После оплодотворения яйцеклетки женский организм начинает активно готовиться к материнству, при этом появляются следующие первые признаки беременности: болит грудь, хочется спать, мучают мигрени и многое другое.
Из перечисленного именно боль в груди, как признак беременности, появляется чаще всего самой первой. Такое изменение чувствительности связано с резким повышением количества прогестерона и эстрогена в крови. При этом ощущения у женщины похожи на те, которые она испытывает перед ПМС с той разницей, что сильнее болит грудь. Признак беременности этот связывают не только с количеством гормонов в крови, но и с тем, что происходят изменения и в самих молочных железах. Они подготавливаются к выработке молока, набухают, увеличиваясь на 1-2 размера. Поэтому бюстгальтеры, которые были впору, могут стать маленькими и будут доставлять дополнительный дискомфорт (особенно если чашечка жёсткая). Помимо этого стоит обратить внимание, не стали ли соски темнее , и не появились бугорки, похожие на гусиную кожу?
Степень выраженности повышенной чувствительности молочных желез у каждой женщины своя, как и время, пока организм не привыкнет к концентрации гормонов в крови, и не наступит облегчение. Однако ожидать существенных изменений до начала II триместра не стоит даже при самых оптимистичных прогнозах.
Болит грудь, что делать?
Врачи в таком случае советуют потерпеть, заверяя, что это временно и никуда от таких ощущений не деться. Для тех, кто не привык пускать всё на самотёк, есть несколько полезных советов:
- поглаживания груди лёгкими массажными движениями с использованием растительных масел;
- контрастный душ;
- в отдельных случаях возможно применение болеутоляющего (с разрешения гинеколога);
- холодные компрессы;
- меньше есть солёную пищу;
- купить новый мягкий бюстгальтер.
Покалывание в груди как признак беременности
А вот с ощущением покалывания не всё так однозначно. С одной стороны, растущий плод требует большего поступления к себе крови, что часто приводит к ускорению ЧСС * женщины (тахикардии). С другой стороны, вес плода и повышение собственной массы тела, а также изменение центра тяжести приводит к повышению нагрузки на позвоночник, поэтому при неосторожной смене положения возможны покалывания в груди (в области рёбер).
Эти покалывания, в большинстве своём, ничем не угрожают ни малышу, ни маме. Однако не следует забывать, что в процессе развития плода организм женщины испытывает сильные перегрузки, поэтому могут «проснуться» хронические заболевания, в том числе и ССС **
. Поэтому не лишним будет при колющих болях обратиться к своему врачу и сделать кардиограмму, чтобы убедиться в своём здоровье и отсутствии рисков для малыша.
Грудь - это особенно чувствительная зона женского организма, которая отражает внутреннее состояние здоровья. Если колит в соске, то стоит обратить внимание на такой симптом: может ничего особенного, но также не стоит исключать проблемы с организмом.
Самое время подробно разобраться, от чего колит сосок, и насколько опасно это явление в женском организме. Причины традиционно классифицируются на физиологические и патологические, причем консультация маммолога должна последовать в любой клинической картине. Так чего ждать?
Физиологические причины
Если женщина замечает легкое или же настойчивое покалывание в сосках, то это может быть следствие нарушенного беременностью гормонального фона. Да-да, после успешного зачатия одним из признаков "интересного положения" становится неприятное ощущение в области соска. Сперва будущая мамочка не догадывается, в чем причина таких перемен, но задержка менструации безмолвно отвечает на все вопросы. Так что при "колкостях" в соске самое время записаться на прием к участковому гинекологу.
Существует та незначительная категория женщин, у которых соски обладают повышенной чувствительностью. Любое раздражение, аллерген или даже грубая ткань доставляют покалывание и даже приступ острой боли, а женщине приходится даже перебинтовывать грудь, чтобы избежать любых аномальных явлений. Такие случаи нечасто встретишь, но сверхчувствительность характерной зоны все-таки доставляет массу неприятностей своей обладательнице.
Такой же симптом преобладает в случае грудного вскармливания, однако свидетельствует не только о гормональных нарушениях, но и напоминает о притоке новой порции грудного молока в молочных железах. Легкое покалывание также чувствуется во время кормления, когда малыш всасывает питательную жидкость. Все это физиологические особенности женского организма, которые являются нормой в "интересном положении" и вовсе не нуждаются в немедленном врачебном участии.
Предменструальный синдром - еще одна причина, почему появляется боль в сосках, которая имеет преимущественно колющий характер. Такое неприятное состояние ежемесячными изменения в гормональном фоне и генетической предрасположенностью к кистозно-фиброзной мастопатии. С одной стороны нет повода для тревоги, но с другой стороны это первый "звоночек", который в будущем может стать серьезной проблемой из области маммографии. Что же касается ПМС, то его симптомы исчезают практически сразу после начала менструации.
Проблема может заключаться в неправильном выборе нижнего белья, поскольку довольно часто колкость сосков спровоцирована синтетическими материалами, их непосредственным контактом с чувствительными кожными покровами. В таком случае не стоит экономить на покупке, тем более на лекарствах в дальнейшем выйдет гораздо дороже. С бельем из натуральных материалов такой симптоматики не наблюдается, так что не стоит экспериментировать со своим здоровьем, а лучше своевременно сделать ценные выводы на будущее.
Трещины сосков также вызывает покалывание указанной зоны, а особенно ощутим болевой приступ при купании, самомассаже либо в случае грудного вскармливания. Такие микротрещины еще долго напоминают о себе приятными ощущениями, особенно если их постоянно тревожить. Кормящим мамочкам остается только посоветовать использовать специальные накладки для сосков, чтобы заметно облегчить процесс кормления своего крохи грудным молоком.
Также стоит напомнить, что соски колют в переходном возрасте при интенсивном росте молочных желез, при менопаузе и климаксе. Такие ощущения являются следствием гормональных нарушений, требуют медикаментозного участия, но потом незаметно исчезают, не доставляют проблем и общего дискомфорта. Пожалуй, на этом физиологические причины покалывания в сосках заканчиваются, остается только поговорить о патологиях.
Патологические причины
Если женщина замечается, что характерный симптом присутствует только в одном соске, не исключено защемление нерва. Это односторонняя аномалия, коррекция которой происходит по средствам медикаментозного участия и даже антибактериальной терапии. Также известны случаи, когда характерный признак заболевания исчезал самостоятельно, не нуждался в немедленной медицинской помощи.
Если женщина кормит грудь, то распространенной причиной покалывания сосков является лактостаз, то есть застойные явления в грудных железах. Необходимо избавляться от остатков молока после детского кормления, иначе повышается риск мастита, мастопатии. На помощь молодой мамочке приходит специальное приспособление под названием "молокоотсос", а сама процедура доставляет неприятные и даже болезненные ощущения.
Довольно часто колоть в сосках начинает при мастите и фиброзно-кистозной мастопатии, когда застойные явления в грудных железах сопровождаются крайне неприятным инфекционным процессом. Состояние опасное, поскольку в отдельных клинических картинах не обходится без срочного хирургического вмешательства. Дополнительная симптоматика представлена нарушением температуры, лихорадкой и аномальными выделениями из молочных желез. Сегодня известно достаточное количество профилактических мер, которые позволяют избежать этого диагноза, даже преобладая в группе риска.
Если колет в сосках после месячных, то проблема очевидна. В женском организме преобладает гормональный дисбаланс, не исключены прогрессирующие эндокринные заболевания, возможно, присутствует редкий секс. Все это неблагоприятно сказывается на женском здоровье, становится прекрасными предпосылками для обострения более серьезных диагнозов, например, кистозно-фиброзной мастопатии. Также не исключено самоисцеление, но пройти дополнительную диагностику все же не помешает.
Как ни странно, но интенсивное покалывание в сосках может быть связано не с дисфункцией молочных желез, а с отдельными дерматологическими диагнозами. Например, такое происходит при экземе, псориазе, кандидозе, импетиго и герпесе, причем указанные заболевания в подавляющем большинстве клинических картин носят хронический характер.
Неприятные боли мышечного происхождения также сопровождаются покалыванием сосков, а связаны напрямую с индивидуальными особенностями активного образа жизни пациентки. Например, если она привыкла к носке тяжестей, то такой тревожный поначалу симптом очень скоро становится нормой повседневной жизни; но также среди патогенных факторов не стоит упускать из виду прогрессирующую в женском организме фибромиалгию.
Если появилась боль в сосках, то женщина должна обратиться к участковому гинекологу, а потом записаться на внеплановый прием к маммологу. Обязательными становятся УЗИ грудных желез и маммография, а по результатам этих клинических обследований становится очевидно, какой процесс в организме спровоцировал тревожную симптоматику, заметно нарушил привычное качество жизни. Только после этого можно рассуждать об успешной терапии.
Покалывания в грудных железах иногда случаются у всех без исключения девушек. Такой симптом не обязательно является признаком опасного заболевания. Покалывания случаются в начале цикла в период менструации, при беременности и во время лактации. Иногда они преследуют и здоровых девушек. Разберемся, почему появляется покалывание в молочной железе, что происходит в организме и о чем говорит такой симптом?
Абсолютно все причины можно разделить на две категории: естественные причины и признаки болезни. Важно вовремя понять, почему появилось покалывание, чтобы не пропустить серьезное заболевание.
Среди естественных причины выделяют три основные:
- Беременность
- Лактация
- Менструации
Есть своего рода экспресс-тест на некоторые патологические причины, не связанные с болезнями груди:
- Сердечно-сосудистые проблемы проявляются покалываниями на коже с левой стороны. Очень часто заболевания сердца проявляются парестезиями, ощущением нечувствительности кожи и мурашками.
- Болезни позвоночника (чаще всего остеохондроз шейного или грудного отдела) также сопровождаются покалыванием в молочной железе с левой стороны. Если этот симптом сопровождается усталостью, проблемами с осанкой или головными болями – необходимо лечить позвоночник.
- Частая причина странных симптомов со стороны груди – межреберная невралгия. Она маскируется под заболевания молочных желез, сердца или позвоночника.
Лучше всего обратиться к специалисту. Современная диагностика позволить точно установить проблему, и можно будет сразу же приступать к лечению. Болезни молочных желез важно лечить на ранней стадии, пока не появились осложнения.
Если ни одна из перечисленных причин не подходит, стоит внимательнее оценить симптомы и почитать про другие возможные заболевания молочных желез. Разберемся с самыми распространенными.
Естественные причины покалывания
Есть ряд естественных для женского организма состояний, которые приводят к возникновению такого симптома. Они не требуют специального лечения.
- Покалывание в грудной железе может возникать во время менструации. Это естественная реакция организма на изменение гормонального фона. Обычно этот симптом ярко проявляется в первый день вместе с другими индивидуальными признаками начинающегося цикла. Покалывание может сопровождаться болезненностью, набуханием, изменением эмоционального состояния. Беспокоиться стоит в том случае, если менструальный симптоматический комплекс мешает нормальной жизни.
- Неприятные ощущения в груди часто сопровождают беременность. Они могут утихать и снова появляться в течение всех десяти месяцев. Они вызваны перестройкой молочных желез для кормления ребенка. Все, что можно сделать – спросить лечащего врача о безопасной симптоматической терапии.
- Иногда при лактации кормящие мамы замечают, что покалывает грудную железу. Дискомфорт может сопровождаться болью, чувствительностью и ощущением сдавливания. Четче всего дискомфорт проявляется в первые дни лактации. Это также нормально: появляется молоко, в грудных железах происходят изменения. До тех пор, пока не возникла резкая боль и не появились уплотнения, беспокоиться не о чем. А вот уплотнения и боль свидетельствуют о развитии мастита, за лечением которого придется обратиться к врачу.
Это основные естественные причины покалывания. Но есть и более опасные состояния, которые необходимо вовремя заметить, чтобы начать лечение на ранней стадии болезни.
Патологические причины
Основные патологии, которые приводят к покалыванию в груди:
- Мастит и инфекционные заболевания молочных желез.
- Заболевания щитовидной железы.
- Мастопатия.
- Болезни сердца и сосудов.
- Болезни позвоночника.
- Межреберная невралгия.
- Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные.
Рассмотрим симптомы и последствия возможных заболеваний.
Мастит
Чаще всего развивается в первые недели лактации. Он может появляться и у некормящих женщин и тогда имеет инфекционную природу. Основная причина мастита – ошибки при грудном вскармливании. Если недостаточно часто кормить ребенка, прикладывать его неправильно или не сцеживать молоко – образуются уплотнения в груди и появляется боль. Кожа груди краснеет, может колоть и терять чувствительность.
Основное лечение для кормящих женщин – разцеживание, соблюдение правил и порядка кормления. Если мастит обнаружен у женщины, которая не кормит грудью, назначают анализ на выявление инфекции и прописывают соответствующие антибиотики.
Обычно мастит поражает только одну грудь – левую или правую. Профилактика заключается в правильном кормлении и регулярном сцеживании молока специальным устройством, а также в соблюдении гигиены.
Мастопатия
Также может проявляться покалыванием . Другие симптомы: болезненность при надавливании, уплотнение, которое хорошо прощупывается при пальпации и имеет четкие контуры. Симптомы пропадают, а потом снова появляются с течением менструального цикла.
Боли появляться перед менструацией, за несколько дней. На ранней стадии заболевание практически не проявляется, поэтому мастопатию можно диагностировать только с помощью УЗИ или маммографии.
Эндокринологические заболевания
Заболевания эндокринной системы тесно связаны с болезнями груди. Неприятные ощущения могут вызывать гипер и гипотиреоз. Лечить нужно эндокринологическое заболевание, но придется находиться на контроле у маммолога.
Болезни сердца
Сбои в работе сердца очень часто проявляются покалыванием кожи. Дискомфорт возникает обычно с левой стороны и не затрагивает правую грудь.
Если покалывание появилось по центру грудной клетки и переходит в жжение – это признак инфаркта, необходимо вызвать скорую помощь. Если симптомы возникают периодически, можно заподозрить стенокардию.
При подозрении на сердечные болезни важно обратиться к кардиологу и пройти обследование.
Межреберная невралгия
Невралгия проявляется типичными симптомами: покалывание и внезапные резкие боли. Они локализованы или в правой груди или в левой. Очень часто пациенты с межреберной невралгией принимают ее проявления за болезни сердца или груди. Определиться с диагнозом поможет только диагностика. Для обследования необходимо обратиться к неврологу.
Болезни позвоночника
Покалывающий дискомфорт характерен для проблем с суставами и позвоночником. Неприятные признаки проявляются в груди и в спине. Остеохондроз проявляется целым рядом симптомов, среди которых основной – это острые боли, которые привязаны к нагрузке или смене погоды. Боль отдает в груди, но исходит из шеи или грудного отдела позвоночника.
Опухоли
Доброкачественные и злокачественные новообразования молочной железы также могут сопровождаться покалыванием. Этот симптом обычно не самый тревожащий: могут наблюдаться изменение формы груди, выделения из сосков, изменение кожных покровов.
Основная опасность в том, что при онкологии симптомы могут долгое время отсутствовать. Когда опухоль разрастается, появляются боль, жжение. Чтобы устранить болезнь нужно длительное лечение. Лучше всего опухоли поддаются лечению на ранних стадиях развития. Чтобы предупредить рак груди, нужно знать его основные симптомы и вовремя проводить самодиагностику.
Распространенная жалоба, с которой женщины разного возраста обращаются к врачу – покалывание в молочных железах. Официальной медицине известно множество причин, которые могут привести к покалываниям. При этом неприятная симптоматика может проявляться по-разному: только в одной железе или сразу в двух. В подавляющем большинстве случаев на покалывания в груди жалуются женщины детородного возраста. Почему же в железах возникают такие неприятные симптомы и как с этим бороться?
Физиологические и патологические причины покалываний
Чтобы понять, каким образом можно избавиться от неприятных покалывающих ощущений в груди, следует понять возможные первопричины такого явления. Условно они делятся на два вида:- физиологического характера (абсолютно безопасны для жизни и здоровья женщины);
- патологически опасные (являются свидетельством патологий, заболеваний, отклонений).
Физиологические причины
Не говорят о наличии болезни или какого-либо отклонения, могут наблюдаться на фоне абсолютного здоровья женщины.Период беременности . Ощущения «иголок» в молочных железах у женщин в интересном положении возникают в результате изменений в железах, которые готовятся к лактации. В большинстве случаев такая «перестройка» сопровождается неприятной симптоматикой: покалываниями и пощипываниями, легкой болезненностью груди.
Лактация . Женщины, дети которых находятся на грудном вскармливании, часто ощущают дискомфорт в груди. Некоторых беспокоят только болезненные приливы молока. Другие «страдают» от целого комплекса неприятных ощущений: болезненности желез, покалываний, зуда и даже жжения. В норме такие ощущения возникают во время прилива молока, преимущественно в начале кормления.
Покалывания в груди при лактации сопровождаются повышенной температурой тела, сильными болями, отечностью? Вполне возможно, что речь идет про лактостаз – нарушение проходимости молочных протоков (состояние, требующее обращения к врачу).
Менструация . В результате резких гормональных скачков за 2-3 суток до момента начала месячных, многие представительницы слабого пола ощущают легкую болезненность в груди, покалывание, набухание. Как правило, такие ощущения носят ярко выраженный циклический характер и повторяются каждый месяц. Также может .
Покалывающая симптоматика в груди не связана не с одним из вышеперечисленных состояний? Скорее всего, речь идет про какую-либо патологию или заболевание, которое не всегда может быть связано с самими молочными железами.
Патологические причины: когда стоит насторожиться?
Если определено, что покалывания не вызваны физиологическими причинами, то причиной дискомфорта могут быть:- мастопатия;
- мастит;
- новообразования в одной или сразу обеих железах;
- проблемы с позвоночным столбом;
- эндокринные нарушения;
- болезни сердца и кровеносной системы;
- межреберная невралгия.
Мастопатия . Заболевание заявляет о себе болью и неприятными покалываниями в районе декольте. При пальпации груди может ощущаться жжение, острая боль. Во время прощупывания железы часто обнаруживаются . Форма и размеры последних могут варьироваться в зависимости от дня менструального цикла. Чтобы избавиться от мастопатии, следует обратиться к гинекологу.
Мастит . Заболевание, возникающее при лактации. Основная причина его появления – неправильная организация процесса грудного кормления, редкое прикладывание малыша к груди, провоцирующее застойные явления в железах. Основные симптомы: опухание груди, покраснение, затвердевание желез, болезненность, повышенная температура тела, покалывания. Мастит – проблема, с которой может столкнуться любая женщина в период лактации.
В 90% случаев мастит возникает в одной из желез. Очень редко – сразу в двух.
Застойные явления при грудном кормлении – состояние, требующее медикаментозного лечения. Если своевременно не обратиться к врачу, недуг может перейти в гнойную форму. В таком случае единственным вариантом лечения станет помощь хирурга.
Сердечные недуги и болезни сосудистой системы . Если речь идет про сердечно-сосудистые недуги, то неприятные симптомы в виде покалываний в груди беспокоят преимущественно с левой стороны (в непосредственной близости к сердцу).
Жгучая боль . При появлении острой жгучей боли в середине грудной клетки следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи. Именно такой симптом является основным свидетельством инфаркта или предынфарктного состояния.
Приступообразные боли . Чаще всего возникают при стенокардии, нарушениях сердечного ритма, ишемии.
Эндокринные нарушения . Щитовидка – орган, продуцирующий женские половые гормоны. Если имеют место быть сбои в работе щитовидной железы (вырабатывается недостаточное или чрезмерное количество гормонов), женщина может страдать от целого «букета» неприятных ощущений в груди. Чтобы достоверно определить наличие эндокринных нарушений, стоит записаться на прием к эндокринологу.
Проблемы с позвоночником . Как ни странно, но всевозможные заболевания позвоночника также могут стать причиной покалываний и прочих неприятных ощущений в груди. Остеохондроз грудного или шейного отделов, сколиозы, лордозы, межпозвоночные грыжи – частые «виновники» неприятной симптоматики. Если болевой синдром появляется при физических нагрузках, во время сильного стресса или во время смены погоды, следует посетить ортопеда, невропатолога или вертебролога.
Межреберная невралгия . Распространенный недуг, возникающий на фоне защемления нервных окончаний. Как правило, пациентки жалуются на резкие или умеренные боли в той или иной части грудной клетки. Характерная особенность межреберной невралгии – болевой синдром усиливается во время поворотов или резких изменений положения тела.
Несмотря на то что невралгии имеют свои ярко выраженные симптомы, спутать данную патологию с другими заболеваниями довольно просто. Так, в подавляющем большинстве случаев пациенткам кажется, что боли вызваны проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, следует пройти консультацию у невропатолога.
Новообразования в груди . Делятся на два вида: доброкачественные и злокачественные. В большинстве случаев имеют разную симптоматику, сопровождаются болевыми ощущениями и покалываниями в молочных железах.
Доброкачественные образования в груди долгое время могут не заявлять о себе, доставляя пациентке лишь незначительный дискомфорт.
Онкологический процесс в груди не заметить довольно сложно: наблюдается ярко выраженный болевой синдром в груди, уплотнения довольно быстро увеличиваются в размерах.
При появлении даже незначительных уплотнений или неприятных ощущений в груди следует как можно скорее обратиться к маммологу.
Почему возникают боли в груди (видео)
Боль в груди. Причины, сопутствующая симптоматика, методы диагностики и лечения. Советы профессионального специалиста.
Покалывания в левой груди
Чаще всего ощущение «иголок» в левой груди – тревожный симптом, на который следует обратить внимание. Наиболее распространенные причины неприятных ощущений следующие:- Сердечные заболевания . Во многих случаях являются опасными состояния, которые могут угрожать жизни пациентки. Здесь, прежде всего, речь идет про такие сердечные недуги, как стенокардия, инфаркт миокарда, ишемия и т.п.
- Межреберная невралгия
. Неопасное для здоровья и жизни женщины состояние, которое в большинстве случаев доставляет массу дискомфорта. Возникает вследствие защемления нервных окончаний.
Многие пациентки часто путают такое состояние с заболеваниями сердца и впадают в панику. Иногда случается наоборот – женщины принимают проблемы в работе сердца за невралгию, что может окончиться весьма плачевно.
- Патологии позвоночника . Самая распространенная причина покалываний в левой груди, связанная с позвоночником – остеохондроз. Именно этот недуг чаще других заявляет о себе болями в районе левой молочной железы, подсказывая, что патология связана с поражениями шейного, грудного или шейно-грудного отдела позвоночника.
Покалывания в молочных железах во время лактации
Лактация – нормальный физиологический процесс, который может протекать безболезненно или же быть сопряженным с рядом нарушений и патологий. Большинство женщин испытывают легкий дискомфорт и покалывания в груди во время кормления ребенка грудью.Незначительные неприятные ощущения не являются отклонением от нормы и возникают из-за прилива молока. Если неприятные покалывания возникли параллельно с появлением уплотнений, а к неприятным «иголкам» в груди присоединился выраженный болевой синдром, то речь может идти про некоторые довольно серьезные заболевания:
- мастопатию;
- сбои в работе щитовидной железы;
- сердечно-сосудистые недуги;
- новообразования;
- кисты молочных желез;
- невралгию.
Климакс и покалывания в груди
Очень часто женщины климактерического возраста жалуются на неприятные покалывающие, ноющие и болезненные ощущения в молочных железах. Особенно тревожно к настораживающей симптоматике относятся женщины возрастом более 50 лет. При возникновении малейших неприятных ощущений многие начинают подозревать наличие онкологии.
Однако далеко не всегда боль и покалывания – симптом рака молочной железы. Существует масса иных причин, способных вызвать малоприятную патологию. Самые распространенные из них:
- Гормональные перепады . В климактерическом возрасте изменяется гормональный баланс, идет на спад продуцирование некоторых гормонов. Все это может вызвать неприятную симптоматика, которая может быть различной у каждой женщины. Кто-то ощущает приливы, и прочие неприятные ощущения. У кого-то климакс протекает практически бессимптомно.
- Баланс жировых кислот . Его нарушения могут вызвать нагрубание и отечность молочных желез, болезненность сосков, покалывания, прочие малоприятные ощущения.
- Сильный стресс, эмоциональное перенапряжение . В чувствительный женский организм более восприимчив к любым нервным нагрузкам и реагирует появлением неприятных ощущений в тех или иных частях тела, в том числе и в груди.
Кроме того, для уменьшения болей и покалываний в груди женщине может быть рекомендовано:
- пройти курс массажа груди у профессионального массажиста или самой проводить массаж молочных желез;
- отказаться от сдавливающего нижнего белья, отдав предпочтение бюстгальтерам по размеру, изготовленным из натуральных материалов;
- регулярно проводить гигиенические процедуры;
- принимать контрастный душ, регулярно заниматься посильной физической нагрузкой;
- скорректировать режим сна и отдыха.
Диагностика
Характер болей, сбор общего анамнеза и изучение жалоб пациентки позволит терапевту, гинекологу или маммологу сориентироваться и назначить комплексное обследование, которое может включать:- Обычный визуальный осмотр и пальпацию молочных желез (женщина раздевается до пояса. Врач осматривает и прощупывает молочные железы, определяет наличие асимметрии, покраснений, набухания, состояние подмышечных, шейных, надключичных и подключичных лимфоузлов и т. д).
- УЗИ щитовидной железы (при подозрении на эндокринные нарушения).
- УЗИ молочных желез (при наличии уплотнений, кист и т. п).
- Клинические анализы (общий анализ крови, анализ крови на сахар и т. д).
- Маммографию (проводится с помощью специального маммографа).
- ЭКГ (для исключения проблем в работе сердечно-сосудистой системы).
- Рентгенографию шейно-грудного отдела позвоночника.
При определении любых уплотнений и образований в груди проводится биопсия (выполняется в любой день менструального цикла). Главная цель ее проведения – определить характер опухоли: доброкачественная или злокачественная.
После комплексной диагностики и получения результатов всех необходимых исследований, врач назначает лечение (в зависимости от первопричин появления болей, покалываний и прочих неприятных ощущений в молочных железах).
Лечение
Может быть двух видов: консервативное и хирургическое.Консервативное . Если во время обследования было установлено, что покалывания в груди никак не связаны с нарушениями и патологией в самих молочных железах, то назначается симптоматическая терапия. Например, лечение гормональными препаратами для нормализации процесса выработки половых гормонов.
Один из главных недостатков использования гормональных средств – имеют большое количество побочных эффектов, очень часто приводят к стойким нарушениям менструального цикла.
В качестве альтернативы гормональной терапии часто используются другие виды лечения:
- прием витаминных препаратов и комплексов, содержащих витамины А, Е, С, группы В;
- фитотерапия;
- лечение пищевыми добавками;
- диета, исключающая прием некоторых вредных продуктов: газированных напитков, сладостей, жирного, копченого и т.п.;
- употребление ферментов (препаратов, нормализующих обменные процессы);
- прием успокаивающих и антистрессовых средств.
Профилактика
Лучшая профилактика любых проблем с молочными железами – здоровый образ жизни и систематическое укрепление защитных функций организма.Чтобы проблемы с грудью «обошли стороной», следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Минимизировать стрессы, чрезмерное психическое напряжение, излишние волнения. При невозможности справиться с эмоциями принимать седативные препараты.
- Вести регулярную половую жизнь с одним партнером.
- Использовать средства контрацепции для предотвращения нежелательной беременности, недопущения абортов.
- Не отказываться от грудного вскармливания.
- Отказаться от ношения тесного сдавливающего нижнего белья.
- Регулярно проводить самообследование молочных желез. При возникновении малейших сомнений или болевых ощущений обращаться к врачу.
… Из-за чего возникает такое состояние? Не является ли это симптомом какого-либо серьезного заболевания?
Для начала необходимо успокоиться и прислушаться к своей боли. Попробуйте определить, как она развивается. В большинстве случаев она связана с повышенной тревожностью, беспокойством и пережитым стрессом. В нашей сегодняшней статье мы разберемся в этой ситуации подробнее.
Не могу дышать. Чувствую сильное покалывание в груди!
Следует отметить, что это очень распространенное явление , оно возникает практически у каждого человека в тот или иной период жизни. Однако это не означает, что можно его просто проигнорировать.
Врачи в данном случае советуют следовать следующим инструкциям:
- Сядьте и постарайтесь .
- Подумайте о том, что это неприятное ощущение преходящее и что скоро от него не останется и следа.
- Попробуйте расслабиться и дышать спокойно и размеренно, вдыхая и выдыхая воздух через рот.
- Прощупайте свой пульс, если вы заметите, что он учащенный и при этом сопровождается прерывистым и тоже учащенным дыханием и болью, которая поднимается к рукам и шее, то срочно зовите на помощь. Но повторяем, что в 70% случаев такое состояние связано со стрессом и сильным беспокойством.
Причина №1: беспокойство и стресс
Как мы уже отмечали выше, это главная причина покалывания в груди при дыхании. Это следует иметь в виду. Но вот что интересно: симптомы и последствия самой стрессовой ситуации не всегда проявляются сразу.
То есть, если вы сильно загружены и поглощены работой, эта работа нервная и напряженная, вполне возможно что в течение дня вы прекрасно будете справляться со своими обязанностями, а вот придя домой можете почувствовать сильнейшую усталость, головную боль и головокружение... А покалывание в груди и вовсе может возникнуть на следующий день, когда вы как ни в чем не бывало будете собираться на работу.
Эксперты отмечают, что большинство случаев случается во время выходных и отпусков. Ведь в это время мы стараемся расслабиться, а наше тело оказывается неспособно на это.
Уровень гормона кортизола слишком высок, в результате чего и возникают очевидные симптомы. Именно поэтому ощущение покалывания в груди может появиться в любой момент и, как правило, совершенно неожиданно. Например, когда вы садитесь ужинать или смотреть телевизор, или просто разговариваете с кем-то и вдруг замечаете, что вам не хватает воздуха.
Итак, чем же это может быть вызвано:
- Во-первых, мышечным напряжением в теле. Оно бывает настолько сильным, что вызывает данную проблему и вам становится трудно дышать.
- Во-вторых, это может быть гиперактивность вегетативной системы организма (головокружение, учащенное сердцебиение, чрезмерное потоотделение , классическое тахипноэ — учащенное дыхание, при котором и ощущается покалывание в груди).
Что мы можем сделать, чтобы облегчить свое состояние?
Первое, что нужно сделать, это постараться расслабиться и попробовать дышать диафрагмой (так, чтобы было видно, как надувается и сдувается живот). Идея в том, чтобы воздух через легкие поступал в диафрагму. Следуйте следующим инструкциям:
- Сядьте так, чтобы вам было удобно.
- Начните потихоньку вдыхать воздух через нос, вы заметите, как живот начал надуваться.
- Задержите дыхание на 2 секунды.
- Вытяните губы, как если бы вы собирались задуть свечу, и начинайте медленно выдыхать воздух (живот уменьшится в размерах).
- Снова задержите дыхание на 2 секунды.
- Выдыхайте оставшийся воздух медленно (в течение 4 секунд).
Причина № 2: проблемы с сердцем
Именно из-за нее ощущение покалывания в груди нельзя просто игнорировать. Необходимо знать обо всех причинах появления такого состояния:
- Как правило, проблемы с возникают у людей в возрасте от 50-55 лет.
- Они сопровождаются и другими симптомами: высокий уровень холестерина в крови, повышенное артериальное давление, генетическая предрасположенность…
Первое, что необходимо сделать, если вы почувствовали покалывания в груди в области сердца, это сесть и следовать следующим инструкциям:
- Постараться успокоиться и постараться глубоко дышать, как было описано выше.
- Обратить внимание на сердцебиение . Удары учащенные? Ритм сбивчивый, сердце бьется то быстро, то медленно?
- Если ощущение покалывания в груди не проходит через 5 минут и становится сильнее, то срочно вызывайте скорую помощь.
- Также незамедлительно следует обратиться к врачу, если боль поднимается к шее, подбородку или рукам.
- Или если покалывание слишком сильно стесняет грудь, препятствуя нормальному дыханию.
В заключение хотим еще раз повторить, что главное в данном случае держать ситуацию под контролем и следить за тем, чтобы оно не доставляло вам дискомфорт в течение длительного времени и не появились вышеописанные симптомы, свидетельствующие о проблемах с сердцем.
Но не поддавайтесь панике, ведь, как уже отмечалось ранее, в большинстве случаев покалывание в груди появляется из-за стресса и перенапряжения , поэтому просто будьте внимательны к себе и своему здоровью.