесть и появляется отрыжка, то из рациона нужно исключить пиво, кофе, газированные напитки, шоколад, экзотические фрукты, капусту, фасоль, горох, цельное молоко.

Раз в неделю, по мнению гастроэнтерологов, нужно придерживаться специального питания. Требуется выпить 6-10 таблеток активированного угля. В течения дня можно есть только безмолочные каши. Разрешается пить много чистой воды без газов, но лишь через пару часов после окончания или за 30 минут до приема пищи. Такая диета поможет нормализовать работу пищеварительного тракта, вследствие чего исчезают симптомы тяжести в животе и отрыжка.

2 Этапы лечения

Сейчас разработано множество медикаментов, которые помогают устранить отрыжку и ее симптоматику. Также можно принимать препараты, которые будут предотвращать явление. Если мучают проблемы с желудком, их нужно употреблять строго по инструкции. Предварительно следует проконсультироваться с доктором. Нельзя заниматься самолечением, так как это может ухудшить самочувствие пациента.

Сначала доктор выявляет причины отрыжки и только после этого подбирает медикаменты. Изначально нужно лечить первичное заболевание, которое вызывает отрыжку. Всеми вопросами занимает гастроэнтеролог. Он назначает препараты, подбирает оптимальные дозы и длительность курса терапии.

Обычно используются такие медикаментозные средства:

Омез;
Мотилак;
Ранитидин;
Мотилиум;
Ренни;
Мотониум;
Денол;
Иммодиум;
Пассажикс;
Фестал;
Гастал;
Алмагель.

Они помогут устранить симптомы отрыжки.

Очень полезно делать специальные упражнения на спине. Конечно, сама зарядка не сможет вылечить отрыжку, однако она способна справиться с неприятными симптома и улучшить самочувствие человека. Необходимо лечь на спину и поднять ноги на 45° от пола. Конечности следует выпрямить. В таком положении нужно оставаться 3 минуты. Потом медленно опустить ноги на пол. Лучше всего выполнять несколько подходов. Благодаря такой нагрузке симптомы сначала усилятся, но потом быстро прекратятся.

Чтобы предотвратить появление отрыжки, можно использовать следующие рекомендации:

После еды требуется немного прогуляться в спокойном темпе. Достаточно 0,5-1 часа.
Если есть желание полежать, то нужно опираться на высокую подушку. Это предотвратит заброс содержимого желудка в пищевод.
Не нужно носить узкую и тесную одежду, различные ремни, которые сильно стягивают живот.
Если пациент занимается спортом и при этом симптомы отрыжки усиливаются, необходимо исключить упражнения, создающие большую нагрузку на брюшные мышцы.
Рекомендуется избавиться от вредных привычек вроде курения и употребления спиртных напитков.

Если появляются симптомы отрыжки с тухлым ароматом, то нужно принять активированный уголь.

Дозировка рассчитывается в зависимости от веса пациента. Лучше всего измельчить и растолочь таблетки, а потом растворить их в воде. Это улучшит абсорбирующие свойства. Жидкость нужно выпить полностью. Можно разжевать все таблетки и запить водой. Если у пациента острая форма язвенной болезни желудка или кишечника, то активированный уголь к приему запрещен. Для устранения состояния допустимо принять Смекту, но это только временное решение.

3 Лечение отрыжки народными средствами

Народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогут излечиться от неприятного симптома:

Избавляемся от отрыжки с помощью козьего натурального молока. Необходимо принимать его трижды в сутки по 1 стакану после завтрака, обеда или ужина. Обычно курс такой терапии длится порядка 2-3 месяцев. За это время проблемы с пищеварением проходят.
Семена льна - это самое лучшее лекарство от отрыжки. Готовить его очень просто, а результат от приема будет заметен сразу же. Необходимо 1 ч. л. измельченного сырья залить стаканом кипятка. Когда средство настоится в течение 30 минут, нужно четверть объема выпить. Принимают лекарство трижды в сутки за полчаса до еды. Курс длится 2-3 недели.
Алоэ и клюква. Необходимо взять по 0,5 стакана сока обоих компонентов, тщательно перемешать и добавить 1 ч. л. меда. Затем залить 1 стаканом теплой воды. Такое лекарство нужно принимать по 1 ст. л. трижды в сутки, если появляется . Курс длится неделю. Потом требуется сделать перерыв сроком в 2 недели и снова повторить прием. Все лечение занимает полгода.
Если мешает отрыжка воздухом, то можно приготовить травяной сбор. Понадобится 30 г зверобоя, по 15 г семян укропа, листьев перечной пяты и соцветий тысячелистника. Потом требуется добавить еще 2 г вахты трилистной. 2 ст. л. трав заливают 2 стаканами кипятка. Средство настаивается пару часов. Потом его нужно процедить и принимать по 1 ст. л. Такое лекарство очень помогает, если у пациента повышенный уровень кислотности желудка вместе с и запором.
Корень аира нужно измельчить до состояния порошка. Потом принимать по 0,5 ч. л. за 15 минут до употребления пищи.
На основе корней девясила можно приготовить отвар. Понадобится 2 ст. л. сырья на 1 л воды. Принимать средство нужно дважды в сутки до приема пищи. Разовая доза - 0,5 стакана. Курс длится неделю.
Если беспокоит отрыжка воздухом, нужно смешать в равных пропорциях сок моркови и картофеля. В итоге должно получиться 100 мл. Употреблять по 0,5 стакана перед приемом пищи трижды в день.
Если постоянно мешает отрыжка воздухом, то нужно после еды употребить морковное пюре или обычную свежую морковь. Если ее нет, то можно использовать яблоко. Еще очень полезно пюре из обоих продуктов.
Обычная чистая вода тоже спасает от отрыжки. Достаточно до приема пищи мелкими глоточками выпить небольшое количество жидкости. После еды употреблять воду нежелательно.

Многие люди задумываются о том, как избавиться от отрыжки воздухом. Этот неприятный симптом доставляет массу хлопот, если он проявляется систематически. Но от него можно избавиться. Когда мучает отрыжка, в первую очередь нужно пересмотреть свое питание. Если проблема связана с различными заболеваниями, то необходимо обратиться в больницу. Врач подберет соответствующее лечение.

Многие из нас считают отрыжку нормальной особенностью организма. Упуская тот факт, что отрыжка может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В случае, если это явление происходит часто, особенно после , рекомендуется обратить внимание на свое здоровье. Регулярная отрыжка может говорить о сбое в работе организма. Ниже представленный материал посвящен ее причинам и лечению.

Причины отрыжки

Отрыжка происходит внезапно, она выражается в выведении порции газа из желудка через ротовую полость. Отрыжка может сопровождаться громким звуком. В народе это явление называют как «крик из глубины души». Случается оно довольно часто, практически у каждого человека. Происходит это за счет скопления газов в желудке, и при избыточном заглатывании воздуха через рот во время еды.

Мышцы желудка сокращаясь, расслабляют сфинктер, который находится между пищеводом и желудком, что приводит к отхождению воздуха в виде отрыжки. Причины могут скрываться не только в проблемах со здоровьем, но и в продуктах, которые человек употребляет в пищу. Следствием отрыжки могут быть следующие продукты:

бобовые культуры;
молочные продукты;
блюда из ;
свежая выпечка;
газированные напитки.

Среди частых причин выделяют физиологические особенности и не соблюдение правил приема пищи. Исключив из своего поведения эти привычки, можно сократить частоту появления отрыжки. Избыток газообразования в желудке беспокоит многих людей, все они ищут эффективные методы лечения. На фоне приема некоторых продуктов отрыжку могут вызывать:

заглатывание воздуха извне;
поспешный прием пищи;
питание всухомятку;
разговор во время еды;
употребление кислородных коктейлей.

Если нет патологий, правильно организованное питание позволяет предотвратить образование частых отхождений газов ртом. Прием пищи необходимо разделить на 5-6 раз в день. Недопустимо употреблять еду на ходу, пренебрегая супами и борщами. Они должны присутствовать в рационе каждый день. Сухомятка вызывает застои и брожение в ЖКТ, - следствие приобретенных болезней.

Какая бывает отрыжка

Безобидная на вид отрыжка может быть разных видов, ее течение зависит от причины. Помимо отрыжки воздухом может наблюдаться еще несколько видов неприятного явления. Вместе с отрыжкой воздухом могут выделяться частички пищи и неприятные гнилостно кислые газы. Избавиться от такого вида намного сложнее, поскольку причина не в питании, а в проблемах с желудком. В медицине отмечают следующие виды:

Кислая отрыжка. Возникает при наличии язвенной болезни, чаще у людей с повышенной кислотностью. Из-за чрезмерного содержания в желудке соляной кислоты, выходящие через рот газы, имеют кислый привкус.
Горькая отрыжка. Является следствием забрасывания желчи в . Происходит это из-за застоя не переработанной пищи в желудке. Газы образуются за счет гнилостных разложений еды.
Тухлая отрыжка вызвана гнилостными изменениями, которые происходят из-за застоя пищи. Неприятный запах является следствием образования в желудке газов сероводорода и аммиака. Чаще всего такой вид отрыжки характерен при обострении язвенной болезни или гастрита.

К таким видам со временем могут присоседиться: тяжесть в желудке, боли в животе, тошнота, срыгивание пищей или горечью. При появлении дискомфорта и болевых ощущений, нужно незамедлительно обратиться в клинику для обследования. Язву желудка, гастрит и многие другие заболевания легче предотвратить на начальной стадии, чем лечить запущенные формы. Врачи назначают лечение направленное не на отрыжку, а на ее причину.

К какому врачу обратиться

Далеко не каждый человек знает, к какому врачу нужно обращаться по поводу отрыжки. Чаще всего идут к терапевту, он в свою очередь выписывает направление к узким специалистам. При проблемах со здоровьем желудочно-кишечного тракта, в первую очередь, обращаются к гастроэнтерологу. После прохождения обследования и сдачи анализов, назначается курс лечения и соответствующая . Если строго следовать рекомендациям гастроэнтеролога, можно раз и навсегда забыть даже о запущенных болезнях со стороны ЖКТ.

Следует также знать, что на фоне заболеваний желудка, причина отрыжки может быть связана с органами брюшной полости (желчным пузырем и печенью). Пациент может быть направлен к кардиологу, если отрыжка появляется из-за заболеваний сердечнососудистой системы. Следствий отхождения газов ртом множество, причину должен устанавливать врач в индивидуальном порядке.

Медикаментозное лечение

Среди часто встречающихся симптомов диспепсии отмечают отрыжку, изжогу, вздутие живота, метеоризм, тошноту и несвойственный нормальному состоянию привкус во рту. Все эти симптомы связаны с различными желудочно-кишечными заболеваниями. Снять неприятный симптом можно при помощи:

Растворенной в воде магнезии. На 120 мл жидкости взять ¼ чайной ложки магнезии. Принимают при возникновении признаков отрыжки.
Популярный способ борьбы с этим явлением - пищевая . Несмотря на ряд противопоказаний по поводу ее приема, она позволяет быстро избавиться от дискомфорта и изжоги.
Хорошо помогает при отхождении газов через рот гвоздичное масло. Употреблять его вместе с сахаром. На кусочек сахара 3-5 капель эфирного масла гвоздики.
К наиболее популярным медикаментам, если отрыжка связана с желудком, относятся: Омез, Мезим, Алмагель, Имодиум и их аналоги. Принимать их нужно с осторожностью, согласно прилагаемой инструкции.

Одними медикаментами причину не решить, нужно, прежде всего, позаботиться о правильном питании. Лекарства будут снимать симптом, наступившее облегчение притупляет бдительность человека. Он не спешит за помощью к врачам, занимается самолечением. Следует исключить сладости или хотя бы не совмещать их вместе с основным рационом. Уменьшить употребление жирной пищи (сала, колбас и жареного мяса). Недопустимо пить крепкий кофе и пиво.

Народные методы

Чтобы побороть недуг, часто обращаются к народным методам. Каждый из методов помогал нашим предкам, которые лечились без лекарств. Будет неправильно им не верить. К тому же, многие лекарственные средства содержат травы, эфирные масла и другие компоненты, которые используются с успехом в народной медицине. Упускать из внимания их не стоит, главное не запускать болезнь.

Один из доступных методов во время отрыжки выпить минеральную воду.
Если имеется повышенная кислотность желудка, облегчить состояние помогут отвары из листьев - ежевики и мяты. Заваривать травы как обычный чай. Настоять 5-10 минут.
Отличные результаты отмечают при приеме от отрыжки козьего молока. В день рекомендуется пить 2-3 стакана. Чтобы добиться эффекта, пить козье нужно хотя бы 2 месяца.
С давних времен от этой проблемы использовали - сок алоэ и мед. Разбавляют эти компоненты в теплой воде при соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Некоторые отмечают хорошие результаты в борьбе с отрыжкой соком картофеля или моркови. Употребляют сок перед едой.
Если под рукой нет лекарств, а отрыжка одолевает, можно съесть зеленое яблоко.
Если недуг вызван нервным перенапряжением, пьют травяные отвары из листьев хмеля, донника, гусиной лапчатки.

Методы народной медицины не должны быть панацеей от проблем, они чаще всего направлены на снятие симптомов. В любом случае нужна консультация врача. Иначе в желудке и могут образоваться эрозии. Заботьтесь о своем здоровье вовремя и правильно!

Профилактика

Ряд профилактических мер позволит избавиться или хотя бы облегчить свое состояние. О режиме питания говорилось уже выше, нужно пересмотреть свой рацион. Пить достаточно воды. Вести подвижный образ жизни. Не допускать переутомления, вовремя ложиться спать и отдыхать. А так же:

пережевывать тщательно , кушать нужно медленно с закрытым ртом;
не употреблять пищу в перевозбужденном состоянии, лучше успокоиться;
исключить из рациона напитки, которые содержат углекислоту;
не жевать жевательную резинку, она провоцирует заглатывание воздуха;
не пить напитки из бутылки, пользуйтесь стаканом или соломинкой;
не нужно принимать горизонтальное положение сразу после еды;
при повышении кислотности принимать средства для ее понижения;
исключить прием алкогольных напитков, избавиться от табакокурения;
ввести в привычку занятия гимнастикой, ходьбу или легкий бег.

Внимательно присмотритесь к своему питанию. Следует обратить внимание на то, какие именно продукты вызывают отрыжку. Необходимо исключить все раздражители. Людям, которые по какой-либо причине не занимаются спортом, для облегчения достаточно будет чаще двигаться. К примеру, выполнять работу по дому или прогуливаться на свежем воздухе.

Во время просмотра видео вы узнаете об отрыжке.

Выше представленный материал направлен на ознакомление с проблемой, которая волнует практически каждого человека. Методы снятия симптомов не являются лечебной мерой. Если имеются проблемы со здоровьем, их будет недостаточно. Любите себя, следите за своим состоянием и посещайте врача!

Любой человек в течение жизни хотя бы раз сталкивался с отрыжкой. Именно так в народе называется выход пищи (газов) из желудка и пищевода. Причем все это явление может сопровождаться неприятным запахом и характерным звуком. Важно знать причины ее появления, меры профилактики и методы избавления.

Причины и виды отрыжки

Само по себе явление не очень опасное для взрослого человека, но особого внимания по этому вопросу требует грудной ребенок, пищеварение которого еще только-только налаживается. Причин появления отрыжки у взрослого может быть множество. Основная – попадание воздуха в желудок, чаще всего это происходит во время приема пищи или жидкости.

Второй немаловажной причиной является выход газов, образующихся в желудке при употреблении в пищу некоторых продуктов, например, фасоли, гороха, капусты и других. Газы выходят через рот постепенно, незаметно для человека. Но иногда внутрижелудочное давление повышается очень резко, и происходит отрыжка.

Более серьезно следует подойти к отрыжке едой, поскольку этот не очень приятный процесс может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний желудка, печени, всего пищеварительного тракта. Тогда отрыжка – всего лишь маленький симптом, и если не принимать его во внимание, то последствия могут быть самыми непредсказуемыми для жизни и здоровья человека.

Кроме того, многие отмечают, что отрыжка может иметь горький, гнилостный или кислый привкус. Это является показателем неблагоприятной ситуации, связанной с желудочно-кишечным трактом, возможными острыми или хроническими заболеваниями.

Горькая отрыжка возникает, если желчь поднимается выше и попадает в желудок. Это означает, что печень либо желчные протоки выполняют свои функции неправильно. Гнилостный запах – своеобразное предупреждение о застое пищи в желудке по каким-либо причинам. Поэтому наблюдается гнилостное разложение содержимого желудка, то есть этот орган не работает или его активность незначительна.

Отрыжка с кислым привкусом может появляться в двух, можно сказать, противоположных случаях. Одна из причин – отсутствие соляной кислоты в желудочном соке, вследствие чего начинается брожение. Вторая причина, наоборот, связана с избыточной секрецией той же соляной кислоты, что приводит к повышению кислотности содержимого желудка. Появление такой отрыжки также является для человека сигналом необходимости срочного обращения к гастроэнтерологу за назначением эндоскопии и других медицинских исследований.

Таким образом, среди различных видов отрыжки наиболее часто встречается отрыжка воздухом либо газами, образующимися в желудке. Гораздо реже этот процесс связан с повышенной секрецией желудочного сока, вызываемой различными причинами. Наибольшего внимания требует отрыжка, сопровождающаяся неприятными запахами и привкусами, свидетельствующая о наличии той или иной патологии.

Как избавиться от отрыжки тухлыми яйцами

С проявлениями отрыжки знаком каждый, однако, в отдельных случаях человек замечает, что ее появление связано непросто с физиологическим сокращением желудка и выходов воздуха, но и появлением неприятного запаха, который идентичен запаху протухших яиц.

Любой человек, находящийся в здравом уме, никогда не будет употреблять в пищу яйца с истекшим сроком годности, тем более что запах напомнит ему об этом. Причиной появления этого «аромата» становится сероводород, газ, известный всем по школьным химическим опытам.

Та же реакция, которую школьный учитель демонстрировал на уроке, теперь проходит в желудке человека при попадании туда пищи. Серосодержащие белки присутствуют во многих продуктах, при употреблении их происходит расщепление при помощи серобактерий, вследствие чего и образуется запах.

Способ борьбы с таким видом отрыжки только один, снижение объема продуктов с серосодержащими белками. Наибольшее количество таких белков содержится в красном мясе и курятине, естественно, в яйцах, молочных продуктах.

Среди овощей богаты таким белком капуста (различные ее виды), лук и чеснок, петрушка, кресс-салат. В списке также есть: бобовые, зерновые, орехи и семена. Из фруктов следует выделить бананы, авокадо, арбуз. Полностью исключить эти продукты из рациона человека нельзя, но ограничить либо заменить другими вполне возможно.

В отдельных случаях наблюдается избыточный рост обычных кишечных бактерий, присутствующих во флоре кишечника. Человек при этом чувствует , вздутие живота, отрыжку с запахом тухлых яиц. Выяснив причину, чем вызван аммиачный запах при отрыжке, можно приступать либо к реорганизации системы питания, либо серьезному лечению под контролем врача.

Как избавиться от отрыжки после еды

Чаще всего с таким явлением человек сталкивается после сытной еды, вместе с которой в желудок попадает достаточно большое количество воздуха. В редких случаях отрыжка может сопровождаться изжогой, которая связана с повышенной кислотностью, превышением индивидуальной нормы для человека.

Этот процесс абсолютно естественный, можно считать его совершенно нормальным. В общественных местах важно научиться сдерживаться, исключить, по возможности факторы, провоцирующие отрыжку, в частности, грязную пищу, употребление кислых продуктов, газированных напитков, мороженого и молочных коктейлей.

Одним из «провоцирующих» факторов становится стресс, человек, находящийся в этом состоянии, не расслабляется, быстро ест и пьет, что приводит к заглатыванию лишнего воздуха. Изменению самочувствия помогают прогулки на свежем воздухе, медитации, занятия йогой, полноценное питание и витамины.

Женщина в положении становится более уязвимой, физиологические процессы, которые проходят в ее организме и связаны с появлением и развитием новой жизни, естественно, оказывают влияние на ее здоровье и самочувствие.

Многие беременные женщины отмечают появление отрыжки, хотя раньше не сталкивались с таким явлением. В этот период происходят серьезные гормональные изменения, увеличивается количество гормонов, изменяется их действие на группы клеток и органы, например, выработка того же прогестерона увеличивается в десять раз.

С одной стороны, этот гормон вместе с эстрогеном делает женщину более спокойной, улучшает состояние ее кожи и волос. С другой, этот дуэт замедляет процессы пищеварения, чтобы организм успевал взять все полезное для ребенка. Из-за того, что, пища застаивается в желудке, становится более длинным процесс ферментации, повышается газообразование. На более поздних сроках беременности увеличившаяся в объемах матка давит на органы пищеварительного тракта, также провоцируя появление отрыжки.

Основные рекомендации связаны с режимом питания, уменьшением количества сахаров в пище, иных продуктов, способствующих газообразованию. Также в борьбе с отрыжкой помогают мятная вода или чай с имбирем, ежевикой, малиной, ромашкой.

Как избавиться от отрыжки воздухом

Еще один весьма распространенный способ отрыжки, хорошо знакомый любому человеку. Воздух попадает в желудок при глотании, вместе с пищей или жидкостью, когда организм находится в стрессовом состоянии. Внутрижелудочное давление при излишнем количестве воздуха приводит к резкому сокращению стенок желудка.

Лучшее средство – профилактика. Опять же человеку нужно внимательно наблюдать за собой и своим организмом, чтобы определить, какие основные причины не совсем приятного выхода лишнего воздуха из желудка.

Если это происходит в процессе еды, питья, значит необходимо есть чаще и меньшими порциями, беспрекословно выполнять советы, например, о тщательном пережевывании пищи и молчании во время еды.

Часто провокатором становится обычная жевательная резинка или новомодные газированные напитки, рекламируемые на каждом углу. Добиться свежего дыхания можно и другими способами. Химические напитки заменить полезными и вкусными натуральными соками, минеральной водой без газа, ибо последний в списке факторов, вызывающих отрыжку.

Избавление от тревожности и стресса также помогает организму вернуться в привычное состояние. Для этого хороши прогулки, легкие физические упражнения, позитивные события, исключение негатива из жизни. Народная медицина советует чаи и настои на основе мяты, мелиссы, корня валерианы.

Лечение отрыжки

Прежде чем спешить в аптеку за средством от отрыжки, которое посоветовала соседка или двоюродная тетушка, необходимо выяснить точные причины ее появления. Единичная отрыжка, при которой не наблюдается гнилостного запаха, кислого или горького привкуса, говорит о том, что просто небольшое количество воздуха попало в желудок.

Частое появление отрыжки, сопровождающееся появлением горечи во рту или запаха тухлых яиц, говорит о наличии серьезной проблемы, которую нельзя решать самостоятельно, без определения причины и установления точного диагноза заболевания. Лечится не отрыжка, которая является всего лишь одним из симптомов, а само заболевание.

Профилактика – хороший помощник в борьбе с отрыжкой

Существуют и профилактические способы, помогающие снизить риск, предупредить появление отрыжки. Во-первых, необходимо установить жесткий контроль за рационом, исключить газированные напитки, продукты, имеющие длительный срок переваривания и способствующие образованию газов.

Популярная жевательная резинка должна быть исключена (или сведена к минимуму), особенно это касается детей и подростков. То же касается и продуктов с большим содержанием воздуха, например, модных коктейлей, в том числе и молочных.

Народные лекари также готовы оказать помощь людям, сталкивающимися с такой проблемой. В качестве основного средства предлагаются отвары и настойки на основе лекарственных растений или сборов.

В состав последних включаются дары леса, луга, которые уменьшают секрецию желудочного сока, способствуют освобождению желудка от застоявшегося содержимого, очищению желчных протоков, нормализации функции печени. Из самых популярных в народной медицине растений присутствуют тысячелистник (соцветия), укроп в семенах, мята перечная, зверобой. В разных рецептах присутствуют эти и другие растения.

Наиболее популярен чай, для которого нужно взять по 1 столовой ложке каждого растения. Затем этот сбор хранить в темном месте, в плотно закрывающейся таре. Для приготовления лечебного отвара две столовых ложки сбора залить кипятком, дать настояться. Отвар пить за полчаса до приема пищи.

Если врач установил, что отрыжка происходит из-за повышенной секреции, он может назначить лекарственные препараты, имеющие ощелачивающее действие.

Отрыжка не приговор, поэтому не следует пугаться и прибегать к экстренным мерам. Важно выяснить, с чем она связана, что способствует ее проявлению, можно ли убрать причины. В случае если это неприятное явление неоднократно повторяется, причем с аммиачным запахом или привкусом горечи, лучшее, что может сделать человек, – обратиться к специалисту за полноценным лечением.

Видео: прощай, отрыжка!

Многие из нас имеют неверное представление о таком явлении, как отрыжка, считая ее одной из особенностей своего организма. А ведь она может свидетельствовать о наличии заболевания кишечника. Поэтому если данное явление носит постоянный характер, особенно после приема пищи, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту во избежание серьезной болезни, поскольку регулярная отрыжка говорит о сбоях в организме.

Причины отрыжки и ее виды.
Отрыжка представляет собой внезапное явление, выражающееся в единовременном выделении или выделениями небольшими порциями газа из желудка через рот. Пребывая в нормальном состоянии, желудок имеет газ, за счет которого осуществляется стимуляция его секреторной и двигательной функции, и который незаметно выходит через рот человека. В случае избыточного заглатывания воздуха наблюдается повышение внутрижелудочного давления, сокращение мышцы желудка и одновременное расслабление заслонки (сфинктера), находящейся между пищеводом и желудком, и сжатие заслонки между двенадцатиперстной кишкой и желудком, что и приводит к появлению отрыжки воздухом.

Отрыжка воздухом сегодня беспокоит многих людей. Причинами ее появления могут быть избыток газообразования в желудке (на фоне приема некоторых продуктов, а именно горох, молоко, капуста, свежий хлеб, газированные напитки), а также заглатывание воздуха извне (быстрый прием пищи, сухомятка, употребление газированных напитков, еда второпях, разговоры во время еды, лечение кислородными коктейлями и т.п.). Появляющуюся на фоне этих причин отрыжку воздухом легко предотвратить посредством нормализации режима питания. А именно приемов пищи в течение дня должно быть не менее четырех-пяти, при этом это должно осуществляться в спокойной обстановке и по возможности в одно и тоже время. Кроме того, не рекомендуется переедать, поскольку это вызывает тяжесть в желудке и приводит к увеличению давления внутри желудка, и как следствие, к возникновению данной неприятной проблемы. Также стоит убрать или существенно ограничить употребление продуктов, приводящих к повышенному газообразованию. Нельзя пить газированные напитки во время и сразу после приема пищи. Минеральную воду следует открывать заранее для удаления углекислого газа. После приема пищи в течение пятнадцати минут необходима активная ходьба, ложиться или сидеть сразу после этого не рекомендуется.

Помимо отрыжки воздухом может наблюдаться отрыжка пищей, во время которой в полость рта в сочетании с газом выделяются небольшие порции содержимого желудка в жидком виде. Такая отрыжка может носить кислый, горький или гнилостный характер. Избавиться от такого явления гораздо сложнее, чем от отрыжки воздухом, поскольку обычно ей сопутствуют заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. Кислую отрыжку, возникающую обычно при язвенной болезни, вызывает повышенная кислотность содержимого желудка из-за чрезмерной секреции желудочного сока или брожения в условиях отсутствия в желудочном соке соляной кислоты.

Горькая отрыжка появляется на фоне забрасывания желчи в желудок из двенадцатиперстной кишки. В случаях, если пища длительный период времени задерживается в желудке, может возникнуть гнилостное разложение его содержимого (стеноз привратника), в результате чего отмечается гнилостная отрыжка.

Отрыжка тухлыми яйцами наблюдается на фоне застоя пищи в желудке и ее разложения, в результате чего образуются сероводород и аммиак, которые и вызывают неприятный запах. Такое явление может быть признаком рака желудка или наблюдаться при стенозе привратника на фоне постоянных обострений язвенной болезни. Именно поэтому при появлении отрыжки тухлыми яйцами очень важно обратиться к врачу для установления причины такого явления.

Нередко «тухлая» отрыжка является ранним проявлением обострения хронического атрофического (гипосекреторного) гастрита. Уже позднее к ней присоединяются тяжесть и чувство переполнения в желудке, боли под ложечкой ноющего характера, тошнота, срыгивание.

При появлении частой отрыжки, независимо от ее характера, следует обратиться к врачу для выяснения причины и при необходимости пройти курс лечения.

Как правило, для устранения такого неприятного явления, назначают лечение основного заболевание, поскольку лечить непосредственно отрыжку нет смысла. При прохождении лечебного курса пациенту назначается определенная диета. В случаях гиперсекреции желудочного сока применяют антацидные препараты (для снижения кислотности).

Отрыжка, как признак заболеваний.
Отрыжка у людей с хорошим здоровьем – явление очень редкое. Слишком часто возникновение данного явления может свидетельствовать о заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчного пузыря. Кроме того, она является главным симптомом состояний, связанных с нарушением в механизме замыкания сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. Подобные состояния могут наблюдаться после операции на желудке или в случае наличия дифрагментальной грыжи. При наличии заболевания двенадцатиперстной кишки отрыжка воздухом наблюдается в большинстве случаев.

Отрыжка яйцами может быть признаком атрофического гастрита.

Отрыжка воздухом вполне может свидетельствовать об аэрофагии или неврозе желудка. Подобное явление может возникать рефлекторно на фоне заболеваний органов брюшной полости (желчного пузыря, печени) и различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Лечение отрыжки.
Лечение отрыжки направлено на устранение основной причины ее вызывающей. В частности, восстановить режим приема пищи, рационализировать питание, восстановить нервно-психическое состояние, убрать из рациона пищу, способствующую усилению газообразования. Если вышеперечисленные меры не помогают, врач проводит обследование и назначает соответствующее лечение.

В лечение отрыжки можно использовать рецепты народной медицины. В частности свежевыжатые овощные соки (белокочанная капуста, свекла), которые ускоряют заживление язв и способствуют снижению кислотности желудочного сока. Для повышения кислотности желудочного сока эффективно применять подорожник и фасоль. Для уменьшения проявления отрыжки назначаются антацидные препараты и адсорбенты.

При повышенной секреции желудочного сока, которая является одной из причин частой отрыжки, назначаются лекарственные препараты ощелачивающего действия (щелочная минеральная вода, магнезия и т.д.).

Народные средства устранения отрыжки.
Применять народные средства можно только в том случае, когда точно установлена причина возникающей отрыжки.

При гастритах в хронической форме с повышенной секрецией желудочного сока полезно пить чай из листьев и веток ежевики, мяты и мелиссы.

Мягко нормализовать кислотность помогает смесь семян льна и фенхеля, липового цвета и листьев мяты, взятых по две столовые ложки. Все ингредиенты тщательно перемешать, затем взять столовую ложку полученной смеси и залить 200 мл кипящей воды. Смесь плотно закрыть и укутать и настоять до тех пор, пока не остынет, после чего процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по ¼ стакана дважды в день до нормализации состояния. Лечебный курс довольно длительный.

При гастрите с повышенной кислотностью, которые протекает менее десяти лет, хорошо помогает настой смеси из трех столовых ложек плодов и цветов рябины и одной столовой ложки корня аира. Столовую ложку полученного состава залить 200 мл холодной воды и убрать в сторону на час. Затем смесь поставить на огонь, держать до кипения, после чего остудить и процедить. Принимать в теплом виде по 100 мл два-три раза в день непосредственно перед приемом пищи.

Смешать четыре столовые ложки листьев вахты трилистной с тремя столовыми ложками соцветий тысячелистника, таким же количеством укропных семян и листьев мяты, семян укропа, добавит шесть чайных ложек зверобоя. Взять две столовые ложки полученной травяной смеси, заварить двумя стаканами кипящей воды и дать настояться. Спустя два часа настой процедить и принимать по две столовые ложки за полчаса до еды.

Смешать половину стакана клюквенного сока с таким же количеством сока алоэ, добавить столовую ложку жидкого меда и стакан кипяченой воды. Полученный состав принимать три раза в день по столовой ложке. Курс лечения составляет семь дней. Подобное лечение можно повторить спустя месяц. Такой рецепт можно применять в качестве легкого слабительного средства.

Мелкий порошок корня аира на кончике ножа запить водой в случае сильной изжоги. Запить водой.

Соединить картофельный и морковный сок по 100 мл и принимать по половине стакана трижды в день непосредственно перед приемом пищи.

При сильной отрыжке можно съесть свежую морковь или яблоко.

Эффективным средством лечения отрыжки является прием козьего молока (по половине литра) после приема пищи. Пить молоко необходимо три раза в день.

В случае нервной отрыжке перед приемом пищи рекомендуется выпить настой корня валерианы или сделать несколько физических упражнений, которые снимут напряжение.

Нередко отрыжка является результатом непереносимости некоторых продуктов. В данном случае необходимо определить их опытным путем и исключить из рациона. Обычно это молоко, яйца, пшеничные, кукурузные и соевые изделия, цитрусовые, шоколад.

При язве на начальном этапе лечебным свойством обладает настойка из алоэ. Перед тем, как срезать листья в течение двух недель нельзя поливать цветок. Нужно взять 500 г листьев алоэ, хорошо их вытереть и поместить на хранение на пять дней в темное, прохладное и проветриваемое место. После этого листья пропустить через мясорубку, смешать с 0,5 кг меда, предварительно растопленного на водяной бане до 50 градусов, и добавить 0,5 литра натурального красного вина. Смесь перелить в посуду из темного стекла и плотно закупорить. Настоять смесь в темном и прохладном месте в течение недели.

Для повышения кислотности желудочного сока перед приемом пищи рекомендуется пить напиток из ягод облепихи и шиповника, полезно кушать абрикосы и пить сок из них.

В заключении хочу сказать, что отрыжка сама по себе не является заболеванием, но может говорить о серьезных проблемах в организме. Поэтому для предотвращения развития серьезного заболевания при возникновении частой отрыжки следует проконсультироваться со специалистом.