Ни для кого не секрет, что женская красота - это дар, который преподносит сама природа. Однако существуют факторы, которые могут отрицательно повлиять на привлекательность. Поэтому женщины делают все возможное для того, чтобы сохранить природные данные как можно дольше, прибегая к косметическим средствам и услугам салонов красоты. Данное явление нельзя назвать прихотью слабой половины общества. Так как это все делается женщинами не только для себя, но и для мужчин. Ведь как приятно лицезреть проходящую мимо симпатичную девушку с идеальными а иногда это даже заставляет забыть о насущных проблемах.
Процедура прессотерапии. Что это такое?
Развитие косметологии не стоит на месте. Каждый год предлагаются все более усовершенствованные способы стать красивее. Но при выборе того или иного товара или услуги следует быть уверенным в их эффективности и безвредности для организма. Такие качества присущи прессотерапии. Что это за процедура, подробно будет рассказано далее. Данный процесс позволяет полностью расслабиться, а в дальнейшем чувствовать себя моложе и бодрее.
Предназначение
На сегодняшний день множество современных косметических салонов имеет в наличии аппарат для прессотерапии и лимфодренажа. Процедура с его применением подразумевает воздействие на лимфатическую систему человека сжатым воздухом. Это является серьезной манипуляцией. Ведь большинство граждан недооценивает важность лимфосистемы. А столь пренебрежительное к ней отношение со временем приводит к:
Появлению лишних килограммов;
Образованию целлюлита;
Нездоровому оттенку лица;
Регулярным головным болям;
Снижению иммунитета и работоспособности.
Можно с уверенностью сказать о прессотерапии, что это современная альтернатива массажу. Она, как правило, заменяет более 20 сеансов устаревшей процедуры. Благодаря изменению подачи происходит поочередное сокращение мышц. Это приводит к улучшению кровообращения. Таким образом происходит вывод из организма токсичных элементов и излишков жидкости. А это напрямую сказывается на внешнем виде и придает прекрасные формы телу.
Аппарат для проведения прессотерапии
Рассмотрим данное устройство подробнее. Аппарат для прессотерапии, в первую очередь, выводит из организма излишки жидкости, которые препятствуют нормальному функционированию лимфатической системы. Это является немаловажным свойством данного приспособления. Также оно нормализует движение лимфы и предотвращает ее застой в организме.
Аппарат для прессотерапии представляет собой специальный костюм, через который происходит подача сжатого воздуха, контролируемого с помощью компьютерного оборудования. Он способен вывести с организма токсичные элементы, нормализовать работу лимфатической системы, избавить от лишних килограммов, а также повышает трудоспособность и поднимает моральный дух.
Описание процедуры
Прессотерапия имеет голландские корни. Так как именно в этой стране был создан аппарат для данной процедуры ученым Ван Дер Моленом. Он прекрасно осознавал полезный эффект массажа, в результате которого происходят ритмические сокращения мышц и улучшается работа жизненно важных органов. Но в то же время он понимал, что скорость пальцев рук не способна обеспечить максимально возможного эффекта. Поэтому он автоматизировал данную процедуру, предоставив всему миру новый способ релаксации.
Как уже было выше изложено, аппарат для прессотерапии - это специальный костюм со встроенными клапанами, через которые осуществляется подача сжатого воздуха. Именно он и исполняет роль пальцев. То есть воздух воздействует на верхние слои кожи, способствуя ритмическому сокращению мышц. Основным преимуществом аппарата над ручным массажем является его способность одновременно воздействовать на несколько частей тела.
Многие люди боятся экспериментов, особенно если это касается здоровья. В результате чего некоторые не решаются прочувствовать на себе всю прелесть оздоровительного эффекта, который может обеспечить такой метод, как прессотерапия. Противопоказания и показания к проведению этой процедуры будут рассмотрены далее. Изначально следует уделить немного внимания непосредственно тому, как именно происходит данный процесс. Это выглядит следующим образом:
- Вначале клиенту надевают специальный костюм, к которому в области живота, верхних и нижних конечностей подсоединены воздухопроводы.
- В дальнейшем подача воздуха осуществляется с помощью клапанов. Они находятся внутри костюма.
- Подача воздуха контролируется с помощью компьютерной техники и подразумевает чередование высокого и низкого давления. Поэтому воздействие на организм имеет различного рода колебания, которые способствуют ритмическому сокращению мышц.
Что касается ощущений, которые испытывает пациент во время прессотерапии, то их нельзя назвать неприятными, а скорее, наоборот. Человек чувствует периодические мягкие и интенсивные толчки, которые можно сравнить с касаниями пальцев рук. При этом эффект от них значительно существеннее.
Прессотерапия для ног
Немалой популярностью пользуется данная процедура. Прессотерапия ног подразумевает оказание оздоровительного воздействия на нижние конечности тела. При этом происходит избавление от целлюлита и нежелательных скоплений жира, стимулируются кровеносные сосуды, а также выводятся излишки жидкости. Что является прекрасной профилактической образования варикозных расширений в области ног.
Сочетание с другими оздоровительными процедурами
Следует отметить, что лимфодренаж (прессотерапия) прекрасно сочетается с другими методиками лечения: электроостеостимуляцией, гирудотерапией.
Длительность процесса
Одна процедура прессотерапии занимает около 45 минут. Рекомендуется для ощутимого эффекта проводить до 15 сеансов с перерывом в 2-3 дня. По истечении полного курса лечения стоит сделать паузу не менее чем на полгода.
Прессотерапия: показания
Данная процедура применяется в следующих случаях:
- Целлюлит.
- Затяжная венозная недостаточность.
- Ощутимое появление лишних килограммов или ожирение.
- Значительные перегрузки, которые непосредственно касаются мышечной массы.
- Отечность и чувство тяжести ног.
- Подагра.
- Снижение работоспособности кишечника.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
- Постоянные стрессы, бессонница, хроническая усталость.
- Период после проведения различных операций.
В таких случаях процедура приводит работоспособность организма в оптимальное состояние. Конечно же, лимфодренаж применяется и в профилактических целях. А именно:
1. Препятствует образованию и дальнейшему развитию тромбоза.
3. Обладает релаксирующим свойством и улучшает самочувствие.
Последствия прессотерапии
Во время указанного процесса пациент не ощущает дискомфорта и боли. Так как одной из задач данной процедуры является возможность обеспечить человеку полное расслабление и удовольствие. Что же происходит после проведения прессотерапии?
- Значительно улучшается самочувствие.
- Клиент получает дополнительный заряд бодрости.
- Ощутимо уменьшаются объемы тела, и из организма выводятся излишки жира.
- Прессотерапия способна значительно уменьшить постоперационный восстановительный период.
- Предотвращает развитие варикозного расширения.
- Кожа преобразовывается и становится более гладкой, приобретая здоровый розовый оттенок.
Противопоказания к прессотерапии
Это важно знать для того, чтобы избежать нежелательных результатов и побочных эффектов. Итак, не рекомендуется прибегать к услугам прессотерапии в следующих случаях:
- При наличии нецелостного кожного покрова.
- При проблемах с функциональностью почек.
- При заболевании туберкулезом.
- При наличии на коже злокачественных и доброкачественных образований.
- При невосстановившихся переломах.
- Во время менструации.
- В периоды беременности и грудного кормления.
Прессотерапия дома
Данный лимфодренаж не является сложным процессом. Его без особых проблем можно применить в домашних условиях. В этом случае необходимо более детально ознакомиться с тем, какие имеет и показания к проведению.
Чтобы непосредственно приступить к самой процедуре, необходимо обзавестись специальным оборудованием и тщательно изучить инструкцию. Как правило, вышеуказанный аппарат компактный и не занимает много места. Однако данную процедуру лучше все же делать в клинике либо косметическом салоне. В домашних условиях можно не добиться достаточно сильного эффекта. В таком случае прессотерапия будет предназначена лишь для профилактических целей. А именно:
- Она предотвращает развитие варикозного расширения.
- Устраняет возможность появления тромбов.
- Обладает прекрасными релаксационными качествами.
В данном случае следует помнить то, что при осуществлении указанной процедуры необходимо отложить домашние дела и не ходить по комнате.
Стоимость услуги
В настоящее время растет популярность такого метода, как прессотерапия. Цены данных процедур в различных косметических салонах и медицинских учреждениях могут быть разными. Колеблются они в пределах 20-30 долларов за один сеанс. Поэтому, зная срок полного лечения, несложно подсчитать, во сколько он приблизительно обойдется.
Заключение
На сегодняшний день имеется множество положительных отзывов от удовлетворенных пациентов. Они уже успели ощутить полноценный эффект прессотерапии. Что это за процедура, вы могли узнать, ознакомившись с вышеизложенным текстом.
В погоне за стройностью представительницы прекрасного пола постоянно пробуют различные ноу-хау. Однако прессотерапию вряд ли назовёшь «новинкой» в полном смысле этого слова: уже много лет она используется как верная помощница в деле реабилитации после операций и тяжелых травм. «Стройнящий эффект» - это, скорее, приятный бонус, которым с удовольствием пользуются худеющие дамы.
Что такое прессотерапия и в чём её польза
Прессотерапия – это особый вид массажа, который выполняется сжатым воздухом
Прессотерапия по своей сути очень похожа на массаж, только выполняется он не руками, а специальным аппаратом. Под давлением сжатого воздуха лимфа начинает активнее циркулировать в подкожных тканях. Аппарат, осуществляющий прессинг, вытесняет из клеток застоявшуюся воду, улучшает циркуляцию крови.
Как выполняется процедура Вакуумно-роликового массажа:
Механическое воздействие аппаратных манжет на различные участки тела обеспечивает качественный лимфодренаж. За счёт того, что после процедуры существенно улучшаются все обменные процессы, проблемные зоны постепенно уменьшаются в объёмах.
В последнее время пневмомассаж всё чаще используется не как средство реабилитации после травм и операций, а как эффективный способ борьбы с целлюлитом и ожирением. При этом не стоит забывать, что параллельно процедура имеет общеоздоравливающий эффект, помогает вывести токсины и убрать отёки.
Показания
Терапия сжатым воздухом – верный помощник в борьбе с целлюлитом
Прессотерапию успешно применяют для решения многих проблем. Показания процедуры таковы:
- Целлюлит. Проблему «апельсиновой корки» на бёдрах и ягодицах зачастую не решишь только одной диетой, ведь причина кроется в нарушении микроциркуляции в подкожных тканях. Злополучные «бугорки» можно разбить только с помощью интенсивного массажа, например, аппаратного.
- Ожирение. Одна из основных проблем людей с избыточным весом - замедленный обмен веществ. Терапия сжатым воздухом приводит в тонус организм и благотворно сказывается на любых обменных процессах.
- Реабилитация после травм или операций. Смена фаз прессинга и расслабления стимулирует прилив крови к нужному участку тела. Кровь несёт с собою питательные вещества, тем самым способствуя скорейшему обновлению повреждённых тканей.
- Отёки. Причин, по которым образуются отёки, много, и игнорировать это явление нельзя. Аппаратный компрессионный массаж не только справляется с застоями жидкости, но и лимфы.
- Варикозное расширение вен (ранняя стадия). Пневмомассаж оказывает умеренное сосудорасширяющее действие, поэтому предупреждает сосудистые болезни и помогает в борьбе с ними на ранней стадии.
- Синдром хронической усталости. После аппаратного лимфодренажа каждая клеточка тела чувствует себя расслабленной и отдохнувшей. Несколько процедур помогут на долгое время избавиться от хронической усталости, копившейся месяцами.
Противопоказания и возможный вред
Несмотря на общую безопасность аппаратного массажа, даже у него есть противопоказания. Прежде чем всерьёз задуматься о прохождении полного курса лимфодренажа, нужно убедиться, что у вас нет:
- тромбоза;
- хронических кожных заболеваний;
- хронических сердечнососудистых болезней;
- незаживших переломов;
- проблем с почками;
- сахарного диабета;
- туберкулёза;
- инфекционных заболеваний;
- злокачественных новообразований.
Также от сеансов прессотерапии придётся отказаться в период месячных и лактации (вскармливания грудью).
Порядок процедуры
Чтобы во время пневмомассажа не чувствовать дискомфорт, к процедуре нужно заранее подготовиться
Чтобы компрессионный массаж принёс желаемые результаты, к процедуре нужно грамотно подготовиться. Итак, как же осуществляется весь процесс и что необходимо знать заранее?
Что нужно делать до сеанса
За два часа до начала сеанса стоит позаботиться о нескольких вещах:
- к моменту старта процедуры желудок должен быть пустым;
- мочевой пузырь лучше опорожнить заблаговременно;
- незадолго до массажа, если есть такая возможность, нужно принять душ.
Ещё до того как будут надеты манжеты, врач-косметолог проведёт внешний анализ (осмотр), чтобы подобрать оптимальный уровень компрессии и необходимое количество процедур.
Также стоит заранее обсудить с врачом все хронические заболевания, которые у вас имеются. К примеру, если женщина страдает варикозом не на ранней, а на прогрессирующей стадии, косметолог может посоветовать приобрести для усиления эффективности компрессионные чулки и проходить сеанс пневмомассажа в них.
Как выполняется пневмомассаж
Перед стартом процедуры человек облачается в специальный костюм, в который немного позже будет подаваться сжатый воздух.
Сеанс прессотерапии проходит спокойно и безболезненно. Массаж действует успокаивающе и вызывает приятные ощущения.
Манжеты оказывают компрессионное давление попеременно на различные участки тела. Подобное чередование областей повышенного и пониженного давления вызывает волнообразный эффект, в результате которого кровь и лимфа начинают циркулировать по всему телу намного активнее, и польза от этого несомненна. Сдавливание освобождает клетки от лишней жидкости и накопившихся токсинов. Уже после первой процедуры внешний вид кожи заметно улучшается. В среднем сеанс длится 30–40 минут. Количество необходимых процедур зависит от степени выраженности проблем.
Демонстрация методики (видео)
Период восстановления: что можно, а что нельзя
После сеансов прессотерапии можно сразу же возвращаться к прежней жизни. Дополнительная физическая нагрузка только усилит эффект от терапии
Большой плюс прессотерапии в том, что после сеанса компрессионного массажа вы можете спокойно возвращаться к повседневной жизни: не запрещается загорать, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Однако есть и непредвиденные сложности, которые иногда возникают после аппаратного прессинга.
При неправильной настройке программы аппарата слишком тонкие и слабые сосуды под давлением повреждаются, образуя гематомы. Образования исчезают с поверхности кожи самостоятельно в течение 6–7 дней.
Как получить максимальный эффект и с чем сочетать для похудения
Поскольку прессотерапия - это всё-таки «пассивный» метод похудения, чтобы получить максимальный эффект, пациенткам иногда приходится включать в свой график дополнительные курсы процедур.
Итак, какие еще косметологические манипуляции будут полезны параллельно с пневмомассажем?
- Сеансы прогревания инфракрасной тепловой энергией помогут вернуть коже былую эластичность и упругость.
- Вакуумный массаж поможет ускоренными темпами избавиться от проявлений целлюлита.
- Сеансы кавитации пригодятся, если избыточного веса слишком много и одного пневмомассажа будет недостаточно.
- приведёт в порядок кожу лица и завершит образ красивой и ухоженной женщины.
Прессотерапия или миостимуляция: что лучше
Наравне с прессотерапией в косметологических клиниках зачастую предлагают пройти несколько курсов миостимуляции.
Люди, стремящиеся похудеть, отождествляют процедуры миостимуляции и прессотерапии, но у них на самом деле разные задачи и принцип воздействия на проблемные зоны тоже отличается.
| Прессотерапия | Миостимуляция | |
| Главная цель | Стимуляция лимфообмена, обмена веществ и кровообращения | Стимуляция мышц, «пассивная» гимнастика |
| Суть процедуры | Воздействие сжатым воздухом на обширные участки тела | Точечное воздействие электрическим током на отдельные участки тела |
| Длительность процедуры | 40–45 минут | |
| Сколько нужно сеансов | 15–20 | |
| Сопутствующие ощущения | Полный релакс, отсутствие боли | Ощущается повышение тонуса мышц |
| Результат на выходе | Улучшенный обмен веществ; отсутствие целлюлита и сокращение объёмов силуэта | Рельефные мышцы, как после длительных тренировок в спортзале; подтянутый силуэт |
Таким образом, миостимуляцию и прессотерапию нельзя рассматривать как идентичные процедуры. Скорее, они дополняют друг друга: терапия сжатым воздухом избавляет от лишних объёмов, а миостимуляция помогает придать телу необходимый рельеф. Вот почему пневмомассаж и стимуляцию током косметологи предпочитают комбинировать, чтобы достигать топовых результатов.
Вопрос цены и эффективности
Стоимость курса аппаратного массажа всецело зависит от количества и продолжительности сделанных процедур
Стоимость сеансов прессотерапии определяется несколькими факторами:
- географическим расположением клиники;
- качеством аппарата и костюма для процедур;
- обширностью зоны тела, которая нуждается в коррекции;
- продолжительностью и количеством сеансов.
Если называть средние расценки, то за один сеанс, во время которого будет обработан только один проблемный участок, клиники берут в среднем 1200–1500 рублей.
На первый взгляд кажется, что процедура доступна даже среднестатистической женщине. Косметологи не ставят жёстких рамок и не требуют от пациенток, чтобы они проходили курс пневмомассажа по максимуму. По своему усмотрению можно выбирать и продолжительность сеансов, и их количество. Клиникам такой подход удобен, ведь они в финале всё равно получат свой гонорар. Но вот представительницам прекрасного пола стоит подумать, а нужно ли начинать терапию, если вы можете выделить на неё всего 7–10 тысяч рублей?
Чтобы курс аппаратного массажа принёс желаемые результаты, необходимо пройти 20 сеансов продолжительностью хотя бы в 30–40 минут. 10 сеансов - нижняя черта, за которую опускаться нет смысла, поскольку эффекта от терапии не будет практически никакого.
Прессотерапия в домашних условиях: реально ли это?
Учитывая цены, которые выставляют на аппаратную косметологию различные клиники, многие женщины задумываются о том, можно ли в домашних условиях осуществить пневмомассаж? Такая возможность существует, но предварительно придётся потратить около 30 тысяч на приобретение специального костюма и аппарата.
Если прессотерапия действительно вам помогает, то траты на такой прибор целесообразны. Тем более что он обладает широким спектром действия: с помощью компрессионного массажа можно лечить заболевания спины, отёки и прочие неприятные явления, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.
Единственная оговорка: перед тем как осуществлять аппаратный сеанс самостоятельно, нужно тщательно изучить инструкцию, выпущенную производителем прибора, иначе можно так и не увидеть нужного эффекта.
Мнение врачей: даёт ли процедура эффект
Метод прессотерапии широко используется в реабилитационной медицине вот уже десятки лет. Косметологи взяли эту процедуру на вооружение сравнительно недавно
Общепризнанные специалисты в различных областях медицины широко используют прессотерапию как эффективный терапевтический метод. Реабилитационная медицина взяла на вооружение аппаратный массаж ещё до того, как модные косметологические клиники стали использовать его для похудения. В основном сеансы компрессионной терапии назначают после операций (особенно после удаления опухолей молочных желез), поскольку хирургические вмешательства нередко вызывают дальнейшие проблемы с лимфооттоком и оттоком воды. Также оздоровление сжатым воздухом полезно во время реабилитации после тяжёлых спортивных травм.
Так что медицина относится к компрессионному массажу очень даже позитивно. Другое дело, что косметологические учреждения немного преувеличивают способность сжатого воздуха бороться с целлюлитом. Благоприятное воздействие на кожу и подкожные ткани пневмомассаж, конечно, оказывает. Но чтобы за 20 сеансов уменьшиться в объёмах на 5–10 сантиметров (а именно такие фотографии «До» и «После» помещаются в рекламных брошюрах) – здравомыслящий человек и сам поймёт, что это нереально.
Баротерапия, компрессионный массаж или лимфомат — это вакуумная процедура аппаратной косметологии, которая с успехом применяется в эстетической медицине. Во время проведения сеанса человек просто отдыхает.
Прессотерапия поможет наладить работу лимфатической системыВ ходе процедуры выполняется массаж при помощи сжатого воздуха. Происходит воздействие, главным образом, на кровь и лимфу.
Цель проведения прессотерапии восстановление свободной циркуляции лимфы по всей лимфотической системе.
Во время проведения компрессионного массажа специальные манжеты сдавливают разные участки тела посредством сжатого воздуха, поступающего в них.
Как часто можно делать?
Прессомассаж можно делать на протяжении 10-15 д. с перерывом в 2-3 д. Следующий курс можно проходить спустя 5-6 мес.
Сколько сеансов прессотерапии нужно пройти?
Лимфомат является альтернативой обыкновенного массажа. Одна такая процедура может заменить до 20 сеансов.
Для того, чтобы получить от компрессионного массажа максимальную пользу, его следует делать 2-3 р./нед. на протяжении 10-20 д.
Сколько стоит прессотерапия? Цена за 1 процедуру прессотерапии, как правило, не превышает 1 000 р.
Для чего нужна процедура?
Прессотерапия имеет высокую эффективность и положительные изменения в организме появляются уже после первого сеанса. Ощущается лёгкость, кожа подтягивается, начинают проходить отеки. По прошествии нескольких процедур прессотерапии уменьшаются симптомы целлюлита, налаживается работа сосудистой системы.
Привести сердечно-сосудистую систему в порядок помогут и сеансы . Оздоровительные сеансы весьма полезны при заболеваниях сердца, повышении артериального давления, ишемии, а также оказывают благоприятное воздействие на организм после перенесенного инсульта.
Подробнее о назначении прессотерапии вы узнаете из видео:
Прессотерапия показана при варикозе на ногах. Но, проводить компрессионный массаж при данном заболевании имеет смысл лишь при первых проявлениях недуга. Воздух под давлением воздействует на область вен, восстанавливая здоровое кровообращение, укрепляя стенки сосудов.
Как правильно проводить процедуру?
Человек принимает горизонтальное положение на кушетке. Врач надевает на пациента костюм для компрессионного массажа либо манжеты для разных частей тела. Костюм для прессотерапии состоит из штанов и отдельных секций. В них с определёнными перерывами подаётся сжатый воздух. Давление и пульсовую волну рассчитывает компьютер.
Процедуры прессотерапии можно делать и в домашних условиях. Сегодня аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног доступен в специализированных магазинах, в т.ч. и в интернет.
Как правило, аппарат для домашнего использования имеют меньшие габариты, но эффективность процедур от этого не снижается.
Домашняя баротерапия способствует похудению:
- помогает уменьшить жировые отложения и вывести их из организма;
- будет полезна при напряжении и нервном возбуждении;
- наладит режим сна;
- успокоит головную боль.
Однако, делать лимфомат самостоятельно может быть опасно для здоровья, поэтому врачи рекомендуют проходить процедуры в условиях проверенных мед. учреждений под руководством опытных специалистов.
При правильном проведении аппаратного массажа не должно возникать дискомфорта ни во время процесса, ни после его завершения. Боли в области ног после прессотерапии могут возникнуть вследствие слишком сильного давления сжатого воздуха.
Если процедура прессотерапии проведена должным образом, она принесет только приятные ощущения
По результатам курса прессотерапии у пациента восстанавливается нормальная циркуляция крови; лимфа питает и очищает кожу, помогает организму выводить излишки жидкости, нормализуется водный баланс, идет очищение от вредных веществ, также, такие сеансы способствуют похудению.
Сравнение компрессионного массажа с другими оздоровительными процедурами
Миостимуляция или прессотерапия: что лучше?
Миостимуляция — это оздоровительная процедура, в ходе которой на ткани и мышцы производится воздействие посредством электрических импульсов.
Действие импульсов направлено на интенсивное сокращение мышц. Ткани напитываются кислородом и полезными веществами.
Стимулируется кровообращение и лимфоток, запускается процесс увеличения мышечной массы. Миостимуляция особенно эффективна в комплексе с баротерапией и кавитацией.
Кавитация или прессотерапия: что лучше?
Кавитация — ещё одна процедура аппаратной косметологии. Направлена на лечение целлюлита, освобождение организма от скопления жиров, формирование красивого силуэта.
Суть процедуры заключается в воздействии ультразвука на жировые клетки. Ультразвук создаёт пузырьки, которые лопаются и, тем самым, сдвигают жиры в свободное пространство вне клеток. После сеансов кавитации отмечается стойкий положительный эффект.
Ультразвуковая кавитация разрушает жировые клетки
При сочетании кавитации с баротерапией из организма выводятся продукты распада вместе с лимфой.
Лимфодренаж при компрессионном массаже помогает быстрее выводить из организма клетки жира, изгнанные в ходе кавитации вместе с лимфотоком.
Прессотерапия в комплексе с инфракрасным прогревом становится ещё более эффективной. Инфракрасная энергия обеспечивает мягкий прогрев тканей организма, стимулирует кровообращение и лимфу, работу сердечно-сосудистой системы. Клетки освобождаются от лишней жидкости, из организма уходят токсичные вещества.
Избавиться от токсинов можно также с помощью . Мякоть является сильным мочегонным средством, что способствует очищению организма от токсинов, плодотворно влияет на работу почек.
Lpg-массаж или прессотерапия: что лучше?
Эндермологический или lpg массаж включает вакуумное и роликовое воздействие. Специальная манипула «всасывает» участок кожного покрова и разминает его. Специалист производит движения в разнообразных направлениях.
Разница между лимфоматом и lpg массажем состоит в форме воздействия на кожу.
В баротерапии не предусмотрена работа над отдельными зонами, доктор может лишь изменять уровень давления воздуха, подаваемого в костюм.
При lpg массаже манипула может совершать любые движения и прорабатывать выбранные участки столько сколько потребуется. Основная задача компрессионного массажа снижение уровня излишней жидкости, lpg массаж более универсален и эффективен благодаря точечному действию.
Прессотерапия показана при наличии проблемы отеков, затрудненном венозном кровообращении. Метод помогает освободить организм от лишних кг.
Эндермологический массаж направлен на борьбу с целлюлитом, скоплением жиров на отдельных участках тела, приводит кожу в хороший тонус, эффективен при наличии шрамов и растяжек на коже, укрепляет мышцы.
LPG массаж направлен на борьбу с целлюлитом
Стоимость курса процедур баротерапии ниже стоимости курса lpg. Разница в цене достигает 25%.
Прессотерапия при лимфостазе нижних конечностей
Лимфостаз вызывает отеки, образовавшиеся вследствие проблем с оттоком тканевой жидкости. При данном недуге режим пневмопрессотерапии недопустим т.к. манжеты костюма наполняются воздухом, сжимают ткани, в результате происходит отток лимфы.
При лимфостазе можно проводить аппаратный массаж, который провоцирует ток крови и подготавливает ноги к лимфодренажу.
Когда процедуру делать не стоит
Помимо положительных эффектов, прессотерапия имеет ряд противопоказаний и может стать причиной проявления некоторых побочных действий со стороны организма.
Во время беременности прессотерапия показана при отеках ног. Проводится процедура только в данной зоне, минуя область живота.
При грудном вскармливании аппаратные процедуры не делают.
Прессотерапию как и другие лечебные процедуры не следует выполнять при месячных. В ходе проведения баротерапии активизируется кровоток и лимфообмен, что может вызвать избыточное кровотечение.
К противопоказаниям прессотерапии относятся:
- какие-либо воспалительные состояния, повреждения тканей в области воздействия;
- тенденция к образованию тромбов;
- болезни сердца и почек;
- опухоли;
- туберкулез легких;
- грудное вскармливание;
- переломы;
- сахарный диабет и др.
При сбоях в нормальном функционировании щитовидной железы процедура не проводится в области нездорового органа.
Перед проведением процедур прессотерапии лучше проконсультироваться с доктором
Любое воздействие на человеческий организм, в том числе и приятные процедуры, такие как прессотерапия имеют как плюсы, так и минусы.
Перед началом сеансов пневмопрессотерапии лучше посетить терапевта и в случае принятия положительного решения, прислушаться к собственному организму, внимательно отследить свое состояние после первых процедур.
Многих дам, желающих похудеть с помощью лимфодренажного массажа, волнует протокол проведения прессотерапии. Вопросы похудения занимают очень многих женщин, которые пытаются использовать те или иные средства, целые комплексы физических упражнений, но положительного результата им удается добиться далеко не всегда. Однако, в последнее время все большее распространение получает прессотерапия, эффект которой весьма впечатляет.
При этом – это не только метод коррекции фигуры, который отличается высокой эффективностью, такой массаж прекрасно подходит для профилактики самых разных болезней. Смысл прост – человек надевает специальный костюм (на каждую часть тела отдельные манжеты), и в них с определенными промежутками нагнетается сжатый воздух. Одна такая процедура способна заменить несколько сеансов ручного массажа. В связи с этим возникает естественный вопрос – как часто можно делать прессотерапию? Как правило, ее среднестатистический курс состоит из 10-15 сеансов, более корректно их число указывается в зависимости от состояния организма.
Тем не менее, известно, что между сеансами должно проходить определенное время, примерно 2-3 дня. Да и повторять проведение курса слишком часто нельзя – его можно проводить не раньше, чем через полгода после предыдущего. Сочетать процедуру прессотерапии можно и с другими видами массажа, но здесь строго индивидуальный подход – нужно обращаться к врачу, который поможет с составлением плана процедур. Продолжительность одного сеанса обычно составляет порядка получаса. Сколько будет нужно сеансов прессотерапии – зависит от того, каким должен быть конечный результат.
К счастью, долго первых результатов ждать не приходится – уже после первого сеанса начнется улучшение метаболизма и кровообращения, стимулирующее быстрое очищение от всех ненужных шлаков.
В стремлении достичь идеальных форм женщины придерживаются разных диет, посещают фитнес-центры, и даже прибегают к пластической хирургии.
Для коррекции фигуры используют косметические антицеллюлитные крема и специализированный массаж.
Антицеллюлитный массаж помогает не только избавиться от целлюлитных отложений, но и восстановить работоспособность и жизненный тонус всего организма.
Образование целлюлита объясняется переменчивым гормональным фоном женщины. Ситуация ухудшается при малоподвижном образе жизни и нарушении режима питания. Без приведения в норму этих двух пунктов приступать к антицеллюлитному массажу просто бессмысленно.
Цель массажа — восстановить кровоток и лимфоциркуляцию в подкожных тканях.Таким образом, антицеллюлитный массаж является оздоровительным. В результате в клетках кожи начинает активнее протекать газообмен, удаляется лишняя вода и шлаки, ускоряется регенерация.
Кожа становится более эластичной и подтянутой, спадает отечность.
По области применения
По области воздействия антицеллюлитный массаж классифицируют на:
- общий поверхностный (для небольшой коррекции и профилактики);
- локальный (работа отдельно с каждым проблемным участком);
- локальный лечебный (совмещает в себе выведение токсинов).
По способу проведения
По способу проведения разделяют на следующие виды:
- с использованием эфирных масел и меда;
- вакуумный массаж с силиконовой банкой;
- сухое растирание щеткой, массажной рукавицей, полотенцем.
аппаратный:
- гидромассаж (с помощью воды под давлением);
- пневмомассаж (переменным давлением воздуха);
- вибромассаж.
Что такое прессотерапия?
Прессотерапия – относительно новая и набирающая популярность процедура избавления от целлюлита, которая является одной из разновидностей пневмомассажа.
Суть метода состоит в воздействии на лимфатическую систему сжатым воздухом. Отсюда и второе название процедуры – лимфодренажный массаж.
Аппарат для прессотерапии, изобретенный голландским ученым, основан на стимулирующем действии прерывистого давления воздуха на вывод избыточной лимфатической жидкости.
В ходе этой абсолютно безболезненной процедуры вместе с жидкостью выводятся токсины и шлаки, активизируется распад жиров, параллельно улучшается циркуляция крови и метаболизм клеток.
Прессотерапия используется и в лечебных комплексах при начальных стадиях варикозного расширения вен и отечности тканей. Такое назначение определяется способностью сжатого воздуха снимать спазмы и расширять сосуды.
Наблюдения и тестирование аппарата отмечают способность методики не только расщеплять жировые конгломераты под кожей, но и непосредственно бороться с избыточным весом. В процессе сеансов идет интенсивное вытеснение жидкости, а вместе с ней уходит и избыточный вес.
Как делается прессотерапия?
Прессотерапия проводится исключительно в специально оборудованном кабинете салона под контролем обученного специалиста. Хотя сейчас и выпускают аппараты для бытового использования, относиться к ним нужно с осторожностью.
Пациент надевает герметичный костюм с клапанами сжатого воздуха, который представляет собой объемные резиновые «сапоги» удлиненные либо до талии, либо до груди.
Дизайн и внешнее исполнение костюма зависят от производителя, но в целом, несмотря на кажущуюся громоздкость, в нем достаточно комфортно.
Сеанс проходит в положении лежа или полулежа на специальном кресле, поэтому можно полностью расслабиться и отдохнуть.
Наглядное пособие о том, как проводится процедура прессотерапии в косметическом салоне.
После включения прибора через манжеты в клапаны начинает поступать сжатый воздух и костюм постепенно раздувается. При этом не отмечаются какие-либо болевые ощущения или чувство дискомфорта.
Давление воздуха попеременно меняется с высокого на низкое с заданным ритмом. Интервал между перепадами давления может меняться от 2 до 0,5 минуты: чем меньше интервал, тем интенсивнее ритм.
Таким образом, части тела не сжимаются воздухом (как в манжете тонометра), а начинают массажироваться разными потоками.
Продолжительность процедуры определяется индивидуально и колеблется от 20 до 45 минут. Курс может включать до 10–15 процедур в полгода. После каждой процедуры определяется перерыв в 2–3 дня. Эффективность курса зависит от индивидуальных особенностей организма и степени ожирения.
Наибольшей востребованностью пользуется прессотерапия ног и живота. После процедуры пациент замечает невесомость в ногах и отсутствие скованности.
Несмотря на то, что прессотерапия относится к аппаратному виду массажа, техника ее проведения и характер действия очень близки к ручному массажу. Параллельно с решением проблемы целлюлита оказывается массажное воздействие на мышцы, снижая напряжение и расслабляя. В результате повышается работоспособность и нормализуется тонус мышц.
Прессотерапия может успешно сочетаться с антицеллюлитными кремами и обертыванием, что повышает ее эффективность.Достоинства данного вида массажа
Под действием сжатого воздуха улучшается кровообращение, кровяные клетки активно насыщаются кислородом, спасая ткани от кислородного голодания.
Воздействие на лимфатическую систему сопровождается очищением организма от шлаков и продуктов распада. В результате кожа становится упругой и приобретает здоровый цвет.
Улучшение кровоснабжения
Не оказывая прямого воздействия, прессотерапия косвенно способствует нормализации пищеварения, восстанавливая обмен веществ.
Восстановление лимфотока положительно отражается на общем самочувствии и иммунной системе организма.
Нормализация тонуса мышц
Укрепление мышц и нормализация их тонуса, снятие спазмов – всё это отражается на работоспособности и восстановлении после нагрузок.
Эффект релаксации, который отмечается каждой пациенткой, помогает снять эмоциональное напряжение и стресс.Избавление от целлюлита
После полного курса отмечается полное исчезновение целлюлита. Кожа становится эластичной и упругой. Общеукрепляющий и оздоравливающий эффект отражается на настроении и самочувствии.
Общеукрепляющий эффект
Прессотерапию применяют для восстановления после травм и операций. В первые месяцы беременности процедуру назначают для снятия отеков на ногах.
Эффект от процедуры можно заметить уже после первого сеанса. После полного курса достигнутый результат долго сохраняется, позволяя забыть о проблемах с фигурой.
Прессотерапия отличается от других видов антицеллюлитного массажа комплексным воздействием на организм, затрагиванием важных систем очищения и отсутствием побочного действия.
Показания и противопоказания
Основное назначение прессотерапии – борьба с целлюлитом и лишним весом. Однако ее назначают и в других случаях. Как уже было отмечено, это эффективный способ снятия отеков и профилактики варикозного расширения вен.
Очень часто прессотерапию применяют для восстановления тканей после липосакции.
Сосудоукрепляющее действие и стимуляция кровообращения позволяют использовать этот метод в общей терапии при лечении венозной недостаточности. Кроме того, этот вид массажа назначают спортсменам для восстановления мышц после высоких нагрузок и при переутомлении.
Методика прессотерапии является щадящей, и ее мягкое действие является альтернативой другим методам со схожим действием.
Прессотерапия может включаться в лечебный комплекс при артрозах, артритах, подагре, остеохондрозе, расстройствах нервной системы и бессоннице, нарушениях моторики кишечника.
Прессотерапия имеет и ряд противопоказаний, которые вытекают из характера действия аппарата. Так, процедура запрещена для гипертоников, больных онкологическими заболеваниями, страдающих сердечнососудистой, почечной и печеночной недостаточностью.
Нельзя назначать прессотерапию при кровотечениях (в том числе во время менструации), воспалительных процессах, при переломах, ушибах и вывихах, кожных заболеваниях и гнойных ранах, повышенной температуре тела.
Прессотерапия противопоказана для лиц, перенесших инфаркт или инсульт, а также страдающих аневризмом и глубоким тромбозом. Воздержаться от процедуры следует и при последних стадиях варикозного расширения вен и ангиопатии у больных сахарным диабетом. Наличие атеросклероза сосудов также может стать причиной для отказа в процедуре.
Запрет на прессотераию распространяется и для беременных, начиная с 4 месяца, а также для носителей электронных имплантатов.
Полностью ориентироваться на представленный перечень противопоказаний не рекомендуется – в любом случае потребуется консультация лечащего врача.
Вполне возможно, что потребуется пройти дополнительное обследование и сдать анализы. Именно поэтому использование прессотерапии в домашних условиях должно настораживать.
Прессотерапия является еще новым направлением в борьбе с целлюлитом, однако вызывает немалый интерес у женщин.
Одни отзывы наполнены восторгом от процедуры и восхищением результатом, другие, наоборот, навевают сомнения и негативное отношение.
В любом случае это опыт одного конкретного человека, его ощущения, понимание и мнение. Насколько массаж эффективен становится ясно только после применения. Разумеется, не стоит ждать стройной подтянутой фигурки после первого посещения салона.
Кроме того, еще раз хочется заметить, что процедура применяется как корректирующая после нормализации веса диетами и занятиями спортом.
Полученный эффект от курса быстро исчезнет, если не следить за режимом питания и не вести активный образ жизни.Поддерживать кожу в хорошем состоянии можно и с помощью ручного антицеллюлитного массажа с медом или косметическими средствами, так результат от прессотерапии сохранится дольше.
Для любительниц экспериментировать стоит обратить внимание на все противопоказания и прислушаться к рекомендациям специалистов.
Если есть даже малейший риск, лучше отказаться от эксперимента либо перенести его на другое время, когда проблемы со здоровьем будут устранены.
Прессотерапия может использоваться и как общеукрепляющая процедура для поддержания организма в тонусе и очищения от шлаков. В таком случае ее можно проводить во время разгрузочных диет.
Заключение
В заключение отметим, прессотерапия – инновационный метод борьбы с целлюлитом, успевший зарекомендовать себя с лучшей стороны. Результаты проведения такой процедуры могут превзойти любые ожидания.
Но нельзя злоупотреблять курсами — желательно следовать рекомендациям и проходить их не чаще чем через полгода. Красота в здоровье, поэтому самое важное — не навредить ему!