Как пить витамины алфавит инструкция. Алфавит классик

— это одни из наиболее известных и популярных витаминных комплексов. Их представлено много комбинаций для разных возрастов, для разных целей (профилактическая, лечебная и другое), для некоторых видов деятельности (спорт, учеба), для косметических целей. Витамины Алфавит имеют одну отличительную черту, которая принципиально отличает их от других витаминных комплексов. Это разделение всех витаминов и минералов на 3 группы по принципу совместимости и увеличения при этом их усвоения и более эффективной работой.

Краткая инструкция

Прежде всего какие показания к применению :

различные авитаминозы, гиповитаминозы, последствия данных состояний, при беременности, стрессах, если человеку приходится придерживаться специальной диеты или у него несбалансированное питание, просто недостаток каких-то веществ в силу различных причин (спортивные тренировки, тяжелая работа, некоторые заболевания).

Также повышенные дозы витамин употребляют люди страдающие заболеваниями ЖКТ и плохой всасываемостью веществ. Кроме этого прошедшие лечение антибиотиками, радиотерапию или химиотерапию.

Принимая витаминные комплексы помните, что здесь, как и много где, следует соблюдать меру и не пить витамины в больших дозах — передозировка может случится очень быстро и последствия не заставят себя ждать!

Как принимать : три таблетки разного цвета следует принимать по одной 3 раза в сутки с интервалом 4-6 часов, лучше всего во время еды. Какого цвета таблетку пить первой не имеет значения.

Можно принимать утром одну таблетку (например, белую), а вечером две другие (голубую и розовую), но эффект будет ниже чем от трехразового приема.

Для восполнения необходимых витаминов обычно требуется 2-3 курса. Промежуток между курсами две недели. Количество курсов и степень гиповитаминоза каких-то полезных элементов решается индивидуально.

Такие витамины Алфавит как Мамино здоровье, Диабет, В сезон простуд, В сезон простуд для детей могут приниматься только по рекомендации врача (особенно Мамино здоровье) или при соответствующих заболеваниях.

Противопоказания :

  • аллергия или чувствительность к компонентам витаминного комплекса;
  • гипервитаминоз;
  • тиреотоксикоз (состояние может резко ухудшиться);
  • гипертиреоз (можно принимать только после консультации с эндокринологом);
  • беременность и период лактации.

Витамины Алфавит состав

Все витамины и минералы (13 витаминов и 10 минералов) входящие в состав витаминов Алфавит разделены на 3 группы и представлены тремя видами таблеток: белая, голубая и розовая. Это классический вариант. Детские витамины или для женщин старше 50 по составу будут отличаться.

Таблетка № 1 (белая)

Таблетка № 2 (голубая)

Витамины % от
суточной
нормы
Минералы % от
суточной
нормы
А (ретинол) 0,5 мг 63 Магний 50 мг 13
Е (токоферол) 10 мг 100 Марганец 2 мг 100
С (аскорбиновая кислота) 35 мг 58 Селен 70 мкг 100
В2 (рибофлавин) 1,8 мг 100 Молибден 45 мкг 64
РР (никотинамид) 20 мг 111 Йод 150 мкг 100
В6 (пиридоксин) 2 мг 100 Цинк 15 мг 100

Таблетка № 3 (розовая)

* — % от суточной нормы превышающий 100% находится в допустимых значениях и не превышает верхнюю границу потребления.

Как известно некоторые витамины не совместимы друг с другом: либо они нейтрализуют действие друг друга, либо один тормозит действие другого. Чтобы этого не происходило их и разделили на отдельные таблетки, и прием при этом также должен быть раздельным, для достижения максимальной эффективности. Например, В1 не совместим с В6, но принимает участие в усвоении железа. Как видно эти витамины разведены по разным таблеткам, но при этом В1 находится в одной таблетке вместе с железом. Соответственно два противника — В1 и В6 не встретятся друг с другом, так как будут приняты в разное время и усвоятся организмом по-максимому. Еще пример, витамин С и В12 должны приниматься отдельно, так как С приводит к недостаточности цианокобаламина — как видно здесь их разделили.

Витамины Алфавит для детей

Алфавит Наш малыш — для детей от 1,5 до 3х лет. Представлен в виде порошка для приготовления растворов. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для нормального роста и развития малыша, для укрепления иммунитета и снятия раздражительности и возбудимости, для улучшения умственных процессов. Витаминов 11, минералов 5.

Алфавит Детский сад — для детей от 3х до 7 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для поддержки иммунитета, повышения устойчивости нервной системы и эмоций при социализации ребенка. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Школьник — для детей от 7 до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для улучшения физической и умственной работоспособности, для защиты от стрессов и перенапряжений, для адаптации к учебному процессу и его нагрузкам. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Тинейджер — для подростков от 14 до 18 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дозы витаминов и минералов более высокие чем в комплексе Алфавит Школьник. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей, поддержание стабильного эмоционального фона, для улучшения физической выносливости. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит В сезон простуд для детей — для детей от 3х до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дополнительно добавлены пребиотики (восстанавливают микрофлору кишечника после терапии антибиотиками или иными лекарствами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 10.

Витамины Алфавит для женщин

Алфавит Классик

Алфавит Мамино здоровье — для беременных и кормящих женщин. Обогащен таурином. Предназначен для обеспечения нормального течения беременности, для уменьшения рисков потери ребенка, серьезных патологий у малыша (обеспечение правильного развития кровеносной и особенно нервной систем), осложнений, связанных с беременностью, для сохранения собственного здоровья матери (в частности зубы и волосы). Витаминов 13, минералов 11 (добавлен фосфор).

Прежде чем принимать подобный комплекс обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Алфавит 50+ универсальный препарат для людей старше 50. Обогащен каротиноидами, лютеином, ликопином. Предназначен для поддержания хорошей работы опорно-двигательного аппарата, зрения, сердца, нервной системы (включая головной мозг), для замедления процессов старения всего организма, для корректировки уже случившихся возрастных изменений. Также выступает как профилактическое средство от остеопороза, остеоартроза, сердечно-сосудистых заболеваний. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Энергия — универсальный препарат. Обогащен рутином, янтарной кислотой и экстрактами элеутерококка и лимонника. Предназначен для увеличения работоспособности, снятия усталости, сонливости, раздражительности, улучшения работы мозговых функций, для более быстрого восстановления организма после физических нагрузок. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Косметик — препарат женской красоты. Обогащен инулином, коэнзимом Q10, кверцетином, куркумином, парааминобензойной кислотой. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, для здоровья ногтей и волос, для общего укрепления организма, замедления старения клеток. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Эффект — смотрите описание ниже.

Алфавит В сезон простуд — дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты (они способствуют выведению токсичных веществ, производимых бактериями и вирусами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов, дает силы организму для более быстрого восстановления после болезни, общее укрепление иммунитета. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — универсальный препарат. Обогащен экстрактом корня валерианы. Предназначен для улучшения стрессоустойчивости, нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, тревожности, нормализация сна. Витаминов 8, магний.

Витамины Алфавит для мужчин

Алфавит Классик — универсальный препарат с полноценным набором витаминов и минералов. Предназначен для восполнения недостающих полезных веществ, при специфических диетах и однообразном питании, при невозможности получения каких-то витаминов и микроэлементов. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит 50+ — смотрите описание выше.

Алфавит Энергия — смотрите описание выше.

Алфавит В сезон простуд — смотрите описание выше.

Алфавит Эффект — универсальный препарат. Дополнительно добавлены карнитин, таурин, экстракт элеутерококка и зеленого чая. Предназначен для облегчения тренировочного процесса, для более быстрого восстановления после нагрузок, развития выносливости, снижения утомляемости, для восполнения потребности организма в повышенных дозах витаминов из-за ускорившегося обмена веществ (вследствии физических нагрузок). Витаминов 13, минералов 8.

Алфавит Для мужчин — обогащен экстрактом элеутерококка, каротиноидами, таурином, карнитином, лютеином, ликопином. Предназначен для обеспечения нормальной работы мужской половой системы, профилактика недостатка особенно важных для мужчины витамин — В9, В12, Е, Д, для повышения работоспособности и выносливости. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — смотрите описание выше.

Отдельным пунктом стоит Алфавит Диабет , так как это препарат для больных сахарным диабетом и склонных к нему. Дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты, экстракт побегов черники, лопуха, одуванчика. Не содержит сахара. Дозировки повышены из-за специфики заболевания. Предназначен для профилактики нефропатии, ретинопатии, для улучшения переносимости глюкозы, для восполнения недостатка витаминов и микроэлементов в связи со специальной диетой и непоступлении их в достаточном количестве с пищей. Витаминов 13, минералов 9.

Витамины Алфавит отзывы

В основном отзывы положительные и нейтральные, но случаются и отрицательные. В основном людей не устроили появившиеся побочные явления (аллергия, сыпь), сложный трехразовый прием, отсутствие результата, неоправданные ожидания. Если говорить объективно, то, например, с побочными явлениями все понятно, а вот с ожиданиями или отсутствием результата можно поспорить — считать это отрицательным или нет. Что касается витаминных комплексов, то у многих очень завышенные на их счет ожидания и ожидание невероятных результатов, и когда это не случается, люди все сразу списывают на неэффективность самих витамин, а не на собственные заблуждения. Так что часть отрицательных отзывов можно отнести к подобным заблуждениям. В основном люди отзываются положительно и витаминные комплексы Алфавит им помогли решить какие-то вопросы со здоровьем.

Современная жизнь насыщена различными продуктами питания, но они чаще всего не содержат полезных веществ для здоровья людей. Все выращено в теплицах с помощью синтетических средств. В большинстве случаев еда почти полностью прекратила нести ценность.

Люди постепенно перестали, есть натуральные продукты, выращенные на своем приусадебном участке. Из-за того что в рационе отсутствуют питательные вещества, появилось больше различных заболеваний. Поэтому для повышения и укрепления иммунитета производятся лекарства. Наиболее лучший вариант из представленных на фармацевтическом рынке являются витамины « ».

Описание и классификация

«Алфавит» - целый минеральный комплекс. Препарат содержит ингредиенты с уникальными свойствами, которые не только необходимы для лечения, но и используются в профилактических целях. Особенно эффективно употребление их при гиповитаминозе. Кроме этого, медикаменты оказывают благоприятное влияние на терапевтический эффект.

Лекарства выпускаются целой линией лекарственных препаратов. Изучив весь ассортимент, можно выбрать наиболее необходимый комплекс. Выделяются следующие виды комплексных медикаментов:

  • «Классик» - подходит как взрослому населению, так и подросткам с 14 лет. Способствует нормальному поддержанию минерального баланса в организме. Восполняют недостаток микроэлементов при нерациональном питании, повышают защитные функции организма в сезонный период или в послеоперационное время. Для насыщения питательными веществами необходимо употребить 2-3 курса через 2 недели каждый;
  • Комплекс микроэлементов «Наш Малыш» - для детворы (1-3 года). Без содержания ароматизаторов и красителей. Он улучшает аппетит, сон, снижает эмоциональную напряженность и возбудимость, повышает иммунитет и способствует ускорению восстановления после болезней. Стимулирует нормальное умственное и физическое развитие. Применяется курсами (до 3-х) через 15 дней;
  • Медикаменты «Детский сад» - подходят дошкольникам в возрасте от 3 до 7 лет. Повышают умственные способности, естественный , воздействуют на улучшение адаптации к психологическим нагрузкам. Необходимо в качестве профилактики;
  • Препарат «Школьник» - для приема детьми школьного периода (7-14 лет). Следует принимать для предупреждения сбоев в развитии и росте маленького человечка. Помогает справиться с нагрузками в психоэмоциональном и физическом плане, способствует в повышении здоровья иммунной системы;
  • Комплекс «Тинейджер» - выпускается для молодого поколения 14-18 лет. Применяется для улучшения внешнего вида кожных покровов, ногтевых пластин и , а также эффективен для нормализации работы сердца;
  • Серия «Мамино здоровье» - специально подготовлена для женщин, находящихся в интересном положении, а также для кормящих мам. Нормализует протекание беременности, способствует правильному развитию ребенка в утробе, препятствует выкидышам и замершим беременностям, улучшает работу молочных желез при кормлении младенца. Употребляют в период планирования беременности, во время вынашивания малыша, а также в первый год жизни грудничка;

Возрастные комплексы микроэлементов – предназначены для возрастной категории людей, переступивших 50-ти летний рубеж. Продукт рекомендуется для снижения риска сердечно-сосудистых патологий, изменений в зрительных органах. Применяется для комплексной терапии и для профилактических мер при остеоартрите и остеопорозе.

Также выпускаются препараты серии «Энергия», «В сезон простуд», «В сезон простуд для детей», « », «Эффект», «Косметик», «Для мужчин», «Антистресс».

Каждый из лекарственных средств воздействует на определенные участки и механизмы человека. Главное сходство между ними всеми – повышение и поддержание защитных свойств организма.

Во всей линии медикаментов разработана минимальная вероятность проявления аллергической реакции, поэтому принимать рекомендуется всем людям без исключения.

Особенности витаминов «Алфавит»

Любые комплексы отличаются как формой выпуска, составом, так и назначением к применению.

Витамины для взрослых и детей до 7 лет выпускаются в таблетках. Для ребятишек от 3-х лет и до 7 рекомендуются сосательные или жевательные пастилки. Малышам до 3-х летнего возраста препарат выпускается в пакетиках с порошком.

Таблетки небольшого размера, для отдельных комплексов их выпускают различных оттенков (белая, розовая, голубая). Каждое драже упаковано в фольгированный блистер. В каждой из пастилок содержится более 75% необходимых для здоровья активных веществ.

В сутки следует принимать по 1 драже каждого цвета. Различные оттенки свидетельствуют об особенностях и отличительных свойствах, а также составе той или иной пастилки.

Белую таблетку необходимо употреблять в утреннее время. Она увеличивает мыслительный процесс и тонизирует весь организм. В ее состав входят следующие микроэлементы: D, H, B9, K, B5, B12, кальций и хром. Они стимулируют улучшенный обмен веществ и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Заряжают бодростью и энергией на весь день.

Голубое драже содержит максимально допустимый объем минеральных элементов, таких как А, С, Е, В2, В6, РР, селен, марганец, йод, молибден, магний и цинк. Микроэлементы оказывают благотворительное влияние на эмоциональные и физические нагрузки, успокаивают нервы, повышают силы для сопротивления усталости и .

Розовая пастилка обеспечивает тонус кровяных капилляров, нормализует кровообращение. Ингредиентами в драже являются витамины А, С, В1, В9, железо и медь.

Таблетка обладает слабым седативным свойством, характерным расслабляющим эффектом, успокаивающим возбужденную нервную систему.

Для детей дозы полезных элементов уменьшаются по сравнению с взрослыми драже. Дозировка рассчитывается строго по потребностям малышей.

Принимать медикаменты рекомендуется в момент употребления пищи, запивая при этом большим количеством воды (чая, ). Это необходимо для полной усвояемости всех полезных микроэлементов. Препарат для иммунитета обязательно следует пить по режиму, через каждые 4-5 часов.

Таким образом, медикаментозный комплекс активных веществ, требуется принимать строго по указанному порядку, в связи с тем, что содержащиеся элементы могут неправильно отразиться на организме.

Способы применения

Витаминно минеральный комплекс можно употреблять постоянно в течение всего года без отдыха и специфических курсов. Применения для профилактических мер соблюдают последовательность: 20-25 дней по 3 таблетки в день, после до 14 дней отдыха.

В инструкции есть четкие указания для применения, но кроме рекомендованного назначения существуют и другие режимы ввода:

  • Одновременное употребление (за один раз) пастилок всех цветов – комплекс микроэлементов поступает сразу же, может частично не усваиваться и выводиться в неименном виде вместе с мочой. Результат от применения будет, но значительно ниже, чем ожидается от препарата. Вариант приема возможен, но не по инструкции – неправильный подход к профилактике;
  • Прием 2 раза в день – употребление 2-х таблеток за один подход, а третью в другой период времени. Например, утром – утреннюю и обеденную пастилку, а вечером – вечернюю или наоборот. В таком варианте лучшим выбором будет ввод 2-х драже в утреннее время, из-за того что микроэлементы лучше усваиваются, чем если их принимать в вечернее время;

  • 3-х разовое применение – самый лучший способ ввода полезных элементов. Именно такой вариант лучше всего выбрать, на него опирается инструкция. При приеме все вещества усваиваются полностью, не выводятся из организма. Главное, что возможные микроэлементы, которые могут негативно взаимодействовать между собой, если ввести их одновременно, в желудочно-кишечном тракте не встретятся.

Наибольшая эффективность витаминов наблюдается после выполнения 3-го способа ввода. Принимая с утра дозу для обеда и вечера можно не только провести весь день в расслабленном сонном состоянии, но и потеряется часть полезных веществ.

Во время просмотра вы узнаете о синтетических .

Таким образом, применение в разное время дня не является прихотью производителей. Состав каждой из драже специфически рассчитан с учетом наиболее эффективного его влияния на весь организм в целом.

Последняя актуализация описания производителем 20.08.2012

Фильтруемый список

Группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Состав

Таблетки в комплексе 1 комплекс
1 комплекс состоит из 3 таблеток разного цвета
Кальций-D 3 +, таблетка №1 (белая) 1 табл.
витамины:
витамин D 3 5 мкг
пантотенат кальция 5 мг
фолиевая кислота 100 мкг
витамин В 12 3 мкг
биотин (витамин H) 50 мкг
витамин К 1 120 мкг
минералы:
хром 50 мкг
кальций 100 мг
Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая) 1 табл.
витамины:
витамин А 0,5 мг
витамин Е 10 мг
витамин С 35 мг
витамин В 2 1,8 мг
никотинамид (витамин РР) 20 мг
витамин В 6 2 мг
минералы:
магний 50 мг
марганец 2 мг
селен 70 мкг
молибден 45 мкг
йод 150 мкг
цинк 15 мг
Железо+, таблетка №3 (розовая) 1 табл.
витамины:
витамин В 1 1,5 мг
витамин С 35 мг
фолиевая кислота 100 мкг
витамин А 0,5 мг
минералы:
железо 14 мг
медь 1 мг

Характеристика

Витаминно-минеральный комплекс, БАД .

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и макро- и микроэлементов .

Действие на организм

Восполняет дефицит витаминов и микроэлементов. Содержит кальций и магний.

Свойства компонентов

В витаминно-минеральных комплексах серии АЛФАВИТ ® , разработанных компанией АКВИОН, учтены рекомендации ученых и по совместному, и по раздельному приему полезных веществ. В АЛФАВИТЕ ® суточная доза необходимых витаминов и минералов разделена на 3 табл. Витамины и минералы, которые должны поступать в организм в разное время, находятся в разных таблетках, а те, которые следует принимать вместе, — в одной.

Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА ® Классик — это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие. Три таблетки, принятые в течение дня, — это разносторонняя и полноценная поддержка организма.

Таблетка Кальций-D 3 +

Содержит витамин D 3 и кальций, уменьшающие риск развития остеопороза, способствующие укреплению костей и зубов; биотин, также входящий в состав комплекса, благотворно влияет на состояние волос и ногтей, а витамин К 1 способствует увеличению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок сосудов.

Таблетка Антиоксиданты+

Включает селен и витамины А, С, Е, укрепляющие иммунитет и способствующие защите организма от вредных воздействий окружающей среды.

Таблетка Железо+

Содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии; витамин В 1 , участвующий в энергетическом обмене; фолиевую кислоту, необходимую для кроветворения, и другие полезные вещества.

В качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов, содержит кальций и магний.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов;

гиперфункция щитовидной железы.

Взаимодействие

Взаимодействие микронутриентов

Микронутриент Другие витамины или минералы Характер взаимодействия
Витамин А Витамины Е, С Защищают витамин А от окисления
Цинк Необходим для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму
Витамин В 1 Витамин В 6 Замедляет переход витамина В 1 в биологически активную форму
Витамин В 12 Усиливает аллергические реакции на витамин В 1 ; ион кобальта в молекуле витамина В 12 способствует разрушению витамина В 1
Витамин В 6 Витамин В 12 Ион кобальта в молекуле витамина В 12 способствует разрушению витамина В 6
Фолиевая кислота Цинк Нарушает всасывание фолиевой кислоты за счет образования нерастворимых комплексов
Витамин С Способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях
Витамин В 12 Витамины В 1 , С, железо, медь Под действием витаминов В 1 , С, железа, меди витамин В 12 превращается в неактивные аналоги
Витамин Е Витамин С Восстанавливает окисленный витамин Е
Селен Усиливают антиоксидантное действие друг друга
Железо Кальций, цинк Снижают усвоение железа
Витамин А Увеличивает усвоение железа. Уровень гемоглобина при приеме железа с витамином А выше, чем при приеме только железа
Витамин С Увеличивает усвоение железа, усиливает всасывание железа в ЖКТ
Кальций Витамин D 3 Повышает биодоступность кальция, потенцирует усвоение кальция костной тканью
Магний, цинк Снижают усвоение кальция
Магний Витамин В 6 Способствует усвоению магния, проникновению и задержанию магния в клетках
Кальций Снижает усвоение магния
Марганец Кальций, железо Ухудшают усвоение марганца
Медь Цинк Препятствует усвоению меди
Молибден Медь Снижает усвоение молибдена
Хром Железо Снижает усвоение хрома
Цинк Фолиевая кислота Нарушает всасывание цинка за счет образования нерастворимых комплексов
Кальций, железо, медь Ухудшают усвоение цинка в кишечнике
Витамин В 2 Увеличивает биодоступность цинка

Способ применения и дозы

Внутрь , во время еды. Взрослым — по 1 табл. каждого вида в день (в любой последовательности). Продолжительность приема — 1 мес.

Особые указания

АЛФАВИТ ® Классик рекомендуется принимать 3 раза в течение дня, с интервалом между приемами в 4-6 ч. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей. Такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА ® .

Форма выпуска

60, 120 или 210 табл. массой 520 мг.

Производитель

Изготовитель: ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005, Москва, ул. Бакунинская, 8, стр. 1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский).

Организация, уполномоченная на принятие претензий: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040, Москва, 3-я улица Ямского поля, 28.

Условия хранения препарата Алфавит Классик

В сухом, защищенном от света месте, при температуре 4-25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Алфавит Классик

3 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Июль 21, 2018

Пойдете ли вы к врачу только для того, чтобы он прописал вам витамины? К сожалению, многие «назначают» их себе самостоятельно. Но ассортимент таких средств очень широк. Что выбрать? Хорошую репутацию имеют витамины «Алфавит». Рассмотрим их пользу и вред, чтобы понять, есть ли у них преимущества перед аналогичными средствами.

Активизируют, бодрят, восстанавливают… — алфавит здоровья в вашей сумочке

Эти поливитамины поставят в ваш организм все, что ему необходимо для нормальной работы, так как в их составе ценных компонентов не намного меньше, чем букв в алфавите. Уникальность такого БАДа заключается в том, что в сумме в нем содержится целых 13 витаминов, 9 минералов и другие важные вещества. Причем они распределены таким образом, что не препятствуют, а помогают усвоению друг друга.

Таблетки окрашены в три цвета. В белых есть витамины В12, Д1, К1, фолиевая кислота, биотин, хром, кальций и пантотенат кальция. Голубые снабжены витаминами Е, А, С, В6, В2, РР, йодом и линейкой минералов из марганца, магния, селена, молибдена, цинка. А в розовых спрятаны такие «полезности», как железо, медь, фолиевая кислота и великолепная тройка витаминов — А, В1, С.

Благодаря такому мощному составу, витамины «Алфавит» способны принести пользу и определенный вред здоровью. Начнем с описания их положительного влияния на организм.

Общее позитивное действие витаминов «Алфавит»:

  • поднимут жизненный тонус;
  • зарядят энергией;
  • приведут в порядок содержание глюкозы;
  • укрепят иммунитет, помогут без больничных и лекарств пережить сезон простуд;
  • нормализуют кровообращение;
  • снимут усталость;
  • не допустят развития авитаминоза;
  • помогут устранить нехватку витаминов;
  • улучшат умственную и физическую работоспособность;
  • обеспечат хорошее состояние кожных покровов, ногтей, волос;
  • ускорят восстановление после болезни, приема антибиотиков, химио- и радиотерапии;
  • снимут раздражительность и тревожность.

Много витаминов — выше риск аллергии?

Эта поливитаминная добавка считается (при условии правильного приема) абсолютно безопасной, но так как в ней содержится почти вся коллекция витаминов и множество минеральных элементов, нельзя исключать побочных реакций от ее приема. Если обнаружится непереносимость какого-либо компонента из состава поливитаминов, то лучше не экспериментировать и сразу же прекратить их прием. В противном случае можно столкнуться с такими неприятностями, как зуд, сыпь и прочие признаки аллергии.

При некоторых состояниях доктора настоятельно рекомендуют отказаться от такого витаминного комплекса. Это касается пациентов, которые больны тиреотоксикозом и гипертиреозом. Противопоказанием к использованию этой добавки является и чрезмерное содержание витаминов в организме (что сможет определить только доктор).

На заметку! С осторожностью и только после консультации со специалистом разрешено пить «Алфавит» беременным и кормящим.

Для каждого свой «Алфавит»! Какую добавку купить для себя, детей и мужа?

Для разных возрастных категорий предназначены определенные разновидности таких БАДов. Они отличаются составом и лекарственной формой. Это следует учитывать при выборе поливитаминного комплекса.

  • Для взрослых (с 14 лет) оптимальный вариант – «Классик» с полным набором всех витаминов и минералов.
  • Для самых маленьких (от полутора до трех лет) подойдут витамины в порошке «Алфавит. Наш Малыш». В них меньше витаминов (11 штук) и минералов (5 элементов), что снижает вероятность развития аллергического ответа.
  • Деткам дошкольного возраста производитель таких добавок предлагает витамины в жевательных таблетках «Детский Сад». В них уже 13 витаминов, но минералов только 9.
  • Школьникам (7 — 14 лет) предназначены витаминки в жевательных таблетках с приставкой «Школьник» с таким же запасом витаминов и 10 минералами.
  • Подросткам с 14 до 18 лет – «Алфавит Тинейджер». Состав тот же, что и для школьников, но вещества содержатся в более высокой дозировке.
  • Для будущих мамочек – «Мамино здоровье». В таком «Алфавите» дополнительно есть таурин и фосфор, чтобы сохранить здоровье, зубы и волосы самой женщины, обеспечить нормальное течение беременности и сократить опасность развития пороков у младенца.
  • Для женской красоты – «Косметик Алфавит». К витаминно-минеральному запасу добавлен кверцитин, коэнзим q10, инулин, куркумин.
  • Для представителей сильного пола предназначен комплекс витаминов «Для мужчин». Он обогащен лютеином, экстрактом элеутерококка, карнитином, каротиноидами, таурином, ликолином, то есть веществами, которые обеспечивают половое здоровье мужчин, повышают выносливость и работоспособность.
  • Пожилым – «Алфавит 50+». Поможет замедлить возрастные изменения, уменьшит опасность появления остеопороза и патологий сердечно-сосудистой системы.

В коллекции «Алфавита» есть и специальные комплексы, которые предназначены для борьбы со стрессами, защиты от простуд, а также витаминная добавка для диабетиков.

Белая, голубая, розовая? Надо ли запоминать последовательность приема?

Эти поливитамины считаются одними из самых лучших не только потому, что в них множество витаминов. Их главное преимущество перед «конкурентами» в том, что эти компоненты разделили на разные таблетки. Ведь некоторые из таких соединений несовместимы друг с другом. К примеру, В1 «враждует» с В6, поэтому их поместили в разные пилюли. А вот для усвоения железа В1 необходим, поэтому они находятся в одной таблетке. Витамин С не годится в соседи к витамину В12.

Вот почему в день необходимо пить три таблетки разного цвета, причем делать перерывы между приемами. Хотя такой способ нравится не всем (можно забыть и пропустить очередной прием витамина), но пить их следует по очереди с интервалом от 5 до 6 часов (оптимальная схема — утром, в обед и вечером).

Дневная доза равняется трем таблеткам. Их последовательность не имеет значения, главное — нельзя пить 2 или 3 таблетки вместе. Стандартная продолжительность курса составляет от 14 дней до одного месяца. Чтобы полностью восполнить витаминный резерв в организме, требуется 2-3 курса. Между ними необходимо делать промежутки в две недели.

Витамины Алфавит Классик – это уникальный препарат, который обладает довольно большим спектром действия. Он достаточно быстро восполняет дефицит микроэлементов и витаминов в человеческом организме. Поливитаминный комплекс хорош еще тем, что одинаково полезен для пациентов всех возрастов, однако некоторые нюансы по применению все-таки есть.

Алфавит Классик выпускается в таблетках трех цветов: розового, белого и голубого. В одной картонной упаковке может содержаться 60 либо 120 таблеток в блистерах. Препарат выпускается и в баночках, где содержится 210 таблеток.

В состав пилюль входит примерно 65-80% биологически активных веществ, которые необходимы организму. Остальная часть микроэлементов поступает вместе с пищей. В целом, Алфавит Классик – это полноценная пищевая добавка.

Состав таблеток зависит от цвета. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Белая таблетка содержит следующие вещества:

  • витамин Д3 – 5 мкг;
  • – 100 мкг;
  • пантотенат кальция – 5 мг;
  • – 100 мкг;
  • – 3 мкг;
  • хром – 50 мкг;
  • – 50 мкг;
  • витамин К1 – 120 мкг.

В составе голубой таблетки содержится:

  • – 10 мг;
  • витамин А – 0,5 мг;
  • – 1,8 мг;
  • витамин С – 35 мг;
  • марганец – 2 мг;
  • — 2 мг;
  • – 50 мг;
  • – 20 мг;
  • молибден – 45 мкг;
  • – 7- мкг;
  • – 15 мг;
  • – 150 мкг.

В составе розовой таблетки есть следующие полезные элементы:

  • витамин С – 35 мг;
  • витамин В1 – 1,5 мг;
  • витамин А – 0,5 мг;
  • фолиевая кислота – 100 мкг;
  • медь – 1 мг;
  • – 14 мг.

Стоимость препарата

Цена поливитаминного комплекса Алфавит Классик зависит от региона и аптеки, где отпускается. Упаковка с 60 таблетками стоит примерно 200-250 рублей, со 120 таблетками – 320-370 рублей. Баночка стоит порядка 500 рублей. Последний вариант является самым выгодным.

Показания к применению

Как правило, Алфавит Классик назначается для борьбы с гиповитаминозом, дефицитом витаминов в рационе, а также при несбалансированном питании.

Данный препарат – это отличное средство для поддержания организма при высоких умственных и физических нагрузках. Чаще всего его назначают беременным женщинам, детям с 14 лет, спортсменам, а также людям, чья работа связана с вредным производством.

Кроме того, его прописывают при долгой антибиотикотерапии, во время химиотерапии и в послеоперационный период.

Как препарат действует на организм

Белая таблетка оказывает небольшой тонизирующий эффект. Кроме того, вещества, которые в ней содержатся, способствуют укреплению костей, улучшают здоровье скелета, оказывают благоприятное действие на кожу и нормализуют кровообращение.

После приема белой таблетки организм настраивается на работу, процессы обмена веществ ускоряются и обеспечивается стимуляция работы сердечно-сосудистой системы. Ее прием обеспечивает заряд бодрости и энергии на весь день.

Голубая таблетка содержит вещества, которые повышают иммунитет и увеличивают работоспособность. Она обеспечивают хорошую поддержку при высоких физических и эмоциональных нагрузках в течение дня. Таким образом, можно избавиться от стрессовых состояний, усталости, простудных заболеваний. Организм достаточно хорошо защищен.

Розовая таблетка ответственна за процессы восстановления тонуса кровеносных сосудов, а также отвечает за нормализацию кровообращения.

Способ применения

Многих интересует вопрос, как принимать витамины, ведь в блистере содержится 3 разные таблетки по своему составу и действию.

Суточная доза составляет все 3 таблетки. Принимать следует во время еды по одной таблетке с интервалом по 5-6 часов. Лучше это делать во время завтрака, обеда и ужина, так витаминная профилактика будет более эффективной. Последовательность приема таблеток не так важна.

Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца. Не забудьте перед началом приема внимательно изучить инструкцию по применению. Также следует проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания и побочные эффекты

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик считается безопасным, каких-либо определенных противопоказаний у него нет. Однако, если есть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, то от приема следует воздержаться. Также средство противопоказано для детей до 14 лет.

С осторожностью следует принимать препарат во время кормления грудью, при гиперфункции щитовидной железы. Побочных действий во время приема витаминов не наблюдалось.

Аналоги Алфавит Классик

Поливитаминный комплекс имеет больше 300 аналогов, которые оказывают схожее действие. К самым известным и распространенным относятся следующие препараты:

  1. Супрадин.
  2. Витрум.
  3. Пиковит.
  4. Ципромед.
  5. Калетра.
  6. Оспен.
  7. Тальцид.

Наиболее предпочтительными являются первые 3 препарата, однако по сравнению с Алфавит Классик стоят они довольно дорого. Оставшиеся препараты стоят по цене примерно также.