Массаж горячими травяными мешочками, содержащими целебные растения – это одна из древних тайских массажных методик.
От точечного массажа техника отличается тем, что выполняется с помощью специальных мешочков, сшитых из натуральных тканей. Внутри находится смесь измельченных трав. Релаксирующая и лечебная процедура очень популярна в салонах красоты, СПА-центрах, в различных медицинских заведениях. Методика подходит для выполнения и в домашних условиях, но требует осторожности, если речь идет не об отдельных зонах.
Как выбрать состав трав для процедуры
Массаж запаренными травами универсален тем, что объединяет другие виды процедур - , приемы Шиацу, акупрессуру. Эффект схож с посещением бани, при этом не придется изнурять организм высокими температурами и влажным воздухом.
Мешочки с травами еще называют , а масляные - «кижи». Содержимое определяется индивидуально в зависимости от заболевания и желаемого эффекта.
Эффект зависит от свойств растений:
- Пачули. Добавляют в сбор при болях в животе, головных болях, простудных заболеваниях.
- Камфара. Используют в смесях с травами для омоложения организма, стабилизации давления и улучшения настроения.
- Куркума. Применяют в сборах для заживления ран, обезболивающее средство, для желчегонного эффекта.
- Имбирь горный. Улучшает нервную систему, имеет противовоспалительное действие, устраняет боль в суставах.
- Лайм. Способствует устранению тошноты и боли в голове.
- Лемонграсс. Выводит токсины, убирает целлюлит.
- Перечная мята. В травяных смесях прекрасно действует на кровообращение, при лечении артритов.
Кроме того, для гармонизации эмоционального фона в смесь трав добавляют базилик, эвкалипт, апельсин, гранат, гибискус, жасмин, корицу, цветы хризантемы, лимон, лаванду.
Мешочки с травами продаются в готовом виде, массажисту достаточно только распарить их в пароварке или на водяной бане. В некторых салонах смеси готовят по своим рецептам.
Техника травяного массажа
Горячий травяной массаж показан не только для лечения и профилактики заболеваний, но и для борьбы с морщинами и дряблостью кожи. Его можно проводить даже на лице и шее, соблюдая правила.
Традиционная техника проведения:
- За полчаса до массажа запаривают мешочки с травяным сбором на водяной бане, непосредственно перед процедурой - встряхивают. Использовать «саше» можно только один раз по причине того, что после использования на нем скапливаются омертвевшие клетки, грязь, токсины, пот.
- Сначала делают классический массаж для расслабления организма с помощью масла. Массажист обязательно должен владеть техникой.
- Затем, используя горячие травяные мешочки, быстрыми движениями массируют спину вокруг лопаток и вдоль позвоночника до крестца.
- Главный принцип - при охлаждении мешков движения должны становиться более длительными - прижимание, постукивание, глубокие надавливания, поглаживание, касания по той же траектории спины.
- Обрабатывают каждый сантиметр (движения по спирали, зигзагу, прямой линии).
- После спины переходят на живот. По часовой стрелке вокруг живота, медленно поднимаются вверх. Не допускается прикасание горячими саше к молочным железам .
- Массаж делают таким же образом на ногах, руках и воротниковой зоне, уделяя внимание большим группам мышц.
Процедура длится около часа. По завершению желательно для лучшего эффекта выпить чашку или другого травяного чая.
Тайский массаж горячими травяными мешочками противопоказан людям с заболеваниями сердечно-сосудистыми, онкологическими, кровеносной системы, при сахарном диабете, варикозе, беременности, психических расстройствах, обильной менструации. Консультация с врачом обаятельна .
01.12.2017
Тайский травяной массаж, польза, обучение. Как делать массаж горячими травяными мешочками, гречишными, рисовыми мешочками, эффект массажа.
На выставке была демонстрация травяного массажа. Идея показалась очень интересной. Кто-нибудь знаком с этим видом массажа, насколько он эффективен в лечебных целях?
Вы имеете в виду специальную аюрведическую траву, завёрнутую в полотняные мешочки?
Массаж горячими травяными мешочками, гречишными, рисовыми мешочками или с другой крупой и бобовыми известен очень давно. Я подсмотрел его в 91 году у монаха, в университетской библиотеке Саратова нашел еще немного информации. Освоил вязку мешков, вяжутся они по-разному для сухого массажа и для пропитки маслом. И те, и другие мешочки перед применением греются на специальных свечных площадках, наши предки использовали медные толстые пластины, греемые пламенем свечи. Я использую электрогриль с камнями, которые тоже использую, то, что можно сделать бобовым мешком, нельзя сделать травяным и, наоборот. Но работает это класс, особенно в косметике, ну, и при заболеваниях. Что имеет в виду коллега под аюрведической травой, не знаю. Из трав применяю, как отдельные цветы и травку, так и сборы после пропитки маслом, масло использую для массажа.
У меня есть пособие по тайскому массажу горячими травяными мешочками.
У нас массаж мешочками с травами не пользуется большим успехом. Хотя очень приятен. Травяные мешочки, наполненные травами Африки. На самом деле даже представления не имею, какие это травы.
Просто "сбор африканских трав". К нему прилагается масло карите (твёрдое масло, ложится в чашку, снизу нагреваемую свечкой), туда окунается раз за разом мешочек (вообще-то два, в каждую руку по одному). Как делать массаж травяными мешочками? Плавными скользящими движениями, в основном поглаживание, растирание. Больше мешочками сделать невозможно. Голыми руками к телу не прикасаются. Травы дурманят, расслабляют человека так, что он подняться не может (не хочет). Естественно, разогревается тело тоже хорошо.
Но массаж с мешочками, в которых мелкие бобы или линзы, тоже хорош. Масло берётся преимущественно сезамовое (из ближайшего супермаркета), бобы тоже. Мешочки закручиваются своими руками (дёшево и сердито), человека можно легко после массажа "поднять" со стола. В сравнении с травами (что в 30-40 раз дороже обходится), ты всегда уверен, что вреда не нанесёшь (а как травы влияют на данного человека, уверен ты быть не можешь). Потом в массаже с бобами ты перемежаешь массаж руками. Тогда как травы за 10 применений (примерно) "выветриваются" и запах становится противным. Надо покупать новые, бобы служат долго.
Скажите, а что дают бобы?
Бобы "держат" тепло масла.
Ткань используется холщевая? Плотная?
Мягкая хлопчатобумажная, но в несколько слоёв - быстро протирается.
А фотографии всего этого "инвентаря" вместе с "нагревалкой" нет ли случайно? Хотелось бы попробовать эту технику. Она описана где-то, как пройти обучение массажу травяными мешочками?
Профессиональная нагревалка продаётся в спец. магазинах у нас. Этакая кастрюлька электрическая, с термочасами, т.к. выше 40° нагревать не рекомендуется. Всегда, беря мешочек из кастрюльки (миски, блюдца) проверять на внутренней стороне руки, на запястье, у себя "горячесть" мешочка. А то ведь клиента обжечь можно. Мышцы разогреваются хорошо (клиенты особенно зимой любят погреться), суставы греем, причём сезамовое масло само помогает "распускать" мышцу, снимает спазмолитическое состояние мышц. Если для профилактики, то массаж горячим маслом очень приятный и полезный. Если только для разогрева - тогда сложно по "масляному" телу массаж делать. Поглаживания если, скольжения.
Можно, конечно, сначала мышцы разогреть, потом протереть сухим полотенцем, а потом и за массаж приниматься, но это потеря времени.
Сами смотрите, что вам интереснее.
По поводу травы в мешочках писать не стану. Если очень заинтересует, кое-какие аспекты использования в условиях России позже обозначу. По поводу применения "живых мешочков" с разными "наполнителями" могу несколько поподробнее, начну с начала, будет интересно, продолжу.
Итак, формы, размеры, содержимое и для чего. Формы зависят от назначения. Рассмотрим несколько примеров для ясности, горячие ноги - используются носки (большого размера, идеально из шерсти). В качестве наполнителя - крупные бобы, на ноги надеваются обычные носки в шерстяные носки с фасолью, нагреваются до температуры 55-65 градусов и надеваются поверх. Возможность применения везде, т.е. при выполнении всех видов массажа в положении сидя, лежа, как вспомогательный метод воздействия. Для применения как самостоятельного метода оздоровления рекомендуется х/б носочки пропитывать сильным раствором поваренной соли или травяным настоем, а бобки нагревать поменьше и просто походить 7-10 минут. Очень нравится детям, работает не только, как рефлексотерапия, но и как механический корректор при плоскостопии. Пример другой формы - в наволочку небольшого размера насыпать 1200-1400 грамм разогретой до температуры 40-45 градусов смеси зерен подсолнечника, пшена и неочищенной гречи в равных пропорциях. Отверстие завязать узлом (именно узлом, а не веревочкой). ИП пациента на спине поставить мешок на область пупа. Пациент должен делать вдох на 4 удара сердца поднимая мешочек, задержать его в этом положении на 2 удара сердца на 4 удара, выдохнуть, опустив мешочек к позвоночнику как можно ближе, на 2 удара задержка дыхания. Повторять от 2 до 15 минут (по мере тренированности) (концентрируя внимание на точку чуть выше солнечного сплетения) почувствовать, как туда идет тепло. "Доктор" нежно держит руки на реберной дуге и выполняет роль метронома, отсчитывая ритм и "мечтая об устранении висцеральных дисфункций". По окончании процедуры взять мешочек в руки, узлом установить в пуп, на выдохе выполнить надавливание и "замыкание ", т.е. повернуть по часовой стрелке на 45 градусов. Переместить (узлом) на ладонь к лобку и сделать надавливание вексом в 2 мешочку на выдохе 3 раза. И таким образом вот 2 варианта, которые не требуют тщательного описания техники проведения процедуры. Форм много, методов работы с "живым" материалом еще больше и с позвоночником, и с суставами и даже есть метод подготовки невесты к свадьбе. И даже роженицы к родам и многое другое.
Конечно, для одного мешочка.
Спасибо! Очень интересно! С тайскими травяными мешочками имел возможность работать, а в таком формате нет. Попробую при случае!
Все равно не совсем понял. В мешочки бобы - это типа фасоль?! И размер, и форму ткани, какая - квадраты?
В этой методике мешочки используются, как я понял, вспомогательно, а то, что предлагают и описывают выше - мешочки, как основной инструмент. Однако, все же полезно!
Разновидность этого вида массажа использую я в случаях целевого массажа с большой пользой. Например, если у человека определена проблема с психикой - несобранность на работе, невозможность внимательности или другие недостатки, подбираются травы, которые способствуют решению проблемы. Травы настаиваются на растворителе, который вбирает в себя их свойство. Растворителем может быть жирное масло, например, оливковое. Настой должен выстояться. Потом, во время массажа данное масло наносится на определенные места тела и только после этого производится сам массаж. Эффект от применения массажа настоями трав на мой взгляд выше обычного массажа в разы.
Правильный подбор трав и определение мест нанесения очень сильно влияют на эффективность процесса.
На мой взгляд, неизвестные травы для массажа можно использовать только в случаях рекомендованных поставщиками, но не когда попало. Ведь травы могут, кроме пользы, принести и вред.
Каких только видов массажа не существует. На мой взгляд, хорошо любой профессиональный и качественный тела, если он вам помогаем, дает результат и улучшает настроение.
Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем
Подготовлено специально для сайта
При подготовке материала использованы сообщения форума Массаж.ру
Тайские травяные мешочки используются для тайского массажа травяными мешочками. Мешочки сделаны из натурального льна. Наполнены мешочки специальной целебной смесью тайских трав. Результаты такого массажа всемирно известны. Специальная смесь тайских трав оказывает великолепный расслабляющий, тонизирующий и омолаживающий эффект. Мешочки используются также как компресс при болях, растяжениях и проблемах с кожей.
Материал:
100% лен
Состав:
натуральная смесь тайских трав.
В наборе: 2 мешочка
Цена набора: 450 грн.
5 наборов — 410 грн. за набор
10 наборов — 380 грн. за набор.
Наличие: ✔ есть в наличии.
* При заказе через e-mail: info@сайт, укажите в сообщении Ваши имя, фамилию, город и контактный телефон.
Описание:
Мешочки изготавливаются вручную в Таиланде из смеси лечебных местных трав и натуральных тканей (льняных либо хлопковых). В состав компресса входит от 10-40 видов лечебных трав. Для сохранения всех полезных свойств трав, мешочки упакованы отдельные пакеты. Они предназначены для лечебного массажа как в салонах, так и в домашних условиях.
Что дает и когда использовать:
— открывает поры, за счет стимуляции обменных процессов улучшается состояние кожи,
— улучшается кровообращение, происходит отток избытка жидкости, стимулируются обменные процессы
— при артритах и радикулитах, ревматизме и отеках
— при простуде и плохом самочувствии
— снимает напряженность мышц, боли в суставах
— выводятся токсины из организма
— восстанавливает эмоциональное состояние, дает заряд бодрости, помогает избавиться от бессонницы, хронической усталости, депрессии.
Применение:
1. Массаж травяными мешочками и горячие компрессы:
Насыпьте в воду немного соли. Если вы используете компресс из сухих трав, то на 3-5 минут опустите мешочек в кипящую воду. Затем распариваем мешочек на пару в течении 10 минут. В массаже используется 2 мешочка (пока вы работаете одним – второй разогревается на паровой бане). После массажа использованный мешочек можно подсушить и, положив в пакет или пластиковую коробочку, хранить в морозильной камере (до следующего раза). МЕШОЧКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ! Один набор мешочков может быть использован от 3-8 раз. Если вы видите, что во время массажа мешочек не дает желтого окраса либо запах стал неприятным – его срок истек и дальнейшее его использование не будет иметь лечебного эффекта.
2. Холодные компрессы:
— При ушибах, синяках, гематомах, растяжениях, шишках или порезах, при усталости глаз. Помогает уменьшить опухоль, снять напряжение и уменьшить боль.
— Предварительно охлажденный в морозильной камере мешочек, прикладывается к месту повреждения.
Состав травяного мешочка:
— пурпурный имбирь
(используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, болях в суставах, растяжении связок и сухожилий, ревматизме, хорошо снимает напряжение и боль в мышцах. От привычного нам имбиря его отличает более сильная проникающая способность);
— камфора
(как противовоспалительное и антисептическое средство, улучшает кровообращение, помогает при мышечных болях, артрите. Камфора, благодаря своему сильному запаху, дезодорирует кожу);
— пачули
(оказывает общеукрепляющее воздействие, помогает избавиться от головных болей);
— корень куркумы
(как общеукрепляющее, спазмолитическое и заживляющее средство при болезнях кожи и как ранозаживляющее средство, при артрите и ревматизме. Для массажа хорошо использовать смесь куркумы и кунжутного масла – оказывает ранозаживляющий и разогревающий эффект);
— кафрский лайм
(нормализирует артериальное давление, способствует омоложению и очищению организма, поднимет настроение, защищает от облучения, устраняет высыпания при жирной коже, придает коже здоровый цвет);
— лимонник
(поможет избавиться от неприятного запаха);
— листья акации
(поможет при заболеваниях кожи, при болях в мышцах);
— листья тамаринда
(поможет при высыпаниях, придает коже блеск);
— лемонграсс
(освежает, тонизирует, устраняет усталость, оказывает бактерицидное и ветрогонное действие. Помогает от целлюлита, используется для детоксикации органов);
— мята перечная;
— калангал
(сиамский имбирь) – обладает противовоспалительными свойствам, применяется при лечении ревматоидного артрита, для улучшения циркуляции крови;
— лайм
(от головных болей и тошноты);
— листья мыльного дерева
(для повышения энергетического и эмоционального состояния);
— как вспомогательные травы могут использоваться: корица, карри, цветы хризантемы, гибискус, цитронелла, семена аниса, мята, гранат, жасмин, базилик, эвкалипт, баиль.
* Оплата при получении или предоплата (на банковскую карту Visa или Webmoney) — на Ваш выбор
* При оплате при получении — обратите внимание! Новая почта и Укрпочта снимает дополнительный процент и оплату за перевод денег.
В другие страны
Почтовая служба вашей страны
* Отправка в другие страны — только по предоплате! (Webmoney или банковская карта Visa Украина).
* Стоимость доставки оплачивает получатель.
Представляем новую SPA-процедуру – массаж травяными мешочками
Массаж травяными мешочками или тайский массаж Тай – Дзи – одна из новых процедур, которую предлагают SPA-центры. По сути, это точечный массаж, но массажист выполняет его не пальцами или ладонью, а специальными мешочками из плотной ткани с грубой текстурой, заполненными ароматными лечебными травами. Для каждой части тела подбираются мешочки нужно размера, и для каждой процедуры составляется индивидуальный набор трав. Разумеется, мешочки одноразового использования. Для усиления эффективности процедуры мешочки предварительно подогреваются.
Массаж травяными мешочками – показания и польза
В первую очередь массаж травяными мешочками будет полезен тем, у кого обычный акупунктурный массаж вызывает болевые ощущения или дискомфорт. Во время массажа расслабляются и растягиваются мышцы, нагретые травы выделяют эфирные масла, которые впитываются разогретой кожей, оказывают общее тонизирующее и расслабляющее действие на организм. Улучшается циркуляция крови, активизируются обменные процессы в подкожном жировом слое, поэтому массаж особенно полезен при целлюлите, болевых ощущениях в мышцах, при снижении иммунитета. Такой массаж может быть не только профилактической, но и лечебной процедурой. Он будет полезен при лечении болей в позвоночнике и суставах, при болезнях сердца и сосудов (после консультации с лечащим врачом), при ожирении. Как косметическая процедура массаж травяными мешочками улучшает состояние кожи – ведь мешочки сделаны из плотной, грубой ткани, которая во время массажа действует как эффективный скраб, а травы напитывают очищенную кожу полезными веществами. Результат такого массажа – ухоженная, здоровая кожа и отдохнувшие, полные сил и энергии мышцы.
Массаж травяными мешочками – методика
В домашних условиях сделать такой массаж не получится, даже если у вас широкий выбор лечебных трав и пряностей. Массаж травяными мешочками выполняют мастера, прошедшие специальное обучение. Предварительно делается общий массаж тела по тайской методике и только потом наступает очередь прогретых до определенной температуры травяных мешочков.
Массаж начинают с конечностей, чтобы следуя технике восточного массажа, забрать усталость и напряжение, оставшиеся в мышцах. После этого теплыми мешочками тщательно прорабатывается каждый участок спины и затем наступает очередь грудной клетки и живота. Процедура продолжается около двух часов, и за это время массажисты промассируют каждый сантиметр вашего тела. Приятный аромат, исходящий от разогретых трав – это своеобразная ароматерапия, которая также способствует расслаблению.
Мешочки для массажа наполняют разными травами и пряными растениями. Это имбирь, пачуля, корень куркумы, семена черного кунжута, кафрский лайм, лаванда, апельсин, шалфей, розмарин и многие другие полезные компоненты. Подбирается состав в зависимости от показаний и достижения нужного эффекта и конечно же с учетом индивидуальной непереносимости того или иного растения.
Массаж травяными мешочками – противопоказания
Массаж травяными мешочками – процедура очень полезная, но не без противопоказаний. При кожных заболеваниях, проблемами с сердцем и сосудами, высоком артериальном давлении, варикозе, остеопорозе и ряде других заболеваний обязательно требуется консультация врача.
Чтобы чувствовать себя во время процедуры комфортно, за день до массажа откажитесь от алкоголя, а последний прием пищи должен быть не позднее, чем за час до массажа.