Если у человека болят ноги, что делать? Такой вопрос пациенты часто задают врачу. Боль в ногах — неприятный симптом, сигнализирующий о неполадках в организме. Причин может быть много.
Если болят ноги, важно вовремя обратиться к врачу и разобраться, почему так происходит.
С возрастом могут появляться различные проблемы со здоровьем. Нередко страдают нижние конечности. Могут проявляться болезни вен, мышц, суставов и т.д.
Если у человека болят ноги, что делать, подскажет причина боли в ноге или обеих ногах:
- болезни, при которых поражается мышечная ткань, травматическое воздействие на мышцы;
- патологии сосудов ног;
- болезни позвоночника;
- заболевания, затрагивающие периферические нервы;
- поражения суставов.
Боль в ногах могут вызывать сосудистые поражения. Если произошли изменения в сосудах, их работа ухудшилась, это признак нарушения оттока венозной крови, изменения давления в сосудах, которое проявляется повышением показателя. Застой крови приводит к раздражающему воздействию на нервные окончания. Следствие такого воздействия — боль в ногах, которая характеризуется как «тупая». У человека появляется тяжесть в ногах, все негативные изменения приводят к развитию варикоза.
Еще одна причина — тромбофлебит. В данном случае болевые ощущения имеют пульсирующий характер. Из других симптомов отмечается жжение, наиболее активно оно проявляется в икроножных мышцах.
Атеросклероз артерий тоже может сопровождаться болью в нижних конечностях. При этом заболевании симптомы выражены в основном в области икроножных мышц. Стенки сосудов приобретают более плотную структуру, в ногах человек ощущает боль сжимающего характера, при ходьбе и нагрузках эти ощущения усиливаются.
Заболевания позвоночника. Боль в ногах может присутствовать при нарушениях, которые сопровождаются изменениями в межпозвоночных дисках. В данном случае поражена другая область, а боль просто отдает в ногу.
Болезни, при которых поражения отмечаются в суставах. Если воспалился сустав, симптомом такого состояния является боль «выкручивающего» характера. Наиболее часто болезнь дает о себе знать, когда меняется погода. У людей, больных подагрой, боль принимает постоянный характер, становится более выраженной.
Когда поражается коленный сустав, может произойти разрушение хряща. Находясь в таком состоянии, человек ощущает один из признаков поражения коленного соединения — боль.
Плоскостопие тоже может быть причиной боли в ногах. При плоскостопии возможно появление боли и тяжести в ногах. Проявляется патология у всех по-разному. У кого-то боли возникают периодически, а у кого-то приобретают постоянный характер.
Поражения периферических нервов. Болевые ощущения, присутствующие в ногах — один из признаков таких болезней. Невралгия сопровождается внезапными приступами боли; каждый приступ длится примерно 2 минуты. Ишиас характеризуется наличием болевых ощущений, распространенных по задней части ноги.
Заболевания, при которых поражается мышечная ткань. Если причиной болевых ощущений является миозит, при котором протекают воспалительные процессы в мышцах, они ярко выражены.
Боль, проявляющаяся остро и не исчезающая долгое время, может свидетельствовать о развитии болезни инфекционной этиологии — остеомиелите.
Действия, необходимые при обнаружении болей
Именно причины боли определяют, как лечить заболевание.
Если боль ощущается в ступнях, это необязательно свидетельствует о заболевании. Такое случается после долгого рабочего дня, продолжительной ходьбы. Установить причину сложно, т. к. надо знать общее состояние здоровья человека, определить его предрасположенность к различным болезням. Первым делом рекомендуется принять обезболивающее.
Лечение требуется не всегда. Если патология отсутствует и боль появилась из-за длительной нагрузки, поможет массаж. При использовании геля с охлаждающим эффектом болевые ощущения должны пропасть.
Ступни могут болеть по причине поражения суставов. В таком случае необходимо комплексное лечение, которое вполне можно выполнять в домашних условиях. Врач назначает подходящие препараты для терапии, например, мазь или гель.
Для местной терапии могут быть применены народные средства. В качестве таких средств выступают ванночки, действие которых направлено на устранение воспалительных процессов. Народные средства для лечения готовятся на основе тысячелистника, перечной мяты, полевого хвоща и ромашки. Из лекарственных препаратов специалисты назначают нестероидные лекарства, обладающие противовоспалительными свойствами. К таким средствам, устраняющим боль, принадлежат Нимесил и Имет.
При болях в икрах ног причина может быть определена путем выявления поражений мышечной ткани. Таким симптомом сопровождается перенапряжение мышц, их растяжение. Лечение основано на использовании специальных лекарств (мазь, гель), которые восстанавливают пораженные области.
При тромбофлебите нужны антикоагулянты, при заболевании инфекционной этиологии — антибиотики. Остеомиелит устранить народными средствами невозможно. Единственно правильное решение при обнаружении этой болезни — срочная госпитализация с последующим проведением терапии антибиотиками.
Миозит требует регулярного нанесения мазей с противовоспалительным эффектом, реализации физиотерапевтических методов, приема нестероидных средств. Подходит мазь Кетопрофен или Диклофенак.
Если болят ноги, это вовсе не значит, что лечение требуется именно им. Но зато от «своих двоих» можно многое узнать о здоровье всего организмаСамая невинная боль в ногах возникает от банальной усталости. Она проходит бесследно сама собой, и ее в расчет мы брать не будем. Поговорим о более серьезных вещах.
Эндартериит
Это воспаление внутренних оболочек артерий.
Симптомы: Острая боль и онемение в голенях возникают при ходьбе после первых 50–100 шагов. Короткий отдых - и симптомы проходят, чтобы через два десятка шагов вернуться вновь. Поэтому человек вынужден периодически делать остановки в пути. Боль в стопе или икре может беспокоить даже, когда вы лежите, но если опустить ногу вниз, то неприятные ощущения уменьшаются.
Что делать: Бросить курить (никотин - главный фактор риска ишемии сосудов) и обратиться к сосудистому хирургу. Врач назначит комплекс исследований: МРТ, ангиографию, УЗИ сосудов, различные исследования крови (в том числе на неспецифические факторы воспаления).
При сильной внезапной боли лучше вызвать «скорую» - это может быть признаком закупорки крупной артерии. В этом случае есть всего несколько часов, в течение которых можно спасти ногу. Болезнь лечат консервативным и хирургическим способом (применяется пластика сосудов).
Атеросклероз артерий
Симптомы: Сжимающие икры боли и судороги усиливаются при ходьбе, беге, подъеме по лестнице и могут беспокоить по ночам. Холодные стопы и зимой, и летом. Отсутствие четкой пульсации на большом пальце ноги. У мужчин - исчезновение волос на пальцах ног и проблемы с потенцией.
Что делать: Бросить курить и обратиться к сосудистому хирургу. Для диагностики применяется УЗИ, магнитно-резонансная контрастная ангиография. Своевременное лечение убережет от гангрены и ампутации.
Артроз, артрит
Симптомы: Острая «выкручивающая» боль в области суставов при ходьбе или долгом положении стоя, сами суставы при этом деформируются и начинают «щелкать». Боли усиливаются при смене погоды. Болезненность, припухлость, покраснение в области сустава.
Что делать: Как можно скорее посетить ревматолога, сделать рентген суставов и сдать общий клинический анализ крови. Диагностический, а одновременно еще и лечебный метод - артроскопия. Лечение - только комплексное, поэтому помимо приема медикаментов понадобятся специальные ортопедические приспособления, физиотерапия, диета, ЛФК и т. д.
Мочеполовые болезни
Симптомы: Боль в бедрах.
Что делать: УЗИ органов малого таза.
Тромбофлебит
Симптомы: В икроножных мышцах - постоянная пульсирующая боль, часто переходящая в чувство жжения. Покраснение и отек, болезненные уплотнения по ходу вен.
Что делать: Немедленно идти к сосудистому хирургу. Сделать ангиосканирование - чтобы оценить вены на всем протяжении, определить степень их «закупорки», выявить угрозу отрыва тромба. Сдать анализ крови на неспецифические факторы воспаления. Большинство больных могут лечиться амбулаторно под контролем врача.
Последствия переломов
Симптомы: Сильная боль при ходьбе.
Что делать: Носить специальные ортопедические приспособления - ортезы. Они позволяют поврежденной конечности двигаться, а мышцам - оставаться в тонусе, но при этом принимают на себя часть нагрузки.
Пяточная шпора
Симптомы: Резкая внезапная боль в пятке, бывает обычно во время ходьбы или бега. Часто единственное лекарство, которое может излечить вас от боли в пятке, - это время, а в ожидании избавления занимайтесь плаванием и ездой на велосипеде.
Что делать: Ждать - это как раз тот случай, когда время лечит. Похудеть: лишний вес - фактор риска. Обратиться к ортопеду и сделать рентген. Для лечения используют противовоспалительные средства, специальный поперечный массаж и лазеротерапию, ортопедические стельки и подпяточные вкладки.
Сахарный диабет
Симптомы: В ногах возникают судороги (особенно по ночам), отеки, слабость и боли, кожа на голенях становится сухой, появляются шелушение и зуд. Часто ноги «немеют», в них возникают ощущения ползания мурашек, покалывания.
Что делать: Сдать кровь на сахар.
Остеопороз
Симптомы: Судороги ног и сильные боли в икрах - одни из проявлений недостатка кальция. Проблема больше характерна для женщин старше 40 лет. Голубоглазые блондинки - в группе особого риска.
Что делать: Сделать безболезненное исследование - денситометрию (измерение уровня и плотности костной ткани в организме). Если будет выявлен ее дефицит, врач назначит специальные препараты кальция.
Миалгия
Симптомы: Боль в мышцах бедер носит дергающий, тянущий или режущий характер. Она может усиливаться при физических перегрузках, при сырой или холодной погоде.
Что делать: Показаться неврологу. Для лечения используются противовоспалительные препараты, а также обезболивающие мази и гели.
Подагра
Симптомы: Резкая пульсирующая боль в большом пальце ноги в любое время дня или ночи вне зависимости от нагрузки. Большой палец распухший, покрасневший, горячий и очень чувствительный.
Что делать: Для постановки диагноза достаточно простого осмотра ревматолога и анализа крови из вены. Подагру лечат нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и средствами, тормозящими образование мочевой кислоты. На начальной стадии болезни достаточно просто изменить диету: ограничить алкоголь, мясные и рыбные блюда, наваристые бульоны, острые закуски и приправы, грибы, бобовые, помидоры, шпинат, кофе, какао, шоколад.
Варикоз
Симптомы: Тянущие неприятные боли усиливаются к концу рабочего дня. Ноги «гудят» так, что хочется лечь и закинуть их повыше.
Что делать: Носить компрессионный трикотаж. Он снимет боли и на время затормозит развитие болезни. Но проблемы это не решает. Поэтому при первых же тревожных симптомах нужно идти к сосудистому хирургу и делать УЗИ-сканирование вен (допплерография). Дальнейшее лечение назначит врач. На ранних этапах болезнь лечится консервативно: инъекционным методом склеротерапии.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
Симптомы: «Простреливающая» боль в ногах может беспокоить и в состоянии покоя, но усиливается при увеличении нагрузки и резких движениях. При этом отдых не приводит к облегчению. Боль по задней или боковой поверхности ноги от пятки до ягодицы - признак воспаления седалищного нерва (ишиас).
Что делать: Обратиться к неврологу или хирургу-вертебрологу (специалисту по лечению позвоночника). Ущемленную межпозвонковую грыжу поможет обнаружить МРТ (магнитно-резонансная томография). Какое лечение выбрать - консервативное или хирургическое - решает врач после анализа данных. ПлоскостопиеСимптомы. Ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру. Быстрая утомляемость при ходьбе. Что делать. Обратиться к ортопеду. Придется забыть про высокие каблуки и туфли с узкими носами. Делать ножные ванночки с морской солью. Выполнять специальные упражнения, носить супинаторы, прописанные врачом, а не купленные на ближайшем рынке, пишет АиФ.
Причины болей в ногах различны. Боли в ногах распространены среди людей пожилого возраста, детей, молодых, спортсменов, беременных женщин. Источник боли рассматривается отдельно, так как боль – симптом заболевания. Ноги могут болеть после операции, травмы, перед родами, в результате ушиба, перелома, по внутренним причинам. Болевые ощущения различаются по интенсивности, продолжительности, характеру, локализации.
Перед определением боли, важно проследить, когда она возникает: во время физической нагрузки или в состоянии покоя. По характеру боль бывает жгучая, острая, стреляющая, пульсирующая. Если боль настойчива, длится долго, требуется срочно обратиться к врачу. Игнорировать не следует. Если боль возникает редко, но приносит физический дискомфорт, она купируется медикаментозно. Резкая боль в ноге, связках, стопе после сидения, часто появляется в результате длительной гиподинамии и начала движения.
К первичным причинам боли в ногах относятся неприятные ощущения, возникающие в результате механической травмы нижних конечностей или заболеваний ног. Локализация – стопы, икра, мышцы, колени, тазобедренные суставы, голень, пятка.
Вторичные причины боли: заболевания ног
К вторичным причинам болей в нижних конечностях относят заболевания. Часто к врачам обращаются пожилые люди. В этом возрасте начинается развитие болезней, спровоцированных множеством факторов. Уже после 30 лет мужчины и женщины страдают болями в ногах.
- Артериальная недостаточность. Сопровождается болью при движении. Возникает из-за распада в мышцах продуктов обмена. Боль возникает во время сна, приходит спонтанно. Показано хирургическое лечение, терапия.
- Варикозное расширение вен. Причины различны. Провоцируют у пациента болевой синдром. Варикоз появляется в нижних отделах ног. Болезнь и боль прогрессируют. Появляются неприятные ощущения в ногах, обычно в конце дня. Диагностика точно определяет степень болезни. Игнорировать боль во время варикоза противопоказано!
- Тромбофлебит. Опасное острое заболевание, характеризующееся воспалением вен и образованием тромба. При тромбофлебите болят мышцы, мерзнут стопы. Жгучая, неприятная боль возникает спонтанно или при движении. Синюшный оттенок кожного покрова, отек ног. Опасное состояние, требующее незамедлительного решения. Диагностика, лечение должны быть своевременными, тромбофлебит приводит к инсультам и инфарктам.
- Лимфостаз. Относится к разряду врожденных и приобретенных. Причина – нарушение оттока лимфы. Симптомами лимфостаза является отёчность и боль в икре, лодыжке, стопе, верхней (нижней) части ноги. Лимфостаз — следствие частых травм, инфекций, врожденных пороков.
Другие заболевания, провоцирующие боли в ногах
Боли провоцируют и другие причины. Они имеют отношение к нижним конечностям, от их здоровья зависит состояние организма человека. После 30 лет болезни нижних конечностей прогрессируют. Это зависит от образа жизни пациента, рациона питания, вредных привычек.
Боли в нижних конечностях появляются в результате ожирения, миопатий, нарушения обмена веществ, болезни нервов, ампутации, онкологии, инсульта, операции, курения. Причины различные. Найти главную поможет обследование и опытный врач. Потребуется консультация терапевта, онколога, травматолога, эндокринолога, кардиолога, невролога, флеболога. Появление неприятных ощущений в связках, сведение мышц (постоянно) – поводы для консультации.
Боли в ампутированных нижних конечностях
Самые серьезные и тяжелые боли – фантомные. Возникают там, где были конечности. Ощущения трудно объяснить и купировать. Этот болевой синдром не изучен, хотя страдают многие пациенты. Вылечить фантомные боли сложно. Синдром появляется после удаления конечности. Больной продолжает ощущать ее, как раньше.
Фантомные боли имеют множество вариаций, складываются из определенных факторов. Обладают конкретными свойствами: неопределенные по времени, распространяются на здоровые участки тела и ткани, покидают больного на несколько недель и возвращаться снова.
Фантомные ощущения носят колющий, режущий, ноющий, пульсирующий характер. Когда пациент предоставит полную картину ощущений, врач сможет назначить терапевтическое лечение. Лечить синдром нужно в комплексе. Важно воздействовать на фактор боли: физический — воспаленный седалищный нерв или психологическую причину – депрессию.
Пациенту назначается медикаментозное лечение противовоспалительными средствами. Анальгетики, обезболивающие, электростимуляция, физиотерапия. В основном, фантомные боли настигают пожилых людей, тяжелых больных с сопутствующими проблемами. К ним относятся поврежденный седалищный нерв, ампутации, онкологии.
Другие причины болей в ногах и лечение
Провоцируют боли в нижних конечностях факторы, напрямую не связанные с ногами. Причины неприятных ощущений кроются в курении, гиподинамии, радикулите, неврите, воспалениях, дистрофических процессах, нарушенном обмене веществ, отложении солей в организме.
Трудно справиться с болью в ногах пожилым людям, особенно после операции, ампутации, инсульта. Фантомные ощущения, навязчивые и беспокойные, появляются в этом возрасте. У молодых, здоровых людей боли в ногах — следствие высокой нагрузки, длительного стояния, сидения, курения, беременности, контрацепции.
Если ноги сводит, они мерзнут, причина — переохлаждение и неудобная обувь. Полезно делать гимнастику, ванночки, массаж, носить ортопедическую обувь. Курение провоцирует возникновение атеросклеротических бляшек, закупорку сосудов, ослабление стенок. Результатом курения становится варикоз, атеросклероз, ослабление мышц, эндоартрит. Самое тяжелое последствие курения – ампутации.
Воспаление седалищного нерва, сопровождающие боли в ногах — следствие остеохондроза, грыжи, спондилеза, беременности, редко – онкологии, инсульта. Больной чувствует онемение, сведение конечности, слабость, затрудненность в движении, жжение, покалывание, боль в спине, отдающую в ногу. Седалищный нерв воспален, есть патологические нарушения, которые вовремя нужно исправить.
Седалищный нерв лечить средствами народной медицины самостоятельно не рекомендуется. Хотя она способна улучшить самочувствие больного и дополнить основную терапию. Рекомендуется изменить образ жизни, рацион питания, наладить режим труда и отдыха. Если болит нерв, нельзя поднимать тяжести, сидеть на мягких стульях, физически перетруждаться. Рекомендуется спать на умеренно твердой постели, принимать противовоспалительные, прикладывать к больному месту холодные компрессы.
Почему мерзнут ноги и болят? Ответ в индивидуальных особенностях организма, нарушенном кровообращении, болезнях сердца, бывает симптомом онкологии. В организме человека все взаимосвязано. Здоровье ног имеет прямое отношение к внутренним органам и определяет самочувствие. Нижние конечности мерзнут и по внешним причинам: не сезонная обувь, переохлаждение, некачественная одежда. От качества продукции зависит здоровье ног. Если часто мерзнут, не запускайте болезнь, занимайтесь профилактикой.
Перед началом приема народных рецептов, необходима консультация профессионала. Возможна отрицательная реакция на компоненты растений, противопоказан алкоголь, входящий в состав настоек. Совмещение медицинских препаратов и настоек на травах способно вызвать аллергическую реакцию, ухудшить состояние пациента.
Беременность — фактор возникновения болей в нижних конечностях. Перед родами обостряются неприятные ощущения. Нижние конечности немеют, образуется сосудистая сеточка, может развиться варикоз, появиться слабость в мышцах. Перед родами не рекомендуется много ходить, подниматься по лестницам. Показано ношение компрессионного трикотажа, легкий массаж нижних конечностей, ступней, лечебная гимнастика. Перед родами беременным женщинам нужно быть осторожными!
Диагностика и лечение первопричины боли
Что делать, если столкнулись с болью? Если боль постоянная с попеременным облегчением, не откладывайте посещение врача.
Диагностика – первый этап корректной терапии. Лечащий врач назначает обследование пациентам с подобными жалобами:
Перед окончательным диагнозом, лечащий врач отправит пациента на консультацию к узким специалистам. Средства и методы лечения болей в ногах зависят от вызвавшей неприятный симптом причины.
Лечение болей состоит из множества индивидуальных моментов. Это операции, средства народной медицины, медикаментозная терапия, физиотерапия, лазерные процедуры, магнитотерапия, электростимуляция.
Лечение народными методами
Боли в ногах часто становятся симптомами многих заболеваний. Причины болевого синдрома различны. Купируют его и народной медициной. Помогают лечебные травы. Перед использованием народных рецептов проконсультируйтесь с врачом.
Лечение народными средствами эффективно, если лечить правильно. После операции, ампутации, онкологии, инсульта, перед родами, между медикаментозными процедурами применять домашние рецепты следует с осторожностью!
Поставить точный диагноз, и ответить, почему лечить болезнь нельзя самостоятельно, может врач в условиях клиники. Промедление и несвоевременность приводит к тяжелым последствиям. В этом случае не избежать инсульта, онкологии, ампутации, операции, тромбоза, гангрены. Результат лечения, зависит от пациента.
Ощущение ломоты, сопровождающееся болями и эффектом скручивания мышц, известно каждому. Нередко оно может быть вызвано простой перегрузкой или слишком активными тренировками. Стоит поподробнее рассмотреть, что это за ощущение и почему оно появляется.
Физиология вопроса
Ломота – неприятное болевое ощущение, вызываемое скапливанием токсинов и продуктов жизнедеятельности в определенном участке тела. Чем сильнее будет интоксикация, тем мощнее становится болевой синдром (от легкого дискомфорта, до невыносимого ощущения, когда ломят и болят ноги полностью).
Несмотря на то, что список заболеваний, сопровождающихся таким симптомом, просто огромен, есть и общие факторы:
- Боль неизменно возникает в мышечных или костных тканях, а также местах их соединений (суставы). Данный эффект никогда не возникает относительно тканей других органов;
- Абсолютное большинство сталкивались с явлением, когда невыносимо ломит ноги по ночам. Это вызвано практически полным отсутствием движения, лишь усиливающим застойные явления. Именно поэтому боль усиливается в ночное время.
Почему ломит ноги: основные причины
Природа ломоты может носить довольно разнообразный характер:
- Вирусная . Например, грипп, названный костоломным, или другие простудные заболевания, протекающие остро и вызывающие осложнения. В этом случае ломота возникает из-за мощной интоксикации вирусами всех тканей. Пить обезболивающие бесполезно. Лечить нужно именно первопричину;
- Инфекционная . Например, сифилис или туберкулез. Требуется обязательная диагностика с последующим лечением;
- Физиологическая . Сюда можно отнести все симптомы, вызванные перегрузками или травмами (особенно застарелыми и неправильно вылеченными);
- Неврологическая . Нередко ноющие боли в ногах вызваны защемлением одного или нескольких нервов. Это также вызвано сбоями в функционировании их определенной группы. Общую картину может усугублять наличие воспаления.
Какие заболевания вызывают
Список настолько обширен, что классифицировать их, как и разобраться самостоятельно почему ломит ноги, крайне сложно (требуется обязательная консультация врача):
- Варикозные заболевания
Пожалуй, это одна из самых частых причин. Введите за правило регулярно осматривать ноги. Проявляется варикоз появлением синеватой сетки хаотично переплетенных и выпирающих сосудов. Это можно заметить невооруженным глазом даже на ранних стадиях. Обращение к специалисту просто необходимо, поскольку с развитием варикоза ситуация будет лишь ухудшаться. Сопровождается отеками;
- Атеросклероз
Помимо постоянной и сильной боли в ногах, появляются судороги и ощущение холода, которое не проходит в тепле;
- Защемление нервов.
Ломота носит пульсирующий, неравномерный характер со сменой интенсивности. Проходить может также внезапно, как и появляться. Нередко такое явление сопровождает обострение остеохондроза;
- Поясничный хондроз.
Может провоцировать возникновение резких, ноющих болей в ногах. Они могут носить как постоянный, тянущий характер, так и внезапно появляющийся;
- Поражения суставов и околосуставных тканей.
Это артриты и артрозы различной степени тяжести, ревматоидные поражения. По сути, все болезни, сопровождающиеся разрушением хрящей и притиранием суставных элементов, неизбежно становятся причиной ломоты. Боли усиливаются к ночи и носят непреходящий характер. Чаще всего страдают районы бедра (тазобедренный сустав) или ломит ноги ниже колен(гонартроз);
- Костные заболевания.
При несвоевременно или плохо оказанной помощи при открытых переломах может возникнуть остеомиелит (костоед). Это одно из опаснейших заболеваний, сопровождающихся разрушением костной ткани с большим количеством выделяемого гноя. Легко узнаваемо по возникновению незаживающей раны, являющейся оттоком для гноя. Регулярные ноющие боли и выходящие из раны мелкие осколки кости также сигнализируют об опасности;
- Мышечные судороги или воспаления (миозит, прострел)
Болевой синдром проявляется во время движения и стихает на период покоя. Нередко появляется ограниченность в передвижении (вплоть до невозможности ходить или сидеть);
- Отравления
В этом случае помимо судорог и болей, могут возникать затруднения с дыханием (вплоть до синюшности губ и кожи), рвота и диарея, потливость или озноб. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу;
- Аутоиммунные патологии
Так называют явление, когда антитела атакуют клетки организма хозяина. Это чаще всего наследственное заболевание, приводящее к появлению сильных болей и проблем с движением;
Препарат ЗДОРОВ на основе прополиса проходил испытание в крупнейших клиниках США, Китая, Японии, России и других стран. Доказал эффективность при лечении варикоза, артрита, артроза, больных суставов и других заболеваний.
- Сахарный диабет и другие проблемы с эндокринной системой;
- Серьезные проблемы с весом тела.
И речь идет не только о тучности. Ломоту в теле может вызывать и чрезмерная худоба (анорексия). В данной ситуации вам предстоят комплексные меры по уравновешиванию веса (гимнастика, особое питание);
- Плоскостопие (патологии в своде стопы)
Довольно часто проявляется уже в детстве. Сопровождается сильной ломотой и затрудняет ходьбу. Поддается корректировке и лечению;
- Застарелые травмы
Если вы реагируете болью на смену погоды, то это может быть одной из причин. Возникшие из-за травмы деформации в тканях или кости, провоцируют застойные явления и ломоту;
- Гиподинамия
Если ваша профессия вынуждает вас слишком много сидеть или постоянно находиться на ногах без отдыха, то в конце концов вас начнут мучать отеки, судороги и боли в конечностях. Возьмите за правило по вечерам минут на 30 ложиться отдыхать, расположив ноги выше оси тела (подкладывается валик). Также неплохо помогает массаж.
Что делать при болях
Если боль возникла внезапно , и раньше вы от подобных явлений не страдали, то возможно причина в мышечной судороге или усталости. Сильные болевые ощущения при нажатии на ноющую мышцу, могут свидетельствовать именно о ее спазме. В этом случае вам поможет растирание данного участка. Вспомните, не переусердствовали ли вы в последние дни со спортом или гимнастикой. Если возникновение боли связано с падением, ударом или любым подобным проявлением, то в первую очередь посетите травматолога, на выявление переломов или повреждений связок и мышечных тканей.
Если боль регулярна и держится несколько дней , то это уже явный повод посетить ближайшую поликлинику. Постарайтесь как можно меньше пить обезболивающих без назначения врачом. И уж тем более, ни в коем случае не ставьте себе диагноз самостоятельно, с попытками бесконтрольно лечить. Последствия могут быть куда серьезнее первопричины ломоты в ногах.
Если к ломоте добавляется целый букет других малоприятных симптомов (температура, головные или мышечные боли, рвота, диарея, спазмирование желудка), то это вероятнее всего грипп. Можете принять вспомогательные лекарства (например, жаропонижающие), но посещение врача также обязательно. Не пейте первые попавшиеся под руку антибиотики, некоторые виды вирусов устойчивы к определенному ряду подобных препаратов.
Самостоятельный прием антибиотиков может лишь ухудшить общую картину. Если симптомы проявляются уж очень ярко, то вызовите скорую. Поскольку подобное состояние может вызываться в случае пищевого или химического отравления.
Почему ломит и болят ноги видео
Вконтакте
У многих людей болят ноги. Почему так происходит? Разберемся подробнее в этом вопросе. Болезненные ощущения в ногах представляют собой довольно распространенный симптом. Причины таких болей могут быть разнообразными, как и форма их проявления. Ниже мы рассмотрим основные провоцирующие факторы подобных патологий и то, какие средства могут быть использованы для уменьшения их проявлений.
Описание болей
Такой симптом, как боли в ногах, является неспецифическим признаком различных болезней и состояний. Зачастую имеет причины непатологического характера, однако в некоторых случаях они могут свидетельствовать о каком-либо заболевании, иногда довольно серьезном. Часто бывает, что у человека болит большой палец на ноге.
Несмотря на то что ноги могут болеть в любом возрасте, данная проблема чаще всего появляется у женщин во время менопаузы, а также у пожилых людей, поскольку их хрящи и суставы изнашиваются, а кости становятся хрупкими. Но и у ребенка болят ноги. На самом деле существует боль доброкачественного характера, появляющаяся у детей от 4 до 12 лет, которая характерна для нижних конечностей. Истинные причины такой патологии неизвестны вплоть до настоящего времени.
Плоскостопие
Почему болят ноги? Одной из наиболее распространенных причин тяжести, жжения и боли в икрах и стопах является плоскостопие. У людей с таким диагнозом появляется ощущение, что ноги как будто налиты свинцом. Данное заболевание зачастую приводит к патологической деформации пальцев ног. Это вальгусное искривление, именуемое в быту «косточкой». Вот почему болит палец на ноге.
Кроме того, оно выступает в качестве основы для формирования иных патологий стопы, включая также ее вывихи и подвывихи, поскольку очень распластанная и плоская стопа плохо переносит нагрузку тела. Плоскостопие вызывает нарушения осанки, появляются заболевания позвоночника, и поэтому у человека с таким диагнозом нередко обнаруживают патологии суставов и поясничной области. Это также причина того, что у ребенка болят ноги.
Лучше предупредить, чем лечить
Нужно отметить, что данная болезнь относится к числу тех, которые лучше предупредить, чем лечить впоследствии. Чаще всего она появляется из-за постоянного ношения тесной и неудобной обуви, в том числе и на высоком каблуке. Пациентам с плоскостопием приходится носить разношенную, свободную обувь, которая будет удобна для стопы. Если недуг находится в начальной либо средней форме, требуется корректировка посредством супинаторов, а их подобрать способен только врач-ортопед, учитывая особенности заболевания.
Если болят ступни ног, для их укрепления рекомендуется почаще гулять босиком по траве и влажному песку, делать тренировочные упражнения (хождение на пятках, на цыпочках, на наружной и внутренней боковой поверхности, разведение пальцев стоп, поднимание ими небольших предметов). Особенно серьезные виды плоскостопия устраняются оперативным способом.
Пяточная шпора
Еще почему болят ноги? Пяточной шпорой называется разрастание на пяточной кости шилообразного вида. Оно сопровождается процессом воспаления и таким его следствием, как боль во время ходьбы. Зачастую шпора становится следствием плоскостопия продольного типа, ожирения и иных патологий обмена веществ. Также ее причинами выступают повреждения пяточной кости, дефекты кровообращения ног, различные осложнения тех или иных хронических заболеваний (к примеру, артрита).
Лечатся пяточные шпоры посредством применения ряда мер, к которым относится физиотерапия, противовоспалительные мази, лечебная гимнастика, массаж, использование ортопедических стелек. Определенное значение имеют также рецепты народной медицины, однако их рекомендуется использовать только вместе с другими методами.
Остеоартроз, артроз и артрит
Данные заболевания являются распространенной причиной того, почему болят ноги у пожилых людей. Каждое из них представляет собой довольно серьезную медицинскую проблему. Хотя слова «артрит» и «артроз» звучат очень похоже, причины данных заболеваний на самом деле совершенно противоположные.
Диагноз «остеоартроз» ставится пожилым людям в возрасте от 60 до 70 лет примерно в 70% случаев и является по сути своей деструктивными трансформациями в костной ткани и хряще. Данное заболевание может проявляться по-разному у тех или иных пациентов: одним кажется, что у них не идут ноги, другие чувствуют боль в суставах и мышцах при подъеме по лестнице или другой нагрузке, хотя в состоянии покоя ничего нет. Часто болит правая нога, но может болеть и левая.
Риск деформации сустава
Подвижность ограничивается, появляется суставной хруст, периодически могут появляться припухлости. Если лечение отсутствует, то постепенно сустав деформируется и может потерять свою подвижность. Именно поэтому при возникновении подобных симптомов нужно обратиться к грамотному специалисту и не терять времени. Он назначит или медикаментозную терапию, или гимнастику, или физиотерапию. Все гимнастические упражнения должны быть легкими, без причинения болезненных ощущений. Если появляется дискомфорт, то это означает превышение допустимого для сустава предела нагрузки.
При артрозе болят руки и ноги. Главная деструктивная деятельность ложится на дегенеративные процессы в хряще сустава, а при артрите - на воспалительные. Именно в этом кроются главные отличительные черты артрита и артроза.
Артрит представляет собой воспалительную суставную патологию. Первыми его симптомами выступают утренняя скованность суставов, непослушные и «ватные» ноги и руки. Часто болит большой палец на ноге.
Нарушение мелкой моторики
При затрагивании артритом суставов пальцев мелкая моторика нарушается. После этого появляются суставные жжение и боль. Она возникает по утрам и может исчезнуть к обеду, в связи с этим пациенты зачастую ее игнорируют и думают, что такие неприятные ощущения вызваны сном в неудобной позе. Но впоследствии эти симптомы все более усиливаются. Над воспаленным суставом кожа краснеет и становится горячей. В особенно серьезных случаях возможно возникновение общей слабости, лихорадки и лейкоцитоза. При запущенном заболевании может появиться серьезная суставная деформация, которая способна привести даже к инвалидности. из-за артрита, но он бывает разным.
Разновидности артрита
Артрит имеет множество разновидностей, в нынешней медицине насчитывается порядка 150 видов.
Самые распространенные:
- анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
- ревматический полиартрит;
- ревматоидный артрит;
- специфические инфекционные артриты (туберкулезный, гонорейный, вирусный, дизентерийный и др.);
- псориатический;
- инфекционно-аллергический полиартрит.
Когда сильно болят ноги, важно быстро выяснить причину.
Также выделяются артриты, которые возникают при аллергических патологиях, нарушениях обменных процессов (к примеру, при подагре), болезнях крови, легких, пищеварительного тракта, опухолях злокачественного характера и т. д.
Нужно отметить, что при аутоиммунных процессах возможно не только ощущение суставных болей, но и усталость и слабость в мышцах ног из-за иммунной атаки на клетки.
Поскольку причины того, что болят ступни ног, разнообразны, то и лечение должно быть подобрано индивидуально в каждом случае, учитывая все особенности организма пациента, а также его состояние, стадии заболевания и причины появления. Профилактика заболевания сводится к следованию принципам правильного, здорового образа жизни. Речь идет об укреплении иммунитета, физических нагрузках умеренного характера и здоровом питании.
Почему болят и отекают ноги после алкоголя?
Сегодня специалистами выделены несколько причин, которые приводят к боли в конечностях после употребления спиртных напитков. Каждая должна быть объяснена логически. Итак, происходит это из-за:
- Расширения кровеносных сосудов от употребления спиртных напитков. В результате страдает система кровообращения в нижних конечностях. Именно по причине таких нарушений и начинают болеть ноги.
- При варикозном расширении вен большое количество алкоголя может спровоцировать венозную недостаточность. Докторами категорически запрещено употребление большого количества спиртных напитков.
- После употребления спиртного заметно отекают конечности. В результате этого происходит скопление жидкости в ногах. Это и провоцирует такие неприятные ощущения.
- В результате вывода из организма калия под действием алкоголя у человека может возникнуть боль в ногах и судороги. Поэтому и было замечено, что конечности как будто ломит после похмелья.
Необходимо эту проблему всерьез обдумать. При частом злоупотреблении алкоголем могут начаться регулярные судороги и даже развиться паралич нижних конечностей. Потому что центральная нервная система поражается от постоянных возлияний. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни, бывать больше на свежем воздухе, правильно питаться. Все это будет способствовать хорошему самочувствию.
Какие еще причины провоцируют болевые ощущения в ногах? Иногда неприятный дискомфорт появляется из-за заболеваний сосудов.
Сосудистые патологии ног
По какой причине может болеть правая нога? К сосудистым патологиям нижних конечностей относятся тромбофлебит, варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит, атеросклероз артерий, воспаление сосудов и лимфатических узлов.
Патологии, обусловленные отрицательными изменениями кровотока в нижних конечностях, все время становятся причинами появления дискомфорта, усталости и болевых ощущений. Все сосудистые патологии, как правило, подразделяются на заболевания лимфатических сосудов, артерий и вен. В любом из этих случаев сильно болят ноги.
Причинами возникновения постоянных болей при варикозном расширении становятся трофические тканевые нарушения, обусловленные снижением их кровоснабжения, болезненные трансформации венозной стенки, которые приводят к ее растяжению, а также застою в сосуде крови, в связи с чем сам пациент с легкостью способен их обнаружить. Такие боли преимущественно появляются в области подколенной ямки, голени, в некоторых случаях - в районе голеностопных суставов. Могут быть как ноющими, постоянными, так и спазмообразными, резкими, что зависит от нагрузки и степени заболевания. Чаще всего появляются при продолжительном стоянии, ходьбе, поднятии тяжестей, при возрастании нагрузки на сосуды и усилении болей. Боли ослабевают, если некоторое время подержать ноги в поднятом положении либо сделать интенсивный массаж, таким образом улучшая кровообращение. Кажется, как будто болят мышцы ног.
Тромбофлебит
Тромбофлебит чаще всего поражает расширенные вены ног, в связи с чем считается осложняющим фактором варикозного заболевания. Он способен возникнуть внезапно, проявляясь в виде болезненных уплотнений с кожным покраснением по пути расширенных вен, однако нередко развивается медленно и приобретает хронический характер. При наличии данной патологии пациент чувствует серьезную боль, температура тела может повышаться. Чаще всего подвергаются поражению поверхностные вены нижних конечностей. В некоторых случаях в данный процесс также вовлекаются глубокие вены. Появляется тянущее болезненное ощущение в бедре или икроножной мышце с отеком. Лечение подобных заболеваний может быть как оперативным, так и медикаментозным, что определяется степенью развития процесса. Еще почему болят ноги?
Болезни артерий также приводят к этому. Наиболее часто среди их числа встречается атеросклероз ножных артерий, относящийся к облитерирующим сосудистым заболеваниям. Раньше ему подвергались преимущественно пожилые мужчины. Однако в настоящее время такая болезнь может встретиться и в среднем возрасте. Учащаются даже случаи возникновения этой патологии у женщин. Хорошо известны факторы риска: низкая физическая активность, курение, фактор наследственности, ишемическая сердечная болезнь, гипертония, патологии желчевыводящих путей и печени, сахарный диабет, высокая концентрация холестерина в крови, ожирение. Болят суставы ног и по причине атеросклероза.
Атеросклероз сосудов
Артериальное кровообращение ног в состоянии покоя может быть достаточным, однако при физической нагрузке сузившиеся артерии не способны удовлетворять все возрастающую мышечную потребность в кислороде. Именно поэтому в мышцах возникает боль, и у пациента формируется перемежающаяся хромота. Во время ходьбы, в особенности при подъеме вверх, появляется боль в икрах, которая вынуждает больного время от времени останавливаться. От радикулита боль отличается тем, что она не зависит от поворотов туловища и резких движений. Пациента также могут беспокоить судороги, слабость, чувство тяжести. Если лечение отсутствует, то может развиться гангрена с дальнейшей ампутацией воспаленного участка.
Облитерирующий эндартериит влияет на периферические мелкие артерии нижних конечностей. Отличается волнообразным протеканием, когда обострения сменяются ремиссиями. Его особенностью становится симметричность воспаления конечностей.
Тяжесть и боли, сочетающиеся с отеками, могут свидетельствовать о лимфадените, то есть поражении лимфоузлов, а также лимфангите - воспалительном процессе в лимфатических сосудах ног. Однако в пожилом возрасте отеки нижних конечностей чаще всего вызываются патологиями системы сердца и сосудов (к примеру, недостаточностью), заболеваниями щитовидной железы и почек. Также может повлиять употребление тех или иных препаратов (антидепрессантов). Отек одной ноги чаще всего обусловлен местным нарушением - венозным тромбозом, лимфатической болезнью, артритом.
Таким образом, для возникновения болезненных ощущений в нижних конечностях существует очень много причин, но искать их самостоятельно не рекомендуется. Лучше вовремя обратиться к врачу. Он сможет поставить верный диагноз и определить, почему болят ноги. Причины появления этих неприятных ощущений мы рассмотрели в этой статье.