Беременную женщину волнует, прежде всего, состояние ребенка внутри нее. Часто будущая мать отказывается даже от нужных лекарств, опасаясь их влияния на него. Конечно, в каких случаях это оправдано, решать только врачу, ведь ребенку нужна здоровая мама. Но если женщину мучит аллергия, этот бич современности, что делать в таком случае?
Впервые она проявляется примерно у 35% беременных, а у аллергиков в интересном положении эта проблема возникнет с большой вероятностью. Может даже проявиться перекрестная аллергия – когда у женщины, страдавшей прежде от кожных высыпаний, вдруг проявляется еще и насморк. Так можно ли принимать таблетки от аллергии при беременности? Смотря какие. Выбор таких лекарств сейчас действительно разнообразен.
Вообще лучше, конечно, применять антигистаминные препараты местного действия: мазь, гель, крем. Они предпочтительнее, поскольку меньше влияют на организм в целом и редко имеют побочные эффекты. Мазь назначается при хронической сухости кожи, действующие вещества из нее лучше проникают в организм. Противоаллергические мази бывают противовоспалительными, гормональными, увлажняющими и комбинированными.
Из противовоспалительных достаточно безопасен фенистил, его даже можно грудничкам. Беременным его назначают во втором и третьем триместре, но на маленьких участках кожи, а в первом под контролем врача. Мазь «Псило-бальзам» тоже разрешена на всех сроках беременности. Она хорошо убирает местные отеки, покраснение и зуд. Гормональная мазь обычно содержит кортикостероиды. Она хорошо снимает зуд и мокнутие. Но такие препараты обычно имеют побочные эффекты. Назначают гормональную мазь на короткий срок и на маленьких участках тела. Рекомендуется чередовать с нестероидными препаратами. Среди популярных наружных средств – элоком, адвантан, афлодерм.
Безопасны для беременных увлажняющие и питающие кожу препараты, их можно применять длительное время. Например, широко известна такая мазь, как бепантен, популярны также Д-пантенол и эмолиум.
Обычно наружные противоаллергические средства назначаются, как часть комплексного лечения. Если они не помогают, лекарство придется принимать внутрь. Но помните – некоторые распространенные противоаллергические препараты, например тавегил и димедрол, запрещены при беременности. Тавегил тормозит развитие нервной системы плода, и назначить его врач может только при прямой угрозе жизни матери. Димедрол влияет на тонус матки, его не стоит принимать в третьем триместре, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. Из-за приема терфенадина ребенок в утробе может перестать набирать вес, астемизол оказывает на него токсическое воздействие. Но даже с разрешенными средствами следует быть осторожнее. Без назначения врача их применять не стоит.
Какие можно пить таблетки от аллергии при беременности?
Супрастин, популярное противоаллергическое средство, можно применять только во втором и третьем триместре, если польза для матери превышает риск для плода. Он облегчает конъюнктивит и ринит, помогает при крапивнице и поллинозе, кожных заболеваниях и зуде от укусов насекомых. Принимают его обычно по таблетке 3-4 раза в день после еды. Супрастин оказывает успокоительное действие, так что может вызывать у беременных сонливость и вялость.
Кларитин (лоратадин) — препарат более новый, следующего поколения, и нередко назначается при беременности. Он не вызывает сонливости и не сушит слизистые. Кларитин блокирует гистаминовые рецепторы и действует быстро, уже через полчаса. Эффект от него длится сутки. Кларитин помогает при сезонном и круглогодичном аллергическом насморке, конъюнктивите, хронической крапивнице. Он убирает чихание, заложенность носа, насморк, слезотечение, сыпь, зуд и жжение на коже и в глазах. Взрослые принимают его по таблетке раз в сутки, независимо от приема пищи. Среди побочных эффектов кларитина головная боль, нервозность, утомляемость.
Иногда назначают препараты на основе цетиризина. Цетиризин теоретически безопасен при беременности. У него нет ярко выраженного седативного действия. Среди побочных эффектов – тошнота, головная боль, головокружение, сухость во рту.
Нередко при аллергии беременным назначают диазолин. Он не вызывает сонливости, не вызывает тонуса матки, лучше всего действует при укусах насекомых. Диазолина можно принимать не более 300 мг в сутки. Препарат действует быстро, уже через два часа. Его действие продолжается двое суток.
Естественные антигистаминные средства.
При лечении аллергии у беременных нельзя забывать и о естественных антигистаминных средствах. Врач назначает витамины A, С и группы B, а также пантотеновую и никотиновую кислоту. Витамин С – аскорбиновая кислота – помогает организму снизить восприимчивость к аллергенам. Принимают его трижды в день после еды. Однако нужно помнить, что витамин С способен проникать через плаценту, и плод может привыкнуть к его высокому содержанию в организме матери. А после рождения у ребенка может развиться аллергия.
Витамин B5, или пантотеновая кислота, применяется при аллергии, дерматитах, бронхиальной астме, экземе и сенной лихорадке. Помогает при заложенности носа и аллергическом насморке. Витамин B5 абсолютно безопасен и подходит беременным. Его принимают трижды в день по таблетке.
Никотиновая кислота, или витамин B3, уменьшает аллергию на пыльцу, уменьшает тяжесть реакции. Он практически полностью безопасен для беременных.
Прием витамина B12 по 500 мкг в сутки уменьшает высыпания на коже, аллергическую астму, снижает чувствительность к аллергенам.
Цинк в виде комплексных соединений уменьшает реакцию на бытовую химию, духи, косметику. Его выписывают по 50-60 мг в день.
Самое главное в этом положении – по возможности избегать аллергенов и предпринимать профилактические меры против развития аллергии. Это поможет уменьшить ее симптомы без приема лекарств, всегда нежелательных во время беременности.
Во время беременности каждая женщина сталкивается с сюрпризами, которые связаны или с состоянием здоровья, или с деятельностью внутренних органов. Некоторые из этих сюрпризов приятные, например, укрепление волос и ногтей. А некоторые не очень. Одним из неприятных сюрпризов, с которым может столкнуться будущая мама — это аллергия. Впервые она может возникнуть именно во время беременности, даже если ранее вы не замечали за собой такого недуга.
Аллергия – это нестандартная реакция иммунной системы на внешние факторы. Иммунная система беременной работает совершенно не так, как у женщины, которая не вынашивает малыша. В результате чего реакцию организма на привычные мандарины или пыльцу невозможно предугадать. Аллергия во время беременности может возникнуть, как у девушек в возрасте от 18 до 25, так и женщин постарше. Конечно, вероятность аллергических реакций после 35 лет повышается.
В первые 12-14 недель беременности аллергия может быть реакцией на плод , как токсикоз, например. Она проходит сама собой, когда организм привыкает к своему состоянию. Также иммунитет может отрицательно отреагировать на животных, пыль, пищу, сигаретный дым, косметику, химические препараты. Из-за такой повышенной чувствительности организма, стоит внимательнее относиться к тому, что едите, и что находится вокруг вас.
Также аллергия может обостриться у аллергиков со стажем. Если вы ранее страдали аллергическими реакциями, то уже при планировании беременности стоит обратиться к специалисту. Вам назначат курс лечения, который снизит обострение заболевания к минимуму во время вынашивания малыша. Также хорошая новость в том, что при беременности в организме женщины вырабатывается больше кортизола. Это противоаллергенный гормон, который снижает тяжесть протекания недуга или даже сводит его на нет.
Симптомы аллергии
Симптоматика аллергии при вынашивании малыша мало отличается от признаков у небеременной женщины. Это может быть внезапный отек горла или слизистой носа. У женщины внезапно могут начать слезиться глаза, она начинает чихать часто и без остановки. Распространенным проявлением является сильный кашель. Нередко при аллергии появляется сыпь.
В зависимости от симптомов, степень тяжести этого заболевания можно разделить на 2 группы:
- легкая (насморк, конъюнктивит, локальная крапивница);
- тяжелая (общая крапивница, отек Квинке, анафилактический шок).
Реакции организма, которые относятся к тяжелым проявлениям аллергии, опасны тем, что они возникают совершенно внезапно и протекают тяжело для организма беременной. Такая ситуация требует реанимационных мер.
Самое опасное проявление из всех вышеперечисленных – анафилактический шок . Реакция возникает моментально на какой-либо препарат или манипуляцию с организмом беременной, даже укус насекомого может привести к летальному исходу. На спасение жизни матери и малыша здесь от 2 до 30 минут. Но к счастью такие случаи встречаются один на миллион.
Отек Квинке характеризуется напуханием слизистых, кожных покровов и подкожной клетчатки. Области, которые наиболее подвержены опасности – лоб, губы, веки, щеки. Часто возникают отеки в области стоп и кистей. Если наблюдается отечность слизистой пищеварительного тракта, то могут быть сильные боли в желудке, тошнота и рвота.
Любой из случаев требует консультации с аллергологом. Только специалист способен оценить степень тяжести вашего заболевания и назначить лечение в зависимости от симптомов, вашего общего состояния и переносимости препаратов.
Как заболевание влияет на беременность и малыша
Любое изменение в организме беременная женщина переносит с опаской и большим количеством вопросов. Особенно, если это первая беременность. Если при возникновении аллергии раньше, мы могли просто пойти в аптеку и приобрести любое лекарство, то теперь в первую очередь стоит подумать о том, как оно повлияет на плод. Помните, лекарства от аллергии во время беременности должен подбирать только доктор.
Сама аллергия не имеет никакого влияния на плод. Аллергены (возбудители заболевания) не способны проникнуть через плаценту. Их влияние проявляется только тем, что у ребенка может в будущем, уже после рождения, начаться негативная реакция на те вещества, от которых страдала мама при беременности. То есть аллергия – это заболевание, которое может передастся по наследству. Но это не 100% гарантия того, что малыш будет аллергиком. У него могут взять верх папины гены.
А вот результаты нашего самолечения могут быть плачевными. Многие лекарства способны вызывать пороки развития нервной системы, сердца. Также при приеме неправильных лекарств может нарушаться кровоток между матерью и ребенком. А это основной источник жизнедеятельности малыша. Может возникнуть недостаток питательных веществ или кислорода.
Также негативные последствия от аллергии во время беременности могут возникнуть, если она приводит к осложнениям общего состояния здоровья матери. Если она приводит к развитию бронхиальной астмы, анафилактическому шоку, то это затрудняет дыхание. А недостаток кислорода может привести к гипоксии плода. И, конечно, дискомфорт при насморке, кашель, слезотечение, усталость также негативно влияют на малыша. Если маме нездоровится, то малыш это ощущает.
Как диагностируют и лечат аллергию у беременных женщин
По мнению специалистов аллергия – это болезнь цивилизации. Около 25% населения сегодня страдают этим заболеванием. А если говорить о беременных, то 45% женщин в интересном положении жалуются на аллергические реакции. При постановке на учет в женской консультации с вами всегда проводят беседу для выявления уровня риска и вероятности возникновения аллергии в течение всех 9 месяцев вынашивания ребенка.
В большинстве случаев аллергию определяют после осмотра и при наличии характерных симптомов. При наличии симптоматики врач обычно задает вопросы, которые помогают определить раздражитель. Далее уже назначают анализы и лечение.
Если необходимо определить реакцию на какое-то вещество без наличия явных признаков, то могут провести кожную пробу. Для этого под кожу водят небольшое количество аллергенного вещества. Если в течение получаса реакции на него нет, значит, организм не будет негативно реагировать на него.
Вылечить аллергию практически невозможно, главное, справиться с её симптомами. Большинство случаев исключения раздражителя из окружения беременной заканчиваются исчезновением аллергической реакции. Таким образом, во время беременности, первое, что нужно сделать при аллергии – избегать контакта с аллергенами.
Выбор препаратов от аллергии во время беременности проводится особенно тщательно. Основная их цель быстро, но безвредно для плода, избавить будущую маму от симптомов. Известен целый ряд лекарств, которые могут облегчить признаки недуга и не оказать негативного влияния на плод, но их назначением должен заниматься только врач.
Довольно частой реакцией на какое-либо вещество может стать кожная сыпь. У беременных она чаще появляется на животе. Опасна она тем, что высыпания могут чесаться, набухать и лопаться. А это уже риск занесения инфекции. В таком случае доктор может назначить мазь для снятия зуда и других проявлений. Однако средства для наружного применения могут оказать негативное воздействие на малыша не меньше, чем таблетки и сиропы, поэтому нельзя подбирать их самостоятельно.
Факторы, вызывающие аллергию
Беременность – это новая жизнь вашего организма. Он полностью перестраивает свою работу под потребности малыша, который растет и развивается внутри. Его реакция даже на ваш любимый свитер может стать самой невероятной.
Во время беременности стоит быть осторожной с питанием, одеждой, косметикой, химическими средствами, которыми убираете помещение. Даже окружающая среда может стать причиной аллергии.
Из продуктов питания аллергию во время беременности могут вызвать цитрусовые, шоколад, экзотические фрукты и овощи, которые вы пробуете первый раз, некоторые виды рыбы. Лучше не испытывать судьбу и не включать в свой рацион ничего нового, пока носите и кормите малыша.
Если говорить о животных , то шерсть кошек и собак, птичий пух тоже могут стать возбудителями заболевания. Если у вас есть домашний любимец, то лучше на период беременности отдать его друзьям или родственникам.
Сильные стрессы , переживания, химическая промышленность и металлургия в вашей местности – это первые источники развития аллергии на вредные проявления окружающей среды. И еще маленькие, но опасные насекомые могут привести к аллергии. Часто укус пчелы, который ранее был для вас безвредным, может вызвать сильную опухоль на месте укуса, повышение температуры и даже анафилактический шок.
Во время беременности многие женщины (особенно при наличии хронических заболеваний) принимают сразу несколько лекарств . Иногда это необходимость, а иногда простое желание беременной. Плюс ко всему обязательными являются витамины и другие добавки, в которых нуждается организм. Часто именно эти медикаменты становятся причиной развития аллергии.
Профилактика
Избежать какого-либо заболевания всегда можно. Конечно, никто вам не даст полной гарантии того, что, соблюдая некоторые меры предосторожности, вы никогда не заболеете. Но снизить вероятность это возможно. Для этого вам стоит:
- Отказаться от всех вредных привычек. Особенно это касается курения. Кроме аллергии оно негативно влияет на развитие легких ребенка и может привести к задержке внутриутробного развития. Часто дети курящих мам страдают бронхиальной астмой, пневмонией;
- Проводить влажную уборку помещения каждый день. Раз в неделю выбивайте половики, подушки, одеяла. Можно даже, как животных, убрать на время из дома шторы, ковры. Они собирают много пыли, а, живущие в ней клещи, – это первый источник аллергии;
- Свести к минимуму контакт со всеми животными. Это касается, как домашних, так и диких;
- Не экспериментируйте с питанием. Ешьте то, на что вы уже знаете реакцию организма. Меньше цитрусовых. Выбирайте то, что будет полезно, но не аллергенно. Например, отдайте предпочтение киви, а не лимону или апельсину. В киви больше витамина С, но меньше вероятность, что он вызовет аллергическую реакцию.
Что же касается профилактики , то лучшего средства, чем грудное молоко не найти. Мамино молоко – это источник веществ, которые помогают справиться с аллергенами. Даже если во время беременности у вас была аллергия, теперь у вас есть к ней антитела, и вы можете передать их ребенку.
Таким образом, при любых проявлениях аллергии стоит сразу обращаться к врачу. Если вы не знаете, к какому именно или где у вас в городе он принимает, обратитесь за консультацией к гинекологу. Даже если ранее вы удачно лечили аллергию самостоятельно, не принимайте ваши старые лекарства. Теперь нужно думать не только о борьбе с симптомами, но и о влиянии лекарства на плод и последствиях аллергии.
Любой недуг можно побороть, если делать это правильно, проконсультировавшись с врачом. Профилактика аллергии также может помочь вам не страдать этим заболеванием все 9 месяцев. Если вы аллергик со стажем, то правильное поведение, питание и образ жизни во время беременности могут привести к тому, что именно она станет вашим лекарством от аллергии. Знайте, что если облегчение аллергических реакций происходило при одной беременности, то и при последующих будет тоже самое.
Думайте о своем здоровье и здоровье малыша. Не рискуйте будущим маленького человечка.
Аллергия у будущей мамы на домашних животных
Ответов
Вызывать аллергию могут некоторые медикаменты или продукты питания, домашняя пыль, пух птицы или шерсть комнатных животных, пыльца растений, бытовая химия и прочее. Избежать контакта с аллергеном в повседневной жизни достаточно сложно, но при беременности нужно постараться это сделать, ведь в этот период жизни проводить лечение аллергии антигистаминными препаратами не рекомендуется.
Диагностика аллергии и идентификация аллергена
Для подтверждения аллергии и определения её возбудителя необходимо сдать анализ крови на иммуноглобулин E, и дополнительно провести исследования на разные аллергены.
Нормальный уровень Ig E в сыворотке крови взрослого человека колеблется от 0 до 100 Ед/мл. Повышение уровня иммуноглобулина E говорит о наличии у человека аллергии.
Проявление сезонной и «бытовой» аллергии и её лечение
При беременности обостряются хронические заболевания, а также на почве ослабленного иммунитета появляются новые, например, аллергия.
В быту можно столкнуться с разного рода аллергенами: домашние животные, пыль, споры плесени, моющие средства и т.д.
А на улице беременную поджидают другие аллергены – пыльца и пух растений. Сезонная аллергия называется поллинозом.
Проявляться аллергия может по-разному: насморком, сыпью и зудом , аллергической бронхиальной астмой. Но так как во время беременности принимать противоаллергические средства противопоказано, лечение сводится к устранению этих симптомов.
При аллергическом рините (насморке, заложенности носа, зуде и чихании) можно провести промывание носа слабосоленым раствором, приготовленным собственноручно, или использовать уже готовый – капли или спрей Аква Марис (Аква Марис плюс) или комплекс «Долфин» с морской солью и травами. После промывания носа можно нанести мазь Доктора Тайсса Алергол на слизистую у входа в носовую полость, чтобы предотвратить развитие симптомов аллергии.
Или же можно использовать спрей Превалин, который покрывает слизистую поверхность носа, образуя тонкую плёнку. Эта плёнка является барьером для проникновения аллергенов в кровоток человека.
При слезотечении и зуде можно промывать глаза голубыми каплями Инокса.
При сухом раздирающем кашле , удушье проводят ингаляции с минеральной водой (например, Боржоми, Нарзан или Ессентуки № 4 или № 17), предварительно выпустив весь газ. А через 30-40 минут проводят масляную ингаляцию с использованием эвкалиптового, персикового, оливкового масла.
При атопическом дерматите (красная зудящая сыпь на груди и животе, шелушение) поможет крем Физиогель А.И. (Physiogel A.I. Creme). Наносить его необходимо тонким слоем на поражённые участки тела.
Суспензия Циндол также применяется для лечения дерматита, опрелостей, потниц, экзем и прочих кожных заболеваний. Средство не попадает в кровоток, и является нетоксичным. Болтушка Циндол разрешена к применению деткам с первых дней жизни, беременным и женщинам на грудном вскармливании.
Однако перед использованием этого препарата необходимо провести тест на аллергию. Нанесите на внутреннюю поверхность руки в области сгиба локтя небольшое количество суспензии и легонько вотрите в кожу. Через 15-20 минут оцените действие препарата. Если кожа в месте нанесения не покраснела, значит можно смело пользоваться данным средством в соответствии с его инструкцией.
В противном случае откажитесь от использования препарата, так как покраснение свидетельствует, что и на компоненты этого средства у беременной тоже аллергия. Вообще, рекомендуется проводить такой тест перед применением любого крема или геля.
Дополнительно можно принимать Лактофильтрум для очистки организма от аллергенов и нормализации микрофлоры кишечника.
Лечение пищевой и лекарственной аллергии
Прежде всего необходимо прекратить приём всех медикаментов и перейти на привычное питание, отказавшись от вредных и сладких лакомств, красных и оранжевых фруктов. Нужно определить аллерген, вывести его остатки из организма, и на период беременности исключить его употребление.
При пищевой и лекарственной аллергии, характеризующейся крапивницей, атопическим дерматитом или другим видом высыпаний, вывести аллерген из организма поможет такой сорбент, как Энтеросгель.
Это средство не оказывает негативного влияния на плод, однако у беременных его приём может вызвать запор, поэтому питание во время детоксикации должно быть слегка со слабительным эффектом. На обед рекомендуется употреблять овощные салаты (приправленные подсолнечным маслом) или винегрет, окрошку на сыворотке, а на ужин выпейте стакан кефира или простокваши.
Также при приёме Энтеросгеля не ухудшается усвоение витаминов и микроэлементов, он способствует восстановлению микрофлоры кишечника, и его приём разрешён даже грудничкам.
Вообще, при развитии сильной аллергии, сопровождающейся зудом, покраснением и шелушением кожи, рекомендуется в течение 2-3 дней с момента появления первых признаков аллергии принимать двойную дозу любого сорбента (активированного угля или его аналога), из расчёта 1 таблетка препарата на 5 кг веса человека 2-3 раза в сутки. А далее перейти на приём обычной дозы сорбента – 1 таблетка на 10 кг веса.
Проще говоря, двойная доза рассчитывается так: вес человека необходимо разделить на 5-ть. Это и будет то количество таблеток, которое нужно выпить за один приём или как говориться, одним махом. И таких «махов» за сутки должно быть несколько.
Народная медицина при борьбе с аллергией
Нетрадиционная медицина предлагает бороться с аллергией, проявляющейся кожными высыпаниями и зудом, с помощью обливаний отварами череды и ромашки.
От травяных отваров тоже может начаться или усугубиться имеющееся аллергическое проявление, поэтому при беременности лучше не прибегать к лечению аллергии народной медициной.
Запишитесь на приём к аллергологу или к дерматологу (при кожных проявлениях аллергии).
Влияние аллергии на плод при беременности
Как такова аллергия не влияет на развитие и здоровье плода, аллергены и антитела, вырабатываемые организмом матери для борьбы с ними, не способны проникнуть через плаценту.
На малыша могут оказывать вред только препараты, которыми лечится будущая мамочка, поэтому важно подобрать наиболее безобидные медикаменты.
После родов в большинстве случаев аллергия проходит самостоятельно и достаточно быстро.
Как избежать аллергии?
1. Яйца, орехи, соевые бобы, сельдерей, морепродукты (крабы и треска), молоко и сыры, синтетические напитки (содержащие ароматизаторы, красители, подсластители) способны вызывать аллергию при беременности. Необходимо быть избирательной в выборе продуктов питания при склонности к пищевой аллергии.
2. Не налегайте на шоколад и другие аналогичные сладости.
3. Орехи и семечки , мёд, клубника , арбуз и дыня , цитрусы, красные яблоки и другие плоды оранжевого и красного цвета (например, помидоры, морковь) могут давать аллергическую реакцию. Употребляйте перечисленные продукты с осторожностью.
4. Избегайте места, где цветет черёмуха, ольха, лещина, береза, амброзия и прочие растения-аллергены.
А в период их цветения не будет лишним носить очки (солнцезащитные или для зрения). Они смогут предотвратить попадание пыльцы на слизистую глаз.
После каждой прогулки принимайте душ, чтобы смыть с тела возможные остатки аллергенов.
Лещина (орешник) и ольха цветёт в марте-апреле; береза – в апреле-мае; черёмуха – в мае-июне; амброзия – с конца июля по октябрь.
Тополиный пух начинает летать по улицам города с конца мая и чаще всего вплоть до начала августа.
Аллергия бывает и на дубовую кору, которая входит в состав некоторых средств гигиены. А также на полынь, крапиву и подорожник.
5. Чаще проводите влажную уборку в квартире, не забывайте по мере загрязнения чистить фильтры кондиционера. Также хотя бы раз в 3-4 недели просите домашних производить генеральную уборку с мытьём поверхностей шкафов, пола за диваном или под кроватью.
6. При возможности на время беременности уберите ковры, они собирают пыль, где могут разводиться пылевые клещи. Пылесос не способен очистить ковёр от пыли так хорошо, чтобы он не вызывал аллергии.
Шторы, мягкие игрушки и комнатные цветы тоже являются «накопителями» домашней пыли.
7. Носите одежду из натуральных тканей, хотя бы нижнее бельё (майка, трусики, ночная рубашка) и колготки/гамаши должны быть изо льна или хлопка.
Шерстяные и синтетические вещи считаются сильными раздражителями, усиливающими зуд тела.
8. По возможности замените подушки и одеяла из натурального пуха и пера на гипоаллергенные. К рекомендуемым антиаллергенным наполнителям относится полиэстер и холлофайбер. Можно выбрать и натуральные гипоаллергенные наполнители, например, бамбуковое или шёлковое волокно, но они дороже по цене.
9. Ткань для постельного белья выбирайте белого цвета, она без красителей. Отдавайте предпочтение натуральным тканям (шёлку, льну, бязи).
Ищите на бирке 100% хлопок или 100% cotton – это состав натуральной хлопчатобумажной ткани.
10. При стирке не используйте кондиционер для белья. Что касается стирального порошка, то обратите внимание на его этикетку. Приветствуются бесфосфатные гипоаллергенные порошки без отдушки. В состав могут входить неионогенные ПАВ, энзимы, мыло, цитрат, силикаты, поликарбоксилаты.
Лучше в качестве моющего средства использовать хозяйственное мыло или любое понравившееся мыло-пятновыводитель без химических душистых веществ. Его необходимо предварительно покрошить и заквасить в банке с горячей водой. Такую мыльную жидкость останется только влить в отсек для жидкого порошка непосредственно перед самой стиркой.
Также не забывайте выбирать функцию «дополнительное полоскание», чтобы наверняка смыть порошок с ткани.
11. Аллергия может быть на комплексные витамины со значительным содержанием витамина C. Прекратите их приём и приобретите в аптеке отдельно фолиевую кислоту (или витамин B9). Суточная норма при беременности 400-800 мкг (т.е. 1-2 таблетки в сутки). Принимать фолиевую кислоту необходимо весь первый триместр беременности, далее только по рекомендации врача. Остальные витамины организм получит из продуктов питания при условии, что меню беременной будет полноценным и сбалансированным.
Так витамин А содержится в моркови, петрушке и шпинате, абрикосах и персиках.
Будьте внимательны, морковь и другие оранжевые плоды могут вызывать аллергию.
Витамин С – в петрушке и другой зелени, капусте, сладком перце, чёрной смородине. Помидоры и цитрусовые вызывают сильную аллергическую реакцию из-за большого содержания в них витамина C, поэтому избегайте чрезмерного потребления этих продуктов.
) и препараты с железом (к примеру, при железодефицитной анемии , иначе говоря, малокровии).
Витамин E необходим в первом и во втором триместрах беременности для нормального функционирования плаценты, и если его недостаточно содержится в ежедневном рационе женщины, то назначается витамин E в форме мягких желатиновых драже или капсул.
Йод содержится в «морской капусте », креветках, мидиях и йодированной пищевой соли. Дополнительный приём препаратов типа Йодомарин необходим только в случае назначения его врачом.
В настоящее время различными видами аллергии страдает более 20 % населения земного шара, в районах с неблагоприятной экологией — 50 % и более. От 5 до 20 % пациентов с острыми аллергозами – беременные женщины. За последние 20 лет эти цифры увеличились в 6 раз.
Аллергия — это реакция иммунной системы организма на воздействие внешних и внутренних раздражителей. Аллергеном может стать все, что угодно: пыльца растений, пыль, шерсть животных, косметика, лекарственные препараты, некоторые продукты питания и т. д. Аллергия не является противопоказанием к беременности, однако ее проявления во время беременности могут значительно видоизменяться. Причиной этому являются естественные изменения в иммунитете беременной женщины. Здесь возможны следующие варианты:
- Благотворное влияние беременности на проявления аллергии и улучшение состояния. Во время беременности в организме женщины повышается синтез кортизола – гормона, который снижает аллергическую активность. Под его воздействием могут отступать даже симптомы бронхиальной астмы.
- Отсутствие влияние беременности на имеющуюся в анамнезе аллергию.
- Обострение аллергии при беременности, а также активные реакции организма на новые аллергены.
Симптомы аллергии у беременных
К легким проявлениям аллергии при беременности относятся:
- Аллергический ринит : отек слизистой оболочки и заложенность носа, ощущение жжения в глотке, чихание, обильный насморк;
- Аллергический конъюнктивит : покраснение и отечность век и глазных яблок, зуд, слезотечение;
- Локализованная крапивница : образование на некоторых участках кожи резко очерченных, шелушащихся волдырей, сопровождающееся выраженным зудом.
К тяжелым проявлениям аллергии при беременности относятся:
- Отек Квинке : отек кожного покрова, подкожной клетчатки и слизистых, в том числе слизистой желудочно-кишечного тракта. Отек гортани сопровождается удушьем и кашлем, отек желудочно-кишечного тракта – болями в животе, тошнотой и рвотой;
- Генерализованная крапивница : высыпания по всему телу, отеки в области языка и гортани;
- Бронхиальная астма : приступы удушья вследствие спазма бронхов и отёка их слизистой оболочки;
- Анафилактический шок : аллергическая реакция немедленного типа, сопровождающаяся падением артериального давления и нарушением кровоснабжения жизненно важных внутренних органов.
Согласно статистике, острый ринит беспокоит на 11-12 неделях примерно 50% всех беременных, при этом важно отличить его от аллергического ринита. Про наличие бронхиальной астмы женщине известно заранее, ее возникновение во время беременности маловероятно. Обострение возможно на 24-36 неделе.
Если аллерген неизвестен, то следует обратиться к врачу-аллергологу или иммунологу для проведения соответствующих кожных тестов. Лечение аллергии сводится к устранению ее симптомов.
Сама по себе аллергия не представляет никакой опасности для будущего ребенка, поскольку антитела, которые вырабатываются организмом матери, не могут проникать через плаценту. Хотя при наличии аллергии у беременной предрасположенность к аллергическим заболеваниям скорее всего передастся ребенку по наследству. Негативное влияние на ребенка может оказать общее ухудшение самочувствия беременной и лекарственные препараты, применяемые для снятия симптомов аллергии.
По этой причине желательно по возможности устранить все контакты с аллергенами и факторы, способные спровоцировать обострение аллергии, а также воздержаться от приема лекарственных средств, особенно в первом триместре, когда происходит закладка будущих органов ребенка.
Если приема лекарств избежать не удается, следует тщательно подбирать их совместно с врачом-аллергологом, соотнося пользу и возможный вред от приема препарата. Сложность заключается в том, что большинство антигистаминных препаратов противопоказано при беременности. Вот перечень препаратов, который требует особого внимания:
- Димедрол: доза более 50 мг на сроке, близком к родам может спровоцировать повышенную возбудимость или сокращения матки;
- Терфенадин: может стать причиной снижение веса новорожденного;
- Астемизол: токсичен для плода;
- Пипольфен: не рекомендуется во время беременности и при грудном вскармливании;
- Супрастин, Кларитин, Фексадин назначаются при острых аллергических реакциях только в тех случаях, когда эффект от приема таблеток превышает потенциальный риск для будущего ребенка;
- Тавегил: назначается только по жизненным показаниям, когда проявления аллергической реакции угрожают жизни женщины, а возможности применить какой-либо другой препарат по ряду причин нет.
Способы уменьшить симптомы аллергии, не прибегая к антигистаминным препаратам: витаминная терапия
Некоторые витамины являются природными антигистаминами.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
. 1-4 грамма аскорбиновой кислоты в сутки позволяют снять приступы ринита и слабых бронхоспазмов. Начинать прием витамина С нужно постепенно, с 500 мг в день, постепенно в течение десяти дней увеличивая дозу до 4 г. Витамин В12 - самый универсальный природный антигистамин. Его прием может снижать проявления аллергической астмы и дерматита, чувствительность к сульфитам (яичному желтку). Следует принимать этот витамин по 500 мг этого в течение 3-4 недель.
Пантотеновая кислота
также эффективна при аллергическом рините. Начинать прием с 100 мг на ночь. Первые признаки уменьшения симптомов могут дать о себе знать через 15-30 минут. Если препарат помогает, можно увеличить дозу до 250 мг в день.
Никотиновая кислота (никотинамид)
наиболее эффективна при аллергии на пыльцу растений. Можно принимать от 200 до 300 мг никотинамида в сутки.
Цинк
снижает проявления аллергии на разные химические соединения (бытовую химию, парфюмерию, косметику). Начинать прием следует с 50-60 мг в день в виде комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Внимание: прием цинка в не связанной в комплекс ионной форме из неорганического соединения (сульфат цинка) может привести к дефициту меди, провоцирующему анемию.
Олеиновая кислота,
которая входит в состав оливкового масла, тормозит выработку гистамина. Поэтому для профилактики аллергии рекомендуется готовить на оливковом масле.
Рыбий жир и линолевая кислота препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения: насморку, зуду, сыпи. Общих рекомендаций по их приему нет. Впрочем, перед приемом любых витаминов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Профилактика аллергии у беременных
Если во время беременности у женщины было обострение аллергии, то вероятность ее возникновения у будущего ребенка будет около 50%, если предрасположенность к аллергии есть по линии обоих родителей — 80%. Наследуются не конкретные аллергические проявления, а предрасположенность организма к разного рода аллергическим реакциям.
При наличии любого вида аллергии рекомендуется соблюдение гипоаллергенной диеты, которая базируется на исключении из рациона определенных продуктов. Следовать такой диете рекомендуется с 7-го месяца беременности, но при ярко выраженной аллергической реакции можно соблюдать ее с первых дней беременности.
К продуктам-аллергенам относят рыбу и морепродукты, цитрусовые, шоколад и какао, мед, орехи, копчености и маринады, красные ягоды (малина, клубника), соки и газированные напитки, черная и красная икра, сладости, острые, соленые блюда.
Рекомендуется включать в меню сливочное масло и кисломолочные продукты, диетическое мясо (телятина, кролик, цыпленок), овощи и фрукты неяркой окраски (яблоки и груши, картофель, капусту, кабачки, смородину и крыжовник), каши, бобовые, зелень.
- Категорически запрещается курить во время беременности;
- Следует регулярно делать влажную уборку, пылесосить мебель и проветривать помещение;
- Избавиться от вещей – так называемых «пылесборников»: ковров, мягких игрушек;
- Ограничить общение с домашними животными и не держать их дома;
- Как можно больше времени проводить на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни.
)
Доброго времени суток и крепкого вам здоровья, мамочки, бабушки, крёстные. Будущим мамам и только планирующим беременность также желаю выстоять, стойко перенести все тяготы этого самого прекрасного в жизни женщины периода.
Ведь, что бы ни говорили, не всегда вынашивание даётся нам легко. То в боку колет, то поясница ноет, а уж непонятные высыпания на коже и вовсе иногда покоя не дают. Я сейчас, конечно, не про инфекции, а про аллергическую сыпь. Стоит скушать шоколадку или полкило клубники в дачный сезон, и краснеешь, как эта самая клубника, причём совсем не от стыда.
Так уж устроены беременные капризные организмы: сверхчувствительно реагируют на любые раздражители. Известны случаи, когда у женщин выявляли аллергии на солнце и воздух. И что прикажете с эти делать? Всю беременность не дышать и уйти в подполье?
А так хочется все 9 месяцев наслаждаться своим состоянием, а не думать, что у вас может возникнуть аллергия при беременности чем лечить эту напасть и т.д. Поэтому я решила подумать за вас, и выдать вам максимум полезной информации на этот счёт. От вас, дорогие беременные и пока не очень, требуется только ознакомиться.
Не впасть в анафилактический шок
Симптомы аллергии при беременности схожи со стандартными проявлениями её и у «обычных» людей. Из глаз текут слёзы, из носа (пардон) сопли, чихание, кашель, а если добавить сюда крапивницу, то и вовсе получится полный комплект.
Слизистые заметно отекают, дыхание затрудняется. Если вы состоите на учёте у аллерголога, стоит особо поберечься, иначе заработаете отёк Квинке или анафилактический шок. Но тут у вас есть и преимущество: вы уже знаете своих врагов, то есть аллергены, в лицо, и можете просто держаться от них подальше.
Наверняка, вас беспокоит, не отразится ли ваша гиперчувствительность на малыше. Конечно, сквозь плаценту аллергены не проникнут, но вот по наследству реакция на те или иные продукты у ребёночка после рождения проявиться может.
И опять-таки, не со 100%-ной вероятностью. Ведь если вы помните школьный курс анатомии, половина генов переходит к малышу от папы. Гораздо большую опасность, чем ваша аллергия, тут могут причинить лекарства, если вы додумаетесь назначать себе их самостоятельно.
Не вздумайте слушать подружек, лезть в Интернет или советоваться с аптекарем. Направляйтесь сразу к знающему человеку, терапевту, гинекологу или аллергологу, который после очного осмотра назначит вам нужное и безопасное для вас и малыша средство.
Аллергия при беременности: чем лечить
Врач выслушает все ваши жалобы и симптомы. Если выявить аллерген будет затруднительно, вам назначат кожные пробы.
Не хочу вас огорчать, но даже после того, как аллерген будет вычислен, моментально избавиться от неприятных симптомов вам не удастся. Лекарства приносят лишь временное облегчение, а во время беременности многие из эффективных средств и вовсе под запретом. Например, известный всем Супрастин вам назначат только при острой аллергии, а Зиртек, Пипольфен и Димедрол будущим мамам пить категорически запрещено!
Что делать? Неужели придётся мучиться все 9 месяцев? Конечно, нет. Ваше состояние можете существенно облегчить вы сами. Во-первых, перестаньте контактировать с аллергеном. Будь это ваша любимая кошка, домашняя пыль, продукты питания или новый крем для тела.
Животное временно отвезите к родственникам, пыль протрите, ну а без некоторых вкусняшек вполне можно прожить. Другое дело - аллергия на амброзию. Эта сорная трава заставила пролить слёзы не одну беременную. Благо, такая аллергия сезонная, но длится период цветения этого растения довольно долго: с июня по сентябрь.
И самое главное - от неё никуда не деться. Учёные подсчитали, что за считанные часы пыльца может преодолевать громадные расстояния между городами! На одном из сайтов увидела прекрасный совет - просто покиньте страну на время цветения, съездите за границу.
Если б всё было так просто. Но кое-что вы сделать всё же сможете: прогуливайтесь лучше в вечернее время, старайтесь не проветривать комнату часто, а улице старайтесь носить солнцезащитные очки, чтобы сберечь глаза, чаще принимайте душ после прогулок.
Чтобы облегчить симптомы помимо таблеток и антигистаминных капель, неплохо бы купить в аптеке и назальные спреи (Ринокорт, Назонекс) и капли для глаз (Оптивар). От кожного зуда и сыпи избавят крема Бепантен и Пантенол. Они обязательно должны быть в вашей аптечке, ведь ими впоследствии можно смазывать трещинки на сосках при кормлении, да и для нежной кожи малыша эти средства идеально подходят.
«Бабушкины» травы при аллергии для беременных
Для беременных особенно актуально лечение народными средствами. Травы считаются эффективным и безопасным способом борьбы с аллергическими реакциями, но не все! Я сейчас предложу вам несколько простых рецептов, а вы, пожалуйста, прежде чем ими воспользоваться, посоветуйтесь со своим врачом.
1) При зуде и сыпи можно принять ванну с добавлением отвара крапивы, коры дуба,любистока, череды. Возьмите по 2 ст.л. каждой травы, залейте литром кипятка, дайте немного настояться, а затем, процедив, добавьте в ванну. Помните о том, что слишком долго вам в вашем положении сидеть в тёплой воде нельзя, поэтому ограничьтесь 20 минутами.
2) При невыносимом зуде сделайте настой из укропа и листьев подорожника (по 1 ст.л.). Залейте траву стаканом кипятка и выдержите 2-2,5 часа. После этого с помощью стерильной марли или ватных тампонов смочите повреждённую кожу.
3) Волшебную силу против крапивницы заметили в сельдерее ещё наши бабушки. Половинка чайной ложки трижды в сутки перед едой значительно уменьшит высыпания.
4) При аллергическом рините полезно промывать носовые пазухи отваром ромашки и пустырника.
Как предотвратить аллергию при беременности
Чтобы не дать аллергии шанса, нужно тщательнее следить за тем, что вас окружает и что вы едите. Профилактика довольно простая:
- Следите за чистотой дома. Чем меньше пыли, тем лучше. Попросите мужа выбить все ковры, подушки и одеяла. Уберите подальше мягкие игрушки. В них годами копится пыль.
- С домашними животными общайтесь пореже и чуть на расстоянии. Так, на всякий случай. И не мешало бы провериться на , если у вас кошка.
- Чаще проветривайте в комнате, где спите
- В рационе никакой экзотики! Чем проще и привычней сейчас ваше питание, тем лучше. Незачем шокировать организм.
- Ни в коем случае не принимайте лекарств и даже безобидных витаминов без ведома врача.
- Не впадайте в депрессию и стресс. Они, как известно, те ещё враги иммунитета.
- При поллинозе (аллергии на цветение), старайтесь пореже выходить из дома в дневное время.
- Не пользуйтесь косметикой и бытовой химией. По крайней мере, не злоупотребляйте.
Постарайтесь соблюдать эти правила, и тогда вам не придётся вступать в неравный бой с аллергией. Если же вы чувствуете, что симптомы предательски подкрадываются, ещё немного и «А-а-пчхи!», немедленно принимайте меры.