Мыльный (турецкий) массаж – это методика, направленная на снятие усталости организма при помощи мыльного раствора.
Осуществляется мыльный массаж в специальных банях () при помощи жесткой мочалки, которая при помощи круговых движений проводит равномерное распределение густой мыльной пены по всему телу.
В процессе проведения мыльного массажа происходит не только общее расслабление организма, но и , который очищает поверхность кожи от ороговевших частичек эпидермиса.
Показания и противопоказания
Перед началом мыльного массажа проконсультируйтесь со специалистом, который определит наличие или отсутствие у вас противопоказаний к данной процедуре.
Показания
- Наличие ревматических заболеваний
- Мышечные боли
- Остеохондроз
- Чрезмерные физические нагрузки
- Различного рода ожоги и другие повреждения поверхности кожи
Противопоказания
- Страх перед посещением бани
- Острые воспалительные процессы на коже
- Возраст от 60 лет (если ранее не посещали баню)
- Подверженность перепадам артериального давления
Основные этапы процедуры
Мыльный массаж проводится либо щеткой, либо намыленными руками. Вода для проведения процедуры прогревается до температуры в 38-41 °С.
Для проведения мыльного массажа используют такие движения как поглаживание, растирание, неглубокое разминание.
Начинается мыльный массаж с равномерного распределения мыльной пены в области спины, который затем переходит на предплечья, руки, ноги, голову.
При проведении турецкого мыльного массажа в специальной бане (хаммаме) применяются и такие приемы как потряхивание и удары. В такой бане после того, как клиент прогреется, его укладывают на пол, и массажист начинает свои манипуляции.
Для начала он распределяет мыльный раствор по всему телу, тем самым достигая максимального расслабления всех мышц пациента. И в момент, когда цель достигнута, массажист начинает производить удары по отдельным участкам тела (выкручивать суставы, руки, ноги). Данная процедура весьма болезненна, но она помогает достичь максимального эффекта.
В некоторых случаях область сердца и головы периодически обливают прохладной водой, чтобы не вызвать чрезмерного перегревания.
После того как мыльный массаж завершен, пациента укладывают на кушетку, где он отдыхает необходимое для восстановления сил время.
После процедуры
Результаты мыльного массажа:
- Улучшение кровообращения клеток
- Рассасывание излишних жировых отложений
- Нормализация сна
- Снятие мышечного и нервного перенапряжения
- Общее омоложение организма
Общая продолжительность мыльного массажа составляет 15-20 минут. В профилактических целях рекомендуется проводить мыльный массаж 2-3 раза в неделю.
Мыльный массаж - это неотъемлемая часть ритуала омовения в турецкой бане, которая получила известность во всем мире.
Массаж с мыльной пеной способствует полному расслаблению, очищению, оздоровлению и улучшению метаболизма.
Появление этой процедуры уходит корнями в тысячелетнюю историю омовения мусульман в хаммамах. Основателем турецкого массажа считают доктора Абу Али Ибн Сина, который жил в XI веке н.э.
Он изобрел разные техники массажа в зависимости от потребностей клиента:
- энергичный – чтобы укрепить тело;
- продолжительный — для желающих похудеть;
- слабый — для достижения максимального расслабления;
- подготовительный - актуален перед физическими нагрузками;
- умеренный - для улучшения тонуса;
- восстановительный - выполняется после физических упражнений.
Позже мыльный массаж разошелся по другим странам Малой и Средней Азии. На протяжении многих веков техника процедуры впитывала новые детали традиций омовения восточных народов.
С процессом распространения турецких бань в России, значительную популярность завоевал и мыльный массаж, благодаря своим расслабляющим и оздоровительным качествам.
Тематический материал:
Показаниями для проведения мыльного массажа являются:
- артроз, остеохондроз, ревматизм и другие болезни опорно-двигательного аппарата;
- бессонница, нервное перенапряжение, расстройства нервной системы;
- восстановление после тренировок;
- избыточная масса тела, сбои в обмене веществ.
- возраст старше 60 лет;
- проблемная кожа с воспалительными процессами;
- температура тела больше нормы;
- обострение хронических заболеваний;
- склонность к повышению или понижению артериального давления.
Техника массажа мылом
Выполнение мыльного массажа предусматривает использование разных видов мыла:
Иногда процедуру выполняют с помощью сразу двух типов мыла. Черное применяют на начальном этапе массажа, а с оливковым выполняют основную часть процедуры.
Для сеанса опытный массажист использует два мыльных куска: один кладут в тазик, а второй натирают на терке, чтобы получить пенистый раствор. Затем таз наполняют горячей водой и взбивают пену с помощью хлопчатобумажного мешка.
Вся процедура мыльного массажа занимает не более 20 минут и включает три этапа:
- Подготовительный.
- Основной.
- Восстановительный.
Подготовительный этап
Перед массажем обязательно прогревают и распаривают тело в парной. В ней существует особый комфортный микроклимат, который настраивает мышцы и суставы на расслабление.
Каменный стол, на который ложится пациент долго сохраняет тепло, лежать на нем приятно и комфортно. Все поры на коже открываются и ускоряется активация обменных процессов, а шлаки выходят наружу.
Основной этап
На разогретую кожу клиента наносят мыльный раствор и выполняют круговые массирующие движения начиная от плеч и заканчивая конечностями. В процессе массажа используются приемы: поглаживание, вибрация и разминание.
Мыльный расслабляющий массаж может применяться ко всему телу или к определенной его части. Чтобы голова и область сердца не перегревались, в процессе процедуры специалист поливает их водой. В ходе сеанса используют специальную рукавичку – при контакте ее с телом достигается максимальное отшелушивание омертвевших частиц кожи.
Важно! В Тайланде подобную процедуру осуществляют с применением веников или жестких мочалок.
Восстановительный этап
На восстановительном этапе активные движения сменяются расслабляющими и поглаживающими. Затем клиент смывает с себя пену и под успокаивающую музыку наслаждается чашечкой чая или кальяном. Косметологи рекомендуют нанести на тело питательные кремы, эфирные масла или маски. Удовольствие от процедуры обеспечено.
Польза для тела
Мыльный массаж оказывает комплексное воздействие и положительно сказывается на работе систем организма. Процедура снимает нервное напряжение, улучшает иммунитет, расслабляет и восстанавливает мышечные ткани, повышает общий тонус.
При наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом пенный массаж позволит поправить здоровье при регулярном посещении сеансов 2 раза в неделю.
Цена мыльного сеанса в турецких банях городов России стартует от 2300 рублей.
Если вы устали от стрессов, хотите расслабиться, повысить тонус организма или просто получить удовольствие, воспользуйтесь данной процедурой – эффект вас поразит!
Видео: об особенностях процедуры
Тематические статьи
Вы слышали о таком необычном понятии, как мыльный массаж? Да, существует и такое. Мыльный массаж (иначе Сабунлама) - это один из видов турецкого массажа. Делается он по густой мыльной пене - отсюда и название. Кроме массажного, процедура имеет ещё эффект пилинга. Хорош такой массаж в качестве восстанавливающего после физических нагрузок и оздоровительного при артрозе, мышечных болях, ревматизме, варикозных заболеваниях и остеохондрозе. К мыльной процедуре прибегают также при некоторых видах ожогов и прочих повреждениях кожи. Проводится такой массаж обычно в бане (хаммаме). После процедуры снимается общая усталость, улучшается кровообращение клеток кожи, рассасываются жировые отложения, снимается мышечное и нервное напряжение, нормализуется сон, в результате чего происходит общее омоложение организма человека.
Противопоказаниями являются:
Плохое самочувствие или страх от посещения бани;
- перепады артериального давления;
- воспалительные процессы на коже;
- возраст старше 60 лет (при хорошем здоровье и привычке к бане можно).
Техника мыльного массажа
Сначала проводится прогревание и омовение тела массируемого, а затем осуществляется непосредственно сам массаж. Хорошо, если предварять его будет ароматная ванна со специальными благоухающими растворами. Непосредственно для процедуры нужен специальный стол с подогревом. Турецкий мыльный массаж производится круговыми движениями жёсткой мочалкой или намыленными руками по густой мыльной пене, для приготовления которой обычно используется оливковое мыло. При этом используются приёмы поглаживания, растирания (в том числе и с отягощением), неглубокого разминания, а иногда и потряхивания мышц. Начинают массаж с распределения мыльной пены по спине, затем переходят к конечностям (охватив всё пространство, не забывая пройтись между пальцами) и голове. Хорошенько распределив пену по телу массируемого, массажист может произвести несколько специальных приёмов, используя потряхивание мышц. При этом используется вода температурой 38-41 °С (наливается в тазик), а под рукой также всегда должна быть прохладная вода, которой при необходимости обливается голова и грудь клиента. Общая продолжительность мыльного массажа не должна превышать 20 минут, но можно ограничиться и 5. Затем тело массируемого снова омывается и смазывается ароматными маслами. После окончания процедуры массируемому предлагается отдохнуть на кушетке и выпить чаю.
Мыльный массаж можно делать и самостоятельно - 2-3 раза в неделю, переведя его в разряд самомассажа. А можно сделать его и взаимно в паре, переведя в разряд эротического Именно поэтому будьте осторожны, намереваясь посетить массажный салон в Тайланде - там Вам под видом мыльного/пенного массажа запросто могут подсунуть целый комплекс секс-услуг.
Мыльный массаж (по-другому — турецкий, или Сабунлама) - это один из самых расслабляющих массажей в мире. Ни тайцы, ни японцы, ни китайцы не придумали разминать тело рукавичкой, наполненной нежной пеной. Додумались до этого только турки, причем мыло для процедуры они используют только натуральное.
Для проведения такой оздоравливающей программы нужен особый антураж, а именно, турецкая баня или хамам. В Москве есть заведение, в котором вы можете попробовать этот бесподобный вид релакса. Салон «Акватория» располагает хаммамом. Здесь вы можете пройти настоящее «мыльное омовение» - турецкий массаж с мылом в Москве и идеальными условиями: относительно невысокой температурой помещения, 100% влажностью, простором и роскошью внутри заведения.
Приступать к мыльному массажу (в том числе в хаммаме) рекомендуется после тщательного прогрева тела в парилке, например, в турецкой сауне. И только после того как кожа прогреется, поры откроются, кожа начнет лучше дышать, именно тогда можно приступать к выбранной программе.
Техника проведения мыльного массажа
Он ни на что не похож. Это уникальная спа-процедура, во время которой массажистка, вооружившись жесткой варежкой, будет поглаживать, растирать, разминать, обрабатывать все мышцы вашего тела. А так как турецкий релакс в салоне проходит с эротическими нотками, тогда вы будете в двойном выигрыше. Только представьте себе, как обнаженная красотка будет массировать ваше тело, доведет вас до самого приятного и волнующего момента.
После вашего полного расслабления, девушка перейдет ко второй части программы - эротической (конечно же, по вашему желанию). Лежа в пенном облаке, вы будете наслаждаться процессом:
- Опытная мастерица массажа будет прикасаться к вам своим обнаженным телом. Вначале прикосновения будут нежными, затем они станут все настойчивей. И делаться это будет не просто так, а чтобы вы открылись девушке, не скрывали своих желаний.
- Ловко взбив пену, словно фокусница, девушка будет нежно поколачивать вас с головы до ног. Проворными пальчиками искусница умело натрет каждый сантиметр вашего тела.
- Скользкие, но горячие от возбуждения женские руки будут скользить по вашему телу, то вниз, то вверх. Они прощупают вас всего, подарят такое сексуальное удовольствие, какое вы еще никогда не испытывали.
- Красивой ухоженной грудью она будет касаться вашей спины, плеч, живота. От ее плавных эротических движений вы вскоре потеряете голову, лишитесь рассудка в хорошем смысле этого слова.
Чем закончится сеанс мыльного массажа - ваше личное дело. Однако никто не может запретить вам испытать настоящий оргазм. Конечно, до секса дело не дойдет (в нашем салоне секс - это табу), но ведь получить настоящее удовлетворение можно и не только посредством интимной близости, не так ли?
После легкой, воздушной программы девушка обязательно смоет с вас мыльную пену водой, предложит полотенце, а также покроет ваше тело увлажняющими составами.
В чем польза массажа Сабунлама с мылом?
Процедура уже давно доказала свою эффективность. Так, после нее клиенты:
- заряжаются новыми силами, энергией;
- перестают жаловаться на бессонницу;
- омолаживаются как снаружи, так и изнутри;
- отлично себя чувствуют: у них нормализуется кровообращение, очищается кожа, выводятся из организма шлаки и токсины, повышается либидо, улучшается эрекция.
Программа турецкого мыльного массажа будет длиться всего 30 минут. Такой вид релакса, совмещенный , станет прекрасным началом вашего вечера в SPA салоне «Акватория». А если захотите продолжить знакомство с нашим заведением, тогда смело заказывайте другие услуги, например, оздоровительные ванны или, к примеру, шоу-программы: «Лесби-шоу», «Остров фантазий», «Стриптиз» и многое другое.
Наверняка, вы уже представили себя в образе турецкого султана, которого будет ублажать чувственная девушка. Не нужно фантазировать, пора действовать. И если вы действительно хотите зрелищ, феерии, эротики, тогда приходите в салон «Акватория».
Турецкий мыльный массаж – восточные техники оздоровления и укрепления организма в Москве. Массаж, пилинг и релаксация по восточным рецептам.
– это основная часть восточного банного ритуала и турецких традиций ухода за телом. Турецкий массаж с мыльной пеной – процедура для полного расслабления организма, восстановления жизненных сил, общего оздоровления и очищения.
Корни этой церемонии – в особом уважении и буквально священном отношении жителей Востока к водным омовениям при посещении хаммама. Турецкие бани – это одна из отличительных черт философии Востока, обязательный еженедельный ритуал, праздник души и тела, популярное место общественной жизни и источник наслаждения. Большинство старинных хаммамов в Турции – это богатые, пышно украшенные постройки, перестроенные храмы или бывшие римские термы.
Турецкий мыльный массаж в салоне Beauty House & Spa – это отдых и удовольствие в восточном стиле, атмосфера сказочного великолепия и волшебство рук массажиста.
В Москве турецкий мыльный массаж можно получить в салоне Beauty House & Spa. Здесь досконально изучили технику этой древней процедуры, оборудовали соответствующее помещение и создали специфический турецкий колорит.
Процедура турецкого массажа с мылом
Первый этап – подготовительный
Самое главное для полного расслабления перед началом массажа – это омовение и прогревание всего тела. Хаммам – идеальное место, где пар, мягко обволакивая, способствует глубокой терморелаксации всех групп мышц и суставов организма. Температурный режим комфортен для посетителей – нет изнуряющей жары сауны или русской парной. Каменное ложе долго хранит тепло, возлежать на нем приятно и полезно. Кожа распаривается, поры раскрываются и происходят более глубокие и активные обменные процессы, при которых все отработанные шлаки выводятся наружу, а взамен поступают полезные вещества и микроэлементы.
Второй этап – основной
Взбитой густой пеной массажист покрывает все тело и начинает прорабатывать каждый сантиметр кожи. Массаж длится около получаса. Пена, образованная из специального ароматного спа мыла, оливкового масла и ароматических добавок, создает идеальный состав для массажного воздействия. Техники турецкого мыльного массажа аналогичны традиционным – поглаживания, растирания, потряхивания, при этом применяются и особые манипуляции, воздействующие на суставы организма. В своей работе мастер может использовать специальную жесткую рукавичку кессе для пилинга и отшелушивания ороговевших частичек кожного покрова.
Третий этап – восстановительный
Активные действия массажиста сменяются успокоительными поглаживаниями, и размятое тело обретает легкость и сказочную невесомость. Теперь самое время полностью отключиться от реальности и погрузиться в мир фантазий и грез. Под приятную национальную музыку, звуки природы или океана можно полежать в зоне отдыха ни о чем не думая, смыв груз проблем вместе с остатками мыльного раствора. Посетителям спа салона предлагают чашку чая для восстановления баланса жидкости, фрукты или традиционный восточный кальян.
Показано также нанесение питательных составов и увлажняющих масок, антицеллюлитные обертывания и другие тонизирующие процедуры, а также насыщение кожи витаминами, минеральными комплексами и микроэлементами.
Турецкий мыльный массаж: польза для тела
Массаж с пенно-мыльным раствором идеален для тех, кто имеет ревматические заболевания, артрозы, остеохондрозы и другие проблемы, связанные с работой опорно-двигательного аппарата. Хорош мыльный массаж при бессоннице и для укрепления нервной системы в комплексе реабилитационных программ. Рекомендован спортсменам и всем, кто ведет активный образ жизни для снятия мышечного напряжения в случае переутомления. Показан турецкий массаж всем, кто плохо переносит горячий пар и высокие температуры бань и парных. Особо почитаем мыльный массаж теми, кто ценит и уважает культуру и традиции Востока.
Оздоровительный эффект виден уже после первого сеанса – кожа становится гладкой и шелковистой, мышцы получают нужную степень нагрузки, а суставы становятся подвижнее. Регулярное посещение процедуры турецкого мыльного массажа способствует активизации обменных процессов, снижению веса и устранению отечностей. Активнее начинает работать лимфатическая система, кожа заметно подтягивается и выглядит молодой, здоровой и упругой, на ней меньше заметны растяжки.
Специалисты салона Beauty House & Spa проявят истинное восточное гостеприимство и радушие, сделав ваше пребывание незабываемым и полезным. Турецкий мыльный массаж – это восточная сказка и оздоровительная церемония, которая сегодня доступна каждому.