Почему от человека воняет когда он потеет. Изменился запах пота: в чем проблема

Потоотделение является естественным природным процессом, обеспечивающим человеку нормальную жизнедеятельность. Пот не должен пахнуть. Однако нередко случается так, что жидкость, выделяемая потовыми железами, приобретает резкий неприятный кислый запах, что негативно сказывается на качестве жизни, вызывает дискомфорт.

За появление пота ответственны железы, расположенные по всей поверхности тела, от головы до ног. Его состав выглядит следующим образом:

90% – вода,
10% – соединения органической природы.

Последний элемент и отвечает за то, как пахнет каждый человек. Запах усиливается, если на кожный покров попадают болезнетворные микроорганизмы и бактерии.

Для чего организму потоотделение? Для того, чтобы очистить организм от солей, токсинов. Но это второстепенно. Важная функция – терморегуляция, то есть регулирование температуры и недопущение перегрева.

Если человек здоров, у его пота нет какого-то ярко выраженного запаха. Но в случае нарушения работы внутренних органов ситуация меняется, превращаясь в огромную психологическую и физиологическую проблему. Например, от тела может исходить сильный запах, подобный запаху уксуса или кислого молока.

Почему аромат меняется?

При ситуациях, когда у человека отмечается более обильное, чем прежде, потоотделение, а сам пот стал пахнуть кислым, человеку следует уделить внимание этим симптомам. И не только потому, что он испытывает чувство дискомфорта перед окружающими, когда от ног при снятии обуви исходит неприятный запах. В первую очередь это говорит о том, что в организме происходят процессы, угрожающие нормальной работе органов.

Каковы причины того, что появляется амбре?

Нарушение работы эндокринной системы

Неправильное функционирование щитовидной железы как результат имеет недостаток или, напротив, избыток йода. Эти колебания и могут вызывать неприятный кислый запах выделений из потовых желез.

Заголовок блока

Важно помнить, что любые изменения гормональной природы – одна из причин неприятных ситуаций, игнорировать которые не следует. Необходимо обратиться к специалисту за консультацией, чтобы понять, почему нарушилась работа эндокринной системы.

Сахарный диабет

Резкие колебания уровня сахара в крови заставляют потовые железы выделять жидкость, запах которой неприятен как для самого больного, так и для окружающих его людей. На сахарный диабет также указывает увеличение массы тела, сухость во рту в утренние часы, сразу после пробуждения. Если такие симптомы наблюдаются в течение некоторого времени, рекомендуется обратиться к врачу.

Чтобы устранить кислый запах, врач может рекомендовать специальную диету, строгое соблюдение которой поможет решить проблему.

Дефицит некоторых витаминов

Когда ноги и тело человека пахнут уксусом или кислым молоком, это может говорить о том, что наблюдается недостаток крайне важных микроэлементов. Следует обратиться к врачу, чтобы уточнить, в чем нуждается организм. Основываясь на результатах обследования, специалист получит возможность назначить витаминный комплекс, который наилучшим образом решает проблему.

Различные заболевания легких, бронхов

Наиболее частая причина того, что тело и ноги начинают пахнуть уксусом – туберкулез. Подозревать наличие этого заболевания следует у человека, который имеет выраженный длительный кашель, а также если наблюдается слабость во всем организме, повышенная температура. Туберкулез – крайне опасное заболевание, вот почему при возникновении указанных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Мастопатия

На приеме у гинеколога некоторые женщины задают вопрос о том, почему участок тела, расположенный под грудью, пахнет уксусом. И ответ на него их очень удивляет – возможно, это мастопатия. После проведения необходимых обследований диагноз может быть подтвержден или нет.

Стрессовые ситуации

Люди, которые по разным причинам чрезмерно часто переживают эмоциональные перепады или же имеют в анамнезе вегетососудистую дистонию, нередко отмечают у себя уксусное амбре пота. Усиливаться оно может, если повышаются нагрузки, человек недостаточно отдыхает, стрессовые ситуации стали встречаться чаще.

Как бороться?

Неважно, какая часть тела источает неприятный запах, – ноги, подмышки, складки под грудью у женщины или полного мужчины. Большое значение имеет выяснение причин проблемы, что сделать без обращения к специалисту невозможно.

Кроме медикаментозных вариантов, потребуются меры, направленные на снижение объемов вырабатываемого железами пота. Они заключаются в следующем:

личная гигиена;
использование несколько раз в неделю мыла с антибактериальным составом – оно не только избавит от запаха пота, но и не позволит размножаться опасным бактериям;
влияние на секрецию посредством антиперспирантов (не следует использовать их на покрывшихся испариной участках кожи);
дезинфекция кожи специальными средствами в виде спрея (рекомендуется выбирать дезодоранты не общего действия, а направленного – к примеру, для ног);
регулярная смена нательного белья.

Людям, имеющим проблемы со здоровьем и, следовательно, повышенным потоотделением, следует отдавать предпочтение одежде и белью из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух. Нельзя допускать, чтобы она стесняла движения.

Рацион не должен содержать чеснока, лука, специй с сильным ароматом, острых и кислых блюд. При заболеваниях желудка и кишечника или сахарном диабете назначается специальная диета.

Показано применение несколько раз в неделю ванн, имеющих лечебный эффект. Для этих целей подойдут ромашка, зверобой, чистотел. Также в воду можно добавлять эфирные масла.

Указанные мероприятия должны идти параллельно с лечением у врача. Иначе они будут играть роль маскировки проблемы, усугубляя состояние, выступившее пусковым механизмом.

Резкий запах пота у половозрелых женщин – достаточно деликатная проблема. И ее причины отнюдь не в пренебрежении гигиеническими правилами, а гораздо глубже, так сказать – внутри. Факторов, провоцирующих неприятный аромат очень много, и далеко не все из них безобидны.

Почему у женщины может возникнуть резки запах пота

Женское тело имеет несколько миллионов потовых желез, они участвуют в процессе терморегуляции и выводят из организма жидкость, шлаки, токсины и соли. Эккринные железы равномерно распределены по всей поверхности тела, а апокринные – только в паху и подмышках. Первые необходимы для своевременного охлаждения организма, а вторые можно отнести к типу секреторных желез. Именно этот секрет обладает ярко выраженным запахом и достаточно вязкий из-за включения изовалериановой кислоты.

Секреторные клетки разрушаются, и продукты их распада смешиваются с продуктами жизнедеятельности бактерий, обитающих на поверхности кожи. Именно эти две причины обуславливают сильный запах пота женского тела. Апокринные железы не являются частью терм регуляционной системы.

У женщин естественный аромат апокринного секрета отличается наличием в нем своеобразной «кислинки». Потому что гормональные и метаболические процессы, происходящие в женском теле, способствуют производству пота, в котором лучше всего себя чувствуют бактерии сапрофиты.

Сам по себе женский пот не имеет никакого аромата, поскольку на 99% состоит из воды, и только на 1% и органики и неорганики. Концентрация запаха и неприятное амбре зависят от типа микроорганизмов, которые живут на поверхности кожи и перерабатывают пот. У дам с нарушениями в процессе терморегуляции часто диагностируется избыточная выработка пота. Поэтому они и страдают от неприятного запаха тела. Такая патология называется гипергидрозом и является заболеванием, лечение которого растянуто в долговременной перспективе.

Неприятный запах пота: сигнал к незамедлительному лечению

Однако существуют и болезни, которые требуют немедленного лечения, буквально в кратковременной перспективе. Секрет сальных желез может изменять свой запах под воздействием нарушений в системе метаболизма, из-за эндокринных патологий и при органной недостаточности.

Например, при онкологических опухолях или отказе печени в запахе тела женщины начинает улавливаться явная нотка ацетона, которую невозможно замаскировать даже сильными антиперспирантами.
Если у пациентки констатирована почечная недостаточность, инфекции мочевыводящей системы или ЗППП, то пот начинает нестерпимо «вонять» кошачьей мочой. Это происходит потому, что потовые железы начинают выполнять часть функций выделительной системы организма.
Когда у женщины появляется кисловато-зловонный пот в области груди, то говорят о подозрении на мастопатию. А явная примесь уксусного амбре подозрительна на предмет приобретенного типа сахарного диабета или туберкулеза.
Неприятный сладковатый аромат – симптом дифтерии.
Сероводородное или рыбное амбре – сбои в процессе обмена веществ и патологии ЖКТ.
Тухлый запах от тела, особенно в области паха, указывает на онкологические заболевания органов мочевыводящей или половой систем.

Неприятный запах частый спутник таких болезней:

Стрессовое потоотделение: причины изменения аромата

Люди усиленно потеют в трех случаях: при интенсивных физических занятиях, под воздействием высоких температур и в стрессовых ситуациях. И женщины в этом вопросе не являются исключением. Однако при перегреве в работу включаются только экзокринные железы, а вот при стрессе к ним добавляются и апокриновые, выделяющие вязкий секрет с резким запахом.

Женская нервная система более лабильна, но при этом они часто подвержены перепадам настроения и резкой смене эмоций. Стресс всегда застает их врасплох, особенно если подконтрольная ситуация вдруг перестает быть таковой. Поэтому часто во время важных встреч, переговоров и событий – от их тела начинает исходить неприятный, даже горьковатый запах. Представительниц прекрасного пола «бросает в пот» достаточно часто, поэтому они нередко расценивают повышенную потливость как симптом эмоционального переутомления, игнорируя более важные причины.

Чтобы предупредить подобные приступы потливости, женщине необходимо либо самой научиться выявлять причины изменений собственного психического состояния, либо прибегнуть к медикаментозным способам: антидепрессантам и седативным средствам. В данном контексте то, как пахнет пот – напрямую связано с чувством неуверенности в себе и своих силах. Пот, выделяемый под воздействием жары или физических нагрузок, пахнет менее интенсивно.

Необходимо иметь представление о важности хемо коммуникационного сигнала, который передается посредством апокриновых желез. В противном случае получается замкнутый круг: женщина сильно потеет, потому что нервничает, и сильно нервничает, потому что ее тело неприятно пахнет.

Как можно бороться с неприятным запахом тела самостоятельно

Самым простым и доступным средством устранения запаха являются антиперспиранты. Но они не эффективны без регулярных гигиенических процедур и смены одежды. Такой комплекс действий поможет женщине избавиться от гнетущего чувства дискомфорта. От повышенной потливости отлично помогает методика контрастного душа. Каждый день нужно принимать натуральные антиоксиданты, например, витамин Е.

При наличии волос подмышечных впадинах острое амбре пота почти не нейтрализуется ароматическими веществами. Органические соединения, которые входят в состав эндокринного секрета, оседают на поверхности волоса и начинают постепенно разлагаться, отчего пот начинает пахнуть резко и сильно. Женщине, желающей избавиться от источника амбре, необходимо брить волосы в подмышечных впадинах ежедневно, а в некоторых случаях – и дважды в день. После бритья зону подмышек тщательно промывают теплой водой и мылом. И только после всех этих процедур можно прибегнуть к использованию специализированных химических средств.

Во многих ситуациях потребуется лечение препаратами, подавляющими секрецию апокринных желез. При этом нужно обращать внимание на одежду, пот въедается в ткань и разлагается в ней так же быстро, как и на коже. Требуется полностью исключить из рациона специи и кофеин содержащие напитки, они способствуют усилению потоотделения.

Какие средства применять при повышенном потоотделении

Однако эти средства категорически запрещены к применению, если запах пота резко изменился. Пот, являющийся симптомом заболевания, содержит в своем составе высокотоксичные вещества, и не имея выхода на поверхность – они могут стать причиной сильного отека в области подмышечных впадин. При спонтанном усилении потоотделения лучше перейти на дезодоранты. Использовать антиперспирант нужно утром, обязательно после душа и наносить только на потеющие участки. Злоупотребление приведет к усугублению эндокринных проблем, поэтому применяют средство только один раз в день.

Существуют кремы, которые положено использовать один раз в неделю. Но их необходимо наносить правильно. Только на ночь и после душа, так как для уничтожения бактерий средству необходимо время. Применение таких средств ограничено определенными условиями, при злоупотреблении подобным антиперспирантом страдает естественная микрофлора. Не нужно использовать их перед спортивными занятиями, другими интенсивными физическими нагрузками и перед сауной.

Дезинфицирующие средства: способ борьбы с неприятным амбре

После консультации врач может порекомендовать женщине не только медикаментозное решение проблемы с неприятным запахом. Довольно часто в результате обследования никаких проблем со здоровьем не обнаруживается, но неприятный шлейф пота все равно продолжает ее преследовать. Тогда на помощь приходят специальные средства, в состав которых входят добавки с бактерицидным и дезинфицирующим воздействием. К основным бактериостатикам можно отнести фарнезол и триклозан. Они весьма эффективны, но при этом очень агрессивны по отношению к коже тела. Предназначение таких средств – угнетение естественной микрофлоры. Триклозан более агрессивен, уничтожая как патогенные, так и дружественные микроорганизмы. Фразенол действует мягче, игнорируя защитную мирофлору.

Существуют и натуральные бактериостатики, содержащиеся в эфирных маслах, а также хитозан и спирт. Часто производители включают в состав средств экстракты фруктов и растений, или аллантоин, оказывающий противовоспалительное действие. Хитозан ответственен за образование защитной пленки, а аллантоин – за стабилизацию эпидермиса. Все эти вещества способны уничтожить неприятное амбре, но на интенсивность потоотделения они никак не влияют.

Коррекция рациона, как способ устранения сильных запахов

Если женщина уверена в своем здоровье, но тело все равно источает зловонное амбре, значит пришло время радикально пересмотреть свой рацион. Причины кроются в употреблении острых и пряных продуктов, они должны быть исключены из меню.

Некоторым женщинам просто следует отказаться от низкоуглеводных диет. Когда выбранная система питания ограничивает потребление углеводов, тело не может более получать энергию за счет их окисления. Начинает сгорать накопленный жир, при этом вес снижается, но неприятный запах кожи становится резким. При интенсивном окислении жиров к запаху тела начинают примешиваться ароматы фруктов или смрад ацетона. Как только рацион будет изменен – наладится метаболический процесс.

Каждый человек имеет свой аромат, который зависит не только от питания и наличия вредных привычек. Спровоцировать изменение запаха не в лучшую сторону могут, конечно, такие продукты питания, как лук, чеснок, кофе, копчености. Но если специфический аромат появляется не из-за них? Нередко, если изменился запах пота под мышками, причины – болезни внутренних органов. Неприятное амбре может быть проявлением прогрессирующего недуга. Попробуем разобраться, почему запах пота изменился.

Причины появления потовой секреции

Потеют все, от мала до велика. Это естественный физиологический процесс теромрегуляции и выведения токсинов. Запах же возникает из-за размножения патогенных бактерий, которое происходит в выделяемой секреции.

У мужчин и женщин пот имеет разный химический состав, поэтому и пахнет по-другому. Физиологически нормальным считается слегка кисловатый букет у женщин, это обусловлено спецификой гормонального фона. Что касается мужчин, то их пот пахнет тяжелее и имеет легкую горчинку. Попробуем разобраться в основных причинах появления запаха.

Почему потеют женщины

Женщины в большей мере подвергаются стрессу, чем мужчины, так как они более впечатлительны. Главными причинами повышенного потоотделения у представительниц слабого пола выступают:

Стрессовые ситуации, моменты сильного волнения, страха, нервного напряжения. В таких случаях адреналин выбрасывается в кровь, тем самым провоцируя ускорение потоотделения.
Гормональные сбои.
Закупорка потовых желез при частом применении антиперспирантов.
Проблемы с выделительной и нервной системой.
Сахарный диабет. Причина характерна как для женщин, так и для мужчин. У диабетиков «пожизненным спутником» является повышенная потливость.
Лишний вес. Под кожей скапливается большое количество жировых клеток, а продукты их жизнедеятельности, выводимые с потом, дают сильный неприятный аромат.

Почему потеют мужчины

Мужчины потеют чаще и интенсивнее. Виною этому особенности обмена веществ и физические нагрузки. К специфическим причинам неприятного запаха пота у мужчин относится пристрастие к алкоголю, а в особенности, к пиву.

Отталкивающий аромат могут придать острые, копченные, жирные блюда, перед которыми мужчины не могут устоять.

Запах пота под мышками: причины — болезни внутренних органов

Запах пота и болезни имеют следственно-причинную связь. Изменение источаемого человеком аромата может стать первым звоночком развития заболеваний внутренних органов. Рассмотрим, как меняется букет пота в зависимости от той или иной патологии:

аммиачный шлейф может свидетельствовать о почечной недостаточности;
запах мочевины или как его называют в простонародье , может сигнализировать о болезнях печени и почек, поскольку продукты распада белков из-за несостоятельности этих органов выводятся через потовые железы;
появление из-под мышек указывает на присутствие ацетона или наличие проблем с печенью;
медовый запашок означает, что в организме идет развитие синегнойной инфекции;
сладкие нотки могут присутствовать при сахарном диабете или дифтерии;
серный запах или запах сероводорода может свидетельствовать о диспепсии, нарушении обменных процессов, а также нестабильной работе органов пищеварения;
специфический аромат мышей может указывать на грибковые поражения кожи.
больные туберкулезом имеют характерный шлейф напоминающий , еще этот симптом может присутствовать при развитии эндокринных нарушений, мастопатии у женщин, недостатке витамина Д;
гнилостный запах, напоминающий тухлое мясо, присутствует при онкологии.

Когда нужно идти к врачу

Обычно повышенная потливость возникает из-за таких факторов:

стресс;
нервное напряжение;
физическая активность;
лишний вес;
жаркая погода.

Если же эти провокаторы отсутствуют, то причиной повышенного потения может быть заболевание внутренних органов. К какому врачу обращаться?

Посетить невропатолога нужно, если помимо гипергидроза имеются такие симптомы: боли в грудине, панические атаки, аритмия.
Эндокринолог поможет при нарушениях функций щитовидной железы, которые сопровождаются гипергидрозом. Этого специалиста стоит посетить при наличии симптомов сахарного диабета: постоянная жажда, приступы голода.
Резкое потоотделение с сильными сердечными болями и тошнотой требуют консультации кардиолога, так как могут свидетельствовать о начале инфаркта или развитии стенокардии. Такие же симптомы присущи перикардиту (воспаление наружных оболочек сердца).
Уролог поможет, если потливость сопровождается запахом мочи, болями в спине и внизу живота. Зачастую такие симптомы указывают на пиелонефрит или воспаление органов малого таза.
К маммологу нужно обращаться женщинам, которые стабильно замечают кислый запах пота исходящий от складок под грудью. Так как этот фактор может стать предвестником развития мастопатии.

Меняется запах пота у детей

Потовые железы ребенка начинают активно работать к трем годам. Но начинает он «пахнуть по-взрослому» с 9–13 лет, в период начала полового созревания. Появление неприятного аромата, особенно сопровождаемого любыми отклонениями от в поведении и самочувствии, — это повод для обращения за врачебной консультацией.

Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.

Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.

Почему воняет потом?

Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:

полнота;
специи;
волнение.

Выделение пота у здорового человека

У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.

Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.

Аромат каждого человека разный

Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев.

Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.

Возможные причины неприятного запаха

Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.

Едкий запах у пота - спутник болезней

Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях.

Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:

Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.

Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе

Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота.

Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.

Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.

Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.

Стрессовое потоотделение

Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.

Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.

Что делать при лечении неприятного запаха пота?

Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении.

Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.

Корректировка рациона

Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.

Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.

Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.

Индивидуальная гигиена

Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур.

Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.

В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.

Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.

Дезодорирующие средства

Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение.

Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.

На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.

Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.

Изменение запаха пота может свидетельствовать о заболевании, поэтому при таком симптоме необходимо пройти обследование.

Если изменился запах пота, то нужно искать причины. Дело в том, что сам по себе пот запаха не имеет, так как он на 98% состоит из воды и лишь на 2% из солей, аминокислот, жирных кислот, гормонов и холестерина. Эти вещества не являются летучими и практически не улавливаются человеческим носом. При соединении с бактериями, которые находятся на человеческой коже, пот приобретает сильный и характерный неприятный запах. Запах пота индивидуален и не имеет тенденции сильно изменяться. Некоторое изменение могут наблюдаться при неправильном питании, например чрезмерном употреблении пряностей, острых и жирных блюд.

Возможны некоторые изменения с возрастом человека, однако если запах пота изменился резко и внезапно, то лучше обратиться к врачу и начать искать причину. Это изменение может быть признаком какого-либо заболевания внутренних органов, и чем раньше распознать его, тем легче лечить и предотвратить появление серьезных осложнений.

Причины изменения запаха пота

Наиболее часто встречающиеся:

запах вареной капустой, бывает при болезнях почек и печени;
запах гниющих яблок, возможно, свидетельствует о сахарном диабете;
аммиачный душок пота, как правило, свидетельствует о почечной недостаточности;
кислый запах может свидетельствовать о туберкулёзе;
при развитии дифтерии пот преобладает гнилостный или слегка сладковатый запах;
запах сероводорода это наверняка признак нарушения органов пищеварения;
если присутствуют неприятный рыбный оттенок, возможно, проблема лежит в нарушениях обмена веществ;
если пот напоминает овечью шерсть, вероятно, проблемы с надпочечниками.

Однако нужно всегда помнить, что запах пота это очень субъективный и очень неточный диагностический критерий. Опираясь только на обоняние нельзя точно поставить правильный диагноз и подобрать правильное лечение. Всегда нужно проверять анализы крови, мочи и возможно кала на наличие внутренних отклонений и признаков внутренних заболеваний.

Само потоотделение это важный и необходимый процесс терморегуляции организма. При высоких температурах воздуха, а также при физических нагрузках обязательно происходит выделение пота и это считается вполне нормальным и здоровым явлением. Однако чрезмерная потливость может быть связана с различными нарушениями, например психическими заболеваниями, нарушений функции щитовидной железы, гормональным дисбалансом или неправильной работой потовых желез. Сильное потоотделение ног может быть связанно с проблемами кровообращения, наличием грибковой инфекции или плохой гигиеной. или инфекции.

Существует много различных методов, при помощи которых можно бороться с потливостью. Например, для того чтобы уменьшить общую потливость и избавится от следует отдавать предпочтения вещам из натуральной ткани, регулярно пользоваться дезодорантами или антиперспирантами, чаще принимать душ и регулярно обследоваться у врача. При локальной потливости помогают уколы, ионофорез и хирургические методы.