Причины воспаления седалищного нерва у женщин. Анализы и диагностика

Л ечение ущемления седалищного нерва с ярко выраженными симптомами возможно в домашних условиях. В помощь каждому предлагается 4 способа борьбы с болезнью, специальная гимнастика, массаж.

В статье: В помощь предлагается 4 способа борьбы с болезнью, специальная гимнастика, массаж. Для лечения ущемления седалищного нерва в домашних условиях.

Лечение ущемления седалищного нерва с ярко выраженными симптомами возможно в домашних условиях. Блокада болевых ощущений, свобода движения, предотвращение рецидивов – вот задачи, которые стоят перед человеком, столкнувшимся с такой патологией. В помощь каждому предлагается 4 способа борьбы с болезнью, специальная гимнастика, массаж.

Пояснично-крестцовая невралгия, радикулит, ишиас – названия одного и того же заболевания, связанного с ущемлением и воспалением нерва, расположенного в поясничном отделе позвоночника.

В данной статье речь пойдет о том, как диагностировать эту невралгию, как лечить ее, как обезболить приступ при беременности, например, методом Бубновского. Нижеизложенные советы ответят на вопрос: «Нерв ущемился, что делать?». Статья полезна желающим вылечиться, закрепить полученный результат, и тем, кто хочет избежать «встречи» с этим неприятным заболеванием.

Причины возникновения

Седалищный нерв

Ишиас являет собой воспаление самого протяженного нерва человеческого организма. Именно в нем спинномозговые нервные корешки соединяются с нервными волокнами корешков поясничных (с 4 и 5) и начальными крестцовыми спинномозговыми корешками. По этой причине воспалительный процесс характеризуется острым приступом боли, которая может появиться в самых разных зонах ноги.

Заболевание раньше редко развивалось у молодых людей. В последние годы болезнь диагностируется и у молодежи, что связано с низкой физической активностью подрастающего поколения. Замена подвижных игр на многочасовое просиживание в одной позе у экрана монитора, избыток веса, становятся предпосылкой для раннего развития болезни.

Причины патологии:

  • грыжа межпозвонковая;
  • остеохондроз позвоночного отдела;
  • ослабление позвонковых связок;
  • подагра;
  • новообразования;
  • синдром грушевидной мышцы;
  • беременность;
  • дефекты поясничного отдела;
  • переохлаждение;
  • травмы позвоночника;
  • непривычные организму физические нагрузки.

Причины развития воспаления могут быть разные. Для полного выздоровления показано медикаментозное лечение наряду с народными средствами, лечением гимнастикой и массажем.

Тест для самостоятельного определения болезни

Вопросы и варианты ответов:

Отличительные черты болевого синдрома?

  1. Острое жжение, почти не прекращающаяся боль.
  2. Редкие, тупые, ноющие.

Какова локализация симптомов?

  1. Только с одной стороны.
  2. Задействованы попеременно или одновременно обе ноги.

Можно ли найти такое положение тела, при котором боль уменьшается?

  1. Нет, она не становится меньше.

Ночью, во время сна, неприятные ощущения усиливаются или уменьшаются?

  1. Усиливаются.
  2. Уменьшаются

Варианты ответов:

  1. Большинство a) ишиас
  2. Большинство b) иная патология.

Помните, если самостоятельный тест на определение причины боли в тазобедренном суставе подтверждает подозрение на ущемление седалищного нерва, комплексное лечение необходимо согласовать с врачом и по результатам проведенных обследований.

Особенности патологии

Признаки ишиаса отличаются яркой выраженностью и спецификой. Чтобы болезнь своевременно взять под контроль и не допустить осложнений, лечить ущемленный нерв нужно безотлагательно.

Основные симптомы

К первой группе ощущений при развитии воспалительного процесса относятся:

  1. Резкая, острая боль, как от колющего оружия. При неловком движении боль усиливается.
  2. Начало боли локализируется в ягодичной мышце. Из очага воспаления ощущение направляется в подколенную ямку вдоль внутренней зоны бедра. Из подколенной ямки оно движется вниз по голени.
  3. Локализация в одной стороне тела.
  4. Симптомы носят постоянный характер. Болевой синдром усиливается при ходьбе.

В запущенных случаях пояснично-крестцового радикулита, жгучие болевые ощущения проходят от ягодицы вплоть до кончиков пальцев.

Расположение седалищного нерва


Второстепенные признаки

Помимо основных признаков болезни, существуют сопутствующие:

  1. Кожные покровы больной конечности теряют чувствительность, немеют, обретают бледный оттенок.
  2. Подвижность в ноге снижается.
  3. Нарушаются рефлекторные реакции.
  4. Усиливается потливость тела.
  5. Мышцы слабеют, появляется дрожь.
  6. Возможно шелушение кожи в проблемной зоне.

Дополнительные признаки развиваются в том случае, если болезнь начинает прогрессировать из-за отсутствия должного лечения.

Возможные осложнения

Что делать, когда ущемился седалищный нерв, чем обезболить, как лечить в домашних условиях должен знать каждый. Патология не является смертельно опасной, но, из-за острой непрекращающейся боли, способна «отравить» радости жизни. Если отсутствует необходимая терапия, задние мышцы бедра и голени сильно слабеют, атрофируются.

Своевременное лечение и восстановление, лечебная гимнастика, например, методом Бубновского, эффективны уже с первых дней применения. Это доступные и отлично зарекомендовавшие себя способы быстрого восстановления организма.

Анализы и диагностика

Седалищный нерв, если ущемлен и сильная боль в ноге, требует осмотра специалистом.

Актуальные методы диагностики:

  1. УЗИ суставов, показывающее состояние связок, выявляющее патологии.
  2. Рентгенография, точно определяющая аномалии. С ее помощью выявляется спондилез.
  3. МРТ позволяет изучить воспаленный участок послойно. Детализированные изображения костей, тканей, дисков, получаются путем применения мощного магнита и радиоволн. Такая диагностика области малого таза выявляет наличие гематом и опухолей, аневризму подвздошной артерии, любые незначительные искривления и изменения в позвоночнике и тазобедренном суставе.
  4. Томография используется, если есть противопоказания для проведения МРТ. Она указывает на первоисточник болезни, степень ее распространения. Перед данным исследованием, в канал позвоночника вводится контрастный препарат с цветными пигментами.

Снимок, где виден разрыв межпозвоночного диска из-за резко поднятой тяжести. Травма привела к ущемлению седалищного нерва.

Снимок разрыва межпозвоночного диска

Пациенту назначается анализ крови на биохимический состав, общий анализ мочи. Полученные результаты подтвердят (увеличение лейкоцитов) или опровергнут инфекционную причину воспаления. «Читать» результаты анализов и выносить окончательный вердикт должен практикующий врач-невролог.

Важно! Пациент должен пройти полное обследование организма, так как этот орган является важнейшей частью нервного крестцового сплетения. Именно он обеспечивает полноценную работу в зоне малого таза. Болезнь могут вызвать инфекции и воспалительные процессы внутренних органов, окружающих нерв, а не только опухоли, травмы.

Препараты

Когда нерв седалищный ущемлен, в первую очередь принимают обезболивающие лекарства. Новокаиновая блокада при этом заболевании – эффективное средство избавиться на время от мучительных ощущений. Пока действует «первая помощь», можно нанести на область локализации воспаления специальные мази.

Популярные препараты (кремы, суппозитории, уколы, таблетки):

Важно! Беременным женщинам нельзя принимать лекарственные средства для лечения невралгических заболеваний самостоятельно, какими бы безопасными не казались к ним аннотации.

5 популярных вопросов

Ошибка большинства заболевших людей в том, что они не спешат на прием к специалисту. Диагностировать болезнь мало, необходимо выявить причину ее появления. Только на основании результата анализов и обследований создается схема адекватной терапии. Случаи не похожи один на другой. Так, например, ишиас порой провоцируется межпозвонковой грыжей, что может требовать хирургического вмешательства.

Люди, столкнувшиеся с болями в тазобедренном суставе, задаются вопросами:

  • чем лечить при беременности?
  • что делать если симптомы возвращаются?
  • можно ли выполнять упражнения в домашних условиях без консультации врача?
  • какими лекарствами снять острую боль безопасно?
  • как вылечить в домашних условиях доступными средствами?

Топ 4 эффективных народных методов лечения

Если нерв седалищный ущемился, что делать с точки зрения народных методов лечения? Конечно же, сначала обследоваться, а потом, имея на руках рекомендации специалиста, лечиться как медикаментозно, так и «бабушкиными» рецептами.

Топ 4 эффективных вспомогательных средств:

  1. Фитотерапия.
  2. Компрессы.
  3. Сухие прогревания.
  4. Ванночки.

В сочетании с медикаментозным лечением, домашнее лечение особенно эффективно. Оно предотвращает повторение болезни, поддерживает организм в тонусе, укрепляет иммунную систему, благотворно влияет на самочувствие в целом.

Фитотерапия

Травяные настои и отвары:

  1. 70 г. сухих соцветий календулы высыпаются в стеклянную пол-литровую банку, заливаются крутым кипятком. Тару плотно закрывают крышкой, укутывают. Настой делают ранним утром. Его выпивают в течение дня, разделив на 4 части. Длительность лечения – 7 дней.
  2. 5 г коры конского каштана и 5 засушенных листочков растения заливаются 500 мл холодной воды. В эмалированной посуде вода доводится до кипения. Принимать следует по 10 мл каждые 8 часов. Лечение длится 5 дней.

Компрессы

Согревающие и восстанавливающие:

  1. Из ржаной муки замешивают крутое тесто. Массу накладывают густым слоем на больное место. Закутывают пленкой, полотенцем и шерстяным шарфом. Держат 2 часа.
  2. Из алоэ и меда делают кашицу в произвольной пропорции. Полученным средством обильно смазывают зону локализации боли, накрывают пакетом, затягивают пеленкой. Держат не менее 3 часов.
  3. На ночь втирают в ягодицу барсучий жир, затем накрывают пленкой и теплым шарфом.
  4. Свежий сок редьки в равных долях смешивают с медом. Полученное средство наносят на кожу, тепло закутывают.

Сухие прогревания

Прогревания длятся около 15 минут. Делают их из следующих продуктов:

  1. Сильно разогретая на сковороде гречка ядрица, высыпанная в хлопковый мешочек.
  2. Прогревание солью в мешочке из натуральной ткани.
  3. Горячая отварная картофелина сминается с кожурой, выкладывается на место ущемления нерва.

Ванночки

С этой целью следует приобрести отдельный тазик, в который можно сесть. Длительность каждой ванны – 20 минут. После нее нельзя выходить на холодный воздух. Проводить процедуру желательно перед сном, не менее 2 недель подряд.

Используют следующие травы:

  1. Хрен. Его нужно измельчить, залить кипятком, дать настояться. Расчет: 1 стакан свежей нарезанной травы на 1 л кипятка. Готовый настой разбавляют. Используют весь за один раз.
  2. Зверобой и календула. Приготовление аналогично предыдущему. Каждой травы нужно взять по половине стакана.

Упражнения

Упражнения при защемлении седалищного нерва

Каждый, кто столкнулся с этим заболеванием, обязан взять на заметку проверенные виды физических нагрузок, доказавших свою результативность. Популярные методики, не требующие особых навыков, представлены как упражнения центр Дикуля и упражнения по Бубновскому на видео ниже.

Одно эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва

Лечебная гимнастика включает в себя:

  • поочередное подтягивание коленей к груди;
  • наклоны вперед в положении «стоя на коленях»;
  • отжимания «лежа на животе».

Делать зарядку следует правильно, без импровизаций. Для этого нужно внимательно следить за выполнением каждого пункта упражнений мастером. Любое резкое движение может усугубить положение, вызвать приступ боли.

Упражнения при защемление седалищного нерва

Массаж

Ткани ягодиц, поясницы, задней части бедра, поможет размягчить массаж в домашних условиях. При этом актуально использовать разогревающие мази на основе змеиного яда, продуктов пчеловодства. Изучить правильные движения поможет массаж, смотрите видео ниже.

Массаж седалищного нерва.

Упражнения и массаж, в совокупности вернут каждому заболевшему радость полноценного движения в короткие сроки.

Мануальная терапия начинается с легкой разминки и поверхностного разминания больных мест и вдоль всего направления нерва. Работать с телом следует осторожно, особенно в местах скопления болевых точек. Движения рук под конец процедуры становятся все более быстрыми и интенсивными.

Важно! Не все крема, гели и бальзамы для массажа можно использовать беременным, аллергикам. Перед применением следует изучить рекомендации производителя.

Лечение при беременности

Обзор методов лечения невралгии седалищного нерва не обходит будущих мамочек стороной, так как они входят в зону риска и часто сталкиваются с такой патологией. Однако лечение при беременности необходимо всегда согласовывать с лечащим врачом-акушером. Каждый случай тут индивидуален.

Первые симптомы развития ишиаса у беременных должны стать поводом для внепланового похода к врачу, который подскажет, как снять боль и вылечиться, не навредив плоду. Если нет противопоказаний, то зарядка при интересном положении, восстановление методами ЛФК, показаны на любом сроке.

Как избежать рецидива заболевания? А очень просто. Нужно заботиться о своем теле, больше двигаться на свежем воздухе, делать по утрам гимнастику. Показаны занятия легкой йогой, плавание. Следует правильно лежать во время сна, не реже одного раза в год проходить профилактический осмотр в местной поликлинике.

Ошибки, допускаемые больными

Многие люди, столкнувшиеся с данным заболеванием, ощущают острые приступы лишь 2 или 3 раза в год. В остальное время больная нога не очень беспокоит их, поэтому мужчины и женщины с одинаковой халатностью прекращают профилактику ишиаса. Нельзя дожидаться осложнений, чтобы начать заботиться о своем теле. Простые и доступные способы поддержки здоровья, помогут предупредить ущемление седалищного нерва, а упражнения в домашних условиях и массаж позволят жить полноценно в любое время года.

Как не заболеть?

Мало знать, что делать, когда ущемился нерв седалищный. Еще лучше, понимать, как уберечься от болезни. Чтобы не столкнуться с ишиасом, следует избегать переохлаждений, не поднимать тяжести, не делать резких движений, не заниматься тяжелыми видами спорта без подготовки. Важно полноценно питаться и избегать малоподвижного образа жизни.

Седалищный нерв - самый большой из всех нервов в организме. Он тесно связан со многими органами, поэтому в случае защемления последствия этого нарушения сразу сказываются на общем самочувствии.

Вы узнаете

Первая помощь

Лечение такой проблемы в домашних условиях проводится после выяснения причин болезни. Комплексный подход, сочетающий медикаментозную и народную терапию, помогает весьма эффективно облегчить симптомы и устранить причины их появления в короткие сроки.

При внезапном появлении первых признаков защемления седалищного нерва (ишиаса) необходимо сразу оказать и выполнить такие мероприятия:

  1. лечь животом на жесткую ровную, но не холодную поверхность;
  2. положить под грудь валик без подушки;
  3. укрыться теплым нетяжелым одеялом.

Также нужно без промедления проконсультироваться с врачом, а лучше вызвать его на дом для назначения препаратов и получения рекомендаций по лечению.

При появлении резких болей от защемления седалищного нерва нельзя прикладывать грелку или компресс, а также выполнять в этот период массаж. Такие действия могут усилить отечность и ускорить развитие воспалительного процесса.

Кроме того, в случае возникновения ишиаса и при дальнейшем течении болезни запрещается:

  • поднимать тяжести, делать резкие движения;
  • долго находиться в неудобном положении или напряжении;
  • выполнять непроверенные упражнения;
  • принимать горячие ванны, посещать сауну или баню;
  • находиться в сырых холодных помещениях.

Лекарственные препараты

Лечение ишиаса проводится в основном амбулаторно. Таблетки для этого практически не используются - самыми действенными являются уколы и мази.

Уколы

Инъекции в домашних условиях ставятся внутривенно или внутримышечно в зависимости от используемого препарата. Наибольшей эффективностью обладают:

  • Анапрокс;
  • Аспирин;
  • Бутадион;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Кетопрофен;
  • Мотрин;
  • Напроксен.

Также обезболивающие средства (как правило, блокады новокаина) могут вводиться в канал спинного мозга на пораженном участке крестцового и поясничного отдела.

Поскольку компоненты этих препаратов способны вызвать аллергию или развитие заболеваний ЖКТ, часто используется комбинация гормональных и негормональных средств. Из стероидов обычно применяются препараты местного назначения - Гидрокортизон или Преднизолоновая мазь. Для рассасывания очага воспаления и ускорения регенерации окружающих тканей назначается курс витаминов B и C, алое, лидазы, метилурацила.

Мази

Кроме указанных гормональных мазей, для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях используют такие нестероидные препараты местного назначения:

  • Беталгон - избавляет от боли, активизирует кровоснабжение кожных покровов на пораженном участке;
  • Випросал - содержит пчелиный яд, который эффективно уменьшает боли и воспалительные процессы;
  • Кармолис - натуральное средство с ментолом, мятой и экстрактами других растений, которые быстро снимают болевой синдром.
  • Финалгон - устраняет болевые ощущения, снимает воспаление.

При выборе мази необходимо учитывать возможность развития аллергической реакции на ее компоненты. Особенно осторожно следует относиться к тем средствам, в составе которых есть пчелопродукты, растительное сырье или другие высокоаллергенные ингредиенты.

Лечебная гимнастика

При защемлении нерва в крестцово-поясничном отделе очень действенным способом для избавления от патологии и снятия болевых ощущений считается оздоровительная физкультура. Чтобы расслабить напряженные мышцы, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  1. Лежа на спине, поднять ноги вверх, оперев их о стену. Задержаться на 10 минут, растягивая позвоночник.
  2. Сесть на пол с выправленными вперед ногами. Двигая ими поочередно, пройтись на ягодицах сначала вперед, потом назад.
  3. Поставить стопы на ширину плеч, выполнить неглубокие приседания, придерживаясь при необходимости за спинку стула.
  4. Лечь на спину, подтянуть колени к груди. Затем, не разгибая ног, опускать их вместе в одну и другую сторону.
  5. Лечь на живот, руки вытянуть вперед, прогнуться в пояснице. Остаться в такой позиции максимально долго.
  6. Лечь на спину, поднять одно колено, обхватив его руками, потянуть вверх, а затем к противоположному плечу. Немного задержаться, вернуться в исходное положение и повторить с другим коленом.
  7. Лечь на спину, согнув ноги, чтобы стопы стояли на полу. Поднимать ягодицы максимально вверх, отрывая плечи от пола.

Кроме указанных, можно выполнять другие упражнения на растяжку ног в положении лежа, а также «велосипед» и круговые вращения бедрами.

Заниматься лечебной физкультурой можно только в период ремиссии. При этом все упражнения должны выполняться без напряжения или преодоления боли.

Массажные процедуры

Массирование больных мест выполняется после купирования острых болей одновременно с другими методами лечения. Процедура выполняется по такой схеме:

  • сначала разминаются ягодицы и пояснично-крестцовая область;
  • затем интенсивно массируются участки вокруг болевых точек.

Массаж при поражении седалищного нерва проводится очень осторожно. При этом используются мази с согревающим действием.

Также отличные результаты дает выполнение медового массажа. Для этого смешиваются 500 г жидкого меда со 100 мл медицинского спирта, затем этим составом растираются болезненные места. После процедуры кожа должна покраснеть, что свидетельствует об улучшении кровоснабжения.

Народные методы

Лечение седалищного нерва в домашних условиях можно выполнять с применением различных рецептов народной медицины, включая:

  • процедуры местного воздействия - растирки, аппликации;
  • прием чаев и настоек внутрь;
  • лечебные ванны.

Действие всех этих средств направлено на снятие воспаления и болевых ощущений, а также устранение защемления.

Использование средств народной медицины категорически противопоказано для лечения защемления седалищного нерва грыжей. В этой ситуации необходима только хирургическая операция.

Также следует учесть, что при любом поражении седалищного нерва в первую очередь необходимо обеспечить больному спокойный постельный режим в теплых комфортных условиях.

В данном видео приведены некоторые народные методы лечения защемления седалищного нерва.

Средства наружного применения

Для растирок применяются следующие составы:

  1. Смешать 6 растертых таблеток анальгина, 100 мл одеколона, 50 мл йода.
  2. В сок редьки добавить мед в соотношении 1:1, тщательно размешать.
  3. Настоять 1 стакан ростков картофеля в 500 мл водки в течение 2 недель, встряхивая через день.
  4. В 500 мл водки всыпать 1 ст. л. измельченной травы чистотела,1 нарезанный лист алоэ, перетертый в порошок стручок жгучего перца. Настаивать 7 дней.

Любая из указанных смесей втирается в кожу и укутывается теплой тканью на ночь или на несколько часов.

Для аппликаций используются такие рецепты:

  1. Растопленный до мягкого состояния и остуженный до приемлемой температуры пчелиный воск равномерным слоем наносится на предварительно растертую и смазанную любым растительным маслом кожу крестцово-поясничного отдела. Прикрывается пленкой, сверху укутывается шерстяной тканью, оставляется до полного остывания.
  2. Лепешка из ржаной муки с медом (пропорции должны быть такими, чтобы получилось эластичное тесто) прикладывается к наиболее болезненному месту. Укутывается шерстяной тканью и держится как можно дольше (лучше всего всю ночь).

Рецепты для приема внутрь

Чтобы усилить действие наружных средств, рекомендуется внутреннее употребление целебных напитков, приготовленных по специальным рецептам:

  1. Залить кипятком цветки календулы из расчета 3 ст. л. на 500 мл воды. Настоять 2 часа, профильтровать. Выпить полученный настой в течение дня, разделив на 5 приемов.
  2. Прокипятить 1 ст. л. измельченного корня репейника в 250 мл красного вина не более 5 минут. Процедить, разделить напиток на 2 приема, выпить утром и вечером, независимо от приема пищи.
  3. Створки зеленой фасоли заваривать, как чай, и употреблять по 1 стакану 3 раза в день в качестве мочегонного средства.
  4. Заварить 2 ст. л. листьев осины в 1 л кипятка. Употребить в 4 приема на протяжении дня перед едой.
  5. Смешать перетертую в порошок лещину с ее листьями в соотношении 1:3. Всыпать 2 ст. л. смеси в 250 мл кипятка, проварить 10 мин. Остудить, профильтровать, долить до объема 300 мл, выпить в 4 приема.
  6. При хроническом защемлении: всыпать 1 ст. л. корневищ девясила в 250 мл кипятка, проварить 20–25 минут. Выпить в 2 приема - за 1 час перед вторым завтраком и ужином.
  7. Квашеная капуста - старинный способ лечения седалищного нерва. При защемлении рекомендуется употреблять е в большом количестве.

Согревающие ванны

Следует учитывать, что горячие ванны при поражении седалищного нерва противопоказаны. Поэтому процедуру необходимо проводить при температуре воды 38 ºC. Для приготовления ванн используются следующие компоненты:

  • Корень хрена - натирается на терке, заворачивается в марлю, опускается в ванну.
  • Молодые отростки сосны - 1 кг сырья заваривается 3 л кипятка, настаивается, отфильтровывается, затем добавляется в ванну.
  • Лекарственный сбор (ромашка, шалфей, трава спорыша, дудник - в одинаковом количестве) заваривается кипятком, настаивается, отцеживается и смешивается с водой для ванны.

Принимать все указанные ванны нужно ежедневно на протяжении 10–14 дней желательно перед сном.

Лечение при беременности

В последнем триместре беременности из-за сдавливания седалищного нерва увеличившейся маткой может произойти его защемление. Кроме того, ишиас может появиться и на ранних сроках по причине, не зависящей от беременности.

Для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях беременным назначаются все указанные выше методы, но с учетом их совместимости с таким состоянием женщины, включая;

  • лекарственные препараты;
  • наружные средства;
  • массажные процедуры;
  • упражнения для беременных на укрепление таза;
  • народные методы.

В наибольшей степени используются гели и мази местного применения:

  • разогревающие - финалгон, капсикам;
  • с хондропротекторным действием - ходроксид, терафлекс.

Гормональные и комбинированные местные средства при беременности запрещены.

При любом варианте заболевания, а особенно в период беременности необходимо с помощью диагностики очень точно определить место защемления нерва. Лечить нужно именно его, а не болезненный участок, куда боль только отдает.

Профилактика ишиаса

Во время лечения и с целью предупреждения защемления седалищного нерва нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • избавляться от лишнего веса, который дает большую нагрузку на позвоночник;
  • следить за осанкой - она ухудшает состояние как позвоночника, так и всех органов;
  • повышать физическую активность в рекомендованном количестве, особенно при малоподвижном образе жизни;
  • не допускать одностороннего воздействия на позвоночник - не носить тяжести в одной руке, нагружать тело равномерно;
  • избегать травмирования спины, поясницы, копчика, других отделов позвоночника;
  • переходить к активным действиям постепенно, без резких нагрузок;
  • не сидеть на мягкой низкой мебели;
  • использовать для сна достаточно жесткую кровать, а лучше всего приобрести ортопедический матрас;
  • каждый день делать лечебно-оздоровительную физкультуру;
  • при возникновении любого дискомфорта в области спины сразу обращаться к врачу.

Соблюдая эти простые правила, можно предотвратить повреждение седалищного нерва или быстро устранить эту проблему. Кроме того, нужно избегать нервных стрессов, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление седалищного нерва. Иначе эта патология называется ишиасом или пояснично-крестцовым радикулитом с компрессией корешков крестцовой области. Седалищный нерв очень крупный. Он располагается в области крестцового сплетения. При его защемлении, воспалении и отсутствии лечения возможно развитие осложнений (нарушение походки, атрофия мышц, паралич).

Что такое защемление седалищного нерва, известно каждому опытному неврологу. Данная патология иначе называется невритом. Основной симптом — интенсивная боль. Нередко она настолько выражена, что человек не может двигаться. Данное состояние требует неотложной помощи. С подобной проблемой часто сталкиваются люди в возрасте 40-60 лет.

Седалищный нерв является парным. В большинстве случаев защемление происходит с одной стороны. Седалищный нерв проходит через малый таз, заднюю поверхность бедра и ягодицы. Чаще всего ишиас бывает осложнением другой патологии. Нередко с подобной проблемой сталкиваются женщины во время вынашивания ребенка.

Основные этиологические факторы

При защемлении седалищного нерва причины могут быть самыми разными. В основе лежит компрессия (сдавливание) нерва. Наибольшее значение имеют следующие факторы:

  • инфекционные болезни;
  • отравление;
  • эндокринная патология;
  • межпозвоночная грыжа;
  • наличие остеофитов (костных наростов);
  • остеоартроз;
  • гематомы;
  • опухоли позвоночника;
  • локальное и общее переохлаждение;
  • перелом;
  • неправильное поднятие тяжестей;
  • сколиоз.

Причины защемления седалищного нерва у детей включают ювенильную форму ревматоидного артрита. У взрослых ишиас чаще всего развивается на фоне позвоночной грыжи. Это патология, при которой повреждается фиброзное кольцо, а студенистое ядро смещается. Данные изменения приводят к сдавливанию нервных корешков. Нередко выявляется такая причина поражения седалищного нерва, как воздействие токсинов.

Причинами могут стать сифилис, малярия, туберкулез и брюшной тиф. Иногда ишиас возникает на фоне гриппа. Интоксикация возможна не только на фоне инфекций, но и при эндокринной патологии. К ней относятся подагра и сахарный диабет. Ущемление и воспаление возможны при отравлении тяжелыми металлами и алкоголем.

Пусковыми факторами являются переохлаждение и поднятие тяжестей. В последнем случае наблюдается резкий мышечный спазм, который и становится причиной защемления. Ишиас часто развивается у людей, страдающих заболеваниями позвоночника. Это могут быть спондилолистез, перелом дужек и остеохондроз тяжелой степени. Симптомы данной патологии наблюдаются на фоне опухолей. В эту группу входят остеома, хондросаркома, менингиома, астроцитома. Ишиас у беременных возникает вследствие смещения костей таза.

Симптомы защемления нерва

Симптомы защемления седалищного нерва немногочисленны. Основным признаком является боль. Она имеет следующие отличительные особенности:

  • интенсивная;
  • постоянная или стреляющая;
  • острая;
  • ощущается в ягодице или сзади в области бедра;
  • иррадиирует в голень и стопу;
  • чаще всего односторонняя;
  • усиливается в ночное время и во время активных движений.

Если причиной недуга является остеохондроз, то возможно ощущение боли в пояснице. При защемлении седалищного нерва симптомы не ограничиваются болевым синдромом. Возможны следующие клинические признаки:

  • изменение походки;
  • нарушение чувствительности;
  • вынужденное положение конечности;
  • вегетативные расстройства (гипергидроз);
  • ломкость ногтей;
  • сухость кожи;
  • изменение цвета кожи;
  • наличие патологических рефлексов;
  • атрофия мышц;
  • нарушение сгибания конечности.

Вследствие защемления нерва происходит нарушение чувствительности. Проявляется это парестезиями. Такие больные ощущают покалывание или жжение. В процесс никогда не вовлекается передняя поверхность бедра и голени. Чувствительность бывает сниженной или повышенной. Вследствие атрофии мышц человек ощущает слабость. Кожа в иннервируемой области может бледнеть или краснеть. В тяжелых случаях повышается температура тела.

Неврологические проявления ущемления

К признакам защемления седалищного нерва относится нарушение рефлексов. Опытный лечащий врач знает, что при данном заболевании обнаруживаются патологические симптомы Ласега и Бонне. Первый определяется в положении человека лежа на спине. Больной должен поднять вверх пораженную ногу. При защемлении нерва появляется боль на задней поверхности конечности в области бедра, а также в пояснице.

Нередко выявляется положительный симптом Ласега. При нем ногу сгибает не сам пациент, а врач. У некоторых больных выявляется перекрестный синдром. Он схож с симптомом Ласега, только болевые ощущения возникают в обеих конечностях. При защемлении нерва снижается коленный, ахиллов и подошвенный рефлекс. Нередко появляется боль в точках Валле. Это участки, в которых нерв располагается близко к поверхности. При защемлении во время пальпации точек появляется боль.

План обследования пациентов

При поражении седалищного нерва (защемлении) диагноз ставится на основании жалоб и инструментальных данных. Обязательно проводится рентгенография ноги и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Перед тем как избавиться от данной патологии, нужно обследовать человека. Пациент может защемить и другие нервы. Важно исключить иные патологии. Для этого проводятся следующие исследования:

  • рентгенография;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • электронейромиография;
  • пальпация;
  • неврологический осмотр;
  • общие клинические анализы.

При поражении седалищного нерва (защемлении) диагноз ставится на основании жалоб и инструментальных данных. Обязательно проводится рентгенография ноги и пояснично-крестцового отдела позвоночника. По фото (снимку) можно установить причину защемления. Нередко выявляется остеохондроз или другая патология позвоночника.

Очень информативна компьютерная томография. Она позволяет определить, из-за чего защемился нерв. Для оценки состояния мышц и нервной проводимости делается нейромиография. Каждый метод исследования имеет свои противопоказания. После постановки диагноза можно думать о том, как лечится защемление нерва.

Методы лечения больных

Как снять боль при защемлении нерва, знает не каждый. Применяются следующие методы терапии:

  • физиопроцедуры;
  • рефлексотерапия;
  • применение обезболивающих и противовоспалительных лекарств;
  • массаж;
  • гимнастика.

В период реабилитации полезен отдых в санатории. Вылечить защемление нерва можно посредством соблюдения всех врачебных рекомендаций. В острой стадии необходимо устранить болевой синдром. С этой целью применяются следующие группы медикаментов:

  • анальгетики;
  • НПВС в виде таблеток, раствора для инъекций и мази;
  • комбинированные препараты.

Симптомы и лечение взаимосвязаны. При сильной боли применяются такие лекарства, как Индометацин Софарма, Мовалис, Диклофенак Ретард, Ортофен, Кетанов, Кетонал, Темпалгин, Пенталгин, Баралгин М, Седальгин Плюс. Многие НПВС плохо влияют на желудочно-кишечный тракт. Они могут вызвать гастрит и язву, поэтому параллельно назначаются блокаторы протонной помпы.

Снять защемление седалищного нерва помогают витамины группы B. Они необходимы для улучшения трофики нервной ткани. Наиболее полезны пиридоксин и тиамин. Лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях включает инъекции таких витаминов, как Комбилипен и Мильгамма. Можно ли греть кожу в области поражения, известно не всем. Нередко применяется сухое тепло. Некоторым больным помогает холодная грелка.

Другие аспекты терапии

Что делать при защемлении нерва, знает каждый опытный невролог. Очень часто применяются раздражающие средства. К ним относятся мази на основе яда насекомых и змей. Нередко применяются линименты на основе скипидара и камфоры. Можно использовать плоды стручкового перца. Как избавить пациента от защемления седалищного нерва, известно не всем. В стадии обострения и ремиссии показан массаж.

При боли можно делать легкое поглаживание и растирание поясницы, бедер, ягодиц и голеней. В фазу ремиссии рекомендуется более интенсивный массаж. В тяжелых случаях проводятся блокады с новокаином. При защемлении седалищного нерва лечение в домашних условиях может привести к осложнениям. Нужно доверить это врачу. Обязательно следует проконсультироваться со специалистом и посмотреть видео по теме защемления нерва. Новым направлением в лечении ишиаса является остеопатия.

При этой патологии важно устранить основную причину. Как лечить защемление седалищного нерва, знают неврологи. При спондилолистезе и грыже может потребоваться операция. В лечении остеохондроза важно нормализовать образ жизни и применять хондропротекторы. Таким образом, ущемление волокон седалищного нерва проявляется сильной болью и требует адекватного лечения.

Боль резкая, стреляющая, опоясывающая, отдающая в ноги, изнуряющая не проходящая или внезапно появляющаяся. Если вам знакомы перечисленные симптомы, тогда о самом крупном нерве в организме вы знаете не понаслышке. Волокна седалищного нерва выходят из тазовой полости и разветвляются по обе стороны бедра вниз до самых кончиков пальцев ног. Самой распространенной невралгической проблемой является – защемление седалищного нерва.

Код по МКБ-10

G57.0 Поражение седалищного нерва

Причины защемления седалищного нерва

Защемление седалищного нерва чаще всего развивается на фоне межпозвоночной грыжи. Разрыв, травма диска в результате возрастных изменений или под воздействием нагрузки приводит к сдавливанию/перерастяжению спинномозговых нервных корешков, из которых формируется седалищный нерв. Не менее распространенная проблема – остеохондроз – относится к факторам, повышающим риск защемления. Разрастания костной ткани по причине нарушения обменных процессов называют остеофитами, которые внешне похожи на шипы, повреждающие спинномозговой нерв.

Выделяют следующие причины защемления седалищного нерва:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • травмы позвоночника;
  • болезни инфекционного (например, бруцеллез, туберкулез) и инфекционно-аллергического проявления (например, рассеянный склероз);
  • заболевания-провокаторы осложнения (диабет, абсцесс, нарушение кровообращения и прочее);
  • развитие опухолевого процесса;
  • интоксикации (фармакологическими препаратами, тяжелыми металлами и т.п.);
  • ущемление волокон нерва грушевидной мышцей;
  • охлаждение поясничной и крестцовой зон.

Спровоцировать патологическое состояние могут – излишний вес, воспалительные и инфекционные заболевания органов таза, беременность, падения, стрессы. Человеческий организм способен продуцировать химические вещества (например, как ответная реакция на удар или падение), оказывающие негативное влияние на седалищный нерв.

Симптомы защемления седалищного нерва

Интенсивность болевого синдрома носит индивидуальный характер, исходя из особенностей патологического состояния, степени ущемления и наличия сопутствующих заболеваний (грыжи, протрузии и т.п.). Предвестником заболевания, как правило, становится дискомфорт тянущего вида, возникающий на задней поверхности ноги. Причем болезненный участок может отмечаться в области бедра, ягодицы, голени либо стопы или же охватывать всю ногу целиком. Чаще всего поражается одна из сторон, двусторонняя патология выявляется крайне редко.

Клиническая практика указывает на сложность и многогранность симптоматики при поражении седалищного нерва. Ощущения пациентов могут быть незначительными либо, напротив, имеют выраженную болезненность и доводят человека до приступов отчаяния. Боль локализуется на одной из нижней конечности, может выражаться в онемении и покалывании.

Классические симптомы защемления седалищного нерва:

  • боль нарастает в процессе сидения, нередко охватывая всю пораженную ногу по задней поверхности;
  • обнаружение жжения пальцев ног, покалывания, которое возникает при ходьбе или в состоянии покоя;
  • болевой синдром присутствует постоянно сзади нижней конечности, не давая возможности пациенту спокойно спать, изматывая его днем и ночью (возникает ощущение, что ногу «накручивают на катушку»);
  • в положении стоя боль трансформируется в приступы с прострелами, которые учащаются при смехе, чихании, кашле;
  • изменение походки (с целью снижения болевого синдрома человек откланяется, перенося вес на здоровую ногу);
  • снижение/увеличение чувствительности пораженной конечности;
  • появление мышечной слабости со стороны ущемления.

Защемление седалищного нерва может привести к полной неподвижности ноги, поэтому терпеть боль не имеет смысла. При появлении первых признаков заболевания, обратитесь к специалисту.

Температура при защемлении седалищного нерва

Ущемление нервных волокон может сопровождаться отеком, покраснением кожного покрова, жжением, нарушением чувствительности пораженной области, незначительным увеличением температуры. Иногда температура при защемлении седалищного нерва достигает отметок 38 градусов. В данном случае самостоятельно сбивать температуру не рекомендуется, а необходимо обратиться к специалисту.

Формы

Защемление седалищного нерва при беременности

Ожидание малыша порой омрачается дискомфортом в поясничной зоне. С ростом плода возрастает нагрузка на связочный аппарат, позвоночник и кости таза. Во втором триместре нередко возникает защемление седалищного нерва, доставляя немало неприятностей будущей маме. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений может быть разной. При ходьбе беременные отмечают онемение одной из конечностей. Но какие способы лечения приемлемы в период вынашивания? В качестве облегчения, которое наступает не ранее чем после родов, врачи рекомендуют:

Защемление седалищного нерва при беременности требует обязательного обращения к специалисту и выполнения всех предписаний, по согласованию с акушер-гинекологом. В выборе терапии важно учитывать наличие аллергии к травяным сборам, исключить растения с тератогенным действием. Физические нагрузки должны быть подобраны индивидуально с учетом срока и особенностей вынашивания. Прием ванн возможен только в начале беременности, если нет противопоказаний. Женщина должна следить за своей осанкой, носить удобную обувь и пользоваться ортопедическими стельками.

Защемление седалищного нерва после родов

Защемление седалищного нерва после родов возникает по следующим причинам:

В послеродовом периоде боль от защемления локализуется в копчиковой зоне, охватывает бедро, ягодицу и заднюю поверхность ноги. Помимо болевого синдрома стреляющего, волнообразного или жгущего типа, женщина испытывает сложность при наклоне вперед и возврате в вертикальное положение. Защемление седалищного нерва сильно осложняет уход за новорожденным. Если дискомфорт не проходит через несколько недель, требуется помощь специалиста и диагностика. Очень важно сделать рентген, чтобы исключить грыжу, смещение дисков. При выборе терапии предпочтение отдается гомеопатии, физическим упражнениям. В качестве обезболивающего рекомендован меновазин, настойка жгучего перца либо сирени. Сидеть и лежать необходимо на жесткой поверхности.

Защемление седалищного нерва у ребенка

Клиническая практика подтверждает, что защемление седалищного нерва выявляется при одновременном развитии ряда патологических факторов. Как правило, это происходит на фоне изменений в позвоночном столбе и дисфункций сосудистого характера. Подобные нарушения свойственны пациентам старше 30 лет. В детском возрасте ущемление нерва встречается крайне редко.

Невралгия возникает при проблемах опорно-двигательного аппарата, поэтому первые предвестники будущего дискомфортного состояния закладывается в результате детских сколиозов. Защемления седалищного нерва у ребенка можно предупредить, соблюдая режим дня, уделяя внимание правильной осанке. Важное место в профилактике занимает правильное питание, достаточное количество в рационе витаминов и минералов, а также поддержание мышц в тонусе. Детям необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе, плавание, а также развитие в спокойных и гармоничных условиях. Нервные переживания и потрясения занимают одно из главенствующих мест в развитии патологии.

Осложнения и последствия

Защемление седалищного нерва, прежде всего, негативно сказывается на качестве жизни. Постоянная боль, нервное перенапряжение, боязнь совершить движение, которое причинит еще больший дискомфорт, нарушение либо полное отсутствие сна – все это снижает социальную активность пациента. Сложно заниматься домашними делами, ходить на работу, уделять внимание близким и друзьям, когда невозможно сидеть, лежать или ходить.

Ущемление нервных волокон могут сопровождаться такими неприятными симптомами, как: прогрессирующая боль, недержание мочи и самопроизвольная дефекация. Если не оказывать должного лечения и запустить болезнь, то последствия защемления седалищного нерва не заставят себя ждать – искривление осанки, омертвение нервных корешков, онемение или полная неподвижность конечности и, как результат, инвалидность.

Защемление нередко является следствием обострения остеохондроза, межпозвоночной грыжи, что свидетельствует о необходимости заняться своим здоровьем. Следует пройти квалифицированное обследование, установить причину патологического состояния и незамедлительно пройти курс лечения. Только в таком порядке удастся избежать негативных последствий.

Диагностика защемления седалищного нерва

Диагностировать защемление седалищного нерва не представляет труда, диагноз ставится на основании осмотра. Для выявления же причин развития патологии могут понадобиться иные инструментальные методики – УЗИ, компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Лечение защемления седалищного нерва

Во-первых, обратиться к невропатологу, который порекомендует:

  • проведение блокады вдоль линии воспаления;
  • прием лекарственных веществ, благотворно влияющих на обмен веществ в тканях (например, витамины);
  • противовоспалительные мероприятия (курс препаратов, инъекций);
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры – аппликации грязью/парафином, электро- или фонофорез, УВЧ;
  • массаж (если не противопоказано).

Во-вторых, оказать помощь себе может сам пациент:

  • выполнять упражнения на расслабление и растяжение поясничной и крестцовой зон;
  • лежать на коврике Ляпко, аппликаторе Кузнецова;
  • растирать пораженное место спиртом/водкой или меновазином, как местное обезболивающее;
  • делать массаж при помощи банок с противовоспалительной мазью;
  • ставить восковые аппликации.

Перечисленные методы лечения защемления седалищного нерва справляются с воспалением, отеком, снижают боль, активизируют кровоснабжение области пораженного нерва.

В-третьих, в ряде случаев для устранения болевого синдрома показано только оперативное вмешательство, поэтому следует своевременно проконсультироваться у врача.

Профилактика

Умеренная физическая активность – ключ к здоровью всего организма. Каждому человеку следует отслеживать малейшие изменения в состоянии позвоночного столба, а при возникновении первых тревожных симптомов обратиться к грамотному специалисту. Известно, что позвоночные патологии нарушают функционирование внутренних органов и систем, являются причиной ущемления нервных волокон и другим негативным последствиям. Поэтому важно следить за своей осанкой, при сидячей работе устраивать каждый час разминку, а при тяжелом физическом труде не забывать о необходимости полноценного отдыха.

Профилактика защемления седалищного нерва включает выполнение следующих правил:

  • рабочее место должно соответствовать требованиям эргономики;
  • не сидите на чрезмерно мягких, низких стульях;
  • отдавайте предпочтение ортопедическим матрацам или же спите на жесткой поверхности;
  • тяжести не поднимайте рывками, по возможности используйте автоматизированные средства для грузов;
  • откажитесь от высоких каблуков и обуви на платформе;
  • регулярно занимайтесь гимнастикой, йогой, плаванием, делая упор на растягивающий и укрепляющий мышцы спины комплекс;
  • избегайте переохлаждения зоны поясницы;
  • следите за своим весом, при необходимости откорректируйте питание;
  • больше гуляйте на свежем воздухе.

Перечисленные пункты особенно важны при первых дисфункциях позвоночного столба. Если вы уже пережили защемление седалищного нерва, то вам необходимо следовать советам лечащего врача.

Важно знать!

Возможные причины изолированного поражения VI (отводящего) нерва: сахарный диабет, артериальная гипертензия (при этих формах паралич VI нерва имеет доброкачественное течение и обычно подвергается обратному развитию в течение 3-х месяцев), аневризмы, инсульты, метастазы, аденомы гипофиза, саркоидоз, гигантоклеточный артериит, рассеянный склероз, сифилис

Пояснично-крестцовая радикулопатия или ишиас - заболевание с мучительной симптоматикой. Сжатие крупного нерва, исходящего из поясничной области, проходящего по ягодицам, ноге до пятки и пальцев, вызывает сильную боль.

Что делать, если произошло защемление седалищного нерва? Лечение в домашних условиях возможно при отсутствии осложнений. Нужно обследоваться, исключить воспаление важного отдела чувствительной ткани, остановить мощный болевой синдром, устранить факторы, на фоне которых происходит компрессия.

Причины возникновения патологии

Сдавление самого протяженного нерва провоцирует раздражение нервных клеток. Несмотря на то, что внешняя оболочка не повреждена, компрессия негативно сказывается на состоянии участка, возникает мучительная боль по ходу нерва, беспокоят , с которыми невозможно справиться без применения уколов мощных обезболивающих.

Основная причина - сдавление нерва в щели грушевидной мышцы или области межпозвоночных дисков. При пояснично-крестцовой (второе название — ) крупный нерв может воспалиться, развивается .

Основные причины защемления седалищного нерва:

  • в зоне поясницы;
  • или ;
  • повреждение костных структур при спортивных, бытовых травмах, после аварий и катастроф;
  • спазмирование мышечных волокон в зоне поясницы, ягодиц и крестца.

Клиническая картина

Характерные признаки и симптомы защемления седалищного нерва:

  • боль: острая, пульсирующая либо ноющая. Особенность болевого синдрома при ишиасе - распространение мучительных ощущений по ходу крупного нерва: от поясницы до фаланг пальцев ног;
  • «прострелы» - характерный признак поражения седалищного нерва. Периодически возникает очень сильная боль, быстро пронизывающая проблемный участок сверху вниз;
  • в зоне ягодиц, бедер, пальцев ног и задней поверхности бедра кожа теряет чувствительность, часто «бегают мурашки»;
  • боль нарастает при выполнении различных движений, в положении «сидя». Простые действия: кашель, чихание, поднятие небольшого веса, перемещение туловища при попытке сесть и встать также усиливает болевой синдром;
  • быстро нарастает мышечная слабость, пациенту сложно передвигаться, дискомфорт ощущается даже лежа на кровати и в положении «сидя»»;
  • нарушение иннервации при компрессии нерва провоцирует проблемы с передвижением: появляется перемежающаяся хромота, человек медленно ходит, слабо передвигая ноги, корпус наклонен вперед.

На заметку! В большинстве случаев развивается одностороннее защемление нервной ткани, поражение важного элемента с двух сторон медики выявляют редко. При тяжелой форме патологии болезненность проявляется периодически, на протяжении длительного периода.

Диагностика

При защемлении крупного нерва проявления патологии настолько выражены, что врачу несложно поставить диагноз. Боль распространяется по ходу важного нервного ответвления, на этом же участке и соседних тканях появляется чувство жжения, онемение тканей, мышцы слабые, походка шаркающая.

Для уточнения диагноза специалист предлагает пройти:

  • поясничной и тазовой области;
  • ультразвуковое обследование пояснично-крестцовой-зоны;
  • магнитно-резонансную томографию этой же области.

Важно:

  • при подозрении на (воспаление нервной ткани с ярко-выраженной негативной симптоматикой), нужен анализ крови для уточнения уровня СОЭ;
  • при подозрении на развитие инфекционного воспаления в органах таза нужно сдать биохимический анализ крови, сделать тест для выявления возбудителя и чувствительности бактерий к антибиотикам.

Методы лечения в домашних условиях

Что делать при защемлении седалищного нерва? При выявлении патологии важно разобраться, на фоне какого заболевания происходит избыточное давление на нервную трубку. Только после устранения причин компрессии можно снизить силу болевого синдрома либо уменьшить отрицательную симптоматику.

При отсутствии осложнений невролог разрешает лечение без помещения пациента в стационар.

Основные задачи терапии:

  • избавить человека от мучительных болей,
  • вернуть возможность привычного передвижения,
  • предупредить рецидивы патологии.

Наиболее активного воздействия на пораженный участок можно добиться, если сочетать домашние методы лечения с проведением физиопроцедур. Когда мучительные боли утихнут, пациент сможет передвигаться, чтобы сесть в автомобиль, обязательно нужно начать лечебные сеансы в физкабинете. Электрофорез с Гидрокортизоном, точечный массаж, иглоукалывание, прогревание УВЧ, другие процедуры положительно влияют на состояние проблемного участка.

Как действовать:

  • в первые дни после начала приступа лежать в постели. Обязательное условие, чтобы снизить болевой синдром и давление на пораженный участок;
  • нельзя переохлаждаться;
  • постель должна быть твердой;
  • нельзя сидеть в мягком кресле;
  • меньше двигаться;
  • не поднимать тяжести;
  • принимать все лекарства, назначенные врачом;
  • носить согревающий пояс или . Приятное тепло и легкий массаж обеспечивают изделия из неопрена, собачьей и овечьей шерсти;
  • если выявлен воспалительный процесс в седалищном нерве, то нельзя прогревать пораженную область, пока не пройдет острый период;
  • уколы мощных , глюкокортикостероидов и НПВС делать строго по схеме, чтобы избежать побочных эффектов;
  • пройти полный курс терапии, не отказываться от приема препаратов, даже если боль слегка утихла.

Врачи не рекомендуют делать массаж при защемлении седалищного нерва: болевой синдром усиливается при дополнительном давлении. Для устранения мучительных ощущений полезно делать точечный массаж: воздействовать на рефлексогенные точки. Можно пригласить на дом квалифицированного специалиста для проведения сеансов , пройти курс . При таком подходе к лечению воздействие происходит на определенные точки, без повышения компрессии в зоне прохождения седалищного нерва.

На странице можно узнать о том, как лечить радикулит в домашних условиях при помощи средств народной медицины.

Лекарственные препараты

Для устранения боли, воспаления, мышечных спазмов назначают комплекс лекарственных средств:

  • . Препараты этой группы расслабляют напряженные мышцы поясницы, ягодиц, бедер, снижают риск судорог, уменьшают болезненность на фоне защемления крупного элемента. , Баклосан, Тизанидин, Толперизон;
  • . Компоненты лекарственных средств активно подавляют воспалительный процесс, уменьшают отечность тканей. Снижение давления на проблемный участок уменьшает защемление нерва, слабеет болевой синдром. Врачи рекомендуют селективного действия: , Целебрекс, . Традиционные препараты неизбирательного действия: , Кетопрофен, ;
  • разогревающие назначают при отсутствии воспаления. Хороший эффект дают составы с пчелиным и змеиным ядом, экстрактом жгучего перца. Эффективные наименования: , Вирапин, Финалгон, Никофлекс, . Можно использовать для поясницы. Хорошо помогает домашняя мазь из камфорного спирта и топленого сала;
  • инъекции стероидных препаратов. Многим пациентам в первые несколько суток после развития приступа помогают только медикаментозные на основе сильнодействующих препаратов. Сочетание (Преднизолон, Гидрокортизон, Бетаметазон) с анестетиками (Лидокаин, Ультракаин, Прокаин, Ксилокаин, Новокаин) купирует мучительные боли. Чем короче курс стероидных средств, тем ниже риск осложнений. Оптимальный вариант - через два-пять дней перейти на таблетки или еще несколько суток проводить новокаиновые блокады без применения ГКС.

Для активного воздействия на пораженный участок в первые дни назначают уколы при защемлении седалищного нерва или медикаментозную блокаду на основе анестетиков (Новокаин, Прокаин, Лидокаин) и глюкокортикостероидов. Хороший эффект дают уколы и Тригамма для устранения мышечного спазма. Уменьшить воспаление помогает Диклофенак и Напроксен в виде инъекций. Дополнительно нужно наносить гель или мазь категории НПВП по ходу седалищного нерва. Спустя 2-4 дня уколы нужно заменить таблетками (суспензией, ректальными свечами), чтобы избежать тяжелых побочных реакций. Важно знать: одними наружными средствами не избавиться от мучительных болей, обязательно нужны системные формы препаратов.

Как предупредить обострения

Если пациент хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как «прострел» на фоне поясничной радикулопатии, то он должен соблюдать правила профилактики, чтобы не допустить рецидивов.

Важные моменты:

  • не перенапрягать поясницу;
  • отказаться от работы, связанной с переноской грузов;
  • не поднимать тяжелые сумки, распределять вес на две руки;
  • избегать сквозняков, одеваться по погоде: переохлаждение провоцирует неинфекционное воспаление мышц, спазмы, на фоне которых создается избыточное давление на седалищный нерв;
  • курсами принимать ( , Неовитан, Нейрорубин, Комбилипен Табс) для сохранения нервной регуляции, дополнительного питания нейронов;
  • избегать прыжков, резких поворотов, рывков, беречь поясницу от ударов;
  • не заниматься травмоопасными видами спорта;
  • для профилактики негативных проявлений подобрать удобный, достаточно жесткий стул, приобрести ;
  • отказаться от крепкого кофе, алкоголя, курения. Ухудшение состояния костной ткани, эластичных элементов в позвонках усиливает риск разрушения структур, что повышает вероятность защемления нервных корешков, компрессии седалищного нерва;
  • после купирования приступа дважды в год посещать невролога, обследоваться, чтобы предупредить рецидивы. Если причина болевого синдрома кроется в межпозвоночной грыже, спондилолистезе или , то периодически нужны визиты к вертебрологу или травматологу-ортопеду.

Прогноз при защемлении нерва зависит от вида патологии, на фоне которой появляются сильные боли и мучительные прострелы. Если негативная симптоматика развивается как следствие давления напряженных мышц (при спазмах), то терапия проходит успешно, рецидивы случаются редко, пациент достаточно быстро возвращается к полноценной жизни. При межпозвоночной грыже ситуация более сложная: периодически возникают проявления невралгии, при нагрузке на позвоночник раздражение нерва усиливается, приступы повторяются при прогрессировании заболевания вертеброгенной природы. Полностью избавиться от мучительной симптоматики уже нельзя.

Приступ невралгии при поражении седалищного нерва сложно спутать с проявлениями других заболеваний. При ишиасе зону от поясницы до стоп пронзают мучительные «прострелы». После купирования боли нужно устранить причины, на фоне которых происходит раздражение важного нерва.

В следующем ролике показано эффективное упражнение при острых болях, которое быстро снимает защемление седалищного нерва: